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有了一些收獲以后，心得體會是很好的記錄方式，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編整理的拔河比賽心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
拔河比賽心得體會 1
拔河作為一項傳統(tǒng)的體育運動，近年來在我國高中校園中越來越受到重視。作為一名高中生，我有幸參與了多次拔河比賽，這給我?guī)砹嗽S多難忘的經(jīng)歷和寶貴的體會。在這篇文章中，我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，談?wù)剠⒓痈咧邪魏颖荣惖男牡皿w會。
首先，拔河比賽讓我深刻地認識到團隊合作的重要性。拔河比賽是一項集體項目，隊員之間的默契配合至關(guān)重要。每個人都必須盡力發(fā)揮自己的力量和潛能，與隊友們緊密相連，共同抵御對方的拉力。在拔河比賽中，我們需要通力合作，齊心協(xié)力，才能戰(zhàn)勝對手。一次次比賽的經(jīng)驗告訴我，只有通過團隊的緊密合作，我們才能夠超越個人的力量，取得勝利。
其次，拔河比賽培養(yǎng)了我堅韌的意志力和頑強的拼搏精神。在比賽過程中，隊員們需要面對極大的困難和挑戰(zhàn)。通過長時間的拉拽，肌肉酸痛、身體不適、力竭意味著我們到了極限，但正是那種“舍我其誰”的拼搏精神，讓我們堅持到最后，最終獲得了勝利。拔河比賽教會了我不怕艱難困苦，勇往直前的品質(zhì)，這無疑對我今后的成長和發(fā)展具有深遠的影響。
此外，拔河比賽也讓我明白了勝負并不是唯一的目標。在拔河比賽中，勝負并不是唯一的追求，更重要的是鍛煉自己的心理素質(zhì)和團隊意識。盡管回憶起決勝的瞬間，我感受到了勝利帶來的喜悅，但更為重要的是，我意識到比賽過程中的一次次努力才是更為珍貴的財富。比賽教會了我團隊合作、堅持不懈和感恩的重要性，這些品質(zhì)將伴隨我一生。
同時，拔河比賽也表現(xiàn)出我國高中學生團結(jié)協(xié)作的精神風貌。無論在比賽場上還是訓練中，我看到了無論是隊友還是對手都展現(xiàn)出了團結(jié)互助的高中生風采。在拔河比賽中，我們能夠互相配合，鼓勵彼此，斗志昂揚地面對困難。這種團結(jié)互助的精神不僅讓我深受感動，也讓我更加明白，只有團結(jié)一致，我們才能戰(zhàn)勝一切困難。
綜上所述，參加高中拔河比賽是一次難忘而寶貴的經(jīng)歷。從參加比賽中，我認識到了團隊合作的重要性，鍛煉了堅韌的.意志力和頑強的拼搏精神，明白了勝負并不是唯一的目標，同時也見證了我國高中生團結(jié)協(xié)作的精神風貌。我相信，這些體會和經(jīng)歷將伴隨我一生，并對我的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。我會將這些寶貴的品質(zhì)和體驗融入到我的日常生活中，不斷提升自己，為實現(xiàn)更好的目標奮斗。
拔河比賽心得體會 2
在組織部的建議下，醫(yī)院此次舉行了拔河比賽，我作為一名參與者，感覺這次比賽很有意義，它折射出團結(jié)、堅持、認真這些寶貴的精神品質(zhì)。
前些天我們醫(yī)院舉辦的職工秋季運動會比賽的拔河比賽，剛開始我本來以為拔河就是力大就行了，后來發(fā)現(xiàn)不是這樣，力量雖然很重要，但是團結(jié)更重要，在拔河過程中，不只是體現(xiàn)力量，更體現(xiàn)團隊協(xié)作精神。我們跟內(nèi)科進行第一場比賽，比賽前大家都很擔心，畢竟我們都是行政后勤人員，平常運動量又不大，那力量就更不用說的，肯定比他們?nèi)�，所以大家在比賽前信心都不是很足，然而結(jié)果卻出乎意料，我們行政后勤隊竟然贏了，很難想像吧！
現(xiàn)在想起來，我覺得我們是在協(xié)調(diào)與團結(jié)那一塊取得優(yōu)勢，還有一個就是關(guān)鍵時候貴在堅持，你不讓我，我不讓你。大家都在咬牙頂住，最后還是對方有些同事吃不了苦，堅持不下放手了。這樣力量稍有所偏差，我們贏了。哈哈！我們高興的跳起來了。
如今我們?nèi)凸ぷ鳎瑫r間開展這么久，有些三送工作人員疲備了干脆停下腳步干些其他事情，有些什么也不管，出現(xiàn)別人找上來也不聞不問等現(xiàn)象，但這么好的一項民生工作，假如沒有認真做、堅持做那會有什么成效呢？
比賽需要堅定的`信念才能贏，工作也是如此，只有具備堅持和堅定的信念才能更好地服務(wù)于群眾。這也正是工作中釋民惑、解民難所要求的重要品質(zhì)。
拔河比賽心得體會 3
拔河比賽是一項古老而激烈的體育競技項目，通過團隊合作和協(xié)調(diào)能力的考驗，對參與者來說是一次拼搏和成長的機會。在最近一次拔河比賽中，我參與了一支團隊，親身感受到了這項活動所帶來的挑戰(zhàn)和收獲。以下是我對這次比賽的心得體會。
首先，拔河比賽需要團隊的密切協(xié)作和默契，這對于個人的發(fā)展非常關(guān)鍵。在比賽過程中，我們需要通過有效的溝通和合理的分工將個人的力量和能力最大限度地發(fā)揮出來。每個人都必須清楚自己的角色和職責，并像一個有機的整體一樣協(xié)同合作。只有通過團隊的努力，我們才能在拔河比賽中取得勝利，這進一步加深了我對團隊協(xié)作的認識和理解。
