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日子如同白駒過隙,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢?下面是小編收集整理的個人寒假學(xué)習(xí)計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
個人寒假學(xué)習(xí)計劃1
時間飛逝,20xx年即將走完,20xx年正在悄悄走來,我也迎來了初三最全新的一年,在離中考還剩6個多月的時間里,初三學(xué)生要調(diào)整好狀態(tài),從智力、心力和體力三方面做好充足準(zhǔn)備,迎接中考。
學(xué)習(xí)篇
新年開始,初三學(xué)生基本完成了新課的學(xué)習(xí),進入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒,初三學(xué)生新年要制訂一個總的復(fù)習(xí)計劃,對每一科有一個細致的安排。
偏科的初三學(xué)生要在新的一年及時糾偏,針對自己的強勢和弱勢合理安排時間。在這個寒假,初三學(xué)生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍,確定薄弱環(huán)節(jié),以便制訂復(fù)習(xí)計劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。
復(fù)習(xí)時,不管考生學(xué)習(xí)成績?nèi)绾危家獜娬{(diào)基礎(chǔ),尤其是平時成績較好的考生,更不能忽視基礎(chǔ)知識。初三學(xué)生還要學(xué)會思考,對學(xué)習(xí)方法進行分析總結(jié),每做一道題,要仔細思考解題過程,歸納解題方法,不要只顧埋頭做題。
心理篇
期末考試后,寒假將至。在這段時間里,一些初三學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對此,北京師范大學(xué)附屬實驗中學(xué)心理教師陳晨說,初三學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會互相影響,比如有沒有學(xué)習(xí)的信心、恒心,能不能抵御玩的誘惑,承受學(xué)習(xí)壓力,正確處理青春期問題等,這些都是心理方面的實際問題。
陳晨說,安排好學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo),有利于保持良好的心態(tài)。放假過年時,初三學(xué)生容易放松,開學(xué)后有些人會發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進度,成績下降、心情容易郁悶,若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的.學(xué)習(xí)中,會形成壓力更大、成績不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此,在寒假這個緩沖期里,考生要做好復(fù)習(xí)計劃,從而保持良好的心理狀態(tài)。
身體篇
5月,初三學(xué)生將迎來中考體育測試。從測試項目中可以看出,中考體育測試重點考查考生的耐力、速度和力量,這些都不是一朝一夕能練就的,需要考生長時間、有計劃地堅持鍛煉。
北京三中體育老師鄧瑩說,現(xiàn)在距體育測試不到半年時間了,各項測試水平較低的考生,要及時為自己安排一個短期有效的鍛煉計劃,找出體育成績不好的原因。如果是因為平時鍛煉少,就要加強練習(xí)。
除了體育鍛煉外,中考生平時的飲食也很重要。備考期間,復(fù)習(xí)任務(wù)繁重,考生大腦處在高度緊張狀態(tài),身體能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活規(guī)律被打亂,身體抗病能力降低,很容易生病。因此,安排好這個階段的飲食,對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。
個人寒假學(xué)習(xí)計劃2
寒假已經(jīng)到來,這個寒假,為了合理安排好自己的學(xué)習(xí)時間,我給自己制定一份寒假計劃:
一、寒假補習(xí)弱項提升綜合成績
中考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。初中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好,主要是害怕數(shù)學(xué),認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦,學(xué)不好。其實只要努力,大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。
根據(jù)期末考試結(jié)果,初中生要抽出時間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn),找出自己的強弱項,并強化強項,彌補弱項。弱項提高分?jǐn)?shù)的.空間很大,考生要認(rèn)真分析自己弱項的問題所在,找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外,強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學(xué)不錯,就很少花時間在數(shù)學(xué)上,結(jié)果到了中考時,數(shù)學(xué)成績反而下降了。
二、錯題的整理與復(fù)習(xí),知識點的歸納與總結(jié)
上學(xué)期的題目進行整理,看看那些題目是做錯的或者不會的,把這些題整理出來,要想進步,這些題是非常重要的。
同時把題目歸納總結(jié),比如題目的考察知識點,解題方法,類型題有那些,改變條件自行編題等。
最后就是錯題和不會的題一定要反復(fù)練習(xí),錯題不錯為止!
