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無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么你有了解過作文嗎？下面是小編幫大家整理的減肥記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
減肥記作文1
同學(xué)們，你們知道嗎？八戒最近要減肥了！想知道是怎么回事嗎？請聽我細(xì)細(xì)道來……
“呆子，起床了�，F(xiàn)在都幾點(diǎn)了，你還睡。”一旁的悟空揪住八戒的耳朵喊道�！昂锔纾p點(diǎn)，疼啊，疼！”八戒摸著被悟空揪紅了的耳朵�！按糇幽阍俨粶p肥都胖成什么樣了，所以，從今天開始，我要給你實(shí)施一個(gè)魔鬼減肥法�！蔽蚩諏χ诖采系陌私湔f道�！昂锔缒阋仓�，我可天生就是這樣，也減不下來了。要不這是咱就算了！”說著八戒就想往被子里鉆，讓他八戒減肥可不是要了他的命嗎！他才不要受這個(gè)罪呢！“呆子，你可別想逃”說著，也不管豬八戒愿不愿意拖著就往操場上走。
星期一（跳繩減肥法）
“猴哥，我真的跳不動了，要不咱明天再跳吧”大汗淋漓的豬八戒對著一旁悠哉悠哉的.孫悟空說道�！安恍校悴盘�135個(gè)”這時(shí)的猴哥，還不是一般的嚴(yán)呀！“不行，我不跳了”八戒一屁股坐在地上，任憑孫悟空怎么拽，八戒也不起來。唉，第一種減肥方法宣告失敗。
星期二（跑步減肥法）
“哎呦，哎呦，猴哥你可饒了我吧！我可實(shí)在跑……跑……跑不動了。”八戒可是第168次跟我們的孫大教練——孫悟空。說這句話了。當(dāng)然，結(jié)果都是被駁回了�！澳俏液赛c(diǎn)水可以吧！”“好”對于這點(diǎn)條件，孫悟空還是答應(yīng)滴。突然八戒趁孫悟空不注意時(shí)，一溜煙的，消失在了悟空的視線內(nèi)。第二種減肥方法失敗。
……（過去了，三天）
終于在，星期五，八戒再也忍受不了這樣的折磨，決定和孫悟空商量一下。“猴哥，要不這樣，我每天飯菜少吃一半，你可不可以不要再讓我在減肥了呀！”這個(gè)辦法可是八戒經(jīng)過多次心理斗爭決定下來的�！斑@個(gè)主意不錯(cuò)，好，從現(xiàn)在開始。每天飯菜減半，200次跳繩。3000米慢跑……”經(jīng)過這一決定八戒終于知道什么叫做自掘墳?zāi)沽恕?/p>
八戒的減肥之旅還在繼續(xù)……
減肥記作文2
瞧！八戒取完經(jīng)回來了。回來之后，他就整天把一句話掛在嘴邊“我要減肥！”
第二天一大早，八戒5點(diǎn)就起床了，家人十分好奇，就問：“八戒，起這么早，你要干什么呢？”“今天天氣格外晴朗，是減肥的好日子，我去減肥啰！”八戒說完就跑出了大門，繞著村莊跑步去了，可還沒有跑到一圈，就氣喘吁吁地停了下來了，一屁股坐在地上，他已經(jīng)是上氣不接下氣了。忽然，從村莊里傳來叫賣聲，八戒仔細(xì)一聽，原來是美羊羊用清脆噪子喊著：“賣減肥茶了，快來買呀！”八戒想了想，咦，減肥茶，還真適合我減肥哩！去買幾盒吧。八戒挺著自己的“將軍肚”大搖大擺的走到攤位旁問：“你好，美羊羊，多少元一盒呢？”“40元。”美羊羊回答到。八戒心想：哇！這也太貴了吧！但減肥是最重要的。八戒邊想邊從口袋里掏出錢來，對美羊羊說：“小姐，來兩盒�！泵姥蜓蛩斓啬贸鰞珊羞f給八戒，八戒剛準(zhǔn)備走，美羊羊叫住了八戒，把減肥茶的食用量和食用方法告訴八戒，這時(shí)八戒根本沒有心思聽這些話，等美羊羊說完了，他還沉浸在夢幻中，想著自己會不會變成孫悟空那樣帥氣，敏捷呢？八戒飄飄欲仙，沉浸在美好的`夢幻中，不知不覺夕陽西下，八戒才走出夢境。他發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是傍晚了，便快步朝家走去。八戒回到家沒多久就把兩盒減肥茶喝完了。他期待著上街稱體重。
