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光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，讓我們做好職業(yè)規(guī)劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。那么一份好的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的呢？下面是小編整理的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書，歡迎大家分享。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書1
�。�1）改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病，千萬不和同學(xué)發(fā)生沖突。
�。�2）尊重身邊的每一個人，不管他（她）有著什么樣的性格，學(xué)習(xí)的人，感化惡搞的人，用一顆真誠的心去對待他們，不去爭名利，不計較利益，做一位合格的中國公民，為和諧社會的構(gòu)建做自己力所能及的。
�。�3）抓住每一個鍛煉自己的機(jī)會，這樣的機(jī)會不是每個人都有。全力以赴地完成在班級和學(xué)院的本職工作，為集體做一些力所能及的事，為勞累了多年的.老師們哪怕減輕一點點負(fù)擔(dān)也好。干出一點成績，不一定非要得到他人的肯定，重要是給自己找一個相信自己的理由。
一、個人優(yōu)缺點分析
1、做事情很有恒心耐心，上進(jìn)心比較強(qiáng)；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的。方向；對事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng)，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問題全面周到；面對問題養(yǎng)成了獨(dú)立思考的良好習(xí)慣；對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好；不足的就是有點自我封閉，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá)，這也是致命的一點。
2、解決自我的缺點：
內(nèi)向并非全是缺點，它使我少一分張揚(yáng)，多一點內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚(yáng)，少一分沉默、怯場。
二、個人對所學(xué)專業(yè)的看法
本人是金融學(xué)專業(yè)的，前景是非常看好的，適合從事理財證券方面的工作，就業(yè)面較廣，對本專業(yè)的學(xué)習(xí)態(tài)度很端正，希望充實自己的專業(yè)知識，增強(qiáng)自己的競爭力，提高人力資本。
三、職業(yè)環(huán)境分析
根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規(guī)劃計劃書、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書，評估環(huán)境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環(huán)境因素。
1、家庭環(huán)境:本人家里的經(jīng)濟(jì)狀況很是一般，并不富裕，但經(jīng)濟(jì)狀況相對穩(wěn)定，不能為家庭增加過多的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，背景人脈也不是很廣。
2、學(xué)校環(huán)境:本人上的學(xué)校費(fèi)用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，教學(xué)師資力量還算強(qiáng)，學(xué)校的專業(yè)知名度不錯，能夠讓我獲得必要的專業(yè)知識。
3、社會環(huán)境:現(xiàn)代社會，對于大學(xué)來講已經(jīng)是普及全國了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對于大學(xué)生的要求也大大提高了，對大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識。
四、就業(yè)前景分析
對于我們金融學(xué)專業(yè)的人來講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰(zhàn)不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了，因此對經(jīng)濟(jì)規(guī)劃及理財?shù)男枨笠仓饾u提高，所以我們這個行業(yè)的前景的十分可觀了；其次，國家經(jīng)濟(jì)運(yùn)行也逐漸提高了對金融人才的需求，特別是高素質(zhì)的專業(yè)人才；再次，中國現(xiàn)代銀行業(yè)快速發(fā)展，為本專業(yè)大學(xué)生的就業(yè)提供了更多的機(jī)會。
1、目標(biāo)
估摸自己的實力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強(qiáng)項來做，努力成為一位金融領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。
2、路徑
自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書2
大學(xué)生就業(yè)如此嚴(yán)峻，就業(yè)指導(dǎo)課也就如此的重要。為了引導(dǎo)大學(xué)生更好的就業(yè)，我校特地開設(shè)了大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課這一科目，輔導(dǎo)員石老師給我們提供了很重要的就業(yè)信息和就業(yè)指導(dǎo)。為我們在就業(yè)的過程中減少了盲目性，讓我們對就業(yè)有了更清晰而明確的了解。
輔導(dǎo)員石老師負(fù)責(zé)了多年畢業(yè)生就業(yè)跟蹤調(diào)查工作，所以在這一方面有很深入而專業(yè)的知識，他為我們分析了往屆畢業(yè)生的就業(yè)情況和的會計專業(yè)就業(yè)形勢，讓我們了解到會計專業(yè)的就業(yè)前景和就業(yè)的嚴(yán)峻性。本來想著大四第一學(xué)期，就業(yè)還是那么的遙遠(yuǎn)，但是自從上了輔導(dǎo)員石老師的課，我明白到就業(yè)已經(jīng)迫在眉睫了，我應(yīng)該為能順利和更好地就業(yè)做好一系列的準(zhǔn)備了。
一、樹立正確的就業(yè)觀
通過對當(dāng)今就業(yè)情況的了解，讓我們感受到就業(yè)形勢的嚴(yán)峻。本著良好的結(jié)合自身職業(yè)追求件與社會需求宗旨，有計劃有目的的進(jìn)行學(xué)習(xí)，做好職業(yè)規(guī)劃。
想想當(dāng)今時代對人才的要求，雖然要求各種各樣，但是最基本的仍然是專業(yè)職業(yè)技能，可以說這是對每一個求職者最基本的要求，也是各種工作的最基本需要。試想一個人連自己領(lǐng)域的基本知識都一竅不通，那么還怎么去開展工作？因此，我們首要的任務(wù)仍然是努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，不斷提高自己的專業(yè)知識水平。不能被所謂的“大學(xué)學(xué)習(xí)的很多東西以后基本用不到”這種思想所迷惑�，F(xiàn)在我們所學(xué)的可能以后不能直接用到，但是大部分工作時的后續(xù)課程都需要現(xiàn)在的知識，想一想有多少我們熟悉的人，在走向社會進(jìn)入工作以后后悔自己當(dāng)初沒有學(xué)好基礎(chǔ)東西，所以不管在什么情況下，我們都要鞏固自己的專業(yè)知識，掌握最基本的專業(yè)技能。
二、認(rèn)真分析就業(yè)形勢
要想能更好地就業(yè)就要對當(dāng)前就業(yè)情況有較為全面而準(zhǔn)確的了解。隨著社會的變化，從事會計工作的人越來越多，競爭力隨之也增加了許多。就目前招聘的情況來說，每年的競爭力逐年增加，很多企業(yè)幾乎只招一個并且有工作經(jīng)驗的會計專業(yè)人員，所以說今年的就業(yè)形勢更為嚴(yán)峻，競爭力更大。面對這樣的就業(yè)形勢，我們應(yīng)該認(rèn)真分析自己定位的目的地就業(yè)形勢如何，不要像人家一樣擊破頭腦都要去一個地方工作，我們應(yīng)該去些如今就業(yè)形勢不怎么嚴(yán)峻的地方，如佛三、清遠(yuǎn)等就業(yè)競爭力沒那么大的城市，只要自己愛崗敬業(yè)、努力工作，我相信行行都會出狀元的。
三、準(zhǔn)確定位自己
擇業(yè)過程中，首先，畢業(yè)生要正確認(rèn)識自己。每一位畢業(yè)生都希望找到一份稱心如意的工作，這是人之常情的事。但是怎樣才能實現(xiàn)這種愿望，這就需要正確認(rèn)識自己，客觀評價自己，準(zhǔn)確定位自己。不少畢業(yè)生更多地考慮“想從事什么職業(yè)”“愿意干什么工作”而很少了解社會需求，很少能用“能干什么”眼光全面地審視一下自己，因而使自己陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)。
畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面；既要對其中一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評價，又要對其他各方面進(jìn)行綜合評價；既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導(dǎo)地位的重點因素。應(yīng)該全面回顧自己。
在德、智、體各個方面的表現(xiàn)情況，并與本班同學(xué)做一個比較，解自己在本班同學(xué)中所占的位置，做到心中有數(shù)。這樣，才能使自己在擇業(yè)過程中做到揚(yáng)長避短，發(fā)揮優(yōu)勢。
四、選擇正確的就業(yè)渠道
如今，社會有越來越多的就業(yè)渠道，所以我們么要有一定的抗干擾能力。干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等，因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力�？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項：一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)�，防止上�?dāng)受騙；二是能夠捕捉?jīng)Q策時機(jī)，防止因腳踏兩只、三只船等喪失機(jī)遇�，F(xiàn)在我們畢業(yè)生用的最多的就業(yè)渠道是網(wǎng)上投簡歷，當(dāng)我們投簡歷成功后要有鑒別面試公司的真?zhèn)文芰�，如上網(wǎng)查查公司是不是真的存在或者實地去考查一下公司，或者去網(wǎng)上工商局查一下公司是否注冊過，在做好鑒別信息的真?zhèn)螠?zhǔn)備工作后，我們才能安安心心的面試。
五、做好應(yīng)聘的準(zhǔn)備
本人是專插本學(xué)生，在應(yīng)聘方面也是較有體會的，在面試過程中我覺得臨場的`表現(xiàn)也是非常重要的，第一、要注意舉止有度。注意儀表注意動作，在面試過程中不要東摸摸西摸摸或東張西望，坐有坐姿，戰(zhàn)有站姿。第二，要注意語言的運(yùn)用。普通話是人與人之間溝通的語言，含糊不清或是咬字不清都會在一定程度上影響交流。在面試過程中不僅要做到回答清晰，而且要注意語言的運(yùn)用，在適當(dāng)?shù)膱龊线\(yùn)用適當(dāng)?shù)恼Z言，這也是在面試過程中特別注意的問題。第三，注意溝通的方式。在面試的過程中，應(yīng)注意要用眼神和主考官交流而不是一味的背誦自己一早準(zhǔn)備好的稿子，更應(yīng)注意自己的身體語言，盡量顯得精煉、有活力。
“物競天擇，適者生存”，只有我們?nèi)ミm應(yīng)現(xiàn)在就業(yè)的激烈競爭現(xiàn)狀并對現(xiàn)狀做出改變和做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備才能更好的生存下去。雖然面對的挑戰(zhàn)有很多，而且很嚴(yán)峻，但是只要我能認(rèn)真對待并積極迎接挑戰(zhàn)，我就能在狂風(fēng)暴雨中站得更穩(wěn)，走得更遠(yuǎn)。相信自己在做好就業(yè)的準(zhǔn)備工作后，會找到一份稱心如意的工作。
結(jié)束語：
計劃固然好，但最重要的在于付出實施并取得成效。時時刻刻都不能忘記，任何目標(biāo)，只說不做到頭來只是一場空。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機(jī)遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人！
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書3
人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義，我要思索的結(jié)果是：我用我的生命去做我喜愛的事情，它不僅讓我歡樂，而且對人類有所關(guān)心。在今日這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開頭成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，假如不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的'鋪張。作為當(dāng)代同學(xué)，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿意社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的將來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力!
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書4
一位朋友曾對我說：帶著沉甸甸的夢想和滿懷的期許，他走進(jìn)了大學(xué)的學(xué)府，開始了他的大學(xué)生活。如今學(xué)業(yè)生活已經(jīng)過大半，回首時卻有那么多的遺憾，夢在哪里擱淺了？成長在哪里止步了？奔跑在哪里懈怠了？他看到的不僅僅是歡樂和憂傷，還有一大段的空白以及荒蕪。
我看著他迷離的雙眼，不知該說什么，其實答案不言而喻！導(dǎo)致像朋友這種畢業(yè)生就業(yè)前迷茫的一個重要原因，就是缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識。所以，了解相關(guān)的職業(yè)環(huán)境、職業(yè)發(fā)展趨勢和社會需要具備的人才素質(zhì)，在此基礎(chǔ)上根據(jù)自身條件和對社會情況的分析，量身定做出具有可行性、現(xiàn)實性的'職業(yè)目標(biāo)和執(zhí)行計劃，為自己的人生確定一個明確的方向尤為重要。
一篇職業(yè)生涯規(guī)劃書已經(jīng)接近尾聲，感覺就像走完了整個人生，我們已經(jīng)為我們的將來描繪了精美的藍(lán)圖，再過不久我們就將離開我們的校園，這片留下了我們的青春和熱血的土地，讓我們從現(xiàn)在開始一起懷揣著一顆澎湃的心，打包一份理想，裝備一份堅定，一份努力，相信我們的雙手，定能為自己捧出一片湛藍(lán)的天！美好的生活在向我們獻(xiàn)上美麗的鮮花
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書5
一、自我認(rèn)知
經(jīng)過人才測評分析結(jié)果以及本人對自我的認(rèn)識、朋友對我的評價，我認(rèn)真的認(rèn)知了自我。
1.職業(yè)興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。
2.職業(yè)本領(lǐng)：邏輯推理的本領(lǐng)相比較較強(qiáng)，而信息分析本領(lǐng)也不錯的，比較喜愛對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡化。
3.個人特質(zhì)：喜愛追求各種不明確的目標(biāo);觀看力強(qiáng)，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學(xué)習(xí);喜愛獨(dú)立工作。
4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先研究待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的時機(jī);當(dāng)然，假如沒有工資收入限制，我會先研究自我最喜愛的工作，同時研究這份工作是否能實現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的夢想;最終，也研究這份工作我是否適宜去做，我的本領(lǐng)是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。
5.勝任本領(lǐng)：
1）本領(lǐng)優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理本領(lǐng)比較強(qiáng);相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自我要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo).
