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總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，快快來寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會(huì)流于形式呢？下面是小編收集整理的 體育課學(xué)習(xí)總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育課學(xué)習(xí)總結(jié)1
在我的心目中我們體育教師是一個(gè)很辛苦的工作，就以我們小學(xué)體育老師來說，每天我們最少是三節(jié)正課，早晨和課外活動(dòng)還有二節(jié)的訓(xùn)練，這樣我們一天就有五節(jié)課，這還不包括課間操的組織和參加外出比賽的時(shí)間。即然我們這樣辛苦，外界對(duì)我們的印象是什么呢？清閑。我想，這一方面是人們對(duì)我們工作的誤解，另一方面還有我們教師自己的原因，那就是不拘小節(jié)。不拘小節(jié)原本是我們體育教師的美德，但有時(shí)候卻又是我們致命的傷。具體在教學(xué)中表現(xiàn)有如下六點(diǎn)：
1、各種計(jì)劃的制定：
俗話說：一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨，每學(xué)期開學(xué)之初各種計(jì)劃的制定，包括學(xué)年、學(xué)期、單元教學(xué)計(jì)劃、學(xué)時(shí)計(jì)劃等，不僅是我們上課必須的，也是我們檢查所必須的�？墒蔷褪沁@樣一些常規(guī)性的計(jì)劃，我們很多的老師卻往往不注意積累，往往在檢查之前才想起自己這樣也沒有做好，那樣還沒有打出來。這就很容易給人造成一種拖沓的印象。并且今年寫了明天說仍了。今天我教給大家一個(gè)方法�，F(xiàn)在各學(xué)校都有老師自己使用的電腦，你可以把這些計(jì)劃建一個(gè)文件夾，如果你自己十在懶得寫，你就在網(wǎng)上下載一個(gè)文件，然后再根據(jù)自己所認(rèn)的學(xué)科進(jìn)行修改一下，所有的教學(xué)計(jì)劃也就OK了，以后用著的時(shí)候修改一下就行了，真是一勞永逸，大家不妨一試。
備課還有一個(gè)集體備課的事。比如說上優(yōu)質(zhì)課，你自己的水平不行不要緊，和自己組的老師進(jìn)行討論一下，這里應(yīng)該怎么上，那里應(yīng)該怎樣講，大部分問題就可以解決，如果還是不行，我們也可以向兄弟學(xué)校的老師學(xué)習(xí)�，F(xiàn)在不是都是聯(lián)誼校嗎？你可以與聯(lián)誼校的老師進(jìn)行交流。當(dāng)然交流必須是相互的，不能只等著別人去教你，你還應(yīng)該主動(dòng)幫助別人提高才行。比如說你上課不行，可是在訓(xùn)練上有一手，你就可以把你自己的經(jīng)驗(yàn)也給聯(lián)誼校的老師說說，這樣才能真正的互相提高。
2、根據(jù)課時(shí)計(jì)劃。
課前要布置好場(chǎng)地，備好器材，做好安全檢查工作。教師必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋上課。俗話說：教育無小節(jié)，處處是楷模。我們教師先換好運(yùn)動(dòng)服上體育課，這不僅能給學(xué)生起到榜樣的作用，更重要的也是便于我們的教學(xué)。在我的教學(xué)史上，就發(fā)生了這樣一個(gè)小故事。
3、做好學(xué)生體育骨干的培訓(xùn)工作。
充分發(fā)揮他們?cè)谡n堂教學(xué)中的作用。學(xué)生練習(xí)時(shí)應(yīng)安排好保護(hù)和幫助，防止傷害事故的發(fā)生。有的老師經(jīng)常說：真奇怪，怎么孩子上你的手里都那么聽話，可自己的學(xué)生不管自己怎么管都不行，其實(shí)根本的原因就是這里，你有沒有培養(yǎng)好自己的體育骨干。在我們學(xué)校二年級(jí)有這樣一個(gè)班級(jí)，我不在的紀(jì)律比我在還有好，為什么就是他們班有一個(gè)好的軍體委員和班長(zhǎng)，比喻說有的學(xué)生違犯了紀(jì)律，讓軍體委員抓出來了，這時(shí)我讓他們進(jìn)隊(duì)練習(xí)他們一定不敢，因有軍體說你回去他，他們才敢回去。有很長(zhǎng)的一段時(shí)間我感到很納悶，學(xué)生為什么聽軍體的現(xiàn)不聽我的，為此在一節(jié)室內(nèi)體育課上我就和同學(xué)們進(jìn)行交流，他們說：“軍體委員很厲害，你不厲害，所以我們怕軍體！”
4、體育課對(duì)學(xué)生即要嚴(yán)格訓(xùn)練、嚴(yán)格要求，又要關(guān)懷、愛護(hù)，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性。
不得采用簡(jiǎn)單粗暴的方式對(duì)待學(xué)生，嚴(yán)禁體罰和變相體罰。說到體罰對(duì)于我們體育教師又是一個(gè)很嚴(yán)肅的問題，學(xué)生違犯了紀(jì)律罰學(xué)生跑圈是常事，并且我們體育教師還經(jīng)常打?qū)W生一巴掌，踢學(xué)生一腳。說良心話我們這樣對(duì)待生更主要的是恨鐵不成鋼，是對(duì)學(xué)生的關(guān)心和愛護(hù)。但是我們這種做法確得不到家長(zhǎng)的理解。我就多次遇到過有的家告我們體育教師體罰學(xué)生的情況。在這里我給大家講一個(gè)真實(shí)的故事。
5、體育課應(yīng)以實(shí)踐為主，要保證學(xué)生有足夠時(shí)間鍛煉。
運(yùn)動(dòng)量和練習(xí)密度要適當(dāng)，做到科學(xué)合理。教師講解要遵循精講多練的教學(xué)原則，動(dòng)作示范要美觀、準(zhǔn)確。隨著課程改革的深入，我們有一些老師的認(rèn)識(shí)上有了一些誤區(qū)，認(rèn)為體育課只要保證學(xué)生的身心健康就行了，體育的技能技巧的學(xué)習(xí)和掌握就不重要了，所以一些危險(xiǎn)的項(xiàng)目我們就不上了，這是不正確的，體育課必須讓學(xué)生跑起來，跳起來，不出汗的體育課絕對(duì)不是好體育課，希望老師一定要認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)。
6、課后應(yīng)認(rèn)真填寫“課后小結(jié)”。
注意積累學(xué)生考核與體質(zhì)資料，并認(rèn)真分析對(duì)比，不斷改進(jìn)教法，提高教學(xué)質(zhì)量。要認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論，注意總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，每學(xué)期要寫出專題總結(jié)，不斷提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平。
體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的基本形式，是一個(gè)按一定計(jì)劃和大綱進(jìn)行的有目的、有計(jì)劃、有組織的教育過程，以向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技術(shù)和技能，有效地發(fā)展學(xué)生的身體，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)優(yōu)良的道德意志品質(zhì)為任務(wù)，其特點(diǎn)是，學(xué)生在整個(gè)教學(xué)過程中，在教師的指導(dǎo)下從事各種身體練習(xí)，通過身體活動(dòng)與思維活動(dòng)的緊密結(jié)合，來掌握體育的知識(shí)、技術(shù)與技能，并達(dá)到培養(yǎng)優(yōu)良道德意志品質(zhì)和發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。而體育教學(xué)的原則是教師在體育教學(xué)中所必須遵循的準(zhǔn)則，因?yàn)樗菑捏w育教學(xué)長(zhǎng)期實(shí)踐中積累起來的，具有普遍意義的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和概括，是體育教學(xué)過程中客觀規(guī)律的反映。
一、自覺積極性的原則