過了不久，八戒上街了，原來60公斤的他心想：我會不會變成50公斤呢？會不會變孫悟空那樣呢？八戒越想越高興，步子也越來越輕快，八戒來到體重機(jī)旁一稱體重還是60公斤。八戒想：原來自己上當(dāng)了。是呀，凡事都要靠自己的努力，不靠自己的努力怎么會有收獲呢。
后來，八戒越來越努力，堅(jiān)持每天鍛煉身體，最終減肥成功了。他變成了一只強(qiáng)壯的八戒。
減肥記作文3
五年級的最后一個(gè)學(xué)期快要過去了，我的體重卻直線飆升，我和爸爸媽媽共同簽署了他們?yōu)槲抑谱鞯摹皽p肥計(jì)劃”，我也是被逼無奈呀，真是不得不接受。
早上起床后爸爸媽媽都上班去了，但床頭還不忘貼上他們的第一號法令：“由于是第一天減肥，所以給你個(gè)優(yōu)惠，早上的跑步免除！”“耶，太棒了！”我暗自竊喜，還好今天的計(jì)劃是人性化的。
我洗漱完畢后進(jìn)了餐廳，桌上只有一塊小的可憐的面包和一杯牛奶！要知道平時(shí)我必須得吃三四塊這樣的面包才剛剛填飽肚子呢！蒼天呀，大地呀，這日子叫我怎么過呀！
我剛寫了會兒作業(yè)就覺得頭暈眼花，四肢無力，肚子還在“咕嚕咕�！钡乜棺h著。我突然想起我的“小金庫”里還有點(diǎn)“余糧”，我便急忙跑過去，沒想到竟發(fā)現(xiàn)我的錢包里空空如也，只有一張紙條，上面寫著：“由于這幾天你在減肥，所以凍結(jié)你三十元的零花錢，以防你買零食�！崩蠇屨媛斆餮�，真是想得周全，看來我這次是在劫難逃了。
中午，爸爸媽媽回到家，我們來了個(gè)“全素大餐”，這根本不符合我這個(gè)“食肉動物”的.習(xí)慣呀。這都不算，還沒來得及午睡，媽媽就讓我開始腦力勞動了。
減肥計(jì)劃的一上午過去了，還有一天多的時(shí)間等著我呢！如果這幾天過去了，我非得折騰得面黃肌瘦，骨瘦如柴不可。
我終于忍不住了，只有一條出路，那就是和他們抗議！不管有沒有效果，但總要試一試。
我把爸爸媽媽叫到客廳，跟他們來了一場“抗議戰(zhàn)”。首先我對他們說：“我真是忍不住了，每天都這樣，還讓不讓人活了？”爸爸皺了皺眉頭，對我說：“我們寫的減肥計(jì)劃都是為了你好，你看看你，現(xiàn)在都95斤了，如果再不減肥，長大不就成了95公斤了呀，長這么胖，誰會喜歡你呀？”我想：老爸說的有道理呀。我慚愧地低下了頭，悄悄地說：“對不起啊，我剛才不該用這樣的語氣來說話�！�
雖然這場“抗議站”最終我還是被說服了，但我覺得父母都是對我好，他們是愛我的，所以我只好乖乖地服從他們的“減肥計(jì)劃了”。
減肥記作文4
“溜溜，你可不能再吃了！”這是我經(jīng)常聽到的一句話。
唉，大家好，我叫溜溜，肥胖是我最苦惱的事兒。
以前我在吃飯的時(shí)候，媽媽總是說“吃！吃！吃！你太瘦了�！倍瘢看纬缘臅r(shí)候，我拼命把飯往嘴里塞，而媽媽卻想盡辦法不讓我吃。
不過……
“啊——！不好了，我怎么變成100公斤了啊？不行，我要減肥。媽，我要設(shè)置個(gè)減肥計(jì)劃�！眿寢尶粗夷菆�(jiān)定的眼神，頓時(shí)笑的比吃了蜂蜜還甜，她張開雙手，一把把我摟在懷里，在我臉上親了又親，瞬間我的臉上便開出了好幾朵小紅花。
太陽好像在為我高興，回到家，給我準(zhǔn)備禮物去了。
“溜溜，吃飯�！眿寢岆p手合成一個(gè)圓圈，放在嘴邊，大聲喊道�！耙〕燥埩��！憋埐艘积R，我就狼吞虎咽地吃了起來�！傲锪铮浀脺p肥計(jì)劃的約定嗎？”聽到這話，我覺的空氣霎時(shí)間凝固了，慌忙扭頭一看，哎呀，媽媽兩手叉在腰間，嚴(yán)肅地看著我呢！我嚇了一大跳，隨手一抽紙巾，胡亂一擦嘴，就逃之夭夭了。
