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朋友們,讓我們手拉手,心連心,過健康的生活,走健康的 人生,無論成長征程中經(jīng)歷怎樣的風(fēng)雨,親記住,讓健康與我同行。下面是小編精心整理的青少年健康成長作文，希望對你有幫助！
青少年健康成長作文 篇1
健康成長既是對人生的良好愿望，又是我們廣大青少年不可回避的現(xiàn)實話題。
健康成長，必須要有夢想。歌德曾說過：“我們的生活就像旅行，細(xì)想是導(dǎo)游者；沒有導(dǎo)游者，一切都會停止，目標(biāo)會喪失，力量也會化為烏有。”由此可見，夢想對我們的人生來說就是多么重要，我們就像一艘艘稚嫩的小船，剛剛駛出父母溫暖的港灣，船上的水手都是初次出海。大風(fēng)大浪也許不能讓我們驚懼，因為風(fēng)浪的磨練能賦予我們鐵黑肌腱，堅強(qiáng)的性格，但若是沒有夢想，沒有目標(biāo)，那么，生命的小船只能在號淼無邊的瀚海上彷徨回旋，求不到出路，終不免缺水?dāng)嗉Z，甚至觸礁沉沒。
是的`，沒有人愿意碌碌無為，大家都想擺脫庸俗。那么，讓我們好好利用夢想這個生命的羅盤，指引我們的.生命之舟駛向輝煌的彼岸。
健康成長，要懂得堅持不懈。在學(xué)校里經(jīng)常聽到這樣的聲音：“這題目太難了，憑我是不可能做出來的�！薄靶￡栍帜昧艘坏泉劊媸莻�天才。我的腦子——啊啊，就算了吧。咋不是那塊料，想了也是白想�！边@似乎是表示謙虛，其實他們真正的意思是：“我不是那樣的人，所以犯不著那么辛苦�！边@些人意志不夠堅定，對自我也缺乏信心。更讓人失望的是，他們還在為自我的懦弱找理由，換取個心安理得，最終導(dǎo)致靈魂麻木。他們相信有些人從來就是命運的寵兒，他們在人生與學(xué)業(yè)上無往不勝。而自我不是這種人，所以注定不能成功的，自我何必去自找沒趣？其實這種想法是完全錯誤的。任何一個成功者，走過的都是不平路。人不可能常常處在順境，有時候在學(xué)習(xí)中，我們可能連續(xù)幾天，幾周，甚至幾年都不順心。沒有毅力的人會垂頭喪氣；而一個有志之士卻會矢志不移地追求自我的夢想，無論前方是陰森的沼澤還是黑暗的森林。因為他明白，這是惟一的途徑。
健康成長，必須抗拒誘惑。車爾尼雪夫斯基說過：“僅有拒絕誘惑，你才有更多的機(jī)會做出高尚的行為來。”人的一生中有太多的誘惑，在許多不良誘惑面前，許多人不能分清自我所要解決的主要問題，往往因一時的誘惑，錯失時機(jī)，導(dǎo)使終生遺憾。異常是我們，心智發(fā)育還不成熟，自制力較差，面前這個精彩的世界，他們還不能認(rèn)清自我最需要做什么？輕者：游戲機(jī)、網(wǎng)吧、打鬧嬉戲；重者：賭博、毒、黃色讀物，它會浪費青春年華，毀壞大好前程，后果十分可怕。抵制誘惑，重點永遠(yuǎn)在自我身上�！熬觿�(wù)本，本正而道生”，這是孔子的話，意思是：“君子專心致力于根本的工作，只要基礎(chǔ)的東西建立了，道也就由此產(chǎn)生了”武俠小說中亦有功力深厚而百毒不侵之說，所以我們僅有意志堅強(qiáng)，讓自我的內(nèi)心變得充實，這樣，一切不良的誘惑才會被拒之門外，我們才能得從健康地成長。
健康成長，需要自信。古羅馬哲學(xué)家西塞羅說：“自信是心中抱著堅定的期望和信念走向偉大榮譽之路的感情�！�1937年，獲得諾貝爾文學(xué)獎的法國作家杜伽爾說：“我力量的真正源泉，是一種暗中的，永不變更的對未來的信心。甚至不止是信心，而是一種確信。”
在上帝面前我們都是平等的，憑什么非比人家矮一截呢？何況能夠呼吸在這個多彩的世界上，我們就已經(jīng)是個勝利者了。你是否想過自我必須贏得多少勝仗才得以降生人間？“從古到今，沒有一個人和你一模一樣，未來也不可能會有另一個你�！边@是基因?qū)＜襾唫悺な菲娣频抡f的話。
朋友們，讓我們手拉手，心連心，過健康的生活，走健康的人生，無論成長征程中經(jīng)歷怎樣的風(fēng)雨，親記住，讓健康與我同行。
青少年健康成長作文 篇2
人的生命是有限的，而以一個健康的身體、歡樂的渡過自我有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的.注意堅持進(jìn)取、樂觀、向上的心態(tài)，不能因為一時的困難、挫折就喪失應(yīng)對生活的信心。
像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，之后因為種種原因不能上學(xué)�？墒撬龔膩頉]有放棄對生活的渴望，她自學(xué)成才，寫出了她的小說《輪椅上的夢》。
奧斯托羅夫斯基，因為參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭，身體受傷，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓�？墒�，他并沒有放棄自我對生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，并經(jīng)過書中主人翁保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們僅有一次。一個人的生命是應(yīng)當(dāng)這樣渡過的：當(dāng)他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時候，他就能夠說：我整個的生命和全部的精力，都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭！”應(yīng)對這些身雖殘心不殘，以樂觀向上的精神，譜寫了向生命中作華麗樂章的勇敢的人們，我們這些肢體健全的健康人有什么理由不關(guān)愛健康，不珍惜生命呢？
生命有頑強(qiáng)一面，常常百折不饒，但有時也很脆弱，需要精心的呵護(hù)和珍愛。
不管在我們春風(fēng)得意的時候，還是遭遇挫折的時候，我們都要珍愛自我的生命，珍愛自我的身體，珍愛自我的健康。
青少年健康成長作文 篇3
有一個女孩，高中畢業(yè)，沒考大學(xué)，被安排在一所學(xué)校教初中數(shù)學(xué)。結(jié)果不到一周，由于解不出一道數(shù)學(xué)題，被同學(xué)們轟下臺；在一家工廠做衣服，因手腳太慢被炒魷魚；還去應(yīng)聘過某公司的文員，可也被推辭了。然而，在她媽媽的鼓勵與支持下，她再次振作起來，相信“沒有人能攔住我的努力”。就這樣，她又去當(dāng)聾啞學(xué)生的輔導(dǎo)員，竟受到家長的夸耀，學(xué)生們的愛戴。往后，事業(yè)越做越大，開了一所殘障學(xué)校，如今，她已是一位愛心和資產(chǎn)一樣都不少的女老板了。
可見，我們生命的過程中難免會遇到挫折和不如意的事，就像巴金老爺爺說的一樣：“我常將生命比之于流水，這股水流從生命的源頭流下來，永遠(yuǎn)在動蕩，在創(chuàng)造它的道路，經(jīng)過亂石碎山中間，以到達(dá)那唯一的生命之海。”確實，要去創(chuàng)造生命的道路，突破一道道難關(guān)，必需要勇敢地走下去，堅持自信、樂觀的心態(tài)，相信“我是最棒的”，付出了努力，才能感受到幸福的滋味。
試想，如果這名女孩因遭到種種失敗而變得自卑和懦弱，暗淡了心靈，那么如今的輝煌將不在她身上出現(xiàn)。當(dāng)然，也應(yīng)感激她媽媽的鼓勵和支持，讓她懂得“一粒種子總有適合它的土地”的信念，她才有如今的業(yè)績。
這讓我聯(lián)想到：某女生為一男生而殉情自殺；某學(xué)生因考試考砸了而無臉回家見父母，故離家出走……這些例子，不僅僅是他們自身的.自卑和懦弱，還應(yīng)當(dāng)批評一下他們的父母與教導(dǎo)他們的教師，因為他們肯定會給孩子一些潛移默化的影響。所以，我想提一些提議給他們：請相信孩子們，不要給他們過大的壓力，在孩子們遇挫折時給予鼓勵與安慰，使他們變得自信與樂觀，明白生命是如此重要，這樣，他們就會更加珍愛生命，于是健康地成長。
生命，是每一個人都擁有的。因為有了生命，我們才能看見這五彩斑斕的世界；我們才能領(lǐng)略各地的奇風(fēng)異俗；我們才能歡樂地學(xué)習(xí)、成長……生命，是偉大的。讓我們珍愛生命，首先樹立自信、自尊，變得樂觀吧！這樣，才能健康茁壯地成長。
青少年健康成長作文 篇4
一個人如果擁有強(qiáng)健的體魄，百“病”不侵的身體，不需要打針吃藥的現(xiàn)狀，那是否就意味著他已經(jīng)步入健康的行列？
我給的答案是：不必須！一個人在成長的過程中，影響自身健康的因素，不僅僅在于外界的干擾，還有可能來源于自身的心理。
