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總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書(shū)面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo)，因此，讓我們寫(xiě)一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編幫大家整理的暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)，歡迎大家分享。
暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)1
有著“火爐”之稱(chēng)的重慶，這個(gè)夏天真是個(gè)奇跡!車(chē)水馬龍，霧都重慶，在這個(gè)相對(duì)涼爽的夏天顯得格外可愛(ài)，出乎意料，我竟然開(kāi)始喜歡她了，雖然是出于天氣的原因。時(shí)間如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼間，這已經(jīng)是實(shí)習(xí)的第三周了。
我在兩個(gè)地方呆過(guò)，第二周的時(shí)候，在中心的安排下，我和游同學(xué)一起到了西郊三村的站點(diǎn)。剛來(lái)這里，我們完全是個(gè)新手，因?yàn)楹驮瓉?lái)在中心做的事完全不同，雖然學(xué)過(guò)，但畢竟沒(méi)有操練過(guò)。因此，我們是從頭開(kāi)始。但是這個(gè)系統(tǒng)并不“支持”我們，反應(yīng)太慢了，每輸入一個(gè)數(shù)字之后，完全有時(shí)間和朋友聊會(huì)兒天，然后再過(guò)來(lái)理會(huì)它。第一天，我可憐地只完成了二十多分，沒(méi)有完成規(guī)定任務(wù)的二分之一，我的心里就像被石頭壓著一樣，很不舒服，總覺(jué)得沒(méi)有盡責(zé)。但是這里面的人對(duì)我們都很好，很理解我們，畢竟這也不是我們的原因。因?yàn)�，就算我們的速度慢，一天五十份的任�?wù)還是能完成的。
直到昨天上午，這個(gè)系統(tǒng)忽然像是腳底踩了高橋，突然上了一個(gè)臺(tái)階，速度快了一點(diǎn)了。所以，我也很順利地把一百多份的`資料過(guò)了兩三遍，還把該復(fù)核的復(fù)核了，該轉(zhuǎn)檔的轉(zhuǎn)檔了，為新建的也剔出來(lái)了。
但是，好景不長(zhǎng)，下午三點(diǎn)過(guò)后，系統(tǒng)就像沒(méi)有油的汽車(chē)，突然就卡在那里了，后來(lái)就一直沒(méi)有成功進(jìn)去過(guò)，這個(gè)狀態(tài)一直延續(xù)到今天整個(gè)上午，現(xiàn)在還不知道下午能不能進(jìn)去，要是不能進(jìn)去，我的一天就這樣給耽誤了，我的心里在吶喊啊，悲慘啊!老天爺對(duì)我們似乎很不公平!
那些留在中心的同學(xué)，每天可以輸一百多份，除了基本工資，還可以賺五六十塊。而我們呢，每天都是因?yàn)橄到y(tǒng)卡成功輸入的不到四十份，心里還得擔(dān)心會(huì)不會(huì)被扣工資。就算我們很急，那個(gè)系統(tǒng)依然我行我素，就是不讓我們進(jìn)去。能不能拜托誰(shuí)，讓這個(gè)系統(tǒng)快一點(diǎn)吧!但不管怎樣，該學(xué)到的還是能學(xué)到一點(diǎn)的。
暑期帶薪實(shí)習(xí)，還是給了我們這些一直呆在象牙塔里的學(xué)生一個(gè)接近社會(huì)和上班族生活的機(jī)會(huì)，讓我們體會(huì)到了，外面生活的不易，上班族的艱辛。也因此，我更加堅(jiān)定了我的以后想要走的道路。
暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)2
為了拓展自己的知識(shí)面，鍛煉和提高自己的實(shí)踐能力，我參加了由學(xué)校組織的暑假帶薪實(shí)習(xí)。一個(gè)月的時(shí)間眨眼而過(guò)，回想在重慶市江津區(qū)珞璜政府實(shí)習(xí)的這一個(gè)月，受益匪淺，收獲頗多。大致總結(jié)為以下幾點(diǎn)：
1認(rèn)真做事不分巨細(xì)。我們往往在做一件非常重要的事情總是會(huì)特別認(rèn)真，但一件“簡(jiǎn)單容易”的事情就會(huì)少了幾分細(xì)心。就拿復(fù)印文件這種小事情來(lái)說(shuō)吧，如果需要同時(shí)復(fù)印幾份文件，又需要復(fù)印不同份數(shù)，有的雙面復(fù)印有的單面復(fù)印，偶爾又有其他人來(lái)復(fù)印，斷斷續(xù)續(xù)，可能因?yàn)橐稽c(diǎn)疏忽，就會(huì)浪費(fèi)幾十張紙。所以說(shuō)認(rèn)真做事不分巨細(xì)。
2.謙虛做人。在實(shí)習(xí)中，我深刻的'理解了“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”這句話，感觸到自己知識(shí)的淺陋以及實(shí)踐能力的重要性。有很多知識(shí)是書(shū)本上學(xué)不到的，需要在實(shí)踐中慢慢學(xué)習(xí)，工作中身邊的每一個(gè)人都可以是你的老師，切不可盲目自滿。
3.人際關(guān)系很重要。處理好人際關(guān)系也是工作中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，處理好人際關(guān)系也需要技巧。如果我們還沒(méi)有能力改變一些東西，就必須學(xué)著適應(yīng)它，若不學(xué)會(huì)適應(yīng)，遲早會(huì)被社會(huì)所淘汰。4最后，想說(shuō)，從實(shí)習(xí)出征時(shí)的忐忑心情到實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí)的成熟微笑，我知道，我有成長(zhǎng)。
暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)3
今年暑假，我參加了學(xué)校組織的大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)作為重慶市的在校大學(xué)生，我們是幸運(yùn)的，帶薪實(shí)習(xí)是重慶市針對(duì)重慶各所高校在校大學(xué)生實(shí)行的一項(xiàng)切實(shí)有效的政策，通過(guò)這種實(shí)習(xí)方式，讓我們這些長(zhǎng)期待在學(xué)校這座象牙塔的孩子們更早的認(rèn)識(shí)社會(huì)、更快的了解社會(huì)，為我們大學(xué)生未來(lái)就業(yè)提供了一個(gè)良好的平臺(tái)和鍛煉的機(jī)會(huì)。