三、閱讀課外書,留心作文素材
不少初中生對作文頭疼的原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕,初中生要學(xué)會觀察生活,積累作文素材。寒假中,初中生要有意識地思考一些問題,并注意積累,多看、多聽、多想、多練習(xí),提高觀察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。
時間安排
6:30—7:00起床+體育鍛煉
7:00—7:30練聽力/背單詞/聽新聞
7:30—8:00早餐
8:00—10:00宜做套題/專項練習(xí)/知識梳理
10:00—10:30休息(建議多聽音樂)
10:30—11:30宜背單詞/寫作練習(xí)
11:30—13:30午餐+午休
13:30—15:00宜做套題/專項練習(xí)/知識梳理
15:30—16:00休息
16:00—17:30宜背單詞/寫作練習(xí)
17:30—19:30晚餐+休閑活動
19:30—21:30宜做套題/專項練習(xí)/知識梳理
21:30—22:30宜背單詞或需要記憶的項目
22:30—6:30睡覺
個人寒假學(xué)習(xí)計劃3
在這個漫長的寒假已經(jīng)過去的時候,新的學(xué)期就到來了,此時的我仿佛又站在一條新的跑道上了,開始了新一學(xué)期的旅程。
在這個新的學(xué)期,我有這新的目標(biāo)和新的計劃,我為了能在這個新的學(xué)期里取的更好的成績,我特地制定了一些新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和新的學(xué)習(xí)計劃。
在上小學(xué)的時候,我期末語文成績是在班里的前十名,也有不少人比我差,所以弄的既有些驕傲?墒遣蝗唬诮(jīng)歷過幾次考試之后,我級漸漸明白了“人外有人,山外有山,天外有天”的道理,了解到班上,級里比我強的人還有很多。在新的學(xué)期里,我的語文成績目標(biāo)是:語文一定要考90分以上。
反正總的'來說,其實我的學(xué)習(xí)成績也還算可以的,可是我有一個壞毛病就是太懶惰了,無論做什么事都想著投機取巧,任何事情能做一遍絕不做兩遍,就連做題時也要想著怎么做簡單、最方便,如果是簡單的題往往會題還未讀完,不經(jīng)思考,便揮筆往卷上寫。導(dǎo)致我考試是,常常特別難的大題全答對了,可簡單的小題卻錯的稀里糊涂,為此我要改掉懶惰這個壞毛病。
上述所說的就是我在新學(xué)期的計劃,我希望這新的目標(biāo)和新的學(xué)習(xí)計劃都能取得圓滿完成,也希望我的成績能更上一層樓。
個人寒假學(xué)習(xí)計劃4
這個學(xué)期的期末考試已經(jīng)結(jié)束了,在這一次的考試中我取得了很不錯的成績,我自己是比較滿意的。但在一個學(xué)期之后就是生地會考了,我是想要在這一次考試中取得比較好的成績的,這樣在初三的時候壓力就可以稍微的小一些。所以我覺得利用好這一個寒假的時間好好的學(xué)習(xí)是很有必要的。為了讓自己能夠有計劃的進行學(xué)習(xí),我決定制定一個寒假學(xué)習(xí)計劃,讓自己能夠合理的安排好自己的時間,高效率的進行學(xué)習(xí)。
一、假期作業(yè)
假期作業(yè)是必須要完成的,所以我決定多安排一些時間去完成假期作業(yè)。我的計劃是從周一到周五的上午都做假期作業(yè),在周六和周日這兩天一整天的時間都用來做假期作業(yè)。若是假期作業(yè)完成之后還有時間的話,再把這些時間用來復(fù)習(xí)。假期作業(yè)是有八個學(xué)科的,在這個學(xué)期我們開始學(xué)習(xí)了物理,我的計劃是生物和地理安排在一天寫假期作業(yè),周日和周六寫語文和數(shù)學(xué),有時間做點英語。把一周的時間都安排好,按照計劃學(xué)習(xí)。
二、學(xué)習(xí)計劃
現(xiàn)在市面上有很多的真題和習(xí)題冊可以買,學(xué)校也發(fā)了一些復(fù)習(xí)的資料。我的計劃是生物和地理都各買一本考試的真題冊和專項練習(xí),在周一到周二邊看書復(fù)習(xí)生物,看書之后做相關(guān)的專項練習(xí),根據(jù)做題的`結(jié)果再一次的對這一個部分進行復(fù)習(xí),把自己沒有學(xué)好的部分再學(xué)習(xí)一遍,努力的做到讓自己沒有疑問。周三到周四就是進行地理的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的計劃跟生物是一樣的,都是先看書再做題,做題之后再去看書。周五的計劃是這兩個學(xué)科都各做一套真題,當(dāng)做是模擬考試,根據(jù)考試的情況調(diào)整自己的復(fù)習(xí)計劃。
在復(fù)習(xí)的時間中抽出一些時間去預(yù)習(xí)下個學(xué)期的生物和地理的學(xué)科知識,讓自己找到在學(xué)習(xí)中存在的難點,這樣就能夠在下個學(xué)期老師講課的時候重點的去聽和學(xué)習(xí)這方面的內(nèi)容,讓自己能夠把知識都學(xué)得透徹。
我相信通過這樣一個階段的學(xué)習(xí)我是一定能夠在開學(xué)的時候有進步的,也一定能夠在考試中取得很好的成績,F(xiàn)在我的學(xué)習(xí)計劃是已經(jīng)完成了的,之后要做的就是按照自己的計劃安排好假期的時間,并且要嚴(yán)格的按照自己的計劃執(zhí)行,管理好自己的行為,少花一些時間在娛樂上,多學(xué)習(xí)一點知識。
個人寒假學(xué)習(xí)計劃5
制定學(xué)習(xí)計劃,要從四個方面下手。
