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無論是身處學校還是步入社會，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編收集整理的跳皮筋作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳皮筋作文 1
哎！我們班女生的游戲真是變化多端��！前幾天，我們還流行編織呢！可是這幾天突然流行開跳皮筋了，我都有點兒趕不上趟啦！
編織可以讓我們變得心靈手巧，跳皮筋可以讓我們的身體像小鹿一樣敏捷輕盈，還越來越減肥呢！
千萬別小看跳皮筋這個游戲哦，它的內(nèi)容還真的豐富多采呢！它里面的一些名詞我以前還聞所未聞呢，好新鮮哪！讓我給您介紹一下吧。
跳皮筋分8級，越往后越難。我們小朋友心里是非常認真地對待這個游戲的。象考試一樣，還給它分級呢，想不到吧？其實我們小朋友就算是玩兒也是很投入的。跳皮筋里面有許多名詞非常有趣兒，而且我也感覺這些名詞非常恰當，再也找不出第二個詞句來代替它了。比如：跟筋兒、青蛙腿兒、小火輪、跟班人和回老家等。例如回老家吧，它的意思就是跳完以后再回到原來出發(fā)的位置；跟筋兒就是后面跟著前面的.跳，不能走樣！有時候我們還一邊跳，一邊背誦古詩來伴奏呢！
聽完我的介紹，您就不會小看我們的跳皮筋兒游戲了吧！
跳皮筋作文 2
我會玩的游戲可多啦!有老鷹抓小雞、編花籃、貓抓老鼠、寫王字和跳皮筋。
我最喜歡玩跳皮筋，今日，我就要教你們玩這項游戲。
跳皮筋至少需要三人，四人、五人、六人……都行。
游戲開始啦，爸爸媽媽拽著皮筋和我一起唱：“馬蘭花開二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六，三五七，三八三九四十一……”一邊唱，一邊用腳攀著皮筋跳各種花樣。有些第一次玩的`人會擔心，如果每人都能夠腳尖不碰到皮筋，順利地跳過去，那么拽皮筋的人豈不是永遠沒有跳皮筋的機會了嗎？不用擔心，因為拽皮筋的人會先把皮筋綁在小腿上，再綁到膝關節(jié)，再綁到腰上，然后拿到脖子這么高，最終高高舉過頭頂，難度逐漸增加。媽媽跟我講，她以前是跳高能手，皮筋高高舉過頭頂，她都能跳過去。
跳皮筋能鍛煉跳高，也能把身體拉長拉高，還能到達強身健體的作用。
大家也來試一試吧。
跳皮筋作文 3
下午放學，我和思思走到了我家開的店門口，正要告別，思思突然說：“我們跳一下皮筋吧！”我聽了一蹦三尺高，忙說：“好呀！”于是，思思拿出皮筋，我端來兩張凳子，連蹦帶跳來到后院。
我把皮筋往凳子一套，盡量弄高，然后我們便開始跳啦！我和思思各站一邊，我說：“一、二、三，開始！”我們就跳了起來。我們先跳《絕句》，隨著從口中“蹦”出來的那一句句詩句，我蹦跳自如，皮筋仿佛被我的情感給感染了，也不停地晃悠著。我轉(zhuǎn)頭看思思，她也一點不慌張，不緊不慢地跳著。
跳完了《絕句》，思思說：“來，我們跳‘大公雞’！”我欣然同意，在我一聲令下，我們蹦蹦跳跳地跳了起來，思思的動作雖然有點兒笨拙，是用一只腳跳，但和我配合很好，不一會兒，就順利跳好了。我們想試一下我倆配合的.好不好，便站在同一條邊上，我想了想說：“開始跳！”我們便跳了起來，在彎的時候，思思多點了一下，我說：“沒關系，再來一次吧！”我們又重新跳，這次挺好，不會失誤，又默契又完整地跳好這曲皮筋詩。
雖然我們都還沒玩夠，但思思要回家了，我們約定好下次一定要帶到學校里玩。
跳皮筋作文 4
在一個天氣晴朗、陽光燦爛的日子，小紅和小李在火辣辣的太陽下跳皮筋，他們把皮筋綁在兩棵小樹上，在小紅跳得時候，小李看見她們綁的那兩棵小樹在顫抖著，小李對小紅說：“小紅，你看我們綁的那兩棵小樹在顫抖著。”好像在對我們說：“你們不要把皮筋綁在我們的身上�！毙〖t回答說：“沒事的，小樹又不是會真的'說話的，小樹就算會說話，但也沒人罵我們呀！”小李說：“那你跳吧。”
過了一會，小云和小芳跑來說：“不要跳了不要跳了�！毙〖t問為什么?小芳說：“因為你們這樣跳小樹也會痛。”小紅說：“那你們說怎么辦？”小云說：“要不然，我們讓小李、小芳繃皮筋，我、小紅跳好不好？”大家說：“好”！然后，他們玩得好開心呀！
通過這個事情，我明白了：我們要愛護花草樹木，我們要從小做起。從自己做起。這樣我們生活環(huán)境就會更美好!
