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為確保事情或工作順利開展，通常會被要求事先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的趣味運動活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
趣味運動活動方案 1
活動一：爬大山
主要目標(biāo)：練習(xí)改變方向爬行
指導(dǎo)要點：
家長躺下當(dāng)做大山，邊說兒歌邊讓孩子往家長身上爬，當(dāng)爬上大山的山頂時，家長和寶寶親一親、抱一抱，然后爬下山。
兒歌：
爬爬爬，爬大山，
爬上大山看一看，
大山高，大山大，
山上風(fēng)光關(guān)如畫。
活動二：小老鼠鉆洞
主要目標(biāo)：練習(xí)雙手雙膝爬行動作。體驗與同伴游戲的樂趣�！�
活動材料：地毯、頭飾、玩具。
指導(dǎo)要點：
家長們面對面蹲著或跪在場地上，互相手拉著手當(dāng)做老鼠洞，讓寶寶們練習(xí)鉆、爬。教師說完兒歌后，孩子們開始鉆、爬老鼠洞，一個跟著一個鉆、爬，避免互相碰撞。
活動三：小熊鉆洞
主要目標(biāo)：練習(xí)手膝著地爬行，同時鍛煉膽量。
活動材料：鉆桶兩個，小熊胸飾、手鈴若干個。
指導(dǎo)要點：
教師引導(dǎo)寶寶手膝著地并爬進鉆桶中，家長在鉆桶的另一端搖
手鈴，吸引寶寶向前爬行。
建議：
在家中，家長可利用電動小玩具（如會走的小狗）等吸引寶寶爬行，當(dāng)寶寶爬一段距離后，讓他拿起玩具玩一會兒，加強興趣。之后，可反復(fù)練習(xí)此游戲。
注意：在寶寶爬行時。家中容易破碎的東西和危險的.物品要遠(yuǎn)離寶寶。
活動四：鉆洞洞
主要目標(biāo)：
�、倬毩�(xí)爬過四面圍合的洞。
②鍛煉孩子的膽量并滿足其肢體動作發(fā)展的需要。
活動材料：廢舊的長方形空紙箱2－3個（如電視、冰箱等盒子），當(dāng)做要鉆的洞洞。
指導(dǎo)要點：
⑴將紙箱兩頭打開，一個個接好，引導(dǎo)孩子從一個洞口爬到另一個洞口。
⑵將紙箱一個與另一個錯開擺放，引導(dǎo)孩子從一個洞口爬到另一個洞口。
幼兒園小班六一親子活動方案
活動目標(biāo)：
通過活動，幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié)，是小朋友自己的節(jié)日，體驗節(jié)日的快樂。
材料準(zhǔn)備：
小紅花、鵪鶉蛋、大頭娃娃、氣球等游戲用品、音樂帶
活動過程：
1、與孩子共同討論：今天是什么節(jié)日？為什么又請來了家長？
2、游戲：
1）花兒找家：黑板上貼著各種顏色的花，孩子找出與自己相同顏色的花，并講出它是什么顏色？
2）剝鵪鶉蛋：每人三個鵪鶉蛋，看誰剝得快，剝完送給家長品嘗。
3）貼鼻子：每個孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應(yīng)的“臉上”，貼對的分發(fā)獎品。
4）運氣球：孩子與家長先把氣球吹大，然后背對背把氣球運回筐里。
3、孩子們表演節(jié)目
4、共同演唱歌曲：慶祝六一
趣味運動活動方案 2
場地：操場、室內(nèi)體育館
時間：11月12日下午1點
人員：面向全體研究生，盡量以團體報名
游戲如下：
一、兩人三足
1涉及人數(shù)：每次進行6組×每組2人=12人×4輪=一共48人
2時間：20分鐘
3過程：(1)玩法：兩名同學(xué)一組，用繩子將兩個人其中一條腿綁在一起行進，賽道100米，6組同時進行，取前4名重新組隊，進行八人九足升級賽。
(2)升級賽:根據(jù)上一輪比賽，取得前4名的組成新的隊伍，每次進行兩組，共兩輪。
(3)評判標(biāo)準(zhǔn)：比賽采取秒表計時的評判標(biāo)準(zhǔn)，因人數(shù)較多，所以只取一組冠軍。
二、托球50米賽跑
1涉及人數(shù):1人/1隊×6=6人(6個人同時比賽)×5輪=一共30人
2時間:20分鐘
3過程:(1)玩法：用羽毛球拍托網(wǎng)球跑，全程50米，跑道25米處設(shè)有障礙水桶，選手遇障礙處需繞水桶一圈，然后繼續(xù)用羽毛球拍托網(wǎng)球到終點。比賽全程不得用手扶拍或球，若途中網(wǎng)球掉落需要撿起并繼續(xù)托起直到終點。
(2)賽制：共比賽五組，每次六個人，五組的冠軍再進行冠軍賽，最終決出一二三等獎。
(3)評判標(biāo)準(zhǔn)：比賽采取秒表計時的評判標(biāo)準(zhǔn)，以比賽用時長短決定勝負(fù)。
三、螃蟹賽跑
1涉及人數(shù)：每次進行4組×每組4人=16人×3輪=一共48人
2時間：20分鐘
3過程：(1)玩法：隊員4人為一小組參賽，賽道長50米。一次4組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預(yù)備信號時，同組4人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，4人像螃蟹狀橫著向終點線跑去。
規(guī)則：中途若球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行
(2)評判標(biāo)準(zhǔn)：比賽采取秒表計時的評判標(biāo)準(zhǔn)，以比賽用時長短決定勝負(fù)。所用時間最少的3組獲獎。
四、4×100米趣味接力賽
1涉及人數(shù)：4隊×4人=16×3輪=一共48人
2時間：比賽一組五分鐘，三組共維持在二十分鐘。
3過程：(1)玩法：操場共400米，分為4段接力，每人100米。每隊需要四人參加，一次進行四隊，分三次進行。
①第一個一百米：操場共有8條跑道，8條跑道上設(shè)有8個椅子。
隊員分別于第一，三，五，七條跑道上起跑。四個隊伍的第一名隊員同時集合于起跑線，聽到吹哨聲同時起跑。在50米處設(shè)有一道關(guān)卡，即把置于自己跑道上的椅子上的3個乒乓球夾到右邊跑道的的椅子上。(旁邊會有工作人員進行監(jiān)督)完成這項任務(wù)后繼續(xù)奔跑，把接力棒傳給下一個隊友。
�、诘诙䝼�一百米：四個隊伍的第二個隊員繼續(xù)進行賽跑，在50米處設(shè)有一道關(guān)卡，即撿起地下的籃球，連拍10下(旁邊會有工作人員進行計數(shù))之后再繼續(xù)奔跑，把接力棒傳給下一個隊友。
�、鄣谌齻�一百米：四個隊伍的第三名隊員繼續(xù)進行賽跑，在80米處設(shè)有一道關(guān)卡，即需原地跳繩10下(旁邊會有工作人員進行計數(shù))
之后再繼續(xù)奔跑，把接力棒傳給下一個隊友。
�、艿谒膫�一百米：沒有關(guān)卡，憑借速度決出勝負(fù)。
(2)評判標(biāo)準(zhǔn)：按照速度快慢，分別決出三組的第一名并頒發(fā)獎品。
五、仙人指路
1涉及人數(shù)：2人/隊×5組=10人×3輪=一共30人
2時間：20分鐘
3過程：(1)玩法：賽道長50米，賽前在每個賽道的不同位置布置上桶、椅子、球、礦泉水等障礙物。一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一
人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。
(2)評判標(biāo)準(zhǔn)：所有組比賽結(jié)束后，用時最短的3組獲獎。
六、蘿卜蹲
1涉及人數(shù)：10人一組×8組=一共80人
2時間：20分鐘
3過程：(1)玩法：將每組用不同的顏色命名。比如現(xiàn)在我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜。隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的.同時邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完Y蘿卜蹲�！闭f完的同時用手指相應(yīng)的蘿卜組。
比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時用手指綠蘿卜組。如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。
例：
�、冱S蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上)，則黃蘿卜被淘汰。
�、邳S蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。
接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規(guī)則進行淘汰。
如此循環(huán)，直到場上還剩下最后一組沒被淘汰的為勝利組。
(2)賽制：此游戲根據(jù)現(xiàn)場時間控制可進行兩次，第二次玩的時候不能再使用上一次用的顏色。
(3)評判標(biāo)準(zhǔn)：因人數(shù)較多，所以只取一組冠軍。
趣味運動活動方案 3
一、活動名稱：
趣味運動會
二、活動主題：
齊心協(xié)力，展現(xiàn)自我
三、活動目的：
為了增強師生體育鍛煉意識，促進師生之間的交流溝通，提高教師團體與學(xué)生團體的團隊協(xié)作意識，增強凝聚力，提高學(xué)生的應(yīng)變能力，并磨練學(xué)生的意志，決定召開趣味運動會。
四、活動簡介：
1.活動時間：
2.活動地點：運動場
3.參賽對象：學(xué)院的'老師和同學(xué)均可參加
4.比賽項目及規(guī)則：
集體賽：
1.名稱：蒙眼投籃
比賽規(guī)則：每隊由1人(A)指揮方向，1人(B)蒙上眼睛投籃，在A的指揮下B在規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘)投籃，投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時數(shù)量相等，則進入加時。
2.名稱：趣味拔河
