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時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，我們要好好計劃今后的學(xué)習(xí)，制定一份計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢？以下是小編整理的體育學(xué)習(xí)計劃，歡迎大家分享。
體育學(xué)習(xí)計劃1
轉(zhuǎn)眼間我一個學(xué)期的實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，這段時間里我們從學(xué)生一下變成了老師，曾經(jīng)感覺非常不適應(yīng)，可是經(jīng)過一段時間的實習(xí)鍛煉，使我完成了由學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)變�；叵脒@一學(xué)期的實習(xí)工作還歷歷在目。
回想我剛到我的實習(xí)學(xué)校林口中學(xué)時，看著陌生的校園，操場，教學(xué)樓以及陌生的面孔，我既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問；作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，同時收獲了更多。
十年樹木，百年樹人。實習(xí)期間，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學(xué)期的實習(xí)，使我真正體會到作為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學(xué)理論變成了現(xiàn)實，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。回想這一學(xué)期的實習(xí)生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當(dāng)我漫步在實習(xí)校園里，那出自學(xué)生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有數(shù)不清的欣喜。
我在實習(xí)期間正好趕上學(xué)校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，實習(xí)報告網(wǎng)必須從頭開始學(xué)習(xí)，為了盡快適應(yīng)教學(xué)，準(zhǔn)確的將這一套體操傳授給學(xué)生，我經(jīng)常在休息時間和學(xué)校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨自練習(xí)，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應(yīng)過來了。來到學(xué)校經(jīng)過短暫的觀摩后我獨自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現(xiàn)的問題進(jìn)行我反思，不斷的改進(jìn)自己，同時也得到了學(xué)校其他老師的.指點。他們無私的奉獻(xiàn)和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。
為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，仔細(xì)地備課，寫教案，積極向其他老師學(xué)習(xí)，認(rèn)真把握好每次上課的機(jī)會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。為了在短暫的實習(xí)期間充分鍛煉自己，我們主動和學(xué)校的其他老師一起上課，帶學(xué)生練操，雖然比較辛苦，但當(dāng)看到學(xué)生們作出標(biāo)準(zhǔn)整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。
轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束，這段短暫的實習(xí)生活使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識。學(xué)永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進(jìn)。在這四個多月的體育教學(xué)實習(xí)中，我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓(xùn)練，培養(yǎng)出更多的體育優(yōu)秀學(xué)生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習(xí)讓我更加堅定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以更加認(rèn)真的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身的素質(zhì)和執(zhí)教水平。
體育學(xué)習(xí)計劃2
一、指導(dǎo)思想：
以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生主題地位，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識，敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良集體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
二、基本情況：
本學(xué)期所教是七年級和八年級，兩個班人數(shù)在48人左右，男女生人數(shù)差不多過半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差；靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗關(guān)鍵。
他們身體素質(zhì)各異。因為初三學(xué)生面臨中考，他們學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們心理，處理好學(xué)習(xí)與活動安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學(xué)期首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動，表現(xiàn)欲強(qiáng)，能夠較好鍛煉；女生趨于文靜，不好活動，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導(dǎo)，及早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績。
三、教材分析：
結(jié)合本校實際情況，有目、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展好學(xué)生。
教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習(xí)。
教材重點：跑中快速跑；跳躍中跨越式跳高；體操中單杠動作；球類中控球技術(shù)；
教材難點：蹲踞式起跑；跳躍中起跳環(huán)節(jié)；球類中人球結(jié)合。
四、教學(xué)目標(biāo)和要求
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己身體和掌握鍛煉身體簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新廣播操。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目基本技術(shù)，掌握簡單運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，感受體育運(yùn)動樂趣，體會體育運(yùn)動益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步成功喜悅。