這是指教師在教學(xué)過程中，教育學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，并培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力，使他們的學(xué)習(xí)成為自覺的行動(dòng)。在體育教學(xué)中，為了使學(xué)生能自覺積極地學(xué)習(xí)和鍛煉，首先必須使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，由于小學(xué)知識(shí)比較狹小，大道理不易理解，故應(yīng)對(duì)他們進(jìn)行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結(jié)合他們的理想說明體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的重要性，來啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺積極性，如有的小學(xué)生長(zhǎng)大了想當(dāng)解放軍，有的想當(dāng)科學(xué)家，……可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當(dāng)解放軍保衛(wèi)祖國嗎？能當(dāng)好科學(xué)家嗎？”也可以結(jié)合我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練，為國爭(zhēng)光的事跡激勵(lì)他們自覺學(xué)習(xí)積極鍛煉。
其次，要注意培養(yǎng)學(xué)生的興趣，這樣才有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和自動(dòng)性。為了培養(yǎng)學(xué)生的興趣和提高鍛煉的積極性，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，在對(duì)低年級(jí)學(xué)生的興趣培養(yǎng)，根據(jù)他們的身心特點(diǎn)，利用豐富多彩的游戲形式來完成體育教學(xué)目標(biāo)。在游戲前體育教師應(yīng)先根據(jù)游戲的內(nèi)容創(chuàng)設(shè)一個(gè)必要的情境，把學(xué)生引入到游戲的環(huán)境中，讓學(xué)生自己選擇所扮演的各種角色，展示自己的能力，達(dá)到身體鍛煉和心理滿足。例如：發(fā)展跳的能力練習(xí)，就可以選擇“小青蛙找媽媽”游戲，運(yùn)用青蛙跳的特征來發(fā)展學(xué)生跳躍的能力�？茖W(xué)合理選擇游戲內(nèi)容，正確地運(yùn)用游戲的方法以學(xué)生的想象力、思維能力，是體育上的有聲有色，學(xué)生愛學(xué)，教師愛教，教學(xué)就能收到良好的效果。
在教學(xué)中，教師要在學(xué)生原有水平的基礎(chǔ)上，有目的地進(jìn)一步提高他們水平，提出新要求，培養(yǎng)他們新的學(xué)習(xí)需要，使學(xué)生通過一定的努力，獲得新的知識(shí)、技能和技巧，使他們的智力和體力得到新的啟發(fā)，同時(shí)也培養(yǎng)他們好的思想品德。
二、循序漸進(jìn)的原則
它是指在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生認(rèn)識(shí)活動(dòng)的特點(diǎn)和人體機(jī)能活動(dòng)規(guī)律，正確地安排教學(xué)內(nèi)容。方法和運(yùn)動(dòng)量。使學(xué)生能夠系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和迅速掌握基本知識(shí)、技能、科學(xué)地鍛煉身體。
貫徹循序漸進(jìn)的原則。首先要正確認(rèn)識(shí)和善于把握“序”的實(shí)質(zhì)�！靶颉本褪欠从晨陀^規(guī)律的程序。正確認(rèn)識(shí)和把握了“序”，教學(xué)工作就是獲得預(yù)期的效果。其次，要立足“進(jìn)”在打好“雙基”的同時(shí)，逐步深化。只有按照學(xué)生認(rèn)識(shí)發(fā)展的規(guī)律和人體機(jī)能活動(dòng)進(jìn)的特點(diǎn)，由淺入深，由易到難，由簡(jiǎn)到繁，由少到多，由小到大，循序漸進(jìn)的教學(xué)。才能使學(xué)生獲得系統(tǒng)的知識(shí)，提高技術(shù)和技能。
貫徹循序漸進(jìn)的原則：
1、教師在安排教材時(shí)，要由易到難，由簡(jiǎn)到繁，現(xiàn)行的省編小學(xué)體育課即較好地出現(xiàn)了這一點(diǎn)。但在教學(xué)中，教師還應(yīng)把握住。該教材在單元教學(xué)中每課時(shí)所需解決的側(cè)重點(diǎn)，使該教材經(jīng)過整個(gè)單元教學(xué)后，學(xué)生能較好地掌握該教材的技能和技巧。
2、運(yùn)動(dòng)量的安排，要逐步加大：教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律和學(xué)生的健康狀況，體質(zhì)基礎(chǔ)。適當(dāng)安排每次課的運(yùn)動(dòng)量。一堂課的運(yùn)動(dòng)量，要做到由小到大，逐步上升，并保持一定水平，然后逐步下降，學(xué)季，學(xué)期的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量，也要遵守這一原則，逐步加大。使身體的工作能力不斷提高，這不僅對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)有積極作用，同時(shí)，有利于技術(shù)動(dòng)作的鞏固提高。
三、合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則
在體育教學(xué)中，合理安排學(xué)生身體所承受的生理負(fù)荷，就是使學(xué)生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術(shù)，技能，有效地發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)。量和強(qiáng)度是決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷效果的主要因素。學(xué)生在一堂課做練習(xí)的生理負(fù)荷量或大或小，對(duì)有機(jī)體都有不同程度的影響，運(yùn)動(dòng)量過小，對(duì)促進(jìn)身體發(fā)展的作用不大，對(duì)掌握體育技術(shù)，技能。培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)也不利，運(yùn)動(dòng)量過大，則容易造成過度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至?xí)l(fā)生傷害事故。因?yàn)閮和瘯r(shí)期，身體正處于迅速成長(zhǎng)時(shí)期，機(jī)體發(fā)育極不成熟，大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞易興奮，也易疲勞，新陳代謝旺盛。氧消耗量較多，不適宜長(zhǎng)時(shí)間的劇烈活動(dòng)。只有適度的運(yùn)動(dòng)量才能有利于促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和身體機(jī)能的正常發(fā)展。
根據(jù)小學(xué)許多次課的實(shí)際測(cè)量結(jié)果表明，在正常條件下，以綜合課為例。中高年級(jí)，下述的脈搏指標(biāo)認(rèn)為是適宜的，在課的準(zhǔn)備部分在110——130次/分之間，平均120次/分左右，基本部分在130——150次/分最高峰達(dá)170次/分（出現(xiàn)在后半階段）平均140次/分左右，結(jié)束部分在130——90次/分，平均110次/分左右。由于平時(shí)體育教學(xué)中不可能對(duì)學(xué)生一一測(cè)定，一般采用觀察法，在高年級(jí)也可教會(huì)學(xué)生測(cè)量脈搏的方法，來進(jìn)行監(jiān)測(cè)。
四、直觀與思維相結(jié)合的原則
體育教學(xué)，主要是通過反復(fù)進(jìn)行身體練習(xí)來完成教學(xué)任務(wù)的，因此，必須綜合地運(yùn)用身體的各種感覺器官來感知教材，才能取得更大的效果。學(xué)生除了用眼睛看教師的示范。用耳朵聽教師的講解來感知?jiǎng)幼鞯男蜗螅臻g與時(shí)間二關(guān)系外，更多的還是通過身體肌肉的本體感覺來感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)。肌肉用力的程度和方法。這是體育教學(xué)中運(yùn)用直觀方法的`一個(gè)特點(diǎn)，所以在體育教學(xué)過程中正確地運(yùn)用直觀與思維相結(jié)合的原則，對(duì)提高教學(xué)效果是很重要的。
在體育教學(xué)中經(jīng)常運(yùn)用的直觀方式主要是動(dòng)作示范、掛圖、模型、幻燈、錄象、還有生動(dòng)形象的語言、手勢(shì)、各種標(biāo)志物等。在直觀感知教材的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生通過分析比較等積極思維過程。并進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，才能掌握教材的規(guī)律。
