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為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展,時(shí)常需要預(yù)先開(kāi)展方案準(zhǔn)備工作,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編精心整理的心理班會(huì)活動(dòng)方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
心理班會(huì)活動(dòng)方案1
活動(dòng)形式:
心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等
活動(dòng)時(shí)間:
5月26日
活動(dòng)地點(diǎn):
五年三班教室
活動(dòng)目的:
人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生,他們正處于一個(gè)重要的'心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的方式,就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
活動(dòng)內(nèi)容:
本次班會(huì)分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”。
第二部分:短劇——“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環(huán)保時(shí)裝秀表演,揚(yáng)起笑臉,做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、提前一周召開(kāi)全班會(huì)議,確定主持人(男:張xx 女生:秦xx);
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》。
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。
4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝,班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備:正反方各四人,辯詞事先準(zhǔn)備好。
5、會(huì)場(chǎng)布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書(shū)寫(xiě)主題,稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂(lè);準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。
心理班會(huì)活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)名稱(chēng):“和諧心靈,健康成長(zhǎng)”心理健康主題班會(huì)
二、班會(huì)背景:五月份是心理問(wèn)題的高發(fā)期,為了引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身的心理健康,在情緒波動(dòng)時(shí)懂得自我調(diào)節(jié).同時(shí),也為了迎接“5.25大學(xué)生心理健康日”的到來(lái)。
三、班會(huì)時(shí)間:20__年xx月xx日晚上
四、班會(huì)地點(diǎn):__教室
五、與會(huì)人員:__全體同學(xué)
六、活動(dòng)流程:
1.活動(dòng)前期:策劃活動(dòng)的內(nèi)容,步驟,細(xì)則,班委討論具體活動(dòng)策劃書(shū)。
2.活動(dòng)中期:準(zhǔn)備教室,材料,人員安排,班委從下午開(kāi)始精心地布置教室。
3.活動(dòng)中期:按照策劃書(shū)上的活動(dòng)安排,由主持人引導(dǎo),讓全體同學(xué)對(duì)心理與成長(zhǎng)有個(gè)初步的了解,大家一起參加到班會(huì)活動(dòng)中.
七、班會(huì)影響:
1、通過(guò)這次班會(huì),我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容,心理委員的發(fā)言,讓我們更深的`了解了心理與個(gè)人成長(zhǎng)的重要關(guān)系.
2、在班會(huì)安排的自由發(fā)揮時(shí)間里,__勇敢的走上臺(tái)為大家表演節(jié)目,帶動(dòng)了大家的活動(dòng)積極性.
3、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來(lái)了,加強(qiáng)了我們對(duì)心里健康的重視。在“講優(yōu)點(diǎn)”環(huán)節(jié)中,幾乎每個(gè)同學(xué)都指出了另一個(gè)同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn),有助于同學(xué)之間的了解,增加了同學(xué)之間的交流。再來(lái)談?wù)劚敬位顒?dòng)的主持人。主持人由__跟__擔(dān)任,他們?yōu)榇舜位顒?dòng)投入了相當(dāng)大的精力,會(huì)前積極認(rèn)真的準(zhǔn)備臺(tái)詞,會(huì)中積極配合并鼓勵(lì)大家參與活動(dòng)。
4、活動(dòng)中準(zhǔn)備的小游戲,除了x個(gè)人以外,大家都參與到了游戲中來(lái),拋開(kāi)談話(huà)節(jié)目的嚴(yán)肅氛圍,大家玩在一起,樂(lè)在一起,奔入我們快樂(lè)成長(zhǎng),團(tuán)結(jié)生活的主題。
5、班會(huì)結(jié)束后大家一起打掃教室。
6、在活動(dòng)的過(guò)程中我們不僅對(duì)心理鍵康與成長(zhǎng)有了更深的認(rèn)識(shí),同時(shí)我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助,增進(jìn)了彼此之間的了解,達(dá)到了本次活動(dòng)的目地。所以說(shuō),本次活動(dòng)相對(duì)而言是比較成功的。
7、本次活動(dòng)的相關(guān)照片
心理班會(huì)活動(dòng)方案3
主題:自信“不倒翁”
方案設(shè)計(jì):薊縣一小 郭秀嶺
【背景分析】有許多孩子不很自信,甚至嚴(yán)重自卑。這種不自信有些事階段性的,有些卻會(huì)產(chǎn)生持久的影響了,不利于學(xué)生自信積極的人格品質(zhì)的形成,
【設(shè)計(jì)理念】人生而有自信。感覺(jué)缺乏自信的時(shí)候其實(shí)是自信被錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)遮蓋起來(lái)了,或者被不良的感受擠跑了。不自信的感覺(jué)是階段性的。自信心的培養(yǎng)需要學(xué)習(xí),需要成功的體驗(yàn)。
【教育目的】
1、幫助學(xué)生分析了解自信心不足的原因。
2、鼓勵(lì)學(xué)生有意識(shí)地培養(yǎng)自信心。
【活動(dòng)過(guò)程】
準(zhǔn)備:
學(xué)生隨機(jī)分成六個(gè)小組;準(zhǔn)備6個(gè)“不倒翁”;小品表演;即時(shí)貼;一大張心形彩紙。
熱身:
小組同學(xué)輪流將不倒翁推倒,感受它倒下又起來(lái)的過(guò)程。
。ń處煂(dǎo)入重點(diǎn):“不倒翁”很自信,面對(duì)外來(lái)打擊,永遠(yuǎn)不會(huì)倒下。如果在生活中我們能像“不倒翁”一樣擁有自信,就會(huì)永不服輸,擁有自信,就能走向成功。
活動(dòng)一、小品表演《媽媽的煩惱》
前些天,老師收到了一位學(xué)生家長(zhǎng)的來(lái)信。在信中,他訴說(shuō)了自己的苦惱,希望得到學(xué)校的幫助。為了把信的內(nèi)容真實(shí)地展現(xiàn)出來(lái),今天,我就請(qǐng)兩位同學(xué)將信中的內(nèi)容以小品的形式表演出來(lái)。
。ㄑ(qǐng)兩位同學(xué)上臺(tái)表演)
[小品內(nèi)容]
王強(qiáng):(垂頭喪氣出場(chǎng))我叫王強(qiáng),在班里既不是班干部,也不是課代表,連小組長(zhǎng)都不是。我總覺(jué)得自己什么都不如別人,作文沒(méi)別人寫(xiě)得好,計(jì)算沒(méi)有別人快,字寫(xiě)得不夠漂亮……哎。▏@氣后繼續(xù)往前走,不小心摔跤)連路邊的石頭也小瞧我,我踢你一腳。ǖ郊伊耍⿱?zhuān)一貋?lái)了!