我很榮幸的被分到了重慶大渡口區(qū)人民法院。20xx年7月11日，我們小組的組長(zhǎng)把我們帶到了重慶大渡口區(qū)人民法院，李老師熱情的接待了我們，分配了實(shí)習(xí)的具體部門(mén)，我被分到了法院的辦公室。雖然我在此之前并不認(rèn)識(shí)辦公室里面胡人，但經(jīng)過(guò)短短一個(gè)月時(shí)間的天朝夕相處，我們成為了好朋友，在工作期間互相幫助，最終圓滿結(jié)束了這次的暑假帶薪實(shí)習(xí)。
重慶市大渡口區(qū)人民法院，座落在有“十里鋼城”之稱(chēng)的大渡口區(qū)鋼花路，現(xiàn)有法官、書(shū)記員、法警等57人，98.25%的人員達(dá)到大專(zhuān)以上文化程度，每年審結(jié)各類(lèi)案件二千多件。近年來(lái)，該院大力推進(jìn)法院改革，強(qiáng)化法院內(nèi)部管理，以“公平正義、高風(fēng)亮節(jié)、浩然正氣”為院訓(xùn)，公正裁判案件，認(rèn)真履行憲法和法律賦予的職責(zé)，平等地保護(hù)各方當(dāng)事人的合法權(quán)益，踐行“司法為民”的宗旨，被譽(yù)為“鋼城天平”。
面對(duì)著如此高強(qiáng)度的工作需要，重慶市大渡口區(qū)人民法院意識(shí)到為了更好的完成工作，減輕運(yùn)維壓力，只有全力保障電子政務(wù)網(wǎng)絡(luò)的暢通、高效，才能使工作效率得到明顯提升，為此重慶市大渡口區(qū)人民法院決定引進(jìn)自動(dòng)化的運(yùn)維管理系統(tǒng)。
在與游龍科技進(jìn)行仔細(xì)溝通后，重慶市大渡口區(qū)人民法院逐漸剖析并明確自己的需求�；诰W(wǎng)絡(luò)建設(shè)和應(yīng)用系統(tǒng)并不是特別領(lǐng)先，信息中心需要對(duì)網(wǎng)絡(luò)設(shè)備、網(wǎng)絡(luò)資產(chǎn)等進(jìn)行全面管理，將日常工作中的PC有一個(gè)統(tǒng)一的規(guī)劃。為此，游龍科技提供的SiteView解決方案包括SiteViewECC和SiteViewEIM兩套軟件。重慶市大渡口區(qū)人民法院一共有5臺(tái)服務(wù)器，分別運(yùn)行了OA、庭審、案件等系統(tǒng)。以H3C6500系列為核心的標(biāo)準(zhǔn)三層網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，由于是系統(tǒng)擴(kuò)建，網(wǎng)絡(luò)運(yùn)維也一并納入到項(xiàng)目中，在此前的沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的運(yùn)維人員，全靠上級(jí)單位遠(yuǎn)程支持，系統(tǒng)運(yùn)維壓力大，工作的工作量也相當(dāng)?shù)拇蟆?/p>
重慶市大渡口區(qū)人民法院的.網(wǎng)絡(luò)運(yùn)維團(tuán)隊(duì)對(duì)SiteViewECC管理系統(tǒng)表示滿意，實(shí)施了SiteViewECC和SiteViewEIM之后，簡(jiǎn)單實(shí)用的管理功能很大程度上提高了工作效率，降低網(wǎng)絡(luò)運(yùn)維難度，以前經(jīng)常出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)故障的情況得到緩解。網(wǎng)絡(luò)狀況越來(lái)越穩(wěn)定，出現(xiàn)問(wèn)題也能盡快解決，大大提高了網(wǎng)絡(luò)的可用性和管理的時(shí)效性。通過(guò)EIM可以控制到每臺(tái)PC是否能上外網(wǎng)，完全禁止某些PC訪問(wèn)互聯(lián)網(wǎng)、控制某些PC訪問(wèn)互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)間段和訪問(wèn)的內(nèi)容及IP地址；有效屏蔽聊天工具、限制下載工具、過(guò)濾游戲和流媒體。上網(wǎng)行為也得到了規(guī)范和控制，上班時(shí)間，聊天、使用P2P等現(xiàn)象不見(jiàn)了，關(guān)鍵應(yīng)用的正常運(yùn)轉(zhuǎn)得到了保障、工作人員的工作注意力更加集中，工作效率大幅度提高，同時(shí)運(yùn)維人員的工作效率也得到了明顯的提高�！�
我這次實(shí)習(xí)的具體位置主要是早檔案室，法院的老師們對(duì)檔案的管理是非常認(rèn)真的，但是醉著時(shí)間的推移，法院接收的案子也越來(lái)越多，這就需要更多的空間來(lái)裝紙質(zhì)擋的案子，法院急需解決這個(gè)問(wèn)題。
總的來(lái)說(shuō)，大渡口區(qū)法院做到了為人民服務(wù)的宗旨，我相信，它未來(lái)的前景將更加光明。
暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)4
我在xx有限公司進(jìn)行維修實(shí)習(xí)。在來(lái)這一個(gè)多月的工夫里，我對(duì)汽車(chē)維修效勞站的、零部件供給、售后效勞、維修以設(shè)備：舉升機(jī)、輪胎動(dòng)平衡機(jī)、車(chē)身校正架、烤漆房等，還擁有保守的出口檢測(cè)儀器：x431電腦檢測(cè)儀、點(diǎn)火測(cè)試儀等，及使用于維修業(yè)務(wù)的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)。
一、實(shí)習(xí)手段
1.經(jīng)過(guò)施行加深先生對(duì)汽車(chē)專(zhuān)業(yè)在國(guó)民經(jīng)濟(jì)中所處地位和作用的認(rèn)識(shí)，鞏固專(zhuān)業(yè)思想，激起進(jìn)修熱情。
2.切身理解山東汽車(chē)效勞市場(chǎng)現(xiàn)狀
3.熟悉汽車(chē)修繕環(huán)境、修繕工具。為將來(lái)任務(wù)打下根底。
4.經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)維修實(shí)習(xí)和企業(yè)員工的交換指導(dǎo)，理論聯(lián)絡(luò)實(shí)際，把所學(xué)的理論學(xué)問(wèn)加以印證、深化、鞏固和充實(shí)，培養(yǎng)分析、處理工程實(shí)際成績(jī)的能力，為后繼專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)的進(jìn)修、課程設(shè)想和畢業(yè)設(shè)想打下堅(jiān)實(shí)的根底。