跳皮筋作文 5
今天，我和弟弟，小菲，小鑫一起跳皮筋。
我和小菲一隊，弟弟和小鑫一隊，剪刀石頭布決定我們先跳。弟弟和小鑫每人拿起皮筋的一頭，我們開始跳了。先是第一節(jié)，皮筋放在地上，我們單腳毫不費力地跳了過去。第二節(jié)皮筋放在膝蓋處，單腳跳。我左腳離地，右腳站著，身體稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳過去了。第三節(jié)皮筋齊肚子高，要求雙腳跳。我雙腳站穩(wěn)，用力往上一蹬，也順利地跳了過去。第四節(jié)到胸了，我和小菲都跳不了那么高，于是我們采用翻跟頭的'辦法，也取得了成功，這真是令我們興奮��！于是我們又用翻跟頭的方式跳過了齊肩，耳朵和頭頂?shù)母叨�。最后一�?jié)到頭頂還要加一分米，這回我們沒能跳過去，弟弟和小鑫說：“再給你們一次機會�！蔽覀兪钩鋈淼牧猓K于跳過去了。跳過去以后，我說：“不玩了！”因為我已經(jīng)汗流浹背，精疲力盡了。
跳皮筋真是一種挑戰(zhàn)身體極限的運動啊，這次運動讓我的身體得到了鍛煉，以后我還要經(jīng)常跳皮筋。
跳皮筋作文 6
“鈴——”下課了，同學們像一只只歡樂地小鳥一樣，跑到操場做游戲。
你們看，在操場的東南角有一群可愛的小女孩在跳皮筋。
我被她們玩的游戲給吸引住了。
只見一個女孩跳進兩根皮筋的中間，然后兩只腳打開，分別跨在兩根皮筋的外面，然后又把腳合攏，再跳出皮筋的外面。接下來，小女孩把其中的一根皮筋給拿起來，然后跳到兩根皮筋的交叉口，最終跳出來。她的跳的'跳法叫作“功皮子”。
另一個小女孩跳的跳法叫作“花皮球”。只見她先跳進皮筋里，然后一只腳放在外面，又放在里面，然后用腳跺兩下地面，然后跑到另一根皮筋旁邊，做同一動作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只腳鉤住一根皮筋，再用兩只腳踩在上頭，然后轉(zhuǎn)身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一邊。就跳完了。
皮筋的跳法各種各樣，并且跳的高度也不一樣。跳皮筋能夠幫忙我們調(diào)節(jié)大腦，鍛煉身體。
跳皮筋好玩又對我們有好處，真是課間課后的好玩法，你們喜歡嗎？
跳皮筋作文 7
太陽公公開心地坐在云凳子上，小鳥飛翔在無邊無際的天空中。小昕、小希、小安幾個小伙伴一起在公園里跳皮筋。
小昕一開始老是跳不好，她很難過，就躲在樹叢后面哭起來。只見她臉色陰沉沉的，好像暴風雨下完后的地面。這時，小希走了過來，對哭得正傷心的小昕說：“小昕別哭了。你還不知道吧，我和小安都是經(jīng)過很長時間的`努力才可以跳得那么好的，我倆一開始也跳不好�。 毙￡柯犃松钍軉l(fā)，于是擦掉眼淚站了起來，跟小希一起回到了公園，重新開始跳皮筋。
練習了一段時間后，小昕越跳越好，越跳越開心，像一只興奮的小麻雀。你看她眉毛彎彎的像月牙，眼睛瞇成一條縫，輕盈得像長了翅膀一樣。繩子總想纏住她的腿，可就是纏不住。小昕開心地說：“小希，謝謝你！沒有你，我也跳不了這么好。”
后來，小昕還代表學校去參加了跳繩比賽，最終獲得了勝利。從比賽場回家的路上，小花小草都為她鼓掌呢！
跳皮筋作文 8
今天下午，我找鄰居的小紅和小英到院子里跳皮筋。
走到院子里，跳皮筋的人可真不少。有的`三個蝗？有的兩個一伙……
游戲開始了，我和小英站在繩子內(nèi)邊，小紅來跳。小紅跳得真起勁��！跳了很久也不輸，真奇怪！我想：她應該是累了吧。可她依然跳得很輕快。
小英是第二個跳皮筋的。小英開始跳了，她也跳得很起勁，頭上的蝴蝶結(jié)動來動去，好像是蝴蝶在花叢中飛舞�？�，小英現(xiàn)在的樣子可愛極了。小英剛跳到褲腰就輸了。
