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　　總結是指社會團體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，快快來寫一份總結吧。我們該怎么寫總結呢？下面是小編收集整理的研究性學習個人總結，希望能夠幫助到大家。

研究性學習個人總結1

　　國家未來人才,而身體則又是一切的底線,沒有好的身體,中學生們將來也難以很好地工作.故選"探討中學生睡眠不足問題"的研究課題,使學生們明白睡眠的重要性,調整作息時間,保持身體健中學生正處于生理發(fā)育的高峰期,為滿足生理需求,一天的睡眠時間應為9~10小時.如果睡眠不足,不僅疲勞得不到緩解,還會影響到第二天的.大腦運行工作,適得其反,反而降低了學習效率.此外,熬夜還會導致精神恍惚,情緒低落,在心理上造成不良影響.專家建議:中學生最佳就寢時間為21:00~22:00,這段時間內人體生長激素分泌最旺盛.睡眠能夠幫助人們恢復體能、鞏固記憶力，其重要性僅次于呼吸和心跳，對健康至關重要。

　　良好的睡眠可以使第二天保持清醒和活力。睡眠是每個人在一生中都必需滿足的一種絕對需要，就像食物和水一樣。據(jù)觀擦，健康人能忍受饑餓長達三個星期之久，但只要缺覺三晝夜，人就會邊得坐立不安、情緒激動、記憶力減退，斷定能力降落，甚至涌現(xiàn)一些錯覺和幻覺，以致難以堅持日常生活中的活動。所以，對個每人來說，都是絕對必需的、不可缺的生活需要。作為一名青少年，作為一名高中生，時間對我們至關重要的，可以說，抓住了時間就掌握了成功，拿到了夢寐以求的大學通知書，為了成績，為了健康，為了心中至高無上的大學通知書，補上你那不足的睡眠時間，不然精神不濟，頭腦沉重，對學習提不起半點精神，即使有心無力，為了食圖多一點時間，而放棄該有的睡眠時間，放棄更多的讀書時間，顧比失彼。人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，而親愛的同學們，睡眠不足危害我們的健康，可能導致我們視力下降，還有睡眠不足使我們長不高，大量資料表明中學生的睡眠時間應控制在8小時，如果經常低于8小時，對我們則不益，所以同學們要少熬夜，休息也是十分重要的，身體是革命的本錢，我們相信，通過我們小組的研究和努力，壽中的學子們一定能合理安排時間，還自己一個充足的睡眠！

　　通過活動，讓我了解到了同學們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。通過這次活動，讓我了解到了同學們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。

研究性學習個人總結2

　　在本次研究性學習中，我們小組研究的主題是“新型太陽能電力車的設計與制作”我在小組中的主要任務是負責確立研究方向。

　　我們小組在研究性學習過程中團結一致，互幫互助，各自努力完成自己所分配的任務。我分配到的任務是確定研究方向，剛開始接到這個任務我像張二的和尚，摸不著頭腦。在自己的努力和組內其他同學的幫助下有了頭緒，我開始對附近各個太陽能電力車商店進行了采訪、調查，還對汽車司機和街道行人進行了詢問，從中獲得了很多信息，我對得到的信息進行了整理，在我訪問的人中有50％的人不太了解太陽能電力車。對車的動力，操作系統(tǒng)，穩(wěn)定性等存在著質疑，還不敢購買使用。20％的人正在使用太陽能電力車，他們對車總體還比較滿意，覺得很環(huán)保。但是對總體性能和動力還是不是很滿意，需要加以改進。還有30％的人不知道太陽能電力車。我通過對這些信息的分析確定了我們需要設計與制作的新型新型太陽能電力車的努力方向。我們還需在車的動力、持續(xù)行駛時間和操作系統(tǒng)等方面進行改進。

　　在此次研究性學習中，我們在組長xx的帶領下，各自克服種種的困難，及時的糾正了一些實踐上的錯誤，相互幫助，充分利用所學的知識，將其理論與實際結合，面對理論與實際生活中的種種差異，我們能夠棄其糟粕，取其精華。用多層次，全方位的角度看問題，終于突破種種難關，將其理論性轉化成實踐性，我與小組成員積極配合，通過我的努力從各種途徑確定了我們的研究方向，然后交給呂函英，又幫助呂函英成功的制定了新型太陽能電力車的研究方案。

　　新型太陽能電力車以太陽能為主要能量來源，通過貼附在車頂?shù)墓夥�陣列對動力電池充電，驅動直流電機推動助力車前行。在陰雨天氣或晚間停放時也可通過家用市電充電。并聯(lián)充電串聯(lián)放電系統(tǒng)，有利于提高電池組的均勻性，提高其使用壽命和容量；太陽能跟蹤系統(tǒng)的設計制作，能顯著提高太陽能電池板的功率；車架和車身優(yōu)化設計，使整車小型化、輕量化。這些都有利于提高整車的能量利用率，增加續(xù)駛里程，達到節(jié)約能源、保護環(huán)境的目的。

