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為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，通常會被要求事先制定方案，方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編為大家收集的體育活動方案，希望對大家有所幫助。
體育活動方案1
一、指導(dǎo)思想：
為了全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧地發(fā)展，逐步養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識，根據(jù)市教育局的通知，結(jié)合本校實(shí)際，特制定實(shí)施方案。
二、組織機(jī)構(gòu)：
1．成立學(xué)校體育大課間工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
由校長任組長，一名抓體育工作的副校長和一名抓德育工作的副校長任副組長，組員由德育主任、副主任，大隊(duì)輔導(dǎo)員及教導(dǎo)主任、副主任組成。
2．實(shí)施小組。
實(shí)施小組組長由體衛(wèi)藝處主任和副主任擔(dān)當(dāng)，組員由各年級組組長及全體體育教師組成。
江蘇省淮安市金湖縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)：丁基域2116
三、實(shí)施目的：
“大課間”顧名思義就是學(xué)校在上午一、二節(jié)課后安排25-30分鐘的時間，全體師生進(jìn)行體育鍛煉活動，內(nèi)容包括自主活動（跳繩、踢毽子、擲沙包、呼啦圈、武術(shù)、球類、游戲等）和集體活動（廣播操、羽毛球操、校園集體舞）體現(xiàn)本校特色，是對傳統(tǒng)的課間操形式進(jìn)行拓展，即延長時間、增加項(xiàng)目、內(nèi)容豐富、充分調(diào)動師生員工主動參與體育鍛煉的積極性，達(dá)到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能，因此實(shí)施大課間活動是貫徹“健康第一”的'辦學(xué)指導(dǎo)思想，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間，充分使學(xué)生玩起來、動起來，全面提高身體健康，增進(jìn)身心健康。
四、實(shí)施活動原則：
1．教育性原則：充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育功能，重視活動流程的教育。
2．科學(xué)性原則：遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課相結(jié)合的形式，合理安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
3．全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
4．多樣性原則：根據(jù)我校場地情況、學(xué)生多的特點(diǎn)，大課間活動能選擇有利于健康的項(xiàng)目。
五、活動時間及形式：
1．大課間活動每天安排兩次，分別是上午第一節(jié)課下8:50~9:20，下午兩節(jié)課下4:05~4:35，合計60分鐘。
2．上午的大課間活動采用先集中做廣播操（初升的太陽），再按項(xiàng)目分塊活動相結(jié)合的形式進(jìn)行，在活動項(xiàng)目設(shè)置上，既安排與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項(xiàng)目有關(guān)的內(nèi)容，也安排學(xué)生喜歡的、活潑多樣的游戲。下午的大課間活動內(nèi)容安排根據(jù)我校目羽毛球傳統(tǒng)項(xiàng)目及“2+1”項(xiàng)目，讓學(xué)生自由選擇。
六、活動流程：
1．由體育教師播放音樂《運(yùn)動員進(jìn)行曲》，各班學(xué)生由班主任在前，副班主任在后依次按規(guī)定的樓道下樓梯，進(jìn)入指定場地做操，時間為8分鐘，要求正副班主任在前后領(lǐng)操。
2．由任教各年級的體育教師指導(dǎo)班主任帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入規(guī)定場地進(jìn)行自主選項(xiàng)活動鍛煉，時間18分鐘。
3．提示結(jié)束和活動的音樂為兒童歌曲，當(dāng)音樂響起時，各位同學(xué)盡快收拾器材，走進(jìn)教室，作好上課準(zhǔn)備，時間4分鐘。
七、活動內(nèi)容：
1．為豐富大課間的活動內(nèi)容，學(xué)校列出項(xiàng)目供師生選擇。
�、朋w操類：單杠、雙杠、組合器械、云梯、爬桿、羽毛球操、武術(shù)操、棍棒操、球操、健美操及隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)等。
�、莆璧割悾盒@集體舞、韻律舞蹈、形體練習(xí)、舞蹈動作組合、民族舞等。
�、巧眢w素質(zhì)練習(xí)類：力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等，如：縱跳、原地高抬腿、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、10分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。
4．趣味游戲：
看誰反應(yīng)快、頭上胯下傳球、大籃網(wǎng)、耐力、輕物擲遠(yuǎn)、跳方格等。
5．特色活動項(xiàng)目：
遠(yuǎn)足、軍訓(xùn)、跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環(huán)、擲沙包、放風(fēng)箏、擲飛機(jī)、呼啦圈、籃球運(yùn)球、投籃比賽、排球的自墊、羽毛球墊球等等。
以上項(xiàng)目，根據(jù)我校的場地、器材，根據(jù)不同季節(jié)的要求，結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際，可適當(dāng)調(diào)整，要求體育教師、班主任在選擇時強(qiáng)調(diào)趣味性、符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，不斷要變化練習(xí)內(nèi)容，既要關(guān)注活動的形式，更要注重健身的實(shí)效性，要因地制宜突出自己特色，學(xué)校將在大課間活動中配合活動內(nèi)容的伴奏音樂。
八、活動管理：
“快樂大課間活動”，學(xué)校提出“五落實(shí)、六到位”與“人員負(fù)責(zé)制”。
㈠“五落實(shí)、六到位”。
即每班活動器材落實(shí)、活動場所落實(shí)、活動時間落實(shí)、值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)、帶班教師落實(shí)，領(lǐng)導(dǎo)督促到位、班主任組織到位、各處協(xié)調(diào)到位、體育教師指導(dǎo)到位、安全檢查到位、師生參與人人到位。
㈡人員負(fù)責(zé)制。
1．領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制。
建立校長負(fù)責(zé)制。校長掛帥，學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對課間操的重視程度。
2．教導(dǎo)處負(fù)責(zé)制。
教導(dǎo)處嚴(yán)格控制作業(yè)量，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)，及時檢查，及時公布。
3．班主任負(fù)責(zé)制。
要想提高大課間質(zhì)量，就必須充分發(fā)揮班主任作用，班主任的責(zé)任是：
①認(rèn)真組織本班學(xué)生按時出操并領(lǐng)操；
�、谂c學(xué)生一起親自實(shí)踐；
�、壑笇�(dǎo)大課間活動，摸清本班學(xué)生的體育興趣，加強(qiáng)教育，引導(dǎo)和激勵。
4．體育教師負(fù)責(zé)制。
�、儇�(fù)責(zé)大課間活動內(nèi)容的安排、樂曲的選擇，活動內(nèi)容安排必須符合季節(jié)特點(diǎn)，樂曲的選擇必須符合學(xué)生和內(nèi)容的特點(diǎn)，用音樂來控制學(xué)生在30分鐘內(nèi)的一切活動，負(fù)責(zé)班級活動場所及進(jìn)退場的安排，入退場方法要結(jié)合實(shí)際，形式多樣，隊(duì)列動作整齊規(guī)范。
�、谪�(fù)責(zé)組織課間操的全過程，任教年級負(fù)責(zé)制，指揮得當(dāng)、儀表大方，帶操動作規(guī)范，并協(xié)助班主任組織好所帶年級的大課間活動。
5．德育處負(fù)責(zé)制。
抓好廣播操、眼保健操，組織指導(dǎo)大隊(duì)委及時檢查，及時評比大課間，安排值日教師課間校園巡視，以保證體育活動的安全。
6．總務(wù)處負(fù)責(zé)制。
總務(wù)處對全校所有活動場、體育器材進(jìn)行檢查、維修，確保學(xué)生每天活動的飲用水衛(wèi)生和正常供應(yīng)。
九、注意事項(xiàng)：
1．活動要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理變化規(guī)律。
活動內(nèi)容的選擇，
一，要符合少年兒童的性別、年齡、生理、心理特點(diǎn)，符合少年兒童的認(rèn)知規(guī)律。
二，要科學(xué)地安排好活動內(nèi)容的順序，以及活動量。
三，要符合人體運(yùn)動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)，控制好學(xué)生每分鐘的脈搏次數(shù)在110-160之間，隨著季節(jié)的變化，活動內(nèi)容和活動量進(jìn)行科學(xué)的調(diào)整。
2．活動要把體育與健身寓于快樂之中，要把體育與健康教育結(jié)合起來，要把休閑與鍛煉結(jié)合起來，要把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育結(jié)合起來。
3．活動的開展要符合季節(jié)、氣候的變化，要翻新活動的內(nèi)容。
4．活動的開展要具有創(chuàng)新性，要因地制宜，形成各班特色。
5．活動的開展要體現(xiàn)體育與美育的完美結(jié)合，要重視音樂的作用，使學(xué)生們在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進(jìn)行身心活動。
6．活動的開展要具有滲透性，要使活動成為一個育人的綜合實(shí)體，要有意識把德育、智育、美育、心理教育等活動融合進(jìn)行。
7．活動的開展要具有群體性，要關(guān)注群體的共性與個性的差異性、要面向全體學(xué)生。
8．活動的開展要具有安全性，對學(xué)生及時進(jìn)行安全教育。
