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為保障事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？下面是小編精心整理的三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀1
三月，春意濃濃的日子，三月，屬于女人的日子。乍暖還寒中，陽(yáng)光一天天明媚起來(lái)，忙碌辛勞中，女人也一天天成熟明媚起來(lái)。緊緊跟隨著時(shí)代的步伐，現(xiàn)代女性與舊時(shí)代女性有了許多不同之處：思想的解放，觀念的更新，視野的開闊，給生活注入了新主張新觀念。三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，也是廣大婦女的節(jié)日，為了體現(xiàn)社區(qū)對(duì)女同胞的特別關(guān)愛(ài)，同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活，在這個(gè)屬于世界婦女的節(jié)日里，朝陽(yáng)社區(qū)特舉辦“三月女人天，靚麗婦女節(jié)”主題活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間：
xx年3月6日上午9：00
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
朝陽(yáng)社區(qū)活動(dòng)室
三、活動(dòng)主題：
“三月女人天，亮麗婦女節(jié)”
四、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)一：女性養(yǎng)生保健常識(shí)講座
活動(dòng)二：游戲比賽
1、拔河比賽
分隊(duì)規(guī)則：
(1)以參加活動(dòng)的人數(shù)來(lái)現(xiàn)場(chǎng)分成幾個(gè)隊(duì)，每隊(duì)8位婦女。
(2)每隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)一名，負(fù)責(zé)代表本隊(duì)參加分組抽簽等。
比賽規(guī)則：
(1)比賽采用淘汰制。
(2)比賽分組及比賽首場(chǎng)的.站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。
(3)采用三局兩勝制。
2、集體跳繩比賽
分隊(duì)規(guī)則：分組與拔河比賽相同
比賽時(shí)間：一分鐘
比賽人數(shù)：每隊(duì)8人(2人擺繩、6人跳繩)。
比賽規(guī)則：比賽隊(duì)員要從繩子的一邊按順序依次跳過(guò)繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過(guò)繩子，不計(jì)數(shù)但比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽結(jié)果以一分鐘內(nèi)通過(guò)繩子的累計(jì)總數(shù)為最后成績(jī)。
說(shuō)明：各個(gè)項(xiàng)目均以成績(jī)最好者為勝，如比賽結(jié)果相同，將進(jìn)行加時(shí)賽。
3、搶凳子
游戲規(guī)則：游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計(jì)算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂(lè)時(shí)參加人員就沿著圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)(注意不能插隊(duì))，當(dāng)鼓聲或音樂(lè)停下時(shí)參加人員要訊速找到一張凳子座下，因?yàn)榈首由僖粡�，所以�?huì)有一人沒(méi)凳子座，這個(gè)人就算是被淘汰了，這時(shí)要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎(jiǎng)勵(lì)。
4、做動(dòng)作，猜東西
游戲規(guī)則：2人為一組，每次 2 組參賽，準(zhǔn)備一個(gè)盒子，盒子里面放上一些紙條，紙條上寫一些簡(jiǎn)單的東西，比如拖鞋，饅頭，蔬菜之類的，然后甲乙兩人面對(duì)面，先讓甲抽盒子里面的一張紙條，看完之后不能說(shuō)出來(lái)，只能通過(guò)語(yǔ)言或者肢體語(yǔ)言的描述讓乙猜紙條上寫的是什么，2 分鐘內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏。
5、齊心協(xié)力
游戲規(guī)則：2 人一組，每次 3 到 4 組參賽，用一根繩子綁住兩個(gè)人的腳，來(lái)回一圈，哪個(gè)組先完成哪個(gè)組就勝出。
五、參賽禮品：考慮到婦女生活習(xí)慣和喜好，活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)選擇婦女同胞經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的物品，如洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、手霜等女性為主的日用品。
三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀2
一、活動(dòng)時(shí)間：
xxx年3月8日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx酒店
三、活動(dòng)主題：
美麗女人節(jié)，xx喜相約
四、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)一：各店根據(jù)自己的實(shí)際情況，活動(dòng)期間主推春季養(yǎng)顏養(yǎng)生菜品三至五款，列展臺(tái)展示。
