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中班體育游戲
更新時間:2023-06-25 02:45:34
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中班體育游戲125個

  中班體育游戲(一):

  1、螞蟻排隊走

  玩法:將幼兒三個三個組成一組,扮成螞蟻(第一個幼兒站立,兩手作觸角;第二、第三個幼兒分別彎腰,雙手抱住前面一個孩子的腰);然后,每組幼兒排好隊走,請“螞蟻”從起點到終點,再回到,比賽搬豆,看誰搬得快。哪隊先搬完,哪隊就勝利。

  2、送貨

  玩法:每隊第一個小朋友把貨物運過大墊子,再把貨物夾在兩條腿之間往前跳,繞過本隊的貨物后,從兩邊回到,拍第二個小朋友的手,站到隊伍的最終面,第二個小朋友再進(jìn)行送貨。哪隊最終一個小朋友先把貨物送回來,哪隊是勝利者。

  3、小兔套圈

  準(zhǔn)備:圈12個

  玩法:將幼兒分成三組,幼兒在起點處,依次將圈從頭向下套至地上,6個圈全部套完后,跑向終點,先到者為勝。

  規(guī)則:圈必須從頭向下套至地上

  4、大小青蛙跳荷葉

  準(zhǔn)備:圈30個

  玩法:家長與幼兒分別在兩端站立,游戲開始,兩人同時相對向中間跳圈前進(jìn),相遇后家長背起幼兒沿家長來時路線跑回,先回到者為勝。

  規(guī)則:跳圈時不能碰圈

  5、滾水雷

  準(zhǔn)備:皮球一個,幼兒圍成圓圈。

  玩法:幼兒圍成一圈當(dāng)戰(zhàn)士,請5-6名幼兒當(dāng)敵人站在圈中,戰(zhàn)士手持一皮球作“水雷”向敵人滾去,敵人可左右跳動避開“水雷”,如被“水雷”碰到意為炸死則退出圈外,游戲繼續(xù)進(jìn)行,直到全部敵人被炸。游戲重新開始。

  6、蛇形跑

  準(zhǔn)備:10米線內(nèi)并排各放椅子5張

  玩法:2人為一組。男女共6組。哨聲響后各繞一邊椅子為S形跑再回到到起跑線。先到者勝,班主任為其發(fā)獎品。

  7、小白兔和大灰狼

  準(zhǔn)備:大灰狼頭飾一個。

  小白兔:小白兔,蹦蹦跳,跳到草地上,吃吃嫩青草,豎起耳朵聽一聽,是不是狼來了?

  大灰狼:我是一只大灰狼,肚子餓得咕咕叫,抓只兔子當(dāng)點心,肚子吃得飽又飽。咦,小兔子哪去了?

  玩法:選一名幼兒戴上頭飾當(dāng)“大灰狼”先躲在一旁,其余幼兒當(dāng)“小白兔”,游戲開始“小白兔”邊念兒歌邊作小兔跳、吃草和豎起耳朵聽的相應(yīng)模仿動作。然后“大灰狼”出現(xiàn)了,用粗重的聲音邊念兒歌邊作出要抓小兔子的兇猛動作,“小兔子”們躲在場地的一角不作聲,“大灰狼”沒有看到小白兔就垂頭喪氣地走了。當(dāng)“大灰狼”走后“小白兔”們歡呼跳躍以示慶祝。

  8、過獨木橋

  準(zhǔn)備:40塊磚排成兩條5米長的平行線

  玩法:2人為一組。男女共6組。哨聲響后各走由磚鋪成的獨木橋,腳一向踩磚塊到五米處再回到,先到起跑線為勝。班主任為其發(fā)獎品。

  9、跳水運動員

  玩法:教師發(fā)出指令,幼兒從平衡凳上跳下,在平衡凳中間的“游泳池”模仿游泳的動作。當(dāng)教師說:“休息一會吧!”幼兒游回“池”旁,游戲重新開始。[page]

  10、做冰塊

  兒歌:做冰塊,做冰塊,有的大,有的小,有的方,有的園。

  玩法:大家一齊念兒歌,念到最終一個字時,每個幼兒都必須停住不動,并盡量擺出各種不一樣的身體造型,就像真的被冰“凍”住了一樣。如有幼兒動了,則要受懲罰。如讓他伸出一只手,周圍的同伴一齊念:“你是一個小調(diào)皮,伸出手來打三下,一二三。”輕輕地、象征性地打過后,游戲繼續(xù)。如沒有人動,教師可說“太陽出來了,冰九化掉了”,幼兒能夠自由地動了。

  11、抓小雞接龍

  玩法:首先選出一個老鷹,然后開始做游戲,老鷹拼命地去追其他的人,其他人四散逃跑。凡是被老鷹摸到的人立刻和老鷹手拉手去追其他人。追人的老鷹到達(dá)了4個后,能夠分成兩組繼續(xù)做游戲。而在“梯子游戲(又稱圍攻游戲)”中老鷹就不能分組,老鷹們要手拉手地包圍逃的小雞,并抓住他。

  12、籠中鳥

  兒歌:籠中鳥,籠中鳥,關(guān)在籠中的小小鳥,何時出來跳一跳。夜過去,天亮了,與仙鶴烏龜一齊逃。猜猜身后誰在鬧?

  玩法:大家手拉手圍成一圈兒,籠中鳥用兩手捂住自我的雙眼蹲在正中央。大家一邊圍著籠中鳥轉(zhuǎn),一邊唱歌謠,唱道“一齊逃”的時候,大家一齊蹲下來。唱到“猜猜身后誰在鬧”的時候,籠中鳥要猜出身后的人,并叫出他的名字。被猜中者換在中間做籠中鳥。

  13、小貓曬魚

  規(guī)則:每只貓只能曬一條魚。

  玩法:把幼兒分成兩隊,每隊第一名從起點線用手腳著地爬行以后,起立,跑至筐處拿起一條魚掛在繩子上后跑回再爬過墊子,然后站起來用手拍第二個幼兒的手。第二個幼兒之后按照上頭的步驟進(jìn)行,余下依次類推。哪一隊先曬完魚為勝。

  14、開火車游祖國

  玩法:10個小朋友為一組依次站成一列,模擬成一輛火車,排在第一個的小朋友扮演火車司機(jī)的主角,游戲中他將帶領(lǐng)他身后的伙伴們經(jīng)過“鉆山洞”,過“平衡木”等方式,“開”到景點。

  規(guī)則:每一次去景點的路程中,司機(jī)必須要帶領(lǐng)他的乘客鉆一次山洞和過一條平衡木,否則算犯規(guī),另換司機(jī)。

  15、丟手絹

  玩法:大家圍成一圈兒蹲下。老鷹拿著手絹圍著圈兒轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn),趁人不注意把手絹丟在某人的身后,如果這個動作被這個人發(fā)現(xiàn)了,這個人就要撿起手絹去追老鷹。如果追到了,老鷹被罰出節(jié)目。如果沒追到,老鷹蹲在空位上,拿手絹的人就是新老鷹,游戲重新開始。如果老鷹丟完手絹都跑了一圈了,這個人還沒有發(fā)現(xiàn),就將被罰出節(jié)目,原先的老鷹仍是老鷹。游戲重新開始。

  16、雷公爺爺

  玩法:大家圍成一圈兒坐下,選一個人當(dāng)雷公爺爺坐在正中央。開始做游戲時雷公爺爺一向喊“轟隆、轟隆、轟隆”,其他人手拉手地傳遞一件小東西(能夠是一個小彈球,也能夠是一個小紐扣或是一個小貝殼)。雷公爺爺喊一聲“冬”,大家就停止傳遞,然后讓雷公爺爺猜小東西在誰手里。取勝的訣竅是即使小東西不在自我手里,自我也要做出假裝往下傳的樣貌騙雷公爺爺。

