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時(shí)間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),此時(shí)此刻需要為接下來的工作做一個詳細(xì)的計(jì)劃了。那么我們該怎么去寫計(jì)劃呢?以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇,歡迎大家分享。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一、培訓(xùn)目的:
1.引導(dǎo)員工思維,聚焦員工目標(biāo),塑造積極心態(tài),樹立職業(yè)意識、提升職業(yè)素養(yǎng),加強(qiáng)員工的嚴(yán)格嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度和求真務(wù)實(shí)精神,從而獲得企業(yè)與員工的共同快速成長;
2. 員工了解自己的興趣特長,準(zhǔn)確定位自己的職業(yè)方向,從而提升員工的穩(wěn)定性和忠誠度,達(dá)到有效留人、育人、用人;
3.幫助企業(yè)與員工有效溝通,實(shí)現(xiàn)高效團(tuán)隊(duì),進(jìn)一步塑造新員工敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)、提供國際一流產(chǎn)品和真誠服務(wù)的企業(yè)文化;
4.幫助員工養(yǎng)成一流的銀行服務(wù)禮儀,提升個人和企業(yè)美好形象。
5.充分了解服務(wù)營銷的重要性,掌握現(xiàn)代銀行業(yè)必須具備的營銷理念,并掌握在實(shí)際操作中運(yùn)用。
二、課程對象:
銀行新招聘員工以及入職兩年以內(nèi)的新員工。
三、課程簡介:
如何使新員工能以最快的速度融入公司?如何能讓新人以良好的心態(tài)、出色的成績?yōu)槠髽I(yè)創(chuàng)造產(chǎn)出?這是每一個成長中的企業(yè)都必須面臨的問題。
一個新人在企業(yè)的成長與發(fā)展要經(jīng)過一個較長的過程:一個新人要擺脫外來者的心態(tài),一般需要6個月左右的`時(shí)間;而一個新人要真正理解與接受公司的文化,實(shí)現(xiàn)為企業(yè)創(chuàng)造價(jià)值,需要2年甚至更長的時(shí)間。
“如何在較短的時(shí)間里使新人建立歸屬感?如何讓新人更好了解和融入企業(yè)文化?”
“如何使新人迅速進(jìn)入工作角色,并建立良好的同事關(guān)系?”
所有這些問題都是企業(yè)經(jīng)常面對的問題。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、考前的生理調(diào)整。
按照平時(shí)的作息時(shí)間作息。若是早晨睡不著,可以早點(diǎn)起床,運(yùn)動、吃早點(diǎn)。
心理學(xué)界有一個普遍的共識,就是人一天的最佳記憶時(shí)間,為早上5點(diǎn)---7點(diǎn),晚上7點(diǎn)---9點(diǎn),充分利用好這兩個時(shí)段,解決需要記憶的東西,可以起到事半功倍的效果。
中午一定要午睡,午睡以30分鐘為宜,這樣既能使大腦休息,又能很快清醒。
午后應(yīng)以做練習(xí)為主,可以集中時(shí)間做套題,做題應(yīng)注意文理結(jié)合,難易結(jié)合。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài),樹立自信心,經(jīng)過這樣一段時(shí)間的訓(xùn)練,相信到臨考時(shí)就不會有異樣的感覺。
二、考前焦慮、煩躁的情緒調(diào)整。
1、 有氧運(yùn)動。
早晨若睡不著覺,可以起床適當(dāng)?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等,無論做什么運(yùn)動,都要挺胸抬頭、精神抖擻,顯得非常自信,以次獲得一天的好心情。有氧運(yùn)動有一個規(guī)律,即;運(yùn)動后每分鐘的心跳次數(shù)在120個左右。
2、 洗熱水澡。
有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡,一則可以消除疲勞,二則人的身體泡在溫?zé)岬乃校亲罘潘傻臓顟B(tài),有一種安全和溫暖的感覺,可以凈化心靈,更有助于睡眠,有利于第二天
的學(xué)習(xí)。
3、 適當(dāng)?shù)穆犚魳贰?/p>