貫徹直觀與思維相結(jié)合的原則，首先應(yīng)注意運(yùn)用各種直觀方法要有明確的目的，注意增強(qiáng)直觀的效果，方法應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)，教材性質(zhì)決定，但無論采用什么方法，都要求教師講得生動(dòng)、形象、簡(jiǎn)明扼要，具有啟發(fā)性，其次要使直觀的感知與積極思維相結(jié)合。運(yùn)用各種直觀方式，啟發(fā)學(xué)生積極思維，不要停留在一般化和單純形式的模仿上，把直觀感知與積極思維結(jié)合起來，才能深刻地感知教材，掌握動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系和規(guī)律，使直觀教學(xué)取得更好的效果。
五、精講多練的原則
這是指教師在體育教學(xué)中，為了更好地完成任務(wù)課的任務(wù)，根據(jù)學(xué)生的接受能力，用最精練的語言和最短的時(shí)間，簡(jiǎn)明扼要地將教材的概念動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法講解清楚，讓學(xué)生有充分時(shí)間進(jìn)行身體練習(xí)。講和練是對(duì)立的統(tǒng)一，為了完成課的任務(wù)，既要講，更要練�！熬v多練”是根據(jù)體育教學(xué)中應(yīng)遵循的動(dòng)作技能形成規(guī)律所提出來的，光講不練，多講少練，都不能使學(xué)生較快，較好地掌握所學(xué)教材的技能技巧，當(dāng)然，精講多練，不是說講得越少越好，練得越多越好，用多練來否定講解的重要性。
貫徹精講多練的原則，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。
1、講解要抓住教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵。例如：前不久我在教五年級(jí)學(xué)生做（山羊）分腿騰越時(shí)，教材的重點(diǎn)是起跳，難點(diǎn)是推手，我首先把教材的全過程和重點(diǎn)，關(guān)鍵簡(jiǎn)明扼要地進(jìn)行講解，接著做了示范。此時(shí)一部分學(xué)生躍躍欲試。也有一部分學(xué)生存有害怕心理。我不急于去消除部分害怕心理，而是讓幾個(gè)躍躍欲試的學(xué)生出列來試做。幾個(gè)學(xué)生中高個(gè)子，矮個(gè)子都有。在我的幫助保護(hù)下一個(gè)個(gè)都順利地完成了動(dòng)作。這一下，極大地增強(qiáng)了同學(xué)們的信心，也克服了部分同學(xué)中的害怕心理，在接著進(jìn)行的練習(xí)中，教師一方面加強(qiáng)幫助和保護(hù)。同時(shí)對(duì)每個(gè)學(xué)生的練習(xí)給予簡(jiǎn)短的評(píng)點(diǎn)指導(dǎo)。這樣，做到了精講多練，講練結(jié)合，以練為主。既突出了重點(diǎn)，又增加了學(xué)生的練習(xí)次數(shù)，提高了教學(xué)效果。
2、嚴(yán)密組織教學(xué)，增加了學(xué)生的練習(xí)次數(shù)。教師應(yīng)充分備課，嚴(yán)密組織教學(xué)過程，調(diào)動(dòng)隊(duì)伍，變換隊(duì)形要有目的，有計(jì)劃，在講解時(shí)，除了對(duì)共同性問題進(jìn)行必要的集體講解外，一般應(yīng)著重于個(gè)別指導(dǎo)，避免不必要的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)，以保證學(xué)生練習(xí)時(shí)間。
3、改進(jìn)教學(xué)方法，充分利用場(chǎng)地，器材。在課的基本部分，應(yīng)結(jié)合已學(xué)過的基本技術(shù)，安排一些簡(jiǎn)易的輔助練習(xí)和發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)，運(yùn)用循環(huán)練習(xí)法和流水作業(yè)法，適當(dāng)加大課的運(yùn)動(dòng)密度，提高練習(xí)強(qiáng)度，以達(dá)到促進(jìn)基本技能的熟練掌握和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
六。全面鍛煉的原則
實(shí)行這一原則，是由小學(xué)體育目的的任務(wù)和學(xué)生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統(tǒng)的機(jī)能和全面發(fā)展各種身體素質(zhì)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體的發(fā)育和提高各種基本活動(dòng)能力，具有重要意義。在體育教學(xué)中必須貫徹前面鍛煉的原則，運(yùn)用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生的身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。教師應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)教學(xué)大綱的精神，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，經(jīng)常向?qū)W生宣講身體全面鍛煉的意義，克服單純從興趣出發(fā)，不重視全面鍛煉思想，每堂體育實(shí)踐課。教材要注意全面性，除選擇安排一兩個(gè)主教材之外，還可以選用一些對(duì)全面發(fā)展身體素質(zhì)，簡(jiǎn)單易行，行之有效的輔助練習(xí)和手段，現(xiàn)在許多教師采用課課練的形式，不必調(diào)動(dòng)隊(duì)伍，不須什么器材，只用三五分鐘時(shí)間進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)取得一定的實(shí)效，也可從實(shí)際出發(fā)，科學(xué)地運(yùn)用循環(huán)練習(xí)法，以增大課的運(yùn)動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)量，提高全面鍛煉身體的效果。
體育課學(xué)習(xí)總結(jié)2
“跑道仿佛被施了魔法，在我的腳下無限延伸，氣喘得越來越粗，腿里就像灌了鉛一樣……”
翻閱初中時(shí)候作文的時(shí)候，我偶然找到一篇當(dāng)時(shí)寫1000米長(zhǎng)跑的文章�？梢哉f，就是那種描寫的感覺，陪伴我貫穿了整個(gè)學(xué)生階段的體育課。一想起體育課，一想起長(zhǎng)跑，一想起那紅得扎眼的及格線，我那心里真是拔涼拔涼的。拼了老命頭破血流地過了體育中考、會(huì)考，不過，實(shí)實(shí)在在讓我沒有想到的是，進(jìn)入大學(xué)后要邁出的第一步，竟然是越過3000米的起跑線的壯烈激昂，沒有辦法，體育課成績(jī)一定還將是一團(tuán)陰影籠罩著我。
不夸張地講，我對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛是絕大多數(shù)人難以企及的。要不是身體條件的諸多方面限制，說不定我早就是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員了。實(shí)在難以想象一種事情能夠比痛痛快快地打一場(chǎng)籃球更能舒緩心中的煩悶與緊張�？慈思冶O(jiān)獄里面還經(jīng)常能有獄警和囚犯的足球比賽，這就是體育運(yùn)動(dòng)的魅力。在一個(gè)競(jìng)技場(chǎng)上，只有更高更快更強(qiáng)的體育精神，而沒有什么身份地位的限制。其實(shí)要是讓小布什和薩達(dá)姆打打乒乓球，說不定美伊戰(zhàn)爭(zhēng)都是子虛烏有。我喜歡這種釋放情懷的方式。而且，更爽的是，運(yùn)動(dòng)讓人始終保持一個(gè)健康的'身體狀態(tài)。一個(gè)人沒有理由去拒絕這樣一個(gè)恩惠：在塑造健壯體魄的同時(shí)，釋放掉積壓在心頭的壓力，和素不相識(shí)的人們締交深厚的友誼……
體育課又是要干什么？學(xué)校開那么多體育課圖什么？我真的不喜歡體育課。說白了，我就是討厭這些分?jǐn)?shù)啦等級(jí)啦什么的。按照我個(gè)人的理解，體育課的目的一定是希望為我們這些在學(xué)習(xí)壓力下掙扎的學(xué)子們提供一種引導(dǎo)，鼓勵(lì)我們多多地涉入到這條萬利無害的路上來。如果僅僅是這樣，我?guī)ь^嚴(yán)重支持；很遺憾的是，體育課讓我還有許多和我一樣的體育愛好者們傷了心。就是因?yàn)檫@可惡的成績(jī)…我覺得，體育課的開設(shè)，不需要一個(gè)測(cè)驗(yàn)來決定學(xué)生的分?jǐn)?shù)，更不能就因?yàn)檫@一個(gè)分?jǐn)?shù)讓學(xué)生享受一門功課不及格的待遇。因?yàn)檫@本來就是一個(gè)啟發(fā)興趣的課程，為了讓我們有一個(gè)能夠持續(xù)終生的體育愛好，讓大家都明白體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體健康的重要性，并且特定地在每周安排一定的時(shí)間要求我們達(dá)到一定的 運(yùn)動(dòng)量。對(duì)于什么分?jǐn)?shù)，完全沒有這個(gè)必要。身體健康是每一個(gè)學(xué)生自己的事情，人人都會(huì)去努力追求，只是運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目不同。何苦逼迫一個(gè)籃球場(chǎng)上的明星去獲得游泳課的高分？我就是一個(gè)天天在籃球場(chǎng)度日子的人，我討厭長(zhǎng)跑，我討厭單杠，但是我同樣很健康。相信老師們也不希望看到一個(gè)天天運(yùn)動(dòng)的學(xué)生體育不及格，這樣，體育課除了“保及”的壓力，也就不能帶給我更多的東西了。