吃完飯，按減肥計(jì)劃要跑步，這次媽媽不僅不放過我，而且還叫爸爸陪我練，爸爸接近崩潰了呀�？墒沁@又能怎樣呢？這只是一個(gè)開始啊。
跑完步回來，媽媽告訴我，我的舞蹈班是不能再上了，因?yàn)槲乙郧笆�，我�?舞姿優(yōu)美，而現(xiàn)在，老師說我胖的落在地板上時(shí)會砸的地板咚咚響。
我受了舞蹈老師的刺激，便下定決心，一定要堅(jiān)持減肥。
幾個(gè)月后，媽媽告訴我，我可以上舞蹈班了，而且還可以吃薯片和冰激凌了，我心里不由地笑了起來。
我終于可以重新上臺表演了！耶！
減肥記作文5
我們家是個(gè)“胖子生產(chǎn)基地”，三分之二人口全部超重，這三分之二呢，就是我和老爸，只要一笑，就沒眼睛了。
一天，我突發(fā)奇想，提出舉行“減肥比賽”，我和老爸舉雙手雙腳贊成，老媽當(dāng)裁判，比賽時(shí)間一星期。
我們先把鏡頭轉(zhuǎn)向老爸那兒，他讓老媽多煮素菜。你聽“吱、吱”的聲音，一聽就知道他吃得津津有味�？墒�，才三天，就忍不住了，聽那驚天動地的聲音：“裁判大人，燉個(gè)豬蹄兒，順便考幾個(gè)雞翅！”開飯了，突然，“唰”一聲，四個(gè)雞翅被他連骨頭都塞進(jìn)了嘴里，又“唰”一聲，豬蹄的肉只剩下一點(diǎn)芝麻大的碎肉。要不是老媽管著，他指不定要把飯碗吃了呢！
接下來，看我的.了，我制定好了計(jì)劃，早上六點(diǎn)起來跑小區(qū)一圈，中午再跑樓梯十五個(gè)來回，吃好晚飯?jiān)俸屠蠇屔⒉健？梢磺卸紱]我想得那么簡單，因?yàn)槲姨吖牢易约毫恕?/p>
星期一，我一起床，看了看鬧鐘，“啊！”一聲山崩地裂的聲音差點(diǎn)把門震倒了，還六點(diǎn)呢，都九點(diǎn)半了！我趕緊穿好衣服鞋子，連刷牙洗臉都顧不上，就飛出去跑小區(qū)了，計(jì)劃好是跑一圈，可是小半圈都沒跑完，就氣喘吁吁了。我連忙回家，從冰箱里拿出一大瓶“百事”可樂喝起來，拿起遙控板，看起了電視。煤氣灶聲響起來了，我一看鐘，大叫一聲，“媽呀！”都快十一點(diǎn)了，我第二項(xiàng)計(jì)劃還未實(shí)行呢！我電視都沒關(guān)，又一次飛出了家門，說好要跑十五個(gè)來回，可才跑了三個(gè)來回，就上氣不接下氣了，回家后，連飯都沒吃，就睡了三四個(gè)小時(shí)。
一星期下來，不但沒有減下來一兩，反而重了三斤。唉，胖就胖吧，只能認(rèn)了。
減肥記作文6
“哎呀，好飽啊，肚子里連空氣都塞不下了，呃——”文具帶妹妹哭訴起來。也是哦，一開始，文具袋里的筆僅僅只有一兩只，漸漸地，鉛筆，水筆、鋼筆；白的、黑的、藍(lán)的、紅的；粗的、細(xì)的，高的，矮的、長的、短的……最后，文具袋逐漸變成了一個(gè)圓鼓鼓的大西瓜。我的心開始顫抖，丟掉哪一只，都舍不得啊。
“眾心小姐”是絕不可以棄掉的，還記得那天晚上，北風(fēng)呼嘯，周祉劍的媽媽為了感謝我和曹茜淳在周祉劍生病時(shí)對他的照顧，冒著大風(fēng)，去買了這支筆。瞧，粉色的腦袋，兩個(gè)突出的圓耳朵，中間凹進(jìn)去一點(diǎn)，多么像兩把小勺子呀。小貓的腿趴在筆帽上，似乎在欣賞著五顏六色的世界。打開筆蓋，就可以看見它纖細(xì)的腿和黑乎乎的口袋，把口袋掀開，就露出了筆芯。逼真的貼畫是好朋友劉書宇送的，每次傷心的時(shí)候，看到“睡覺睡到自然醒，數(shù)錢數(shù)到手抽筋”，心情就會好起來。這么可愛的小貓，一定要留下，怎么舍得丟棄呢。
還要留下誰呢？我撓撓頭，對了，“父心叔叔”“二心姐姐”。
