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《終身成長》讀后感
更新時間:2024-05-30 17:41:13
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《終身成長》讀后感

  當看完一本著作后,想必你一定有很多值得分享的心得,記錄下來很重要哦,一起來寫一篇讀后感吧。千萬不能認為讀后感隨便應付就可以,以下是小編幫大家整理的《終身成長》讀后感,歡迎閱讀與收藏。

《終身成長》讀后感1

  敘事者五月共讀書《終身成長》,懷著敬畏的心情讀了美國心理學教授卡羅爾·德韋克的《終身成長》一書,發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了。

  卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長型思維模式,它們體現(xiàn)了人在應對成功和失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的人認為人的能力是先天的,失敗是因為自身能力有限,有這樣的認知時,自身便會刻意回避困難,只挑選相對較為簡單容易的事情做,同時害怕被評價,缺乏自信。而成長型思維模式者則認為能力主要是通過后天培養(yǎng)的,他們不畏失敗,認為失敗只是自我成長獲取經(jīng)驗的一種方式,故而,這類人不但不畏挑戰(zhàn),反而會熱情擁抱挑戰(zhàn),虛心接受他人對自己的評價,在評價中學習、進步,他們更注重如何激發(fā)自己的能力以做到更好。

  對照兩種思維模式反思自己,發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維模式,害怕失敗,回避失敗,一旦失敗,便會懷疑自己,否定自己,同時也活在別人的評價里。怕別人說自己失敗,怕別人看見自己的失敗,自己更是不敢面對失敗。《終身成長》這本書讓我深深的意識到,自己必須要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來源,就要學會“自救”,那就是學會培養(yǎng)成長型思維。

  最近發(fā)生的評蒙陽名師一事使我很好的.明白了成長性思維對自己成長的意義。學校名額少,要評的人多,我總覺得自己這能力,和他們沒得拼,自己肯定評不上,要不以后再評吧,這次就算了。固定思維模式讓我退縮?捎袝r候自己也想,自己在學校成績也是不錯的,應該要試一試,說不定就能評得上了,成長性思維模式讓我努力去試試。是什么導致我有放棄評選的想法?主要是自我懷疑、否定的固定思維模式使得自己當時差點放棄這一次機會。其實這也是在自我教育,告誡自己應該要接受挑戰(zhàn),不放棄,即便受挫,亦可以卷土再來。每日自省,告訴自己,再難的事,踏步去做,最壞的結果無非就是失敗,失敗了還可以從中得到經(jīng)驗,為下次的勝利增添籌碼。那么,自己還有什么可害怕的呢?

  每天勤勤懇懇的人那么多,可真正做出成績的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力,而是在思維層面上,是否具有成長型思維模式。于我而言,在遇到事情時,不是先入為主地認定自己這能力肯定做不好,“不給自己貼標簽,不對自己失去信心。即使沮喪,也準備好了去承擔風險,直面挑戰(zhàn),繼續(xù)為此奮斗!毕嘈旁敬嬖诘墓潭ㄐ退季S會漸漸讓位于成長型思維,思及此,內(nèi)心激動澎湃,相信信念指導行為,行為衍生結果!督K身成長》,終生受益!

《終身成長》讀后感2

  1、關于固化思維與成長思維

  說到固化思維與成長思維,想到了之前學習到的一個點。有兩種人,一種人把自己的成功歸結于運氣,一種人把自己的成功歸結于自己的努力。

  把自己的成功歸結于努力的人會在之后越來越努力,因為他知道想要成功,實現(xiàn)自己的目標就需要自己的努力,沒有什么是可以不用經(jīng)過自己努力就能得到,世上沒有免費的午餐,還有即使是很難的事情努力了才有希望成功,沒有成功只能是說明自己還不夠努力、方向錯了或者自己現(xiàn)在還沒有達到那個點。

  而把自己的成功歸結于偶然或運氣的人在之后的行為處事上就不會有過多的努力,因為他認為所有的都是注定的,自己的成功只是運氣好,卻從來沒想過經(jīng)過自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長思維的人眼里,一切都是可變的,一切都可以經(jīng)過自己的努力而使之向自己所希望的方向發(fā)展。

  2、關于努力與方向

  努力與方向,兩者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力,只是一個思想上的巨人行動上的侏儒。無論你想的有多好,方向多么明確又正確,若你不努力,不把它行動起來落地生根,那它也只是一個想法如無根之浮萍,沒有根系提供養(yǎng)分遲早會飄散消失于世間。而若只是有努力沒有方向,就像在海上沒有方向航行的船只,雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微,或原地打轉卻不自知。

  說到這個又想到了自己,在大學的時候知道自己與別人相比沒有多少競爭力也意識到自己需要做些改變,每次都做計劃卻往往沒堅持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時的.享樂,延遲滿足的獎勵物對我的強化不夠戰(zhàn)線又拉的太長也難怪會放棄。現(xiàn)在想想也是認知不足,若是能認識到長時努力所帶來的好處就不會這么動力不足了。后來大三時是努力卻沒有方向,不知道自己想要的是什么。看到別人各種考證自己也去跟風,現(xiàn)在想想考的證都沒什么用畢竟不是專業(yè)的?嫉娜壢肆Y源管理師現(xiàn)在又不做人事工作,F(xiàn)在是有一點方向了——學好英語達到流利說的程度,多看書多思考提高自己的認知(提高認知真的可以少踩很多坑,這一點在生活中深有體會,想開了就知道自己很多事都是庸人自擾。)雖然方向還不是很明確,對自己的未來發(fā)展也不是很清晰,但我現(xiàn)在最缺的就是行動力,行動起來方向就會越來越清晰,之后慢慢修正就可以了。

《終身成長》讀后感3

  我最近讀書只是為了樂趣,想要培養(yǎng)讀書習慣。那為什么近期會看這本書?是因為我遇事又開始出現(xiàn)逃避心理了。于是,通過老鐵介紹,我就去看了這本書。其實這類書我以前讀的時候會覺得很艱澀,所以會拒絕讀它們。但是這本書里提到了2個非常重要的概念:固定型思維模式和成長型思維模式,我覺得對于我最近的狀態(tài)有非常大的.啟發(fā),所以我才想要硬著頭皮把它們讀下去。一遍看不懂,那就多看幾遍。相信會有逐漸理解的時候。

  固定型思維模式在我身上表現(xiàn)的非常明顯。

  1、對于努力,我其實從來沒有真正去思考過。我從來沒有把它與成功掛鉤。努力就真的會成功嗎?

