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時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，很快就要開展新的工作了，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃6篇，歡迎閱讀與收藏。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
學(xué)習(xí)《財(cái)務(wù)會計(jì)》這門課程已經(jīng)有一個月了，但我認(rèn)為這對整個會計(jì)學(xué)科來說才是剛剛開始。這門課程像一盞照明燈，也像一本書中的一個“引言”，它向我們展示了會計(jì)學(xué)科的“概貌”。
在學(xué)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)，會計(jì)學(xué)是一個細(xì)節(jié)致命的學(xué)科，以前總是覺得只要知道意思就可以了，但這樣是很難達(dá)到學(xué)習(xí)要求的。因?yàn)樗且粋�技術(shù)很強(qiáng)的課程，主要闡述會計(jì)核算的基本業(yè)務(wù)方法。所以對于他的學(xué)習(xí)，要按教材章節(jié)順序，循環(huán)漸進(jìn)地進(jìn)行，只要弄懂了每一種方法，才能掌握方法之間的聯(lián)系，才能掌握整個方法體系。對于以后的學(xué)習(xí)來說，也是心里有“數(shù)”。對于會計(jì)這個專業(yè)來說，有些人總是持有懷疑的態(tài)度，認(rèn)為現(xiàn)在學(xué)習(xí)會計(jì)專業(yè)的人多，自己怎么可能是蕓蕓眾生中的優(yōu)先權(quán)呢？但是我們不能忽視，雖然會計(jì)這個專業(yè)目前學(xué)的人很多，但精通的人不多，所謂人無我有，人又我精，這樣的`硬道理大家都應(yīng)該懂得，所以在學(xué)習(xí)中間別想的太多了，把握這
個學(xué)習(xí)機(jī)會才是最重要的。
對于會計(jì)學(xué)這門課，從一開始我們就體會到了學(xué)習(xí)的艱辛，可是艱辛的同時，也磨練著我們的意志。應(yīng)該趁自己年輕，努力學(xué)習(xí)吧！這樣才可以為以后找工作加大自己成功的籌碼�！笆郎蠠o難事，只怕有心人”“事在人為”。我們會努力、盡心的去做事吧!我想大家經(jīng)過初步的學(xué)習(xí)能清楚客觀的認(rèn)識會計(jì)這個學(xué)科的概貌，能看到他的發(fā)展前途。
我們小組是計(jì)劃每個周末開一次小會議，每個人都把這一個星期感到畏難的知識點(diǎn)挑出來，一起討論，一起思考。搞不懂得課后找老師尋求幫助�；突ブ鸀榱伺噬细叻�。我們會團(tuán)結(jié)向上，勇往直前的！加油！
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
按照xxx有關(guān)部署，6月3日上午，村部黨委領(lǐng)導(dǎo)班子圍繞“學(xué)黨章黨規(guī) 做合格黨員”開展研討交流。
村部黨委書記xx主持會議。這次會議是在前一階段動員部署、學(xué)習(xí)文件、講授黨課的基礎(chǔ)上召開的，與會同志都作了較為充分的準(zhǔn)備，收到了進(jìn)一步增強(qiáng)政治定力、筑牢思想防線的效果。
村部xxx就“三個一”問題進(jìn)行深入研討。談一點(diǎn)感觸最深的認(rèn)識：深挖當(dāng)前黨員隊(duì)伍中存在的`思想問題;結(jié)合實(shí)際，提一條實(shí)實(shí)在在的建議：管住村部黨員干部;明確一個具體行動：培養(yǎng)一支聽黨指揮、能打勝仗的村部人才隊(duì)伍。
村部黨委書記xxx結(jié)合工作實(shí)際，發(fā)表了四點(diǎn)個人體會。一是提高對“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育重要性的認(rèn)識;二是積極履行主體責(zé)任;三是不斷提高對《黨章》《準(zhǔn)則》《條例》深刻內(nèi)涵的理解和領(lǐng)會;四是把握任務(wù)目標(biāo)，推動村部各項(xiàng)工作。
聯(lián)系政治工作實(shí)際，村長xxx談了三點(diǎn)心得體會：一是堅(jiān)決維護(hù)和執(zhí)行黨的政治紀(jì)律的意義;二是守紀(jì)律講規(guī)矩是對黨員干部黨性的重要考驗(yàn);三是黨員干部如何做到嚴(yán)守政治紀(jì)律和政治規(guī)矩。