“父心叔叔”是前兩年爸爸送給我的生日禮物。曾經(jīng)，它幾次從7500多毫米的懸崖摔下，還被路過的'同學(xué)踩上一腳，筆身被壓扁了，筆帽還經(jīng)常調(diào)皮地把嘴里的“飲料”吐出來，雖然如此，但我依然把它當(dāng)成我最好的伙伴。
“二心姐姐”是上學(xué)期被表揚(yáng)的時(shí)候，媽媽送給我的，還記得媽媽為了買這支筆，排了很長時(shí)間的隊(duì)，當(dāng)時(shí)只剩下最后一只了，媽媽把它塞到我的手里時(shí)說：“你可要好好珍惜哦�！�
這三支筆，一定要留下，我握緊了拳頭。
“檸檬小姐”與“調(diào)皮鬼”不得不棄掉了，我心里一顫，雖然調(diào)皮鬼給我?guī)磉^許多麻煩，但是它依然是我的好伙伴，“檸檬小姐”幫我記了那么多重點(diǎn)，我居然要把它丟掉。
有些東西擁有時(shí)不知道珍惜，失去了才知道它的可貴。
減肥記作文7
我媽媽三十多歲了，天天鬧騰著要減肥，總想把自己的體重減下去，弄得我們家雞犬不寧，可是每次嚷嚷半天身材其實(shí)也沒有什么變化。但是這一次我明顯感覺到，她是認(rèn)真的。
說到這兒你一定猜到我媽媽很胖吧，你說的沒錯(cuò)，她的確很胖，體重在150斤左右晃蕩。為了她的體重，她制定了一個(gè)減肥計(jì)劃，那就是餓肚子。她每天早上吃的很多，中午堅(jiān)決不吃肉，晚上什么也不吃。
有一次爸爸出去買飯，回來時(shí)帶了一份大盤雞回來。我饞得趕緊拿筷子吃了起來，媽媽說：“快點(diǎn)兒離開我的視線，別在我這兒吃。”我對媽媽說：“老媽，你就不要委屈自己了，過來吃一點(diǎn)兒吧！”媽媽說：“堅(jiān)決不吃�！笨墒遣坏绞昼�，媽媽就熬住美食的誘惑，拿起筷子，一口接一口地悄悄吃了起來。哈哈。這就是我老媽的減肥歷險(xiǎn)記。
除了餓肚子老媽還采用了運(yùn)動減肥法——跳繩。媽媽雖然很胖，但她一點(diǎn)兒也不笨重。在每次吃完飯后，媽媽總會去店門口，跳一會兒繩，爸爸也覺得這是一個(gè)不錯(cuò)的習(xí)慣，既可以減肥又能增加身體的免疫力。
總之，媽媽的.減肥方法五花八門。也不知道這幾天媽媽有沒有減到一些體重，其實(shí)媽媽不用那么辛苦，但不減肥天天做運(yùn)動倒是蠻好的也會保持身材。
其實(shí)每次看到媽媽減肥，我都忍不住有一絲的心疼。媽媽保持身材固然重要，但自己的身體才是最重要的，千萬不要因?yàn)闇p肥而生什么病。不過看到你如今努力的樣子，我想送你一句話：堅(jiān)持就是勝利！
媽媽，我期待著你減肥成功的那一天，也祝愿你越來越瘦。加油媽媽！
減肥記作文8
豬八戒跟唐僧取經(jīng)回來后，在天上做了凈壇使者，享受著吃喝玩樂全部免費(fèi)的待遇。
過了二萬五千年，豬八戒在“人間神鏡”上看到人間都是一個(gè)個(gè)身材高挑的帥哥和美女，居然沒有一個(gè)胖子，它又看了看鏡子中自己圓滾滾的肚皮，肥肥的臉……，立即跑到如來佛面前扭扭捏捏地說：“如來佛，你給我二百億美元吧，我要下凡減肥，我把自己變漂亮點(diǎn)。我要變成帥八戒�！薄昂茫瑳]有問題。”豬八戒拿了錢來了個(gè)七十二變就飛到人間，開始它獨(dú)一無二的減肥記……。
首先，它來到跑道上進(jìn)行跑步減肥法，可它才跑了十幾步，就氣喘吁吁地大叫道：“我累死了，我餓死了，我要吃三份披薩和十杯可樂�！彼檬謾C(jī)叫了一份外賣，左等右等十分鐘過去了，外賣也沒有來，它一搖三晃地跑到附近的超市，買了二十串火腿腸，可剛買完，送外賣的也到了，于是它一口氣吃完了所有的東西。