其次，拔河比賽對于個人的.體力和耐力的要求非常高。這項競技項目需要參賽者全身心地投入其中，并堅持到最后一刻。在拔河比賽中，我們需要用力拉緊繩索，一起向前沖刺，盡力保持隊伍的整體力量。在比賽的過程中，我深刻感受到了自己的體力極限和挑戰(zhàn)，在比賽中堅持下來的過程中，身體也逐漸適應(yīng)了這種高強度的運動，這對我的身體素質(zhì)和毅力有了很大的提升。
此外，拔河比賽也對心理素質(zhì)提出了極高的要求。在比賽的關(guān)鍵時刻，隊員們面臨巨大的壓力，需要冷靜和集中精神。比如，在比賽開始前的準備階段，隊員們需要穩(wěn)定自己的情緒，保持冷靜和放松。在比賽中，若遇到突發(fā)狀況或難以抵擋對手的拉力時，需要及時調(diào)整心態(tài)，冷靜地應(yīng)對，以保持團隊的士氣和合作。通過這次比賽，我學會了控制自己的情緒，增強了心理素質(zhì)，在困難和壓力面前能夠保持冷靜和勇往直前的精神。
最后，拔河比賽中的團隊精神和勝利的喜悅是無法言表的快樂。團隊成員之間互相鼓勵、互相扶持，在比賽的高潮中感受到了一種無與倫比的榮耀感。當我們最終戰(zhàn)勝隊友加油同伴的時候，那種勝利的喜悅讓我們感到無比自豪和滿足。拔河比賽中的團隊精神也讓我認識到，團隊合作是成功的關(guān)鍵，只有當每個人都全力以赴地為團隊作出貢獻，才能達到優(yōu)異的成績。
綜上所述，拔河比賽是一項極具挑戰(zhàn)性的體育競技項目，通過這次比賽，我不僅鍛煉了團隊合作和協(xié)作能力，也增強了個人的體力和心理素質(zhì)。這次比賽不僅讓我對團隊協(xié)作的重要性有了更深層次的理解，還讓我學會了如何克服困難和壓力，以及如何享受團隊合作和勝利的快樂。我相信，這次比賽對我個人的成長和發(fā)展有著重要的影響，激勵著我在今后的學習和生活中繼續(xù)努力，不斷進步。
拔河比賽心得體會 4
拔河比賽不僅僅是一項體育競技活動，更是一種團隊合作與團結(jié)精神的體現(xiàn)。最近，我所在的班級參加了一場拔河比賽，這是我第一次參加這樣有關(guān)合作與團隊的比賽。通過這次比賽，我得到了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，我們班級從一開始就非常注重團隊的統(tǒng)一與配合。在比賽之前，我們集中進行了多次訓練，通過分析各隊員的特點和實力，合理安排隊伍，制定起跑的策略，并且制定出相應(yīng)的信號和口令，以便在比賽中能夠高度協(xié)調(diào)一致。這種運用團隊合作與組織能力的經(jīng)驗對我們以后的生活和工作都非常重要。
其次，拔河比賽需要團隊成員之間的高度信任和緊密合作。每個隊員都要扛住繩索上的沉重負荷，而不能一退再退。在比賽中，我們感受到了隊友之間相互鼓勵和支持的重要性。當隊友出現(xiàn)疲勞的時候，我們會喊出他的名字，給予鼓勵，這樣可以提高隊友的士氣并繼續(xù)保持團隊的力量。通過比賽，我明白了一個人的力量是有限的，只有團隊的'力量才是無窮的。
此外，拔河比賽還需要隊員們保持良好的心理素質(zhì)和意志堅定。在比賽中，我們對手實力很強，一開始我們并不占優(yōu)勢，但我們沒有氣餒或者退縮，而是不斷地相互鼓勵，在比賽的最后關(guān)頭，我們一鼓作氣，發(fā)揮了出色的團隊合作精神。這次拔河比賽給我上了一堂深刻的人生課程，不論面對多大的困難和挑戰(zhàn)，只要我們堅定信念，勇氣堅持，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，取得成功。
最后，拔河比賽也讓我們意識到了團隊的力量和勝利的甜美。在比賽的最后時刻，當我們根據(jù)訓練的步調(diào)和信號再次用盡全力時，我們成功地將對方拖垮，贏得了比賽。這一刻，整個班級激動地慶祝了勝利，團隊的凝聚力得到了巨大的提升。勝利也為我們帶來了積極的心情，激發(fā)了我們在以后的學習和生活中追求更高目標的動力。
總之，參加拔河比賽給我留下了深刻的印象和極為寶貴的經(jīng)驗。團隊的力量和團結(jié)合作精神是我們實現(xiàn)更大目標的根基，而拔河比賽正是鍛煉和培養(yǎng)這些素質(zhì)的絕佳機會。我相信，通過這次拔河比賽的體驗和心得，我將能夠更好地適應(yīng)和融入團隊中，將這種合作精神體現(xiàn)在我以后的學習和人生中。
拔河比賽心得體會 5
拔河是一項有趣的競技活動，考驗的是團隊的合作，相信很多人都有過拔河的經(jīng)歷，它帶給你怎樣的體驗?zāi)�，看完下面這篇拔河心得體會，你就會明了：
我是踩著點到的，班里的同學已經(jīng)來了一半，都在前面等著，我們坐在那里等著比賽開始。不一會，我們的李建強老師來了，看到我們后就跑到我們這里，笑著對我們說："今天就是專門來給你們班加油來的"，不知道是因為我們班一直換老師還是因為久違了的一種安心，我總覺得那句話聽著好溫暖。抽簽?zāi)翘�，我們的班長特意去洗了手，結(jié)果很幸運的抽了一個"輪空"，所以第一輪我們算是隔岸觀虎斗吧。
