- 相關(guān)推薦
光陰的迅速,一眨眼就過去了,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),不妨坐下來好好寫寫計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢?以下是小編整理的羽毛球活動計(jì)劃,歡迎閱讀與收藏。
羽毛球活動計(jì)劃1
一.活動目的
為慶祝"十一"全運(yùn)會的到來,以及國慶節(jié)的喜悅,我們山東中醫(yī)藥大學(xué)大學(xué)生羽毛球協(xié)會特此響應(yīng)社團(tuán)聯(lián)合會關(guān)于第四屆科技文節(jié)的號召,舉辦"激情飛揚(yáng)"羽毛球比賽
二.活動名稱
"激情飛揚(yáng)"羽毛球比賽
三.活動地點(diǎn)
山東中醫(yī)藥大學(xué)體育館
四.活動時間
1.報名 十月下旬
2.比賽 十一月上旬
五.活動范圍:全體在校學(xué)生
六.比賽項(xiàng)目:男子單打 女子單打 混合雙打
七.活動流程
1.遞交申請書
2.待批準(zhǔn)后,進(jìn)行宣傳(海報宣傳為主,由宣調(diào)部負(fù)責(zé))
3.報名分組(由于場地費(fèi)過高,且羽毛球損耗量大,對非會員收一定費(fèi)用)
4.正式比賽
5.比賽結(jié)束后開總作總結(jié)會議
八.比賽安排
1. 工作人員提前整理場地,并有負(fù)責(zé)人安排裁判員
2. 參賽者提前15分鐘入場,聽工作人員的`安排
3. 比賽開始后,裁判員負(fù)責(zé)執(zhí)裁,并簡單向參賽者介紹比賽規(guī)則
4. 比賽結(jié)束后,工作人員負(fù)責(zé)整理場地
5. 堆比賽結(jié)果進(jìn)行整理,并張貼喜報
九.比賽相關(guān)事宜
1.選手需提前15分鐘到體育館,憑簽入場
2.場館內(nèi)要保持好良好秩序
3.裁判員必須秉承"公平·公正"的原則,做到"友誼第一,比賽第二"
4.參賽選手需聽從裁判的判罰
十.獎項(xiàng)設(shè)置
單打{男,女}:一等獎三名 二等獎五名 三等獎八名
混雙:一等獎三組 二等獎五組 三等獎八組
十一.活動經(jīng)費(fèi)
包館費(fèi)用預(yù)計(jì):500元
羽毛球費(fèi)用預(yù)計(jì):15×10=150元
羽毛球活動計(jì)劃2
一、活動目的:
1.較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù)
2.提高體能水平,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
3.樹立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動的自信心,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),
4.學(xué)會處理競爭與合作的關(guān)系。
5.培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力,團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣。
二、組織安排
建立以興趣小組為首的'訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
三、訓(xùn)練任務(wù)
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4.舉辦羽毛球比賽。
四、訓(xùn)練時間
每周星期三下午第7-8節(jié)課。
五、具體活動內(nèi)容:
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習(xí)步伐移動。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習(xí),握拍、顛球練習(xí)。
第八周至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。
第十三周至第十五周:攻球、對打練習(xí)。
第十六周:比賽小常識,進(jìn)行羽毛球比賽。
六、訓(xùn)練要求
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每周三的7-8節(jié)課外活動進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動,學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒有,水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重
訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。
七、器材準(zhǔn)備:羽毛球球拍、羽毛球、球網(wǎng)
羽毛球活動計(jì)劃3
活動主題:羽毛球顛球比賽
活動地點(diǎn):大學(xué)生活動中心門口
活動組織人員:羽毛球協(xié)會各部門負(fù)責(zé)人和干事
參加活動人員:羽協(xié)會員和非羽協(xié)會員的所有在校同學(xué)活動獎品:會員會費(fèi)購買的拍柄手膠和耐打羽毛球活動過程:
1、提前幾天讓協(xié)會辦公室干事通知會員到時帶拍子去我們的活動地點(diǎn)參加活動,并告知會員活動的一些步驟和獎項(xiàng),讓會員積極報名參加。
2、參加活動的同學(xué)基本到達(dá)后,我們會向會員講解比賽的具體內(nèi)容:
a、每4個同學(xué)一組進(jìn)行PK,在一分鐘內(nèi)用拍子顛的羽毛球數(shù)最多的晉級下一輪,若有同學(xué)在比賽的過程中羽毛球掉落的,則該同學(xué)直接淘汰。
b、到進(jìn)行完4組后,每組勝出的4位同學(xué)進(jìn)行最后對決,要進(jìn)行正反拍顛球,每次正拍顛完后,接著反拍顛,正拍和反拍顛的一組球算一個,看一分鐘誰顛的球最多。顛球過程中,必須一正拍,一反拍,球不能掉落,若有同學(xué)違反,直接淘汰。最后取兩位同學(xué),第一名獎勵一個手膠,第二名獎勵一個耐打羽毛球。