話雖這么講，但是體育課還總會(huì)是一周當(dāng)中最值得期待的一節(jié)課。它給了原本沉悶的校園一條跳躍的風(fēng)景，讓我們解脫出來揮灑汗水……當(dāng)然，既然體育課設(shè)計(jì)了及格不及格的標(biāo)準(zhǔn)，我還是會(huì)盡力去達(dá)到。想象一下未來離開了學(xué)校，離開了熟悉的體育課，當(dāng)我回想起“跑道仿佛被施了魔法無限延伸”那一段感受的時(shí)候，也許我會(huì)感到充實(shí)的幸福的。
體育課學(xué)習(xí)總結(jié)3
本學(xué)期在學(xué)校行政的關(guān)心支持下，堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，全神貫注抓好課堂教學(xué)，使我六年級(jí)體育工作得到健康的發(fā)展，豐富了校園生活，增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)，畢業(yè)班的體育考核工作得以順利完成。使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)和生活中，充分體會(huì)到了勞娛結(jié)合的樂趣。現(xiàn)就本學(xué)期六年級(jí)開展的體育工作做如下總結(jié)：
一、本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作。
本學(xué)期中我認(rèn)真貫徹執(zhí)行新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，確立“以人為本”的體育教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合德育、智育和美育，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)新型、現(xiàn)代的`建設(shè)者和接班人做準(zhǔn)備。
在教學(xué)中能以現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己，平時(shí)能認(rèn)真加強(qiáng)體育新教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的教學(xué)實(shí)踐，教學(xué)質(zhì)量有明顯的提高。認(rèn)真做到經(jīng)常性地對(duì)教學(xué)工作進(jìn)行檢查、總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，逐步認(rèn)識(shí)和掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)下體育教學(xué)新的規(guī)律。根據(jù)學(xué)期初所制定的體育教學(xué)工作計(jì)劃及教學(xué)進(jìn)度，結(jié)合教學(xué)的實(shí)際情況上好每節(jié)課，認(rèn)真寫好教學(xué)反思。在我校體育教學(xué)工作中受到領(lǐng)導(dǎo)和老師一致好評(píng)！
二、常抓不懈，推動(dòng)“兩操”有序開展。
學(xué)�！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。一學(xué)期來，認(rèn)真配合少先隊(duì)大隊(duì)部工作，繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場(chǎng)的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動(dòng)作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實(shí)施“領(lǐng)操周周換”制度，不斷改進(jìn)廣播操動(dòng)作質(zhì)量，樹立六年級(jí)在學(xué)校領(lǐng)操的榜樣模范作用。積極配合大隊(duì)部對(duì)兩操督促的正常開展。本學(xué)期初及時(shí)做好廣播操比賽規(guī)程的制定和通知工作，督促師生不斷改進(jìn)動(dòng)作規(guī)范性，提高做操質(zhì)量。
三、繼續(xù)加大課余體育訓(xùn)練力度，積極參“六·一”活動(dòng)舉行的各類體育競(jìng)賽。
學(xué)生課余訓(xùn)練和競(jìng)賽是學(xué)校體育的重要組成部分，對(duì)活躍學(xué)生課余文化生活，促進(jìn)學(xué)校體育工作開展、發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng)，培養(yǎng)后備體育人才具有積極意義。本學(xué)期我繼續(xù)不遺余力地開展課余體育訓(xùn)練工作。一學(xué)期來，利用早晚課余時(shí)間，帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持不懈進(jìn)行日常訓(xùn)練，做到有計(jì)劃，有記錄，按時(shí)保質(zhì)抓成效。我六年級(jí)在“六·一”活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)努力拼搏的精神，繼承友誼第一、比賽第二的優(yōu)良作風(fēng)。在活動(dòng)中，跳繩、乒乓球、男女籃球，特別是苗族文化進(jìn)課堂及第二課堂文藝匯演中，學(xué)生的苗族踩鼓節(jié)目得到全體師生的一致好評(píng)，成為各年級(jí)都起到了好榜樣。
四、做好基本畢業(yè)班的體育達(dá)標(biāo)考核。
為了給初中輸送了一批德智體等諸多方面合格的小學(xué)生，在本學(xué)期中，由于注重平時(shí)的體能和技能的訓(xùn)練，堅(jiān)持做到訓(xùn)練有計(jì)劃、有強(qiáng)度、有記錄，認(rèn)真督促學(xué)生的每一項(xiàng)每一個(gè)同學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)成績(jī)，常鼓勵(lì)，給學(xué)生以十足的信心完成體育達(dá)標(biāo)的訓(xùn)練和考核，以一個(gè)全新的面貌迎接小學(xué)生畢業(yè)測(cè)試。
體育課學(xué)習(xí)總結(jié)4
體育課程教學(xué)是學(xué)校體育工作的基本組成形式，是一個(gè)按一定課程標(biāo)準(zhǔn)和計(jì)劃進(jìn)行的有目的、有計(jì)劃、有組織的教學(xué)過程，是由教師的教與學(xué)生的學(xué)組成的一個(gè)雙邊活動(dòng)。聽（看）課、評(píng)課是最常見的教研活動(dòng)，它對(duì)體育教師之間互相切磋教藝，增強(qiáng)教學(xué)能力，提高教學(xué)質(zhì)量，推動(dòng)教研、教改和素質(zhì)教育起著重要作用。為了提高教學(xué)質(zhì)量，完善教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控機(jī)制，提高教學(xué)水平。學(xué)�？梢猿闪⒔虒W(xué)質(zhì)量監(jiān)控體系，開展對(duì)全校教師進(jìn)行聽課、評(píng)課的教研活動(dòng)，同時(shí)也要求教師之間互相聽、評(píng)課，這一舉措可以極大地促進(jìn)學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提高。
一、體育課程聽課評(píng)課的理念
受聽課評(píng)課影響的教學(xué)與受教學(xué)影響的聽課評(píng)課由于著眼點(diǎn)不同而產(chǎn)生不同的效果。傳統(tǒng)的聽課評(píng)課從聽課評(píng)課出發(fā)而影響教師的教與學(xué)生的學(xué)，新課程要求以學(xué)定教，從學(xué)生出發(fā)設(shè)計(jì)教學(xué)，反過來影響聽課評(píng)課。因此，在新課程改革背景下，我們倡導(dǎo)如下的聽課評(píng)課理念。
二、體育課怎樣聽
（一）聽課應(yīng)關(guān)注的內(nèi)容