比賽還未開始，就已經(jīng)火藥味彌漫，雙方隊員面面相覷，一個個臉部猙獰，好似對方欠了自己幾百萬，哨聲一響，嘩的一下子，一方就贏了，讓我們這些臺下人不免有些想吐槽。而輸?shù)倪@一方，每個同學的臉上都掛著花了幾百萬的痛苦，好似到嘴的鴨子又飛了，懊悔不已，好像再加把勁就可以嘗到鴨子肉一樣。接下來的幾場比賽雙方都使出了渾身解數(shù)，有一隊竟然連女同學都上了，真是巾幗不讓須眉，霸氣的背影無一不透露著女漢子的`本質(zhì)，只是這個現(xiàn)實的社會告訴我們，再肥的肉，也有狼吃，也是"嗖"的一下。吐槽：如此認真，團結(jié)的態(tài)度真是讓我敬佩！隨著最后一場的結(jié)束，我也瞬時間緊張了起來，讓我想到了一句大嘴說過的話："從另一個角度看著出，感覺就是不一樣哈"，這就好像自己一邊摟著女朋友，一邊嘲笑朋友被甩，結(jié)果第二天，發(fā)現(xiàn)自己女朋友也跟別人跑了，那種感覺只能倆人蹲大馬路邊抱頭痛哭，這也就是從天堂到地獄的落差感。是福不是禍，是禍躲不過，該來的總要來。賽前，李老師又跑來，給我們加油打氣，這也讓我信心十足。準備好后，就等裁判老師的哨聲，那時才真正體會到什么叫做度日如年，凝結(jié)的空氣，放慢的時間，期待的目光，霎時間，好像周圍一切的聲音都越來越小，小到只剩下尖銳的耳鳴，越來越大，這一切的一切都壓得自己有些喘不過來氣，說時遲那時快，在我還在發(fā)愣的間隙，突然間哨聲響起，等回過神的時候發(fā)現(xiàn)自己的身體已經(jīng)開始被拽向?qū)Ψ�，那股力量真的很大，大到感覺自己一身的力氣卻絲毫幫不上忙，禍不單行，一用力才發(fā)現(xiàn)腳底打滑，伴隨著這種情況的還有不停向那邊移動的紅布，就在我以為我們輸定的時候，我發(fā)現(xiàn)我們竟然開始占據(jù)了優(yōu)勢，我們吃力的拽著繩子緩慢的向后移動，一步一寸（3。333厘米），一步一寸的挪，這振奮人心的形式突然間給了自己力量，嗚哇嗚哇的開始胡亂發(fā)力，也不管三七二十一，就是往后艮，又是一聲尖銳的哨聲響起，我們贏了！
雖說很高興，但是比高興更深入內(nèi)心的是渾身的無力感以及連拳頭都握不住疼痛感，鑒于這種情況，我們開始互相打氣，商討對策，因為接下來要面對的班級實力強勁，這也讓我想起了李老師曾經(jīng)說的那句話"在戰(zhàn)術(shù)上重視敵人，在戰(zhàn)場上蔑視敵人"。雖然準備工作很充足，不過第二場還是輸了，不過還是很高興，可以同大家并肩作戰(zhàn)，團隊真的是一個很神奇的東西，打個不恰當?shù)谋确�，這就好比一覺醒來我們突然間發(fā)現(xiàn)自己身處荒島，沒吃沒喝還環(huán)繞大海，如果在這絕望的時候上帝給自己扔來一位隊友，那真的會高興的要死，不是因為有人可以跟自己倒霉，而是覺得怎么著，兩個人的力量也比一個人大，肯定會有希望的當然，不僅是活動，我們也會在今后的生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自己，不斷進步。說了那么多廢話，還希望大家可以明白。
拔河比賽心得體會 6
拔河比賽是一項激烈競技的團隊項目，近日我所在的班級也參加了一場拔河比賽。通過這次比賽，我深刻體會到了團隊合作的重要性，也收獲了一些寶貴的經(jīng)驗。以下是我的心得體會。
首先，在拔河比賽中，團隊合作是至關(guān)重要的。每個隊員都需要配合默契，一起用力往后拉繩子。如果有一個人不努力，或者與隊友之間缺乏溝通，那么整個隊伍會因此受到阻礙。我記得在比賽過程中，曾經(jīng)有過一個隊員因為不清楚自己的角色而跟隊友發(fā)生了沖突，結(jié)果導致整個隊伍失去了平衡。通過這次經(jīng)歷，我明白了團隊合作的重要性，不僅要清楚自己的職責，還要與隊友緊密協(xié)作。
其次，在拔河比賽中，要保持良好的心態(tài)。比賽過程中往往充滿了各種意外的.情況，例如突然變天、繩子斷裂等等。這個時候，如果我們陷入慌亂或者恐懼中，必然無法應(yīng)對這些突發(fā)狀況。因此，保持冷靜和樂觀的心態(tài)，是非常重要的。我記得有一次比賽中繩子突然斷裂，本來以為我們會被拽到后退好幾步，但我們的隊長迅速指揮隊員重新合作，最終我們團結(jié)一致，順利完成了比賽。這次經(jīng)歷讓我明白，人在面對困難時要保持冷靜，相信團隊的集體力量，才能最終戰(zhàn)勝困難。
另外，在拔河比賽中，注重細節(jié)也非常重要。雖然拔河比賽看起來只是簡單地拉著繩子，但實際上，其中包含著許多技巧。例如隊伍的站位、手部握持的力度、腰部的用力方式等等。這些細節(jié)可能看似微不足道，但卻能夠?qū)Ρ荣惤Y(jié)果產(chǎn)生重要的影響。經(jīng)過一次次的練習和比賽，我漸漸意識到了這一點，開始注重細節(jié)，不僅讓我的團隊在比賽中取得了更好的成績，也提高了自己的拔河技巧。
最后，拔河比賽也給我留下了對“堅持不懈”的深刻印象。在比賽的時候，一方隊伍往往會在拉繩的過程中遇到阻力，甚至有可能變成被動狀態(tài)。但是如果我們能夠保持持續(xù)不斷的努力，即使一開始處于劣勢，也有可能在后來扭轉(zhuǎn)局面。這就需要我們堅持不懈，持續(xù)付出努力。我記得在一場比賽中，我們隊一度陷入低谷，但是我們沒有放棄，堅持不懈地往后拉，最終成功逆襲。這次經(jīng)歷讓我懂得，只要我堅持下去，努力不懈，就一定能夠達到目標。
通過這次拔河比賽，我學到了很多珍貴的心得體會。團隊合作、保持良好心態(tài)、注重細節(jié)以及堅持不懈，這些都是我在比賽中的獨特收獲。我相信這些經(jīng)驗和教訓不僅可以在拔河比賽中獲得好的成績，也可以在生活中派上用場。因此，我會在以后的訓練中更加用心，更加努力，把這些心得應(yīng)用到實際中去，不斷提升自己。
拔河比賽心得體會 7
剛來到學校，喇叭里就傳出所有班主任請注意：現(xiàn)在帶領(lǐng)學生到操場集合，進行拔河比賽。頓時，教室里像炸開了鍋一樣。嘿，你看我們班拿第一怎么樣？裝得厲害點，先給他們來個下馬威。安靜，現(xiàn)在搬上板凳，去站隊。隨著老師的一聲令下，樓道里立刻出現(xiàn)了兩條長龍。呵！我們就像螞蟻搬家一樣排著整齊的隊伍出了樓門。