活動注意事項(xiàng):
1、我們的各部門的高手比賽前都要給參賽的同學(xué)進(jìn)行表演示范。
2、參加過活動的同學(xué)不能再繼續(xù)參加活動。
3、干事要在活動時做好計(jì)時和統(tǒng)計(jì)顛球個數(shù)的`工作。
4、為了提高干事的積極性,到所有同學(xué)比賽結(jié)束后,我們也會安排干事進(jìn)行PK,最后同樣頒發(fā)獎品。
活動意義:
1、讓所有同學(xué)體會羽毛球運(yùn)動帶給我們的樂趣,在羽毛球運(yùn)動中,顛球可以活動手腕和力量,還可以培養(yǎng)擊球時的手感,尤其讓會員知道提高羽毛球技術(shù)的重要性,使同學(xué)們對羽毛球運(yùn)動有更深入的了解。
2、通過給同學(xué)頒發(fā)拍柄手膠和耐打羽毛球獎品,我們可以給同學(xué)介紹一些平時所不知道的專業(yè)羽毛球裝備,例如手膠等,這也是傳播羽毛球運(yùn)動文化的一種途徑。
3、同時,這也是宣傳我們協(xié)會的一種好方法,能夠突出參加我們協(xié)會的趣味性和我們協(xié)會的專業(yè)性(教練、器材、場地等)。
羽毛球活動計(jì)劃4
一、活動主題:
交流球技,增進(jìn)社團(tuán)間友誼,促進(jìn)學(xué)院內(nèi)羽毛球運(yùn)動的整體氛圍。
二、活動背景:
羽毛球運(yùn)動作為大眾最受歡迎的運(yùn)動之一,一直有著良好的'群眾基礎(chǔ)。同時也是全民運(yùn)動中不可缺少的一個項(xiàng)目,當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)是充滿活力、積極向上的,為此舉辦羽毛球社團(tuán)友誼賽。
三、活動目的:
1、豐富大學(xué)生的課余生活,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,以球會友;
2、增加大學(xué)生的自身鍛煉,通過比賽培養(yǎng)同學(xué)競爭意識。
四、活動時間:
20xx年4月7、8日(視天氣情況可能微調(diào)比賽時間)。
五、活動地點(diǎn):
羽毛球場或新教學(xué)樓內(nèi)(視天氣情況而定)
六、活動成員:職院羽毛球社、飛揚(yáng)羽毛球社成員
七、比賽項(xiàng)目:男子單打女子單打
八、比賽方法:
預(yù)賽:分組進(jìn)行單場淘汰制(一局定輸贏)決賽:進(jìn)行單場淘汰制(三局兩勝制)
九、獎項(xiàng)設(shè)置:
分別設(shè)有男子/女子冠軍、亞軍、季軍,并頒發(fā)獎狀。
十、備注:
1、總比賽規(guī)則為單場淘汰制和21分制;
2、比賽人數(shù)兩個社團(tuán)大致定為12人(視具體情況而定);
3、裁判員的選拔和培訓(xùn)兩個社團(tuán)協(xié)商解決;
4.規(guī)則采用國家體育局審定的最新《羽毛球競賽規(guī)則》及最新規(guī)定;
5、進(jìn)行友誼賽當(dāng)天希望學(xué)院各社團(tuán)能夠觀看比賽過程;
6、比賽期間不影響社團(tuán)日常活動安排;
7、最終解釋權(quán)歸社團(tuán)聯(lián)合會及院羽毛球社所有。
羽毛球活動計(jì)劃5
一、指導(dǎo)思想
羽毛球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動。羽毛球運(yùn)動,占用場地少、器材簡單、運(yùn)動量可大可小,趣味性強(qiáng),既可娛樂又可健身;對個人來說,運(yùn)動壽命又長,也不容易發(fā)生運(yùn)動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項(xiàng)運(yùn)動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。
二、活動方式
采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,是解決羽毛球運(yùn)動中,運(yùn)動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,學(xué)會分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高整體協(xié)作能力和每個成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序:確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)(個人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流)——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果,總結(jié)、評價。
三.教學(xué)措施
1.教師在講授動作技術(shù)時,結(jié)合多媒體課件,播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶,指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識,分析羽毛球技術(shù)原理,形成對正確動作技術(shù)重要性的認(rèn)識。
2.將學(xué)生按異質(zhì)原則分成若干組,由組長組織本組成員練習(xí),確保每組有羽毛球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,
以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí),采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式,增強(qiáng)“面”的打球信心,同時促進(jìn)“點(diǎn)”的羽毛球運(yùn)動技術(shù)、能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