2）本領(lǐng)劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候應(yīng)當(dāng)是按常規(guī)出牌的;有嚴(yán)峻的個人中心主義，有時聽不進(jìn)別人的勸導(dǎo);
自我分析小結(jié)：
我認(rèn)為自我明確職業(yè)興趣及方向，有必須的本領(lǐng)優(yōu)勢，可是也有必須的.本領(lǐng)劣勢，所以要發(fā)揮自我的優(yōu)勢，培養(yǎng)自我不夠的本領(lǐng)。平常要多對自我的缺乏進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自我的視野，等等。
二、職業(yè)認(rèn)知與決策
職業(yè)認(rèn)知
1.家庭環(huán)境分析：
家庭經(jīng)濟(jì)本領(lǐng)僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氣氛一般，姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。
2.學(xué)校環(huán)境分析：
我就讀于xx大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的。
3.社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨劇烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而此刻大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，并且需求量漸飽和，有些地域還存在性別輕視，女性就業(yè)前景不是很好�？墒�，x愈來愈重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自我的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。
4.職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也所以，專業(yè)知識技能不夠興旺，（要干實事最好去國外進(jìn)修開展），酬勞也不高。
5.行業(yè)環(huán)境分析：
將來我期望進(jìn)CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣，此刻的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏;可是經(jīng)歷非點、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設(shè)立有CDC;此刻自我多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。
三、計劃與途徑：
1.大學(xué)期間：20xx年～20xx年
1）大四、五學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的根本知識。
2）大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，期望能用英語與外國人自由交談。
3）大四前考取全國計算機(jī)二級證書。
4）大三開始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語，期望能用韓語和商務(wù)伙伴自如溝通.
5）假期實習(xí)（和本人專業(yè)相貼合的）積存社會經(jīng)驗.
2.大學(xué)畢業(yè)的五年：x年～x年（隨機(jī)應(yīng)變）
1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。
2）考公務(wù)員，去CDC工作
3）進(jìn)科研院
4）去國外留學(xué)，學(xué)習(xí)本專業(yè)，繼續(xù)深造.
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書6
一、活動背景及活動意義
為全面普及大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃知識，提高大學(xué)生的創(chuàng)新能力、實踐能力和就業(yè)能力，引導(dǎo)他們樹立正確的就業(yè)觀、成才觀、價值觀，提升我校大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)工作的有效性和針對性，根據(jù)蘇教辦指〔20xx〕1號文件（附件1）精神，學(xué)生處將聯(lián)合團(tuán)委、各二級學(xué)院舉辦首屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽暨“花橋國際商務(wù)城”杯江蘇省七屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽校內(nèi)選拔賽。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽在我校首次舉辦，意義重大，對于我法學(xué)院學(xué)生明確學(xué)習(xí)和職業(yè)目標(biāo)，樹立積極向上的生活和學(xué)習(xí)態(tài)度，調(diào)整好應(yīng)對社會和人際關(guān)系的心態(tài)將起到巨大的.促進(jìn)作用。隨著法學(xué)院近年來國際教學(xué)的迅速進(jìn)展，此次大賽將推動我院學(xué)生在法學(xué)國際的道路上走得更好更遠(yuǎn)，職業(yè)舞臺更廣闊。我院科協(xié)故特此組織參與此次大賽。
二、活動對象：法學(xué)院12-14級學(xué)生
三、活動主題：探索規(guī)劃成長
四、活動內(nèi)容
1、通過舉辦講座等具體活動指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯，規(guī)范書寫職業(yè)生涯規(guī)劃競賽作品。
2、通過職業(yè)生涯規(guī)劃書刷選和現(xiàn)場競賽選拔出排名前2%參加分賽區(qū)復(fù)賽，總結(jié)和交流。
五、具體策劃方案
�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備
1、宣傳：
2、賽前培訓(xùn)與指導(dǎo)
�、俾殬I(yè)生涯規(guī)劃講座。主講人：企業(yè)家肖波、齊興利書記 。 （5月11日）
�、趦�(yōu)秀畢業(yè)生的職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)驗交流以及規(guī)劃作品指導(dǎo)。優(yōu)秀畢業(yè)生李文婷、
袁紅玲、張陳潔待定、高威、吳昊。地點是文心二樓模擬法庭。
�。�5月17日晚6點30）
（二）初賽具體選拔流程
1、組織學(xué)生按照班級填寫《參賽報名表》，每個班級一個指導(dǎo)老師（可由班長團(tuán)支書推薦指導(dǎo)老師人選，班級同學(xué)投票表決，少數(shù)服從多數(shù)，指導(dǎo)老師為法學(xué)院老師）；班級匯總電子表格發(fā)郵件至， 紙質(zhì)表15日中午12點30交至 文濟(jì)308，聯(lián)系人邱夢希 。職業(yè)生涯規(guī)劃作品5月17日中午之前交給邱夢希，同樣包括電子稿和紙質(zhì)稿，由各班級統(tǒng)一收好上交。
�。�5月11日-5月17日）
2、職業(yè)生涯規(guī)劃書刷選
�、儆煽茀f(xié)主席團(tuán)成員負(fù)責(zé)刷選出10%的優(yōu)秀作品，劉宏宇書記監(jiān)督。優(yōu)秀作品作者及時公布，落選者可要求主席團(tuán)成員復(fù)議一次，科協(xié)副部以上成員投票表決，最終由劉宏宇書記決定，結(jié)果及時通知。（具體刷選方法附件1） （5月18日）
�、谝燥w信通知各班級和BBS上公布初賽名單。 （5月19日）
3、現(xiàn)場比賽流程
�、俦荣愐�(guī)則：比賽環(huán)節(jié)包括書面作品評審（30%）、現(xiàn)場陳述（40%）、專家提問（10%）、職業(yè)角色情境模擬（20%）（具體細(xì)則附件2）
②評委：劉宏宇書記、輔導(dǎo)員夏育文老師、張華老師、團(tuán)學(xué)科四大正職
③地點：文心二樓 時間：5月21 日晚6點
�。ㄈ� 后期工作
1、參加復(fù)賽選手的指導(dǎo)和彩排工作。
（四）活動時間安排表匯總
時間 任務(wù)安排
5月9日-5月11日 宣傳
5月11日 職業(yè)生涯規(guī)劃講座
5月17日 職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)驗交流以及作品指導(dǎo)
5月17-5月19日 確定初賽名單
5月19日-5月21日 活動彩排
5月22-5月23日 準(zhǔn)備分賽區(qū)的復(fù)賽
六、 活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)
1. 宣傳中應(yīng)通過多種途徑，多種方式，全方位，多角度，立體化。
2. 比賽中應(yīng)遵循公平，公開，公正，比賽中要注意調(diào)動各部門，發(fā)揮各部門力量，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，齊心協(xié)力。
3. 注意收集各方意見，做好溝通，協(xié)調(diào)的工作。
4. 活動涉及面應(yīng)力求廣泛，擴(kuò)大影響力。
七、 活動負(fù)責(zé)人及主要參與者
負(fù)責(zé)人：法學(xué)院黨總支副書記劉宏宇
主要參與者：法學(xué)院科協(xié)
12、13、14級學(xué)生
附件1：職業(yè)生涯規(guī)劃書刷選細(xì)則
附件2：初賽評分細(xì)則
附件3：初賽評分表
附件4：復(fù)議細(xì)則
附件1
作品格式清晰規(guī)范
�。�10）
版面大方美觀
�。�20）
作品內(nèi)容新穎
�。�20）
正文具有
思想性和真實性
（50）
附件2
1、大賽將從計劃、執(zhí)行、展示等方面對參賽選手進(jìn)行綜合評比。
2、書面作品占30%。要求：作品內(nèi)容完整，簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，正文部分不超過一萬字。大賽組委會將邀請有關(guān)專家對參賽作品進(jìn)行評選，以思想性、創(chuàng)新性、真實性為主要評比標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
3、現(xiàn)場陳述環(huán)節(jié)占40%。要求：通過演講、實例展現(xiàn)等形式，表現(xiàn)參賽選手的個人素質(zhì)。突出實用性和可操作性等。
4、專家提問環(huán)節(jié)占10％。要求：能準(zhǔn)確領(lǐng)悟問題，全面、清晰做答。
5、職業(yè)角色情境模擬占20%。要求：形式不限，要與自身規(guī)劃的職業(yè)相關(guān)，能突出選手本人規(guī)劃作品中的目標(biāo)職業(yè)角色特點，能展現(xiàn)選手朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，以及職場新人的職業(yè)形象。本部分中選手的職業(yè)角色才藝應(yīng)對達(dá)到自身的職業(yè)目標(biāo)具有一定的促進(jìn)作用。
附件3
南京審計學(xué)院首屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽暨江蘇省第七屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽校內(nèi)選拔賽初賽評分表
序號 姓名 書面作品（30%） 現(xiàn)場陳述（40%） 專家提問（10%） 職業(yè)角色情景模擬（職業(yè)才藝等，20%） 綜合得分
附件4：
1、要求復(fù)議者必須及時聯(lián)系主席團(tuán)成員，聯(lián)系工作由科協(xié)副主席張智遙負(fù)責(zé)，聯(lián)系方式15261828196.
2、要求復(fù)議理由要正當(dāng)，針對作品內(nèi)容闡述。
3、科協(xié)副部以上成員共同投票表決，要求復(fù)議者可現(xiàn)場陳述和監(jiān)督，少數(shù)服從多數(shù)原則。
4、結(jié)果由法學(xué)院劉宏宇書記決定。此決定為最終結(jié)果。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書7
一：前言
沒有夢想對于每個人來說是非�？膳碌囊患虑�，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化發(fā)展很快,很難對自己的人生進(jìn)行一個長期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空"、“空無自性”。的確在現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非�？�.如果如我們?nèi)崛醯膫�體,不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學(xué)習(xí)，將很難有一個長足的進(jìn)步。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器.對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下.有了目標(biāo)，才會有動力。
二、自我認(rèn)識及規(guī)劃
個人基本情況:我是一個普通的本科生，是家里最大的希望。成為有用之才是父母最大的希望。我性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間
愛交友、聽音樂、外出散步，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、名人傳記，尤其愛看雜志類的書籍,心中偶像是毛澤東,平時與人友好相處。蒙受親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新，動手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致成績不太理想,有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心，并且不喜歡別人在背后評論自己.因為是獨(dú)生子,有時候有點任性，有些小霸道。
職業(yè)興趣：通過從接近20年來的生活體驗及自己的興趣和所學(xué)專業(yè)來看，在未來應(yīng)該會向會計和財務(wù)管理兩個方面發(fā)展。圍繞這兩個方面,本人特對未來4年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、大一開始就露力學(xué)習(xí)公共基礎(chǔ)知識，為將來的專業(yè)課學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,多讀課外書籍，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并為將來更進(jìn)一步學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，并且通過計算機(jī)和普通話等簡單的等級考試，為以后的專業(yè)課學(xué)習(xí)騰出更加充裕的時間。
2、大二，大三這兩年,是最為關(guān)鍵的兩年，學(xué)習(xí)上不能有絲毫的放松和墮落,相反應(yīng)該更加刻苦努力的學(xué)好專業(yè)課知識。而且與此同時這兩年還應(yīng)該通過英語四級考試及會計從業(yè)考試.為大四畢業(yè)拿到學(xué)位證和畢業(yè)證做好基礎(chǔ)工作。
3、大四期間在學(xué)習(xí)的同時要不斷嘗試融入社會，經(jīng)過不斷的嘗試努力，爭取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位.充分利用自身的各
種條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度.為將來步入社會奠定堅實的基礎(chǔ)。
4、在生活習(xí)慣和興趣愛好方面：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣,并參加健身運(yùn)動,如散步、打羽毛球等。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上.為實現(xiàn)更好的工作奠定最基本的基礎(chǔ)。
職業(yè)價值觀：我認(rèn)為我是一個具有強(qiáng)烈的社會責(zé)任感的人，我的職業(yè)是會計或管理階層。所以我得職業(yè)價值觀也會以客觀公正為最基本的原則,不弄虛作假,實事求是說老實話做老實人，遵守職業(yè)道德。與此同時我還會以我的行動哦南方去影響我周圍的人.學(xué)過哲學(xué)的人到最后都不會過多的去在乎自己的價值實現(xiàn)了沒有，因為哲學(xué)的最高境界已經(jīng)把價值這一概念從哲學(xué)家的頭腦中給劃走了。如果非要給一個價值的話，那就是我的思考有新的發(fā)現(xiàn),如果能影響所在領(lǐng)域的進(jìn)程,或者給人類的發(fā)展產(chǎn)生影響那就是我的價值。
三、職業(yè)生涯條件分析
家庭條件分析：我生活在國家級貧困縣，而我們那個村落就處在偏僻的大山溝里。當(dāng)?shù)厝松钏胶艿�，�?dāng)然我們家也不例外。我很喜歡買書，可是總是得想著家里的經(jīng)歷條件，雖然現(xiàn)在生活水平有所提高，對于一個要支付龐大的大學(xué)學(xué)費(fèi)的一個農(nóng)民家庭來說是在是沒有更多的經(jīng)歷去供養(yǎng)這個孩子其他的素質(zhì)方面的培養(yǎng)了.所以,我得學(xué)好專業(yè)知識爭取畢業(yè)就能就業(yè)減輕父母的負(fù)擔(dān)。
學(xué)校條件分析：對于一個在普通高校的學(xué)生總是喜歡貶低自己的學(xué)校，當(dāng)然了社會的確給與不同學(xué)校的學(xué)生不同的禮遇。但很少有學(xué)生意識到這其實是自己的原因。我們學(xué)校其實不乏好老師，各種硬件設(shè)施都還不錯.只要把自己的能力鍛煉到最強(qiáng)，還怕找不到工作。而且學(xué)校絕對就居于次要地位的,只要有學(xué)習(xí)的欲望在哪里學(xué)習(xí)也就不在重要了.
