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總結是指社會團體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價,從而肯定成績,得到經(jīng)驗,找出差距,得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,不如靜下心來好好寫寫總結吧。總結怎么寫才不會千篇一律呢?以下是小編整理的心理咨詢工作總結,僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理咨詢工作總結1
古希臘哲學家赫拉克利特曾說過:“如無健康,智慧就不能表現(xiàn),文化就無從施展,力量不能戰(zhàn)斗,財富變成廢物,知識無法利用!贝苏Z一語中的地表明,健康是一切勞動力資源、物質資源以及文化資源的保證。換而言之,沒有健康的身心,其他任何素質都難以形成。而另有一說法說,心理健康了,人就健康了一半。在當今社會,國家和學校也愈來愈關心學生的心理健康,將其作為素質教育的重要組成部分,“以人為本”概念的具體體現(xiàn)。我校從建校起亦始終把實施素質教育,關心學生的健康成長,作為我們工作的重點,學生的健康成長更是我們工作的重中之重,尤其是近幾年學校全力開展“生命教育”工作,期盼我們的學生能擁有健康的身心,并懂得生命、關愛生命。我校心理咨詢室也遵循學校這一理念,全面開展各項工作,現(xiàn)將心理咨詢室本學期的工作總結如下:
一、本學期心理咨詢室的工作具體情況
回顧過去的一學期心理咨詢室開展的工作,主要有以下幾方面:
1、做好個體咨詢
這是心理咨詢室的本職工作。本咨詢室堅持做到全天開放,在重點時段4::00——6:00必定保證在崗在位。同時,應學生的要求,本學期接受中午預約,只要學生有需求,咨詢員必定在咨詢室恭候學生的來臨,力求最快、最好地為學生“排憂解難”。
2、做好心理知識的宣傳
讓師生接收更多的心理學知識,消除對心理咨詢室的恐懼和誤解,這也是心理咨詢室的'重點和常規(guī)工作。對心理知識的宣傳途徑包括:及時在學校網(wǎng)站更新心理學方面的知識、根據(jù)實際需要制作心理專欄、在課堂中向學生介紹心理咨詢常識等。
3、開展心理健康教育課程
本學期在五、六、七年級都開展心理健康教育課程,根據(jù)各年級學生的心理發(fā)展特點和課程安排教學任務,在五、六年級開設每兩周一節(jié)的心理活動課,七年級則與校醫(yī)室平攤課時,每班每四周一節(jié);小學生的課程重在學習輔導,以幫助學生從小樹立良好的學習態(tài)度和學習習慣,中學生則主要在人格輔導,以幫助學生共同解決他們在青春期中遇到的各種人際問題?傮w而言,心理健康教育課程重在向學生傳授心理健康知識,解決學生生活、學習困惑,討論、分析心理熱點,活躍學生生活,開拓學生視野,提高學生學習興趣,減輕學生心理負擔。
4、關注初三學生的心理健康
密切關注初三學生的心理健康問題,做好初三學生考前、考后的心理輔導。在學校網(wǎng)站發(fā)布各種中考心理健康的知識,幫助學生找到適宜的緩解壓力的方法;對個別班級進行考前心理輔導,同時應領導的要求向學生家長發(fā)布考前、靠后家長須知。
5、協(xié)助相關部門開展工作
心理咨詢與眾多部門有著千絲萬縷的聯(lián)系。如上學期一樣,本咨詢室盡力協(xié)助各部門開展相關的工作,例如學生處、生命德育辦公室、校醫(yī)室等。
二、反思與建議
1、心理咨詢室的工作雖已開展了將近一年,但部分老師和學生對心理咨詢仍存在誤解,更別提對心理健康的重要性的認識。這需要進一步加強宣傳和教育,更正部分師生群體對心理咨詢的錯誤認識,以便更好地透過教師群體向學生群體宣傳心理咨詢的工作。
2、沒有與家長、教師群體建立起密切、完善的聯(lián)系系統(tǒng)。作為心理教師,在課堂上與學生接觸的機會是較少的,所以在學校更多的是透過科任教師,尤其是班主任教師與學生聯(lián)系;而家長作為學生最密切、頻繁接觸的人員,也應該是心理咨詢室應該拉攏的群體。但目前基于學校心理知識宣傳的局限性和本人的局限性,目前我室的個體咨詢僅僅只涉及到學生群體,很少涉及到家長群體。這應是我室未來工作的重點和要點。
3、本學期令人關注的一件頭等大事就是中考。雖本咨詢室對中考保持著密切的關注,但未能為全體中考生做一個全校性的考前心理輔導講座,只涉及到個別班級,并且本人認為效果也不如自己預期中的好。這也是我應該要改善的地方。
心理健康教育是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改善。
4、課程設計安排方面
心理課沒有固定的教材,目前各年級所上的課程都需要本人去尋找教學資料、編寫教學方案。在某一些課程、教案的編排方面,在課堂上我明顯地感覺到存在著缺陷,沒有能好好的調動起學生的興趣。這一點,需要吸取經(jīng)驗改進。
心理健康教育是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改善。
我室將進一步摸索和研究心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式,在過去的一個學期里,感謝各領導對我室工作的支持與鼓勵,同時我們也期待能得到教育主管部門和專業(yè)機構及專家的直接幫助和指導,以便更加科學、有效地搞好這項工作,進一步培養(yǎng)學生良好的心理品質,促進學生個性社會化的實現(xiàn),為全面推進素質教育作出新的貢獻。
心理咨詢工作總結2
本學期心理咨詢室在校長辦公室和政教處領導下,本室積極全面地進行心理教學和心理咨詢工作,在開學之初本室制定了工作計劃,我室針對學生的心理健康實際情況,有計劃有步驟地落實開學之初的計劃,在初一年級主要圍繞怎樣適應新的學習生活和初步了解心理問題產(chǎn)生的根源舉辦輔導課;初三年級面臨中考心理波動比較大,主要圍繞如何提高學習效率、培養(yǎng)自信心及如何減輕學生學習心理壓力的問題開設心理活動課。
心理課受到了學生的普遍歡迎,班級的絕大多數(shù)學生認為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學習方向,重拾過去的信心,能夠更輕松愉快地投入學習。
據(jù)本室不完全統(tǒng)計每天都有同學在心理老師的幫助引導下,改變了過去不良的習慣,樹立了頑強拼搏的學習精神,學會了新的學習方法,學習成績得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善,有不少同學來信給本室,稱自己由原來的中等生、甚至差生,變成了上等生。
本室教師不僅按學校課時計劃圓滿完成了教學計劃,而且在課余時間接待了學生的面訪和信訪,我們針對有典型意義的個案勻進行了認真細致的疏導工作,并且詳細地記錄在案,對個別心理問題嚴重的同學確立正常的咨詢關系,每次咨詢后都對他們的進步情況進行記錄,短的.咨詢有二、三次,長期乃達一個學期之久,在本室咨詢過的學生的心理狀況都得到了顯著提高。
除了正常上班對學生咨詢之外,還給學生進行義務咨詢,深受廣大學生及學校有關方面的好評,收到學生感謝信數(shù)篇。
當然,我們在工作中還有一些不足,由于本室工作教師少,有時學生的回信得不到及時回復,我們將努力工作,力爭對每個同學的面訪和信仿,都讓學生達到滿意。
我們還應加大學習的力度,提高自身的業(yè)務能力,為學校的教育教學工作作出應有的貢獻。
心理咨詢工作總結3
看到當今中小學生的學習家庭壓力越來越大,我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強自信、發(fā)現(xiàn)興趣、培養(yǎng)特長,建立良好的性格,至少,我希望能盡我所能讓他們快快樂樂、輕輕松松的順利完成自己的學業(yè),于是我選擇了心理學,希望以后可以當一名優(yōu)秀的心理咨詢老師,幫助更多的孩子。
一、 個人成長分析
。ㄒ唬 幼兒期和童年期的生活