要加強(qiáng)安全管理，各班要制定出全面的、扎實(shí)細(xì)致的安全制度，同時教師要高度負(fù)責(zé)，要組織、指導(dǎo)好，以預(yù)防為主，做到器材保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
附：金湖縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)大課間體育活動安排表
一、二年級：星期一：趣味游戲星期二：一分鐘跳繩星期三：立
定跳遠(yuǎn)星期四：校園集體舞星期五：趣味游戲
三年級：星期一：體操類星期二：踢毽子星期三：一分鐘跳
繩星期四：籃球運(yùn)動星期五：校園集體舞
四年級：星期一：立定跳遠(yuǎn)星期二：趣味游戲
星期三：跳皮筋星期四：體操類星期五：舞蹈類
五年級：星期一：擲實(shí)心球星期二：校園集體舞星期三：打
羽毛球星期四：趣味游戲星期五：一分鐘跳繩
六年級：星期一：打羽毛球星期二：50×8往返跑星期三：籃
球投籃星期四：一分鐘跳繩星期五：呼啦圈
體育活動方案2
一、指導(dǎo)思想
為進(jìn)一步落實(shí)教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，以及學(xué)校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展，促進(jìn)學(xué)�！按笳n間”活動的制度化和規(guī)范化，結(jié)合我校實(shí)際，讓每個學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項(xiàng)運(yùn)動技能、一項(xiàng)體現(xiàn)學(xué)校或班級特色的項(xiàng)目技能和一項(xiàng)學(xué)生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實(shí)施細(xì)則。
二、內(nèi)容選擇和目標(biāo)要求
1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。
總目標(biāo)：學(xué)生初步養(yǎng)成跑步時能夠保持良好姿勢的習(xí)慣，掌握科學(xué)規(guī)范的長跑動作要領(lǐng)，能夠根據(jù)自身特點(diǎn)、即時身體狀態(tài)和其他因素進(jìn)行自我調(diào)整，學(xué)生體育素質(zhì)測試達(dá)標(biāo)率達(dá)到98%以上。
目標(biāo)分解：
�。�1）集體跑：通過“大課間”活動達(dá)成，每天學(xué)生1500米。
�。�2）自主鍛煉：通過體育課和課余達(dá)成。
2、特色項(xiàng)目技能。
由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點(diǎn)和具有班級特色的體育活動項(xiàng)目。
總目標(biāo)：各班要選擇適宜的特色體育項(xiàng)目，既要能夠達(dá)到全員參與、強(qiáng)身健體的目的，還要適合本班規(guī)定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達(dá)到一班一特色，特色有深意的目的。
目標(biāo)分解：視各班活動特點(diǎn)自行制訂。
學(xué)生自選藝體項(xiàng)目一個。采取問卷的形式對各班學(xué)生自選項(xiàng)目進(jìn)行統(tǒng)計，指導(dǎo)學(xué)生選擇那些符合自身?xiàng)l件和場地條件的、內(nèi)容健康向上的藝體項(xiàng)目。學(xué)生自選項(xiàng)目每四周可提出申請更改一次。
三、原則
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的`規(guī)律。從我校實(shí)際出發(fā)，合理的安排大課間的活動計劃和內(nèi)容。
3．全面性原則。師生共同參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
四、實(shí)施措施
�。ㄒ唬┙⑼晟频谋Ｕ象w系，確保大課間活動有序開展。
1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進(jìn)行，如：棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、班長體育委員負(fù)責(zé)制、活動評比制。
3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護(hù)者，同時自己也是活動的參與者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。大課間活動小型、易損器材由各班學(xué)生自購。
4、安全保障。劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
5、組織保障。
為加強(qiáng)該項(xiàng)活動的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動真正落到實(shí)處，促進(jìn)該項(xiàng)活動高質(zhì)量進(jìn)行，特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：李新朝
副組長：徐志凱
成員：朱世一李樹輝劉菁王功芳
（二）建立激勵機(jī)制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實(shí)行小組管理考核掛鉤制。
2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。
大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，鼓勵同學(xué)們發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項(xiàng)目。
四、大課間活動內(nèi)容
1、每天上午第二節(jié)課后大課間活動，開展必選項(xiàng)目活動。
2、每天下午第三節(jié)課后文體活動，前5分鐘為必選項(xiàng)目活動時間，后15分鐘為特色項(xiàng)目或自選項(xiàng)目活動時間。每周一、三、五為班級特色項(xiàng)目活動時間，每周二、四為學(xué)生自選項(xiàng)目活動時間。主要項(xiàng)目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創(chuàng)編游戲，以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。
3、根據(jù)學(xué)生活動情況和運(yùn)動興趣，定期更換運(yùn)動項(xiàng)目，提高學(xué)生參與熱情。
4、音體美個興趣小組，根據(jù)學(xué)校安排自主組織小組活動。
五、大課間活動流程
上午大課間：
1、進(jìn)場：5分鐘（放音樂）
2、必選項(xiàng)目（長跑）：10分鐘
3、自選項(xiàng)目：10分鐘
4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘
下午課外文體活動：
1、進(jìn)場：5分鐘
2、必選項(xiàng)目（長跑）：5分鐘
3、以班或小組為單位自主活動：15分鐘
4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘
六、管理責(zé)任制
1、班主任負(fù)責(zé)制：要想提高大課間的質(zhì)量，就必須充分發(fā)揮班主任的作用，因?yàn)榘嘀魅问悄哿Φ暮诵�，有相�?dāng)強(qiáng)的感召力和約束力，這些都是由班主任的特殊身份決定的。班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求參加活動，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，指導(dǎo)本班創(chuàng)編體育游戲；正確引導(dǎo)并以身作則；參與學(xué)生活動，在大課間活動中負(fù)責(zé)本班紀(jì)律、安全。
2、班干部日日檢查制：
（1）檢查出操人數(shù)；
（2）檢查進(jìn)退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象；
�。�3）檢查出操速度；
�。�4）檢查活動質(zhì)量；
�。�5）檢查所帶器材情況；
體育活動方案3
為了進(jìn)一步貫徹“健康第一”的課程理念，落實(shí)國家陽光體育活動安排，推動我校群眾性體育活動的深入開展，提升廣大學(xué)生的良好健身習(xí)慣，經(jīng)學(xué)校行政會議討論決定，定于20xx年9月30日（星期一）舉行20xx學(xué)年度山天中學(xué)運(yùn)動會�，F(xiàn)將比賽規(guī)程通知如下：
一、宗旨：
促進(jìn)我校學(xué)生體育運(yùn)動的普及與提高，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼
二、口號：
文明團(tuán)結(jié)明志奮進(jìn)
三、比賽時間：
20xx年9月30日上午
四、比賽地點(diǎn)：
本校田徑場、體育館
五、比賽項(xiàng)目設(shè)置：
競賽項(xiàng)目：
1.男：100米、200米、400米、三級跳遠(yuǎn)、急行跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、肺活量、引體向上4x100接力
2.女：100米、200米、400米、急行跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、仰臥起坐、肺活量、4x100接力
3.綜合：師生同樂、4x1500異程混合接力（100米女200米男400米女800男）
六、參加辦法：
1、以班級為單位組隊(duì)參加比賽。
2、每個項(xiàng)目每班限報2名，每人限報2個項(xiàng)目，可兼報4×100米接力賽和4x1500異程混合接力。
3、每班組織選25人參加入場式（一位同學(xué)舉班牌，其他同學(xué)成6縱4橫隊(duì)型）內(nèi)容自行編排，有評審組評出優(yōu)勝班級。
4、各班報名單于9月22日以前交體育組，逾期不報作自動棄權(quán)。
5、運(yùn)動員必須自備號碼布（a4一半），無號碼布者不得參加比賽。
6、運(yùn)動員必須在比賽開始前15分鐘到檢錄處報到。
7、不參加比賽的同學(xué)不得進(jìn)入場地，運(yùn)動員比賽完畢后，必須立即離開場地。
8、鉛球、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)需進(jìn)行預(yù)賽。
七、獎勵辦法：
1、單項(xiàng)比賽取前六名。
2、團(tuán)體總分取前八名，如遇總分相等，則以單項(xiàng)名次高者名次列前。
3、大會為鼓勵廣大學(xué)生參與體育運(yùn)動，特設(shè)報名參賽分（每報一項(xiàng)加1分，記入總分）和棄權(quán)分（每棄權(quán)一項(xiàng)扣1分，記入總分）