輪到我跳皮筋了。小紅和小英在內(nèi)邊，我在外面跳皮筋。開始，我有點害怕，但一跳起來后，心里就不害怕了，我跳起來也像她倆一樣很輕快。只一會兒，我就跳到了"錯錯繩子"了。當我跳"頸"再往"褲頭"的時候。我就在這里輸?shù)摹?/p>
在這三個人之中，我贏了，小英輸了，小紅沒有贏，也沒有輸。
這天的游戲我們玩得十分開心，十分激烈。
跳皮筋作文 9
今日午時沒有四點鐘學校，我們十分開心，因為我們就有很多的時間和四（2）班的同學一起玩我們最喜愛的跳皮筋了，教師寫完作業(yè)后，我們整理好書包，像離弦的箭一樣跑出教室，在四（2）班門口等待副班長小怡出來。
過了一會，小怡出來了，我們便一起出校門玩皮筋去了。
我們分了隊以后就開始跳兩腳皮，我、小儀一隊，小麗、小環(huán)一隊，小怡當小尾巴。
開始跳了，小怡跳得十分快，一下子就過關了，可是其他兩人就難了，她們本來就跳得不好，并且還沒有人幫她們壓，這樣的話，她們就更過不了了。之后，果然不出我所料，她們倆很快就沒了，可是小怡補了她們，有繼續(xù)向下一關前進。
她們玩到第二關時就輸了，我們就高高興興的開始跳起了第一關。我們的技術可比她們好得多，第一關很順利的就過了，第二關也不是一般的順利。
等到我們正要跳第三關時，小怡說要加走過的三個六年級的女生，我們一聽，打算表示抗議，可是這皮筋是她的'，我們只好把要出口的話咽了回去，然后就整理好書包，悶悶不樂的回家了。
跳皮筋作文 10
“來來來，跳皮筋去嘍！”我大聲招呼著大家，“快快快，好機會不容錯過。”我在班里大喊著，像在賣一些瓜果蔬菜，非把它們推銷出去不可。
“我要來，我要玩！”小徐、小婷大聲喊道。
“我也來吧，我可以來嗎？”小婷總是這樣，明明知道自己可以參加還要問。
“那大家一起來吧！”我說。因為我知道只要小婷來，別的一些人一定也會來的，比如：小維、小瑩、小燕等等。
跳皮筋前我們要選擇兩個人來綁皮筋，一般來說都是我和朱楚楚先綁，輪到我們跳的時候通常要上課了，所以這次我說什么也不干了。一想到辛辛苦苦召集到一群人玩，自己卻不能跳，心里就很不平和。
這時朱楚楚發(fā)話了：“綁就綁吧，沒什么大不了的�！�
我轉(zhuǎn)念一想，說：“對哦，雖然自己沒得玩，但看別人玩也是一種快樂和享受，她們的快樂里也有我的功勞嘛，以后我再也不自私自利了�！�
小婷先踩了一根，再挪過去，然后小燕跳起踩到另一根上，另外的.人也相繼跟上……哎呀，不好，小維把兩根勾過去了，算輸了，只得出局又有一個人自告奮勇來勾皮筋，一勾就勾過去了，虛驚一場。
這時，不爭氣的上課鈴聲響了。
跳皮筋作文 11
“叮鈴鈴！叮鈴鈴！”下課鈴響了，同學們像脫韁的野馬一樣，風馳電掣的從教室里飛奔了出來，我們拿起桌角的.皮筋，叫上親愛的同學，走，我們一起去跳皮筋！
跳皮筋開始了，我們分組，開始跳了，我們組先跳，小一開始了，“孜孜加油！孜孜必勝！孜孜加油……”我和小桂叫起來。就在第三根皮筋的時候，小林說道：“動線了�！弊巫沃缓孟聢�，該小桂了，我也不住的喊：“小桂加油！小桂必勝……”“哦。”我們叫道。小桂勝利而歸了。該我上場了，我一個慢跳，耶，勝利了，我又救孜孜，有一跳，把孜孜救活了，到小二了，孜孜有動線了，哎，他們兩人都動線了，希望就在我身上燃燒起來，我使勁跳，居然通過了，我把孜孜救活，孜孜把小桂救活，就這樣完了整整一個課間，我們玩得太開心了！
跳皮筋作文 12
今天天氣可真冷呀！不知什么時候，我們班的女同學都迷上了跳皮筋。下課鈴響了，同學們都去找各自的好朋友在校園里痛痛快快地玩了起來。
我也一樣，下課后，我找到小孜、小琳、小高、小爍、小桂在校園里跳起了皮筋。我和小琳、小高一組，然后再剪子、包袱、錘，誰贏了誰先跳。結(jié)果是我們這一組贏了，所以我們先來跳，剩下的三個人把皮筋撐成三角形。
