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在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家整理的長(zhǎng)跑作文600字7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
長(zhǎng)跑作文600字 篇1
“在今天的體育課上，我們要進(jìn)行800米長(zhǎng)跑，比賽分為男女兩組，每組5組，每組7人，每組1組！”體育老師大聲宣布。聲音一落，教室里就爆發(fā)出歡呼聲。一些學(xué)生興奮地跳起來(lái)！
但我的心感到非常不安。我慢慢走出教室，天空中的太陽(yáng)正在施展他的“魅力”，熱浪撲面而來(lái)，但我的心卻半涼——天空并不美麗！我的跑步速度正�！，F(xiàn)在太熱了，我找不到好地方。我的好朋友謝榮新似乎理解我的心情，悄悄地對(duì)我說(shuō)：“別難過(guò)，我會(huì)告訴你一個(gè)確保成功的秘密！”看到我滿(mǎn)臉驚訝，她接著說(shuō)：“在比賽開(kāi)始的時(shí)候，不要跑得太快，這樣可以節(jié)省一些體力。沖刺結(jié)束后，你應(yīng)該用全身的力量向前跑，試試看，我相信你能成功！”聽(tīng)了這話(huà)，我感激地和她握手。
時(shí)光飛逝。比賽就要開(kāi)始了。我在起跑線上流汗，等著比賽開(kāi)始�！睖�(zhǔn)備-“隨著發(fā)令槍“砰”的一聲，學(xué)生們像箭一樣從弦上飛了出去。我一下子掉到了最后一個(gè)地方。我拼命向前跑，但還是太慢了。我好像聽(tīng)到同學(xué)們?cè)诔靶ξ遥骸跋褚恢宦朴频睦蠟觚斠粯涌粗恪Ｒ赃@種速度就要結(jié)束了……”
“來(lái)吧！來(lái)吧！”我聽(tīng)到同學(xué)們的喊聲。結(jié)果學(xué)生們?cè)诠膭?lì)我們。我的`心在顫動(dòng)，一股力量從我的身體里涌出，把我推向前進(jìn)。剎那間，我超過(guò)了前面的兩個(gè)學(xué)生�！奔佑停佑�，到終點(diǎn)100米！”體育老師揮舞著紅旗向我喊道。我屏住呼吸，閉著頭沖上前去�！蓖�，豪華轎車(chē)?yán)镉兴膫�(gè)人多！”聽(tīng)到周?chē)巳旱穆曇�，我覺(jué)得我的疲勞似乎正在消失，我充滿(mǎn)了力量。于是我又加快了速度，盯著目的地的紅旗，沖到了隊(duì)伍的最前面。不經(jīng)意間，我越過(guò)了終點(diǎn)線，獲得了小組第二名。我高興地和同學(xué)們擁抱。
這場(chǎng)難忘的長(zhǎng)跑深深地印在我的腦海里。它不僅給了我信心，也給了我前進(jìn)的勇氣！
長(zhǎng)跑作文600字 篇2
天空湛藍(lán)如被水洗過(guò)，如今已是寒風(fēng)刺骨的冬天了，但是我們的操場(chǎng)熱鬧非凡，正在舉辦一年一度的長(zhǎng)跑比賽。
下午第一節(jié)課時(shí)，我來(lái)到了操場(chǎng)，看到操場(chǎng)已是人山人海，似芝麻一樣密密麻麻粘滿(mǎn)了操場(chǎng)。每個(gè)運(yùn)動(dòng)健兒摩拳擦掌，躍躍欲試。我?guī)е嗟南Ｍc囑托來(lái)到操場(chǎng)。這時(shí)，我看見(jiàn)一位運(yùn)動(dòng)員選手，一會(huì)兒壓壓腿，一會(huì)兒做伸展運(yùn)動(dòng)，一會(huì)吃著巧克力補(bǔ)充能量。不一會(huì)兒，只見(jiàn)他信心十足，昂首挺胸，我心里暗暗地想：切，有什么了不起呀！哼，我一定要超過(guò)他，取得第一。