比賽規(guī)則：比賽開始前，各隊按照10人的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊同時發(fā)力，于此同時，旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎，首先答對的一邊可多加上一個人，最后將對方拉過賽場所規(guī)定的河界線為贏。
3.名稱：兩人雙足跑
比賽規(guī)則：每隊選出同學(xué)各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝。
個人賽：
1.名稱：氣球快跑
比賽規(guī)則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球
落地則回到原點重來。
2.名稱：定點投球
比賽規(guī)則：男女分為兩組，每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝。
3.名稱：趣味單車
比賽規(guī)則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點為勝。途中不允許坐下，
否則視為犯規(guī)。
五、獎項設(shè)置：
六、經(jīng)費預(yù)算：
趣味運動活動方案 4
一、指導(dǎo)思想:
為了發(fā)揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，我園將舉行教師冬季趣味運動會。
二、評委組成員：
記分員：
各工會小組長組織好各隊的隊員。
三、主持人：
XXX
四、活動時間地點：
時間:XX月X日下午2:30點
地點：幼兒園南部操場
五、活動形式及要求：
1.以工會小組為單位進行廣場舞展示、單項和集體項目的比賽。
2.以記分的形式進行，每組比賽評出1-4名，第一名記1分，第二名記2分，第三名記3分，第四名記4分，累計得分，得分最低的隊為第一名，依次類推。
六、活動準(zhǔn)備：
1.口哨、秒表、卷尺、獎品、黑板兩塊。
2.①跳繩自帶
�、诤衾踩�4個
③飛鏢4套
�、苎b有水的玻璃杯子1個，桌子一張。
�、菽滩栉芤淮�，乒乓球20個。
�、薮岛脷獾臍馇蛉舾�。
�、唛L繩子兩根
⑧拔河用的'粗繩子一根，即時貼做標(biāo)記。
七、活動內(nèi)容：
熱身運動：第九套廣播體操
領(lǐng)導(dǎo)講話
展示環(huán)節(jié)：按工會1-4組的順序，每組人數(shù)自定，進行晨間廣場舞展示。
比賽環(huán)節(jié)：
1.跳繩
比賽方法：每人計時1分鐘，兩人跳的個數(shù)累加，最后評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報2人，繩子自備，一分鐘里連續(xù)計數(shù)。
2.呼啦圈
比賽方法：每人計時1分鐘，兩人轉(zhuǎn)的個數(shù)累加，最后評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報2人，在指定地點采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽，比賽開始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。
3.飛鏢
比賽方法：每人3個飛鏢，環(huán)數(shù)相加，最后評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報2人，人和靶子的距離為2.5米，，雙腳不得超過起點。
4.推杯
比賽方法：每人推兩次，每次順著桌子把杯子推過去，量杯子到邊緣的距離，兩人四次的距離相加，按數(shù)字從小到大排列，評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報2人，杯子倒了或掉在地上不記分。
5.吸乒乓球
比賽方法：用吸管在起點吸住乒乓球，跑到對面放入簍子里，再回去繼續(xù)吸乒乓球，兩人各1分鐘，累加吸得的球數(shù)，評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報2人，距離10米，跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸，如果球落地，可用手撿起吸上繼續(xù)跑。
6.背上夾球
比賽方法：背靠背，把氣球夾在中間，跑到對面放入簍子里，再回去繼續(xù)夾球，1分鐘統(tǒng)計夾得的氣球數(shù)，評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報2人，兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。
7.集體跳繩
比賽方法：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù)，以2分鐘完成的個數(shù)，評出1-4名。
比賽規(guī)則：必須是五人同時跳過繩開始計數(shù)。
8.拔河
比賽方法：拔河道等場地做好再確定，間隔為2M，居中的線為中線，兩邊的線為河界。
比賽規(guī)則：①除參賽隊員、監(jiān)督員、計時員以外，其他人員一律不得進入拔河道。
②每組10人，先抽簽決定，把四個工會小組分成兩組進行比賽，勝出的兩隊再進行比賽勝出隊計1分、失敗者計2分，第一輪失敗的兩組均計3分。
八、集體頒獎
趣味運動活動方案 5
1、金箸夾球
選手：以個人為單位
器械：兩個盆，乒乓球若干個
場地：籃球場上放置一高一低兩個盆和一雙筷子。
規(guī)則：
�。�1）兩個盆相距一米，參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中，夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進入高的盆中，否則判為該球失敗，不計入總數(shù)。
（2）夾球過程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，該球可以視為放棄，可以重新從盆里夾另外的球，并加以計數(shù)。
計時與名次：時間1分鐘，以夾球個數(shù)多者勝出。若個數(shù)相同，則名次并列。
2、氣球連擊
選手：以個人為單位
器械：三個氣球
場地：4m乘4m正方形場地
規(guī)則：所有隊員分為若干組，每人三個氣球，聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內(nèi)從手中同時放開三個氣球并開始計時，選手可以用身體的任何部位拍擊氣球，使三個球在空中運動不得停留在身體的任何部位。有任何一個氣球觸及地面停止計時，比賽結(jié)束。比賽過程中，身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的地面（線為比賽場地），否則判比賽結(jié)束停止計時。
計時與名次：比賽取前八名，時間多者列前。
3、接力跑
選手：以教研組為參賽單位，小的教研組合并參賽，其中合并的`教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。
器械：接力棒
場地：在田徑場上劃兩條起跑線，距離20米。
比賽方法：每隊由八名選手參加比賽（其中必須有二名女教師），每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點將接力棒交給下一位隊員。以此類推，直到最后一名隊員跑回起點計時，用時少者名次列前。
規(guī)則：
�。�1）采用站立式起跑，當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊員做好準(zhǔn)備，聽到起跑信號（哨聲）后方可跑進，不得搶跑，搶跑二次的隊取消比賽資格。
�。�2）比賽中必須繞過障礙物后才能返回，如違反規(guī)定，則取消該隊成績。
�。�3）接棒運動員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定，則取消該隊成績。
計時與名次：最后一名隊員身體各部位均過終點停表計時，用時少者勝出。
4、五人持球跑
選手：以教研組為參賽單位，每個教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。五人任意組合，男女不限
場地：田徑場跑道
比賽方法：
劃兩條相距30米的平行直線，一條為起跑線，一條為終點線。5名隊員平行站在起跑線上，相鄰隊員用手掌持球，掌心相對，五指朝上，利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號后，集體向終點線跑進。
比賽規(guī)則：
（1）站在起跑線后結(jié)隊成預(yù)備姿式，等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊員做好準(zhǔn)備，聽到起跑信號（哨聲）后方可跑進，不得搶跑，搶跑二次的隊取消比賽資格。
�。�2）比賽中如中途掉球，所有隊員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點，在裁判員指揮下重新開始起跑。其間，裁判不停表，不再發(fā)出起跑口令。落地點由裁判員確定。
�。�3）全隊以最后一名隊員軀干過終點線為比賽結(jié)束。
�。�4）聽到出發(fā)信號后開始計時，最后一名隊員軀干過終點線后沿計時結(jié)束，用時短者獲勝。
（5）比賽中途不得換人。
比賽場地及器材
比賽在田徑場中間進行，使用標(biāo)準(zhǔn)排球。
計時與名次：比賽取前八名，用時少者列前。
5、集體跳長繩：
選手：以教研組為單位，每個教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組，每隊8人，性別不限，比賽時，從8人中任選2人搖繩。
�。ㄒ唬┍荣惙椒ǎ�
兩人搖繩，6名隊員成一路縱隊站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)（長5米、寬1米），聽到開始信號（哨聲）后，兩人搖繩，使繩向一個方向從6位隊員的一側(cè)，經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè)，繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù)，中間6位隊員原地跳，以6人都跳過繩子計算為一個。