4、大會將對取得名次的.團(tuán)體、個人頒發(fā)獎狀，以資鼓勵。
5、大會將對入場式、室內(nèi)操比賽優(yōu)勝班級頒發(fā)優(yōu)勝獎狀以資鼓勵。
6、各年級設(shè)精神文明獎一個由學(xué)校頒發(fā)獎狀以資鼓勵。
7、有關(guān)本屆運(yùn)動會比賽事宜的解釋權(quán)屬大會競賽組。
體育活動方案4
活動目標(biāo)：
1．初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2．能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。
3．愉快地參加活動，體驗(yàn)合作活動的.樂趣。
活動準(zhǔn)備：
1．球人手1個，球筐8個。
2．小豬胸飾人手1個。
3．音樂磁帶、錄音機(jī)。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動。
1．幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個球跟媽媽一起來做操吧！
2．教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運(yùn)動操”（教師自編）。結(jié)合操節(jié)動作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動。
3．幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
二、游戲“你拋我接”。
1．教師：我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。
2．請兩名幼兒示范互相拋接球。
3．教師：他們的手是怎么拿球的？在拋接球時，怎樣拋接才能使球不掉地？
4．教師邊示范講解動作要領(lǐng)：五指分開，雙手持球，拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?/p>
5．幼兒自由結(jié)伴練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
6．圓圈拋接球：幼兒站成一個大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。
三、游戲“豬小弟運(yùn)西瓜”。
1．向幼兒介紹游戲玩法和 規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)。聽信號、每隊(duì)排頭從球筐里取出一個球，轉(zhuǎn)身拋給第二個幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運(yùn)完的 隊(duì)伍為優(yōu)勝。若球沒接住，則必須重新拋接，再向后傳。
2．幼兒游戲2～3次。
四、結(jié)束游戲。
1．幼兒進(jìn)行放松整理。
2．師幼共同收拾器材，回活動室。
體育活動方案5
一、指導(dǎo)思想
為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，在辭舊迎新之際，我校將舉行教師趣味運(yùn)動會。
二、組委會成員
三、活動時間地點(diǎn)：
時間:20xx年10月26日
地點(diǎn)：二年級教室和操場
四、活動形式及要求：
1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先選出兩個組的領(lǐng)隊(duì)，然后男女教職工分別抽簽，抽在同一個組的組成一個參賽隊(duì)。
2.團(tuán)體賽取1、2名，個人賽取前3名。
五、活動內(nèi)容：
1.投乒乓球進(jìn)籃
男 女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。每隊(duì)一名運(yùn)動員持6只乒乓球跑15米至終點(diǎn)線，向距終點(diǎn)線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過線犯規(guī))， 無論是否進(jìn)筐，每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢，跑回起點(diǎn)線，與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員方可接力，如此反復(fù)，直至4人全部完成。每隊(duì)總限 時4分鐘，以限時時間內(nèi)各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計算名次。如進(jìn)球數(shù)相等，則以用時少的隊(duì)名次列前。超時則不計成績。
2.趕籃球接力跑
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，不計該隊(duì)成績。
3.運(yùn)籃球投籃
接力男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)6人，4男2女。第一人從籃球場的中場線開始運(yùn)球投籃(投籃方式不限)，球投進(jìn)后運(yùn)球返回中場線，與下一人擊掌后;第二人重復(fù)前過程，直到第6個人將球投中后，運(yùn)球返回終點(diǎn)線，用時少的隊(duì)名次列前。
4.打保齡球
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。4人同時進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
5.集體跳繩
男女團(tuán)體項(xiàng)目。8m長繩，每隊(duì)上場7名隊(duì)員，2名甩繩(男女不限)，其他5名隊(duì)員(3男2女、或3女2男)原地跳繩。時間一分鐘。在一分鐘時間內(nèi)，各隊(duì)以5名隊(duì)員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。
6.步調(diào)一致(雙人綁腿跑接力) 每組2人，每組一次(中途壞了，必須從頭再來)，回到起點(diǎn)后(以過起點(diǎn)線為準(zhǔn))，另一人再進(jìn)行，用時少的隊(duì)為勝。
7.心心相印(背夾球接力) 每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下，必須從頭再來)，回到起點(diǎn)后(以過起點(diǎn)線為準(zhǔn))，兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進(jìn)行，用時少的隊(duì)為勝。
8.以牌會友(撲克比賽) 采取單循環(huán)賽，以勝者多決出名次。
9.齊心協(xié)力(拔河比賽) 采取三局兩勝制。
10.游龍戲水
每組7人，用紙杯將水接力運(yùn)往終點(diǎn)桶中，1人在起點(diǎn)負(fù)責(zé)加水，其余6人，每2米1人，第1人用嘴將裝好水的'紙杯銜住，往第2個人的紙杯中注水，第2人又向第 3人的紙杯中注水，依次進(jìn)行，直到第6人將水倒在桶中，運(yùn)水中，不得用手扶持紙杯，否則算犯規(guī)，不計成績。時間限時5分鐘，以桶中水多組為勝。
11.汽排球 每隊(duì)5人，每局打12個球，勝方發(fā)球，雙方可分別墊球三次，如不過網(wǎng)、出界或落在自方場地為輸，勝方得分，采取三局兩勝制。
六、獎勵辦法：
本次運(yùn)動會，每項(xiàng)比賽取得名次的組或個人均給予獎勵.
優(yōu)勝獎 4人 被子一床
鼓勵獎 15人 運(yùn)動服一套
體育活動方案6
一、指導(dǎo)思想：
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，確�！皩W(xué)生每天一小時校園體育活動”，有效落實(shí)“三課、兩操、兩活動”，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生體質(zhì)健康狀況達(dá)到中上水平。
二、活動主題：
陽光體育快樂運(yùn)動健康成長！
三、具體組織實(shí)施
（一）領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
組員：體育教師及各班教成員
組長是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障；
副組長是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、監(jiān)督、落實(shí)；
組員負(fù)責(zé)活動的統(tǒng)一協(xié)調(diào)，師生的督促；活動內(nèi)容、場地器材的安排；活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作；醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
（二）活動對象：全體師生
�。ㄈ⿻r間安排：
每天1小時陽光體育運(yùn)動時間構(gòu)成為：每天大課間（25分鐘）；每周體育課(1~2年級4節(jié)，3~6年級3節(jié))；當(dāng)天沒有體育課的班級組織1節(jié)課外活動課（40分鐘）。
�。ㄋ模┚唧w安排如下：
1、大課間：（25分鐘）
�。�1）9、10、5、6月：進(jìn)場（2’）—跑（5’）—廣播操（5’）—集體素質(zhì)練習(xí)（1’）—各班按指定區(qū)域進(jìn)行練習(xí)（10’）—退場（2’）。
�。�2）11、12、1、2、3、4月：進(jìn)場（2’）—跳步（10’）—集體素質(zhì)練習(xí)（1’）—按指定區(qū)域進(jìn)行練習(xí)（10’）—退場（2’）。
2、體育課：按照小學(xué)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動
3、活動課：（40分鐘）按活動課表進(jìn)行活動。
4、雨天活動內(nèi)容：在室內(nèi)進(jìn)行棋類活動、踢毽子、墊上、小游戲等活動。
四、組織實(shí)施：
1、提高認(rèn)識，精心組織。開展每天1小時陽光體育運(yùn)動，是新時期加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的.校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風(fēng)氣，有效地促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)水平。全體師生要高度重視，精心策劃，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動在全校全面展開。
2、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。利用班隊(duì)會、廣播、櫥窗、黑板報、校園網(wǎng)絡(luò)等陣地，大力宣傳每天1小時陽光體育運(yùn)動，形成鼓勵學(xué)生參加體育鍛煉的宣傳聲勢，營造全面開展群眾性體育活動的氛圍。