3.羽毛球運(yùn)動的特點(diǎn)是球速度快、變化多,教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與羽毛球?qū)m?xiàng)素質(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。
三、訓(xùn)練要求:
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的'興趣。了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識,提高運(yùn)動能力和各項(xiàng)身體身體素質(zhì),掌握中后場高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。
四、組織安排:
成立訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
五、訓(xùn)練任務(wù)
1.了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識
2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后場高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4.參加羽毛球比賽。
六、活動時間
周二、周四每天下午4:50——5:50
周六、周日每天上午9:00——11:00
七、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排:
1.上半年工作安排。
2.下半年工作安排
準(zhǔn)備期:二月份
1.召開全隊(duì)隊(duì)員會議,制定制度和訓(xùn)練紀(jì)律。
2.準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
三月份:入門階段,從握拍的方法開始教,以羽毛球球性訓(xùn)練為主。
1. 復(fù)習(xí)正、反手握拍法
2. 學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球
3. 學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 四月份:羽毛球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。
1. 初步學(xué)習(xí)原地?fù)]拍。
2.發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。
3.發(fā)球與接發(fā)球;
4.基本步法訓(xùn)練。
五月份:鞏固基本功訓(xùn)練,鞏固及提高階段
1. 進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動作的規(guī)范性。
2. 復(fù)習(xí)原地?fù)]拍內(nèi)容。
3. 學(xué)習(xí)挑高球(直線)。
4. 練習(xí)網(wǎng)前多球,提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。
七月份:羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用,以賽前訓(xùn)練為主。
1.羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。
2. 學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))
3. 學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))
4.學(xué)生隊(duì)內(nèi)進(jìn)行比賽,可以用多種形式進(jìn)行,以提高比賽成績。
5.訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。
羽毛球活動計(jì)劃6
一、 指導(dǎo)思想
羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動,通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的`體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制訂本計(jì)劃。
二、活動安排
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
三、活動時間
每周星期三下午第四節(jié)課。
四、指導(dǎo)教師:吳廣寶 六、活動地點(diǎn)
體藝中心
活 動 計(jì) 劃
。20xx—20xx學(xué)年度)
注:以上計(jì)劃隨教學(xué)進(jìn)度作適當(dāng)調(diào)整。
活動情況記載
活動時間:每周星期三下午第四節(jié)課。 活動地點(diǎn):南沈灶中學(xué)體藝中心。
活動效果:第 一 小 組 成 員 情 況
羽毛球活動計(jì)劃7
一、指導(dǎo)思想
羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動,通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制訂本計(jì)劃。
二、活動口號:
寓學(xué)于樂,增強(qiáng)體質(zhì),以球會友,共同提高
三、活動宗旨:
發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展,豐富校園文化生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。
四、活動安排
建立羽毛球興趣小組,學(xué)生自愿報名參加。