媽媽?zhuān)喊,?qiáng)強(qiáng)回來(lái)了。媽媽正給你做好吃的,快,先去做作業(yè),乖!
王強(qiáng):作業(yè)、作業(yè),我天生就不是做作業(yè)的料。(翻書(shū)包)作業(yè)本怎么找不到!(把書(shū)都倒在桌子上)慘了,慘了!
媽媽?zhuān)海劼暢鰜?lái))怎么了,強(qiáng)強(qiáng)?
強(qiáng)強(qiáng):作業(yè)本找不到了。
媽媽?zhuān)簩W(xué)生怎么會(huì)忘帶作業(yè)本?心思都放在什么地方了?你瞧隔壁小然學(xué)習(xí)多自覺(jué)呀,每次考試都得好成績(jī)。
王強(qiáng):媽?zhuān)l(shuí)叫我笨,怎么能跟別人去比呢,反正作業(yè)本沒(méi)帶來(lái),明天早上我到學(xué)校去做吧。
媽媽?zhuān)耗恪@可叫我怎么辦呢?
討論重點(diǎn):你認(rèn)為這位媽媽苦惱什么?王強(qiáng)的苦惱是什么?他不自信表現(xiàn)在什么地方?假如王強(qiáng)不找回自信,你覺(jué)得他以后會(huì)有什么變化?
。ㄔu(píng)價(jià)重點(diǎn):
1、導(dǎo)致不自信的原因:受到失敗或挫折;對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑;受到別人負(fù)面評(píng)價(jià)的`影響。
2、引導(dǎo)同學(xué)開(kāi)放自己,交流自己學(xué)習(xí)、生活和交友過(guò)程中不自信的故事)
活動(dòng)二、“自信法寶”大搜索
。ń踊顒(dòng)二)碰到這三種情況都有可能使人不自信,但人生來(lái)而就是自信的。不自信也是某個(gè)階段的情況,我們通過(guò)努力是可以改變的。下面就讓我們一起行動(dòng),進(jìn)行“自信法寶”大搜索。
以小組為單位,回想并分享自己自信的故事,也可以回憶一下你曾經(jīng)看到的書(shū)、電視上那些自信的人,分析一下他們?yōu)槭裁纯偸悄敲醋孕牛克麄冏孕诺姆▽毷鞘裁?找到了?qǐng)簡(jiǎn)要寫(xiě)在即時(shí)貼上。
。◣熒涣,隨機(jī)把有價(jià)值的“自信之星”貼在黑板上)(教師要準(zhǔn)備一些,例如:正確分析別人的評(píng)價(jià);自我鼓勵(lì);以別人為榜樣;欣賞自己的優(yōu)點(diǎn);揚(yáng)長(zhǎng)避短,展現(xiàn)自我。)
活動(dòng)三、一分鐘大挑戰(zhàn)
一分鐘拍手比賽。教師請(qǐng)學(xué)生拍手一分鐘,自己計(jì)算拍的次數(shù)。教師詢(xún)問(wèn)學(xué)生如果快些拍的話(huà),一分鐘的次數(shù),并證實(shí)。然后第三次組織,詢(xún)問(wèn)次數(shù)。(評(píng)價(jià)重點(diǎn):增加自信有方法,方法需要學(xué)習(xí)和體驗(yàn))
活動(dòng)四、挑戰(zhàn)自我
老師拿著一個(gè)裝有許多紙條的袋子,請(qǐng)同學(xué)自行抽取回答問(wèn)題,鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)挑戰(zhàn)自我,開(kāi)放自我的感覺(jué)。
(題目如下:1、活動(dòng)課做游戲時(shí),假如同學(xué)們都沒(méi)有邀請(qǐng)你,這時(shí)候你會(huì)怎么想、怎么做呢?
