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主題活動策劃 篇1
活動目標(biāo)：通過聯(lián)歡、自制水果沙拉、共享自助餐的活動，感受六一兒童節(jié)的快樂。
兒童節(jié)口號：我成長、我快樂!
前期準(zhǔn)備：
1.每班準(zhǔn)備集體活動節(jié)目兩個，個人活動節(jié)目若干;
2.每班制作PPT圖片“蔚斗分園狂歡六一節(jié)”;
3.游戲若干。
材料準(zhǔn)備：
1.水果若干;
2.沙拉若干;
3.刀、叉、盤子若干;
人員安排：
總指揮：
聯(lián)歡活動負(fù)責(zé)人：
攝像、照相、信息：各班教師，活動后照片匯總至徐繼娜處
文明督導(dǎo)員：
新聞稿：
具體安排：
一、年級聯(lián)歡(9:00——10:10)
以年級組為單位進(jìn)行聯(lián)歡活動，每班表演兩個集體活動節(jié)目，若干個人活動節(jié)目，開展兩個小游戲。
場地：各年齡段的一班
二、美味沙拉(10:10——10:40)
以班級為單位，請幼兒自制水果沙拉，大班孩子可以制作水果拼盤以小組合作的'方式，并且進(jìn)行評比。
場地：各年齡段的二班
三、快樂自助(10:40——11:30)
由幼兒園準(zhǔn)備各種自助美食，各班各自在班級內(nèi)開展自助餐活動。
場地：各年齡段的二班
主題活動策劃 篇2
一、開場語
主持人：各位來賓、各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位同學(xué)，大家下午好！歡迎來到高一（1）班主題班會活動現(xiàn)場。
主持人：曾經(jīng)有這樣一個故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河邊，智者問徒弟：“怎樣才能使一滴水永不干涸？”徒弟大惑，然后曰：“將它托入掌心�！睅煾感υ唬骸胺且病⒎且�！將它投入大海之中�！薄前�！一滴水只有在大海中才不會干涸。我們高一（1）班不正是這一片汪洋大海，而在座的每一位同學(xué)不正是大海中的一滴滴水珠嗎？一個人只有在集體中才能發(fā)揮自己，一個集體也正因有了我們才生發(fā)光芒。各位來賓、各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位同學(xué)，當(dāng)你剛看到我們的主題是“我、你、他”，而不是“你、我、他”時，是不是心懷疑惑呢？是啊，這正是我們的用意之所在，我們就是為了告訴自己：我們要不斷培養(yǎng)自我意識、樹立主人翁形象、增強(qiáng)集體凝聚力！
二、團(tuán)結(jié)就是力量
主持人：是的，團(tuán)結(jié)是一種奮發(fā)向上的精神，團(tuán)結(jié)使我們緊緊地聯(lián)系在了一起……下面首先請大家欣賞同學(xué)們自編自導(dǎo)的小品《團(tuán)結(jié)就是力量》，表演者：408宿舍的男生們。（大家鼓掌）
�。ㄐ∑方Y(jié)束時，響起了《團(tuán)結(jié)就是力量》的音樂）
全體合唱：《團(tuán)結(jié)就是力量》（情不自禁）（鼓掌）
主持人：在同學(xué)們精彩的表演后，有一同學(xué)由衷地寫下自己欣賞后的`感受。（讀發(fā)言稿）
主持人：是��！團(tuán)結(jié)的男孩，團(tuán)結(jié)的力量。下面看看我們女孩們又是如何生活的，請聽散文朗誦《女孩們》
三、拼搏才會成功
主持人：如果說團(tuán)結(jié)是成功的前提，那么拼搏是成功的關(guān)鍵。請欣賞賈進(jìn)同學(xué)的配樂詩歌朗誦《拼搏》
……（詩歌略）（鼓掌）