我對幼兒園以前的記憶比較模糊,上小學后由于拆遷,父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人,他們都是黨員,母親還是武漢市勞模。他們白天在工廠上班,下班后接我放學,然后回漢正街幫外婆打理生意,周末幫忙進貨,基本上沒有休息,對于我他們給與的是放養(yǎng)政策,學習上沒有給我太多關心,也自然沒什么壓力,生活上卻從來沒有受到他們的冷落,無論是父母還是外婆,對我的照顧都是無微不至的。不能說是要什么有什么,但是也可以說是豐衣足食,無憂無慮。
一年級下學期的時候,由于老師從來不改作業(yè),只要小組長檢查,
漸漸的我開始不做作業(yè),并且總是撒謊說作業(yè)沒帶,結果有次老師終于爆發(fā)了,給了我?guī)锥,放學被請家長了,爸爸知道后,當著全班同學的面狠狠的打了我一頓,打到嘴巴里面都吐出血來,我沒哭,不是不疼,而且被嚇到不會哭了,記憶中這是爸爸第一次動真格打我,被打瞢了,第一次嘗到血的味道,身體已經(jīng)感覺不到疼,只有被打后麻麻的感覺,心里只感覺我爸爸變了一個人,以及班主任太沒人性,她看到我吐出血來,不但不勸,還煽風點火,后來隔壁班的一個男老師過來勸說我爸爸,一直沒哭的我,到這時才哇的一聲大哭起來。
這件事一直到今天都記憶猶新,這件事對我也可以說是影響了我一生,自從這件事以后,我開始好好學習了,并且發(fā)誓要做班上的第一,不能讓班主任看扁;另外,這件事我沒有怪爸爸,而是開始討厭我們的班主任,把所有責任都歸因在她身上,那時候認為學習就是為了得到老師的表揚,可是我怎么認真的做作業(yè)她都不看不改,所以才沒了做作業(yè)的動力和興趣的,覺得她才是罪魁禍首,看到我被打還煽風點火。我當時就萌發(fā)了一種想法:她是壞老師,我以后一定要當一名好老師。
二年級的我由于成績優(yōu)異被選為中隊長,但是班里卻不是任何班干部,她給出的理由是:我組織能力差。雖然努力學習,拿最好的成績來氣她,但是,內心卻很自卑,真希望自己能當班干部。三年級以后就換老師了,自從那以后,我在班上的地位就發(fā)生的翻天覆地的變化,班長,數(shù)學課代表,學習委員,文藝委員,我的頭銜越來越多,六年級畢業(yè)那年,班主任讓我得了全年級唯一一個“區(qū)三好學生”,并且評價我為:組織能力極強。事后遇到以前的小學同學才知道,當年當班干部的那些同學都是給班主任家送禮了的,原來這才是我不配當班長的原因。心里再次暗暗發(fā)誓:我將來一定要當一名好老師。
。ǘ 少年期和青年期的生活
初中進了一所重點中學,如果說小學的我是活潑好動,那么初中的我甚至可以用自閉來形容了。我六歲開始學跳舞,小學后期也一直處于眾星捧月的地位,這讓我一直都很自我感覺很好,而在這個班里,按考入的成績排名,我算是倒數(shù)的,這讓我有不小的落差感。我在班
上不想和任何人接觸,變得孤僻不愛講話,很少笑,我覺得這里沒有值得我笑的東西,只是埋頭學習;丶液髤s還是以前活潑的我,因為不想讓父母擔心。
考上重點高中以后,在一個男生的帶動下,讓我走出了孤僻的圈子,回歸了活潑的我,我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠,現(xiàn)在有種解脫的感覺,高一高二也沒怎么很認真的學習,高三,我知道重要的時刻來臨了,通過3個月非人的自我折磨,我從班上倒數(shù)10名變成了班上的第十名,正當我暗自高興準備下次沖擊前五名的時候,病魔找上了我,需要開刀做手術,當時說什么我都不愿意,父母和班主任都給我做思想工作,怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說生命最重要,高考他們不并看重,只要我活著就好,最后我終于決定接受手術。
手術很成功,可是回到了學校卻發(fā)現(xiàn)成績一落千丈,3個月地獄式的學習白費了,而現(xiàn)在身體又不能過多的熬夜,也因為手術我也錯過了藝術特長生的比賽(不然可以保送一類大學),晚上又收到一條短信,說我一直暗戀的那個男生和我一個好朋友談戀愛了,心里很苦,感覺命運在對我開玩笑。很后悔當初決定做手術,這時候父母也開始怪我,說我高一高二不刻苦了。我只是對著他們大叫:“你們說了你們不會在乎我的成績的我才去做手術的,你們都是騙子!”抱著枕頭一直哭到深夜,感覺自己什么都沒了,最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開人世,回憶起從小到大的一點一滴,發(fā)現(xiàn)自己還有好多事沒有做,自己并不是一無所有,如果自己真的死了,父母該有多傷心啊,想到他們兩鬢日益增多的白發(fā),想到那些對我很好的朋友和老師,我放下的手工刀,噙著眼淚笑著睡著了。
這次在生死線上徘徊以后,我變了一個人,變得無比樂觀,心中只有一個信念:“只要活著就好!”
高考結束填報志愿之時,我毅然決然的選擇了心理學,大學四年因為我樂觀的態(tài)度,一切都過的非常順利,并且在畢業(yè)之際拿到心理咨詢師三級證書以及高中的教師資格證。
考研結束后,因為只能讀C區(qū)的研究生,這時一個代課老師的'機會找上了我,我毅然決定放棄讀研,直接工作,在這所小學工作了2年后考上了正式教師崗位,成為了一名初中教師,并且兼職學校的心理教師。
二、 職業(yè)行為分析
一年級的那位班主任,讓我懂得分辨老師的好壞,并且在我心里種下了一枚想當一名老師的種子,隨著時間的推移,遇到的老師越來越多,有很優(yōu)秀的,也有不盡人意的,心里都會默默的記下那些好老師,記住她們是怎么工作的,也會記下那些不太喜歡的老師的不足,希望有朝一日我能成為一名優(yōu)秀教師,積聚那些老師優(yōu)點而避開這些老師的不足。
求學之路很苦,我走過來了,因為我很幸運的遇到了很多好老師,我希望自己能成為這樣的教師,讓我的學生能輕松快樂的度過十年寒窗,苦在表面,甜在心里。
那次輕生的經(jīng)歷讓我認識到當一名老師是不夠的,青春期的孩子是很沖動很容易叛逆的,如果不是那一瞬間我多愁善感了,如果不是那一瞬間我頓悟了,今天我也不可能活在這個世界上,享受著職業(yè)和家庭帶給我的快樂,我是幸運的,我想成為一名心理老師,幫更多青春期的孩子解開心結,讓他們能和我現(xiàn)在一樣,懂得發(fā)現(xiàn)幸福,珍惜幸福,發(fā)現(xiàn)快樂,享受生命。
現(xiàn)在我有機會成為一名心理咨詢師,我要把握住這個機會,幫助更多需要幫助的孩子。
現(xiàn)在我已經(jīng)不恨那位班主任了,如果不是她,我不會想成為老師,我更加不會怪父母當初不信守承諾,如果不是她們從小到大給我的無微不至的愛,我也不會在那瞬間從絕望中發(fā)現(xiàn)幸福。我的座右銘是:“前方是絕路,希望在轉角!蔽蚁嘈,再絕望的情境下,也會有幸福的存在,只看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。沒有逆境與磨難,你永遠不知道快樂是什么。而我,作為一名心理咨詢師,就是要幫助他們在逆境與磨難中發(fā)現(xiàn)幸福,走出心里的牛角尖,享受生命帶給你的快樂。
心理咨詢工作總結4
年度我們共為名學生和其他人員進行了咨詢。其中男生人,女生人,其中一年級新生人占xx。;二年級人占xx;三年級人占xx。四年級人占xx。;社會來訪者人占xx。
通過分析,學生前來咨詢的問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1、人際關系問題。尤其是大一新生較為突出,大一新生占到了所有來訪者的將近一半。其主要原因是新生來到了新的環(huán)境,面對新的集體、新的同學,需要有一個適應的過程。適應能力強的同學,能自己調節(jié)自己并能很快投入到新的學習生活中去,而適應能力不強的同學不能很快適應大學的生活和學習,不能處理好宿舍中同學之間的`關系,進而產(chǎn)生苦悶、煩惱、不安等不良情緒反應,需要有人來指導或希望向別人訴說內心的苦悶。
2、學習方面的問題。大學的學習和中學的學習方式,有著很大的不同。中學的學習主要是一種在教師督到導下的學習,對教師的依賴比較強?蛇M入大學以后,教師的授課方式,師生之間的人際關系特點都有所變化,有許多同學一時難以適應這種學習環(huán)境,不能掌握有效的學習方法,不會合理地安排學習和娛樂的時間,導致學習效果不理想,發(fā)生學習困難。另外,由于就業(yè)的困難,同學之間的競爭比較激烈等方面的原因,使不少同學感受到教高的緊張和焦慮。