  2、天賦,我也沒有真正了解過它。但是我認為人們會成功是與天賦有關的。

  3、當一開始我做事情很順利的時候,我可能會洋洋得意,然后,當我碰到困難的時候,我就會放棄這件事情。

  4、我很著急。當我學習新事物的時候,我不能接受這需要一段漫長的過程,我總是覺得它可能一個月就得會有效果,要不然,我就不會成功的。

  5、我時常拒絕溝通。我可能是覺得別人都是錯的。我自己沒有意識到這一點,是媽媽有時候會這么說我。而我只是覺得我是對的,我不想聽你們說的,你們就讓我犯錯誤,犯過錯誤后我下次自然就不會再犯了。

  以上這些情形在我看來就是固定型思維模式所導致的結果,讓我深受其害。通過最近看這本書,我思考了這些問題,覺得很苦惱。我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式?墒钱斘以诂F(xiàn)實生活中真正遇到這些問題時,大多數(shù)時候還是依然被固定型思維模式控制著大腦,從而做出一系列不理性的行為。所以,即使你發(fā)現(xiàn)了問題,但是突破口在哪里呢?我還在尋找。

《終身成長》讀后感4

  只看書名,都能給人以滿滿的正能量。記得曾經(jīng)看到過一句話:在這個世界上,有八十歲的“常青樹”,也有二十歲的“朽木”。我想,這就是對終身成長的最好詮釋吧。

  作者把人的思維大致分為兩類:固定型思維和成長型思維。固定型思維模式的人,認為人的才能一成不變。時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。

  成長型思維模式的人,認為人的能力可以通過努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質、性格各有不同,但都可以通過學習和經(jīng)歷來改變。

  這兩種思維模式的人,帶來的最終結果也是相差很大。所以我們一定要不斷的學習修煉,不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心。

  書中的建議還重塑了我的家庭教育觀點。以前認為:只要父母積極向上,孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。父母也是需要不斷學習,不斷更新自己的陳舊觀念,用積極的方法引導孩子,不要夸獎她的.天賦,而要欣賞她的努力;不要盲目的批評,而要給出建設性的意見。你需要真正的去了解孩子的努力和成就,而不僅僅是敷衍的說一句你真棒。

  改變是不易的,誰痛苦誰改變,誰改變誰受益!成長是每個人一輩子的事,它無關年紀。無論何時,停滯成長,才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。

《終身成長》讀后感5

  古人云“盡信書,則不如無書”,可這句話似乎一直無我無緣。書,是人類忠實的朋友,對于書我很少有過懷疑?善沁@本《終身成長》讓我品嘗了一回懷疑的滋味。

  書中說到”無論一個人的智力水平怎么樣,你總是可以大幅改變它;無論你是哪一種人,你總是可以從根本上改變既定類型。”對此,我深表懷疑。我本愚鈍,性格內(nèi)向,一度自卑,缺乏自信,這是天生的本我,難道還可以改變嗎?

  作者卡羅爾·德韋克不愧是杰出的心理學家,她竟然提前預測到了會有一批像我這樣不易改變的讀者,因此她從不同的角度、采用了不同的方法向讀者娓娓道來,她的話語像輕柔和煦的春風不斷從我耳畔吹過。終于在第78頁,當我看到“有一些老師宣揚并運用成長型思維模式,他們注重的理念是:所有學生的能力都可以得到拓展。一年后,奇怪的事情發(fā)生了,后進組和優(yōu)秀組都達到了非常高的水平。”自此,我的想法被春風化雨般的卡羅爾·德韋克改變了,我對成長型思維感興趣起來,并且開始相信她。

  一、改變

  同樣的事情發(fā)生在不同的人身上會有不同的想法和做法。比如同樣是一個班級的學生,學習方法和結果會有很大差異。有的同學死記硬背,像吸塵器一樣,如果學得不好,就會自己得出結論,認為這科并不適合我;而有的同學完全掌控著自己的學習過程和動力,他們會尋找潛在的規(guī)律,不斷重新審視自己的錯誤,讓自己保持學習的動力,即使他們認為課程無聊也不會讓自己的動力消失。原來,前者屬于固定型思維,后者屬于成長型思維。

  固定型思維模式會將人們變成不愛學習、不愿努力、怨天尤人的人;成長型思維模式能帶領你走到更高更遠的地方,可以充分發(fā)揮自己的潛能。并且作者堅信地告訴我們:你可以改變自己的思維模式。

  查爾斯·里德說過:播種一種思想,收獲一種行為;播種一種行為,收獲一種習慣;播種一種習慣,收獲一種品格;播種一種品格,收獲一種命運。我想成長型思維應該就屬于查爾斯·里德所說的的播種一種思想吧。其實,每個人都是同時具備雙重思維模式的,通往成長型思維模式是個長途旅程,需要經(jīng)過接受自己、觀察自我、命名困難,自我教育,制定計劃等過程。

  當你成為一個成長型思維方式的人以后,你會驚喜地發(fā)現(xiàn)別人變得愿意幫助和支持你了,你想去改變他人的行為,結果他人的行為還真的因你而改變了。

  二、運用

  作為老師,我們不僅要改變自己的思維,而且要運用到自己的教學中,運用集體的力量,進行有效地聽說,改變也會奇跡般地發(fā)生在孩子身上。

  不管是優(yōu)等生還是后進生,我們都要積極發(fā)現(xiàn)他的努力和進步,并表達出來。還記得我們班的小碩嗎,那個疫情期間不上網(wǎng)課也不寫作業(yè)甚至還說上學沒意思的他,自從開學被大家推選為組長之后就像變了人似的。我肯定了他作為組長的積極帶頭作用,后來他總是第一個找我背書,而且背誦的流利度也比之前提高了不少,平時上課時也是積極舉手發(fā)言。這次期中考試取得了96分的好成績,得到我們?nèi)w師生的鼓勵,成了組長和全班同學學習的榜樣。他的笑容百般燦爛,全然不見假期中沉默的影子,我想這也許是因為,碩是個大方外向、樂于助人、喜歡表現(xiàn)的孩子,這樣的'孩子一定喜歡在班級中學習,不喜歡獨自一人在家上網(wǎng)課。