2、請(qǐng)你自信地告訴別人,你有哪些優(yōu)點(diǎn)?其他同學(xué)補(bǔ)充,當(dāng)別人用優(yōu)點(diǎn)轟炸你時(shí),你有什么想法?3、我班又要進(jìn)行班干部競(jìng)選,你敢競(jìng)爭(zhēng)嗎?你覺(jué)得你能競(jìng)爭(zhēng)上嗎?如果競(jìng)爭(zhēng)不上,你會(huì)怎么想?)
老師走到不自信的同學(xué)面前,告訴他現(xiàn)在自信的舞臺(tái)就達(dá)在他的面前,老師幫他登上去,讓他來(lái)挑戰(zhàn)自我。(有意識(shí)安排找優(yōu)點(diǎn)的題目,培養(yǎng)他的自信心)其他題目隨機(jī)找同學(xué)回答。
。ㄔu(píng)價(jià)與引導(dǎo)重點(diǎn):自信是我們生命的一部分,它就在我們自己的內(nèi)心。很多時(shí)候不是我們沒(méi)有自信,或者自信缺乏了,而是我們的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)影響了對(duì)自己的判斷,或者是我們的情緒影響到了對(duì)自己的判斷)
【活動(dòng)延伸】
1、課后把帶有大家心聲的即時(shí)貼都寄給信中的王強(qiáng)(粘貼在彩紙上,彩紙展示在教室墻壁上),希望他早日找回自信,做一個(gè)成功的孩子。最后,讓我們記住不倒翁帶給我們大家的自信口訣——你棒,我更棒!你行,我更行。R念)
2、老師將收集的自信格言,以某些方式展示給同學(xué)們。
心理班會(huì)活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)背景:
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,隨著心理健康教育的普及,很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月,5月25日為心理健康活動(dòng)日。“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音,確定的意義是愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,接納自我,體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,用尊重,友愛(ài),信任,寬容的態(tài)度與人相處,給予愛(ài)和友誼,與他人同心協(xié)力。
二、活動(dòng)目的:
為促進(jìn)我校學(xué)生心理健康,提高學(xué)生心理素質(zhì),同時(shí)配合學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展,作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)研究,開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日。
本次活動(dòng)日的主題為“沐浴心育陽(yáng)光,健康快樂(lè)成長(zhǎng)”,旨在普及小學(xué)生心理健康知識(shí),對(duì)心理健康教育進(jìn)行宣傳,解答學(xué)生心理健康方面存在的問(wèn)題,緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)日,讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
活動(dòng)開(kāi)展計(jì)劃:
時(shí)間:20xx年5月25日
地點(diǎn):xx小學(xué)
三、活動(dòng)內(nèi)容安排:
。ㄒ唬┳龊眯麄鳎瑺I(yíng)造氛圍。
(1)通過(guò)學(xué)校電子顯示屏,顯示活動(dòng)日的主題“沐浴心育陽(yáng)光,健康快樂(lè)成長(zhǎng)”。
。2)展板宣傳。在學(xué)校小廣場(chǎng)擺放展板,制作心理展板,各班級(jí)利用周末時(shí)間搜集并制作“美麗心靈”卡,樣式自定,文字自寫(xiě),各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的,粘在一張8K紙上,在23日前交到德育處,德育處再挑選一部分好的'貼到宣傳展板上。
。ǘ┲v座。
周五下午第二節(jié)課,組織六年級(jí)級(jí)部到多功能報(bào)告廳,由我校心理健康教師王夢(mèng)玲老師進(jìn)行“快樂(lè)心靈,健康成長(zhǎng)”的講座。
(三)心理班會(huì)。
周五下午第二節(jié)課,一到五年級(jí)的學(xué)生在班主任的組織下,在自班教室開(kāi)展“愛(ài)護(hù)自我,尊重他人,構(gòu)建和諧班級(jí)”的心理健康主題班會(huì)。
。ㄋ模┱鳟(huà)征文比賽。
開(kāi)展主題為“我愛(ài)我,認(rèn)識(shí)自我,快樂(lè)成長(zhǎng)”的畫(huà)畫(huà)征文比賽。一到三年級(jí)每位學(xué)生畫(huà)一幅畫(huà),四到六年級(jí)每位學(xué)生寫(xiě)一篇文章。優(yōu)秀者將獲得“快樂(lè)小精靈”書(shū)簽。
四、活動(dòng)要求:
1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施,確保活動(dòng)質(zhì)量,并注意收集整理活動(dòng)資料。
2、本屆心理健康活動(dòng)日是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排,使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到快樂(lè),受到教育。
心理班會(huì)活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)背景
據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)x%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;
2、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋(gè)人,善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“不管我們是否熟悉,當(dāng)我們坐在一個(gè)教室,我們就是一家人!
