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為了確保事情或工作扎實(shí)開展,我們需要事先制定方案,方案是書面計(jì)劃,是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,步驟等。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是小編收集整理的校園吉尼斯挑戰(zhàn)賽活動(dòng)方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
校園吉尼斯挑戰(zhàn)賽活動(dòng)方案1
挑戰(zhàn)自我,挑戰(zhàn)吉尼斯;昨天的紀(jì)錄,今天的挑戰(zhàn);明天的.期盼,張揚(yáng)你的個(gè)性,釋放你的活力,用激情放飛夢想,讓運(yùn)動(dòng)譜寫精彩人生,年輕永不言敗,參與就是勝利!
一、主題:
我的青春我的夢
二、挑戰(zhàn)項(xiàng)目:
1.立定跳遠(yuǎn);
2.默寫古詩;
3.跳短繩;
4.仰臥起坐(女子);
5.引體向上(男子)
6.三分球王(男子);
7.籃下投籃(男子、女子);
8.玩轉(zhuǎn)魔方;
9.蒙眼單腳站立;
10.英語單詞接龍;
三、挑戰(zhàn)時(shí)間:
六月份。
四、挑戰(zhàn)地點(diǎn):
霞海中學(xué)
五、報(bào)名方式:
1.本次挑戰(zhàn)賽以“我挑戰(zhàn)、我自信、我快樂、我健康”為宗旨,各班主任可根據(jù)活動(dòng)時(shí)間安排合理報(bào)項(xiàng)目。
附:各項(xiàng)目規(guī)則、歷屆記錄、活動(dòng)時(shí)間安排
1.默寫古詩:時(shí)間20分鐘,寫出古詩最多最完整為獲勝。
2.跳短繩(男、女):時(shí)間為一分鐘,動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈),計(jì)為一次,所跳次數(shù)最多者為勝。
3.立定跳遠(yuǎn)(男、女):挑戰(zhàn)者兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不得踩線,兩腳原地同時(shí)起跳,不得有墊步或連跳動(dòng)作,試跳兩次,所跳最遠(yuǎn)者為勝。
4.三分球王(男子):在一分鐘內(nèi),三分線以外任何一點(diǎn),投進(jìn)的三分球個(gè)數(shù)最多獲勝。
5.籃下投籃(男、女):在一分鐘內(nèi),籃下任何一點(diǎn),投進(jìn)的球個(gè)數(shù)最多獲勝。
6.仰臥起坐(女子):在一分鐘內(nèi),挑戰(zhàn)者仰臥于墊上,兩腿稍分開,兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié),以固定下肢。挑戰(zhàn)者坐起時(shí)兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。所做的次數(shù)最多者為勝。
7.引體向上(男子):挑戰(zhàn)者跳起雙手正握杠,兩手與肩同寬與直臂懸垂。靜止后,兩臂同時(shí)用力引體(身體不能有附加動(dòng)作)上位到下顎超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數(shù)最多者為勝者。
8.玩轉(zhuǎn)魔方(六面復(fù)原賽):選手檢錄后,在賽位上等候裁判下達(dá)開始指令。魔方打亂員按要求打亂魔方,裁判宣布開始復(fù)原,同時(shí)開始計(jì)時(shí)。當(dāng)選手自認(rèn)為全部還原后,將魔方放在桌面,并舉手示意,此時(shí)裁判停止計(jì)時(shí),填寫成績表。此比賽限時(shí)6分鐘,規(guī)定時(shí)間內(nèi)全部還原的計(jì)6分(根據(jù)計(jì)時(shí)分名次);沒有完成6面還原的,還原1面計(jì)1分;1層也計(jì)1分,以此類推。
9.蒙眼單腳站立(男、女):參賽者在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)單腳站立,時(shí)間長者為勝,另一只腳接觸地面為淘汰。
10.英語單詞接龍:給一個(gè)單詞,按照單詞最后一個(gè)字母進(jìn)行接龍,如果,出現(xiàn)單詞重復(fù)為結(jié)束。此外,單詞錯(cuò)誤不計(jì)入。
校園吉尼斯挑戰(zhàn)賽活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)宗旨
學(xué)校給予學(xué)生展示自我的平臺,讓盡可能多的學(xué)生在這個(gè)平臺得以施展自己的才能,堅(jiān)信“總有一項(xiàng)我能行”,體現(xiàn)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌和高尚的道德情操,培養(yǎng)同學(xué)間的集體主義精神和團(tuán)隊(duì)合作精神。經(jīng)學(xué)校決定于3-4月份舉辦第二屆“校園吉尼斯之星”挑戰(zhàn)活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
我能行、我最棒、我參與、我快樂
三、活動(dòng)形式