一、根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間。
二、總結(jié)考試,制定中、長期學(xué)習(xí)計劃。
三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計劃。
四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面,制定學(xué)習(xí)計劃。
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間
有一次,趙凝潤感到身體極端疲憊,于是就躺在床上,想通過睡覺恢復(fù)身體活力,可是想起自己必須完成的學(xué)習(xí)計劃,躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說,“管它什么學(xué)習(xí)計劃,以后不學(xué)習(xí)了!”于是,他就睡著了。睡足之后,他身體活力恢復(fù)了,又可以全力以赴學(xué)習(xí)了。
制定學(xué)習(xí)計劃,首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā):
身體狀態(tài)差時,少學(xué)習(xí);
身體狀態(tài)太差時,就不學(xué)習(xí);
身體狀態(tài)好,就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點”。這樣,才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。
提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點”
只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài),你每天有效學(xué)習(xí)時間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時間才能更長、學(xué)習(xí)強度才能更大、大腦才能更清晰,你才能更好得完成學(xué)習(xí)計劃。
只有超越“極點”,你才能最好得完成學(xué)習(xí)計劃。
超越“極點”,是指超越心理的“極點”,而不是超出身體的極限,超負(fù)荷學(xué)習(xí)。
只要你足夠“狠”,就沒有完不成的學(xué)習(xí)計劃。
提高“狠勁”
今天能做到的事情,絕不能拖到明天。
能干好的事情,就一定要干好。
做事情,貴精不貴多。做題,就把能做出來的題目做精;看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。
總結(jié)考試,制定中、長期(每周、每月)學(xué)習(xí)計劃
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞,然后,找出解決這些漏洞的方法,確定解決這些漏洞需要的時間,制訂出每周、每個月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。
通過分析考試試卷,找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點,你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后,你找出的漏洞不夠多,你要自己做模擬考試題,找出學(xué)習(xí)上的漏洞。
通過分析考試試卷,你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好;每門課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好;試卷上做錯的題目,是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系,還是考試技巧不行。
這樣,你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法,然后才能確定每天學(xué)習(xí)時間的比例。
根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計劃
補弱項還是增強項?
一般的,彌補弱項(學(xué)得差的課程,某課程學(xué)得不好的部分)比起強化強項,更容易進步。
原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。例如,如果你的英語處于中級階段,語文處于初級階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文,如把英語背單詞方法用于背語文字詞,把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步,而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
找出漏洞,盡快彌補
通過總結(jié)考試,分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法,找出學(xué)習(xí)上的漏洞。然后,根據(jù)這些漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補的漏洞。
彌補自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。
集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞
在一個確定的時期內(nèi),你只能做好一件事情!