豬八戒一邊打著飽嗝一邊走著，看到路邊一家工廠門口有一個(gè)招聘大力士搬磚的告示，豬八戒想：“我可是力大無窮的豬八戒��！他們要找的.不就是我這樣的人才么�！彼锨皢柕溃骸耙粔K磚多重？”“一噸！”“好！我來搬。”“好的！搬一塊磚一百美元�！睆拇艘院�，豬八戒就在這個(gè)工廠里工作了。可每到休息日，它就一定要出去吃喝玩樂，每次都要帶十五桶可樂、四桶方便面、八個(gè)炸雞腿……，每個(gè)月的工資都被它吃光了。
就這樣，豬八戒越來越胖，如來佛知道后，只好派天兵天將把它拉回天宮，豬八戒一路抹著眼淚傷心地說：“我減肥怎么又失敗了呢？”原來它不知道減肥一定要同時(shí)管住嘴、邁開腿呀！
減肥記作文9
我每天上學(xué)放學(xué)，都要經(jīng)過五層樓道，樓道里非常擁擠，放滿了雜物。為此我們很苦惱，小區(qū)里也貼了通知，讓各家各戶清理自己的雜物。
一天晚上，我去廣場鍛煉回來，正走在樓道里，忽然聽到細(xì)聲細(xì)語的對話：“黑胖子！”自行車說“你占了這么大地方，早該走了，別影響居民行走�！狈涓C煤氣憤地說：“你真是豬八戒吃西瓜——倒打一耙。鐵家伙，你下面有車棚不住，跑這兒來，在扶手上掛著，你演雜技呀！我看應(yīng)該是你出去！”
自行車?yán)碇睔鈮训卣f：“我不住在下面，因?yàn)橐豢窜囐M(fèi)，我主人小氣，舍不得花錢，你呢？！放在下面又不花錢，應(yīng)該你走！”這時(shí)，坐在窗臺上的花盆“嘿嘿”地笑了起來。
“還有你，你也應(yīng)該出去!”自行車和蜂窩煤異口同聲地說，它們一起把矛頭指向花盆�！拔乙膊幌氚�，主人把我放在這兒，我也沒有辦法啊”花盆慢條斯理地說.這時(shí)我突然咳嗽了一聲，后悔莫及，沒能聽到下面的對話。
我回家后，把剛才的事情告訴了爸爸媽媽，媽媽我奈得說“唉，樓道真應(yīng)該減肥了。”
第二天下午放學(xué)回來，發(fā)現(xiàn)樓道里居然干凈整潔，雜物都不見了。咦，怎莫回事，難道是蜂窩煤和自行車自己長腿下樓了嗎？我回家一問媽媽才知道，早上四樓的.王爺爺摔傷了腿下不去樓，120的醫(yī)生們來了后擔(dān)架用不上，只好背著王爺爺一步一挪的小心地下了樓，耽誤了治療。樓里的叔叔阿姨們都很羞愧和自責(zé)。中午就都主動地清理了自家的雜物。
現(xiàn)在我每天經(jīng)過樓道，再也聽不見自行車和蜂窩煤的對話了。
減肥記作文10
女人是愛美的，無論她是多大的年齡。媽媽是我生命中最親近的女人，在我的眼里她怎樣都很美�？墒亲罱铱偸强匆妺寢寫n心忡忡地在鏡子面前照來照去，一會兒離鏡子忽近忽遠(yuǎn)地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，一會兒把臉湊到鏡子前，幾乎把臉要塞進(jìn)“納尼亞”的世界了。我知道媽媽是為逐漸變胖和走形的身型而苦惱，也為自己的容顏將老而擔(dān)心。
長期以來，媽媽的客戶經(jīng)常請她吃飯，也不知是否是福氣，大餐一頓也成了媽媽工作的`一部分，超高卡路里的食物就這樣一天天進(jìn)了媽媽的胃里�？墒沁M(jìn)去的能量總是要釋放才好呀！唉，可自從《大長今》起，媽媽就迷上了韓劇。每天一回到家?guī)缀醵家�，而且不看到十點(diǎn)過不睡。這樣她早上怎么能早起呢？于是早上我出門，她還在呼呼大睡呢！根本沒有時(shí)間去運(yùn)動的媽媽當(dāng)然就逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的變化，也就有了開頭的一幕。
怎樣才能讓媽媽變瘦呢？作為兒子的我也暗自計(jì)劃著，甚至還去向體育老師打聽了科學(xué)的健身方法。
今天媽媽終于不用去應(yīng)酬了，一下班我就立即幫媽媽放下包，然后開始我為媽媽制定的減肥計(jì)劃。