　　在此次研究性學習活動中讓我學到了很多課堂內學不到的知識，例如：關于太陽能的利用、電力車的設計與制作、太陽能電力車的的車身結構、人們對節(jié)能的態(tài)度和認識等等。太陽能是現(xiàn)在及以后都將大規(guī)模使用的清潔無污染的可再生能源。把它與電力車結合起來，成為可以不用消耗燃油和充電提供動力。減輕了對環(huán)境的污染和能源的浪費。通過這次活動我意識到團體的力量是強大的，一個團體只要成員齊心協(xié)力，互幫互助，想取得成功是很容易的事情，我們這次在組長明確分工后，小組成員都毫不懈怠，積極完成自己的任務后，還主動幫助別的成員，正是因為我們的`團體精神，才使得這次研究性學習任務圓滿完成。同時也讓我認識到能源和環(huán)境保護的問題。首先是開采對自然環(huán)境的破壞，破壞了原有的生態(tài)平衡，其次是使用能源時排放的廢氣對空氣的污染，最后還有使用后廢物的處理問題。我覺得使用無污染的綠色能源、可再生能源是今后的必然趨勢。

　　做完這次關于太陽能電力車的設計與制作的研究性學習過后，讓我認識到當今能源消耗需求量很大，而使用的大多都是不可再生能源，如果不提倡節(jié)能的話在不久的將來能源將開采用完，人類將面臨能源危機。將會有更多人使用節(jié)能產品，利用可以在短時間內再生的能源來替代對環(huán)境污染嚴重的能源，將減輕對環(huán)境的污染，愛護地球環(huán)境這就是愛護我們人類自己。因此，我們要從現(xiàn)在做起，從身邊做起，保護環(huán)境，節(jié)約能源！

研究性學習個人總結3

　　三臺中學高20xx級3班 侯 超經過我們對魯班湖多次細致的調查，已對當?shù)氐淖匀伙L光，人文景觀，環(huán)境污染，生態(tài)農業(yè)以及旅游業(yè)的發(fā)展情況有了一個詳細的了解。

　　這次活動，小組分給我的任務是策劃具體行程和攝影，所以，這次活動的路線，時間以及采訪計劃是由我來安排的，還有就是這次的所有照片、圖片也是由我負責。擔任策劃，使我受益匪淺，讓我認識到了統(tǒng)籌安排的重要性，比如我們去蠶種場采訪，由于我一時疏乎，忘了一個重要的采訪對象，結果既耽誤了時間，又使大家多走了近1公里的路；擔任攝影，也使我學到了許多攝影的技巧，比如在選景方面要特別注意，不然便會照出一些毫無意義的相片。還有在照像時，手一定不能抖動，否則，照出的相片便會模糊不清。

　　這次活動給我?guī)�來的好處不僅是以上兩點，還有許多；比如通過這次活動，使我更

　　清楚地了解社會，為我以后進入社會打下了一個良好的基礎；這次活動，也讓我學到了許多社會交際知識，懂得了許多社會關系；這次活動，還讓我把許多學到的知識運用到了實踐上，學會讓自己去找出問題，分析問題和解決問題，同時我也感受到了自我解決問題的樂趣。這次活動最重要的作用是使我看到了三臺縣旅游資源開發(fā)的.不足，促使我下定決心要好好學習，為三臺縣以后的發(fā)展做出自己應有的貢獻！

　　這次活動鍛煉了我們的社會實踐能力，特此感謝學校給我們的這個良好的機會。

研究性學習個人總結4

　　在開放的情境中主動探索，親身體驗，在愉快的心情中自主學習，提高能力，我們在研究性學習中不斷收獲，得到鍛煉，提升自我。

　　這是我們對本次研究性學習的真實體會。

　　在劉老師的策劃組織下，我們組員參與調查研究了劉克祥老師的研究課題。

　　下面我們就將聯(lián)系實際情況，具體談一談在研究過程中的心得體會。

　　一、準備充分 目標明確

　　在研究性學習的初期階段，我們組員都感到有點不耐煩，遇到研究學習的困難的時候，劉老師一直在我們身邊鼓勵我們，并且耐心地為我們進行指導。還告訴我們明確的知道自己想調查什么內容，調查的具體對象是誰，調查的目的與意義是什么，想取得什么樣的調查結果，采用什么樣的調查方式等等這些具體的事項，才能高效率，高質量的完成調查研究。這令我們頓時恍然大悟，于是收拾好心情，調整好心態(tài)，安下心來做準備。終于，過了近一個月，我們終于完成了這個研究性學習任務。