�。ǘ┍荣愐�(guī)則：
1、比賽時間為2分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多少排定名次，次數(shù)多者名次列前，如相等則失敗次數(shù)少者名次列前，如再相等，則并列。
2、中間6位隊員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊跳繩，不得出區(qū)域或踩線，如有發(fā)生，則判犯規(guī)，每犯規(guī)一次算一次失敗，并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個數(shù)3個。
3、以繩子繞過一圈（360度），且6位隊員同時跳過，方能計算個數(shù)。如有隊員未跳過不計個數(shù)，可繼續(xù)開始。一隊比賽時，由3人計數(shù)。
4、比賽時上場8人，性別不限。
5、比賽開始后不得換人，中途也不得缺人，不足8人時比賽則中止，不計成績。
�。ㄈ┍荣悎龅丶捌鞑模�
比賽在田徑場，比賽時用麻繩，直徑約為1CM，長度為7米。
趣味運動活動方案 6
一、時間：
本周四上午
二、地點：
幼兒園操場
三、參加班級：
中一、中二；
四、家長：
1、因春季流感防控工作需要本次活動不邀請家長參加請諒解
2、活動當(dāng)天請給幼兒穿運動鞋
3、教師教學(xué)有意識地帶孩子觀看運動會電視節(jié)目、影像片段、照片等聊關(guān)于運動會話題讓孩子知識：裁判員、]發(fā)令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝依據(jù)等等
五、活動內(nèi)容：
1、運動員入場式：（升國旗）
按班級順序由中一至中二沿跑道列隊、八名升旗護旗手入場舉行升旗儀式運動員繞場一周就位運動場地
2、早操表演：兩個班一起集體表演廣播操《世界真美好》
3、運動會單項集體及參賽名單：
①趕小豬：4人一組
�。好拷M小凳子皮球和羽毛拍
玩法：4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始趕小球凳子時繞過凳子跑回
規(guī)則：擊球奔跑要繞過凳子沖過終點
②車：4人一組
�。好咳艘惠v滑板車
玩法：4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始滑沖向終點者勝利
�、坌∏嗤芴�
�。好拷M若干片荷葉寶寶們跳在荷葉上沖向終點
集體節(jié)目：1、拔河
分中一班和中二班比賽
兩邊各15名寶寶男8名女7名
六、活動要求：
一）工作：
1、分工互動：
�、偃雸鍪街幸话嘀卸嘁来稳雸鋈焕蠋煼终居變宏犃袃蓚�(cè)前、中、后；
�、趩雾椄傎悾焊靼嘟處熯\動會比賽項目組織、器械分工到人好器材并提前送達(dá)場地；
保育員教師組織本班幼兒觀看、維持會場紀(jì)律；
配班老師每一項參賽選手清點送到起點并記錄名次
�、鄹靼嗳雸鍪降谰撸ò嗉墭�(biāo)牌、手中器械）、運動口號
2、對孩子知識教育：組織運動會談話活動運動會概念、目知道活動名稱名詞概念如：裁判、發(fā)令員、起跑線、終點線、沖刺線等知識
二）集體活動：幼兒和教師注意力精神飽滿昂首挺胸、踏步各班繞場一周；陽光而有朝氣
三）單項運動：
1、面向全體幼兒把“快樂運動”理念融入到幼兒體育運動中讓幼兒在快樂、自主游戲中發(fā)展
2、游戲材料安全衛(wèi)生體現(xiàn)幼兒身心發(fā)展
3、讓幼兒在和游戲過程中性讓幼兒游戲真正主人
備注：
1、保教分工協(xié)作組織好幼兒比賽過程中本班老師注意記錄每一項比賽名次結(jié)束后向幼兒分發(fā)比賽獎品
2、各班自備相機為幼兒拍照（可推選一、二名家長代表全程拍照）活動后照片資料在班級博客中向家長展示并精選五張本班存入-2-“20xx運動會照片”文件夾中
趣味運動活動方案 7
在“健康第一”理念的指引下，本著“變體育運動為健康活動;變競技運動為娛樂活動;變少數(shù)人參與為全員參與”的宗旨，同時為了豐富孩子們的課余生活，增強孩子們的體質(zhì)，并增進家長之間的認(rèn)識與溝通，特舉辦這場親子趣味運動會。讓孩子們在運動中找到快樂，在快樂中培養(yǎng)默契，在默契中體會團隊精神。
一、活動時間
20xx年11月5--11月6日
二、活動理念
健康第一快樂成長
三、活動宗旨
豐富孩子們的課余生活,增強孩子們的體質(zhì),并增進家長之間的認(rèn)識與溝通,特舉辦這場親子趣味運動會。讓孩子們在運動中找到快樂,在快樂中培養(yǎng)默契,在默契中體會團隊精神。
四、活動地點
學(xué)校操場
五、參加對象
本校全體師生及家長。
六、活動安排
11月5日上午進行1—六年級1—3項的比賽
11月5日下午進行1—六年級4—6項的比賽
11月6日上午進行1—六年級的拔河比賽
六、活動項目的安排：
一、二年級
1、《趕豬跑游戲》每班40人，10名家長
2、《雙人持體操棒接力跑》每班40人，10名家長
3、《雙人穿圈比賽》每班40人，10名家長
4、《拔河比賽》每班50人，10名家長
三、四年級
1、《二人三足》每班40人，10名家長
2、《二人背球接力賽》每班40人，10名家長
3、《同心協(xié)力》每班30人，10名家長
4、《拔河比賽》每班50人，10名家長
五、六年級
1、《夾球游戲》每班20人，10名家長
2、《15人單腿串連單足連連跳》每班30人，10名家長
3、《同心協(xié)力》每班30人，10名家長
4、《拔河比賽》每班50人，10名家長
七、活動項目介紹
【趕豬跑游戲】
比賽準(zhǔn)備:比賽距離為10M。體操棒、實心球
比賽方法：在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動實心球，將"豬"趕向"豬欄"，在球進"豬欄"停好后,第二個女同學(xué)以同樣的方法進行比賽。先趕完的隊為勝。
比賽規(guī)則：比賽中，只能用棍趕，不能用手腳接觸實心球。小豬到豬欄后，后面的隊員才能接著趕。
【雙人持體操棒接力跑】
比賽準(zhǔn)備:比賽距離為20M。體操棒
比賽方法：每隊50人，每2人一組并把學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩縱隊，分別站在兩條相對的起跑線后，發(fā)令開始后，第1組2人共同持體操棒跑到對面，傳給下一組依次進行接力，最后一人先到終點(起跑處)的隊獲勝。
比賽規(guī)則：如中途體操棒落地，必須撿起后才能前進。
【雙人穿圈比賽】
比賽準(zhǔn)備：比賽距離為10—15M，呼啦圈10個。
比賽方法：每隊30人，2人為一組并把學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩縱隊，分別站在兩條相對的.起跑線后，發(fā)令開始后，第1組2人跑到呼啦圈前拿起并依次穿過，然后把圈放在原位再跑到對面拍手，依次進行接力。比賽結(jié)束時以先完成的隊為勝，以最后一個人到線為比賽結(jié)束。
比賽規(guī)則：
(1)、拍手后才能接著跑。
(2)、應(yīng)依次合作穿過圈后才能接著跑。圈應(yīng)放原位，不能亂放。
【二人三足】
比賽準(zhǔn)備：比賽距離為20M。綁腿4根。
比賽方法：三、四年級每隊40人，并把學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩縱隊，兩人一組分別站在兩條相對的起跑線后，發(fā)令開始后，兩人迅速綁好腿向?qū)γ媾�，到達(dá)后取下綁帶給對方，依次進行接力，比賽結(jié)束時以先完成的隊為勝，以最后一個人到線為比賽結(jié)束。
比賽規(guī)則：
(1)、在奔跑的過程中，綁腿不能掉，掉后應(yīng)重新綁好后才能繼續(xù)跑。
(2)、到達(dá)終點線后才能取綁腿，要在線后綁腿，其它同學(xué)或教師不能幫忙。
【二人背球接力賽】
比賽準(zhǔn)備：比賽距離為10M。籃球
比賽方法：2人為一小組，進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)到對面然后把球傳給下一組的隊員，最快的那一大組就是獲勝隊。
規(guī)則：在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)
【同心協(xié)力】
比賽準(zhǔn)備：比賽距離為20米，墊子三床
比賽方法：每班50人，每10人為一小組合作進行墊上行走，然后鉆圈，最后再進行墊上行走到達(dá)目的地，傳給第二組，依次進行，先合作到達(dá)的隊為勝
比賽規(guī)則：在墊上行走時，腳不能落地，每人必須要通過圈，墊子到達(dá)線后第二組才能開始在。
【夾球游戲】
比賽準(zhǔn)備：比賽距離為15M。
比賽方法：每隊男女各20人，并發(fā)一套道具(一雙筷子和一個盆)，每2人為一組一個隊員用筷子把盆內(nèi)的乒乓球夾起，另一個隊員隨時準(zhǔn)備用盆接乒乓球，2人合作把球運到目的地，把乒乓球放到隊友的容器里，然后第二組開始，依此類推。先合作運完的隊為勝。
比賽規(guī)則：夾住的乒乓球不能掉在外面，只能掉在同伴的盆里，當(dāng)球掉到盆里時，必須停止前進，等夾好球后再行。如有犯規(guī)罰停1秒。
【15人單腿串連單足連連跳】
比賽準(zhǔn)備：比賽距離為10M。
比賽方法：五、六年級每隊30人(男女各15人)，15人縱排站立起跑線后，除第一名同學(xué)外，后排其余同學(xué)均將同一條左(右)腿向前上抬升，讓其前排同學(xué)的左(右)手正好握住其踝關(guān)節(jié)。比賽開始后，全排同學(xué)同時起跳前行奔向終點，以最后一位同學(xué)經(jīng)過終點所經(jīng)歷的時間記錄比賽成績。
比賽規(guī)則：途中出現(xiàn)同學(xué)雙腳落地，必須重新調(diào)整后才能繼續(xù)。
【拔河比賽】
(略)
八、活動器材：
1、體操棒10根
2、墊子15床
3、綁腿10根
4、呼啦圈10個
5、拔河繩2根