如果學(xué)習(xí)感到累、什么也記不住時(shí),不妨聽聽古典音樂。比如:古琴曲、古箏曲、揚(yáng)琴曲等,悠揚(yáng)、舒緩的`、空靈的音樂,可以穩(wěn)定情緒,音樂以聽不懂為好,因?yàn)椴恍枰洃洠詈檬窃谛菹r(shí)間聽。但注意不要一邊學(xué)習(xí),一邊聽音樂,尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。
4、 找人傾訴、聊天。
要找能理解你的,同時(shí)又能給予你指導(dǎo)的樂觀之人(如:同伴、老師、父母等),說出你內(nèi)心的焦慮與煩躁,合理的宣泄一下自己的不良情緒,給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄,會直接影響中考成績的。
學(xué)習(xí)時(shí)間:
。谝淮螌W(xué)習(xí)在記憶最強(qiáng)時(shí),即24小時(shí)記憶整合時(shí);
*第二次溫習(xí)是在一星期之后;
。谌螠亓(xí)是在3個月之后;
。谒拇螠亓(xí)是在6個月之后。
首先要制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃。要正確利用好每天、每時(shí)、每刻的學(xué)習(xí)時(shí)間。平時(shí),要養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣,每天早上起來就對一天的學(xué)習(xí)作個大致的安排。上學(xué)后根據(jù)老師的安排再補(bǔ)充、修改并定下來。什么時(shí)候預(yù)習(xí),什么時(shí)候復(fù)習(xí)和做作業(yè),什么時(shí)候閱讀課外書籍等都做到心中有數(shù),并且一件一件按時(shí)完成。
一般來說,早晨空氣清新,環(huán)境安靜,精神飽滿,這時(shí)最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應(yīng)以復(fù)習(xí)舊課或做些動手的練習(xí)為主;晚上外界干擾少,注意力容易集中,這時(shí)應(yīng)抓緊時(shí)間做作業(yè)或?qū)懽魑。這樣堅(jiān)持下去,同學(xué)們就會養(yǎng)成科學(xué)利用時(shí)間的好習(xí)慣。
其次要安排好自習(xí)課時(shí)間。不少學(xué)都是把完成作業(yè)作為自習(xí)的唯一任務(wù),幾乎把所有的自習(xí)時(shí)間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當(dāng)?shù)。因(yàn)樵谶沒有真正弄懂所學(xué)知識時(shí)就急于做作業(yè),這樣不但速度慢,浪費(fèi)時(shí)間,而且容易出差錯。所以,在動手做作業(yè)之前,同學(xué)們應(yīng)安排一定時(shí)間來復(fù)習(xí)所學(xué)過的知識。俗語說:"磨刀不誤砍柴工",對知識理解透徹了,思路開闊了,作業(yè)做起來就會又快又好,此外,做完作業(yè)后,還要安排一定時(shí)間預(yù)習(xí),了解將要學(xué)習(xí)的新課的內(nèi)容,明確重點(diǎn)和難點(diǎn),這樣就能有的放矢地聽好課,提高學(xué)習(xí)效率。安排自習(xí)課時(shí),還要注意文科、理科的交叉,動口與動手的搭配,而不要一口氣學(xué)習(xí)同一類的科目或者長時(shí)間背書和長時(shí)間做練習(xí),這樣容易使人疲勞,會降低時(shí)間的利用率。
再三要學(xué)會牢牢抓住今天。為了充分地利用時(shí)間,同學(xué)們還要學(xué)會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多人有愛把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣,這是很不好的。須知,要想贏得時(shí)間,就必須抓住每一分、每一秒,不讓時(shí)間空白度過。明天還沒到來,昨日已過去,只有今天才有主動權(quán)。如果放棄了今天,就等于失去了明天,也就會一事無成。因此,希望我們從今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的時(shí)光。
初三并不是很困難只要努力,合理安排時(shí)間不要老是很晚睡覺,有時(shí)間就先把要完成的作業(yè)完成,合理安排自己的學(xué)習(xí),不懂就馬上問,考試要考出自己最真實(shí)的水平,周末的時(shí)候要好好地復(fù)習(xí),有空也要好好休息,及時(shí)查漏補(bǔ)闕,考前一個月最主要的就是睡眠要充足,每一天都要精力充沛做好考試的準(zhǔn)備,相信自己是最棒的!
