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作為一個土生土長的西北娃,一個旱鴨子學(xué)會了游泳,可是一件令人興奮的事。下面我就來說說我學(xué)游泳的故事吧!
我學(xué)游泳,主要是因為學(xué)校要開設(shè)游泳課,媽媽擔(dān)心我學(xué)不會,所以提前給我報了游泳班,還為我買了泳褲、泳帽、泳鏡等全套裝備。
第一次來到游泳館,我特興奮。游泳池是長方形的,水藍(lán)藍(lán)的,清澈見底,已經(jīng)有很多人在游泳了。我們幾個新來到小伙伴,在教練的帶領(lǐng)下,站在岸上先做熱身運動。
教練告訴我們:“學(xué)游泳,必須要敢于下水才行!”聽了教練的話,我可謂是初生牛犢不怕虎,直接跳入泳池中,結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己的腳好似懸空一樣,挨不著底,而且水也好涼,我嚇得直冒冷汗,趕緊往岸上爬,當(dāng)我抓住了泳池邊的墻時,才松了一口氣。
學(xué)游泳還有一件重要的事是學(xué)會憋氣。要先深深吸一口氣,再把頭埋入水中,看看能堅持多久時間。我剛開始只能憋氣幾秒鐘,回家后,我又用臉盆裝水練習(xí)憋氣,經(jīng)過多次練習(xí),我最后能憋氣28秒了,我特開心!
從第三天開始,教練就開始教我們手和腳的動作了。我們學(xué)的是蛙泳,要求兩條腿盡量向兩邊分開,腳掌朝外用力劃水。雙手手指并攏,兩手相對用力向前伸,像一把利劍一樣,然后兩手分開向兩側(cè)劃水,借助水的反作用力,人就可以在水中向前游了。
換氣可以說是所有動作中最難的了:。先深吸一口氣,將頭埋入水中,向前游一段,再抬頭換氣,反復(fù)這個動作。我第一次換氣時,就被嗆了一口水,心情好失落。后來我發(fā)現(xiàn),換氣時速度要快,就不容易嗆水了。我掌握了這個小訣竅,學(xué)起來游泳就更快了。
經(jīng)過十幾天的練習(xí),我終于學(xué)會了游泳,從最初幾米遠(yuǎn)到十幾米遠(yuǎn)。結(jié)業(yè)那天,教練還邀請媽媽來觀看,看著我在水中自由自在地游來游去,媽媽心里樂開了花,我也心花怒放。
學(xué)游泳,讓我更加懂得了“有志者事竟成”的道理。暑假就要來了,我期待著在水中暢游的那一天的到來!
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