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在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，下面是小編收集整理的愛護(hù)眼睛作文，歡迎閱讀與收藏。
愛護(hù)眼睛作文1
今天是星期天，媽媽帶我去職工醫(yī)院檢查眼睛。
掛完號以后我跟著媽媽坐電梯上了六樓，到了檢查視力的房間，醫(yī)生用小棒子指著視力表上的一個(gè)字母，我說：" 右，左，上，下"�？吹饺呐诺臅r(shí)候，我看得很模糊，我的身體已經(jīng)很向前傾了，結(jié)果還是看不清。我想："咦！我 的眼睛怎么了。"醫(yī)生說："你的眼睛視力下降，現(xiàn)在你的.左右眼視力只有0。4了，要格外引起重視��！你以后寫字要 坐端正，看一小時(shí)書要休息一下，睡覺不能看書......"
媽媽為此幫我制定了一系列的愛眼護(hù)眼計(jì)劃，什么時(shí)間起床、睡覺，什么時(shí)間學(xué)習(xí)、看書，包括多吃胡蘿卜、雞肝 對眼睛好。
這次到醫(yī)院一查視力才知道自己視力很差，所以我以后一定要愛護(hù)自己的眼睛，看書時(shí)坐端正，做作業(yè)時(shí)間也要控 制好，在走路、吃飯的時(shí)候都不要看書。希望我現(xiàn)在改正還來得及，小伙伴們你們也要好好的愛護(hù)眼睛哦！
愛護(hù)眼睛作文2
去年寒假，我去探望遠(yuǎn)在千里之外的外婆，并在那里小住了一段時(shí)間。因?yàn)闆]什么事做，我玩電子產(chǎn)品的時(shí)間增加了許多。躺著玩、坐著玩、站著玩……各種姿勢都有。
突然，有一天，我覺得眼睛特別不舒服，要很費(fèi)勁兒才能睜開眼睛。于是，我對媽媽說：“媽媽，我眼睛好不舒服。”媽媽聽了，立刻跑到藥店，給我買了一支營養(yǎng)液（眼藥水），滴到我眼睛里。我的眼睛立馬覺得舒服一點(diǎn)了。媽媽又帶我去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說：“你應(yīng)該是看電子產(chǎn)品太多了吧�；丶易⒁鈩e看太多電子產(chǎn)品就行了�！闭f完給我開了支眼藥水，讓我回去滴。我意識到了問題的嚴(yán)重性。于是，我下決心改變壞習(xí)慣，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，每天在光線充足的'地方看書，而且坐姿端正，多運(yùn)動，多看綠色植物。
慢慢的，我的眼睛又恢復(fù)了從前的明亮透徹。好險(xiǎn)�。〔钜稽c(diǎn)就近視了。我以后一定要好好愛護(hù)自己的眼睛。眼睛可是心靈的窗戶啊！
愛護(hù)眼睛作文3
我和媽媽來到心視界眼健康中心聽愛眼知識講座。到了那里，我們先在接待處登記，并領(lǐng)取了圓珠筆、視力表和講解圖，然后乘電梯到七樓聽講座。
首先，講解員阿姨給我們講了現(xiàn)在地球上基本上平均每三個(gè)人中就有一個(gè)是近視眼的。在小學(xué)生、初中生、高中生中有越來越多的近視眼。一系列數(shù)字讓人觸目驚心。接著，她跟我們講了近視眼的十大征兆，像擠眼、瞇眼、斜眼等，都需要引起我們的關(guān)注。她還教給我們正確的`握筆姿勢，因?yàn)橹挥姓_的握筆姿勢，才能有效地防止近視。最后，我們還免費(fèi)進(jìn)行了視功能檢查。哎，真是不查不知道，一查嚇一跳，好多校園記者的眼睛都或多或少存在著問題。