在當(dāng)今21世紀(jì)中，競爭是如此強(qiáng)烈，很多人都在爭斗中漸漸迷失了自我，又有多少人能守住心靈的那一方凈土？那么你呢？你是否也是這樣，如果是，你是否發(fā)現(xiàn)，在不知不覺間，你心中的太陽已在眨眼間被烏云趕跑，當(dāng)你回首相望，想要改變時，播開厚實的云層，太陽已不知被趕到了何方。這時的你，是否看到自我的人生被蓋上了一層掃不干凈的灰塵！
在以前讀小學(xué)的時候，我們年級出現(xiàn)了兩位風(fēng)云人物，一位是連連奪得年級第一的資優(yōu)生，另一位是惹是生非，打架罵人，連連奪得年級倒數(shù)第一的異�！柏毨�。而我又恰恰都認(rèn)識他們。他們一位住在我家的左邊，另一位住在我家的前面。
住在我家前面的是那位異常“貧困生”，他經(jīng)常一副非主流的打扮，和街上一些無所事事的小混混待在一齊，而他的媽媽卻又對他疼到了骨子里，每次都幫他收拾惹事后的爛攤子，對他也是百依百順。而他卻不明白改過，依舊我行我素。
有一天，我到網(wǎng)吧去找表哥回老家，剛進(jìn)了網(wǎng)吧，我就不由得皺了皺眉，網(wǎng)吧的空氣中漂浮著煙絲與不知何物混合在一齊的味道，聞著令人作嘔。掃視一圈后，看到了表哥，正準(zhǔn)備去喊，卻被另一道聲音拉住了腳步：“喲，這不是我們的清純小妹妹嗎，怎樣也來網(wǎng)吧這種地方，不會是來找寶藏吧！”說完便哈哈大笑起來，惹得周圍那一群他所謂的“哥們”也笑了起來，而這一切的始作俑者就是我家前面的那位“仁兄”。我氣得滿臉通紅，卻又說不出話來，只得趕緊拉起表哥離去，誰知那可惡的聲音又再次響起：“小妹妹，有空再來玩啊！”之后又是一頓狂笑。
而住在我家左邊的那位資優(yōu)生，是典型的三好學(xué)生，對誰都是一副彬彬有禮的樣貌，只是不擅言談。在很久以前，我就經(jīng)常聽見從他家里傳來的小提琴聲。以前還小，經(jīng)常聽到斷斷續(xù)續(xù)的小提琴聲里夾雜著抽泣的聲音，時常還伴隨著一個女人尖銳的叫罵聲。我明白，那個練琴的小孩就是此刻的資優(yōu)生，而那個女人則是他的媽媽。有一天無意經(jīng)過他家樓下，又聽見那尖銳的叫罵聲和無助的哭泣聲�！澳阏f你，一天到晚不明白好好練琴，就明白畫這些沒用的東西，你怎樣這么不爭氣呀！”話畢，只見一張紙從樓上飄落下來，我從地上撿起那張紙，上頭畫著一只母雞和一群小雞在啄米，很溫馨的一幅畫面�！澳氵�我畫，你還我畫，你還！”“你這孩子，今日是怎樣了？”剩下的話，我已無力在聽下去，于是趕緊走了。
上個月在街上亂逛，走近一個偏僻的小巷子是，看見里面一群小混混在毆打一個少年，就朝里面喊了一聲：“巡警來了�！蹦侨喝寺犃T趕緊跑了，為首的那個紅衣男子回頭恨恨的看了地上的少年一眼，我看見了一張即將被遺忘的臉，而那，就是以前我家前面的那名惡少。走近被打的少年身邊，才發(fā)現(xiàn)，他就是以往住在我家左邊的那名資優(yōu)生。我詢問他為什么會被打，他說：“因為我不給保護(hù)費�！闭f完便起身離去了，望著他的背影，我感到很迷惑。
一位是多才多藝的.資優(yōu)生，一位是非主流的刁蠻惡少，兩個截然不一樣的人，可是為什么我在他們身上看到了同一種影子？他們的生活，歡樂嗎？而他們的人生，又健康嗎？我想，他們的人生，恐怕早已染上惡疾了吧！
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我：“心理健康和身體健康同樣重要！”僅有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我經(jīng)常同父母交流，讓他們輔助我解決學(xué)習(xí)、生活上的難題。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣讓我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲極強(qiáng)的性格，堅持良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個好成績。
在成長的過程中，總會有許多不如意的事，許多人因為這些事走上極端。當(dāng)今世界，對于青少年，有著太多的致命的誘惑，許多青少年因抵制不了誘惑，誤入歧途，有的更是受不了打擊，心理變得扭曲。
所以說，我們在成長的過程中，應(yīng)當(dāng)時刻堅持良好的心理狀態(tài)，以樂觀開朗的心態(tài)應(yīng)對一切，不要讓自我的人生染上惡疾，做一個健康成長的人！
青少年健康成長作文 篇5
歡樂是人生中的主題曲，而健康就是主題曲的伴奏。沒有了伴奏的曲子不會那么悅耳動聽，沒有了健康的人生不會那么歡樂。
健康是人生的第一財富！是的，只要有了健康，什么財富不能夠去爭取呢？奧本海默說“愚人追尋歡樂于遠(yuǎn)方，智者卻把它種植在腳下”難道這不對嗎？只要認(rèn)真探索，歡樂就在腳下，可為什么總有人去做些不歡樂或異想天開的事呢？
不健康，不歡樂，不就像是一個潘多拉魔盒嗎？當(dāng)你控制不住自我就等于打開了潘多拉魔盒，釋放心魔，會讓你做出不利于健康，不利于歡樂的事，僅有把握“金鑰匙”，才能困住心魔。
在社會生活中，我們必須把握好自我，調(diào)節(jié)自我的情緒，使自我一向堅持愉快的心境；在學(xué)校生活中，我們要控制自我不去做違反校規(guī)的'事，以免造成不必要的傷害；在家庭生活中，要盡力做好父母吩咐的`事，懂得感恩。不要像有些同學(xué)，父母叫他做一點事，就心境突變，嘴里不停地吐出：“煩人”“不要”等等抱怨的話；不要像有寫同學(xué)在學(xué)校里，做事不計后果，心里自由“好奇”兩個字，以至于傷害了他人的身體，害人害己，以至于不能健康歡樂的成長。
期望大家多想開心的事，多做讓人歡樂的事，為自我撐起一片健康歡樂的天空，使自我在這片天空下健康歡樂的成長。
青少年健康成長作文 篇6
“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財富；健康是生命存在的最佳狀態(tài)。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境健壯的體魄，完美的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會環(huán)境是健康的關(guān)鍵。
我們經(jīng)常在電視上看到，許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭，動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡、事件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自我生活在當(dāng)代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福。
健壯的體魄是健康的基礎(chǔ)。青少年要養(yǎng)成良好的`生活和衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機(jī)。同時，要加強(qiáng)運動。常言道“生命在于運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進(jìn)青少年的生長發(fā)育。我們的身體就像是一部“機(jī)器”，小胳膊“健康不僅僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應(yīng)本事”。所以，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運轉(zhuǎn)，才能堅持良好的生機(jī)和活力。讓我們歡樂健康的成長吧！
青少年健康成長作文 篇7
成長，猶如一條漫長的路，途中必然會有曲折和坎坷；成長，猶如一片海，海上必然會有風(fēng)浪和礁石；成長，猶如一出戲，劇中必然會有高潮和低谷。有喜有憂，又笑有淚，這才是健康成長！
身體健康就是健康的成長？No，僅有身體和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成長！
健康成長首先要在日常生活中注意衛(wèi)生，勤洗常換是一個人衛(wèi)生要做的第一步，僅有這樣才能盡量的避免感染疾病，這樣才能有助于身體健康。僅有身體健康了，才有力量做其他的事，身體不健康，空有夢想，一切就只能是癡人說夢了。如若身體中出現(xiàn)了一些問題，我們還必須去正視，要用堅定的信念，頑強(qiáng)的毅力與病魔戰(zhàn)斗到底堅持不懈，僅有這樣，身體才會越來越好！
當(dāng)然，身體健康對成長固然重要，但更重要的是思想上，道德上的健康！