6、籃球5個
7、乒乓球10個
8、小盆10個
趣味運動活動方案 8
為進一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召，繼續(xù)落實教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時”要求，扎實推進體育大課間活動，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想，以快樂健身的方式，引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活，體味親情，同時使孩子們在游戲中體驗快樂，在運動中獲得健康，在競爭中學(xué)會合作，促進全民健身、家庭健身活動的開展，營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動方案。
一、主辦科室、組
教務(wù)處、體育組
二、活動時間
20xx年11月17日至12月19日
三、參加辦法
以班為單位組隊參加。
四、運動員資格
根據(jù)年級所設(shè)項目班級學(xué)生全員參與（特殊體質(zhì)學(xué)生除外）。參加長跑項目的運動員需由家長簽字同意方可參加。
五、競賽辦法
各項目的具體競賽辦法，按各單項競賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。
六、服裝要求
各項比賽必須穿著適宜的運動服裝出場比賽。
七、獎勵
根據(jù)各年級所設(shè)運動會項目再結(jié)合日常評價，按照年級班數(shù)40％評選“陽光體育班級”。
八、裁判員
由組委會統(tǒng)一指派。
九、報到
各參賽隊于賽前10分鐘報到。
十、其他
本規(guī)程和各單項競賽規(guī)程的解釋、修改和補充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。
附：各年級趣味運動項目及展示評價細(xì)則
一、趣味運動周參賽項目設(shè)置
年級集體項目個人達(dá)標(biāo)項目
一年級體育游戲展示、障礙接力跑、沙包擲準(zhǔn)
二年級體育游戲展示、障礙接力跑、沙包擲準(zhǔn)
三年級集體跳長繩、100米往返跑接力一分鐘跳繩
四年級集體跳長繩、20*300米接力一分鐘跳繩
五年級集體跳長繩、20*300米接力、拔河一分鐘跳繩
六年級集體跳長繩、20*300米接力、拔河一分鐘跳繩
二、各運動項目實施及評價細(xì)則
�。ㄒ唬┘w項目實施細(xì)則
項目名稱參賽年級參賽人數(shù)比賽時間比賽場地
體育游戲一、二全班35分鐘田徑場
障礙接力跑一、二15男15女計時賽足球場
沙包擲準(zhǔn)一、二15男15女3分鐘足球場
集體跳長繩三、四、五、六10男10女+2人搖繩3分鐘田徑場
100米往返跑三10男10女計時賽100米跑道
20*300米接力四、五、六10男10女計時賽300米跑道
拔河五、六15男15女籃球場
�。ǘ╉椖烤唧w規(guī)則
1、體育游戲
主題圍繞游戲組織、花樣、健體、趣味性等形式開展。
評比標(biāo)準(zhǔn)：
1學(xué)生參與人數(shù)
2游戲的組織形式
3游戲的趣味性、健體性。
4師生互動的程度。
5班級日常的體育游戲的開展。
評比說明：在評比過程中表現(xiàn)特別優(yōu)秀的班級，評為陽光體育班級。
2、障礙接力跑
每個參賽隊有15名男15名女隊員組成，先女隊員跑，后男隊員跑。參賽運動員手持接力棒鉆過鐵圈繞過標(biāo)志桶快速跑回起點把接力棒交給下一名隊員，用時少者為勝。
3、沙包擲準(zhǔn)
在規(guī)定的3分鐘內(nèi)以投進小筐的多少為準(zhǔn)，接沙包的`學(xué)生站在白線四米以外的范圍內(nèi)接沙包，擲完的同學(xué)依次站好，擲準(zhǔn)的學(xué)生必須站在投擲線上，每人一次機會投完手中的沙包。
趣味運動會真的很有趣，大家在家也可以作為一項親子游戲玩一玩，尤其是沙包擲準(zhǔn)游戲，很適合家庭活動，好好練習(xí)一下！期待孩子們的優(yōu)秀表現(xiàn)！
趣味運動活動方案 9
一、活動目的
為了全面實施教師健康工程，進一步貫徹《全民健身計劃綱要》的`精神，豐富廣大教職工業(yè)余生活，提高老師的參加體育鍛煉的意識，增強全體老師的自身體質(zhì)。經(jīng)研究，決定于20xx年11月25日下午在XXXX操場舉行XXXX首屆教職工趣味運動會。
二、活動時間
20xx年11月25日下午（學(xué)生趣味運動會結(jié)束后開始）
三、活動地點
XXXX學(xué)校操場
四、活動對象
集體項目：語文組低段和高段、數(shù)學(xué)組低段和高段、技能組共5個小組。
個人項目：由老師自愿報名參加。
五、競賽項目
（一）集體項目
1、同奔未來
2、跳長繩
（二）個人項目
1、定點投籃
2、投飛鏢
六、競賽辦法
1、同奔未來
�、俑餍〗M選派4名隊員參賽，每隊至少有2名女性運動員參加。
�、诒荣惥嚯x為50米，四人并排站在起跑線后，四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動，發(fā)令后四人五足前進，以四人五足超過終點線結(jié)束。如果中途散落，應(yīng)就地綁好再前進，否則以犯規(guī)論處，不計成績。用時少者，名次列前。
③比賽器材由大會提供。
2、跳長繩
�、俑餍〗M可選派6名隊員參賽，每隊至少有3名女性運動員參加。
②比賽時間為90秒，2名運動員搖繩，另外4名隊員一起跳，完整1次計1次。在規(guī)定的時間內(nèi)完成次數(shù)多少決定名次，多者名次列前；若次數(shù)相等，又涉及到錄取名次時，則要進行加賽，加賽時間為30秒。
�、劾K子長約為8-10米左右，塑料繩。
�、鼙荣惼鞑挠纱髸峁�
3、定點投籃
�。�1）男子：站在罰球線上投10次，投中次數(shù)越多名次越高。
�。�2）女子：站在罰球線前面的弧線上投10次，投中次數(shù)越多名次越高。
4、投飛鏢
（1）男子：比賽距離為3米，每人投10次，累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。
�。�2）女子：比賽距離為2.5米，每人投10次，累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。
七、錄取名次及獎勵辦法
集體項目取前三名，個人項目設(shè)一、二、三等獎若干名，獎品由校長室和工會協(xié)商決定。
八、報名時間
集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處，個人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。
趣味運動活動方案 10
一、活動時間
20xx年10月24日（星期六）8：30~15：30
二、活動地點
九峰中學(xué)
三、參加人員
公司全體職工（含子公司）、退休職工
四、活動流程
�。ㄒ唬�8：30~9：30九峰中學(xué)禮堂
公司董事長黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話
�。ǘ�9：30~9：55九峰中學(xué)操場
第三屆職工運動會開幕式主持人：潘青煜公司紀(jì)委書記
1、運動員入場，領(lǐng)導(dǎo)評分
2、升旗儀式
3、運動員、裁判員代表宣誓
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運動會開幕
5、運動員退場
�。ㄈ�10：00~11：30九峰中學(xué)操場
1、10：00~10：45齊心協(xié)力、珠行萬里
第三屆職工趣味運動會活動方案
2、10：45~11：30小冬筍、有軌電車
第三屆職工趣味運動會活動方案
第三屆職工趣味運動會活動方案
3、11：30~11：45男子、女子4×100接力賽
第三屆職工趣味運動會活動方案
（四）11：45~13：30九峰中學(xué)食堂及禮堂
午餐及午休
�。ㄎ澹�13：30~15：00九峰中學(xué)操場
1、13：30~14：15集體跳繩
2、14：15~15：00拔河
�。�15：00~15：30九峰中學(xué)操場
閉幕式暨頒獎儀式
五、活動要求
1、公司各部門、子公司分為8支隊伍參賽，每隊有領(lǐng)隊一名、副領(lǐng)隊一名、執(zhí)行隊長一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過程中，執(zhí)行隊長和通訊員要配合工作人員做好活動的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動中，每人限報名參加一個項目。運動員身體狀況必須適合所報參賽項目的基本要求，沒有心腦血管等不適合競技運動的疾病。（比賽項目說明見附件）
4、開幕式各隊列隊入場，要求隊形整齊、著裝統(tǒng)一、口號響亮、精神面貌良好，各隊表現(xiàn)將作為最終成績的參考內(nèi)容。
5、比賽過程中，各隊通訊員負(fù)責(zé)將隊員表現(xiàn)及時以通訊稿形式報至組委會，稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會場清潔，不亂扔垃圾。
7、因停車場地有限，全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動地點，不得自行開車前往。
六、組織安排
1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動整體組織籌備，黨委辦公室、團委全力配合；
2、各部門、子公司按照活動要求組建隊伍，選拔參賽選手并按時報名，在活動過程中聽從組委會安排；
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運動事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
比賽項目說明
一、趣味項目
1、齊心協(xié)力
【參賽人數(shù)】每隊5人，3男2女
【比賽器材】云梯