通過這次活動，我希望同學(xué)們能積極行動起來，堅(jiān)持正確的握筆姿勢，少看電視，少玩電腦，愛護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離近視！
愛護(hù)眼睛作文4
星期五的早上我一起床就感覺到眼睛干干的很疼，眼睛睜開的時(shí)候很費(fèi)勁。眼睛不停的`一直眨。我跑的媽媽的屋里問媽媽是怎么回事，媽媽翻開我的眼睛看了看，告訴我是由于用眼過度，我看電視太多造成的眼睛疲勞。吃過早飯，媽媽給我定下規(guī)矩，以后星期一到星期五不準(zhǔn)看電視，寫字讀書的時(shí)候姿勢必須端正，電腦不能再看，晚上早早睡覺。
媽媽又給我講了很多近視眼的壞處，聽完以后我心里就害怕起來，我以后一定要好好保護(hù)好我心靈的窗戶，讓他們一直明亮下去。
愛護(hù)眼睛作文5
前段時(shí)間，我感到眼睛有點(diǎn)模糊，爸爸媽媽就帶我去洛陽博愛眼科醫(yī)院，檢查發(fā)現(xiàn)一只眼0.6一只眼0.5.散瞳后變?yōu)?.8，0.6。結(jié)論是假性近視，要及時(shí)治療。同時(shí)也告訴我一些保護(hù)眼睛的方法：
一：讀書寫字要姿勢正確，做到一尺一拳一寸；
二：注意用眼衛(wèi)生，讀書寫字30-40分鐘，要休息眼睛，眺望遠(yuǎn)方；
三：營養(yǎng)均衡，不挑食，做眼保健操；
四：多進(jìn)行室外運(yùn)動，如打羽毛球乒乓球；
五：少看電視電腦手機(jī)等。
總之，眼睛很重要，既是心靈的窗戶，又是獲取信息的'重要器官，我們要好好愛護(hù)眼睛。
愛護(hù)眼睛作文6
小明愛躺在床上看書，媽媽走過來生氣的說：“小明你不能這樣看書，會把眼睛看壞的�！笨尚∶骶褪遣宦犜�。
周末小明坐在沙發(fā)上看電視，一看就是一上午，媽媽走過來說：“小明你看電視的.時(shí)間太長了，眼睛也該休息了�！毙∶靼笾鴭寢屨f：“就讓我再看一會兒嘛，這一集馬上就快完了。”
過了幾天小明覺得眼睛不舒服。媽媽趕緊帶小明去醫(yī)院。醫(yī)生在視力表上指了個(gè)最大的字母小明也看不清，這下可壞了小明的眼睛真的近視了，別提他多后悔了。同學(xué)們你們可別學(xué)小明，要愛護(hù)好自己的眼睛。
愛護(hù)眼睛作文7
今天，元元在放學(xué)的路上，走著走著，突然想起了《我的漫畫書》。于是，元元把他的漫畫書拿了出來。元元一邊走路，一邊津津有味地看著書。
不知不覺中就回到了家，這時(shí)，元元聞到了一股香噴噴的味道，讓人口水直流。他剛想吃的時(shí)候，又想起了漫畫書中精彩的比賽。于是，他在吃飯的時(shí)候還看著書，真是廢寢忘食！
晚上了，元元?jiǎng)傁胨X的時(shí)候，元元又想起了他的漫畫書中最后的結(jié)局。于是，元元把漫畫書拿了出來，躺在床上悠閑地看著書。
第二天早上，元元去上學(xué)。元元在上課的時(shí)候?qū)蠋熣f：“老師，我的`眼睛有點(diǎn)不舒服，老師你可以帶我去看醫(yī)生嗎？”老師把元元帶到了醫(yī)務(wù)室。醫(yī)生說：“你近視了�！痹犃酸t(yī)生說的話他好后悔，再也不敢吃飯、走路、睡覺的時(shí)候看書了。