在我們90后的一代中，很多人批評我們自我，暴力，叛逆。雖然有一些不服氣，可是仔細(xì)想想也不無道理！我們的很多同學(xué)都有野蠻無禮，粗暴橫行的行為，有時和同學(xué)之間一點很小的言語上的誤會，便會大打出手，完全沒有將品德書上你的道理聽進(jìn)去，更有嚴(yán)重的是，這些中小學(xué)生應(yīng)對一些不良誘惑時，意志不夠堅定，任由心境隨便的搖擺，整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中，學(xué)習(xí)成績一落千丈，意志力也日漸衰退，很多血的教訓(xùn)告訴我們這樣的成長付出的代價太大太大。我想，健康成長是不拋棄原則，尋找一些能有助于我們自身成長的毅力，這些毅力能讓我們在面臨種種不良誘惑時，及時的懸崖勒馬；能讓我們在風(fēng)雨飄搖中堅定自我的夢想和信念；能讓我們在茫然無措時，仍然擁有強(qiáng)大的精神支柱……這些毅力，能夠是你的處事原則，能夠是你生活中的道德準(zhǔn)則，也能夠是你不懈追求的夢想！
當(dāng)然，如果一向被那些毅力，頑強(qiáng)，堅持……勒住，難免會不舒服，不自在，有時甚至?xí)幌朐诶^續(xù)堅持下去，但為了健康成長，付出一些努力，辛苦又何妨呢？畢竟健康不是追求一時的簡便，而是為了得到永遠(yuǎn)的.歡樂！
健康成長的過程有歡樂也有悲哀，有幸福也有苦澀，成長的歲月很長很長，需要我們一點一滴去感受，成長如一葉扁舟，經(jīng)過千辛萬苦，越過險灘，穿過急澗，繞過明明暗暗地礁石，終有順流直下的時候！當(dāng)我們有朝一日長大成人，再回頭來看看我們成長的道路上用健康的身體和健康的心靈一路成長的足跡的時候，我想我們必須會會心的笑出聲來的！
青少年健康成長作文 篇8
歡樂閱讀，健康成長
在清閑午后，在日落黃昏，一杯清茶，翻開手中書卷。由上而下一行一行的閱讀，陶醉于那文字交融的世界里。悟生活的陰晴雪雨，品人生的辣苦酸甜。
魯迅的多味人生和多味文學(xué)
對魯迅先生的作品，我經(jīng)歷了一個由盲目到抵觸再尊敬的過程。《孔乙己》的態(tài)度諷刺；《祥林嫂》的筆法細(xì)膩；《狂人日記》的文風(fēng)干練；描繪出了當(dāng)時社會的種種人生世相。我被他語言的亦莊亦諧所折服。筆隨心動，他所獨到的文學(xué)是我所無法抵達(dá)的世界。經(jīng)過想象與真實交替的藝術(shù)概括，把深邃的思想感情升華為一種詩情美。巧妙的道出了人們想不到、說不出或想說而說不透的話。他的真知灼見，讓我學(xué)習(xí)到寫作是要以真情實感來創(chuàng)作的。
歷久彌新的世界經(jīng)典
名著是文壇永不衰敗的常青樹，每一次捧起，用指尖輕輕滑過那些膾炙人口的書名，就能體會到它們飽經(jīng)世間的滄桑。然而幾經(jīng)歲月淘洗卻韶華依舊，甚至變得更有價值的渾厚。最欣賞雨果的《巴黎圣母院》，遙想十九世紀(jì)法國的悲慘世界，敲鐘人丑陋下如此純凈的心靈詮釋了人世間的真善美，道貌岸然的天主教神圣的職業(yè)下卻暴露出了所有的假丑惡。強(qiáng)烈的比較給人耳目一新的震撼，突破了其他古典文學(xué)的局限，空前絕后的浪漫昭示了無窮魅力。再輔以大師的生花妙筆，行文如流水讓我如此著迷。
充滿溫情的`心境驛站
在那個年代，除了魯迅，剩下該值得細(xì)細(xì)品味的就是她了，張愛玲。她的作品是渾然天成，不見鑿痕。幾乎每一部小說里都有穿著精美旗袍的女主角，如《傾城之戀》里的白流蘇。染上不多不少的人間煙火，多了便是庸脂俗粉，少了又過于空靈孤傲。（兩句概括可謂恰倒好處，并且體現(xiàn)了語言的對仗美。）張愛玲總能夠拿捏好其中語言的分寸，故事情節(jié)不鋪張也不矯情，卻恰如其分顯出一種溫暖。糾纏的人情世故后便是另一種清香適口，仿佛一打開書的扉頁就落入張愛玲布置的世界，把自我的心境交給她，為她所塑的人物而或喜或悲。我羨慕與她的才情，感激于她告訴我的世間摯愛。
清新飄逸的書中仙子
冰心的詩，無論哪一首都給人以沁人心脾的韻味，那種天生的淡雅令人陶醉，字里行間里透出與生俱來的灑脫�！斗毙牵�？春水》里歌詠母愛童真，輕淡的筆墨道出其中的清甜。從她的詩里我學(xué)會了在生活中以誠相見，以愛相濡。世紀(jì)老人那“愛的哲學(xué)”字在心底回蕩，泛起陣陣甜蜜。
讓心靈在書中感悟，看人間是非，品人生似棋，觀云卷云舒，花開花落。這就是讀書的樂趣。讓我們心留一份余白，在歲月中沉靜下來，捧一杯香茗，品滿紙墨香。
青少年健康成長作文 篇9
健康，是我一向以來的好伙伴。她和我，能夠說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個春秋。
健康，是人們一向追求的目標(biāo)。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得十分自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的'健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基矗
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基矗我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生�！吧谟谶\動�！倍噙\動是身體健康的保證。我十分喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：“心理健康和身體健康同樣的重要�！眱H有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，堅持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
不僅僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識時，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的資料，還要注意很多閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀很多課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我堅持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。
青少年健康成長作文 篇10
踏在如歌的路途，走在如詩的雨季，忽然發(fā)現(xiàn)，成長并非那么歡樂，那么完美，童年的歡笑早就隨著時間的流逝悄然藏進(jìn)了枕頭里，童年時眼中瑰麗的紅霞也早已被晚歸的大雁帶走，這就是成長！然而我們的成長只能是默默與頹敗的嗎？不！我們必須進(jìn)取，健康的成長！
我原以為果樹必須很厭惡風(fēng)、厭惡雨、厭惡陽光的熾熱�？墒�，到之后，我才明白我的想法錯誤了。風(fēng)、雨、熱雖然給果樹帶來了困難和危險，可是，如果沒有風(fēng)，果樹盡管不會斷枝，也有可能霉?fàn)�根頭；如果沒有雨，果樹盡管不會爛根，也難以滋潤豐滿；如果沒有熱，果樹盡管不會干枯，也不能成熟甜美。所以，果樹應(yīng)當(dāng)感激光照日曬給了它成熟，感激風(fēng)吹日曬給了它豐潤，應(yīng)當(dāng)感激種種艱難困苦！如果沒有這種種，它結(jié)出的'果實也不會這么晶瑩透亮，討得世人的歡喜！
其實，這些“風(fēng)”“雨”“熱”不正是我們成長過程中的種種困難嗎？成長的過程中不可能沒有困難，有些人畏懼困難，結(jié)果成長之路暗淡無光。所以，想要成長之路有聲有色有光彩，我們就應(yīng)當(dāng)機(jī)智地戰(zhàn)勝這些困難，勇于打拼，不拋棄，不放棄！
在成長的大路上遇到的這些困難未必不是好事，這些就是我們的“風(fēng)雨熱”，這種種困難都有利于我們磨練堅強(qiáng)的意志，健康成長的過程不就如此嗎？陳毅元帥有一首詩：“大雪壓青松，青松挺且直，要知松高潔，待到雪化時”詩歌生動的塑造了強(qiáng)者的形象，想想看青松的偉岸挺拔，不正是經(jīng)歷狂風(fēng)暴雪的洗禮嗎？那么我們又為什么要向困難妥協(xié)，為什么要逃避困難，為什么不跟困難做殊死的搏斗呢？即使最終沒有成功，可由于我們不虛度此生，我們必定會在奮斗中受益無窮，我們的意志力必在奮斗中得以磨練。所以，我們應(yīng)當(dāng)感激困難，感激成長過程中的風(fēng)風(fēng)雨雨！
健康的成長就是選擇正確的方式看待這些困難，這些風(fēng)風(fēng)雨雨，僅有認(rèn)真，進(jìn)取的看待了，成長之路才會更加精彩！
青少年健康成長作文 篇11
