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如何讓團隊培訓(xùn)變得有趣?如何在玩的過程中提升員工的團隊精神?以下是小編為您精心收集整理的培訓(xùn)游戲經(jīng)典，歡迎借鑒參考。
培訓(xùn)游戲經(jīng)典（一）：
01認識你真好
游戲目的：消除隔閡，增進學(xué)習(xí)氛圍
游戲步驟：
1、讓所有學(xué)員伸出右手，放在他右邊同仁的肩膀上，幫他捏捏，錘錘，同時告訴對方，我叫...，認識你很高興；
2、同樣，第一步結(jié)束后，讓學(xué)員伸出左手放在左邊同仁的肩膀上，“回饋服務(wù)”，也要說，我叫...，認識你很高興。
請培訓(xùn)師要注意中間氛圍的調(diào)控~
02硬幣組合
游戲目的：破冰
游戲步驟：看男女人數(shù)定義出男女的價格，比如男生多的話就將男孩定義為5毛，女孩定義為1元，然后所有人圍成一個圓圈順時針跑起來。當(dāng)培訓(xùn)師（或者培訓(xùn)助理）喊出一個數(shù)字時，參與人盡快地各自組合成這個數(shù)字。比如，培訓(xùn)師說3元，那就能夠是3個女生或6個男生或2個女生2個男生等
相關(guān)討論：活躍氣氛吧
03逢3抓手
游戲目的：活躍氣氛，身體接觸，以及訓(xùn)練聽的本事
游戲規(guī)則：請學(xué)員一手翹大拇指，一手掌心向下，圍成圈，手掌蓋住邊上同伴的大拇指。然后，主持人講段小故事，聽到數(shù)字三的字眼，抓別人的拇指，同時逃自我的拇指，關(guān)鍵是小故事的編排要能多次引發(fā)他們的敏感反應(yīng)，比如從前有坐山啊，用跺腳和抓握的這些動作誤導(dǎo)。。
相關(guān)延伸：這個游戲也適用于講溝通中聽這塊資料的互動或體驗。
04蘿卜蹲
目的：中午或者午時上課前，學(xué)員比較困乏的時候，用于活動提神、活躍氣氛
步驟：“蘿卜蹲，蘿卜蹲，蘿卜蹲完蘋果蹲～”，這個口號我們做培訓(xùn)的都明白
討論：能夠簡單讓學(xué)員分享感受，不用太專業(yè)，以活躍氣氛為主
05解繩結(jié)
游戲目的：發(fā)現(xiàn)有領(lǐng)導(dǎo)力的員工，并引導(dǎo)參與游戲人員理解團隊及目標(biāo)
游戲步驟：
1、所有人圍成一個向心圓，伸出右手，握住對面伙伴的手，再伸出左手握住不相鄰伙伴的手
2、要求不能同時牽同一個人的手
3、在所有人員的手牽好之后，就構(gòu)成了一個又一個的繩結(jié)，要求參與游戲的人員想辦法把繩結(jié)解開，解成一個圓。注意：在游戲的過程中手不能松開。
游戲結(jié)束之后，能夠安排小組討論：
從游戲中得到的感悟——目標(biāo)的達成需要具備的要素
06捆綁過關(guān)
游戲目的：激勵團隊凝聚力
道具：繩子或其他能夠綁的東西
游戲步驟：
1、分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2、每一組組員圍成一個圈圈，應(yīng)對對方。教師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一齊。
3、綁好以后，此刻每一組的組員都是綁在一齊的，教師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成美術(shù)作品；幫每個組員倒水等。
相關(guān)討論：團隊協(xié)作，藉著被綁在一齊來完成數(shù)件任務(wù)（這個游戲在娛樂節(jié)目里也經(jīng)常出現(xiàn)哦）
07吸引力
游戲目的：破冰、活躍氣氛
游戲規(guī)則：
1、培訓(xùn)師問：“吸引力”
學(xué)員回答：“吸什么？”
培訓(xùn)師答：“吸第三排的第一個女同學(xué)！”
2、根據(jù)培訓(xùn)師的指令，全場所有學(xué)員都伸出右手，搭在相鄰?fù)榈募缟�，�?gòu)成一條或若干條線路，這個線路能夠延伸到培訓(xùn)師所指的物體或人身上。
3、培訓(xùn)師繼續(xù)問：“吸引力”
學(xué)員回答：“吸什么？”
培訓(xùn)師答：“吸教師”
則所有人按上述步驟重新操作。
4、培訓(xùn)師可選擇教室內(nèi)所有的東西，比如空氣、天花板等等。如果有人沒有和別人連在一齊，則培訓(xùn)師可進行相應(yīng)的趣味懲罰。
08名字接龍
游戲目的：10分鐘內(nèi)讓所有人都相互認識
游戲步驟：
1、所有人圍成圓圈，每個人先做簡單自我介紹，便于大家迅速記得自我的名字；
2、任意一位學(xué)員開始，說出自我的名字，如我是“張三”，然后順時針或者逆時針到下一個學(xué)員，之后說：我是張三旁邊的李四，然后下一位，繼續(xù)說：我是張三旁邊的李四旁邊的王五……以此類推
3、最終一個學(xué)員表示壓力很大（233～～）
學(xué)員能夠在重復(fù)的陳述中，關(guān)注每一個人的名字以及他們的樣貌，從而快速互相認識。培訓(xùn)師同樣也能夠加強對學(xué)員的印象。
09銜紙杯傳水
目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作本事。
步驟：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最終一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最終在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。
10、雨中曲
游戲目的：活躍氣氛
游戲步驟：
示范動作后，所有人閉上眼睛，聽教師講一則下雨的故事。
講到下雨之前的風(fēng)聲時，大家手掌相互摩擦；
講到開始有小雨滴時，用手指相互拍打；
雨漸漸變大成毛毛雨，拍打手掌；
下大雨了，拍打大腿；
下起了暴雨，跺腳。
一般情景下，教室里就是大珠小珠落玉盤的節(jié)奏～～
11、踢足球
形式：6人一個小組為最佳
類型：指導(dǎo)、幫忙其他組員學(xué)習(xí)技能
時間：15分鐘
材料及場地：每組一個龍門及一個足球，在空地進行
適用對象：參加領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員
活動目的：用于說明指導(dǎo)下屬或同事工作或交代任務(wù)時所需要的技巧。
操作程序：培訓(xùn)師把龍門及足球發(fā)給小組，龍門與射球的地方相隔8米，而后給小組十分鐘的練習(xí)時間，之后進行比賽。每組要踢十個球，每人至少要有一次的踢球機會。進球最多的小組為勝組。
12、大樹與松鼠
游戲目的：破冰，考察大家的反應(yīng)本事，提升團隊凝聚力
游戲步驟：
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，應(yīng)對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人員。
2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3、培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
13、你說口令，我反轉(zhuǎn)
目的：提高學(xué)員的注意力、逆向思維本事反應(yīng)本事
玩法：通常先整隊，施法口令，稍息、立正，那么此刻，講師發(fā)出：
稍息——要出做立正的姿勢、（立正——稍息）向左——向右
向前——不動向后——向前，依次來過。
14、進化論
目的：破冰
游戲規(guī)則：小雞-孔雀-人-神（名稱可自行設(shè)定，不斷進化）
游戲步驟：
1、所有的人都是先從小雞開始進化（用石頭、剪刀、布）贏的進化到孔雀
2、只能是同個級別的進行PK，如孔雀與孔雀PK，贏的進化為人，而輸?shù)耐嘶癁樾‰u
3、最終剩下的三個級別中單一的隊員進行懲罰
15、天黑請閉眼
游戲目的：打破僵局，讓學(xué)員之間相互認識和了解。
游戲步驟：
1、分牌，確認自我身份。
2、天黑全體閉眼。
3、killer睜眼，killer確認同伙（每輪一次），killer殺人，killer閉眼。
4、police睜眼，police確認同伴（每輪一次），police驗人，法官提示身份，police閉眼。
5、天亮睜眼，被殺著亮明身份，死者發(fā)表遺言，退出游戲。
6、生者發(fā)表意見，每人一句（討論），投票殺一人，被投殺者發(fā)表遺言，退出游戲（如有若干人被投票數(shù)一致，則開始PK，PK者每人發(fā)言一句，余者再次投票，Ps：參與PK者無權(quán)投票。如二次投票均未有人被投死，則此輪無人死亡，游戲繼續(xù)）。
7、類推
police或平民全被殺（平民剩一人）killer勝，killer全被投police平民勝
培訓(xùn)游戲經(jīng)典（二）：
1、破冰游戲：幽默的力量
操作程序
這個游戲要求你和一些朋友一同做，并且要求你偏離你一貫的社會行為。
游戲的資料是要你學(xué)動物園里動物的叫聲。在這個簡單的游戲中，感覺會既幽默趣味又有些尷尬，可能這個游戲剛開始時會感到不舒服，但結(jié)束時也許已是笑聲滿堂。