5.維修實(shí)習(xí)是對(duì)先生的一次分析能力的培養(yǎng)和鍛煉。在整個(gè)實(shí)xxx程中充分調(diào)動(dòng)先生的客觀能動(dòng)性，深化細(xì)致地認(rèn)真觀察、理論，使本人的動(dòng)手能力得到進(jìn)步。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容：
這家公司不但擁有一批高素質(zhì)、高技藝的汽車(chē)維修技術(shù)人員，而且從國(guó)際、外購(gòu)進(jìn)一批保守的汽車(chē)維修檢測(cè)設(shè)備。例如：電腦檢測(cè)分析儀、噴油清洗分析儀、四輪定位儀、atf主動(dòng)循環(huán)清洗……等等。使得該廠軟、硬件兼?zhèn)淝彝昝馈?/p>
擁有完美的維修效勞流程，流程如下：
�。ㄒ唬┢�(chē)保養(yǎng)
汽車(chē)保養(yǎng)是很重要的，買(mǎi)的一輛新車(chē)，首先要懂得如何保養(yǎng)。汽車(chē)保養(yǎng)需求做的'幾項(xiàng)任務(wù)：
干凈汽車(chē)表面，檢查門(mén)窗玻璃、刮水器、室內(nèi)鏡、后視鏡、門(mén)鎖與升降器手搖柄能否完全有效。檢查散熱器的水量、曲軸箱內(nèi)的機(jī)油量、油箱內(nèi)的燃油儲(chǔ)量、蓄電池內(nèi)的電解液液面高度能否符合請(qǐng)求。檢查喇叭、燈光能否完全、有效，安裝能否結(jié)實(shí)。檢查轉(zhuǎn)向機(jī)構(gòu)各連接部位能否松曠，安裝能否結(jié)實(shí)。檢查輪胎氣壓能否充足，并肅清胎間及胎紋間雜物。檢查轉(zhuǎn)向盤(pán)的游動(dòng)間隙能否符合標(biāo)準(zhǔn)；輪轂軸承、轉(zhuǎn)向節(jié)主銷(xiāo)能否松動(dòng)。檢查離合器和制動(dòng)踏板的自由路程能否符合規(guī)則。
檢查輪胎螺母、半軸螺栓、鋼板彈簧騎馬螺栓和u形螺栓能否結(jié)實(shí)可靠。起動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)后，觀察儀表任務(wù)能否正常，傾聽(tīng)發(fā)動(dòng)機(jī)有無(wú)異響。檢查車(chē)輛有無(wú)漏水、漏油、漏氣、漏電等“四漏”景象。檢查拖掛安裝任務(wù)能否可靠。
機(jī)油的作用次要是對(duì)發(fā)動(dòng)機(jī)進(jìn)行光滑、冷卻、密封、干凈、防銹、防腐……若沒(méi)有機(jī)油，汽車(chē)的心臟就不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。使用礦物油，普通5000公里換一次機(jī)油。正確的換油標(biāo)準(zhǔn)是以“引擎運(yùn)轉(zhuǎn)工夫”來(lái)計(jì)算的。（自估均勻時(shí)速：公里/小時(shí)）x（100小時(shí)/礦物油x200小時(shí)/分解油）=換油公里數(shù)。
汽車(chē)換機(jī)油的五個(gè)步驟：
（1）.正確選用光滑油的質(zhì)量級(jí)別和粘度級(jí)別。
（2）.選用正軌廠家消費(fèi)的高質(zhì)量機(jī)油濾芯，防止因?yàn)V芯質(zhì)量成績(jī)?cè)斐傻挠吐范氯毫Σ蛔慊蜻^(guò)濾成效差而影響光滑成效。
.換油時(shí)要在發(fā)動(dòng)機(jī)出于正常任務(wù)溫度時(shí)關(guān)閉發(fā)動(dòng)機(jī)，擰開(kāi)加油口蓋，拆下放油螺絲放出舊油，用公用工具擰下舊濾清器。有條件時(shí)應(yīng)對(duì)發(fā)動(dòng)機(jī)進(jìn)行清洗以便完全清洗掉發(fā)動(dòng)機(jī)內(nèi)的油泥和膠質(zhì)。
暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)5
一、實(shí)習(xí)時(shí)間：20xx年7月18日—20xx年8月22日
二、實(shí)習(xí)地點(diǎn)：xxxx電工電子實(shí)習(xí)基地
三、指導(dǎo)老師：xxx
四、實(shí)習(xí)目的：
1、熟悉電工工具的使用方法。
2、了解安全用電的有關(guān)知識(shí)及觸電的急救方法。
3、掌握電工基本操作技能。
4、熟悉電動(dòng)機(jī)控制電路的調(diào)試及故障排除方法。
5、熟悉電動(dòng)機(jī)板前配線的工藝流程及安裝方法。
6、了解電動(dòng)機(jī)正轉(zhuǎn)反轉(zhuǎn)電路設(shè)計(jì)的一般步驟，并掌握電路圖的繪制方法。
7、熟悉常用電器元件的性能、結(jié)構(gòu)、型號(hào)、規(guī)格及使用范圍。
五、實(shí)習(xí)內(nèi)容：
（一）常用低壓電器介紹
1、螺旋式熔斷器
螺旋式熔斷器電路中最簡(jiǎn)單的短路保護(hù)裝置，使用中，由于電流超過(guò)容許值產(chǎn)生的熱量使串聯(lián)于主電路中的熔體熔化而切斷電路，防止電器設(shè)備短路或嚴(yán)重過(guò)載。它由熔體、熔管、蓋板、指示燈和觸刀組成。選擇熔斷器時(shí)不僅要滿足熔斷器的形式符合線路和安裝要求，且必須滿足熔斷器額定電壓小于線路工作電壓，熔斷器額定電流小于線路工作電流。
2、熱繼電器
熱繼電器是用來(lái)保護(hù)電動(dòng)機(jī)使之免受長(zhǎng)期過(guò)載的危害。但是由于熱繼電器的熱慣性，它只能做過(guò)載保護(hù)。它由熱元件、觸頭系統(tǒng)、動(dòng)作機(jī)構(gòu)、復(fù)位按鈕、整定電流裝置、升溫補(bǔ)償元件組成。其工作原理為：熱元件串接在電動(dòng)機(jī)定子繞組仲，電動(dòng)機(jī)繞組電流即為流動(dòng)熱元件的電流。電動(dòng)機(jī)正常運(yùn)行時(shí)熱元件產(chǎn)生熱量雖能使雙金屬片彎曲還不足以使繼電器動(dòng)作。電動(dòng)機(jī)過(guò)載時(shí)，經(jīng)過(guò)熱元件電流增大，熱元件熱量增加，使雙金屬片彎曲唯一增大，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，雙金屬片推動(dòng)導(dǎo)板使繼電器出頭動(dòng)作，從而切斷電動(dòng)機(jī)控制電路。
3、按鈕開(kāi)關(guān)
按鈕開(kāi)關(guān)是用來(lái)接通或斷開(kāi)控制電路的，電流比較小。按鈕由動(dòng)觸點(diǎn)和靜觸點(diǎn)組成。其工作原理為：按下按鈕時(shí)，動(dòng)觸點(diǎn)就把下邊的靜觸點(diǎn)接通而斷開(kāi)上邊的靜觸點(diǎn)。這種按鈕有四個(gè)接線柱，成對(duì)使用。常態(tài)時(shí)，如果接上邊的靜觸點(diǎn)電路就是閉合的，稱(chēng)為常閉開(kāi)關(guān)，如果接下邊的靜觸點(diǎn)電路是打開(kāi)的，稱(chēng)為常開(kāi)開(kāi)關(guān)。
4、交流接觸器