主持人：學(xué)習(xí)是一條坎坷的登山路，多少人為達(dá)到那光輝的頂點而不懈努力，取得成功后搖旗歡呼；又有多少人在崎嶇的山路上跌倒了就不愿爬起，只是望山興嘆，埋怨山路險陡……看，狂風(fēng)折斷過海燕的翅膀，可海燕繼續(xù)迎著暴風(fēng)驟雨搏擊長空。珠穆朗瑪峰曾吞噬過無數(shù)攀登者的身軀，可未能阻止登山者的行動，那強(qiáng)者的腳印不是又出現(xiàn)在了山的絕頂……這是學(xué)習(xí)的強(qiáng)者，這才是強(qiáng)者的學(xué)習(xí)。
主持人：請本班的班委、團(tuán)支委、學(xué)生代表分別上臺演講，談?wù)劯髯缘南敕��！ㄑ葜v內(nèi)容略）（鼓掌）
四、奮進(jìn)的旋律響起來
主持人：我們正值青春，讓我們團(tuán)結(jié)在一起，共同拼搏，共同奮進(jìn)，讓波濤更加洶涌、澎湃吧！展開你鷹一樣的翅膀，翱翔蒼空，向新時代前進(jìn)！請聽范文浩自己譜曲許俊填詞的《青春的力量》，演唱者：范文浩。
主持人：倘若將我們高一（1）班看作一條航行的大船，我們高一（1）班的同學(xué)就是這條船上不可缺少的成員——水手，只有我們心往一處想，勁往一處使，大船才會順利到達(dá)彼岸。眾人劃槳開大船，開出一片屬于我們自己的天空。請欣賞男生合唱《眾人劃槳開大船》（表演者：男生三人組）
全體同學(xué)：……情不自禁地跟著唱起了《眾人劃槳開大船》（先是打節(jié)拍，然后零星地有人跟唱，在高潮部分全班同學(xué)都唱了起來。）（鼓掌）
五、尾聲
主持人：當(dāng)然大船的航行還少不了一個掌舵人——班主任老師，正是在班主任李老師的指導(dǎo)下，我們高一（1）班才會更加茁壯成長。我們請我們班主任李老師說兩句好不好？
班主任：寄語（略）（鼓掌）
……背景音樂《明天會更好》慢慢響起來……
主持人：讓這美好的旋律在空氣里不停旋轉(zhuǎn)，讓我們期待明天會更好！高一（1）班主題班會——《我、你、他——班集體》在這優(yōu)美的音樂聲中結(jié)束了。
主持人：謝謝大家！
主題活動策劃 篇3
活動背景分析：
為了引導(dǎo)消費(fèi)，激發(fā)節(jié)日沖動性消費(fèi)，并且要想在五一期間取得較好的銷售業(yè)績和較有影響力的社會效應(yīng)，提升XX商城的企業(yè)形象及以文經(jīng)商的特點，XX應(yīng)該舉辦與節(jié)日相應(yīng)的各種活動，推出文化營銷，使?fàn)I銷過程與文化享受有機(jī)結(jié)合起來，使消費(fèi)者在享受多元化服務(wù)的同時，增加隨機(jī)消費(fèi)的欲望。從本質(zhì)上區(qū)別與其他商家大同小異的一味讓利打折手段來帶動假日消費(fèi)，真正意義上從社會角度提升XX的形象，樹立高層次的文化消費(fèi)來吸引消費(fèi)者，籠絡(luò)高層次的消費(fèi)群體，展現(xiàn)名店風(fēng)范。擬策劃以下“繁花似錦五月天，歡樂假期樂無限”五一節(jié)日主題系列活動，活動方案如下：
一、系列活動主題：
1。 五月購物贈大禮，歡樂假期全家游
2。 心系千千結(jié)，十萬愛情大展示
3。 迎五一旅游大禮回饋會員
4。 春季時裝周
5。 打折促銷活動
6。 印制XX商城《精品購物指南》春季版一期
二、活動時間：
1。 五月購物贈大禮，歡樂假期全家游：20xx年5月1日——5月5日
2。 心系千千結(jié)，十萬愛情大展示：20xx年5月1日——5月5日
3。 迎五一旅游大禮回饋會員：20xx年5月1日——5月7日
4。 春季時裝周：20xx年5月1日——5月5日
5。 打折促銷活動：20xx年5月1日——5月7日
三、系列活動范圍：XX商城及八一店、XX購物廣場及北園店
四、系列活動內(nèi)容：
（一）五月購物贈大禮，歡樂假期全家游
活動內(nèi)容：