1、聽教師報(bào)告本課任務(wù)時(shí)講述要準(zhǔn)確，這樣才能使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，從而增強(qiáng)信心，提高學(xué)生興趣和練習(xí)的積極性，按要求完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
2、聽講課技術(shù)要領(lǐng)的正確性、術(shù)語規(guī)范化程度，知識(shí)講授時(shí)語言表達(dá)是否確切。
3、聽講述完成教學(xué)任務(wù)方法的可行性、合理性、聽講述糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的方法和要點(diǎn)是否正確。
4、聽教師教學(xué)時(shí)聲音是否宏亮、清晰、準(zhǔn)確、果斷、有力，講解時(shí)有條不紊。
5、聽課后小結(jié)是否簡(jiǎn)明扼要、總結(jié)到位。
6、看課的類型、教材安排、教材處理以及不同類型教材的搭配是否合理。
7、看課的結(jié)構(gòu)、開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分幾個(gè)環(huán)節(jié)的完整性以及自然過渡的連貫性。
8、看示范技術(shù)動(dòng)作正確規(guī)范程度，熟練、協(xié)調(diào)程度以及示范的方法、位置、時(shí)機(jī)是否合理�？慈绾尾贾脠�(chǎng)地器材，隊(duì)形的調(diào)動(dòng)是否合理，如何導(dǎo)入新課�？丛鯓蛹ぐl(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，保持學(xué)生的學(xué)練積極性�？催x擇了哪些練習(xí)或輔助練習(xí)手段，在教學(xué)過程中怎樣啟發(fā)學(xué)生的。
9、看教師的教態(tài)、非語言行為和應(yīng)變能力。通過測(cè)定看練習(xí)所達(dá)到的`密度和強(qiáng)度大小以及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小。
三、體育課怎樣評(píng)
�。ㄒ唬┰u(píng)課關(guān)注的內(nèi)容
1、要明晰評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。只有把握了教學(xué)的目的、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)效果及教學(xué)改革等方面的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)課時(shí)，才有尺度，套路、方向，也會(huì)有實(shí)效。
2、要做好評(píng)課的準(zhǔn)備。評(píng)課作為一項(xiàng)教研活動(dòng)，是聽課的繼續(xù)和提高。評(píng)課人應(yīng)從教研教改的高度出發(fā)，以新的教育思想和觀念，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合聽課記錄，進(jìn)行綜合評(píng)述。評(píng)課者在聽（看）完課后，必須要有事先思考、加工、歸納和概括的過程，只有這樣，才能使評(píng)課不流于形式。
3、要看教師的教學(xué)理念是否正確。評(píng)課首先要關(guān)注教師的教學(xué)理念，即教師在課堂教學(xué)中的行為、情感傾向透露出來的或隱含著的價(jià)值取向。如果現(xiàn)在還是僅僅停留在讓學(xué)生學(xué)會(huì)技術(shù)動(dòng)作上，顯然不是新課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)的。我們要把滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要作為課堂教學(xué)的著眼點(diǎn)。教學(xué)的目標(biāo)不僅要指向體育知識(shí)、技術(shù)、能力，還要指向過程和方法、情感態(tài)度和價(jià)值觀。從教師盡心去教技術(shù)轉(zhuǎn)為激發(fā)學(xué)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生自己去學(xué)習(xí)技術(shù)，反映出兩種不同的教學(xué)理念，從而加深對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的理解，這是評(píng)課著先要把握的。
4、看教學(xué)設(shè)計(jì)有無突破、創(chuàng)新，方法手段是否得當(dāng)。實(shí)施新課程必然會(huì)帶來“教案的革命”。教案應(yīng)是根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)來設(shè)計(jì)教學(xué)過程，既要能夠選擇適合的內(nèi)容和方法，使教學(xué)有新意，讓學(xué)生感興趣，又要能幫助學(xué)生很好的達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)�？凑n的教法是否得當(dāng)，教學(xué)方法是否符合教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際。講述是否生動(dòng)形象、通俗易懂、口齒清楚、聲音宏亮、條理分明、準(zhǔn)確無誤�？丛诮虒W(xué)手段的改革方面，是否根據(jù)教學(xué)需要采取教學(xué)掛圖、圖表等實(shí)施形象化教學(xué)，以及使用錄音、錄像、VCD、電視等電教媒體，優(yōu)化體育課課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)。
5、看教師能否體現(xiàn)教學(xué)個(gè)性。體育教學(xué)素材的豐富多彩決定了課堂教學(xué)的多樣化，囿于模式只會(huì)使體育教學(xué)僵化。因此，評(píng)課就是要發(fā)揮教師的特長(zhǎng)，幫助教師反思、總結(jié)，發(fā)掘其教學(xué)潛能，促進(jìn)教師形成自己的教學(xué)風(fēng)格。為教師理思路、明方向，讓其揚(yáng)長(zhǎng)避短，逐步行成自己的獨(dú)特風(fēng)格，使體育教學(xué)充滿生機(jī)和活力。
6、看學(xué)生的參與程度。新課程最大的特點(diǎn)是突出學(xué)生的主體地位，強(qiáng)調(diào)體育教學(xué)要致力于學(xué)生的發(fā)展與健康，使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)形式發(fā)生變化。因此，我們必須從學(xué)生的參與程度來評(píng)課。學(xué)生參與程度包括：
�。�1）學(xué)生參與活動(dòng)的態(tài)度，如學(xué)生活動(dòng)時(shí)的神情、興趣、注意力、自信心、好奇心、進(jìn)取心及積極性等。
�。�2）參與的廣度，如參與學(xué)練活動(dòng)的人數(shù)、形式、時(shí)間等。（3）參與的深度，如學(xué)生能提出有意義的或有個(gè)人見解的問題，能按正確要求進(jìn)行練習(xí)或改變方式、方法進(jìn)行練習(xí)；練習(xí)中相互協(xié)作，共同分享等。既要看學(xué)生練習(xí)時(shí)的積極性，運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)技能的掌握程度，又要看教師的主導(dǎo)作用發(fā)揮如何。教師在課的各個(gè)環(huán)節(jié)都應(yīng)充分的發(fā)揮主導(dǎo)作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自學(xué)性和積極性，注重學(xué)法指導(dǎo)，啟發(fā)思維，提高學(xué)生的觀察、思維、記憶能力，分析、解決問題的能力。課上的是否生動(dòng)活潑、學(xué)生學(xué)的是否主動(dòng)、學(xué)的是否愉快、輕松。通過學(xué)生在課上的參與表現(xiàn)，看教師是否提出了帶有思考性的問題，創(chuàng)設(shè)了教學(xué)的情境，引起學(xué)生的學(xué)練興趣，采用了什么樣的手段保持了學(xué)生的學(xué)練積極性，使學(xué)生的情感、態(tài)度有明顯的好轉(zhuǎn)，并獲得了體驗(yàn)。
體育課學(xué)習(xí)總結(jié)5
這學(xué)期的課就要結(jié)束了，回想這學(xué)期的籃球課，感覺收獲頗多的。老師既有講到理論的知識(shí)也教授我們實(shí)用的技術(shù)。比如老師問了一個(gè)很簡(jiǎn)單的問題可是很多經(jīng)常打籃球人都不知道，那就是標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)大小是多少？這很簡(jiǎn)單吧，你知道嗎？場(chǎng)地的尺寸是28_15m。老師要我們不止會(huì)打籃球，還要會(huì)懂得籃球的知識(shí)，不要到時(shí)有人問我們的一些簡(jiǎn)單問題都不會(huì)。這一點(diǎn)自己做得比較差很多籃球的知識(shí)都不知道，今后應(yīng)該要好好加強(qiáng)。