首先要針對最弱的課程。如果最弱的課程尚未入門,你必須找到入門的方法,如果這門課程處于中級階段,需要突破,你必須突破。
一般的,在一段時間內(nèi),如幾個月到半年,你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程,你不容易把高考要求的課程同時都突破。例如,你可以制定一個計劃,先用三個月的時間把英語提高上去,然后再用三個月時間把數(shù)學(xué)提高上去。
對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如學(xué)校安排英語每天平均學(xué)習(xí)2個小時,你為了突破英語,你每天就要用4個小時、5個小時。
這樣,在你的學(xué)習(xí)計劃中,要確定每天的入門時間、每天的突破時間。
每天學(xué)習(xí)時間的確定
在一定的心態(tài)、身體階段上,每個人的每天有效學(xué)習(xí)時間是確定的。如果你每天的學(xué)習(xí)時間大大超出你每天有效學(xué)習(xí)時間的極限,學(xué)習(xí)成果不但不會增加,反而會減少,你的身體就可能會受到傷害;如果你每天學(xué)習(xí)時間少于每天有效學(xué)習(xí)時間,你進步的就慢了。
所以,你要合理安排學(xué)習(xí)時間,使自己每天的學(xué)習(xí)時間接近或者達到你每天有效學(xué)習(xí)時間的極限,同時,盡量不要采用熬夜等方法延長每天學(xué)習(xí)時間。
每天學(xué)習(xí)時間比例的確定
每人的每天有效學(xué)習(xí)時間是確定的,你要合理安排時間,用最少的時間獲得最大的學(xué)習(xí)成果。每天不同課程、某一課程的不同部分的學(xué)習(xí)時間的比例可以這樣確定:
一、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時間的比例(不適用于基礎(chǔ)很差、知識上漏洞很多者)。
一般的,高考試卷中分值越高的部分,你應(yīng)該花更多的`學(xué)習(xí)時間。例如,假設(shè)語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分在高考中只有15%的分值,而你在平時卻用50%的學(xué)習(xí)時間;作文占50%的分值,你在平時卻只用15%的學(xué)習(xí)時間。有人說,字詞句等基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)好了,對作文也有幫助。實際上,提高作文水平的最好方法就是寫作文,這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。
二、根據(jù)成績提高的快慢確定學(xué)習(xí)時間的比例。
一般的,某門課程哪一部分考試成績提高的越快,這一部分學(xué)習(xí)時間就要越多。例如,經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí),你語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分已經(jīng)學(xué)習(xí)的差不多了,你再花十幾個小時學(xué)習(xí)它們,考試時,也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目,修改自己以前寫過的文章,寫一些新的文章等,作文可能會明顯提高。
三、根據(jù)學(xué)習(xí)的好差確定學(xué)習(xí)時間的比例。
一般的,哪門課程學(xué)習(xí)的差,這門課程學(xué)習(xí)的時間要越多;哪門課程學(xué)習(xí)的越好,這門課程的學(xué)習(xí)時間要越少。某門課程哪部分學(xué)習(xí)的越差,這部分的學(xué)習(xí)時間就要越長;哪部分學(xué)習(xí)越好,這部分的學(xué)習(xí)時間就要越短。
因為,一般的,補弱項比增強項更容易進步。
確定每天入門時間(主要適用于學(xué)習(xí)處于初級階段者)
如果某門課程或者某部分知識沒有入門,那么,你就無法預(yù)測自己在多長的時間內(nèi)能夠取得多大的進步,這樣,你就很難安排學(xué)習(xí)計劃了。所以,如果某門課程你尚且沒有入門,你要嘗試各種學(xué)習(xí)方法,無論花多少時間,也要入門!