為在五一黃金周提升XX商城人氣，創(chuàng)造銷售佳績，特舉辦“五月購物贈大禮，歡樂假期全家游”即購物贈五一情侶、全家旅游套票活動。
實施細(xì)則：
�、� 5月1日——5月5日，凡當(dāng)日累計消費(fèi)正價商品滿3000元憑發(fā)票及有效證件登記即可獲得五一旅游兩人情侶套票一張。（不累計贈送）
�、� 凡當(dāng)日累計消費(fèi)正價商品滿4000元憑發(fā)票及有效證件登記即可獲得五一全家旅游標(biāo)準(zhǔn)套票（限三人）一張。（不累計贈送）
③ 凡當(dāng)日累計消費(fèi)正價商品滿5000元憑發(fā)票及有效證件在相應(yīng)品牌專柜登記即可獲得五一全家旅游套票（限四人）一張。（不累計贈送）
�、� 凡當(dāng)日累計消費(fèi)正價商品滿12000元憑發(fā)票及有效證件登記即可獲得豪華旅游兩人情侶套票一張。（不累計贈送）
�、� 凡當(dāng)日累計消費(fèi)正價商品滿20000元以上憑發(fā)票及有效證件登記即可獲得豪華港澳旅游兩人情侶套票一張。（不累計贈送）
注：此次活動僅限于服裝品牌（會員卡只積分不打折），廠家自愿參加，不參加廠家需參加打折促銷活動，XX不承擔(dān)費(fèi)用。顧客旅游費(fèi)用在購物3000—— 20000元消費(fèi)金額前提下產(chǎn)生，廠家承擔(dān)費(fèi)用僅相當(dāng)于商品打折額度8。5折，較通常節(jié)日打折促銷活動費(fèi)用少且促銷效果顯著。（附：旅游價格表一份）
（二）心系千千結(jié)，十萬愛情大展示
活動內(nèi)容：
愛情專線 盡顯蘿？五一期間，推出獨具特色的愛情專題活動，以“心系千千結(jié)，十萬愛情大展示”為響亮口號，抓住現(xiàn)代年輕人趨于真情表露的開放心態(tài)，積極調(diào)動熱戀中情侶們自我表白的參與熱情，將寫有每對情侶愛情誓言、姓名、祝福等內(nèi)容的手絹相互連接，這五彩繽紛、心心相結(jié)的“愛之物語”在春風(fēng)吹拂之下自然形成一道亮麗的風(fēng)景線，而形形色色的愛情誓言則向每位顧客敞開心扉，與人們共同感受摯愛的甜蜜與溫馨。
實施細(xì)則：
�、� 五一期間，活動在商城前廣場舉辦“心系千千結(jié)，十萬愛情大展示”
活動，用紅色軟繩連接用于懸掛手絹，每對男女顧客可現(xiàn)場領(lǐng)取手絹一塊，提供油性馬克筆供顧客撰寫愛情誓言、真實姓名（用于抽取幸運(yùn)顧客）、祝福等內(nèi)容，凡經(jīng)顧客同意的手絹由顧客親手系在繩上，后一對顧客接著前一對顧客用手絹打結(jié)連接，以次類推，掛滿為止。
�、� 每日抽取一對幸運(yùn)情侶，可獲贈五一期間上海近郊旅游兩人情侶套票一張。每日幸運(yùn)顧客名單在網(wǎng)站公布，次日憑有效證件領(lǐng)取贈票。
注：此活動需營運(yùn)部管理人員協(xié)助進(jìn)行，手絹初步預(yù)算5000塊，0。5元/塊×5000=2500元;紅色尼龍繩：50m×5元/m=250元;情侶旅游套票價值200×5=1000元;宣傳活動X展架，總計3750元，由商城承擔(dān)活動費(fèi)用。
（三）迎五一旅游大禮回饋會員
活動范圍：XX商城
為感謝XX會員多年來對XX的支持，截止至20xx年5月7日，會員卡累計購物積分排名前三名的'XX會員，于20xx年5月1日——5月7日期間，可憑XX會員卡、及身份證到總臺登記并領(lǐng)取相應(yīng)的旅游套票獎勵。（過期不候，排名情況于五一結(jié)束后統(tǒng)計在網(wǎng)站及各大報紙公布）
第一名的XX會員憑XX會員積分卡及身份證登記可領(lǐng)取幸福之家（限三人）豪華旅游套票一張。
第二名的XX會員憑XX會員積分卡及身份證登記可領(lǐng)取情侶豪華旅游套票一張。 第三名的XX會員憑XX會員積分卡及身份證登記可領(lǐng)取上海近郊家庭旅游套票（限三人）一張。