  17、高壓電

  玩法:猜游戲的人蹲在圈中央,圍成圈的人互相把手拉起來。開始做游戲,從一個人起用力捏一下他抓著的手,表示在“過電”,被捏的人要把“電”依次傳給下一個人,然后讓中間的人猜此刻“高壓電流”在哪里。

  想變換“電流”方向時要發(fā)出哧的一聲,然后,換個方向捏回來。“電流”就開始反方向傳導(dǎo)了。[page]

  18、罐頭盒大馬

  玩法:在兩個空罐頭盒底部開個口子,穿上繩子就能夠玩了。人踏在上頭走起路來就像馬蹄子那樣發(fā)出喀噠、喀噠的聲音。能夠一邊拉著繩子一邊騎著大馬遛彎兒,也能夠用報紙折成大刀進(jìn)行決斗,玩的方法多種多樣。

  19、和尚摸瞎

  玩法:做和尚的蒙上眼睛后蹲在正中央,其他人手拉手圍成圈兒一邊轉(zhuǎn)一邊唱:“和尚和尚去哪里?”“我去稻田收稻子,帶我一齊收稻子。”“你去礙事不帶你!和尚和尚猜一猜,猜猜你身后是哪位?”當(dāng)大家唱道“和尚和尚猜一猜”的時候,同時輕敲一下和尚的頭。唱完最終一句“猜猜你身后是哪位”時,大家同時停下來。然后和尚蒙著眼睛摸著他身后的人并叫出名字。如果猜中了,被猜中的人就是下一輪游戲的和尚。

  20、單腿蹦

  玩法:老鷹站在正中央,小雞圍成一圈單腿蹦著走。小雞在老鷹不注意時能夠換一下腿,還能夠超過前面蹦得較慢的小雞?墒且坏⿹Q腿時被老鷹發(fā)現(xiàn)就要被淘汰出局。老鷹的身后是老鷹的盲區(qū),所以那里是換腿的好地方。

  21、推雪球

  準(zhǔn)備:2個大球

  玩法:兩名幼兒由起點同時出發(fā),雙手推球前進(jìn),至終點后折返推球回起點,先回到者為勝。

  規(guī)則:推球時手不能離球

  22、對胸夾球走

  準(zhǔn)備:刺球2個

  玩法:4人為一組。男女共8組。2人對胸夾球,雙臂平伸,哨聲響后側(cè)身走,先到達(dá)終點為勝。班主任為其頒發(fā)獎品。

  23、青蛙跳

  玩法:將輪胎擺成兩直排,大家從第一個輪胎圈里往第二個輪胎圈里跳。要求;半蹲、兩腿彎曲,兩手臂用力前后擺動,起身向前跳躍,落到前面的圈里。全部幼兒跳過所有的輪胎才算完成。

  24、步步高

  玩法:要求幼兒爬上三層的小山,先爬上第一層,往下跳,再爬上第二層,往下跳,最終爬上第三層,往地面跳。跳的要求同上。

  25、風(fēng)火輪

  玩法:大家爬過小山,坐上風(fēng)火輪。就是兩個輪胎扎在一齊的大圓筒。兩名幼兒做或趴在風(fēng)火輪內(nèi),用身體各部位的力量滾動風(fēng)火輪,讓其在地面上滾動起來。

  26、拉繩

  玩法:兩兩一組,幼兒套在繩圈里背對背站立,將繩圈放置腰間,手握住繩圈,事先在每個人的前方二米處,各放一沙包,等信號發(fā)出后,各自用力向前拉繩子,盡力去抓沙包,首先拿到沙包者為勝。

  27、小老鼠上燈臺

  兒歌:小老鼠上燈臺,偷油吃下不來,喵喵喵貓來了嘰里咕嚕滾下來。

  玩法:全體幼兒和教師扮小老鼠,站在椅子上說兒歌,兒歌說玩后,跳下椅,這時貓來了,幼兒定住不動,否則就會被大花貓捉走。待大花貓走后,再重新做游戲。

  28、小魚和浪花

  玩法:起風(fēng)啦!“呼!呼!”海面上刮起了一級風(fēng)。好舒服啊,小魚們能夠穩(wěn)穩(wěn)地停在浪花上;“呼!呼!呼!”風(fēng)大起來了,已吹到三級了,波浪開始搖晃,越變越小,小魚可要細(xì)心啦,不要讓好朋友掉到河里去;“呼!呼!嘩——!”風(fēng)越吹越大,一下子吹到了五級大風(fēng)波,浪花是不斷翻滾,越變越小,小魚們可要想辦法保住自我的身體,不讓自我掉下去,看哪對好朋友能想出最好的辦法,堅持到最終不掉下去。[page]

  29、做魚卷

  兒歌:做、做、做魚卷,攤平魚卷皮兒,放條小魚兒,卷一卷、滾一滾,一個魚卷做好啦!

  玩法:幼兒兩個好朋友互相合作,一個躺在床單上抓住一邊滾動,做成魚卷后,另一個幼兒將床單拉開。鼓勵幼兒比賽誰做的魚卷又多又漂亮。

  30、玩保齡球

  玩法:三人一組,把響罐娃娃放到三角形里,幼兒依次用彈力球打響罐?纯凑l的本領(lǐng)最大,打倒的響罐娃娃最多。

  31、運糧食

  玩法:小朋友要跳過小河,走過山路,把糧食運到河對岸的糧倉里,然后按原路回到拍—下第二名小朋友的手,依次類推,以速度快、運得好的—隊為勝。

  32、迷迷轉(zhuǎn)

  兒歌:迷迷轉(zhuǎn),迷迷轉(zhuǎn),大風(fēng)吹來,塊塊站。

  玩法:幼兒邊念兒歌邊在原地旋轉(zhuǎn),當(dāng)念到“站”字時,幼兒立刻停止旋轉(zhuǎn),看誰做得最好。

  33、舞龍

  玩法:游戲中選一幼兒當(dāng)“龍頭”,一幼兒為“龍尾”,其余幼兒一個之后一個地拉住前一位幼兒的后衣擺,接在“龍頭”后面做“龍身”,聽音樂“龍頭”帶著“龍身”和“龍尾”左右移動,盤旋。注意“龍身”不要脫節(jié)。

  34、跳房子

  玩法:跳房玩法多樣。一般先在地上劃一“田”字形的“房”,在“田”字一端或幾端劃一半圓形(俗稱“饃饃頭”)。游戲時,把“瓦兒”(磚塊、瓦塊、石塊等均可)擲于“饃饃頭”內(nèi),玩者單腳跳入,并將“瓦兒”踢入下一格,依次轉(zhuǎn)下一圈即可將“瓦兒”擲于第二格內(nèi),如此類推,跳完一圈便可“占房”一間。跳至自我的房內(nèi)可雙腳落地,別人則須跨過該“房”。玩時,不能另一腳落地、不能“壓杠”(“瓦兒”壓在劃線上)、也不能“踩杠”(腳踩在劃線上),否則都算犯規(guī),犯規(guī)者出局等待下一輪。最終,誰占的“房”多誰為勝者。

  35、剪子和錘子

  玩法:幼兒兩人或三人一組,應(yīng)對面戰(zhàn)立,游戲開始,同時用力向上跳,落地時兩腳可任意成三種姿勢:(1)腳并攏表示“錘子”(2)兩腳左右開立表示“包袱”(3)兩腳前后開立表示“剪子”。注意:包袱勝錘子,錘子勝剪子,剪子勝包袱。