1、首次活動時將學(xué)生按班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負(fù)責(zé)工作的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。
2、每一小組按排一位學(xué)生帶好活動器械,保證活動的正常進(jìn)行。
3、為了激發(fā)學(xué)生的活動興趣,也為了學(xué)生能接受正規(guī)的`訓(xùn)練,教師必須在每節(jié)課前布置好場地,每次活動均按排幾組學(xué)生示范。
4、學(xué)生分組活動時,教師一定要分組分別指導(dǎo),讓活動到位。
5、多按排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽、階段比賽,有可能的話,學(xué)校還會開展全校性的大型羽毛球比賽。
五活動任務(wù)
1、熟悉羽毛球球性
2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
六、活動時間
每周星期三下午第二節(jié)課后。
七指導(dǎo)教師:張等平
八、活動地點(diǎn)
學(xué)校操場
九、活動要求
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。達(dá)到豐富課余生活,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。
十、安全措施
1、教師準(zhǔn)時到規(guī)定場地等候?qū)W生,并做到活動前點(diǎn)名,下課集中報到,不讓一個學(xué)生遲到早退。
2、學(xué)生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時掌握動態(tài),發(fā)現(xiàn)問題及時解決、處理,教師要不離開學(xué)生訓(xùn)練場地。
3、課前做準(zhǔn)備操,為激烈對打做準(zhǔn)備,避免運(yùn)動受傷。
20xx年10月
羽毛球活動計(jì)劃8
一、指導(dǎo)思想
羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動,通過羽毛球活動,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制定本計(jì)劃。
二、組織安排
建立以興趣小組為首的`訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
三、訓(xùn)練任務(wù)
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4.參加羽毛球比賽。
四、訓(xùn)練時間
每周星期一下午第三節(jié)課。
五、具體訓(xùn)練內(nèi)容:
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習(xí)步伐移動。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習(xí),握拍、顛球練習(xí)。
第八周至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。
第十三周至第十五周:攻球、對打練習(xí)。
第十六周:比賽小常識,進(jìn)行羽毛球比賽。
六、訓(xùn)練要求
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每周一的課外活動進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動,學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒有,水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。
羽毛球活動計(jì)劃9
一、指導(dǎo)思想
羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動。通過羽毛球活動,引導(dǎo)學(xué)生樹
立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠實(shí)、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高學(xué)生的羽毛球技能,特制訂本計(jì)劃。
二、組織安排
通過每周的羽毛球訓(xùn)練的方式開展興趣小組活動計(jì)劃。
三、訓(xùn)練目標(biāo)
1、熟悉羽毛球球性。
2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握羽毛球的'基本比賽規(guī)則。
4、參加班級聯(lián)誼羽毛球比賽。
四、訓(xùn)練時間、場地
每周星期三、星期六下午(1小時~2小時),以租借的方式包下校體育館的
8個場地。
五、具體訓(xùn)練安排
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習(xí)步伐移動。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習(xí),握拍,顛球練習(xí)。第八周至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。第十周至十二周:削球,搓球練習(xí)。
第十三周至第十五周:攻球,對打練習(xí)。
第十六周:比賽羽毛球小常識,進(jìn)行羽毛球比賽。
六、訓(xùn)練要求
同學(xué)訓(xùn)練課的內(nèi)容形式,要求多種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)
同學(xué)對羽毛球的興趣。在活動過程中以互動、互助的興趣教學(xué)為主,通過興趣小組活動,同學(xué)要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。我們本次學(xué)習(xí)只要求同學(xué)學(xué)習(xí)后可以掌握基本的擊球要領(lǐng)。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取興趣娛樂的方式方法,讓組員自由練習(xí)球感開始,由不會控制到能熟練控制球,從不會擊球能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的興趣模式。