好玩和幽默的情緒會有助在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會使你靈機一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑。
下頭一表決定你要學(xué)的動物是什么：
此刻選擇一個伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴），彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時用嘴大聲學(xué)動物叫，至少10秒鐘。
活動目的
情緒有正性與負性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默能夠激發(fā)人的創(chuàng)造力，而許多負性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。
我們每個人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動的經(jīng)歷。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。所以，在最困難的時候，不要忘記幽默能夠使你堅持樂觀。
2、破冰游戲：大樹與松鼠
操作程序
事先分組，三人一組。二人扮大樹，應(yīng)對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人員。
培訓(xùn)師喊“獵人來了”！大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
培訓(xùn)師喊“著火了”！松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
培訓(xùn)師喊“地震了”！扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
活動目的
考查大家的反應(yīng)本事，并且活躍氣氛。
3、破冰游戲：抓鬼
操作程序
人數(shù)在10個人以內(nèi)最適合
參加者圍成一個圓圈坐著，先選出1人做鬼。
參加者，以鬼的位置為基準(zhǔn)，從鬼開始算來的數(shù)字，就是自我的代號，每個當(dāng)鬼的人都是1號，鬼的右邊第一位是2號，依次為3號……
游戲從鬼那里開始進行。如果鬼開始說“1、2”，其意思就是由第1個人傳給第2個人的意思。
2號在接到口令后，就要立刻傳給任何一個參加者，例如“2、5”的話，2當(dāng)時就是自我的代號，5則是自我想傳達者的代號，此數(shù)字能夠自由選擇。
如此一向進行比賽。
如果自我的代號被叫到而卻沒有回答的人，就要做鬼。
鬼的代號是從1開始，所以當(dāng)鬼換人的時候，則所有人的代號重新更改。
活動目的
該游戲主要是訓(xùn)練個人的反應(yīng)力和記憶力，以最快的速度確定自我的所在位置。這個游戲的樂趣與否，取決于參與者的反應(yīng)速度的快慢。
4、團隊游戲：迎娶美嬌娘
操作程序
將學(xué)員分成小組，每組不少于8人，以10-12人為最佳。
講師讓學(xué)員站成1個大圓圈，選其中的1個學(xué)員作為起點。
講師說明
我們每個小組是一個公司，此刻我們公司來一位“客戶”（準(zhǔn)備幾個絨毛玩具等作為“美嬌娘”）。
它要在我們公司的各個部門都看一看，我們大家必須要接待好這個客戶，不能讓客戶掉到地下，一旦掉到地下，客戶就會很生氣，同時游戲結(jié)束。
“客戶”巡回規(guī)則如下：
“客戶”必須經(jīng)過每個團隊成員的手游戲才算完成；
每個團隊成員不能將“客戶”傳到相鄰的學(xué)員手中
講師將“客戶”交給第一位學(xué)員，同時開始計時；
最終到拿“客戶”的學(xué)員將“客戶”拿給講師，游戲計時結(jié)束；
3個或3個以上學(xué)員不能同時接觸客戶；
學(xué)員的目標(biāo)是求速度最快化。
講師用一個“客戶”讓學(xué)員做一個練習(xí)，熟悉游戲規(guī)則。真正開始后，講師會依次將3個”客戶“從包中拿出來遞給第一位學(xué)員，所有”客戶“都被最終一位客戶傳會講師手中時游戲結(jié)束。
此游戲可根據(jù)需要進行3至4次，每一次開始前讓小組自行決定用多少時間。講師只需問“是否能夠更快”即可。
活動目的
讓學(xué)員體會團隊共同合作完成任務(wù)時的合作精神；
讓學(xué)員體會團隊是如何選擇計劃方案以及如何發(fā)揮所有人的長處的；
讓學(xué)員感受團隊的創(chuàng)造力。
有關(guān)討論
在剛才的活動中，哪些方面你們對自我感到滿意？可能答案：試用了多種方法；大家能同心協(xié)力；每個人都進取發(fā)表意見……
剛才的活動中，哪些方面覺得需要改善？可能答案：一開始思想沒有放開，有些局限；沒有充分了解游戲規(guī)則；過于急于求成。
這活動讓你們有什么體會？可能答案：成功需要團隊所有成員的參與和配。
5、團隊游戲：光榮獻身
操作程序
培訓(xùn)師讓每組成員圍成一個向心圓，而培訓(xùn)師自我站在中央來示范。
培訓(xùn)師雙手繞在胸前，作出以下的溝通對話。培訓(xùn)師：“我叫……（自我的名字），我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒有？”全體學(xué)員回答：“準(zhǔn)備好了！”
培訓(xùn)師：“我倒了？”
全體學(xué)員回答：“倒吧！”
這時培訓(xùn)師整個身體完全倒在團隊成員的手中，這時團隊成員把培訓(xùn)師順時針推動兩圈。
在培訓(xùn)師做完示范之后，小組的每位成員都要來試一試。
活動目的
幫忙學(xué)員體會信任的建立，取決于自我對團隊成員的信心，相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么簡便愉快。
有關(guān)討論
該游戲最難的地方是哪里，下次你會怎樣改善？
在活動過程中，你感覺團隊的合作精神怎樣，是否有信任感。
6、團隊游戲：交換鈔票
操作程序
向一個團隊成員借一元錢，將借來的錢拿在手中向大家展示一下，然后從另外一個人那兒借一元錢。將借來的第二筆錢還給第一個人，借來的第一筆錢還給第二個人。
反問大家：“這兩個人中難道沒有人比以前有了更多的錢嗎？”（當(dāng)然沒有）
然后向整個團隊指出，與上頭的情景相比較，如果有兩個主意被欣然的分享，那么不僅僅是供給這些主意的一方，并且所有的團隊成員都能夠獲得一些經(jīng)驗。
活動目的
鼓勵團隊成員主動消除會阻礙互相交流想法的行為并推廣更多能鼓勵大家提出各種主意的方法。
有關(guān)討論
是什么因素阻礙了我們和其他的團隊成員分享我們那些有用的主意與看法？
我們?nèi)绾慰朔拖@些因素？
讓另一個小組準(zhǔn)備這些問題
哪些因素促使我們與其他的團隊成員分享我們的主意？
我們?nèi)绾卧黾舆@些因素？
7、同理心游戲：做父母
情境模擬
假設(shè)你一是一個三歲小孩的父母，你的孩子生病了需要打吊針，針管插在孩子的胳膊上，孩子一向哭著，這個時候，您怎樣讓孩子不哭呢？
“拜托你不要哭好不好，醫(yī)院的人都被你吵得受不了了�！�
“媽媽抱你，，聽話啊。等一下我買玩具給你喔�！�
“你再哭，病就好不了喔！”
“你不哭，我就去買好吃的麥當(dāng)勞給你，好不好？”
“你一向哭，那么大聲，被隔壁警察聽到了，就麻煩喔！”……
活動目的
學(xué)會同理的思維方法：身同感受。
有關(guān)討論
你會怎樣做？
你學(xué)到了什么？
8、激勵游戲：你有別人沒有的
操作程序
請每位學(xué)員找一位搭擋，然后用卡片將下頭三個選項中至少選擇一項，寫在卡片上，然后互換卡片。
一個異常漂亮的身體特征；
一兩個十分迷人的個性特征；
一兩項出眾的才能或本領(lǐng)。
要求學(xué)員讀出別人寫給自我的卡片上的資料
游戲啟示
每個人都至少會有一個優(yōu)點，如果你能善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點并真誠地給予贊美，你就將贏得一個又一個真誠的朋友。并且在這種認可中得到相互激勵。
9、蘿卜蹲
目的：中午或者午時上課前，學(xué)員比較困乏的時候，用于活動提神、活躍氣氛。
步驟：“蘿卜蹲，蘿卜蹲，蘿卜蹲完蘋果蹲～”，這個口號我們做培訓(xùn)的都明白。
討論：能夠簡單讓學(xué)員分享感受，不用太專業(yè)，以活躍氣氛為主。
10、硬幣組合
游戲目的：破冰
游戲步驟：
看男女人數(shù)定義出男女的價格，比如男生多的話就將男孩定義為5毛，女孩定義為1元，然后所有人圍成一個圓圈順時針跑起來。當(dāng)培訓(xùn)師（或者培訓(xùn)助理）喊出一個數(shù)字時，參與人盡快地各自組合成這個數(shù)字。比如，培訓(xùn)師說3元，那就能夠是3個女生或6個男生或2個女生2個男生等。
11、逢3抓手
游戲目的
活躍氣氛，身體接觸，以及訓(xùn)練聽的本事
游戲規(guī)則
請學(xué)員一手翹大拇指，一手掌心向下，圍成圈，手掌蓋住邊上同伴的大拇指。然后，主持人講段小故事，聽到數(shù)字三的字眼，抓別人的拇指，同時逃自我的拇指，關(guān)鍵是小故事的編排要能多次引發(fā)他們的敏感反應(yīng)，比如從前有坐山啊，用跺腳和抓握的這些動作誤導(dǎo)。
相關(guān)延伸