四、活動(dòng)主題
“打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋”
五、活動(dòng)形式
主題班會(huì);全班互動(dòng)、交流。
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月(具體待定)
七、活動(dòng)地點(diǎn)
具體待定
八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人
x班全體班委
九、贊助單位
大學(xué)生精英論壇
十、活動(dòng)過(guò)程
1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、同學(xué)們討論主題話(huà)題
同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話(huà)題,這個(gè)話(huà)題就是——友情?梢哉f(shuō),朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà):“已過(guò)中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí),都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者。”那么,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的`位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話(huà)題。
話(huà)題一:什么是友情什么是朋友
如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù),那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
話(huà)題二:友情是廣博的,不在乎距離
4、對(duì)一些典型案例的思考
5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn),讓大家了解彼此。
6、班會(huì)滿(mǎn)意度調(diào)查
7、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言
十一、活動(dòng)意義
通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
活動(dòng)策劃人:xxx
心理班會(huì)活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)背景:
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動(dòng)目的及意義:通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的'力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動(dòng)主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢(mèng)
四、活動(dòng)對(duì)象:xx級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間:
六、活動(dòng)地點(diǎn):
七、活動(dòng)所需物品:精美禮品、音響等
八、活動(dòng)流程:
。ㄒ唬┗顒(dòng)前期工作:申請(qǐng)教室、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
。ǘ┗顒(dòng)開(kāi)始:
(1)支持人講話(huà),請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話(huà),宣布活動(dòng)開(kāi)始。
(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
。3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè),增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。
(4)聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲a。由主持人放出音樂(lè),用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b。讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫,唱歌,跳舞等】
。5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測(cè)驗(yàn):(心理健康測(cè)試表另外附件)
。ㄋ模┱(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)
心理班會(huì)活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)內(nèi)容:保持積極的心態(tài),才能獲得成功
二、活動(dòng)目的:
1.二年級(jí)是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)時(shí)期,學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)也有了一定濃厚的興趣,那么有健康的心理素質(zhì)才可以更好的為以后的學(xué)習(xí)道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這次活動(dòng),就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),快樂(lè)的學(xué)習(xí)。
2.通過(guò)主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生控制自己的行為,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3.讓家長(zhǎng)更理解孩子的心理,能與孩子真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教育很好相結(jié)合。
三.過(guò)程與方法:
在大家自主、合作、探究的過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生,敢于表達(dá)自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上的活動(dòng)目的。
四、課前準(zhǔn)備:
收集自己崇拜的名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵(lì)鼓舞自己。
五、活動(dòng)口號(hào):“努力拼搏,成就自我 ”。
六:活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬翰シ乓魳(lè)。
播放六一節(jié)合唱歌曲《 兔年頂呱呱》
。ǘ、打開(kāi)心窗 ,說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。
同學(xué)們,想起我們六一節(jié)一起努力得獎(jiǎng)合唱的歌曲有什么感想呢?是不是覺(jué)得有努力后的勝利感。
那學(xué)習(xí)上呢?同學(xué)們太窩中心小學(xué)學(xué)習(xí)知識(shí),已經(jīng)是第二年。二年級(jí)了,你們一定有深刻的感受吧。我們來(lái)交流一下吧。生活上,學(xué)習(xí)上,人際關(guān)系上,老師的言語(yǔ)上,家人的目光上,大家暢談自己的一些看法。
。ㄍ瑢W(xué)交流一下心里話(huà))
好,剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會(huì),相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽(tīng)了大家的講述我也理解,求學(xué)路上新奇和疑問(wèn),有些同學(xué)會(huì)天天都擔(dān)憂(yōu)著,想啊想,也會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的不良心里。那我們一起來(lái)解決分析下你們會(huì)遇到的煩惱和問(wèn)題吧。
。ㄈ⒅v小講故事,明道理。大家先看一個(gè)故事,看看這個(gè)故事,告訴你一個(gè)什么道理?
故事1:《釣竿》
有個(gè)老人在河邊釣魚(yú),一個(gè)小孩走過(guò)去看他釣魚(yú),老人技巧純熟, 所以沒(méi)多久就釣上了滿(mǎn)簍的魚(yú),老人見(jiàn)小孩很可愛(ài),
要把整簍的魚(yú)送給他,小孩搖搖頭,老人驚異的問(wèn)道你為何不要?
小孩回答我想要你手中的釣竿。
老人問(wèn)你要釣竿做什麼?
小孩說(shuō)這簍魚(yú)沒(méi)多久就吃完了,要是我有釣竿,
我就可以自己釣,一輩子也吃不完。
我想你一定會(huì)說(shuō)好聰明的小孩。
錯(cuò)了,他如果只要釣竿,那他一條魚(yú)也吃不到。
因?yàn),他不懂釣魚(yú)的技巧,光有魚(yú)竿是沒(méi)用的,
因?yàn)獒烎~(yú)重要的.不在釣竿,而在釣魚(yú)的技術(shù)。
聽(tīng)了故事,你有什么想說(shuō)的嗎?
。ㄍ瑢W(xué)交流一下自己的想法)
有太多人認(rèn)為自己擁有了人生道上的釣竿,再也無(wú)懼於路上的風(fēng)雨,如此,難免會(huì)跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人,以為只要有釣竿就有吃不完的魚(yú),像職員看老板,以為只要坐在辦公室,就有滾進(jìn)的財(cái)源。
大家說(shuō)一下,同學(xué)們應(yīng)該注意什么呢?