3、有關人生觀和價值觀問題。大多數(shù)大學生都是積極向上,對未來充滿理想,但由于受社會上一些亞文化的價值觀念的沖擊,給一些同學帶來思想上的混亂,當他們無法解決自己內心的價值觀沖突時,就會產(chǎn)生許多壓抑的情緒反應。
4、其他方面的問題。如戀愛方面的問題,求職擇業(yè)方面的問題、家庭問題、經(jīng)濟問題、個性發(fā)展等方面的問題。
心理問題的解決需要有一個教長的認識適應和轉變的過程,作為心理咨詢人員,本著共感接納的態(tài)度來助人自助,從側面向那些處于苦悶中的同學提供力所能及的心理援助。我們在心理咨詢中有機會接觸到部分同學,了解他們的煩惱和困惑,了解他們的精神面貌和生活狀態(tài),我們深深體會到對大學生進行心理健康教育工作的重要性和必要性。
總之,心理咨詢工作的主要目的,就是為了使廣大同學能圓滿的完成大學四年的學業(yè),為將來能較好的適應社會生活做好心理準備。
心理咨詢工作總結5
20xx年是同樂社區(qū)開展青少年心理咨詢工作而言是健康發(fā)展的一年。社區(qū)青少年心理咨詢工作,取得一定的成績,豐富了同學們的課余生活,解決了青少年部分心理問題,得到了青少年及家長、學校的認可,F(xiàn)將一年來的工作總結如下:
一、領導重視,隊伍團結 ;
在社區(qū)黨支部的'領導下,以領導小組為核心,建立了起社區(qū)青少年心理咨詢室,聘請了有正規(guī)心理咨詢專業(yè)畢業(yè)的老師作為社區(qū)心理咨詢師。成立了青少年心理咨詢輔導站,專門安裝有心理咨詢軟件,采取和咨詢師一對一面對面咨詢,網(wǎng)絡軟件咨詢等方式,有效的為青少年提供了疏通解答等多種咨詢方式。
二、制度健全、面向全體
社區(qū)建立健全了心理健康教育工作制度、心理咨詢員工作規(guī)程、心理健康教育輔導員制度等各項規(guī)章制度。 面向社區(qū)所有青少年,加強心理健康教育陣地建設、隊伍建設。普及心理健康知識;做好心理輔導咨詢,增強了青少年的心理調適能力。
三、網(wǎng)絡硬件、深入人心
社區(qū)高度關注青少年心理健康成長,開辟有心理咨詢的專用軟件,加大對青少年心理健康輔導,以適應青少年心理咨詢工作要求。多方位,多角度為青少年提供了心理咨詢方式。使其他同學有一個心理調適的參照標準或解決心理問題的渠道,利于同學自助解決心理問題。
四、全方位型,滲透咨詢
1、在進行心理咨詢中滲透心理健康教育。新課程改革,針對個性差異,實施因材施教,根據(jù)學生的心理特點,讓學生都發(fā)揮積極作用。在開展心理咨詢過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,咨詢師不僅在知識上影響著學生,而且在人格也會在師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理咨詢的一個重要內容。
2、發(fā)揮咨詢師作用,積極有效地開展心理咨詢工作。在咨詢老師的帶領下積極參與與疏導下,使前來咨詢的孩子們在潛移默化中培養(yǎng)了他們健全的人格。
3、利用心理測評軟件對青少年進行心理測試,排除學生中純在的具有心理障礙的學生,,做到及時矯正,引導他們熱愛生活、熱愛科學、關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
心理咨詢工作總結6
學校心理健康教育是現(xiàn)代學校的標志,學校心理健康教育應該是全方位、多形式的綜合性心理健康教育形式。我縣教育局明確指出:“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育的指導,幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力!北緦W期,在全體師生的共同努力下,我們學校心理咨詢工作開展得有聲有色,取得了明顯成效,F(xiàn)將有關工作總結如下:
一、積極響應上級要求,籌備學校心理咨詢室。
上學期一接到通知,學校馬上成立以校長為組長的籌建小組。并組織相關人員到龍舌六星小學學習;貋砗篑R上籌建心理咨詢室。制作心理咨詢室的相關制度八個。從其他處室調來或購買了相關的硬件設施,電腦、視頻攝像頭、辦公桌椅等。
二、加強宣傳,普及學校心理健康教育。
通過印發(fā)宣傳資料、廣播室定期廣播、心理健康知識競賽等形式擴大宣傳,使學生和教師了解心理健康相關知識,達到了深入地向學生滲透心理健康知識,普及心理健康教育的目的。
二、做好咨詢工作。
我校成立了心理咨詢室。在本學期,通過學生寫的心理日記和各班心理聯(lián)絡員的'反映,及時了解學生的心理變化和心理問題,對有心理問題的學生進行了個別咨詢,教師在咨詢過程中充分傾訴,遵守尊重、通情、保密的原則,理解、接納、疏導、啟發(fā)學生。通過咨詢幫學生解決了基本的心理問題。通過定期整理、總結了咨詢資料,及時發(fā)現(xiàn)學生中存在的典型心理問題,對此,由咨詢教師舉辦相關主題講座的形式幫助學生走出困境。讓學生辦黑板報、手抄小報等手段基本解決存在問題。
三、動員家長和社會力量配合,共同對學生進行心理教育。
環(huán)境對學生心理素質的發(fā)展具有不可低估的重大影響,尤其是家庭。我們非常重視家庭與社會對學生心理健康發(fā)展的影響。在本學期學校針對三年級家長召開了一次《家庭作業(yè)既高效又快樂》的專題講座,心理咨詢教師就目前在的學生家庭作業(yè)方面的問題進行了深刻的剖析,通過此次講座,在家庭作業(yè)方面,老師和家長能更好的配合,引導學生快樂的完成家庭作業(yè),作業(yè)完成率明顯提高。
四、針對學校教師舉辦心理健康教育講座、普及心理學知識。
教師是學校的支柱,但由于社會、學校對教育水平的要求不斷提高,教師面臨的壓力也越來越大,壓力過大對于教師的身心健康都是不利的,而且,會直接影響到教師對待學生及工作的態(tài)度,對此心理咨詢老師特開展教師職業(yè)壓力專題講座,幫助老師緩解職業(yè)壓力,讓老師能比較快的調整自己,保持良好的心理狀態(tài),更好的投身工作中去。
總之,成績已成為過去,不足與教訓需要我們努力改正。本學期心理健康工作已經(jīng)進入末期階段,相信只要按著心理程序,堅持科學態(tài)度,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,抓住主要環(huán)節(jié),扎扎實實開展心理健康教育工作,我校的心理健康工作一定能更上一層樓。
今后的工作設想:
1、根據(jù)上級文件要求,切實加大咨詢室的投入,按要求、按質量建設好心理咨詢室。
2、加大對老師的教育、培訓,讓老師充分認識到此項工作的重要性,讓教師們一起參與到此項工作中來。
3、營造心理工作氛圍,讓學生愿意來、敢來做心理咨詢。
4、認真做學生心理咨詢工作,對每一位前來咨詢的學生都要認真對待。讓學生體會到心理咨詢的價值和意義。
心理咨詢工作總結7
一、如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師?
這是一個老話題。每次我給那些即將成為心理咨詢師的人上咨詢心理學課,帶領他們做心理咨詢技能實操時都要涉及“如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師”這個問題。在行業(yè)中,有這一句話:“不是誰都能做心理咨詢師的。”對這句話我一直保持懷疑態(tài)度,在這個世界中,有些人確實是天生的咨詢師,他們天生就會共情,他們天生就能理解與接納他人,但這些人只是少數(shù),絕大多數(shù)的心理咨詢師都是資質平平的普通人,通過后天的努力、學習才一步一步成為一名優(yōu)秀的咨詢師。心理咨詢師這個行業(yè)與別的行業(yè)相比,除了多了一些設置,和對心理咨詢師個人的素質及職業(yè)道德比別的行業(yè)高些外,與別的行業(yè)也沒什么區(qū)別,無論哪個行業(yè),你要在這個行業(yè)混的不錯,都離不開后天的努力與學習。在我看來,任何人只要經(jīng)過后天的努力,加上系統(tǒng)的學習再加上自身不斷的修行,都可以成為一名心理咨詢師,只是每個從事和善長的方向不一樣。
那么,一個已經(jīng)邁入心理咨詢行業(yè)的人,如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師呢?