來到操場上，啊！好壯觀的場面：同學們都快圍成一個圈，中央是一根粗粗的纖繩，繩子的兩端是躍躍欲試的同學們。開始！只見兩邊的'隊員憋足了勁兒往自己這邊拉。突然，一方的隊員倒了，就在這時，那方一使勁，繩子閃電般的飛向他們那方。就在這一瞬間，裁判員手中的旗子上下一揮，立刻宣布：那方獲勝！
不一會兒，就到我們了，只聽一聲令下，我們使出了前所未有的力量使勁拉，贏了對方。第二局，交換了場地，我們還沒有適應(yīng)過來，就被對方拉了過去。第三局，決勝負。我的雙手已經(jīng)通紅，力氣用掉了一大半。再次拉時，我們使出了所有的力量，最后還是輸了這場比賽，雖然比賽是輸了，但是我們的心里并沒有輸，相信明年我們一定會贏。
從這次比賽中，我悟出了一個道理：團結(jié)就是力量！當個人力量達到極限時，需要大家來幫助，這將是不可戰(zhàn)勝的巨大力量。
拔河比賽心得體會 8
“六一”兒童節(jié)那天，學校為了豐富同學們的課余生活，為五年級的大哥哥、大姐姐舉行了拔河比賽。
這天，同學們像一只只快樂的小鳥，隨著老師的帶領(lǐng)奔跑著來到林蔭道。只見林蔭道兩旁站著許許多多的同學，路中間有一條臥龍似的長繩靜靜地躺在地上，繩子上系著一根紅繩，地上用粉筆畫著三條明顯的線。緊接著，雙方運動員昂著頭，挺著胸，邁著整齊的步伐上場了。他們走上前，雙手緊緊地攥著繩子，左腳往前伸，右腳向后弓，眼睛直直地盯著前方。這時，只聽裁判員一聲令下，比賽終于開始了！紅隊咬著牙，使勁地拉著繩子，個個使出渾身解數(shù)。藍隊也不甘示弱，同樣使出吃奶的力氣往他們這兒拉。那根紅繩一會兒向紅隊這靠近，一會兒又向藍隊那靠近。就在這個時候，空氣好像都凝固了，啦啦隊們的心提到了嗓子眼兒，并不斷喊著“加油！加油！”，喊聲直沖九霄云外；兩個隊伍的老師也在給隊員們助威，急得直冒汗，恨不得過去幫他們一把；我也露出了焦急的神情，顯得緊張兮兮。突然，藍隊的一位大姐姐雙眼像銅鈴，臉兒漲得通紅通紅，使出全身的力氣，身子一向后仰，紅繩越過了藍隊這邊。藍隊獲勝了！他們臉上充滿的是勝利的.微笑，眼眶里含著的是激動的淚花！藍隊的啦啦隊都興奮地叫道：“噢！太好了，我們勝利了！”看到這里，我真替他們高興。
這次拔河比賽中，我懂得了：只有團結(jié)一致，最終才會取得勝利
拔河比賽心得體會 9
今天下午的拔河比賽是我們班與08護3的較量，雖然我們今天以1比2輸給了對方，但是我們雖敗猶榮，我們也不會氣餒。輸?shù)袅吮荣愑泻芏嗤瑢W都很失落，都在找自身的原因，可比賽不就是這樣嗎？總有一個勝負，只有一個冠軍，只要能在失敗中找到原因、爬起來就是勝者！
這次比賽我們收獲的不單單是快樂，還緩解了我們開學這么長時間的壓力。并讓我們更加深刻的感受到了，班集體的溫暖與力量。盡管這力量是很藐小的，但匯集起來卻是無邊無際的大海。
拔河比賽可以鍛煉我們的身體，陶冶我們的情操，豐富我們的課余生活，增強班級的凝聚力，激勵我們走向未來社會道路上要克服困難的信心。它不僅讓我們學會了團結(jié)，也讓我們學會了競爭，培養(yǎng)我們的團結(jié)合作與拼搏競爭的意識。為將來步入社會要面臨的合作與競爭，打好堅實的基礎(chǔ)。
以后無論怎樣的比賽，只要我們能像今天一樣使出自己全部的能力，無論結(jié)局怎樣，我們都是最大的贏家！讓我們繼續(xù)努力，為自己的班級體努力奮斗，為自己的家獻出一份微薄的力量！
行政部最后決定參加，參賽人員是車隊的大胖子司機們。聽到這個消息，如同噩耗般差點暈倒，但是不能暈倒就沒事了，還要解決問題啊，所以緊鑼密鼓商量對策。最終挑選身強力壯的勇士們（大部分是中年人和老頭）。開始比賽的.時候，心里確實沒有底，他們手勁很足，畢竟經(jīng)常摸方向盤的人啊！比賽開始，我們組好隊伍，拉拉隊就位。第一場我們暫勝，第二場輸給對方一局，勝敗在第三場，兩隊決一死戰(zhàn)。不過還好我們險勝！歡呼雀躍！等待我們還有更嚴峻的局勢。第二天，抽簽對決采購部與財務(wù)部聯(lián)合組。天啊，我們遇到的都是勁旅��！狹路相逢勇者勝！我們發(fā)揚大無畏的精神再次戰(zhàn)敗兩才組。接下來是決勝局，設(shè)計管理部verse施工管理部。確實我們不占優(yōu)勢，已經(jīng)連續(xù)比賽兩場，而他們確實輪空。又是一場好戲��！成敗在此一舉��！無奈我們體力匱乏不敵對方，眼睜睜看著與冠軍失之交臂，可惜了！
不過我們確實盡力了，無悔！但是比賽安排不合理。原因我們沒有進行公平的比賽，設(shè)計部耍賴，有人在后面幫他們。我們的老同志們很是郁悶�。�
就這樣結(jié)束了！不過我們分析形勢就是組織安排有問題的。
天氣漸漸變暖，春天來了。在這個春暖花開的日子，我們初一年級開展了一個小比賽——拔河。
同學們在聽到這個消息時，可是興奮得了不得�？墒侨藬�(shù)有限，每班男女各二十人，剩下的人怎么辦？還有一個重要的任務(wù)等待著他們?nèi)?zhí)行呢，拉拉隊隊員可少不了呢。缺了他們也不行啊，不要為自己不能參加比賽而感到自卑，拉拉隊照樣是非常重要的。
激動人心的拔河比賽終于開始了，首先是一班和二班進行較量，拉拉隊員們大聲的為自己的班級喊著“加油！”我是一名拔河運動員，在賽場上拼了命的向后拉動繩子，手心的疼痛算得了什么？看看每個人的臉上，都是很痛苦的表情，誰不想為自己的班集體多出一份力？人人都希望自己的班級可以獲得勝利，就是這樣的一種急切的心，讓這根繩子，前后的動著，這跟又長又粗的繩子啊，聚集了多少同學的力量，而這些力量擰在一起，就匯成了一個團結(jié)的班集體。
雖然并沒有在這次比賽中獲得第一名的成績，但是我們并不傷心，因為我們都盡力了，盡力就沒有什么遺憾的。老師們也很高興，臉上都露出了燦爛的笑容。