接觸器主要作用于頻繁接通或分?jǐn)嘟�，直流電路并且可以遠(yuǎn)距離控制電器.由電磁機(jī)構(gòu)，觸點(diǎn)系統(tǒng)和滅弧裝置三部分組成.其工作原理為:當(dāng)線圈通電以后線圈電流產(chǎn)生磁場(chǎng)，產(chǎn)生足夠的電磁吸力使銜鐵吸合。銜鐵帶動(dòng)觸頭動(dòng)作，使常閉觸頭斷開(kāi)常開(kāi)觸頭閉合。當(dāng)線圈斷電時(shí)電路吸力消失，銜鐵在反作用彈簧的作用下釋放觸頭，恢復(fù)原狀。選擇接觸器時(shí)，要根據(jù)所控制負(fù)載的工作性質(zhì)，負(fù)載輕重，電流類(lèi)別及被控制對(duì)象的功率和操作情況，控制回路要求選擇線圈的參數(shù)進(jìn)行選擇。
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1、點(diǎn)動(dòng)控制電路
點(diǎn)動(dòng)控制電路，工作原理為：按下sb按鈕，km線圈通電吸合，主觸點(diǎn)閉合，電動(dòng)機(jī)啟動(dòng)旋轉(zhuǎn)。松開(kāi)sb，km線圈斷電釋放，主觸點(diǎn)斷開(kāi)，電動(dòng)機(jī)停止旋轉(zhuǎn)。
2、三相異步電動(dòng)機(jī)啟動(dòng)/停止運(yùn)行控制電路
三相異步電動(dòng)機(jī)啟動(dòng)/停止運(yùn)行控制電路，既可實(shí)現(xiàn)電動(dòng)機(jī)連續(xù)旋轉(zhuǎn)又可實(shí)現(xiàn)點(diǎn)動(dòng)控制電路，并由手動(dòng)開(kāi)關(guān)sa選擇。當(dāng)sa閉合時(shí)為連續(xù)控制，sa斷開(kāi)時(shí)則為點(diǎn)動(dòng)控制。
3、三相電動(dòng)機(jī)正、反轉(zhuǎn)（雙重互鎖）運(yùn)行控制電路
三相電動(dòng)機(jī)正、反轉(zhuǎn)（雙重互鎖）運(yùn)行控制電路。工作原理為：正轉(zhuǎn)時(shí)，按下sb2 ，km1 通電并自鎖，電機(jī)m正轉(zhuǎn)運(yùn)行，串聯(lián)在km2線圈回路的km1常閉觸點(diǎn)斷開(kāi)，保證km1 與km2不同時(shí)帶電。要反轉(zhuǎn)時(shí)，先按下停車(chē)按鈕sb1 ，km1 斷電，電機(jī)停車(chē)；再按sb3 ，km2通電并自鎖，電機(jī)m反轉(zhuǎn)，串聯(lián)在km1線圈回路的km2常閉觸點(diǎn)斷開(kāi)，也保證km1 與km2不同時(shí)帶電。
（三）安裝工藝
我們?cè)趯?shí)習(xí)過(guò)程中學(xué)習(xí)了塑料配線槽配線方式，塑料配線槽配線方式的基本要求為：
�。�1） 配線前應(yīng)認(rèn)真閱讀電氣原理圖，安裝接線圖，然后考慮導(dǎo)線走向。
�。�2） 根據(jù)負(fù)荷大小和回路不同及配線方式選擇導(dǎo)線規(guī)格，型號(hào)和顏色。
（3） 先配主電路，后配控制回路。
�。�4） 電氣控制柜內(nèi)配線應(yīng)整齊美觀，橫平豎直，轉(zhuǎn)角處成90度直角，成排成豎的導(dǎo)線應(yīng)用鋼精軋頭固定，控制柜與外部連線的導(dǎo)線在柜內(nèi)的部分導(dǎo)線端應(yīng)穿塑料管或用線繩，布帶，塑料帶綁扎。
（5） 敷設(shè)導(dǎo)線時(shí)，應(yīng)盡量減少交叉或架空線，導(dǎo)線敷設(shè)不能妨礙電器元件拆換。導(dǎo)線端部應(yīng)采用套管標(biāo)上線號(hào)。
（6） 導(dǎo)線與接線端子連接時(shí)，線頭如彎成羊角圈，應(yīng)與壓緊螺釘?shù)男o方向一致。
�。�7） 配線完畢后，根據(jù)圖樣檢查接線是否正確，確認(rèn)無(wú)誤后，緊固所有緊壓件。
（四）安全用電常識(shí)
1、觸電的種類(lèi)：包括單相觸電，兩相觸電，跨步電壓觸電，懸浮電路上觸點(diǎn)等四種。
2、電流會(huì)對(duì)人體造成電擊和電傷兩種傷害。觸電時(shí)，電流對(duì)人體的傷害程度與下列因素有關(guān)：電流強(qiáng)度（可分為感覺(jué)電流，擺脫電流，致命電流）的不同；電流通過(guò)人體的持續(xù)時(shí)間的不同；電流頻率的不同；電流途徑的不同；電壓的電流的不同。
3、觸電急救的步驟和方法
a.發(fā)現(xiàn)有人觸電，最關(guān)鍵、最首要的措施是觸電者盡快脫離電源。根據(jù)觸電現(xiàn)場(chǎng)的不同情況，經(jīng)常采用以下幾種方法:迅速關(guān)掉電源，把人從觸電處移開(kāi)；如果觸電發(fā)生在相線和地之間一時(shí)又不能把觸電者拉離電源，可用絕緣的繩索將其拉離地面，或在地面與人之間塞入一干木板，切斷通過(guò)人體的電流，然后關(guān)掉電源使觸電者脫離帶電體；救護(hù)者手邊有絕緣刀時(shí)可以從電線來(lái)電的方向?qū)㈦娋�砍斷。；如果手邊有絕緣導(dǎo)線，可將一段良好接地，另一段接在觸電者的相線上，造成短路熔斷保險(xiǎn)絲；在電桿上觸電，地面無(wú)法施救時(shí)可以拋揚(yáng)接地軟導(dǎo)線。
b.脫離電源的急救:觸電者沒(méi)有失去知覺(jué)，只是一度昏迷，這時(shí)一面迅速請(qǐng)醫(yī)生一面保持環(huán)境安靜讓其休息，注意觀察傷員的變化，等待醫(yī)生。觸電者以失去知覺(jué)但呼吸尚有。在迅速請(qǐng)醫(yī)生的同時(shí)把他放在清涼，空氣流通的地方，并給他聞一些氨水。如果發(fā)現(xiàn)呼吸減弱應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸。如果觸電者出現(xiàn)呼吸、脈搏、心臟均以停止很可能是假死，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，并迅速請(qǐng)醫(yī)生。
c.人工呼吸法
在施行前，應(yīng)迅速將觸電者身上妨礙呼吸的衣領(lǐng)、上衣、裙帶等解開(kāi)，并電者口腔內(nèi)脫落的假牙、血塊、嘔吐物等，使呼吸道暢通。然后使觸電者仰臥，頭部充分后仰，使鼻也朝上。具體操作步驟如下：一手捍緊觸電者鼻孔，另一手將其下頜拉向前下方（或托住其頸后），救護(hù)人深吸一口氣后緊貼觸電者的口向內(nèi)吹氣，同進(jìn)觀察胸部是隆起，以確保氣有效，為時(shí)約2秒鐘。吹氣完畢，立即離開(kāi)觸電者的口，并放松捏緊的鼻子，讓他自動(dòng)呼氣，注意胸部的復(fù)原情況，為時(shí)約3秒鐘。按照上述步驟連續(xù)不斷地進(jìn)行操作，直到觸電者開(kāi)始呼吸為止。 d.胸外濟(jì)壓法