4。養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣，掌握好初四中考多個可能被測試項目。
5。收集并引導(dǎo)他們掌握更多體育時事，豐富他們知識，以備綜合能力考試。
6。讓他們體驗到運(yùn)動樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
五、提高教育教學(xué)具體措施
1、適時了解、分析學(xué)生學(xué)習(xí)信息。
2、營造符合學(xué)生年齡特征、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動環(huán)境。
3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生主體地位。
4、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生主動性、創(chuàng)造性。
6。利用課中或課后時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們觀念，變被動為主動。
7。認(rèn)真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課學(xué)習(xí)中。
8。課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先作用。課中多采用比賽方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。
9。課后做到及時反思總結(jié)。
六、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目明確，積極自覺上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要體育基本
知識技能與科學(xué)鍛煉身體方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉習(xí)慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運(yùn)動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)首飾、校牌、手機(jī)等。
七、德育滲透：
體育活動對于發(fā)展學(xué)生適應(yīng)能力具有獨特作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧課堂氣氛，有意識融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生意志，更重要是能培養(yǎng)學(xué)生愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，誠實、機(jī)智、積極進(jìn)取心理品質(zhì)。
本學(xué)期德育滲透包括在教學(xué)各個環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護(hù)公物良好品質(zhì)。
3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
（1）、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生自尊心、自豪感和社會責(zé)任感。
（2）、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正誠實，積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛內(nèi)容。
�。�3）、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)內(nèi)容。
�。�4）、球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神內(nèi)容。
�。�5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助合作意識內(nèi)容。
總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動興趣，建立終身運(yùn)動習(xí)慣。
八、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：
1。認(rèn)真領(lǐng)會課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實踐中提高自己業(yè)務(wù)水平。
2。多聽課，評課參與集體研討，取其長補(bǔ)己之短，豐富自己閱歷。 3。充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面資料，學(xué)習(xí)新好教學(xué)方法。
4。努力學(xué)習(xí)電腦知識，能夠制造出相應(yīng)課件利于教學(xué)。
5。多與同行共同交流，共同研討，共同提高。 6。加強(qiáng)自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
九、評價教育教學(xué)：
通過測試和平時練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評價方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次：
1。學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：能否以端正積極心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課學(xué)習(xí)中去。
2。體能與技能：能否正確將動作掌握與運(yùn)用情況。 3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴合作關(guān)系。
十、教學(xué)計劃進(jìn)度安排：
體育學(xué)習(xí)計劃3
首先必須保證文化課跟上，而且保證高考的時候不拖后腿，所以要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)：然后在進(jìn)行體育鍛煉的時候，達(dá)標(biāo)即可，把自己的潛力不要太過釋放，因為這樣鍛煉要好多精力，太過勞累就會影響學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績不好也不會很順利的到目的。所以，建議每天分出相當(dāng)?shù)臅r間作為學(xué)習(xí)文化課的時間，剩下的時間在力所能及的'情況下做好體育鍛煉，但保證自己不受傷害，健康發(fā)展才好！這只是一種建議，才考可以，不一定正確的！
如果你想上武體的話，專攻體育，用單招考上武體。。武體靠單招的文化很簡單，因為我考過如果單招過了的話，高考的時候你就可以爬在桌子上睡覺了。
我的同學(xué)身體素質(zhì)個方面都很好 他報考了體育學(xué)院 以后出來有可能做體育老師 我想以后有著方面特長的就可能去讀體育專業(yè) 但是 不一定報考 體育學(xué)院 因為現(xiàn)在好多的大學(xué)豆油體育系 如果覺得你除了體育 文化課還不錯的話 可以往這方面發(fā)展！
體育學(xué)習(xí)計劃4
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)先進(jìn)的教育理念為先導(dǎo)，以提高課堂教學(xué)質(zhì)量為突破口，以教師主動學(xué)習(xí)為主要途徑，以提高學(xué)生身心健康素質(zhì)為目標(biāo)，充分發(fā)揮學(xué)校在組織、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)、服務(wù)等方面的職能作用，提高我校體育教師的綜合素質(zhì)。