3、明確責(zé)任，落實(shí)到人。明確落實(shí)責(zé)任人，建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確�；顒訒r間保證、組織人明確、活動內(nèi)容有安排，場地器材有保障，確保我校每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。
4、加強(qiáng)管理，檢查落實(shí)。在組織大課間、活動課時，強(qiáng)化管理，認(rèn)真組織人員進(jìn)行巡視、督促、檢查，并及時做好記錄。做到有要求、有組織、有督促、有檢查、有記錄。
5、加強(qiáng)教育，注意安全。在開展每天1小時陽光體育運(yùn)動活動時，要切實(shí)加強(qiáng)體育活動的安全教育和管理，班教老師、體育教師，要加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育，做到有紀(jì)律、有秩序、服從統(tǒng)一組織、統(tǒng)一指揮，確�；顒影踩樌�。
五、活動競賽項(xiàng)目：
1、大課間活動方案及活動課安排表
2、冬季長跑方案
3、體育節(jié)（廣播操、冬鍛三項(xiàng)）比賽方案
4、體藝2+1測試方案
體育活動方案7
一、活動背景
感覺統(tǒng)合訓(xùn)練器材中的羊角球，色彩鮮艷、造型美觀，能夠吸引幼兒的注意力，引起幼兒的興趣。當(dāng)幼兒看到它們時，都想去摸一摸、試一試、玩一玩。抓住幼兒的好奇心，我以羊角球?yàn)槠鞑?，設(shè)計了中班體育活動《快樂的小松鼠》，結(jié)合中班幼兒的年齡特點(diǎn)，賦予活動以故事情節(jié)，使原本枯燥乏味的基本動作練習(xí)，隨著故事情節(jié)的不斷豐富與深入，逐步提高動作難度和運(yùn)動的負(fù)荷程度，讓幼兒在自由、寬松、愉快的環(huán)境中自己去玩、去嘗試、去探索。
二、過程實(shí)錄
（一）活動目標(biāo)
1、通過玩羊角球，練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳，使肌體協(xié)調(diào)、靈活。
2、有參加體育活動的興趣，養(yǎng)成勤勞、勇敢的品質(zhì)。
（二）活動準(zhǔn)備
1、羊角球若干（與幼兒人數(shù)相同），平衡木四個，小樹16棵（空氣塑料玩具制作），大灰狼頭飾一個。
2、錄音機(jī)及磁帶。
（三）活動過程
1、 開始部分："小松鼠"模仿操（動作自編），要求幼兒在老師的帶領(lǐng)下聽音樂有精神地做動作。
(評：這一環(huán)節(jié)，既達(dá)到了熱身的效果，又是提高幼兒興趣的前奏曲，更為后面的正式活動打下了基礎(chǔ)。)
2、基本部分：
�。�1）"小松鼠"玩球：幼兒人手一只球，教師鼓勵幼兒大膽想象，用多種方法創(chuàng)造性地玩球，如：拋、滾、拍等，激發(fā)幼兒參加活動的興趣。
�。ㄔu：幼兒在玩羊角球時，想了很多種玩法。有的把羊角球當(dāng)背包背在身上過小橋；有的拉住兩只羊角在地上拖、有的拍、有的滾、還有的`和好伙伴一起拋著玩。教師用贊許的目光，肯定的話語，啟發(fā)、暗示的口吻，如："你玩得真好，還有沒有其他種玩法呢？"、"你真行，這辦法棒極了！"等，進(jìn)一步引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)新的玩法。）
�。�2）"小松鼠"學(xué)跳：在幼兒剛才玩的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳。
�、� 教師一邊請個別幼兒示范跳的動作，一邊講解動作要領(lǐng)"兩手抓住羊角，坐在球上，雙腳蹬地和球一起前進(jìn)"。
�、� 幼兒四散練習(xí)，教師觀察、指導(dǎo)，提醒幼兒跳的穩(wěn)，幫助個別能力差的幼兒，糾正不夠正確的動作。
�、� "比比誰的本領(lǐng)學(xué)得好"：幼兒分組練習(xí)跳得動作，練習(xí)跳一段距離，不從球上掉下來，能力強(qiáng)的幼兒跳的距離可長一些。
（評：教師集體講解并示范，便于幼兒做些休整；而在分散練習(xí)中，幼兒二人或多人結(jié)伴一起練習(xí)，能相互學(xué)習(xí)，相互促進(jìn)。）
�。�3）"小松鼠"采松果
啟發(fā)幼兒說出冬天來了，"小松鼠"要幫助媽媽一起準(zhǔn)備很多松果，幼兒四散跳到場地兩邊的"樹林"采松果，進(jìn)一步練習(xí)跳的動作，教師注意觀察和個別指導(dǎo)。
�。ㄔu：這一環(huán)節(jié)，充分利用了場地上的自然資源，以真正的樹林來吸引幼兒，幼兒的興趣十分高漲。）
（4）"小松鼠"運(yùn)松果回家，綜合發(fā)展幼兒的平衡、跳、后退走等動作。
�。ㄔu：在這個游戲中，教師特設(shè)了三座不同的橋，一座又低又寬，一座又高又窄，還有一座是帶斜坡的。過橋時還要求幼兒把羊角球背在身后，失去了手的平衡作用，幼兒確實(shí)有些害怕。但是，當(dāng)他們一個個小心翼翼地走過獨(dú)木橋時，原先嚴(yán)肅、緊張的小臉頓時綻開了燦爛的笑容，這說明幼兒在老師的鼓勵下，通過自己的努力，體驗(yàn)到了成功的喜悅。）
3、 結(jié)束部分：聽音樂做放松動作。
�。ㄔu：在抒情的慢三拍音樂中，幼兒悠閑地趴在羊角球上，搖來搖去，和老師一起做放松運(yùn)動，幼兒的身體也逐漸恢復(fù)到相對靜止?fàn)顟B(tài)。）
四、活動評價
1、活動的游戲性強(qiáng)。本活動是針對中班幼兒的年齡特點(diǎn)，以游戲?yàn)橹鳎瑢⒐适虑楣?jié)貫穿于整個活動之中，由淺入深，環(huán)環(huán)扣緊，銜接自然。在活動中教師與幼兒始終保持著角色身份，幼兒游戲的積極性很高。
2、組織形式多樣化�；顒又屑扔凶杂赏媲虻姆稚⒒顒�，又有組織的集體活動，在采松果時，還考慮到幼兒發(fā)展水平的差異性，特設(shè)了遠(yuǎn)近兩條路線，注重了個體差異。多種形式的有機(jī)結(jié)合，使幼兒在反復(fù)練習(xí)中不覺枯燥乏味，跳的能力得到了充分提高。
3、充分體現(xiàn)幼兒是活動的主體。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽想象，用多種方法創(chuàng)造性地玩球，激發(fā)了幼兒參加活動的興趣，并能按教師的要求，積極、主動地完成活動的要求，整個活動是在愉快、寬松、自由的氛圍中進(jìn)行的。
4、良好的情緒促進(jìn)了幼兒身心和諧發(fā)展�；顒又�，教師始終以松鼠媽媽的身份貫穿活動，處處以游戲的口吻引導(dǎo)幼兒，幼兒興趣盎然，達(dá)到了身心鍛煉的目的�；顒又校處熧澰S的目光、小伙伴的掌聲、加油聲，給膽怯的幼兒增加了膽量，使他們獲得了情感上的滿足，也發(fā)展了他們適應(yīng)群體的社會能力。
五、資料附錄
1、 模仿操兒歌
2、 場景分布圖
3、 照片
體育活動方案8
為全面貫徹國家教育方針政策，實(shí)施《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》，檢查一年學(xué)校的體育教學(xué)工作，增強(qiáng)師生體質(zhì)健康，提高師生運(yùn)動水平，豐富校園體生活，推動我校體育工作新發(fā)展,經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)，由學(xué)校工會、體育科組負(fù)責(zé)組織本屆田徑運(yùn)動會。
本次運(yùn)動會要本著創(chuàng)新和發(fā)展的精神，學(xué)校各部門要高度重視，給予配合支持，各年級組要認(rèn)真組織，嚴(yán)格按照參賽要求，組織師生參加各項(xiàng)目比賽；增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律性和班集體榮譽(yù)感，秉持“友誼第一，比賽第二”精神，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛的.道德風(fēng)尚；高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，賽出風(fēng)格，賽出水平，確保本次運(yùn)動會取得良好成績。
一、比賽時間：
20xx年11月29日--12月1日（上午）
二、比賽地點(diǎn)：
校田徑場
三、參賽資格：
本校高一級、高二級、高三級身體健康的學(xué)生均可報名參加本次運(yùn)動會。
四、分組辦法：
1、學(xué)生組：高一級高二級高三級
2、教工組：高一級高二級高三級行政與后勤
五、競賽項(xiàng)目：
�。ㄒ唬⿲W(xué)生組
1、男子項(xiàng)目：100、200、400、800、100、4x100、
跳高、跳遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)
2、女子項(xiàng)目：100、200、400、800、4x100、跳高、跳遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐（女）
3、高一、高二20x0米混合接力（10名男學(xué)生，10名女學(xué)生）
4、高三10x0米混合接力（名男學(xué)生，名女學(xué)生）
（二）教工組：
1、男子項(xiàng)目：助跑跳遠(yuǎn)、籃球行進(jìn)間上籃、單腳斗牛
2、女子項(xiàng)目：助跑跳遠(yuǎn)、1分鐘跳繩、1分鐘定點(diǎn)投籃
3、教職工團(tuán)體混合賽項(xiàng)目：
（1）4人同舟共濟(jì)（2男、2女）
（2）8x0趣味接力賽（4男、4女）
�。�3）排球1分鐘排球墊球團(tuán)體賽（4男、4女）
�。�4）20x0男女迎面接力（10男、10女）
六、競賽辦法及獎項(xiàng)設(shè)置：
1、采用中國田徑協(xié)會審定的最新田徑規(guī)則和最新補(bǔ)充規(guī)定。
2、學(xué)生組各單項(xiàng)錄取前六名，積分按7、4、2、1分計入團(tuán)體總分，前三名發(fā)獎牌，后三名計分。
3、凡單項(xiàng)報名人數(shù)少于三人（含三人）則取消該項(xiàng)目；若參加六人錄取五名，積分按7、4、2以此類推，凡破校紀(jì)錄者按本人所得分加倍加分，接力項(xiàng)目得分加倍，并列名次得分按本名次得分加下一名得分除以2計，但下一名次取消。
4、團(tuán)體總分獎。
�。�1）每年級20x0米團(tuán)體接力賽獲得前六名，積分按14、10、8、6、4、2分計入團(tuán)體總分前三名發(fā)獎牌，后三名計分。
�。�2）每年級團(tuán)體總分獎前六名并頒發(fā)榮譽(yù)錦旗。團(tuán)體總分以各單位所參賽項(xiàng)目得分之和計算，積分高者名次列前，若積分相等，以破記錄多者名次列前，若再相等，則以第一名多者名列前以此類推。
（3）每年級評“精神明風(fēng)尚獎”2名并頒發(fā)榮譽(yù)錦旗。
注：教職員工參加比賽個人獎勵設(shè)置另行公布。
七、競賽注意事項(xiàng)
1、參賽運(yùn)動員必須身體健康，有不適于參加運(yùn)動疾病的師生禁止參賽。
2、參賽運(yùn)動員必須購買意外保險，否則不得參賽。
3、參賽運(yùn)動員不得無故缺席，否則扣除本團(tuán)體總積分（2分/人次）。
4、凡在比賽中，有冒名頂替、弄虛作假者，經(jīng)查實(shí)后，取消替賽運(yùn)動員及被替賽運(yùn)動員的比賽資格，扣除本團(tuán)總積分10分/人次，并取消其“精神明風(fēng)尚獎”評選資格。