這個游戲也適用于講溝通中聽這塊資料的互動或體驗。
12、認識你真好
游戲目的：消除隔閡，增進學(xué)習(xí)氛圍
游戲步驟：
1.讓所有學(xué)員伸出右手，放在他右邊同仁的肩膀上，幫他捏捏，錘錘，同時告訴對方，我叫...，認識你很高興；
2.同樣，第一步結(jié)束后，讓學(xué)員伸出左手放在左邊同仁的肩膀上，“回饋服務(wù)”，也要說，我叫...，認識你很高興。
請培訓(xùn)師要注意中間氛圍的調(diào)控~
13、解繩結(jié)
游戲目的：發(fā)現(xiàn)有領(lǐng)導(dǎo)力的員工，并引導(dǎo)參與游戲人員理解團隊及目標(biāo)
游戲步驟：
1、所有人圍成一個向心圓，伸出右手，握住對面伙伴的手，再伸出左手握住不相鄰伙伴的手
2、要求不能同時牽同一個人的手
3、在所有人員的手牽好之后，就構(gòu)成了一個又一個的繩結(jié)，要求參與游戲的人員想辦法把繩結(jié)解開，解成一個圓。注意：在游戲的過程中手不能松開。
游戲結(jié)束之后，能夠安排小組討論：
從游戲中得到的感悟——目標(biāo)的達成需要具備的要素
14、捆綁過關(guān)
游戲目的：激勵團隊凝聚力
道具：繩子或其他能夠綁的東西
游戲步驟：
1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2.每一組組員圍成一個圈圈，應(yīng)對對方。教師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一齊。
3.綁好以后，此刻每一組的組員都是綁在一齊的，教師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成美術(shù)作品；幫每個組員倒水等。
相關(guān)討論：團隊協(xié)作，藉著被綁在一齊來完成數(shù)件任務(wù)（這個游戲在娛樂節(jié)目里也經(jīng)常出現(xiàn)哦）
15、踢足球
形式：6人一個小組為最佳
類型：指導(dǎo)、幫忙其他組員學(xué)習(xí)技能
時間：15分鐘
材料及場地：每組一個龍門及一個足球，在空地進行
適用對象：參加領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員
活動目的：用于說明指導(dǎo)下屬或同事工作或交代任務(wù)時所需要的技巧。
操作程序：培訓(xùn)師把龍門及足球發(fā)給小組，龍門與射球的地方相隔8米，而后給小組十分鐘的練習(xí)時間，之后進行比賽。每組要踢十個球，每人至少要有一次的踢球機會。進球最多的小組為勝組。
16、名字接龍
游戲目的：10分鐘內(nèi)讓所有人都相互認識
游戲步驟：
1.所有人圍成圓圈，每個人先做簡單自我介紹，便于大家迅速記得自我的名字；
2.任意一位學(xué)員開始，說出自我的名字，如我是“張三”，然后順時針或者逆時針到下一個學(xué)員，之后說：我是張三旁邊的李四，然后下一位，繼續(xù)說：我是張三旁邊的李四旁邊的王五……以此類推
3.最終一個學(xué)員表示壓力很大。學(xué)員能夠在重復(fù)的陳述中，關(guān)注每一個人的名字以及他們的樣貌，從而快速互相認識。培訓(xùn)師同樣也能夠加強對學(xué)員的印象。
17、銜紙杯傳水
目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作本事。
步驟：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最終一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最終在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。
18、吸引力
游戲目的：破冰、活躍氣氛
游戲規(guī)則：
1.培訓(xùn)師問：“吸引力”
學(xué)員回答：“吸什么？”
培訓(xùn)師答：“吸第三排的第一個女同學(xué)！”
2.根據(jù)培訓(xùn)師的指令，全場所有學(xué)員都伸出右手，搭在相鄰?fù)榈募缟�，�?gòu)成一條或若干條線路，這個線路能夠延伸到培訓(xùn)師所指的物體或人身上。
3.培訓(xùn)師繼續(xù)問：“吸引力”
學(xué)員回答：“吸什么？”
培訓(xùn)師答：“吸教師”
則所有人按上述步驟重新操作。
4.培訓(xùn)師可選擇教室內(nèi)所有的東西，比如空氣、天花板等等。如果有人沒有和別人連在一齊，則培訓(xùn)師可進行相應(yīng)的趣味懲罰。
19、大樹與松鼠
游戲目的：破冰，考察大家的反應(yīng)本事，提升團隊凝聚力
游戲步驟：
1.事先分組，三人一組。二人扮大樹，應(yīng)對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人員。
2.培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3.培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4.培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
20、你說口令，我反轉(zhuǎn)
目的：提高學(xué)員的注意力、逆向思維本事反應(yīng)本事
玩法：通常先整隊，施法口令，稍息、立正，那么此刻，講師發(fā)出：
稍息——要出做立正的姿勢、（立正——稍息）向左——向右
向前——不動向后——向前，依次來過。
21、進化論
目的：破冰
游戲規(guī)則：小雞-孔雀-人-神（名稱可自行設(shè)定，不斷進化）
游戲步驟：
1.所有的人都是先從小雞開始進化（用石頭、剪刀、布）贏的進化到孔雀
2.只能是同個級別的進行PK，如孔雀與孔雀PK，贏的進化為人，而輸?shù)耐嘶癁樾‰u
3.最終剩下的三個級別中單一的隊員進行懲罰
22、天黑請閉眼
游戲目的：打破僵局，讓學(xué)員之間相互認識和了解。
游戲步驟：
1.分牌，確認自我身份。
2.天黑全體閉眼。
3.killer睜眼，killer確認同伙（每輪一次），killer殺人，killer閉眼。
4.police睜眼，police確認同伴（每輪一次），police驗人，法官提示身份，police閉眼。
5.天亮睜眼，被殺著亮明身份，死者發(fā)表遺言，退出游戲。
6.生者發(fā)表意見，每人一句（討論），投票殺一人，被投殺者發(fā)表遺言，退出游戲（如有若干人被投票數(shù)一致，則開始PK，PK者每人發(fā)言一句，余者再次投票，Ps：參與PK者無權(quán)投票。如二次投票均未有人被投死，則此輪無人死亡，游戲繼續(xù)）。
7.類推
police或平民全被殺（平民剩一人）killer勝，killer全被投police平民勝
相關(guān)討論：
在游戲當(dāng)中也能了解大家的個性和風(fēng)格，能夠分辨出大家的邏輯性如何�？墒敲看瓮嬗螒虻臅r候需要有必須的時間來控制游戲，適合在比較簡便自在的閑暇時間玩。
23、初次見面
第一步
1.給每人做一個姓名牌。
2.在每位學(xué)員進入培訓(xùn)室前，核對下他的姓名，然后發(fā)給他一個別人的姓名牌。
3.在所有人到齊后，要求所有人在3分鐘內(nèi)找到姓名牌上的人，同時向其他人介紹自我
第二步
主持人介紹自我，然后告訴與會人員“很高興來到那里”
然后快速在教室走一圈，問“如果你今日不在那里，你會在做什么你不愿意做的事情呢？”，注意讓問答堅持在一個簡便活潑的氛圍中
24、大風(fēng)吹
游戲方法：
1.把比人數(shù)少一張椅子數(shù)目的椅子圍成一圈。
2.除了當(dāng)鬼的人以外，其余的人分別坐在不一樣的椅子上。每張椅子限坐一人。
3.做鬼的人站在中央，他能夠隨意說大小風(fēng)吹。如果他說大風(fēng)吹，他說有X的人必須起來換位置。如果說小風(fēng)吹，則是相反，沒有X的人起來換位置。換位置時不能持續(xù)兩人互換或坐回原位。沒搶到位置的人則是新鬼。
4.坐鬼三次的人則算輸，需理解處罰。
題目例子：
鬼：大（�。╋L(fēng)吹其余的人：吹什么？
鬼：吹有戴眼鏡的人（如是大風(fēng)吹，則是有載眼鏡的人起來換，如果小風(fēng)吹，則是沒戴眼鏡的人起來換�。�
25、大胃王
目的：營造融洽的氣氛
時間：20-30分鐘
游戲規(guī)則和程序:
1.組員圍圈而坐，一個人開始說“我今日吃了一碗飯”，第二位之后說“我今日吃了一碗飯，兩個蛋”，第三位“我今日吃了一碗飯，兩個蛋，三快牛肉”
2.最終會是“我今日吃了一碗飯，兩個蛋，三塊牛肉，四個鴨腳，五片餅干，6�；ㄉ�，7根甘蔗，八個橘子，九個蘋果，十個胃痛丸”（能夠研究把以上物品寫著黑板上）
26、大瞎話
由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側(cè)的人開始不斷的指在座的每一個人。當(dāng)他指向其中的人和一個人，就問"瞎子"，"這個行不行？"