  我們班的文,是個家庭破裂的男生,也是個沉默的后進生,平時上課時總愛做小動作,常把文具拿在手里玩耍。一天早讀課上,我檢查孩子們背書,只見文手中拿著一卷衛(wèi)生紙不停地卷,卷好的白白的衛(wèi)生紙中彷佛還透出淡淡的黃色,我這才注意到原來他不舒服吐了。我趕緊走到他跟前,拍拍他的肩膀說:“是不是吃涼東西了,要不要去衛(wèi)生間?要不要去醫(yī)院?”他說:“老師,我不想吐了!蔽易屗鋈グ研l(wèi)生紙扔在垃圾桶,回來后我看見周圍的幾個同學又給他衛(wèi)生紙,后來他也沒吐,一直安靜地坐著看書,沒有小動作。我當眾表揚了他:“這節(jié)課,我發(fā)現(xiàn)文同學,雖然身體不舒服,可堅持了一節(jié)課,這種精神是可貴的,也是難得的,我還發(fā)現(xiàn)周圍同學送他衛(wèi)生紙,我想文同學也會感覺到大家的關愛,他身體雖然難受,但心理一定是溫暖的。”難受的文眼中閃過一絲亮光。

  成長型思維并不能解決所有的問題,了解自己的思維模式并有意識地做出調(diào)整,會更有把握獲得并保持成功,會讓改變發(fā)生。

《終身成長》讀后感6

  在我們上學時候,有一個學習成績特別好的同學,他能夠在完成自己作業(yè)以后,還能去挑戰(zhàn)更高難度的學習。比如去做一些高年級知識的題目,不斷去打開自己的學習思路。不僅學習好,他在各方面都發(fā)展得挺好。比如畫畫很好,和同學們也能夠打成一片等等。

  當時的他,不僅被我們同學,還被老師們公認為他是一個特別聰明的孩子。我們每個人都認為他以后真的不得了了,一定會有一個很好的未來。但是他在上初中的'時候,突然間就變得很叛逆。結果他變成一個不愛讀書的人,最后成績一落千丈。早早就出來社會。當時我很驚訝,為什么會變成這樣呢?有一些籠統(tǒng)的概念,但是說不出所以然。

  我們也會發(fā)現(xiàn),這樣的人其實并不在少數(shù)的。很多人在小學的時候成績很好,但是在上初中后,就開始掉隊。很多人在高中時候成績很好,高考后也考到了不錯的大學,但是從此他們就迷失了。這一點在看完《終身成長》這本書以后,我才知道,這樣的思維是固定型思維,固定型思維的人不喜歡挑戰(zhàn),他們喜歡固定在他們能力范圍之內(nèi)的事情,這樣他們才會有成就感和安全感。

《終身成長》讀后感7

  書的內(nèi)容,其實無非就是兩個觀點:固定型和成長型思維。但我為什么想不到可以這么分類,或者有這樣的理論存在,能夠來解釋很多現(xiàn)實里看到的問題,不清楚的問題?

  這就是差距。我們往往喜歡鉆到事情本身里面去,而很少跳出來看事情的本身,所以少了這些觀察和思考,也就很難做出自己的底層思維思考了。

  這本書,看起來很啰嗦,但可讀性還可以,我屬于比較快速的跳讀模式,因為里面的一些例子屬于美國的例子,看起來距離我們很遠,可讀性一般,單位了講述自己理論的.情況,還是要拿出來闡述。

  對我個人比較ok的部分是,讓我產(chǎn)生了思考,聯(lián)想了自己現(xiàn)實的一些問題,從而達到將我心中的疑惑有所解答,這是非常棒的一部分。

  當然,我自己同樣屬于兩種思維的人,大多數(shù)情況還真比較傾向固定型思維,但這本書讓我看到了另外一個我,這在后面的成長過程中,要好好溝通和磨合兩個思維。

  如果你也喜歡個人成長,真心的可以建議你,讀讀這本書,當作自己的鏡子,看看自己的情況是哪一類型。

《終身成長》讀后感8

  說實話,我是在被逼迫的情況下才看這本書的。如果不是為了躲避罰款,我或許不會看這些絮絮叨叨的雞湯文學。說來也可笑,我的這個出發(fā)點正好印證了作者卡羅爾·德韋克在本書中的觀點。一個有固定型思維模式的人,他總是認為自己的能力是固定的、一成不變的,他會覺得好讀書、讀好書這件事情對自己來說超出了自己的能力范圍,當他遇到某種諸如讀書、學習之類的挑戰(zhàn)的時候,他就會無可避免地在通過固定型思維模式把自己保護在舒適區(qū),用一句“我看不進去書或者我學不進去”之類的話去逃避困難,避免去主動積極的接受挑戰(zhàn)。

  然而書中提到的具有成長型思維模式的人則不然,我給這類人起了一個相當文雅的名字——“天生我材必有用”型。他們認為人的能力是可以通過后天的努力養(yǎng)成的,他們面對困難的態(tài)度則是積極主動的、樂觀坦然的去消滅它,直到達到自己心里預期的目標。提到擁有這類思維模式的人,除了書中列舉的一些人之外,歷史長河中凡是取得過巨大成就的人簡直是不勝枚舉。

  如果非要舉個例子,首先涌現(xiàn)在我腦海里的就是楚漢爭霸中的項羽和劉邦了。劉邦地痞無賴一個、出身卑微低賤,當項羽都已成為“西楚霸王”的時候,劉邦還不知道在哪里領兵廝混,沒有人注意到他。然而就是這么一個人,在如此糟糕的環(huán)境下,他卻隱忍著改變著環(huán)境。他知人善任、能進能退、能屈能伸,最終正是靠著這樣的氣魄和膽識才成就了大漢王朝長達四百多年之久的輝煌盛世。反觀項羽,當他面對劉邦帶領的異軍突起的漢家軍、當他聽到烏江邊浩浩湯湯的嘹亮鐵蹄聲、當他想到江東父老的那種期盼眼神時,他發(fā)出了一聲無力回天的哀嚎,最終自刎烏江邊。試想,如果項羽放下所謂的面子,如果他能在遇到挫折時奮勇向前,或許歷史也就有可能會被改寫吧。