八、在運(yùn)動會期間，對表現(xiàn)突出的班，學(xué)校將評選出精神明先進(jìn)班2個，評選辦法（大會評委會評選）：
（1）開幕式（人數(shù)、服裝、隊(duì)列、精神面貌）10分；
�。�2）運(yùn)動會期間（組織領(lǐng)導(dǎo)、比賽風(fēng)尚、拼搏精神、賽場紀(jì)律、閉幕式）10分；
�。�3）凡運(yùn)動會期間不遵守賽場紀(jì)律，比賽中有冒名頂替現(xiàn)象的代表隊(duì)，均取消其評選。
九、報名辦法：
1、以班為單位集中報名，在所在項(xiàng)目對應(yīng)的表格內(nèi)劃√，報名表在三中教師qq群共享自行下載。
2、每班每人限報2個單項(xiàng)，每班報同一項(xiàng)目人數(shù)不能超過2人，另可兼報接力項(xiàng)目。
3、交表方式與時間：只交電子版報名表，各級組把所有班級報名表收齊打包，發(fā)送到體育科郵箱。
十、本次運(yùn)動會由學(xué)校工會、體育科組負(fù)責(zé)組織。
未盡事宜，另行通知。
體育活動方案9
為加快推進(jìn)文化強(qiáng)縣建設(shè)，積極構(gòu)建現(xiàn)代公共文化服務(wù)體系，實(shí)現(xiàn)農(nóng)村文化體育事業(yè)大發(fā)展大繁榮，經(jīng)研究，縣委、縣政府決定開展20xx農(nóng)村文化體育建設(shè)提升年活動�，F(xiàn)制定實(shí)施方案如下：
一、工作目標(biāo)
深入貫徹落實(shí)黨的十八屆三中、四中全會精神，按照公共文化服務(wù)“公益性、基本性、均等性、便利性”的要求，以豐富農(nóng)村群眾精神文化生活、完善農(nóng)村公共文化體育服務(wù)設(shè)施、提升文化隊(duì)伍工作水平、健全農(nóng)村文化體育工作機(jī)制為目標(biāo)，通過農(nóng)村文化體育建設(shè)提升年活動，進(jìn)一步凈化農(nóng)村社會風(fēng)氣，促進(jìn)農(nóng)村文化體育事業(yè)快速健康發(fā)展，繁榮農(nóng)民精神文化生活，促進(jìn)我縣城鄉(xiāng)公共文化服務(wù)體系建設(shè)邁上新臺階。
二、主要任務(wù)
(一)強(qiáng)化陣地建設(shè)
1.打造一批文化品牌鎮(zhèn)。按照“一鎮(zhèn)一品”的要求，各鎮(zhèn)(街道)立足當(dāng)?shù)靥厣幕Y源，圍繞促進(jìn)產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和繁榮農(nóng)村群眾文化，深入挖掘提煉培育區(qū)域文化品牌，打造一批文化品牌鎮(zhèn)(街道)。各地要圍繞提升區(qū)域文化品牌內(nèi)涵，認(rèn)真制訂工作方案，設(shè)計工作載體，細(xì)化工作內(nèi)容，抓出亮點(diǎn)特色。要圍繞打響文化品牌，通過舉辦活動賽事和設(shè)計文化標(biāo)識標(biāo)牌，進(jìn)行廣泛宣傳推廣，營造濃厚文化氛圍。
2.創(chuàng)建一批文化樣板村。突出典型示范，選擇一批各方面條件比較成熟的行政村，集中部門和鎮(zhèn)街資源力量，培育打造文化樣板村。樣板村要達(dá)到“十個一”標(biāo)準(zhǔn)，即要有一所文化禮堂、一個百姓舞臺、一片門球場、一個燈光籃球場、一個室內(nèi)電影放映點(diǎn)、一個文化廣場、一家農(nóng)家書屋、一支農(nóng)民文藝隊(duì)伍、一首村歌和一片文化墻。2015年，每個鎮(zhèn)街至少要創(chuàng)建1個文化樣板村。
3.評選一批文化特色村。立足各地實(shí)際，在現(xiàn)有工作基礎(chǔ)上，排摸出一批群眾文化活動活躍、具有較好文化特色的行政村。通過梳理文字、圖片、影視等資料，進(jìn)一步提煉特色村文化內(nèi)涵。在此基礎(chǔ)上，縣里將組織舉辦十大文化特色村評選活動，集中進(jìn)行宣傳展示，豐富全縣文化建設(shè)內(nèi)容內(nèi)涵，促進(jìn)農(nóng)村文化繁榮發(fā)展。
4.新建一批農(nóng)村文化禮堂。發(fā)揮農(nóng)村文化禮堂在提升農(nóng)民素質(zhì)、打造“精神家園”、繁榮城鄉(xiāng)文化、促進(jìn)社會和諧中的重要作用，堅(jiān)持結(jié)合實(shí)際、彰顯特色，挖掘當(dāng)?shù)刈匀毁Y源和歷史文化資源，將地域特色文化、傳統(tǒng)民俗文化與現(xiàn)代文明進(jìn)行有機(jī)融合，做到破立結(jié)合、繼承發(fā)展，形成獨(dú)具特色的文化禮堂品牌。2015年，全縣要新建成農(nóng)村文化禮堂20家以上，其中省重點(diǎn)農(nóng)村文化禮堂不少于18家。
5.完善一批文體活動設(shè)施。以結(jié)構(gòu)合理、發(fā)展均衡、網(wǎng)絡(luò)健全、運(yùn)行有效、惠及全民的公共文化服務(wù)體系為目標(biāo)，加大文化體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)力度，進(jìn)一步完善覆蓋城鄉(xiāng)的縣、鎮(zhèn)(街道)、社區(qū)(村)三級公共文化服務(wù)設(shè)施網(wǎng)絡(luò)。2015年，要完成縣公共文化活動中心、縣體育館和游泳館建設(shè)，開工建設(shè)縣職工文化活動中心，進(jìn)一步完善社區(qū)文化中心、圖書分館等公共文化服務(wù)場所，提升城鄉(xiāng)公共文化服務(wù)水平。
(二)創(chuàng)新隊(duì)伍培養(yǎng)
6.實(shí)施“群星計劃”。加大“種”文化力度，做好基層文化體育骨干和帶頭人的培養(yǎng)。2015年開展大型文化類培訓(xùn)輔導(dǎo)不少于30 場;開展體育技能類的輔導(dǎo)培訓(xùn)不少于20場。加強(qiáng)農(nóng)村文化禮堂“八大員”培訓(xùn)，采取集中和分散相結(jié)合的方式，定期舉辦業(yè)務(wù)培訓(xùn)班，經(jīng)常性地組織市民宣講團(tuán)等團(tuán)體到各地文化禮堂宣講。通過輔導(dǎo)培訓(xùn)，不斷提高農(nóng)村文化體育服務(wù)隊(duì)伍的業(yè)務(wù)水平，提升農(nóng)村文化體育活動質(zhì)量。
7.開展“春風(fēng)行動”。堅(jiān)持重心下移，建立部門單位和縣級文藝骨干聯(lián)片掛鉤制度。指導(dǎo)各鎮(zhèn)街成立基層文聯(lián)組織，開展縣級文藝人才下鄉(xiāng)創(chuàng)作采風(fēng)活動。加強(qiáng)對基層文藝團(tuán)隊(duì)、文化志愿者的引導(dǎo)和扶持，采取“以獎代補(bǔ)”等方式，將符合條件的社會文藝團(tuán)隊(duì)和民間職業(yè)團(tuán)體納入政府文化服務(wù)購買范疇，開展形式多種多樣、內(nèi)容豐富精彩的文化下鄉(xiāng)活動，發(fā)揮主力軍作用。
8.健全“培養(yǎng)機(jī)制”。建立健全文藝人才培養(yǎng)激勵機(jī)制，出臺《進(jìn)一步扶持社會文藝團(tuán)隊(duì)的實(shí)施意見》。開展以“深入生活、扎根農(nóng)村”為主題的“學(xué)、采、送、種”活動，幫助和指導(dǎo)基層開展文化活動，促進(jìn)我縣群眾性文化體育活動蓬勃健康開展。
(三)繁榮文化活動
9.農(nóng)民文化節(jié)。根據(jù)農(nóng)村生產(chǎn)生活實(shí)際，精選一批為農(nóng)村群眾量身訂制的文化活動，舉辦首屆農(nóng)民文化節(jié)，吸引廣大農(nóng)民群眾積極參與，豐富人民群眾精神文化生活。活動項(xiàng)目主要有：農(nóng)民達(dá)人秀、農(nóng)民趣味運(yùn)動會、農(nóng)民排舞展演、農(nóng)民歌王賽和美廚娘大比拼等。通過各類活動和賽事，挖掘發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的草根文藝人才和文化體育團(tuán)隊(duì)，充分展示我縣農(nóng)村新面貌和農(nóng)民新形象。
10.禮堂聯(lián)歡周。以農(nóng)村文化禮堂為主陣地，以“走進(jìn)禮堂，共享同樂”為主題，整合部門、鎮(zhèn)街資源力量，每周安排一所文化禮堂，集中開展“禮堂聯(lián)歡周”活動，用好用活農(nóng)村文化禮堂�；顒觾�(nèi)容主要有：村歌大家唱、村事大家講、村晚大家演、才藝大家秀、好書大家讀、書畫大家賞和游戲大家玩等七大系列活動。
11.全民閱讀月。開展“書香永嘉·全民閱讀”讀書月活動，通過“書記薦書共讀”、新永嘉人演講大賽、十佳“書香家庭”評選、農(nóng)村巡回書展、“悅讀常樂”文化敬老等活動載體，在全縣倡導(dǎo)“會讀書、好讀書、讀好書”的良好習(xí)慣，營造“全民閱讀·書香永嘉”的濃厚氛圍，提高群眾的.思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素養(yǎng)。
12.體育運(yùn)動季。分季度辦好第四屆全民運(yùn)動會、第二屆楠溪江國際戶外運(yùn)動休閑嘉年華等綜合運(yùn)動盛會。有針對性地開展老年人門球巡回賽、健身操比賽等體育活動，提高中老年人的參與度。組織開展武林大會、游泳、乒乓球、籃球、羽毛球、釣魚和象棋等單項(xiàng)活動，力爭做到“月月有賽事、季季有盛會”，激發(fā)群眾健身熱情，充實(shí)人民群眾業(yè)余文化體育生活。
13.文化“送種”年。將送文化、種文化貫穿全年始終。整合部門資源，組織開展以“三百”宣傳教育活動(100場“道德講堂”、100場“家風(fēng)家訓(xùn)”和100場“春泥計劃”等)和“百千萬”送文化下鄉(xiāng)(送戲下鄉(xiāng)100場、送電影下鄉(xiāng)6000場，送圖書下鄉(xiāng)10000冊)等為主要內(nèi)容的送文化、種文化活動，促進(jìn)農(nóng)村文化建設(shè)健康可持續(xù)發(fā)展。
三、工作要求
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，形成合力。各地各部門要站在落實(shí)“四個全面”，加快文化強(qiáng)縣建設(shè)、實(shí)現(xiàn)農(nóng)村文化體育事業(yè)繁榮發(fā)展、占領(lǐng)農(nóng)村思想文化陣地的高度，充分認(rèn)識開展“農(nóng)村文化體育建設(shè)提升年”活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，確保各項(xiàng)任務(wù)落實(shí)�？h宣傳部門要發(fā)揮牽頭抓總作用，有關(guān)部門要抓好任務(wù)分解落實(shí)，鎮(zhèn)街要重點(diǎn)打造“一鎮(zhèn)一品一活動、兩村一特一樣板”，社會各界要積極主動參與，形成共同推進(jìn)農(nóng)村文化建設(shè)的工作合力。
(二)精心指導(dǎo)，營造氛圍。各地各部門要切實(shí)改進(jìn)工作作風(fēng)，進(jìn)一步將工作重心下移，深入基層，深入農(nóng)村，切實(shí)加大農(nóng)村文化建設(shè)工作力度。建立各級干部聯(lián)系掛鉤制度，及時指導(dǎo)和幫助解決活動過程中遇到的困難和問題。各部門單位、鎮(zhèn)街要根據(jù)農(nóng)村文化發(fā)展實(shí)際，根據(jù)總體實(shí)施方案任務(wù)分工，制訂切實(shí)可行的細(xì)化工作方案。新聞媒體要開辟專題專欄，加大宣傳報道和輿論監(jiān)督力度，動員全社會參與農(nóng)村文化建設(shè)，為農(nóng)村文化體育建設(shè)提升年活動營造良好氛圍，創(chuàng)造良好輿論環(huán)境。