這學(xué)期課感受頗深的是老師每節(jié)課都會(huì)教授不同的內(nèi)容，所以每節(jié)課上來都感覺很新鮮，雖然有的自己都會(huì)做了可是三十幾個(gè)人一起做感覺不一樣。老師強(qiáng)調(diào)基本功是很重要的，有些細(xì)節(jié)也要注意不然很討厭違例或者犯規(guī)。老師教我們運(yùn)球、傳接球、投籃，三步上籃等。像運(yùn)球，老師強(qiáng)調(diào)運(yùn)球的最基本要求得不掉球，還有當(dāng)有防守隊(duì)員的'時(shí)候要會(huì)保護(hù)球，這就有技巧了。首先你要讓球遠(yuǎn)離你的防守隊(duì)員，背對(duì)著防守球員，你要注意防守你的球員是用左手還是右手，然后讓球遠(yuǎn)離他的慣用的那只手，這樣防守球員就不容易斷掉你的球。當(dāng)然自己的運(yùn)球技術(shù)得練好，這又是基本功的問題了。還有一些打球時(shí)應(yīng)該要注意的細(xì)節(jié)，比如，當(dāng)你接到隊(duì)員傳球時(shí)落地的兩腳，很多人會(huì)兩只腳一前一后落地，這樣你就只能有一個(gè)選擇了。如果是兩只腳同時(shí)著地，那么你就可以隨意出哪支腳了，這樣還不容易走步，可以減少失誤。
老師和我們講了傳球的重要性，一個(gè)好的傳球又省時(shí)又有效，可以讓你的隊(duì)友很輕松的得分，避免讓對(duì)方斷球。老師教我們傳球的時(shí)候的方式就是直線傳球。傳球需要傳接的兩個(gè)人有默契，不然就很容易失誤，特別是長(zhǎng)傳。還有就是多打少快攻時(shí)需要注意的傳球問題，我們要多傳擾亂防守者的判斷，這樣我們就可以輕松進(jìn)球了。既然有進(jìn)攻就有防守，攻防我們都要注意不能嚴(yán)重偏離，不然我們的籃球永遠(yuǎn)都打不好，成功的防守相當(dāng)于一次進(jìn)攻。
老師教完我們籃球的理論知識(shí)后，就組織了我們進(jìn)行了一次宿舍之間的對(duì)抗賽。比賽采用了循環(huán)方式和積分方法，讓每個(gè)宿舍都能遇到不同的對(duì)手，并做到公平公正。在比賽過程中老師也在一邊指導(dǎo)，比如某個(gè)隊(duì)伍的優(yōu)勢(shì)和不足，要怎樣怎樣去打，要如何利用自己的優(yōu)勢(shì)。以及如何避免打籃球時(shí)遇到的傷害。
總之，這學(xué)期的課上得又輕松又開心，還有學(xué)到了很多東西。當(dāng)然師傅領(lǐng)進(jìn)門修行還得靠個(gè)人，要想打好籃球還得多多練習(xí)和進(jìn)行一些比賽。
體育課學(xué)習(xí)總結(jié)6
一個(gè)學(xué)期就要告一段落，體育課也要結(jié)課了，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)與鍛煉，對(duì)自身來說可以說是受益匪淺，在這里對(duì)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)進(jìn)行一下簡(jiǎn)單的回顧。
學(xué)校對(duì)于體育課的設(shè)置可以說是比較合理的，也比較符我們的興趣，體育課選課時(shí)我選的是武術(shù)，不僅因?yàn)樗俏覀兊膰�，更主要的是它有防身的作用，而且個(gè)人感覺武術(shù)可以是女生看起來更瀟灑干練。這個(gè)學(xué)期我們一共學(xué)習(xí)了兩項(xiàng)：三路長(zhǎng)拳，散打。雖然項(xiàng)目很少，但卻很實(shí)用，不會(huì)感覺白學(xué)。老師是個(gè)女的，而且人很隨和所以交流起來也很容易，所以學(xué)新招式感覺不是很難，也不會(huì)打擊我的興趣。更令我們興奮的是在最后的散打考試中老是采取的.史實(shí)戰(zhàn)的方式，讓我們學(xué)以致用，增強(qiáng)了散打的實(shí)用性，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的缺陷與不足。對(duì)以后的生活也會(huì)有幫助。
我們的體育課在教授長(zhǎng)拳和散打的同時(shí)老師為了增強(qiáng)體育課的趣味性，會(huì)不時(shí)地組織一些趣味游戲。使本來因?yàn)椴皇且粋�(gè)班而互相不熟的同學(xué)，通過游戲互相了解，增強(qiáng)了體育課堂的協(xié)調(diào)性。以前在課前互不交流，通過游戲后在課前常�；ハ嘤懻搶W(xué)習(xí)，達(dá)到互補(bǔ)的效果。對(duì)我的身心有很大的幫助，我覺得體育已經(jīng)達(dá)到了比我想象中的大學(xué)體育還要好的效果。
另外，學(xué)校給我們?cè)O(shè)置了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，讓我們能很好地參加體育鍛煉，在課業(yè)的時(shí)間也可以加強(qiáng)鍛煉，使我們的學(xué)習(xí)生活達(dá)到了松弛有度，不會(huì)枯燥無味。
體育課學(xué)習(xí)總結(jié)7
這次新課標(biāo)培訓(xùn)學(xué)習(xí)主要以課程改革與體育教學(xué)為主線，以聚焦課堂、更新知識(shí)、提高質(zhì)量為核心，以專業(yè)技能、實(shí)踐開括教學(xué)為主體，達(dá)到開闊視野、創(chuàng)新教學(xué)、掌握技能的目的。這次培訓(xùn)的主要內(nèi)容：劉良華教授《教師的專業(yè)智慧》，陸作生《如何上好一堂體育課》，張細(xì)謙《小學(xué)體育課的教學(xué)設(shè)計(jì)》在這次學(xué)習(xí)過程中都是專家講授，內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)，讓我在學(xué)習(xí)的生涯中得到了寶貴的知識(shí)。如果沒有先進(jìn)的理論知識(shí)充實(shí)自己，就無法更新自己的教學(xué)觀念，改變教學(xué)模式。
1、轉(zhuǎn)變觀念，才能讓教師提高自己的綜合素質(zhì)。
人們都說，給人一碗水，自己必須要有一桶水。體育教師也是如此。教師只有認(rèn)識(shí)到了體育課的重要性，理解了體育課的教學(xué)目標(biāo)，那么就要想法設(shè)法在課堂教學(xué)中實(shí)現(xiàn)，因此教師必須強(qiáng)化自己的體育綜合素質(zhì)，就應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，研究教材，研究學(xué)生的身心成長(zhǎng)規(guī)律，多學(xué)習(xí)和掌握體育方面和與體育有關(guān)方面的知識(shí)，才能上好每一節(jié)體育課。體育教師過硬的身體素質(zhì)，不僅是身體強(qiáng)壯、意志堅(jiān)強(qiáng)的體現(xiàn)，還是體育教師在學(xué)習(xí)和工作中，始終保持充沛的精力和體力的表現(xiàn)。因?yàn)轶w育教師工作的特殊性，需要經(jīng)常帶領(lǐng)學(xué)生一起運(yùn)動(dòng)，不僅課時(shí)任務(wù)重，還要長(zhǎng)年累月地在室外上課，教學(xué)強(qiáng)度大，如今各種競(jìng)賽和評(píng)比競(jìng)爭(zhēng)又激烈，不得不在工作之余積極地充電學(xué)習(xí)，提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)，以適應(yīng)體育教學(xué)改革的需要。體育教師是一個(gè)特殊的職業(yè)，甘于吃苦就是要求體育教師要認(rèn)真?zhèn)浜�、上好每一�?jié)課，組織好每天的“兩操”，課外活動(dòng)的訓(xùn)練和課外體育活動(dòng)以及學(xué)校參加各種田徑球類比賽的集訓(xùn)等工作，認(rèn)真、踏實(shí)、任勞任怨地干好自己的本職工作，用實(shí)際行動(dòng)和成績(jī)贏得同事在工作上的支持，以及領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的'賞識(shí)和關(guān)注。體育教師要想學(xué)到更多的東西，促進(jìn)自己專業(yè)的成長(zhǎng)，就離不開一個(gè)優(yōu)秀體育教研組的影響和培養(yǎng)。首先，一個(gè)優(yōu)秀的體育教師，在自己的專業(yè)成長(zhǎng)過程中少不了體育教研組優(yōu)秀教研文化對(duì)自己的影響。積極參加教研，能吸取同組體育教師的教育理念、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方法、科研方法等。學(xué)海無涯、勤能補(bǔ)拙，一個(gè)不甘落后于時(shí)代發(fā)展的教師，通過教研定會(huì)有從優(yōu)秀教師身上學(xué)到很多知識(shí)，為自己的綜合素質(zhì)錦上添花。
2、轉(zhuǎn)變觀念，才能明確體育課的教學(xué)目標(biāo)。