二、工作目標(biāo)
1、新老師“在路上”。兩位新教師可以合理安排教學(xué)活動，組織課堂教學(xué)，掌握常用的教學(xué)方法，有選擇地使用。在學(xué)校教育和教學(xué)常規(guī)的要求下工作。
2.稱職的教師“沖鋒陷陣”。其余3位從教8年以上的教師避免了“高原現(xiàn)象”，一步一個腳印提高了原有水平，積極將新課程理念與課堂教學(xué)相結(jié)合，有反思和問題意識的習(xí)慣。
3.教師可以根據(jù)自己的專業(yè)和學(xué)校的.實際情況選擇適合學(xué)校的傳統(tǒng)體育項目。
4.教師可以在學(xué)科的驅(qū)動下，獨立開展教育科學(xué)研究，學(xué)習(xí)科學(xué)的教育理論，開展探究活動，改進(jìn)教育教學(xué)實踐。
5.體育教師可以找到自己的優(yōu)勢，找到自己的教學(xué)特色，逐漸形成明顯的教學(xué)特色。
三、工作措施
1、學(xué)校負(fù)責(zé)為體育教師制定具體可行的培訓(xùn)計劃，監(jiān)督培訓(xùn)活動的實施，評價培訓(xùn)活動的效果。
2.每位老師每年都寫一份個人成長規(guī)劃，學(xué)校為體育教師的成長需求提供各種支持。
3.組織體育教師開展自學(xué)，學(xué)習(xí)《基礎(chǔ)版畫課程改革指導(dǎo)綱要(試行)》、《課程標(biāo)準(zhǔn)》、《課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》和不同年級教材，樹立新課程理念，熟悉各教學(xué)年級的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)難點，準(zhǔn)確設(shè)置教學(xué)目標(biāo)。
4.組織課堂觀察活動。每個體育老師要聽25節(jié)課，其中60%以上應(yīng)該是這群老師的課。支持教師到其他學(xué)校聽課，要求教師返校后對組內(nèi)教師進(jìn)行反饋。
5.每位體育教師應(yīng)在小組內(nèi)開展一系列教學(xué)展示活動。首先，找一個自己教學(xué)中遇到的難題，自己嘗試解決，請同組的老師自己觀察解決的過程；然后反思解決效果，在小組內(nèi)部溝通，共同提出更好的解決方案；兩次解題，小組觀察；第二次反思，直到問題解決。解決問題后，寫出自己的研究過程和研究成果，形成研究成果。
6.體育組織全面責(zé)任制。每位體育老師負(fù)責(zé)1-2個參賽體育項目的組織和訓(xùn)練，每位體育老師輪流組織學(xué)校體育活動，提高自己與他人交流、組織協(xié)調(diào)的能力，獲得所組織活動的專業(yè)知識。
7.加強(qiáng)基本功訓(xùn)練。大部分體育教師密碼、運(yùn)動技能等基本功較強(qiáng)，但仍存在理論積累單薄、寫作能力弱、寫作能力差等問題。我們從實際應(yīng)用(訓(xùn)練寫作)入手，通過實踐探究和自學(xué)輔導(dǎo)的方式，豐富教師理論，提高寫作技能。
四、培訓(xùn)工作評估
根據(jù)教師個人發(fā)展規(guī)劃和學(xué)校教師培訓(xùn)計劃基本方案，對培訓(xùn)工作進(jìn)行評估。
體育學(xué)習(xí)計劃5
“國培計劃——20xx農(nóng)村義務(wù)教育遠(yuǎn)程教師培訓(xùn)”是我期盼已久的學(xué)術(shù)盛宴，是基礎(chǔ)教育階段教師朝圣的殿堂。20xx年*月*日，“國培計劃”遠(yuǎn)程培訓(xùn)項目正式啟動，我有幸成為“朝圣”的一員，隨之也開始了小學(xué)語文“國培計劃”農(nóng)遠(yuǎn)教育培訓(xùn)。我非常珍惜難得的“充電”機(jī)會，興奮地坐在電腦前，觀看專家精彩的講座，與專家和全國的學(xué)員雖“遠(yuǎn)隔千里”，卻“近在咫尺”地交流著，切磋著，在教育科研的方法、課堂教學(xué)的藝術(shù)、教研活動的形式方面都獲益匪淺。
本次培訓(xùn)為我們設(shè)計了靈活多樣的培訓(xùn)方式，使我們農(nóng)村教師有幸聆聽了專家對我們的理論指導(dǎo)。主要結(jié)合小學(xué)語文課程的特點、課程改革的方向及教學(xué)的一些環(huán)節(jié)，選擇了六個主題作為培訓(xùn)的內(nèi)容，它們是：口語交際，讓學(xué)生“動”起來，“多認(rèn)少寫”背景下的識字教學(xué)，閱讀教學(xué)要用好教材，閱讀教學(xué)要促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，讓學(xué)生快樂有效地作文，農(nóng)村小學(xué)怎樣開展語文綜合性學(xué)習(xí)。主要通過對案例的分析與探討，對新課程實施有更直接的認(rèn)識。
專家們在教育科學(xué)理論方面的闡述簡要而精辟，為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水。教育名家的講座給我?guī)砹诵闹堑膯⒌稀⑶楦械?熏陶和精神的享受，讓我飽享了高品質(zhì)的“文化大餐”。一位名師的專題講座《口語交際，讓學(xué)生“動”起來》，讓我走出以往口語交際教學(xué)的誤區(qū)，讓我也明白：口語交際教學(xué)不僅要激發(fā)學(xué)生交際的興趣、選擇合適的交際話題、營造交際的氛圍，還要讓學(xué)生“能”交際（也就是要創(chuàng)設(shè)交際情景和形成交際共體），創(chuàng)設(shè)交際情景需要做到模擬真實情景、提供典型案例、設(shè)計問題情景等。為我今后可以交際的教學(xué)指出了方向。另一位老師的《讓學(xué)生快樂有效的習(xí)作》為我們的作文教學(xué)指明了方向，我想聽了張老師的作文課，我今后的作文課也不會再是枯燥乏味的了，而是會讓孩子們在快樂中習(xí)作。本次培訓(xùn)我最關(guān)注的是沈老師的《農(nóng)村小學(xué)怎樣開展語文綜合性學(xué)習(xí)》，因為作為一名農(nóng)村教師，怎樣開展語文綜合性學(xué)習(xí)一直是困擾我的難題。農(nóng)村學(xué)生知識面狹窄，教學(xué)資源匱乏，有的時候干脆把綜合性學(xué)習(xí)當(dāng)做閱讀課或習(xí)作課來教。聽了沈老師的課我才知道怎樣挖掘本土資源和創(chuàng)造性地用好教材資源來開展綜合實踐活動。
我覺得這次培訓(xùn)是最有效的，是一次對自己“教育潛意識結(jié)構(gòu)”的深層改造，專家們的講座中有不少經(jīng)典課例，或大氣磅礴或幽默風(fēng)趣2
或詩意灑脫或智慧靈動或清新自然或樸實無華或巧奪天工或行云流水或渾然天成。課堂上的搖曳多姿，精彩紛呈，其實源于他們各自不同的個性魅力。點點滴滴的細(xì)節(jié)傳達(dá)出他們對課程深刻醇正的解讀、對學(xué)生博大人文的關(guān)懷。所以，從專家們的講座里我讀出了自己的“故事”，整理著自己的思緒，想著自己的課堂。他們的講座對我來說最大的價值不是眼前意義上的“學(xué)來一點招數(shù)，解決我的教學(xué)問題”，而是以理論指導(dǎo)來提升自己的教學(xué)實踐，反思自己的日常教學(xué)行為，讓自己在教學(xué)實踐中獲得成長，使自己的教學(xué)水平和教學(xué)能力更上一個臺階，使我更自信地走在路上……
這十天，是我人生中一段高度濃縮的旅程，讓我體驗到成長的滿足。感謝“國培計劃”——如果沒有遇見“你”，我怎么會如此堅定地走在“朝圣”的路上？
體育學(xué)習(xí)計劃6
一、情況分析
我校六年級有6個班，各有40多人，學(xué)生比較樂于參與體育活動，并樂于向同伴展示運(yùn)動動作，而且大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)掌握體育基本技能，并且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，多數(shù)同學(xué)已經(jīng)具備了較好的社會適應(yīng)能力，能在集體活動中和他人團(tuán)結(jié)合作，完成合作學(xué)習(xí)任務(wù)。他們模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、但是自我約束能力差，注意力保持時間不長，需要不斷加強(qiáng)引導(dǎo)。