  36、斗雞

  法:兩人一組左(右)單腳站立,腿抬起,用手握住腿踝關(guān)節(jié),游戲開始,雙方用膝互撞或用躲、閃等動作,使對方失去平衡。

  37、磕拐

  玩法:磕拐是流行于男孩之間的一種對抗性游戲。一般是兩人對抗,也有多人一齊玩的。游戲時,雙方單腳落地蹦行,另一只腿折攀起來,用膝蓋向?qū)Ψ竭M(jìn)攻。進(jìn)攻方法多種多樣,可磕、壓、頂、砸等。游戲規(guī)則為誰被對方磕倒或雙腳著地即輸。

  38、拾子兒

  玩法:拾子兒多為女孩玩的一種游戲。玩時,幾個人就地選若干塊石子,先由一人將石子撒散開,遂將一子拋起,同時迅速抓起地面的石子,再立刻接住拋起的石子。有時拾單、有時拾雙,拾多者為勝。拾子時,手不準(zhǔn)觸及不該拾的子兒,否則,就失敗了,改換別人拾子兒,依次輪換。也有的用布縫制的小沙袋代替石子。[page]

  39、推鐵環(huán)

  玩法:用較粗的鐵絲彎一大圓環(huán),再用鐵絲彎一鐵鉤,鐵鉤的下端彎成U狀,上端握手中,下端U狀鉤扣依鐵環(huán)推其前進(jìn)。也有的在鐵環(huán)上套一個或若干個小銅環(huán)兒以便鐵環(huán)滾動時“鈴鈴”作響。玩時,邊走邊推鐵環(huán),也有邊跑邊推者。比賽時,一般比誰推得遠(yuǎn)、推得快,鐵環(huán)倒地為輸。其他玩法,有原地轉(zhuǎn)圈、拐彎、推上坡等。

  40、騎馬馬

  玩法:玩時先由兩個幼兒將右手向下握住自我的左手腕,再用左手向下握住對方右手腕,構(gòu)成一個四方結(jié)子形的“座坐”然后蹲下讓其他幼兒坐在“座坐”上,再站起來走動,俗稱“騎馬馬”。

  41、金鎖銀鎖

  玩法:請一名幼兒做“關(guān)鎖”人,該幼兒的兩手掌作“鎖”,手指張開,手心向下,其余幼兒的手指觸在“關(guān)鎖”人的手掌中。游戲開始,大家一齊念兒歌,念畢,“關(guān)鎖”人捏緊手掌,被捏住的幼兒站在場外。游戲重新開始。游戲時,“關(guān)鎖”人必須等兒歌念完后才能把手掌關(guān)住。培養(yǎng)幼兒動作的敏捷性。

  兒歌:金鎖銀鎖,金鎖銀鎖,咔嚓一鎖,嚓啦一鎖。

  42、彈蠶豆

  玩法:兩至三名幼兒為一游戲組,經(jīng)過猜拳或其他方法排列出先后順序。游戲開始,第一名幼兒把若干蠶豆撒在桌上,隨即按先易后難,用小手指在相鄰的兩顆蠶豆之間劃一下表示能夠經(jīng)過,然后對準(zhǔn)其中的一顆,用食指或中指從大拇指上彈出去擊中另一顆,這樣就可在這兩顆豆中拿下一顆并繼續(xù)再劃再彈。如果失誤或犯規(guī)就交換主角,繼續(xù)進(jìn)行游戲。此游戲鍛煉幼兒手指的小肌肉。

  游戲劃線時小手指如碰到蠶豆,則為犯規(guī)就不能繼續(xù)游戲。在彈蠶豆時,只能彈劃過線的鄰近兩顆,擊中其他蠶豆或彈不到蠶豆則為輸。

  43、我們都是木頭人

  玩法:幼兒圍在一齊,請出一“領(lǐng)導(dǎo)”人站于前。游戲開始,幼兒邊拍手邊念兒歌邊自由走動,念到最終一個字時,靜止不動,誰動了就為失敗者。為提高幼兒興趣,“領(lǐng)導(dǎo)”人可在念完最終一個字時做一個動作,如:“平衡”狀、“小猴”狀等。其余幼兒迅速學(xué)祥并靜止,學(xué)錯動作或走動者為輸。培養(yǎng)幼兒自我控制的本事。

  兒歌:三、三、三,我們都是木頭人,不許說話不許動。

  44、捉人

  玩法:幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸。其余幼兒每人伸出一食指頂住伸掌者的手心,念兒歌。兒歌念到最終一字時,伸掌者迅速抓握掌心中的食指,伸食指者要盡快逃脫,被抓住食指者就做下一次游戲的伸掌者。

  附兒歌:風(fēng)大,不怕。雨大,不怕。真的假的?真的。

  45、“瞎子”摸“拐子”

  玩法:可多位幼兒共同參加游戲。一人用手帕蒙住眼睛當(dāng)“瞎子”,一人將左手抓住左小腿當(dāng)“拐子”。游戲開始,“拐子”吹口哨,其他幼兒在必須范圍內(nèi)四散跑開,“瞎子”聽聲去摸“拐子”,“拐子”被摸住,雙方對換主角,其他人被摸住就退出游戲,下一輪再玩。

  46、“警察”捉“小頭”

  玩法:幼兒平均分為兩組,一組為“警察”,一組為“小頭”。場地上,分別畫兩個圈為各自的"家"。游戲開始,“小頭”出來活動,四散跑開,“警察”出來捉“小頭”,把“小偷”捉回“警察”的家,未被捉住的“小頭”如果跑回自我的“家”,“警察”就不能再捉了。

  47、種西瓜

  玩法:四人一組站成圓圈,然后,依次把腳鉤在前一個人的腳彎里,構(gòu)成腳搭成的圓圈。大家一齊拍手邊念兒歌,單腳跳著繞圈前進(jìn)(此游戲適合較大的幼兒玩)

  兒歌:種、種、種西瓜,西瓜圓,西瓜大,西瓜熟了吃西瓜。[page]

  48、切西瓜

  玩法:幾位幼兒手拉手圍成一個大圓圈(做“大西瓜”)。一位幼兒做“切西瓜”,邊念兒歌邊繞著圓圈走,并做“切西瓜”的動作,念到最終一個字時,將身邊兩位幼兒拉著的手切開,然后站在被切開的位置。被切到的兩位幼兒則必須立即朝不一樣方向跑一圈,再回到原位,先到達(dá)原位者即為再次游戲的“切瓜人”。

  附兒歌:切,切,切西瓜,我把西瓜切兩半。

  49、紅燈、綠燈,立刻開燈

  玩法:請一位幼兒背朝眾幼兒做開燈者,站在場地的另一端,眾幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢的動作。當(dāng)開燈者大聲說完“紅燈、綠燈,立刻開燈”轉(zhuǎn)回頭時,眾幼兒必須立刻如木頭人一般靜止站立,直至開燈者再轉(zhuǎn)回頭。若在此間有人控制不住而動了,將被請出。游戲反復(fù)進(jìn)行,誰能堅持到最終一個則為勝者,然后由勝者當(dāng)開燈者。

  50、地蕾暴炸

  玩法:游戲前先用猜拳決出一個為追逐者,其余幼兒為逃跑者。逃跑者能夠四散跑,追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護(hù)自我的辦法就是,快被捉住時,能夠立即蹲下說“地蕾”:追逐者就必須停止追他,另找目標(biāo)追逐。而“地蕾”只能遠(yuǎn)地不動地蹲著,等其他人來拍一下,并喊“暴炸”,才被解救,繼續(xù)做逃跑者。被捉住者為第二輪游戲的追逐者。

  51、捉“龍尾”