這次比賽獲得的不單單是樂趣，還緩解了開學這么長時間的壓力。并讓我們更加深刻的感受到了，班集體的溫暖，這種濃濃的愛。為自己的班集體努力，為自己的家貢獻出一份力量！
盡管這力量是很藐小的，但匯集起來卻是無邊無際的大海。
拔河比賽心得體會 10
拔河比賽作為一項團隊合作的運動項目，在高中校園內(nèi)備受青睞。最近，我們班級也參加了一次拔河比賽，讓我對這項運動有了更深的體會和感悟。通過這次拔河比賽，我意識到團隊合作的重要性，鍛煉了我的意志品質(zhì)，激發(fā)了我不斷超越的動力，同時也更加明白了堅持不懈、勇往直前的重要性。
首先，拔河比賽讓我深刻體會到團隊合作的重要性。比賽前，我們班級進行了嚴密的備戰(zhàn)和訓練，確定了隊員的分工和人員組合。在比賽中，每個人都協(xié)同合作，迅速響應(yīng)指令，并且緊密相互配合。團隊中每個人的努力和付出都對整個班級的勝利有著至關(guān)重要的影響。比賽中的團隊合作，不僅是在力量上的統(tǒng)一，更是在默契上的一種體現(xiàn)，每個人的'努力都是為了達到群體的目標。通過這次比賽，我深深感受到團隊合作的力量，只有團結(jié)一心，才能在拔河比賽中獲得勝利。
其次，通過拔河比賽，我還鍛煉了自己的意志品質(zhì)。拔河比賽是一項既需要體力又需要意志力的運動項目。比賽中，我們要面對對手的強大阻力和疼痛感，但我們不斷地鼓勵彼此，堅持不懈地努力。在比賽的過程中，我時刻給自己鼓勁，告誡自己不放棄，因為只有堅持下去，我們才有機會贏得勝利。這次比賽雖然很辛苦，但是我卻從中體驗到了堅持的力量。鍛煉了我的毅力和決心，使我更加明白了只有堅定的意志才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。
此外，拔河比賽激發(fā)了我不斷超越的動力。我在比賽中發(fā)現(xiàn)，隊友的加油聲和吶喊聲令我產(chǎn)生了不服輸?shù)男拍睢？粗犛褌円粋�個拼盡全力，我也被激發(fā)出了更大的斗志。每次比賽結(jié)束后，我都感到深深的滿足感和成就感，這種感受讓我懂得了努力的價值。在以后的日子里，我會時刻保持著這種拼搏的精神，繼續(xù)追求更好的自己，為夢想而奮斗。
最后，拔河比賽讓我更加明白了堅持不懈、勇往直前的重要性。比賽過程中充滿了挑戰(zhàn)和困難，而只有不斷堅持下去，才能戰(zhàn)勝困難。有時候，我們在拔河比賽中會遇到一些挫折和落后的情況，但我們從不氣餒，而是反思問題，一起努力找到解決辦法。我們相信只要堅持努力，就總能找到突破口。在這個過程中，我們體驗到了付出和收獲之間的關(guān)系，領(lǐng)悟到了只有堅持不懈地努力，才能取得持久的成果。
通過這次拔河比賽，我深刻體會到團隊合作的重要性，鍛煉了我的意志品質(zhì)，激發(fā)了我不斷超越的動力，同時也更加明白了堅持不懈、勇往直前的重要性。在接下來的日子里，我將以這次比賽為契機，繼續(xù)錘煉自己的團隊合作能力和意志品質(zhì)，為實現(xiàn)更加輝煌的未來而努力奮斗。拔河比賽是一次寶貴的經(jīng)歷和體驗，讓我對團隊合作、堅持和勇往直前有了更加深刻的理解。
拔河比賽心得體會 11
我校20xx拔河比賽于xx年xx月xx日下午在南昌大學城第五教學區(qū)進行了一場別開生面的拔河比賽，我們的選手是我們學院20xx拔河比賽的一個隊員。在比賽之初，他們都沒有很好的組織好隊伍，而是有的同學不知道如何組織，隊員們也不知道應(yīng)該怎么去組織，也不知道如何去調(diào)動同學積極性，也不知道如何去調(diào)動同學們的積極性，也不知道同學們的參與度，不知道如何去調(diào)動同學們積極性。在比賽中，我們隊員們都是不知道如何去組織才能更好的組織好比賽。
在比賽過程中我們隊員都是不知道如何去組織才能更好的去組織好比賽，也不知道如何去調(diào)動同學們的積極性，也不知道如何去調(diào)動同學們積極性，更不知道如何去調(diào)動同學們的`積極性。在比賽之前的準備工作做的不是很好，比如說在進行一場拔河比賽前，同學們沒有去組織，也不知道怎么組織才能更好的組織好比賽。而在比賽之后的比賽中，同學們沒有積極性，也沒有準備好比賽所需的東西，比較被動，也不知道如何去組織才能組織好比賽，這一方面的工作做的還是不到位，導致比賽的效果不是很好。
在比賽結(jié)束之后我們也是會在比賽結(jié)束之后去整理比賽資料，以便下次能有更多的更好的東西，也更能夠有更多的機會去學習和借鑒更多的，在這個比賽之中，我們的隊員們都是非常的團結(jié)合作，不管是比賽中的小組還是比賽結(jié)束后的集體活動，都是積極的參與，而這也是給我們提了個醒，要不只去為了比賽，還要為了集體的榮譽去努力，為了學校貢獻出最后的力量。
拔河比賽心得體會 12
今天下午，我們班級舉行了一場別開生面的拔河比賽。
平常，我們都是隨機分組。這次是男生對女生，唉，一看就知道，一定是男生贏呀！雖然沒抱太大的希望，但我還是調(diào)整了情緒。
隨著老師的一聲令下，比賽開始了！男生們雙手緊握著繩子，弓著腰，身體向前傾，每個人的小臉蛋都憋得紅紅的，像是熟透了的蘋果。我們女生也不甘示弱，個個都使出了吃奶的力氣，繩子中間的紅領(lǐng)巾一會左，一會右，看上去像兩只小雞在爭奪一條蟲子，有趣極了。這時，老師發(fā)現(xiàn)我們雖然拉得很賣力，但是動作不整齊，于是大喊：一、二、三――拉�！痹诶蠋煹闹笓]下，大家齊心協(xié)力，紅領(lǐng)巾一下子移到了我方，我們贏了！