我先讓媽媽了解了我的整個(gè)鍛煉計(jì)劃的制定目的及督促作用。媽媽對兒子的幫助甚是欣慰，充滿斗志。接著媽媽就開始按照我的計(jì)劃做健美操，其實(shí)就是廣播體操，媽媽才做了一半就氣喘吁吁。接下來，是轉(zhuǎn)呼拉圈，只見媽媽接過那個(gè)特大號的呼拉圈就開始做準(zhǔn)備運(yùn)動：踢踢腿、彎彎腰、扭扭脖子，很認(rèn)真地做每一個(gè)動作，只見一會工夫媽媽就滿頭大汗。可是呼啦圈剛轉(zhuǎn)了幾圈就掉了下來，媽媽實(shí)在體力不支了。我急忙拿來毛巾和水杯，關(guān)心地說：“好了好了，今天就到此為止了�！眿寢尣亮瞬梁�，一下子喝下了整杯水這才舒了口氣。雖然還有一些項(xiàng)目今天并沒有完成，但是凡事要循序漸進(jìn)嘛。
監(jiān)督的力量是無窮的，兒子的鼓勵(lì)是有利的。
一個(gè)月后，我讓媽媽站上臺稱，她驚喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”這說明了我給媽媽訂制的減肥計(jì)劃成功了！
減肥記作文11
話說八戒從西天取經(jīng)回來，每天吃著山珍海味，不知不覺就胖起來了，身上沒有以前那么靈活了。 一天，它出去散步，一不小心摔了一跤，它那圓鼓鼓的身子，像個(gè)皮球一樣滾了起來，幸虧被一塊石頭擋住了，它費(fèi)了九牛二虎之力才爬起來。心想：要不是這塊石頭檔著，我今天不知道會滾到那里。唉！我必須得減肥了。 于是，豬八戒就向知識淵博的孫悟空請教。孫悟空說：減肥的方法有好多種，主要就是藥物減肥、抽脂減肥、運(yùn)動減肥和節(jié)食減肥這幾種。 八戒心想：抽脂減肥？不行，抽點(diǎn)脂肪割點(diǎn)胃，簡直就是活受罪；藥物減肥？也不行，藥又苦而且見效慢，還是運(yùn)動減肥和節(jié)食減肥吧！只不過每天跑幾圈，多運(yùn)動運(yùn)動，少吃點(diǎn)飯就OK了。
第二天，八戒開始跑步。它用百米沖刺的速度，跑了一圈，又高抬腿跑了一圈，第三圏八戒已經(jīng)累得快倒下了。它心想：堅(jiān)持就是勝利，減肥是要付出代價(jià)的，何況，高老莊的'媳婦正在等我呢！于是它花了一個(gè)上午，跑完了剩下的九十七圏， 一天的運(yùn)動減肥終于完了，八戒大汗淋漓地回了家，眼看著滿桌的美食，它又垂涎三尺 ，心想勞累了一個(gè)上午，應(yīng)該好好犒勞自己，可轉(zhuǎn)念又想：不行，這樣的話我一無的努力就白費(fèi)了。于是八戒就忍住不吃。 晚上，八戒出去跑了五圏后又回來，望著夜空中的星星一眨一眨的，肚子又忍不住“咕咕、咕咕”的唱起了空城記，要知道饑餓的滋味可真不好受啊丨八戒仍然忍著饑餓。 就這樣，日復(fù)一日，慢慢地豬八戒終于成了花美男，回到高老莊，娶回了一個(gè)漂亮的媳婦！
減肥記作文12
嗨,你認(rèn)識吳家臻？他可是我們班的名人。只要一進(jìn)我們教室,就能看見一個(gè)肥頭大耳的男生,那就是他。他長得很肥，一看就知道是一個(gè)愛吃零食的家伙。別人一次又一次提醒他：“你要減肥啊，要不然別人就會給你取外號，就叫‘派大星’啦！”吳家臻為了不被同學(xué)取笑，就向全班同學(xué)宣布，從今天起，我下定決心減肥！但他不知道怎么才能減肥，就向全班同學(xué)一一討教，一下子搞來五個(gè)辦法。
吳家臻先采用了一號方案：跑步。他就每天早上到學(xué)校操場上跑步，可剛跑了一段就停了，想趁沒人休息一下�？墒潜徊苋逡莅l(fā)現(xiàn)了，吳家臻大聲抗議：“不跑了，累死我了！”曹儒逸嚴(yán)厲地說：“你想半途而廢嗎？”吳家臻苦著臉說：“我還是換個(gè)方法吧?”