  玩法:幼兒中選一人當(dāng)“龍頭”,一人當(dāng)捉“龍尾”者,其余幼兒一個接一個地拉住前一位的后衣擺接在“龍頭”后面做“龍身”,最終一人當(dāng)“龍尾”。“龍頭”帶著“龍身”左右移動跑,讓“龍尾”躲避捉拿。注意“龍身”不要脫節(jié)。如“龍尾”被捉,要自動退下,倒數(shù)第二人自然成為“龍尾”。此游戲具體玩法與“老鷹捉小雞”相似。

  52、“獵人”抓“野兔”

  玩法:供給若干個紙箱或呼啦圈、竹圈、樹枝圈當(dāng)“山洞”,每個“洞”里藏一名幼兒做“野兔”,可是有一只“野兔”沒“山洞”。另請一位幼兒當(dāng)“獵人”。游戲開始,“野兔”鉆出“山洞”到外面一邊玩一邊念兒歌。兒歌一念完,“野人”只能抓沒躲進(jìn)“洞”的“野兔”。抓到“野兔”后交換主角,游戲重新開始。

  53、“盲人”捉“魚”

  玩法:畫個直徑3~5米的圈做“池塘”,扮“魚”的幼兒在"池塘"里隨意走動、拍手、大笑、說話,但不能跑出“池塘”。一位幼兒用手絹蒙住眼睛當(dāng)“盲人”,到池塘捉“魚”。哪只“魚”被捉到就與“盲人”更換主角,游戲繼續(xù)進(jìn)行。

  54、劃龍船

  玩法:幼兒前后一個接一個坐在紅綢子上;兩手抓起兩邊的布做“龍船”,教師指揮幼兒邊喊號子邊劃船。

  師:劃龍船呀!

  幼:嘿!嘿!

  師:加油干呀!

  幼:嘿!嘿!

  師:快快劃到!

  幼:嘿!嘿!

  師:河對岸呀!

  幼:嘿!嘿!

  幼兒聽教師的口令“東(西、南、北)風(fēng)來了!”,看教師的手勢左倒、右倒、前倒、后倒等等。

  規(guī)則:幼兒跑的時候必須要有次序,不要發(fā)生碰撞;被捕到的小魚要到魚缸里休息。[page]

  55、猜頭領(lǐng)

  玩法:一人做猜頭領(lǐng)的人,其余人暗自商量由一人做頭領(lǐng)。游戲開始時,大家圍坐或散座,一齊拍手。然后頭領(lǐng)伺機(jī)變換動作,大家要迅速模仿。猜頭領(lǐng)人則認(rèn)真觀察,注意發(fā)現(xiàn)誰是變換動作的頭領(lǐng)。一旦發(fā)現(xiàn),就要由被發(fā)現(xiàn)者來做猜的人。游戲繼續(xù)進(jìn)行。

  56、拍山墻

  玩法:參加者選出一人當(dāng)拍山墻的人,應(yīng)對墻壁戰(zhàn)好,其余人離墻10米左右。游戲開始后,拍山墻的人拍墻,口里念“一、二、三”,其余人在他背向拍墻時迅速向前走,當(dāng)“三”數(shù)完,拍山墻人迅速回頭,眾人要在他回頭時立刻停止不動,如果有人動被拍山墻人發(fā)現(xiàn),就要站到一邊,退出游戲。如此往復(fù)拍墻、回望,直到有人走到了拍墻人后面而未犯規(guī)者,做下一輪的拍山墻者,游戲重新開始。

  57、猜拳跨步

  玩法:兩人一組,站在起點線上,以猜拳方式?jīng)Q定,贏者可向前跨一步,輸?shù)娜瞬粍印Ul先到終點為勝。

  58、小貓釣魚

  玩法:用紙畫一些小魚或折一些小魚,上頭系一個小繩圈,用一根小竹桿在一頭系一條細(xì)繩,繩子一頭系一個小鉤子,開始釣魚,到魚全部釣完后,比賽釣魚者誰釣的多,就勝利。

  59、扎手絹

  玩法:幾位幼兒手拉手,成一個圓圈。甲乙兩位幼兒在圈外相對的地方分別將手絹扎成圈上幼兒的手腕上;然后以最快的速度往順時針方向跑,將對方扎的手絹解下,扎在前一位幼兒的手腕上;扎好再往前跑去解前面的手絹……若另一位幼兒還未扎好被追上則為輸者,與被扎幼兒換位,游戲繼續(xù)開始。

  60、老鷹抓小雞

  玩法:將幼兒分成四組,每組排成一路縱隊,排頭幼兒扮母雞,撐開兩臂做“翅膀”保護(hù)后面的小雞。后面幼兒拉住前面幼兒的衣服做小雞。

  游戲開始,教師帶領(lǐng)幼兒念兒歌:“哥哥、弟弟、姐姐、妹妹,來來來,來游戲。”之后母雞和小雞一齊念:“我做一只小雞,嘰嘰嘰,嘰嘰嘰,吃白米。”之后老鷹念:“我做老鷹轉(zhuǎn)個圈,一把捉住你。”念完兒歌后,老鷹即設(shè)法從兩側(cè)去捉排尾的小雞。母雞可用兩臂阻擋老鷹,保護(hù)小雞不被捉住。小雞可兩邊躲閃協(xié)調(diào)地逃跑。小雞被老鷹捉住,離開場地暫停一次游戲。教師要隨時掌握幼兒的運動量,若幼兒連續(xù)奔跑超出一分鐘,老鷹還捉不到小雞,教師(獵人)即發(fā)出“碰”的槍聲,老鷹聽到槍聲后,即原地蹲下,表示被獵人嚇跑,其余小雞拍手,表示高興。游戲可調(diào)換主角,重新開始。

  61、跑框

  玩法:游戲的幼兒分為兩組,一組幼兒為守框者,一組為跑框者。守框者依圖站好位置,集中注意力守侯在自我的活動范圍內(nèi),阻攔跑框者闖入自我的管轄區(qū)內(nèi)(如甲在甲框內(nèi),乙在乙框內(nèi),丙在丙框內(nèi)……),跑框者必須乘其不備,靈活躲閃才能闖框,若被守框者觸及,則算輸。跑框者必須闖過所有的關(guān)才算勝利。

  62、飄糖紙

  玩法:兩人各自拿一張?zhí)羌堎N在墻上,放開手后看誰的糖紙落地的位置離墻遠(yuǎn),就可把對方的這張?zhí)羌堏A過來。

  63、搶四角

  玩法:參加者一人站在中心,四人各站在場地的四角,四角都用白線畫上圈。游戲開始時,四角的人互相暗暗打招呼,表示能夠互換。這時中間的人喊“一二三”,中間人迅速地向某一角位跑,在四角里某一人未搶到新位置時搶占位置。為搶到的人就站在中間,游戲重新開始。

  64、放風(fēng)箏

  玩法:幼兒一手拿風(fēng)箏,一手扯線,在空曠的場地上迎風(fēng)奔跑,使風(fēng)箏能飛起來。

  65、跳房子

  玩法:一人先進(jìn)行游戲,將沙包扔到第一格內(nèi),然后單腿跳起,用另一只腳將沙包踢到第二格,再單腿跳到第二格,依此類推,踢到第五格,將沙包一下踢到第一格,單腿逐格跳出起線,開始跳第二間房子,將沙包踢到第二格開始跳,以同樣的方法開始跳第三間,第四間,直至跳完第五間房子。跳房過程中,腳和沙包壓到線或沒有踢到應(yīng)踢到的房子中,算失誤,換另一人跳,以先跳完五間房子者為勝。

  中班體育游戲(二):

  1、小兔賽跑

  腳踝部夾住一只小沙包,跳躍前進(jìn),看誰先到終點。

  2、牽環(huán)

