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在我們平凡的日常里，許多人都寫過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編收集整理的體育作文300字7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育作文300字 篇1
上體育課時，老師讓兩個同學(xué)去保管室拿一根麻繩，我們不知道老師要干嘛，男生更是渾然不知，以為老師又要“折磨”他們呢，趕緊放好表現(xiàn)。
“哇！”好大一根麻繩！同學(xué)們都尖叫了起來�！敖裉煳覀兣e行一場拔河比賽！”聽了老師的話，我們又激動又興奮，個個摩拳擦掌，躍躍欲試！
老師安排了東隊和西隊。“不公平！”我們東隊的人發(fā)出了抗議，因為他們西隊有好多重量級的胖子！而我們東隊的男生，用潘妍的話說，那是正宗的“甘蔗”，“胖子站前面！”潘妍站出來，指著我們隊唯一能與西隊抗衡的胖子，他只好不情愿地站在前面了……“預(yù)備——開始！”只見西隊的.男生個個得意洋洋，好像在等著勝利的到來，而我們隊的男生像拼了命一樣，手不行，就連腳也上了，個個勁往一處使，嘴里喊著“一、二、三，加油！……”被系在中間的紅領(lǐng)巾，終究還是向了我們這方中，“耶！耶！”我們隊的人開心得手舞足蹈。
這真是一節(jié)快樂的體育課！
體育作文300字 篇2
1000米測試，向來就是班上大多數(shù)男生不愿提起的，今天的體育課，＂噩夢＂來臨了。
站在起跑線前，莫名的恐懼又出現(xiàn)了。哎！底氣不足，前兩天我將跑鞋換成了籃球鞋，不占地利；再加上我感冒9天幾乎未運動，不占人和，只能寄希望于天時。老師一聲令下，我像一只蝸牛沖了出去，跑在了最后面。
我一直告訴自己：保存體力，厚積薄發(fā)。跑了一段路程，才發(fā)現(xiàn)是逆風，完了，天時地利人和都與我say bye bye了。中段我開始加速，腦中計算著追及時間、路程、速度。身上的每一個細胞都在運轉(zhuǎn)，終于還剩最后一圈。
如果說世界上最漫長的一分鐘是下課前的一分鐘，那1000米中最漫長的一圈就是最后一圈，你面前的.人看似很近，你卻怎么也追不上。
意志力支持著我跑到了終點，成績是4分27秒，相比去年已經(jīng)很不錯，但我相信自己可以跑得更好。
學(xué)習(xí)就像跑圈，你永遠不知道下一秒會發(fā)生什么——超越或是被超越，只有付出了比前一名多幾倍甚至幾十倍的努力，才有可能超越。學(xué)習(xí)不息、超越不止！
體育作文300字 篇3
7月21日，我和媽媽去天河體育中心運動。一進門我就看見一個非常大的廣場，那里有一些人在騎單車，有的在跳繩，還有的`在跑步。廣場兩旁有許多樹木，樹下有許多運動器材。
于是我就走過去運動，我先爬上天梯，我雙手緊握天梯把手，交替換行。它可以促進肩部、臂部的靈活性，增強上肢、上身肌肉力量。我爬過后，就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手，下身輕輕的搖擺，可以活動腰部，像扭屁股一樣。這項運動能增強心肺功能和協(xié)調(diào)能力；改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機能，改善腰椎，髖關(guān)節(jié)功能性障礙，對肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
接著我就是去玩漫步機，我抓住桿子，踩著踏板，像走路一樣晃著腳。這項運動可以增強心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力；提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。該項運動對腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
當我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一個小圓筒在背上推擠，幫你搓背，感到很舒服，它可以幫你的背放松。
還有許多運動器械，有：雙杠、太極揉推器、聯(lián)動健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。
天河體育中心的運動器材真不少！要運動就來這里吧！
體育作文300字 篇4
要說誰能獲得“體育健將”的稱號，那非我的同班同學(xué)王子軒莫屬了。
一提起他，我們班的同學(xué)都會豎起大拇指。他高高的個頭，強壯的身體，敏捷的動作，說起話來聲音清脆明亮，一雙炯炯有神的眼睛充滿了無窮的活力。