羽毛球活動計(jì)劃10
一、興趣小組成立的目的
羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)職工非常喜愛的活動。通過羽毛球活動,樹立“強(qiáng)身健體,豐富生活”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,發(fā)展職工特長,促進(jìn)職工身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富業(yè)余文化生活。
二、活動管理制度
1、一切活動由組織安排。
2、每次活動事前有計(jì)劃,事中有監(jiān)督,事后有總結(jié)。
3、在活動中要注意安全,以友誼第一,比賽第二的原則,盡量避免不必要的事情發(fā)生。
4、小組負(fù)責(zé)人對活動做好監(jiān)督確;顒诱5.進(jìn)行。
5、活動前布置好場地,各自備好器材,并做好安全檢查工作;活動中要做好組織與指導(dǎo)及安全保護(hù)工作,保證完成每次活動的內(nèi)容、練習(xí)次數(shù)和具體要求。
6、參加興趣小組活動的職工,在活動中要認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參加訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
7、活動時要愛護(hù)公物,愛惜各種用品(如:因個人原因?qū)е缕餍档膿p壞則按價賠償,如果是自然毀壞則由興趣小組負(fù)責(zé)更換器材,更換所需的經(jīng)費(fèi)由興趣小組經(jīng)費(fèi)中撥出。
三、活動目標(biāo)
1、熟悉羽毛球球性。
2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4、參加聯(lián)誼羽毛球比賽。
四、活動時間、場地
每周星期二、星期四下午下班后5:00pm—7:00pm(1小時~2小時),以室內(nèi)羽毛球場2—3個為活動場地。
五、具體活動安排
第一階段:組長指導(dǎo)新入成員熟悉羽毛球基本規(guī)則,進(jìn)行基礎(chǔ)手法、步伐指導(dǎo);
第二階段:根據(jù)各成員羽毛球不同學(xué)習(xí)階段進(jìn)行分組,對打練習(xí),進(jìn)行小組活動。
第三階段:小組間進(jìn)行比賽,互相交流,互相學(xué)習(xí)。
六、興趣小組活動細(xì)則
1、募招對象:全體職工。
2、活動時間:興趣小組的活動是利用業(yè)余時間,不會占用上班及周末時間。
3、器械管理:在活動期間興趣小組另選出專門后勤工作同時負(fù)責(zé)活動器械的成員。
4、活動場地:室內(nèi)羽毛球場。
5、活動經(jīng)費(fèi):活動所需要的器材皆由工會撥款(初定3800元)。
6、組成:一般小組人數(shù)初定在20—30人左右,凡是成功進(jìn)入我組成員均需遵守我組管理制度,全年參加本小組次數(shù)不低于總次數(shù)的50%。
7、報名方式:有意向者可填報興趣小組申請表,通過興趣小組、工會一致通過后即可成為羽毛球興趣小組成員。
羽毛球活動計(jì)劃11
為活躍學(xué)校的業(yè)余文化生活,更廣泛地動員和吸引廣大學(xué)生參加到體育健身行列中來,以更加充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中去,根據(jù)有關(guān)開展興趣活動的.要求,結(jié)合實(shí)際,制訂羽毛球興趣小組20xx年度活動計(jì)劃如下:
一、活動時間
每天大課間時間.
二、活動地點(diǎn):
學(xué)校操場
三、指導(dǎo)教師:
彭勇張求然
四、人員選定:
主要由學(xué)生按比例,先興趣自行報名,然后在前幾次活動中觀察篩選,最后確定。
五、活動安排
1、首次活動前就將學(xué)生依班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負(fù)責(zé)工具的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。
2、每一小組安排一位學(xué)生帶好活動器械,羽毛球由組員合買或輪流買,保證上課的正常。
3、為了激發(fā)學(xué)生的活動興趣,也為了學(xué)生能接受正規(guī)的比賽訓(xùn)練,教師必須在每節(jié)課前布置好比賽場地(含網(wǎng)),每次活動均安排幾組學(xué)生示范比賽。
4、學(xué)生分組活動時,教師一定要分組分別指導(dǎo),讓訓(xùn)練到位。
5、教師要多安排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽,階段比賽,有可能的話,學(xué)校還開展全校性的大型羽毛球比賽。
六、安全措施
1、教師準(zhǔn)時到規(guī)定場地等候?qū)W生,并做到課前點(diǎn)名,下課集中報到,不讓一個學(xué)生遲到早退。
2、學(xué)生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時掌握動態(tài),發(fā)現(xiàn)問題及時解決、處理,絕對不允許教師離開學(xué)生訓(xùn)練場地。
3、課前做準(zhǔn)備操,為激烈對打做準(zhǔn)備,避免運(yùn)動受傷。
羽毛球活動計(jì)劃12
為活躍學(xué)校的業(yè)余文化生活,更廣泛地動員和吸引廣大學(xué)生參加到體育健身行列中來,以更加充沛的.精力投入到學(xué)習(xí)中去,根據(jù)有關(guān)開展興趣活動的要求,結(jié)合實(shí)際,制訂羽毛球興趣小組20xx年度活動計(jì)劃如下:
一、活動時間每天大課間時間.
