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時(shí)間不知不覺，我們后知后覺，轉(zhuǎn)眼一周又結(jié)束了，我們一定都積累了不少寶貴的經(jīng)歷，是時(shí)候認(rèn)真地做好周記了。但是周記有什么要求呢？以下是小編整理的四年級(jí)周記3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
四年級(jí)周記 篇1
周三，我做了一個(gè)小手術(shù)。
我們周二先至西安住下，第二天8：00，我們到兒童醫(yī)院，到手術(shù)室門口排隊(duì)。聽媽媽說，做這個(gè)手術(shù)的人有十六個(gè)，我第一個(gè)。先是填寫資料，每人發(fā)兩盒藥，然后就是做手術(shù)了。
我躺在床上，心里翻江倒海，擔(dān)心會(huì)不會(huì)太疼；擔(dān)心傷口會(huì)不會(huì)感染；擔(dān)心傷口會(huì)化膿……先是看我要套多大的環(huán)，再就是打麻藥，打麻藥時(shí)，我感覺到一股揪心的痛，但我還是忍住了，由于我心里清楚，如果我連這點(diǎn)痛都忍受不了的話，生活的'磨練遲早會(huì)會(huì)把我打垮。麻藥打完了，剩下的事情就好辦多了。等麻藥催發(fā)以后，就感覺不到一絲痛，手術(shù)順利的進(jìn)行。做完手術(shù)以后，就叫家長(zhǎng)進(jìn)來，將一些注意事項(xiàng)，如：要每天抹兩次，環(huán)里外都要抹……然后就可以走了。
當(dāng)我走出去時(shí)，所有的家長(zhǎng)都松了一口氣，由于我能走路，所以不用擔(dān)心交通上的麻煩了。到了家，家人都夸我勇敢至極，我心里比吃了蜜糖還甜，完全感受不到手術(shù)后的疼痛了。
四年級(jí)周記 篇2
游泳聽起來很簡(jiǎn)單，但是學(xué)習(xí)游泳的過程卻是需要付出的，需要汗水的。
今年暑假，爸爸媽媽說為了讓我更好地鍛煉身體，帶我去參加游泳訓(xùn)練班。我從小就熱愛游泳，喜歡在泳池中的那種涼爽。一聽到要學(xué)游泳，我高興得一蹦三尺高。
第一天，教練為了讓我們不怕水，把水一個(gè)勁地往我們身上潑。接著，教練讓我們下水，手扶著欄桿讓身體浮起來。我原來曾學(xué)過我爸爸的“狗刨式”，浮起來、憋氣、打腿根本不在話下。所以，這個(gè)任務(wù)對(duì)我來說真是小菜一碟。
教練見我練得挺好，就直接讓我“升了一級(jí)”——學(xué)習(xí)換氣。換氣我是第一次學(xué)，所以學(xué)得很認(rèn)真。教練說，換氣就是先在水面深深地吸一口氣，潛到水里用口或鼻子將余氣呼出。剛開始練時(shí)我總是嗆水，經(jīng)常太著急，頭還沒探出來就吸氣，讓水鉆進(jìn)了鼻子里，那滋味兒，真不好受。不過現(xiàn)在，我已經(jīng)運(yùn)用自如了。
接下來的'幾天，教練讓我們坐在岸邊上練習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作：先把小腿往前彎曲到腰附近，大腿不要?jiǎng)�，然后把腳往里面鉤，再?gòu)膬蓚?cè)把腿蹬開，最后把腿并到后方。要記住四個(gè)字：收、翻、蹬、并。坐在岸上練很簡(jiǎn)單，下水之后就不一樣了。在水中，蹬腿時(shí)水增加了阻力，非常累。我又追求速度，想快點(diǎn)蹬，不是忘了“翻”，就是忘了“并”。別人都“升級(jí)”了，就我還沒“升級(jí)”。我靜下心來，腦中印著四個(gè)字，不停地練，練得腳酸了，腿也酸了，爬到岸上，根本站不起來。我真的想放棄，但一想到我羊上就能輕松自在地在水中游泳了，咬咬牙，堅(jiān)持了下來。
劃臂，就是憋一口氣在水中游時(shí)，憋不住了，只要把雙手往兩側(cè)一劃，頭就可以浮上水面，時(shí)間很短，但在此時(shí)間要利用換氣的功夫換一口氣，接著游。練習(xí)的時(shí)候，我換一次氣就嗆一次水，便害怕了，盡量減少換氣次數(shù)。后來，我竟然不換氣了，就算是換，也就是把頭露出來一下，并不張嘴。我憋氣時(shí)間長(zhǎng)，速度很快，游一道根本就不用換氣。沒想教練把這一切都看在眼里。一天，教練批評(píng)我說“我知道你速度快，憋氣的時(shí)間很長(zhǎng)，這是好事，你很有天賦�？墒前�，不換氣就相當(dāng)于自學(xué)了，當(dāng)真正遇到危險(xiǎn)時(shí)，你認(rèn)為不換氣堅(jiān)持得住嗎？”我聽了慚愧地低下了頭。事后，我刻苦訓(xùn)練，換氣換得越來越熟練，有了兩個(gè)來回，一次也沒有嗆著，心里比吃了蜜還甜。
那個(gè)暑假，我的收獲非常多。我學(xué)會(huì)了四種泳姿：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，而且動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，速度是全班數(shù)一數(shù)二的，教練經(jīng)常讓我做示范。
學(xué)會(huì)了游泳我非常高興，不僅因?yàn)樵谟境乩锔杏X自己成了一條快樂的魚兒，自由自在。同時(shí)也明白了一個(gè)道理，無論什么事，只要有毅力，堅(jiān)持不懈，就沒有翻不過的火焰山！
四年級(jí)周記 篇3
如今，我們?nèi)祟悂y倒垃圾，把空氣污染了�？珊薜氖�，把垃圾倒在這藍(lán)湛湛的大海里，使海水變黑，變臭。把垃圾倒在這鳥語花香的樹林，使小動(dòng)物無法生存，使小草、大樹慢慢發(fā)黃、枯老。你們知不明白，地球媽媽在哭泣！
如果想要拯救我們的地球媽媽，就要從小事做起。今天，我們?cè)诎嗬锱e行了“綠色環(huán)�；顒�(dòng)之變廢為寶”聽到這個(gè)消息后我們可高興了！我們班做的.是環(huán)保袋，我準(zhǔn)備了針、線和布。
第2天下午我興沖沖地把針、線和布拿出來，先看老師做一遍，我們?cè)僮�。只見老師把布正面朝上，再把它�?duì)折，我們很疑惑，為什么要把布反過來縫呢？這樣縫還會(huì)有花紋嗎？沒花紋不就不好看了嗎？一串串的問題在我的腦海里閃過。老師說這樣縫比縫外面更好縫，而且還容易縫。我們照著老師的樣子一針一線地縫了起來。不一會(huì)，我終于縫好了，最后再把袋子翻一個(gè)面。看著我封的環(huán)保袋，心里別提有多高興了！
如果我們不再亂丟垃圾，少用塑料袋，而是動(dòng)手做一個(gè)既簡(jiǎn)單又好看的環(huán)保袋，我相信地球媽媽一定不會(huì)再哭泣！
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