自弗洛依德等人創(chuàng)立心理咨詢以來,這個問題就一直是心理咨詢理論、臨床界想解決的問題, 弗洛依德、韋特默、霍妮、羅杰斯等前輩都很重視對進入這個行業(yè)個體思想品德、專業(yè)、技術等的遴選,但是,他們或強調品德、或看重專業(yè)、或注重人性觀、或將臨床經(jīng)驗作為重要的標準?墒牵20世紀50年代以來,心理咨詢業(yè)界和臨床心理學業(yè)內的許多人士對上述專家的意見進行了匯總,最后總結出三條標準。自此,心理咨詢經(jīng)過60年的發(fā)展證明,這三條標準是適合心理咨詢師個人成長和臨床心理學家發(fā)展的。
1、“內省取向”的標準。審視內在生命,進行自我觀察,并且勇于適當?shù)刈晕冶┞。生命的動力來自哪里?你作為一個人有哪些優(yōu)勢和局限性?你能勇于面對自己的不足嗎?你用什么保持自己內心的平衡?記住,在任何時候,你都是一個有血有肉的人,而不是心理咨詢師。
2、相對性的視角——能夠接受個體差異,并且欣賞與自己不同的情境和價值。請你記住,每個人都是不同的,沒有相同的兩片樹葉,你我也一樣。因此,在這個意義上說,沒有那種放之四海而皆準的“神奇療法”,想讓所有人都適用同一種方法就好比讓天下的人都穿同一個尺寸的衣服一樣,是根本不可能的。我們每個人的家庭背景、性格、生活經(jīng)歷、價值觀等都不一樣,作為心理咨詢師也是同樣的道理,培訓經(jīng)驗、職業(yè)原則、理論取向、操作模式也是不同的。
3、心理咨詢師所看重的聰明才智——理性思考、冷靜思考、保持客觀等。作為一名幫助他人的助人者,在任何時候,任何情況下,你都要保持思維與情緒的平衡狀態(tài),保持冷靜面對實際情況的心態(tài),不能過高相信那些“準則”,也不要太迷信你接受的所謂專業(yè)訓練。請你記著,你面對的始終是一個有血有肉的人,一個既有理性思維,又有情緒波動的個體。
以上三點,如果從另一個角度看,就是心理咨詢師在自我成長和臨床實踐中,要學會“|自我關懷”。經(jīng)常性的問自己:我的個人價值,工作給我?guī)砹耸裁椿貓,能夠意識到這個工作“暗藏殺機”。
二、心理咨詢師成長的幾個階段
心理咨詢師的健康成長和一個人的健康成長類似,在每個成長階段都有其應有的
特點、所面臨的挑戰(zhàn)和需要處理的問題。如果一個心理咨詢師有條件或能夠在督導師的幫助下認識清楚自己處在每一個發(fā)展階段的特點和所面臨的挑戰(zhàn),正確地學會處理每一個階段的問題以及和來訪者之間表現(xiàn)出來的困難,那么這個心理咨詢師才有可能健康地成長成為一個有力量、有能力、真正能夠幫助別人的專業(yè)工作者。一般我們可以把心理咨詢師的成長大致分為六個階段。
第一階段:外行幫助者狀態(tài)
這是剛剛開始進入心理咨詢的學習階段,學員對基本的心理學理論和咨詢理論囫圇吞棗,并不能真正的理解和消化,但這些新手已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗和比較強烈的助人熱情。比如,他們曾經(jīng)非常喜歡作為朋友,監(jiān)護人或同事來為別人寬心和解答問題。處于外行幫助者狀態(tài)的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態(tài)。他們也經(jīng)常很主動地為別人排憂解難、并且樂此不彼。在這個階段新手的助人狀態(tài)往往被稱為“外行幫助者的狀態(tài)”。
“外行幫助者狀態(tài)的典型特點就是在與被幫助的人展開談話以后,要迅速地確定被幫助者所許遇到的問題是什么,同時給予被幫助者強烈的、過分的情感支持,然后根據(jù)自己的`生活經(jīng)驗提出建議和解決問題的辦法!彼裕幱谕庑袔椭郀顟B(tài)的新手一般傾向于快速界定具體問題,趨向于情感和干預的過度地卷入和參與,他們一般總是在表達同情而不能共情?焖俳缍▎栴}背后的動機是幫助者面對有問題的被幫助者時內心的焦慮和急躁;情感和干預的過度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內心感受驅使下的無所不能的自戀體現(xiàn)和無能感;而共情是一種需要訓練和體會的的情感卷入能力,只有幫助者能夠真誠面對自己內心情感和沖動,而且羞恥感較低的時候才能與被幫助者的情感發(fā)生恰當?shù)墓缠Q,而同情是不太需要訓練的。
第二階段:初級學生狀態(tài)
當咨詢師踏入做案例的階段時,盡管這個狀態(tài)對于他們來說是一個非常令人興奮、好奇和激動的階段,因為他們感覺自己終于能夠開始真正去體會和實踐自己喜歡的助人工作了。但是他們在這個初級學生狀態(tài)中通常會感到依賴、無助、敏感、擔心和焦慮,并擁有脆弱的自信心。他們在案例工作中經(jīng)常感覺到自己的知識不夠,技能不是那么有效,不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折,從而懷疑自己的能力、擔心自己的工作會傷害來訪者,懷疑自己是不是做這一行的料等。
因此,在這個階段的心理咨詢師們尤其重視和需要督導師的鼓勵與支持。咨
詢師無論從督導師或是從來訪者身上一旦察覺到哪怕是一點點批評的語言都會對他們自己的自信心和士氣產(chǎn)生嚴重的影響。他們主動地尋求“正確的方式和有效的技術”來完成自己的助人職責,尋找可以效仿的模型或專家級的從業(yè)人員以期得到真?zhèn)。所以,你會看到在初級學生狀態(tài)中的咨詢師總是在向督導師提出:“對于這個問題請您告訴我最有效的解決辦法,您是怎么處理這個問題的?,什么樣的技術對這個問題最有效?等”。很多時候他們忘記了他們向督導師提出的尋求“正確而有效解決問題方法”的問題恰恰就是在自己工作中,來訪者經(jīng)常向咨詢師自己提出的問題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型,同時也在到處追隨專家級的人物。
在目前中國缺乏督導機制和條件的情況下,處于這個階段的咨詢師不得不花費很多的財力和精力到處去聽一些專家的工作坊和培訓講課,但是這些短期的授課很難達到督導的作用。
第三階段、高級學生狀態(tài)
這個階段的咨詢師通常處于高級見習或實習階段,他們無論在在心理學理論,還是心理咨詢的基礎專業(yè)水平上已經(jīng)具備和建立了一定的基礎和框架。在高級學生狀態(tài)中,他們的中心任務是在一個基礎專業(yè)水平上行使自己的職責和工作。這個階段他們感覺到的壓力主要來源于如何把心理咨詢工作做的恰當、正確和有效。他們在所感到的這些壓力促使自己“正確、有效地工作”,因此他們在工作中通常都表現(xiàn)出一種保守、謹慎和嚴格的風格(相對于放松、冒險或隨意的風格),以此來追求“正確、結構和效率”。
這一狀態(tài)上的咨詢師能夠認識到他們已經(jīng)從心理咨詢師的培訓和督導活動中獲得收益、進步和成長,并同時感覺到了舒適。然而在這一階段中,他們仍會產(chǎn)生不安全和脆弱的感覺。因此,督導對他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時,對初級學生提供督導的機會是使他們“能夠成為高級學生的一個有力的影響因素”。進一步的督導的機會使進入高級學生狀態(tài)的咨詢師能夠看到自己已學會了多少知識和技能,取得了多大的進步,以此來提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長的動力。除此之外,為咨詢師提供督導的過程也能幫助他們鞏固所學的知識。
第四階段:新任專業(yè)人員狀態(tài)
在這一階段,心理咨詢師學員走出了學習的狀態(tài),開始了獨立工作的階段。在這一階段中由于不用再受學習階段的種種要求和督導的制約,剛剛獨立工作之后的幾年可能會是一個隨心所欲、令人興奮、富于創(chuàng)造、勇于探索、不知疲倦的時期。
新任咨詢師對自己的人格不斷理解和接納,逐漸將自己的人格特點融合于咨詢和治療中。隨著這一過程的進展,咨詢師會變得更加有自信和應付自如。這一時期他們也在探索適合自己的工作角色和環(huán)境。然而,許多人在工作一段時間之后才發(fā)現(xiàn)他們并非如他們自己想像的那樣做好了準備、那樣有能力。所以,他們還是需要階段性的接受督導師的督導,或同輩之間的互相督導,以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性,不斷提高咨詢的能力。
第五階段:有經(jīng)驗的專業(yè)人員狀態(tài)
這個階段中心理咨詢師或治療師已經(jīng)具有一定的年資和某些類型經(jīng)驗,這個時期咨詢師的核心發(fā)展任務是發(fā)現(xiàn)一種可以建立專業(yè)權威的方式,特別是要建立一種與他們自身的價值觀、興趣和人格高度相一致的工作風格。