活動(dòng)二：3月8日當(dāng)天，前38名到本店消費(fèi)的女客戶，各店可根據(jù)自店條件免費(fèi)贈(zèng)送小禮品、養(yǎng)顏湯等，各店做好登記，財(cái)務(wù)備存。
活動(dòng)三：利用短信平臺(tái)發(fā)xx酒店三八婦女節(jié)活動(dòng)信息，穩(wěn)定維護(hù)老客戶，短信內(nèi)容：“美麗女人節(jié)，xx喜相約！在這溫馨的。節(jié)日里，xx酒店與您共度美麗食尚三八婦女節(jié)！各種養(yǎng)生美容套餐，精彩呈現(xiàn)�！�
活動(dòng)四：各店門口懸掛橫幅，內(nèi)容：“美麗女人節(jié)，xx喜相約”。
五、注意事項(xiàng)：
1、各店對(duì)人員進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的`培訓(xùn)，當(dāng)日客人用餐時(shí)主動(dòng)提示，并送上節(jié)日祝福。
2、活動(dòng)當(dāng)天贈(zèng)券活動(dòng)、積分卡活動(dòng)正常進(jìn)行。
六、相關(guān)要求：
1、企劃部負(fù)責(zé)制作橫幅于3月7日前送至各店。
2、各店要將新客戶名單于3月9日上報(bào)公司企劃部，以便于企劃部及時(shí)回訪客戶，了解各店活動(dòng)開展情況。
三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀3
一、活動(dòng)目的
為慶祝20xx年三八婦女節(jié)，豐富機(jī)關(guān)一分工會(huì)女教職工的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，讓大家在活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的趣味和快樂(lè)，為此在20xx年3月7日（周五）下午2：00進(jìn)行快走趣味競(jìng)賽：
二、具體項(xiàng)目及規(guī)則
�。ㄒ唬╉�(xiàng)目名稱：《趣味快走》
1、地址：學(xué)院運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：xx
3、比賽規(guī)則：參賽時(shí)所有隊(duì)員，在規(guī)定的起跑線上出發(fā)，快走800米，以到達(dá)目的地所用時(shí)間最少者獲勝。
�。ǘ╉�(xiàng)目名稱：《原地投籃》
1、地址：學(xué)院籃球場(chǎng)
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：xx
3、比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以投籃個(gè)數(shù)多得者獲勝。
三、組織準(zhǔn)備
（一）分工會(huì)委員為活動(dòng)負(fù)責(zé)人。
�。ǘ┱�(qǐng)參賽者注意安全、參賽者穿運(yùn)動(dòng)鞋，防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。
四、此次競(jìng)賽每個(gè)項(xiàng)目均有一、二、三等獎(jiǎng)，分配辦法為各項(xiàng)目參賽人數(shù)的.：20%，30%，50%。
五、人數(shù)統(tǒng)計(jì)：xx
本年度三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的主題是“文明、快樂(lè)、健體”，屬趣味娛樂(lè)性質(zhì)的體育活動(dòng)，望廣大女教職工朋友踴躍參加。
三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀4
一、比賽時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：3月8日下午3：00
地點(diǎn)：幼教部操場(chǎng)。
二、比賽項(xiàng)目
1、滾輪胎
四人一組進(jìn)行比賽，要求沿跑道滾到終點(diǎn)，速度快者獲勝。
2、跳繩
四人一組，時(shí)間為一分鐘，數(shù)量多者獲勝。
3、拔河
分為兩組進(jìn)行對(duì)抗，三局兩勝。
三、比賽分組
分組及順序抽簽決定。
四、比賽獎(jiǎng)勵(lì)
根據(jù)各項(xiàng)比賽結(jié)果分為一、二、三等及團(tuán)體獎(jiǎng)進(jìn)行相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。
望大家積極參與，鍛煉身體、愉悅身心、增進(jìn)友誼，使我們共度一個(gè)愉快而有意義的。節(jié)日！
三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀5
“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將到來(lái)，為了讓廣大女員工度過(guò)一個(gè)充實(shí)愉快、富有意義的節(jié)日，根據(jù)有關(guān)文件精神，經(jīng)研究決定，在學(xué)校女員工中開展以“親近自然風(fēng)光，放松緊張神經(jīng)，提升個(gè)人情操”為主題的紀(jì)念“三八”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、指導(dǎo)思想：
深入貫徹黨的十八大精神，高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，進(jìn)一步宣傳男女平等的基本國(guó)策，建設(shè)先進(jìn)性別文化，大力宣傳學(xué)校涌現(xiàn)出的。先進(jìn)女職工個(gè)人，積極開展主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣的紀(jì)念活動(dòng)，激勵(lì)女職工立足崗位、爭(zhēng)奉獻(xiàn)、建功業(yè)、求進(jìn)步、謀發(fā)展，為推進(jìn)和諧穩(wěn)定發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)要求：