  縱觀身邊的好多人我們不難發(fā)現(xiàn),大多數(shù)人都是固定型思維模式和成長型思維模式的混合物。每個人的身上都有劣根性,要想徹底的跳出這種思維的框架需要時間和勇氣,但這正是需要我們?nèi)ジ淖兒吞岣叩牡胤健R粋人只有不斷學習,讓大腦運作起來,養(yǎng)成成長型思維的習慣,才能不斷的有沖動和熱情去接受挑戰(zhàn),在挑戰(zhàn)中不斷的去成長、去學習。

  就我們現(xiàn)在這個年紀而言,20幾歲正是不斷學習、不斷積累的關鍵時候。這個時候的我們可能更需要把回報看的輕一些,把付出看的重一些、把自己的勞累看的輕一些,把培養(yǎng)自己的.樂趣看的重一些、把所謂的別人看你的眼光看的輕一些,把與人之間的有效合作看的重一些、把此刻的安樂享受看的輕一些,把此刻的拼搏和奮斗看的重一些、把金錢看的輕一些,把目標看的重一些,如果你真的這樣做了,我不敢說你一定就是成功人士,但我篤定你一定是一位受人尊敬的人。

《終身成長》讀后感9

  說來慚愧,從5月12日去寧德參加研修活動,分回書,陸續(xù)就在看《終身成長》這本書,到目前為止才看了五分之四。

  我感覺自己很笨,書都快讀完了,整本書寫的是什么,感覺概括有些難。

  《終身成長》這本書是美國卡羅爾·德韋克教授著的?_爾·德韋克教授是人格心理學、社會心理學和發(fā)展心理學領域內(nèi)公認的杰出學者之一。這本書闡述了思維模式的力量。她在本書中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式:固定型和成長型,它們體現(xiàn)了應對成功與失敗,成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。

  在閱讀的過程中,我是邊閱讀邊對照自己,發(fā)現(xiàn)自己可能更多時候是處于固定型思維模式,但有時也會呈現(xiàn)成長型思維模式。就拿寫日記這件事來說吧。寫作是我的弱項,甚至是最頭疼的一件事,但我相信堅持就是勝利,我相信每天寫作,會提高寫作能力,對文字也會更敏感,只要我付出比常人更多的努力,最終會取得成績的。特別是每次在要放棄的時候,每次無話可說的時候,我的思維模式更傾向于成長型思維模式。但我感覺自己因兩種模式交織出現(xiàn),制約了我的成長。讀了這本書,現(xiàn)在處理事情的時候,我會不自覺地思考,我這樣的處理方法,我這樣的想法,是不是陷入了固定思維模式中。這是閱讀這本書自己最大的改變吧。

  德韋克的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動員和管理者應用,并在實踐中得到了驗證。通過了解自己的思維模式并做出改變,人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學習的熱情,和在任何領域內(nèi)取昨成功都需要的抗壓力。

  作為一名老師,我覺得自己更應該具有成長型思維模式,還要熟練掌握德韋克教授的成功法則,并把它運用到教育教學中,這樣可以培養(yǎng)出更多的優(yōu)秀學生。

  但“江山易改,本性難移”。不對,這樣一想,我又陷入固定型思維模式,我應該這樣想:每個人通過努力,都是會有所收獲的。我應該努力,再努力,我要教會學生熱愛學習,教會學生最終學會自學和思考,并努力學習基礎知識。正如艾斯奎斯的格言:世上無捷徑。柯林斯也說過:在這里沒有奇跡,我也不是什么奇跡的創(chuàng)造者,我不能在水上行走,也不能將大海從中間分開。我只要愛你們這些學生,而且比其他人更加努力,我相信你們也會這么做的。他們告訴我,想要把學生教育成功,我唯有愛這些學生,并付出更多的`努力。正剛好與我的教育初心不謀而合:盡自己最大的力量為教育做貢獻。

  許多教育者認為,可能通過降低標準讓學生們體驗成功,增強他們的自信,提高他們的成就。我從來不這么認為,我倒是覺得要從一開始就向學生提出高標準,再教育學生向高標準靠攏。我覺得管理也是如此的。對于一個新組建的團隊,從一開始就提出高標準,也許團隊成員沒辦法一下子達到這樣的要求,我們可以在他們沒有達到這樣的要求時,多給他們鼓勵,多一份寬容,但要相信隨著努力,情況會越變越好的。但如果從一開始就松懈,等問題出現(xiàn)了,發(fā)現(xiàn)問題了,再想改正,為時已晚。

  這本書對我今后的教育教學很有用處,讀完這本書后,我還會再讀第二遍,也許第二遍閱讀,我會有更深的體會的。

《終身成長》讀后感10

  雖然書看了一半,但是恰好和自己的想法,和最近的現(xiàn)實來了共振,于是就有了此篇。書中,為方便區(qū)分,直接將思維分為固定思維和成長思維。

  NBA總決賽,剛好落幕,大家思維中的冠軍隊勇士被不可扭轉的擊敗了。然而,勇士之所以敗北,向來是陷入固定思維了。其實,細心點就會發(fā)現(xiàn),勇士被擊敗不是無跡可尋,因為其對手是猛龍隊——這個常規(guī)賽就有過2次戰(zhàn)勝勇士記錄的球隊。

  別看不起nba的魚腩球隊,甚至是外籍球隊。這同樣是一種思維的固定。因為nba是職業(yè)球隊,每個球員都有一顆總冠軍的心,或許勇士的球員都有一種總冠軍非我莫屬的想當然了。人們總是忽視那些已然存在的,愿意相信自己想見的。常規(guī)賽0:2的戰(zhàn)績,居然還不足以讓勇士打起精神,總決賽第一場(109:118)就翻車了。