社會環(huán)境分析:的確，現(xiàn)代社會是一個理工科的社會，對于文科學(xué)生似乎找工作很難.因為現(xiàn)代社會科學(xué)是一切價值的.最終價值，只有第一時間轉(zhuǎn)換成生產(chǎn)力的工作和技能才能被社會給認(rèn)同.這是由于社會對經(jīng)濟(jì)發(fā)展的過度關(guān)注造成的。由于對經(jīng)濟(jì)的過度光注，很容易導(dǎo)致人的異化。但是，隨著商品經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,企業(yè)發(fā)展將會越來重要，因此無論會計還是財管類人才相信還是有很多出路的，只要掌握過硬的專業(yè)知識，走遍天下都不怕。
四、自我認(rèn)識與規(guī)劃分析小結(jié)
從條件和自身出發(fā)分析可知規(guī)劃是合理的。但是，計劃固然好,但更重要的在于具體實踐并取得成效.任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰，雕。
刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來,要靠自己去打拼.職業(yè)規(guī)劃肯定要有,但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變,而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。但是我們不斷的規(guī)劃不斷提高自身能力最終是不會有壞處的。雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時間我要好好復(fù)習(xí)功課以迎接考試.如果沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那就容易虛度光陰,浪費(fèi)青春。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書8
民以食為天。當(dāng)我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養(yǎng)與安全的重要性，我想通過學(xué)習(xí)和研究各類食品的營養(yǎng)價值，為人們制定合理的膳食指南和營養(yǎng)搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業(yè)目標(biāo)是成為一名公共營養(yǎng)師，為人們提供食品營養(yǎng)方面的咨詢性服務(wù)，使人們的飲食更加科學(xué)，更加合理。
我相信，當(dāng)有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。
一、自我認(rèn)知
人最難的，就是認(rèn)識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當(dāng)我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。
自我評估
優(yōu)點
1.生活態(tài)度樂觀積極，充滿自信
2.知識面廣，熱愛讀書,自學(xué)能力強(qiáng)
3.注重人際關(guān)系建設(shè)
4.有強(qiáng)的創(chuàng)新能力，喜歡挑戰(zhàn)
5.有較強(qiáng)的求知欲
6.為人和善，親切，樂于助人
缺點
1.容易忽略別人的感受
2.做事半途而廢，缺乏耐心
3.太好強(qiáng)，愛比較
4.注重別人的看法，有時人云亦云
通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認(rèn)識和了解。發(fā)現(xiàn)了在不同人眼中自己的優(yōu)缺點，看到了自己的潛能。我的優(yōu)點有利于我要從事的職業(yè)公共營養(yǎng)師，我也會盡力克服自身的缺點，揚(yáng)長避短，使自己更快地實現(xiàn)目標(biāo)。
職業(yè)興趣分析
我的職業(yè)興趣類型順序為：
社會型 9 分 為人熱情，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳
管理型 8 分 樂觀主動，好發(fā)表意見，有管理才能
研究型 8 分 思維縝密，擅長于分析，傾向于創(chuàng)新
藝術(shù)型 6 分 思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富
常規(guī)型 6 分 忠實可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序
實際型 5 分 做事踏實，為人安分，不擅長于社交
通過職業(yè)興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養(yǎng)咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機(jī)器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習(xí)，以增強(qiáng)自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發(fā)揮特長。
個人風(fēng)格分析
助人：為人熱情，樂于助人
易于合作：具有合作精神，人際關(guān)系較好
社交的：喜歡與人打交道，善于表達(dá)自己，擅長理解他人，社交能力強(qiáng)
有洞察力：對人際關(guān)系敏感，對人、對事、對周圍環(huán)境的洞察力強(qiáng)
責(zé)任感強(qiáng)：較關(guān)心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責(zé)任心
重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯(lián)絡(luò)
有說服力：說服能力強(qiáng)，擅長于語言表達(dá)，邏輯清晰，具有感染力
從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩(wěn)健服從型，我喜歡與人建立關(guān)系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團(tuán)隊，能經(jīng)由說服技巧或理性討論達(dá)到目的。我的能力優(yōu)勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現(xiàn)外向個性，理性并能根據(jù)現(xiàn)實準(zhǔn)確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關(guān)系將激勵我更加的努力。
自我認(rèn)知總結(jié)：
通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優(yōu)缺點，對自己有了更為深刻的認(rèn)識和理解。我的優(yōu)勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現(xiàn)我的目標(biāo)，也會從現(xiàn)在開始，積累多方面的知識，發(fā)展優(yōu)勢，克服不足，了解不同的環(huán)境，為自己將來從事公共營養(yǎng)師做充足的準(zhǔn)備。
二、職業(yè)認(rèn)知
選擇一個職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個清醒的認(rèn)識，使自己向夢想越走越近。
1.外部環(huán)境分析
家庭環(huán)境分析
我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養(yǎng)活我們，供我們上學(xué)。從小父母就教導(dǎo)我要自立自強(qiáng)，要勇敢的面對生活中出現(xiàn)的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。
他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養(yǎng)師作為自己的目標(biāo)職業(yè)，父母的支持是我前進(jìn)的動力，激勵我更加努力，更加執(zhí)著。
學(xué)校環(huán)境分析
我的學(xué)校鄭州牧專是全國高等農(nóng)林�？平逃l(fā)展改革試點學(xué)校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業(yè)技術(shù)學(xué)院建設(shè)校。學(xué)校本著“改造專業(yè)、發(fā)展企業(yè)、服務(wù)行業(yè)”的指導(dǎo)思想，利用自身的人才優(yōu)勢和科技優(yōu)勢，積極發(fā)展校辦產(chǎn)業(yè)，主動加強(qiáng)校企合作，探索出了一條產(chǎn)學(xué)結(jié)合、校企合作、服務(wù)行業(yè)、良性互動的辦學(xué)新路子。我校畢業(yè)生遍布全國各地，1997年至今，學(xué)校的畢業(yè)生供求比已連續(xù)7年達(dá)到1:5以上,學(xué)校多次榮獲“河南省大中專院校畢業(yè)生就業(yè)先進(jìn)集體”光榮稱號。
就我所學(xué)專業(yè)而言,是我系于20xx年因社會需求新增的專業(yè),主要是強(qiáng)化食品檢測及管理方面的基本技能以及學(xué)習(xí)食品加工、食品營養(yǎng)、食品法規(guī)等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實習(xí)工作，為將來積累經(jīng)驗。并且，我校與一些公共營養(yǎng)師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)具有長期穩(wěn)定的合作關(guān)系，為將來我參加此類培訓(xùn)提供了便利。
雖然我所學(xué)的專業(yè)并不是我的目標(biāo)行業(yè)，但都是與食品有關(guān)的內(nèi)容，并且在大一的時候就學(xué)了食品營養(yǎng)與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗，教給我們的不只是所學(xué)專業(yè)，相關(guān)內(nèi)容都會給予講解，涉及食品工業(yè)的方方面面，為我打下了很好的專業(yè)基礎(chǔ)，因此我深信我可以做好我的目標(biāo)行業(yè)。
社會環(huán)境分析
從今天我國現(xiàn)狀來看，我國公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員嚴(yán)重缺乏，全國現(xiàn)有公共營養(yǎng)師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養(yǎng)師，而在日本每300人就擁有一名營養(yǎng)師。由此可見，我國從社會到個人對營養(yǎng)學(xué)還沒有足夠的重視。隨著公共消費(fèi)意識的成熟，公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員的需求會迅速增加。
全國政協(xié)委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)失衡、營養(yǎng)過剩所造成的營養(yǎng)性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養(yǎng)性疾病的發(fā)病年齡都在提前;而且正在出現(xiàn)一種由高收入居民向中、低收入居民轉(zhuǎn)移的發(fā)展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉(xiāng)居民健康的主要危害因素。因此國家領(lǐng)導(dǎo)人建議成立國家營養(yǎng)工作委員會，統(tǒng)一管理、統(tǒng)一政策、完善法規(guī)。今后公共營養(yǎng)方面的工作也必將有法可依。
我曾在暑假期間到駐馬店的'汝南縣進(jìn)行食品營養(yǎng)與安全的宣傳活動，從中自己學(xué)到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關(guān)的食品營養(yǎng)與安全知識，給當(dāng)?shù)厝罕姷纳顜砹撕芏嗖涣嫉挠绊�，他們迫切的希望了解食品營養(yǎng)的相關(guān)知識，希望得到此方面專業(yè)人士的指導(dǎo)和咨詢性的幫助。這使我進(jìn)一步的堅定了我的決心和信心。
同時，我也曾到幾家醫(yī)院進(jìn)行過考察和咨詢，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)醫(yī)院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關(guān)的專業(yè)知識和指導(dǎo)，他們并不能對某個人制定其健康、科學(xué)、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養(yǎng)與安全知識，并希望得到相關(guān)的專業(yè)知識培訓(xùn)。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復(fù)。
我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運(yùn)，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養(yǎng)問題(營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩)已成為關(guān)系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強(qiáng)和各類營養(yǎng)性疾病的出現(xiàn)，公共營養(yǎng)師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。
目標(biāo)地域分析
我的目標(biāo)地域為南方或沿海地區(qū)，這些地方普遍經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，與外界接觸多，接受新信息能力強(qiáng)，人們追求高質(zhì)量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養(yǎng)價值。他們會更多地注重食品的營養(yǎng)搭配和合理安全性，因此有較大的發(fā)展空間。
但同時我們也看到人們對食品營養(yǎng)不關(guān)注，往往等到發(fā)生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發(fā)病率不斷增加，提高全民的公眾營養(yǎng)水平已是刻不容緩的事情。所以，當(dāng)我的工作有一定的發(fā)展后，我會將我的目標(biāo)設(shè)定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養(yǎng)保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質(zhì)量。
目標(biāo)行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r分析
隨著現(xiàn)代文明社會發(fā)展進(jìn)程中人們健康意識的日益增強(qiáng)，對食品營養(yǎng)的要求不斷提高，營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)已經(jīng)顯示出廣闊的市場發(fā)展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發(fā)展的重要的新興產(chǎn)業(yè)和經(jīng)濟(jì)增長亮點。然而，我國的公眾營養(yǎng)水平和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進(jìn)水平相比，都存在著明顯的不適應(yīng)和較大差距。我國公眾營養(yǎng)水平相對低下(發(fā)達(dá)與貧困地區(qū)營養(yǎng)問題的類型各不相同)和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展相對滯后，不僅嚴(yán)重影響到全民健康水平和整體素質(zhì)的提高，而且直接制約著擴(kuò)大內(nèi)需、實現(xiàn)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展，以及全面建設(shè)小康社會目標(biāo)的實現(xiàn)。盡快確立和大力發(fā)展我國營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)，迅速改善公眾營養(yǎng)狀況，事關(guān)21世紀(jì)我國現(xiàn)代化進(jìn)程的重大戰(zhàn)略任務(wù)的完成。
公共營養(yǎng)師發(fā)展前景廣闊，目前國內(nèi)這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：
1.公共營養(yǎng)師作為新興職業(yè)，專業(yè)人才少;
2.公眾大多對食品營養(yǎng)重視不夠，選擇合適的發(fā)展地域難;
3.沒有系統(tǒng)介紹公共營養(yǎng)的書籍，大多過于專業(yè)化和具體化。
我相信，每一個問題的背后都蘊(yùn)藏著機(jī)遇。正因為專業(yè)人才少，當(dāng)努力學(xué)好這方面知識時，就有很大的發(fā)展?jié)摿ΓP(guān)鍵是要培養(yǎng)對食品的營養(yǎng)分析以及檢測食品質(zhì)量與安全的能力。
2.目標(biāo)職業(yè)分析
(1)目標(biāo)職位名稱：公共營養(yǎng)師
(2)崗位說明
公共營養(yǎng)師是國家勞動部頒布的第4批新職業(yè)之一，是指從事營養(yǎng)咨詢，營養(yǎng)測評，營養(yǎng)宣教，營養(yǎng)管理以及營養(yǎng)教學(xué)與科研工作的特殊職業(yè)者。主要分為以下幾類：
1.在診所從事營養(yǎng)工作
負(fù)責(zé)確診病人的營養(yǎng)問題，列出保健計劃，并監(jiān)督飲食變化的有效性。通常在醫(yī)院、社區(qū)健身中心或保健機(jī)構(gòu)工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養(yǎng)、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫(yī)療保健需求問題。
2.在餐飲服務(wù)業(yè)負(fù)責(zé)管理工作
公共營養(yǎng)師加盟到餐飲服務(wù)管理行業(yè)中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛(wèi)生、成本經(jīng)濟(jì)地預(yù)備和配送。他們掌管餐飲服務(wù)的地點是醫(yī)院、保健機(jī)構(gòu)、學(xué)校和商務(wù)場所。
3.公共營養(yǎng)咨詢師