　　二、團隊精神 合作至上

　　研究性學習是一項龐大的工程，單憑一人之力是無論如何也無法完成的。這時候我們需要的是合作，是整個團隊，是大家共同的努力。這讓我們深有體會，在這次研究性學習中，我們也看到了合作的巨大力量。一開始大家都忙著各自分頭尋找相關資料，沒有分配任務，開會討論，等到組內開會召集時，才發(fā)現(xiàn)，不是有的資料沒找到，就是同樣的資料找了好幾份。組員們在這種情況下并沒有互相埋怨，而是趕快聚到一起開會商議補救之策。我們將任務分割成幾份，派給組員，大家同時工作但側重點不同。比如這個組員負責找關于賈寶玉的，另一個找林黛玉的，還有一個又找薛寶釵的，等等。如果有的組員提前完成任務，也會熱心主動的'幫助別的組員。正是因為大家共同合作，互相幫助，以集體的利益為主。在四個人之間，合作的關系依然緊密，如果查找到與其它組員要找的有關的資料，大家都會拿出來共享，正是由于這樣，雖然研究任務很重，我們卻也沒有耽誤很多學習時間。團隊的精神在每個人心中，合作為了共同的目標。

　　三、體會其中的好處

　　原以為高中生活只是緊張的學習，其實非也。

　　高中生活原來是如此多彩的。就以“研究性學習”這個課題來說吧，開始還不知道它有何意義，自開學到現(xiàn)在，這個過程帶給我們許多學習的情趣和全新的感受。

　　從一定角度看來，研究性學習就是在教學過程中創(chuàng)設一種類似科學研究的情境或途徑，讓學生在教師引導下，從學習、及社會生活中去選擇和確定研究專題，用類似科學研究的方式，主動地去探索、發(fā)現(xiàn)和體驗。同時，學會對信息進行收集、分析和判斷，去獲取知識、應用知識、解決問題，從而增強思考力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和完美人格。以往的教育主要以應試教育為主，它的表面性，片面性局部性和機械性限制了學生的思維發(fā)展，不利于學生健全人格的培養(yǎng)。而研究性學習具有學習內容的綜合性與開放性，學習主體的參與性與自主性。學習過程的創(chuàng)造性與多樣性 ，學習評價的多元性與社會性等特點，而研究性學習的目的和特點恰恰可以為學生營造了一個民主的，自由的，寬松的，向上的學習氛圍，這有助于學生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)，創(chuàng)新能力的提高和完美人格的塑造。

　　研究性學習轉變了我們的學習觀念，和改變我們的學習方式。以我的小組而言吧，說它簡單，最終成果只是一個簡單的結果。但是，真是搞起來，要多方面考慮，還要收集有關資料，再加以運用，這自然會遇到許多麻煩，它給我們很大創(chuàng)新空間和實踐機會，轉變我們對學習和生活缺少獨立思考新發(fā)現(xiàn)的一些依賴觀念，改變我們“死讀書”的學習方式，創(chuàng)造另一種學習的風氣，營造更優(yōu)的學習環(huán)境。這對學習科學文化的學生來說也是一個運用科學知識解決問題的良好機會。同時，研究性學習也促進同學們學會交流，學會合作。這個我在學習研究中有切身的體會，像哪個同學有何特長、愛好，對事情處理的態(tài)度，協(xié)作能力如何，這都很容易在研究性學習過程中反映出來。我作為本組的組長，有時在分配工作過于疏忽，執(zhí)意按自己的意愿去做，結果造成某些缺漏和過失。幸好還不算嚴重，否則我真無地自容，組員也沒有責怪于我，反而給我補遺拾漏。我想，這不僅僅是一種責任，還有我們感情的橋梁在起著作用吧。這段日子，我們一起外出調查，一起查閱資料，一起總結分析，一起解決問題。經歷了如此之多，組員之間不知不覺中建立了友誼，加深升華了友誼，這對以后的生活和學習無疑會起巨大的作用。

　　我們通過研究性學習的實踐，激發(fā)了自由創(chuàng)新的熱情，培養(yǎng)了獨立思考、探究新事物的科學精神，同時提高了我們協(xié)作能力和社會交際能力，正好填補了我們在課堂上學習的不足。我想這是研究性學習的最大意義。

　　以上就是我們在本次研究性學習中的心得體會，它讓我們得到了鍛煉，無論是社會交往的能力，還是自身的學習能力都得到了巨大的提高。

研究性學習個人總結5

　　通過這次社會調查，我覺得我收獲很大，我在這次任務中擔任記錄員，雖然任務算是最輕的，重要是對各個來訪對象作簡要的文字記錄。但我感覺還是很累，主要是由于交通不方便走了很多路，我想這這可能也是制約魯班湖旅游業(yè)發(fā)展的最主要原因之一。其次，這次調查，使我們更早地接觸了社會，學到了很多的東西，在我們這次采訪中，有積極配合我們采訪的，也有態(tài)度比較惡劣的。比如說縣旅游局就很配合我們采訪，而鎮(zhèn)政漁場負責人則完全不配合，多次責怪我們來得不是時候，并且拒絕采訪和提供資料，當時真的覺得很惱火。不過仔細想一想這其實是一個素質問題，鎮(zhèn)政漁場各個辦公室里全部擺設的`都是麻將，不干實事，這可能也是制約魯班湖旅游業(yè)發(fā)展的原因之一。