注：此活動幸福之家豪華旅游套票價值1000元/人×3=3000元;情侶豪華旅游套票價值：1000×2=2000元;上海近郊家庭旅游套票（限三人）價值：100×3=300元，總計5300元，由商城承擔(dān)活動費(fèi)用。（附：旅游價格表）
（四）XX春季服裝周
活動時間：20xx年5月1日—5月7日
活動主題：
每天推出一個或兩個品牌服飾在商城地下一層中廳舉辦精品靜態(tài)展及現(xiàn)場時裝秀，參展品牌可在T型臺的南側(cè)設(shè)立自己的形象展位，介紹品牌歷史、服飾風(fēng)格，營造時裝周的氛圍;
活動期間，讓觀眾、消費(fèi)者投票選出我最喜愛的品牌服裝，觀眾可有機(jī)會參加抽獎。獎品為XX撲克牌等小獎品;
（五）五一商品打折促銷
�、� 限時搶購
活動時間：20xx年5月1日——5月7日
活動內(nèi)容：
每天不定時，部分穿著類、床品舉行5—6折限時搶購，每次搶購時間限定一個小時。品牌由各商場聯(lián)系廠家，與4月26日之前報策劃部統(tǒng)一安排。
�、� 五一打折促銷
活動時間：20xx年5月1日——5月7日
活動內(nèi)容：
不參加“五月購物贈大禮，歡樂假期全家游” 活動的廠家應(yīng)參加節(jié)日打折促銷活動，即：穿著類、床品全場7折起。
注：1、打折商品繼續(xù)積分，打折價格低于會員優(yōu)惠的不再享受會員折扣;
2、要求廠商全部參加打折活動，特殊商品不參加的要報總經(jīng)理批準(zhǔn)。
3、XX不承擔(dān)費(fèi)用。
（六）印制XX商城《精品購物指南》春季版一期
印制商城《精品購物指南》春季版一期
為迎接五一旅游旺季的到來，為向全省前來省城旅游觀光的顧客更多的介紹XX，提升商城人氣，更好的樹立XX在全省的形象，突出XX商城新品、獨有品牌的魅力，引導(dǎo)時尚消費(fèi)，印制《精品購物指南》春季版一期。
主題活動策劃 篇4
團(tuán)日活動名稱：
我的微夢想
團(tuán)日活動背景:
為了紀(jì)念“五四運(yùn)動”，緬懷和繼承“五四”光榮傳統(tǒng)，弘揚(yáng)“愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)”的“五四精神”，為了使同學(xué)們聯(lián)系到當(dāng)今社會成功青年的奮斗歷程，體會當(dāng)代青年的'光榮感、責(zé)任感及使命感，提高同學(xué)們整體道德素質(zhì)同時提高學(xué)習(xí)效率，樹立正確的“三觀”，立志做祖國的有志青年，增強(qiáng)團(tuán)組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
團(tuán)日活動目的：
為增強(qiáng)廣大青年團(tuán)員的民族自豪感和歷史責(zé)任感，響應(yīng)黨的號召，結(jié)合實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興“中國夢”的宏偉藍(lán)圖，激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)動力和愛國熱情，引導(dǎo)學(xué)生堅定尋夢信念，與國家共同奮進(jìn)。
團(tuán)日活動的組織結(jié)構(gòu)：
12級電子商務(wù)班團(tuán)支部
團(tuán)日活動形式：以班會的形式展開
團(tuán)日活動時間：
xx年4月16日
團(tuán)日活動地點：
待定
團(tuán)日活動主持人：
曾令娟
團(tuán)日活動對象：
12級電子商務(wù)班全體同學(xué)
活動準(zhǔn)備
1、班級宣傳—— 宣傳委員