為個人、機(jī)構(gòu)、商務(wù)組織和媒體提供有關(guān)營養(yǎng)、食療和餐飲服務(wù)等方面的專家建議，經(jīng)營的是自己的私人咨詢業(yè)務(wù)。
4.在公共領(lǐng)域從事保健工作的公共營養(yǎng)師
他們在公共保健領(lǐng)域工作，了解大眾的營養(yǎng)需求，確認(rèn)社區(qū)中的營養(yǎng)問題，并發(fā)展?fàn)I養(yǎng)教育項目和健康促進(jìn)戰(zhàn)略。通過在社會公共保健領(lǐng)域和社會服務(wù)部門的工作，公共營養(yǎng)師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務(wù)。
5.在社區(qū)健身中心提供服務(wù)的公共營養(yǎng)師
這些營養(yǎng)師與社區(qū)、個人進(jìn)行合作，目的在于提高其營養(yǎng)水平，抵御疾病，增進(jìn)對飲食的關(guān)注以及提高個人對健康的控制能力。
6.在教育領(lǐng)域工作的公共營養(yǎng)師
在飲食學(xué)、護(hù)理學(xué)、食品生產(chǎn)和兒童保健等方面，他們對學(xué)生開設(shè)營養(yǎng)學(xué)、食品化學(xué)和餐飲服務(wù)管理學(xué)等課程。這些課程將普及到小學(xué)、中學(xué)、職業(yè)學(xué)校、高等院校和醫(yī)院等。
7.在商務(wù)領(lǐng)域工作的公共營養(yǎng)師
在商務(wù)背景下，公共營養(yǎng)師協(xié)助各自的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行研究，幫助促進(jìn)生產(chǎn)，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養(yǎng)師的幫助下，食品和制藥公司、市場協(xié)會和餐飲服務(wù)供應(yīng)商得以生產(chǎn)出更好的食品和營養(yǎng)產(chǎn)品并投放市場。
8.研究性公共營養(yǎng)師
少數(shù)公共營養(yǎng)師可能向研究項目方面發(fā)展，這些項目能從根本上提高醫(yī)療護(hù)理水平，節(jié)約餐飲服務(wù)成本。同時，高等院校、保健機(jī)構(gòu)和工業(yè)企業(yè)將對公共營養(yǎng)師作的研究給予支持。
(3)工作內(nèi)容
醫(yī)院，學(xué)校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業(yè)，健身俱樂部，美容院，社區(qū)，營養(yǎng)咨詢中心，體檢中心，養(yǎng)老院等都對公共營養(yǎng)師有很大的需求。 具體工作內(nèi)容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經(jīng)驗和完善牢固的知識體系，在大學(xué)期間應(yīng)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環(huán)境要求，開闊眼界，增加閱歷。
(4)任職資格
學(xué)歷要求：高中畢業(yè)(或同等學(xué)歷);
經(jīng)歷培訓(xùn)：二級營養(yǎng)師，高級營養(yǎng)師，管理方面的培訓(xùn);
經(jīng)驗要求：工作5～6年，從事與食品相關(guān)的工作(最好有從事食品營養(yǎng)方面的工作)，并且有一定的管理經(jīng)驗;
能力要求: 具有較強(qiáng)的語言表達(dá)能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;
人格要求：為人穩(wěn)重，做事果斷，辦事認(rèn)真負(fù)責(zé)，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創(chuàng)新;
人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環(huán)境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗;
工作場所：社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂部、社區(qū)、營養(yǎng)咨詢中心、體檢中心、養(yǎng)老院等;
環(huán)境舒適程度：良好;
危險性：無。
(5)就業(yè)和發(fā)展前景
就我國經(jīng)濟(jì)、醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展趨勢來看，十分需要營養(yǎng)方面專業(yè)人才。隨著社會的發(fā)展，傳統(tǒng)的營養(yǎng)概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養(yǎng)不平衡，脂肪攝入過多等，嚴(yán)重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養(yǎng)保健知識，并需要專門人才進(jìn)行指導(dǎo)和研究。例如區(qū)級醫(yī)院、社區(qū)服務(wù)中心等都需要既懂臨床又懂營養(yǎng)的專業(yè)醫(yī)師。由此可見，此類專業(yè)畢業(yè)生將有非常廣闊的就業(yè)前景。
3.職業(yè)勝任力評估
SWOT分析結(jié)果
優(yōu)勢 (Strength)：
1.對專業(yè)興趣濃厚，學(xué)習(xí)努力，凡是專業(yè)課，沒有下過90的;
2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;
3.有多次實習(xí)工作經(jīng)歷，比較會與成年人打交道，語言表達(dá)能力優(yōu)秀;
4.性格隨和，易接觸;
5.英語基礎(chǔ)好，口語表達(dá)能力強(qiáng);
6.有一定的文學(xué)功底，能寫不錯的文章;
7.參加社團(tuán)活動，有更多的機(jī)會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發(fā)表自己見解和看法的經(jīng)歷，結(jié)識了更多的朋友。
優(yōu)勢的使用：
1.申請技術(shù)類工作時，由于有較好的專業(yè)技能，稍占優(yōu)勢;
2.工作和面試時，自信心強(qiáng)，能更好地和新認(rèn)識的人結(jié)成朋友;
3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機(jī);
4.有一定的文學(xué)功底，在寫申請等書面材料時占優(yōu)勢;
5.英語口語好，在同齡人中較為突出。
劣勢(Weakness)：
1.一些實際操作性強(qiáng)的課程成績一般;
2.有時缺乏耐心，易半途而廢;
3.不太有主見，有時過于倔強(qiáng)不肯放棄;
4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人;
5.某些事太孩子氣，太單純。
劣勢的彌補(bǔ)：
1.面試時強(qiáng)調(diào)專業(yè)技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習(xí);
2.盡量將心態(tài)放平和，有始有終，堅持到底;
3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;
4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應(yīng)社會，也使自己更成熟。.
機(jī)遇(Opportunities)
1.學(xué)校提供食品加工,食品檢測等方面的實習(xí);
2.畢業(yè)前的各種招聘面試;
3.有機(jī)會參加英語四級和公共營養(yǎng)師的學(xué)習(xí)考試及資格認(rèn)定;
4.假期的各種兼職工作;
5.社團(tuán)的.每次交流機(jī)會和組織的大型活動。
機(jī)遇的把握：
1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業(yè)業(yè)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)與欣賞;
2.認(rèn)真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機(jī)會，得到很多不同的工作，工作結(jié)果令人滿意;
3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己;
4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機(jī)會，積累不同的工作經(jīng)驗，擁有不同的工作經(jīng)歷;
5.在社團(tuán)中好好表現(xiàn)，盡量展示自己，增加多方面的能力。
挑戰(zhàn)(Threat)：
1.班里學(xué)習(xí)和技能好的同學(xué)很多，自己不是最突出的;
2.成績不是最優(yōu)秀的，培訓(xùn)參加的不多，與老師接觸的也不很多;
3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰(zhàn);
4.不同人際關(guān)系的處理要得當(dāng)。
挑戰(zhàn)的應(yīng)對：
1.多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進(jìn)行心理方面的鼓勵，為自己加油;
2.多看些專業(yè)方面的書籍，增加專業(yè)技能訓(xùn)練，同時多看書報，擴(kuò)大知識面，開闊眼界，努力學(xué)習(xí)英語，注意英語口語的練習(xí);同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;
3.和專業(yè)人士聊天，吸取經(jīng)驗，彌補(bǔ)自己的不足;在兼職過程中積累和職業(yè)人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調(diào)查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點;面試之前準(zhǔn)備充分的材料和應(yīng)變策略，面試之中發(fā)揮表達(dá)能力強(qiáng)、自信、親和力強(qiáng)等優(yōu)勢。
4.和同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)不同的知識，了解不同的工作環(huán)境和要求，不斷地適應(yīng)社會，以便在不同的環(huán)境中都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢;
5.與人打交道時，心態(tài)平和，寬容友善，建立和諧的人際關(guān)系。
職業(yè)認(rèn)知總結(jié)：
1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰(zhàn)，不同環(huán)境的變化要求不斷的改變自己來適應(yīng)以尋求發(fā)展;
2.目標(biāo)職業(yè)的實要求現(xiàn)在多看些專業(yè)書籍和好好學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的專業(yè)技能和操作技能;
3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴(kuò)大人際關(guān)系，結(jié)識更多志同道合的朋友;
4.培養(yǎng)自己的耐心和堅持到底的精神，只要認(rèn)定就不言棄;
5.發(fā)展自己的優(yōu)勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發(fā)展，在競爭中脫穎而出;
6.進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)和訓(xùn)練，發(fā)揮自己的溝通特長，積累社會經(jīng)驗和了解專業(yè)的具體情況。
通過職業(yè)認(rèn)知幾個步驟的分析，我認(rèn)為公共營養(yǎng)師在我國目前是一個亟待規(guī)范但又充滿機(jī)會的職業(yè)，在一些沿海城市營養(yǎng)師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認(rèn)真努力的鉆研，就一定有好的前景。
公共營養(yǎng)師的工作內(nèi)容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環(huán)境中工作，公司或者醫(yī)院、學(xué)校，我都會努力去適應(yīng)，以更好地實現(xiàn)自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)與路徑
任何一個目標(biāo)的實現(xiàn)，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。
確定目標(biāo)和路徑
(1)近期目標(biāo)
在校期間，努力學(xué)好專業(yè)知識，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習(xí)，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試，大二自考食品質(zhì)量與安全本科，力爭在大三或畢業(yè)后一年獲得本科文憑，畢業(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師證。
(2)中期目標(biāo)
深入研究本專業(yè)，努力工作，在所在公司有一定的發(fā)展，開始進(jìn)入中層領(lǐng)導(dǎo)者行列，創(chuàng)作和發(fā)表學(xué)術(shù)性的文章，考取高級公共營養(yǎng)師證，積累工作經(jīng)驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團(tuán)隊。
(3)長期目標(biāo)
積累豐富的工作經(jīng)驗，人際關(guān)系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準(zhǔn)確地面對市場做出判斷，更加穩(wěn)重，最終成為營養(yǎng)方面的專家。有很好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。
(4)職業(yè)發(fā)展路徑
專科畢業(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師，同時獲得食品質(zhì)量與安全本科文憑。畢業(yè)后到一些公司工作，積累實際工作經(jīng)驗，大約5～10年后考取高級公共營養(yǎng)師，成為營養(yǎng)方面的專業(yè)學(xué)者。當(dāng)我積累一定的經(jīng)驗和人脈關(guān)系后，擁有自己的合作團(tuán)隊，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和研究，增強(qiáng)自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養(yǎng)方面的專家。
四、職業(yè)規(guī)劃與實施計劃
有目標(biāo)更要有計劃，它使目標(biāo)更快的實現(xiàn)，也使做每件事時的目的性更強(qiáng)。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關(guān)鍵。它使每一天過得充實而有意義。
短期計劃
大二上學(xué)期
為暑假假期。會在小姨所在醫(yī)院實習(xí)，學(xué)習(xí)電腦的應(yīng)用，接觸醫(yī)院的環(huán)境。
開學(xué)伊始，了解各專業(yè)所學(xué)的基本內(nèi)容，有針對性的看一些食品方面的書籍。
國慶長假到森林公園實踐，學(xué)會和不同的人打交道。準(zhǔn)備社團(tuán)的招新活動，設(shè)計版塊，征集稿件，做好開學(xué)第一張報紙和第一輪面試工作。
為社團(tuán)挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認(rèn)真復(fù)習(xí)。
學(xué)期期末，準(zhǔn)備各科考試，爭取考出好成績。
大二下學(xué)期
寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經(jīng)驗并了解食品廠的工作情況及環(huán)境條件。
準(zhǔn)備自考食品質(zhì)量與安全本科，各專業(yè)課的學(xué)習(xí)更為緊張，要多進(jìn)行實驗操作類練習(xí)。
期末考試，認(rèn)真?zhèn)淇�，在課余時間看食品方面的書籍，參加自考。
做實習(xí)前的準(zhǔn)備工作，完善各類知識體系，增強(qiáng)專業(yè)技能。
大三
畢業(yè)前 ：到食品廠或公司實習(xí)，約10個月左右，回校后準(zhǔn)備畢業(yè)論文及畢業(yè)答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發(fā)展的工作。
中期計劃
在這個階段，我已不再是一名學(xué)生，將進(jìn)入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發(fā)展，會盡力找一份適合自己的工作。
找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養(yǎng)有關(guān)的工作。
畢業(yè)～畢業(yè)后5年：
在工作中積極認(rèn)真，積累豐富的工作經(jīng)驗，掌握專業(yè)知識和技能，考取二級公共營養(yǎng)師。
畢業(yè)后5～10年：
考取高級公共營養(yǎng)師，開始從事食品營養(yǎng)方面的工作和研究。積累豐富的工作經(jīng)驗以及建立完善的人際關(guān)系。在這幾年中，進(jìn)入企業(yè)中級領(lǐng)導(dǎo)層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉(zhuǎn)入醫(yī)院、學(xué)校、社區(qū)等，為人們設(shè)計日常的飲食以及營養(yǎng)的搭配方案等。
長期計劃
畢業(yè)后15年：
工作：參加培訓(xùn)和知識講座增強(qiáng)多方面的能力，進(jìn)入企業(yè)高級領(lǐng)導(dǎo)層，在社會或行業(yè)中享有較高的知名度和美譽(yù)度，工作順利;
生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態(tài)度樂觀積極。
人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結(jié)識更多的人，不斷擴(kuò)大人際范圍，了解不同環(huán)境情況。
這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當(dāng)自己有能力的時候，就應(yīng)該回報他們。那些得營養(yǎng)性疾病的人需要的更多的是人們的關(guān)心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發(fā)現(xiàn)，世界是如此美好!