吳家臻就剩下的方法里挑，把要運(yùn)動的方法去掉，把吃的方法留下，結(jié)果只剩下一個(gè)方法：喝苦瓜汁。吳家臻請媽媽去買苦瓜幫著榨成汁，帶到學(xué)校里喝。
苦瓜汁綠綠的'，看著挺不錯(cuò)。吳家臻當(dāng)著大家的面喝了幾口，他的臉便從紅到黃，再到慘白，“哇”的一下全吐了出來，說：“這是什么呀？好苦��！”牛老師走過來，哈哈大笑說：“苦瓜汁當(dāng)然苦，你想減肥就把它喝下去�！眳羌艺榭纯纯喙现�，又看看圍觀的同學(xué)們，仿佛鐵了心，說：“誰怕誰！”一下子把苦瓜汁喝了下去。
過了一會兒，可以吃小點(diǎn)心了，吳家臻卻不能吃。他看見王力奇在吃餅干，眼睛里閃著異樣的光，說道：“能不能給我點(diǎn)餅干？”王力奇嚴(yán)肅地說：“不行，你不是說你要減肥嗎？反悔了嗎？”吳家臻張著嘴，流著口水，懇求道：“就給我一點(diǎn)點(diǎn)？我喝苦瓜汁喝得太苦了，給我點(diǎn)甜餅干吃吧！”王力奇斬釘截鐵地說：“不行就是不行，你說要減肥，反正不能反悔，等你減肥成功了再給你也不遲�！�
吳家臻只好悄悄地回到自己的座位上，悲嘆道：“減肥好痛苦�。 �
點(diǎn)評：
愛美之心人皆有之，但“減肥”不容易�。⌒∽髡哂哪鋸埖膶懽黠L(fēng)格，非常契合這一喜劇性的人物形象，也符合這戲劇化的故事情節(jié)，讀來讓人忍俊不禁。
減肥記作文13
“我的媽呀！不好了！”剛走上體重秤，我就情不自禁地大呼小叫起來。
媽媽一路小跑過來，著急地問：“怎么了……”我?guī)е耷唬骸安缓昧�，不好了，我快�?公斤了！怪不得她們說我長胖了！我完了！”媽媽笑了笑：“照你這樣說，那些胖人都不活了？再說，你根本就不胖�！蔽也焕硭�，一轉(zhuǎn)身跑進(jìn)房里，兩分鐘后又跑了出來，把一張告示貼在家里最顯眼的地方。
晚餐前，爸爸、媽媽、奶奶齊聚在告示前：即日起，本大小姐開始減肥。減肥主要措施是節(jié)食，一周后，要求達(dá)到減肥 公斤的效果。凡干預(yù)、反對、諷刺、挖苦者，家法伺候。媽媽一邊看，一邊發(fā)出“嘖嘖”聲，奶奶邊看邊搖頭，爸爸在一旁拉長了聲音說：“這下可有好戲看了�！�
今天的晚餐好象故意和我作對似的格外豐盛，糖醋排骨，青椒炒蛋……都是我愛吃的。我只盛了小半碗飯，歪著身子坐在桌前，根本不敢去看那些令我“口水直流三千尺”的`佳肴。我在心里努力地對自己說了一遍又一遍：這些東西都是毒藥，碰不得�？墒遣讼悴粩囡h入我的鼻孔，只好放棄吃飯，鉆進(jìn)房里。
夜幕降臨了，我坐在床上，饑餓在殘忍地折磨著我。胃一陣陣地怪叫，嘴里不斷地冒著酸水。輕輕的，門開了。奶奶端著一碗香噴噴的面條走了進(jìn)來。我咽了一口口水，恨不得馬上撲上去，可是想到自己貼的告示，又忍住了。奶奶摸著我的頭，說：“先吃吧，否則不等你對別人家法伺候，就把自己給結(jié)果了。”說著，把面放到桌上，轉(zhuǎn)身關(guān)門出去了。我顧不上許多了，撲向面碗狼吞虎咽起來，喝完最后一口面湯打個(gè)飽嗝后，躺在床上美美地睡了一大覺。
就這樣，三天打魚，兩天曬網(wǎng)的一個(gè)星期過去了。我知道這樣的效果不會好，但還是心存僥幸地站在了秤上。指針搖擺了幾下后停了下來，穩(wěn)穩(wěn)地落在 . 公斤上。
“我的媽呀！”我大叫一聲，只覺得眼前一黑，差一點(diǎn)暈過去。
減肥記作文14
從前有一只貪吃的小豬胖胖，他嘴特饞，一看見什么東西都想吃。結(jié)果，他變成了一只圓滾滾的胖豬。他想到了一個(gè)減肥計(jì)劃。
第一天，胖胖決定今天不吃食物。早上，小猴皮皮把水果送給了胖胖，還溫馨地提示胖胖：“這可是我剛才摘到的新鮮水果，可新鮮了，我嘗過了�！逼てぴ捯魟偮洌峙值目谒呀�(jīng)“飛流直下三千尺，疑似銀河落九天”了，可是胖胖抵制住了誘惑，自言自語地說：“自己在干些什么呀？不是說好今天要減肥��！不能吃，不能吃。”胖胖傷心地對皮皮說：“對不起皮皮哥，從今天起我要減肥，所以我不能吃你給我的水果。謝謝你！”皮皮聽完胖胖的話，失落地接過水果走了。從下午到晚上，胖胖的肚子一直咕嚕咕嚕的叫個(gè)不停，可是他為了減肥只喝了一杯水。晚上，胖胖覺得今天的減肥計(jì)劃失敗了，明天再換一個(gè)。