2、物品準(zhǔn)備——生活委員
3、材料準(zhǔn)備——學(xué)習(xí)委員
4、班級布置——班級成員
5、活動組織——班長、組織委員
團(tuán)日活動內(nèi)容：
1·主持人講述“微夢想”的相關(guān)背景意義
2·觀看ppt和主使人一起回想自己以前的微夢想
3·互動環(huán)節(jié):大聲說出自己小時的大夢想
4·請12電商班一些代表人發(fā)言
5·請一個代表對代表發(fā)言總結(jié)
6·主持人宣布團(tuán)日活動活動落幕
7·安排到場人員的退場
注意事項：
1、活動期間注意維持好秩序制造氣氛
2、板書應(yīng)在活動開始前準(zhǔn)備好。
3、活動期間，同學(xué)不能玩手機(jī)或做其他事，不得喧嘩。
4、活動結(jié)束后安排同學(xué)留下清理場地。
主題活動策劃 篇5
一、活動意圖
一年一度的“五一國際勞動節(jié)”來臨了，為了讓幼兒對“五一勞動節(jié)”有更加深刻的認(rèn)識，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識周圍的勞動人民，萌發(fā)幼兒熱愛勞動的情感，懂得尊重勞動人民，知道珍惜勞動成果。我園在五一假期前一周開展了“勞動最光榮”的主題教育活動。希望通過此活動，教育孩子們熱愛勞動，從身邊做起，從小事做起，也以此發(fā)揮家庭教育的力量，實現(xiàn)家園共育。
二、活動目標(biāo)
1、尊重生活周圍勞動人民，知道勞動成果的來之不易。
2、能嘗試做一些力所能及的事，積極參與活動。
3、養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣，懂得勞動最光榮的道理。
三、活動主題
勞動最光榮
四、活動時間
20xx年xx月xx日————xx月xx日
五、活動準(zhǔn)備
1、通過相關(guān)視頻資料播放，使幼兒萌發(fā)熱愛勞動的思情感。
2、結(jié)合活動談話：讓幼兒懂得勞動的辛苦，尊重他人的勞動。
六、活動過程
�。ㄒ唬┝私狻皠趧庸�(jié)”
1、介紹“五一”國際勞動節(jié)，了解五一勞動節(jié)的由來，初步理解
五一勞動節(jié)的含義。
2、各班搜集各種有關(guān)勞動的圖片，進(jìn)行宣傳。
3、各班搜集適合本班幼兒的關(guān)于勞動為主題的兒歌、故事、歌曲，在活動中讓幼兒念一念、聽一聽、講一講、唱一唱。
4、各班通過班級微信群向家長宣傳五一勞動節(jié)教育思想，達(dá)到家園共育的教育目的`。
�。ǘ﹦趧訉嵺`
開展“我有一雙小小手”等系列活動，讓幼兒在日常的勞動中學(xué)會生活的自理，逐步培養(yǎng)他們的勞動意識。
1、各班以“勞動最光榮”為主題，圍繞“我會自己穿衣服”、“我會自己洗手”、“我會自己吃飯”等內(nèi)容設(shè)計活動方案并開展活動。
2、各班利用晨間談話，給孩子講解幾種勞動技能。
（擦桌子、掃地、疊被子、分勺子、穿脫衣服）
3、用自己在幼兒園學(xué)到的本領(lǐng)，幫助家長做力所能及的勞動。
�。ㄈ┯變悍窒�
將自己在家的勞動經(jīng)歷與全班小朋友分享，充分展現(xiàn)“我能行”！
主題活動策劃 篇6
【活動目的】
1、認(rèn)知：針對現(xiàn)代職高學(xué)生受多方面因素的影響，很大一部分即將畢業(yè)的學(xué)生怕吃苦，嬌生慣養(yǎng)，沒有理想，沒有目標(biāo)，很難適應(yīng)社會。通過本次活動，讓學(xué)生對實習(xí)中的苦與樂有一個初步的，辨證的認(rèn)識。正確對待工作中的艱難困苦，提高工作能力和職業(yè)素養(yǎng)。
2、情感：通過本次活動，激發(fā)學(xué)生的工作熱情，使學(xué)生樹立信心，讓學(xué)生在遭遇困難壓力時，能把工作中的壓力轉(zhuǎn)化為動力，努力戰(zhàn)勝困難，成為生活的強(qiáng)者。