五、職業(yè)規(guī)劃的調(diào)整與備選方案
1. 職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動計劃的評估和調(diào)整
現(xiàn)實是很難預(yù)料的，職業(yè)生涯規(guī)劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環(huán)的動態(tài)過程。在制作規(guī)劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環(huán)境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預(yù)測的，需要根據(jù)現(xiàn)實情況適時進(jìn)行評估和調(diào)整。我的評估調(diào)整周期為兩年。
我想成為一名公共營養(yǎng)師，但這也存在一些風(fēng)險：由于競爭壓力可能畢業(yè)后不能馬上找到工作，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，掌握應(yīng)聘技巧，作好下次準(zhǔn)備。工作繁忙不能考高級營養(yǎng)師，我會不斷積累經(jīng)驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會
一直深入研究本專業(yè)的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓(xùn)，提高自己多方面的能力。
2. 備選方案
如果由于某些原因，我未能在成為公共營養(yǎng)師的道路上發(fā)展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學(xué)的專業(yè)，學(xué)校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，食品檢測專業(yè)當(dāng)初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養(yǎng)師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關(guān)的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業(yè)類書籍，以便更好地實現(xiàn)我的目標(biāo)。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學(xué)、健康飲食服務(wù)。無論將來從事兩種職業(yè)中的哪一種，我都會從現(xiàn)在開始培養(yǎng)自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現(xiàn)自己的夢想而不斷努力。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書9
努力很重要，但是方向更重要。在當(dāng)今猛烈的社會競爭當(dāng)中，相干知識體系和工作體會相對完備者更具有優(yōu)勢，而大學(xué)生活是我們進(jìn)入社會之前的磨練和演習(xí)，在對自己所學(xué)專業(yè)對應(yīng)的職業(yè)有所了解和定位，明確將來前進(jìn)的方向，能讓我們更有側(cè)重點的學(xué)習(xí)。通過著眼于現(xiàn)學(xué)專業(yè)和個人所長來進(jìn)行職業(yè)計劃，可以分析自我，為將來的奮斗確立方向。如果只是混混度日或者盲目學(xué)習(xí)各門課程而忽視專業(yè)偏向和主次，怎么能夠滿足將來的工作需要？再者，職業(yè)計劃可以讓我們根據(jù)未來的理想制定可行的生活計劃，評估當(dāng)下和目標(biāo)之間的差距，補(bǔ)償自身不足，在反復(fù)的學(xué)習(xí)和實踐中讓之間更具競爭力，充實自我，了解自我，從而找到職場機(jī)遇。
一、自我評估與分析
就自身而言，我認(rèn)為自己的愛好與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對運(yùn)算機(jī)、文學(xué)、美術(shù)等方面比較感愛好，同時還比較關(guān)心時事新聞。而我平時也愛好看相干愛好的書籍博文，另外愛好戶外運(yùn)動，愛好打羽毛球、跑步。閑暇之余我愛好畫畫、聽音樂看電影。
我的性情是比較誠實、正直的。在做事情時認(rèn)真勤奮責(zé)任心強(qiáng)，常常盡力做到自己能達(dá)的，同時比較愛好創(chuàng)新。愛好用不同的角度來看待分析問題。在自己的生活與同學(xué)及其他人的交往中比較隨和，很少跟人產(chǎn)生正面沖突，也基本能做到小事不計較不記仇，當(dāng)我遇到?jīng)]有接觸的事情和不懂的地方時能向人虛心請教，但有時也會堅持己見按自己預(yù)先假想的來辦。
就性情而言，我認(rèn)為有待改進(jìn)的地方是，有時缺少自信，優(yōu)柔寡斷。對于做事態(tài)度方面，有時比較急躁，沒有細(xì)致地計劃好，這也是我認(rèn)為做一份職業(yè)計劃非常必要的原因之一。還有，雖然我常常能夠意識到問題的存在，擔(dān)憂意識較強(qiáng)，也常會立刻付諸實踐，但是恒心毅力不夠，沒有堅持到底，這也算是我性情的一個弱點。就此，在未來3年多的大學(xué)生活中我會主要到禁止自己做到更好的因素，并努力完善自我，讓我在未來更具優(yōu)勢。
性情的理智特點在感知注意方面，我是屬于那種主動視察的`類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發(fā)散型的類型，同時我認(rèn)為自己在做事情的時候是現(xiàn)實主義與空想主義的結(jié)合。
我的優(yōu)點：
�。�1）我的愛好比較廣泛，對事物的接受能力較強(qiáng)。
（2）社會實踐能力以及組織和諧能力較強(qiáng)。
（3）對人懇切，大方，愛好與人交換社會交際能力強(qiáng)。
�。�4）特長是畫畫，有一定的素描基礎(chǔ)。
�。�5）在學(xué)識上我愛好看一些歷史、人文、地理之類的書，對我們中國的歷史文化有較強(qiáng)的認(rèn)識，對國外的知識有較多的了解，同時還愛好看一些感情色彩較濃的散文。
�。�6）在專業(yè)知識上雖然沒有開始正式上課，但是自己已經(jīng)在自我學(xué)習(xí)并通過社會實踐了解到一些。
�。�7）擔(dān)憂意識較強(qiáng)，愛好多角度分析問題。
（8）我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的；
在道德上雖然不是高尚的人，但最少我認(rèn)為自己不會破壞社會道德，損人利己。
我的缺點：
�。�1）我的缺點還是比較多的，自己的缺點就是有時候做事情會比較粗心，有時可能會丟三落四，做事情有時候會比較沖動，推敲問題不全面，計劃不細(xì)致。
�。�2）由于性情比較直，所以有的時候或許會不注意說話的方式。
�。�3）我的另一個大缺點是脾氣有點倔強(qiáng)，認(rèn)定的事情就一定要做到而且要做好。
（4）社會實踐的體會還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有積極的去學(xué)習(xí)。合適職業(yè)有：信貸顧問房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人法律從業(yè)者銀行、稅務(wù)從業(yè)者人事管理人員財務(wù)人員機(jī)械、電氣、運(yùn)算機(jī)工程師，業(yè)務(wù)員，營銷師。當(dāng)然，測試不一定完全準(zhǔn)確，根據(jù)我對自己的認(rèn)識，我性情溫順，愛好獨(dú)自摸索，遇事冷靜，講求和諧。崇尚自由，尊重他人，樂意結(jié)交各種各樣的朋友。樂觀積極，比較有自信。
二、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
我所學(xué)的專業(yè)是信息與運(yùn)算科學(xué)，該專業(yè)是以信息領(lǐng)域為背景數(shù)學(xué)與信息，管理相結(jié)合的交叉學(xué)科專業(yè)。畢業(yè)以后，可以在信息與運(yùn)算科學(xué)、運(yùn)算機(jī)信息處理、經(jīng)濟(jì)、金融等部門從事研究、教學(xué)、運(yùn)用軟件開發(fā)或者是管理部門從事一些實際運(yùn)用、開發(fā)研究或者管理工作。
前景分析：
�。�1）連續(xù)深造：由于信息與運(yùn)算科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生不僅具有扎實的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)和良好的數(shù)學(xué)思維能力，而且掌控了信息與運(yùn)算科學(xué)的方法與技能，遭到科學(xué)研究的訓(xùn)練，因此連續(xù)深造的可挑選領(lǐng)域?qū)⒆兊梅浅V泛，既可以連續(xù)攻讀運(yùn)算數(shù)學(xué)、運(yùn)算力學(xué)、運(yùn)算機(jī)運(yùn)用與軟件、信息與網(wǎng)絡(luò)安全、信息科學(xué)、自動控制、金融信息等專業(yè)和研究方向的碩士學(xué)位，也能夠攻讀具有行業(yè)特點且與信息與運(yùn)算關(guān)系比較緊密的某些專業(yè)的碩士學(xué)位。
�。�2）高等院校、科研單位：信息與運(yùn)算科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生可以在大專院校和科研單位從事教學(xué)和科研研工作，可以連續(xù)從事信息科學(xué)與運(yùn)算數(shù)學(xué)的教學(xué)和研究工作，也能夠憑借其杰出的數(shù)學(xué)建模能力和運(yùn)算能力解決實際運(yùn)用問題。
�。�3）IT企業(yè)：信息與運(yùn)算科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生進(jìn)入IT企業(yè)是一個重要的就業(yè)方向，它們可以在這些企業(yè)非常高效的從事運(yùn)算機(jī)軟件開發(fā)、信息安全與網(wǎng)絡(luò)安全等工作。信息產(chǎn)業(yè)對人才的需求第一是基本的“技能”，包括運(yùn)算機(jī)編程的基本能力，要求具有良好的數(shù)據(jù)庫和運(yùn)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的知識和使用技能，熟悉基本的軟件開發(fā)平臺。由于信息產(chǎn)業(yè)進(jìn)入“運(yùn)用”為主流的時期，高水平的從業(yè)人員不僅要掌控基本的“技能”，關(guān)鍵還要具有將實際問題提煉為運(yùn)算問題以及求解該問題的能力，這正是信息與運(yùn)算科學(xué)專業(yè)學(xué)生的優(yōu)勢所在，也是近幾年來國內(nèi)大型IT企業(yè)“搶購”知名高校運(yùn)算數(shù)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的原因所在。
（4）特點行業(yè)的就業(yè)：在前面的辦學(xué)指導(dǎo)思想中曾經(jīng)提到過一條是重實際，即各學(xué)校應(yīng)牢牢結(jié)合本校的實際，努力使所辦專業(yè)與所在學(xué)校的定位相適應(yīng)、與本校教師的特長與發(fā)展目標(biāo)相適應(yīng)、與所在地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展對人才的需求相適應(yīng)。
三、實際職業(yè)目標(biāo)的具體行動計劃（未來三學(xué)年）
第一，要認(rèn)真聽課，保證學(xué)習(xí)成績，拿到獎學(xué)金。但是，我認(rèn)為，眼光應(yīng)當(dāng)放遠(yuǎn)一些，在我的大學(xué)時期多方面培養(yǎng)自己，豐富知識，提高綜合素養(yǎng)，而不是急功近利，純潔為了就業(yè)而學(xué)習(xí)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)中應(yīng)當(dāng)有所偏重，除了數(shù)學(xué)類必修課，還需要掌控精算實務(wù)和資產(chǎn)管理概論等方面知識。這就需要跨專業(yè)的學(xué)習(xí)。
其次，多參與活動，將所學(xué)知識運(yùn)用于實踐，初步積存編程和測試體會。平時利用網(wǎng)絡(luò)與從業(yè)人員交換，多去軟件測試的論壇、貼吧。讓自己在加入工作之前個職業(yè)有更深更全面的認(rèn)識，并且能在這個進(jìn)程中積存人脈資源具體計劃：
大一下學(xué)期，英語過四級。
大二上學(xué)期成績到達(dá)要求，過英語四級。大二暑假暑期社會實踐，找一份兼職大三上學(xué)期學(xué)好各門課程，過英語六級。
大三寒假在故鄉(xiāng)找一份兼職大三下學(xué)期學(xué)好各門課程，自學(xué)軟件測試相干知識大四上學(xué)期連續(xù)自學(xué)軟件測試知識。
大四寒假運(yùn)用所學(xué)知識進(jìn)行精算師考試檢測自己的測試水平以及相干知識掌控程度大四下學(xué)期完善軟件測試知識，參加相干專業(yè)培訓(xùn)。
四、結(jié)語
人生猶如在大海里漂泊的船，如果找不到航行的方向，就會迷失自己。就像萬噸巨輪沒有羅盤掌控方向就不能遠(yuǎn)航。對自己的未來沒有系統(tǒng)的計劃，企圖只能遙遙無期，永久實現(xiàn)不了，只能導(dǎo)致自己找不到自己奮斗的目標(biāo)，一切的理想都將成為空談。
大學(xué)是人生最為重要的時期，就看你大學(xué)四年如何度過了。為了能使自己充實的度過大學(xué)四年的美好時光，學(xué)有所成，因此制定如上學(xué)習(xí)計劃，用以時刻提示自己，鼓勵自己，為美好的明天而努力奮斗。
我相信在我的大學(xué)四年中，給自己制定一個合適的職業(yè)生涯計劃會給我將來的發(fā)展起到一個燈塔的作用，將影響我的一生�，F(xiàn)在的大學(xué)生處在一個紛紜復(fù)雜的社會環(huán)境，如果不給自己一個很好的方向，在各種社會的困惑下很容易迷失自己。有壓力才會有動力，此計劃將作為我大學(xué)學(xué)習(xí)上的啟明燈，照亮我前進(jìn)的道路。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。要我堅持自己的信念，我相信我的企圖并不遙遠(yuǎn)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書10
大學(xué)本科三年級開始著手準(zhǔn)備考研的事情，考研的方面有兩方面的選擇：
第一方面是考英語專業(yè)或者跨專業(yè)考研。這一選擇可以考中國傳媒大學(xué)的新聞英語專業(yè)，從事新聞英語方面的工作;或者是考北京外國語大學(xué)、北京語言大學(xué)等語言類的學(xué)校，繼續(xù)深造我的英語。至于跨專業(yè)考研，我咨詢過我們的商務(wù)英語老師，她建議我考人力資源管理方面的研究生，譬如：廣東外語外貿(mào)大學(xué)的人力資源管理專業(yè)，或者對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)等學(xué)校。
另一方面�？紘獯髮W(xué)的研究生，準(zhǔn)備在國外讀研究生。這對于一個英語專業(yè)的學(xué)生來說是很現(xiàn)實的。在國外可以了解更多國內(nèi)所不能缺乏的資源、信息等。對說英語國家可以有個更好的了解，從而更能勝任自己的工作。也可能在國外發(fā)展。初步定為國外留學(xué)的目標(biāo)是歐洲或者澳大利亞。
我的職業(yè)目標(biāo)是在外資企業(yè)中做一個英語翻譯員。最終下定這個做英語翻譯員的決心卻是來之不易的。
首先，英語對英語專業(yè)的學(xué)生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)人都可以說一口流利的英語，就算對英語語法知識不是很了解。而且這些非英語專業(yè)的學(xué)生，譬如，計算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，他們本身計算機(jī)專業(yè)知識就是他們的一個特長�？梢哉f他們同時掌握了兩們專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的.挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對競爭也較大。
其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語專業(yè)有關(guān)的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等�？傊�，相對與許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的狹窄的。
第三，我個人認(rèn)為一樣大學(xué)本科畢業(yè)后就已經(jīng)那到了專業(yè)比較頂級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語這方面沒有信息也沒有興趣。