在這個階段的心理咨詢師已經(jīng)比較深入的領悟了焦慮的本質、比較深入地理解了自己人格特征和防御、應對方式、能夠接納自己的局限性、在很大程度上破除了自己無所不能的幻想。因此,他們在咨詢和治療的工作中表現(xiàn)出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點。在這個基礎上,這些咨詢師都已經(jīng)開始明白和深入理解咨詢師和來訪者之間的治療關系對于來訪者的改變是至關重要的。他們在技術應用層面也已經(jīng)達到非常靈活并具有個性化的水平。同時,他們逐漸明白要想對所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以,他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進、不斷進步。
這種狀態(tài)中心理咨詢師的一個顯著特征就是,咨詢師或治療師有能力調整自己對來訪者問題的參與和卷入水平,也就是說他們知道在咨詢和治療中咨詢師和治療師什么時候參與、什么時候不參與、什么時候參與多少等。因此他們可以在與來訪者工作的時候全身心地投入和卷入,隨后又能夠從此情境中自由地脫離出
來。他們能夠把來訪者作為一個寶貴的學習資源,同時許多咨詢師感覺到他們所幫助的來訪者是他們對初級專業(yè)人員進行教導和督導時的重要信息來源的途徑。 另外,在此階段的心理咨詢師通常也將目光投向職業(yè)之外的領域,如宗教或詩歌,甚至是劇院或電影院,由此來擴大他們對人性和人生生死的理解。
第六階段:高級專業(yè)人員狀態(tài)
這個階段的心理咨詢專業(yè)人員通常已有20年以上的經(jīng)驗,其特征是已經(jīng)建立了非常個性化和可靠的咨詢和治療方法。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作,但是他們通常對于自己能夠給予來訪者的影響作用更為謙虛。同時,他們對于自己從事的領域中出現(xiàn)的新事物、新理論、新技術也常抱有懷疑態(tài)度。
喪失是本狀態(tài)中一個重要的主題和問題。這種喪失包括預期性的,比如他們想像自己即將退休的日子;同時又是現(xiàn)實性的,因為“比他們年齡更大的專業(yè)人員都已逝去,并且同年齡的同事一般也不再是強勢的影響源。所以這個階段的咨詢師需要很好的處理喪失對自己的影響,他們可能會去總結自己的畢生生活和工作經(jīng)驗,帶更多的學生,以期延伸自己生命的影響。
沒有兩個人的成長經(jīng)歷是一樣的,所以長大的每一個人都是獨特的存在。就像個人健康成長過程的艱辛一樣,心理咨詢師的健康成長也是要經(jīng)歷風雨的。一個人期望自己長大,但是當真正長大的時候你會發(fā)現(xiàn)我們會面臨更大的生命挑戰(zhàn),面對喪失也就成了必然,同時這個過程出處充滿的驚奇感、興奮感、成就感,也許這就是生命的意義。心理咨詢師成長的過程也是這樣,希望我們能夠結合自己的工作、學習經(jīng)歷和感受來思考一下自己職業(yè)生涯的發(fā)展情況,目的是更好的讓自己健康地成長為一名能夠自助、助人的真正的、有能力的心理咨詢師。
心理咨詢工作總結8
我在紅楓心理開始了心理咨詢實習。我的實習目標是通過實踐提高自己的咨詢技能和水平。
在一個月的實習過程中,主要回復咨詢郵件,網(wǎng)絡qq咨詢;每個星期二,實習小組進行案例討論,角色扮演以及共情訓練。
這一個月的心理咨詢實習,我有不少的收獲:
一、通過網(wǎng)絡咨詢實踐
學習進行攝入性談話,收集咨詢者的基本資料,對咨詢者的問題有一個大概了解,進而梳理問題脈絡;咨詢中最關鍵的是對咨詢者的共情,這是建立有效、良好的咨詢關系的基礎,將對咨詢者情緒、情感的理解,以自己的語言反饋給咨詢者,以使對方感受到被關注和尊重;
二、通過案例討論
大家表達各自的見解。不同的咨詢員對咨詢者的問題會有不同的理解,大家共同分析和討論,集思廣益,尋找咨詢者問題的關鍵點;我從中發(fā)現(xiàn)自己看法的偏狹,開闊自己的思路,提升了咨詢知識水平:咨詢的焦點要轉入咨詢者身上,引導其進行思考;咨詢員要有精神分析的眼光,人文主義的心態(tài),認知行為的方式,家庭治療的形式;
三、通過角色扮演
我以咨詢者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面,通過“空椅”對話,我宣泄了積壓在心中許久的負性情感;另一方面,督導與咨詢成員們給予我許多鼓勵的'話語,令我認識到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的優(yōu)點,挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式,讓我們對咨詢員的坐姿,表情,詢問的語氣,共情的態(tài)度等方面得到了實際訓練。
一個月的實習期很短暫,我在一些方面上存在著不足:
在網(wǎng)絡咨詢中,與咨詢者的共情不足,過早的加入自己的價值觀判斷,沒有以一個中立態(tài)度對待咨詢的問題;自信心不足,角色扮演中不敢擔當咨詢員的角色,總是擔心自己的能力無法勝任;在共情訓練中,自己表露的是焦慮,擔憂的情感,沒能達到滿意的效果;實習期間,由于自己還忙于其它事務,無法靜下來專心于心理咨詢,沒有自己的個案與大家共同討論。
在紅楓的實習,可以說是既有收獲也有遺憾,但總的來說,收獲是較多的。
此次實習中,有幸得到劉鳳琴老師的督導,每當在咨詢中遇(119消防宣傳日演講稿及演說稿)到困惑時,劉老師總能耐心地指導我們,給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢經(jīng)驗,對心理咨詢有自己獨到的見解,她用通俗的語言講述心理咨詢方法,直觀清楚,不是僵化的理論,更令人易于理解和消化。劉老師開朗、樂觀個性,親切、包容的態(tài)度,敢于挑戰(zhàn)困難的作風,令人留下深刻印象。
咨詢室里直爽的蘆老師,溫和的夏老師,一直在認真、辛勞地工作,她們那種強烈的工作責任感,積極進取的精神,值得我學習。
在實習中,我結交了一批志同道合的朋友:穩(wěn)重的王芳,有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強勢能干的慧娟、斯文的竹子等。通過與她們交流對心理咨詢的觀念、看法,分享心得體會,使我得到很多的啟發(fā),從中我能感受到咨詢員團隊的溫馨和快樂。她們身上都散發(fā)著一種光芒,無論是顯露的,還是含蓄的,都是一種助人自助的力量。
心理咨詢工作總結9
在經(jīng)濟不斷發(fā)展,物質文明高度發(fā)達的今天,民眾的心理健康問題越來越受到關注。所以,培養(yǎng)健康的社會心態(tài)被歷史性的寫入了“十二五”規(guī)劃當中,可見其重要性。然而作為天之驕子的大學生,如何培養(yǎng)他們健康的心理素質,大學生的心理健康問題也受到了各個高校的重視,我們學校也不例外。比如我們學校設立了心理咨詢室,定期舉行心理咨詢講座等等。而作為心理委員的我也經(jīng)常會看一些心理學方面的書籍,時時關注班上同學的心理健康問題,主動地去幫助他們去解決心理問題。下面是我擔任心理委員時遇到的一個個案:
某同學家庭經(jīng)濟情況比較困難,無法很好地控制自己的情緒。原來情緒不好的時候,一兩天就過去了,可這次已持續(xù)了兩周多了,特別難受,也很郁悶,做什么事都提不起勁,情緒很低落,不想見任何人,寢室里同學的說笑聲音也令我煩躁不已。他想每天快樂地生活,高效率地投入學習,可是做不到,很焦慮。
我得知這一情況后,立即綜合他自身的情況進行了分析。產(chǎn)生上述心理問題的原因是客觀事物或情景不符合個體需要和愿望時,而產(chǎn)生的消極、否定的情緒和情感困擾,即心理學上所說的負性情緒的典型。大學生常常體驗到的負性情緒主要有,抑郁、焦慮、恥辱、內疚、悔恨、憤怒、悲觀等,負性情緒會使人陷入一種繼發(fā)性的焦慮之中。再加上他的性格比較內向,就加劇了這一情況的惡化。所以對癥下藥,第一我介紹了一套心理學方面的書籍給他,第二經(jīng)常陪他一起去跑步散心,第三經(jīng)常拉他參加一些社團活動,第四介紹一些性格開朗活潑的同學給他認識。最后經(jīng)過我的勸導,他終于慢慢培養(yǎng)了自信心,性格也比以前開朗了許多,最后他終于漸漸融入了我們。
經(jīng)過近一年的心理咨詢工作,以及作為當代大學生的一員,我認為當代大學生普遍存在的心理健康問題主要包括:學業(yè)問題、情緒問題、人際關系問題、焦慮問題、情感問題、性健康、特殊群體心理健康問題和大學生活適應問題。至于如何培養(yǎng)大學生健康的心理素質,我認為應從以下幾個方面做起:
一、開展心理健康教育活動,豐富大學生心理學知識,增強他們心理保健意識,端正他們對心理咨詢的看法,引導他們主動尋求幫助,緩解負性的情緒,避免因心理問題加重而導致心理危機的發(fā)生。
二、開展心理素質訓練,提升大學生心理調適能力,通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓練他們的心理素質,使他們保持心理健康。
三、開展大學生心理輔導和心理咨詢工作,通過各種輔導形式,對大學生的'獨立生活及社會環(huán)境的適應、學習與社會工作關系的處理、人際交往的適應、戀愛問題的處理等多方面進行指導與幫助。