　　這次活動還使我學會了把學到的知識運用到實踐上，學會了困難自己想辦法解決，使我初步了解到人與人之間的各種復雜關系，為我以后更好的適應社會提前打下了基礎。

　　這次活動使我的綜合實力得到了提高，特在些感謝學校給予了我們這次機會，增強了我們的能力。也感謝在調查中給予支持的每一上人和小組的其它成員。

研究性學習個人總結6

　　一、內容

　　本學期已經教過的內容有：

　　1、怎樣提問題；

　　2、怎樣把問題變成課題；

　　3、如何研究課題；

　　4、怎樣查找資料；

　　5、教學，有些教學內容在本學期教學中有涉及，但沒有拿出課時講授，在下學期的教學中要作專門的講解，如：調查與采訪；課題研究結果的呈現(xiàn)方式等。

　　二、教學策略

　　研究性學習是學生基于自身興趣，在教師指導下，從自然、社會和學生自身生活中選擇和確定研究主題，主動獲取知識、應用知識、解決問題的學習活動。研究性學習強調：

　　1、學生通過基于問題或主題的探究實踐，形成一種積極的、主動的、自主合作探究的學習方式；

　　2、增強學生探究和創(chuàng)新意識，學習并經歷科學研究的方法，發(fā)展綜合運用知識的能力；

　　3、使學生獲得親身參與探究活動的體驗，發(fā)展收集、分析和利用的能力，提高發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力；

　　4、使學生學會分享與合作，養(yǎng)成科學態(tài)度與科學道德。

　　從研究性學習的含義中我們可以知道，研究性學習課程開設的目標就是要培養(yǎng)學生的問題意識、探究意識、創(chuàng)新意識，培養(yǎng)學生綜合運用知識的能力、收集信息與處理信息的能力、實踐的能力、合作的能力。研究性學習的過程也就是對學生思維的訓練過程，在思維訓練中，首先就是訓練善于發(fā)現(xiàn)問題和提出問題；其次是思維的目的和方向；第三是開闊思路、知識準備、選擇方法。對學生的所有能力訓練，都要在學生參與的活動中進行，教師起一個引導和指導的作用。具體體現(xiàn)在三個方面：即怎樣提問題、怎樣把問題轉變?yōu)檎n題、如何研究課題。

　　1、怎樣提問題。包括這樣一些方面：

　　（1）什么是問題？（要求回答或解釋的題目；尚待解決或弄不明白的事）

　�。�2）問題從哪里來？（看到的---即觀察到的、觸到的---實踐中遇到的、嗅到的---生活中遇到的、聽到的---生活中遇到的、想到的---來自外部原因或內部原因的驅使；所有問題都是通過人的五官感知而來，因此，這些問題又有主動和被動之分。人的五官感知外部世界后，是否產生問題，就在于人們對此的思考和有沒有問題意識了。）

　�。�3）怎樣提問題，即提問題的方法；（提煉關鍵詞或中心詞，從是什么、為什么、怎么樣三個方面提問題；提煉關鍵詞或中心詞，從類別、范圍、原因、結果、解決五個層次上提問題；運用發(fā)散思維的八種方法提問題：

　　a、橫向思維法、

　　b、縱向思維法、

　　c、逆向思維法、

　　d、側向思維法、

　　e、分合思維法、

　　f、顛倒思維法、

　　g、質疑思維法、

　　h、克弱思維法）

　�。�4）問題的范疇或領域（所有問題可歸為三個領域：社會、自然、自我）

　　2、怎樣把問題轉變?yōu)檎n題。這里要解決這樣一些問題：

　�。�1）什么是課題。課題是問題的深化，課題是由一些有價值、有創(chuàng)造的問題進一步形成的。（張怡主編．自然辯證法概論．上海出版社．20xx．(141-142)．）課題就是針對某一領域中具有普遍意義的特定問題，有明確而集中的研究范圍、目的和任務的問題。課題包含兩層意思：一是在內容上課題必須是成立的、合理的、可行的，可以從已知的條件開展實際的研究；二是在形式上必須是規(guī)范的，適合用科學的術語或通用的規(guī)則來表述。如課題“農村秸稈焚燒問題調查及對策”即由“農民為什么要焚燒秸稈?” “焚燒秸稈有什么危害?”“秸稈有哪些方面可以利用?”等若干問題組成。課題也是有明確意義的科學問題。在研究性學習過程中，一個重要的任務就是如何將“問題”升華為“課題”，即讓學生在問題意識的基礎上進一步形成課題意識。所謂課題意識，就是指學生在產生困惑、疑問、不解即問題的基礎上，還要進一步構建更深層的心智圖式，如“我為什么要研究這個問題?”“我要研究的問題涉及什么范圍或邊界?”“我怎樣開展研究才是合適的?”“通過我的研究能在多大程度上解決這個問題?” 等。