點(diǎn)評：保護(hù)眼睛，從小做起，運(yùn)用了詞語把文章寫得如此生動形象，讓我們也明白了要保護(hù)好自己心靈的窗戶——眼睛。
愛護(hù)眼睛作文8
星期五，品社老師讓我們扮演殘疾人，我扮的是盲人。
出了校門我便閉上了眼睛，媽媽問我為什么不睜開眼睛好好走路，我把上課事情一五一十的說了出來，于是我就走在盲道上，一開始我覺得很好玩，便大步流星向前走，可我不一會了就“出軌了”然后我便開始小心翼翼的走，可是不知不覺的我還是“出軌了”回到道上，我氣喘噓噓的.向前走，就連我“出軌了”也無從發(fā)現(xiàn)，直到“當(dāng)”的一聲，我撞到了電線桿的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)我又“出軌了”。
回到了家，我心愛的電視，電腦不能看，作業(yè)也不能寫，還時(shí)不時(shí)被家具碰倒，好痛苦啊！
小朋友們，盲人是多么想看到外面的世界�。≌堊屛覀儽Ｗo(hù)好自己的眼睛吧！
愛護(hù)眼睛作文9
愛護(hù)眼睛要從小做起，我們要保護(hù)好眼睛。如果不保護(hù)好眼睛，就要帶上眼鏡甚至失明。
保護(hù)眼鏡要注意什么呢？例如讀書、寫字姿勢要正確，眼鏡離書本30厘米左右。連續(xù)看書、寫字、看電視30分鐘左右要休息10分鐘，并向遠(yuǎn)處眺望或做一下眼保健操。不要在昏暗的光線或強(qiáng)烈的陽光下看書、寫字。堅(jiān)持做眼保健操，堅(jiān)持參加體育活動。注意合理的營養(yǎng)和充足的睡眠。要定期進(jìn)行視力檢查。
很多小朋友都喜歡看電視和打電腦，那么就要做到：
1、坐端正地看；
2、看30分鐘左右；
3、保持3米距離；
4、屏幕太亮或太暗也不可以；
5、吃飯時(shí)不看電視。
只要我們堅(jiān)持用上面的.方法，一定可以擁有亮晶晶的大眼睛。
愛護(hù)眼睛作文10
今天是星期天，媽媽要帶我到醫(yī)院去檢查眼睛，周圍有好多小朋友的眼睛都近視了，連弟弟也戴上了近視眼鏡，把媽媽急得像熱鍋上的螞蟻，媽媽怕我的眼睛也近視了，以后對生活和學(xué)習(xí)會帶來不便。
我們到了醫(yī)院，先在一樓掛了個(gè)號，再到三樓眼科，我心驚膽戰(zhàn)地跟在媽媽的'身后，越接近眼科，我的兩腿越發(fā)軟，渾身發(fā)抖，我好怕戴上近視眼鏡。到了三樓，先由護(hù)士阿姨給我測試視力，結(jié)果是左眼5.1，右眼5.0。耶！醫(yī)生說我眼睛沒近視，不用再做下一步的檢查，真是虛驚一場！ 眼睛是心靈的窗戶，
我們一定要保護(hù)好自己的眼睛喲！
愛護(hù)眼睛作文11
小紅是一個(gè)很愛看書的孩子子。可是她有一個(gè)壞毛病就是不管走哪里，也不管在干什么，手里都放不下書。
小紅去散步的時(shí)候，她邊走路邊看書，吃飯時(shí)間到了，她就邊吃飯邊看書。晚上到了，該睡覺了，她還是手里離不開書。久而久之小紅就得了近視眼，鼻子上多了一副眼鏡。小紅愛看書是沒錨的.，可是她看書的方法不對，她應(yīng)該干什么事時(shí)就干什么，不能一心兩用，要不然什么事情都做不好，還沒有愛護(hù)好自己的眼睛。
眼睛是心靈的窗戶，小朋友們我們一定要時(shí)時(shí)保護(hù)好我們的眼睛，不要讓它們受到傷害!