"瞎子"如果說不行，就繼續(xù)指下一個人。明白"瞎子"同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據(jù)每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當(dāng)然，被選中的也可能是"瞎子"自我。瞎子要出一個題目或者說指定一個節(jié)目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節(jié)目越荒唐越刺激越好。
下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。
27、官兵捉賊
用具：分別寫著"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙
這個游戲最好是四個人來玩。將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張。抽到"捉"字的人要根據(jù)其他三個人的面部表情或其他細節(jié)來猜出誰拿的是"賊"字，猜錯的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執(zhí)行。
28、搶椅子
臺上置三張椅子，邀請四個人上來，放DISCO音樂，四個人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個人續(xù)前動作，當(dāng)音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最終兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。
29、青蛙跳水
目的：留意別人說話和反映
時間：20-30分鐘
游戲規(guī)則和程序：
1、組員圍圈坐，組長開始說：“一只青蛙”，第二人“一張嘴”，第三人“兩只眼睛”，第四人“四條腿”，第五人“撲通”，第六人“跳下水”
2、下頭的組員繼續(xù)，兩只青蛙，兩張嘴，四只眼睛，八條腿，撲通撲通，跳下水。
接不下去的組員就退出，并且收到懲罰，最終的為勝利者
30、如果你愛我
目的：打破隔閡
時間：15－20分鐘
資料：
1.組員圍圈而坐，選一個人站在中間
2.這個人要走在圈內(nèi)的其中一人面前，設(shè)法逗他笑，并說“honey，如果你愛我，請你為我笑一下”
3.被問的組員要忍住笑，看這對方回答，“honey，我真的愛你，可是，我真的不能為你笑”
4.如果被問的人笑了，那他就代替占在中央，設(shè)法逗另一個人笑
5.逗人笑的時候能夠用任何方法，但不可觸摸對方
31、解結(jié)
目的：同心合力
資料：
全組人圍圈站著。
當(dāng)組長數(shù)出“1.2.3！”時，大家便要一同伸出一只手，握著其他人的手，記著一手捉一手。
捉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。
備注：緊記不可握你左右兩邊的人的手，否則這個結(jié)是解不開的。
32、泡泡連
游戲規(guī)則：
�、偃藬�(shù)：如果舞臺夠大，可選17人或是19人；甚至更多，但最好不要選公約數(shù)太多的，比如18，12，24之類的；
�、趨⑴c游戲的伙伴站成一排，全場所有的觀眾一齊參與；
�、郛�(dāng)主持人一發(fā)口號：“泡泡連啊”，所有觀眾齊答“連哪里呀”，主持人任找一個身體部分，如“連胳膊呀”，臺上選手趕緊連上旁邊人的胳膊，之后觀眾齊問“連幾個呀”，主持人看形勢，比如：答“連3個呀”，如果是以17人參加游戲為例，那么就要淘汰2人，剩下來的人之后玩，一批一批的淘汰，直到最終；留下3、4個人為最終的冠軍。
注：這個游戲很能造氣氛，主持人要見機行事，連較少的人能夠連屁股、鼻子、額頭之類的地方。但一次淘汰的人不宜太多，以1－2人為宜，最多不超過3人。
33、小雞變鳳凰
游戲規(guī)則和程序：
1.讓所有人蹲著，扮演雞蛋
2.相互找同伴猜拳，獲勝者孵化成小雞，能夠站起來。
3.然后小雞和小雞猜拳，勝利者變成鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋繼續(xù)猜。
4.繼續(xù)游戲，看看誰是最終一個變成鳳凰的。
34、五毛和一塊
人數(shù)：10幾個人就能夠，人多些更好玩的
人員：必須要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責(zé)發(fā)號司令
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一齊，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。
請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當(dāng)然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻明白分別由幾男幾女的團隊能夠到達要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
35、意亂情迷
目的：融洽相處
時間：10分鐘
資料：
1.男女搭配為一組，如果不均勻，則一人充當(dāng)異性
2.組長說：一見鐘情，兩人應(yīng)對面
翻臉無情，背對背
不解風(fēng)情，女向男而男背向女
3.加快速度，順序亂調(diào)，而重復(fù)下令，反應(yīng)慢，會錯意、表錯情的先背淘汰
36.尋人游戲
活動目的：增進學(xué)員之間的相互了解，活躍課堂氣氛
操作程序：
1.把尋人游戲工作表發(fā)給每一位學(xué)員
2.讓每位學(xué)員以最快的速度找到與表格中相匹配的人在表格中簽名，每人只能簽一個格子。
3.最先獲得全部簽名或者在規(guī)定時間內(nèi)簽名最多者為勝利者，培訓(xùn)師應(yīng)準(zhǔn)備一些小禮物作為獎品。
和你穿一樣顏色褲子的
喜歡打籃球的
雙眼皮的
三月份生日的
家有小女孩的
帶眼鏡的
穿白色襪子的
愛笑的
穿襯衫的
還沒有結(jié)婚的
喜歡旅游的
和你同月出生的
喜歡踢足球的
身高4250px以上的
戴手表的
不是本地的
有駕照的
早餐喝牛奶的
會游泳的
有部隊經(jīng)歷的
喜歡吃辣椒的
37、兔子舞
目的：活動筋骨，讓學(xué)員在良好的精神狀態(tài)下上課。
時間：5分鐘
道具：無
步驟：
1.大家可圍成一個大圓圈或排成2-3支小長隊，視場地而論。
2.每個人雙手搭在前一位學(xué)員的雙肩上，隨培訓(xùn)師的指令做相應(yīng)的肢體動作。
3.培訓(xùn)師開始引領(lǐng)指令：小白兔小白兔跳一跳，左腳跳2下，右腳跳2下，雙腳合并向前跳1下，向后跳1下，再連續(xù)向前跳3下，最終我們大家都蹲下。
4.可連續(xù)做動作多遍，在做動作的過程中隊伍不能散開。
5.請配合音樂。
38、教師說
目的：引發(fā)注意力，使大家精神集中。
時間：5分鐘
道具：無
步驟：
1.全體站立時（如上課回教室時），宣布游戲規(guī)則：講師口念“教師說1”時，請大家把手舉起來；當(dāng)“教師說2”時雙手平放，當(dāng)“教師說3”時雙手與身體成45度。
2.活動正式開始時，講師念“1”、“2”、“3”時必須說“教師說1”、“教師說2”參加人員才可做動作，行進速度宜逐漸加快，出錯的人請出列。
3.教師說3個字，亦可改為我說。請出錯的人給大家表演個節(jié)目。
39、踩報紙
目的：活躍氣氛，放松學(xué)員情緒，團隊協(xié)作
時間：無限制
道具：報紙
步驟：
1.參加游戲人員每組在10人以上，在規(guī)定的時間（由講師視人數(shù)多少而定）內(nèi)，小組成員全部站到一張報紙上。
2.異常說明，全部的腳不能站出報紙的邊界。
3.分析：解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于試驗組員的提議，排除不可行的方案。（可行方案：如背起、抱起部分成員等）
40、動機練習(xí)
目的：讓學(xué)員感受到獎勵與動機的關(guān)系，引發(fā)注意，導(dǎo)入課程目標(biāo)。
時間：5分鐘
道具：無
步驟：
培訓(xùn)師說：“請大家舉起右手”，堅持一會兒后多謝大家。提問學(xué)員“你們?yōu)槭裁磁e手”？回答可能是“因為你要我們這么做”，或者“因為說了‘請’”。
得到3至4個答案后，培訓(xùn)師說：“請大家站起來，并把椅子舉起來”。絕大多數(shù)的情景下，沒有人會采取行動。
培訓(xùn)師繼續(xù)說：“如果我告訴你們，在椅子下有鈔票，你們會不會站起來并舉起椅子看看”？絕大多數(shù)人仍然不會行動。
于是，培訓(xùn)師說：“好吧，我告訴你們有幾張椅子底下確實有錢的”（通常，2至3個學(xué)員會站起來，然后很快，所有人都會站起來）。于是有人找到了紙幣，叫著“那里有一張”。
41、手指交換
目的：放松提神，開發(fā)大腦
時間：無限制
道具：無
步驟：
學(xué)員伸出雙手握拳，左手伸開拇指，右手伸開小手指。
根據(jù)講師所喊節(jié)拍交換，即左手伸開小手指，右手伸開大拇指。
如此反復(fù)前面兩個過程。節(jié)拍可逐漸加快。
一般很少有人能夠順利完成，此游戲可適當(dāng)鍛煉大腦，有效提神，防止學(xué)員發(fā)困。
42、雨點變奏曲
目的：活躍氣氛，增強學(xué)員的注意力。