胸外心臟擠壓法是觸電者應(yīng)平放在比較堅(jiān)實(shí)、平整、穩(wěn)固的地方， 動(dòng)作如下： 一只手用中指指尖對(duì)準(zhǔn)病人頸部凹陶的下緣，手掌按在胸部，另一只手壓在該手的手背上，掌根用力向下壓，使胸骨下段與相連的肋骨下陷3x4厘米，壓迫心臟使心臟內(nèi)血液搏擊。 擠壓后突然放松，掌根不必離開(kāi)胸膛，依靠胸廓彈性，使胸骨復(fù)位，此進(jìn)，心臟舒張，大靜脈的`血液回以心臟。每分鐘大約50次。
六、實(shí)習(xí)心得與體會(huì)：
在本次實(shí)習(xí)中，自己學(xué)到了許多以前沒(méi)接觸過(guò)的知識(shí)。在此過(guò)程中，把這些運(yùn)用到實(shí)踐中，鍛煉了自己的能力。這次實(shí)習(xí)不僅注重自己的思考能力，還注重自己的動(dòng)手能力。好多東西看起來(lái)很簡(jiǎn)單，看電路圖也懂，但是要自己親自去做時(shí)，你才發(fā)現(xiàn)理論和實(shí)踐有多大區(qū)別。看一個(gè)東西簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作中卻有很多值得注意的地方。有些東西也與你想像的不一樣，我們這次實(shí)驗(yàn)就是要跨過(guò)理論與時(shí)間按之間的鴻溝。
實(shí)習(xí)中自己也是受益不淺啊，學(xué)到了一些基本的電工知識(shí)，學(xué)到了一些從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)到的知識(shí)，同時(shí)李老師的一些話也是讓人振奮啊，更讓我理解了大學(xué)教育的不同，大學(xué)教育的真正意義，以學(xué)為主，同時(shí)手腳并用！電工實(shí)習(xí)有助于我們掌握基本的理論知識(shí)，運(yùn)用基本知識(shí)，訓(xùn)練基本技能，增強(qiáng)實(shí)踐能力。同時(shí)，實(shí)習(xí)在大學(xué)中是一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，對(duì)一個(gè)理工科學(xué)生來(lái)說(shuō)，更是尤為重要。而對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，實(shí)習(xí)的意義更加重大。在將來(lái)的就業(yè)中，動(dòng)手能力，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等等都是很要的。在接線過(guò)程中，以前一直以為自己的動(dòng)手能力很好，結(jié)果事實(shí)不是如此，電工實(shí)習(xí)中，線路板裝接元件多，工藝要求多，標(biāo)準(zhǔn)高。在實(shí)習(xí)中，必須培養(yǎng)自己一絲不茍，有條不紊的習(xí)慣。對(duì)于出現(xiàn)的故障，是對(duì)自己分析能力何獨(dú)立思考鍛煉的很好培養(yǎng)。實(shí)習(xí)中，自己應(yīng)該熟練掌握線路原理，分析某一元件或某一段線路出現(xiàn)的問(wèn)題，將會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題。知識(shí)來(lái)源于實(shí)踐，在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)事物，并用自己所學(xué)的運(yùn)用于實(shí)踐中。電工實(shí)習(xí)對(duì)于培養(yǎng)自己的操作能力很重要，對(duì)于一些復(fù)雜的電路更能培養(yǎng)自己的動(dòng)手能力，使理論與實(shí)踐有機(jī)結(jié)合。
當(dāng)然，在接線過(guò)程中，自己工藝水平是比較差的。主要是自己平時(shí)習(xí)慣不好，因此工藝水平不高。所犯錯(cuò)如線不直，彎處無(wú)90度，甚至有一根線懸空。于是自己的壞習(xí)慣就在實(shí)習(xí)仲表現(xiàn)出來(lái)，做事不夠認(rèn)真，隨隨便便，于是自己吃了不少虧。所以，在以后的學(xué)習(xí)生活中，自己要努力改掉不良習(xí)慣。于此同時(shí)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，自己的能力有所提高，這與老師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助是分不開(kāi)的�？傊�，這次實(shí)習(xí)給自己帶來(lái)前所未有的體會(huì)，以后自己要不斷努力，提高自己，是自己達(dá)到一個(gè)新的高度。一周的實(shí)習(xí)就這樣結(jié)束了。唯一沒(méi)有結(jié)束的是我們所了解、學(xué)到的東西，它是屬于我們自己的。我們要把握當(dāng)前的擁有，努力為自己充更多的電，為自己著想，為以后著想。因?yàn)闄C(jī)會(huì)只留給有準(zhǔn)備的人，所以我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著。
暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)6
有著“火爐”之稱(chēng)的重慶，這個(gè)夏天真是個(gè)奇跡！
車(chē)水馬龍，霧都重慶，在這個(gè)相對(duì)涼爽的夏天顯得格外可愛(ài)，出乎意料，我竟然開(kāi)始喜歡她了，雖然是出于天氣的原因，暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)。
時(shí)間如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼間，這已經(jīng)是實(shí)習(xí)的第三周了。我在兩個(gè)地方呆過(guò)，第二周的時(shí)候，在中心的安排下，我和游同學(xué)一起到了西郊三村的站點(diǎn)。剛來(lái)這里，我們完全是個(gè)新手，因?yàn)楹驮瓉?lái)在中心做的事完全不同，雖然學(xué)過(guò)，但畢竟沒(méi)有操練過(guò)。因此，我們是從頭開(kāi)始。但是這個(gè)系統(tǒng)并不“支持”我們，反應(yīng)太慢了，每輸入一個(gè)數(shù)字之后，完全有時(shí)間和朋友聊會(huì)兒天，然后再過(guò)來(lái)理會(huì)它。第一天，我可憐地只完成了二十多分，沒(méi)有完成規(guī)定任務(wù)的二分之一，我的心里就像被石頭壓著一樣，很不舒服，總覺(jué)得沒(méi)有盡責(zé)，實(shí)習(xí)總結(jié)《暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)》。但是這里面的人對(duì)我們都很好，很理解我們，畢竟這也不是我們的原因。因?yàn)�，就算我們的速度慢，一天五十份的任�?wù)還是能完成的。