二、達(dá)成目標(biāo)
通過系統(tǒng)的五六年級體育知識復(fù)習(xí)，培養(yǎng)和提高學(xué)生的運(yùn)動技能，促進(jìn)學(xué)生掌握運(yùn)動理論知識，了解體育常識，并能有效運(yùn)用到生活中，樹立終身體育意識。
1、掌握田徑項目跑、跳和投擲的動作要領(lǐng)，能復(fù)述技巧。
2、掌握籃球足球排球等球類基本動作，并了解基本比賽規(guī)則。
3、掌握基本體育知識和運(yùn)動常識，了解運(yùn)動損傷的預(yù)防和處理方法
4、懂得運(yùn)用科學(xué)合理的.鍛煉方法，對促進(jìn)身體發(fā)育的積極意義。
三、實施方法
1、認(rèn)真制定好學(xué)期計劃，以學(xué)生為本，備好、上好每一節(jié)體育課。
2、歸納五六年級各單元的知識要點，按單元形式有機(jī)整合成連續(xù)的知識鏈，重視內(nèi)容的連續(xù)性。
3、利用陰雨天的室內(nèi)課，運(yùn)用多媒體手段，圖文并茂向?qū)W生介紹體育知識和運(yùn)動常識，并指導(dǎo)學(xué)生記錄要點。
4、通過各個單元的小測試來檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)，提高學(xué)生體育知識水平。
四、工作安排：
二月制定復(fù)習(xí)計劃
整理五六年級各單元要點
三月田徑單元和體操單元，用兩節(jié)課時間
四月球類單元和武術(shù)單元，用兩節(jié)課時間
五月體育常識和運(yùn)動知識單元，用兩節(jié)課時間
六月總復(fù)習(xí)，練習(xí)與測試
體育學(xué)習(xí)計劃7
以國家項目“虹橋區(qū)中小學(xué)健康工程實驗與研究”和天津市第六屆中小學(xué)體育精品課為契機(jī)，以全面提升我區(qū)青年體育教師專業(yè)水平和教學(xué)能力為目標(biāo)，根據(jù)區(qū)教育局體育與藝術(shù)系下學(xué)期工作的總體安排，部署了中學(xué)體育專業(yè)學(xué)習(xí)計劃。在認(rèn)真總結(jié)青年教師早期實施新課程改革的基礎(chǔ)上，詳細(xì)分析了我區(qū)青年教師現(xiàn)狀，確定了虹橋區(qū)首屆青年教師培訓(xùn)班。該計劃制定如下:
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實國家教育部《基礎(chǔ)版畫課程改革綱要(試行)》精神，根據(jù)區(qū)體育健康科教中心部署，從我區(qū)實際出發(fā)，堅持以加強(qiáng)教師職業(yè)道德建設(shè)和新課程理念為核心，以科研為先導(dǎo)，以提高教師綜合素質(zhì)為重點，堅持理論聯(lián)系實際，有針對性地解決實際問題，努力提高新教師實施素質(zhì)教育的能力和專業(yè)水平。為順利完成我區(qū)國家級科研項目做準(zhǔn)備，高水平參加第六屆天津市中小學(xué)優(yōu)秀體育課。
二、培養(yǎng)目標(biāo)
通過培訓(xùn)，新教師能夠樹立正確的教育理念，具有良好的職業(yè)道德，知識結(jié)構(gòu)合理，具有較高的教育教學(xué)水平和科研能力，適應(yīng)新課程改革的需要。
三、培養(yǎng)對象
35歲以下中小學(xué)體育教師。
四、培訓(xùn)內(nèi)容和要求
刻印教師的職業(yè)道德、新課程改革和教學(xué)能力是亟待解決的問題，因此確定了以下培訓(xùn)課題。
(1)師德教育專題:深入學(xué)習(xí)中小學(xué)教師職業(yè)道德和優(yōu)秀教師先進(jìn)事跡等。，結(jié)合體育衛(wèi)生與藝術(shù)系的專題講座和師德講座。加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，讓青年教師熱愛虹橋的教育和體育。
(2)政策法規(guī)教育專題:通過專題講座，讓新教師進(jìn)一步了解《義務(wù)教育法》《教師法》《未成年人保護(hù)法》等政策法規(guī)，增強(qiáng)青年教師的法律法規(guī)意識，遵守法律法規(guī)。
(3)教育教學(xué)定期培訓(xùn)專題:結(jié)合觀看視頻、觀摩課堂教學(xué)，在備課、聽課、評課、組織課堂教學(xué)等方面進(jìn)行有針對性的現(xiàn)場指導(dǎo)，盡快提高青年教師教育教學(xué)工作能力。
(4)新課程改革教材和教學(xué)方法:新課程改革是當(dāng)前教育教學(xué)工作的重點。通過研究新課程改革的相關(guān)理論，可以深刻理解新課程改革的精神實質(zhì)，加大課程改革力度，讓青年教師成為新課程改革的生力軍。
(5)科研課題:“研究型學(xué)校，讓科研繁榮起來”是當(dāng)前我區(qū)體育教學(xué)科研工作的重要內(nèi)容。通過專題講座，青年教師可以樹立以科研為先導(dǎo)的意識，在科研理論指導(dǎo)下開展教育教學(xué)工作，早日成為科研型新教師。
(6)信息技術(shù)與學(xué)科融合:隨著信息時代的到來，對教師的要求越來越高。如何充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)，跟上教學(xué)發(fā)展的時代要求，是本次青年教師培訓(xùn)的一個重要方面。
培訓(xùn)形式
堅持理論與實踐相結(jié)合、集中學(xué)習(xí)與自學(xué)相結(jié)合、訓(xùn)練與自學(xué)相結(jié)合的原則，確保學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果。
理論研究
培訓(xùn)由區(qū)體育與健康科學(xué)部、教育中心組織，以專題講座、觀看視頻、討論問題、觀摩課等多種形式進(jìn)行。
1 .自學(xué)。在學(xué)習(xí)過程中，安排好科目，通過查閱相關(guān)資料、網(wǎng)上瀏覽等方式進(jìn)行自學(xué)。
2 .問題討論、咨詢和診斷。通過學(xué)習(xí)、觀看視頻、組織教師討論，可以解決教育教學(xué)過程中的難題。
互相觀察，取長補(bǔ)短。通過觀察本區(qū)或區(qū)外的展示課，學(xué)習(xí)別人的'成功，找出自己的不足。并運(yùn)用在平時的教學(xué)中，總結(jié)經(jīng)驗，寫出有價值的論文和教訓(xùn)。
(二)教學(xué)實踐
教師及其所在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)與名師、骨干教師結(jié)對，使受訓(xùn)教師在實際教育教學(xué)活動中得到有針對性的指導(dǎo)。從而提高教育教學(xué)能力。
(3)評價與考核。
在學(xué)習(xí)過程中，將對新教師在聽課、作業(yè)、討論、出勤、上課等方面進(jìn)行全面考核。學(xué)習(xí)結(jié)束后，優(yōu)秀學(xué)生將被選拔出來，參加優(yōu)秀中小學(xué)第九屆體育課。
不及物動詞培訓(xùn)時間的安排
訓(xùn)練40小時。其中，30小時的強(qiáng)化訓(xùn)練和10小時的教學(xué)實踐。強(qiáng)化訓(xùn)練定于2月20xx日至6月20xx日進(jìn)行。每周五下午2點到4點
體育學(xué)習(xí)計劃8
首先必須保證文化課跟上，而且保證高考的時候不拖后腿，所以要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)：
然后在進(jìn)行體育鍛煉的時候，達(dá)標(biāo)即可，把自己的潛力不要太過釋放，因為這樣鍛煉要好多精力，太過勞累就會影響學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績不好也不會很順利的到目的。
所以，建議每天分出相當(dāng)?shù)臅r間作為學(xué)習(xí)文化課的時間，剩下的'時間在力所能及的情況下做好體育鍛煉，但保證自己不受傷害，健康發(fā)展才好！
這只是一種建議，才考可以，不一定正確的！
每天早晨早起來,都鍛煉,當(dāng)然不能過度,要安自己的身體承受能力來定, 但是學(xué)習(xí)文化課也不能落下哦.