學(xué)習(xí)要注意方法,不是只要坐在教室里,就是在學(xué)知識(shí)。在教室里還要認(rèn)真聽(tīng)講,要主動(dòng)積極的學(xué)習(xí),其中還要注意一些細(xì)節(jié),不是只聽(tīng)就可以了,比如數(shù)學(xué),我們還需要練,掌握了方法才能和老人一樣“吃不完的魚(yú)”, 才能學(xué)以致用。
故事2:《路上的石頭》
王費(fèi)迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊“巨石”,任何人想要通過(guò)這條路,都得面臨這塊“巨石”,要么把它推開(kāi),要么爬過(guò)去,要么繞過(guò)去。然后,國(guó)王吩咐王子先后通過(guò)那條大路,分別把一封密信盡快
送到一位大臣手里。王子們很快完成了任務(wù)。費(fèi)迪南開(kāi)始詢(xún)問(wèn)王子們:“你們是怎么把信送到的?”
一個(gè)說(shuō):“我是爬過(guò)那塊巨石的。”
一個(gè)說(shuō):“我是劃船過(guò)去的!
也有的說(shuō):“我是從水里游過(guò)去的!
只有小王子說(shuō):“我是從大路上跑過(guò)去的。”
“難道巨石沒(méi)有攔你的路?”費(fèi)迪南問(wèn)。
“我用手使勁一推,它就滾到河里去了!
“這么大的石頭,你怎么想用手去推呢?”
“我不過(guò)試了試,”小王子說(shuō),“誰(shuí)知我一推,它就動(dòng)了! 原來(lái),那塊“巨石”是費(fèi)迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然,這位善于嘗試的王子繼承了王位。
聽(tīng)了這個(gè)故事,同學(xué)們知道了什么?發(fā)現(xiàn)了什么嗎?在學(xué)習(xí)中,你能從故事中得到什么啟發(fā)呢?
。ㄍ瑢W(xué)交流一下自己的想法)
通過(guò)同學(xué)們討論后,老師想和你們一起說(shuō)一說(shuō)在學(xué)習(xí)中我們能夠有什么啟發(fā)呢?一起歸納總結(jié)下吧!這個(gè)故事講的是一個(gè)把自己的命運(yùn)交給別人,甚至交給某一個(gè)人,自己一點(diǎn)兒也不動(dòng)腦筋,只是相信別人那太危險(xiǎn)了。自己要學(xué)會(huì)掌握自己的命運(yùn),自己要把握自己的人生,把握住成功。
故事3、《好學(xué)不倦——只有一個(gè)洞穴的老鼠很快被捉.》
在一個(gè)漆黑的晚上,老鼠首領(lǐng)帶領(lǐng)著小老鼠出外覓食,在一家人的廚房?jī)?nèi),垃圾桶之中有很多剩余的飯菜,對(duì)于老鼠來(lái)說(shuō),就好像人類(lèi)發(fā)現(xiàn)
了寶藏.
正當(dāng)一大群老鼠在垃圾桶及附近范圍大挖一頓之際,突然傳來(lái)了一陣令它們肝膽俱裂的聲音,那就是一頭大花貓的叫聲.它們震驚之余,更各自四處逃命,但大花貓絕不留情,不斷窮追不舍,終于有兩只小老鼠走避不及,被大花貓捉到,正要向它們吞噬之際,突然傳來(lái)一連串兇惡的狗吠聲,令大花貓手足無(wú)措,狼狽逃命.
大花貓走后,老鼠首領(lǐng)施施然從垃圾桶后面走出來(lái)說(shuō):我早就對(duì)你們說(shuō),多學(xué)一種語(yǔ)言有利無(wú)害,這次我就因而救了你們一命.
這個(gè)故事很有趣,講的是老鼠學(xué)習(xí)了狗的語(yǔ)言,把大花貓嚇走了,然后救了兩只小老鼠。那么我想請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)這個(gè)故事告訴我們一個(gè)什么道理呢?
。ㄍ瑢W(xué)交流一下自己的想法)
通過(guò)學(xué)生的激烈討論,發(fā)現(xiàn)老鼠首領(lǐng)很善于學(xué)習(xí),多一點(diǎn)知識(shí)總是有用的,也是把握住成功的好方法。也就是說(shuō):多一門(mén)技藝,多一條路.不斷學(xué)習(xí)實(shí)在是成功人士的終身承諾.
三個(gè)故事講完了,同學(xué)們也找到了解決學(xué)習(xí)中的疑難和新奇,健康的心理和積極的心態(tài)是把握成功的最佳重要因素。那么我們看看
積極的心態(tài)有哪些?:讓學(xué)生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有那些呢?
