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在我們平凡的日常里，大家總少不了接觸作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編收集整理的健康作文600字6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康作文600字 篇1
“hxjkaq”之家是一所初中校園，意思為“和諧健康安全”之家。因為在這個校園里住著三位“天使”她們是“和諧”，“健康”，“安全”。這三位天使庇佑著這所學校，使學生們在她們寬闊的翅膀下快樂成長。
賽場上
“加油，加油……”原來“hxjkaq”之家在舉行拔河比賽，同學們都在為隊員們助威。
在看看賽場上的隊員，各個面紅耳赤，雙方不相上下。
“噢，我們贏了……”紅方的拉拉隊在歡呼。
這時聽見黃方和紅方的隊員說：
“你們真棒�！�
“過獎了，你們也不錯，如果有機會我們在較量一下。”
“是呀，如果還有一次機會，我們一定不會輸�！�
“……”
“……”
是呀，黃方雖然輸了，但是他們并沒有抱怨，而是以友誼第一，還是和紅方和諧相處。
操場上
“一二一，一二一。”同學們正在上早操，那一聲聲整齊的步伐聲族可以看出班集體的團結精神。
“一一，一一，自強不息；一二加油，永爭一流；一三，一三，遙遙領先……”聽，那一句句凝聚著班魂的口號聲響徹整個校園。
宿舍里
“大家晚上睡覺要蓋好被子呀�！贝合那锒蠋煹膰诟罍嘏鴮W生們的心。
在看看宿舍墻上貼的.“安全小貼士”：
1 我是火但大家不要在這兒和我玩呀。
2 我是水，別把我弄的滿地都是，我可是個愛干凈的女孩。
看著那一條條標語，使人覺得真舒心，“hxjkaq”之家用愛心讓每一位同學過得安全，舒心。
藍天和白云的心一樣，希望百鴿自由翱翔；老師和父母的心一樣，希望我們健康成長�；ㄩ_的日子我們在“hxjkaq”之家健康快樂成長；花開的日子我們在“hxjkaq”之家放飛夢想，自由翱翔。
健康作文600字 篇2
4：30放學，走出校門，我要走回家。
向南望去，那三幢26層建筑的中間的一幢就是我家了。之所以能看見，并不是因為學校與我家之間的距離短，而是因為樓房高。而我現(xiàn)在只能走到那遙遠的南方去。
你可能不知道我要走多少路，告訴你吧，3000米！先走到中河路十字路口，向前，到達第四個公園。然后走迷宮似的繞出，又是一座橋，一個十字路口。接下來艱辛的旅程可想而知——兩個十字路口后到體育賓館，然后是女排一期，然后女排二期，直到女排三期。往北走到這兒我已經(jīng)筋疲力盡了。往往到這兒我已經(jīng)筋疲力盡了。但事實就是如此，盡管那三幢樓漸漸放大，可就是到達不了。最后一個轉彎，橫跨中河，這次沿“河”旅途就結束了，當然這么多路都是沿著漫漫中河走了。
可現(xiàn)在，我在這頭，而那三幢3000米開外的樓卻在那頭。而我還背著“負重物”書包，哎，艱辛！
一步一個腳印走來，千里之行，始于足下。鳥兒在公園里啼囀，花兒爭奇斗艷，草兒青翠，而我卻無心聆聽，因為前面的.路還長著呢。
忽地，看見前面的綠燈已經(jīng)跳轉到了“5”，我只得閃電般沖過去，把書包震得“哐哐”響，到那頭時，我已是氣喘吁吁——但好歹我還是在紅燈前過來了，我又有些欣慰。沉重的腳步隨著橋下小魚的搖擺而漸漸輕快了，而橋的另一邊卻是三幢體育中心，我的左邊是跑道，是排球場，是游泳館，是羽毛球場，但它們之間隔了上百米的距離，我不由得加快了步伐，一個一個體育設施一個接一個從我腦后飛去，近了，近了！
這是我早已汗流浹背，俗話說“出汗有益健康”，這時出出汗也是好的，而我現(xiàn)在走不動了，眼看目標物近在咫尺，沖線！
腰酸背痛的我現(xiàn)在正無力得躺在沙發(fā)上，一想起明天還要再從學校一步一個腳印地走來，我就反感，我就無奈，但是在我健康的背后，有多少“健康之路”的功勞呀！，有多少這條“健康之路”的心血與汗水呀！
我艱辛，我健康！
健康作文600字 篇3
在改革開放的年代，我們要想把握機遇開拓創(chuàng)新，難免會遇到挫折，置身逆境；我們要想在事業(yè)上取得任何成就，都很可能遭受失敗，深陷逆境。面對逆境，在無數(shù)煩惱和種種憂愁襲來之際，要想保持身心健康，人們則應像美國杰出幽默諷刺作家馬克·吐溫所說的那樣：“人生在世，必須善處逆境，萬不可浪費時間，作無益的煩惱，最好還是平心靜氣地去辦事，想出補救的辦法來，辛勤的蜜蜂，永遠沒有時間悲哀。”杰出的'人們，會在逆境中磨礪意志，臥薪嘗膽，厲兵秣馬，展現(xiàn)非凡人生風采。