每一朵花，只能開一次，只能享受一個季節(jié)的熱烈或者說溫柔的生命。
——題記
記得朱自清有這樣一句話：“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候�？墒牵斆鞯哪愀嬖V我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？”是的，春去春會來，花謝花會開。然而，生命僅有一次……
“珍愛生命，健康成長。”有著太多的理由，他們，一絲絲一條條融入我們的'生活，他們，牽住我們的生命，讓我們的人生成為永恒的春天！
生命不僅僅是我們自我的，更屬于那些關(guān)心、呵護(hù)、愛著我們的人。珍愛自我的生命，健康地成長是一種職責(zé)，那是在對愛我們的人負(fù)責(zé)著……
當(dāng)我們不愛惜自我之時，可曾想過，愛自我的人有多少，他們?yōu)樽晕腋冻隽硕嗌�？�?dāng)我們對自我不負(fù)責(zé)之時，可明白這樣的我們牽動了多少人的心，束縛了多少人的歡樂，會讓多少人為我們悲痛流淚？當(dāng)你決定放棄自我的那一刻，又可曾想過這無言的行動讓自我失去了多少？
一個人這一輩子難免有些不如意，可是我們怎能放棄自我？生命，牽絆著太多的靈魂與血肉，涵蓋著太多、太深沉的愛，而我們，要在風(fēng)雨中堅定向前，用行動去詮釋“珍愛生命，健康成長�！钡纳钤诤x。
青少年健康成長作文 篇12
有句話說得好“生命在于運動”沒錯，你瞧，無論是六七十歲的老者，還是我們這些活潑可愛的祖國的花朵，大家都在堅持運動，并體驗運動帶來的歡樂。
我是一個不太善長體育運動的小男孩。平時除了參加學(xué)校的體育活動外，業(yè)余時間很少鍛煉，而是喜歡靜靜地坐在書桌前品味我的那些書。由于缺乏運動，有時就會鬧病。為了增強(qiáng)體質(zhì)，我在媽媽的帶領(lǐng)下開始了運動。
記得一個周末的清晨，我和媽媽到小區(qū)的空地上打乒羽球。我和媽媽各自選好位置，開始了運動之旅。輪到我發(fā)球了，我用拍子使勁把球打過去，只見媽媽身手敏捷，輕輕一拍球又向我飛了過來。我身子向前一傾，可球還是不聽話地落在了地上。就這樣，幾個回合下來，我已經(jīng)累得氣喘吁吁、大汗淋淋�？蓩寢屢廊桓鷽]事人似的。我有點不想打了，媽媽似乎看出了我的心思。開始鼓勵我，努力沒有白費，經(jīng)過練習(xí)我最終能夠揮灑自如地接住飛過來的`球。媽媽沖我豎起了大拇指，我的臉上也露出了甜甜的微笑。經(jīng)過這件事讓我開始喜歡體育運動了。接下來我又練習(xí)了跳繩，從最初的不能連續(xù)跳到此刻能夠不間斷的跳。
我認(rèn)為，運動不僅僅讓我強(qiáng)身健體，更多的磨煉了我的意志。同時還讓我收獲了喜悅。我想說：“運動使我健康，運動使我歡樂。”大家快快行動起來加入到體育運動中來吧！
青少年健康成長作文 篇13
生命沒有倒帶，你的人生只會前進(jìn)，不會后退，直到走向盡頭。如果讓我在生命、健康、財富、權(quán)利和地位中選擇，我會毫不猶豫地選擇生命和健康，因為沒有生命，一切都會化為烏有。
生活中經(jīng)常發(fā)生失去生命的事件。一個年輕人貪圖方便，跨過安全護(hù)欄橫穿馬路，結(jié)果被飛馳而過的汽車撞死；貪玩的小孩子為了滿足好奇心，隨意玩火嬉戲，招來烈焰焚身，告別人世；中學(xué)生因壓力太大承受不了而自殺……這一件件悲慘的事情，都是因為他們不珍惜生命。死，或許對于有些人來說是一種解脫，但對身邊的`親人好友來說是一種心靈的沉重打擊，父母好不容易將他撫養(yǎng)成人，可他卻輕易放棄了生命，這對于父母而言是多么巨大的悲痛啊！
人，生于宇宙間，長于天地中，都會有屬于自我的那份美麗。沒有一個人的人生會是一帆風(fēng)順的，遇到逆境時，重要的是改變自我的心境。正如你不改變風(fēng)的方向，但你能夠掌握自我的風(fēng)帆一樣。把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢！
我是一個耳朵不好的孩子，但幸運的是，父母沒有放棄我，3歲以前我長期生活在醫(yī)院里。父母耐心教導(dǎo)我，教我說話，親近身邊的事物，漸漸地，我長大了，中途我經(jīng)歷了不少困難，但我都勇敢地去應(yīng)對，沒有因為挫折而產(chǎn)生一絲輕生的念頭。我此刻五年級了，話說得流利了，朋友也聽得懂我在說什么了，我們相處得很融洽。這件事是我的親身經(jīng)歷，那么，你遇到困難時，是不是也應(yīng)當(dāng)鼓起勇氣去應(yīng)對呢？
生命如此寶貴，請大家珍愛生命，健康成長！
青少年健康成長作文 篇14
生命是短暫的，也是脆弱的。食品安全關(guān)乎人的生命健康。劣質(zhì)食品極大得危害了人的健康。學(xué)校周邊有很多小吃店，同學(xué)們都愛到那去“溜達(dá)”，盡買些沒好處的“三無食品”。那些“三無食品”的味道雖然美味，但添加了許多對人體有害處的添加劑。讓青睞它們的同學(xué)付出了健康的.代價。
前幾天，我在報紙上看見過這樣一則新聞：一位小女孩很愛吃雞塊，天天纏著爺爺買，每一天都要吃一塊，連續(xù)整整三年從不間斷，結(jié)果在一次檢查時，發(fā)現(xiàn)自我患了癌癥，留下了后悔的眼淚�？赐暌院�，我不禁想：此刻街上到處是小吃攤，羊肉串、煎熱狗、烤魷魚……。應(yīng)有盡有，盡管人們都明白這些東西的害處，但還是忍不住“美味”的誘惑，想到自我以前也曾與他們一樣，我不禁臉紅，下定決心以后再也不吃小吃攤上的“三無食品”。
俗話說的好：“民以食為天”，食品安全關(guān)系你我他。期望那些小販能改邪歸正，不再昧著良心賺“黑心錢”，我們不再擔(dān)心食品安全問題，我們的國家也不再為食品安全而丟臉。
遠(yuǎn)離危險不僅僅是食品安全問題，交通安全也更是如此，闖紅燈、逆行等情景屢見不鮮。暑假期間，經(jīng)常有同學(xué)去河邊游泳，結(jié)果溺水事故屢屢發(fā)生。
同學(xué)們，我們是祖國的花朵，是祖國的未來，為了我們的祖國更加繁榮昌盛，來吧，讓我們一齊攜起手來，珍愛生命，遠(yuǎn)離危險，學(xué)會自護(hù)，確保自我健康成長。
青少年健康成長作文 篇15
很多同學(xué)認(rèn)為父母給買很多零食，要什么買什么，或者給孩子整天看電視，這些就是父母對孩子的愛。而我的媽媽不一樣，她對我的愛是一種嚴(yán)厲的愛。
從小媽媽就對我的零食管理很嚴(yán)。小時候我看著別人吃糖，便總是嚷著要買，可媽媽總是嚴(yán)詞拒絕，我要十次有九次不一樣意，所以糖對于我來說，是十分難得的`。每次媽媽做飯，總會煮一鍋白菜讓我多吃點，雖然不是很難吃，但味道也不討人喜歡。本來對吃東西不太在意的我，每次看到其他孩子在我面前高高興興地吃糖時，一個疑問就冒出來：媽媽是不是不喜歡我？慢慢地，我長大了一點，上了小學(xué)，發(fā)現(xiàn)很多同齡的孩子都已經(jīng)長了滿口蛀牙，還經(jīng)常咿咿呀呀叫牙疼，而我還是一口白牙時，我才明白媽媽都是為我好，只是愛的方式不一樣而已。
媽媽不僅僅對我吃零食很嚴(yán)，學(xué)習(xí)更嚴(yán)。記得有一次，我周末的時候?qū)懽鳂I(yè)，總是寫一會兒去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆，做一題又看一下漫畫書，算一道算式吃點東西，以至于一兩個小時能夠?qū)懲甑淖鳂I(yè)被我從早上寫到了午時。當(dāng)媽媽看了看我寫的作業(yè)又看了看時間時，額角抽了抽，把頭扭向一邊，我發(fā)現(xiàn)媽媽的臉色不對，怯生生地問道：“媽媽，怎樣了？”媽媽立刻把頭扭了過來，但卻是一張怒氣沖天的面孔，對我吼道：“這點作業(yè)你寫那么久，磨磨蹭蹭地寫什么作業(yè)！”說著便拿起我的作業(yè)丟了出去，我急忙去撿，媽媽一句話卻教我定在了原地：“不想寫就不要寫了，明天被教師罰也只怪你磨蹭！”從那以后，我再也不磨蹭了，養(yǎng)成了認(rèn)真及時完成作業(yè)的好習(xí)慣。
愛是嚴(yán)厲的，愛是有原則的，這種愛伴隨著我健康成長。
青少年健康成長作文 篇16
“科學(xué)愛眼”這是六月六號全國愛眼日所提倡的主題。
眼睛，大家都有�？墒悄忝靼资裁词茄劢悄嵫劢悄な茄劬ψ钪匾囊徊糠郑绻藳]有眼角膜就會失明。你想過什么也看不見會有多痛苦嗎所以我們要好好保護(hù)眼睛。我們應(yīng)當(dāng)慶幸自我有一雙明亮的眼睛，能看見世界上一切完美的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多么完美啊!可是，大家如果看不見東西心里就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多么痛苦啊!