第四，部隊于跨專業(yè)考研，在選擇所跨專業(yè)方面時也困難重重。由于英語專業(yè)大學(xué)四年都不學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，所以跨專業(yè)考研時選擇的專業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數(shù)學(xué)的專業(yè)就必須從現(xiàn)在開始補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)。
第五，出國讀研究生在選擇專業(yè)方面也遇到了同樣的問題。在選擇國家方面，國家的消費(fèi)水平是不是太高等問題也影響了選擇。
最終選擇還是從事英語方面的工作主要是因為自己的專業(yè)是英語專業(yè)，而且將來考研是方向極大可能是以上的第二方面�；谟⒄Z專業(yè)且在國外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關(guān)翻譯的工作。
這個職業(yè)目標(biāo)的成功選擇讓我對職業(yè)目標(biāo)的決策方法有了一定的認(rèn)識。首先，在選擇職業(yè)目標(biāo)是首要考慮的問題是個人自身問題。要對自我優(yōu)缺點等進(jìn)行一個全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專業(yè)范圍是不是跟專業(yè)對口，或者合適自己。即我們通常所說的人職匹配。不要對自己將要選擇的職業(yè)期望過高，往往會導(dǎo)致職業(yè)決策的失誤。
在對自我進(jìn)行分析方面，主要考慮的是自我性格(temperament)，以性格確定自己是怎樣的一類人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過程中的各種性格等測試都證明我是個外向的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能(my skills)。我目前擁有的技能、特長，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過這一分析給自己定一個目標(biāo)，把自己不具備的技能列舉出來并且把提高方法——列舉出來，在日后的訓(xùn)練過程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個職業(yè)目標(biāo)。再次，個人價值觀問題( value )對自己價值觀進(jìn)行一個全面透徹的分析。并把自己典型的一天所做的事情一一詳細(xì)寫下來。
在擇業(yè)過程中家庭的影響也是個重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時也會考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個大學(xué)教授，他說這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在擇業(yè)初期，也確實想到要做大學(xué)教授，然而隨著自己對自己的了解越來越來深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標(biāo)是個英文翻譯員，而大學(xué)教授放到了第二擇業(yè)選擇。我的第三個職業(yè)目標(biāo)是外企的人力資源部門經(jīng)理。英語專業(yè)面臨的職業(yè)群只能是與英語專業(yè)有關(guān)的職業(yè)，因此自己在擇業(yè)時選擇的都是外企，根本上還是與英語專業(yè)相關(guān)聯(lián)。對于第一個職業(yè)目標(biāo)，自己還是比較滿意的，它跟自己的專業(yè)適合，而且跟個人的性格比較適合，還可以在工作過程中提高個人的技能(my skills)和專業(yè)知識。
職業(yè)目標(biāo)初步定了下來，接下來的就是如何實現(xiàn)這個具體實踐了。
作為一個外企的英語翻譯員必須具備以下素質(zhì)：
A、基本技能(basic skills)：一個英文翻譯員最基本的還是能牢固的掌握和運(yùn)用自己的專業(yè)知識。這些技能包括聽力理解能力(listening)，只有能夠聽懂外國人在說些什么才有可能跟他們溝通和交流;表達(dá)自己觀點的技能(Speaking)，一個有思想的人必須具備正確表達(dá)自己的能力;寫作能力 (Writing);閱讀并理解文章的技能 (Reading);
B、提升技能(Skills for promotion)：各種證書(Certifications)，雖然有時候證書只是一中形式，但卻起著極大的作用.各種等級證書是必須的，尤其是翻譯證書，當(dāng)然還有專業(yè)八級等證書;責(zé)任心 (Responsibilities)，對于每個行業(yè)來說都是必須的.一個優(yōu)秀的翻譯員尤其要熱愛翻譯行業(yè)，責(zé)任心強(qiáng)，性格穩(wěn)重細(xì)致.合作項目的洽談、翻譯及英文撰寫等工作;交流溝通能力(Communication)，翻譯員被譽(yù)為“溝通的橋梁”，所以積極和人進(jìn)行溝通，并參與相關(guān)活動等都是必須的.良好的人際溝通與組織協(xié)調(diào)能力;具有較強(qiáng)的公共能力;團(tuán)隊合作精神( Teamwork)，人際交往能力強(qiáng) ，和自己團(tuán)隊搞好關(guān)系;母語(Mother language)中文書寫能力強(qiáng)，翻譯員最終還是為了幫助中英雙方的溝通，所以較好的中文是必須的;禮節(jié)，禮貌 (Manners)，舉止要得體，畢竟英文翻譯員有時代表的不止是自己有時還代表著一定的團(tuán)體甚至是一個國家的形象;謙虛( Be modesty or appreciate other’s perspectives)，謙虛并能容納別人觀點;態(tài)度 (Attitude)，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，為人正直 ;邏輯( Logic)，條理清晰，明白易懂、一目了然，所以要善于交流 ;創(chuàng)新意識( Innovation);
C、個人特長 (Personal advantages)：特殊的證書( Special certifications)，這類證書比如：其他語言類的證書、比賽證書等等;豐富的經(jīng)驗( Experience)，尤其是國際版權(quán)貿(mào)易經(jīng)驗;特殊技能 (Peculiar skills)，熟悉Office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫作，具備計算機(jī)應(yīng)用的基礎(chǔ)能力;各方面綜合能力 (Comprehensive skills)，有時翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協(xié)調(diào)員、管理員和安全員;掌握與自己工作有關(guān)的最新消息 (Up to date information about your )，了解和熟悉行業(yè)知識、專業(yè)常識、政策方針、存在問題以及相應(yīng)的外文術(shù)語;幽默感( Sense of humor)，在英國人看來,幽默感是必須具備的,他們認(rèn)為每人都得要有a sense of humor。 ‘He has no sense of humor’是人們可以常常聽到的一句話.。
以上就是一個優(yōu)秀的外企英語翻譯員該具備的基本技能，為了達(dá)到這一目標(biāo)，提高自身各個方面的素質(zhì)。前面就曾說過，大學(xué)三年開始準(zhǔn)備考研，更深入的學(xué)習(xí)英語，以上都有所涉及，這里就不再重復(fù)。在自身各方面素質(zhì)都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。
向優(yōu)秀英語翻譯員邁進(jìn)!
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書11
在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？以下是小編收集整理的職業(yè)生涯規(guī)劃書范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
專業(yè)簡介
該專業(yè)主要進(jìn)行海洋能源、資源的開發(fā)與利用，海洋與全球變化、海洋環(huán)境與生態(tài)的研究，這些研究是人類維持自身的生存與發(fā)展，拓展生存空間，充分利用地球上這塊最后的資源豐富的寶地的最為切實可行的途徑。海洋開發(fā)，需要獲取大范圍、精確的海洋環(huán)境數(shù)據(jù)，需要進(jìn)行海底勘探、取樣、水下施工等。要完成上述任務(wù)，需要一系列的海洋開發(fā)支撐技術(shù)，包括深海探測、深潛、海洋遙感、海洋導(dǎo)航等。
培養(yǎng)目標(biāo)
海洋技術(shù)專業(yè)培養(yǎng)具備海洋科學(xué)的基本知識及海洋高新技術(shù)開發(fā)研究的能力，能從事海洋高科技、海洋資源開發(fā)、海洋工程及相關(guān)學(xué)科專業(yè)工作的高級專門人才。
培養(yǎng)要求
該專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)海洋高科技和海洋工程方面的基本理論和基本知識，受到海洋新技術(shù)的基本訓(xùn)練，具有從事海洋調(diào)查和海洋科學(xué)研究方面的基本能力。
名人學(xué)者
馮士、于志剛、唐丹玲等。
課程要求
主干課程
高等數(shù)學(xué)、VB程序設(shè)計、大學(xué)英語、海洋科學(xué)導(dǎo)論、物理海洋學(xué)、化學(xué)海洋學(xué)、生態(tài)海洋學(xué)、海洋測量學(xué)、衛(wèi)星海洋學(xué)、微波遙感、海洋遙感應(yīng)用技術(shù)、海洋地質(zhì)學(xué)、地理信息系統(tǒng)原理與應(yīng)用、衛(wèi)星定位與導(dǎo)航、聲學(xué)基礎(chǔ)、聲吶技術(shù)、海洋管理信息系統(tǒng)、數(shù)字海洋工程等。
學(xué)科要求
該專業(yè)對物理、地理科目要求較高。該專業(yè)適合對自然科學(xué)感興趣，熱愛海洋研究的學(xué)生就讀。
知識能力
1.掌握數(shù)學(xué)、物理的基本理論和基本知識；
2.掌握海洋高技術(shù)的'基本理論和基本知識，掌握海洋工程評價方法，具有從事海洋開發(fā)的基本能力；
3.了解相近專業(yè)的一般原理和知識；
4.熟悉我國海洋科技、環(huán)境保護(hù)、資源利用等方面的方針、政策和法規(guī)以及海洋科技與國民經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的關(guān)系；
5.了解海洋技術(shù)的發(fā)展動向，能跟蹤國際海洋技術(shù)的發(fā)展方向；
6.掌握資料查詢、文獻(xiàn)檢索以及運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)獲取相關(guān)信息的基本方法；
具有一定的實驗設(shè)計，創(chuàng)造實驗條件、歸納、整理、分析實驗結(jié)果，撰寫論文，參與學(xué)術(shù)交流的能力。
1、自我了解 我的家鄉(xiāng)位于美麗的海濱城市威海。我的興趣比較廣泛。由于位于海濱城市，所以我特別喜歡游泳，喜歡大海。 我不喜歡沉浸于書海中我比較喜歡動手 寧靜的時候我喜歡思考 我也喜歡想象，喜歡冒險
2、優(yōu)勢;能夠吃苦知耐勞，能很好適應(yīng)環(huán)境，有對目標(biāo)的絕對熱情，敢于冒險，能夠處理好人際關(guān)系，動手實踐能力較強(qiáng)，做事有明確的計劃與目的，不喜歡白白浪費(fèi)時間做一些無用功。
3、劣勢:過于盲目，易于浮躁，知識面過于狹窄，總認(rèn)為自己能夠做好一切，過于自信 。 總結(jié) 我認(rèn)為自己有能力承擔(dān)自己的使命，有能力成為精于自己行業(yè)知識的人才。
4、職業(yè)選擇 該職業(yè)的可行性分析 家庭條件分析 學(xué)校環(huán)境分析 社會條件分析 我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，經(jīng)濟(jì)條件一般。不過父母的思想都比較開放，能夠尊重我的選擇并且支持我，使得我在職業(yè)生涯的選擇上有充分的空間。 父母從小對我諄諄教導(dǎo)，望子成龍，希望我有一個體面的工作，過上幸福的生活，我不會辜負(fù)父母的期望。 我的表哥也是學(xué)航海的，并且從大連畢業(yè)后已經(jīng)當(dāng)上了船長�？梢越o自己相關(guān)指導(dǎo)。由于從小耳濡目染使得我對航海十分憧憬。我現(xiàn)在學(xué)的也是航海，正好專業(yè)對口。所以家庭環(huán)境對我的影響很深。 我現(xiàn)在所處的煙臺大學(xué)是煙臺的重點高校，而海洋學(xué)院是一所正在蓬勃發(fā)展并具有強(qiáng)大生命力的學(xué)院。海洋學(xué)院現(xiàn)開設(shè)了水產(chǎn)養(yǎng)殖生物工程、航海技術(shù)、輪機(jī)工程、熱能與動力工程、海洋漁業(yè)與科技等專業(yè)。該學(xué)院具備考取各種證件的條件。
5、由于航海專業(yè)較熱門的性質(zhì)，學(xué)院重視對船員的培訓(xùn)，目的是：培養(yǎng)符合國際海事組織制定的《STCW78/95國際公約》要求，掌握現(xiàn)代航海的相關(guān)理論及技能，具備駕駛和管理船舶能力，并且精通水手業(yè)務(wù)，具有海船駕駛員適任證書和海船值班水手適任證書的高素質(zhì)船員。 ?隨著全球金融危機(jī)所帶來的負(fù)面效應(yīng)不斷蔓延，致使大批企業(yè)倒閉、降薪裁員。據(jù)相關(guān)預(yù)測，至少今后兩年社會就業(yè)將遭遇寒冬，各級各類學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)形勢將十分嚴(yán)峻。然而今年來隨著國際航運(yùn)事業(yè)的迅猛發(fā)展，海員職業(yè)從業(yè)人員的需求缺口越來越大，盡管是在當(dāng)前國際金融危機(jī)的情況下，高級海員依然十分搶手，工資水準(zhǔn)持續(xù)走高，較之其他行業(yè)來說，影響較小回暖較快。據(jù)國際專業(yè)權(quán)威組織統(tǒng)計和透露，21世紀(jì)初全球?qū)⑷鄙俑呒壓T40萬人之多。由于本行業(yè)高酬就業(yè)率高等特點令國內(nèi)眾多名牌院校畢業(yè)生感嘆不已，當(dāng)“大學(xué)生就業(yè)難”成為口頭禪時，航海業(yè)學(xué)生卻成為“不愁嫁的姑娘”。
6、大部分企業(yè)面向全國招收船員。學(xué)員入學(xué)前經(jīng)過面試、體檢并政審合格后，與公司簽訂長期就業(yè)保障合同，使學(xué)員畢業(yè)后有了長期可靠的就業(yè)保障，為學(xué)員提供了更佳的學(xué)習(xí)機(jī)會更優(yōu)化的外派方案。
7、(SWOT)分析法; 內(nèi)部因素 外部因素 優(yōu)勢 1從事海員工作的熱情。對該專業(yè)有興趣， 2具備吃苦耐勞的精神， 有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)管理能力。 3所選的專業(yè)與將來從事的職業(yè)對口。 父母等親人對我的支持。 學(xué)校具備我學(xué)習(xí)該專業(yè)的環(huán)境。 行業(yè)發(fā)展壯大，就業(yè)率高。 劣勢 知識面狹窄。 容易浮躁，過于自信。 英語方面存在不足。 同比其他航海名校競爭異常激烈。 機(jī)會 有充足的時間學(xué)習(xí)專業(yè)知識（特別是英語），拓寬自己的知識面。 不斷完善自己的性格，是自己適應(yīng)該項專業(yè)。
8、職業(yè)目標(biāo)定位 及其分解組合 職業(yè)目標(biāo)的確定 職業(yè)目標(biāo)的分解與組合 我將自己的職業(yè)目標(biāo)定位在船上的最高管理者-----船長 規(guī)劃期 大體目標(biāo)
學(xué)業(yè)規(guī)劃
1以學(xué)習(xí)和掌握專業(yè)知識為主，積極參加與該專業(yè)有關(guān)的各種活動
2取得計算機(jī)二級證書
3英語過四六級
4取得上船各種證件
5成績位于班級前五名 畢業(yè)后五年規(guī)劃
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書12
一、認(rèn)識自我
1、職業(yè)愛好
我是一個相對來說不是很外向的男孩，因此我不是很愛好過于外向的工作，所以，我愛好比較穩(wěn)固的工作，具體的講，我最愛好最想做的是一位醫(yī)師，當(dāng)然，根據(jù)自己的專業(yè)，我想我也會嘗試一些合適于我自己其他方面的工作，總而言之，我會根據(jù)自己的愛好，特長，專業(yè)以及以后自己的發(fā)展方向與生活經(jīng)歷來挑選自己的道路。