積極的心態(tài)有:樂(lè)觀.熱情.大度.奉獻(xiàn).進(jìn)。孕牛貏伲赂摇(jiān)強(qiáng),有意志力,有強(qiáng)烈成就感等。
消極的心態(tài)有:沒(méi)有目標(biāo)、缺乏恒心、自大虛榮、自卑懦弱、恐懼失敗
心理班會(huì)活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)目的
為提升學(xué)生身心素質(zhì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí),疏通心理瘀積,預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題
三、活動(dòng)對(duì)象
xx學(xué)院20xx、20xx級(jí)全體同學(xué)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
五、活動(dòng)主辦及承辦單位
主辦單位:xx學(xué)院
承辦單位:xx學(xué)院
六、活動(dòng)地點(diǎn)
xx
七、活動(dòng)流程
1、本活動(dòng)分為初賽和決賽,采用評(píng)分淘汰制
2、各班開(kāi)展主題班會(huì),由評(píng)委進(jìn)行打分,分?jǐn)?shù)靠前的x個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽
3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)三名
4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)
八、活動(dòng)要求
1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用
2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為x分鐘
3、班會(huì)內(nèi)容不限,但須符合大學(xué)生積極健康的形象
九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容,各部分時(shí)間分配合理(班會(huì)時(shí)間x分鐘左右)。(x分)
2、具有教育性,班會(huì)的`內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成,注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。(x分)
3、具有實(shí)效性,班會(huì)的形式新穎活潑,豐富多彩,為學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn),學(xué)生積極參與,樂(lè)于體驗(yàn),精神飽滿(mǎn),氣氛活躍。(x分)
4、具有藝術(shù)性,班會(huì)準(zhǔn)備充分,會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng),教師、學(xué)生的儀表、舉止、語(yǔ)言得體。(x分)
5、具有創(chuàng)新性,班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。
心理班會(huì)活動(dòng)方案9
主持人:沈陽(yáng) 鈕康健 陳起帆 朱冰倩
主題: 積極心理 陽(yáng)光生活
教育要求:為增強(qiáng)初中生的心理保健意識(shí),促進(jìn)健康人格的全面發(fā)展,尤其要讓我們初三畢業(yè)班的學(xué)生健康順利地結(jié)束初中的學(xué)習(xí)生涯,并展望美好的未來(lái)!
準(zhǔn)備工作:
1、主持人挑選
2、主持人材料準(zhǔn)備
3、節(jié)目安排,活動(dòng)步驟布置
4、班主任發(fā)言準(zhǔn)備
班會(huì)目標(biāo):
本次主題班會(huì)將開(kāi)展一系列活動(dòng),通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生有所感有所悟,讓他們?cè)诨顒?dòng)中體會(huì)健康心理的益處以及不健康心理的危害,為我班學(xué)生心理健康成長(zhǎng)提供服務(wù)。最終促進(jìn)其做到“心正”,“心靜”,“心寬”等。讓所有學(xué)生健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬 班主任宣布班會(huì)開(kāi)始,邀請(qǐng)主持人上臺(tái)。
沈:請(qǐng)問(wèn),誰(shuí)知道5月25日是什么日子呢?
同學(xué)議論……
陳:5月25日是全國(guó)大中小學(xué)生的心理健康日,它的諧音是“我愛(ài)我”,倡議大家要關(guān)愛(ài)自己的心靈,關(guān)注心理健康。
(二) 討論健康心理
沈:那么健康的心理有什么作用呢?
陳:積極健康的心理素質(zhì),有利于我們的學(xué)習(xí),反之,就會(huì)阻礙我們的.成長(zhǎng)發(fā)展。比如,當(dāng)看到優(yōu)秀同學(xué)取得成績(jī)時(shí),不是贊美與欣賞,而是不屑一顧。還比如,遇到節(jié)日活動(dòng),想?yún)⒓訁s缺乏勇氣,不自信,這些都是心理素質(zhì)不夠成熟的表現(xiàn),都將影響我們的個(gè)人進(jìn)步和發(fā)展。
沈:那么,作為一名中學(xué)生,尤其是初三畢業(yè)生,我們應(yīng)該如何擁有一個(gè)健康的心理呢?讓我們來(lái)討論一下,(把班級(jí)分成4大組,討論完畢,各組負(fù)責(zé)人發(fā)言,闡述本組的觀點(diǎn)和建議)同學(xué)們從平時(shí)的學(xué)習(xí),考試,宿舍生活,值日生,同學(xué)相處,師生相處,與家長(zhǎng)相處等方面詳細(xì)地講述了健康心理的要求和條件。甚至有個(gè)別同學(xué)還列舉了幾個(gè)不健康心理的案例。大家都很配合主持人,討論,發(fā)言都很到位。
鈕:大家的發(fā)言都很精彩,請(qǐng)鼓掌。我們知道,每個(gè)人的心,都像一片大海,或?qū)庫(kù)o,或洶涌,是它帶給我們喜怒哀樂(lè)。今天讓我們打開(kāi)心扉,暢談心聲,把一切不愉快的心情都放飛出來(lái),下面讓我們做個(gè)心理測(cè)試的小游戲。
。ㄈ┬睦頊y(cè)試過(guò)程
。1) 無(wú)
(2)輕度
。3)中度
(4)偏重
。5)嚴(yán)重
朱:
1. 我時(shí)常感到莫名的苦悶
2. 我總感覺(jué)別人對(duì)我不友好,不喜歡我
3. 我學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低
4. 一聽(tīng)說(shuō)要考試,就很容易緊張
5. 總擔(dān)心自己的衣服是否整齊
6. 我討厭上學(xué),討厭做作業(yè)
7. 總覺(jué)得有人在背后議論我
8. 經(jīng)常想大叫或者摔東西
9. 同學(xué)考試成績(jī)比我高,我很嫉妒
10. 總覺(jué)得老師對(duì)我不公平
11. 對(duì)比我強(qiáng)的學(xué)生不服氣
12. 很容易神經(jīng)質(zhì),容易激動(dòng),發(fā)脾氣
13. 心情不還就想罵人,打人。
14. 經(jīng)常有自殺的念頭,對(duì)前途絕望
15. 跟父母對(duì)著干
16. 別人穿得比我好,有錢(qián),我覺(jué)得不服氣
17. 喜歡與別人不一樣,另類(lèi)。
18. 不愿意跟別人交流,覺(jué)得沒(méi)人可以信任
19. 雖然有朋友,但時(shí)常內(nèi)心很孤單,多愁善感
20. 不喜歡參加學(xué)校的任何課外活動(dòng)
大部分學(xué)生都能認(rèn)真對(duì)號(hào)入座。最后總結(jié)自己屬于哪一項(xiàng):
(1)無(wú)
。2)輕度
。3)中度
(4)偏重
。5)嚴(yán)重
如果出現(xiàn)偏重或者嚴(yán)重的現(xiàn)象,教育他們要有信心糾正自己的心理,盡力克服不健康得心理想法。爭(zhēng)取快樂(lè)起來(lái)。
心理班會(huì)活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)背景:
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動(dòng)目的及意義:
通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動(dòng)主題:
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢(mèng)
四、活動(dòng)對(duì)象:
平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間:
12月1日
六、活動(dòng)地點(diǎn):
待定
七、活動(dòng)所需物品:
精美禮品、音響等
八、活動(dòng)流程:
(一)活動(dòng)前期工作:
申請(qǐng)教室、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
。ǘ┗顒(dòng)開(kāi)始:
。1)支持人講話(huà),請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話(huà),宣布活動(dòng)開(kāi)始。
(2)請(qǐng)我們班的k王劉xx同學(xué)高歌一曲。
。3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè),增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的`重要性。
。4)聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲。
a、由主持人放出音樂(lè),用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;
b、讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫,唱歌,跳舞等】。
。5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
。ㄈ┬睦頊y(cè)驗(yàn):
(心理健康測(cè)試表另外附件)
。ㄋ模┱(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)。
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
約35元。
心理班會(huì)活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)前言及活動(dòng)目的
心理主題班會(huì)是以學(xué)生心理健康成長(zhǎng)為主題的班會(huì)活動(dòng),其對(duì)擴(kuò)大心理健康知識(shí)宣傳和探討心理健康問(wèn)題具有重要促進(jìn)作用。為進(jìn)一步推動(dòng)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的有效開(kāi)展,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,營(yíng)造和諧健康的`班級(jí)氛圍,培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識(shí),全面提升自我品質(zhì),促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng),特舉行心理主題班會(huì)設(shè)計(jì)大賽。
二、活動(dòng)主題:與心相約快樂(lè)成長(zhǎng)
三、活動(dòng)對(duì)象:全體在校學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間:x月x日
五、活動(dòng)內(nèi)容和要求:
1、各系部以班級(jí)為單位進(jìn)行心理主題班會(huì)設(shè)計(jì),先在本系部?jī)?nèi)開(kāi)展預(yù)賽,通過(guò)內(nèi)部評(píng)選后,選送三個(gè)方案進(jìn)行校級(jí)評(píng)比;
2、班會(huì)內(nèi)容需與心理相關(guān),主題鮮明,能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級(jí)實(shí)際,符合學(xué)生身心特征,融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體,在內(nèi)容和形式上突出心理元素,具體內(nèi)容可自定;
3、心理主題班會(huì)形式多樣,可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會(huì)形式,創(chuàng)意新穎者可酌情加分;
4、選送的方案材料需包括心理主題班會(huì)策劃書(shū)、總結(jié)等文字資料,開(kāi)展班會(huì)活動(dòng)的音像、圖片資料,以書(shū)面和光盤(pán)形式提交。
六、評(píng)比標(biāo)準(zhǔn):
七、活動(dòng)安排策劃:
1、x月x日各系部根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容和要求開(kāi)展預(yù)賽,并于x月x日通過(guò)內(nèi)部評(píng)比上報(bào)三個(gè)方案進(jìn)行校級(jí)評(píng)比;
2、x月x日由學(xué)生工作處心理健康指導(dǎo)中心組織心理主題班會(huì)評(píng)審組,根據(jù)評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)對(duì)參賽方案進(jìn)行復(fù)審,評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng);
3、x月x日在校心理網(wǎng)站公布獲獎(jiǎng)結(jié)果;
4、x月x日根據(jù)獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)定頒獎(jiǎng)。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
一等獎(jiǎng)x名;二等獎(jiǎng)x名,三等獎(jiǎng)x名。
心理班會(huì)活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)目的
為了積極響應(yīng)我院朋輩工作輔導(dǎo)室的號(hào)召,迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來(lái),并針對(duì)我班實(shí)際情況開(kāi)展以“好心態(tài),好生活”為主題的心理班會(huì),旨在引導(dǎo)同學(xué)們能有積極、樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活中的學(xué)習(xí)、愛(ài)情,能夠自我管理調(diào)節(jié)情緒,擁抱美好生活。
二、活動(dòng)背景
據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理阻礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%,普遍都存在一些心理困惑,大學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力大或戀愛(ài)受挫等原因自殺或謀殺等事件頻頻出現(xiàn),最近中南大學(xué)出現(xiàn)了一起慘烈的謀殺案,為了端正同學(xué)們的心態(tài),是同學(xué)們積極快樂(lè)的對(duì)待生活,特地召開(kāi)此次班會(huì)。
三、班會(huì)主題
好心態(tài)好生活
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月19日星期四2:00—4:00(待定)
五、活動(dòng)地點(diǎn)
年輪廣場(chǎng)(待定)
六、參加人員
金融2班全體成員
七、活動(dòng)過(guò)程
1、像同學(xué)們介紹一下“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的由來(lái)
由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛(ài)我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長(zhǎng)久以來(lái),5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí),所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。
2、輔導(dǎo)員譚老師講話(huà)
3、同學(xué)們討論主題話(huà)題
該怎樣處理解決學(xué)習(xí)中的`壓力
該怎樣處理好人際關(guān)系
該怎樣樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀
4、對(duì)一些典型案例進(jìn)行思考
5、做心理測(cè)試題
6、小游戲
口傳悄悄話(huà)(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒(méi)想到后來(lái)又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人,再請(qǐng)同學(xué)們談感受。此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng),失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情,一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。)