你可以試一試下面的方法:
1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時(shí)間計(jì)劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會利用零碎時(shí)間。
8、合理分配時(shí)間。
9、通過寫日記,整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。
11、玩電腦游戲時(shí)一定要約定時(shí)間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會使用備忘錄。
14、根據(jù)狀態(tài)分配時(shí)間。
15、不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒有意義的事情上。
16、利用假期體驗(yàn)一種全新的生活。
17、多花5分鐘,多得五分。
18、一定要守時(shí)。
19、不要成為時(shí)間的奴隸。
20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表格
8:30起床 洗漱完畢
9:00---9:20 做作業(yè)(語文) 9:30—9:50 做作業(yè)(數(shù)學(xué))
10:00---10:20讀經(jīng)典(古文)
10:20--13:00 吃飯午休
14:00---14:40語文、數(shù)學(xué)下冊復(fù)習(xí)各20分鐘 14:40-14:55奧數(shù)
15:30——16:00看課外書并讀給我們聽 其余時(shí) 電視,電腦,課外書,
21:30 睡覺
1、 列游戲一次不超過30分鐘。
2、 學(xué)習(xí)完成之后才能玩。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
從教這么多年,對于孩子們的英語學(xué)習(xí)問題,幾乎每天都有很多家長來找我咨詢。家長們都在說孩子英語成績不好,問我有沒有什么好的方法或者建議?那么英語作為三大主科之一,重要程度不言而喻。但是英語也是偏科的主要科目,很多同學(xué)英語都學(xué)得不好。很多同學(xué)之所以學(xué)不好英語的原因無怪乎兩個原因:一是語法難以理解,不會正確運(yùn)用。二是英語單詞記不下來。作為一名從教多年的教師,在教學(xué)過程中就發(fā)現(xiàn),很多同學(xué)記單詞的時(shí)候都是記住了很快又忘記了。課上留出空余時(shí)候?qū)iT用于背這課的單詞,但是等到明天聽寫的時(shí)候又忘記了。
老師帶過不少學(xué)生,班上孩子英語成績有好也有不好的。我們常常羨慕那些成績好的孩子,學(xué)什么都快,特別是考試復(fù)習(xí)的時(shí)候可能你還在復(fù)習(xí)前面一個單元別人已經(jīng)學(xué)了4、5個單元了,難道就是別人天生頭腦比較聰明?其實(shí)在老師看來,學(xué)習(xí)就是一個不斷積累與鞏固的過程。英語的'學(xué)習(xí),在于單詞的鞏固與記憶,想要學(xué)好英語,就要在英語單詞上下功夫。學(xué)習(xí)重在方法,其實(shí)很多學(xué)生學(xué)習(xí)努力沒有效果,原因就是沒有一個好的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)沒有效率,花費(fèi)了時(shí)間,那么記單詞也是一樣的,靠死記硬背,學(xué)的很累,而且效果不明顯。
對此,老師每周都會針對孩子們的學(xué)習(xí)問題講解很多學(xué)習(xí)方法、記憶方法或者分享學(xué)習(xí)資料給孩子們,就是希望能幫助孩子們更好的學(xué)習(xí)提高學(xué)習(xí)成績!很多家長都反映效果不錯,我建議孩子有學(xué)習(xí)記憶力不好、偏科、苦學(xué)無果或者是做作業(yè)拖拉等等學(xué)習(xí)問題,家長們都可以來試聽一下,相信受益匪淺!