有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼吁大家：不要把眼睛當(dāng)玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿，看電視太近，導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的，那就趕快矯正。
我們從小就要養(yǎng)成好習(xí)慣，每一天按時做兩節(jié)眼保健操�？茖W(xué)用眼，不要過于疲勞。疲勞時眼睛酸痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠(yuǎn)方，使眼睛得到簡便。如果不保護(hù)眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的.感覺僅有親身體驗才明白。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看，可是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學(xué)在一齊，我老把人錯了。這經(jīng)常是
伙伴們?nèi)⌒Φ男Ρ�。所以，大家如果不想�?dāng)伙伴們的笑柄。最重要的一點是為自我好。那就從小養(yǎng)成一個科學(xué)愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放松，讓視力一向處于正常范圍才行，這樣才能保證我們健康成長。
讓我們每個人都能有一雙美麗又健康的眼睛，讓我們明亮的眼睛照亮世間的每一份歡樂!
青少年健康成長作文 篇17
網(wǎng)絡(luò)這一條線將你我牽起，構(gòu)筑我們心靈的橋梁，將我們帶入一個多姿多彩的世界里！
“上網(wǎng)做些啥？”活動一開始老師就拋出這么一個問題。許多同學(xué)都議論紛紛，真熱烈呀！“三人行！”“必有我?guī)熝�！”同學(xué)們大聲地嚷道，然后坐得端端正正�！澳銈冇懻摰慕Y(jié)果怎樣？”老師親切地問道。幾位同學(xué)迅速舉起了手，真是熱情洋溢啊！“好，瀅瀅，你來回答！”我立刻站起來，笑瞇瞇地說：“上網(wǎng)可以查找資料，可以看電影、聽音樂、玩游戲、玩微博……”“真棒！給羚羊組加一面紅旗�！薄癥eah！”我們這組高興得不得了。
接下來，老師給我們講述了上網(wǎng)危害的小故事：某中學(xué)的一名學(xué)生，迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里的財物，有一次偷了家里的300元正想去網(wǎng)吧，被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻，他怒不可遏，就拿起菜刀把他奶奶砍死了�！鞍�！真是可悲、可嘆啊！”我情不自禁地說道。他之所以沉迷網(wǎng)絡(luò)，就是因為不控制自己上網(wǎng)的時間，還可能是因為父母過分溺愛、學(xué)習(xí)壓力大、一些頹廢、低俗的文化等原因造成沉迷于網(wǎng)絡(luò)。
記得在去年暑假，我一直沉迷著玩QQ炫舞，后來被爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)了，教育了我，讓我要把這個網(wǎng)癮戒掉。于是，我就參加了課外興趣班，開闊了我的視野，讓我體會到參加一些課外活動給我們帶來的.快樂會比上網(wǎng)更加快樂！
今天，我的收獲很大。知道了上網(wǎng)要控制時間，它猶如一把雙刃劍，給我們帶來好處的同時，也會帶來危害。只要我們學(xué)會綠色上網(wǎng)，我們一定會更健康快樂地成長！
青少年健康成長作文 篇18
那天，爸爸給我買了《唐詩三百首》這本書。我拿起來隨意翻了一下，哇！這么多字。于是，我就放下了。
有一次，我獨自在家實在無聊，便想起那書，于是又拿起那本書認(rèn)真地看著。殊不知，我看著看著似乎就放不下了。這時我知道，我已經(jīng)陶醉在經(jīng)典的唐詩世界里了。
現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)了很多唐詩，嗅到了“唐詩經(jīng)典”這朵花的芬芳。不同的詩表現(xiàn)了不同的意境。李白的詩總是豪邁奔放，清新飄逸的。他的'《峨眉山月歌》：峨眉山月半輪秋，影入平羌江水流。夜發(fā)清溪向三峽，思君不見下渝州。全詩連用了多個地名，頗有趣味，詩歌語言很輕快，意境很清朗，讀著讓人心情也隨之放松。
白居易的詩是直白如話，通俗易通的。我很小的時候就知道他的“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。”
草是很常見的，但白居易卻找出了它的優(yōu)點：韌勁。全詩語言凝重，意境優(yōu)美，讓我們完全感受得到野草渴望生命的欲望是多么強(qiáng)盛！讀著這詩不由得讓人們對小草有了一股敬佩之情。
每當(dāng)我讀著孟郊的詩句：“臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉�！笨倳䴘M眶淚花！母愛正是在日常生活的細(xì)節(jié)中表現(xiàn)出來的。母親事事都盡最大的努力為我們著想。她的愛總是熾熱而扣人心弦的，“無私”，“偉大”？真不知道用哪個詞語更適合形容母愛了！然而，現(xiàn)代學(xué)生又有多少人珍惜母親給予的愛呢？讓我們與唐詩經(jīng)典同行，學(xué)會珍惜母愛，感恩母親吧！
在我們迷茫時，唐詩經(jīng)典會成為指南針，指引著我們正確的方向。在我們無趣時唐詩經(jīng)典會成為與我們一起度過美好時光的伴侶！讓經(jīng)典伴隨著我們健康成長吧！
青少年健康成長作文 篇19
世上什么東西最寶貴？有人說是金錢，有人說是權(quán)利……我認(rèn)為，世界上最寶貴的是生命。
記得一個悶熱夏日的午后，狂風(fēng)大作，雷雨交加。我坐在窗前，無意間看到一株小草，經(jīng)受著風(fēng)雨的折磨，卻依然倔強(qiáng)地挺立著。那抹鮮亮的綠色猶如一面旗在風(fēng)雨中颯颯飄揚。到了第二天，小草又在陽光下抬起了頭，那抹鮮亮耀眼的綠色變得更為蓬勃，昨日的風(fēng)雨早已化為了晶瑩閃爍的露珠。我深深被小草的精神所震撼、所感動。
草，這樣一種平凡而又渺小的植物都能這樣熱愛、不放奔牛命．更何況我們?nèi)四兀俊拔灏伲欢钡卣鹬械娜藗兙褪且粋�個鮮活的例子：一位普普通通的母親，面對大地震的來臨，首先想到的就是把孩子保護(hù)好。而看著到處亂砸的'大石塊，她只能先保護(hù)好學(xué)生。她是老師�。�
五名老師將80個孩子疏散到安全地帶成了老師們不可能完成的任務(wù)。但老師們齊聲喊了一句“救孩子”，就轉(zhuǎn)身沖向酣睡的孩子，她也毫不遲疑地沖向幾個孩子。接下來她做了什么，無人知曉。奇跡發(fā)生了！救援人員發(fā)現(xiàn)她時，她生命跡象微弱，卻堅強(qiáng)地活下來了！