有了上一回合的勝利，我們便不已為然起來：切，原來男生這么弱，這次一定也是我們贏。不料，男生們居然調(diào)整方略，讓實力選手――大胖子何林繪站在對伍前面，我心里咯噔”一下，不禁打個寒戰(zhàn)。我暗想：不會要輸吧！正在胡思亂想時，口哨聲響起了。剛開始繩子還是紋絲不動，爭得不分上下，結(jié)果，前面的'人腳下一滑，我們失去了重心，可想而知，輸了。
現(xiàn)在1比1平局，我們咬緊牙關(guān)，準備開始比賽，這時，我忽然想起力氣越大的人站前面可能會贏，于是，我趕緊把救星”――周炎喊來。比賽開始了，我們大聲地喊著口號，男生們見狀，一下子亂成一鍋粥。我們趁機一拉，紅領(lǐng)巾擁進我們的懷抱，我們歡呼著，我們勝利了！
回到教室，男生們很不服氣，有的說自己沒準備好，有的說自己沒吃飯，甚至有人說女生都是胖子。
我們女生心里樂開了花，真是一次難忘的拔河比賽�。�
拔河比賽心得體會 13
偌大的操場回蕩著五（5）班的歡呼，那是一場驚心動魄的角逐……
驕陽似火的今天，校園的操場上涌動著一股一股的熱浪。我們五班、七班、八班、九班的'同學將要在此進行一場拔河比賽。第一場由我班對戰(zhàn)九班。瞧，幾位身強體壯的隊員擼起了袖子，抖抖身子，他們躍躍欲試，看他們自信的笑容仿佛穩(wěn)操勝券。
一條“長龍”已橫臥在操場上，比賽開始了，只聽“嘀——”的一聲哨響，我班的戰(zhàn)將們還沒站穩(wěn)腳步，緩過神來，只見繩子上的紅布直撲向?qū)Ψ�，九班以迅雷不及掩耳之勢拿下了第一局�?/p>
作為拉拉隊的我，心里像壓了一塊重石，似乎也失去了十足的吶喊勁兒。但戰(zhàn)斗的隊員們毫不氣餒，汲取教訓，迅速調(diào)整好狀態(tài)，集中注意力，又投入了接下來的戰(zhàn)斗中。他們攥緊長繩，立穩(wěn)腳步，身體向后傾斜，像一只咆哮的雄獅，重新振奮，一舉順利拿下了第二局和第三局，我們成功晉級了。
等隊員們養(yǎng)精蓄銳一番后，爭奪冠軍的比拼拉開了帷幕。氣勢磅礴的七班雖是體育精英，但已過五關(guān)，斬六將的我們，也不甘示弱，隊員們握緊手，高喊“爆發(fā)吧，五班，加油！”
“狹路相逢勇者勝。”決戰(zhàn)開始了，我們班的隊員使盡吃奶的勁兒向后拉。瞧，大力士方涵咬緊牙關(guān)，眼睛亮如銅鈴，正為班級拼死一搏；女漢子呂曉瑜更為賣力，漲紅了臉，豆大的汗珠滾滾落下，在拉拉隊的吶喊聲中，紅布逐漸向我們一點一點地移動，大家的目光像被磁鐵深深吸住，十厘米、五厘米、一厘米……成功了！成功了！我們克制不住內(nèi)心的喜悅，像一只脫籠的小鳥，盡情地唱呀，歡呼呀！
拔河比賽成功的喜悅傳遞到了每一個人的心中，大家都來曬一曬吧！
拔河比賽心得體會 14
同學們，今天我們即將舉行一場拔河比賽。不過今天的比賽規(guī)則不同哦！”我們充滿期待地看著老師，老師緊接著說道：那就是女生VS男生！”
剛一宣布，教室里立刻喧騰，女生們竊竊私語：怎么可能？男生有何王瑞！”女生這次要輸慘嘍！”男生驕傲地喊。不過大家還是積極的準備起來。
同學們閃電似的沖出了教室，男生立馬準備起來，開始了賽前熱身，女生暗暗地擔心著。那根如蛇形的麻繩間靜靜地躺在地上，中間系了一根鮮艷的紅巾。只要誰先把中間的'紅繩拉到自己的隊里，就獲勝，共一輪。男生前有唐昕，后有何王瑞，反身拉著繩子。女生的信心也不小，前有牛婷婷，后有徐豐玥。
萬事俱備，只欠哨聲。噓”哨聲響了，女生立即向后退，男生也不甘示弱，喊道：男生不要丟臉！”男生似乎小瞧了女生，繩子紅繩作文已經(jīng)過半了！男生中何王瑞見大事不妙，面紅耳赤，像一頭牛，奮力往后馱著。女生啊”的一聲，用盡全身力氣，努力地把紅繩拉回來。紅巾漸漸地回到了中間，啦啦隊不停地喊道：女生！女生無輸！”大家停！”原來大家先休息一下。女生聚在了一起，說：我們先停一下，不要用太大力氣，男生就會放松警惕，到那時，我們一用力，就可以了！”嗯！”
開始了，男生就先來了一個下馬威，力大如牛，迅速往后退，眼看紅繩就要到男生那了！女生喊：男生必輸，女生必贏！”女生們臉紅得像蘋果，憋足了勁兒。啦啦隊吼聲響徹天空，讓人聽了害怕！在那關(guān)鍵時刻，女生心一齊，勁一足。在這響亮而又富有節(jié)奏的助威聲中，大家越拉越有勁。一鼓作氣，女生獲勝了！而此時男生的隊伍節(jié)奏全部亂掉。
女生創(chuàng)造了奇跡！女生贏了男生！
拔河比賽心得體會 15
加油！加油！操場上喊聲，歡呼聲充滿了整個學校。這是干什么？哦，原先這是我們在舉行拔河比賽。
嘟又是一聲清脆的哨聲，我們班和七（4）班的比賽開始了。我們班的同學一部分參加比賽，一部分當拉拉隊。拉拉隊們拼命的喊，險些把嗓子給喊啞了，拔河的同學也使勁的'拉。只見繩子上的紅布條慢慢地的向我門這邊移過來，移過來，最終，過來界限。操場上頓時響起了一陣歡呼聲：我們勝利了！六（1）班的隊員們一個個垂頭喪氣的。
雙方隊員交換場地，開始了，七（4）班的隊員不知從哪來的一股勁，一下子就嬴了第二局。此刻場上的比分是1：1，平局。
第三局就要開始了。這是最關(guān)鍵的一局。雙方的隊員都擺開了架勢。裁判教師高高地舉起了小紅旗，掃視了雙方隊員一眼，使全場一下子平靜了下來。大家睜大了眼睛，等待著場激烈的比賽的到來。
嘟一聲哨響，繩子立刻繃得緊緊的，一動也不動。隊員門都屏住呼吸拼命的拔著�？矗议T班的大力士劉成光，臉漲得通紅，兩雙手死死的抓住繩子，緊閉著嘴，屏住呼吸，身體幾乎躺著，再看看我們班的大個子胡發(fā)強，胖胖的身體向后傾，兩只腳蹬著地，還想釘在那里似的。雙方拼命的拔，紅布條來回的搖晃，一點一點地向七（4）班移去。我們都急死了。大家又是扯衣，又是跺腳：七（10）班加油！七（10）班加油！紅布條好象聽從了我們的命令似的，朝我們這邊移來。大家趁熱打鐵，猛地拉了一把，紅布條又過來了！拉拉隊繼續(xù)喊：向后倒！向后倒！紅布條最終過了界限，我們贏了。