第二天，胖胖覺得今天去鍛煉身子會更有利于減肥。胖胖從家里跑到了小溪邊，跑著跑著，胖胖跑累了，就坐在了一顆不規(guī)則，銀色的石頭上。這時(shí)，兔子跳跳急急忙忙地跑了過來，對胖胖說：“胖胖，你幫我把快遞送去給袋鼠蹦蹦。”說完又火急火燎地跳走了。胖胖只好跑去找蹦蹦了，他一路上堅(jiān)持不懈地奔跑，終于跑到蹦蹦家�！斑诉恕彼昧饲帽谋募业拈T。沒人在。胖胖只好把快遞放在蹦蹦家門口。胖胖又跑了起來，跑到了家里他氣喘吁吁，喝了一杯水，自言自語地說：“哎！這可這么辦呀？我不能一直這么胖下去呀！”晚上，胖胖三更半夜地睡不著，在想明天要怎么辦呀？
第三天，胖胖決定今天關(guān)于減肥的'問題做一個(gè)小調(diào)查。他從遠(yuǎn)到近，挨家挨戶地咨詢了下小動物們，從頭到尾地做了一本小筆記。他回到家，總結(jié)了一下所有動物說的話，胖胖覺得熊貓鼓鼓說的話是最好的，鼓鼓說：“其實(shí)你沒必要減肥，因?yàn)槟闾焐峙钟挚蓯�，胖其�?shí)并沒有那么丑陋，胖顯得你更可愛�！睆拇伺峙衷僖矝]有減肥。胖就胖唄，只要能夠給別人帶來快樂，自己也過得快樂就好了。其實(shí)，胖也是一種可愛。
減肥記作文15
在森林里，有一只叫浩浩的小豬，他可是一只聰明、活潑、頑皮的小豬，整天在森林里自由自在地玩耍，生活愜意極了！
有一天，浩浩走在路上，看到地上有一個(gè)大蘋果，紅紅的顏色真誘人，而且聞起來還很香，浩浩想彎腰撿起來吃，但是他的肚子實(shí)在太大了，一不小心，摔倒?jié)L了出去，摔得他頭昏眼花。大家見了，都捂著嘴笑了，浩浩羞得無地自容，他下定決心要減肥。
他來到醫(yī)院，找醫(yī)生幫忙，醫(yī)生說：“減肥的方法有三種，你可以自己選擇，第一種是運(yùn)動，見效慢，但最管用，第二種吃減肥藥，見效快，但有副作用，第三種就是節(jié)食，只要少吃東西就行了。”浩浩一聽想：運(yùn)動太累了，吃減肥藥傷身，我還是選節(jié)食好了，這個(gè)最簡單。
第二天浩浩就按照醫(yī)生說的開始減肥。早餐是一杯溫開水，但是浩浩一喝，覺得太沒味道了，于是往里面加了幾勺蜂蜜，到最后，溫開水變成了濃稠的蜂蜜。中午醫(yī)生讓他吃一根黃瓜，他覺得一根黃瓜太少了，一口氣吃了四五根黃瓜才罷休。到了晚上，醫(yī)生讓他吃一個(gè)蘋果，他卻把蘋果做成了蘋果派，吃得心滿意足。一個(gè)星期過去了，他不僅沒有瘦下來，反而還胖了幾斤。
他去找了醫(yī)生，醫(yī)生對他說：“你管不住自己的嘴，節(jié)食是不可能成功的.�！庇谑呛坪朴仲I了很多減肥藥，并對自己說：“這次我一定要瘦下來。”前幾天，他都非常準(zhǔn)時(shí)地吃減肥藥，果然，有瘦下來，他開心極了，但是接下來他就想起來了吃一下，想不起來不吃。結(jié)果一個(gè)星期后，他又胖了。
他又去找了醫(yī)生，醫(yī)生說：“你還是運(yùn)動吧，而且你要找個(gè)人監(jiān)督你�！焙坪葡肓讼�，覺得醫(yī)生說的很有道理了，于是他找到了森林里最會運(yùn)動，而且最嚴(yán)格的的豹子，讓他監(jiān)督自己。接下來的每一天，森林里都能看到豹子拖著浩浩鍛煉的場景。一個(gè)星期后，浩浩果然瘦了。
他感激地對醫(yī)生和豹子說：“謝謝你們，幫我找到了最適合自己的減肥方法，而且還監(jiān)督我堅(jiān)持下來，如果沒有你們，我肯定會越來越胖的�！�
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