在她身下的幾個孩子也奇跡生還。這難道不是珍愛生命的表現(xiàn)嗎？在水泥板下斷水?dāng)嚯姅嗉Z的情況下依然倔強(qiáng)地活著，一呆就是幾十個小時，實在需要很大的勇氣！其實我們每個人都應(yīng)像他們一樣，面對種種困難與挫折，不退縮，不害怕，敢于斗爭，敢于勝利，做一個生命的強(qiáng)者！不要期待一帆風(fēng)順的生命旅程，請忘記過去的痛苦，讓生命去迎接挑戰(zhàn)！
生命可貴，在這美好的陽光里，我們難道不應(yīng)該加倍珍惜生命嗎？當(dāng)然應(yīng)該，我們要加倍珍惜、關(guān)愛生命，讓成長之路開滿艷麗的鮮花！
青少年健康成長作文 篇20
在日常生活中，我們常常會遇到危險。 有一位小學(xué)生到某建筑工地玩耍，見工地內(nèi)堆放著幾根鋼管，便好奇地玩起了“捉迷藏”。當(dāng)他一個人在鋼管里來回蹦跳時，突然傳來異樣的聲響，他趕緊跑出管外，這時，鋼管已經(jīng)滑散，小學(xué)生被一根鋼管壓住下腹，當(dāng)場腸子流出，不省人事。經(jīng)送醫(yī)院搶救，他一度蘇醒過來，斷斷續(xù)續(xù)地向父母說了那段遭遇，隨后又陷入昏迷之中，兩天后，他永遠(yuǎn)地閉上了雙眼。多么令人痛心啊，一位花季少年就這樣永遠(yuǎn)的離開了我們。
某幼兒園里，一位幼兒悄悄地把大人的打火機(jī)帶進(jìn)了幼兒園，中午，別的孩子都漸漸地進(jìn)入了夢香，惟有那位幼兒悄悄地在被窩里玩起了打火機(jī)。突然，這位幼兒的小手一顫，火苗把棉被燒了一個大窟窿，頓時，棉被飄出一股難聞的燒焦味兒。這時，保育員聞到了這股燒焦味兒，連忙掀開幼兒們的被窩一個一個地找，終于找到了那個帶打火機(jī)的孩子，一場災(zāi)難才慶幸避免了。
看了聽了這兩個驚心動魄的例子，你是不是已經(jīng)感覺到了危險是多么的可怕。所以為了我們自身的'安全，我們要做到：過馬路要走斑馬線，沒有斑馬線就靠邊行走。不能把鞭炮、打火機(jī)等易燃物帶進(jìn)學(xué)�；驇г谏磉�。不能跑到建筑工地或馬路上去玩耍。不要墊凳子站在陽臺上晾衣服、收衣服。不能把身子探到陽臺外和窗子外去。風(fēng)雨突然襲來時，不要墊起凳子去關(guān)窗，更不能站到窗臺上去關(guān)。下雨的時候不能在大樹下或高處涼亭里躲雨，要在裝有避雷器的地方躲雨才安全。
總之一句話，我們在生活中，在校園中，在活動中，在馬路上都要每時每刻要安全放在心上。愛惜自己的生命，遠(yuǎn)離危險，健康成長！
青少年健康成長作文 篇21
世界上只有母親的愛是最偉大的，母親讓我們衣食無憂，母親為我們遮風(fēng)擋雨，當(dāng)我們心靈受到傷害時，想到的又何嘗不是母親呢！這正如冰心所寫的母親：母親�。√焐系娘L(fēng)雨來了，鳥兒躲到它的巢里；心中的風(fēng)雨來了，我只躲到你的懷里。
母親對我們的關(guān)心是無微不至的：經(jīng)過風(fēng)雪的磨煉，梁小大橋漸漸的力不從心了，它需要新的大橋來替代它，偉大的工程就此開始了�？蛇@樣，我家就要從很遠(yuǎn)的地方繞道而行。雖然我姨媽家有一條船能過去，但總不能天天麻煩人家吧。媽媽就只能從大老遠(yuǎn)的'來接我了。可家里也有活要做，只好暫時把我放在姨媽家只有星期五才來接我。這又是一個星期五，我在校門口焦急的張望著，終于，一個期盼的身影出現(xiàn)了，我坐上媽媽的車，一路上談著學(xué)校和家里原情況，仿佛我們成了一個無話不談的朋友。忽然，前面的一輛大卡車攔住了去路，只留下一塊很小的地方讓我們走。那邊過來了一輛電瓶車，我把腳盡力往里靠，可還是被他勾了一下，掉下了車，車子也被弄翻了。媽媽便上去和那個人理論。對方是一個健壯的大男人，而媽媽卻為了自己的女兒的安危而勇敢的和他爭斗。我生怕媽媽吃虧，便硬拉著她走，可媽媽卻堅持和那個男人理論。后來那個男人被別人拉走了，我媽媽才把我?guī)Щ丶�，一路上，媽媽一直問我有沒有事。
母親永遠(yuǎn)是我們的保護(hù)神，永遠(yuǎn)保護(hù)我們的安危；母親是我們的太陽，讓我們感受到春天般的溫暖；母親是我們最新的人，她讓我們健康成長。我多么想對母親說：媽媽，謝謝您！
青少年健康成長作文 篇22
清晨的第一縷陽光照向了大地，空氣是那么清新，天空是那么明朗。我望著樓下，那熟悉的小屋里，傳出了老木椅那沉重的“吱吱”聲。“姥姥，是你嗎？”我驚訝極了，大聲問道。可無人回聲。我仿佛想起了什么，淚不由自主地落了下來。
姥姥，你不在的這三年里，我早已不是那個頑皮的毛頭小孩了。我長大了，變得堅強(qiáng)，變得勇敢了。這些，你知道嗎？
“嘎吱，嘎吱”，老木椅又開始搖晃起來。記得那時，我會坐在你的大腿上，聽你講一個個古老的'故事，聽你唱一支支樸實平凡的歌曲。有時，我會為了故事中的情節(jié)急切地問：“那貓最后有沒有當(dāng)上12生肖？”你笑了笑：“老鼠沒有叫貓，一個人去參加生肖大會了，于是，老鼠當(dāng)上了12生肖，貓則落選了�！蔽矣肿穯枺骸袄牙�，你是屬什么的呀？”你拍了拍我的背：“我就是屬老鼠的呀！”我用手使勁地拍打著你的肩膀：“姥姥你又騙人，不理你了。”
“嘎吱，嘎吱”，老木椅又發(fā)出了沉重的響聲，而這次的記憶，是在重癥監(jiān)護(hù)室。當(dāng)醫(yī)生說你沒救了的時候，我已哭成了淚人。你用盡最后的力氣，用手撫著我的臉，親切地說：“姥姥要走了……以……以后不能陪你了。你……你要成為一個堅強(qiáng)的男子漢，要……要堅強(qiáng)……”話還沒說完，您那雙牽著我走過10年歲月的手落了下去，您那對給予我無數(shù)鼓勵的眼睛閉了起來�！耙佑停 蔽曳路鹇牭搅四銉�(nèi)心深處的聲音。時間仿佛定格在了這一刻，我聽到風(fēng)在嘆息，雨在哭泣。姥姥，謝謝您，溫暖了我10年的歲月，謝謝您，讓你最疼愛的孫子健康成長。
又是一個中秋節(jié)，我把對您的思念化作孔明燈，送上天堂。上面工工整整地寫著：因為有你，我健康成長！
青少年健康成長作文 篇23
很多同學(xué)認(rèn)為父母給買很多零食，要什么買什么，或者給孩子整天看電視，這些就是父母對孩子的愛。而我的媽媽不一樣，她對我的愛是一種嚴(yán)厲的愛。
從小媽媽就對我的零食管理很嚴(yán)。小時候我看著別人吃糖，便總是嚷著要買，可媽媽總是嚴(yán)詞拒絕，我要十次有九次不同意，所以糖對于我來說，是十分難得的。每次媽媽做飯，總會煮一鍋白菜讓我多吃點，雖然不是很難吃，但味道也不討人喜歡。本來對吃東西不太在意的我，每次看到其他孩子在我面前高高興興地吃糖時，一個疑問就冒出來：媽媽是不是不喜歡我？慢慢地，我長大了一點，上了小學(xué)，發(fā)現(xiàn)很多同齡的孩子都已經(jīng)長了滿口蛀牙，還經(jīng)常咿咿呀呀叫牙疼，而我還是一口白牙時，我才明白媽媽都是為我好，只是愛的方式不同而已。