時間：5分鐘
道具：無
步驟：
學(xué)員在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下完成表現(xiàn)“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的動作：
“小雨”——手指相互敲擊
“中雨”——兩手輪拍大腿
“大雨”——大力鼓掌
“暴雨”——跺腳
培訓(xùn)師說：“此刻開始下小雨，小雨漸漸變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨，暴風(fēng)雨減弱成大雨，大雨變成中雨，又逐漸變成小雨……，最終雨過天晴”（可用于演講和歡迎嘉賓等場合：“讓我們以暴風(fēng)驟雨的掌聲迎接……”）
43、數(shù)字傳遞
游戲步驟：
將學(xué)員分成若干組，每組學(xué)員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔(dān)任監(jiān)督員；
所有參賽的組員排縱列排好，隊列的最終一人到培訓(xùn)師處，培訓(xùn)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
游戲規(guī)則：
各隊代表到主席臺來，培訓(xùn)師：“我將給你們看一個數(shù)字，你們必須把這個數(shù)字經(jīng)過姿體語言讓你全部的隊員都明白，并且讓小組的第一個隊員將這個數(shù)字寫到講臺前的白紙上（寫上組名），看哪個隊伍速度最快，最準(zhǔn)確；”
全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠經(jīng)過姿體語言向前一個隊員進行表達，經(jīng)過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數(shù)字寫在白紙上；
比賽進行三局（數(shù)字分別是0、900、0.01），每局休息1分15秒。第一局勝利積5分，第二局勝利積8分，第三局勝利積10分。
小組討論：
P（計劃）D（實施）C（檢查）A（改善行動）循環(huán)中，在這個游戲中如何得到體現(xiàn)？
四個循環(huán)中，哪個步驟更為重要？
44、蘋果與鳳梨
道具：無
說明：
全體學(xué)員圍成一圈
訓(xùn)練師先和相鄰的人進行演示
訓(xùn)練師：這是蘋果。
相鄰的人回答：什么？
訓(xùn)練師：蘋果
相鄰的人回答：多謝！
回答完這一對話程序，由相鄰的人（甲）開始問他的下一個同伴（乙）相同的問題：
甲：這是蘋果。
乙：什么？
甲（對訓(xùn)練師說）：什么？
訓(xùn)練師：蘋果
甲：蘋果
乙：多謝！
將此對話一向持續(xù)下去，最終傳到訓(xùn)練師；同時訓(xùn)練師向另一個方向相鄰的人傳遞鳳梨，這樣兩句話就朝相反的方向進行傳遞。
注意事項：
培訓(xùn)師要密切注意對話的流向，異常是蘋果和鳳梨的走向；
這是一個十分趣味和復(fù)雜的游戲，訓(xùn)練師應(yīng)當(dāng)提醒對話過程中的回答的規(guī)律，要求參加培訓(xùn)的人員要有異常高的注意力和反應(yīng)本事
可做為晚會游戲或者暖場游戲。對于發(fā)生回答錯誤的學(xué)員，能夠適當(dāng)做些懲罰。
45、“聽與說”游戲
主角分配：
孕婦：懷胎八月
發(fā)明家：正在研究新能源（可再生、無污染）汽車
醫(yī)學(xué)家：經(jīng)年研究艾滋病的治療方案，已取得突破性進展
宇航員：即將遠征火星，尋找適合人類居住的新星球
生態(tài)學(xué)家：負責(zé)熱帶雨林搶救工作組
流浪漢
游戲背景：
私人飛機墜落在荒島上，僅有6人存活。這時逃生工具僅有一個只能容納一人的橡皮氣球吊籃，沒有水和食物。
游戲方法：
針對由誰乘坐氣球先行離島的問題，各自陳訴理由。先復(fù)述前一人的理由再申述自我的理由。最終，由大家根據(jù)復(fù)述別人逃生理由的完整與陳述自身理由充分的人，自行決定可先行離島的人。
游戲說明的道理（能夠請學(xué)員一齊談看法）：
認真聆聽別人的話，記住別人的想法，這樣別人才會相信你，才會讓你去求救。由此可見，聆聽十分重要。
根據(jù)學(xué)員的表現(xiàn)評價：好的表達壞的表達。
46、他的授權(quán)方式
形式：8人一組為最佳
時間：30分鐘
材料：眼罩4個，20米長的繩子一條
適用對象：全體參加團隊建設(shè)及領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的學(xué)員
活動目的：
讓學(xué)員體會及學(xué)習(xí)，作為一位主管在分派任務(wù)時通常犯的錯誤以及改善的方法。
操作程序：
培訓(xùn)師選出一位總經(jīng)理、一位總經(jīng)理秘書、一位部門經(jīng)理，一位部門經(jīng)理秘書，四位操作人員。
培訓(xùn)師把總經(jīng)理及總經(jīng)理秘書帶到一個看不見的角落而后給他說明游戲規(guī)則：
總經(jīng)理要讓秘書給部門經(jīng)理傳達一項任務(wù)，該任務(wù)就是由操作人員在戴著眼罩的情景下，把一條20米長的繩子做成一個正方形，繩子要用盡。
全過程不得直接指揮，必須是經(jīng)過秘書將指令傳給部門經(jīng)理，由部門經(jīng)理指揮操作人員完成任務(wù)。
部門經(jīng)理有不明白的地方也能夠經(jīng)過自我的秘書請示總經(jīng)理
部門經(jīng)理在指揮的過程中要與操作人員堅持5米以上的距離。
有關(guān)討論
作為操作人員，你會怎樣評價你的這位主管經(jīng)理？如果是你，你會怎樣來分派任務(wù)？
作為部門經(jīng)理，你對總經(jīng)理的看法如何？對操作人員在執(zhí)行過程中看法如何？
作為總經(jīng)理，你對這項任務(wù)的感覺如何？你認為哪方面是能夠改善的。
47、瞎子摸號
活動目的：
讓學(xué)員體會溝通的方法有很多，當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時，你是怎樣去改變自我，用什么方法來解決問題。
形式：14-16個人為一組比較適宜
類型：問題解決方法及溝通
時間：30分鐘
材料及場地：攝像機、眼罩及小貼紙和空地
適用對象：參加團隊建設(shè)訓(xùn)練的全體人員
操作程序：
讓每位學(xué)員戴上眼罩
給了他們每人一個號，但這個號僅有本人明白
讓小組根據(jù)每人的號數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線
全過程不能說話，只要有人說話或脫下眼罩，游戲結(jié)束
全過程錄象，并在點評之前放給學(xué)員看
有關(guān)討論：
你是用什么方法來通知小組你的位置和號數(shù)？
溝通中都遇到了什么問題，你是怎樣解決這些問題的？
你覺得還有什么更好的方法？
48、狗仔隊
游戲規(guī)則：
將所有人進行分組，每組兩人
培訓(xùn)師提問：在小組里誰愿意做為A？
剩下的人為B
培訓(xùn)師說：選A的人代表八卦雜志的記者，俗稱“狗仔隊”，代表B的是被采訪的明星，A能夠問B任何問題，B必須說真話，能夠不回答，時間三分鐘，不能夠用筆記。
三分鐘后主角互換
游戲討論：
該游戲可用于溝通游戲當(dāng)中，主要說明的認識與陌生人進行交往的一些知識：例如，我們將談話的資料分為幾個層次，最外層的談話是對客觀環(huán)境的交談，比如談天氣，談股市，所以比較容易交談；第二層就是一些談話者自身的一些話題，比如交談社會主角的話題，例如你的家庭狀況如何呀？你是哪里人呀等等問題；第三層就更深一層，會到個人保密部分等比較敏感的話題，比如性、金錢的態(tài)度、個人本事的確定等等，最終一層則是個人內(nèi)心的真實世界，比如道德觀、價值觀等。不一樣層次的話題適合不一樣的場合和談話對象，層次越高，雙方的溝通和相互信任越能體現(xiàn)出來；
對于直接面向客戶式的銷售人員的溝通能力很重要，就是要懂得循序漸進的將顧客心理的保護屏障一層層剝掉，從而使顧客到達內(nèi)心的信任，促使銷售成功
此游戲還能夠進行改編，即將原先的分組重新組合，每6人一個組，原先的搭檔必須仍在同一組，可由A扮演B的主角，以B的身份說出剛剛說掌握的B的情景，并告訴其它隊員；做完之后互換主角，到達小組成員能夠迅速的認識同伴并建立關(guān)系。
49、撕紙
形式：20人左右最為適宜
時間：15分鐘
材料：準(zhǔn)備總?cè)藬?shù)兩倍的A4紙（廢紙亦可）
適用對象：所有學(xué)員
活動目的：
為了說明我們平時的溝經(jīng)過程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結(jié)果聽者總是見仁見智，個人按照自我的理解來執(zhí)行，通常都會出現(xiàn)很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝經(jīng)過程的復(fù)雜性。所以什么方法是最好的？這要依據(jù)實際情景而定。作為溝通的最佳方式要根據(jù)不一樣的場合及環(huán)境而定。
操作程序
給每位學(xué)員發(fā)一張紙
培訓(xùn)師發(fā)出單項指令：