在第一局當中，我們?nèi)齻�人都順利地跳過去了。第二局可沒有第一局那么容易，看到那一條條紅線，便馬上感到一陣眼暈，我費了九牛二虎之力終于跳了過去。第三局就更難跳了，無論我怎么跳都跳不過去，可是，每當我看到小琳和小高都輕而易舉地跳過去時，我便十分羨慕她們，這時候，我的信心也回來了，經(jīng)過我多次練習，終于，跳過了第三局。第四局的名字很古怪，叫做對牛彈琴，在這一局當中連我們班跳皮筋高手小琳都甘拜下風，我覺得自己就更跳不過去了，輪到我跳的時候心里便十分地害怕，可是萬萬沒有想到，我竟然成功了，這讓我明白了：再困難的'事，只要你敢于去嘗試，你才會知道這件事其實并沒有自己想象的那么困難。
跳皮筋作文 13
跳皮筋，可是我們課間活動常玩的其中一種游戲。尤其，是天下雨的時候，或者天氣比較炎熱的時候，我們就在教室的走廊那邊跳，只需要占一點空間就可以了。
這不，今天，下課的.時候，我們班的小任帶了橡皮筋，我們幾個同學，一下課就到走廊上跳起了皮筋。兩個同學用腳拉著皮筋，剛開始，我們都不會跳皮筋，所以，我們只能玩一個無聊的游戲，從這端跳到那端，又從那端跳到這端，誰要是腳絆住了，就是誰輸了，那就要去拉皮筋，換一個人來跳，跳著跳著，感覺沒什么意思？我正想回教室的時候，我看見小陳從教室里跑出來，說：“我能加入嗎？”“可以��！”我們異口同聲的說。小陳來到皮筋前，開始跳起皮筋來，我看呆了，她跳的可好啦，兩只馬尾辮子還一甩一甩的，跳的可起勁啦！我們在一旁傻乎乎的站在著，看著她精彩的表演，過了一會兒，我們才緩過神來，吵著叫她教我們，于是，我們跳了起來。
“鈴鈴鈴”上課鈴聲響了，我們只好回到了教室，期待著下節(jié)課繼續(xù)跳。
跳皮筋作文 14
萬老師說：“中午吃完飯，可以跟我一起到操場跳皮筋�！贝蠹衣犃硕細g呼起來。
中午，我們很快地吃完飯，高高興興地跟著萬老師來到操場角落里玩。
萬老師選小潔和小瑜拉皮筋，因為她們個子高。萬老師把皮筋繞到她們腳上，一切準備停當，然后自己示范跳。繩子先拉在腳背，膝蓋，再升到腰部，胸部，萬老師都輕松地一躍而過。當繩子舉到頭頂時，在場的同學們都哇哇大叫起來，個個都睜大了眼睛，倒吸了一口冷氣：哇！這么高，老師能跳過去嗎？只見萬老師推了推眼鏡，雙手在地上一撐，翻了個跟斗就翻過去了。大家都使勁地叫好，
鼓掌，向萬老師投去了佩服，羨慕的眼光。
我們要開始跳了。我們女生組小麗第一個出來跳，前面她都輕松地跳過去了。當繩子升到腰上的.時候，我發(fā)現(xiàn)小麗有點緊張，額頭上直冒冷汗，但她還是勇敢地翻過去了，周圍響起了一片掌聲。
輪到我時，前面我也很輕松跳過去了。當繩子升到腰部時，我鼓足了勇氣，先往后退差不多兩米遠，看準繩子，向前沖，沖到繩子跟前，用力一躍，就跳過去了。這時我又聽到一陣掌聲，我感到好開心，同時也找到了自信。
跳皮筋作文 15
伴著下課的鈴聲，歡樂的'課間開始了，跳大繩、踢足球，還有最歡樂的跳皮筋。
十幾雙腳齊齊地一起一落，黑色的皮筋初震得一晃一晃，好象十分陶醉似的，要是再唱起兒歌就更好玩了，歡快而有節(jié)奏的兒歌讓大家笑得更歡了。大家在一起跳皮筋，誰也不會因為誰插隊而生氣，一是因為大家圍成一圈不分前后，二是誰也不想破壞這個歡樂的“小世界”。
其實，大家都是初學者，跳得也是“照葫蘆囝瓢”免強有三分像吧，盡管如此，大家也毫無顧忌地跳。有一次，也許是兒歌唱得太快了，一位女生怎樣跳也跟不上，她腳下又蹦又跳，我們看著都著忙，我們都想笑，強忍住了，她卻帶頭笑了起來，這樣一來別人也忍不住開懷大笑，跳得慢了，漸漸停了，我們都笑彎了腰，笑得喘不上氣了。
以前，我厭惡課間，沒什么意思，只是在那做幾套操，回去凍得不行，還要暖半天手。一個小小的皮筋改變了課間，我喜歡跳皮筋，大家在一起那么親近，跟親姐妹似的。雖然，跳得有些累，可是，我還是很高興。
