- 相關(guān)推薦
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是小編精心整理的跳長繩作文，歡迎閱讀與收藏。
跳長繩作文 1
跳長繩是我們女生必會(huì)的體育活動(dòng)，每個(gè)女生的家里肯定會(huì)有長繩。
說起跳長繩我從來都不會(huì)跳，但是，有了我的.努力，和小伙伴們的支持，那一天，我學(xué)會(huì)了跳長繩。
放學(xué)的時(shí)候，一位女生拉上我和其他人一起玩兒起了跳繩。我們排好隊(duì)，一位一位地跳，那時(shí)，伙伴們不知道我不會(huì)跳長繩。下一個(gè)就是我了，可是，我從來都不會(huì)跳呀，這樣，別人會(huì)不會(huì)嘲笑我呀。我決定先試一試，到我了，我瞄準(zhǔn)位置，沖向繩子，閉著眼睛（生怕繩子會(huì)狠狠地摔向我，我最怕痛了）隨意地跳了起來，咦？沒有被繩子摔到？我慢慢地睜開了眼睛興奮地跳了一個(gè)又一個(gè)。可是難題又來了，我怎么出去呀？跳了兩十幾個(gè)，腿都跳酸了，一位女生喊：“快點(diǎn)呀，后面的不p在排隊(duì)呢！”我更焦急了。我一跳完了腳下這一個(gè)，就立馬沖了出去。哇，我欣喜若狂地說：“我竟然成功了！以后多練練，一定能跳得熟能生巧！我又排隊(duì)，到了我，這次我不再閉著眼睛，等跳繩到地上的時(shí)候，我跑了過去，跳了三四個(gè)，越跳越快。我信心十足，看準(zhǔn)了腳步，待繩子到了頭頂上，我找準(zhǔn)時(shí)機(jī)跑了出去，這次我不再害怕了，那天，我有了信心，便學(xué)會(huì)了跳長繩。
長繩，看著別人跳，覺得很簡單，自己嘗試著跳，可真是有點(diǎn)兒難�。�
跳長繩作文 2
星期五下午，下了點(diǎn)小雨，微風(fēng)吹來，帶來陣陣涼意，很是舒服。這樣的天氣最適宜跳長繩了。
在班主任羅老師的帶領(lǐng)下，我們一起開始學(xué)跳長繩。在選拔甩繩人的`時(shí)候，我們很快就選定了呂揚(yáng)斌和董凱寧，因?yàn)樗麄儌�(gè)大、力氣足。
同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)地跳。很快，就輪到我了，我一直不敢跳，就怕繩子甩到我。后面的同學(xué)催促著，我急死了，于是，我硬著頭皮沖過去。果不其然，那根長繩停在了我的腳下，哎！我失敗了。同學(xué)們發(fā)出一陣哄笑，我只好灰溜溜地跑開了。突然，人群響起一陣掌聲，我回頭一看，原來有人成功了，是她——吳依嬌！只見她象是輕盈的燕子般，輕松地在長繩中跳躍著，不一會(huì)兒，就跳了二十多個(gè)。
這時(shí)，我暗自給自己鼓勁，我也一定能跳好的。又輪到我了，我等繩子均速了，心里跟著甩繩的節(jié)奏默默地?cái)?shù)著，算好時(shí)間差，我飛快地沖進(jìn)去，跳了起來，跳了一個(gè)又一個(gè)，��！我終于成功了，一口氣我跳了五個(gè)。同學(xué)們?yōu)槲覠崃夜恼疲议_心極了！
跳長繩真的很有趣，既可以鍛煉身體，又能增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，我喜歡跳長繩。
跳長繩作文 3
那是一個(gè)星期四的下午，體育老師帶我們來到了操場。一開始，我還不知道要做什么體育項(xiàng)目，跑完步我才知道，又是長繩！唉，我在心里暗想：“長繩啊長繩，我們又見面了，真是冤家路窄呀！上次大課間活動(dòng)時(shí)被你搞得丟死人了，這回我一定要打敗你！”
開始甩繩了，全班也已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，而我怕自己跳不好，會(huì)拖班級(jí)的后腿，所以我就主動(dòng)要求排到了最后一個(gè)。只聞“啪啪”幾聲，大家就開始跳了，老師說誰跳的最好就有獎(jiǎng)勵(lì)，同學(xué)們都想得到獎(jiǎng)勵(lì)，所以他們個(gè)個(gè)都拼盡了全力。第一輪即將結(jié)束，孤軍奮戰(zhàn)的我有些不知所措，忽然第一個(gè)跳的人推了我一把，一下子就把我推進(jìn)了長繩中間，著實(shí)嚇了我一大跳，這下我手足無措起來�？粗K子就要落下來了，我只好握緊拳頭，緊閉雙眼，憑著感覺跳了起來。就聽到“啪”的'一聲，繩子落地了，我也安全著陸了！我竟然成功了，太不可思議了！我情不自禁地歡呼雀躍，立刻與好朋友分享這份喜悅。之后的我越戰(zhàn)越勇，竟然全都跳過了。
回到教室，驚心動(dòng)魄的事就要發(fā)生了，就是宣布誰是前三名。老師故弄玄虛，停了一會(huì)兒說：“楊在東是第一名，鼓掌！”可二，三名還是個(gè)未解之謎呢！接下來老師又說了一句更讓同學(xué)們高興的話，那就是除了我以外其他人都是第二名，同學(xué)們高興地跳了起來，最后老師給每個(gè)人都發(fā)了一個(gè)小禮物。
“狹路相逢勇者勝”，這句話真是十分正確呢!我成功戰(zhàn)勝了心魔。
跳長繩作文 4
周六，一個(gè)陽光明媚的一天，上午我把作業(yè)寫完了，就和媽媽一起下樓玩，我激動(dòng)地跑下樓梯。
朋友們：小站、小美、小宋都在廣場上玩，只有我還沒到呢！他們手里拿著一根又細(xì)又長的繩子，我想應(yīng)該是跳長繩！我又想想：天吶，我不會(huì)跳，怎么辦呀？朋友們都一蹦三尺高，而我垂頭喪氣的，媽媽就在旁邊為我加油打氣，鼓勵(lì)我可以的，我心里在為自己加油打氣，讓自己可以做到。
朋友們拉起繩子，開始跳了！小戰(zhàn)他們都非常激動(dòng)、非常高興、非常開心。我就站到邊上，非常難過、非常傷心、非常難受，所以我排在了最后面。小美長的不胖不瘦，念叨著跳長繩，可是我的絕活。一會(huì)兒這樣跳，一會(huì)兒側(cè)著跳，有時(shí)還轉(zhuǎn)圈兒呢。更好玩的'是最后一個(gè)，他把自己當(dāng)做一個(gè)小丑，可好玩了！站在他后面的小站都連忙鼓掌，都說好！
第二個(gè)人小站也跳的非常好，他一會(huì)兒花樣跳，一會(huì)兒又把手放在頭上，變成一只可愛的小兔子。
小站跳完了，到我了，我往前一跳，糟了！我馬上就要到墻上去了，朋友們笑得前仰后合，哄堂大笑起來，我又試了一下，兩只手上晃晃下晃晃的。
我的手和腳像一只只小蝴蝶上跳跳下跳跳，不會(huì)觸著地面，我兩手和兩腳并用，還是學(xué)不會(huì)！
好多天以后，媽媽耐心地教我跳長繩，終于學(xué)會(huì)了。這時(shí)我明白了：學(xué)東西要一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué)，不是一天就能學(xué)會(huì)的，堅(jiān)持就會(huì)成功！
跳長繩作文 5
在星期二下午大課間，我們五年級(jí)舉行了一次跳長繩比賽。我班出場選手分別是男生組的：居詩皓、盛玉成、劉辰陳、林心遠(yuǎn)和王旭瞳，女生組的：王子涵、王思怡、秦蕾、郭旭和謝清清。