【比賽方法】比賽開始前，2組參賽隊員在起跑線上做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊員開始托同一根協(xié)力梯進行奔跑，穿越各種障礙物，直到到達(dá)終點。
2、珠行萬里
【參賽人數(shù)】每隊8人，5男3女
【比賽器材】網(wǎng)球、球槽
【基本規(guī)則】整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的'目的地為止。
3、小冬筍
【參賽人數(shù)】每隊8人，5男3女
【比賽器材】指壓板
【基本規(guī)則】每隊8人共同支撐在指壓板，在規(guī)定時間內(nèi)完成裁判指定的動作，標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到一致，以用時最快，動作最規(guī)范的團隊獲勝。
4、有軌電車
【參賽人數(shù)】每隊8人，6男2女
【比賽器材】齊心協(xié)力走木板
【比賽方法】比賽前，參賽隊員的同側(cè)腳穿在一個“鞋子”上立于起跑線后。裁判發(fā)令后，8名隊友一起用手提著“鞋子”上的繩子協(xié)作前進，完成30米直線距離。以鞋板的頭部到達(dá)終點為準(zhǔn)，按用時最短的順序排名。
【比賽規(guī)則】雙腳必須同時穿在“鞋子”上，若有任一只腳離開“鞋子”，則需停止前進，待穿好“鞋子”后繼續(xù)前進，否則罰時3秒。
二、集體競賽項目
5、男子及女子4×100米預(yù)、決賽
【參賽人數(shù)】每隊8人，4男4女
【比賽器材】接力棒
【比賽方法】所有運動員抽簽決定分組及預(yù)賽賽道，按小組一次進行。比賽時運動員到各自賽道就位，起跑后不能串道，否則成績無效。搶跑犯規(guī)（未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑）需重新發(fā)令，之后搶跑的運動員直接取消比賽資格。決定前八名計入各隊團體總分。
6、集體跳繩
【參賽人數(shù)】每隊20人
【比賽器材】跳繩
【基本規(guī)則】搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動,12名運動員原地起跳，在規(guī)定時間內(nèi)，計連續(xù)跳繩數(shù)量，連續(xù)2次起計，中斷后數(shù)量可累加。其余隊員替補。
7、拔河
【參賽人數(shù)】每隊20人，15男5女
【比賽器材】拔河繩
【基本規(guī)則】每場比賽會派2個比賽監(jiān)督員，清點對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手，如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為立即取消比賽資格。每場比賽都采用三局兩勝制。
三、計分規(guī)則
各代表隊采取積分制，根據(jù)積分進行團體總分排名，評出一、二、三等獎，積分規(guī)則如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計入團體總分。
趣味運動活動方案 11
一、活動主題
xx幼兒園親子健康行主題活動。
二、活動目的
現(xiàn)在的孩子出門有車，走路邁腿的機會越來越少;有些家長對孩子百般呵護，戶外活動時過于擔(dān)心孩子出危險而不敢放手，導(dǎo)致孩子身體素質(zhì)發(fā)展不平衡，獨立學(xué)習(xí)、生活能力下降，遇到困難容易退縮等。因此，我園擬組織中、大班師生和家長進行一次親子遠(yuǎn)足活動，讓孩子欣賞春天美景，感受家鄉(xiāng)的變化，鍛煉身體，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)，增進親子情感。
三、活動時間
xx年xx月xx日上午。
四、活動安排
1、各班到烈士陵園排成x路縱隊集合(中間x個孩子手拉手，兩邊請家長陪護)，聽取園長講話，然后按行走路線(烈士陵園——健身廣場——xx商場——xx路——xx大世界——護城河畔——健身廣場——烈士陵園)徒步前進。
2、各班行至xx大世界門口稍作休息并領(lǐng)取小禮品，行至終點再領(lǐng)取食品，然后返回幼兒園。
五、活動要求
1、為將本次活動組織成一次安全、快樂、有意義的社會實踐活動，我園成立了園長——年級組長——帶班老師三層管理網(wǎng)絡(luò)，制定了親子遠(yuǎn)足活動方案，中、大班教師要高度負(fù)責(zé)并按要求做好相關(guān)工作，各位家長也要帶好自己的孩子，確�；顒影踩行�。
2、遠(yuǎn)足為孩子提供了良好的學(xué)習(xí)資源與有效的交往契機，家長的`參與會使孩子的學(xué)習(xí)有更豐富的知識背景，視野更開闊。本次活動特邀請孩子的父母參加，途中盡量不要抱、背孩子，鼓勵孩子堅持自己走到底。
趣味運動活動方案 12
一、活動背景：
在我國，11月9日的月日數(shù)恰好與火警電話號碼119相同，而且這一天前后，正值風(fēng)干物燥、火災(zāi)多發(fā)之際，全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識，使“119”更加深入人心，公安部在一些省市進行“119”消防活動的基礎(chǔ)上，于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國的“消防日”。
二、活動目的：
本次活動旨在深入推動公司消防宣傳工作，提高全公司防控火災(zāi)的能力，進一步推動消防工作全員化進程，有效預(yù)防和遏制重特大火災(zāi)事故的發(fā)生。
三、活動時間：
20××年11月9日上午8：30——12：00
四、活動地點：
消防站
五、活動內(nèi)容：
（1）消防隊隊長做“全民關(guān)注消防·生命安全至上”主題講座
�。�2）消防技能展示
�、傧拦俦寄苷故�
�、∠狸牫鼍菔�
�、�2人5盤水帶
ⅲ1人3盤水帶
�、谙榔餍凳褂弥v解與演示
�。�3）消防趣味競賽
①手持滅火器60米接力
本項目同時兩組進行，每只參賽隊伍選出4名隊員（3男1女），每兩名隊員間隔15米，以滅火器作為接力棒傳遞，最后一名隊員將終點處的火盆中的火撲滅為結(jié)束，用時少的一方獲勝。
�、谙浪畮ЫM裝
本項目同時兩組進行，每只參賽隊伍選出4名隊員（3男1女），4名隊員同時從起點出發(fā)，第一名隊員將水帶甩出，其余三名隊員依次連接水帶，直至最后一名隊員接好水帶并到達(dá)指定位置時，工作人員停止計時，用時少的'一方獲勝。
③原地穿著消防戰(zhàn)斗服比賽
本項目分為男子組和女子組（先進行男子組比賽），同時4只代表隊競賽，每只參賽隊伍選出2名隊員（1男1女），按要求以最快的速度穿著消防戰(zhàn)斗服，以男女組總用時少的一方獲勝。
�、苣M救援被困人員
本項目各代表隊依次參加，每只參賽隊伍選出3名隊員，一名消防隊員作為傷員在被救位置等待，3名選手相互幫助穿越設(shè)置的障礙，到達(dá)傷員位置營救被困傷員到達(dá)指定地點，用時少的一方獲勝。
六、活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)：
�。�1）所有參加活動的人員需統(tǒng)一穿著工裝和勞保鞋并佩戴安全帽
（2）如若活動當(dāng)天遇到大風(fēng)天氣，50米接力的滅火環(huán)節(jié)將取消
趣味運動活動方案 13
一、活動目的
為繁榮社區(qū)群眾文化生活，搭建社區(qū)居民交流學(xué)習(xí)的平臺，提高社區(qū)居民消防安全意識以及應(yīng)對火災(zāi)的快速反應(yīng)和自救互救能力，增強居民的歸屬感和認(rèn)同感，努力營造平安、和諧的社區(qū)環(huán)境，特舉辦社區(qū)首屆消防趣味運動會。
二、活動主題
平安社區(qū)歡樂家園
三、舉辦、承辦、協(xié)辦單位
舉辦單位：高塘嶺鎮(zhèn)人民政府
承辦單位：高塘嶺社區(qū)居民委員會
協(xié)辦單位：區(qū)文化體育廣播電視局
區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心
四、參賽人員及報名方式
參賽人員：轄區(qū)內(nèi)機關(guān)企事業(yè)單位及純居民均可報名參加。
報名方式：分居民小組和單位組成參賽隊伍。每隊由4-8人組成。
1、轄區(qū)內(nèi)機關(guān)企事業(yè)單位干部職工可到單位安�？茍竺砂脖？茍笊鐓^(qū)。
2、純居民到所屬居民組組長處報名，由各居民組長報社區(qū)。
聯(lián)系人：王艷秋張錦聯(lián)系電話：88067565
五、比賽時間
20XX年11月23日上午8:00-11:30,下午1:30-4:30,午餐請各參賽隊自行安排。
六、比賽地點
望城區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心前坪
七、運動會比賽項目及規(guī)則
(一)、接力滅火(4人)
比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。
比賽規(guī)則：
1、每個參賽隊分別派出4名運動員進行比賽。
2、發(fā)令哨響后，1號運動員提滅火器從起點出發(fā)，將滅火器交給2號運動員(距起點30米)。
3、2號運動員再傳遞給3號運動員(距離起點60米)，3號運動員跑至著火點(距離起點90米)，將滅火器交給4號運動員，由4號運動員將火撲滅。
4、以火滅時記錄時間為該隊成績，火未滅者，取消本隊成績。
比賽用品：滅火器12個、火盆3個、秒表1個、哨子2個。
比賽要求：
1、各接力處運動員必須嚴(yán)格站在接力處，未接力到自己時不能亂跑，否則本隊重新開始。
2、因為有火源，工作人員注意保證自身安全與運動員安全，杜絕安全事故發(fā)生。
3、運動員服從裁判員指揮。
4、圍觀人員不得進入比賽區(qū)域。
(二)、快速接力穿消防服(4人)
比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。
比賽規(guī)則：
1、每個參賽隊分別派出4名運動員，同時進行接力穿消防服比賽。