直到昨天上午，這個(gè)系統(tǒng)忽然像是腳底踩了高橋，突然上了一個(gè)臺(tái)階，速度快了一點(diǎn)了。所以，我也很順利地把一百多份的.資料過(guò)了兩三遍，還把該復(fù)核的復(fù)核了，該轉(zhuǎn)檔的轉(zhuǎn)檔了，為新建的也剔出來(lái)了。但是，好景不長(zhǎng)，下午三點(diǎn)過(guò)后，系統(tǒng)就像沒(méi)有油的汽車(chē)，突然就卡在那里了，后來(lái)就一直沒(méi)有成功進(jìn)去過(guò)，這個(gè)狀態(tài)一直延續(xù)到今天整個(gè)上午，現(xiàn)在還不知道下午能不能進(jìn)去，要是不能進(jìn)去，我的一天就這樣給耽誤了，我的心里在吶喊啊，悲慘��！老天爺對(duì)我們似乎很不公平！那些留在中心的同學(xué)，每天可以輸一百多份，除了基本工資，還可以賺五六十塊。而我們呢，每天都是因?yàn)橄到y(tǒng)卡成功輸入的不到四十份，心里還得擔(dān)心會(huì)不會(huì)被扣工資。就算我們很急，那個(gè)系統(tǒng)依然我行我素，就是不讓我們進(jìn)去。
能不能拜托誰(shuí)，讓這個(gè)系統(tǒng)快一點(diǎn)吧！
但不管怎樣，該學(xué)到的還是能學(xué)到一點(diǎn)的。暑期帶薪實(shí)習(xí)，還是給了我們這些一直呆在象牙塔里的學(xué)生一個(gè)接近社會(huì)和上班族生活的機(jī)會(huì)，讓我們體會(huì)到了，外面生活的不易，上班族的艱辛。也因此，我更加堅(jiān)定了我的以后想要走的道路。
暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)7
安排實(shí)習(xí)是讓將要步出象牙塔步入社會(huì)的大學(xué)生們以此作為緩沖，提前適應(yīng)社會(huì)的需要，學(xué)習(xí)書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)，并檢驗(yàn)自己所學(xué)的知識(shí)，獲取新的知識(shí)、新的工作技能，增加社會(huì)實(shí)踐能力的一項(xiàng)十分具有發(fā)展意義的工作。我院持著盡本院最大能力幫助學(xué)生完成實(shí)習(xí)工作的責(zé)任感，接收了20xx年暑期大學(xué)生的帶薪實(shí)習(xí)工作。
首先我院在接到X衛(wèi)生局的工作通知后高度重視，立即成立了大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，召開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)小組工作會(huì)議并對(duì)此項(xiàng)工作進(jìn)行了精心的安排與部署。前期按照X衛(wèi)生局要求申報(bào)了2名實(shí)習(xí)崗位，并于20xx年7月15日由我院人力資源部接收了來(lái)自X醫(yī)科大學(xué)的2名暑期帶薪實(shí)習(xí)大學(xué)生。
在接收之后，我院為了實(shí)習(xí)工作的順利完成，保障實(shí)習(xí)效果，針對(duì)性的.解決、應(yīng)對(duì)了實(shí)習(xí)期間的安全等各種問(wèn)題。在人力資源部落實(shí)了帶薪實(shí)習(xí)學(xué)生的對(duì)接工作后，我院為實(shí)習(xí)學(xué)生指定了X科及X科的2名很有帶教經(jīng)驗(yàn)的指導(dǎo)老師，進(jìn)行一對(duì)一的學(xué)習(xí)指導(dǎo)。
在一個(gè)月的學(xué)生實(shí)習(xí)期間，我院結(jié)合當(dāng)前工作實(shí)際，針對(duì)實(shí)習(xí)期短的特點(diǎn)，制定了專(zhuān)門(mén)的實(shí)習(xí)計(jì)劃。兩名學(xué)生在實(shí)習(xí)期間漸漸熟練掌握了關(guān)于臨床上的多項(xiàng)工作，比如病程記錄、會(huì)診記錄、出院記錄等醫(yī)療文件的書(shū)寫(xiě)以及臨床基本操作等等，讓原本只具備理論知識(shí)的他們認(rèn)識(shí)到工作和學(xué)習(xí)的差別，積累更多的經(jīng)驗(yàn)，幫助他們盡早的成長(zhǎng)成一名合格的臨床醫(yī)師。同時(shí)，我院指導(dǎo)老師在教學(xué)管理方面對(duì)他們也作了嚴(yán)格的管理規(guī)定，讓他們一開(kāi)始就樹(shù)立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)和認(rèn)真的工作態(tài)度，形成他們固定的思維方式，為將來(lái)參加工作打好基礎(chǔ)。醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育也讓他們感受到了作為一名醫(yī)生的神圣和務(wù)實(shí)性，做事堅(jiān)持原則，才能得到病人及同事的尊重。妥善有序的安排讓這2名學(xué)生達(dá)到了學(xué)習(xí)一樣會(huì)一樣的最終目的。而且他們學(xué)習(xí)認(rèn)真努力，受到了領(lǐng)導(dǎo)和同事的一致稱(chēng)贊，給予了很高的評(píng)價(jià)。
本次帶薪實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，在這一個(gè)月里2名學(xué)生了解了醫(yī)院的實(shí)際情況，培養(yǎng)了實(shí)際工作能力，以實(shí)際行動(dòng)了解社情和民情。此次實(shí)習(xí)期間的收獲將為他們?cè)诮窈蟮墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中打下良好的基礎(chǔ)，提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問(wèn)題、獨(dú)立工作的能力，培養(yǎng)全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。另外根據(jù)文件要求，我院按照50元/工作日的要求，在實(shí)習(xí)工作結(jié)束前予以發(fā)放。本次的實(shí)習(xí)工作我院雖然有一些不足之處，但還是取得了不錯(cuò)的成績(jī)，在以后的實(shí)習(xí)工作中我院依舊會(huì)努力熱情的對(duì)待下一批實(shí)習(xí)學(xué)生，再接再厲積累經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取將帶薪實(shí)習(xí)工作做得更好，取得更好的成績(jī)。
暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)8
一、實(shí)習(xí)目的