長(zhǎng)期以來，人們對(duì)體育課的概念模糊，特別是農(nóng)村小學(xué)，因?yàn)轶w育器材缺乏，人們認(rèn)為體育課就是跑跑步、做做操。通過這次培訓(xùn)，使我懂得了小學(xué)體育的教學(xué)目標(biāo)。我們每一位體育教師都應(yīng)該徹底地從心理上轉(zhuǎn)變觀念，把體育課當(dāng)作一堂與語數(shù)等科目相同的課程來組織教學(xué)，而不應(yīng)該把體育當(dāng)作副課雜課來上。語文數(shù)學(xué)課不應(yīng)該取代體育課，我們應(yīng)該按課表的要求正常給學(xué)生上好每一節(jié)體育課。在提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，不應(yīng)該無情地剝奪學(xué)生上體育的權(quán)利。真抓實(shí)干，把體育課落在實(shí)處。學(xué)校是孩子們快樂成長(zhǎng)的搖籃，不是囚禁犯人的牢房，玩是兒時(shí)的天性，我們沒有任何理由不給學(xué)生上體育課。
3、轉(zhuǎn)變觀念，才能讓教師上好體育課的熱情。
小學(xué)體育課的教學(xué)目的是為了全體學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)。教師明白了這一教學(xué)目的，就會(huì)增強(qiáng)工作責(zé)任心。上課前鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n；上課時(shí)精神飽滿，示范準(zhǔn)確，指導(dǎo)更到位；下課后，認(rèn)真反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。這樣做，可以讓教師的教學(xué)水平越來越高，教學(xué)形式更加豐富，讓學(xué)生越來越喜歡上體育課。觀念的轉(zhuǎn)變，教師也就有了愛上體育課的動(dòng)力，有了動(dòng)力，那還有什么體育上不好的呢？體育課上好了，學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)生的思想素質(zhì)，在長(zhǎng)年累月的鍛煉中，不是能更好地提高嗎？體育課有各種活動(dòng)，難免會(huì)發(fā)生意外傷害。但是如果教師能在學(xué)生活動(dòng)前就做好的準(zhǔn)備，就能避免因?yàn)榛顒?dòng)對(duì)學(xué)生的傷害，而一個(gè)轉(zhuǎn)變了觀念的教師就能做到這一點(diǎn)。讓教師更關(guān)愛學(xué)生，讓學(xué)生不受傷害。首先，教師在備課時(shí)，就會(huì)十分注意容易造成學(xué)生傷害的細(xì)節(jié)。例如，跑步，教師就會(huì)讓學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，并且交代一些注意事項(xiàng)，從細(xì)節(jié)做起，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真按教師所說的去做，以免傷害的發(fā)生。其次，教師在上課時(shí)，出于對(duì)學(xué)生的關(guān)愛，教師一定會(huì)觀察每一個(gè)學(xué)生的身體狀況，像有病的，女生的特殊情況的，手腳有傷的等情況，對(duì)他們進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，以有利于體育的順利的進(jìn)行。第三，一個(gè)關(guān)愛學(xué)生的教師會(huì)營造一個(gè)和諧的教學(xué)課堂。讓學(xué)生學(xué)得快樂，學(xué)得經(jīng)松。語言上予以鼓勵(lì)，動(dòng)作上加以糾正。讓學(xué)生在體育上學(xué)到知識(shí)和技能，同時(shí)也受到思想教育。轉(zhuǎn)變了觀念的教師一定會(huì)想方設(shè)法把體育課上得豐富多彩。有器械會(huì)充分利用好這些器械，沒有器械，也會(huì)想辦法找到或制作器械。有了器械，就能讓學(xué)生在體育上得到充分的鍛煉。
這次小學(xué)體育教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)明方向，注重實(shí)踐建新功。這階段的“培訓(xùn)學(xué)習(xí)刻骨銘心，使我真正領(lǐng)悟到體育教學(xué)的奧妙所在，使我懂得體育知識(shí)的博大精深，使我知道輔導(dǎo)老師的淵博學(xué)識(shí)，使我明確未來的教學(xué)方向。只有實(shí)踐才知道磨礪的艱辛，就應(yīng)該不斷的充實(shí)自己，只有不斷的充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí)，博覽群書，才能創(chuàng)造自我��！當(dāng)我享受豐碩果實(shí)的時(shí)候，永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記這段學(xué)習(xí)經(jīng)歷。
體育課學(xué)習(xí)總結(jié)8
一個(gè)學(xué)期的體育課已經(jīng)結(jié)束了。在這個(gè)過程中，我收獲良多，感受良多。大學(xué)的體育課與我想象中的并不太一樣。想象中，大學(xué)對(duì)體育課的重視程度不如高中；高中還有會(huì)考的壓力，大學(xué)的壓力顯然不如高中。但是學(xué)校的體育課讓我感到充實(shí)而有益內(nèi)容豐富，訓(xùn)練規(guī)范，要求嚴(yán)格。不但有跑步、跳遠(yuǎn)等基礎(chǔ)性田徑內(nèi)容，還有長(zhǎng)拳、健美操等要求能力更高的提高性內(nèi)容，真的讓我很驚喜。
這學(xué)期的體育課讓我的身體素質(zhì)得到了提高。高考完后，我們大多沒有什么運(yùn)動(dòng)量。一學(xué)期的體育課上，老師對(duì)我們嚴(yán)格要求，系統(tǒng)訓(xùn)練，我感到身體素質(zhì)和精力都比高三有了明顯提高。雖然這個(gè)過程很累，但效果很令我開心。
我在體育課上收獲了快樂和成就感。滿分的50米跑成績(jī)，接近滿分的`800米跑成績(jī)和比過去顯著提高的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)讓我體驗(yàn)到了體育帶來的快樂，增強(qiáng)了我參加運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力和信心。
當(dāng)然，我也體驗(yàn)到了小小的痛苦和磨煉�？赡苁怯捎趨f(xié)調(diào)性欠佳，我在學(xué)習(xí)長(zhǎng)拳的過程中遇到了困難。老師教的動(dòng)作在我這里變得那么難以記憶和操作。我總是忘記動(dòng)作順序，動(dòng)作質(zhì)量也較差，不穩(wěn)，不到位，不優(yōu)美。但我在考試之前一遍遍地看長(zhǎng)拳的教學(xué)錄像，跟同學(xué)學(xué)習(xí)，自己不斷地重復(fù)練習(xí)。功夫不負(fù)有心人，我在最后的考試中取得了中上等的成績(jī)。雖然不是最好，但對(duì)于我來說已經(jīng)來之不易；況且相對(duì)我的初始水平，不知有了多大提高。
這個(gè)過程和結(jié)果讓我相信努力必有回報(bào)，真切而實(shí)在。我努力，我收獲，我快樂！
下個(gè)學(xué)期，可以選擇的課程更多了，我要在自己喜愛的項(xiàng)目上多多努力，每天鍛煉，健康生活！
體育課學(xué)習(xí)總結(jié)9
學(xué)習(xí)體育是必要的、她不緊緊是簡(jiǎn)單的鍛煉，而是涵蓋了豐富的健康元素、它不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，而且可以使我們的心理更加的健康的發(fā)展。在“全民健身計(jì)劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的`發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。學(xué)體育課學(xué)習(xí)意義
大學(xué)體育是高校教育的一門重要課程，它不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，而且可以使我們的心理更加的健康的發(fā)展。通過一年來的大學(xué)體育課的學(xué)習(xí)，不僅使我更清楚地了解大學(xué)體育這門課程的內(nèi)涵，從中學(xué)到各種體育基本技能（例如：足球、籃球的基本要領(lǐng)，這都是以前體育課學(xué)不到的，至少在我們那些邊遠(yuǎn)地區(qū)是很難學(xué)到的），通過大學(xué)體育課的學(xué)習(xí)更增加了我們對(duì)體育的興趣，使我由一個(gè)不愛好體育，不喜歡上體育課變的不上體育課就感覺到不舒服的學(xué)生。