2、職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份合適自己的工作，想通過自己的工作做出自己的奉獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌控一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計較個人的回報，特別是對于我這樣的想成為一位人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計較太多，因此，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，滿足常樂。
3、性情特點
如前面所說，我是一個相對來說比較生，平時除了與我認(rèn)識的人有較多的話外，在陌生人眼前，特別是在陌生的長輩眼前，我一樣是不會有太多的話語的，但并不是說我愛好一個人獨(dú)處，我愛好的與值得信任的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，由于只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交換，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)挑選上我明白自己合適做什么，對我而言，根據(jù)個人愛好，愛好以及專業(yè)，我覺得我合適有關(guān)會計與語言研究方面的工作。
4、勝任能力
由于自己真誠，因此，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加上自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一位會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性情溫順，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增加一份杰出的。至于自己的劣勢，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾眼前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)當(dāng)多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點，完善自我。
二、環(huán)境分析
1、家庭環(huán)境
我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照管家里的日常起居，因此，家里的情形不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習(xí)方面花了多少，不管在什么情形下都支持我學(xué)習(xí)，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只期望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的`陪陪他們。
2、學(xué)校環(huán)境
說實話，我所就讀的是一所普通�？圃盒�，但學(xué)校的教學(xué)設(shè)備很齊全，對于學(xué)生來說這無疑是一個很有力的條件，學(xué)校的環(huán)境也很好，但是，作為當(dāng)代一位大學(xué)生，我一直認(rèn)為一個人的自我學(xué)習(xí)能力才是最重要的，學(xué)校給的只是一個學(xué)習(xí)環(huán)境，一個學(xué)習(xí)的平臺，我在學(xué)校的專業(yè)學(xué)習(xí)，大多是通過自己學(xué)習(xí)掌控的，老師給的大多是引導(dǎo)，更多的是指導(dǎo)，在時實踐體會方面，學(xué)校給我們的的確很有限，所以我們也應(yīng)當(dāng)多參加社會實踐。
三、職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
1、職業(yè)目標(biāo)的肯定
結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來從事會計、出納或?qū)徲嬄殬I(yè)
職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃挑選管理型行業(yè)
職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線
2、個人的SWOT分析
現(xiàn)在結(jié)合本人的具體情形，包括本人的畢業(yè)院校、學(xué)歷、專業(yè)、學(xué)業(yè)、個人特長、獲獎情形、社會工作體會和職位意向來進(jìn)行SWOT分析。
1)Strengths(長處、優(yōu)勢)。第一，在專業(yè)上具有優(yōu)勢。由于目前在銀行中普遍缺少熟知國際業(yè)務(wù)(如國際結(jié)算、外匯買賣)的國際金融專業(yè)的人員。其次，本人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績也能夠成為一塊有力的敲門磚。再者，在個人特長方面，本人的英語口語比較好。第四，在班里任英語課代表一職，英語運(yùn)用能力得到了很大程度的提升。第五，在社會工作體會方面，本人在擔(dān)負(fù)系學(xué)生會衛(wèi)生部曾獲得優(yōu)干等稱號，并在大二暑期到校外兼職營銷。
2)Weaknesses(短處、劣勢)。第一，在畢業(yè)院校和學(xué)歷上有比較明顯的劣勢。在學(xué)歷方面，大專的學(xué)歷在就業(yè)的開始就已經(jīng)缺少競爭力，以后的升遷也有一定的障礙。
3)Opportunities(機(jī)會、機(jī)遇)。第一，要抓緊國際金融人才短缺這一機(jī)遇，努力地加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)能力，特別是國際結(jié)算和外匯買賣的能力。其次，要努力地增加自己在各個業(yè)務(wù)的工作體會，以增加升遷的機(jī)會。由于隨著銀行的國際化，勢必有更多的國際業(yè)務(wù)產(chǎn)生，掌控更多的業(yè)務(wù)也就為自己增加了更多的籌碼。
4)Threats(要挾、風(fēng)險)。第一，如果本人挑選就業(yè)，將失去進(jìn)一步深造的機(jī)會。其次，一旦國際性金融人才趨向飽和，僅憑大專學(xué)歷和一定的工作體會很難連續(xù)在銀行金融行業(yè)生存下去。
四、評估調(diào)劑
職業(yè)生涯計劃是一個動態(tài)的進(jìn)程，必須根據(jù)實行結(jié)果的情形以及變化情形進(jìn)行及時的評估與修正。
1、評估的時間
在一樣情形下，定期(半年或一年)評估計劃。當(dāng)顯現(xiàn)特別情形時，要隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)劑。
2、計劃調(diào)劑的原則：因時而動、隨機(jī)應(yīng)變
根據(jù)可能的職業(yè)發(fā)展道路，對未來五到十年作初步計劃，以下：
20xx年—20xx年完成主要內(nèi)容：
a)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：獲得大學(xué)�？莆膽{，英語過三級，獲得運(yùn)算機(jī)二級證書，考取會計證，如有可能，為注冊會計師資格證書做準(zhǔn)備。
b)個人發(fā)展?fàn)顟B(tài)：與同學(xué)和老師相處和諧，有良好的人際關(guān)系。常常參加體育錘煉，有一個強(qiáng)健的體格。多參加學(xué)生會，社團(tuán)等實踐活動，提高自己的實踐能力
20xx年—20xx年
完成主要內(nèi)容：
a)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊會計師資格證。提高英語口語表達(dá)能力。
b)個人發(fā)展?fàn)顟B(tài)：與同學(xué)和老師相處和諧，有良好的人際關(guān)系。結(jié)識一些經(jīng)濟(jì)經(jīng)融方面的人物，提高人際關(guān)系網(wǎng)的質(zhì)量。
20xx年以后
進(jìn)入財政局或稅務(wù)局，但最好是一家比較好的企業(yè)，處理好人際關(guān)系，不斷積存體會。五年爭取做到公司中層。
3)短時間目標(biāo)計劃
千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過得充實成心義。
A、大學(xué)在校期間整體計劃：
1、思想政治方面：提高思想認(rèn)識，加入中國共產(chǎn)黨
2、學(xué)業(yè)方面：以良好成績完成大學(xué)學(xué)業(yè)，拿到會計師資格證書
3、個性發(fā)展方面：在三年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學(xué)自己想學(xué)的東西。盡量不留下遺憾。
4、身體素養(yǎng)方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。常常參加體育錘煉，提高自身素養(yǎng)。
B、大學(xué)三年具體計劃：
1、大一：盡可能地多參加社團(tuán)活動，增長自己的知識，提高自己的能力。
2、大二：英語通過基本能力測試。
3、大三：考取會計師資格證，并為升本做準(zhǔn)備。
五、結(jié)束語
這就是我的職業(yè)生涯計劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來產(chǎn)生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數(shù)，到時候隨機(jī)應(yīng)變吧。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書13
一、自我分析
1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很擅長與人溝通，人緣也比擬好，但是許多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的時機(jī)。從小到大都比擬要強(qiáng)，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學(xué)，發(fā)覺人外有人，天外有天，所以開頭懂得只要自己努力了就不懊悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比擬直爽，有的時候簡單傷人，雖然在盡力在轉(zhuǎn)變，但是還需要進(jìn)一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實仔細(xì)，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
2、我的興趣：喜愛看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜愛玩，但是也很關(guān)懷時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。
3、我自己認(rèn)為所具有的力量：現(xiàn)在在班級里擔(dān)當(dāng)班長，所以在這一年里，自己的許多力量都有所提高。比方，在協(xié)調(diào)班級工作中，增加了合作意識，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的力量，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和沖突的力量。也具有了肯定的與人溝通溝通和組織各種活動的力量。
4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比擬正確，信仰共產(chǎn)主義，而且始終堅信，人一生不能只為了錢去追趕，最有意義的一生是活的歡樂幸福，而不是為了追趕金錢和浪費(fèi)的生活。
5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的人緣還可以，擅長與人溝通，還有在組織活動等方面有肯定的組織力量，性格比擬開朗，能夠很好的調(diào)整自己的心情。比擬要強(qiáng)，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比擬差，不能很好的掌握自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，簡單損害到別人。
6、我的技能：英語比擬好，計算機(jī)常用軟件的使用，口語表達(dá)力量比擬強(qiáng)，擅長學(xué)習(xí)新事物。
二、專業(yè)就業(yè)前景分析
我所學(xué)的是自動化專業(yè)。與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經(jīng)濟(jì)的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速進(jìn)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、海關(guān)等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強(qiáng)大的人才優(yōu)勢，進(jìn)展迅猛。將來隨著自動化技術(shù)應(yīng)用領(lǐng)域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，自動化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應(yīng)用而在社會生活的各個領(lǐng)域、經(jīng)濟(jì)進(jìn)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的抱負(fù)位置。雖然現(xiàn)在的自動化專業(yè)就業(yè)形勢較為抱負(fù)，但是假如在專業(yè)課程上沒有很過硬的技術(shù)，就很難找到一個滿足的工作。
由于對技術(shù)的要求較高，而在大學(xué)本科階段有許多東西都學(xué)不到，所以我要考研，考本專業(yè)的討論生，連續(xù)深造，爭取能夠在對口專業(yè)找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，學(xué)習(xí)自動化專業(yè)比擬困難，但是假如堅決了信念，并努力把它學(xué)好，應(yīng)當(dāng)沒有什么做不到的事情�！凹热贿x擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學(xué)習(xí)自動化專業(yè)就業(yè)時所要求的職業(yè)技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的時機(jī)，在實踐中找到培育自己的專業(yè)技能。
三、職業(yè)選擇分析
1、在選擇職業(yè)時遇到的最大困難和困惑：我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)是自動化專業(yè)，假如我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實的專業(yè)根本功和根底，但是現(xiàn)在我所學(xué)習(xí)的編程等內(nèi)容對我自己來說有肯定的難度，不而且對這些內(nèi)容并沒有很深的.興趣，只是在一點點的培育。其次，現(xiàn)在全國開展此專業(yè)的學(xué)校有許多，而對于此專業(yè)我們學(xué)校并沒有什么競爭力，所以不知道自己以后能不能找到適宜的工作，也不知道今后能不能勝任自動化專業(yè)的工作。
2、我的職業(yè)選擇：第一，是電力工程師；其次，是大學(xué)教師；第三，是考公務(wù)員。
3、我的選擇路徑：考研
4、 SWOT分析
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（S）
1、有學(xué)習(xí)新學(xué)問的力量
2、目標(biāo)明確
3、擅長動腦思索
4、分析問題的力量比擬強(qiáng)
5、英語水平較高
6、求職力量強(qiáng)
7、情商較高，綜合素養(yǎng)比擬強(qiáng)
弱勢因素（W）
1、專業(yè)學(xué)問水平不夠
2、做事毛躁，不急躁
3、自己努力不夠
外部環(huán)境因素
時機(jī)因素（O）
1、所學(xué)專業(yè)很好。獲得工作時機(jī)不錯
2、工科專業(yè)缺口，需求量較大
3、我們畢業(yè)時，金融危機(jī)漸漸減輕
威逼因素（T）
1、女生工作不好找
2、全國開設(shè)此專業(yè)的學(xué)校許多，競爭壓力較大
3、大學(xué)生就業(yè)形勢緊急
SWOT分析：我的性格的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)确矫娑己苓m合這個職業(yè)，而且綜合素養(yǎng)比擬高，比擬有競爭力，而且現(xiàn)在大環(huán)境上此專業(yè)有肯定的缺口，因此就業(yè)相比照較簡單。但是作為女生有肯定的劣勢，就需要我去學(xué)好專業(yè)學(xué)問，在其他方面超出男生，才能找到一份滿足的工作。
4、我的職業(yè)目標(biāo)選擇的工作內(nèi)容和勝任條件
工作內(nèi)容：
1、討論指定電力系統(tǒng)的規(guī)劃立項，進(jìn)展投資概算。