愛護(hù)眼睛作文12
森林里住著一只可愛的小白兔，它非常喜歡看書。有一天，陽光明媚，小白兔覺得天氣如此美好，就決定到外面的.樹墩上看書。過了一會兒，小白兔不知不覺就用手撐著下巴，眼睛離書越來越近�？囱娇囱�，它覺得坐著看書好累啊！
于是，小白兔就躺在了草地上，覺得舒服極了。這時(shí)，山羊公公看見了走過來說:"小白兔，你不能躺著看書，這樣對眼睛很不好啊。" 可是，小白兔卻說“沒關(guān)系，沒關(guān)系�！�
第二天，小白兔就坐在草地上看書。這時(shí)候，小鹿姐姐走過來說:"小白兔，你不能在強(qiáng)烈的陽光下看書，這樣對你的眼睛不好，你會近視的�！笨墒�，小白兔還是滿不在乎地說：“沒關(guān)系，沒關(guān)系。”
后來，小白兔的視力越來越差，它只有戴著眼鏡才能看清楚東西。它非常后悔沒有聽山羊公公和小鹿姐姐的勸告，結(jié)果，變成了近視眼。
我們不要向小白兔學(xué)習(xí)，我們要保護(hù)好自己的眼睛。
愛護(hù)眼睛作文13
暑假期間，我眼睛不好，媽媽從不讓我多看電視跟玩電腦。因?yàn)閶寢尭嬖V我說：人看東西，不論看遠(yuǎn)或看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調(diào)節(jié)的，長時(shí)間看電視用電腦都會損害視力，會導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，造成近視。何況我這眼睛，更得需要注意用眼衛(wèi)生。
瞧！小軍拿著一本他喜歡的漫畫書，居然在馬路上一邊走一邊看，根本就不注意來來往往的車輛。到了家吃飯的'時(shí)候，他居然還是一邊吃飯一邊看書。連睡覺的時(shí)候躺在床上，他還不忘拿起書再多看一會兒。久而久之，不良的習(xí)慣導(dǎo)致了小軍的眼睛模糊不清，不得不去醫(yī)院查看視力，配戴眼鏡。直到現(xiàn)在，我才知道眼睛是心靈的窗口，擁有一雙明亮的眼睛是多么的可貴而讓人羨慕呀！在以后學(xué)習(xí)中，我要適當(dāng)用眼，改掉不良用眼的壞習(xí)慣，讓我的眼睛重新成為一扇明亮的窗戶！
愛護(hù)眼睛作文14
放暑假了，那天媽媽帶我去醫(yī)院查視力。醫(yī)生說我的視力特別差，需要散瞳才能查準(zhǔn)確，等恢復(fù)后再復(fù)查，最后才 配眼鏡。聽說要配眼鏡，我心里很煩，不喜歡帶個(gè)眼鏡把我漂亮的小眼睛遮住，真討厭。
散瞳后眼睛很模糊，啥也看不清楚。不能看書寫字，不能看電視，出門我都得帶著小墨鏡防止強(qiáng)烈的'陽光或燈光刺 的眼睛睜不開。我用手捂著眼睛時(shí)，覺得自己像個(gè)小瞎子，當(dāng)瞎子真難受呀！
我要改掉以前不良的讀書、寫字習(xí)慣，好好愛護(hù)我的眼睛。同學(xué)們大家都要愛護(hù)自己的心靈小窗戶喲！
愛護(hù)眼睛作文15
從前，有一位名叫齊齊的小猴子。他在動物學(xué)校了可是遠(yuǎn)近聞名，大名鼎鼎的“博士”，可是，他也是全校臭名遠(yuǎn)揚(yáng)“近視眼”！
為什么他是“近視眼”呢？就讓我來告訴你吧！
每次寫作業(yè)時(shí)，他的眼離本子的距離都快要接近一厘米了；每次看書時(shí)，他都要躺在床上看，當(dāng)媽媽說道：你這樣看書會傷害你的眼睛的�？升R齊一聲也不吭，還是繼續(xù)在他的'書海中漫游；每次看電視時(shí)，他都要離電視機(jī)很近很近，因?yàn)樗昧私曆郏?/p>
小猴齊齊得了近視眼以后，他才知道要保護(hù)眼睛�？墒沁@一切都已經(jīng)太晚了，所以，小猴齊齊發(fā)誓說：“等我當(dāng)了爸爸，我一定要讓我的兒子記住我的教訓(xùn)，好好愛護(hù)眼睛！!”
小朋友們，我們可不要像小猴齊齊那樣，我們要好好保護(hù)眼睛，不讓眼睛受到一點(diǎn)傷害��！
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