這時(shí)，裁判員走到身邊，說(shuō)道：“五年級(jí)運(yùn)動(dòng)員到各就各位，準(zhǔn)備比賽�！蔽业男摹扳疋瘛敝碧�，好像裝了只活潑的小兔子蹦蹦直跳。來(lái)到跑道，只聽(tīng)一聲震耳欲聾的槍聲，運(yùn)動(dòng)健兒目不轉(zhuǎn)睛地盯著跑道，像一支弦的.箭“飛”出去。我也不甘示弱，跟著他們跑。跑到一半時(shí)，運(yùn)動(dòng)員像一個(gè)個(gè)泄了氣的“皮球”。只見(jiàn)沈家梁遙遙領(lǐng)先，我也鼓足了氣，沖了過(guò)去。這時(shí)，只聽(tīng)見(jiàn)啦啦隊(duì)加油助威的聲音此起彼伏，如潮水一般。
終于，熬到了終點(diǎn)了。我看見(jiàn)沈家梁鼓足了氣，把我甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。只見(jiàn)他和第二名激烈地較量起來(lái)，你追我趕，好像兩只豹子在爭(zhēng)奪獵物。近了，更近了……10米、7米、4米、1米，陣陣歡呼聲響起。最后沈家梁奪得第一。只見(jiàn)其他運(yùn)動(dòng)員也累得氣喘吁吁，大汗淋漓。我借此機(jī)會(huì)，拼足了勁沖過(guò)了終點(diǎn)，得了第五名的好成績(jī)。比賽結(jié)束了，同學(xué)們歡呼雀躍。
比操場(chǎng)上回蕩著同學(xué)們歡聲笑語(yǔ)，在這人聲鼎沸的操場(chǎng)上，同學(xué)們依依不舍得離開(kāi)了。我暗暗地下決心，下次一定勇奪第一。
長(zhǎng)跑作文600字 篇3
今天，要拉開(kāi)一千米長(zhǎng)跑的帷幕了。我是運(yùn)動(dòng)員之一，雖然比賽前班主任再三叮囑：不要有任何心理壓力，但我無(wú)論如何還是有一些壓力的。
比賽的時(shí)間到了，我一走上跑道就看得傻眼了，今天真是高手云集呀!樊秦之我沒(méi)什么把握，何則旺也不一定能跑得過(guò)，郭泰就更不用說(shuō)了……我心理暗暗盤(pán)算著，越盤(pán)算越覺(jué)得沒(méi)有希望，到后來(lái)，連進(jìn)入前十名的希望都破滅了。這時(shí)，旁邊響起了一聲洪亮的“預(yù)備”，驚得我一下子冒出了一身冷汗，接著就是更為響亮的一聲“跑”了。我們都跑了起來(lái)。我們小學(xué)生一般形容起跑的句子就是“像離弦的.箭一樣沖了出去”諸如此類(lèi)，而這些句子用在這里卻只能形容小部分人，大部分人則是“甘于落后”，因?yàn)樵陂L(zhǎng)跑時(shí)領(lǐng)跑是一種危險(xiǎn)的行為。我才跑了半圈時(shí)，一開(kāi)始領(lǐng)跑的人都快跑完一圈了，一些沉不住氣的人已經(jīng)開(kāi)始加速，而我也開(kāi)始有點(diǎn)“危機(jī)感”，如果自己落后太多，會(huì)不會(huì)追不上呢?我稍稍加快了點(diǎn)速度。
不一會(huì)兒，兩圈跑完了。我又一次加速，漸漸地超越了八個(gè)人，第三圈時(shí)，我前面只剩下五個(gè)人了，我看了看他們：樊秦之已經(jīng)累得不行了，那個(gè)五(1)班的估計(jì)跑不完全程了，何則旺體力大概在半透支狀態(tài)。我超過(guò)最前面兩個(gè)反正沒(méi)希望了，我開(kāi)始拼勁全力向前疾奔，第四圈開(kāi)始時(shí)，我已經(jīng)把五(1)班的那個(gè)同學(xué)和樊秦之超過(guò)并且把他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了身后，何則旺和我在進(jìn)行最后一搏，爭(zhēng)奪第三名，我們倆相持不下�？稍诰嚯x終點(diǎn)還差幾步之遙時(shí)，我還在他后面，我心想：這次就算拼了命也要超過(guò)你!在這千鈞一發(fā)之際，我猛地一沖，還是以微弱的優(yōu)勢(shì)超過(guò)了他。