1、征集階段:下達(dá)預(yù)備通知,根據(jù)學(xué)校實(shí)際,初步確立活動(dòng)方案。
2、申報(bào)階段:學(xué)生根據(jù)學(xué)校所列活動(dòng)項(xiàng)目,首先在本班內(nèi)通過初選,然后由班主任向本級部提出申請,確定自己挑戰(zhàn)的.項(xiàng)目。
3、實(shí)施階段:各班班主任及相關(guān)教師對參加的學(xué)生所申報(bào)的項(xiàng)目,對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)訓(xùn)練并初步確立學(xué)生所報(bào)項(xiàng)目的成績后,由本級部統(tǒng)一上報(bào)報(bào)名表,參加校級評審。
4、測試評比:結(jié)合第一屆的吉尼斯大賽成績,在全校吉尼斯挑戰(zhàn)賽中向事先評比出的吉尼斯紀(jì)錄發(fā)起挑戰(zhàn),以年齡段(或級部)最終確定校園吉尼斯之星并確認(rèn)紀(jì)錄。
四、活動(dòng)時(shí)間:2xxxx年3月1日--4月20日
1、征集階段:3月1日-----3月10日
2、申報(bào)階段:3月10日----3月13日
3、實(shí)施階段:3月13日----3月16日
4、測試評比:3月19日----4月20日
五、活動(dòng)內(nèi)容(推薦項(xiàng)目)
。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)類:
1、背古詩:連續(xù)背古詩,間隔不超過五秒,多者為勝。
2、查字典:在規(guī)定的20分鐘內(nèi),查的方法不論,記下頁碼,查正確字?jǐn)?shù)多者為勝。
3、說成語:連續(xù)說成語,間隔不超過三秒,多者為勝。
4、過目不忘:給出一組數(shù)字(或單詞),看一定時(shí)間,然后把數(shù)字寫在紙上,數(shù)字的前后順序不能調(diào)換,記住數(shù)字最多者為勝。
5、電腦漢字輸入比賽:在10分鐘內(nèi)輸入漢字個(gè)數(shù)最多者為勝(錯(cuò)字不算),參賽者自選輸入法。
6、速記高手:一分鐘看一組英語單詞,事后正確說出所列單詞以正確率為標(biāo)準(zhǔn)。
7、美術(shù)大師:以簡筆畫為主,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作品質(zhì)量為標(biāo)準(zhǔn)。
8、所有藝術(shù)項(xiàng)目。(含聲樂、器樂、舞蹈、戲曲等與校園藝術(shù)節(jié)同期舉行)
(二)生活類
1.穿針引線:一分鐘內(nèi)穿針線,以穿好針線的量為評比標(biāo)準(zhǔn)。
2.積少成多:每位參賽者若干棋子,比一比誰能疊起最多的棋子。
(三)體育類
1、呼啦圈:以一次性不倒,時(shí)間最長者為勝。(呼啦圈大小不限)
2、跳繩王:以一分鐘內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù)為評比標(biāo)準(zhǔn),看誰跳得多。
3、毽子王:一分鐘內(nèi)踢毽子個(gè)數(shù)多者勝。
4、腕力王:按年級段角逐,選手抽簽確定對手,每輪勝利者進(jìn)入下一輪,最后產(chǎn)生冠軍。
5、仰臥起坐:雙手抱頭,腿平展,一分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
6、乒乓球墊球王:乒乓球板上墊乒乓球,球不離板,所墊時(shí)間長者勝。
7、足球顛球王:一次性顛球個(gè)數(shù)最多者為勝。
8、俯臥撐:連續(xù)動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。
9、定時(shí)罰籃:1分鐘內(nèi),自己拾球,投籃。選手必須在罰球線后按照罰球規(guī)定投球,否則視為無效。
10、所有田徑項(xiàng)目。(含跳大繩、綁腿跑等與春季運(yùn)動(dòng)會同期舉行)
六、活動(dòng)地點(diǎn)
主會場:學(xué)校操場
七、宣傳方式
1、設(shè)“校園吉尼斯”紀(jì)念墻。結(jié)合年級走廊文化宣傳各項(xiàng)校園吉尼斯記錄保持者姓名、照片及相關(guān)信息。
2、各班班主任利用各種途徑向?qū)W生、家長進(jìn)行宣傳,推動(dòng)校園吉尼斯活動(dòng)的開展。
3、學(xué)校每學(xué)年舉辦一次校園吉尼斯展示活動(dòng),集中展示相關(guān)項(xiàng)目,為成功者提供展示平臺,通過觀摩展示,促進(jìn)活動(dòng)開展。
八、設(shè)獎(jiǎng)
每一項(xiàng)目按年級組設(shè)校園吉尼斯之星獎(jiǎng)一名,由學(xué)校頒發(fā)成績證書和相應(yīng)獎(jiǎng)品,并給予本班活動(dòng)類積分每人次3分,其成績作為學(xué)校新一屆校園吉尼斯紀(jì)錄,等待下一屆活動(dòng)時(shí)挑戰(zhàn)。
九、未盡事宜,另行通知。
附:1、“校園吉尼斯之星”挑戰(zhàn)賽報(bào)名表
2、第一屆“校園吉尼斯”紀(jì)錄表
校園吉尼斯挑戰(zhàn)賽活動(dòng)方案3
挑戰(zhàn)自我,挑戰(zhàn)吉尼斯;昨天的紀(jì)錄,今天的挑戰(zhàn);明天的'期盼,張揚(yáng)你的個(gè)性,釋放你的活力,用激情放飛夢想,讓運(yùn)動(dòng)譜寫精彩人生,年輕永不言敗,參與就是勝利!