2、發(fā)令哨響后，1號運動員從起點出發(fā)跑到穿衣服地點(距起點50米處)，以最快的速度穿好消防服。
3、裁判員判定該運動員穿戴合格后，向運動員示意：“穿著無誤，請繼續(xù)比賽。”若判定不合格，指出不合格處，運動員更正衣著無誤后方可繼續(xù)比賽。
4、1號運動員接到合格指示后，原地迅速脫下消防服，跑回起點接力2號運動員。
5、2、3、4號運動員按照以上程序進行比賽。
6、比賽成績以最后一名運動員返回起點時間計算成績。
比賽用品：消防服4套、秒表1個、哨子2個。
比賽要求：
1、運動員往返跑中，不能跑到別的.跑道上。
2、運動員返回起點接力下一名運動員時，該運動員必須在起點內(nèi)觸碰到接力運動員的手后，方可進行比賽;否則，該運動員返回起點重新跑。
3、運動員服從裁判員指揮。
4、觀看人員不得進入比賽區(qū)域。
(三)、緊急救援(4人)
比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。
比賽規(guī)則：
1、每個參賽隊分別派出4名運動員同時進行此項比賽。
2、起點南側(cè)20米處，有一人(1名運動員扮演此角色)腿部受傷。
3、起點處3名救援人員(剩余3名運動員扮演此角色)蓄勢待發(fā)，準(zhǔn)備救援。
4、起點處北側(cè)30米處放置制作簡易擔(dān)架的材料：兩根竹竿，一根繩子(10米)。
5、發(fā)令哨響后，3名救援人員跑到擔(dān)架部件處將部件運送到起點，3人以最快的速度制作擔(dān)架。
6、3名救援人員拿上制作好的擔(dān)架跑到傷員處，將傷員救起抬到起點處后將傷員放下，以此到達(dá)時間計算比賽成績。
比賽用品：可制作擔(dān)架竹竿4根、10米長繩子2根、哨子2個、秒表1個。
比賽要求：
1、傷員不能自己上擔(dān)架，必須由救援人員抬或者抱上擔(dān)架，否則視為違規(guī)。
2、運動員服從裁判員指揮。
3、圍觀人員不得進入比賽區(qū)域。
(四)、穿越火線(4人)
比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。
比賽規(guī)則：
1、每個參賽隊分別派出4名運動員進行比賽。
2、籃球場上工作人員用桌子圍成一片障礙區(qū)，濃煙滾滾，各隊隊員一半人是“盲人”(能跑看不見)，一半人是“瘸子”(不能跑看得見)。
3、讓“盲人”背著“瘸子”，“瘸子”為期其指引方向，并用濕毛巾捂住口鼻，以最快的時間穿越障礙區(qū)。
4、每個參賽隊自由配成2組，可以同時穿越障礙區(qū)，但是碰到一次桌子，在本隊成績上加3秒，以此累計。
5、以最后一組組員通過的時間為本隊比賽成績。
比賽用品：毛巾12條、水桶2個、眼罩3個、冒煙盆2個，秒表1個，哨子2個。
比賽要求：
1、參賽隊自備四條毛巾。每隊“盲人”必須用眼罩捂著眼睛，瘸子腳不能著地，否則重新回到起點。
2、“瘸子”雙手各拿一條毛巾，捂著自己和隊員的口鼻，以免“中毒”，若沒做到位，重新回到起點。
3、運動員服從裁判員指揮。
4、圍觀人員不得進入比賽區(qū)域。
(五)、兩盤水帶連接出水操(2人)
比賽隊伍：每個參賽隊各派2組運動員(每組2名)參加比賽。
比賽規(guī)則：
1、每個參賽隊分別派出4名運動員，參與此項比賽中
2、主干道上，以消防栓為中心，向西向南各延伸50米為比賽場地。
3、發(fā)令哨響后，1號運動員前往消防栓西50米起點處，將消防水帶，水槍、扳手迅速運到消防栓處。
4、2名運動員團結(jié)協(xié)作，要求：消防水帶平直向前鋪開，中間無打結(jié);消防水帶一端連接到消防栓上，另一端連接在水槍上;消防扳手放在消防栓的閥門上。
5、以上項目完成后，裁判員判定合格后，比賽繼續(xù)，運動員需將水帶對折卷好，比賽的運動員需要將水帶和噴頭，扳手一起送回到起點處，比賽結(jié)束。
6、比賽成績以完成項目的時間記錄。
7、該參賽隊結(jié)束比賽后，下一隊上場比賽，直到所有隊全部比賽結(jié)束。
比賽用品：消防水帶4盤、水槍2支，扳手2個、秒表2個、哨子2個。
比賽要求：
1、運動員需按指定位置準(zhǔn)備比賽。
2、平鋪的消防水帶須平直無打結(jié)、扭曲為合格。
3、運動員服從裁判員指揮。
4、觀看人員不得進入比賽區(qū)域。
(六)、消防知識有獎問答環(huán)節(jié)
比賽人員：參賽運動員，以及所有觀看運動會的社區(qū)居民均可參與搶答。
八、獎項設(shè)置與記分規(guī)則：
獎項設(shè)置：一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，紀(jì)念獎若干名。
記分規(guī)則：按各單項比賽成績?nèi)∏傲旱谝幻?分，第二名記5分，第三名記4分，第四名記3分，第五名記2分，第六名記1分。以五項比賽累計得分計算總成績，前六名為一、二、三等獎得主，凡參與比賽的團隊均可獲紀(jì)念獎。
趣味運動活動方案 14
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排，特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運動會，通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富學(xué)生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，弘揚個性特長，促進學(xué)生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的`家園。
一、時間：
20xx年xx月xx日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動安排時間：
7:30到校
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當(dāng)調(diào)節(jié))
二、活動場地安排：
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。
操場草坪：1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球
籃球場地：1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多
操場東邊的跑道：50賽跑
三、參加對象：
本校小學(xué)部全體師生
四、活動安排：
1.活動方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽。
五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
成員：全體小學(xué)部教師
紀(jì)律安全衛(wèi)生組：
音樂廣播及攝影：xxx
場地器材：xxx
總裁判長：
三年級裁判員：薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)
二年級裁判：高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)
一年級裁判：遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者：10人
六、參加辦法：
按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)
七、項目及人數(shù)
一年級
集體項目：
1.定點投球(4米)每班20xx男女不限
2.海底撈月每班20xx男女不限
3.合作運球(20xx每班16人，男女各8人
4沙包至盤每班20xx男女不限
5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級：
集體項目：
1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合
2.海底撈月每班16人，男女不限
3.合作運球(20xx每班12人，男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項目：
1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合
2.螃蟹背西瓜(20xx每班16人，男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合
3.合作運球(20xx每班12人，男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
1.先集體項目后個人項目原則
2.二、三年級同時進行。一年級最后進行
3.各年級項目順序
三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑
一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動設(shè)所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外，活動期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎
十、項目方法與規(guī)則
1.陽光伙伴接力跑
器械：接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規(guī)則：
以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。
站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達(dá)終點線繞過標(biāo)桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止
單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。
按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數(shù)量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。