  好在知恥而后勇,第二場就扳下一城(109:104)。也許是勝利來的太快,人們還是傾向于冠軍相的,何況對手只是一個外籍球隊的首次總決賽。然而回到勇士主場的第三場,還能以109:123這樣的'比分輸球,這時就該值得認清現(xiàn)實了。實力的差距。主場第四場勇士以105:92輸?shù)舯荣悾偙确?:3落后。

  只能說,這個勇士的敗北是難以避免的了。若能從固定思維跳出,來年會有一番作為。而作為猛龍來說,就始終是典型的成長性思維。不會因為對手是總冠軍,就固定思維,認為不如對手,第一場的勝利就是最好的下馬威。初生牛犢不怕虎。

  同樣是籃球場上,我想起了投籃與蓋帽。固定思維的人,會認為被蓋帽,則是技不如人,丟臉的事。而成長思維的人,則是這樣看待的:被蓋帽,則是投籃途中的必經(jīng)之路。沒什么丟臉的,只是代表著還有改進的空間,還有很大的上升空間,就是這種秉性,保持投籃,哪怕不進;保持投籃,哪怕被蓋帽,也要保持投籃,就是這種責任感,自我發(fā)展,自我激勵,不斷前行。

  這就是成長型思維了!

《終身成長》讀后感11

  今天聽了樊登讀書會的《終身成長》一書給我留下了深刻的印象,之后,自己利用空余時間,又重新聽了一遍。

  這本書最主要的核心就是如何擁有成長型思維。書中明確講到了,一個人一生要處理兩件大事:與自己相處,與外界相處。

  如何看待自己,是很重要的事情,它深刻的影響著我們?nèi)绾闻c外界相處。不論是做家長、剛步入社會、還是談一段感情,對自身的認知往往決定了你的成長速度。

  如果你能明白天賦和努力的關系,那么就不會一味地去夸獎孩子的天賦,也不會因為他成長速度慢而過度焦慮。

  如果你能領悟到工作技能是可以提升的',那么在工作中就不會自怨自艾的浪費時間,也不會因為暫時的不順,而覺得自己什么都不好,成天沮喪。

  我們觀察自己,認識自己,學習書中提到的成長型思維模式,則是為了讓自己日日精進。結合實際工作,比如剛入職的新員工,雖然暫時不太熟悉工作方法,但卻可以積極主動的去學習;雖然有時候工作做得不夠好,但是結對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般,你就會發(fā)現(xiàn)每天都在成長,每天都在進步。

《終身成長》讀后感12

  20xx年第一周,我讀了心理學暢銷書《終身成長》。該書作者是卡羅爾·德韋克博士。她是人格心理學、社會心理學和發(fā)展心理學領域內(nèi)公認的杰出學者之一。

  她經(jīng)常為《紐約客》、《時代周刊》、《紐約時報》、《華盛頓郵報》和《波士頓環(huán)球報》撰寫文章。在該書中,德韋克博士講述了兩種思維模式,固定型與成長型。

  她說,我們獲得成功并不是能力和天賦決定的,而是受到在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。固定型思維模式的人,認為人的能力是先天的,失敗是因為自身能力有限。

  他們害怕冒險,害怕被評價,遇到挑戰(zhàn)就會退縮。擔心自己出丑,只做能力范圍內(nèi)的事,思想固步自封。成長型思維模式的人,對任何事情都充滿好奇,他們不怕學習過程中遇到的任何困難和挫折,愿意接受挑戰(zhàn),而且會越戰(zhàn)越勇。

  他們把學習當成一種樂趣,而不是為了證明自己的能力有多厲害。

  書中有一段話描述了成長型思維模式的人,大腦的發(fā)展變化:

  很多人認為,一個人生來要么聰明,要么平庸,要么愚蠢,而且一生都不會改變。但是新的研究成果顯示,大腦更像肌肉——它會發(fā)生改變,而且你越使用它,它就變得越強壯。而且科學家已經(jīng)證實,當你學習的時候,大腦會成長,會變得更強壯。

  現(xiàn)實生活中,固定型思維模式的人,比比皆是,隨處可見。我剛學習寫作的時候,身邊朋友經(jīng)常對我說,“在單位,無論你文章寫得有多好,沒人關系,沒人賞識,也是混不上管理層。

  作為老員工,你只要做好本職工作,得過且過,就可以了。何必把自己搞得那么累,要知足常樂!遍_始,我還會反駁幾句。后來,次數(shù)多了,我發(fā)現(xiàn),之所以有分歧,其實是我們之間的思維模式不同。我總是希望自己,多了解外面的世界,多學習一些知識,多掌握一些技能,希望通過學習,能讓自己變得學識淵博,更具有競爭力。

  盡管寫作不能使我職位得到晉升,但是我發(fā)現(xiàn),寫作可以鍛煉自己的邏輯思維能力,和語言組織的能力。

  因為寫作,我需要多看書。這樣,使得我無暇顧及,生活中的雞毛蒜皮,減少了家庭矛盾。經(jīng)過一段時間的學習,我發(fā)現(xiàn)自己比以前平心靜氣,思維敏捷,觀察事物,也細致了許多。前幾天,我收拾兒子掉在地上的幾頁故事書,忽然看到,上面有幾句富含哲理的話語。

  如果是以前,我可能看過之后,隨手一放就算了。但是,這次,我卻毫不猶豫地把紙收起來,并把那幾句話認真地抄在了筆記本。心想,沒準兒,讀后感下次寫文章,這些文字,或許會派上用場。自從學習寫作,我開始了持續(xù)不斷的輸入和輸出。每當我寫不出文章時,我就知道自己輸入不夠。這時候,我會更加瘋狂地讀書,讀一些以前沒有接觸過的書,從中汲取知識。

  人一輩子是不斷學習的過程,如果我們過早放棄學習,那么,大腦反應會越來越遲鈍,改變?nèi)松臋C會,更不可能出現(xiàn)。

  或許,有人會說,這個和思維模式有什么關系?