　�。�2）怎樣把問題轉變?yōu)檎n題。在我們所提的眾多問題中確定哪個問題作為我們研究的課題，這要經過我們的分析來確定。

　　A、作為課題的問題要符合這樣幾條原則：科學性原則、創(chuàng)新性原則、可行性原則。這里的創(chuàng)新性與科學家研究中的創(chuàng)新性有著本質的區(qū)別，只要求所研究的課題對學生來說有意義就可以。

　　B、對問題分類，選擇適合自己特點（知識基礎、時間可能、條件許可、經費許可、學習要求等）的課題。

　�。�1）根據(jù)問題回答的要求分類，一般可分為“是什么”、“為什么”、“怎么辦”，

　　總結

　　“是什么”的問題一般屬于基礎知識的問題，往往可以通過到圖書館查找教科書和科普讀物類書籍找到答案。這種問題的解決一般比較簡單，通�？梢酝ㄟ^撰寫讀書報告的研究形式來完成�！盀槭裁础钡膯栴}是屬于比較深一層次的問題，解決這一問題需要有一定的基礎知識，根據(jù)問題設計研究方案或查閱資料，然后通過對資料和實驗數(shù)據(jù)的整理分析，提出自己的觀點。“怎么辦”的問題屬于決策類的問題。它不僅要回答問題是什么、為什么，而且要回答怎么辦。這就需要研究者全面地、綜合地看待問題，做出決策。

　�。�2）根據(jù)問題的回答方式分類，一般可分為：

　�、僮x書報告類。主要以文獻方法獲取信息，然后匯編成文。

　�、谏鐣�調查類。通過調查獲取信息，解決問題。

　�、塾^察記錄類。針對自然現(xiàn)象，不改變條件，堅持進行觀察和記錄，并運用觀察的現(xiàn)象和數(shù)據(jù)來回答問題。

　�、軈⒂^訪談類。參觀訪談法，通過參觀一些特殊場所，與相關人員進行訪談從而獲得信息，回答問題。

　�、輰嶒炑芯款�。通過改變受控條件進行實驗，從而獲得實驗數(shù)據(jù)、現(xiàn)象和結果，解決問題。

　　⑥設計制作類。根據(jù)自己知識和經驗創(chuàng)造性地發(fā)明和制作一些模型或實物。

　　把第一和第二兩個方面結合起來考慮，確定選擇什么問題作為自己研究的課題，但是，作為課題，其文字表達有要求。

　　C、完善問題的陳述。作為研究的課題，我們必須要清楚研究的對象、研究的范圍、研究的目的和研究的`方法，在課題的表述中，要清楚地告訴人們，你研究的課題重點是什么，研究方向是什么，是什么范圍內的問題，用什么方法來研究。作為第一次接觸課題研究的同學們，他們往往在這些方面模糊不清，因此，課題研究的開展也就比較困難。

　　完善問題的陳述，就是要求我們根據(jù)選擇課題的原則、問題的分類和課題陳述的一般要求（研究的對象、研究的問題和研究的方法），對問題的陳述進行完善，使一般的問題陳述變?yōu)檎n題的陳述方式。課題的陳述可以是敘述式，也可以是疑問式。

　　3、如何研究課題。

　　課題一經確立，必須制定詳盡的研究計劃。研究計劃是如何進行課題研究的具體設想，是著手具體研究活動的框架，也可以稱作課題研究方案。課題研究計劃或方案的基本結構如下：

　　（1）課題的界定與表達：揭示課題的論點，形成課題目標，以指導研究過程。課題名稱必須簡潔、具體、明確。對于剛剛接觸課題研究的學生來說，這點在教學中可以不作要求。

　�。�2）課題的由來：說明產生課題的過程，實際上也就是課題產生的背景。告訴人們你為什么要研究這個課題，是什么原因激發(fā)了你想研究它的。

　�。�3）課題研究的目的與意義：揭示課題的價值和課題的研究方向、重點。

　�。�4）課題研究范圍的具體表述：即課題的研究內容，研究對象及實驗實施，資料采集等情況，一般來說課題研究越精深，課題研究范圍越小。

　�。�5）研究的方法、途徑：方法與途徑務必明確，為實現(xiàn)研究目標可用多種方法進行。如：觀察研究、調查研究、實地考察研究、實驗研究、文獻研究、項目設計等。

　�。�6）研究的步驟、進度：研究的具體規(guī)劃，確定每一步驟的時間安排。進度必須明確，否則研究拖沓，極易落空。此外，步驟與進度充分體現(xiàn)創(chuàng)造性的整、分、合的勞動，是確保研究順利進行的有力保證。