裁判：3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()
2.海底撈月
器械：籃球4個
比賽規(guī)則：
1)以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。
3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束，用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)
3.定點投球
器械：沙包3個，紙筒3個
規(guī)則：一年級三個班同時進行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠(yuǎn)，當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會，各班成績累計相加
裁判：吹哨1名，計數(shù)3名
4拍球比多：
器械：籃球5個
規(guī)則：學(xué)生手持一球，教師發(fā)令“開始”后，學(xué)生原地運球，以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5.一分鐘跳短繩
器材：跳繩若干根
規(guī)則：在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜
器材：籃球1個
方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。
規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。
7.春播秋收
道具：沙包20xx紙簍3個小呼啦圈15個
規(guī)則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8.兩分鐘跳長繩
器材：長繩2跳
規(guī)則：規(guī)定時間內(nèi)，共同跳過的總個數(shù)，決定名次。
9.合作接力運球
器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個
規(guī)則：各隊排隊站好，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米，往返20xx到終點后交到下一個同學(xué)的手中，若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點出發(fā)，用時最短者為勝。
十一、備注：
望各班見通知后積極參與，抓緊訓(xùn)練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
趣味運動活動方案 15
為了豐富孩子們的課余生活，增強孩子們的體質(zhì)，并增進家長之間的認(rèn)識與溝通，特舉辦這場親子趣味運動會。讓孩子們在運動中找到快樂，在快樂中培養(yǎng)默契，在默契中體會團隊精神。
一、活動時間及地點：
時間：12月5日（本周星期五下午兩點半開始）
地點：育英學(xué)校操場
二、活動要求：
1、活動采取自愿報名，但要求參加的同學(xué)都有父母陪同（最少得有一個家長參與），歡迎一家三口都能積極參與，相信這一定會是孩子一生難忘的運動會。
2、要求大家都穿運動鞋、運動衣，并自備飲用水。
3、要求大家嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽從老師的安排，遵守各項比賽規(guī)則。
三、活動具體安排及流程：
1、家長到校后在指定登記臺按要求登記。然后在規(guī)定的跑道按分隊學(xué)號席地而坐
說明：登記方式為：在準(zhǔn)備的紙條上用水彩筆寫上：×××的媽媽或×××的爸爸字跡要工整，字要寫大一點。（除了裁判以外凡是到場的爸爸媽媽都要登記）
一隊登記臺：學(xué)號1至9號女生家長與27至37號男生家長。負(fù)責(zé)人：肖文媽媽二隊登記臺：10號至19號女生家長，38號至48號男生家長。負(fù)責(zé)人：王澤軼的媽媽
三隊登記臺：20號至26號和49號至62號孩子家長。負(fù)責(zé)人：易希賢的媽媽
2、學(xué)生在各自家長的旁邊站好。
3、家長委員會代表唐隊長宣布運動會正式開始。
運動會項目
找媽媽比賽
這是一個要求家長全力配合的游戲項目，但整個游戲的主導(dǎo)者還是孩子們，得由他們引導(dǎo)著家長完成。我們在游戲過程中加入了許多細(xì)節(jié)，要順利完成它需要孩子們的.膽夠大、心夠細(xì)并且有很強的責(zé)任心，另外由于搭檔的不確定性，也能考驗到孩子們與陌生人打交道的能力。
比賽說明及規(guī)則：
1、各隊在蘇老師發(fā)出“開始”的指令后，三隊同時一個接一個的進入比賽。由孩子從盒子里隨意拿一張紙條，打開后大聲喊出xxx同學(xué)媽媽或xxx同學(xué)爸爸。
2、聽到名字后的家長馬上出來，該同學(xué)馬上介紹自己“您好！xxx媽媽！或xxx爸爸，我是xxx，在比賽過程中，您由我指揮前進，請您相信我！讓我們合作成功！”[沒說者該隊扣5分]
3、家長蒙上眼睛（要求自覺做到看不見東西），由這個同學(xué)帶領(lǐng)著越過事先設(shè)定的三道關(guān)
【第一關(guān)：勇越高峰（兩人跨過豎立的軟墊而不碰倒它，通過一組加2分，一人通過記1分，失敗記0分）本關(guān)裁判員：施音璇媽媽】
【第二關(guān)：柔過大江（兩人鉆過橫在路上的跳桿而不碰落桿子，通過一組加2分，一人通過記1分，失敗記0分）本關(guān)裁判員：羅懿媽媽】
【第三關(guān)：一發(fā)就中家長把球投一次到籃板上，投中記2分，沒投中0分本關(guān)裁判員：劉鎂漩媽媽】
4、三組隊員回到剛出發(fā)點，跑到后要取下蒙眼布交給該組第二個同
學(xué)及家長進行，依此類推，每個同學(xué)都必須參加一次。最先完成任務(wù)的小組記6分，第二記4分，第三記2分，然后累計過關(guān)分?jǐn)?shù)與終點速度分?jǐn)?shù)，最高分隊為冠軍隊，依次為亞軍隊、季軍隊。
起點及終點裁判：蘇老師【最后統(tǒng)分工作人員由各關(guān)裁判與終點裁判碰頭一起統(tǒng)計】
5、各隊領(lǐng)獎品，合影留念。
冠軍隊：家長、孩子：大紅蘋果各一個；
孩子：鋼筆一支。其他隊：桔子各一個，孩子另獎一個黑皮本。
在比賽中對家長的要求：被蒙上雙眼后，不能偷看賽道，要充分信任自已小搭檔。
在活動中做好孩子的楷模。
對孩子們的要求：在按紙條內(nèi)容叫“xxx同學(xué)媽媽”或“xxx同學(xué)爸爸”以及介紹。
自己時聲音要洪亮，要讓在場的每位家長聽得清。帶領(lǐng)自己的搭檔通過障礙物時要做到指令清楚，并要格外小心，一定要注意安全，
場地準(zhǔn)備：
三張桌子，六十張白紙，三支水彩筆，三條蒙眼布，三個軟墊放在指定點，一套跳高的桿子，三個籃球（蘇老師準(zhǔn)備器具，唐逸濃爸爸、劉鎂漩媽媽負(fù)責(zé)安排到指定地點并負(fù)責(zé)收回送到體育器材室）
獎品準(zhǔn)備：
蘋果一件（50個左右）桔子兩件（100個左右）金美辰媽媽、劉一鴻媽媽、劉鎂漩媽媽準(zhǔn)備。
�。ê谄け竞弯摴P還有）
攝影：彭木子的爸爸
趣味運動活動方案 16
春意盎然的五月，正是運動的好時機。為提升酒店企業(yè)文化，增強員工凝聚力，培養(yǎng)員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的`平臺。
一、時間：
20xx年xx月xx日
二、地點：
xx（前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線）
三、對象：
酒店全體員工
四、比賽項目及相關(guān)規(guī)則:
獎項設(shè)置：
1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組會成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報道：
記分員：
個人賽：
（一）自行車慢騎賽：
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計xx人。
�。�2）計分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
�。ǘ﹩稳苏较蛱K比賽：
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。
（2）計分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;
團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，
（三）齊頭并進
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人;
�。�2）計分規(guī)則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;
�。ㄋ模┩斜P接力賽
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;
�。�2）計分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝;
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;
�。�2）計分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;
（六）無軌電車
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）
�。�2）計分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝;
�。ㄆ撸R心跳繩