  在兩條間隔為3米的平行線中間放一個鐵環(huán),發(fā)令后兩人同時用棍牽引,誰先把環(huán)攫取到本方線后即為獲勝。

  3、吊球比賽

  在房梁或樹杈上吊一只用線繩穿起來的乒乓球,每組二人用乒乓球拍來回攻守。看哪組打到的個數(shù)多即為優(yōu)勝。

  規(guī)則:只要有一次未拍上球就算失誤。

  4、拉棒

  兩人相對而坐,腿伸直,腳頂腳,雙手同握一根木棒。發(fā)令后,各自使勁往后拉,誰先把對方拉起來即為勝。

  5、知己知彼

  二人在圈內(nèi)相對而站,由裁判員在各人背后別上一張字條。發(fā)令后,誰先想方設(shè)法看到對方的字并說出來,就算勝了。

  6、打空降特務(wù)

  每人手持一只小沙包,裁判員將降落傘(手帕、繩子、螺絲帽做成),拋到空中,下降時,用沙包擊中者即可得分。

  7、蛙式賽跑

  預(yù)備時游戲者橫排蹲于起點線上。裁判發(fā)令后,即可跳躍前進(jìn)。并按節(jié)奏輪流在身前身后擊掌,以先到達(dá)終點者為優(yōu)勝。

  規(guī)則:比賽中不得站起來,倘若跌倒或手觸地則為失誤,退至起點重做。

  8、螃蟹賽跑

  參加游戲的每兩人算一組,背對背夾住一個籃球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法前進(jìn),看誰先到終點并且不掉球。

  規(guī)則:行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了,就退出游戲。

  9、定點空投

  利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線,再在起投線10至15步遠(yuǎn)處畫一個大圓圈,代表災(zāi)區(qū)。游戲者每人每次能夠連投三至五個降落傘,誰降落在災(zāi)區(qū)的傘多為優(yōu)勝。

  10、接圈

  用一根30厘米長的塑料管粘住兩頭,做成一個圈。游戲開始,兩人相對而站,間隔數(shù)米,各手持一根40厘米長的細(xì)棍子,輪流套接,每成功一次可得一分。在規(guī)定的次數(shù)里,看哪隊得分多。

  注:套圈也可用藤條、竹篾做成。

  11、闖難關(guān)

  裁判員站在長板凳上左右擺動吊球(以籃、排球膽為宜),參加游戲的人從凳下鉆過來時,被球碰著的次數(shù)少者為優(yōu)勝。

  12、闖溝

  在地上畫二條相隔二米的平行線,兩線之間的空地代表山溝。經(jīng)過猜拳,輸者居其間當(dāng)狼。游戲開始,大家能夠隨便來回穿越山溝,狼只能在溝中追拍,一旦拍及,則互換主角。

  13、同步衛(wèi)星

  將參加游戲的人分成三組,每組一次出一人。預(yù)備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后,垂直高高拋起,趕緊按逆時針方向互換位置,并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi),以得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:拋球必須要垂直,向右左偏離大于地上圓圈半徑時,算失誤扣掉一分。

  14、麻雀逗貓

  在地上畫一個圓圈,一人當(dāng)貓進(jìn)入圓圈里,其他人都當(dāng)麻雀。游戲開始,麻雀可用單、雙足任意跳進(jìn)跳出,向貓?zhí)舳,貓尋找機(jī)會追拍,一旦成功即可互換主角。

  15、托球看背

  兩人相對而站,各手持一塊拍子,拍上托住一只乒乓球。裁判員分別在其背后用粉筆寫上一個字詞或號碼。發(fā)令后,雙方用拍子托球或顛球走向前,互相爭看對方后背,先看到并講出對方字詞或號碼者為勝。

  16、投格球

  用梯子斜靠在墻上,在其三至五米外,畫一條投擲線。游戲參加者依次輪流用少年球投梯格。從最低一格開始,逐格上升,每投中一次還能夠連投一次,誰最先投到頂端的一格為勝。

  17、小雞吃米

  在地上畫一個圓圈當(dāng)雞舍,當(dāng)小雞的兒童站到圓圈里。另外選一人當(dāng)飼養(yǎng)員,手拿一捧小石子(或小圓紙片,小沙包等)站于圈外。游戲開始,飼養(yǎng)員一邊說:“小雞吃米嘍!”一邊跑向遠(yuǎn)處撒米,當(dāng)小雞的就跟著去拾,看誰動作敏捷,拾起來的多為勝,并能夠換當(dāng)飼養(yǎng)員的主角。

  18、誰的馬力足

  兩人背向騎坐于長凳兩端,在凳面的中間系一根繩子,繩頭對準(zhǔn)地上的中線。發(fā)令后,各自提臀用力拉凳,在規(guī)定的時間內(nèi),以拉過中線的人為獲勝。

  注:此種游戲,也可分成數(shù)組同時進(jìn)行。

  19、敲隊鼓

  預(yù)備時兩人背對隊鼓,手持一根鼓棒,并用布蒙住眼睛。發(fā)令后,各自朝前走三步,并在原地轉(zhuǎn)三圈,然后回到擊鼓,先敲響者可為本隊得一分。兩隊隊員依次進(jìn)行下去,最終以得分多的隊為勝。

  20、螃蟹追逃

  在一個規(guī)定的場子里,每兩人結(jié)成一對,背向而站,腰部系上一根短跳繩,組成一只螃蟹。選一對為追者,其他的都為逃者。發(fā)令后,即開始追逃,追者一旦拍及逃者,即可互換主角

  21、打活動靶

  兩人坐在去掉蓋的跳箱里,用木棒頂著帽子,上下活動做活靶子,讓大家依次用小沙包或皮球投擲,看誰擊中的次數(shù)多。

  注:游戲時可分成兩隊,一隊投擲,另一隊負(fù)責(zé)拾回投擲物,到每人手中分配的投擲物投完再換班。

  22、小兔鉆樹洞

  每兩人相對而站,雙手搭起,組成一個樹洞。每個洞中間都站上一個人,當(dāng)住在洞里的小兔。另外,一個當(dāng)追者,一個當(dāng)逃者。逃者遇到危險時可跑進(jìn)任何一個樹洞,讓洞中人跑出替換之。如果在樹洞外被拍及,則互換追逃主角。

  23、夜航

  把游戲者等分成兩隊。預(yù)備時,用布蒙住各隊排頭的眼睛,并與隨后的排二,共同扶住二根體操棒的兩頭,組成一艘輪船。發(fā)令后,后一人推動前一人前進(jìn),并繞過障礙。先到達(dá)終點的可為本隊奪得一分。之后換下二人進(jìn)行,方法同前,最終以得分多的隊為優(yōu)勝。

  24、踢球比賽

  在地上并排畫數(shù)個圓圈,旁邊各放二至三只球,在15米處各插上相應(yīng)的標(biāo)竿。游戲者進(jìn)入圈內(nèi),發(fā)令后迅速以滾動的方法把球逐個踢到標(biāo)竿,再繞過回到,以最先完成者為優(yōu)勝。

  25、鉆山洞場地布置如圖所示,山洞由三根體操棒搭架組成。將游戲者等分成二隊,發(fā)令后各隊排頭朝前跑出,至山洞鉆過,再回到拍及排二,自我退于隊尾。之后排二再跑出鉆洞……直至最終一人為止,以先完成的隊為勝。

  規(guī)則:在鉆山洞時不慎碰倒架子要重新支好才能往下進(jìn)行。

  26、擊沙包在地上畫一個大圓圈,甲隊在里,乙隊在外。游戲開始,乙隊用一只小沙包投擊甲隊,每擊中一人就出圈,并由乙隊得一分。如果被甲隊隊員接住則由甲隊得一分或者救回一名失誤者。一旦乙隊隊員都失誤了,就和甲隊互換主角。最終以得分多的隊為勝。