—大家閉上眼睛
—全過程不許問問題
—把紙對折
—再對折
—再對折
—把右上角撕下來，轉(zhuǎn)180度，把左上角也撕下來
—爭開眼睛，把紙打開培訓(xùn)師會發(fā)現(xiàn)各種答案。
這時培訓(xùn)師能夠請一位學(xué)員上來，重復(fù)上述的指令，唯一不一樣的是這次學(xué)員們能夠問問題。
有關(guān)討論：
完成第一步之后能夠問大家，為什么會有這么多不一樣的結(jié)果（也許大家的反映是單向溝通不許問問題所以才會有誤差）
完成第二步之后又問大家，為什么還會有誤差（期望說明的是，任何溝通的形式及方法都不是絕對的，它依靠于溝通者雙方彼此的了解，溝通環(huán)境的限制等，溝通是意義轉(zhuǎn)換的過程）
50、你說我做
道具：七彩積木
參加人數(shù)：20-30人
用時：約1小時
游戲前準(zhǔn)備：培訓(xùn)師先自我用積木做好一個模型。
過程：
將參加人員分成若干組，每組4-6人為宜。
每組討論三分鐘，根據(jù)自我平時的特點分成兩隊，分別為“指導(dǎo)者”和“操作者”。
請每組的“操作者”暫時先到教師外面等候。
這時培訓(xùn)師拿出自我做好的模型，讓每組剩下的“指導(dǎo)者”觀看（不許拆開），并記錄下模型的樣式。
15分鐘后，將模型收起，請“操作者”進入教室，每組的“指導(dǎo)者”將剛剛看到的模型描述給“操作者”，由“操作者”搭建一個與模型一模一樣的造型。
培訓(xùn)師展示標(biāo)準(zhǔn)模型，用時少且出錯率低者為勝。
讓“指導(dǎo)者”和“操作者”分別將自我的感受用彩筆寫在白紙上。
游戲點評：
身為指導(dǎo)者的你，體會到什么？
身為操作者的你，體會到什么？
當(dāng)操作者沒有完全按照你的指導(dǎo)去做的時候，指導(dǎo)者的你有什么感覺？
當(dāng)感覺到你沒能完全領(lǐng)會指導(dǎo)者意圖的時候，操作者的你有什么感覺？
當(dāng)競爭對手已經(jīng)做完，歡呼雀躍的時候，你們有什么感受？
當(dāng)看到最終的作品與標(biāo)準(zhǔn)模型不一樣的時候，你們有什么感受？
是效率給予的壓力大，還是安全性給予的壓力大？
指導(dǎo)者和操作者感受到的壓力有什么不一樣？
適用課程：《職業(yè)壓力》、《團隊建設(shè)》。
51、迷失叢林
形式：先以個人形式，之后再以5人的小組形式完成
類型：團隊建設(shè)
時間：30分鐘
材料及場地：迷失叢林工作表及專家意見表，教室及會議室
適用對象：所有學(xué)員
活動目的：經(jīng)過具體活動來說明，團隊的智慧高于個人智慧的平均組合，只要學(xué)會運用團隊工作方法，能夠到達更好的效果。
操作程序
培訓(xùn)師把“迷失叢林”工作表發(fā)給每一位學(xué)員，而后講下頭一段故事：
你是一名飛行員，但你駕駛的飛機在飛越非洲叢林上空時飛機突然失事，這時你必須跳傘。與你們一齊落在非洲叢林中有14樣物品，這時你們必須為生存作出一些決定。
在14樣物品中，先以個人形式把14樣物品以重要順序排列出來，把答案寫在第一欄。
當(dāng)大家都完成之后，培訓(xùn)師把全班學(xué)員分為5人一組，讓他們開始進行討論，以小組形式把14樣物品重新按重要順序再排列把答案寫在工作表的第二欄，討論時間為20分鐘。
當(dāng)小組完成之后，培訓(xùn)師把專家意見表發(fā)給每個小組，小組成員將把專家意見轉(zhuǎn)入第三欄。
用第三欄減第一欄，取絕對值得出第四欄，用第三欄減第二欄得出第五欄，把第四欄累加起來得出一個個人得分，第五欄累計起來得出小組得分。
培訓(xùn)師把每個小組的分數(shù)情景記錄在白板上，用于分析。
培訓(xùn)師在分析時主要掌握兩個關(guān)鍵的地方：
找出團隊得分低于平均分的小組進行分析，說明團隊工作的效果（1+1大于2）；
找出個人得分最接近團隊得分的小組及個人，說明該個人的意見對小組的影響力。
有關(guān)討論：
你對團隊工作方法是否有更進一步的認識？
你的小組是否有出現(xiàn)意見壟斷的現(xiàn)象，為什么？
你所在的小組是以什么方法達成共識的？
52、蒙眼作畫
人人都認為睜著眼睛畫畫比閉著眼要畫得好，因為看得見，是這樣嗎？在日常工作中，我們自然是睜著眼的，但為什么總有些東西我們看不到？當(dāng)發(fā)生這些問題時，我們有沒有想到能夠借助他人的眼睛？試著閉上眼睛，也許當(dāng)我們閉上眼睛時，我們的心敞開了。
目標(biāo)：
使學(xué)員明白單向交流方式與雙向交流方式能夠取得不一樣效果。
說明當(dāng)我們集中所有的注意力去解決一個問題時，能夠取得更好的結(jié)果。
游戲過程：
所有學(xué)員用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成后，讓學(xué)員摘下眼罩欣賞自我的大作。
討論：
為什么當(dāng)他們蒙上眼睛，所完成的畫并不是他們所期望得那樣？
怎樣使這一工作更容易些？
在工作場所中，如何解決這一問題？
變化：
讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫后，將所有的圖片掛到墻上，讓學(xué)員從中挑選出他們自我畫的那幅。
教員用語言描述某一樣?xùn)|西，讓學(xué)員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考，為何每個人聽到是同樣的描述，而畫出的東西卻是不一樣的，在工作時呢？
所需時間：10－15分鐘
教具：眼罩，紙，筆
53、航空公司的經(jīng)營游戲
游戲方法：
將學(xué)員分成5-6個組，每個組將分別代表一家航空公司在市場經(jīng)營。
市場經(jīng)營的規(guī)則就是：所有航空公司的利潤率都維持在9%；如果有三家以下的公司采取降價策略，降價的公司由于薄利多銷，利潤率可達12%，而沒有采取降價策略的公司利潤率則為6%；如果有三家和三家以上的公司同時降價，則所有公司的利潤都僅有6%。
每個小組派代表叫到小房間里，交代上述游戲規(guī)則。并告訴小組代表，你們需要初步達成協(xié)商。初步協(xié)商之后小組代表回到小組，并將情景向小組匯報。
小組經(jīng)過討論五分鐘之后，需要作出最終的決策：降還是不降？并將決定寫在紙條上，同時交給講師。
講師公布結(jié)果。
點評：
本游戲看似簡單，但結(jié)果往往出人意料但又在意料之中，因為大部分公司都會選擇降價，結(jié)果降價會導(dǎo)致兩敗拒傷；
還告訴我們兩個道理：
不要假定競爭對手比你傻；
不要打價格戰(zhàn)，因為價格戰(zhàn)沒有贏家。
54、倍受攻擊
目的：體驗被排擠的滋味
資料：
抽出一人做箭靶。
在地上畫一個圓圈，或用繩圈也可，“箭靶”站在中間，其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。
（備注：如有8人以上，分為兩組為佳，這可易于走動。）
變化：“箭靶”可拉人入圈（這個圈必須要大一點），幫他一齊捉人，即圈內(nèi)人越來越多，直至所有人都入了圈為止。
55、畢加索
目的：考溝通能力
時間：10~20分鐘
材料：筆和紙
資料：
組長先預(yù)備數(shù)張畫了圓形的紙。最好有多張。
每兩人配比較賽。
開始前，每一組合背對背而坐。
在指定時間內(nèi)，一人負責(zé)講圓形，另一人則負責(zé)畫圓。畫圓的人，只可聽不可問，也不可讓講的人看到。
時間到，就看誰畫得快而準(zhǔn)。
也可對換主角。
備注：
這游戲可看到各人不一樣的溝通問題。
組長可在游戲后，講解溝通的藝術(shù)和重要。
56、波濤洶涌
目的：讓氣球停留在空中，激發(fā)歡樂
時間：5~10分鐘
材料：氣球多個
資料：
每人一個不一樣顏色的氣球。
每人拋高自我的氣球，并盡力讓氣球停留在空中，同時嘗試打下別人的氣球。
氣球跌在地上的人即被淘汰。
氣球堅持在空中最久的人便算贏。
組長總結(jié)：“好啦！大家都出了氣！”
57、誰是密友？
目的：了解誰是好朋友
資料：
大家圍圈站，一人站在中間。
組長問：“當(dāng)你想找人傾訴時，在這個小組中，你會找誰？”此時，所有人便要閉上眼睛。
站在中間的人，就要走到他心中的密友前。當(dāng)他說“OK”時，大家便可睜開眼睛。
站在中間的人要分享他為何選這人？被選的也請分享他的感受，沒有被選者如有不滿，可提出抗議。
（備注：組長需有心理準(zhǔn)備，隨時有機會要處理沖突。）
變化：請站在中間的人閉眼，請大家按自我與他的適當(dāng)距離而站。請他看看這距離適合嗎？是否如他所指望的？（可能有些他以為很Friend的，卻站得很遠。）
58、喜怒哀樂
目的：增加歡樂氣氛，也可帶出非語言溝通的限制
時間：20~30分鐘
材料：字條
資料：
先選出5~6人進行“傳表情”，其他人在旁作觀眾。
“傳表情”的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不能夠回頭望。
主持人把表情字條如“怒火中燒”，“風(fēng)情萬種”等讓最終的組員抽出一張。準(zhǔn)備好后，并以任何方法傳達字條的資料，不可發(fā)出聲音。
“表情”一向傳到最前面一位，主持人把答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳表情的真正意思。
