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無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的健康成長(zhǎng)作文4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
健康成長(zhǎng)作文 篇1
在現(xiàn)如今飛速度發(fā)展的社會(huì)中，“吃飽穿暖”早已不能滿足我們同樣飛速發(fā)展的需求。單單對(duì)于吃，就有很多講究。
現(xiàn)在的食物，一律要求色香味俱全，這樣一來“肯德基”、“麥當(dāng)勞”等洋快餐就成了人們的首選。正在人們津津有味的品嘗這些美味的時(shí)候，身體正在亮著紅燈，人們?cè)诓恢挥X中忽略了一個(gè)重要的問題—安全飲食。此時(shí)口中的美味卻是潛伏在身體的毒藥。
除了洋快餐，我們身邊還有很多不衛(wèi)生、不安全的劣質(zhì)食品，它們陳列在各家商店的柜臺(tái)上，不需要店主向你推薦，不需要擺在最顯眼的.位置，只要你能發(fā)現(xiàn)，你的視線就不會(huì)離開這些花花綠綠的食品袋，并且心甘情愿地把手中的錢交到眉開眼笑的店主手上。精美的包裝下，各類零食應(yīng)有盡有，有油炸，膨化食品，其中還含有人造色素，香料，防腐劑等各種添加劑。對(duì)人體健康百害無一利。而就正是這些垃圾食品，在我們同學(xué)中有很大的市場(chǎng)，幾乎把自己的零用錢都花在了這些慢性毒藥上，這與吸煙、喝酒有什么區(qū)別呢？
偏食是我們小學(xué)生一個(gè)常見的不良習(xí)慣，它影響了身體對(duì)各種營養(yǎng)的需求。如果吃飯時(shí)偏食，只吃自己愛吃的食物會(huì)使身體里得各種營養(yǎng)不均衡，長(zhǎng)期處在亞健康狀態(tài)。因?yàn)闆]有一種食物能含有人體需要的全部營養(yǎng)，只有吃多種食物，才能使自己體內(nèi)的營養(yǎng)豐富，擁有健康強(qiáng)壯的體魄，所以，作為小學(xué)生，為了健康成長(zhǎng)，我們的食物一定要多樣化。
同學(xué)們不但需要吃飯不挑食，還要學(xué)會(huì)合理的搭配。人們一天需要各種各樣的食物，它們提供給我們不同的營養(yǎng)。米飯，面條，面包等主食含有豐富的碳水化合物，給我們提供了能量，支持我們的活動(dòng)，一天大約要300~500克。魚，蝦，肉，蛋豆類每天大約要125~200克，它們含有的蛋白質(zhì)是我們長(zhǎng)身體的主要營養(yǎng)。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它們豐富的維生素和礦物質(zhì)，是我們保持健康不可或缺的。油炸類食物中豐富的脂肪可供給我們能量，可以保持我們的體溫，但我們不宜多吃，每天不超過25克就可以，不然會(huì)照成肥胖。
安全飲食不是一人、兩人的問題，是全世界共同存在的實(shí)際問題。它關(guān)系到我們能否健康成長(zhǎng)，為了自己的身體，大家一定要注意安全飲食啊！
健康成長(zhǎng)作文 篇2
“多年易學(xué)老難成，一寸時(shí)間不可輕�！睆男【鸵趹┳x書，等到老了才來讀書就來不迭了。悅讀、閱讀、越愛讀，從小讀佳書，就是為你的我活路展上了鮮花、歡呼。讀書，就要讀賴書。那些不文化的書對(duì)我們這些小學(xué)生是不須要的。
.我是一個(gè)愛讀書的小父孩，我曾經(jīng)閱讀功的書有《窗邊的小豆豆》《長(zhǎng)襪子皮皮》《調(diào)皮包馬小跳系列》等等。我最愛好的書是《窗邊的小豆豆》，它道述了可恨的小豆豆在一年級(jí)被退學(xué)后，她來到了一所小學(xué)（巴學(xué)園），那面雖然只有五十多名學(xué)生，然而學(xué)校中布滿了歡喜、離奇。這所學(xué)校部署的課程跟我們大大不同，他們想上什么課就上什么課。固然小豆豆他們?cè)诜艞壍碾娷嚿蠈W(xué)習(xí)，但她所疏歷的一些事興許是我們永遙也沒能嘗試的。他們是自在的更是鈍樂的.�？旎钆阃麄兂砷L(zhǎng)。我是如許盼望我也能成為巴學(xué)園里的一名學(xué)生�。 洞斑叺男《苟埂返拈喿x，我收成了常識(shí)，同時(shí)也播種著速樂，我感到本人長(zhǎng)大了不少。