這次長(zhǎng)跑真懸啊!我的付出得到了回報(bào)，我意外地取得了這次長(zhǎng)跑比賽全年級(jí)的第三名，我高興得跟中了大獎(jiǎng)似的�？磥�(lái)，有些事情真的是“不怕做不到，只怕想不到”呢!但我還要努力，加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取下一次比賽拿冠軍。
長(zhǎng)跑作文600字 篇4
操場(chǎng)上人山人海，許多人躍躍欲試，還有無(wú)人機(jī)給我們拍照呢！沒(méi)錯(cuò)，今天就是一年一度的校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
第一個(gè)項(xiàng)目是我的“拿手好戲”——男子800米跑�！芭椤钡囊宦晿岉懀�(duì)員們一個(gè)個(gè)如狡兔般飛離起點(diǎn)，而我則緊跟“大部隊(duì)”。心想：先慢跑保存實(shí)力到最后再發(fā)起沖刺。
第一圈我一直保持著第六的名次，可是兩圈下來(lái)就有點(diǎn)體力不支，好多人也跟不上隊(duì)伍，落在了后面，我勉強(qiáng)跑在第三位。第三圈了，此時(shí)雙腿像灌了鉛一樣，非常沉重，漸漸被甩到了第五名。
終于到了第四圈，我喘著粗氣，雙腿發(fā)軟，頭暈眼花，天地好像在旋轉(zhuǎn)，口里似乎含著血�！皳渫ā币宦�，我被一顆小石子絆倒在地，膝蓋摔破了皮，頓時(shí)鮮血從傷口滲了出來(lái)，鉆心的疼痛傳遍全身�！俺鰩熚唇萆硐人�，”我還能站起來(lái)嗎？我能放棄嗎？此刻的放棄就意味著解脫。作為班里唯一的種子選手我能就此放棄嗎？
“加油，加油！快起來(lái)——”原來(lái)是我們班的啦啦隊(duì)長(zhǎng)陳浩在為我搖旗吶喊。一種無(wú)形的力量激勵(lì)著我艱難地從地上爬起來(lái)。是的，終點(diǎn)已經(jīng)不遠(yuǎn)了，勝利就在前方！我不顧疼痛再次飛奔向前，耳畔的風(fēng)聲呼呼作響，令人十分愜意，酣暢淋漓！
金色的陽(yáng)光灑在了我的.身上，我開(kāi)足馬力超越了一個(gè)又一個(gè)對(duì)手。盡管總感覺(jué)身后有一個(gè)黑洞跟隨著我，我十分害怕。然而，終點(diǎn)就在眼前，我又開(kāi)始了最后一輪沖刺，當(dāng)我超越最后一個(gè)對(duì)手的時(shí)候。我竟然發(fā)現(xiàn)他被黑洞包圍了。當(dāng)我跨過(guò)終點(diǎn)線時(shí)，黑洞消失了，原來(lái)這是太熱產(chǎn)生的幻覺(jué)。
這一次我得了第一名，不是因?yàn)槲遗艿糜卸嗫�，而是我懂得了�?jiān)持的力量——堅(jiān)持就是勝利！
長(zhǎng)跑如此，人生亦如此。
長(zhǎng)跑作文600字 篇5
一個(gè)周末，在義安區(qū)有個(gè)長(zhǎng)跑比賽，媽媽幫我報(bào)了名，可是我自己卻不是很想?yún)⒓�，心里暗暗埋怨媽媽�(zhuān)瑸槭裁匆o我報(bào)名長(zhǎng)跑呢，我本來(lái)身體瘦弱，短跑都不行，怎么能長(zhǎng)跑呢？我心里始終在糾結(jié)。這時(shí)爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)要和我一起去長(zhǎng)跑，挑戰(zhàn)一下自己，媽媽也在給我鼓勁，我想了想，還是去參與一下吧。
