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在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編精心整理的長(zhǎng)跑作文300字3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
長(zhǎng)跑作文300字 篇1
星期一下午，我曹冠一還有張崇彬在操場(chǎng)上比長(zhǎng)跑，看誰(shuí)跑得最快。
我們?cè)缈煲艿臅r(shí)候，汪立洋和張一水也想比賽跑，于是，我們就帶上了他們。就要開(kāi)始了，張崇彬一聲令下“跑”。由于是400米跑，我們剛開(kāi)始都跑得非常慢。當(dāng)我跑到五分之一的時(shí)候就開(kāi)始不行了，土壤，我沉睡的腦子醒來(lái)了，里面的數(shù)據(jù)在飛快的運(yùn)轉(zhuǎn)著，我突然想起了跆拳道里面的深呼吸，我慢慢地調(diào)整著，當(dāng)跑到操場(chǎng)地二分之一時(shí)，我如同發(fā)狂的獅子狂奔著準(zhǔn)備沖向終點(diǎn)。突然，我被腳下的`一塊石頭給絆倒摔了一跤，沖在后面的張崇彬把我扶了起來(lái)。跟我一起向終點(diǎn)跑去50米、40米、30米······目標(biāo)越來(lái)越近了，我興致勃勃地來(lái)了個(gè)高速?zèng)_刺。不好，這時(shí)張崇彬右腳在地面上踩了幾腳，“嗖”地一聲像一只離弦的箭以迅雷不及掩耳之勢(shì)一下就沖到了終點(diǎn)。我非常地佩服他，無(wú)論在什么時(shí)候，他都能把友誼放在第一，他讓我深刻的明白了，友誼第一，比賽第二的道理。
呵呵！長(zhǎng)跑比賽不僅好玩，還讓我們的友誼更加的牢固，身體更加健康！
長(zhǎng)跑作文300字 篇2
今天下午2點(diǎn)多，天氣陰沉沉的。五年級(jí)的比賽已經(jīng)結(jié)束了。天空中下了雨，過(guò)了10多分鐘雨停了。
政教處讓六年級(jí)到操場(chǎng)集合，這時(shí)我們心里都非常緊張。因?yàn)橛袀z個(gè)人是剛選的，有倆個(gè)人沒(méi)來(lái)。先是前四個(gè)班比，各個(gè)班的速度都很快。最后四班贏了。下面該我們班跑了，我們班的啦啦隊(duì)高舉倆個(gè)橫幅，為我們加油。第一棒開(kāi)始跑了，我們班第一棒就領(lǐng)先了。第二棒也越拉越大，第三棒雖然被追上了，但是沒(méi)關(guān)系，要是一直領(lǐng)先比賽就不激烈了。第四棒到第九棒都與前面的.班縮小了差距。第十棒我們班又重新領(lǐng)先了，往后的每一棒都非常的努力，讓差距變得更大了。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員跑的時(shí)候都喊他的名字，給每個(gè)運(yùn)動(dòng)員加油助威。
最后我們班贏了，獲得了年組第一，也就意味著我們是全校第一，因?yàn)槲覀兪橇昙?jí)了。當(dāng)老師告訴我們得了第一我們?nèi)嗤瑢W(xué)都跳了起來(lái)歡呼。我們班得了第一，這是我們?nèi)嗤瑢W(xué)共同努力地結(jié)果。
長(zhǎng)跑作文300字 篇3
我喜歡運(yùn)動(dòng)，最喜愛(ài)跑步，我就加入了田徑班。
田徑隊(duì)里，一次慢跑四圈之后，我一下子氣喘如牛。雖然在班里跑得比較快，但是人外有人，天外有天，所以不能驕傲更不能自滿(mǎn)，是我下定決心，不能放松自己，要把自己鍛煉到極至。每天的慢跑最后兩圈，我都會(huì)把速度變快。
也不知過(guò)了幾天，老師讓我當(dāng)上了隊(duì)長(zhǎng)。可是當(dāng)了隊(duì)長(zhǎng)，我就不敢放松了，因?yàn)殛?duì)里的女生共有十個(gè)，我是兩個(gè)五年級(jí)中的一個(gè)，剩下的八個(gè)都是六年級(jí)的。老師又一次讓我們跑了一個(gè)一千二百米的，如果不是4乘100米接力賽的人只用五圈半。六年級(jí)有沒(méi)有人用我不知道，我也不接力賽的'，可是硬要跑六圈，老師說(shuō)誰(shuí)如果中途停下的話(huà)，就會(huì)退出田徑隊(duì)，不要再來(lái)了。我聽(tīng)見(jiàn)了，從頭到尾沒(méi)有減速，最后一圈我沖刺到最后。
休息時(shí)，我把衣服脫了下來(lái)，還是很熱，我的臉好像熟了的大蘋(píng)果�，F(xiàn)在每次比賽的勝敗都有關(guān)系，如果你勝，老師會(huì)給你安排出去比賽，敗了，就只好退出。有一次，有個(gè)人哭了，因?yàn)樗龑?duì)田徑隊(duì)的熱愛(ài)，所以不想退出。
我一定要加油，讓我的熱情燃燒吧！
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