媽媽不僅對我吃零食很嚴(yán)，學(xué)習(xí)更嚴(yán)。記得有一次，我周末的時候?qū)懽鳂I(yè)，總是寫一會兒去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆，做一題又看一下漫畫書，算一道算式吃點東西，以至于一兩個小時可以寫完的作業(yè)被我從早上寫到了下午。當(dāng)媽媽看了看我寫的作業(yè)又看了看時間時，額角抽了抽，把頭扭向一邊，我發(fā)現(xiàn)媽媽的臉色不對，怯生生地問道：“媽媽，怎么了？”媽媽立刻把頭扭了過來，但卻是一張怒氣沖天的面孔，對我吼道：“這點作業(yè)你寫那么久，磨磨蹭蹭地寫什么作業(yè)！”說著便拿起我的.作業(yè)丟了出去，我急忙去撿，媽媽一句話卻教我定在了原地：“不想寫就不要寫了，明天被老師罰也只怪你磨蹭！”從那以后，我再也不磨蹭了，養(yǎng)成了認(rèn)真及時完成作業(yè)的好習(xí)慣。
愛是嚴(yán)厲的，愛是有原則的，這種愛伴隨著我健康成長。
青少年健康成長作文 篇24
健康是幸福生活的前提，身體健康是每個人的愿望，無恙，才會歲月靜好。
疫情考驗著我們，只能裹足在家。生命在于運動，為了保持身體健康。在這段特殊的時期里，我決定制作一個“居家健身計劃”。計劃堪稱完美，重要的是落實。為了顯示決心，我特地請老媽監(jiān)督我。老媽高興地答應(yīng)了。
一日之計在于晨。疫情期間依然要早睡早起，可是清晨是最考驗意志的時候，我努力戰(zhàn)勝瞌睡蟲的襲擊，在早上六點十分就準(zhǔn)時起床。早上頭腦是最清醒的，很快我就完成了當(dāng)天要背的一首詩。晨讀完畢，開啟傳說中一分鐘跳繩，我緊緊地握住繩柄，暗暗給自己加油：不就是一分鐘跳繩嘛，不必太過緊張。漸漸地，我開始體力不支，雙腿像灌了鉛似的不斷下沉。我在心中喊：“一分鐘怎么這么漫長！“停！”老媽一聲令下，我隨即癱坐在地，眼冒金星，老媽一臉壞笑地說：“為了提高你的效率，我特地給你多加了一分鐘！”“�。∈裁础�
作為一個體育渣，運動項目總是令我望而卻步，但中考體育的幾十分很關(guān)鍵。我每天上完了網(wǎng)課完成了作業(yè)，就到客廳鍛煉，揮汗如雨。每當(dāng)我想放棄時，一抬頭看見了我親手制定的計劃，它們仿佛在對我說：“堂堂七中學(xué)子怎能向這小小的`體育屈服？”于是，我咬著牙堅持了下去。
在一段時間的堅持下，我明顯感到精神狀態(tài)比以前好了一些，這不就是堅持的力量嗎？我高興極了。
我漸漸明白擁有健康并不是一種非常容易的事，貴在堅持。一旦堅持下來，將受益終生。愿我們健康生活，健康成長，擁抱每一天！
青少年健康成長作文 篇25
6月份到了，意味著炎熱的夏季來了。當(dāng)夏日正悄悄向我們走來時，你可能會發(fā)現(xiàn)，這個月除了有讓我們狂歡的兒童節(jié)，還有一個特別的日子–世界愛眼日。
眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，只有眼睛能讓我們辨別是非，辨清黑白。如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗，處于一個混沌之際�？呻S著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的提高，學(xué)習(xí)、工作使我的`眼睛日漸疲勞，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據(jù)資料調(diào)查表明，中國學(xué)生近視病發(fā)率在全世界的排名，從1998年的第4位，上升為第2位，僅次于“近視第一大國”——日本。在一份對中國四個城市高三學(xué)生的調(diào)查中顯示，青少年近視的病發(fā)率從70年代的15%左右，發(fā)展到90年代末的55%，甚至80%左右。 最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22．78%，中學(xué)生為55．22%，而大學(xué)生高達(dá)76．74%。這些數(shù)據(jù)說明了中國近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會必須關(guān)注與采取措施的時候了。
說起近視和戴眼鏡，我便只有“淚水漣漣”了。誰都不想被眼鏡愛上，可他還是偏偏愛上了我 ，每天上課，我的眼鏡非要跳到我的頭上，我使勁把它摘下來，他依然在我的頭上，這回可來動真格的了，他說：“這塊地盤是我的，我就不下來�！卑�，悲劇啊！我每天都要與他抗戰(zhàn)，叫我怎么辦��！
同學(xué)們，創(chuàng)立這個愛眼日就是為了呼吁我們要保護(hù)眼睛這扇——心靈窗戶，如果不想像我一樣天天與眼鏡抗戰(zhàn)的話，那就好好保護(hù)你們的眼睛，科學(xué)用眼 ，健康成長，讓我們記住6月6日，并一起行動，愛護(hù)眼睛。
青少年健康成長作文 篇26
古人道：“沒有規(guī)矩，不成方圓�！比缃�，各種規(guī)章制度正在不停的規(guī)范人們的行為，約束我們的犯罪心理，但某些人經(jīng)不起誘惑最終走上犯罪的道路。
語言沒有說服力，只得通過事實來驗證我的話。
那日中秋佳節(jié)，處處洋溢著快樂的氣氛，殊不知一件偷竊事件正在發(fā)生……街上的人好似一道河流，川流不息。我和爸爸、媽媽、奶奶、舅舅、舅媽等親人一起外出游玩。我?guī)е鴱?qiáng)烈的好奇心徑直向前走去……嘿！那有一個人群，一向愛湊熱鬧的我以百米沖刺的速度跑了過去。人太多我看不見里面的任何情形，但我隱約聽見一句話：“有三個小孩偷了三部手機(jī)耶！好大膽！”我聽完向后打了個趔趄，心想：我的天那！小孩？手機(jī)？還偷？我的耳朵是不是有問題？正巧這時我看見表妹利用身體嬌小的條件鉆到人群里看見了那個情景，出來告訴我說：“三個小哥哥他們偷手機(jī)勒！你沒聽錯，三個小孩偷三部手機(jī)。
”我明白了，點了點頭走開人群，然后聽到警察疏散人群的聲音，人們雖然離開了現(xiàn)場，但心仍然在那里嘴里還在議論紛紛：“哎，社會不好，小孩也犯罪。”；“這三個小孩肯定很窮，迫不得已才……”說罷，還搖了搖頭。我聽了心里似有無數(shù)種味道在一起攪拌：酸酸的，因為我替那三個人感到惋惜；苦苦的，因為我明白了人最大的致命的弱點是錢！偏偏人就最愛這個弱點；辣辣的'，因為我也愛這個弱點，我曾無數(shù)次從爸媽的錢包里偷拿過錢，現(xiàn)在想想心里就很不是滋味；甜甜的，因為我知錯了，下決心一定要改，我知道知錯能改才是好孩子！
從這件事中我悟出一個道理習(xí)慣是從小養(yǎng)成的，法律意識是要從小就灌輸?shù)�，這樣我們才有更好的明天！
青少年健康成長作文 篇27
每當(dāng)放學(xué)時，我看見我們學(xué)校有些同學(xué)圍著小賣部買零食吃。我很羨慕他們，也很想吃。