下午4點(diǎn)半我和爸爸到達(dá)了活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，哇！人好多啊，我看到現(xiàn)場(chǎng)有許多和我差不多大的孩子，還有許多比我小的小朋友，心里頓時(shí)平靜了下來(lái)。我趕緊去領(lǐng)了參賽號(hào)碼牌，然后和大家一起集合好，就準(zhǔn)備開(kāi)始跑了。
剛開(kāi)始的時(shí)候我和爸爸跑得很快，一下子甩掉許多人，但跑到銅文化園廣場(chǎng)的時(shí)候，我就漸漸體力不支了，爸爸和我放慢了步伐，到中途的“加油站”取了水，小小地喝了幾口，又開(kāi)始跑了起來(lái)，不過(guò)速度比之前慢了許多，很快被后面的人反超了，我跑得越來(lái)越慢，心里就開(kāi)始著急了，因?yàn)閶寢寔?lái)電話(huà)說(shuō)已經(jīng)有人到終點(diǎn)了。爸爸安慰我說(shuō)，即使是最后一名也沒(méi)有關(guān)系，重在參與。這時(shí)，我想起龜兔賽跑的`故事，兔子因?yàn)轵湴磷源笤诒荣愔型舅X(jué)，最后輸了比賽；烏龜雖然爬得慢，但通過(guò)堅(jiān)持不懈贏得了比賽。我想我也一定可以跑到終點(diǎn)。跑著跑著我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我竟然繞天井湖跑了這么大一圈，不知不覺(jué)就跑了這么遠(yuǎn)，我頓時(shí)對(duì)自己充滿(mǎn)了自信和力量。眼看著就快要到終點(diǎn)了，我使出了最后的力氣，奮力跑向終點(diǎn)。爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“你能跑下整個(gè)路段就很好了�！蔽揖趩实卣f(shuō)：“可是我沒(méi)跑到第一名�！卑职终f(shuō)：“你要挑戰(zhàn)的不是別人，而是你自己，今天你跑完全程就是戰(zhàn)勝了自己��！”我突然明白了參加這次長(zhǎng)跑比賽的意義了，很多事情并不像想象的那么難，只要自己努力堅(jiān)持下去，總會(huì)有不同的收獲。
這次長(zhǎng)跑比賽給我留下的印象十分深刻，往后的日子我要加強(qiáng)鍛煉，讓自己有個(gè)好的體魄，爭(zhēng)取有機(jī)會(huì)下次再參賽。
長(zhǎng)跑作文600字 篇6
電視上的體育頻道，總能看到那些長(zhǎng)跑的馬拉松運(yùn)動(dòng)員，雖然在那里很累，氣喘吁吁的不停繞著在到跑著，但是在他們的臉上卻可以看到洋溢著的笑容，令人陶醉于其中，我早就想體驗(yàn)一下這種感覺(jué)，便想體驗(yàn)一下長(zhǎng)跑的魅力。
其實(shí)長(zhǎng)跑，體力并不占多少，身體素質(zhì)也不占多少，更重要的是有堅(jiān)韌不拔的毅力和頑強(qiáng)不屈的信念。地點(diǎn)選在太原理工大學(xué)的操場(chǎng)上，目標(biāo)是圍著操場(chǎng)跑步十圈，距離約為四公里，剛開(kāi)始我非常的擔(dān)心，因?yàn)檫@么遠(yuǎn)的距離我還從來(lái)都沒(méi)有跑過(guò)呢，這時(shí)媽媽卻鼓勵(lì)道：“魯迅說(shuō)過(guò)一句話(huà)，世界上的路都是從無(wú)到有，走的人多了，就成了路，這也一樣，你怎么你都不跑，怎么知道你的實(shí)力呢？沒(méi)事，相信自己！”我重重地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