大學(xué)體育使我認(rèn)識(shí)到：在當(dāng)代人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，不僅需要我們有過硬的科學(xué)文化知識(shí)，身體素質(zhì)也是一個(gè)重要的因素。要想在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，我們必須要具有一個(gè)健康的體魄。健康的體魄，需要足夠的體育運(yùn)動(dòng)。它可以使我們?cè)鰪?qiáng)免疫力，使我們的生活更舒適、更精彩。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們可以不必拘于禮節(jié)，盡情地展示真實(shí)的自我，正由于這種完全的自我，才讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上更容易飽嘗真正的友誼。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的友誼是最原始、純真的。一個(gè)不小心跌倒了，一雙溫暖的手便伸到你的眼前。一聲聲親切的問候也隨即在耳邊響起，它可以使我們完全忘記工作的繁忙、學(xué)習(xí)的壓力。
有了健康的體魄，我們更需要健康的心理。心理健康可以通過體育運(yùn)動(dòng)來改進(jìn)。體育運(yùn)動(dòng)可以是我們擁有開朗、活潑、純真的性格。而人文教育這門課程，更有助與我們的心理健康。它教會(huì)了我們運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的精神，也教會(huì)了我們平時(shí)應(yīng)如何保持良好的心態(tài)，它讓我們明白了體育的真正意義。
學(xué)校開設(shè)這門課程不是為了滿足教育科目的需要，而是為了我們大學(xué)生的身體和心理健康的。擁有健康的體魄不一定代表你是一個(gè)真正健康的人，心理健康也是很重要的。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈，難免使人心理壓力過的大，這種壓力長(zhǎng)期悶在心里得不到發(fā)泄便使人產(chǎn)生不良的情緒，勿躁、勿怒，脾氣壞到極點(diǎn)，這些都有可能造成不正常的心理。如果感覺心里不舒服壓抑太久，在閑暇時(shí)間到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒，當(dāng)你沉浸與體育運(yùn)動(dòng)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)心情好多了。一切不愉快的事情突然變的那么渺小，它們已經(jīng)影響不到你了。然后你又精神十足的投入到學(xué)習(xí)、工作中去。學(xué)校每周都給我們放松的時(shí)間，我們一定要好好地把握這段時(shí)間。在課堂上，老師教我們?cè)隗w育場(chǎng)上應(yīng)如何放松，以一種什么樣的心態(tài)來對(duì)待體育場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)，以什么方式在體育場(chǎng)上與人交往。
通過老師的講解，我了解了體育，由以前的不愿意運(yùn)動(dòng)到喜歡上體育運(yùn)動(dòng)。從體育運(yùn)動(dòng)中獲益也不少。不僅感覺到每次心情好了很多，身體舒適了很多，我也結(jié)識(shí)了一些興趣愛好相同的朋友，它使我們的友誼那么的純真無邪。
生活是豐富多采的，而體育是其不可缺少的。體育讓我們對(duì)生活充滿渴望、充滿信心，所以我感謝大學(xué)體育以及教我們的體育老師們
體育課學(xué)習(xí)總結(jié)10
轉(zhuǎn)眼間，大一上學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了，而我們這學(xué)期的籃球課也要結(jié)束了。
回想這一學(xué)期以來的體育課，跟高中最大的區(qū)別只是有了考試。
和高中時(shí)一樣，體育課開始的時(shí)候做做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后就自己去練習(xí)了。但以前打球都是憑著感覺走，沒有過多地去考慮技術(shù)上的東西。而上大學(xué)之后，則有意識(shí)地從基本功開始了比較系統(tǒng)的訓(xùn)練。運(yùn)球、傳球、上籃，看似簡(jiǎn)單，但要做好卻還真不容易。經(jīng)過無數(shù)次的聯(lián)系，我的動(dòng)作終于比以前標(biāo)準(zhǔn)了不少。雖然離完美卻還有著很大很大的距離。
基本動(dòng)作練得差不多之后，便開始和同學(xué)打練習(xí)賽。這學(xué)期，打的練習(xí)賽不少，總的來看，對(duì)我們這些基本功不是很扎實(shí)的人來說，要在賽場(chǎng)上有所作為，就應(yīng)該付出比別人更多的汗水，你要不停的`去努力完成自己的任務(wù)。有時(shí)面對(duì)比自己高大強(qiáng)壯許多的人，心理總有些陰影，不敢突破，甚至不敢投籃，但經(jīng)過幾次的嘗試，終于找到了一些自信。原來在籃球場(chǎng)上什么都是可能的，只要你能不畏困難，認(rèn)真努力。
籃球技藝逐步提高的我，也更體會(huì)到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)深層的魅力。每次晃過對(duì)方的防守隊(duì)員、每次把球精準(zhǔn)地投入對(duì)方的籃筐、每次搶斷、每次蓋帽。。。都會(huì)帶來無比的快樂和自豪。而每當(dāng)隊(duì)友投來贊許的目光，每當(dāng)聽見觀眾的加油聲，那種成就感更是無與倫比。
總之，一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)下來，無論是身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能，還是思想，我都確實(shí)得到了一些的進(jìn)步。各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作相比以前更加標(biāo)準(zhǔn)了，投籃命中率有了很大的提高。只是運(yùn)球還是不太靈活，速度提不上去，還需要以后的時(shí)間里多加練習(xí)。一學(xué)期的籃球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)。
隨著學(xué)習(xí)的深入，我越來越喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。幾乎每天下午五點(diǎn)多，只要沒有課，我都會(huì)到東操籃球場(chǎng)打上一兩個(gè)小時(shí)的路人戰(zhàn)。打籃球?qū)嵲谑且患找毙郧椋憻捝眢w，結(jié)識(shí)伙伴，遠(yuǎn)離煩惱的美事。體育課給我們提供了每周一定量的鍛煉時(shí)間，這很必要，但對(duì)于我們來說，這短短的一個(gè)多小時(shí)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我感覺大學(xué)的體育課最重要的事情便是培養(yǎng)我們對(duì)于這一項(xiàng)活動(dòng)的興趣，甚至讓它成為陪伴一生的愛好，而不是單純的跑跑步，打打球就可以詮釋的。在體育課上我們?nèi)绻軌蛲ㄟ^老師的講解，更多地認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)本身的魅力，學(xué)習(xí)到更多提升自己身體潛能的方法，才應(yīng)該是學(xué)校開設(shè)這些形形色色的體育課的初衷。所以在我認(rèn)為，我一直想提一點(diǎn)關(guān)于體育課成績(jī)?cè)u(píng)定的建議，那就是老師按照學(xué)生平時(shí)課上以及課下從事體育鍛煉的態(tài)度來評(píng)定分?jǐn)?shù)，而不是單純地用一項(xiàng)素質(zhì)測(cè)驗(yàn)的分?jǐn)?shù)來衡量我們。我也看到許多身體條件不好的同學(xué)，他們不喜歡體育課，就是因?yàn)榭嫉臇|西是3000米，是引體向上，他們雖然平時(shí)非常愛運(yùn)動(dòng)，但是課上成績(jī)永遠(yuǎn)都是60分。據(jù)我的觀察，這絕對(duì)會(huì)影響他們對(duì)于體育課以及體育運(yùn)動(dòng)參與的熱情。
一學(xué)期的籃球課即將告一段落，但我想體育鍛煉卻不應(yīng)因此而結(jié)束。特別是現(xiàn)在考期將至，學(xué)習(xí)緊張的我們更需要體育鍛煉，以保證一個(gè)健康的身體。雖然因?yàn)樘鞖夂�，不適合打籃球，但我們可以選擇其他鍛煉方式，比如說跑步等等。而我們的體育鍛煉更不能僅僅指望于每周只有一節(jié)的體育課，那樣的運(yùn)動(dòng)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我想，我們應(yīng)該在平時(shí)給體育鍛煉抽出更多的時(shí)間。這樣做雖然表面上看起來是減少了學(xué)習(xí)時(shí)間，但卻可以提高學(xué)習(xí)效率，還能確保一個(gè)健康的身體，實(shí)際上對(duì)學(xué)習(xí)是很有幫助的。
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