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
�。�2）計分規(guī)則：以跳過繩的人次為計數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的'隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝。
（八）拔河
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。
�、夙椖糠峙洌核膫�隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽
�、趫龅剡x擇：抽簽決定對手和場地。
�、塾嫹忠�(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。
④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：
�。�1）比賽中途更換參賽人員;
�。�2）請非部門人員參賽;
（3）繩子纏繞住身體;
�。�4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;
2、參賽人員自行著裝;
3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號召廣員工踴躍參加。部門于xx月xx日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。
趣味運動活動方案 17
一、活動目的：
為做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育作用，促進幼兒的和諧發(fā)展；增強幼兒和父母的感情以及幼兒的體質(zhì)，特開展以家園同樂為主線的“親子趣味運動會”。
二、比賽項目：
（一）、2歲與3歲班：
1）、《拉車》
2）、《送小動物回家》（具體方案由年級組長做好）
�。ǘ�、4歲班：
1）、《運水》、
2）、《夾墊子接力賽》（具體方案由年級組長做好）
（三）、5歲班：
1）、《爭先恐后》
2）《抬小豬》、
3）、《障礙滾球》
（具體方案由年級組長做好）
�。ㄋ模┐蟠蟀啵�
1）、兩人接力賽：《運西瓜》。
2）、《運球過障礙物》。
3）、《跳繩》。（具體方案由年級組長做好）
三、日程安排：
四、比賽方法：
1、以年齡段為單位組織參賽。
2、每個項目以陶汰形式選出一、二、三等獎。
五、比賽要求：
1、幼兒與家長要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽。
3、參賽幼兒和家長要本著志在參與的意識，服從裁判的定。
六、注意事項：
1、全體保教人員要高度負(fù)責(zé)，把關(guān)注每個孩子的`安全放在第一位，嚴(yán)防孩子走失和亂跑。
2、教師要組織好幼兒大小便，不能由幼兒自己上廁所。
3、后勤做好溫開水的供應(yīng)工作。
4、各班要做好家長的接待和配合工作，指導(dǎo)好家長遵守運動會的規(guī)則和紀(jì)律。
5、要防止幼兒的意外傷害，保健教師落實保健藥品準(zhǔn)備工作。
七、獎項和獎品：
1、各年級每一項比賽活動設(shè)一等獎一名、二等獎2名、三等獎3名。
2、幼兒圖書一本。
趣味運動活動方案 18
一、活動目的：
為了豐富校園生活，增加校園活力，讓孩子們感受運動的快樂，享受成功的喜悅，特舉辦校園趣味運動會；
二、活動時間：
20xx年5月12日星期四，下午第一、二節(jié)課；
三、活動地點：
籃球場
四、組織人員：
組長：
組員：全體教師
計時裁判：
檢錄裁判：
照相、攝像：
各班主任：負(fù)責(zé)本班學(xué)生紀(jì)律和安全
五、比賽項目及方法：
1、夾球（背靠背）：兩人一組，成橫隊站立于起跑線后，聽預(yù)備令后，各組隊員背對背用軀干夾住球，同時側(cè)向下蹲于起點線后，聽開始口令后兩人橫著迅速跑向終點，兩人夾球全部越過終點線為結(jié)束，比賽開始后雙手不得扶、持球，必須用軀干夾住，跑動中如球落地，必須從球落地處夾好球后方可繼續(xù)進行比賽；
2、釣魚：
一人一組，手持提瓶棒站于起跑線后，比賽開始后，跑至盛有沙子的'瓶前用提瓶棒將其釣起，跑至終點為結(jié)束，不可用木棒將繩子卷起，不可用手輔助提瓶或手持瓶跑，若中途瓶子脫落，必須在原地將瓶子扶起，手持提瓶棒將瓶提起后方可繼續(xù)比賽，也不得用手輔助。
3、籃球運球接力
五人一組，往返運球接力，如果球跑出，將在求跑出的位置繼續(xù)，交接球時雙手遞球，不許提前跑出起點，用時最短為勝。
4、袋鼠跳：
一人一組，用兩腿中間部位夾住一個沙包，不許用手扶，球如果掉落從掉落地點夾好在繼續(xù)進行，所用時間最短為勝。
5、呼啦圈過河：
三人一組，拿四個呼啦圈，每人站一個圈，將第四個圈放在最前面，然后每人向前移動一個，將最后一個移動到第一個，依此循環(huán)，完成整個過程，不可以兩人同時站在同一個圈內(nèi)，任何人不許站在圈外面，如有違例取消成績，最后一人通過為結(jié)束，用時最短為勝；
6、滾雪球：
五人一組，一名同學(xué)先手持呼啦圈跑一次，回來和第二名同學(xué)一起跑并都手持同一個呼啦圈，依次類推，直到最后五個人同時手持呼啦圈通過為準(zhǔn)，比賽過程中手不得將呼啦圈松開，否則違例無成績；
六、比賽報名方法及注意事項：
1、釣魚、袋鼠跳、夾球每項最多報兩人；
2、呼啦圈過河、滾雪球、運球接力報一組；
每班報名時，人數(shù)不足20人的每人最多報兩項，至少報一項，20人以上每人最多報一項，按照報名表仔細(xì)填報，由各班班主任、體委或班長負(fù)責(zé)。
注意事項：各班按班級在指定位置站好不要到處亂走，如果有干擾比賽學(xué)生，將取消該班級該項目成績，按照比賽順序，各班提前做好準(zhǔn)備，比賽過程中如果有問題，由學(xué)生告知班主任，由班主任進行交流，由小組討論決定結(jié)果。
本次比賽取團體前三名，每項比賽前三名得獎，得分按前6名，依次為6、5、4、3、2、1給分，每班所得分?jǐn)?shù)和做為團體總成績，頒發(fā)獎狀。
趣味運動活動方案 19
一、比賽時間：
3月28日下午2：00——4：00
二、比賽地點：
學(xué)校教學(xué)樓前
三、比賽項目：
障礙賽跑、二人三足賽、投活動籃、南水北調(diào)
四、比賽方法及規(guī)則:
1、障礙賽跑：同一年級選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進行比賽，按計時成績排名次。(全體學(xué)生與家長共同參加。)
2、投活動籃：同一年級選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進行比賽，限時5分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)投進筐的個數(shù)計成績。每班派一名家長站在規(guī)定的圓圈里雙手持筐，其他人站在起投線后，發(fā)令后依次將沙包投進筐內(nèi)。(全體學(xué)生與家長共同參加。)
3、二人三足賽：同一年級選定相同人數(shù)的'學(xué)生和家長進行比賽，按計時成績排名次。(全體學(xué)生與家長共同參加。)
4、南水北調(diào)：每班限定學(xué)生和家長各16人（8男8女），依次在比賽場地一端站好，首名隊員持水杯跑至對面（距離15m）盛水的容器裝水并跑回，將水倒在起點的容器中并將水杯交下一名隊員，后面隊員依次繼續(xù)，6分鐘內(nèi)“調(diào)水”最多的班級獲勝。
注：
1、最終上場人數(shù)，以活動當(dāng)天最少班級人數(shù)為準(zhǔn)。
2、每個孩子準(zhǔn)備兩個沙包。
3、已經(jīng)確定來校參與活動的男家長，請不要再換人，我們要確保男家長的數(shù)量。
4、望各位家長做好比賽準(zhǔn)備，注意著裝要便于運動，以確保在運動安全。
趣味運動活動方案 20
一、指導(dǎo)思想：
為進一步推進素質(zhì)教育的實施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實每天鍛煉一小時的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的`身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次運動會。堅持健康第一的指導(dǎo)思想，深入貫徹《全民健身計劃綱要》，以增強人民體質(zhì)，不斷提高全校師生的體育意識和參與意識，發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才，提高競技體育水平為宗旨。通過運動會帶動學(xué)生主動鍛煉，提高整體素質(zhì)。運動會采用田徑單項比賽，分低年級、高年級組計分，參賽項目豐富多彩，讓每一個學(xué)生均有自己所喜愛的運動項目，讓每一個有專長的學(xué)生來展示自己的風(fēng)采，讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂!
二、主題：
張揚特長，放飛希望，超越自我
三、時間：
20xx年10月25日
四、地點：
操場
五、競賽項目：
一、二年級組：30米跳繩特色項目
三至四年級組：50米跳繩立定跳遠(yuǎn)
六、獎勵辦法：
優(yōu)勝班級獎前兩名，單項各獎前三名，特色項目特別獎勵。
七、裁判:
總裁判長：楊xx
短跑起點、終點：丁xx、梁xx
短跑中點監(jiān)督：xx
跳繩：xx
立定跳遠(yuǎn)：xx
特色項目：xx
記錄員：xx
攝影：xx
要求：所有裁判人員要有責(zé)任心，公正、公平、合理。
班主任注意事項：
1、各班對學(xué)生進行安全教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、比賽過程中請注意運動員的安全。
4、貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。
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