他平時生龍活虎，渾身上下似乎都有使不完的.勁。體育課上，更是精神十足，老師教的每一個動作，他做得格外認真標準。他對每次體育訓(xùn)練要求都非常嚴格，所以他的體育成績非常優(yōu)秀，每次校運會的“金牌榜”都不能沒有他的名字，給我們班級爭得很多的榮譽。跑步、跳遠跳高、籃球足球，他樣樣都行，每次他運動會報名，他都恨不得報上所有的項目，可以稱得上是一位出色的全能運動員。
記得上一屆校運會，他參加跑步項目。這邊發(fā)令員手中的槍剛響，只見他嗖的一下，像一支離弦的箭，瞬間就“飛”了出去，沒多會，就將對手遠遠地甩在了后面，不管是我們班的啦啦隊，還是其他班級的同學(xué)，都在為他拍手尖叫，加油吶喊，整個操場上空都回蕩著“王子軒——加油！”的呼喊聲……最終他以絕對的領(lǐng)先優(yōu)勢奪得了冠軍，又給班級增添了一枚珍貴的獎牌，他也成了學(xué)校的體育小明星。
聽了我的介紹，您是不是也覺得王子軒體育健將的榮譽當之無愧呢？
體育作文300字 篇5
清晨沐浴著陽光，整個校園充滿了活力和音樂。同學(xué)們?nèi)齼蓛�，成群結(jié)隊，一邊在校園里散步，一邊在和同學(xué)們一起聊天，校園里滿是背著書包的學(xué)生。這是在做什么呢?告訴大家吧。這就是我們湖塘實驗小學(xué)開啟的零點體育課。
零點體育是什么課?今天就讓我來跟大伙說說吧。零點體育課一種新型的體育課，是在文化課之前進行的體育活動，約半個小時左右，是為一天的學(xué)習(xí)做好準備，所以被安排在每天的第一節(jié)課程前。我們學(xué)校從20xx年4月份起，每天在學(xué)校操場，籃球場組織學(xué)生步行負重背著書包走。不同年級按不同距離各自完成步數(shù)任務(wù)。有研究表明，身體的活動能引發(fā)生物學(xué)上的`變化，而這些變化又可以促進大腦細胞彼此間的連接。如果大腦要學(xué)習(xí)，那么就必須建立這些連接，越來越多的神經(jīng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)了這個過程，因此對這個過程的了解也就越來越清楚：運動給身體提供了某種獨一無二的刺激。而這種刺激為大腦創(chuàng)建了一種環(huán)境，這種環(huán)境使大腦能夠做好準備、愿意并且有能力去學(xué)習(xí)。運動改變大腦，學(xué)校一直很注意學(xué)生們的體格鍛煉，讓我們在不知不覺中愛上體育，愛上運動。
這就是我們的零點體育。
體育作文300字 篇6
每天清晨，我和好友一道去體育場去晨練，說實在話一開始還真不想起，因為別人在春節(jié)期間都是一睡到八九點，享受假期的快樂。但經(jīng)過一番思想的斗爭，最終還是起了床。一路上我們喊著口號，把胸中的廢氣統(tǒng)統(tǒng)的發(fā)泄出來，到體育場后我們打五六局乒乓球。出了一身汗。身體格外輕松。那是在睡夢中的`人絕對體會不到的。幾天下來我已經(jīng)習(xí)慣了（因為暑假我們也是每天堅持鍛煉），每到這個時候就會自然醒來。
又過了幾天，溫度漸漸的高起來了。東南風一刮，我們盡情的、貪婪的允吸這大自然的清新空氣，這時全身心的放松，真是無比的愜意！人哪，當你坐在車里享受著科技給你帶來的舒服感覺時，你是否預(yù)感到生命在于運動，當你坐在麻將桌旁來得正酣時你是否想到你的身體正在悄悄的透支，當你坐在宴席上拼命猛吃大喝時， ，你是否又想到生命的可貴性，不要等到到醫(yī)院時才知道平時是多么的傻呀！那是咋不想到平時多鍛煉一下呢？嗨，為時已晚，親愛的朋友，為著自己的身體、為著國家的利益，早一點起床吧，起來，融入到大自然中去，聽一聽鳥鳴，感受一下清新的空氣，放松一下自己，多好呀！
朋友們，機會掌握在自己手中，別再猶豫啦！起來我們一道來晨練吧。
體育作文300字 篇7
說起體育運動，我最喜歡游泳了。游泳是分種類的：他分為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運會的一個比賽項目。
游泳運動是一項人體在水中這個特定環(huán)境下進行的一項體育運動。游泳運動員們靠兩臂和腿部動作產(chǎn)生推進力，使人體向前游動�，F(xiàn)代游泳比賽在一八九六第一屆雅典奧運會上就已被列為正式比賽項目。根據(jù)游泳的姿勢，就可分為蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比賽中，還有混合泳及混合游接力賽。常常游泳還可以增加人體的肺活量。自由泳還可以成為爬泳。我最喜歡爬泳了。游泳還可以讓新陳代謝加快，還可以促進血液的循環(huán)。游泳也可以強身健體。
奧運正向我們走來，我們也正在走向奧運。每一個中國人都是九十九屆奧運會的主人。第二十二屆奧運會的口號是：
同一個世界，一個夢想。我們希望有一個和諧的世界。我們首先要建設(shè)好和諧的中國，和諧的`家鄉(xiāng)，和諧的校園，和諧的家庭。
……
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