一、主題:我的青春我的夢
二、挑戰(zhàn)項(xiàng)目:
1.立定跳遠(yuǎn);2.默寫古詩;3.跳短繩;4.仰臥起坐(女子);5.引體向上(男子)
6.三分球王(男子);7.籃下投籃(男子、女子);8.玩轉(zhuǎn)魔方;9.蒙眼單腳站立;10.英語單詞接龍;
三、挑戰(zhàn)時(shí)間:
六月份。
四、挑戰(zhàn)地點(diǎn):
霞海中學(xué)
五、報(bào)名方式:
1.本次挑戰(zhàn)賽以“我挑戰(zhàn)、我自信、我快樂、我健康”為宗旨,各班主任可根據(jù)活動(dòng)時(shí)間安排合理報(bào)項(xiàng)目。
附:各項(xiàng)目規(guī)則、歷屆記錄、活動(dòng)時(shí)間安排
1.默寫古詩:時(shí)間20分鐘,寫出古詩最多最完整為獲勝。
2.跳短繩(男、女):時(shí)間為一分鐘,動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈),計(jì)為一次,所跳次數(shù)最多者為勝。
3.立定跳遠(yuǎn)(男、女):挑戰(zhàn)者兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不得踩線,兩腳原地同時(shí)起跳,不得有墊步或連跳動(dòng)作,試跳兩次,所跳最遠(yuǎn)者為勝。
4.三分球王(男子):在一分鐘內(nèi),三分線以外任何一點(diǎn),投進(jìn)的三分球個(gè)數(shù)最多獲勝。
5.籃下投籃(男、女):在一分鐘內(nèi),籃下任何一點(diǎn),投進(jìn)的球個(gè)數(shù)最多獲勝。
6.仰臥起坐(女子):在一分鐘內(nèi),挑戰(zhàn)者仰臥于墊上,兩腿稍分開,兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié),以固定下肢。挑戰(zhàn)者坐起時(shí)兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。所做的次數(shù)最多者為勝。
7.引體向上(男子):挑戰(zhàn)者跳起雙手正握杠,兩手與肩同寬與直臂懸垂。靜止后,兩臂同時(shí)用力引體(身體不能有附加動(dòng)作)上位到下顎超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數(shù)最多者為勝者。
8.玩轉(zhuǎn)魔方(六面復(fù)原賽):選手檢錄后,在賽位上等候裁判下達(dá)開始指令。魔方打亂員按要求打亂魔方,裁判宣布開始復(fù)原,同時(shí)開始計(jì)時(shí)。當(dāng)選手自認(rèn)為全部還原后,將魔方放在桌面,并舉手示意,此時(shí)裁判停止計(jì)時(shí),填寫成績表。此比賽限時(shí)6分鐘,規(guī)定時(shí)間內(nèi)全部還原的計(jì)6分(根據(jù)計(jì)時(shí)分名次);沒有完成6面還原的,還原1面計(jì)1分;1層也計(jì)1分,以此類推。
9.蒙眼單腳站立(男、女):參賽者在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)單腳站立,時(shí)間長者為勝,另一只腳接觸地面為淘汰。
10.英語單詞接龍:給一個(gè)單詞,按照單詞最后一個(gè)字母進(jìn)行接龍,如果,出現(xiàn)單詞重復(fù)為結(jié)束。此外,單詞錯(cuò)誤不計(jì)入。
霞海中學(xué)校園吉尼斯挑戰(zhàn)賽記錄保持者
(更新止20xx學(xué)年)
項(xiàng)目 紀(jì)錄保持者 成績
默寫古詩 z 28首
立定跳遠(yuǎn)
跳短繩
一分鐘籃下投籃(女子)
一分鐘籃下投籃(男子)
三分球王(男子)
仰臥起坐(女子)
引體向上(男子)
玩轉(zhuǎn)魔方
夢魘單腳站立
英語單詞接龍
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