(三)完善機(jī)制，務(wù)求實(shí)效。建立健全農(nóng)村文化體育建設(shè)工作機(jī)制，加大農(nóng)村文化體育建設(shè)投入，加強(qiáng)基層文體隊(duì)伍培養(yǎng)。把農(nóng)村文化體育建設(shè)提升年活動作為年度重點(diǎn)工作，加大日常督查和年度考核力度，確保取得實(shí)效。各地各部門要加強(qiáng)與上級部門的對接，爭取更多的政策和資金等資源支持。要加大信息報送力度，及時總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)和工作亮點(diǎn)，建立健全長效工作機(jī)制，推進(jìn)活動深入持續(xù)開展。
體育活動方案10
為豐富干部職工的業(yè)余文體生活，進(jìn)一步推進(jìn)全局精神文明建設(shè)，深化文明單位創(chuàng)建工作，根據(jù)省人社廳提出的在全省人社系統(tǒng)整體推進(jìn)文明單位創(chuàng)建工作的要求，現(xiàn)就在全局深入開展干部職工文體活動制定如下方案：
一、總體要求
按照全省推進(jìn)文明單位創(chuàng)建工作要求，結(jié)合我局工作實(shí)際，以開展積極向上，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的文化體育活動為重點(diǎn)，大力開展專題聲樂、攝影、書畫、乒乓球、羽毛球、籃球等文體活動，弘揚(yáng)奮發(fā)向上的文體精神，推動文明機(jī)關(guān)和人社文化建設(shè)，提高全體干部職工的身心素質(zhì)，促進(jìn)各項(xiàng)工作任務(wù)的順利完成。
二、活動目標(biāo)
把文化體育活動與人社工作實(shí)際相結(jié)合，促進(jìn)廣大人社干部職工樹立熱愛生活、努力工作的理念，全面提高干部職工的集體榮譽(yù)感和凝聚力，充分展示文明單位干部職工奮發(fā)向上的精神狀態(tài)和良好的文明形象，促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)與干部職工之間、同事之間、人社和社會之間的和諧互動，為社會提供最優(yōu)質(zhì)的人社服務(wù)，共建和諧健康文明文化，推動人社工作的`新進(jìn)步和大發(fā)展。
三、活動內(nèi)容及形式
活動主要以俱樂部形式開展。根據(jù)機(jī)關(guān)干部職工不同的興趣愛好以及文體活動不同的性質(zhì)特點(diǎn)，主要組建x類x個俱樂部和開展人社系統(tǒng)秋季運(yùn)動會：
�。ㄒ唬┻\(yùn)動類
1、籃球俱樂部。干部職工籃球運(yùn)動愛好者組成籃球俱樂部，主要形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)，編制實(shí)施聯(lián)賽規(guī)程，并為日�；顒拥拈_展提供場地保證。
2、羽毛球俱樂部。干部職工羽毛球運(yùn)動愛好者組成羽毛球俱樂部，主要的形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)，編制實(shí)施聯(lián)賽規(guī)程，并為日�；顒拥拈_展提供場地保證。
3、乒乓球俱樂部。招募機(jī)關(guān)單位的乒乓球運(yùn)動愛好者組成乒乓球俱樂部，主要的形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)，編制實(shí)施聯(lián)賽規(guī)程，并為日�；顒拥拈_展提供場地保證。
4、象棋俱樂部。干部職工象棋愛好者組成象棋俱樂部，主要的形式是邀請專業(yè)教練定期組織訓(xùn)練，為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日�；顒拥拈_展提供場地保證。每年舉辦一次內(nèi)部象棋比賽。在此基礎(chǔ)上，挑選象棋高手組建機(jī)關(guān)象棋隊(duì)，適時與其他隊(duì)伍進(jìn)行聯(lián)誼賽。
5、競走長跑俱樂部。干部職工愛好競走和長跑的人員組成該俱樂部，定期開展競走長跑活動。由俱樂部提議，機(jī)關(guān)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)，每年舉辦至少一次環(huán)北湖萬米競走長跑活動。
（二）文藝類
1、攝影俱樂部。干部職工攝影愛好者組成攝影俱樂部，采用與XX攝影協(xié)會聯(lián)辦的形式，定期邀請專業(yè)攝影師，為俱樂部會員授課，提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。不定期組織作品評析活動，對當(dāng)中的優(yōu)秀作品，由攝影協(xié)會送參各級攝影比賽。適時組織會員開展攝影采風(fēng)活動。
2、書畫俱樂部。干部職工書畫愛好者組成書畫俱樂部，書畫俱樂部主要由書法和美術(shù)兩個興趣班組成。定期邀請書法、美術(shù)老師，為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。不定期組織作品評析活動，對當(dāng)中的優(yōu)秀作品，由協(xié)會送參各級書畫比賽。適時組織會員開展寫生采風(fēng)活動。
3、聲樂俱樂部。干部職工聲樂愛好者組成聲樂俱樂部，聲樂俱樂部主要由樂器和合唱兩個興趣班組成。邀請專業(yè)教練定期組織訓(xùn)練，為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日�；顒拥拈_展提供場地保證。在此基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀人員組建系統(tǒng)樂器隊(duì)、合唱隊(duì)等，適時組織隊(duì)員參加各級比賽。
�。ㄈ┤松缦到y(tǒng)秋季運(yùn)動會
局機(jī)關(guān)統(tǒng)一安排部署，按方案組織實(shí)施。
四、組織方式
每個俱樂部根據(jù)實(shí)際情況組建，勞動人事爭議仲裁院負(fù)責(zé)做好活動的總體策劃、組織和發(fā)動，并監(jiān)督俱樂部活動的落實(shí)；各俱樂部負(fù)責(zé)聯(lián)系教練，提供活動的基本設(shè)備、設(shè)施，協(xié)調(diào)公共文體場所的使用。各俱樂部在業(yè)余時間組織開展活動，活動所需的資源相關(guān)單位應(yīng)予協(xié)助提供。
五、推進(jìn)計劃
�。ㄒ唬┬麄靼l(fā)動。x月份，文體活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室下發(fā)文件，組織發(fā)動干部職工報名參加文體俱樂部，各單位高度重視，指定專人具體跟進(jìn)落實(shí)，廣泛深入發(fā)動，并于x月xx日前完成報名工作。
�。ǘ┙M織實(shí)施。x月上旬確定各俱樂部領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，完成俱樂部的組建；各俱樂部制定好活動方案及相關(guān)制度，并將會員名單、方案和制度等資料報局文體活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。
�。ㄈ┗顒娱_展。各俱樂部于x月xx日前召集會員組織第一次俱樂部活動，隨后各俱樂部按照方案及制度有計劃開展活動，并隨時將有關(guān)的活動簡訊和活動圖片報局機(jī)關(guān)黨委。
六、保障措施
成立組織。市勞動人事爭議仲裁院成立文體活動領(lǐng)導(dǎo)小組及辦公室，專門負(fù)責(zé)各項(xiàng)文體活動開展的組織、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、服務(wù)。
建立積分制。領(lǐng)導(dǎo)小組根據(jù)組織情況和比賽積分，確定每個單位文體活動得分，建議計入年終考核。
經(jīng)費(fèi)保障。大型活動經(jīng)費(fèi)由領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一籌集，日常活動經(jīng)費(fèi)由各俱樂部統(tǒng)籌安排，各有關(guān)單位按規(guī)定列支。
體育活動方案11
為建立良好的校園秩序，優(yōu)化育人環(huán)境，促進(jìn)我院精神文明建設(shè)，特擬制此方案：
一、組織舉辦大型體育文體活動
1、凡在校園內(nèi)的教學(xué)樓、飯廳、教室、體育場等，舉辦文藝演出、放映錄像、進(jìn)行體育表演或比賽等文體活動，必須按照本規(guī)定，做好安全保衛(wèi)工作，維護(hù)好場內(nèi)外秩序，保障活動的正常進(jìn)行
2、各類大型文體活動應(yīng)由學(xué)院、有關(guān)部門和群眾團(tuán)體等組織舉辦，要保證活動內(nèi)容健康，任何個人或校外機(jī)構(gòu)不得在校內(nèi)組織舉辦各類大型文體活動，禁止在校內(nèi)舉辦任何形式的純商業(yè)性文體活動。
3、學(xué)院直接組織的全院性大型文體活動須經(jīng)校黨政領(lǐng)導(dǎo)同意，并成立由主管校領(lǐng)導(dǎo)牽頭、有關(guān)部門負(fù)責(zé)人參加的組委會，具體負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)和安全保衛(wèi)工作。
4、各部門和群眾團(tuán)體組織舉辦各類大型文體活動須在活動舉辦的1周前，填寫《大型活動審批表》(一式二份，包括舉辦時間、地點(diǎn)、人數(shù)、活動內(nèi)容、參加對象、舉辦方負(fù)責(zé)人等，詳見附表)交至院團(tuán)委審批，經(jīng)批準(zhǔn)后，通報院長辦公室。經(jīng)營商業(yè)性(出售門票)文娛活動必須以書面形式報黨委學(xué)工部審查，審查合格，經(jīng)主管校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)后，抄報院長辦公室和安全保衛(wèi)處。未經(jīng)辦理報批手續(xù)，不得開展活動。若要申請使用場、館、所的，則要報有關(guān)管理部門同意。
5、各系團(tuán)總支、學(xué)生會、年級舉辦文體活動，由院團(tuán)委學(xué)工部的領(lǐng)導(dǎo)審批;班級組織文體活動，必須書面申請由輔導(dǎo)員審批。任何人不得以個人名義組織舞會，原則上不允許跨系(院)舉辦舞會，播放錄像。
二、舉辦文體活動，依照誰主辦，誰負(fù)責(zé)的原則，主辦單位負(fù)責(zé)安全保衛(wèi)工作措施和方案的組織和實(shí)施。
三、未經(jīng)主辦單位負(fù)責(zé)人邀請，任何外系、外班學(xué)生不得擅自加入其文體活動，強(qiáng)行參加被拒絕后而吵鬧、起哄故意干擾活動者，給予嚴(yán)重警告以上處分。