1、高度重視，全員參與。學(xué)校負(fù)責(zé)人要高度重視此次“三八”主題活動(dòng)，鼓勵(lì)本學(xué)校女職工積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
2、選樹典型，表彰先進(jìn)。要把在學(xué)校取得優(yōu)異成績(jī)的'女職工評(píng)選出來(lái)，進(jìn)行表彰。
三、活動(dòng)方案
（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日
�。ǘ﹨⑴c對(duì)象：全體教職工
�。ǘ┗顒�(dòng)安排：
1.3月7日為活動(dòng)采購(gòu)相應(yīng)準(zhǔn)備物資，如相應(yīng)食物、飲料、應(yīng)急藥品等，并提前到目的地安排次日午餐地點(diǎn)。3月8日早上7：30到學(xué)校集合，8：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，沿淇河沿岸一路往西，欣賞沿途秀麗景色，并進(jìn)沿途景點(diǎn)參觀，行至中午12：00準(zhǔn)備吃午飯，飯后在白龍廟、千佛洞景點(diǎn)游玩，提醒大家注意安全。15：00按原路線返回。
2、由于各自的喜好、需求不一，向每位教職工發(fā)放現(xiàn)金50元，用于購(gòu)買本次活動(dòng)紀(jì)念品。
3、積極開展愛(ài)心幫困活動(dòng)�！叭恕被顒�(dòng)期間，工會(huì)組織要走訪貧困女工家庭，特別要關(guān)心女員工中患有特殊疾病、單親困難家庭，及時(shí)了解她們的困難，通過(guò)各種渠道幫助解決困難。工會(huì)干部及各部門負(fù)責(zé)人要帶頭與困難女職工結(jié)對(duì)子，從精神上、物質(zhì)上給予力所能及的關(guān)心和幫助，讓她們充分感受到女工委組織的溫馨、溫暖。
三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀6
一、活動(dòng)時(shí)間：
xx年xx月xx日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知)
二、活動(dòng)地點(diǎn)
城區(qū)政府大院后院
三、參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開始后，繩子兩邊的`運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則：(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：(1)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則：(1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔，否則成績(jī)無(wú)效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績(jī)無(wú)效。(3)距離為30米。
五、評(píng)分細(xì)則：
比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
六、報(bào)名時(shí)間
各參賽單位務(wù)必在xx年xx月xx日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過(guò)期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
報(bào)名聯(lián)系電話：
活動(dòng)時(shí)間
3.6日下午(周五)
活動(dòng)地點(diǎn)
愛(ài)格高爾夫練習(xí)場(chǎng)
地址：關(guān)山一路關(guān)山春曉小區(qū)旁，向南方見(jiàn)左邊馬路路牌。
光谷大道特一號(hào)國(guó)際企業(yè)中心旁，728路起點(diǎn)站。
活動(dòng)內(nèi)容
高爾夫體驗(yàn)：
球場(chǎng)由專業(yè)高爾夫教練進(jìn)行指導(dǎo)。球場(chǎng)安排專人負(fù)責(zé)引導(dǎo)老師，告之球道發(fā)放標(biāo)牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習(xí)，并提供果嶺推桿區(qū)供練習(xí)；練習(xí)完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
教練指導(dǎo)：
專業(yè)高爾夫教練
活動(dòng)流程
14:00行政、博樂(lè)分校教師、外教、高二年級(jí)教師在北門上車；到達(dá)并有序的在球場(chǎng)范圍內(nèi)合影留念
14:15高一、高三年級(jí)教師在北門上車
14:30分組進(jìn)入指定場(chǎng)地
14:40在教練指導(dǎo)下進(jìn)行推桿、揮桿練習(xí)
15:00自由練習(xí)
15:45目標(biāo)賽和推桿賽參賽者互換場(chǎng)地進(jìn)行比賽
16:30由愛(ài)格高爾夫練習(xí)場(chǎng)為優(yōu)勝者頒發(fā)獎(jiǎng)品
16：40活動(dòng)結(jié)束
17:20慶祝晚宴
比賽規(guī)則
目標(biāo)賽：每位參賽者發(fā)三枚球(即三次擊球機(jī)會(huì))，依次將球擊出，進(jìn)入目標(biāo)即可獲得獎(jiǎng)品；
推桿比賽：推桿比賽為桿數(shù)賽，參賽者發(fā)一枚球，然后依次將球推入果嶺區(qū)的三個(gè)球洞，總桿數(shù)最少者即可獲得獎(jiǎng)品；