進行一、二次后，在旁觀者中選出另一組人，繼續(xù)游戲。
注意：
在這游戲中，每人都應(yīng)有機會做旁觀者及傳表情者，因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。
最好選一位活潑調(diào)皮的組員作為第一位傳表情的人。
59、大混戰(zhàn)
目的：打破僵局
材料：報紙或廢紙（卷成球狀）
資料：
全組一分為二，先訂定自我的領(lǐng)土，兩組之間要劃出一個禁區(qū)。
當(dāng)帶領(lǐng)者發(fā)號司令后，便要開始做戰(zhàn)，在規(guī)定的時間內(nèi)（3分鐘左右），組員可用盡方法把“廢球”拋到對方的領(lǐng)土內(nèi)，但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。
最終以領(lǐng)土撒謊能夠最少“廢球”的一方為勝，禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計算在內(nèi)。
60、對對碰
目的：合作、溝通
時間：10~15分鐘
材料：音樂
資料：
眾人圍坐一個大圈，留一張空椅。
音樂開始，坐在空椅左右邊的兩個人，要立刻起身去拉一個人來坐在那空椅上。
被帶走的人留下空位，兩旁的人就要起身拉人。
音樂停止，還在走著的人便算輸。
�。ㄗ兓罕徽堊叩娜四軌蛞獌扇嘶卮鹦﹩栴}才跟他們走。）
61、溫暖的表情
目的：學(xué)習(xí)彼此欣賞
時間：30分鐘
資料：
圍圈坐，其中一人在圈中間。
輪流說出圈中人值得欣賞之處。
直至每人都被提及。
變化：
能夠在組員生日當(dāng)天，以他她為主角（圈中人）。
可指定在某些場合對組員所欣賞之處。
62、3多足少
目的：合群
資料：
全組為為3小組。
一雙手和腳各代表一分，即一個人有4分。當(dāng)帶領(lǐng)者講出一個數(shù)字，各組便要以最快時間來組合。最慢的為輸。
例如：帶領(lǐng)者說：“我要3”，而小組有4人，那么應(yīng)當(dāng)有3位組員要單腳站立，有一位要被背起。
備注：帶領(lǐng)者要預(yù)先計算好一個最大的數(shù)目，如小組僅有3人，數(shù)目便不可大于12。
63、吹吹
目的：考反應(yīng)及合群
資料：
按人數(shù)分組，至少3組。
每組自創(chuàng)名字，可用動物、地方、花名等，但要單一和限字數(shù)。
每一組開始時，要說：“蘋果（組名）吹，蘋果吹完梨子吹�！崩孀恿⒖瘫阋鞒龌貞�(yīng)，但不可再彈回蘋果。直至有一組接不上，或講錯組名，便為輸。
備注：組名最好改得難記和難上口，因講錯組員也算輸。
變化：可隨便更改動作。例如：吹、跪、彈``````
64、香蕉運動
目的：合作默契
時間：10分鐘
材料：香蕉數(shù)只，繩
資料：
兩人一組，并將大家的左腕綁住。
給每組拿著一條香蕉在左手，然后叫開始，讓他們合作用右手一同剝?nèi)ソ镀げ⒈M嘴快速度把香蕉吃掉。
那一組最快就是勝利。
65、同舟共濟
目的：鍛煉耐力
時間：10~15分鐘
材料：每隊一張報紙、預(yù)備數(shù)張報紙做后備之用、領(lǐng)隊用的哨子。
資料：
組員以平均人數(shù)分隊，每隊約三至四人。每隊分派一張報紙，將報紙鋪在地上。
領(lǐng)隊信號開始，所有隊員一齊站到報紙上，不可弄破報紙，就另要一張補充，繼續(xù)游戲。
全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者。
66、共同分擔(dān)
目的：讓大家體會同心的重要
資料：
兩人一組，背對背坐在地上，手臂互扣，然后一齊運力，互相依靠的站立起來。
若兩人合作成功，則可嘗試多加一位或多位。
這游戲人數(shù)越多，難度越大，也需更多的默契。
67、畫肖像
目的：留意別人的指示
時間：10~15分鐘
材料：紙、筆（粗）
資料：
把小組分為三至四組，各組派一個為代表。
代表人蒙眼。
右手拿筆，站在畫紙前。
每組由組長挑選一人做“模特兒”，但不讓代表明白是誰。
依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后，由組長決定名次。
68、彼此搭配
目的：互相配搭
材料：蒙眼的毛巾
資料：
四人一組，分別是“腦”“眼”“手”和“口”
規(guī)則：“腦”只能發(fā)號司令，“眼”只能做動作，“手”只能作動作，“口”只能說話或飲食。除了當(dāng)眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。
帶領(lǐng)者講出一個動作，例如：吹氣球、吃香蕉、涂口紅等，各組員便要各按職份合作完成。
69、解結(jié)
目的：同心合力
資料：
全組人圍圈站著。
當(dāng)組長數(shù)出“1.2.3！”時，大家便要一同伸出一只手，握著其他人的手，記著一手捉一手。
捉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。
備注：緊記不可握你左右兩邊的人的手，否則這個結(jié)是解不開的。
70、我笑你哭
目的：打破隔膜，簡便玩樂
時間：5~10分鐘
資料：
全組圍成一個圓圈。
帶領(lǐng)者轉(zhuǎn)向右邊的組員，做一個搞笑的面部表情，這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉(zhuǎn)回左邊扮演一悲痛的表情，左邊的組員就要改變方向，向左傳表情如此類推，直至有組員輸了為止�？芍貜�(fù)玩多次。
71、人生如戲
目的：發(fā)掘表演潛能
時間：20分鐘
資料：
分為A和B兩組。
給2至3分鐘，讓每組想出有5個連貫性動作的事件，給對方猜測。例如：一個人在抹窗，掃地，突然看見一只蟑螂而跳開，拿殺蟲水噴射蟑螂，再掃走。共5個動作。
B組先派一人（B1）出來看A組表演。期于B組人遠離場。
B1看完表演后便向單獨出場的B2表演；B2再模仿，輪到B3單獨觀看如此類推。
到最終一位組員時，他不單要做出全套動作，并要同時連貫地講出動作的意思。
輪到B組表演，A組模仿。
72、分組法一：適合于多次分組
確定學(xué)員的總?cè)藬?shù)，及要分成的組數(shù)。例如，一個20人的班，某一活動需要5組4個人的團隊；另一活動需要4組5個人的團隊；還有一活動需要6組3個人的團隊，另需2位觀察者。
我們能夠利用顏色旗（例如，用紅、綠、藍、黃、紫來分5組）、動物棒（例如，獅、猴、虎、熊等來分4組）或數(shù)字（第1至第6組）等道具，隨機分配數(shù)字、旗子或動物棒給學(xué)員，實現(xiàn)分組。
培訓(xùn)師宣布分組規(guī)則后，學(xué)員們能夠根據(jù)自我拿到的標(biāo)識，快速地移動到各自的組中。
要使分組的過程更高效，我們能夠在各組區(qū)標(biāo)上指示性記號。比如，我們?yōu)槟玫郊t旗的同學(xué)設(shè)置的討論區(qū)為紅旗區(qū)，在該區(qū)的位置樹一面稍大的紅旗，或者用紙板書寫“紅旗小組”字樣立在該區(qū)，以幫忙小組成員快速找到自我的團隊。
73、分組法二：適合于一次分組
準(zhǔn)備一包各種口味的糖，糖的數(shù)量等同于人數(shù)，并和分組期望匹配。例如，一個20人的班，需要分為5組4個人的團隊，就準(zhǔn)備5種口味的糖，每種口味各4顆。讓學(xué)員從中選出一種自我喜歡的，從而對學(xué)員進行分組。
學(xué)員選糖的時候，能夠用托盤把糖送到學(xué)員跟前，供他們選擇。托盤分成五格，各自放著等量的糖，讓他們?nèi)芜x其一。為了提高效率，能夠讓幾個工作人員同時進行。要使這一過程更高效，還能夠在托盤的每格標(biāo)明糖的口味。
與此法類似的還有：撲克牌分組法、數(shù)字抽簽法、主角抽簽法等。
74、分組法三：適合于一次分組
選擇一個話題或者一幅畫，讓學(xué)員們針對其展開討論，意見趨于一致的人為一組。
小組成員能夠共同為小組起一個響亮的名字，便于培訓(xùn)師區(qū)分，如“太陽隊”、“期望隊”等。小組內(nèi)部還能夠進行主角分配，設(shè)計小組口號、選擇小組隊歌等。經(jīng)過這種方式，使小組成員間互相認同，構(gòu)成凝聚力。
75、分組法四：此法適合于一次分組
學(xué)員在進入會場時，各自領(lǐng)到一張卡片，但只是n分之一張卡片(n是每個小組的成員數(shù))。進入會場后，學(xué)員需要去尋找其他(n-1)位學(xué)員，將各人手中的卡片拼合成一副完整的圖片。大家要互相進取地詢問、展示、合作，最終達成“聯(lián)盟”，僅有找到其他(n-1)位朋友，才能夠找位置坐下來。找到所有的組員后，把組合成的圖片放置在桌面。這種方法能夠幫忙學(xué)員迅速熟悉本小組成員。
分組是培訓(xùn)的第一環(huán)節(jié)，分組活動的好壞，直接影響著培訓(xùn)的效果。我們要認真對待這個環(huán)節(jié)，力爭在培訓(xùn)正式開始前，調(diào)動起學(xué)員的參與積極性。
為使分組活動順利開展，在確定了分組方案之后，我們應(yīng)準(zhǔn)備相應(yīng)的分組道具，根據(jù)分組的要求布置教室。分組活動開始時，可配以音樂，營造良好的環(huán)境和氛圍。
