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在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑柚魑娜藗兛梢詫�(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的游泳作文400字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
游泳作文400字 篇1
6月 28日，小記者團(tuán)組織我們?nèi)ビ斡攫^開展了一次“水中急救避險(xiǎn)活動(dòng)”，這讓我激動(dòng)萬分。
一大早，鳥兒嘰嘰喳喳地叫著，我伴隨著清晨的絲絲涼意來到了游泳館，經(jīng)過準(zhǔn)備，課程正式開始了，教練老師先教了我們一些水中救生常識(shí)，以及游泳前要做哪些準(zhǔn)備工作，以及在水中遇到了腿部抽筋怎么辦，溺水后該怎樣施救等。教練老師還向我們示范了水中救人和心肺復(fù)蘇術(shù)。一節(jié)生動(dòng)的安全教育
課后，老師讓我們體驗(yàn)游泳的.樂趣。我小心翼翼地下了水，才發(fā)現(xiàn)并沒有想象的那么可怕，由于身上背有背漂，巨大的浮力讓我沉不下去。老師又讓我們扶著池邊向前不斷移動(dòng)。我不害怕了，開始快速往前運(yùn)動(dòng)，很快圍著泳池就轉(zhuǎn)了一圈。到了最后，我們又學(xué)潛水，我更是毫不畏懼，大吸了一口氣，潛入水中，但是水就像“調(diào)皮的孩子”一樣，時(shí)不時(shí)流進(jìn)我的鼻子和嘴里，我連忙將頭伸出水面，吐了一口水，經(jīng)過反復(fù)地練習(xí)，我居然能夠在水下憋氣十幾秒鐘了。
這次水中急救避險(xiǎn)活動(dòng)，不僅讓我學(xué)會(huì)了很多水中救生知識(shí)，還讓我懂得了生命的價(jià)值，這次活動(dòng)特別有意義。
游泳作文400字 篇2
以前每次我去海洋樂園時(shí)，都要帶著又大又麻煩的泳圈。當(dāng)我見到別的小朋友像魚兒一樣，不用泳圈就能自如地游泳時(shí)，我的目光中充滿了羨慕，于是我下定決心要學(xué)會(huì)游泳！
第一堂課開始了，要知道這可是我第一次學(xué)游泳�！叭绻已椭�，那可怎么辦��！”我心里想：“但愿不要那么悲慘”。懷著這種忐忑不安心情的`我，就這樣開始了當(dāng)天的課程。教練先教了我如何憋氣、蹬腿，這些動(dòng)作對(duì)我這樣的運(yùn)動(dòng)高手來說，一點(diǎn)都不難，看來我很快就能去給老媽炫耀了。
上了幾節(jié)枯燥的劃手和蹬腿課后，教練讓我?guī)е称透“迦ビ蝹�(gè)來回。我胸有成竹地跳進(jìn)水里，但我一點(diǎn)都不能保持平衡。我就像兩噸重的大輪船一樣往下沉，我只能抱緊浮板，拼命地蹬腿，還嗆了好幾口水。唉，這才發(fā)現(xiàn)自己是個(gè)陸地“物種”，我還是好好把基本功練扎實(shí)吧！
經(jīng)過日復(fù)一日地練習(xí)，我終于把各種動(dòng)作熟練地連結(jié)在一起，但平衡對(duì)于我來說，還是一個(gè)大問題。又經(jīng)過幾次平衡的練習(xí)，我終于知道它的要領(lǐng)。教練說：“解漂吧，應(yīng)該差不多了�！蔽业男闹泻孟衤舆^絲絲涼風(fēng)，把緊張帶了過來。我深深地吐了一口氣，跳進(jìn)水里，我心中暗暗念著平衡的要領(lǐng)“一三三，吸呼吐”，啊，我終于游完一個(gè)來回，我像吃了蜜糖一樣開心，心中好像在開Party！
現(xiàn)在我去海洋樂園，見到別家小孩子那種羨慕的目光，讓我在心里暗暗自喜。這樣的目光好熟悉，不過是換了方向，我終于能從發(fā)出羨慕眼光的人，變成收到羨慕眼光的人了！
游泳作文400字 篇3
為了豐富我的業(yè)余生活，增強(qiáng)我的體質(zhì)，媽媽決定讓姥爺帶我去學(xué)游泳。游泳有很多的好處，可以鍛煉身體，可以減肥，另外游泳還是人類的七大生存技能之一。
換好衣服，我來到淺水池，姥爺早就在那兒等我了。我發(fā)現(xiàn)很多小朋友像魚兒一樣，在游泳池里游泳，讓我好羨慕。姥爺先是讓我在游泳池旁做動(dòng)作，我有點(diǎn)膽小，試著下水，水好涼呀，一會(huì)兒我就適應(yīng)了。到了水里，四肢就好像不是我的，來回亂動(dòng)，多虧旁邊就是姥爺，要不……啊有驚無險(xiǎn)，我長(zhǎng)嘆一口氣。
姥爺先教我如何換氣。我深深地吸了一口氣，潛下水，數(shù)了五下我就堅(jiān)持不住浮出水面。我又反復(fù)練習(xí)了好多次，終于可以在水下待十幾秒了。姥爺教我學(xué)蛙泳，我扶著欄桿，姥爺一邊用雙手拿著我的'腿一邊說：“先向兩邊用力蹬水，再輕輕地合腿，合腿要直�！蔽覍W(xué)著姥爺?shù)恼f法去練習(xí)，姥爺告訴我，深吸一口氣，潛下水，雙手向外撥水，雙腳向后蹬。我很害怕，不敢雙腳離地，姥爺鼓勵(lì)我說：“抓住要領(lǐng)，姥爺在身邊保護(hù)你，勇敢點(diǎn)！
游泳作文400字 篇4
我一直都很想學(xué)游泳，這個(gè)假期我終于可以學(xué)了！
第一節(jié)課，我心情特激動(dòng)，也特別緊張，開始上課了，從門外進(jìn)來兩個(gè)大人，一男一女，我想，他們不會(huì)就是我們的教練吧？沒錯(cuò)，他們就是我們的教練，男教練剔著一個(gè)光頭，女教練看上去很兇的樣子，一點(diǎn)笑容都沒有，一看這架勢(shì)，心里又敲起了小鼓，感覺心跳加快，小聲的'對(duì)身邊的孫知格說：“完了！完了！這下可沒有好日子過了�！崩蠋熛冉涛覀儽餁�，把頭埋在水里，在水中吐泡泡，然后頭抬起來說：啪，還有游泳的基本動(dòng)作。就這樣很輕松的過了兩天。
到了第三天，簡(jiǎn)直是世界末日，教練先把我們胳膊上的給摘了，天哪，救命�。【让�！，我根本游不起來，一會(huì)兒就沉下去了，教練就把棍子遞給我拽住，接著在把我往水里退，也不讓我們扶岸邊，嚇得我們都哭了，可教練仍然讓我們堅(jiān)持練習(xí)，以至于我們稱呼田教練為光頭教練，王教練為魔鬼教練，
我也不知喝了多少次水，我跟媽媽說：“我不學(xué)了”，媽媽一直鼓勵(lì)我要堅(jiān)持，不能半途而廢，堅(jiān)持？放棄？堅(jiān)持？最后我們幾個(gè)一咬牙終于堅(jiān)持到第十二天，最后一堂課時(shí)我們很輕松的能在水里自由的來回游了。
媽媽的鼓勵(lì)，我的堅(jiān)持，我終于學(xué)會(huì)了游泳，別提有多高興了！
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