拔河比賽心得體會 16
在10月30日，我們在上下午第三節(jié)課時，我們舉行了班隊活動，主題是：心有靈犀猜成語比賽。規(guī)則是：一位同學先上去，背對著多媒體，然后茅老師通過多媒體投影，讓下面的同學看到后做出動作，但不許出聲，然后上面的同學猜這是個什么成語，猜對了就找一個人上來才，如果不成功，就讓茅老師選一個人上來猜。
我們的班長潘杰斌上去了，他要猜的成語是虎視眈眈，為他表演的先是我的好朋友任程鵬，，任程鵬先瞪大眼睛，然后一步步地向潘杰斌走過去。平時很聰明的潘杰斌，面對這個動作卻像丈二和尚——摸不著頭腦。后來幾個人表演的動作也沒有多大的差別。潘杰斌始終猜不胡來，茅老師剛勸他放棄，潘杰斌猜出來了，是虎視眈眈。
后來猜的是周羽琦，她要猜的成語是破鏡重圓。首先表演的是任程鵬和陳必導，他們兩個合作表演，他們先吵架，互相不理對方，然后再和好。可周羽琦沒看明白，任程鵬和陳必導只好選擇放棄表演，換下一個人。后來的同學的表演也和他們差不多，可是周羽琦的腦袋實在是不怎么好使，最終還是沒猜出來，只好選擇了放棄。
接下來是我猜，我站了上去，第一個表演的'是任程鵬，雖然我和他和我是同年同月同日出生的，但我們的心靈還不相通，他先是愁眉苦臉的，然后又是突然笑了出來。我猜不出來。接下來是潘杰斌表演，他先是蹲倒在地，畫著圈圈，好像在說畫個圈圈詛咒你，然后又笑了出來。最后，我還是猜不出來，只好放棄。我回頭一看。哎！原來是豁然開朗。
這個班隊活動真是有意思，以后又機會我還想?yún)⒓印?/p>
拔河比賽心得體會 17
在運動會期間的一天，我們班與別的班進行了一場拔河比賽，我們班有十幾個人參加。比賽前我們班的隊員摩拳擦掌，好像一副很強大的樣子。想到了兩個多星期的練習，我們班的隊員分為兩組來練習，隊員們把手磨破了，手上的.印子通紅通紅的，有一道很深的印子，但都心甘情愿為班級貢獻出自己的一份力量。
在下午的第二節(jié)課舉行我們班和別的班的拔河比賽，我們班的隊員和拉拉隊都早早的在那等著了。
比賽就要開始了，我們班隊員站在繩子的左右，左邊第1個，右邊第二個就這樣排列著，隊員們身穿紅色上衣和紅色短褲，還穿著白色的襪子，一眼看去鮮艷的紅色像極了五星紅旗，因為那是中國紅紅色預示著喜慶和吉祥。
比賽正式開始，在領(lǐng)頭的小明向后仰著身體還喊著我們的口號，2121……所有隊員緊握住繩子，緊緊地踩著地，背大繩的小劉不甘示弱背對著其他隊員，向前拽著身子使勁往后走，在第一局我們輕輕松松地贏了對方班級，拉拉隊與隊員們都很高興，臉上掛滿了笑容。
五分鐘過后，第二局開始了，不知道為什么我們班的隊員發(fā)不上力，被對方隊員拉了過去，中間的紅色標簽被拉到了對方那邊我們想辦法挽回，可是已經(jīng)偏差很多，我們也沒有辦法，硬是被對方隊員給拉走了。
第三場我們跟對方要僵持了很久，最終由于實力懸殊，我們又輸了。比賽重在參與，不在乎輸贏，我們想到了奧林匹克精神，奧林匹克精神是比賽中最值得我們學習的，有相互理解，友誼長久，團結(jié)一致，公平競爭，友誼第一。
拔河比賽心得體會 18
運動會如火如荼的進行著，我們終于盼到了拔河比賽，同學們摩拳擦掌，都希望得到第一名的好名次。
比賽開始了，我們第一個對手就是三（二）班，他們根本不是我們的對手，我們以絕對的優(yōu)勢，兩局就戰(zhàn)勝了他們，中間休息的時候，我們幾個好朋友聚在一起，笑哈哈地說：“他們都不是我們的對手，我們一定可以得到第一名�！�
我們第二個對手已經(jīng)站在我們的.眼前，那就是三（五）班，我們還是以兩局輕松取勝，這場比賽后的休息時間，我和好朋友肯定地說：“這次拔河比賽，我們班一定會是第一名。”
最后一場比賽開始了，我們的對手是三年級四班，今天他們運氣特別好，兩次抽簽，都直接晉級，跟我們爭奪一二名。比賽開始了，第一局，我們兩班處于相持階段，一直分不出勝負，我們班的同學使出了吃奶的力氣，最終，我們班以微弱的優(yōu)勢，贏得了第一場比賽。第二局一開始，我們猛然發(fā)力，趁他們立足未穩(wěn)，把繩子拔了過來，但因為后勁不足，力不從心，繩子又被他們拔了過去，第二局，我們以失敗告終，難道第一名我們就拱手相讓嗎？這時，陳老師做出了正確的決定，把一些累得不行、手都要磨破的同學換了下去，把下面一些比較壯的換上來。第三局開始了，我們班的同學發(fā)狂了，就像�？吹搅思t色一樣，我們把全身所有的力量都使了出來，旁邊的家長、同學、老師鼓舞著我們，我們感覺力氣更充足了，終于，我們得到了第一名，得到了我們想要的名次，我們班同學歡呼雀躍，盡管我們的手都生疼生疼的，但能得到第一名，這一點疼痛是值得的。
這次拔河比賽，真是一次快樂的比賽。
拔河比賽心得體會 19
在一個星期二的上午，我們?nèi)嗪退陌噙M行了一場激烈的拔河比賽。
比賽快要開始了，同學們像一窩蜂似的沖出教室。到了操場，老師已經(jīng)準備好了一根粗繩，在繩子中間的地方系了一條紅布條兒，周圍的同學們嘰嘰喳喳，已經(jīng)準備好了為賽場上的同學們加油了。
比賽開始了，只見賽場上的同學們迅速的撿起繩子，緊緊的抓在手里，死死盯住對方，使出了吃奶的力氣，使勁把繩子往自己的這邊拉，繩子一下被拉得直直的。各班的拉拉隊都開始為本班的同學們加油，喊聲一陣比一陣高。
場面非常的激烈，同學們都咬緊牙關(guān)，使勁的拽住繩子，生怕一松手，繩子會被對方的.同學們拉走，讓對方贏了。
忽然繩子向四班移動了一下，我的心情一下子緊張起來，向我們班的隊員喊：“六<3>班加油，六<3>班加油！”我的心好像小兔子一樣，提到了嗓子眼兒上，又如同十五個吊桶打水——七上八下呀！生怕我們會輸了這一場比賽。