  27、頭頂球

  場地布置如圖所示,準(zhǔn)備一只塑料薄膜球(或氣球),每隊二人。每次拋球接球能夠用手,但擊球過網(wǎng)時必須用頭攻,先得六分的隊為獲勝。

  如下情景為失誤,由對方得分:

  1.擊球超過三次未過網(wǎng)。2.球落地、出界或鉆網(wǎng)。

  28、趕小羊

  在場上畫兩條間隔十五米的平行線,兩平行線間擺兩行木柱(每行三——五根)。將參加游戲的人等分成兩隊。每隊再分成甲乙兩組,分別相對站在兩平行線之外。發(fā)令后,依次用腳撥滾兩只實心球繞過木柱往返接力,以先完成的隊為優(yōu)勝。

  規(guī)則:途中碰倒木柱必須及時扶好,才能往下進(jìn)行。

  29、拍球過橋

  在地上畫一條長3米寬30厘米的長方格子或用平衡木當(dāng)木橋。游戲者用少年籃球從一端能順利地運球(即拍球走)到另一端,即可得一分,誰得分最多即為優(yōu)勝。

  規(guī)則:

  1.球出格或壓線均為失誤。

  2.二次運球也為失誤(即中間不準(zhǔn)接球)。

  30、挑西瓜大家分散蹲下當(dāng)西瓜,一個當(dāng)選瓜人。游戲開始,選瓜人能夠跑到任何一個人的身邊,輕輕地拍頭問:“西瓜熟了沒有?”被拍人如果不想當(dāng)追者就回答說:“沒有熟。”被拍人要是愿意當(dāng)追者就說:“熟了!”立刻能夠站起來去追拍選瓜人。一旦拍及,選瓜人就要表演一個節(jié)目。選瓜人跑累了能夠蹲下當(dāng)西瓜,此時追者就變成了選瓜人,游戲重新開始。

  31、拍蒼蠅在地上畫一個邊長為4米的方塊代表房子,甲居其間手持一只拍子,乙、丙相對站于房子外面,對投三毛球。在經(jīng)過房子時,甲應(yīng)爭取用拍子阻擋,每成功一次為消滅一只蒼蠅。三人依次輪流拍之,每人二十次,最終以消滅蒼蠅多的人為獲勝。

  32、拉磚兩人相對而站,扯住一根長繩,在各自一米前畫一條界線,界線中間畫一個小圓圈,里面放上半塊磚頭。游戲開始,一人先用腳把繩踩住,另一人對準(zhǔn)磚頭甩繩套之,然后朝自我方向猛拽一下,力求使磚頭拉向自我一方。之后輪換進(jìn)行,誰先把磚頭拉出自我的界線為獲勝。

  規(guī)則:每次只能套拉一次。

  33、捕魚將參加游戲的人等分成二隊,一隊手拉手圈成大圓圈高舉過頭,當(dāng)大魚網(wǎng)。另一隊在網(wǎng)外排成單行縱隊當(dāng)魚兒(排頭應(yīng)挑選一個比較機(jī)靈的孩子來帶領(lǐng))。游戲開始,魚兒能夠在魚網(wǎng)里外依次魚貫地穿行。等過了一會兒,發(fā)令者突然吹哨子,當(dāng)大魚網(wǎng)的兒童就能夠趕快蹲下表示收網(wǎng)。被扣在網(wǎng)里的就算被逮住,每活動數(shù)次即可對換主角,哪隊逮住的“魚”多就算勝了。

  34、老鼠偷油選一個兒童當(dāng)老鼠,其他兒童分散四處站立不動,當(dāng)油瓶。游戲開始,老鼠能夠跑到任何一個油瓶處,用手拍一下,以示偷油,被拍及的立刻就變成貓,去捉老鼠。一旦捉住,當(dāng)老鼠的兒童要表演一個小節(jié)目。在追逃的過程中,老鼠,感到危險時,能夠立正喊聲“油瓶”,他就算變成油瓶了,而貓就成了老鼠,游戲又重新開始。

  35、摟草打兔在地上畫一個大圓圈為草地,選二人為獵人,在圈外扯住一根長皮筋,其他人都當(dāng)兔子居于圈內(nèi)。游戲開始,兩獵人可扯皮筋離地面20~30厘米做任意方向的來回運動(人不得入圈內(nèi))。皮筋經(jīng)過草地時,當(dāng)兔子的應(yīng)當(dāng)迅速跳過,一旦碰到即為失誤,與獵人互換主角,游戲重新開始。

  注意:拉皮筋時,離地高度不得超過標(biāo)準(zhǔn),否則算失誤。

  36、冰棍在參加游戲的人當(dāng)中,選一人當(dāng)追者,其他人都當(dāng)逃者。游戲開始,即可進(jìn)行追逃。逃者遇到危險,能夠立刻原地站住,喊一聲“冰棍”!即不得再追拍了。追者能夠繼續(xù)追拍別人。但任何一個逃者都能夠去營救變成冰棍的人,僅需跑上前去拍他一下,就算化了,又可重新活動了。如果追者拍及逃者,則互換主角。

  規(guī)則:逃者在沒站穩(wěn)之前被拍及的都算失誤。

  37、民警換崗

  1、先將參加游戲的人,等分成兩隊,每隊再分成甲乙兩組相對站在各自的起點線上(如圖)。兩起點線中間再畫兩個圓圈代表崗?fù),先站上一人值勤?/p>

  2.發(fā)令后,各隊甲組排頭跑到崗?fù),敬禮,握手并進(jìn)入崗?fù)ご頁Q崗,替換下來者跑至對面拍及本隊乙組排頭后,退于隊尾。3.之后,乙組排頭再仿前動作進(jìn)行下去,最終,以先換完崗的一隊為優(yōu)勝。

  38、奪皮球大家圍成一個大圓圈坐下,對分成兩隊,各自依次報數(shù)并記住。在圓圈中間放一個小皮球。設(shè)裁判員一人。游戲開始,裁判員喊號,比如:“5號!”則雙方的5號隊員必須立即去搶皮球,大家拍手唱歌,搶到皮球的為追者,沒有搶到的為逃者,開始追逃,在唱完歌之前追上逃者,追者可得一分。之后,裁判員再喊號,游戲又開始。最終以得分多的隊為勝,負(fù)隊表演節(jié)目。

  39、養(yǎng)雞場場地布置如圖所示,每個小格子內(nèi)放一只小沙包。游戲人等分成兩隊,各隊再等分成公雞組和小飼養(yǎng)員組,分別排成單行縱隊相對而站。發(fā)令后,公雞組排頭雙手抱住曲膝的左腳跳躍前進(jìn),來到格子內(nèi)把每一個小沙包都踢出格(表示吃食)。再繼續(xù)跳躍來到本隊的小飼養(yǎng)員組,拍及排頭,自我退于隊尾。之后,小飼養(yǎng)員組的排頭朝前跑出,把小沙包逐格放好(表示添料),再跑至本隊公雞組,拍及排二,并退至隊尾。如此往返進(jìn)行,直至最終,以完成任務(wù)快的隊為優(yōu)勝。

  40、趕豬場地布置如圖所示。準(zhǔn)備實心球四只,壘球棒四根。將參加游戲的人等分成四隊。各隊再等分成甲、乙兩組,各排成單行縱隊,相對而站。預(yù)備時各隊甲組排頭手持一根棒來到各自的“豬圈”。發(fā)令后,迅速將實心球擊出,然后邊跑邊擊,直至趕進(jìn)本隊乙組的“豬圈”,再把棒傳遞給乙組的排頭,自我退于隊尾。之后,乙組排頭再仿前動作進(jìn)行,如此繼續(xù),最終以先趕完的隊為優(yōu)勝。