作為一名酒店管理專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生，應(yīng)聘到大酒店實(shí)習(xí)距今已經(jīng)有了一段時(shí)間，回顧這段時(shí)日，這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了不同尋常的回憶�；叵脒@次在酒店實(shí)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，覺(jué)得從中獲益匪淺，學(xué)到了許多在課堂和書(shū)本上都無(wú)法學(xué)到的知識(shí)。實(shí)習(xí)過(guò)程單位給予了我足夠的寬容、支持和幫忙，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，透過(guò)自身的不懈努力，各方面均取得了必須的進(jìn)步。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
我被分配到了酒店前臺(tái)實(shí)習(xí)。酒店的前臺(tái)工作班次分為早班、中班和通宵班三個(gè)班，輪換工作，并一周一休。除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔(dān)當(dāng)。其中一人為專(zhuān)職收銀，另外兩人按照實(shí)際工作量狀況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既能夠在工作量大的狀況下分配為一人收銀，一人登記推銷(xiāo)，另一人負(fù)責(zé)其他服務(wù)和聯(lián)系工作，而且還能夠緩解收銀的壓力，讓收銀能夠做到頭腦清明，不出錯(cuò)。最重要的是，這樣的工作方式，能夠很快讓新人獲得經(jīng)驗(yàn)，在工作量小的時(shí)候由帶班同事指導(dǎo)，工作量大的時(shí)候又能夠更多的吸收經(jīng)驗(yàn)，迅速成長(zhǎng)。
也許，在旁人看來(lái)，前臺(tái)的工作很簡(jiǎn)單，事實(shí)上，這工作的程序復(fù)雜繁多，在這說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)說(shuō)短不短的幾個(gè)月里，我發(fā)現(xiàn)要做好一項(xiàng)工作，心態(tài)務(wù)必調(diào)整好，無(wú)論工作是繁重還是清閑，要用用心的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨；當(dāng)你犯錯(cuò)的時(shí)候，要想盡一切辦法去彌補(bǔ)你的'過(guò)失，而不是逃避。此刻酒店的前臺(tái)的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說(shuō)，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵(lì)大家埋頭苦干，加班加點(diǎn)也愿意堅(jiān)持的動(dòng)力所在。作為一個(gè)初出茅廬的新人，我在工作中難免會(huì)有犯錯(cuò)的時(shí)候，好在經(jīng)理和同事也沒(méi)有很責(zé)怪，還給我安慰和鼓勵(lì)，這讓我十分感動(dòng)。感謝一位年長(zhǎng)的同事告訴我，不管在哪種環(huán)境，都要要記住三點(diǎn)：一、勤快，二、忍耐，三、不恥下問(wèn)，我會(huì)一向牢記在心的。
三、實(shí)習(xí)體會(huì)
這些日子我確實(shí)學(xué)到了不少東西，除了學(xué)習(xí)到一些基本的技巧和服務(wù)常識(shí)之外，更學(xué)習(xí)到了做人，如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關(guān)系、如何調(diào)整自己的心態(tài)，更讓我了解到的是作為一個(gè)服務(wù)員就應(yīng)具有強(qiáng)烈的服務(wù)意識(shí)。實(shí)習(xí)是一個(gè)很好的平臺(tái)，讓我們對(duì)社會(huì)有了新的領(lǐng)悟和熟悉，只有在現(xiàn)實(shí)中經(jīng)歷過(guò)，才會(huì)明白這個(gè)社會(huì)是如此的復(fù)雜，遠(yuǎn)沒(méi)有我們想象的單純。在酒店實(shí)習(xí)期間，曾有一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)自己的想法和觀點(diǎn)是如此的幼稚，但是之后我就慢慢放開(kāi)了。剛開(kāi)始上班時(shí)，不適應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間的站立和工作作息時(shí)間的改變，一天下來(lái)，手腳僵硬酸痛，下班的第一件事就是想找個(gè)地方坐下了休息，一時(shí)間真的有點(diǎn)吃不消。對(duì)于這些我都咬咬牙堅(jiān)持下來(lái)了，也更深地體會(huì)到了生存的不易。以前在家的時(shí)候，衣食無(wú)憂，根本就沒(méi)有認(rèn)真思考過(guò)這些東西是怎樣得來(lái)，此刻當(dāng)自己有了一份工作的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)得來(lái)不易。在大學(xué)里，我們只是一張白紙，透過(guò)實(shí)習(xí)我們體味了社會(huì)和人生。在學(xué)�；蚣依镆苍S有老師或家長(zhǎng)分配說(shuō)這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會(huì)告訴你這些，你務(wù)必自覺(jué)地去做，而且要盡自己的努力做到，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，大多是學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而那里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更高的報(bào)酬和晉升而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的潛力。在前臺(tái)這個(gè)崗位，我漸漸能夠感受到社會(huì)上的人情事理，我在一點(diǎn)點(diǎn)的積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)處世之道，了解人際關(guān)系的復(fù)雜，這是整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中最寶貴的一部分。整個(gè)實(shí)習(xí)歷程，我不僅僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點(diǎn)與不足毫無(wú)保留的放大出來(lái)，從而讓我關(guān)注到自己未曾注重的東西。