村部xxx主任結(jié)合自身工作實(shí)際，談了三點(diǎn)體會和認(rèn)識：一是通過學(xué)黨章黨規(guī)，對這“兩面鏡子”更加敬畏，對做合格黨員的標(biāo)準(zhǔn)“尺子”有了更深刻的理解;二是加大先進(jìn)技術(shù)推廣應(yīng)用力度，提高機(jī)組經(jīng)濟(jì)性;三是以三級指標(biāo)、技術(shù)監(jiān)督和防止安全事故二十五項(xiàng)重點(diǎn)要求管理平臺建設(shè)為契機(jī)，提升村部技術(shù)管理工作。
與會人員既交流體會、查找不足，又剖析根源、謀劃整改，對照《黨章》要求，緊扣主題，密切聯(lián)系個人思想和工作實(shí)際，每名班子成員深入坦誠交流了自己的認(rèn)識和思考，談對《黨章》深入學(xué)習(xí)的體會與新認(rèn)識，談如何運(yùn)用“鏡子與標(biāo)尺”，樹牢三觀，固牢黨性，談如何切實(shí)做“四講四有”的合格黨員，以身作則，率先垂范，做黨員的楷模與榜樣。均表示將以“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育為契機(jī)，在學(xué)中做，在做中學(xué)，學(xué)做結(jié)合，將“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育落到實(shí)處，發(fā)揮先進(jìn)性，保持純潔性，發(fā)揮模范帶頭作用，增強(qiáng)凝聚力與戰(zhàn)斗力。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
學(xué)習(xí)是每個班集體最最核心的一項(xiàng)內(nèi)容，也是每個人在學(xué)生生涯中最重要的一件事，但是為了高效率地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)計(jì)劃是必不可少的。班級學(xué)習(xí)計(jì)劃是將班集體融在一起，共同為了學(xué)習(xí)目標(biāo)前進(jìn)的根本依據(jù)。
由于各位同學(xué)擅長的科目、擅長的題型各不相同，由于各科目學(xué)科性質(zhì)不同，學(xué)習(xí)方法也就不盡相同。為了幫助大家更好的學(xué)習(xí)，為了將工商1104班打造成一個學(xué)習(xí)型班級，現(xiàn)將工商1104班的學(xué)習(xí)計(jì)劃分為三方面：分組討論，互幫互助；集體自習(xí)，互相監(jiān)督；各學(xué)科采用不同方法學(xué)習(xí)。
一：分組討論，互幫互助
將本班同學(xué)分為四個小組，每組各設(shè)一個組長，組長負(fù)責(zé)集齊小組內(nèi)的成員，做好請假記錄工作，并即使做組內(nèi)成員的思想工作，并且在做題之后組織進(jìn)行小組間的討論及疑難解答，做到充分集結(jié)小組里每個人的智慧，組內(nèi)不能解決的再在小組間進(jìn)行討論與交流。
另外，組長實(shí)行輪流擔(dān)任，這樣既可以激勵每個人更加認(rèn)真的學(xué)習(xí)，真正弄懂每一道題目，又可以提高每個人的領(lǐng)導(dǎo)組織與溝通能力，同時也體現(xiàn)了公平公正的理念。
二 集體自習(xí)
這項(xiàng)內(nèi)容是本班一直堅(jiān)持下來的，集體自習(xí)列入班規(guī)，并有班級集體自習(xí)制度。設(shè)立集體自習(xí)的目的是給大家營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，監(jiān)督大家做好預(yù)習(xí)、課堂、復(fù)習(xí)鞏固幾個環(huán)節(jié)，將學(xué)到的知識及時吸收消化，并且及時做題鞏固，同時監(jiān)督一些不太愛自習(xí)或者自習(xí)時做其他事的人可以高效率的學(xué)習(xí)。
三 針對本班具體情況 各學(xué)科采用不同學(xué)習(xí)方法
1 數(shù)學(xué)： 分類型總結(jié)題型解法，各個重點(diǎn)逐一擊破 由學(xué)習(xí)委員與各位組長通過研究歷年期中期末考試題、咨詢老師以及同學(xué)們普遍反
映的較難理解的知識內(nèi)容，共同商討出較為重點(diǎn)的內(nèi)容，然后分派給個人進(jìn)行整理總結(jié)，再及時給大家講解，做到抓住重點(diǎn)，通俗易懂。隨著繼續(xù)學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)的新重點(diǎn)應(yīng)及時分派到個人總結(jié)，并且實(shí)行總結(jié)人輪流制。采用此種方法既可以讓已弄懂的人鞏固知識，也可以給還不太懂的人提供了第二次較為全面詳細(xì)的學(xué)習(xí)機(jī)會，顧及到班上的每一個人相對較弱的題型，同時也可以起到一定的督促作用，畢竟只有好好聽課才可能做出高質(zhì)量
2英語：