快樂即是健康，憂郁即是疾病。悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。憂愁是一朵黑云，可以改變?nèi)藗兊木駹顟B(tài)。因此，身處逆境的人們一定要豁達樂觀，避免憂愁，做到“不管風吹浪打，勝似閑庭信步”，并銘記英國文豪狄更斯勸導世人這段話：“莫把煩惱放心上，免得白了少年頭；莫把煩惱放心上，免得未老先喪生�！比藷o泰然之習慣，必無健康之身體。人們在逆境中能處之泰然，便能保持快樂和健康。其中的道理很簡單，因為心情愉快是肉體和精神的最佳衛(wèi)生法，長期憂愁和煩惱足以損害健康甚至扼殺生命，一種美好的心情，比十付良藥更能解除生理上的疲憊和痛苦。
英國偉大的哲學家培根在《論養(yǎng)生》一文中說：“養(yǎng)生是一種智慧，非醫(yī)學規(guī)律所能囊括，在自己觀察的基礎上，找出什么對自己有益，什么對自己有害，乃是最好的保健藥品……在吃飯、睡覺、運動的時候，心中坦然，精神愉快，是長壽的最好藥方�！睆倪@段名言中不難看出，人們在逆境中化憂為樂，于健康是非常有益的。
健康是人生第一財富。經(jīng)常保持心胸坦然、心情愉快，是延年益壽的秘訣之一。人們在擁有健康之時，應加倍珍惜它；在健康被侵害之際，應全力保護它。
健康作文600字 篇4
如果說學校是浩瀚的長江，我們就是長江中的小小水滴；如果說學校是美麗的花園，我們就是花園里正含苞待放的花朵；如果說學校是璀璨的星空，我們就是天空中那閃爍的小星星。我們在學校無憂無慮地快樂成長。
早晨，來到學校，天只是微微亮了些許，太陽才爬出來地平線，初升的陽光照在人身上暖洋洋的'。走進校園，不時聽見清脆的鳥鳴，讓你多了幾分激動。不久，一陣陣芳香撲鼻而來，原來樹枝頭的桂花開了。上了教學樓，朗朗的讀書聲，從窗里飄來，有的讀語文，有的讀歷史，有的讀英語……這些聲音讓人忍不住跟讀，仿佛這讀書聲有種神奇的魔力。
每天上午第二節(jié)課下后，都要跑操，一次跑操下來，大家無不是氣喘吁吁往嘴里猛灌水的。同學們有的拿出飲料，有的拿出礦泉水。惟獨小軍，在那里傻傻地拿著用舊塑料瓶灌的冷水。小軍家里窮，沒有錢買礦泉水，更沒有錢買飲料。班長將一瓶飲料遞給他，學習委員、語文科代表也將自己的飲料遞過去……看著那一張張熱情的笑臉，陣陣暖流溫暖著小軍的心靈。
上樓梯時，我不小心摔倒了，右臂打繃帶都快一個月了，抄筆記、寫作業(yè)都很困難，大家都為我感到著急。每次上課時，都有同學幫我抄筆記，抄作業(yè)題目，吃飯、上廁所、上下樓梯都有同學陪著我。每一天到了學校，很多同學看到我，都會關心地問一句：“你的手臂好點兒了嗎？”這一個個溫馨的舉動，這一句句暖人的話語，如一縷縷陽光照進我的心田，讓我充滿了感動。
我們的學校不僅同學之間充滿了友愛，學校的毎個老師都非常負責，就算同學們基礎再差，老師們也不厭其煩地一遍遍教導我們。久而久之，同學們的學習習慣慢慢養(yǎng)成了，學習成績也不斷提高。
我愛我們的學校，愛這個充滿活力、充滿友愛的閘口初級中學。在這里，我們快樂、健康地成長！
健康作文600字 篇5
鹽與健康的關系，早就已經(jīng)被提出來了。醫(yī)學家認為，攝入鹽過多，易導致血容量增加，對血管壁的側壓力增加，使血壓增高，還會導致血管硬化。吃鹽過多，讓人產(chǎn)生口渴的感覺，需要喝大量的水來緩解，長期大量攝取鹽會導致身體浮腫，同時還會增加腎臟的負擔。多吃食鹽容易患高血壓、心肌梗塞和癌癥等。據(jù)統(tǒng)計，我國北方人每人每天攝鹽量達15克，口味偏淡的南方人每人每天的攝鹽量也達七八克，都超過了世界衛(wèi)生組織建議的每人每天攝鹽量低于5克的標準。盡管不斷有新的低鈉鹽產(chǎn)品問世，但很多人覺得一天吃5克鹽還是十分困難的。減鹽的對策有：
1、少吃零食。餅干、薯片、大部分膨化食品、果仁類食品中都含有較多的鹽。
2、盡量少吃快餐。不管是洋快餐還是中式快餐，為了提高口味，里面的鹽分含量都不低，所以喜歡吃快餐的朋友們要注意啰！
3、購物學會看標簽。購買食品的時候不僅要注意看保質期、營養(yǎng)成分，還要注意看里面添加的食鹽量，如果包裝上注明每100克含1。25克以上鹽或0。5克以上鈉，就意味著含鹽量超標了；如果每100克含0。25-1。25克鹽或0。1-0。5克鈉，這說明含鹽量適度。
4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上還可以備一些西紅柿、黃瓜、蘿卜等生吃的`蔬菜，不加任何調味品，既保證蔬菜攝入，又減少鹽的食用量�；蛘哂盟崮陶{制蔬菜沙拉味道也非常不錯。
5、嘗試多種配料：食物提鮮不只靠咸味，一些具有特殊氣味的蔬菜也可以用來調味，比如香菜、香菇可以在熬湯時加入，而洋蔥可以作為涼菜很好的輔料。醋是軟化血管、調節(jié)口味最常用的家庭調味料，檸檬汁、柳橙、菠蘿等各種果味的加入，也可以使食物的味道改變。所以說：每人每天不超過6克鹽。
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