我們班男生遇到了“強(qiáng)敵”五（7）班。隨著一聲刺耳的'哨聲之后，一場沒有硝煙的跳長繩對(duì)戰(zhàn)賽就開始了�！班侧侧病辈盘宋辶�，居詩皓就一個(gè)踉蹌跌下來，沒想到他竟然把林心遠(yuǎn)給撞到了。他們毫不氣餒，又繼續(xù)跳了起來�？刹恢谰釉婐┦枪室膺�是無意，又跌了下來。
我和郭立言想：他們?cè)龠@樣跌跌撞撞遲早都會(huì)輸，該怎么辦呢？突然我靈機(jī)一動(dòng)，大喊：“你們要是贏了，我送你們一個(gè)雷霆S。”郭立言也被我?guī)?dòng)了，說：“你們要是贏了，我送你一個(gè)千機(jī)變！”居詩皓他們似乎是打了雞血似的，一個(gè)比一個(gè)跳得猛，竟一連跳了十幾個(gè)呢！后來他們?cè)綉?zhàn)越猛，五（7）班士氣大亂，見我們跳了那么多，不住地向我們班的“猛男”看，可一看分神便跌了下來，他們就跳跳跌跌，我們已經(jīng)到了“最高境界”一連跳了幾十個(gè)都不跌，真是奇跡！我們班“猛男”各個(gè)跳得臉蛋通紅。又一聲刺耳的哨聲響起來了，比賽結(jié)束了，我們班的運(yùn)動(dòng)健兒跳了74個(gè)！排名第三。
可我班的女生就有些遜色了，開始也是跌跌撞撞，撞撞跌跌，過了好一陣才有些掌握技巧，可是為時(shí)已晚。不過還不錯(cuò)跳了68個(gè)。
這次跳繩比賽讓我明白了一個(gè)道理：團(tuán)結(jié)一致，才是最重要的。
跳長繩作文 6
歲月是一個(gè)百寶箱，有開心的，有傷心的，還有感動(dòng)的……今天我就跟大家說一件我和小伙伴們跳長繩的事情。
那天我和小伙伴們來到一塊空地，我們高高興興地一起來玩跳長繩這個(gè)游戲。我們準(zhǔn)備了一條長繩，分完工便開始了。我先跳繩，甩長繩的同學(xué)很快就動(dòng)起來，長繩呼呼地轉(zhuǎn)圈。我看著長繩，準(zhǔn)備沖進(jìn)去，可又止步了。其他同學(xué)在鼓勵(lì)我，我手冒冷汗，腿好像被凍僵了一樣，不能動(dòng)彈。我心想：“我一定要跳過去，加油！”便勇敢地跳了過去，還在半空中轉(zhuǎn)了一個(gè)圈，以免打到我。馬上落地了，我單腳蹬地，又跳前去，防止“紅色危險(xiǎn)線”臨死前反咬一口，其他同學(xué)說我好像在飛，一點(diǎn)也沒打到。我興奮得要死，沒想到第一次就能跳過去。后來為了增加難度，一次三個(gè)同學(xué)在里面跳15個(gè)。
我站在第一個(gè)，其他同學(xué)跟我站成一排，好像是一群士兵隨時(shí)要沖進(jìn)戰(zhàn)場里。我大喊：“一、二、三，跳！”，我和一位同學(xué)最先跳進(jìn)去，撲撲地跳著，看著一個(gè)空位，對(duì)小伙伴們說：“再進(jìn)一個(gè)，誰來？”，“我來！”小周同學(xué)自告奮勇地跳了進(jìn)來，我們的腳好像捆了鐵鏈似的`，同時(shí)起跳，同時(shí)落地。我的心好像顆上了膛的子彈，隨時(shí)要跳出來似的。終于不行了，我跳了出來，讓小伙伴們進(jìn)來。
這個(gè)游戲使我們懂得了伙伴間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，遇事要果斷勇敢，堅(jiān)持到底。
跳長繩作文 7
我們學(xué)校要開展跳長繩比賽，這可費(fèi)了我們班好多的時(shí)間和心血，之所以要這樣，因?yàn)槲覀儼囿w育太差了，但大家都想爭取一個(gè)好名次。
大約兩周前，我們接到了跳長繩比賽的通知，就刻不容緩地練了起來，每個(gè)人都積極地投入到訓(xùn)練當(dāng)中，剛開始練的時(shí)候，整個(gè)團(tuán)隊(duì)就像一盤散沙，后來經(jīng)過層層選拔和老師的教導(dǎo)，終于變好起來了，幾乎所有同學(xué)都能夠一個(gè)接一個(gè)跳了。
到了比賽前兩天，訓(xùn)練變得越來越緊張，老師開始給我們跳繩計(jì)時(shí)了，跳的.還不錯(cuò)，接下來就要迎來艱難的比賽了。
周五比賽那天，全班同學(xué)都下來觀看比賽，我心里還是很緊張。比賽開始了，第一個(gè)同學(xué)就像蜻蜓點(diǎn)水般輕盈地跳了過去，其他同學(xué)跟著她的步伐跳了進(jìn)去，有的像老鷹撲兔勢大力沉，有的如鳳舞九天瀟灑自如，場外傳來陣陣叫好聲、歡呼聲。隨著老師的“一二一二”聲，我們?cè)教娇�。突然，一個(gè)同學(xué)滑倒了，他趕緊爬了起來，繼續(xù)投入到激烈的比賽當(dāng)中。
比賽進(jìn)行到了白熱化階段，同學(xué)們跳的都沒有斷，“嘟”地一聲哨響，比賽結(jié)束了，我們班獲得了第四名，和第三名只差了4個(gè)，但我們已經(jīng)進(jìn)步了，有什么錯(cuò)誤，下次重新再來。而且，我們破了自己班的紀(jì)錄，超越了自己的極限。
通過這次比賽，讓我懂得了努力付出就有回報(bào)，也讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
加油，下次繼續(xù)努力！
跳長繩作文 8
12月31日下午，我校舉行了迎新活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容精彩紛呈，大家歡聚一堂，一起慶祝這一年一度的節(jié)日。
在冬天一向懶惰的太陽公公今天一大早就起來了，高高地掛在天上，像一只眼睛，睜得圓圓的，似乎不愿意錯(cuò)過這值得慶賀的一天。
跳完兔子舞和江南跳長繩活動(dòng)就開始了。同學(xué)們有秩序地排好隊(duì)，準(zhǔn)備排練。長繩甩起來了，同學(xué)們個(gè)個(gè)就像插上了翅膀一樣，輕而易舉的跳過了長繩�！耙粋�(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……”我在后面數(shù)著�！翱斓轿伊��！蔽倚顒荽l(fā)。我前面的宋安琪跳完之后，我不緊不慢地跟了上去，“完美！”我為自己而感到自豪，把手當(dāng)作翅膀，像一只輕快的小鳥，又蹦又跳。可后面的卻沒有前面跳的那么順利。張惟一同學(xué)幾乎每次都跳不過去，在她前面的.我好幾次聽到她想放棄，但每回她都沒有放棄，都堅(jiān)持了下來，終于會(huì)跳了，不再拖大家后腿了。真是功夫不負(fù)有心人。小周同學(xué)起初也和張惟一一樣，不會(huì)跳長繩，但她受不了大家的冷嘲熱諷，不肯向張惟一一樣勤能補(bǔ)拙，反而逃回了她的媽媽那里，不學(xué)了。后來，王老師派出了幾員大將，才把小周同學(xué)請(qǐng)了出來。這下，小周的媽媽也出來監(jiān)督她跳長繩，她還是不肯學(xué)，總是拖后腿。真是令人發(fā)指。
跳長繩作文 9
今天早晨，我們?cè)缭绲仄鸫�，來到空地上�?zhǔn)備跳長繩。