7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)
8、輔導(dǎo)員總結(jié)
心理班會(huì)活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)目的
為提升學(xué)生身心素質(zhì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí),疏通心理瘀積,預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題
三、活動(dòng)對(duì)象
商學(xué)院20xx、20xx級(jí)全體同學(xué)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年 9月23 日
五、活動(dòng)主辦及承辦單位
主辦單位:黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院
承辦單位:商學(xué)院
六、活動(dòng)地點(diǎn)
群賢閣
七、活動(dòng)流程
1、本活動(dòng)分為初賽和決賽,采用評(píng)分淘汰制
2、各班開(kāi)展主題班會(huì),由評(píng)委進(jìn)行打分,分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽
3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)三名
4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)
八、活動(dòng)要求
1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用
2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘
3、班會(huì)內(nèi)容不限,但須符合大學(xué)生積極健康的形象
九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容,各部分時(shí)間分配合理(班會(huì)時(shí)間45分鐘左右)。(20分)
2、具有教育性,班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的`形成,注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。(20分)
3、具有實(shí)效性,班會(huì)的形式新穎活潑,豐富多彩,為學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn),學(xué)生積極參與,樂(lè)于體驗(yàn),精神飽滿(mǎn),氣氛活躍。(30分)
4、具有藝術(shù)性,班會(huì)準(zhǔn)備充分,會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng),教師、學(xué)生的儀表、舉止、語(yǔ)言得體。(10分)
5、具有創(chuàng)新性,班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)
商學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
女生部
20xx年7月7日
心理班會(huì)活動(dòng)方案14
班會(huì)主題:感受愛(ài),體會(huì)愛(ài),傳遞愛(ài)
活動(dòng)目的:通過(guò)活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。
活動(dòng)宗旨:提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)
班會(huì)時(shí)間:一小時(shí)左右
主要形式:游戲?yàn)橹?/p>
班會(huì)流程:
一、會(huì)前介紹
二、主題活動(dòng):
一)解開(kāi)千千結(jié)
1. 全組人圍圈手牽手站著,看清楚自己的左手和右手是誰(shuí),確認(rèn)后松手,在圈內(nèi)自由走動(dòng)。
2. 當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者叫停,成員定格,位置不動(dòng),伸手拉左右手。
3. 拉好后便可開(kāi)始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行,但握著的.手不可斷開(kāi),如果嘗試多次仍解不開(kāi)便為輸。
。ɑ顒(dòng)時(shí)間15分鐘)
二)腦筋急轉(zhuǎn)彎
分成4套題,由小組搶答,有獎(jiǎng)有罰,培養(yǎng)大家的集體精神,創(chuàng)新精神。(活動(dòng)時(shí)間20分鐘)
三)成語(yǔ)接龍
1.所有同學(xué)圍坐成一個(gè)大圈,由組織者先給出一個(gè)成語(yǔ),再?gòu)牡谝粋(gè)同學(xué)開(kāi)始接,按順序輪流。
2.要求后一位同學(xué)說(shuō)的成語(yǔ)必須以前一位同學(xué)所說(shuō)成語(yǔ)的最后一個(gè)字為開(kāi)頭。
3.如答不出則暫時(shí)退出隊(duì)伍,當(dāng)再有同學(xué)接不下去時(shí),暫時(shí)退出隊(duì)伍的成員有機(jī)會(huì)回答,回答正確的就可以重新回到隊(duì)伍里。
。ɑ顒(dòng)時(shí)間20分鐘)
三、結(jié)束
總結(jié)本次活動(dòng)的內(nèi)容,重申心理活動(dòng)的重要意義。
心理班會(huì)活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)主題
繪人生藍(lán)圖,圓青春夢(mèng)想
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
j—3411
四、參于人員
全體同學(xué),班主任,歐陽(yáng)老師
五、前期策劃準(zhǔn)備
1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過(guò)查資料、詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開(kāi)始
講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
4、視頻觀賞
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的'相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
。1)心理測(cè)試。在娛樂(lè)中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂(lè),增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)仍需要合作。
。3)戶(hù)外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng),譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂(lè)活動(dòng),放松同學(xué)們的身心,認(rèn)識(shí)到身體是未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的資本。
7、班會(huì)總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書(shū)面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問(wèn)題做一些分析,并提出個(gè)人的見(jiàn)解,對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
8、班會(huì)結(jié)束
班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題,尋找更加合適的解決方法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作
心里委員對(duì)同學(xué)們所寫(xiě)感受認(rèn)真分析,針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃。
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