  當然有關系。德韋克博士認為,固定性思維模式,只是提供僅有專業(yè)技能或動力;蛟S,它能讓我們?nèi)〉脮簳r的成功,但,無法幫助我們盡可能維持成功。

  而這成功,也包括大腦的成長。成長型的思維模式鼓勵我們,要持續(xù)不斷的奮勇前進,要不畏挫折,不懼困難,要付出相當多的時間和精力,要比別人刻苦,才有可能保持成功。

  因為越努力,大腦成長機會越多,思考越快速。越是愛學習的人,越容易接受新鮮事物,大腦越聰明發(fā)達,思維越清晰活躍,人越年輕有活力。

  不知誰說過,人的身體和靈魂,總要有一個在路上。學無止境,學海無涯。就讓我們,從此刻開始,活到老,學到老。

  “算了,就這樣吧,能力有限,自己真的做不了這件事”,所以呢?放棄、逃避、應付……這是某段時間的我,消極、極度缺乏自信,哪怕是現(xiàn)階段,有時候也會有這些情緒,特別是做事情失敗而受到打擊時,“把發(fā)生的事情作為衡量自己能力和價值的直接標尺”,習慣性地給自己貼標簽,覺得自己是個沒什么能力的“菜鳥”。同時,我也很在意別人的眼光,在意別人給自己貼的標簽。當聽到別人對我的肯定時,內(nèi)心可以喜悅幾天;當聽到被人否定時,心情特別糟糕,同時也會不自覺地否定自己。我怎么會有這些情緒?真的是自己很“菜”嗎?讀了美國心理學教授卡羅爾·德韋克的《終身成長》一書,發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了。

  卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長型思維模式,它們體現(xiàn)了人在應對成功和失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的`人認為人的能力是先天的,失敗是因為自身能力有限,有這樣的認知時,自身便會刻意回避困難,只挑選相對較為簡單容易的事情做,同時害怕被評價,缺乏自信。而成長型思維模式者則認為能力主要是通過后天培養(yǎng)的,他們不畏失敗,認為失敗只是自我成長獲取經(jīng)驗的一種方式,故而,這類人不但不畏挑戰(zhàn),反而會熱情擁抱挑戰(zhàn),虛心接受他人對自己的評價,在評價中學習、進步,他們更注重如何激發(fā)自己的能力以做到更好。

  對照兩種思維模式反思自己,發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維模式,害怕失敗,回避失敗,一旦失敗,便會懷疑自己,否定自己,同時也活在別人的評價里!督K身成長》這本書讓我意識到,自己必須要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來源,習得了理論知識,就要學會“自救”,那就是學會培養(yǎng)成長型思維。

  卡羅爾·德韋克教授在書中闡述,想要培養(yǎng)成長型思維模式,需要“接受-觀察-命名-教育”四步。按照這四步,深入剖析自己,發(fā)現(xiàn)這一理論的確符合自己,更使自己受益匪淺。 第一步,接受:理性認清自己,必須要承認每個人的思維模式都是固定型和成長型的結合。故而,必須要接受固定型思維的存在。遇到稍微有點難一點的事情,我的內(nèi)心是排斥、畏懼、逃避的,我怕做的不好,會遭到別人的嘲笑或否定。這是我的固定型思維在作祟。但同時我確實也有成長型思維存在。在遇事想要逃避時,我的內(nèi)心也會有另一種聲音——“試試吧,不試怎么知道自己能做的好呀?”兩種思維模式均存在,固定型思維模式所占比重更大。最近發(fā)生的評職稱一事便是很好的例證。學校名額少,要評的人多,我總覺得自己這能力,和他們沒得拼,自己肯定評不上,要不以后再評吧,這次就算了?捎袝r候也會想,自己在學校成績也是不錯的,應該要試一試,說不定就能評得上了。第二步,觀察:明確是什么激發(fā)了自己的固定型思維模式,找到阻止自己通過學習和努力變得更好的那個“小人”。是自我懷疑或否定?外界的壓力?外界的反對?他人的批評?任務的緊急性?時間的不足?跳出來,所謂“當局者迷,旁觀者清”,用旁觀者的眼光結合主客觀因素去分析自己的思維模式產(chǎn)生的原因,即那個“小人”,為之后采取的對策提供依據(jù)。是什么導致我有放棄評職稱的想法?主要是自我懷疑、否定的內(nèi)在思維模式。拿自己和他人比較,妄自菲薄,自信心缺失,致使自己退縮。第三部,命名:給遇事時展現(xiàn)出的固定型思維——那個“小人”取名字,而后將它與自己分離出來,分析它如何讓自己思考事情、感受事情和采取行動的,這樣的連鎖反應會給自己和他人帶來怎樣的影響。在評職稱這件事上,因為自己的自我否定的悲觀執(zhí)念,讓自己在思考事情時,一味給自己找到自己很“菜”、沒做出太大的成績、不懂人情世故、情商太低等等肯定會評不上的理由,使得自己當時差點放棄這一次機會。第四步,教育:教育與自己分開的這個“小人”,幫助它由固定型變成成長型的“人”。其實這也是在自我教育,自我批判,告誡自己應該要接受挑戰(zhàn),不放棄,即便受挫,亦可以卷土再來。挽救自己,每日自省,告訴自己,再難的事,踏步去做,最壞的結果無非就是失敗,失敗了還可以從中得到經(jīng)驗,為下次的勝利增添籌碼。那么,自己還有什么可害怕的呢?

  每天勤勤懇懇的人那么多,可真正做出成績的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力,而是在思維層面上,是否具有成長型思維模式。于我而言,在遇到事情時,不是先入為主地認定自己這能力肯定做不好,“不給自己貼標簽,不對自己失去信心。即使沮喪,也準備好了去承擔風險,直面挑戰(zhàn),繼續(xù)為此奮斗! 反復實踐這四個步驟,相信原本存在的固定型思維會漸漸讓位于成長型思維,思及此,內(nèi)心激動澎湃,相信信念指導行為,行為衍生結果。《終身成長》,終生受益!