四、實(shí)習(xí)總結(jié)
透過(guò)這次實(shí)習(xí)，我比較全面地了解了飯店的組織架構(gòu)和經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時(shí)還結(jié)識(shí)了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會(huì)，他們拓寬了我的視野，也教會(huì)了我如何去適應(yīng)社會(huì)融入社會(huì)。實(shí)習(xí)過(guò)程中，讓我提前接觸了社會(huì)，認(rèn)識(shí)到了當(dāng)今的就業(yè)形勢(shì)，并為自己不久后的就業(yè)計(jì)劃做了一次提前策劃。透過(guò)這次實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己與社會(huì)的契合點(diǎn)，為我的就業(yè)方向做了一個(gè)指引。
暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)9
今天周三，也是帶薪實(shí)習(xí)的第二天。凄涼的心境看著悲慘的電影《不再讓你孤單》，哭得稀里嘩啦的，這叫啥子跟啥子啊？哎，怎一個(gè)悲字了得？真的凄凄慘慘戚戚哦，呵呵。嗯，還是繼續(xù)記流水賬吧！
今早五點(diǎn)五十幾就起床了，收拾了一哈，背著考研單詞，快到七點(diǎn)的時(shí)候，我和曼思就出了寢室，大概走了十多分鐘，到達(dá)河運(yùn)校站，我在等車(chē)那買(mǎi)了一碗稀飯，狼吞虎咽的喝完了，曼思沒(méi)買(mǎi)吃的。等了幾分鐘，又坐了402，今天公交車(chē)依然擁擠不堪，而且非常之擁堵，不過(guò)還是在接近八點(diǎn)的時(shí)候到達(dá)了渝中區(qū)衛(wèi)生局，我和曼思直接坐電梯到了七樓，今天工作人員都還去的比較早哦，所以我們直接就進(jìn)了辦公室，但接我們的老師和其他兩位同學(xué)還沒(méi)到，我們就做那等，等了大概四十多分鐘，他們繼續(xù)到達(dá)了。然后我們?cè)邳h委書(shū)記的辦公室開(kāi)了大概半個(gè)小時(shí)的會(huì)，也沒(méi)說(shuō)啥子，就是我們四個(gè)分別分到四個(gè)單位了，我在疾控中心，曼思在婦幼保健院，另外兩個(gè)男生分別分到骨科醫(yī)院和？記不到了，呵呵。哎，大姐我今天運(yùn)氣不是很好，他們都在自己?jiǎn)挝徽业胶线m的崗位了，就我還懸起的，接我那個(gè)老師讓我先回學(xué)校，明天給我具體安排工作，哎，大姐我又郁悶的回到了學(xué)校，坐109堵慘了，穿著高跟累死了。
下午就這樣在寢室宅起的，冷得要死不活的。我好想回家，我好想有一件厚點(diǎn)的衣服，我好餓，這個(gè)暑假我到底在干嘛？
我今年暑假參加了為期三個(gè)月不到的20xx年赴美帶薪實(shí)習(xí)的項(xiàng)目，現(xiàn)對(duì)這次的赴美實(shí)習(xí)作出以下的總結(jié)報(bào)告。
第一次在飛機(jī)上坐長(zhǎng)達(dá)16多個(gè)小時(shí)，第一次面對(duì)解決各種轉(zhuǎn)機(jī)時(shí)遇到的不確定情況…無(wú)數(shù)的第一次，伴隨我從上海抵達(dá)底特律，從底特律抵達(dá)哈里斯堡，真正開(kāi)始我的赴美帶新實(shí)習(xí)之旅。
我工作的地點(diǎn)是位于賓夕法尼亞州的首府哈里斯堡其城郊的好時(shí)游樂(lè)園里，那里又十三個(gè)在當(dāng)?shù)刂倪^(guò)山車(chē)，刺激程度可想而知非同一般，適合住在城市的人們前往郊游。由于工作地點(diǎn)離住的地方非常遠(yuǎn)，每天得起個(gè)大早，先是趕往離住處大概20分鐘路程的車(chē)站，然后再坐半個(gè)多小時(shí)車(chē)到公園。我在公園里的一家賣(mài)薯?xiàng)l的店工作任務(wù)是切薯?xiàng)l、炸薯?xiàng)l、賣(mài)飲料、整理貨物、清潔等等，這對(duì)于在家從未下過(guò)廚的我來(lái)說(shuō)，是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。再加上每天10—14小時(shí)，每周6天的超長(zhǎng)工作時(shí)間下，更是讓人難以很快地進(jìn)入狀態(tài)。剛開(kāi)始，我經(jīng)常會(huì)出錯(cuò)，再加上沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，每次上班我都很緊張。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的'幫助和自己的細(xì)心觀察下，大部分的工作我都能獨(dú)自勝任了。
說(shuō)道交流，開(kāi)始真的是滿路荊棘。自己說(shuō)的慢，而且要反復(fù)思考，對(duì)于美國(guó)人自以為很慢的語(yǔ)速，我完全很難跟上。幸運(yùn)的是，交到了些好朋友，他們?cè)敢饽托牡芈?tīng)我講，并指出錯(cuò)誤。就是這樣，我不怕說(shuō)的慢，說(shuō)錯(cuò)，只要是有機(jī)會(huì)能讓我開(kāi)口，我都會(huì)緊緊抓牢。后來(lái)，在交流的過(guò)程中，我們無(wú)所不談，知識(shí)面，眼界顯然得到了提高，拓展。
關(guān)于旅游，由于工作時(shí)間實(shí)在是太長(zhǎng)，并且工作完以后只有在美國(guó)逗留六天的時(shí)間，我就利用每周唯一一天的休息時(shí)間開(kāi)始了我的美國(guó)之旅，先是去到了尼亞加拉大瀑布，然后再是華盛頓、紐約。無(wú)論是自然景觀，還是城市風(fēng)貌都讓我記憶憂心，像是壯觀的瀑布，白宮、各種博物館、唐人街、帝國(guó)大廈等。最后，我與幾個(gè)同學(xué)一行人來(lái)到了我們?cè)诿绹?guó)的最后一站——洛杉磯，我們逛了洛杉磯市中心，當(dāng)然還不能錯(cuò)過(guò)當(dāng)?shù)刈钪沫h(huán)球影城，玩的是不亦樂(lè)乎。
去掉一些在美國(guó)遇到的突發(fā)狀況，總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)這次赴美帶薪實(shí)習(xí)的項(xiàng)目，我得到了許多深刻的教訓(xùn)，積累了一些閱歷，也得到了一些美好的回憶。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將會(huì)身體力行，發(fā)揮在美國(guó)吃苦耐勞的精神，克服種種困難。
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