二、活動地點(diǎn):學(xué)校操場
三、指導(dǎo)教師:彭勇張求然
四、人員選定:主要由學(xué)生按比例,先興趣自行報名,然后在前幾次活動中觀察篩選,最后確定。五、活動安排
1、首次活動前就將學(xué)生依班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負(fù)責(zé)工具的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。2、每一小組安排一位學(xué)生帶好活動器械,羽毛球由組員合買或輪流買,保證上課的正常。
3、為了激發(fā)學(xué)生的活動興趣,也為了學(xué)生能接受正規(guī)的比賽訓(xùn)練,教師必須在每節(jié)課前布置好比賽場地(含網(wǎng)),每次活動均安排幾組學(xué)生示范比賽。
4、學(xué)生分組活動時,教師一定要分組分別指導(dǎo),讓訓(xùn)練到位。5、教師要多安排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽,階段比賽,有可能的話,學(xué)校還開展全校性的大型羽毛球比賽。
六、安全措施
1、教師準(zhǔn)時到規(guī)定場地等候?qū)W生,并做到課前點(diǎn)名,下課集中報到,不讓一個學(xué)生遲到早退。
2、學(xué)生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時掌握動態(tài),發(fā)現(xiàn)問題及時解決、處理,絕對不允許教師離開學(xué)生訓(xùn)練場地。
3、課前做準(zhǔn)備操,為激烈對打做準(zhǔn)備,避免運(yùn)動受傷。
羽毛球活動計(jì)劃13
為豐富初三學(xué)生學(xué)校文娛生活,提高初三年級學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣,為能有效使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動技術(shù),為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制定本計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想:
羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動,通過羽毛球活動,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。
二、活動實(shí)施
、欧椒ǎ焊鶕(jù)學(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行分組,進(jìn)行合作式教學(xué),發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學(xué),體驗(yàn)成功式教學(xué),促進(jìn)學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、會學(xué)。
、苹顒佑(jì)劃:每周下午5點(diǎn)到6點(diǎn)。
、菆龅嘏c設(shè)備:以學(xué)校操場為主要教學(xué)場地,輔以空教室或?qū)W生自主練習(xí)。
三、活動目的:
1.較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù)
2.提高體能水平,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
3.樹立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動的自信心,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),
4.學(xué)會處理競爭與合作的關(guān)系。
5.培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力,團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣。
四、組織安排
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
五、訓(xùn)練任務(wù)
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的.基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4.舉辦羽毛球比賽。
六、訓(xùn)練時間
每周星期三下午第7-8節(jié)課。
七、具體活動內(nèi)容:
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習(xí)步伐移動。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習(xí),握拍、顛球練習(xí)。
第八周至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。
第十三周至第十五周:攻球、對打練習(xí)。
第十六周:比賽小常識,進(jìn)行羽毛球比賽。
八、訓(xùn)練要求
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每周三的7-8節(jié)課外活動進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動,學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒有,水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重
訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。