3、行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待實習(xí)中的苦，提高學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力，讓學(xué)生順利度過實習(xí)期。
【重點難點】
1、重點：幫助學(xué)生從自身實際出發(fā)，認(rèn)識到在實習(xí)過程中有苦也有樂，體驗到“樂在其中”。
2、難點：引導(dǎo)學(xué)生在以后的實習(xí)中能以苦為樂，體驗成功的艱辛和樂趣。
【活動準(zhǔn)備】
1、搜集有關(guān)名人奮斗的故事資料和有關(guān)實習(xí)生戰(zhàn)勝困難的人生感言。
2、回憶自己在實習(xí)中所經(jīng)歷的最難忘的一天，說明實習(xí)是苦或是樂，從中總結(jié)幾條經(jīng)驗或教訓(xùn)。
【活動過程】
一、導(dǎo)入：
同學(xué)們，你們在實習(xí)的過程中有沒有受到過實習(xí)單位的表揚(yáng)？心里快樂嗎？當(dāng)你們在工作中遇到困難，面對工作的壓力，如：受到單位領(lǐng)導(dǎo)的批評，同事的指責(zé)，顧客的挑剔時，內(nèi)心又是怎樣的感受呢？那么，實習(xí)到底是苦還是樂呢？今天的活動就是要同學(xué)們一起來仔細(xì)地品味一下實習(xí)的苦與樂。
二、活動與訓(xùn)練
提示：實習(xí)到底苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學(xué)是怎樣說的？
內(nèi)容：
學(xué)生甲：我認(rèn)為實習(xí)太苦。我們在移動實習(xí)的第一個月里，每天晚上都要背出當(dāng)天學(xué)習(xí)的業(yè)務(wù)，背到十一、二點才睡覺，早上四、五點鐘還要起來重新記憶一遍，一大早到單位，就要忙著測驗，及格線是80分以上，考不好還要面臨淘汰的危險。實習(xí)之后，我基本上都犧牲了看電視、玩耍的時間。如果上班遲到，開小差，或被顧客投訴，還要被領(lǐng)導(dǎo)批評，扣掉工資，你們想想，實習(xí)是多么的痛苦��！學(xué)生乙：我認(rèn)為實習(xí)是件快樂的事情。實習(xí)不僅讓我學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的知識和技能，還懂得了許多做人的道理。實習(xí)中學(xué)到的很多東西是我們終身受用的，也值得我們珍藏一生的。在實習(xí)的這些日子里，我每天都過得非常充實，在這里，我的自身能力和自身素質(zhì)都得到了提高，當(dāng)我在領(lǐng)到第一個月工資時，我覺得自己的勞動得到單位的認(rèn)可，我覺得實習(xí)生活的確很快樂！
1、討論交流：
�、倏戳诵∑分竽阃饽囊环N說法？
②請結(jié)合自己的實際情況，也來談?wù)勀銈儗嵙?xí)是苦還是樂的看法。
2、繼續(xù)討論下面三個問題：
�、倌銈冇袥]有這種經(jīng)歷——有時在實習(xí)中好不容易才找到一份工作，結(jié)果發(fā)現(xiàn)
這份工作對自己來說完全是陌生的，大大超過了自己的能力范圍，為了保住這份工作，連續(xù)幾天放棄了休息來學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)，甚至電視節(jié)目也不看，每天跟在師傅左右加班加點，經(jīng)過一段時間的努力，自己終于能夠獨當(dāng)一面，獨立完成領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)，并得到領(lǐng)導(dǎo)的欣賞和嘉獎。這時你感覺是苦還是樂？②你們有沒有這種體驗——實習(xí)期間，你和同事們一起共同面臨一個技術(shù)難題，