本班英語一級起點(diǎn)有兩人，二級起點(diǎn)有六人，三級起點(diǎn)有三人，四級起點(diǎn)有十二人，口語班有一人，各人英語水平不等。針對本班同學(xué)英語學(xué)習(xí)情況，現(xiàn)主要對八個一級或二級班的同學(xué)進(jìn)行幫助，其主要形式為找八個四級起點(diǎn)的同學(xué)與他們進(jìn)行一幫一結(jié)對子學(xué)習(xí)。
一幫一結(jié)對子學(xué)習(xí)主要形式包括指定的四級班同學(xué)與對應(yīng)的受幫助人每周找三次時間來進(jìn)行面對面交流，交流內(nèi)容包括英語學(xué)習(xí)方法及疑難問題的`講解。受幫助人必須在規(guī)定時間內(nèi)完成對方布置的題目并在下次交流中及時弄懂不會的題目；另外，受幫助人的聽力和口語必須重視起來，應(yīng)在這兩方面多下功夫，對方應(yīng)監(jiān)督受幫助人每天進(jìn)行聽力和口語練習(xí)。
其次，受幫助人應(yīng)養(yǎng)成每天練習(xí)口語的習(xí)慣，可在每周的交流時間內(nèi)與對方進(jìn)行英文小對話，鍛煉自己的口語。
三級班和四級班的同學(xué)應(yīng)做到：首先要認(rèn)真聽課，充分利用每一次練習(xí)聽力和口語的機(jī)會，吸收消化課堂知識；其次不應(yīng)僅僅滿足于課堂知識，要養(yǎng)成晨讀的好習(xí)慣，每天背一定數(shù)量的單詞，要多做四級、六級的題，熟悉題型與套路，另外還要讀一些英文書籍，逐步形成用英文思想去理解作者，這對自己的英文寫作是一個很大的幫助。
3 管理學(xué)
管理學(xué)是一門綜合性交叉學(xué)科，涉及面比較廣，因此首先做到的應(yīng)該是在課堂上緊跟老師的思路，讓老師將你帶入管理的思想中去；其次管理學(xué)的學(xué)習(xí)應(yīng)做到理解記憶，不適合死記硬背。
臨近考試前的幾周，由學(xué)習(xí)委員將管理學(xué)重點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，并給大家打印出來，組織大家進(jìn)行每天晨讀，對這些重點(diǎn)進(jìn)行理解記憶；在理解記憶過程之后，就應(yīng)該做一些與重點(diǎn)相關(guān)的題目進(jìn)行鞏固，歷年期末考試題便是一個很好的參考。
學(xué)習(xí)計(jì)劃制定出來之后，要去真正實(shí)施，在實(shí)施的過程中不斷發(fā)現(xiàn)不足之處并及時改正，不斷涌現(xiàn)新想法并及時添加，以對大家的學(xué)習(xí)起到真正的幫助作用，將班級學(xué)習(xí)放在一個最最重要的位置。相信在學(xué)習(xí)計(jì)劃的指引下，在工商1104
班每位同學(xué)的共同努力下，工商1104班一定會成為一個學(xué)習(xí)型班集體！
讓我們?yōu)榱斯餐哪繕?biāo)前進(jìn)吧！
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
1： 初一是初中的開始，也是人生的第一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在如此重要的時候，好好的把握學(xué)習(xí)是非常重要的，但我要告訴你，光說不練是沒用的，說起來是很容易的，做起來就不容易了!所以我覺得不必過多的加重學(xué)業(yè)，這對一名學(xué)生來說就是一種負(fù)擔(dān)，不管做什么事都要松弛有度! 下面是我的一個學(xué)習(xí)計(jì)劃，如下
一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識;
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。
二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡明扼要;
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;
4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)
五、晚修
1、做當(dāng)日所學(xué)的有關(guān)練習(xí)
2、預(yù)習(xí)物理、數(shù)學(xué)
3、默寫文段、單詞、詩詞
4、復(fù)習(xí)其他科目
5、看課外書
6、作文、隨筆
六、臨睡前 聽錄音帶
新學(xué)期，新征程，新面貌，此時此刻，相信我們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進(jìn)的激情，因?yàn)槲覀兠總�人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20xx這個美好的春天，把理想化為宏圖，把計(jì)劃付諸行動，蕩起理想的雙槳，與學(xué)校同舟共濟(jì)，破浪前行，展現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采，奉獻(xiàn)青春的智慧。