就這樣，比賽你不讓我我也不讓你地進行著，賽場上的同學們，一個個皺起眉頭，手緊緊地握住繩子，都鼓足了勁，使出吃奶的力氣，額頭上漸漸地流出了汗珠。觀眾們也不停地跺腳呼喊，恨不得都上場去幫忙，眼看著繩子向四班移動了，四班快贏了，我趕緊喊道：“四<3>班加油！”四班好像驕傲了，繩子往我們班移動了一大截！我們班竟然贏了！這使我的心情豁然開朗，興奮極了！
這次拔河比賽告訴我一個道理：人心齊，泰山移，只要團結(jié)一致，才能取得成功！
拔河比賽心得體會 20
一年一度的瑞金北村小學拔河比賽又開始了。我們班聽到這個消息，仿佛火山爆發(fā)了，頓時興奮起來。許多人做出了拔河比賽時摩拳擦掌的動作，跳躍欲試；還有人已經(jīng)迫不及待地為我們五（2）班加油助威，熱血沸騰了。
好不容易才把激動的心情平復下來，終于迎來了比賽。我們與五（1）班對決，一條粗繩擺在操場中間的分界線上，繩子中間掛著紅布條，紅布條率先移到哪個班那邊，哪個班獲勝。我們個個滿面春風、氣宇軒昂，都有著必勝的'決心。
隨著裁判員一聲哨響，我們臉上頓時爆起青筋，惡狠狠地瞪著對方。全場都在大聲歡呼，仿佛在舉行世界杯一樣。我們的拉拉隊員也在瘋狂的吶喊著，嗓子都要說不出話了。我們的隊長黃子信在隊前喊著號子，這氣勢不亞于打架時的銷煙四起，好像剛剛下雨了一樣！有了他的號子，我們立刻加了把勁。
這時，我們的“重量級”選手周晨瑞發(fā)力了！他站在最后，把繩子扛在肩上向后拉，穩(wěn)如泰山，為我們增添了許多勇氣。他是我們班最高，力氣最大的，走路仿佛大地都在顫抖，雷公都要讓路！在我們激動萬分時，中間一名主力突然腳崴了一下，可仍然咬緊牙關(guān)堅持了下來，忍痛繼續(xù)出力。原來他是我們最有毅力的陸梓宸。他雖然上課時是大家的開心果，但在關(guān)鍵時刻，他會爆發(fā)無窮的潛力。
距比賽結(jié)束只剩20秒，可是我們的體力都漸漸不支了，就在快要放棄時，拉拉隊隊員那兒傳來了陣陣鼓舞。雖然他們平時嗓門不大，但現(xiàn)在，連喇叭也比不過。他們仿佛給我們打了雞血，在最后緊要關(guān)頭，我們終于成功了。
我們比賽時宛如“百萬雄獅過大江”，讓現(xiàn)場所有人都身臨其境。這次比賽也告訴了我們團結(jié)力量大！
拔河比賽心得體會 21
今天的體育課太有意思了，想知道發(fā)生了什么嗎？告訴你吧，我們班與七班舉行了一場班級拔河比賽。
上課鈴一響，同學們就像往常一樣來到操場等待體育老師的到來，張老師笑呵呵地說：“今天的體育課我們變個花樣來上，我們與七班的同學來玩一玩力量型的比賽——拔河比賽，怎么樣？”同學們一聽都來勁了，一個個躍躍欲試，成竹在胸。比賽之前老師先向我們介紹了比賽規(guī)則和比賽技巧，然后挑出班上“重量級”選手，剩下的就是啦啦隊員了。
比賽開始了，同學們在老師的指導下握好繩子，身體一律往后倒。只聽老師一聲哨響，同學們就像沖鋒陷陣的勇士，不約而同地使勁往后拉。你看咱們班的“牛大力”同學緊緊握住大繩，叉開雙腿，微微下蹲，臉漲得通紅；再看看“眼鏡哥”他咬著牙，臉繃得緊緊的`，狠命往后拉；還有“賽關(guān)羽”他的身子后仰得幾乎與地面平行了；在繩尾壓陣的“小泰山”像揪著一頭受驚的野牛尾巴，一點也不敢放松。參賽隊員們那五花八門、陰陽怪氣的表情簡直讓人哭笑不得�？墒羌幢闶沁@樣了，繩子還是紋絲不動，看來兩邊的實力相當。我們班的啦啦隊員們圍在賽場四周整齊地吶喊著：“加油！加油！”七班也不甘示弱，他們也跟著喊了起來，加油聲此起彼伏，可是繩子始終沒有任何變化。兩個班的體育老師也為自己班上的同學加油打氣，就這樣，賽場僵持了大約一分鐘。對方隊友終于有人扛不住了，不知是誰手一軟，說時遲那時快，繩子上系的紅領(lǐng)巾瞬間向我班飄了過來。就在裁判老師吹響哨子的那一刻，我們?nèi)嗤瑢W歡呼起來“贏了！贏了！”
這節(jié)體育課真是太有意思了！
拔河比賽心得體會 22
星期三下午，天空就像水洗過一樣，碧藍碧藍的，萬里無云。太陽照在我們的身上，暖暖的。伴隨著振奮人心的《運動員進行曲》，
我們在老師的帶領(lǐng)下走進了操場，六一班和六九班的同學在操場上摩拳擦掌，都在等待著拔河比賽的開始。
只見操場中央放了一條粗如蟒蛇的繩子，繩子的正中間系著一條紅絲帶，雙方的大力士個個虎背熊腰，蓄勢待發(fā)。前兩場比賽，雙方握手言和�！班健钡囊宦暎S著裁判員的哨響，第三場決定勝負的比賽拉開了序幕。只見雙方運動員身體下蹲降低重心，他們前腿弓后腿蹬，雙手像鐵鉗似的緊緊抓住繩子，拼命的向后拽�！傲话嗉佑�！九班加油！”雙方的啦啦隊也毫不示弱，搖旗吶喊，聲音震耳欲聾。六一班戰(zhàn)無不勝的將軍張三漲紅了臉，活像一位斗志的勇士，正使出吃奶勁拼命地往后拉，好像他一個人要打敗對方所有的人，豆大的汗珠從他的臉頰往下淌。
再看六九班的猛將小李，他咬緊牙關(guān)，眼睛狠狠的`瞪著繩子中間的紅標，雙手的青筋突起，雙腿像鐵柱一般死死地蹬著地，身體拼命下沉并往后拽。站在六一班最后的西楚霸王王胖子，他干脆脆把繩子纏在身上，身體拼命的向后仰，他的身體幾乎與地面形成的平行線......
繩子中間的那條紅絲帶躺，像淘氣的小精靈，一會兒往左邊一會兒右邊，觀眾的心也隨之一會松一會緊。啦啦隊的吶喊聲彼此起伏，一浪高過一浪，聲音響徹云霄。
最后，大概是實力不濟的原因吧，紅絲帶緩緩地飄向了六一班，隨著裁判的一聲哨響，比賽結(jié)束了。六一班的同學們，有的眉飛色舞，有的甚至把衣服脫掉扔到天空上......再看看六九班同學們，個個像泄了氣的皮球，無精打采，垂頭喪氣的。這真是一場激烈的拔河比賽呀！
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