有一天，我放學(xué)回家，走出校門口不久，我跟奶奶說：“我很想吃零食，你能不能幫我買？”我本以為一向疼愛我的奶奶會答應(yīng)，沒想到奶奶卻嚴(yán)厲地說：“我勸你不要買零食吃，小賣部的零食不一定衛(wèi)生，吃不衛(wèi)生的零食會影響你的健康�！蔽矣X得奶奶太嚴(yán)厲了，我對奶奶說：“他們能吃，我為什么不能吃？別人吃了不會生病，我吃了就會生�。俊毕氤粤闶潮荒棠叹芙^了，心里有點不高興，但我怕奶奶生氣，就不敢多問多說，只好帶著不愉快的心情回家了。
回到家里，我的心情漸漸平靜下來，覺得奶奶說得也對，小賣部的.東西質(zhì)量不能保證，再說零食吃多了對我們生長也沒有好處。于是，我便自言自語地對自己說：“別想著買零食，今后別想去吃零食�！�
這樣堅持了兩天，第三天傍晚放學(xué)，在荔秀華庭樓下，我又看見有些同學(xué)圍著小賣部買這、買那。那誘人的食品包裝，那撲鼻而來的食品香味，讓我有些動搖，就在這時：“別想吃零食，吃不衛(wèi)生的零食會影響你的健康。”奶奶這句話在我的耳邊不斷響著。我趕緊捂著鼻子，側(cè)過臉，快步向前走去�？珊韲道铮瑓s忍不住咽了好幾下口水。
一個星期過去了，兩個星期過去了，我通過奶奶的話和我的毅力終于擋住了零食的誘惑。現(xiàn)在，經(jīng)過小賣部，我不再向奶奶提出買零食的請求，甚至經(jīng)過小賣部時連看它都很少，更不用說步入小賣部買零食了。
現(xiàn)在，我每次放學(xué)回家，放下書包，心里樂滋滋的，我終于成功擋住了零食的誘惑。
青少年健康成長作文 篇28
真開心，媽媽好朋友的女兒葉星雨調(diào)來我隔壁班學(xué)習(xí)。因為我們之前就認(rèn)識，現(xiàn)在成了同學(xué)，分外親熱，常常是一分開就想念。
然而，一天美術(shù)課前，我發(fā)現(xiàn)沒帶卡紙，慌張起來。想到葉星雨，她成了我的“救命稻草”！我一路狂奔到她教室，向她借，可她卻漫不經(jīng)心地說：“我只有兩張卡紙，萬一我做錯了，還可以用另一張做，假如我借了你，那我做錯了怎么辦呀？你去想別人借，好嗎？”聽了她的話，我的心情一下子跌入了谷底，傷心極了！暗暗下決心，絕交！
一回家我就向媽媽告狀，不料，媽媽沒有一點想替我出頭的意思，而是從書柜里挑了一本書《好朋友是一輩子的天使》讓我看。
書里講的是小櫻桃和黃蓉是好朋友，約定公平競爭大隊長，但黃蓉卻通過賄賂同學(xué)當(dāng)上了大隊長。最后小櫻桃不但原諒了她，還真心祝賀她，重歸于好的故事。書中最后的幾句話，在我眼前顯得特別大：“不是沒有真正的友誼，而是我們需要懂得珍惜、呵護(hù)友誼�！薄拔艺J(rèn)為我就不夠?qū)捜荩欢萌绾握湎в颜x�！边@兩句話，說的不正是我嗎！黃蓉的寬容，葉星雨對我的種種好，在腦海中縈繞，讓我久久不能入睡。
接下去的幾天，我一直心事重重，想跟她和好，但沒勇氣主動去。直到一個星期后的`一天，她急匆匆地跑來向我借鋼筆去考試。她的眼神急迫中藏著幾分難為情。也許她心里也想到了她拒絕借我卡紙的事吧�！安环奖愕脑�，我去向別人借吧�！薄安唬〗o你！”我急忙挑出我最好的鋼筆遞給她。我們的臉上都露出了燦爛的笑容。
放學(xué)時，她來還我鋼筆，還說謝謝我。她哪里知道，我還要謝謝她來向我借呢！我想我們的友誼會更加堅固，因為我做到了寬容，懂得呵護(hù)友誼了！真心感謝媽媽，感謝那本好書，讓我健康成長！
青少年健康成長作文 篇29
泥土有了樹根的束縛，才會變得緊實有肥力，流水有了河岸的束縛，才會源遠(yuǎn)流長，人系上鞋帶，才會跑得更遠(yuǎn)。束縛，何嘗不是一種愛？法律亦是如此，既約束人，又保護(hù)人，看似遙不可及，卻與我們青少年息息相關(guān)。
作為青少年，在一心“為中華崛起而讀書”同時，要學(xué)會保護(hù)自己，關(guān)愛生命。青少年不僅是社會總的.弱勢群體，而且處于青春期，叛逆、沖動、暴躁，極易與人發(fā)生沖突，“校園暴力”仿佛是無法回避的問題。我們倡導(dǎo)“學(xué)習(xí)憲法，共創(chuàng)美好家園、校園”，我們應(yīng)增強(qiáng)辨別是非和自我保護(hù)能力，做一個學(xué)法、懂法、守法的好公民，所以我們應(yīng)了解一些幾點法律常識。
一盜竊罪，就是指“偷東西”，在沒經(jīng)過主人同意下，隨便取走他人財物。二傷害罪，因為打架造成別人身體上、健康上的傷害，依據(jù)受傷程度可細(xì)分：普通傷害罪，重傷害罪，普通傷害罪之加重結(jié)果罪。三恐嚇取財罪，用不正當(dāng)?shù)氖址�，包括恐嚇、威脅、暴力等，向別的同學(xué)借錢不還或強(qiáng)索金錢。四罪，同學(xué)們在校玩耍時，不可使用性玩具，也不可以提供工具和環(huán)境，否則就算沒玩，你還是犯了法。五毀壞公物罪，不論在學(xué)校或是公共場合，只要是供大家共同使用的東西，就是公共物品，同學(xué)應(yīng)愛惜。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，我們中學(xué)生應(yīng)防微杜漸，知法、用法、善于用法律武器維護(hù)自身合法權(quán)益，健康快樂地成長，作為青少年，我們應(yīng)知國因法律而昌，法律因人而貴。我們應(yīng)樹立正確的價值觀，守護(hù)法律底線，努力成為社會棟梁之才。
青少年健康成長作文 篇30
“君以民為天，民以食為天，食以安為天”現(xiàn)在科技在不斷進(jìn)步，可人們對食品藥品的安全感卻在不斷下降。人們常常被那些看似美味的食品所吸引，常常被那些低價位卻不合格的藥品所迷惑。人們只圖眼前利益，卻不知這些食品藥品給自己帶來了多大的危害。
先說說食品吧！每天無論是上學(xué)還是放學(xué)，學(xué)校門口的攤位前總是擠滿了人，同學(xué)們都爭先恐后地?fù)屩I那些低價位的袋裝食品或現(xiàn)做的油炸食品。還有的同學(xué)偷偷地把這些垃圾食品帶入學(xué)�；蛟诨丶业穆吠局谐缘�，這些情景讓我不禁想起了報紙上看到的一條消息：校門口攤位前的許多食品可能是過期食品，含有色素和防腐劑的食品，吃過后輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。想到這里，我真想沖上去對他們說：“別吃了！”在這兒潮涌般的人群中又有多少人知道這些食品對我們的危害之大呢？真是悲哀�。�
再說說藥品吧！有一次，我從新聞上看到了一位患有心臟病的老太太因貪圖便宜，在一家小藥店購買了一些藥物，回來吃了幾天后，病情不但沒好轉(zhuǎn)，反而越來越嚴(yán)重了。
這是多么痛心可悲的事例��！不知還有多少黑心商家為了賺到更多的錢，昧著良心造假藥、賣假藥；不知還有多少人貪圖便宜，上當(dāng)受騙購買假藥，使得病情加重，甚至付出生命的代價。請大家為了自己的健康，為了他人的`健康，拒絕假藥。
我們青少年是祖國的花朵，是祖國的未來。我們應(yīng)大力宣傳食品藥品安全知識，提升大家食品藥品安全意識，營造食品藥品安全的良好氛圍。為了我們的家園，為了我們的明天，大家一起努力吧！
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