初一新生學(xué)習(xí)計(jì)劃2： 在我跨進(jìn)中學(xué)大門的.那一天起，我就知道，我必須靠自己了，因?yàn)槲乙咽且幻袑W(xué)生了。因此，我重新指定的一份學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一：盡快地適應(yīng)新學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境，新老師。課堂上盡量積極配合老師，及時將重要內(nèi)用記下并慢慢消化，理解。
二：合理安排利用時間，就像斯賓塞說的，“必須記住我們學(xué)習(xí)的時間是有限的。時間有限，不只是由于人生短促，更由于人事紛繁。我們應(yīng)該力求把我們所有的時間用去做最有益的事情�！�
三：課前預(yù)習(xí)。在老師沒有講之前先自個預(yù)習(xí)，弄個大概，這樣在上課時就不會似懂非懂，最后不懂。
四：專心上課。老師上課時認(rèn)真聽講，做到一絲不茍，不能夠三心二意，搞小動作。
五：課外學(xué)習(xí)。不要只瀏覽課內(nèi)的書，課內(nèi)資料，而是適當(dāng)?shù)恼n外學(xué)習(xí)，看課外資料，一點(diǎn)一點(diǎn)地積累起來，增長見識，不當(dāng)井底蛙。
六：與同學(xué)們和睦相處，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。
這就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，你們的呢?
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
去年夏天，18歲的雷筱璐以文科604分的成績，從華師一附中考入了風(fēng)光旖旎的武漢大學(xué)，成為法學(xué)院法學(xué)專業(yè)的學(xué)生。
緊張情緒滯后，快樂沖刺高考
一笑眼睛就會彎成月芽的雷筱璐說她屬于“緊張滯后型”的`學(xué)生，“考試前，我不會去想這次要考多少分、多少名�？荚囍�，我只想盡全力拿到該得的分，相信會出好成績。但考完后，等待會讓我格外緊張。”
正因?yàn)榫o張情緒的滯后，筱璐說她在高考前的最后時段里仍很快樂，聽聽音樂、看看美文、讀讀報紙，再不就鼓勵自己“就那么幾天了，苦就苦點(diǎn)，考完了就好了，大學(xué)生活是多么美好呀”。
很滿意父母和老師的平和表現(xiàn)
“其實(shí)，在整個沖刺過程中，父母和老師對我的幫助挺關(guān)鍵的。”筱璐回憶道，那段日子，老師展露出他們前所未有的溫柔與幽默，班主任老師竟然沖到學(xué)生堆里玩跳繩，她每天是邊復(fù)習(xí)邊偷著樂。
而父母的表現(xiàn)也讓筱璐頗覺對胃口�！芭R考前我沒住校了，在學(xué)校附近租了間房子，媽媽天天晚上來陪我，讓我覺得很安定。母女間的對話充滿趣味，媽媽愛問我在學(xué)校有沒有碰到有意思的事，我覺得放松的同時也備受感動，無形中信心大增�！�
高考前每一天都制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
關(guān)于功課，筱璐說她屬均衡發(fā)展型，幾門科目相比，語文尤為得意，而數(shù)學(xué)則是薄弱環(huán)節(jié)。因此，在復(fù)習(xí)時，她的線路是：均衡把握，取長補(bǔ)短。統(tǒng)計(jì)有多少老師讓做的練習(xí)還沒做，趕緊補(bǔ)上；統(tǒng)計(jì)各科常錯的知識點(diǎn)，確定解決辦法；制定合理詳細(xì)的每天學(xué)習(xí)計(jì)劃并按計(jì)劃復(fù)習(xí)。
對語文的復(fù)習(xí)，筱璐的經(jīng)驗(yàn)是：最后階段多讀些優(yōu)美的文章，提升一下作文的感覺，大腦也可得到休息。高考前復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時，筱璐將老師講過的經(jīng)典例題又做了一遍，把自己不會做的、老出錯的題好好審閱一遍后，請老師分析并重點(diǎn)加以指導(dǎo)。
考前模擬應(yīng)考生活
筱璐說，為迎接高考，她特設(shè)了一張作息時間表，依高考的先后次序模擬應(yīng)考生活，讓自己提前適應(yīng)，“習(xí)慣了，也就不覺得緊張了”。
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學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
開學(xué)近1個月了，仍有一些初三生的“心”還沒有完全收回來，晚上不睡，放學(xué)打游戲、看電視；早晨難起，上課迷迷糊糊，學(xué)習(xí)提不起勁頭。筆者在此想和考生們重溫“早起的鳥兒有食吃”的簡單道理，以此提醒考生盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