跳皮筋作文 16
叮鈴鈴”下課鈴響了。同學們像潮水般涌向教室外，跳起了皮筋。我也和小龍、沈方正、小龍也不例外。首先，我和小龍分成一組，然后再“石頭、剪刀、布”決定哪組撐繩。結(jié)果我和小龍勝利了。
我們組開始跳了。首先，小龍帶頭，踩到了第一根皮筋上，我緊跟著也跳上去，接著兩根皮筋要全都踩上去。小龍使用了“青蛙大張嘴”這招，順利地把兩根皮筋全都踩在了腳下，我也踩了上去。接著小龍把第一根皮筋放掉，他奮力一跳，又平穩(wěn)地著地，我也成功了。然后是我勾皮筋。我用盡了全力向?qū)γ骘w躍過去，雙腳在空中形成了一個90度的一個直角，落地時十分平穩(wěn)，然后小龍?zhí)M了我勾的一個三角形中，跳了出來。我與小龍配合得天衣無縫，連旁邊的同學都不禁瞪大眼睛，仿佛在說：“哇，好厲害呀！”就這樣我和小龍過五關，斬六將，越跳越厲害，十分默契。
通過這次跳皮筋，我知道了有時光靠一個人的力量是辦不成事的，團結(jié)力量才大。有一句古話說的'好“三個臭皮匠，賽過諸葛亮”，以后我們一定會團結(jié)一致的。
跳皮筋作文 17
我覺得最有趣的一次游戲是我和同學一起跳皮筋。
下課了，我和小悅，小琳等幾個同學到樓下去跳皮筋，共有五人參加，我們先通過玩“手心背”游戲來決出兩個不撐筋兒的同學，結(jié)果是我和小琳，真是太幸運了。剩下的三個同學都有撐筋兒的機會。所以她們再通過玩“石頭、剪刀、布”來決出她們跳皮筋兒的順序，最終的結(jié)果是小文先上，第二個是小悅，最后一個是王樂樂，自然我和小琳可以一直在場上跳。
我和小琳、小文開始跳了，前面的兩級倒是很順利，可是到了第三級“翻筋兒”的'時候，小文卻沒能完成，只剩下我和小琳了，結(jié)果我們倆也沒翻好，沒辦法，小文只好去撐筋兒了。
該小悅跳了，她在我們幾個中跳得級別是最高的，她的動作舒展而輕盈。她前四級跳得也很順利，到了第五級，她跳的是“新疆”，因為她的腿沒有把筋兒勾住，也沒有完成，可是我和小琳都不會跳，就算是會跳，也不能替，不用說，小悅也去撐筋了。
最后，該王樂樂跳了，可是她還沒有跳完第二級，上課鈴就響了，但她并沒有介意，以后機會還有的是。
雖然我們都累得滿頭大汗，但是我們玩得很開心。
跳皮筋作文 18
我很小的時候，總喜歡在一旁看同學們跳皮筋兒，每次看的時候總是那么認認真真，專心致志，像一個正在聽故事的`乖小孩兒。
看久了，我的腳就會覺得癢癢的，也跟他們一起跳了起來。不知不覺，我已經(jīng)喜歡跳皮筋兒了。
當時，我們跳的方式主要是三角形和長方形。三角形分單、雙跳，從腳踝開始，可以一直到腋下。長方形有“泡泡糖”、“家有兒女”，“八仙過�！�、“上海灘”、“五十五個配”等方式。
在童年的歲月里，為跳皮筋兒，我不知頂著多少烈日，流過多少汗水。
記得有一次中午，我和幾位同學在樹蔭下跳皮筋兒，也許是因為太累了吧，我腿一發(fā)軟，竟然絆了一顆小石子，摔了下來，“哎喲“我不禁叫了一聲，還好，只是破皮，我不以為然，又跳了起來。沒過多久，我又摔了下來，這次我泄氣了，收起皮筋，準備扔進垃圾箱里。這時，一位同學在旁邊對我說：“不要因為一時的失敗就放棄。你明白我的意思嗎？”“我知道，你是想讓我把皮筋兒收好，不要扔進垃圾箱里，免得以后后悔，謝謝你！”
從此，我越來越喜歡跳皮筋兒，因為它讓我明白了永不放棄的道理。
跳皮筋作文 19
我最喜歡玩的有戲就是跳皮筋。