2、負(fù)責(zé)電力設(shè)備的設(shè)計工作。
3、討論開發(fā)電力設(shè)備安裝施工技術(shù)。
4、負(fù)責(zé)相關(guān)發(fā)電設(shè)備運(yùn)行的技術(shù)督導(dǎo)工作。
5、分析和處理電力設(shè)備安裝、調(diào)試、檢修和改造中的技術(shù)問題。
職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統(tǒng)的勘測、規(guī)劃、設(shè)計、安裝、調(diào)試、運(yùn)行、檢修、電網(wǎng)調(diào)度、用電治理、電力環(huán)保、電力自動化、技術(shù)治理等工作的電力專業(yè)工程技術(shù)人員。
勝任條件：我學(xué)習(xí)的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關(guān)，假如討論生畢業(yè)后參加此工作，在專業(yè)上的學(xué)問應(yīng)當(dāng)就夠用了。我比擬仔細(xì)，在技術(shù)工作中可以很好的完成任務(wù)。我的合作力量比擬強(qiáng)，可以建立一個很好的合作團(tuán)隊。
6、與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距：主要是在專業(yè)學(xué)問上，還有很大的差距。其次，是急躁做事的力量，工程師，以后的工作很可能會比擬枯燥，比擬簡單，這就需要我有很強(qiáng)的急躁，和對工作的喜愛。這也需要我在今后的學(xué)習(xí)中不斷努力提高。
四、將來三年的行動規(guī)劃：
1、20xx年暑假：進(jìn)展實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團(tuán)隊合作力量。并在世博會期間去參觀，由于在世博會上所展出的許多是我們專業(yè)最高水平的產(chǎn)品，最高的技術(shù)展現(xiàn)，所以很有必要去參觀并認(rèn)真了解它們，提高自己的創(chuàng)新力量。
2、20xx—20xx學(xué)年：大二是專業(yè)課最多的時候，由于我要從事本專業(yè)工作，并想考研，因此，大二肯定要抓緊一切時間努力學(xué)習(xí)，并加深編程學(xué)問，如C語言和C++，這是以后學(xué)習(xí)的根底，肯定要打好根底。大二的試驗課程明顯增多，肯定要把學(xué)習(xí)與試驗相結(jié)合，工科需要的是動手力量，肯定要在試驗里多熬煉多學(xué)習(xí)。爭取參與數(shù)學(xué)建模大賽，并申請URTP工程，幫忙教師做一些工程。
四六級：在12月份考過英語四級，在20xx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機(jī)三級。
獎學(xué)金：爭取在這一學(xué)年，每科成績都過80，爭取獲得專業(yè)獎學(xué)金。
入黨：好好表現(xiàn)，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強(qiáng)熬煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學(xué)習(xí)和高強(qiáng)度的工作提前熬煉好身體。
3、考驗規(guī)劃：20xx—20xx學(xué)年這考研的沖刺時刻，大局部的時間就要放在考研上，并參與考研輔導(dǎo)班，爭取考上自己抱負(fù)的專業(yè)的討論生。20xx年6月開頭，關(guān)注考研動態(tài)，在英語方面開頭背單詞和課文，報考研英語輔導(dǎo)班，開頭向考研方向?qū)W習(xí)英語。報考爭吵輔導(dǎo)班。20xx年8月開頭，從頭復(fù)習(xí)高數(shù)線代等，按章節(jié)排好復(fù)習(xí)，把握復(fù)習(xí)時間。
實習(xí)規(guī)劃：我們學(xué)院大三有金工實習(xí)，爭取在這些實習(xí)過程中，提高動手力量，為以后的工作打好根底。要做一個有理論也有時間的大學(xué)生。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書14
一活動背景：
面對當(dāng)代大學(xué)生十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，我院希望通過舉辦此次職業(yè)生涯規(guī)劃演講比賽，幫助同學(xué)們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本知識，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動就業(yè)”為“主動就業(yè)”，贏在職場的起跑線上。
二活動目的：
幫助廣大同學(xué)樹立職業(yè)規(guī)劃的意識，提高職業(yè)規(guī)劃的能力，有預(yù)見地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質(zhì)，以及豐富同學(xué)們的課余生活，為同學(xué)們提供交流、學(xué)習(xí)和實踐的平臺。
三活動主題：
職業(yè)生涯規(guī)劃演講比賽
四活動對象：
全院所有大一學(xué)生
五活動時間：
待定
六活動地點：
待定
七活動流程：
（一）活動前期準(zhǔn)備工作：
1、將比賽相關(guān)事宜通知全院各班班長，由班長協(xié)助宣傳，并上報本班參賽名單，具體包括參賽選手的姓名和聯(lián)系方式。
2、學(xué)院學(xué)生會宣傳部制作海報，并在我院學(xué)生寢室樓下棟張貼，充分做好宣傳工作，讓同學(xué)們感受到此次活動的濃厚氛圍。
3、邀請學(xué)院經(jīng)驗豐富的輔導(dǎo)員和學(xué)長學(xué)姐，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟成員擔(dān)任此次比賽的評委。
4、邀請學(xué)院的.一位主持人到現(xiàn)場主持比賽。
5、組織所有參賽選手進(jìn)行抽簽，各自抽取參賽號碼。
6、組織安排學(xué)院同學(xué)到現(xiàn)場觀看比賽。
7、選好比賽地點并布置好現(xiàn)場。
�。ǘ┍荣悤r流程：
1、主持人致開場詞宣布此次演講比賽開始，并介紹評委團(tuán)成員，感謝大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟的支持。
2、由上屆演講比賽冠軍胡清同學(xué)作暖場演講。
3、參賽選手依序上臺演講，同時評委們進(jìn)行評分。
�。ㄔu分細(xì)則見附錄一）
4、臺下工作人員負(fù)責(zé)計分，并將最終得分情況交給主持人。
5、主持人宣布各位選手的得分，獲勝同學(xué)上臺領(lǐng)獎，讓獲獎?wù)甙l(fā)表獲獎感言，然后評委們對參賽者進(jìn)行點評。
6、最后主持人致總結(jié)詞宣布此次演講比賽圓滿結(jié)束。
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1、感謝評委們對此次比賽的支持、感謝參賽者的精彩演講和同學(xué)們積極參與。
2、組織好現(xiàn)場所有同學(xué)們的安全有序退場。
3、組織人員檢查比賽地點的一切設(shè)備完好，整理打掃好現(xiàn)場。
八獎項設(shè)置：一等獎一名，二等獎兩名，三等獎若干名
九活動要求：
1、所有參賽選手必須準(zhǔn)備好自己的演講稿，并且熟練演講稿，演講時間為3至5分鐘。
2、演講內(nèi)容包括以下幾方面：
�。�1）自我定位，即自己的興趣、性格、技能、特長、職業(yè)觀和就業(yè)觀等。
�。�2）你對就業(yè)前景的看法，即社會整體就業(yè)狀況和目標(biāo)職位在社會中的需求認(rèn)知。
�。�3）你想從事的行業(yè)或崗位，并談?wù)勗撔袠I(yè)對人才的素質(zhì)要求。
�。�4）為了你的目標(biāo)，在接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)生活里，你如何做好相應(yīng)的準(zhǔn)備等等。
3、參賽選手不得抄襲他人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消參賽資格。
十注意事項：
1、組織人員提前到比賽地點進(jìn)行檢查，檢查一切設(shè)備是否完好可以使用，確保無誤。
2、組織人員提前到比賽地點進(jìn)行現(xiàn)場布置。
3、選派工作人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場計分和現(xiàn)場秩序等工作，確保比賽順利。
4、安排一名人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場拍照工作。
十一活動預(yù)算：
1、租借2個無線話筒：30元
2、水：7元
3、紙、筆：8元
4、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟提供具體獎品
費(fèi)用總計：45元
十二主辦單位：
外國語學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟
十三活動贊助商：
大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟
十四演講比賽評分細(xì)則：
附錄一：
演講比賽評分細(xì)則
一、評分標(biāo)準(zhǔn)：
主要從演講內(nèi)容、演講技巧、演講效果、時間掌握及脫稿要求五部分對演講選手進(jìn)行評分。滿分為100分。
1、演講內(nèi)容（30分）
主題鮮明、突出、標(biāo)題醒目（5分）
觀點正確、鮮明，主題深刻、集中，角度新穎、得當(dāng)，材料典型、充分（10分）
事、情、理交融，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，說服力強(qiáng)（5分）
文筆（10分）
2、演講技巧（40分）
普通話標(biāo)準(zhǔn)，口齒清晰，語音純正（10分）
演講內(nèi)語言生動、形象，語氣、語調(diào)、聲音、節(jié)奏富于變化，輕重緩急，抑揚(yáng)頓挫切合容。（10分）
能準(zhǔn)確、恰當(dāng)，富有感地表情達(dá)意情。（10分）
動作、表情、能準(zhǔn)確、直觀、靈活地表達(dá)演講內(nèi)容和思想感情（10分）
3、演講效果（10分）
演講精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有強(qiáng)大的鼓舞性、激勵性、說服力、感召力和召喚力。
注：包括儀表形象：服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風(fēng)度瀟灑，精神飽滿，態(tài)度親切。
4、脫稿（10分）
表現(xiàn)熟練程度
5、演講時間（10分）
最好控制在3—5分鐘
二、評分方法
評分采用百分制，去掉一個最低分一個最高分后取平均分為選手最后得分。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書15
一、前言
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
二、自我認(rèn)知
我是一個當(dāng)代大學(xué)生，平時是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步等。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是比爾·蓋茨，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入。當(dāng)然本人自身仍存在一些缺點，這對于我今后的就業(yè)會產(chǎn)生不利影響。比如，學(xué)習(xí)缺乏恒心，努力程度不夠，平常較少參加社會實踐，社會實踐經(jīng)歷少等。 三、職業(yè)認(rèn)知
1.外部環(huán)境分析
（1）家庭環(huán)境分析：我來自南京的一個普通家庭，現(xiàn)在在常州上學(xué)，打算畢業(yè)后回到南京工作。
�。�2）個人對職業(yè)的思考：職業(yè)必須是自己感興趣并且適合自己的，能夠?qū)崿F(xiàn)自我價值和社會價值的。工作能力決定工作薪水，工作之外要有一定的時間休息、娛樂。
�。�3）學(xué)校環(huán)境分析：我就讀于常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院。該大學(xué)是一所以工為主、多學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展的職業(yè)大學(xué)，但在全國高校中知名度不高，競爭力不強(qiáng)。
所學(xué)專業(yè)為汽車檢測與維修技術(shù)專業(yè)，本專業(yè)注重理論與實踐并重，旨在培養(yǎng)汽車維修技術(shù)人員，專業(yè)基礎(chǔ)扎實，動手能力強(qiáng)的應(yīng)用型、復(fù)合型技術(shù)人才。
（4）社會環(huán)境分析：當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)形勢并不樂觀，每年應(yīng)屆畢業(yè)生都是就業(yè)大軍的主力，企業(yè)究竟需要哪種素質(zhì)的人才呢？由此我就就業(yè)能力主要包括哪些內(nèi)容作了調(diào)查，下面是調(diào)查結(jié)果：
學(xué)生干部經(jīng)歷、吃苦耐勞精神，部分還提到了政治面貌要求。
鑒于此，作為應(yīng)屆畢業(yè)生中的一員，我應(yīng)該從以上方面提升自己。
�。�5）目標(biāo)地域分析：我的目標(biāo)地域是南京4S店的汽車維修類職業(yè)。南京是自己的家鄉(xiāng)，所以對那里的城市文化和生活習(xí)慣更為熟悉，，鎖定4S店的汽車維修類職業(yè)是因為專業(yè)對口，也比較符合自己的興趣愛好。
2.目標(biāo)職業(yè)分析：
�。�1）目標(biāo)職業(yè)名稱：汽車維修工
（2）崗位說明：汽車維修工以維修故障車輛為重心工作的職位
�。�3）工作內(nèi)容：維修故障車輛
�。�4）就業(yè)與發(fā)展前景：隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，國民生活水平的提高，人們對汽車的需求量越來越大，因此需要大量高素質(zhì)的汽車維修技術(shù)人才。
汽車維修用人單位普遍需要的是動手能力強(qiáng)且工作務(wù)實、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜�，汽車維修關(guān)鍵在于動手操作，應(yīng)聘中主要應(yīng)強(qiáng)調(diào)自身的實干優(yōu)勢，突出自身的實踐能力。
我的想法是在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識，多進(jìn)行實際操作，掌握基本的維修技能。以后上崗實習(xí)，掌握更多的維修技能，并處理好各種人際關(guān)系，通過自己的努力爭取進(jìn)入企業(yè)的高層，為企業(yè)更好地服務(wù)。
3.“SWOT”分析
我的優(yōu)勢（Strength）及其利用：身為當(dāng)代大學(xué)生，擁有豐富的專業(yè)理論知識，開放的'思想，創(chuàng)新的思維，擁有青春的朝氣和較好的可塑性。
我的弱勢（Weakness）及其彌補(bǔ)：要進(jìn)入社會工作，我缺少人際溝通的技巧，缺少工作上的實際經(jīng)驗。在畢業(yè)前會做一些兼職工作去了解社會，更多地與人溝通。
我的機(jī)會（Opportunity）及其利用：對目標(biāo)地域比較了解，擁有一定的人際關(guān)系，方便找工作。
我面臨的威脅（Threat）及其排除：畢業(yè)就業(yè)壓力大，要從應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生中脫穎而出是一件很難的事。所以我需要更多的了解職場，勤于實踐，目前想到的主要途徑有：
�。�1） 利用假期尋求實習(xí)的機(jī)會；
�。�2） 訪問一些老汽修工師傅，學(xué)習(xí)前輩們留下的實踐經(jīng)驗，再將它們變?yōu)?/p>
自己的。
4.職業(yè)認(rèn)知小結(jié)
根據(jù)以上的規(guī)劃，我選擇南京的汽車維修工作為自己畢業(yè)后的職業(yè)方向，從未修工做起，勤勤懇懇、踏踏實實地掌握汽車維修技術(shù)，適應(yīng)企業(yè)的大環(huán)境，為以后職業(yè)生涯的進(jìn)一步發(fā)展奠定扎實的基礎(chǔ)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計
1.確定目標(biāo)和路徑
�。�1）近期職業(yè)目標(biāo)：以優(yōu)異的成績完成大學(xué)課程，掌握好專業(yè)技能。
�。�2）中期職業(yè)目標(biāo)：先成為一名合格的汽車維修工，然后再向企業(yè)技術(shù)管理層晉升。
（3）長期職業(yè)目標(biāo)：等技術(shù)掌握全面后，再自主創(chuàng)業(yè)。
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