學(xué)習(xí)處于初級階段者,對于沒有入門的課程或者某一課程的某部分,不容易難估計出自己要花多少時間才能入門,所以,在制定計劃時要充分的考慮到這一點,每天在基本完成了其他學(xué)習(xí)任務(wù)后,要用更多的時間用于入門。
一般的,尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時間,而已經(jīng)入門的課程需要更大的學(xué)習(xí)強度和“狠勁”。
你可以把每天學(xué)習(xí)時間分為兩部分,一部分是尚未入門的課程,另一部分是已經(jīng)入門的課程,你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時學(xué)習(xí)已經(jīng)入門的,其他時間用于尚未入門的。
確定每天突破時間(主要適用于學(xué)習(xí)處于中級階段者)
同樣的,對于正在突破的課程或者某一課程的某部分,你也要合理安排時間。
你可以根據(jù)自己對知識掌握的程度安排時間。這樣,就不會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象:昨天因?qū)W習(xí)了一天很難知識導(dǎo)致煩躁不堪、很有挫敗感,而今天,又因為學(xué)習(xí)了一天很容易的知識而感到太輕松、心里空虛。
你可以把知識分為三類:已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的學(xué)習(xí)比例,過一段時間后,再調(diào)整。例如,你可以把每天學(xué)習(xí)時間中的50%用于已突破部分,30%的時間用于正在突破的部分,20%的時間用于尚未突破部分。在制定學(xué)習(xí)計劃時,對于已經(jīng)突破的知識,規(guī)定自己每天必須要掌握多少個知識點和解題技巧;對于正在突破的知識,規(guī)定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目;對于尚未突破的知識,你要不斷嘗試各種學(xué)習(xí)方法,直到找到突破的方法。
制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則
一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好,會產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計劃過細,容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計劃過粗,容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的,學(xué)習(xí)計劃要恰好能夠完成,或者咬牙堅持就可以完成,就如同摘蘋果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。
三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。例如,以前每天記住100個單詞,一個月之后應(yīng)該每天記住200個單詞。再例如,以前深入思考某個歷史問題時,往往只能思考到一、二個方面的內(nèi)容,一個月后就能思考的全面多了。
四、不同課程交叉進行。一般說來,某門課程學(xué)習(xí)的太久了,容易產(chǎn)生厭煩感,你可以把不同的課程交叉進行,以保持學(xué)習(xí)興趣。
五、改變不同課程的學(xué)習(xí)順序。開始學(xué)習(xí)時,可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的課程,這樣,容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程。
六、讓父母監(jiān)督,執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃
個人寒假學(xué)習(xí)計劃6
總是喜歡制定計劃,真正執(zhí)行下來的沒有幾個,可仍然樂此不疲,雖然不能達到百分之百的滿意,但是有這個計劃的鞭策,多少還是管些用的。這個假期,似乎很短,還打算著出去放松一下,出去玩幾天,加上過年,清閑的日子并沒有幾天,但是仍然不可以停下來,我還是得好好利用這個假期充實自己,好讓自己下個學(xué)期的工作有條不紊的進行,能夠達到我所謂期待的目標(biāo)。
一、 制定學(xué)期工作計劃。
1.對于下個學(xué)期我要我的學(xué)生有哪些成長,結(jié)合下個學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容,設(shè)想好要開展哪些活動,我需要做哪些準(zhǔn)備,對學(xué)生提出哪些要求能夠有大概的框架。
2.這個學(xué)期我很努力,我的學(xué)生也很努力,一直表現(xiàn)都不錯,可是我終究輸在了終點,我的'班比4.1班低了1.8分。過后反思,知道自己做的還有很多不夠的地方,我這個導(dǎo)航者有很多做的不夠的地方?墒俏腋冻雠α,好成績我也要,做好切實可行的扶優(yōu)轉(zhuǎn)差計劃,讓平時的學(xué)習(xí)內(nèi)容與考試模式統(tǒng)一,讓平時考試的內(nèi)容與題量于期末考試等統(tǒng)一。到底要怎樣做,有大概的計劃。
3.做好班主任工作計劃,本學(xué)期我班有良好的表現(xiàn),在此基礎(chǔ)上的目標(biāo)的確定。
二、教案。備好一個學(xué)期的電子教案,把握好單元主題,目標(biāo)明確,扎實到位的準(zhǔn)備好教學(xué)資料,包括練習(xí)題的設(shè)計。
三、網(wǎng)學(xué)文件夾材料的學(xué)習(xí)。將從博客,人教網(wǎng)上整理來的資料看一遍。
四、教學(xué)視頻。這個假期看10個教學(xué)實錄視頻,做好記錄。
五、讀一本教學(xué)理論專著。
雖然這個假期的時間并不長,但也只有在假期我才能安安靜靜的學(xué)點東西,我必須、一定的把握這些時間,我會全力以赴的完成此計劃的。加油!
個人寒假學(xué)習(xí)計劃7
20xx寒假就要開始了,為了能過一個有意義的寒假,為新學(xué)期好的開始!我決定擬一個寒假計劃!我一定按計劃做。
如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活,讓學(xué)生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題。對于很多學(xué)生而言,寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期,也是補缺補差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期"。因此,在適度放松的同時,致學(xué)教育希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí),按時、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認(rèn)真查找平時學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點,之后進行"集中轟炸",重點突破,爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點。因此,針對初中生我們做了如下的.建議:
理規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃
放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,
有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!
呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)
學(xué)習(xí)目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。
個人寒假學(xué)習(xí)計劃8
1、做的好的畫★,沒做畫X,一般畫△。如果有特別原因也可寫明。
2、這張表最好由家長填寫,也可以培養(yǎng)孩子自主管理的能力,交給孩子填寫,但要落實他登記的情況是否屬實。
3、閱讀課外書籍一欄可以寫他看的書名。背誦一欄也可填背誦的題目。
4、自由安排的時間較長,家長可和孩子一起商量,征求孩子的意見,作出適當(dāng)?shù)木唧w安排。
5、請家長在培養(yǎng)孩子作息有規(guī)律的良好習(xí)慣的同時,自己也能做遵守時間的.榜樣。
6、暑假時間比較長,能否堅持是最大的困難,相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了,孩子的暑假生活一定會是充實而又快樂的。
我給自己定目標(biāo):
1、學(xué)會一到兩項本領(lǐng)。(學(xué)游泳、學(xué)騎車、學(xué)打球……)家長可根據(jù)孩子的具體情況作適當(dāng)安排,注意安全第一。
2、每天在家做一件力所能及的家務(wù)事。
3、一個星期整理一次房間。
4、每天看電視、玩電腦不超過兩小時。
5、如果報名參加其他培訓(xùn)班,要對作息時間重新靈活安排。
個人寒假學(xué)習(xí)計劃9
一.時間計劃
1.制定合理的作息時間表
六點起床
學(xué)習(xí):6:30 ;七點半
早餐:7:30 ;八點鐘
學(xué)習(xí):8:20 ;十點鐘
化學(xué)(歷史或地理)
休息:10:10:00 ;兩點鐘
學(xué)習(xí):2:00 ;紫茉莉
物理(政治)
休息:4:00;六點半
學(xué)習(xí):7:30 ;九點鐘
復(fù)習(xí)和總結(jié)白天所學(xué)的東西,并記日記。
2.嚴(yán)格執(zhí)行作息計劃,千萬不要因為其他事情而不按計劃執(zhí)行。如果有占用學(xué)習(xí)時間的特殊情況,必須加倍。
二、學(xué)習(xí)計劃
1.預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)的新課。制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃,然后堅決執(zhí)行。計劃的實施主要是以自學(xué)為主,要盡可能了解;如果沒有,做好標(biāo)記以后再解決,或者叫別人馬上解決。盡可能多的預(yù)習(xí)新課,爭取下學(xué)期預(yù)習(xí)新課的三分之一以上。
2.復(fù)習(xí)舊課。以前學(xué)過的舊知識需要時不時的復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)舊知識需要10天左右。復(fù)習(xí)的.時候盡量用目錄復(fù)習(xí)法,盡量把學(xué)不到的知識提煉出來,留給以后復(fù)習(xí)。
3、自覺寫2篇以上中文作文和英文作文,并養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。
4.讀一本中國名著,做筆記和摘錄。
5.堅持練習(xí)漢字。當(dāng)你厭倦了每天的學(xué)習(xí),你應(yīng)該模仿一本好的字帖來練習(xí)書法。
三、提高自身綜合素質(zhì)
1.學(xué)習(xí)累了之后,要量力而行,比如打掃衛(wèi)生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、給父母洗腳、社會調(diào)查等。
2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自我。
3.提高分析問題和解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成思維全面、反應(yīng)迅速、操作正確、速度快的學(xué)習(xí)機制;養(yǎng)成勤奮、思考、求知、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
個人寒假學(xué)習(xí)計劃10
為了充實,有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃
1.每天足量學(xué)習(xí)5小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘
3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)
