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光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。什么樣的計劃才是有效的呢？以下是小編幫大家整理的高中生個人寒假學習計劃，希望能夠幫助到大家。
高中生個人寒假學習計劃1
一.時間計劃
1.制定合理的作息時間表
六點起床
學習:6:30 ；七點半
早餐:7:30 ；八點鐘
學習:8:20 ；十點鐘
化學(歷史或地理)
休息:10:10:00 ；兩點鐘
學習:2:00 ；紫茉莉
物理(政治)
休息:4:00；六點半
學習:7:30 ；九點鐘
復(fù)習和總結(jié)白天所學的東西，并記日記。
2.嚴格執(zhí)行作息計劃，千萬不要因為其他事情而不按計劃執(zhí)行。如果有占用學習時間的特殊情況，必須加倍。
二、學習計劃
1.預(yù)習下學期所學的新課。制定嚴格的預(yù)習計劃，然后堅決執(zhí)行。計劃的實施主要是以自學為主，要盡可能了解；如果沒有，做好標記以后再解決，或者叫別人馬上解決。盡可能多的預(yù)習新課，爭取下學期預(yù)習新課的三分之一以上。
2.復(fù)習舊課。以前學過的舊知識需要時不時的復(fù)習，復(fù)習舊知識需要10天左右。復(fù)習的時候盡量用目錄復(fù)習法，盡量把學不到的知識提煉出來，留給以后復(fù)習。
3、自覺寫2篇以上中文作文和英文作文，并養(yǎng)成自覺修改文章的好習慣。
4.讀一本中國名著，做筆記和摘錄。
5.堅持練習漢字。當你厭倦了每天的'學習，你應(yīng)該模仿一本好的字帖來練習書法。
三、提高自身綜合素質(zhì)
1.學習累了之后，要量力而行，比如打掃衛(wèi)生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、給父母洗腳、社會調(diào)查等。
2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自我。
3.提高分析問題和解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成思維全面、反應(yīng)迅速、操作正確、速度快的學習機制；養(yǎng)成勤奮、思考、求知、求實的學習習慣。
高中生個人寒假學習計劃2
制定學習計劃的作用：
1、計劃是實現(xiàn)學習目標的藍圖;
2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。
學習計劃的科目：
一、數(shù)學
二、英語
三、語文
四、文綜或理綜
回顧整個假期學習情況，并指導(dǎo)后期的工作和學習。
學習計劃時間：
1.早上7：30起床
2.7：40-8：00為吃早上飯時間。
3.8：00-10：00為寫作業(yè)時間。
4.10：00-11：30為制作小玩具的時間。
5.11：30-12：30為吃中午飯時間。
6.12：30-14：30為上網(wǎng)時間。(包括寫博文和上網(wǎng)時間，如果博文沒寫完可以延長時間)
7.14：30-15：30為讀書時間。
8.15：30-16：30為體育時間。
9.16：30-18：30為自由活動時間(不能玩危險的游戲或作危險的.動作)
10.18：30-19：30為吃完飯時間。
11.19：30-20：00為看電視時間。
12.20：00-21：00為看書時間。
學習技巧：
一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時間可用來背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。
二、每日中午主要學習副科(包括背誦、作業(yè)、資料)
三、下午放學后及晚上主要學習主科(包括作業(yè)、所有資料)。
四、根據(jù)學習需要可適當調(diào)整時間。
五、周末或平時有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。
六、按時完成老師所布置的作業(yè);每學期要寫好學習總結(jié)和心得體會。
高中生個人寒假學習計劃3
與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內(nèi)容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同，學習計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的.不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
高中生寒假計劃怎么安排能保證學習和娛樂兩不誤?
1、結(jié)合實際，確定目標。
計劃不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或太低
(1)知識、能力的實際;
(2)“缺欠”的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學進度的實際。
2、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
3、安排好常規(guī)學習時間和假期作業(yè)時間。
4、勞逸結(jié)合，合理安排學習和休息。
(1)學習和體育活動要交替安排。
(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習。
5、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。
檢查內(nèi)容：
(1)計劃中的學習任務(wù)是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學習效果如何?
(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
高中生寒假學習作息時間安排指導(dǎo)
為了讓同學們過一個充實而有意義的寒假，小編為高中生寒假學習計劃的制定提供如下建議：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)。
2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習題。
3、中午適當午休。
4、和上午一樣，下午可適當安排時間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。
5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上網(wǎng))，但要控制在一個小時以內(nèi)。
6、晚飯之前是自由活動時間，可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。
7、可以適當安排時間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。
8、每天學習時間最少保證6小時。
9、學習時間最好固定在：上午8:30-11:30.下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)進行補充。
13、每天至少進行三科的學習，文理分開，優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補缺，突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
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