四、文體活動內(nèi)容要健康向上，促進(jìn)精神文明建設(shè)。嚴(yán)禁利用文娛活動傳播反動淫穢書刊和音像制品;嚴(yán)禁跳閉燈舞等有傷風(fēng)化的行為。
五、安全保衛(wèi)措施
1、根據(jù)“誰主管、誰負(fù)責(zé)”的原則，落實(shí)安全責(zé)任制。負(fù)責(zé)舉辦活動的單位或部門要制定安全保衛(wèi)措施，落實(shí)工作人員，明確責(zé)任人，活動期間要接受保衛(wèi)處對安全工作的檢查和指導(dǎo)。主管領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強(qiáng)活動期間的安全管理和保障治安秩序的各項(xiàng)措施。參加活動的人員，必須遵守該場所的規(guī)章制度。
2、舉辦單位必須指派相應(yīng)數(shù)量的工作人員，負(fù)責(zé)組織場內(nèi)外治安秩序的`維護(hù)管理。
3、開場前對場內(nèi)有關(guān)設(shè)備進(jìn)行安全檢查，發(fā)現(xiàn)隱患及時排除或停止使用。對場內(nèi)的電器、音響、參加人員的衣物等要加強(qiáng)保管和看護(hù)，以防丟失和被盜。
4、活動完畢后，要清掃干凈現(xiàn)場，如有器材或其他設(shè)施損壞，應(yīng)有主辦單位按規(guī)定賠償。
六、參加文體活動的人員和觀眾，必須遵守下列規(guī)定：
1、講文明禮貌，遵守公共秩序，遵守舉辦單位和活動場所的有關(guān)制度和規(guī)定，聽從工作人員的疏導(dǎo)和管理。
2、禁止故意擁擠起哄、吵鬧等擾亂場內(nèi)外秩序的行為。
3、禁止在場內(nèi)打架、斗毆和辱罵、毆打演出人員及工作人員。
4、禁止攜帶易燃、易爆等危險物品入場。
對于違反本規(guī)定者，除對當(dāng)事人按有關(guān)規(guī)定處理外，追究活動主辦單位有關(guān)負(fù)責(zé)人的責(zé)任。
本規(guī)定自頒布之日起施行。
本規(guī)定由團(tuán)委負(fù)責(zé)解釋。
體育活動方案12
1．搶棒棒糖
道具：四根繩子，棒棒糖若干
參加人員：每團(tuán)體8人，男女各占一半，可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則：兩個男（女）生背靠背挽住對方，每個男（女）生前面1米左右站著一個女生，手拿一個棒棒糖。裁判員發(fā)令后男（女）生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。
裁判：2人
2.三“錘”定音（保齡球游戲）
游戲方法、規(guī)則：
（1）準(zhǔn)備9只裝水的礦泉水瓶，在相應(yīng)的線上放好一只小籃球。（代替保齡球）
�。�2）每人投三次，小籃球只能就地滾過去，不得跳投，倒下的瓶子為投中球數(shù)。
�。�4）三次累計超過7球就為勝利。
游戲注意事項(xiàng)：
�。�1） 投者需站在起頭線后，單手或雙手都可推動小籃球。
�。�2）不得扔球或拋球，采用就地滾動
3.踩氣球
游戲方法、規(guī)則：
在參加人員的一條腿上分綁上相同數(shù)量的氣球，然后在規(guī)定的地點(diǎn)規(guī)定時間內(nèi)踩別人的氣球，誰留下的氣球多，誰為勝利。
4.拔河
參賽人員：基本以團(tuán)體為單位參賽
比賽規(guī)則：實(shí)行三局兩勝制，各方均應(yīng)男女混合。（毎組15人、5男10女）（第二工場出2組）
5.趕"豬"跑
方法：在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。比賽開始，運(yùn)動員在起點(diǎn)用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將"豬"趕向"豬欄"，在第二個球進(jìn)"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進(jìn)行比賽按跑道分。
規(guī)則：
1、在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當(dāng)即取消比賽資格。
2、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
3、以時間多少排列名次，時間少者名次列前。
裁判：2~3人
6.花樣跳繩
游戲選手在一分鐘內(nèi)做完6組跳繩動作。每組動作分別是：
�、� 正跳20下。
�、� 反跳10下。
③ 左腳跳15下。
④ 右腳跳15下。
�、� 雙腳交叉跳10下。
�、� 跑著跳5步。
評獎規(guī)則：
完成5組動作及以上 ☆☆☆☆☆ （ ）
完成4組動作 ☆☆☆☆ （ ）
完成3組動作 ☆☆☆ （ ）
完成2組動作 ☆☆ （ ）
完成1組動作 ☆ （ ）
7.托球賽跑
游戲方法、規(guī)則：
1、參賽者站在起跑線 上，手中拿一塊乒乓球拍，球拍上放一只球。
2、聽到“開始”令后，參賽者握著有乒乓球的球拍向終點(diǎn)跑去。
3、在1分鐘內(nèi)，參賽者能來回跑幾趟（以來回跑為一趟），就得幾分。
游戲注意事項(xiàng)：
1、在準(zhǔn)備賽跑時，參賽者不能把腳超出起跑線。到達(dá)終點(diǎn)時，必須到達(dá)終點(diǎn)線。2、在托球跑時，如果球在中途掉落，參賽者必須將球拾起放好后，回到掉落處，繼續(xù)向前跑。
3、在1分鐘計時內(nèi)，裁判須看準(zhǔn)時間，不得有誤。
8.三人四足
參賽辦法：
1、參賽單位：信息傳媒部各班
2、參賽人數(shù)：每班派出3人
3、參賽器具：由校體育組提供
比賽規(guī)則：
1. 參賽隊(duì)員以三人一組參賽，賽道長50米。
2. 三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的`左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3.由2小組同時進(jìn)行比賽。
4. 在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點(diǎn)線者為勝。
5. 取前三名。
9.無敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
二、道具要求：報紙、膠帶
三、場地要求：一片空曠的大場地
四、游戲時間：10分鐘左右
五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
六、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
�。ㄒ蚩紤]到報紙容易損壞，可考慮換成布。）
10.摸石過河：
游戲方法、規(guī)則：
�。�1）準(zhǔn)備3塊磚頭，放置于20m的直跑跑道的起點(diǎn)。
（2）參賽選手踩在前2塊磚上時，并用手把后面一塊磚往前移動。以此類推，直至終點(diǎn)。
�。�3）參賽人員必須踩著磚頭達(dá)到終點(diǎn)，若中途有掉落的，則加時10秒。
�。�4）每班選派2~3人參加比賽，每組4人同時進(jìn)行比賽。
（5）根據(jù)報名情況取名次。
體育活動方案13
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》和南通市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開展第二屆南通市學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展南通市第二中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
全校初中、高中學(xué)生
四、活動時間
10月27日至4月30日
五、活動內(nèi)容
20xx年10月27日課間操時間，在學(xué)校操場舉行南通市第二中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米，高中生20xx米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的`總里程。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育學(xué)科要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計劃，加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外有機(jī)動車行駛的公路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團(tuán)委要做好審核工作。
六、活動考核
南通市第二中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級管理考核，具體由政教處、團(tuán)委、體育學(xué)科負(fù)責(zé)實(shí)施。學(xué)校要對在冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和班主任、教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的參與情況和受到的表彰要記入學(xué)生的成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
七、領(lǐng)導(dǎo)小組
省略
體育活動方案14
學(xué)習(xí)內(nèi)容：迎面接力
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能做到用右手傳遞接力棒;能積極參與游戲，與同伴密切配合。
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行
教師活動：
1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組組輪流做。
2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學(xué)。
3、及時點(diǎn)評學(xué)生的表現(xiàn)。
學(xué)生活動：
1、快速安靜集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。
2、明白各個數(shù)字代表的動作，能快速做出反應(yīng)。
3、相互交流。
組織：四列橫隊(duì)
oooooooooo
oooooooooo
___________
___________
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二、合作探究，掌握技能
教師活動：
1、復(fù)習(xí)游戲的方法，著重練習(xí)右手傳遞接力棒的兩人配合動作。
2、游戲中重點(diǎn)提示兩人傳接棒的動作配合和跑的規(guī)定路線。
3、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
4、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
5、組織學(xué)生分組進(jìn)行“迎面接力”比賽，講解比賽方法及規(guī)則。
6、及時總結(jié)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。