4.做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20--7:50:跑步(鍛煉哦)
8:00吃飯
8:20--9:10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)
9:2511:25 數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》
11:25--11:45 看報 課外書
11:45--14:30午飯 午休
14:30--15:30 英語
15:30--15:45 休息
15:4516:45物理
16:45--17:00 休息
17:00--18:00 其他科目復(fù)習(xí)
晚飯
20;0021:30 電視,電腦,課外書,free
21:30 睡覺
個人寒假學(xué)習(xí)計劃11
一、休整。
大學(xué)生的獨立性正逐漸加強,但同時他們也承受了一定的學(xué)習(xí)壓力,所以可先利用這個長假好好休整一下。學(xué)生應(yīng)該建立科學(xué)、合理的假日“生物鐘”,并安排一定的體育鍛煉,做到身心兩健,而不能用暴飲暴食、嗜睡貪玩等方式來彌補之前的“損失”。
二、反思。
要做好反思的工作,總結(jié)一學(xué)期的生活學(xué)習(xí)狀況,分析自己的成敗得失,這樣有助于大學(xué)生更好地發(fā)掘自己的潛力,發(fā)揮自己的特長。
三、補缺。
簡單地說就是學(xué)科間的互補。理工科的學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣讀一些文學(xué)作品、人物傳記等,文科的學(xué)生可以了解一些科學(xué)常識,做到文理滲透,完善知識結(jié)構(gòu)。
四、參加社會實踐。
根據(jù)自己的專業(yè)知識和自身與社會的要求,參加一些與專業(yè)有關(guān)的實習(xí)或社會調(diào)查,也可自學(xué)的專業(yè)知識。
適當(dāng)放松,適量的學(xué)習(xí),張弛有度才是的休息方式。大學(xué)生千萬別讓自己的假期過于松散,否則開學(xué)時難以適應(yīng)上課的節(jié)奏。而且利用假期多參加社會實踐也是為自己的將來及早做好準(zhǔn)備。
寒假安全回家是很多大學(xué)生值得考慮的問題,畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家,所以安全尤為重要。不管你是坐汽車、火車還是其它的交通工具回家,買票是第一關(guān),所以防止買到假票是第要解決的第一問題,許多騙子利用大家急切回家的心里行騙,所以一個主義這點,要到正規(guī)的售票點買票。遵守交通規(guī)則尤為重要,寒假出行一定要把安全放第一位,保證自身的安全。寒假返家各位大學(xué)同學(xué)應(yīng)提前做好買票的準(zhǔn)備,每年的春運高峰期車票都很難買,買票要注意看是不是真的,不要和不認(rèn)識的人說話,小心上當(dāng)受騙,因為車站是很多騙子的場所,要學(xué)會保護自己,和幾個同學(xué)一起去,互相照應(yīng);丶仪跋冉o家里打個電話,讓家里人知道,手機要保持通暢,以備不時之需。還要照看好自己的行李和隨身物件,注意被小偷扒竊。遇到緊急情況可以找警察幫忙。
對于現(xiàn)在的社會來說,有一定的工作經(jīng)驗是相當(dāng)?shù)挠袃?yōu)勢的,所以在寒假期間,找一個地方鍛煉鍛煉自己不乏一個好的'建議。找工作時不必在意錢的多少,但一定要找一個能鍛煉自己的地方,是更自己所學(xué)的專業(yè)有關(guān)的,這樣就可以讓你將你在學(xué)校里學(xué)到的東西運用于工作上,讓你以后在工作起來就得心應(yīng)手了。還有每天的工作時間不宜過長,我們的目的不是為了賺錢,而是為了鍛煉自己,所以在時間上要有個好的度。畢竟新年就要到了,在家多陪陪親人才是最重要的。
個人寒假學(xué)習(xí)計劃12
各位教師大家好:
快樂的寒假生活就要開始了,為了給您的生活多一分點綴,給您的假期多一分色彩,給您的'明天多一分明媚,假期里希望教師們開展文本讀書及網(wǎng)上讀書活動。具體要求如下:
1、 每天抽出一小時,休閑閱讀古典名著。
2、 一月通讀一本書《有效教師》,重點閱讀單元一的專題
三 “ 有效教師的發(fā)展目標(biāo)”。
3、 制定一個目標(biāo):每位教師制定自己的專業(yè)發(fā)展目標(biāo)(35歲以下教師詳寫,35歲以上教師要略寫)。
4、 上傳博客一篇自創(chuàng)日志。參加博客互動交流。
學(xué)校希望全體教師,充實過好您的假期,在輕松愉快中參與學(xué)習(xí),豐富自己的假期生活,順利安全返校。5. 參加全國繼教網(wǎng)征文活動.