注意事項(xiàng)：
1.不得隨意踏入安全線以內(nèi)，小心被球桿擊倒。
2.不得隨意進(jìn)入球場(chǎng)草地或上草地?fù)羟颉?/p>
3.不得隨意把球場(chǎng)的練習(xí)球和毛巾等物品帶走。
4.練球時(shí)球桿被打斷由本人負(fù)責(zé)。
5.建議老師參加活動(dòng)不穿高跟鞋。
6.球場(chǎng)內(nèi)不得大聲喧嘩。
三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀7
一、三八婦女節(jié)活動(dòng)背景
三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，但是這似乎成了一種形式，孩子們就知道，3月8號(hào)是婦女的節(jié)日，送上一朵花就算是為婦女過(guò)了節(jié)了，這失去了婦女節(jié)的真正意義，因此，在三八婦女節(jié)到來(lái)之際，開展一些實(shí)在而有意義的活動(dòng)，讓學(xué)生真正的意識(shí)到婦女的偉大，為婦女驕傲，懂得去贊美女性。
二、三八婦女節(jié)活動(dòng)目標(biāo)
1、了解三八婦女節(jié)的來(lái)歷。
2、了解世界著名女性的事跡。
3、為媽媽慶祝一次節(jié)日。
4、懂得去贊美女性，為婦女驕傲。
三、三八婦女節(jié)活動(dòng)時(shí)間
兩周
四、三八婦女節(jié)活動(dòng)實(shí)施
1、通過(guò)網(wǎng)上查找資料，了解世界婦女節(jié)的來(lái)歷。
2、上網(wǎng)、x館、詢問(wèn)家長(zhǎng)等形式，(上海傳古文化傳播公司專業(yè)發(fā)布會(huì)策劃、晚會(huì)策劃、新聞發(fā)布會(huì)策劃、發(fā)布會(huì)搭建、發(fā)布會(huì)設(shè)備租賃、物料設(shè)計(jì)等)了解歷的著名女性的有關(guān)事跡。收集有關(guān)婦女的故事，在班里開故事演講會(huì)，體會(huì)婦女的.偉大。
3、觀察媽媽一天做的事�？纯磱寢屢惶熳隽四男┦�，分析媽媽哪些事是為自己做的，哪些是為了家庭為了孩子在做，體會(huì)他x的辛勞。
4、為媽媽過(guò)一個(gè)有意義的三八婦女節(jié)。共同策劃，想想好的建議：給媽媽一個(gè)驚喜、為媽媽分擔(dān)家務(wù)、答應(yīng)媽媽一件事、為媽媽唱首歌、為媽媽親手做上一張賀卡、省下零用錢為媽媽買一件禮物、向媽媽說(shuō)說(shuō)心里話……
5、落實(shí)行動(dòng)，回家為媽媽過(guò)節(jié)。
6、交流活動(dòng)感想。
三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀8
為慶祝一年一度的三八婦女節(jié)，活躍婦女工作積極性，增強(qiáng)婦女體質(zhì)，豐富婦女干部職工業(yè)余生活，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和默契感，使大家過(guò)一個(gè)充實(shí)快樂(lè)的節(jié)日，舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、 活動(dòng)主題：
健康活力、共促和諧
二、 時(shí)間及地點(diǎn)：
20xx年3月份（具體時(shí)間另定）
三、 參加對(duì)象：
縣政府各部門及縣直、駐縣各單位女干部職工
四、 參賽方式：
每人領(lǐng)取2張票
五、活動(dòng)內(nèi)容和競(jìng)賽規(guī)則
1、單人踢毽子
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的'區(qū)域內(nèi)，聽(tīng)到裁判哨聲后（預(yù)備—哨聲），用腳踢毽子（普通踢法，花式踢法均可），毽子落地可本人撿起繼續(xù)比賽，以2分鐘結(jié)束時(shí)踢的總次數(shù)排列名次。
2、單人托乒乓球跑
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，單手持乒乓球拍（握姿不限）托乒乓球站在起跑線后，聽(tīng)到裁判哨聲后（預(yù)備—哨聲），計(jì)時(shí)跑25米，如途中球落地，須在落地處把球撿起托球繼續(xù)比賽（否者判為犯規(guī)），用時(shí)少者名次列前。
3.2人3足40米跑
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)， 2人相鄰兩腿用布帶捆在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位）站在起跑線后，聽(tīng)到裁判哨聲后（預(yù)備—哨聲），出發(fā)跑過(guò)終點(diǎn)，如中途布帶松開應(yīng)原地捆好再前進(jìn)（否者判為犯規(guī)），用時(shí)少者名次列前。
4、雙人跳繩
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽(tīng)到裁判哨聲后（預(yù)備—哨聲），雙人各持繩的一端同時(shí)跳繩，跳繩過(guò)程中可以停頓，以2分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)多者名次列前，如果總次數(shù)相同，那么則以跳繩失敗次數(shù)少者為勝。
5、背靠背夾籃球30米跑
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)， 2人背靠背夾住籃球站在起跑線后，聽(tīng)到裁判哨聲后（預(yù)備—哨聲）出發(fā)跑過(guò)終點(diǎn)，比賽過(guò)程中隊(duì)員要保持籃球不落地，2人身體不能接觸，不能用手、臂觸球， 球落地后可在原地拾起保持比賽姿勢(shì)繼續(xù)比賽（否者判為犯規(guī)），用時(shí)少者名次列前。
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