四、重視并開展大學生心理咨詢工作,通過語言、文字等媒介,給咨詢對象以幫助、啟發(fā)和教育,解決其在學習、工作、生活、疾病、康復等方面出現(xiàn)的心理問題。
五、加強校園文化建設,改善大學生的社會心理環(huán)境,通過開展豐富多彩的校園文化生活,滿足大學生精神和心理需求,為他們展現(xiàn)天賦和才華、發(fā)泄內心的激情、增強競爭意識、獲取自信心提供平臺。
六、構建大學生成才服務體系,為大學生心理減負減壓,如加強學習與考研的輔導,幫助他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃,為畢業(yè)生提供就業(yè)信息,搭建就業(yè)平臺,開展就業(yè)指導等,為處于困境中的學生提供及時有效的支持,幫助其順利度過難關。
心理咨詢工作總結10
一、部門工作概述:
部門的工作是在尚老師的引導和帶領下進行的以“自我教育、自我管理、自我服務”為原則的一系列關于加強改善院學生心理健康狀況的工作。主要負責協(xié)助院系心理健康中心在學生中開展以心理健康為主題的活動,通過普及心理衛(wèi)生知識,提高心理適應能力,發(fā)揮個人潛質,順應時代發(fā)展,實現(xiàn)學生在“助人、自助、互助”中發(fā)展與成長;協(xié)助心理咨詢室值班老師為前來咨詢的同學排憂解難,關注學生學習生活,及時了解學生思想動態(tài),做廣大同學的熱心服務者。
二、具體工作
自開學以來,部長、副部長參加常委會的研討與重大決策事宜,并匯報了關于上一學期的工作總結報告情況以及未來展望。
按照慣例組織召開每月兩次的部門例會,會上由專一人員負責記錄,會議主要圍繞“總結與分析、計劃安排、民主討論”形式開展,會議統(tǒng)一由部長召開,副部長協(xié)助會議,各成員積極熱切參與!最后由部長總結本次會議,每次會議部長都強調本部門的首要職責并鼓勵部門成員耐心,認真對待本職工作。對于一些關鍵問題需要大家討論
開學第一次部門例會收集部門成員的個人總結與個人建議并就突出的建議由部長負責解說、答復
在響應地球、熄燈一小時節(jié)能環(huán)保倡議的活動中,我部門幾位成員參與夜間的勸說宿舍熄燈一小時活動
在校園文明糾察工作期間由部長在部門例會上分發(fā)糾察值班表并詳細敘說活動意義鼓勵大家積極參與,與其他部門成員相互協(xié)作,善始善終!
四月份,就關于委員會將舉辦首屆文藝晚會的通知,由部長召開部門例會宣讀晚會策劃方案、主持人選拔以及“微博上墻”等具體事宜,鼓勵大家參與活動中。
響應院里號召就關于一些傳銷等非法手段詐騙錢財?shù)膯栴}在會議上進行強調。
關于三月份的大學生心理健康節(jié)活動由部長撰寫活動方案后進行明確的分工安排,副部長將關于本部門的任務進行解說。主要活動有書籍,電影的推薦、心理素質拓展活動、活動參與者的招募部長、副部長設計好招募海報后交給宣傳部出。
5月21日至5月23日,在尚老師的要求下,部門成員將所搜集到的電影和書籍交由副部長整理。
5月24日至5月26日期間,將展板擺放在竹園廣場上并安排部門人員管理,期間,同時完成心理素質拓展活動的人員招募工作。
5月26日,在心理老師的帶領下開展心理素質拓展活動,部長和委員會幾位負責攝影等服務工作,活動結束后由部長,副部長擬定通訊稿并提交,五月份,部門舉行了一次活動,加深彼此之間的友誼,五月份至六月份,百所高?破談(chuàng)業(yè)大賽的志愿者招募中,我部門幾位成員積極參加嗎,關于晚會我部門蔣振東和搭檔演唱《康美之戀》為活動增色,近期馬老師強調的專升本辦理助學貸款等事項,我部門成員參加服務工作以上工作為部門的主要工作!
三、工作反思
總之,本學期的.工作完成的較為順利,我們將盡最大的努力,利用好所有機會,做好每一件事,總結一年的工作,盡管取得了一點進步和成績,但在一些方面還存在著不足:工作思路缺乏創(chuàng)意和其他部門的交流較少,希望在以后的工作中,能與其他部門增加交流!
在新的一學期中,我部成員將繼續(xù)學習大學生自律委員會的規(guī)章制度,努力使自己的思想覺悟提高到一個新的水平!
心理咨詢工作總結11
本人XX,小學教育本科學歷,現(xiàn)從事學校心理咨詢工作,采取團體心理輔導、個體咨詢和心理健康教育等方式為學生、老師提供心理服務,在工作的實踐中積累了一定的經(jīng)驗,有一些感悟和體會,F(xiàn)就如何做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,談談以下的看法和觀點:
一、樹立良好的職業(yè)道德素養(yǎng)。
1、加強職業(yè)道德修養(yǎng)。
從某種意義上來講,心理咨詢師的道德修養(yǎng)比咨詢技術更加重要,對于咨詢師的道德要求應該比一般人群更高。我覺得作為一名心理咨詢師,不僅要堅守道德底線、嚴守國家法律法規(guī)和職業(yè)規(guī)范,而且要不斷加強道德修養(yǎng)、堅持更高的道德水準。心理咨詢師應該有良好的品德,要做一個尊重生命、熱愛生活的人,做一個有利于社會和他人的人。抱持的心態(tài)應該是積極樂觀向上的。
2、嚴格遵守保密原則。
保密是心理咨詢師應該遵守的一條重要原則。在咨詢過程中,來訪者會將其所有隱私毫無保留地告訴咨詢師,建立這種信任的基礎就是保密原則,良好咨訪關系建立的基本前提也是保密原則。所以,作為一個咨詢師,我們在任何時候、任何場合都不應該泄漏來訪者的個人信息,尤其在內部專業(yè)交流等活動中更要注意。當然,如果來訪者涉及刑事犯罪、傷人、自殺等情況時,可以啟動保密例外。
3、嚴格基本設置。
在咨詢活動中,要進行嚴格的咨詢設置,對咨詢時間、收費、流程等均要進行嚴格規(guī)范,并在首次確定咨詢時告訴來訪者,并簽署咨詢協(xié)議。嚴格的基本設置不僅可以很好地保障咨訪雙方的合法權力和義務,而且可以更好促進來訪者的動力,保證取得良好的咨詢效果。
二、正確理解和把握心理咨詢師的職業(yè)理念。
1、樹立良好的職業(yè)理念。
對于一個合格的心理咨詢師來說,要做好心理咨詢工作,首先要理解掌握心理咨詢的理念和原則問題,其次才是心理咨詢的相關理論和技能。心理咨詢師只有正確理解和把握心理咨詢師的職業(yè)理念,才能把心理咨詢工作做好,否則很難做好心理咨詢,嚴重的還可能傷害到求助者或心理咨詢師本人。
心理咨詢師要明確三個維度。求助者的身心是否得到最大的維護?求助者的心理問題是否得到科學有效的解決?心理咨詢師的健康是否得到最大的維護?所以說心理咨詢師幫助求助者解決的問題只能是心理問題,或由心理問題引發(fā)的行為問題或軀體癥狀。除此之外,咨詢師不幫助求助者解決任何生活中的具體問題。另外心理咨詢師幫助求助者解決心理方面的問題時,一定要使用心理學的理論和方法,在掌握職業(yè)所需理論和方法的前提下,遵循相關的法律、政策、法規(guī),同時要考慮我國傳統(tǒng)的習俗,充分結合歷史、現(xiàn)狀、進行科學的幫助。
2、心理咨詢師的角色定位一定要明確。
因為我們大部分時間是在學校進行心理咨詢,而我們還有另外一個角色那就是老師。所以我們自己的角色定位一定要把握好,不然不僅影響咨訪關系,還會直接影響咨詢效果。我們知道老師都是通過講事實、擺道理等教育的方式,對孩子的心理和行為產(chǎn)生潛移默化的影響。而心理咨詢師的工作模式是通過啟發(fā)引導求助者,提高其心理能力,促進其心理成長,自己解決自身的心理問題。心理咨詢不是進行教育、說教,不是替求助者解決心理問題。
3、保持價值中立原則至關重要。
每個人的性格都是不同的,舉止言行也千差萬別,這些差異來源于不同的生活經(jīng)歷和不同的人生價值觀。我們如果希望或要求別人的看法和自己完全一致,這顯然是無理的。心理咨詢師應該保持價值中立原則,接納求助者,不把自己的觀念和想法強加給求助者,不用自己的價值觀改造求助者,不對求助者進行批評和指責。
在心理咨詢的全部過程中,咨詢師對咨詢中涉及的各類事件均應保持客觀、中立的立場。只有這樣,咨詢師才能對求助者的情況進行客觀的分析,對其問題有正確的了解,才可能提出適宜的處理辦法。中立性態(tài)度可以保證咨詢師不把自己的個人情緒帶入咨詢之中。在咨詢中,如果求助者的情緒或者看法與咨詢師有分歧,咨詢師可以用一句中性的話表明態(tài)度:“你有這樣的情緒或想法,我表示理解!袄斫狻奔炔淮碣澩 ,也不代表反對,是中立態(tài)度最恰當?shù)谋磉_詞。
4.不把自己的情緒帶到咨詢關系中。
每個人都有七情六欲,在日常生活中也有各種煩心事。在心理咨詢過程中,咨詢師尤其要注意保持空杯狀態(tài),要把自己的情緒放在咨詢之外的時間去處理。在咨詢中要全身心投入,設身處地的站在求助者的立場考慮問題,讓求助者能感覺到咨詢師的真誠和全身心投入。只有這樣才能建立很好的咨訪關系,咨詢才有更好的效果。
5. 感情限制至關重要。
咨詢師的工作要以有助于求助者的成長為最終目的,不能借機滿足自身的欲望和好奇心,不能與求助者建立除咨訪關系以外的其他關系。因為雙重關系的建立會阻礙咨詢的進程,甚至會瓦解咨訪關系,不利于求助者的問題解決和個人成長。彼此的溝通必須限制在工作范圍內,其他的感情因素必須嚴加控制,咨詢師對求助者的關心,只能限制在求助者的心理問題或心理障礙方面,除此之外,不能有意或無意地涉及其他問題。特別是異性之間的咨詢,超越咨詢以外的任何形式的個人關系,都在限制之內。