  41、貓捉老鼠大家圍成一個圓圈,選一人當(dāng)貓,另一人當(dāng)小老鼠,分別戴上相應(yīng)的頭飾。

  1.游戲開始,大家拍手唱兒歌,貓就能夠追拍小老鼠。小老鼠可在圈內(nèi)外逃竄(但不得遠(yuǎn)離圓圈),遇到危險時可把頭飾傳遞給別人,由別人戴在頭上代替當(dāng)逃者。倘若一旦讓貓拍及則互換主角。

  2.在追拍過程中,當(dāng)貓的人追累了,也能夠把頭飾傳遞給他人替換主角。

  42、地滾球在墻角前畫一個邊長為60~80厘米的方塊,均勻地豎放九枚手榴彈,再在十步外畫一條投擲線,準(zhǔn)備壘球三只。游戲參加者,每人依次在線后連續(xù)滾投三球,一球擊倒一枚得一分,一球擊倒二枚加倍,依此推算計分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)中,得分多的為優(yōu)勝。

  規(guī)則:

  1.投擊時允許助跑,但不得越線。

  2.用三球?qū)⒕琶度珦舻箍傻靡话俜帧?/p>

  3.球撞墻回到擊倒無效。

  43、轉(zhuǎn)爐煉鋼

  將參加游戲的人,等分成兩隊,各隊一半人手拉手圍成圓陣當(dāng)轉(zhuǎn)爐。另一半人分別坐在中間,雙臂扶好當(dāng)?shù)V石。發(fā)令后,拉成圓陣的人按逆時針方向轉(zhuǎn)圈快走。過一會當(dāng)裁判員說:“出鋼羅!”各圈即可開一個豁口,讓變成鋼水的隊員(即原先的礦石)飛快朝終點跑去,以先完成的一隊為優(yōu)勝。

  規(guī)則:

  1.“出鋼口”在什么地方打開后,就不得移動。

  2.“鋼水”往終點跑時要有秩序。

  44、推球車將參加游戲的人等分成數(shù)隊。預(yù)備時各隊排頭將二根體操棒的三分之一處交叉捆緊,然后手握較長的一端叉開成剪刀狀,用另一端的豁口叉住一只籃球。發(fā)令后,迅速推球滾轉(zhuǎn)前進(jìn),至小紅旗處繞過回到,先到達(dá)者可為本隊奪得一分。之后,輪換排二進(jìn)行。最終以得分多的隊為優(yōu)勝。

  注意事項:

  1.將棒端插于球下方兩側(cè)和地面之間的地方,不可太高或太低,才能避免球打滑或卡殼。

  2.球的方向可用手調(diào)節(jié)棒的角度來解決。

  45、鴨子過河在場上,由兩個人拉起一條皮筋當(dāng)河。參加游戲的人站成一路縱隊,斜面向拉起的皮筋站好。排頭為老鴨子,后面的人都當(dāng)小鴨子。游戲開始,大家跟隨老鴨子用單足跳的方法依次來到中間跳過皮筋。以后皮筋逐漸升高,可由老鴨子用腳鉤下壓低,讓小鴨子們過去,然后再自我過去。如此作8字形線路來回過河。誰在過河中觸到皮筋即為失誤,輪換扯皮筋者參加游戲。

  規(guī)則:

  1.老鴨子跳至中間后,一下未鉤著皮筋或失去平衡手觸地,為失誤,可再另選人擔(dān)任。

  2.過了河來到另一端作準(zhǔn)備時,能夠站立休息。

  46、踢射目標(biāo)在場地上畫二條相隔15~20米的平行線,中間每間隔數(shù)米用三根接力棒搭成一個三角堡壘。游戲時可分幾組,每組為二人,預(yù)備時應(yīng)對自我的堡壘相對站于線外,發(fā)給一只少年球。裁判員發(fā)令后,即可開始用腳來回踢射,以先射倒堡壘的一組為優(yōu)勝。

  規(guī)則:

  1.不得超過線踢射,否則無效。

  2.不得踢射他組的堡壘。

  47、雷厲風(fēng)行

  場地布置如圖所示,起點線前8米處立四個木柱,線后15米處的三個圈內(nèi)各放一枚手榴彈。將游戲參加者等分成四隊,站于起點線后的二側(cè)外。預(yù)備時,各隊排頭來到起點線上。發(fā)令后,朝前跑出,繞過木柱回到。再跑到圓圈處搶到一枚手榴彈,來到起點線上投擊木柱。擊倒者可為本隊奪得二分,未擊倒者可得一分,未搶得手榴彈的人沒有分。依次朝下進(jìn)行,方法同前,最終以得分多的隊為優(yōu)勝

  48、聽指揮

  在地上畫個圈,指揮員站于圓心,甲乙兩名戰(zhàn)士站于圈外,分別和他應(yīng)對面和應(yīng)對背站著。另設(shè)一名裁判員。游戲開始,指揮員隨便移動一個方向,甲、乙必須趕快隨之移動,以先對直的可得一分。在規(guī)定的次數(shù)內(nèi),得分多者為勝。

  規(guī)則:如果指揮員轉(zhuǎn)二圈或轉(zhuǎn)后坐下,甲、乙也必須照辦,動作遲緩者為失誤。

  49、丟沙包

  參加游戲人數(shù)以10至15人為宜,并圍成一個圓圈,蹲下或坐在地上。選一個人做丟沙包者。準(zhǔn)備沙包一只。游戲開始,丟者順著圓圈奔跑,把沙包悄悄地丟到任何一個人的背后。被丟者發(fā)現(xiàn)后,立即拿起沙包去追趕,并用沙包投擊丟者,如果擊中,丟者算失誤一次,仍做丟沙包者;如果未被擊中或跑到被丟者的位置,則由追者做丟包人。游戲繼續(xù)進(jìn)行。誰失誤三次,應(yīng)表演一個節(jié)目。

  規(guī)則:

  1.丟者必須在跑滿兩圈之前將沙包丟給別人。

  2.不能丟在兩人背后之間。

  3.追者只能投擊一次丟者。

  50、誰先相遇

  將參加游戲的人等分成兩隊。各隊再等分成甲、乙兩組。相對站于兩條起點線之后(如圖)。預(yù)備時各隊甲、乙組的排頭由對方隊的隊員用布條蒙住眼睛。發(fā)令后趕快出發(fā),可用聲音來和本隊的人聯(lián)絡(luò)。哪隊的人先相遇握手即可得一分。依次進(jìn)行下去,最終以得分多的隊為優(yōu)勝。

  規(guī)則:游戲者不得用手去碰挪蒙布偷看。

  中班體育游戲(三):

  1.小臉盆

  價值:發(fā)展走、跑的技能,增強(qiáng)上肢力量,提高動作的協(xié)調(diào)性。

  準(zhǔn)備:塑料小臉盆人手一個,裝有水的飲料瓶人手2個,一段歡快與抒情交替變化的音樂。

  玩法

  幼兒雙手將臉盆端在胸前,分散站立在地上。音樂聲響起,幼兒隨教師口令做動作:隨音樂節(jié)奏快走或慢走——順時針跑——逆時針跑。

  幼兒6-8人一組,端臉盆排隊列于起點處。音樂聲響起,教師發(fā)出口令:“運飲料瓶開始!”各組幼兒按先后順序從起點小跑到終點,然后拿一個飲料瓶放入臉盆,小跑回起點。當(dāng)每組每名幼兒運回兩個飲料瓶后,游戲結(jié)束。

  2.小兔運水

  價值:發(fā)展跨越障礙物、走平衡橋的動作技能,提高身體的平衡本事;增強(qiáng)身體動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  準(zhǔn)備:小兔頭飾人手1個,裝有一半水的小桶,平衡板2個,大積木若干,在地上用粉筆畫上圓形、方形、三角形、菱形、直線條、曲線等各種形狀和線條。

