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答案:20分鐘左右。
蒸紫薯一般開鍋15-20分鐘即可,但也會跟紫薯的個頭大小有關(guān),如果個頭很大,則可切開來蒸,如品質(zhì)較老,時間可能會要稍長一些,最多是半小時即可。蒸到時間后能夠用筷子戳一下紫薯至內(nèi)里,如感覺不到明顯的硬心,就說明已經(jīng)熟了。
具體分情景:整個蒸熟
小紫薯整個蒸熟,需要15到20分鐘左右。具體做法如下:
主料:小紫薯500克
步驟:
1.將小紫薯放入蒸鍋中,擺勻。
2.蓋蓋,待蒸鍋中的水開后蒸15分鐘左右。
3.關(guān)火,開蓋,出鍋即可。
不去皮蒸的話,一般要十五到二十分鐘。
方法如下:
1、首先在鍋里放入水,水最好放多點(diǎn),要是水放少了的話很容易煮干。
2、把洗干凈了的紫薯放在蒸架上(最好選些大小相似的,這樣就不會一些比較快熟或者一些比較慢熟),不用削皮,蓋上蓋之后蒸個15-20分鐘。
3、在水沸之后要關(guān)小火,再繼續(xù)煮個5到10分鐘。
4、如果不確定是否熟了,能夠用筷子戳一下,軟了的話就是熟了,此時就能夠出鍋了。
或者也能夠用電飯煲煮,方法同上,按下煮飯鍵,煮熟之后電飯煲會自動跳,可是在煮熟之后不要急著開蓋,再保溫個10分鐘左右,紫薯就能夠吃了。
還有其他的紅薯之類的烹煮方法也與此類似,時間也都是差不多的。
蒸紫薯的具體做法
1、取幾個小紫薯,將其外皮清洗干凈裝入碗中。
2、蒸鍋中加水,將紫薯放入隔水蒸。
3、開大火蒸10-15分鐘左右。
4、直至用筷子能夠輕輕扎透為止,如果還沒有蒸熟,能夠繼續(xù)開火再蒸。
5、蒸的時候注意堅(jiān)持蒸鍋的密閉性,不要經(jīng)常打開鍋蓋,以免影響紫薯的口感。
沒有蒸鍋怎樣蒸紫薯
家里面如果沒有蒸鍋也能夠直接用電飯煲來煮紫薯,在電飯煲里面倒入水,把洗凈的紫薯放入電飯煲中,按下煮飯鍵,煮熟之后電飯煲會自動跳,可是在煮熟之后不要急著開蓋,再保溫個10分鐘左右,紫薯就能夠吃了。
蒸紫薯的方法
煎煮的方法是十分容易的,首先要把紫薯清洗干凈,這個步驟是不能夠忽略的,更干凈以后把它放到鐵盆里面,在鍋里面放入適量的水,在水上頭放一個架子,再把紅薯全部都放進(jìn)去,隔水蒸熟,水燒滾后大概過20分鐘就能夠關(guān)火了,紫薯就煮熟了,蒸熟后的紫薯香氣十足,并且很容易剝皮。
吃蒸紫薯的好處
蒸好的紫薯吃起來不僅僅口味十分的清香,并且能夠補(bǔ)充很多的營養(yǎng),對于健康的幫忙有很多,尤其是能夠促進(jìn)腸胃蠕動,并且能夠減肥瘦身,除了將紫薯蒸著吃以外,還能夠?qū)⒆鲜頍鯗曰蛘咦龀芍喑,都是十分?dú)特的吃法,并且營養(yǎng)價(jià)值也是十分高的,可是大家不管是選擇將紫薯蒸著吃,還是其它的一些吃法都要注意,必須要選擇新鮮優(yōu)質(zhì)的紫薯,并且在食用前要清洗潔凈。
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