剛開(kāi)始的時(shí)候，長(zhǎng)跑顯得非常的困難，我的體力在剛開(kāi)始還可以，但是到了第四圈的時(shí)候就有點(diǎn)漸漸的不支了，氣喘吁吁，上氣不接下氣，這時(shí)我看見(jiàn)那些大學(xué)生卻健步如飛，在操場(chǎng)上奮力的奔跑著，絲毫沒(méi)有要放棄的感覺(jué)，我也緊隨他們，但是到了第六圈的時(shí)候，腿卻和灌了鉛一樣，怎么跑也跑不動(dòng)了，這是我有點(diǎn)想放棄了，但是想到古今中外那些堅(jiān)持不懈的事例，是的水滴石穿，水一直不停的滴，石頭就會(huì)穿，也如同那鐘表，只要走好每一秒，一年362萬(wàn)次，就能堅(jiān)持下來(lái)！我一定要把每一步踏踏實(shí)實(shí)的跑好，不要享受以后，要著眼于現(xiàn)實(shí)！這時(shí)我似乎渾身又充滿(mǎn)了力量，操起堅(jiān)實(shí)的步伐，向著目標(biāo)奮力的前行。
終于到了第九圈了，這就是最后一圈了，信念的火焰，在我的心中冉冉的升了起來(lái)，越深越高，越深越旺，眼望著操場(chǎng)的盡頭，我不禁如同離弦的'箭一般，忘卻了身體的疲憊，忘卻了思想的負(fù)擔(dān)，在天際之間忘情的奔跑著，成功的體驗(yàn)是欣喜的，是歡愉的，是激動(dòng)人心，也是最美好的時(shí)光�？吹皆缇秃蛟诮K點(diǎn)處的爸爸，我不禁開(kāi)懷大笑！
長(zhǎng)跑的魅力在于堅(jiān)持，長(zhǎng)跑的魅力在于超越自我。
長(zhǎng)跑作文600字 篇7
學(xué)校要舉行冬季長(zhǎng)跑比賽。有的同學(xué)很高興，因?yàn)樗麄兎浅釔?ài)運(yùn)動(dòng)。有的同學(xué)卻不是很喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗麄冇X(jué)得運(yùn)動(dòng)很累，認(rèn)為跑了也沒(méi)有用。
其實(shí)，跑步的作用可大了！例如：和血、提高免疫力，增加抵抗能力，對(duì)青少年發(fā)育成長(zhǎng)有好處等。跑步的時(shí)候，呼吸要均勻，不要用嘴呼吸，因?yàn)橛米旌粑鼘?duì)嗓子不好。跑完步后，身上就會(huì)出汗。有的人又不耐煩了，因?yàn)樗麄儾幌矚g洗澡。其實(shí)，這種想法是不正確的。因?yàn)槌龊咕褪桥哦荆鼤?huì)把你身上的一些毒素排掉，使你感到人很輕松、涼爽。如果你的脾氣很暴躁，那就更要跑步了，因?yàn)榕懿綍?huì)使你忘掉那些不愉快的事，會(huì)讓你的心情好起來(lái)，像這樣，每天堅(jiān)持跑步，你的脾氣就會(huì)慢慢地好起來(lái)了。
跑步也可以減肥，脂肪多的人，最好的減肥辦法就是跑步，每天堅(jiān)持跑1個(gè)小時(shí)到2個(gè)小時(shí)之間，一個(gè)月下來(lái)，你就可以減少2到3斤的肉，但是，這期間不可以吃大魚(yú)大肉，只能吃一些蔬菜、水果之類(lèi)的。
跑步前不要吃太多的東西，也不要喝太多水，不過(guò)可以吃一點(diǎn)巧克力增加熱量。跑步前要須知好準(zhǔn)備活動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不能馬上大量飲水，這樣的活動(dòng)你的`胃就會(huì)受不了。
跑步的時(shí)候，不能跑得太快，因?yàn)檫@樣的話(huà)，呼吸就很困難。跑步的時(shí)候雙手要不停的前后擺動(dòng)，這樣可以使雙手彎得很不、靈活。再就是跑步時(shí)不能說(shuō)話(huà)，這樣很容易會(huì)被呼進(jìn)來(lái)的冷空氣嗆到。
跑步結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
怎么樣，跑步的好處是不是很多呢？我們難道不應(yīng)以飽滿(mǎn)的激情投入到跑步這項(xiàng)活動(dòng)中嗎？
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