  玩法

  幼兒戴小兔頭飾,拎水桶各自在場地中選一個圖形或線條,站在旁邊等待。游戲開始,幼兒立即提著水桶,腳踩著地面上的形狀邊線或線條一步步地來回走。

  將平衡板和積木如圖擺放。游戲開始,幼兒一個接一個地手拎水桶登上獨木橋,跨過積木障礙后再走下獨木橋,回到起點,等待下次游戲開始。

  3.玩面巾紙

  價值:發(fā)展走、跑的技能,增強(qiáng)下肢力量;提高身體動作的協(xié)調(diào)性與平衡力,體驗團(tuán)體游戲和鍛煉的樂趣。

  準(zhǔn)備:面巾紙人手1-2張。

  玩法:

  幼兒四散站在場地上。隨教師口令做動作:把面巾紙頂在頭上慢慢走!——把面巾紙頂在頭上快走——慢跑——快跑——轉(zhuǎn)圈等,將面巾紙拋起,用嘴吹、手揮等方法使面巾紙不落地。

  4.運輸隊

  價值:發(fā)展跑和平衡本事,增強(qiáng)下肢的力量,提高運動中身體的協(xié)調(diào)性。

  準(zhǔn)備:小椅子10把,呼啦圈(多于幼兒人數(shù)),畫有衣物、藥品、文具、糧食等的頭飾若干。

  玩法

  起點線前方按必須距離依次擺放約10把小椅子和若干呼啦圈。音樂響起,幼兒跟著教師一齊繞著小椅子S形小跑,跑到呼啦圈處,改為一齊跳呼啦圈。

  起點線和終點線之間按必須距離擺放兩列小椅子,終點位置放好需要運輸?shù)奈锲奉^飾及呼啦圈。音樂開始,幼兒分成兩組,用手推圈繞著椅子成S形滾到終點,到達(dá)終點后將需要運輸?shù)奈锲奉^飾戴在頭上,并用雙腳跳呼啦圈回到起點。

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  5.開火車

  價值:豐富運動體驗,發(fā)展的平衡本事及身體動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性;熟悉活動材料的使用方法,經(jīng)過添加輔助材料,激發(fā)活動參與性。

  準(zhǔn)備:拱形門,塑料圈,小椅子,大積木,塑料板等。

  玩法

  教師發(fā)出口令:“火車開了!”幼兒一個跟著一個邊走邊念兒歌:“火車火車嗚嗚響,咔嚓咔嚓上山崗。鉆山洞,過大橋,運貨運客忙又忙。”教師發(fā)出口令:“鉆山洞了。”這時,前面的兩名幼兒舉起雙手搭成一號山洞,其余幼兒依次鉆過,搭山洞的幼兒跟著排到隊尾。隊伍繼續(xù)前進(jìn),依次用同樣的方法過二號山洞和三號山洞。最終教師說:“到站了。”幼兒發(fā)出“哧——”的汽笛聲停下,游戲重新開始。

  6.玩報紙

  價值:發(fā)展跑、跳、鉆等技能,增強(qiáng)下肢力量,發(fā)展上下肢動作的靈活性、協(xié)調(diào)性。

  準(zhǔn)備:廢舊報紙或掛歷紙人手1張。

  玩法

  雙腳跳。幼兒四散站在場地上,各自將報紙平鋪在自我面前。教師發(fā)出口令:“雙腳在報紙上跳上跳下!”幼兒用雙腳并攏跳的方法來回地跳上報紙、跳下報紙。

  單腳跨跳。幼兒四散站在場地上,各自將報紙打開到最大面積,平鋪在自我前方的地面上。教師發(fā)出口令:“跨跳報紙!”幼兒后退兩步,用助跑跨跳的方式反復(fù)跨越報紙。

  圍著報紙跑。幼兒四散站在場地上,將報紙平鋪在自我面前。幼兒隨教師口令做動作:順時針圍著報紙跑——逆時針圍著報紙跑。

  7.走樓梯

  價值:增強(qiáng)走的本事,提高上下樓梯的本事,增強(qiáng)下肢力量,提高平衡本事,增強(qiáng)骨骼。

  準(zhǔn)備:檢查樓梯、地面是否整潔、無障礙物。

  玩法

  看誰先上樓。幼兒兩人一組,在一樓樓梯口準(zhǔn)備,兩人用“包剪錘”的方法,爭取先上樓梯的機(jī)會。贏者上兩級,輸者在原地不動,直到一名幼兒先走完一層(8-9級)樓梯為止。

  搭橋。幼兒分為兩隊站在樓梯口。教師發(fā)出口令:“開始搭橋!”兩隊排頭立即在第一個臺階處搭成“橋洞”,之后兩隊第二名幼兒鉆過“橋洞”,在第二個額臺階處搭橋,以此類推,直到所有幼兒爬完樓梯。

  爬樓梯撿物品

  幼兒兩人一組,按順序排隊等待。在樓層的最高一級放些小積木。教師發(fā)出口令:“爬樓梯撿積木開始!”第一組立即開始爬樓梯,撿起一塊積木后,下樓梯,換下一組繼續(xù)。

  8.跳蹦床

  價值:發(fā)展雙腳跳躍的動作,增強(qiáng)下肢力量,提高上下肢動作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)對體育游戲的興趣。

  準(zhǔn)備:塑料薄膜(兩個幼兒1塊,如報紙大小)。

  玩法

  將塑料薄膜平鋪在地面上,幼兒兩兩一組,分別站在塑料薄膜的兩端等待。教師發(fā)出口令:“雙腳并攏在蹦床上跳下”兩名幼兒按先后順序,當(dāng)A幼兒跳上塑料薄膜再跳下后,B幼兒立刻跳上塑料薄膜再跳下,交叉進(jìn)行,如此反復(fù)。

  9.袋鼠跳跳

  價值:發(fā)展雙腳跳的本事,增強(qiáng)上下肢和腰腹部的力量,提高上下肢動作的協(xié)調(diào)性和平衡性。

  準(zhǔn)備:大塑料積木若干,口哨,簡便節(jié)奏的音樂帶,錄音機(jī)。

  玩法

  幼兒扮演小袋鼠在場邊站成一個大圈,場地上分散著許多積木(比實際參加人數(shù)少1-2塊)。音樂響起,教師帶著幼兒圍著積木在場地邊雙腳轉(zhuǎn)圈跳。教師吹一聲口哨就帶領(lǐng)幼兒轉(zhuǎn)圈跳一次,連續(xù)10-15次后,教師突然發(fā)令:“搶占積木!”然后吹哨,幼兒立即跑入場地內(nèi)尋找空閑的積木并站在上頭,最終看誰沒有搶占到積木。

  幼兒扮演小袋鼠,站在自我的積木上,隨教師口令做動作:向前跳下,然后吹口哨——站回自我的積木上——向后跳下——站回自我的積木上——向左跳下等,幼兒需在教師吹完口哨后再行動。

  10.小馬幫

  價值:發(fā)展走、跑的動作,增強(qiáng)下肢力量,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性和靈活性,培養(yǎng)快速反應(yīng)的本事。

  準(zhǔn)備:“平地”“小山路”“休息”三個指示牌。

  玩法

  在場地兩端各畫一條起點線和一條終點線,相距15米。幼兒扮成馬,成一列橫隊站在起點線后面。教師扮演領(lǐng)隊,手拿“平地”、“小山路”、“休息”三個指示牌,應(yīng)對幼兒。游戲開始,教師舉起“平地”指示牌,幼兒向前快走;舉起“小山路”指示牌,向前慢走;舉起“休息”指示牌,便停步。教師不斷變換指示牌,看誰先到達(dá)終點。

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