“由爸爸和媽媽甩繩子，妹妹和我來跳�！蔽颐畹�。我和妹妹都有種躍躍欲試的感覺，但我從妹妹的一個(gè)痛苦的笑容中感覺到她還是有點(diǎn)兒害怕（她是第一次跳）。我告訴妹妹：“你不用害怕，姐姐相信你是最棒的.！你看，當(dāng)繩子甩到高空時(shí)，你就跑進(jìn)去，記�。阂欢ㄒ艿街虚g，當(dāng)繩子落下來時(shí)你輕松一跳就OK了。你先看姐姐跳。”跳過后，我想：你只要不停地練，一定會(huì)越跳越好。“該輪到你了�！薄邦A(yù)備，起。”我發(fā)令道。繩子就開始“運(yùn)轉(zhuǎn)”，只聽“撲通”一聲，妹妹摔倒在地上，“哎喲，哎喲”地叫喚著，她搞得我哭笑不得，“我說的‘預(yù)備，起’是繩子，沒讓你跳。等我說‘跳’時(shí)，你再跳好了。”我再次發(fā)令，她又“撲通”一下摔倒一地。媽媽實(shí)在看不下去了：“還是讓她站在中間跳得了�！庇谑�，妹妹站在中間連續(xù)跳了好幾下，沖進(jìn)去跳也有了進(jìn)步。
從這次運(yùn)動(dòng)中，讓我明白：世上無難事，只怕有心人。你只要刻苦地練習(xí)，一定會(huì)有所收獲的。
跳長繩作文 10
今天下午，我們學(xué)校在操場舉行了一場跳大繩的比賽。同學(xué)們興致勃勃地期待著比賽的開始。
我們將和四年級(jí)段的各班進(jìn)行比賽。一開始訓(xùn)練時(shí)，三班和一班的同學(xué)們跳得比我們順多了，我想，面對(duì)強(qiáng)手，我們不能氣餒，不能被他們的氣勢所嚇倒。要發(fā)揮自己的長處，團(tuán)結(jié)合作，爭取勝利。
比賽開始了，媽媽和佳怡媽媽搖繩，二十個(gè)同學(xué)在中間一起跳。媽媽們搖得很用力，跳的'同學(xué)也很賣力。我在一旁為同學(xué)們加油，媽媽一邊搖繩，一邊大聲鼓勵(lì)大家：很棒！很棒！
我的心緊縮了起來。我真為他們捏一把汗，看起來好象我們跳得比別班要順，要快！我緊張得心都快要停止跳動(dòng)。我在心里暗暗為他們祈禱，老天保佑啊！果然他們奇跡般地跳了二百二十下，我們班的同學(xué)頓時(shí)歡呼起來。
我真為他們的拼搏精神驕傲和激動(dòng)。我們一舉奪得了第一名，我的心啊幾番浮沉，歡喜得只知道傻笑。
這是一場多么激動(dòng)人心的比賽�。倪@場比賽上，我深深地明白了“勝不驕，敗不餒。”“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理。我想：今后，我在學(xué)習(xí)生活中將面對(duì)更多各種各樣的比賽，我將發(fā)揚(yáng)這種精神。爭取一個(gè)又一個(gè)輝煌的成績。
跳長繩作文 11
緊張的時(shí)刻終于來臨了，我盼望著卻又擔(dān)心著的跳長繩比賽，終于開始了。隨著三年級(jí)比賽的結(jié)束，我的心里就像打起了一面小鼓，心跳急速加快：咚咚咚，咚咚咚……
輪到我們四年級(jí)上場了，黃老師和另一位老師站好位置，同學(xué)們也迅速排好隊(duì)伍，這時(shí)長繩在黃老師手中已經(jīng)飛舞起來了，在空中劃出了一道道優(yōu)美的`紅色弧線。廣播里的口令已經(jīng)發(fā)出：“3、2、1，開始！”同學(xué)們魚貫而入，又魚貫而出，就像一條擺動(dòng)的長龍。
馬上要輪到我了，那一刻，我有些猶豫，心里更加忐忑不安了。因?yàn)槲遗伦约旱牟恍⌒臅?huì)為班級(jí)抹黑；因?yàn)槲遗伦约簳?huì)拖大家的后腿；因?yàn)槲遗氯f一失敗了，會(huì)留下一個(gè)“罪人”的頭銜；因?yàn)槲遗隆绎w快地打消了這個(gè)念頭，我在心里為自己加油打氣，盡力而為，勇敢嘗試，我一定能行。
為了這次比賽，黃老師早在兩個(gè)星期前就開始組織我們訓(xùn)練了。由于我的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞極不發(fā)達(dá)，我“榮幸”地成為了黃老師心中最擔(dān)心的人。黃老師沒有放棄我，總是在我身邊幫助我，鼓勵(lì)我，甚至是“威脅”我，使我終于順利進(jìn)入那條弧線。媽媽也為我準(zhǔn)備了長繩，每天晚上在家里的客廳里陪我訓(xùn)練。熟能生巧，跳長繩不是不可能完成的任務(wù)。
操場上繩子越轉(zhuǎn)越快，同學(xué)們的熱情也越來越高，我們班終于不負(fù)眾望，得到了第一，我心中的石頭落了地，心里就像吃了蜜一樣甜。
跳繩比賽結(jié)束了，而我也深深地體會(huì)到：人都有自己的弱項(xiàng)，勇于嘗試，敢于拼搏，弱項(xiàng)也會(huì)變強(qiáng)項(xiàng)。
跳長繩作文 12
最近幾天，我們班一直在練跳長繩，我們班的大多數(shù)人都不會(huì)跳，只有我和幾個(gè)同學(xué)會(huì)跳。
我會(huì)跳，當(dāng)然是我來甩繩嘍。只見不會(huì)跳的同學(xué)們排了整整齊齊的長隊(duì)，足有3米多長。他們一個(gè)個(gè)屏住呼吸，準(zhǔn)備著。“開始！”姚老師一聲令下。我和姚老師就開始甩繩，“��！”“哎喲！”“摔死我了！”剛開始，同學(xué)們一跳一摔，幾乎沒幾個(gè)能跳過去。要么就是跳得太高，要么就是跳得太后，要么就是出去時(shí)帶到繩子，要么索性呆在繩前不敢跳。我真為他們著急。跳了一大會(huì)兒，同學(xué)們個(gè)個(gè)臉漲得通紅，額頭上直冒汗！
姚老師趕快改變了策略，把同學(xué)們分為A、B級(jí)，A級(jí)過關(guān)，B級(jí)加強(qiáng)訓(xùn)練。
休息了幾分鐘，B級(jí)的人又開始訓(xùn)練了。B級(jí)的同學(xué)聽著姚老師的聲聲教誨，加上辛苦的`訓(xùn)練，總算是不負(fù)所望，能勉強(qiáng)跳得過去了。
在這短短的幾天里，同學(xué)們進(jìn)步神速，雖然還不能很熟練地跳過去，可有幾位同學(xué)已經(jīng)會(huì)連跳了！還有些同學(xué)更神氣，已經(jīng)正式過關(guān)，成為了會(huì)熟練跳長繩同學(xué)中的一員了。
雖然我甩繩甩得很累，可看到這些同學(xué)進(jìn)步，我心里就十分高興，一點(diǎn)埋怨也沒有。我相信經(jīng)過我們班同學(xué)的不懈努力，我們班肯定能成為全校跳長繩最棒的。
跳長繩作文 13
操場上，歡聲笑語，那是我們班的同學(xué)在操場練跳長繩，大家洋溢著燦爛的笑容。
我和姜昱握著5米長的繩子，負(fù)責(zé)甩，其他同學(xué)一個(gè)勁地往里鉆。打頭陣的陳步凡，從容不迫。當(dāng)我們搖下繩后，他沖進(jìn)來，在空中瀟灑而又輕盈地跳起，然后他以迅雷不及掩耳之勢沖出繩子�！昂靡粋�(gè)陳步凡，竟有如斯跳長繩的天賦！”正當(dāng)我夸贊時(shí)，一聲慘叫傳入我耳。不好，陳步凡被繩子惡狠狠地抽到了，他抱著頭，疼得只掉眼淚。
自此，其他人都不敢掉以輕心，生怕被繩子甩到。倏忽，從我左側(cè)飛過一道身影，如同一匹脫韁的野馬，快如閃電，是廖奕涵。他神氣嚴(yán)峻，跑了幾步，縱身一躍，來了個(gè)“大鵬展翅”，雙腳落地后，快速躍出，整個(gè)過程很完美。
一分鐘計(jì)時(shí)，我有些緊張。伴隨著口哨聲，我卯足了勁，甩起長繩，與姜昱配合得天衣無縫，繩子在空中劃了一道美好的`弧線，一旁跳繩的同學(xué)跟著節(jié)奏，身輕如燕，一個(gè)接著一個(gè)往里沖。30秒了，粗拙的繩子將我的手指磨出了血絲，我只能強(qiáng)忍著痛�！�5、4、3、2、1，到！”吳老師叫喚著，所有人迫不及待地問著個(gè)數(shù)�！�60個(gè)！”聽到后，我們都激動(dòng)不已。