個人寒假學(xué)習(xí)計劃13
一、寒假補習(xí)弱項科目 提升綜合成績
中考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。初中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好,主要是害怕數(shù)學(xué),認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦,學(xué)不好。其實只要努力,大部分初中生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。
根據(jù)期末考試結(jié)果,初中生要抽出時間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn),找出自己的強弱項科目,并強化強項,彌補弱項科目。弱項科目提高分?jǐn)?shù)的空間很大,考生要認(rèn)真分析自己弱項科目的問題所在,找到彌補的辦法。除了在弱項科目上多花時間外,強項也不能放松。有的`考生覺得自己平時數(shù)學(xué)不錯,就很少花時間在數(shù)學(xué)上,結(jié)果到了中考時,數(shù)學(xué)成績反而下降了。
二、錯題的整理與復(fù)習(xí),知識點的歸納與總結(jié)
上學(xué)期的題目進行整理,看看那些題目是做錯的或者不會的,把這些題整理出來,要想進步,這些題是非常重要的。
同時把題目歸納總結(jié),比如題目的考察知識點,解題方法,類型題有那些,改變條件自行編題等
最后就是錯題和不會的題一定要反復(fù)練習(xí),錯題不錯為止!
三、閱讀課外書 留心作文素材
不少初中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕,初中生要學(xué)會觀察生活,積累作文素材。寒假中,初中生要有意識地思考一些問題,并注意積累,多看、多聽、多想、多練習(xí),提高觀察、分析能力。
不少初中生很喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。
四、時間安排
6:30—7:00起床+體育鍛煉
7:00—7:30練聽力/背單詞/聽新聞
7:30—8:00早餐
8:00—10:00宜做套題/專項練習(xí)/知識梳理
10:00—10:30休息(建議多聽音樂)
10:30—11:30宜背單詞/寫作練習(xí)
11:30—13:30午餐+午休
13:30—15:00宜做套題/專項練習(xí)/知識梳理
15:30—16:00休息
16:00—17:30宜背單詞/寫作練習(xí)
17:30—19:30晚餐+休閑活動
19:30—21:30宜做套題/專項練習(xí)/知識梳理
21:30—22:30宜背單詞或需要記憶的項目
22:30—6:30睡覺
個人寒假學(xué)習(xí)計劃14
一日之計在于晨,此時對大多數(shù)同學(xué)來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段,可以考慮進行全面復(fù)習(xí)、背誦文章等。
8:00-9:00
試驗結(jié)果表明,此時人的耐力處于良好狀態(tài),適宜進行難題攻克,可以安排難度較大的攻堅內(nèi)容,如挑戰(zhàn)壓軸題、疑難知識點理解等。
9:00-11:00
據(jù)試驗結(jié)果顯示,該時間段短期記憶效果良好,可以對馬上要考核的內(nèi)容進行速記,事半功倍。
13:00-14:00
飯后易疲勞,此時可以進行適當(dāng)休整,養(yǎng)精蓄銳,為接下來的`復(fù)習(xí)積蓄能量?梢月犚恍┹p音樂,或是小睡一會兒。
15:00-16:00
試驗表明此時長期記憶效果極好,可以安排背誦一些需要長久記憶的內(nèi)容,如語文古詩詞,英語單詞,數(shù)學(xué)公式等。
17:00-18:00
試驗顯示這是進行復(fù)雜計算或是消耗腦力較多的作業(yè)的好時間。可以安排數(shù)學(xué)復(fù)雜計算、邏輯分析等。
晚飯后
可根據(jù)自身情況自行安排,既可分為幾個時間段對各科進行復(fù)習(xí),也可學(xué)科交叉安排,難易交替安排。注意勞逸結(jié)合。
個人寒假學(xué)習(xí)計劃15
一、整理規(guī)劃時間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容
在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時間,清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6—8個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計劃來,每天堅持的話,超清你的成績肯定會進步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié)
應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個階段,前段時間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:
將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的`重難點。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,等到開學(xué)的時候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)
四、時間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
8:00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8:30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)期教材。
9:00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強,所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);
10:00開始休息15分鐘,學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時間充分休息,也活動活動。
10:20—11:20做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。
下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫作積累材料。
晚上可安排一個小時練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語文和英語。時間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章?砂褧r間安排在晚上7:00—8:00。
剩下的晚上時間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。
建議:1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。2、在寒假里按時做作業(yè),堅持不拖拉,也不可開小差。3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢4、。每天最遲不能超過十點半睡覺5。適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。
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