76、歡樂六人組
目的：生動地向團隊成員展示，成為一個團隊中的一員是多么地令人愉快，而被團隊排除在外時又是多么地令人不安。
時間：20-30分鐘
道具：事先準(zhǔn)備好足夠多的短語卡與信封，在進行游戲時發(fā)給學(xué)員。
步驟：
準(zhǔn)備好一系列短語卡片，并將它們每個都復(fù)制六份。這些短語最好與培訓(xùn)資料、團隊當(dāng)前的重要議題或面臨的問題有關(guān)，比如，像“突破成長瓶頸”等。
另外準(zhǔn)備1-5張短語卡片，每張卡片上的短語都不一樣。將短語卡片放到一個沒做記號的信封里封好，將它們與其它的信封混在一齊。讓每個學(xué)員自我選取一個信封。
請大家找開自我的信封，閱讀里面的短語，然后在房間里自由走動，向別人介紹自我并重復(fù)那條短語（輕聲地）。當(dāng)一個人發(fā)現(xiàn)另外一個人與他有相同短語的時候，他們就組成一個小組。
在這個搜尋與介紹的過程中，繼續(xù)不斷擴充團隊成員，直到絕大多數(shù)學(xué)員都組成了六人小組。培訓(xùn)師再把剩下的幾個“孤獨者”相應(yīng)安排到各組中。
分享：
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)別人也有同樣的短語時，感受如何？
沒有被一個團隊或小組理解，感受如何？
為什么已經(jīng)組成了團隊的人不去幫忙那些被排斥在團隊之外的人？團隊的政策或是我們自我的私利是如何阻止我們?nèi)グ菽切┤说模?/p>
這個游戲?qū)τ诂F(xiàn)實的意義何在？
77、建立班組
目的：七人小組有助于小組討論和小組做決定表決，其討論效果最為突出。
時間：20-30分鐘
道具：若干白報紙、粗頭彩筆
步驟：
七人小組，適用于28人（分四組）、35人（分五組），分組時男女比例要適中，打亂原區(qū)域性，把相互不熟悉的人特意安排在一個組，提前擺放好學(xué)員桌牌，妨止學(xué)員自行調(diào)位。
給每組指定一項任務(wù)。至于小組活動如何組織，誰當(dāng)組長等等，都不給具體提示。要求每個小組在規(guī)定的時間內(nèi)完成該項任務(wù)，比如為一家全球性的電子公司寫一份任務(wù)報告，或者決定如何處理一個有問題的雇員等。必要時你可為小組供給一份要求處理的問題的資料提要。所討論的主題也能夠是培訓(xùn)班的一個主要學(xué)習(xí)資料。
小組建設(shè)：競選組長，確認組名、組徽（logo）、組歌、組呼。給小組起名字時，要求響亮、有創(chuàng)意、具激勵性，規(guī)定20分鐘完成。小組長指定記錄員、美工、發(fā)表人員，小組首次亮臺，在組長帶領(lǐng)下小組風(fēng)采展示。
評優(yōu)：最佳組歌，最佳組呼，最佳組長。
分享：
如何取得小組一致意見？
評選小組組長，由小組派一代表發(fā)表為什么選他，并請大家思考具備什么樣條件才能當(dāng)好主管？
78、快速裂變
目的：相互認識，密切靠攏。
時間：10分鐘
道具：空白的姓名標(biāo)簽（參考“人生盾牌”）
步驟：
在開課第一天，發(fā)給每個學(xué)員一個空白的姓名標(biāo)簽（參考“人生盾牌”）。請每個人都填寫好資料以便交流。
講師第一次發(fā)令，迅速找一位你喜歡的人（或是跟你看起來投緣的人），一齊分享你在姓名標(biāo)簽上所填的資料。
講師第二次發(fā)令，與你的同伴一齊找一對投緣的人，分享姓名標(biāo)簽上所填寫的資料。
講師第三次發(fā)令，原“四人團隊”再次迅速找另一組“四人團隊”分享，組成八人一組的團隊。
79、撲克牌巧分組
目的：任意分組
時間：隨機
道具：一副或幾副撲克牌
步驟：
請每人從撲克牌中抽出一張。如果參訓(xùn)學(xué)員少于52人，就拿掉幾張，使剩下的撲克牌數(shù)與人數(shù)相等；如果人數(shù)多于52人，那就多準(zhǔn)備幾副撲克牌。
當(dāng)你想把學(xué)員分成若干個小組時，請持有同一數(shù)字的人互相尋找，構(gòu)成一個小組。這一方法的不一樣運用方式應(yīng)視每次討論要求的人數(shù)而定。比如：如果每組需要10-12人，就能夠請所有拿方塊花色的人組成一組，拿紅心花色的人組成第二組，以此類推。
要分四組，可用花色來區(qū)分；想分兩大組，可用撲克牌的顏色（紅與黑色）來分；如果需要額外指定幾個人來參加某個活動，那就指定拿“大王”的人走到前排。用撲克牌能夠變化出無數(shù)種分組方式，而參訓(xùn)人員也能夠從中得到一些樂趣。
80、星相和行為方式
目的：幫忙與會人員彼此熟識起來。
時間：20分鐘
道具：印有各種星相及相關(guān)資料的圖表。
步驟：
把12張星相圖貼在房間里，圖與圖之間要堅持足夠的距離。這樣，每張星想圖前都不得能夠聚集一組人進行討論而又不至于干擾其他11個小組的談話。
培訓(xùn)開始時，請參訓(xùn)學(xué)員站到自我的星相圖前面。等小組構(gòu)成以后，給他們5分鐘時間做自我介紹，并討論與各自的星相有關(guān)的特點（如果與會人員較多，能夠把大組分成幾個小組，要把每組的人數(shù)控制在5-6人）。
5分鐘后，宣布結(jié)束時間已到，請大家回到座位上去。如果時間允許，能夠請幾個小組報告一下他們的發(fā)現(xiàn)。
分享：
你的星相特點對你適用嗎？
有時我們是不是會讓“星相”影響我們的行為方式？為什么？
你是否見過一個人的星相會有助于或有礙于其建立良好的人際關(guān)系？
你的自我認識“貼合”你的星相特點嗎？
81、萬能的分組法
目的：預(yù)先計劃好怎樣組成人數(shù)不等的小組。
時間：隨機
道具：姓名簽或座式姓名牌，事先備好的活頁表格
步驟：
確定培訓(xùn)參加人數(shù)，確定在培訓(xùn)過程中所需多少個不一樣的小組，以及每組需要多少人。
制作如圖所示的活頁表格。當(dāng)需要學(xué)員組成新的工作小組或小組討論時，只需要請所有的紅色（或黃色）組合到一齊，下一次，則請所有的正方形組合到一齊，依此類推。
82、圍城
目的：團隊有了共同目標(biāo)，體會蒙眼合作的特點，對照日常工作。
時間：45分鐘
道具：粗棉繩一條、眼罩（依人數(shù)而定）
步驟：
用眼罩將所有的學(xué)員的眼睛蒙上，將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自我與他人。蒙上眼后，在原地轉(zhuǎn)三圈。
培訓(xùn)師告知在地上有一根很長的繩子，團隊的任務(wù)是找到這根繩子，并將它圍成正方形，要求在20分鐘內(nèi)完成，完成時每個人都必須握住繩子。
游戲進行中，培訓(xùn)師可多放1-2條短的繩子，進行至一半時間或尾聲時，培訓(xùn)師可悄悄讓2-3位同學(xué)拿掉眼罩（不許說話，做觀察員），繼續(xù)參加活動。
蒙眼人能夠說話交流。
分享：
怎樣使隊伍成功圍成一個正方形？什么導(dǎo)致了這個活動的成功和失��？
想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎？蒙眼與不蒙眼做事的差異在哪里？
這個游戲和工作類似嗎？你有什么啟發(fā)？
如果再玩一次，會使什么獲得改善？
83、穿越“死亡電網(wǎng)”
目的：培養(yǎng)團結(jié)合作的團隊精神。
時間：30分鐘
道具：“電網(wǎng)”
步驟：
分組（每組10至15人）。
說明：此電網(wǎng)為380伏高壓電，除底線外不能有任何觸碰，否則即為死亡；要求全體經(jīng)過；
規(guī)則：每組預(yù)先給滿50分，觸電一次扣1分，滯留一個扣5分，每超時1分鐘扣1分。
規(guī)定時間內(nèi)完成：20分鐘。
注意事項：不允許借助任何工具，不能越界（此岸不能到彼岸，彼岸不能到此岸）；每一網(wǎng)洞只能過1人次，不允許實驗。
公布結(jié)果。
分享：
每組總結(jié)成功或失敗的原因。
培訓(xùn)師總結(jié)：
經(jīng)驗是在失敗的先例中構(gòu)成的，要及時總結(jié)失敗的教訓(xùn)；
要想實現(xiàn)目標(biāo)，僅有團結(jié)、協(xié)作、互相鼓勵；
計劃性的重要性；
講節(jié)奏，求精確，聽指揮（要產(chǎn)生領(lǐng)導(dǎo)者，大家服從）；
失敗的原因：不了解規(guī)則、盲動、相互不協(xié)調(diào)；
要敢于嘗試，有必勝的信念。
84、人浪與人椅
目的：增強學(xué)員間的友誼關(guān)系和相互的協(xié)調(diào)性以及團隊協(xié)作能力。
時間：15分鐘
道具：大纜繩（長度以每人一尺為標(biāo)準(zhǔn)）
步驟：
第一部分：
全體學(xué)員手握纜繩圍成一圈，面向圓心，同時向后靠，構(gòu)成一個巨大的人圈。
培訓(xùn)師發(fā)出指令：
讓某一個方向的人向下蹲，另外三個方向的人感覺中間力量的變化。
按順時針方向逐一向下蹲，完成人浪的操作。
第二部分：
每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上。
聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
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