　�。�7）成果的呈現(xiàn)形式：可以是、實驗報告、研究論文或發(fā)明創(chuàng)造實物等，此外成果的檢測、評價手段等也應明確。

　�。�8）課題組成員的分工：如果是小組形式的研究，各人的分工明確，以便使研究順暢高效。應當指出，研究計劃并不是一成不變的。在研究活動中，可以根據(jù)實際情況對原計劃進行修訂完善，要學會將計劃性和靈活性有機地結合起來。

　　（9）課題研究的可行性：對參加課題研究的人員素質、物資情況、經費情況、領導支持情況、時間、空間等進行分析，對可能出現(xiàn)的困難提出解決辦法。

　　對這幾個步驟，在教學中要讓學生多進行一些訓練，第一是讓他們記住這樣幾個步驟，第二是讓他們熟悉怎樣完成這些內容，這也是課題研究中的難點和重點。

　　當計劃制定好了以后，就要著手收集資料了。根據(jù)課題的研究內容，小組成員每人負責一塊，通過不同的方法去收集課題研究所需要的資料，如：從網(wǎng)站上查找、報刊上查找、圖書館里查找、調查、走訪、實驗等。

　　在資料收集的任務完成后，閱讀資料，根據(jù)課題研究的目標整理、取舍資料，把資料歸類，并記下資料的來源。

研究性學習個人總結7

　　通過這次研究性學習，我充分體會到了研究性學習的重要性以及其作用。它可以在提出問題和解決問題的全過程中學習到科學研究方法、獲得的豐富且多方面的體驗和獲得的科學文化知識。在老師指導下，我們充分成長。

　　它讓我們學會讓自己去找出問題，分析問題和解決問題，同時我也感受到了自我解決問題的樂趣。

　　通過這次活動還使我們理解到將課堂上所學到的理論知識與實際聯(lián)系起來的重要性，運用課堂上所學到的知識來思考問題、分析問題、解決問題，使我們在解決實際問題的時候，又進一步加深對課本知識的理解和社會經驗的積累。另外，通過這次活動還使我們清晰的認識到只有一個綜合能力強的`人，才能更好地在今后的社會上站住腳，更好地適應社會的發(fā)展。

　　我同時懂得團隊精神的重要性，每一個團隊都應該要有團隊精神。“一根筷子很容易被折斷，而一把筷子卻很結實”有了團隊精神，當我們在社會上加入某些團體后，我們要有在團隊中協(xié)調等能力，充分發(fā)揮出每個人的創(chuàng)造性，同時將能力最大化，也就是說，“獨樂樂不如眾樂樂”，在團隊中，每個人不但能力能發(fā)揮出來，同時還有可能超常發(fā)揮。

　　這次活動也使我得到了很大了提高，特在些感謝學校給予了我們這次機會，增強了我們的能力。也感謝在學習中給予支持的每一上人和小組的其它成員。

研究性學習個人總結8

　　睡眠，是每天都必須做的事，有的人睡眠的時間長，有的人睡眠的時間短，自然精神就不一樣，人每天都必須睡10小時，然而現(xiàn)在很多的中學生遠遠達不到這個標準，如果沒有充足的睡眠，那么就會影響第二天的學習，聽課效率也會降低，像這樣惡性循環(huán)下去，會讓一個成績優(yōu)秀的學生漸漸變成一個差生，這也是一些中學生由小學升到中學的命運，說得深刻一些那么就會對我們的國家興盛產生負面影響。

　　中學生的身體處于轉變階段，而緊張的學習，頻繁的考試，以及高考的最后沖刺，加之來自家庭、社會各方面的壓力，在這種多因素的作用下，若沒有一個健康的心理適應過程，則極易導致神經及精神衰弱癥候群。睡眠質量不佳則是最主要的癥狀之一，由于失眠導致精力不充沛而形成惡性循環(huán)，睡眠對每個中學生來說都很重要��！

　　因為人們在工作和學習時，腦部的神經細胞處于緊張工作狀態(tài)，不斷接受外界的信息，不停地記憶，時刻思維著，因此腦的神經細胞會處于疲勞狀態(tài)或說不活躍期，此時它們需要休整。人們的睡眠期間，是腦神經細胞最主要的休整期。其實疲勞戰(zhàn)術對學習到知識的記憶沒有什么好處，睡個好覺比其他任何學習方式都更有效。睡眠過程中，大腦會對白天獲取的知識（短期記憶）進行分類、組合，相當于加強了對這些知識的記憶。因此，困了的`時候就應該趕緊睡覺，這能提高記憶。