“啪、啪、啪”，操場中央，繩子打出的聲音接續(xù)……
跳長繩作文 14
今天是一個(gè)又高興又害怕的日子，因?yàn)榻裉焓俏覀兲L繩比賽的日子。在這一段時(shí)間里，我們臨陣磨槍，加緊訓(xùn)練，我們相信能取得一個(gè)好成績。
比賽當(dāng)天的下午，侯老師帶我們進(jìn)行最后的熱身練習(xí)。我們比賽的是“魚貫跳”，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的往里跳，就像鉆山洞一樣。馬上到我了，我的心緊張了，要不是嗓子眼兒小一點(diǎn)兒，我的心都快蹦出來了。
我前面的.同學(xué)剛一跳過，我接著“唰”的跑進(jìn)繩子，繩子“啪”的一打地，我眼疾腳快，急忙跳起，然后飛快地跑出了繩子，后面的同學(xué)又一個(gè)個(gè)地往里跳，我們練習(xí)的非常成功。
下了第二節(jié)課，我們找來了同學(xué)王育申的媽媽和董志豪的媽媽，兩位媽媽給我們搖繩。這時(shí)，裁判員走了過來，讓我們趕緊準(zhǔn)備，比賽馬上開始。我們站好了隊(duì)，準(zhǔn)備比賽。
裁判員一聲令下，我們開始比賽了。過了一會(huì)兒，只聽“咣當(dāng)”一聲，我們仔細(xì)一看，原來有同學(xué)絆倒了，侯老師趕忙跑過去，把他扶起來。但是，絆線的同學(xué)并不干擾比賽，比賽繼續(xù)緊張而有序地進(jìn)行著。這個(gè)時(shí)候，前方比賽，后方議論紛紛。有的說：“怎么回事啊，練得好好的，一到關(guān)鍵時(shí)候就掉鏈子�！币灿械耐瑢W(xué)說：“別說了，你也不一定能過去呢！”哎，就像他們說的一樣，可能是太緊張的緣故，我們總共跳了八十四個(gè)，得了第二名。
今天的比賽真有趣啊，不僅有趣，還讓我知道了眾人拾柴火焰高的道理。
跳長繩作文 15
今天早晨，我們?cè)缭绲仄鸫�，來到空地上�?zhǔn)備跳長繩。
“由爸爸和媽媽甩繩子，妹妹和我來跳�！蔽颐畹馈Ｎ液兔妹枚加蟹N躍躍欲試的感覺，但我從妹妹的一個(gè)痛苦的笑容中感覺到她還是有點(diǎn)兒害怕（她是第一次跳）。我告訴妹妹：“你不用害怕，姐姐相信你是最棒的！你看，當(dāng)繩子甩到高空時(shí)，你就跑進(jìn)去，記�。阂欢ㄒ艿街虚g，當(dāng)繩子落下來時(shí)你輕松一跳就OK了。你先看姐姐跳�！碧^后，我想：你只要不停地練，一定會(huì)越跳越好�！霸撦喌侥懔恕！薄邦A(yù)備，起�！蔽野l(fā)令道。繩子就開始“運(yùn)轉(zhuǎn)”，只聽“撲通”一聲，妹妹摔倒在地上，“哎喲，哎喲”地叫喚著，她搞得我哭笑不得，“我說的`‘預(yù)備，起’是繩子，沒讓你跳。等我說‘跳’時(shí)，你再跳好了�！蔽以俅伟l(fā)令，她又“撲通”一下摔倒一地。媽媽實(shí)在看不下去了：“還是讓她站在中間跳得了�！庇谑�，妹妹站在中間連續(xù)跳了好幾下，沖進(jìn)去跳也有了進(jìn)步。
從這次運(yùn)動(dòng)中，讓我明白：世上無難事，只怕有心人。你只要刻苦地練習(xí)，一定會(huì)有所收獲的。
跳長繩作文 16
冬天來了，西北風(fēng)呼呼地刮過樹梢，樹上的葉子已經(jīng)掉光了，地上的草變黃了，我們也穿上了厚厚的棉衣。為了鍛煉我們的身體，體育課增加了跳長繩這項(xiàng)活動(dòng)。
經(jīng)過最近幾個(gè)星期的訓(xùn)練，我們漸漸地都變成了“跳繩小能手”，也越來越喜歡跳長繩。
今天，體育課上老師宣布：“體育課跳長繩！”“喲嗬”！操場上一片沸騰，同學(xué)們有的歡呼，有的尖叫，有的.跺腳，還有的擺出各種各樣的搞怪姿勢……
幾個(gè)同學(xué)迅速地沖進(jìn)體育室，拿出了兩根又粗又長的麻繩。班里的高個(gè)兒負(fù)責(zé)甩繩，其他同學(xué)一個(gè)接一個(gè)輪流跳！雖然大家有高有矮、有胖有瘦，但我們跳起繩來好像輕盈的小燕子。你看，程凱陽向著繩子小跑過去，輕松地一蹦，完美地完成了動(dòng)作；周瑞琪像箭一樣沖了過去，動(dòng)作非常敏捷熟練。我們的隊(duì)伍就像洶涌的波濤，一浪涌起一浪落下，又像一列列火車，奔馳而過……
我們正跳得高興，“叮鈴鈴”下課鈴響了，一節(jié)體育課就在歡樂中結(jié)束了！
跳長繩作文 17
以前的我總是不會(huì)跳長繩，好像那個(gè)繩子被下了魔咒一般，一會(huì)兒把我摔成四腳朝天，一會(huì)兒把我的頭網(wǎng)得傷痕累累。一次次的失敗，一回回的摔倒，一句句的責(zé)罵，讓我傷心不已，自己還是那樣不敢站起來，但是我心中只有一個(gè)念頭那就是：堅(jiān)強(qiáng)。
同學(xué)們的跳繩動(dòng)作非常熟練，我真的好羨慕啊！有的同學(xué)翻花，有的同學(xué)做360°旋轉(zhuǎn)，而我卻在一旁“掛眼科”。于是我開始嘗試著跳起來，每次那繩子就像不聽話的狗狗，纏著我的腳讓我死繩。但我并不氣餒，堅(jiān)持再堅(jiān)持，我的腳就像穿上了紅舞鞋不停的跳。慢慢的，我能接上了，大家眼中帶著希望盯著我說：“管雯琳，你終于開竅了，”我點(diǎn)點(diǎn)頭，再一次我接上了，大家喊道“管雯琳，你做到了！”我心里好高興。轉(zhuǎn)眼間星期五的.初賽開始了，一個(gè)一個(gè)我都接上了。“87”當(dāng)最后一個(gè)數(shù)出來了，我們跳了87個(gè)，太好了，我們獲得第二名，我好高興呀！這繩子終于開始聽話了，我的夢(mèng)想初步實(shí)現(xiàn)了。
第二個(gè)星期五決賽來臨了，我心里的“小鼓”怦怦得敲著，這繩子能聽我的話么？決賽開始了，我也隨著同學(xué)們動(dòng)起來，“10個(gè)……20個(gè)……50個(gè)……140個(gè)……200個(gè)……207個(gè)”我一直緊跟著節(jié)奏跳著，哎呀死繩了，最后成績208個(gè)。太太太……好了，我們得了第一名，我成為跳長繩的精英了，我心里想著，嘴角露出了一抹淡淡的笑……
從“無頭蒼蠅”到“長繩精英”，我經(jīng)歷了好多風(fēng)雨，終究雨會(huì)停，彩虹會(huì)鉆出云朵的，我的跳長繩經(jīng)歷也歸功于每一個(gè)陪伴我練繩的同學(xué)，是你們沒有拋棄我，是你們讓我鉆出了云朵，是你們教會(huì)了我很多……總之，我要真摯地說一聲：謝謝你們對(duì)我的鼓勵(lì)，讓我從那已枯萎的枝葉里重新站起來！
跳長繩作文 18
小朋友們，你們見過老師跳長繩嗎？相信你們一定沒見過吧！我倒是見過老師們跳長繩比賽，那場景別提多有趣了。
那天下午，我跟媽媽來到了學(xué)校，準(zhǔn)備觀看老師們的跳長繩比賽，順便給自己學(xué)校的老師加油、鼓勁。我來到操場上，操場上已經(jīng)人山人海，各個(gè)學(xué)校的老師都在積極地準(zhǔn)備，有的在做熱身運(yùn)動(dòng)，有的在熟悉比賽用的繩子，還有的`已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)地開跳了，真是熱鬧非凡�。�
比賽開始了，只聽裁判的一聲哨響，隊(duì)員們紛紛賣力地跳了起來。瞧，這個(gè)甩繩的老師一臉嚴(yán)肅，甩得非常賣力，只聽到長繩甩在地上發(fā)出“啪、啪、啪”有力的響聲，節(jié)奏感很強(qiáng)。那些跳繩的隊(duì)員們個(gè)個(gè)勁頭十足。但大人們跳繩的樣子很滑稽，他們一跳進(jìn)去，就把頭一縮、腳一縮，然后跳了過去，讓我覺得很好笑。
我的眼睛一直注視著媽媽這一隊(duì)，他們從開始到現(xiàn)在一直沒有斷過。教體育的程老師動(dòng)作很協(xié)調(diào)，只見他腳一抬、頭一低，成功地跳了過去；張校長跳的時(shí)候非常搞笑，他用力一跳，屁股一撅，也跳過去了；輪到媽媽了，媽媽的動(dòng)作很靈巧。只見她向前’一沖，像玩跳皮筋一樣跳了過去。當(dāng)裁判員說還有一分鐘的時(shí)候，我看見老師們一個(gè)個(gè)都顯得筋疲力盡了，我真想沖上去代替他們跳。
哨聲再一次響起的時(shí)候，時(shí)間到了，有些隊(duì)伍發(fā)出“耶”的呼喊。功夫不負(fù)有心人，我們學(xué)校代表隊(duì)取得了團(tuán)體跳長繩第八名的好成績。
這一次看大人跳長繩，我終于感受到了老師有時(shí)也是那么有趣，那么可愛，他們運(yùn)動(dòng)、玩樂的時(shí)候也像孩子一樣，笑得合不攏嘴。
跳長繩作文 19
星期六的上午，我和我的好朋友王飛、王勇在跳長繩。
一開始，我和王勇在甩，甩著甩著，王飛沖了進(jìn)來，一邊跳，一邊裝著鬼臉。我們慢慢地提速，王飛不敢在做鬼臉了，而是一本正經(jīng)的投入了跳長繩。過了一會(huì)兒，王飛跳累了想沖出去，可是剛沖出就被長繩給套住了。王飛拌著了，就要換人。那么換誰呢？正當(dāng)我和王勇猶豫不決的時(shí)候，王飛說：“要不你們來石頭剪刀布，五局三勝？”我們一口答應(yīng)了。第一次，我輸了，第二次，我又輸了，第三次的時(shí)候，我已經(jīng)灰心了，隨便伸出了一個(gè)，居然贏了。我又充滿了信心。到了最后，我贏了，光榮地“繼承”了王飛的位子。
等他們剛甩起了，我就沖了進(jìn)去。我比王飛更加厲害，我一邊跳著，一邊吃著面包。跳著跳著。我覺得他們?cè)诩涌焖俣龋翌櫜涣耸种械拿姘�，投入了緊張而又有趣的跳繩。雖然我成功地跳出了繩的“魔掌”，但是面包也逃出了我的手掌，我剛要去撿回我的面包時(shí)，可是我們家的“小黑”（小狗）早已把面包消滅干凈。我逃出后，王勇上場了。我看著他那胖嘟嘟的'身軀肯定跳不進(jìn)來。我們甩了兩三下，王勇飛一般的跳了進(jìn)來，我和王飛都驚呆了。一個(gè)，二個(gè)-------片刻，老爸也來湊熱鬧了，我們甩的很吃力，因?yàn)槔习稚砀呤俏覀兊囊槐蹲笥�，我們一邊把手高舉頭上，一邊用力甩。所以，我們感覺很吃力。
今天，我不但鍛煉了身體，而且學(xué)會(huì)了跳長繩的技術(shù)！真有意義。
跳長繩作文 20
這是我第一次不服從領(lǐng)導(dǎo)的管理：最近入冬了，我們的學(xué)校又要開展一項(xiàng)必要的活動(dòng)，那就是——跳長繩比賽。我們班選出了十二為運(yùn)動(dòng)員，包括甩繩的和跳繩的，當(dāng)然，還有后勤部隊(duì)的。但是我對(duì)我們的跳繩隊(duì)沒有抱太大的希望，因?yàn)槲覀儧]有一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)，所以導(dǎo)致下面的人產(chǎn)生逆反心理，取而代之的就是——跳繩成員一個(gè)個(gè)的都走了，包括我在內(nèi)。蔣旭彤是我們的領(lǐng)導(dǎo)，他很失敗，原因如下：一是因?yàn)樗呐K話連篇。二是因?yàn)樗吹脚拈L繩跳得比男生好，所以就逼著男生們要跳的和女生一樣好，產(chǎn)生了這樣一句口頭禪：甩快一點(diǎn)！當(dāng)然，我們看到它叫人家甩那么快，而自己又跳不過去時(shí)，我們都給他提意見。三就是因?yàn)樗宦爠e人的意見，很固執(zhí)，所以才導(dǎo)致我們?nèi)ツ甑奶K比賽失敗�，F(xiàn)在的跳繩隊(duì)是一片狼藉：根本沒有人參加了！我們大家一直堅(jiān)信，如果換了一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)，我們將會(huì)有新的突破！
今天，張老師帶我們到樓下去跳長繩。
陳怡然準(zhǔn)備跳時(shí)很害怕，但還是擺好了架勢，閉著眼睛沖了進(jìn)去，結(jié)果腳被長繩絆住了。秦翊博雙手插進(jìn)口袋，縮著身子跳到長繩中間，但是脖子被長繩勒住了。輪到我了，我先走到長繩中心的旁邊，頭跟著繩子晃了幾下，準(zhǔn)備好后沖了進(jìn)去，但結(jié)果身子還是被長繩勒住了。第二次跳的時(shí)候，長繩被我的腿給絆住了。最后一次跳時(shí)，我終于成功地跳了三個(gè)，然后順利地鉆了出去。
我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人準(zhǔn)備跳時(shí)的表情都很奇怪：有的縮著脖子，有的身體往前弓著，還有的帶著帽子，在心中默念著”一、二、三“。
這次跳長繩真有意思，又刺激又好玩。
春暖花開日子里，小豬和小猴相約在河邊的草坪上跳長繩。小豬說：“跳長繩要三個(gè)人，可我們只有兩個(gè)人，該怎么辦呢？”小豬靈機(jī)一動(dòng)，想出了一個(gè)辦法，它對(duì)小猴說：‘’我們可以把長繩的一頭系在樹上。‘’小猴也同意它的.想法。于是，它們就把長繩系在樹上，開開心心地跳了起來。
這時(shí)，小兔從河對(duì)岸走了過來�？匆娦∝i和小猴在跳長繩，它也想和它們一起玩。它便大聲地問到：‘’兩位好朋友，我可以一起玩嗎？“小豬和小猴爽快地答應(yīng)了。小兔說：‘’但是我前面有一條河，我該怎么過河呢？‘’小猴說：”這個(gè)好辦。“說完，小猴和小豬就找來一塊大木板，把木板架在河上，木板就成了小橋。就這樣，小兔順利地過了河。于是，它們就高高興興地一起跳長繩了。
這周我們的體育課是學(xué)跳長繩。
跳長繩和跳繩完全不同，這一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，需要多人參加和配合才能完成。由兩個(gè)人牽起長繩的兩頭，然后同時(shí)向一個(gè)方向旋轉(zhuǎn)搖動(dòng)，其他的人排成隊(duì)，從長繩的一側(cè)一個(gè)接一個(gè)的鉆進(jìn)上下?lián)u動(dòng)的長繩里，隨著長繩一上一下的節(jié)奏跳躍，只要有一個(gè)人沒有跳好，長繩就會(huì)被絆住。跳長繩看起來簡單，要想跳好可沒有那么容易呀！