7、邀請傳接棒較好的學(xué)生進(jìn)行動作展示，及時進(jìn)行點(diǎn)評。
8、再次組織學(xué)生進(jìn)行迎面接力比賽。
學(xué)生活動：
1、在小組長的帶領(lǐng)下，按跑的規(guī)定路線，反復(fù)進(jìn)行兩人右手傳接棒的配合練習(xí)。
2、游戲中能正確對待勝負(fù)，做到勝不驕，敗不餒。
3、積極參與練習(xí)，能按教師的.要求去完成任務(wù)。
4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時糾正自己的錯誤。
5、遵守比賽規(guī)則，積極投入比賽，相互合作，相互鼓勵。
6、樂于反復(fù)游戲，掌握方法。
7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學(xué)習(xí)。
8、積極投入比賽。
組織：兩列橫隊(duì)面對面站立八路縱隊(duì)
oooooooooo
oooooooooo
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三、活躍身心，快樂放松
教師活動：
1、組織學(xué)生“握脛競走接力”，講解并示范動作方法及要求，提示學(xué)生在走的過程中不能起身，走成直線。
2、及時點(diǎn)評各組比賽情況，并提出要求。
3、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力。
學(xué)生活動：
1、明白方法及要求，相互配合，順利完成。
2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長配合。
3、樂于反復(fù)練習(xí)。
組織：四路縱隊(duì)
oooooooooo
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四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
教師活動：
1、總結(jié)評價整節(jié)課。
2、宣布下課。
學(xué)生活動：
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組織：四列橫隊(duì)
體育活動方案15
一、指導(dǎo)思想
學(xué)生是國家的棟梁，民族的未來，因此學(xué)生的素質(zhì)決定一個民族的將來，必須提高學(xué)生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學(xué)生有一個健康的體魄，因此，促進(jìn)學(xué)生身體健康勢在必行，為達(dá)到這一目標(biāo)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，結(jié)合本班的實(shí)際情況在規(guī)定時間內(nèi)組織開展豐富多彩的課外活動，以豐富校園生活，形成生動活潑的育人環(huán)境。相信通過這一活動一定能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、目的意義
課外活動是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學(xué)生的特長，使每個有才能的學(xué)生得到最大的發(fā)揮，也可以使學(xué)生在更大的空間內(nèi)得到交流，增強(qiáng)同學(xué)之間的感情，豐富他們的精神世界，通過活動，也可以獲得許多在課堂中學(xué)不到的'知識、技能，豐富學(xué)生的知識面，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
三、具體活動內(nèi)容
呼啦圈
呼啦圈的玩法從學(xué)生個性需要，設(shè)計了五個環(huán)節(jié)：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；3、一起玩游戲。讓學(xué)生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運(yùn)動的樂趣，終身受益。
四、活動口號
“我運(yùn)動我健康我快樂”
五、學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)計
1、通過練習(xí)，熟悉圈的特點(diǎn)，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。
2、嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法要求，并通過自主探索創(chuàng)編游戲，達(dá)到啟智、增智，培養(yǎng)和改善學(xué)生自編、自練、自評及自我管理？
3、通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識
4、通過熱身操和放松舞讓學(xué)生感受音樂與體育結(jié)合帶來的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。
六、學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：熟悉呼啦圈的特點(diǎn)，作多項(xiàng)不同內(nèi)容的活動技能，技巧
難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過程。
七、學(xué)習(xí)過程設(shè)計
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學(xué)思想。課的開始安排了健身操，目的是滿足學(xué)生對呼啦圈健美操的向往，同時可利用呼啦圈來加大動作幅度，塑造健美的體形，增強(qiáng)美的姿態(tài)和氣質(zhì)。
2、創(chuàng)造性嘗試練習(xí)。首先是給每位學(xué)生一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：學(xué)生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學(xué)生好動的心理特點(diǎn)，他們好奇心強(qiáng)，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗(yàn)一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學(xué)生的這一心理需求。教師應(yīng)珍惜他們的好奇、好動心，充分給予創(chuàng)造性的遐想，創(chuàng)造性活動的空間，發(fā)揮各類學(xué)生的特長，玩中求樂，培養(yǎng)學(xué)生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。
3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎(chǔ)上的進(jìn)一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學(xué)生自由結(jié)伴，滿足學(xué)生的求變心理需要。給學(xué)生一個自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗(yàn)參與活動的樂趣，使學(xué)生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導(dǎo)思想是：游戲本身就來源于生活和實(shí)踐，讓我們的學(xué)生通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點(diǎn)去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個游戲讓學(xué)生分小組體驗(yàn)、競爭，目的是讓學(xué)生樹立競爭意識，增強(qiáng)對游戲規(guī)則的認(rèn)識。這個環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段，也是連接學(xué)生在校、在家、乃至走上社會，自覺、主動參與鍛煉的橋梁。
4、課中的集中展示，給了學(xué)生更多的自主空間，也滿足了低年級學(xué)生喜歡表現(xiàn)展示的心理，讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動中學(xué)會評價，自我管理、培養(yǎng)學(xué)生從小意識到現(xiàn)代社會所必須的合作，競爭意識與能力。
八、教學(xué)特色設(shè)計
1、練習(xí)隊(duì)形自主。在組織上設(shè)計了“收”“放”相結(jié)合的形式，采用散點(diǎn)自主練習(xí)，和不對稱的分小組散點(diǎn)、自由圍站等形式，來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。
2、注重學(xué)生主動發(fā)展。為了更好地培養(yǎng)學(xué)生自主發(fā)展、善于探索，關(guān)注個體差異，教學(xué)中放手讓學(xué)生自娛自樂，各顯神通。只要學(xué)生不離呼啦圈這一器械，任何玩法都可以，真正給學(xué)生一個廣闊的、和諧的、富有生氣的創(chuàng)造天地，使不同層次學(xué)生都能展示自己的能力。當(dāng)教學(xué)進(jìn)入“創(chuàng)編”環(huán)節(jié)時，則體現(xiàn)了合作、創(chuàng)新、探索與挑戰(zhàn)性。教師鼓勵學(xué)生在原有“會玩呼啦圈”的基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)編興趣。真正使趣味、技巧與健身相統(tǒng)一，注重培養(yǎng)學(xué)生的能力與合作意識。游戲競賽環(huán)節(jié)則在學(xué)生掌握技能的基礎(chǔ)上
3、激勵性的評價。本節(jié)課有其獨(dú)特的育人優(yōu)勢，強(qiáng)調(diào)“以活動促主動發(fā)展”，在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗(yàn)、重發(fā)展、重評價。強(qiáng)調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性，對象的全面性，方法的科學(xué)性，形式的多樣性，結(jié)果的激勵性�；顒尤^程始終處于民主、開放、和諧氛圍中，本課的特點(diǎn)在于學(xué)生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長，玩出味，玩出情，使每個學(xué)生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展，達(dá)到激勵性的評價目的，教師只是組織引導(dǎo)者。
九、活動評價方法
在活動進(jìn)行到一定時間比如兩個星期或一個月，進(jìn)行一個小型的比賽，看哪些同學(xué)表現(xiàn)得好，并予以表彰獎勵。
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