九、器材準(zhǔn)備:
羽毛球球拍羽毛球球網(wǎng)
羽毛球活動計(jì)劃14
一、指導(dǎo)思想:
羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動,通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制訂本計(jì)劃。
二、活動安排:
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。活動任務(wù)
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的.基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
三、活動時間:
每周星期四下午
指導(dǎo)教師:孫希芹 李秀珍
四、活動地點(diǎn):
弘藝樓二樓羽毛球場地
五、活動安排:
1.首次活動前就將學(xué)生分組,指定一名組長,負(fù)責(zé)工具的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。
2.每一小組安排一位學(xué)生管好活動器械,保證活動的正常。
3.為了激發(fā)學(xué)生的活動興趣,也為了學(xué)生能接受正規(guī)的比賽訓(xùn)練,教師必須在活動前布置好比賽場地(含網(wǎng)),每次活動均安排幾組學(xué)生示范比賽。
4.學(xué)生分組活動時,教師一定要分組分別指導(dǎo),讓訓(xùn)練到位。
5.教師要多安排對抗賽。
六、活動要求:
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每周一課外活動進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動,學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒有,水平是參差不齊。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球練習(xí),推擋練習(xí)、接發(fā)球練習(xí)和移動練習(xí),從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落球點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。
七、安全措施:
1.教師準(zhǔn)時到規(guī)定場地等候?qū)W生,并做到活動前點(diǎn)名,下課集中報到,不讓一個學(xué)生遲到早退。
2.學(xué)生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時掌握動態(tài),發(fā)現(xiàn)問題及時解決、處理,教師要不離開學(xué)生訓(xùn)練場地。
3.課前做準(zhǔn)備操,為激烈對打做準(zhǔn)備,避免運(yùn)動受傷。
20xx年9月
羽毛球活動計(jì)劃15
活動目的:
為了豐富員工的業(yè)余生活,體現(xiàn)員工工作之外的價值,增進(jìn)各部門員工之間的了解,增強(qiáng)大家的團(tuán)體合作精神和凝聚力。
活動時間:
5月10日
活動地點(diǎn):
萬林集團(tuán)球館
活動參與者:
北京現(xiàn)代全體員工
活動形式:
單人比賽比賽要求:
1.各部門自愿報名參加羽毛球單打。
2各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人將參加比賽人員的'名單,以及裁判員、記分員、監(jiān)督員名單在5月1日前報到行政經(jīng)理這里。
2.各部門推選1名裁判和1名計(jì)分人員,以及1名監(jiān)督人員。
活動細(xì)則:
此次比賽取前三名
比賽原則:
友誼第一,比賽第二。
比賽結(jié)束后將進(jìn)行頒獎儀式,并合影留念,請大家在比賽結(jié)束后暫時不要離開場地。
比賽規(guī)則:
1.采取三局兩勝制。
2.比賽采取PK淘汰制,比賽對手抽簽決定,在第一輪勝出者即可晉級,失敗者則需要和另一失敗者進(jìn)行PK,獲勝選手進(jìn)入終極PK。
單打比賽規(guī)則:
1.采用11分每球得分制:即得分先達(dá)到11分者在這一局中勝出,如果雙方分?jǐn)?shù)達(dá)到10分持平,則一方需要超越對手2分方可取勝,在達(dá)到15分持平時,一方超越另一方1分即可取勝。
2.中場休息時間:第一局和第二局比賽之間歇息不超過三分鐘,第二局和第三局比賽之間有7分鐘的休息時間,選手可根據(jù)自己的體力和狀態(tài)決定休息與否,但是,休息時間不得超過7分鐘。
注意事項(xiàng):
1.不得遲到,珍惜他人時間。
2.中途不得離場,如遇緊急事件,離場時應(yīng)與本項(xiàng)目負(fù)責(zé)人做好溝通。3.不要再場地內(nèi)來回穿梭,以免影響球員的正常發(fā)揮。4.注意環(huán)保,場地內(nèi)不亂扔垃圾。
5.比賽結(jié)束后,由各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人組織本項(xiàng)目人員進(jìn)行其他活動,可以項(xiàng)目之間進(jìn)行聯(lián)誼。安全須知:
1.比賽時應(yīng)穿運(yùn)動服裝,以免妨礙個人發(fā)揮,影響比賽質(zhì)量。2.不要在場地內(nèi)隨意走動,以免被其他場地的球類砸傷。
3.在比賽開始前,球員應(yīng)做準(zhǔn)備運(yùn)動,先熱身,以免在之后的比賽中受傷;顒禹氈
1.比賽工具如羽毛球拍由隊(duì)員自己準(zhǔn)備。
【羽毛球活動計(jì)劃】相關(guān)文章:
羽毛球社團(tuán)活動計(jì)劃06-20
羽毛球活動方案05-16
羽毛球活動策劃06-13
羽毛球活動策劃03-29
趣味羽毛球活動策劃04-21
羽毛球賽活動策劃04-29
羽毛球趣味活動策劃04-22
羽毛球活動策劃方案05-19
羽毛球趣味活動策劃(精選)12-10