如果你想上武體的話，專攻體育，用單招考上武體..武體靠單招的文化很簡單，因為我考過
如果單招過了的話，高考的時候你就可以爬在桌子上睡覺了。
首先要保證文化課。然后每天堅持早晚抽出時間訓(xùn)練。一定要堅持文化和訓(xùn)練兩不誤這樣才有可能考上。
體育學(xué)習(xí)計劃9
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，開足課時，通過一些不同的教學(xué)方式，提高每個教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)和專業(yè)水平，不斷促進(jìn)學(xué)生的體育，促使學(xué)生德、智、體、等方面都得到發(fā)展，為提高全民族的身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
二、基本情況分析
我�，F(xiàn)有體育教師4人，全為兼職，沒有一人是專業(yè)素質(zhì)，同時每年課程在不斷的變動，每個教師對這門學(xué)科的教學(xué)沒有一定的研究，加上其他工作任務(wù)的繁重、事情多，難免在體育教學(xué)中投入的時間有限，造成了一些教學(xué)任務(wù)不能順利進(jìn)行，影響著教學(xué)質(zhì)量。
全校共有學(xué)生400余人，9個教學(xué)班。由于我校多年來堅持以育人為本的原則，全面貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育。在重視德育、智育的前提下，加大了體育課教學(xué)的開設(shè)，通過多年來的教學(xué)，學(xué)生學(xué)到了不少的不基本技術(shù)和技能，具有一定的體育素質(zhì)，為上好這門學(xué)科打下了基礎(chǔ)。另外學(xué)生活動場地寬敞，同時，也有一定數(shù)量的設(shè)施，給學(xué)生營造了一個美好的環(huán)境。
三、任務(wù)和目標(biāo)
1、 培養(yǎng)有體育特長的學(xué)生，發(fā)展他們的體育特長，開發(fā)他們的體育潛力。
2、 組織教師進(jìn)行集體備課，研究教學(xué)方法，提高教師的業(yè)務(wù)水平。
3、 充分發(fā)揮每位教師的主動性、積極性，加強(qiáng)教師對體育課的認(rèn)識，知道體育教學(xué)在義務(wù)教育中的重要地位。
4、 培養(yǎng)學(xué)生愛好體育的興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。讓學(xué)生初步掌握體育的基礎(chǔ)知識基本技術(shù)和基本技能，促進(jìn)正常的生長發(fā)育。
四、方法與措施
1、采取集體備課的方式，在教學(xué)方法上互相學(xué)習(xí)，經(jīng)驗上互相交流，取長補(bǔ)短，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、督促每位教師按課表上課，反對重主課，輕副課的現(xiàn)象。
3、嚴(yán)把備課關(guān)，上課關(guān)，杜絕打無準(zhǔn)備之仗的現(xiàn)象，提高課堂效率。
4、加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理，按時進(jìn)行常規(guī)月查，促使每位教師更好地去完成教學(xué)任務(wù)。 五、三、單項重點教學(xué)內(nèi)容分析：
(一)、跑
1、知道蹲踞式起跑、障礙跑和耐久跑的動作方法。
2、學(xué)會蹲踞式起跑動作，做到起跑反應(yīng)迅速，起動快，起跑后迅速進(jìn)入加速跑;進(jìn)一步學(xué)習(xí)耐久跑、定時跑，掌握跑的動作和呼吸方法，能跑得持久。
3、能表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的意志和吃苦耐勞的優(yōu)育品質(zhì)。
(二)、球類
1、了解籃球、排球、乒乓球、羽毛球的有關(guān)知識。
2、每個學(xué)生初步掌握一項球類的基本動作，并能開展自主練習(xí)。
3、在學(xué)習(xí)中體能運(yùn)動的樂趣，并產(chǎn)生鍛煉興趣。
指導(dǎo)思想 新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2.激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。4.充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。
教學(xué)目標(biāo) 1.積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法。
2.完成和基本掌握本年級選擇項目中規(guī)定動作，了解所學(xué)運(yùn)動項目的簡單規(guī)則。結(jié)合游戲和降低規(guī)則的`比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。用安全方法進(jìn)行運(yùn)動，發(fā)展體育 的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。
3.全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，通過多種練習(xí)繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。
4.正確評價自己的運(yùn)動能力，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法，增強(qiáng)自尊與自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗成功和活動的樂趣。
5.增進(jìn)同學(xué)間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結(jié)合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。
體育學(xué)習(xí)計劃10
10月23日，滿懷著興奮和憧憬，我來到了河南財政金融學(xué)院，開始了為期10天的“國培計劃――村小教師訪名�！迸嘤�(xùn)。光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間10天的培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束�；仡欉@幾天的學(xué)習(xí)生活，感觸良多。破冰之旅、專家報告、基地觀摩、文化體驗、課堂研討、經(jīng)驗交流……形式多樣、精彩紛呈的課程活動，像一把把金鑰匙，為我打開智慧之門，使我豁然開朗，受益匪淺。
一、參加開班典禮，堅定信念。