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
伴著時(shí)間的腳步,漸漸升入初中,所以,一系列的學(xué)習(xí)方式以及學(xué)習(xí)習(xí)慣都將改變,因此,制作了此學(xué)習(xí)計(jì)劃書。為的是,無論什么考試,都能取得優(yōu)異的成績。 剛剛步入中學(xué),可能還有些不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)進(jìn)度,因此要更努力的學(xué)習(xí)。
初一是初中的第一個臺階,如果想要邁出扎實(shí)的第一步,那么就要把一切的精力全部都用在學(xué)習(xí)上,但是一定要快樂學(xué)習(xí)。
所以,可以為自己量身定做一個適合自己的目標(biāo)計(jì)劃,此目標(biāo)且不能過大,也不能過小,一定要適合自己,才可以達(dá)到自己的終極目標(biāo)。 終極目標(biāo):
1、無論哪次考試,都要保持班級前10名,年級前50名。 學(xué)習(xí)目標(biāo):
上課認(rèn)真聽講,積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法,做好筆記,如有不懂的知識點(diǎn),要及時(shí)問老師,做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。
2、 作業(yè)認(rèn)真完成,不準(zhǔn)有一絲的馬虎,如有不對的題,看看自己是不認(rèn)真還是不會,如果是不認(rèn)真,則下不為例;如果是不會,則即使詢問老師。
3、 每天要及時(shí)復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)完的知識,預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的內(nèi)容。
4、 每周的'休息日,在完成作業(yè)的情況下,要把一周學(xué)習(xí)的知識,全部總結(jié)一遍,再鞏固一遍,并寫出自己一周的學(xué)習(xí)心得。
5、5、 每天要朗讀40分鐘英語。
6、 像數(shù)學(xué)、語文、英語這樣的主課,課上一定要仔細(xì)傾聽老師的解析,每天都要做幾道練習(xí)題,提高做題水平,找出自己不足的地方,該背的內(nèi)容要及時(shí)背熟,直到全部都會為止。
7、 像歷史、地理、生物、政治這樣的副課,每學(xué)完1課后,要及時(shí)復(fù)習(xí)并背熟重點(diǎn),再做練習(xí),并找出不足,直到?jīng)]有不會的地方為止。
8、 每次測驗(yàn)之后,自己卷子上若有錯誤,老師在解析試卷時(shí),要認(rèn)真聽,找出自己出錯的理由,并進(jìn)一步的加深理解,找出不足,增強(qiáng)鞏固。
9、 若有自己的一些想法,要及時(shí)和老師討論。
10、利用課余時(shí)間,看一些有用的課外書,開闊眼界。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
自從進(jìn)入中學(xué)以后,獲得一個輕松的假期是多么的不容易。以后隨著年級的變化,我們的時(shí)間將會越來越緊張,我今年初三了,正在50多天的復(fù)習(xí)中,面對學(xué)習(xí)的繁重,也面對作業(yè)的繁重,更面對中考的緊張。
所以,我的第一個計(jì)劃就是更合理的利用時(shí)間,這一點(diǎn)我深知,合理利用時(shí)間才能系統(tǒng)的去學(xué)習(xí)。我從初三一開始,經(jīng)過這幾年的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn),我的學(xué)習(xí)時(shí)間在不斷的縮短,但是效率還是沒有變化。但這僅僅是一步,以后隨著學(xué)習(xí)量的增加,時(shí)間還要更合理的.安排。 我對我的分?jǐn)?shù)和成績要求并不高,我的宗旨是,盡我最大的能力考試,發(fā)揮出最好的水平是最重要的。我如果發(fā)揮正常的話,我想應(yīng)該不會考的太差。而且在考試與學(xué)習(xí)的方法上也要努力的去發(fā)現(xiàn)才能用“科技”的方法來獲取更好的成績。
我以前的復(fù)習(xí)都是因?yàn)槲液猛娴臅r(shí)間耽誤的學(xué)習(xí)的時(shí)間,所以我要在今后的50多天中放下玩心,全力的復(fù)習(xí),努力發(fā)奮的備戰(zhàn)中考。我初三在上課上經(jīng)常的開下差,我要多多的反思我原來犯下的大錯。
所以我今后要在課堂上我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):1、靜聽。上課認(rèn)真聽講,做好筆記,無論聽、說、讀、寫都要使自己始終活躍。2、積極參與。英語是實(shí)踐性強(qiáng)的學(xué)科,要大膽地練習(xí),敢說、敢讀,積極回答老師提出的問題。課堂上積
極發(fā)言對我們是大有裨益的,每一次的積極發(fā)言都是一次聽說訓(xùn)練,可以使我們集中精力,對較難或者模糊不清的問題有一個明確的答案。經(jīng)常舉手發(fā)言也可以讓老師加深對自己的印象。課堂上的聽講至關(guān)重要,老師在講到重點(diǎn)時(shí)總有自己的語言或者體態(tài)特點(diǎn),我們要善于觀察和把握。3、勤動筆。把教師的重點(diǎn)及時(shí)迅速記在課堂記錄本上,不過要處理好聽課和記筆記的關(guān)系,不能顧此失彼。4‘多開口。對于自己課堂不清楚的地方,下課后一定要及時(shí)詢問老師,把問題解決在當(dāng)天,不要顧及所謂的面子而不懂裝懂。
會到家了以后多多復(fù)習(xí),多多的背復(fù)習(xí)資料,星期5晚上到星期天晚上多多的搞復(fù)習(xí),絕不想著休息天休息,絕不放松自已,休息天也不看電視等等。
我一定不會辜負(fù)你們的希望的,我要加油!加油!加油!