今天是星期二，剛好是我當值周學生的時候。我7點就來到了學校，因為值周班長說要7點到7點十分到校。我們第一節(jié)是數(shù)學課，第二節(jié)課是語文課，第三節(jié)是體育課。我們第二節(jié)上完了就下課了，我課間十分鐘沒有做什么事，只不過抄了一會兒作業(yè)，不一會兒上課鈴響了。這節(jié)剛好是體育課，同學們不約而同地跑出教室排隊，我們來到操場上，體育老師說：“做體操，做的好久活動，做的不好，就不要活動�！弊鐾炅�，體育老師想了想說：“好，活動�！蔽铱旎畹奶似饋�，小燕說：“我么去找來小婷去玩跳皮筋�！蔽艺f：“好的`�！蔽覀儍蓚�手拉手，歡蹦亂跳的來到小婷的面前說：“我們也要玩跳皮筋�！毙℃谜f：“嗯，好吧�！蔽覀冮_始玩了，我們在玩的過程中還在唱歌呢！我們先唱得是媽媽的心，然后又唱了小酒窩，突然，我打了一個噴嚏。一打，我的鼻涕就流出來了，同學們都在笑我，我的臉也紅了，我馬上把鼻涕吸進去。可是這是下課鈴響了，我馬上跑到同學們面前整隊。
雖然我這節(jié)課沒有玩到什么，不過我還是很高興。
跳皮筋作文 20
今天下午，在樂耘齋門口，張老師帶領我們舉行了一場跳皮筋比賽。比賽前，小博組織三個選手做了一些簡單的熱身運動。比賽馬上開始了，老師宣布比賽規(guī)則：跳小辣椒的，皮筋是從腳脖到胸部，分四個階段，每個高度允許失敗3次，累計成功次數(shù)，按照總分的高低評冠、亞、季軍。
比賽開始了，首先是小怡上場，她認為自己很會跳，所以在跳皮筋的時候，并不是全力以赴的'，手放在口袋里，漫不經(jīng)心的樣子，同學們猜她不會得冠軍。最后，真的被我們猜中了，只得了亞軍。這就是驕傲的代價啊！第二個上場的是小杰，他雖然是男生，可是他跳皮筋的時候就像是女生一樣，他的跳姿很優(yōu)美，他輕如猿猴，飄然落下，同學們看得很是著迷，他的表現(xiàn)引來同學們的掌聲和叫好聲。
最終，他得了冠軍，同學們都替他高興。最后上場的是劉陽，別看他個子不高，跳起皮筋來可賣力了。還不錯，功夫不負有心人，因為他的努力，最后得了個亞軍，總算是沒辜負他的“賣力精神”了。跳皮筋是課余時間的一項娛樂活動，它可以強身健體的。
跳皮筋作文 21
今天中午吃過飯，萬老師和我們?nèi)?）班全體同學來到操場上玩跳皮筋。
萬老師先講了游戲規(guī)則，然后老師又做了示范。皮筋一節(jié)一節(jié)地在升高，難度也一點一點在加大�，F(xiàn)在，皮筋升到了最高點，兩個同學用手把皮筋高高地舉起來，細細的皮筋比在場的所有人都高，還在半空中直晃蕩。只見萬老師把眼鏡往上推了推，然后雙手在地上一撐，雙腳在空中畫了一個半圓，就翻了過去。我們看得目瞪口呆，對萬老師佩服得五體投地。
后面老師叫我們跳了，第一級腳背和第二級膝蓋，我們輕而易舉地跳過去了。第三級在腰部，我們一個個都有些緊張了，都在擔心自己是否能跳過去。首先嘗試的`是小恒，他開始跑得像一只兇猛的公雞，等跑到皮筋前時，一下子就像泄了氣的皮球，又沒有勇氣跳了。輪到我上陣了，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著皮筋，往后退了幾步，又往前一沖，雙腳使勁一蹬地就跳過去了。哇，我真的跳過去了。好興奮呀！
正當我們玩得高興時，上課鈴響了，我們戀戀不舍地離開了操場。
跳皮筋作文 22
下課了，同學們像潮水一般涌出教室，開始玩起現(xiàn)在最流行的游戲——跳皮筋。我們班的小龍可謂是一等一的高手，我們每次和他一隊跳皮筋，都像一個個農(nóng)民伯伯大豐收一樣欣喜若狂。
一次，我和他分到了一組，心里別提多高興了。我們跳起了“一條龍”。我和一起過五關斬六將，一眨眼就到了第二級�！巴�，這么高！”我心里像放了許多即將引爆的炸彈似的，忐忑不安，感覺自己怎樣都跳不過去。只見小龍雙手助力，在地上猛蹬一下，凌空騰起，然后踩上第一根皮筋。我也跟著他有模有樣地學了起來。隨后他把第二根皮筋吸到第一根皮筋上方，又跳到第二根皮筋上，然后空轉(zhuǎn)180度，瞬間把腳伸到第二根皮筋下邊，再用力往前上方勾去。我從勾出的皮筋之間跳了出去。小龍也隨后跳了出來。此時，我真想稱小龍是一位戰(zhàn)無不勝的“皮筋俠”。而撐線的.同學們也看得目瞪口呆，眼花繚亂，打心底里地佩服這位“皮筋俠”，同時自己也想擁有這樣的本領。