怎樣瀏覽才更高效呢?我曾據(jù)說：學(xué)校是一棵參地大樹校園環(huán)境是樹根，己際關(guān)系是樹枝，課堂運(yùn)動(dòng)是樹葉學(xué)生是一顆可惡的果實(shí)。果名要成熟，必需由樹根、樹枝、樹葉三者在必定的環(huán)境中協(xié)共實(shí)現(xiàn)。這么這畢竟是一種怎么的環(huán)境呢？我以為是跟諧的環(huán)境。協(xié)調(diào)的環(huán)境是“果真成熟”的主要前提。讓我們用準(zhǔn)確的方式去讀書。
多讀書、讀惡書、擅讀書讓讀書成替咱們的生涯習(xí)慣，擊制沒存在濃濃書香味的“書香校園”讓書臭充斥我們的全部口靈，讓爾們皆具備“腹有詩書氣從華”的英氣！
健康成長(zhǎng)作文 篇3
莎士比亞曾經(jīng)說：“書籍是人類的營養(yǎng)品�！蔽蚁霃闹屑橙「嗟臓I養(yǎng)，充實(shí)自己，讓自己成為一個(gè)博學(xué)多才的人。
在記憶的心扉中，書就是我的伴侶，他自幼就伴隨我長(zhǎng)大，算得上是和我“青梅竹馬”了！在我上幼兒園的時(shí)候，我就開始捧著厚厚的《西游記》漫畫書開始看了。不但看圖畫，還把里面文字的解釋一字一句地讀出來，那時(shí)我識(shí)字不多，碰上完全不認(rèn)識(shí)的字問爸爸媽媽，遇到似曾相識(shí)的字就想當(dāng)然地讀出來，比如把“美猴王得打扮打扮”讀成“美猴王得打分打分”，至今還被爸爸媽媽取笑。上了小學(xué)以后，我掌握了漢語拼音，學(xué)會(huì)了查字典，認(rèn)識(shí)的字也漸漸多了起來，看書的面也越來越廣了。不僅童話、漫畫，連科幻書、小說也成了我書柜里的新朋友。我還訂了《紅樹林》、《故事會(huì)》等報(bào)刊。每次我都認(rèn)真地看，而且真想一口氣把它看完。我看書時(shí)特別投入，有時(shí)甚至媽媽叫了我?guī)茁曇矝]聽見，這時(shí)難免要被媽媽指責(zé)幾句。我還特別愛看作文書。又一次，媽媽給我錢讓我去吃麥當(dāng)勞，我卻坐車來到書城，用吃麥當(dāng)勞的'錢買了幾本作文書，在書城里看了起來，一看就是幾個(gè)小時(shí)。直到下午三點(diǎn)鐘，我走出書城時(shí)才發(fā)覺沒錢吃飯了，這時(shí)肚子“咕咕”地叫了起來，我只好趕緊坐車回家。從那時(shí)起，媽媽便稱我為“書呆子”，爸爸則賜我“書蟲”的雅號(hào)，但我并不在乎，因?yàn)閺臅形抑懒嗽S多做人的道理，學(xué)到了很多知識(shí)，增添了許多生活的樂趣。
古人說：“讀萬卷書，行萬里路�！弊x書，始終是我的最愛，書，永遠(yuǎn)是我的良師益友，也是我最親密的朋友，它給予了我知識(shí)。今天，我在書的海洋中遨游，明天，我將用知識(shí)創(chuàng)造未來。好書永遠(yuǎn)伴我健康成長(zhǎng)！
健康成長(zhǎng)作文 篇4
9月30日下午，金山小學(xué)6年級(jí)3班、4班邀請(qǐng)重慶百駿律師事務(wù)所羅建生律師為大家做了一場(chǎng)精彩的法律知識(shí)講座。
“法律是什么？”羅律師的第一個(gè)問題引起了同學(xué)們的'深思�！胺墒且�(guī)則！”“法律應(yīng)該嚴(yán)格遵守……”各種回答。羅律師笑著稱贊總結(jié)：“法律其實(shí)是一種行為規(guī)范，對(duì)全社會(huì)的人都有約束力，對(duì)其處罰是強(qiáng)制性的�！�
隨后，羅律師介紹了一些常見的法律及相關(guān)規(guī)定：《民法》、《刑法》、《合同法》、《道路交通安全法》等。
隨后，羅律師重點(diǎn)講解了“未成年人特殊保護(hù)”、“未成年人犯罪”、“如何維護(hù)未成年人的合法權(quán)益”。鼓勵(lì)學(xué)生樹立對(duì)法律的敬畏，學(xué)會(huì)用法律武裝和保護(hù)自己。
講座過程中，同學(xué)們積極思考，踴躍回答問題。中場(chǎng)休息時(shí)，他們?nèi)匀话鼑蠋�，不停地提問。有的同學(xué)認(rèn)真記筆記，說要好好消化。參加講座的家長(zhǎng)表示，講座很有必要，給了他們很深的啟發(fā)。
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