《終身成長》讀后感13

  在對成功的數(shù)十年研究后,斯坦福大學心理學家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。

  她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型,它們體現(xiàn)了應對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個重要,能力能否通過努力改變,決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題,才能更好地達成人生和職業(yè)目標。

  德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動員和管理者應用,并在實踐中得到了驗證。通過了解自己的思維模式并做出改變,人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學習的熱情,和在任何領域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力。

  《終身成長》這本書告訴我一個信息—人與人之間存在一種可選擇的差異,即思維模式。我們每個人的每一個念頭每一個行為,都是它無意識的寫照,而思維模式是可以通過個人的努力塑造而成。我大部分時間所持的想法是,一個人的所能達到的高度很大程度上取決于個人的天分,與生俱來的天賦。我們的起跑線可能會落后于那些生來就有天分之人,但是現(xiàn)實中不乏通過后天鍛煉努力獲得不世成就的人,全書中這樣的例子比比皆是。所以,即便我們落后于人,還是有方法以及途徑來追趕。智力并不是一個定量,能力更不是,他們是像肌肉一樣,愈鍛煉愈加強大。

  許多人格外推崇天賦,輕視努力的價值,認為需要努力就意味著存在缺陷,缺少才能,甚至不具備與之競爭的資格,如果需要為某事或某物而努力,說明它本身注定不屬于你,這是固定思維模式的偏見。抱有這種思維模式的人熱衷于評判,結果導向,往往更在意成敗,也更難以面對失敗,遇挫時更易放棄,更易焦慮與抑郁。想要毀掉一個天才,只需要夸獎他是天才便夠了,這會讓他從此活在擔心跌下神壇的恐懼與不安中,縮手縮腳,再也難以發(fā)現(xiàn)做事的樂趣。諷刺的是,頂峰是固定思維模式者渴望抵達的地方,卻是很多成長型思維模式者工作激情的副產(chǎn)品。他們相信,即便此刻自己不是最好的,也可以全心投入并堅持下去,遭遇失敗也更具有復原力。

  思維分固定型思維模式和成長型思維模式,本書作者不是一棒子打死一個的態(tài)度,他認為這兩張模式都存在,它們不是非此即彼的關系,一個人會同時具備這兩種思維模式,不同的時間只使用其中一種而已。當然,使用了不同的模式就帶來了不同的結果。結果顯示,成長型思維模式狀態(tài)往往能給人帶來好的結果。

  那什么是固定型思維呢?生活中我們常說一句話,“道理我都懂,就是做不到”“我也想努力啊,可我不會!”前面一句是我常說的話,后面一句我是兒子常說的。顯然我們都是固定型思維模式的人。為什么這么說呢?

  因為固定型思維模式的人會很難付諸行動,對他們來說,行動了也會有失敗的可能,而這件事情失敗就表示我這個人也很失敗,努力了也可能失敗,還努力干嘛呢?為了讓自己看起來不那么差,于是就不努力,不努力你總不能說我天生能力差吧!為了保護自己的自尊,他們放棄努力。我給孩子規(guī)定了時間,讓他在這個時間內(nèi)完成什么作業(yè),然后我去檢查的時候才發(fā)現(xiàn)他更本做不到。我就會很有情緒,始終認為他不主動想要變得更好,不在乎他在別人眼中的`好壞,因自己有那一點點努力就停滯不前。我也總是在情緒中發(fā)泄自己的不滿,跟他講道理,讓他再努力一點!澳闾屛沂恕D闶怯信,但這點努力還不夠。我給你的時間,你都干嘛了?是我給你的時間不夠還是你根本就沒想要抓緊?”

  被我指責了一通之后,他說:“是我的問題!痹谶@之后他又做了一個作業(yè),這次是又積極又努力,很快就做完了,做完后他告訴我:“媽媽,你知道我這次為什么做的這么快嗎?因為我腦子里一直有個鈴鐺在響,它提醒著我。所以我就很快很好,不然!

  我一直都在強調(diào)努力的不夠,要主動想好,因為我曾經(jīng)真的經(jīng)歷過這樣一段想努力,但最終沒能實現(xiàn)的事情。那是高中的高考前了,我的成績一直不理想,我很想提高成績,也告訴自己要努力才行,那段時間努力聽,可已經(jīng)越來越多的內(nèi)容聽不懂了,越來越多的題目不會做了。我百爪撓心啊,想努力,可就是找不到一努力就能上去的學習方法。我內(nèi)心有些放棄了,我不想努力了,因為努力了也沒用,也提高不了。就這樣我和努力這件事結下了不解之緣,現(xiàn)在只要我看見孩子不努力,我就受不了?匆娝慌拖窨匆姰敵醴艞壟Φ奈易约。我用發(fā)泄情緒繼續(xù)保護我的那一點點自尊。

  發(fā)現(xiàn)了嗎?固定型思維模式的人會為自己找到借口不去做某些事,比如不去找學習方法。不去總結自己的問題,而只想著改正錯誤。成長型思維模式的人會更看中行動和方法,看中如何努力提高自己。

  可笑的是,一次我把兒子留在車里,我回家取個東西,回來時他不愿意了,說我怎么去了這么久,他快悶死了,其實也不到10分鐘,而且車窗是開著的。他一個勁的怪我,也讓我很快有了情緒,跟他理論了半天,他說:“你只考慮自己,都不考慮我,你說什么都是對的,我說什么都不對。你覺得快就是快,是吧!那我還覺得慢呢!你覺得快那是你覺得!崩碚撝形医z毫沒覺得自己不對,只想著“他覺得不舒服了,應該自己想辦法,而不是指責別人。一味地指責別人是不對的!