10月24日的開班典禮，拉開了本次培訓(xùn)活動的序幕。在開班典禮上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)做了熱情洋溢的講話，對我們參加本次培訓(xùn)的學(xué)員表示了熱烈的歡迎，介紹了村小教師訪名校培訓(xùn)活動的目標(biāo)，并且勉勵我們努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真工作，完成這次培訓(xùn)的任務(wù)。這些都使我意識到了本次活動的重要性，讓我對鄉(xiāng)村小學(xué)的未來充滿了期盼，也堅定了我扎根村小的信念。
二、聆聽專家講座，汲取智慧。
十天中，我分別聆聽了專家教授的專題講座，一場場精彩的講座或深刻，或睿智，或沉穩(wěn)，或思辨，無不滋潤著我的心田。張彥君老師讓我懂得積極的人像太陽，照到哪里哪里亮，我們應(yīng)該做一名擁有陽光心態(tài)的老師，和學(xué)生一起幸福成長；任教授將中國傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代教育相結(jié)合，為我們詮釋了師德二字的真諦，告訴我們?nèi)绾巫鲆幻麊拘褜W(xué)生心智的仁愛之師；閆教授從細(xì)微之處入手，引導(dǎo)我們聚焦課堂，用科研理論研究教學(xué)改革，為我們的'教研活動指明了方向。劉福森老師用一個個鮮活的教學(xué)課例，指導(dǎo)我們在數(shù)學(xué)教學(xué)中實施有效的教學(xué)活動，全面提升學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。聽了各位教授的講座，我的靈魂受到了震撼，思想和理念得到了更新。
三、參觀教學(xué)基地，開闊眼界。
本次培訓(xùn)，我們參觀了“鄭東小學(xué)、文化路三小、心怡路小學(xué)、鄭州中學(xué)第二附屬小學(xué)”領(lǐng)略了一線教師的風(fēng)采，感受了多彩社團(tuán)活動的魅力。優(yōu)雅美麗的校園環(huán)境、陽光向上的校園文化、樂學(xué)勤勉的學(xué)生風(fēng)貌、高效新穎的課堂教學(xué)都讓我大開眼界，十分佩服。我感受到了自己與優(yōu)秀教師的差距，意識到了自己的不足，更有了前行的動力。同時希望我們的村小孩子也從書山題海中解放出來，感受五彩童年的樂趣。沒有科技室，廣袤的田野里，一樣可以聽鳥鳴、聞花香，探索自然的奧秘；沒有畫板，家門前小河里的石頭上一樣可以繪制圖畫。鄉(xiāng)村原野中有無限的寶貴教育資源，等著我們?nèi)ラ_發(fā)。
四、分享教育心得，積累經(jīng)驗。
本次培訓(xùn)，匯聚了來自濟(jì)源、安陽、洛陽、鞏義、信陽的100位優(yōu)秀鄉(xiāng)村教師。每位教師都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，因此，成員之間的互動交流成為提高自己教學(xué)業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。培訓(xùn)中，大家庭的每一位成員都勤學(xué)守紀(jì)，積極交流教育教學(xué)中遇到的種種困惑，熱情分享自己的經(jīng)驗智慧，傳承和發(fā)揚(yáng)著農(nóng)村教師的優(yōu)良品質(zhì)。
體育學(xué)習(xí)計劃11
一、看幾本好書。
好書是孩子最喜歡的新年禮物。在衣食無憂的今天，能夠在讀書方面得到父母格外關(guān)注的孩子，是格外的幸福的——因為讀書是孩子生活中的重要事務(wù)，也是孩子健康成長的一條通途。為此，咱們向家長建議，寒假開始，第一件事就是帶孩子去一趟書店，至少買一本適合孩子閱讀的好書，并每天堅持閱讀一小時。以下書目供大家參考：
1、《小布頭奇遇記》 孫幼軍著 沈培圖 中國少年兒童出版社出版(這是孫幼軍的處女作，也是他最著名的一部長篇童話，它影響了一代兒童。它也是中國第一個獲得國際安徒生兒童文字獎提名的作品。)
2、《小老虎歷險記》 湯素蘭著 浙江少年兒童出版社。
3、《小巴掌童話百篇》 張秋生(微型的篇幅，幽默的情調(diào)、詩的情調(diào)。110篇童話故事很吸引人。)
4、《笨笨豬》楊紅櫻著 春風(fēng)文藝出版社 憨態(tài)可掬的小豬會笨到什么樣子呢?
5、《我不是壞小孩》(全3冊) 葉姝著 人民文學(xué)出版社
6、《小香咕系列》 秦文君著 北京少年兒童出版社出版
7、《三毛流浪記》(全集) 張樂平著 少年兒童出版社出版(小三毛帶著自己的三根頭發(fā)過著和現(xiàn)在的`孩子完全不一樣的生活。)
8、《豪夫童話》 威廉豪夫著 接力出版社(大故事里套小故事，有的詼諧幽默，有的陰沉恐怖。)
9、《彼得·潘》[英]詹姆斯貝洛著 接力出版社(彼得·潘，滿口珍珠般的乳牙，穿一身用樹葉和樹漿做的衣服，一個不愿長大也永遠(yuǎn)不會長大的可愛小男孩。因為害怕長大，他在出生的第一天，就從家里逃了出來，就有了后來很多的故事。)
10、《洋蔥頭歷險記》(國際安徒生獎獲獎作家書系) [意]賈尼·羅大里著 任溶溶譯 河北少年兒童出版社(洋蔥頭的爸爸老洋蔥頭因無意中踩了檸檬王一腳被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄，洋蔥頭探監(jiān)時，老洋蔥頭告訴他監(jiān)獄里關(guān)的都是正真的人，而強(qiáng)盜、殺人犯卻在檸檬王的宮中養(yǎng)著。洋蔥頭決心救出監(jiān)獄里的人。這大營救非常驚險呢。)
請小朋友們選擇自己感興趣的一本書細(xì)細(xì)品讀。
二、寫幾篇日記。
假期里你身邊會發(fā)生很多事，會接觸一些親戚朋友，你也會參加一些活動。請你留心觀察，選擇自己印象最深刻的事情寫一寫，努力寫生動，盡量寫具體，不可以記流水賬，不可以三言兩語應(yīng)付了事，寫出自己滿意的生活日記。老師期待你們的佳作，期待分享你們有意思的寒假生活。
三、練幾頁好字。(有選擇)
常言道“字如其人”，可見字是一個人的招牌，是你遞給大家的名片。寫得一手好字的人，一定是學(xué)習(xí)習(xí)慣很棒的人。假期練字也是咱們陶冶情操，培養(yǎng)習(xí)慣的大好時機(jī)。希望書寫還不夠美觀的孩子至少寫10次鉛筆字作業(yè)，每次書寫不貪多，不圖完成任務(wù)，講究質(zhì)量是關(guān)鍵，建議每次寫50個字左右，內(nèi)容就選擇咱們本學(xué)期語文書中的生字，按照老師上課時指導(dǎo)的正確方法進(jìn)行書寫。書寫在生字本(帶上拼音)上。
四、背幾首好詩。
過去的一年中，咱們學(xué)習(xí)并背誦了許多古詩。這些古詩如果咱們不去復(fù)習(xí)鞏固，時間長了就會把它們忘記。溫故而知新!所以，小朋友們可以利用這個寒假的時間再好好復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。有余力有興趣的小朋友可以主動往后面背誦。
五 、做一做練習(xí)。(口算優(yōu)秀者可免)
每天完成20道100以內(nèi)的加減法，乘除法口算題目。
六、鍛煉鍛煉身體。
生命在于運(yùn)動，健康的身體來自于長期的鍛煉。假期中勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是很有必要的。希望你利用假期時間多多練習(xí)，爭取在下學(xué)期的運(yùn)動會上大展身手，為班級爭光!