剛開始的時(shí)候，我們很多同學(xué)都跳不好，不是絆住繩子，就是連繩子都過不了。慢慢地，我們?cè)谝淮未蔚氖≈姓莆樟艘恍┘记�，就是�?dāng)繩子搖到高處時(shí)，趕緊鉆到繩子下，接著跳起來，這時(shí)繩子剛好從腳下劃過，我們?cè)教巾槪接腥ち�。長繩一起一落，有結(jié)奏的打在地面上，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)隨著飛舞的長繩跳過，仿佛是一個(gè)個(gè)音符在線譜上跳動(dòng)，叫喊聲，歡笑聲一起在操場上回蕩著……
”嘻嘻哈哈，嘻嘻哈哈……“只聽，操場上傳來了笑聲，哦！原來二｛4）班小朋友正在跳長繩呢！老師拿來一條長長的繩子，找來兩個(gè)最強(qiáng)壯的男生來甩繩，老師大聲說：”要跳長繩的請(qǐng)排好隊(duì)！“我心想：跳長繩一定很有趣吧！我也參加。想完，我就排在了隊(duì)伍的最后一個(gè)。開始跳了，何林隆像一只活躍的小松鼠，一下子就跳了過去，沈珂黎就像一只活波可愛的小兔子，一躍而過，輕松極了！鄭瑩瑩很害怕繩子甩到她，她跳得時(shí)候用手擋著頭，但很快就跳過去了……
下面就輪到我了，我十分害怕，老師說：”一、二、三，跳！“我連忙跳過去，可是繩子就像一把槍，一下子就打中了我的手，我的手就是一雙翅膀被打中。哦！好疼！好疼！好疼！我體會(huì)到做一件事也不是很簡單，��！何林隆他們真是高手。
這真是一次有趣的跳長繩！
跳長繩作文 21
友誼在生活中處處可見，我加入長繩隊(duì)那時(shí)，心頭的溫暖，我至今還記得。
那天，我問老師可不可以去試一下長繩隊(duì)的進(jìn)度，老師爽快地答應(yīng)了。我興奮地排到隊(duì)伍最后一個(gè)，長繩隊(duì)的同學(xué)都向我投來不屑的目光，甚至帶著幾絲不信任，但我毫不在意。
輪到我跳了，我見前一位同學(xué)已跳入繩中，就一個(gè)飛身躍入長繩中，跳了一下，再側(cè)身走八字迅速跑出。在我看來，這是最平常不過的跳法了，但長繩隊(duì)的同學(xué)都叫好，傲慢的目光中閃過一絲驚訝，又轉(zhuǎn)化為佩服。我自豪極了。
又過了一輪，又是我了。同學(xué)們大叫：“加油，吳騰躍！再來跳一個(gè)！”在一片呼喊聲中，我躍入長繩中，一跳即走。同學(xué)們的呼喊聲在藍(lán)天白云間回蕩，響徹了操場，也響徹了我的心。老師面帶笑容地把我拉到長繩隊(duì)前幾個(gè)，然后舉起了兩隊(duì)的手勢——排隊(duì)了。
同學(xué)們有的歡呼，有的大叫：“太好了！”還有的拍拍我的肩，說道：“老吳，你終于開掛了！”
我的`心頭頓時(shí)有一股暖流，同學(xué)們的話語像一針針能量劑，刺激著我的全身，讓我那疲憊的雙腿重新充滿了活力。
跳長繩作文 22
最近我迷上了跳大繩。一下課，便和同學(xué)們?cè)诓賵錾贤娲罄K。
今天下課，我和往常一樣，下課后便跑到操場上。聽著“吧嗒……吧嗒……”的聲音，我忍了又忍，就是不敢進(jìn)去，這是我第一次跳活繩。我總擔(dān)心沖進(jìn)去，會(huì)被繩打到頭或打到腳，當(dāng)時(shí)我明明打算不跳了，可又怕被同學(xué)們笑話，所以還是鼓起勇氣去試一試。
等了好久，終于輪到我了，我深深的吸了一口氣，閉著眼睛沖了過去，當(dāng)我睜開眼睛時(shí)才發(fā)現(xiàn)，原來跑的`太快，我早就沖出了繩圈，逗得同學(xué)們哈哈大笑。
失敗是成功之母，我又試了一次，這次很成功，我跳，跳，跳，跳得正起勁兒的時(shí)候，有一位同學(xué)沖了進(jìn)來，嗚！嗚！我被絆倒了，但是我發(fā)現(xiàn)活繩也沒這么可怕嘛，于是我又玩了很多次，其中最有趣的一次是我以為沖進(jìn)去了，可是只沖進(jìn)去了一半，我往左邊挪了一點(diǎn)，再挪一點(diǎn)，繩來了，我馬上跳了起來，跳，跳，跳，可是跳的正歡快時(shí)，又被絆倒了，我想：為什么這么難堅(jiān)持呀！
當(dāng)我還想再跳一次時(shí)，上課鈴響了，我和同學(xué)們把繩收好，匆匆跑回了教室，幸好沒遲到！
通過這次跳活繩的經(jīng)歷，我找到了一個(gè)跳活繩訣竅：在繩甩到后面時(shí)就沖進(jìn)去，這樣既不會(huì)被甩到頭，也不會(huì)被絆倒了。
跳長繩作文 23
“丁零零”，下課了，我和幾個(gè)同學(xué)跑向操揚(yáng)去跳長繩。
到了操場上，兩位大個(gè)子同學(xué)各拿著長繩的一端，掄起胳膊用力地甩著，其他同學(xué)排好隊(duì)輪著跳。第一個(gè)同學(xué)快速鉆進(jìn)去跳了一下，又馬上沖了出來，“哇!她成功了!”我們歡呼起來。
第二個(gè)同學(xué)不敢跑過去，顯得很緊張，有同學(xué)安慰他說：“不要緊張，你只要先看準(zhǔn)甩繩子的節(jié)奏，心里數(shù)“一二三”，按著節(jié)奏跑進(jìn)去蹦一下，然后就沖出來，一定沒有問題。第二個(gè)同學(xué)終于鼓起勇氣跑過去，跳完一下正要沖出來，可繩子好像在跟他開玩笑，他被繩子勾住摔倒了。一陣驚呼中，他卻沒事兒一樣，嘿嘿笑著爬起來，拍拍塵土又去排隊(duì)了。就這樣，有的同學(xué)像靈巧的小燕子，有的'像笨重的大狗熊，不過每個(gè)人都跳得很開心。
快輪到我了，我的心里像揣著一只小兔子怦怦直跳，我也在猶豫是跳還是不跳，最終我選擇了跳。當(dāng)我心中數(shù)完“一二三”時(shí)，我猛地沖到繩子下面，跳的時(shí)候胳膊夾緊身子，縮著頭和肩膀，腳抬得高高的，眼睛閉得緊緊的，跳完一下我馬上沖出去，成功啦!我高興極了。
“丁零零”，上課了，同學(xué)們依依不舍地收起長繩跑回教室，投入到新的學(xué)習(xí)中去。
跳長繩作文 24
叮鈴鈴，叮鈴鈴……伴隨著清脆的上課鈴聲，郭老師走進(jìn)了教室。她站在講臺(tái)前，對(duì)大家說：“今天我們這節(jié)課去操場上做游戲。游戲項(xiàng)目自選，目的只有一個(gè)，就是要玩的開心!”
同學(xué)們?cè)谝魂嚉g呼聲中飛快地跑出教室，來到了操場上。我們開始做準(zhǔn)備，從體育用品教室里拿出來跳繩，進(jìn)行跳大繩。第一個(gè)開始的是鑫淼同學(xué)。她很緊張，嚇得手腳冰涼，跳了幾次都沒有成功，在一次又一次的.練習(xí)下終于成功了。然后其它同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地跳起來，感覺他們跳的是那樣的輕松，真替他們高興!終于輪到我上場了，心里很激動(dòng)又很緊張，手心和額頭都出汗了，同學(xué)們好像看出來我很緊張，齊聲吶喊：“加油!加油”聽到了同學(xué)們的聲音，我內(nèi)心充滿了力量，拼盡了全力沖了上去。不用懷疑，第一次以失敗而告終!又輪到我來，這時(shí)我更加緊張了，我開始調(diào)整自己的狀態(tài)，做深呼吸，讓自己平靜下來，告訴自己，楊程策加油!你可以的。這幾句話不停地在耳邊響起。我再次準(zhǔn)備好，邁起了有力的步伐跑了上去，順著伙伴們搖繩子的節(jié)奏輕快的跳了起來。一下，兩下，三下……成功了，我終于做到了!大家為我歡呼跳躍著。我高興極了!