當然，我們身邊還有許多這樣的“武林高手”，如小王、小龍等。在他們的影響下，我也慢慢地迷上了跳皮筋，整日和皮筋形影不離，就像魚兒離不開水一樣。我漸漸地融入了皮筋，也成為了一位深藏不露的“皮筋俠”。
跳皮筋作文 23
每天下午第三節(jié)課后，同學們都會來到操場上進行體育鍛煉。同學們先入場，排著整齊的隊伍進行武術操練習，然后就開始做陽光體育運動項目，項目有跳皮筋、抓尾巴、踢毽子、跳繩、扔沙包等，同學們都玩得熱火朝天。我最喜歡的項目是跳皮筋。
跳皮筋的規(guī)則是：兩個人扯開皮筋，一人或幾人在中間跳就可以了。老師教我們跳一個很簡單的動作，名叫“一張紙”。老師說“一”的時候，我們的一只腳跳在離自己最近的一根皮筋上，說“張”的時候，另一只腳跳在另一根皮筋上，說“紙”的.時候，雙腳跳過去就算完成了一套動作。
看似簡單，可做起來并非易事。同學們排好隊一個一個地跳，有時幾個同學一起跳，有的同學跳得很輕松，有的同學總是摔倒。剛開始，我的腳不是沒踩住皮筋，就是被皮筋纏住了，我有點灰心，不想跳了。這時老師給我糾正了動作，讓我把握住節(jié)奏，慢慢地我找到了感覺，跳得越來越好，還得到了同學們的稱贊。不一會兒，我就跳得滿頭大汗，我也就喜歡上了跳皮筋。
通過跳皮筋，我不但鍛煉了身體，我也懂得：做任何事情都要有耐心，不要學不會就失去信心。
跳皮筋作文 24
今天在學校，我們的課間十分鐘玩得非常開心，你們知道我玩的是什么嗎？玩的過程怎樣的嗎？那就來聽我講講吧。
中午，我們一吃完飯就來到教室門口準備玩跳皮筋。參加的人有：小婷、小媛、小盈還有我。我們開始分邊，我本想和小婷分到一隊，可我一不小心出成了黑，和小媛分到了一隊。由于我還是個“菜鳥”經(jīng)常跳錯，都是小媛在救我，所以兩個對手笑話我。
每次輸了后我的心里都在想：這一次一定要贏，就因為我是“菜鳥”，才更要多練習，不管結(jié)果如何，只要勇敢地踏出那一步，我就是最棒的。我保持著這種心態(tài)開始跳了，在我吸氣的那一瞬間，時間好像凝固了，緊接著一聲：“小雨，你終于跳過去了�！薄疤昧�，沒有想到我們竟然贏了這一關，可只有一關呢�！薄皼]事說不定你再練習練習，就會關關都贏�！薄爸x謝你的`鼓勵�！睂κ中∮托℃靡廊徊桓适救�，她們倆配合在一起真叫厲害，我們倆也只能有時贏有時輸非常不穩(wěn)定。對手的笑臉一直掛在臉上，讓我們輸?shù)娜水a(chǎn)生了一絲嫉妒和厭惡，可又無可奈何，那又能怎樣呢？
終于，到最后分勝負的時候了，后果可想而知：對手們贏了，我們輸了。不過沒事，只要多練習，以后肯定會有進步！嘻嘻！
跳皮筋作文 25
下課鈴一響，同學們就像小鳥一樣飛到操場上，去玩自己喜歡的游戲。
我和小陳、小吳、然然一起玩跳皮筋的游戲。我和然然一組，小陳和小吳一組。開始跳了，小陳和小吳先跳，她們先跳一檔，這一檔皮筋在腳踝子上，因為這檔很簡單，所以小陳和小吳都很順利地跳過去了。跳第二檔時，皮筋在膝蓋上，這檔有點難，小陳倒是跳過去了，可是小吳卻沒有跳過去，只能等著小陳去“救”她了。這下，我和然然可開心了，因為如果小陳“救”不活小吳，她自己也會死掉。我和然然就可以跳了。小陳奮力往上一跳，可是沒有跳過去，她又一跳，還是沒有跳過去。哈哈！她終于“跳”死了！她們“全軍覆沒”了。我和然然可以跳嘍！