七、不玩電腦游戲
老師在此強(qiáng)烈呼吁家長朋友請不要給孩子玩游戲的機(jī)會。也許咱們覺得偶爾讓孩子玩一玩沒有關(guān)系。但是，老師還是覺得不要把這個充滿誘惑的東西放在一個還不知如何控制自己的孩子面前，不要指望孩子通過每天規(guī)定玩多長時間來提高孩子的自控力。電腦游戲是個奇妙的東西，一旦愛上它，小孩子會為之茶飯不思，腦子里揮之不去。建議家長給孩子安排豐富的假日活動，讓喜歡玩游戲的孩子感覺到生活是豐富多彩的，除了電腦游戲還有很多有意義的事情可以去做。
希望各位家長根據(jù)孩子的具體情況，安排好孩子的寒假計劃，祝愿孩子們都有一個豐富多彩的寒假生活。
體育學(xué)習(xí)計劃12
隨著課程改革的不斷深入，作為一名教育工作者，深感肩上責(zé)任重大。為了使自己的教學(xué)能力有進(jìn)一步的提升，要抓住時機(jī)，力爭提高與發(fā)展自己。本學(xué)期，我將努力提高理論水平，更新教育教學(xué)觀念，扎實有效地作好日常教育教學(xué)工作，更好地服務(wù)于廣大學(xué)生。本年度我將認(rèn)真學(xué)習(xí)課外教學(xué)等書籍和《體育新課標(biāo)》，認(rèn)真研修以求自我發(fā)展，制定個人校本研修計劃如下：
一、指導(dǎo)思想
在新的時代背景下，教學(xué)工作也需要有新的改變。努力改變自己，學(xué)習(xí)新的知識和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂，提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標(biāo)，努力提高教師課堂教學(xué)能力、教育科研能力、現(xiàn)代化教育技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力;積極開展教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式的研究，深入發(fā)揮骨干教師作用，提高自身的`師德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、教學(xué)基本功。
1、積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。
2、堅持理論與實踐相結(jié)合，注重在教育實踐中運(yùn)用所學(xué)的新課程理論，并及時發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題，以教研促教改。
3、校本教研要面向?qū)W生，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。
二、研修主題
關(guān)注學(xué)生，提高體育課的有效教學(xué)。本學(xué)期的研修重點將圍繞“中學(xué)體育課堂的有效性”展開研修活動，加強(qiáng)學(xué)習(xí)與研究，更新理念與手段，重視總結(jié)與交流;推動自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。
三、校本研修的內(nèi)容及措施
本學(xué)期，校本研修內(nèi)容是繼續(xù)加強(qiáng)師德建設(shè)，進(jìn)行新課程實踐，利用新技術(shù)，開展教研活動，提高教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)教學(xué)發(fā)展。
1、積極參加年段教研活動，與同組人員認(rèn)真?zhèn)湔n，共同研討，把握好教材，積極思考并及時將工作心得發(fā)于博客上，形成自己的理論觀點及教學(xué)風(fēng)格。 認(rèn)真閱讀《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，《小學(xué)教學(xué)》《聽名師講課》《給教師的建議》等有關(guān)資料，鉆研新教材，新課標(biāo)，研究教法，體會新課程的理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力。以使自己在教育教學(xué)工作中能有所提高。
2、做到精心備課，認(rèn)真上課;積極學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)理論，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，準(zhǔn)確定位自己，用先進(jìn)的理論充實自己、提高自己。經(jīng)常聽課，學(xué)習(xí)身邊老師的寶貴經(jīng)驗，提高自己教育水平。
3、學(xué)會思考教育問題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等，從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后，把自己在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。在自己的教學(xué)過程中，時刻做到兩個反思：教學(xué)前反思，教學(xué)后反思。
4、充分利用網(wǎng)絡(luò)手段，觀摩名家教學(xué)，撰寫讀書筆記、教學(xué)反思，在課堂教學(xué)中利用多媒體手段教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，創(chuàng)設(shè)情景，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
體育學(xué)習(xí)計劃13
為了使自己的教學(xué)能力有進(jìn)一步的提升，要抓住時機(jī)，力爭提高與發(fā)展自己。我將仔細(xì)學(xué)習(xí)課外教學(xué)等書籍和《體育新課標(biāo)》，仔細(xì)研修以求自我發(fā)展，制定個人校本研修計劃如下：
一、指導(dǎo)思想
1、積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。
2、堅持理論與實踐相結(jié)合，注重在教育實踐中運(yùn)用所學(xué)的新課程理論，并及時發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題，以教研促教改。
3、校本教研要面向?qū)W生，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。
二、研修主題
關(guān)注學(xué)生，提高體育課的`有效教學(xué)。本學(xué)期的研修重點將圍繞“小學(xué)體育課堂的有效性”展開研修活動，加強(qiáng)學(xué)習(xí)與研究，更新理念與手段，重視總結(jié)與交流；推動自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。
三、研修目標(biāo)
1、積極進(jìn)行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇心得體會，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。
2、完善自身校本研修、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、提高教學(xué)質(zhì)量。
3、結(jié)合教育教學(xué)實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提高研修的質(zhì)量，促進(jìn)教學(xué)發(fā)展。
4、加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補(bǔ)已之短。
四、校本研修的內(nèi)容及措施
本學(xué)期，校本研修內(nèi)容是繼續(xù)加強(qiáng)師德建設(shè)，進(jìn)行新課程實踐，利用新技術(shù)，開展教研活動，提高教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)教學(xué)發(fā)展。
1、仔細(xì)參加集體組織的學(xué)習(xí)培訓(xùn)做好培訓(xùn)記錄。
2、仔細(xì)參加學(xué)校的校本研修活動，提高教育教學(xué)科研意識和能力，努力爭做反思、研究和學(xué)習(xí)的教師，為學(xué)生做好榜樣。