這次跳繩，我明白了一個(gè)道理，無論做什么事情，都不要?dú)怵H，要相信自己，一定能做到。
跳長繩作文 25
今天體育課我們又訓(xùn)練跳長繩了。楊老師把我們分成了四組，十個(gè)人一組，兩個(gè)人甩繩，八個(gè)人跳。楊老師說俞同學(xué)和翁同學(xué)甩得最好，所以我們組就固定由他們兩個(gè)人來甩繩。
我們七個(gè)人在俞同學(xué)的左邊排成一排準(zhǔn)備著。俞同學(xué)和翁同學(xué)拿起繩子，長繩在空中有節(jié)奏地“呼呼”飛舞。我前面的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)地沖進(jìn)繩圈里面。我們組跳得最好的.是朱同學(xué)，我認(rèn)為他是全班跳得最好的。只見他先在繩圈旁邊確定好節(jié)奏，“1、2、3！”然后以迅雷不及掩耳之勢，一個(gè)箭步?jīng)_進(jìn)繩圈�！芭尽遍L繩擊了一下地，他輕盈地往上一躍，跳了兩下之后，他急忙跑向右前方，繞過翁同學(xué)回到了隊(duì)伍的末尾。
我心想：還好周末我在家里跟爸爸媽媽練習(xí)了，否則我要出丑了。因?yàn)樯现軐W(xué)校里我跳得非常差，六次里面頂多跳過一次。家里練習(xí)了以后，我現(xiàn)在對(duì)自己很有信心。我跟朱同學(xué)一樣，先在繩圈旁默默數(shù)著節(jié)奏“1、2、3,1、2、3!”然后我大跨了兩步，沖進(jìn)繩圈正下方的時(shí)候，繩子剛好擊地。我迅速地起跳，繩子穿過我的腳，時(shí)間又是剛剛好。我跳了幾下，又一個(gè)大跨步邁出繩圈，可惜我沒有保持住平衡，在回隊(duì)伍的時(shí)候摔倒了。
這個(gè)周末我要繼續(xù)練習(xí)，要為班級(jí)的榮譽(yù)而戰(zhàn)，我們一定要在跳長繩比賽中取得好成績！
跳長繩作文 26
期待已久的長繩大賽終于來了，這是體育節(jié)的第一次集體活動(dòng)。
本次比賽的規(guī)則從5分鐘改為7分鐘。此外，教師的參與度有所提高，一名教師增加20分，最高可達(dá)50分。作為高三的老學(xué)生，我們?cè)缇土?xí)慣了一年一度的長繩比賽。所謂熟能生巧，老同學(xué)們毫不含糊地跳上長繩，像流水一樣移動(dòng)，捉了一條又一條的`龍，非常快。但是，這次我們班大一新生比較多。大部分都不熟悉跳繩，尤其是女生，剛開始怕被繩子打到，但還是勤于練習(xí)，保持著男生“不怕打”的精神在跳舞�？倳�(huì)有回報(bào)的。用不了多久，姑娘們就能熟練地跳了。大一大部分都能抓到龍。
最后，正式比賽時(shí)間到了。我們?nèi)昙?jí)的學(xué)生聚集在羅馬廣場與時(shí)間賽跑，做比賽前的最后一項(xiàng)練習(xí)。隨著一聲口哨，比賽開始了。我前面的男生悠哉游哉，飛快地跳著。平時(shí)跳得不太好的同學(xué)，似乎被比賽激勵(lì)了，打得與眾不同，失誤很少。偶爾有錯(cuò)誤，會(huì)一下子碾過去。給我們爭取更多時(shí)間。七分鐘，慢慢加滿，又是一聲哨響，比賽時(shí)間結(jié)束。我們一共跳了420次。
根據(jù)比賽規(guī)則，每節(jié)課要跳繩兩次才能獲得最佳成績。第二輪前休息一下。莫老師招的都是舞技不夠的學(xué)生來練習(xí)。所謂臨陣退縮，快也輕。很快第二輪開始了。大家都信心滿滿，也不是第一次緊張了，跳的更流暢了。七分鐘很快過去了，我們班成績422。很難說，但這也是我們最好的成績。和自己比，大家都贏了。無論如何，我們都跳過了長長的繩子，一起流下了努力工作但幸福的汗水。我們不在乎比賽的輸贏，我們更在乎的是跳過長繩的快樂和我們永恒的友誼。
跳長繩作文 27
星期四下午，王老師帶我們?nèi)ゲ賵錾咸L繩。
午唱課剛剛下課，王老師就讓我們排隊(duì)去操場上。到了操場以后，王老師讓我們班里的男生排在后面，女生排在前面。期中有一個(gè)男孩子，他叫聶振宇，他實(shí)在太激動(dòng)了，就躺在了地上。恰巧，他躺在女生的隊(duì)伍里，這一幕又恰好被王老師看見了，因?yàn)榕旁谂年?duì)伍里，就是女生，所以王老師叫他“聶紅紅”。當(dāng)王老師說出“聶紅紅”這三個(gè)字時(shí)，全場都笑翻了，連我也忍不住大笑起來了。半晌，王老師嚴(yán)肅地說：“男生和我去北面，女生跟著任晗悅。好，現(xiàn)在跳長繩�！遍L繩由王欣怡和王思琪來甩，他們倆配合得十分默契。跳長繩開始了，第一個(gè)跳的是我，我深吸了一口氣，然后在心里默默地說：“三、二、一，開始！”因?yàn)槲沂堑谝淮翁L繩，當(dāng)我睜開眼睛時(shí)，我的右腳已經(jīng)被長繩勾住了。我有一點(diǎn)灰心，不過俗話說：“失敗乃是成功之母�！蔽倚南耄涸蹅儾荒芑倚�，咱還要繼續(xù)努力，加油！當(dāng)我第二次跳長繩的`時(shí)候，我在心里對(duì)自己說：“放輕松，不用緊張，放輕松，不用緊張，放輕松……”，果然，這一次我跳過去了。
自信，是自身最寶貴的東西，有了自信，就有了成功，有了自信，就有了收獲。
跳長繩作文 28
星期天，我和哥哥一起去秦望廣場跳長繩。
開始跳了，由媽媽們來甩繩子。只見哥哥猛地沖向“繩圈”，有節(jié)奏地跳了起來，活像一只調(diào)皮的猴子。
看見哥哥跳得這么好，我也迫不及待地想沖進(jìn)去跳個(gè)痛快。于是，等哥哥跳完了，我便準(zhǔn)備開始往里跳，“一、二、三、進(jìn)！”媽媽們大聲地給我打著拍子。但當(dāng)我看見繩子一下一下地甩著，聽到“啪嗒！啪嗒！”繩子落地的聲音時(shí)，我的'心又揪了起來。我怕繩子會(huì)打在我身上……
我錯(cuò)過了一個(gè)又一個(gè)大好機(jī)會(huì)，一直在那里猶豫不決，心里像揣著一只小兔子砰砰直跳�！耙弧⒍眱蓚�(gè)媽媽和哥哥一起為我加油。終于，我鼓起了勇氣，在他們“跳”字剛說出口時(shí)，勇敢地鉆進(jìn)了“繩圈”里，開始“咚咚咚”地胡亂蹦起來。結(jié)果我的腳不聽使喚似的立馬被繩子勾住了。后來我又奮不顧身地試了幾次，可還是沒有成功。
這次跳繩，我最終還是以失敗告終，但我相信：只要我經(jīng)常去練，總有一天，我會(huì)學(xué)會(huì)的。
跳長繩作文 29
今天是個(gè)晴空萬里，萬里無云的好日子。我們?cè)缭绲貋淼讲賵錾希L繩。
施琰夕和鄭澤彥，解開繩子，她們各在繩子的一頭，用手繞了三四圈后，開始甩繩。一開始，施琰夕往右甩，可鄭澤彥往左。搞得跳長繩的同學(xué)十分無奈。過了一會(huì)兒，甩繩的兩位同學(xué)默契地甩了起來。
小巧玲瓏的俞梓欣打頭陣。她嘴里喊著：“三、二、一�！痹谒啊耙弧钡臅r(shí)候，飛快地跑了進(jìn)去。她跳的時(shí)候，還擺了個(gè)“耶”的.姿勢，然后飛快地沖了出去。第二個(gè)是姚卓伶，她輕盈地跑了幾步，雙腳并攏向上一跳，也擺了個(gè)“耶”的姿勢。
我在隊(duì)伍中，看著一個(gè)個(gè)同學(xué)接連不斷地從長繩外進(jìn)去，又從長繩內(nèi)出來，真是羨慕極了。到我了，我一開始很膽怯，怕繩子會(huì)甩到我，身體往后傾，手放在胸前。甩了一個(gè)空繩后，我鼓起勇氣，深深地吸了一口氣，閉上眼睛，沖了進(jìn)去，之后，蹦了起來，我剛落地，就迅速地跑了出來，才把吸出來的氣呼了出去。哎！真是虎口逃生。
但我們后面的同學(xué)并不順利。陳瀅跳的時(shí)候左腳一跳，右腳一抬，結(jié)果被絆倒了。劉伊佳更倒霉，她不僅被絆了，而且還摔倒了。雖然，跳的時(shí)候很順利，可出來的時(shí)候，因?yàn)樗艿貌患皶r(shí)，正巧繩子又甩了一次，當(dāng)她跑的時(shí)候，正好被絆倒。
有趣的跳長繩，還在同學(xué)們的歡聲笑語中繼續(xù)。我們也漸漸明白了一個(gè)道理：勇往直前，才能有機(jī)會(huì)取得勝利。