　　不管你是不是試著去記住一些東西，睡眠對于集中精力做一件工作都是必須的。尤其是，睡眠的缺乏導致前額頂葉承擔認知任務的注意力網(wǎng)絡活性的減少。另外，前額皮質控制的執(zhí)行功能的能力，在缺乏后，比其他認知能力(如知覺和記憶測驗)更弱。這些發(fā)現(xiàn)使研究人員懷疑，完全是因為睡眠缺失導致記憶編碼不足，從而使人不能集中注意力。

　　那么如何提高睡眠質量

　　1.要合理安排學習和生活，學習中避免忙亂無章，注意勞逸結合，培養(yǎng)良好的生活習慣，安排好學習與睡眠時間。

　　2.養(yǎng)成睡前停止思考的習慣。睡前的一兩小時抽出十幾分鐘集中精力把白天的事情想一想，做出該如何處理問題的決定，之后將第二天的學習簡單地做個計劃。這種方法可以幫助您減少煩惱、放松大腦，可使您減輕或消除多夢、夢囈的現(xiàn)象；睡前半個小時，聽聽曲調委婉、節(jié)奏舒緩的音樂，或者學會傾聽大自然的聲音，如：雨聲、蟲鳴等等，有助于您放松緊繃的神經和焦慮、緊張的心緒，而提高睡眠質量。

　　3.加強體育鍛煉。體育鍛煉能增強體質，促進大腦功能的恢復，從而改善睡眠，尤其睡前2～3小時進行一定的體育活動，可促進并加深睡眠，但不宜做過量的運動，以免過度勞累，身體不能適應，而造成失眠。

　　4.睡前不喝茶或咖啡，以減少或驅除對中樞神經的刺激或興奮源，進而可以達到提高睡眠質量的目的。

　　5.睡前一兩個小時吃一片面包和一個水果，或者喝一杯牛奶，以促進并加深睡眠，提高睡眠質量。

　　現(xiàn)在的學生學習壓力越來越大，如何更加有精力去投入學習，了解睡眠質量的好壞至關重要。高質量的睡眠能夠緩解疲勞，調節(jié)壓力，使人精力充沛，保持健康，提高學習效率。

　　通過調查得知，絕大部分初中生都認為睡眠質量是很重要的，那么就讓我們來關注睡眠！！重視睡眠��！

研究性學習個人總結9

　　中國有句古話，叫“百無一用是書生”。確實，在科舉制度盛行的古代，文人學子為了求取功名，學的是死板的經書，寫的是味同嚼蠟的八股文；而由于缺乏實踐，他們的滿腹經綸并不能在現(xiàn)實中得到檢驗，或轉化為實際的有益的發(fā)明、創(chuàng)造。將歷史的鏡頭向后拉，幾十年來的應試教育也存在類似的問題：學生們成天埋頭苦讀，卻缺乏社會實踐，不僅不能將所學知識應用到實際中，還造成社會生活經驗的缺乏，動手能力、分析能力的下降。這樣培養(yǎng)出來的人才，高分低能的不占少數(shù)。

　　而如今，隨著新課改的事實，“研究性學習”走進了學生生活。作為本省第一批參加研究性學習的學生，我深有感觸。

　　通過研究性學習，我們積累了社會實踐經驗。以前我填過不少調查問卷，卻從未在公共場合發(fā)放過調查問卷。在我們小組的'調查問卷發(fā)放過程中，我完成從猶豫、迷茫到堅定、樂觀的轉變，積累了許多在公共場合發(fā)放過調查問卷的經驗;在與陌生人的交往中戰(zhàn)勝了膽怯，鍛煉了表達能力，展現(xiàn)了自我風采，這些都是在課堂上難以學習、體驗到的。

　　通過研究性學習，我們不僅實現(xiàn)了以有知識的應用，還進一步獲得、掌握了一些新知識。我們利用數(shù)學統(tǒng)計學知識，對問卷調查數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。我們運用在通用技術上的設計、制圖知識，完成了地下通道的方案設計。我在照片拍攝、采集過程中進一步掌握了相機使用技巧。陳愷勛同學在方案設計中掌握AutoCAD設計軟件的使用方法，并應用于設計圖紙的后期修改中。研究性學習成為我們獲得知識的“第二課堂”。

　　通過研究性學習，我們在實踐中培養(yǎng)了團隊精神。作為小組組長的我，深感小組合作的重要性與必要性，一個團隊的靈魂所在，不在于團隊個體如何優(yōu)秀，而在于精誠團結。在整個研究性學習過程中，我們小組成員分工明確，各司其職，提高了工作效率；再一次次小組討論、思想碰撞中，好點子、新創(chuàng)意促進了研究成果水平的不斷提高，這些都有助于我們在實踐中同舟共濟，更好地戰(zhàn)勝困難，迎接挑戰(zhàn)，團結就是力量！

　　研究性學習為我們提供了廣闊的實踐舞臺，讓我們在社會生活的洗禮之下，提升個人價值、實現(xiàn)個人價值。希望我們能乘著新課改的“東風”，在實踐中不斷積累、不斷進步、不斷成長，充實自我，使我們在未來社會競爭中占據(jù)先機，在人生大道上大步邁進！