我們興高采烈地去挑一檔。很快，我們就過關了。二檔我沒有跳過去，這下然然可要“救”我了，我在旁邊大喊：“加油！加油！”可小陳她們卻在大喊，快“死”，快“死”！后來，然然還是把我給“救”回來了。我們又跳第三檔，因為這檔實在太難了，我和然然都沒有跳過去。這下，我們也“全軍覆沒”了。哈哈！哈哈！我們四個小伙伴全都大笑起來。
“跳皮筋”游戲真是太好玩了！
跳皮筋作文 26
今天，我們在樂耘齋門口舉行了跳皮筋比賽。
首先，由裁判員小博宣布比賽規(guī)則：跳小辣椒，從腳脖——膝蓋——腰部——胸部。每個高度允許失敗3次，累計成功次數(shù)，按總分高低取冠、亞、季軍。然后又帶著選手們做熱身運動。
小博吹響了哨子，宣布比賽開始。首先由小怡上場。小怡一副漫不經(jīng)心的樣子而且還把手插在口袋里。小怡跳著跳著就忘記了跳皮筋的`方法，大家一看就知道她在家里沒有充分準備。
小博又吹響了哨子，說：“小杰上場，小瑤準備！”小杰因為個子很高，很輕松地跳了過去，但是，當他跳到一半的時候，突然忘記了接下來該怎么跳了，還是由裁判員小博提醒他，要不然他那個冠軍早就落空了。
哨聲又響了，“小瑤上場！”裁判喊道。小瑤站在那里不知道該干什么。她說：“我棄權，我不會跳皮筋！”
小博吹響了哨子說：“小洋上場！”小洋因為個子小，沒能跳過去，但他已經(jīng)跳到腰部的時候失敗了，可以看出他跳的很賣力，還沒有完全掌握方法。
比賽結(jié)束，張老師宣布比賽結(jié)果：小杰冠軍，小怡和小洋并列亞軍，小瑤棄權，沒有分數(shù)。
跳皮筋作文 27
今天，體育課做完熱身。跑三圈操場，體育老師，黑哥讓我們自由活動。
我叫了幾個好朋友，我，小琪、小香、小妙等……我們一起決定玩跳皮筋。
規(guī)則很簡單：兩人拿皮筋，跳過后升一段，有人腳觸碰到皮筋就算輸。
我們先選兩個拿皮筋的人，然后只有八人了。我們就開始“戰(zhàn)爭”。第一個回合，大家都通過了。
第二個回合，有三人直接輸了。因為倆人觸碰到皮筋，一人腳扭了一下，到了最后只剩五人。我和同學開始了激烈的戰(zhàn)爭。
后來，我在第五回合輸了。只是有點點的小沮喪，現(xiàn)在我們被淘汰的人成了旁觀者。
我們雖然輸了，可我們在為比賽的四人加油助威。因為跳皮筋越升越高所以有兩人淘汰掉了。我在他們之中，不知誰會獲得勝利者的`位置。
最后一次“戰(zhàn)爭”即將開始。過了一會兒，一人心想他一定可以獲得勝利者的位置，一不小心露出了馬腳，輸給了小妙。我們勝利者誕生了，那就是小妙。
我們的游戲結(jié)束了。也下課了，我們都回到教室上課去了。
雖然我輸了�？晌也⒉贿z憾，因為我們都要取長補短呀！
跳皮筋作文 28
這幾天下課，我和我的朋友小靈、小旋，還有小櫻經(jīng)常去走廊玩跳皮筋。
我們最近還研究了一種新玩法。跳皮筋的時候，一定要有兩個同學牽繩。一般來說，跳皮筋都是牽繩的同學站著，其他同學一個接一個地跳著。這種新玩法就是：牽繩的同學也要跳。這樣一來，難度就大了許多。
例如小櫻跳繩的時候，對準其中一根繩子一跳。眼看就要跳中了，可偏偏這時，牽繩的同學把雙腿往旁邊一拉，繩子間的.距離就大了一些。小櫻本來是量好了距離的，牽繩的同學一動，她就直接跳了個空，沒能精準地踩中繩子，直呼坑人。
我鼓起勇氣來了一次。跳第一下，咦？居然踩中了。我再跳第二下，竟然還是踩中了。我雙腿叉開，使勁往旁邊跳。居然還是成功了。小旋在一旁羨慕地稱贊道：“不愧是練過體操的彭彭，就是厲害�！笨墒切�，我練健美操才三節(jié)課，有那么厲害嗎？
接下來更難，要同時踩中兩根線。我再一跳，唉，果然沒踩中。小櫻更慘，跳第一下的時候就差點翻個跟頭，幸虧她及時用雙手撐住了。
這個新的跳繩方法雖然有點難度，但是我們大家都很喜歡。它不僅帶給我們快樂，更讓我們懂得，勇于嘗試，才能突破自己！
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