三、追求自我終生成長的理念。
1、接受個人分析和督導。
我們每個咨詢師作為一個普通人,也會有自己的很多局限,也會深受幼年成長經(jīng)歷和既往成長經(jīng)驗的影響。所以,在咨詢過程中,我們對來訪者的某些言行產(chǎn)生思維、情緒的反應,到底是對來訪者的.情況出現(xiàn)的對應的反應,還是我們自己過往類似的經(jīng)歷激起的反應,這二者不可混為一談,需要分別處理。初為心理咨詢師,我們在做咨詢的過程中會有很多需要完善和糾正的地方,這個時候接受上級咨詢師的督導就非常重要,可以讓我們少走很多彎路。即使做不到上級督導,也最起碼要進行同輩督導,進行深入的案例討論。
2、加強自我修復和覺察能力。
“工欲善其事,必先利其器”,心理咨詢是一項特殊的工作,而咨詢師所能運用的唯一工具恰恰是其自身,因此咨詢師的自我成長和完善是至關重要的。咨詢師的人格魅力,咨詢師看待和處理問題的方式可能直接影響著咨詢的效果,這就需要咨詢師具備敏銳的自我覺察和一定的自我修復能力。
咨詢師要無條件地接納自己,既要接納自己的優(yōu)勢,更要接納自己的不足,只有能夠坦然面對自己的不足和缺點,才能去超越自我、完善自我。往往最難面對的缺點,恰恰是我們個人成長的關鍵點。在做咨詢的過程中,要讓自己保持一種覺察和懸擱的狀態(tài),頭腦進行思考的時候,要時刻關注自己身體、情緒以及場域的狀態(tài),這樣既能讓自己深入到來訪者的內心、感同身受其感受,又能保持相對抽離的狀態(tài),盡量做到出入自如。
3、不斷加強學習和總結。
作為一個專業(yè)的心理咨詢師,除了通過認證考試,還需要不斷學習并要廣泛涉獵各個學科,豐富自己的閱歷,擴大自己的知識面。當求助者前來咨詢時,他的心理行為不涉及絕對的對錯,如果你對很多文化、宗教、習俗不了解,就很難理解他的行為,無法進行深入的溝通,更加難以進行有效的疏導和治療,故一個好的心理咨詢師,從這個意義上來講,應該是一個雜家,需要不斷地進行終身學習。作為一個咨詢師,要不斷進行總結,尤其要對自己的不足和不完善的地方進行總結,只有不斷自我完善,才能讓自己的咨詢師之路走得更加順利。
總之,作為一名優(yōu)秀的心理工作者,需要不斷學習,不斷充實自己,同時也要不斷完善自己,才能更好地為來訪者提供切實的幫助,在幫助人們幸福感提升的同時,實現(xiàn)“助人自助”,我也希望通過自我的完善,讓自己與來訪者共同成長。同時,作為心理咨詢師,我有義務讓更多的人懂心理,能更好的處事和生活。因此,我經(jīng)常在學校和家長會進行積極心理學方面的講座,讓更多的人做一個身心健康積極向上的人。
心理咨詢工作總結12
心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的.實現(xiàn)。為積極響應學院關于加強大學生心理健康教育的號召,在學院心理健康教育中心的指導下,在院團委的精心組織下,在全院學生的廣泛參與下,我院結合學生實際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強了心理健康教育的實效性,有助于學生培養(yǎng)良人際交往的適應、戀愛問題的處理等多方面進行指導與幫助。
一、 重視并開展大學生心理咨詢工作,通過語言、文字等媒介,給咨詢對象以幫助、啟發(fā)和教育,解決其在學習、工作、生活、疾病、康復等方面出現(xiàn)的心理問題。
二、加強校園文化建設,改善大學生的社會心理環(huán)境,通過開展豐富多彩的校園文化生活,滿足大學生精神和心理需求,為他們展現(xiàn)天賦和才華、發(fā)泄內心的激情、增強競爭意識、獲取自信心提供平臺。
三、構建大學生成才服務體系,為大學生心理減負減壓,如加強
學習與考研的輔導,幫助他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃,為畢業(yè)生提供就業(yè)信息,搭建就業(yè)平臺,開展就業(yè)指導等,為處于困境中的學生提供及時有效的支持,幫助其順利度過難關。
心理咨詢工作總結13
本學期我校認真貫徹上級關于學校心理健康教育的有關精神,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發(fā)展。在本期的心理咨詢工作中,我深深體會到了這一工作的重要性,尤其是在解決學生心理問題方面有了自己的一套方法,怎樣的問題都能很快地給咨詢者以較滿意的答案,并收到了良好的效果。同時也激勵我不斷的去研究、去學習心理學,進一步了解小學生的心理特點等理論知識,使我受益匪淺。
一、問題明顯,類型多元
現(xiàn)在小學生雖然從小生活條件優(yōu)越,但升學的壓力,家庭的變故,以及社會價值觀念多元化等問題,使他們在成長過程中有的孩子形成了這樣或那樣的心理偏差和行為異常,他們所咨詢的問題表現(xiàn)為:抗挫折能力差,不合群,唯我獨尊,自私自利,厭學,攻擊性強等心理問題。而我以學生朋友的身份出現(xiàn),與他們平等對話交流,與學生建立相互信賴、相互依存的關系。高年級同學感到學習壓力重(如問考試怎樣才能考好,怎樣才能治好“笨”。械湍昙壠毡榇嬖诘氖亲晕仪榫w、情感、人際交往上的困惑(如問怎樣克服自卑感,我的朋友愛偷東西怎么辦,為什么老師總不叫我發(fā)言)等等。那一句句熱情洋溢的話,或激勵孩子不斷努力,或舒解煩悶,啟迪心靈。給學生的心靈帶來了貼心、有實效的溫暖。
二、真誠以助,調整心理
1、幫助低年級學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;教他們如何喜歡與老師、同學交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。
2、幫助中、高年級學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂,調整學習心態(tài),提高學習興趣與自信心,正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗學習成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學交往,健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
三、不斷總結,實踐提升
心理咨詢是提高學生心理健康水平,促成其積極健康人格的一種行之有效的途徑。在咨詢過程中,我盡量做到以下幾點:
1、以真誠、信任、鼓勵、平等、接納的態(tài)度對待每一位咨詢者,使其接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使咨詢者毫無保留地吐露真情,反映真實思想和情況。
2、對咨詢者的具體情況和問題,實事求是地進行分析,引導他們明辨是非,幫助他們調整看問題的角度,改變看問題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問題。
3、對單親家庭的咨詢者進行個別的`心理輔導工作,幫助
他們克服心理障礙,使他們進入正常學習,并做好回訪與
4、通過與咨詢者談心,傾聽他們的心聲,幫助他們,使他們的身心得到松弛,減輕心理負擔,增強了學習、生活的自信心,逐漸恢復了健康向上的精神狀態(tài)。
總之,心理咨詢工作不是一朝一夕的事,需要我和同事們不斷學習,掌握過硬的理論知識,在實踐中不斷總結提高,持之以恒,堅持不懈,方能達到“潤物細無聲”的境界。我將一直朝著這個目標邁進。
常豐中心小學心理咨詢室工作總結
好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。在中小學開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。為了進一步提高全體學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展,我校認真地開展了心理健康教育工作。幫助學生在學習生活中培養(yǎng)良好的學習習慣,調整學習心態(tài),提高學習興趣與自信心,正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗學習成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學交往,健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力,增強了心理健康教育的效果。
一、全員重視,增強意識
我校成立心育領導小組,確定心育輔導組成員,在組織領導和條件保障上爭取落實,常組織學校心理健康教育領導小組會議。學校有心理健康教育方面的報刊、雜志,經(jīng)常組織教師學習,更新觀念,增強對心育的認識。一學年以來,我校老師及輔導員們都充分地意識到心育的重要性,也較自覺地進行心理方面的教育.