跳長繩作文 30
“丁零……”下課啦！當(dāng)明媚的陽光灑滿校園的時(shí)候，校園里就充滿了青春的氣息。學(xué)校里的所有班級(jí)會(huì)迅速排成一列列整齊的.隊(duì)伍�？矗⊥瑢W(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容，邁著整齊而又輕快的步伐走進(jìn)操場。
做完操跳完繩后，各個(gè)班的體藝2+1項(xiàng)目就如火如荼地開展起來了，我們班的體藝2+1項(xiàng)目是跳長繩。
只見甩繩子的同學(xué)甩繩子，剩下的同學(xué)迅速排成一列，一副想要大顯身手的架勢。突然，甩繩子的同學(xué)一個(gè)失誤使得繩子一邊上一邊下，馬上要輪到跳的同學(xué)能順利跳過嗎？我不禁為他捏了把汗。只見他縱身一躍，輕松地跳過了。“真是太棒了。”我感嘆道。甩繩子的同學(xué)這時(shí)也迅速調(diào)整過來，繞八字、長繩短繩一起跳、多人跳……花式跳長繩繼續(xù)愉快而順利地進(jìn)行著�；ㄊ教L繩就這樣豐富著我們的課余生活，滋養(yǎng)著我們的身心。
菁菁校園，活力校園。每一個(gè)朝氣蓬勃的孩子都是活力校園的縮影。我們?cè)谶@里讀書寫字學(xué)做人，體會(huì)著學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的快樂�；盍π@，精彩的校園！
跳長繩作文 31
“喂！我們來玩‘我有三只腳’吧！”我經(jīng)常聽同伴這樣說。人，為什么有三只腳呢？我常常這樣問自己。
不瞞您說，周末，我邀請(qǐng)了幾位同學(xué)跟我一起到小區(qū)里面的小廣場玩，勞逸結(jié)合吧。
不一會(huì)兒，同學(xué)們都陸陸續(xù)續(xù)的來了，我問同學(xué)們：“哪個(gè)會(huì)玩‘我有三只腳’��？”甲同學(xué)一邊說一邊行動(dòng)起來：“這還不簡單”，只見她手上拿著兩條繩子，說：“兩個(gè)人不是有四只腳嗎，把乙同學(xué)的左腳和丙同學(xué)的右腳用跳繩綁起來，綁好后，兩個(gè)人就是‘三只腳’，就可以出發(fā)了，這個(gè)游戲非常考驗(yàn)同學(xué)之間的配合和默契，我有兩條跳繩，分別分為兩個(gè)組，我們來比賽吧”。旁邊的同學(xué)一邊聽，一邊贊嘆：“對(duì)！對(duì)！對(duì)！就是這樣玩！”
于是，我們便開始玩充滿了娛樂和挑戰(zhàn)的游戲了。
我和陳思睿分到A組，其他兩位同學(xué)是B組。甲同學(xué)用繩子把我倆的腳綁起來，我和陳思睿手心都有濕漉漉的汗，我們以緊張的狀態(tài)進(jìn)入了戰(zhàn)場。我們的腳好像是鋒利而強(qiáng)大的槍，身體像是盾牌，我顫顫巍巍的腳不停的在顫抖，那副模樣看起來一定是緊張極了�！皢琛�，哨音一響，比賽開始了。我們組剛到中間一半的位置，B組快得猶如天上飛的鳥兒一般，“嗖”的一下子就過去了，這讓我和陳思睿百思不得其解，同樣都是‘三只腳’，憑什么她們就不一樣，快那么多？
第一回合很快就過去了，中場休息5分鐘，在第二個(gè)回合開始之前，我和陳思睿一定要商量出計(jì)策�！拔野l(fā)現(xiàn)她們的腳配合得很好，同時(shí)還在喊“1、2，1、2”，“對(duì)！我們就這么做”，我和陳思睿一拍即合。
“嗚”，隨著裁判員的一聲哨音，第二個(gè)回合開始了，我們繼續(xù)比賽�！芭尽⑴尽�，我的腳用力的`踏在地上，我把右手搭在陳思睿的肩上，陳思睿把左手搭在我的肩上�！�1、2，1、2”、“1、2，1、2”，我和陳思睿強(qiáng)有力的喊著，說時(shí)遲、那時(shí)快，我方“軍隊(duì)”超過了他方“軍隊(duì)”�！凹佑停〖佑�！”我在心里默默的喊著。終于，在距離終點(diǎn)約10米的地方，我方以迅雷不及掩耳之勢的速度沖過了終點(diǎn)線，“耶！”熟悉的剪刀手姿勢，我和陳思睿異口同聲的說。我倆開心的一蹦三尺高，就像小兔子一樣。B組有些不服氣，說道：“哼！別高興得太早，還有一局呢！”
第三回合開始了，這局是致勝的關(guān)鍵�！皢琛保荣愰_始�！�1、2，1、2”，我們組還是按原計(jì)劃進(jìn)行，可是B組隊(duì)員好像有了轉(zhuǎn)變，開始發(fā)力沖擊�！昂撸±匣⒉话l(fā)威，你當(dāng)我是加菲貓��！”我心里想到�！�1、2，1、2”，我們也迅速發(fā)力，我們組的速度，至少比之前快了十倍。我的手緊緊抓在陳思睿的背上，手也出汗了�？炝�、快了，我在心里默念祈禱�！鞍」 钡浇K點(diǎn)了，我們組又贏了一局，我高興得一蹦三尺高，心里像吃了蜜一樣甜，我嘗到了勝利的滋味，品到了幸福的甜頭。
不知不覺中，天色已晚，看著別人羨慕的目光，我有點(diǎn)沾沾自喜，但是我明白：友誼第一、比賽第二，要不是當(dāng)初發(fā)現(xiàn)的訣竅，相互之間需要配合，我們也不會(huì)勝利。
跳長繩作文 32
每到大課間活動(dòng)時(shí)，周老師總是會(huì)搖起長繩讓我們練習(xí)跳長繩。記得我第一次跳長繩是在冬天的一個(gè)上午，同學(xué)們按照周老師的要求開始練習(xí)跳長繩，同學(xué)們有的高興，有的害怕，而我就是屬于害怕的那方。同學(xué)們開始排起隊(duì)，這時(shí)我突然害怕起來。要知道我可只跳過短繩，可從來沒有跳過長繩呀！我看向我的好朋友張子玉，挑著眉暗示她，我能不能排在她的后面。張子玉點(diǎn)了點(diǎn)頭，我就立刻跑了過去。同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)跳了過去，我心里不由地想：大家都跳過去了，由此可見，跳長繩一點(diǎn)也不難嘛！于是我仔細(xì)觀察同學(xué)們的動(dòng)作：先走進(jìn)去，然后繩搖過來時(shí)輕輕一跳，再快速跑出去，接著排進(jìn)隊(duì)伍里。
馬上就要輪到我了，雖然剛剛我已經(jīng)在心中告訴自己不要害怕了，但是我還是不由自主地往隊(duì)伍后面退著。我多么希望我生病了，這樣，我就有理由向周老師請(qǐng)假了，那該有多好呀！眼看下一個(gè)就輪到我了，我心里不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)：我能跳過去嗎？我能成功嗎?質(zhì)疑的聲音充滿了我的'頭腦，搞到我心神不寧。該輪到我了，我遲遲不敢跳，呆呆地站在那兒。我對(duì)自己說：不要怕，只要輕輕一跳不就好了嗎？加油！相信我會(huì)行的！周老師見我一直不敢進(jìn)去，就瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)推了我一把，我就跑了進(jìn)去，可是當(dāng)我要跳的時(shí)候繩子早已經(jīng)落地了，我失敗了，只好灰溜溜地跑走了。我邊走邊想：跳個(gè)長繩還真難呀！
等第二次輪到我的時(shí)候，我只想快點(diǎn)兒結(jié)束，就毫無顧慮地趕緊往里跑，然后輕輕一躍，緊跟著繩子也‘啪’的一聲落了地，接著我立刻沖了出來。我成功了！我居然成功了？這是真的嗎？不對(duì)，我一定還在夢(mèng)里，我捏了一下自己的手，啊！真疼！我不是在做夢(mèng)！“我跳過了！我跳過了！”我激動(dòng)地呼喊著。
這時(shí)我才開始覺得跳長繩才是世界上最好玩、最有趣的運(yùn)動(dòng)！我愛跳長繩！
【跳長繩作文】相關(guān)文章：
跳長繩作文06-29
跳長繩比賽作文10-06
跳長繩優(yōu)秀作文12-23
跳長繩作文[精華]12-14
跳長繩作文(合集)11-14
【通用】跳長繩作文11-14
關(guān)于跳長繩的作文05-30
(精選)跳長繩作文15篇11-12
跳長繩作文300字12-23
跳長繩作文600字08-16