3、精心準(zhǔn)備自己的研修課程，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)能力，熟練運(yùn)用計算機(jī)備課，能借助網(wǎng)絡(luò)查找有關(guān)教學(xué)資料，能應(yīng)用軟件制作課件，運(yùn)用計算機(jī)輔助教學(xué)。努力提升使用現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備的能力。
4加強(qiáng)自身的師德修養(yǎng)，爭做具有強(qiáng)烈的事業(yè)心，崇高的使命感，樂于奉獻(xiàn)，勇于吃苦，勤潔廉正的教師。
5多讀書，善思考，勤積累�？沼鄷r間利用電腦進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)研修
6注重自我反思。堅持做好教學(xué)反思，反思自己備課時是否遇到什么困惑，反思上課時是否發(fā)現(xiàn)了預(yù)料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的；反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。
體育學(xué)習(xí)計劃14
作為一位新參加工作的特崗教師，我有幸參加了吉林省教育學(xué)院主辦的小學(xué)體育國培計劃，作為一名農(nóng)村的小學(xué)體育教師，聽了很多教授、專家的講座，使我受益匪淺，同時我也體會到了作為一名基層的體育教師的責(zé)任重大。
何勁鵬教授的《從‘會教’到‘教會’》的講座，何教授運(yùn)用通俗易懂的語言講解了體育教育的現(xiàn)狀和發(fā)展，是我更加清晰明確的了解了體育教學(xué)的意義和作用；何教授利用課余時間親切的和我們進(jìn)行了簡單的交流，為我們解決了很多教學(xué)中的疑惑。
孩子“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當(dāng)約束，我已經(jīng)開始讓學(xué)生“從玩中學(xué)、玩中創(chuàng)”，根據(jù)學(xué)生的年齡特點及學(xué)生的實際情況游戲、教學(xué)等教學(xué)方法，將教學(xué)內(nèi)容趣味化，使學(xué)生在快樂中成長，在快樂中學(xué)習(xí)，紀(jì)律方面，在發(fā)現(xiàn)紀(jì)律問題時，我已經(jīng)開始注意并著重落實，課下可以是朋友，課上就是老師。找準(zhǔn)自己的位置，抓住重點。
一、深入淺出的啟發(fā)
教師在教學(xué)過程中，教育學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性和主動性，并培養(yǎng)學(xué)生獨立思考的能力，使他們的學(xué)習(xí)成為自覺的行動。在體育教學(xué)中，為了使學(xué)生能自覺積極地學(xué)習(xí)和鍛煉，首先必須使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，由于小學(xué)知識比較狹小，大道理不易理解，故應(yīng)對他們進(jìn)行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結(jié)合他們的理想說明體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的.重要性，來啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺積極性，如有的小學(xué)生長大了想當(dāng)解放軍，有的想當(dāng)科學(xué)家，……我們可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當(dāng)解放軍保衛(wèi)祖國嗎？能當(dāng)好科學(xué)家嗎？”也可以結(jié)合我國優(yōu)秀運(yùn)動員刻苦訓(xùn)練，為國爭光的事跡激勵他們自覺學(xué)習(xí)積極鍛煉
二、適度的練習(xí)密度
在體育教學(xué)中，合理安排學(xué)生身體所承受的生理負(fù)荷，就是使學(xué)生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術(shù)，技能，有效地發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)。量和強(qiáng)度是決定運(yùn)動負(fù)荷效果的主要因素。學(xué)生在一堂課做練習(xí)的生理負(fù)荷量或大或小，對有機(jī)體都有不同程度的影響，運(yùn)動量過小，對促進(jìn)身體發(fā)展的作用不大，對掌握體育技術(shù)，技能。培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)也不利，運(yùn)動量過大，則容易造成過度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至?xí)l(fā)生傷害事故。
三、全面提高鍛煉
現(xiàn)在家庭教育越來越不成樣子，都是獨生子女，掌上明珠，但到了學(xué)校，我就有責(zé)任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導(dǎo)他們鍛煉身體和培養(yǎng)個人的興趣愛好。
全面鍛煉原則是由小學(xué)體育目的的任務(wù)和學(xué)生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統(tǒng)的機(jī)能和全面發(fā)展各種身體素質(zhì)，對促進(jìn)學(xué)生身體的發(fā)育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。在體育教學(xué)中必貫徹前面鍛煉的原則，運(yùn)用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生的身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。教師應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會教學(xué)大綱的精神，加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，克服單純從興趣出發(fā)，不重視全面鍛煉的思想。
雖然此次培訓(xùn)的時間只有短短的5天時間，我充分認(rèn)真的洗禮自己，希望通過這次的培訓(xùn)使我能躍進(jìn)一個新的臺階，提高自身素質(zhì)，為自己的教學(xué)注入新鮮的思想。
體育學(xué)習(xí)計劃15
開學(xué)了，我升入了六年級，是全校最高年級，學(xué)校對我們各方面都嚴(yán)格要求，我也想以嶄新的精神面貌投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，特制定學(xué)習(xí)計劃如下：
1、每天上課專心聽講，認(rèn)真完成各科作業(yè)，做到書寫工整、美觀，特別體現(xiàn)在語文的作文中。
2、每天堅持做到有30分鐘讀書時間�？磮蠹�、課外書籍，堅持摘錄好詞佳句，豐富語言。
3、針對數(shù)學(xué)計算馬虎的問題，每天保證10分鐘的練習(xí)時間，提高計算的準(zhǔn)確性。
4、做到不懂就問，不會就學(xué)，對當(dāng)天出現(xiàn)的.問題及時解決，對當(dāng)天出現(xiàn)的作業(yè)的錯誤及時改正。扎扎實實地學(xué)好文化知識。
5、寫好單元總結(jié)。每學(xué)一單元后，要對所學(xué)的知識進(jìn)行整理、分類、查找漏洞，總結(jié)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)成績。
6、每個星期去一次新華書店，只有博覽群書，才能開闊眼界，豐富知識。
以上是我的學(xué)習(xí)計劃，我一定按照計劃去做，朝著三好學(xué)生的方向努力，力爭做一名優(yōu)秀的小學(xué)畢業(yè)生。
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