  不過他的話還是讓我察覺到我沒有同理他的感受,也沒能看到他的情緒和需要了。我立刻收拾好自己的情緒,感受他的感受,最后我送給兒子一個小鈴鐺,希望在我有情緒的時候,讓兒子用它來提醒我,這一下他的情緒平復了許多。他松開了緊鎖的眉頭,臉上露出來信任的微笑。

  當情緒來臨時,我很容易陷入固定型思維模式,這是只要觀察情緒就可以,不要讓頭腦跟著情緒走。這一點很難,真的很難。不是一次兩次的事,可能需要幾年的時間,不斷的重復練習觀察情緒而不作為。

  就目前而言,我需要幫助兒子總結學習方法,總結自己的不足,在不足的地方多練習而不是責怪他不夠努力。努力這個詞不夠具體和細節(jié)化,孩子聽不懂。比如,他不懂題目的意思,那就要每天閱讀,最好讀完能用自己的話說一說。作業(yè)方面不求做快,只求做對。生活中引導孩子多思考。當然了,要想做到這些,首先父母必須是會主動這樣做的人,不是為孩子而特意做的,是父母本生就是個愛思考的人,是個愛看書,愛思考,愛總結,求隊而不求快的人。當然后如我們本來不是這樣的人,現(xiàn)在開始努力練習,讓自己朝這方向努力。

《終身成長》讀后感14

  又到了讀書分享時刻,有拖延癥的我終是在最后一刻把它讀完了。其實也并不是非要拖延。而是到年底了,學習生活都變得異常繁忙,越忙人也就越懶,使得很多任務都要拖到時限將至才去處理。聽說拖延是一種逃避和投機的表現(xiàn)。也就是說,把事情拖到最后一刻才去做,結果若是好的,便可以證明自己的能力足夠強;可結果若是不好,那是因為我們沒有太認真地去準備,而不是自己能力不行,屬于情有可原。

  從這一點出發(fā),正好印證了《終身成長》里面的兩種思維方式,一種是固定型思維:認為人的才能一成不變。另一種是成長型思維:認為人的能力可以努力培養(yǎng),雖然人的先天才能、資質、性格各有不同,但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。而我這種通過“拖延結果”來判斷自己能力的必定是固定思維了。所以拖延大概是保護自己自尊心的一種手段吧,討厭別人挑戰(zhàn)自己的權威,喜歡把一切責任推脫給別人,為了那么一點點的心理舒適。

  那么這樣的思維有沒有方法改變呢?卡羅爾·德韋克就在《終身成長》里告訴我們——可以!作者在最后提出來通往成長型思維模式的旅程:

  第一步:接受。也就是去擁抱我們的固定思維模式。我們需要知道每個人的思維模式都是成長型和固定型的混合物,沒有什么可羞愧的,正常人類都是如此。

  第二步:觀察。就是要明確是什么激發(fā)了你的固定型思維模式。那個固定型思維模式的人格會什么時候回來?當你了解了這個固定型思維模式的人格,并明確了激發(fā)他出現(xiàn)的原因,不要急著去評價,先觀察一下。

  第三步:命名。來給固定型思維人格起名字。會不會用生活中的,某個人的名字命名?或者一本書、一部電影中的人物?又或者你給了他一個你不喜歡的名字,來提醒自己這不是你想要成為的人?

  第四步:教育。教育固定型思維模式,讓他和你一起走過這段旅程。當你馬上要邁出自己的'舒適區(qū)時,請做好準備,在他出現(xiàn)并阻止你時,要歡迎他的到來。當你遇到挫折,這是他再次出現(xiàn)的好時機。不要鎮(zhèn)壓或禁止他做什么,就讓他做他想做的,讓他跳舞、唱歌,然后當他稍微安靜下來時,告訴他你是怎么樣計劃從挫折中學習并繼續(xù)前行的。在理想情況下,我們會越來越了解,如何去幫助那些同樣在旅途中的人。

  所以,真正的成功從來不是偶然的,而偶然得來的成功也并不可靠。希望我們能在自己成長的路上勇于面對挫折和失敗,它并不是為了打垮你而出現(xiàn)的,而是為了帶給你成長的機會,從而汲取對自己有用的東西。

《終身成長》讀后感15

  這周讀的書是一本有關心理的書籍。

  本書的作者是卡羅爾、德韋克博士,他是人格心理學,社會心理學和發(fā)展心理學領域內(nèi)公認的杰出學者之一,他的著作被世界教育聯(lián)誼會選為年度好書。

  在最成功的數(shù)十年研究后,斯坦福大學心理學家卡羅爾德偉克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。他在本書中表明我們獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式,固定型與成長型。它們體現(xiàn)了應對成功與失敗,成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個重要能力是否通過努力改變決定了你是否滿足于既有成果還是會積極探索新知?只有用正確的思維模式開的問題,才能更好的達到人生和職業(yè)目標。等會可結實的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母,老師,運動員和管理者應用,并在實踐中得到了驗證。通過了解自己的思維模式,并做出改變,人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學習的熱情和在任何領域內(nèi)取得成功,都需要得抗壓力。

  但是有來講一下具體的兩種思維模式有哪些表現(xiàn)。

  實際上,固定型思維模式者希望在進行任何學習之前,能力就可以自動展現(xiàn)。歸根結底,如果你有能力,你就是有如果你沒有,你就是沒有。對于估計其思維模式者來說。這句老話。未來的你比現(xiàn)在的你更優(yōu)秀。第四位模式者并不接受未來的完美,他們必須現(xiàn)在就達到完美。固定形式為模式中當下的完美,是如此重要。這是因為一次測試或者1室評估可以成為對你適用終身的評判。這里可以舉一個例子。20年前五歲的洛雷塔,而家人搬到美國幾天以后,媽媽帶她來到新學校,當時學校立即對洛蕾塔進行了一次入學測試,接下來他進入了學前班,但并不是尖子班,誰有時間的流逝,雖然洛雷塔被升到了尖子班,并直到高中畢業(yè)都在這個班里,并在這個過程中獲得了很多學術獎項,但他從未感覺自己屬于這個群體。測試讓他深信不疑,他的能力被下了定論,他認為那是固定的,他不是一個真正的`兼職生,她并不在乎她那時只有五歲。這就是固定型思維模式的表現(xiàn)。具有固定型思維模式的學生不僅相信這個測試可以測量一項重要的能力,而且相信堅定的相信該測試可以測出他們有多聰明,還可以測出他們長大后會有多聰明。成長型思維模式的學生。他認為這項測試是為了測試一項重要的能力,但他們并不認為該測試可以測量出他們有多聰明,他們當然也不認為這個測試可以告訴他們自己長大以后會有多聰明。這里我只要講了是一些固定型思維模式的表現(xiàn),對于成長型思維模式的展現(xiàn),沒有太詳細的介紹。未完待續(xù)。

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