一是學(xué)習(xí)要有明確的目標(biāo)、計(jì)劃。對于學(xué)習(xí)目的不明確、沒有制訂計(jì)劃、不知從哪兒入手、動力不足的考生來說，要盡快制訂一個詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并設(shè)定一個合適的目標(biāo)，比如希望考上哪所學(xué)校，希望取得什么成績等。學(xué)習(xí)計(jì)劃最好要做得細(xì)一些，如每天、每月的學(xué)習(xí)時間怎么安排，自己力爭在班級、年級里，在哪一科目上要達(dá)到什么目標(biāo)，這次月考及期中考取得什么成績，針對不足有何具體改進(jìn)措施等。初三生不要怕訂下計(jì)劃后會有壓力，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)膲毫κ潜匾�。正所謂“有壓力才有動力”。
二是糾正“離中考還早著呢，到時候再努力也來得及。”的錯誤想法。實(shí)際上，一天天、一月月很快就過去了，看似點(diǎn)滴的積累和放松，結(jié)果會相差甚遠(yuǎn)。這些考生盡管知道中考開始倒計(jì)時了，但是在思想和行動上卻跟不上，找不到感覺。筆者建議考生現(xiàn)在務(wù)必要“收心”，認(rèn)真聽講、記筆記，做好學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計(jì)劃，早進(jìn)狀態(tài)早受益。
三是汲取有益的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。今年升入高一的一名學(xué)生回顧自己中考經(jīng)歷時不無悔意。去年初三第一學(xué)期快結(jié)束時，他才找到學(xué)習(xí)的感覺，浪費(fèi)了很多時間�！叭绻婚_始就有計(jì)劃地復(fù)習(xí)，跟著老師進(jìn)度走，我肯定能考得更好�！逼鋵�(shí)有很多初三“過來人”都后悔當(dāng)初沒有好好抓緊時間，沒有早早進(jìn)入狀態(tài)，否則結(jié)果會更好。
xxxx中考備戰(zhàn)之心理調(diào)整方法
合理作息
考前最后沖刺中要勞逸結(jié)合，不可暴學(xué)暴嬉。最好是制訂一份科學(xué)的作息制度，努力做到早睡早起，不開夜車，不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時具有充沛的精力，清醒的頭腦。此外，復(fù)習(xí)期間的飲食也相當(dāng)重要。此外，考前還可以通過洗溫水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理壓力。
增強(qiáng)自信
考生考前會遇到很多壓力和挫折，情緒出現(xiàn)波動是正常的，但考生要有意識地加以控制，并及時調(diào)整，盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態(tài)。通常的做法是通過積極的自我想象，體驗(yàn)過去的.成功經(jīng)驗(yàn)，以喚起自己的良好情緒，同時要學(xué)會放松，在出現(xiàn)緊張情緒時，采取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣，同時放松全身肌肉。持續(xù)做3-5分鐘的練習(xí)，也能緩解緊張情緒�？忌梢栽谂R考前，特別是在最后幾天，每天默念幾遍我一定能考好、我一定能成功等具有積極自我暗示作用的話語，來增強(qiáng)自信心。另外，考前幾天，為了保持狀態(tài)，每天還要做適量的練習(xí)，但不要再做難題了，做難題有時會挫傷自己的自信心。
學(xué)會傾訴
當(dāng)你為考試而坐臥不安，擔(dān)心焦慮時，不妨將你的感受說出來，老師、父母、朋友都是很好的傾聽者。讓他人與你共同分擔(dān)，一個忠實(shí)的聽眾能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感。此外，你還可以把你的感受寫成信，然后扔到一邊，給自己留出一定的憂慮時間，隨后再去解決。千萬不可郁積在心，使壓抑情緒潛滋暗長，最終憂慮成疾。
加強(qiáng)鍛煉
科學(xué)研究證明，一些呼吸性的鍛煉，例如慢跑、游泳或者暫時丟下書本散步于戶外，看春華秋實(shí)，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然懷抱，可使人信心大增，精力充沛。因?yàn)檫@些活動讓人肌體徹底放松，消除緊張和焦慮。因此，繁忙的學(xué)習(xí)之外一定要抽出時間進(jìn)行體育鍛煉，務(wù)必?fù)碛幸粋�健康強(qiáng)壯的身體迎接考試的到來。
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