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
各位老師,各位同學(xué),大家早上好,今天我演講的題目是《我的學(xué)習(xí)計(jì)劃》。
首先,很高興能在鋼都中學(xué)開始新一階段的學(xué)習(xí),下面我想向大家介紹我所制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望對大家能有所啟發(fā)。與初中相比,我覺得高中學(xué)習(xí)有一些新特點(diǎn),比如知識量更大,內(nèi)容更深,綜合性更強(qiáng)等,所以我的學(xué)習(xí)計(jì)劃就更要是高效率,高標(biāo)準(zhǔn)的。
每天早上6點(diǎn)到7點(diǎn),是記憶效果最好的黃金時(shí)段。我規(guī)定自己每天早晨背誦一篇詩詞,或者20個單詞,長久以來,達(dá)到積少成多的學(xué)習(xí)效果。中午時(shí)間,為了保證下午上課有充足的精力,我會為自己安排一些休息。如果當(dāng)天的精神狀態(tài)比較好,那么我就會在中午時(shí)間完成老師早上所布置的作業(yè),回顧一下上午所學(xué)習(xí)的內(nèi)容。放學(xué)回到家,我所要做的第一件事就是在腦海中把所有今天學(xué)過的知識做一個系統(tǒng)性的回憶,看看自己還有哪些知識點(diǎn)沒有記牢的,在寫作業(yè)和復(fù)習(xí)的過程中就要重點(diǎn)記憶和練習(xí)。其次我要求自己對待作業(yè)要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,把作業(yè)當(dāng)作對于今天學(xué)習(xí)的一個鞏固和加深印象的過程,而不是一味抱有完成任務(wù)的想法去寫,這樣不僅可以使自己有一個良好的心態(tài),而且也能使作業(yè)保質(zhì)保量的完成。在完成作業(yè)后,我會選擇一些我比較生疏的題型進(jìn)行訓(xùn)練,通過這個過程來讓自己達(dá)到熟能生巧的目的。
對于每一周的學(xué)習(xí),我也有相應(yīng)的計(jì)劃。周一到周六,基本上以老師當(dāng)天所講的內(nèi)容為起點(diǎn),進(jìn)行適量的練習(xí),掌握課本知識。周日的時(shí)間相對比較寬裕,我計(jì)劃利用周日下午的時(shí)間,做一至兩套試卷,檢測一下自己是不是有哪些地方還不清楚的,或者對某些概念還比較模糊的。在此基礎(chǔ)上,再進(jìn)行第二輪的復(fù)習(xí),專門針對這些漏洞,進(jìn)行“補(bǔ)缺”,以保證萬無一失。
另外,我覺得每門學(xué)科都有自己的學(xué)科特點(diǎn),所以針對不同的學(xué)科,我也規(guī)劃了不同的方案。就比如說我自己比較薄弱的數(shù)學(xué)學(xué)科吧,我對于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃是每天都抽空認(rèn)真把所有的數(shù)學(xué)公式和概念都看一遍,再合上課本,看看自己還記不記得,并且堅(jiān)持每周做6道不同類型的數(shù)學(xué)題,以確保對每個知識點(diǎn)都不會陌生。再比如說我比較喜愛的英語學(xué)科和語文學(xué)科,我將每周的一,三,五早讀用于英語語法點(diǎn)的熟悉,將每周的二,四,六用于語文基礎(chǔ)知識的掌握。并且,對于這兩門學(xué)科而言,記和背是很重要的,所以不僅在每天早上我要進(jìn)行單詞的記憶和詩詞的背誦,在有空的時(shí)候,也要經(jīng)常的回顧和總結(jié),把相似的'地方進(jìn)行歸納,起到事半功倍的作用。
學(xué)習(xí)計(jì)劃中最重要的,是要有一個明確的目標(biāo),只有有了目標(biāo),執(zhí)行計(jì)劃的時(shí)候才會更認(rèn)真,更主動。那么我的學(xué)習(xí)計(jì)劃的目標(biāo)就是能考上我所向往的中國傳媒大學(xué)。所以在高中三年,我會嚴(yán)格執(zhí)行我所制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃,為我的目標(biāo)努力奮進(jìn)!
最后,我祝愿我們的全體同學(xué),在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,都能超越自己,完成自己的目標(biāo),讓鋼都中學(xué)以你為榮!
我的講話完了,謝謝大家。
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