二、豐富心理健康教育的途徑
1、心理知識講座。我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質。在家長會上也宣傳心理健康教育方面的知識,受到家長們的歡迎。
2、個別咨詢與輔導。在全校性的心理知識講座的基礎上,我校開設心理咨詢室對學生進行個別輔導。使教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,排解心理困擾,并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。特別是期中考試前后,學生面對自己的考試總會有許多的憂慮,心理輔導老師就予以勸慰,疏導,減少學生對考試的恐懼或憂慮,并幫他們認真分析得失。
3、心理教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程,從教材內容看,各科內容都是很好的心理健康教育素材,如:語文、思品課可以陶冶學生的心靈,塑造高貴優(yōu)雅的品質;數(shù)學、自然可以進行科學思維的訓練等。在各科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的
心理咨詢工作總結14
自本學期入職以來,在過去的幾個月中,自己工作上兢兢業(yè)業(yè),盡職盡責,在學校領導、部門領導及同事們的關心和幫助下,圓滿地完成了學校分配的各項工作,在思想覺悟方面有了更進一步的提高,現(xiàn)對自己的工作回顧如下:
一、加強政治業(yè)務學習,不斷提高自身素質。積極向黨組織靠攏,參加學校舉辦的黨課培訓班;遵紀守法,認真學習法律知識;愛崗敬業(yè),具有強烈的責任感和事業(yè)心,工作態(tài)度端正,認真負責。
二、認真負責地做好本職工作。具體如下:
1、開展個體心理咨詢。咨詢時做到耐心細致,對學生充滿愛心;遇到疑難案例,及時和同事交流探討;對需要轉介治療的學生,及時和班主任和家長溝通;做好對來訪咨詢資料的整理工作。
2、對有需要的班級,開展團體輔導和心理講座,如為高汽車1005班開展班級凝聚力拓展訓練、為林芝班開展適應性講座、高機電1003班開展人際關系講座。
3、做好20xx年“心理健康活動月”的各項工作:開展拓展訓練、舉辦“認識自我、超越自我”講座、做好現(xiàn)場心理咨詢和心理健康的宣傳等。
4、協(xié)助心理咨詢室做好班級心理委員的.管理和培訓工作,對其進行系統(tǒng)的有關心理輔導的相關知識和技能技巧的培訓,使其在學生中間發(fā)揮助人助己、積極宣傳的作用;做好班級心理狀態(tài)晴雨表的收發(fā)及管理工作。
5、認真、按時、高效率地做好領導交辦的其它工作,如參加戒煙檢查、防火安全檢查、安全演習、帶領學生參觀戒毒所等。
三、嚴格要求自己,注重專業(yè)技能的提升。
積極主動認真的學習專業(yè)知識,閱讀專業(yè)書籍,參加廣東省技工院校優(yōu)秀心理咨詢論文比賽。
總結一學期的工作,盡管有了一定的進步和成績,但在一些方面還存在著不足。在新的學期里,我要繼續(xù)努力,克服不足,創(chuàng)造更加優(yōu)異的工作成績,為學校的發(fā)展做出更大更多的貢獻。
心理咨詢工作總結15
學校心理健康教育是現(xiàn)代學校的標志,學校心理健康教育應該是全方位、多形式的綜合性心理健康教育形式。良好的心理素質是人的全面素質中重要組成部分。心理健康教育是提高大學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。本學期,在全系師生的共同努力下,我們心理咨詢部工作開展得有聲有色,取得了明顯成效。現(xiàn)將有關工作總結如下:
一.對本部門成員的進行指導教育
學期初,我部門納新完成,對新進的成員進行指
導教育,讓其能夠對本部門的日常工作有一定的了解,使其能夠更快的投入工作;
二.對我系學生心理健康進行了解
通過本部門成員與各班班長、團支書詢問了解,了解了我系各班心理健康狀況,收集的這些資料能夠使我部門的工作朝著系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展;
三.開展心理健康教育,從整體上提高我系學生心理素質
為使我系學生的心理素質得到整體性提高,我們面向全系學生,著重開展了心理健康教育輔導:
1.舉辦心理健康講座和專題班會。在學校心理健康教育中,講座是較為可行的一種措施,可以面對眾多學生,在我系心理健康教育中有很大的發(fā)展空間。我們充分利用我系的條件,根據(jù)我系學生的心理特點,積極向學生開展心理健康教育。并根據(jù)一些班級的實際情況,制定了相應的心理健康班會課,讓心理健康教育做得更全面;
2.進行個體咨詢。采取多種方式來滿足我系學生的要求,開辟了面面咨詢、網(wǎng)上qq咨詢、e-mail咨詢。在前期工作的基礎上不斷總結經(jīng)驗,為我系學生提供更好的面面咨詢服務。同時,也為我系學生提供網(wǎng)上qq及e-mail咨詢。我們每天會定時打開qq及e-mail,認真、仔細地分析每一條留言和每一封來信,給每個來咨詢的學生一個滿意的答復。
3.進行黑板報宣傳。為了適應學院文化建設進一步發(fā)展的需要,也為了進一步增強我部門的心理咨詢與引導的功能,我們利用系部的黑板報進行宣傳,堅持“關注人生、服務師生、養(yǎng)德啟智、激揚文字”的辦報宗旨,努力把每月的黑板報辦成對內豐富我系師生校園文化生活,對外展示我系辦學理念、經(jīng)驗、特色與成果的特色版報。
四.我部門本學期成功之處
1、通過各種有效途徑,使心理健康理念為全系學生所知所識;
2、通過心理健康講座、心理咨詢黑板報等方式,在我系學生中進行了心理健康保健知識的一般宣傳,為我系學生健康心理的塑造提供了一個思想引導和方法指導。
3、與老師溝通的及時,避免了一些嚴重心理問題學生帶來的隱患。
4、通過面面咨詢、網(wǎng)上qq咨詢、e-mail咨詢,使一些學生的心理問題能真正得到解決,并為他們的.長遠發(fā)展奠定了良好的心理基礎。
五.我部門本學期不足之處
1、宣傳的力度還不夠,使得部分學生對心理健康的重要性還不太關注。同時,由于我部門成員缺乏心理健康教育方面的專業(yè)知識和技巧,使得在心理健康教育的時候能力略顯薄弱;
2.由于我系基礎條件的不足,在一些活動開展的時候無法達到預期效果,沒有做到充足的準備工作;
3.部分成員在工作時積極性不夠,對本部的工作認識性不足;本學期心理健康咨詢工作已經(jīng)進入末期階段,在心理咨詢過程中,我們深切地感受著大家對我部門心理咨詢工作的需求和認可,也體會著幫助苦悶中的同學走出煩惱的喜悅,咨詢的過程是來訪者成長的過程,同時也是我們成長的過程,我們部門也將會在今后的工作中,繼續(xù)堅持科學態(tài)度,發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,抓住主要環(huán)節(jié),扎扎實實開展心理健康教育工作。我相信在我們部門各成員的團結努力下,下學期我系的心理健康工作會更上一層樓。
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