研究性學習個人總結10

　　我們這次研究的內容是《垃圾資源化》，以下是我們研究題目的具體內容：

　　1、垃圾處理的方法

　　2、垃圾如何分類、回收

　　3、個別垃圾個別處理，研究性學習個人總結。 研究一個課題。

　　首先應該確定研究方向。

　　我們的研究方向是從生活入手，配合現(xiàn)在國際環(huán)保的要求，我們選擇了這次的主題。與此同時，雖然是第二次研究我們還是會遇到一些問題：制定實驗方案。在制定實驗的過程中，我感覺到了前所未有的壓力。身為組長要有掌控能力，由于我不很得心應手研究便因為各種各樣的問題而一拖再拖。所以針對這一點，我覺得我們應該事先制定出一份詳盡的時間表，然后應該嚴格按照時間表來執(zhí)行。只有在這樣詳細的規(guī)劃下，我們才能按時完成任務。 雖然我們的報告成功完成，但由于浪費了大量的時間，一些詳細的工作沒有完成的很好。 通過這次研究性學習，我也得到了許多收獲與財富。 首先便是知道了“規(guī)劃”的'重要性。世間萬物皆有規(guī)律，而計劃就是一個能時刻跟隨規(guī)律，調整規(guī)律的時間表。只有在嚴格的規(guī)劃下，才能完成高質量的課題和項目。

　　第二就是明白了“責任”。

　　身為研學的組長，應該將更多的精力投入研究，而不是浪費在個人享樂上，這就是責任的意義。同時還要確立責任意識，只有當一個有責任感的人處于領導地位，這樣他所帶領的小組才能在紛繁混亂的環(huán)境中有一片立足之地，同時也能提高自己的競爭地位和社會影響力

　　第三便是“效率”，工作總結《研究性學習個人總結》。

　　沒有效率，就如同浪費時間。有的人能在學校便把作業(yè)都作完，而有的人第二天背著未完成的作業(yè)一起趕到學校，這就是差距。而這差距就在效率。有了效率，就相當于有了三頭六臂，一個人可以處理好多事情。而專心就是效率的保證，只有當自己處于一個專心的狀態(tài)，會感覺時間像是停滯了一般，“效率”也就“不請自來”了。

　　第四，享受“不享受”的東西。

　　每個人都有愛好，但各位同學中極少當成愛好的。當然，我也并不把研究性學習當成一個愛好，因為研學，也是學！但是，如果我們轉變自己的看法，用客觀的眼光去看待學習和自己一切不喜歡干的事，就一定會找到一個有趣的切入點。有了興趣，什么都好說。

　　第五，將壓力變?yōu)閯恿Α?/strong>

　　整整一個學期，研學給我?guī)�來最大的感覺，便是那巨大的壓力。當看著周圍的同學們相繼完成了實驗，寫完了報告，我們組的試驗還只停留在紙上，我充滿了壓力與危機感。也正是這樣的危機感，為我加速，促使我按時完成了任務。而有些人，遇到壓力瞬間就變成了熱鍋上的螞蟻，自亂陣腳。我們應該相信“車到山前必有路”，只要按部就班地做下去，總有完成的時候。當有了這種壓力的時候，我們的動力和潛能才會被真正地激發(fā)出來。

　　第六，團隊精神，每一個團隊都應該要有團隊精神。

　　“一根筷子很容易被折斷，而一把筷子卻很結實”——這便是小學時候老師給我們解釋“團隊精神”時所舉的例子。沒錯，之所以大多教育都是以班級為單位，是為了增加我們的團隊精神和能力。在被劃分成研學小組的同時，這種精神便更加的到了鍛煉。如果是以班級為單位，僧多粥少，不是每個同學都有鍛煉的機會，而這樣的機會往往被班級中少數(shù)幾個“積極分子”所掌握，鍛煉的機會總是在他們身上。而因為有了研學小組，每個人得到鍛煉的機會近似均等，這就給我們提供了一個鍛煉團隊精神的平臺。有了團隊精神，當我們在社會上加入某些團體后，我們要有在團隊中協(xié)調等能力，充分發(fā)揮出每個人的創(chuàng)造性，同時將能力最大化，也就是說，“獨樂樂不如眾樂樂”，在團隊中，每個人不但能力能發(fā)揮出來，同時還有可能超常發(fā)揮。

　　第七，聽指揮。

　　這也是很重要的一點。群龍無首的精銳部隊那也只是一群烏合之眾！如果一個團隊中大部分人不聽從指揮，那么這個團隊也就無異于“群龍無首”。大吵大鬧地反對，并不是解決問題的方法，非但不是在幫助自己，恰恰相反，那是在對自己，對大家不負責任的一種表現(xiàn)！所以，聽從指揮，是非常重要的一項。

研究性學習個人總結11