領(lǐng)導(dǎo)明確批示：如果不能攻克這個技術(shù)難關(guān)，他就另請高明，同事們對此都憂心忡忡。你為了能解決這個技術(shù)難題，整天泡在圖書館和電腦前查閱有關(guān)資料，夜以繼日地研究，反復(fù)摸索，利用自己僅有的專業(yè)知識和自己勤奮刻苦的鉆研精神，終于攻克難關(guān)，同事和領(lǐng)導(dǎo)都對你刮目相看。這時，你是不是覺得自己吃了那么多苦，終于有了回報呢？
�、勰銈冇袥]有這種想法——自己在實習(xí)中吃了不少苦，克服了很多的困難，工
作也非常努力，結(jié)果領(lǐng)導(dǎo)還是責(zé)怪你做得不夠好，對你要求非常高，你當(dāng)時覺得自己非常委屈。但是你調(diào)換了新的工作環(huán)境之后，你發(fā)現(xiàn)你在原實習(xí)單位學(xué)到了很多東西，經(jīng)過原單位的磨練之后，現(xiàn)在你很輕松就勝任了現(xiàn)在的工作環(huán)境，工作起來也得心應(yīng)手。那時，回過頭來你一定會說，實習(xí)雖苦猶樂。
三、工作幸福感測試
測試（一）
下列各題，符合自身情況的回答“是”。看看你有幾個回答“是”的題目。
1、因為發(fā)生了某些沒有預(yù)料的事，你對實習(xí)生活感到厭倦。
2、你感覺到單位人際關(guān)系很復(fù)雜，常常不知道怎樣與身邊一起工作的同事溝通交流，自己又不了解情況，經(jīng)常被人誤解。
3、在工作中，你感到自己能力水平有限，不能勝任目前的工作，時常感到緊張和壓力。
4、實習(xí)單位的規(guī)章制度很嚴(yán)格，一不小心就觸犯了公司的制度而被懲罰。
5、你每天很早要去上班，很晚才能回家。有時上晚班，大白天睡覺，生物鐘顛倒，睡眠嚴(yán)重不足。
6、你克服很多實際困難，工作很努力，但領(lǐng)導(dǎo)和同事對你還是很不滿意。
7、因為找不到適合自己的崗位，所從事的工作自己很難適應(yīng)。
測試（二）
下列各題，符合情況的回答“是”�？纯茨阌袔讉�回答“是”的題目。
1、因為單位工作環(huán)境不錯，工資待遇也高，而且單位也有留用意向，所以感覺自己運(yùn)氣不錯。
2、在工作單位又結(jié)識了幾個好朋友，與同事關(guān)系融洽，大家在工作中相互幫助，感覺很溫馨。
3、在工作中，你學(xué)到了很多學(xué)校里學(xué)不到的東西，懂得了做人的道理，自己的能力水平有很大提高。
4、實習(xí)單位的規(guī)章制度雖然很嚴(yán)格，但你覺得這是磨練自己意志的好機(jī)會。
5、你每天很早要去上班，很晚才能回家，但你覺得自己每天都很充實。
6、你克服很多實際困難，工作很努力，領(lǐng)導(dǎo)和同事對你的工作表現(xiàn)非常滿意。
7、因為找到適合自己的崗位，工作起來得心應(yīng)手，所以覺得工作真幸福。
四、收集實習(xí)生的實習(xí)感言
▲隨著時間的前移，雖仍忙碌著，卻苦中有樂，是一種充實的快樂、收獲的快樂……
▲一個人的進(jìn)步與成功，只有通過不斷的實干與改變，才有收獲的可能，安逸、不變，只會讓我們?nèi)諠u喪失競爭能力，一如古語言：生于憂患，死于安樂。
▲在實習(xí)前，我們必須做好充分的心理準(zhǔn)備，否則過程是痛苦的，而一個人的承受能力是有限的，故須了解自己，并在此基礎(chǔ)上改變或加壓，才可能事半功倍。
▲世上沒有免費(fèi)的午餐，付出，不僅是能力的考驗，更是體力和心力的考驗，這種考驗是全方位的，但如過去了，前面又是一片艷陽天……
▲世界對每個人都是公平的，任何現(xiàn)象都是兩面性的，快樂的人總是看到好的.一面，悲傷的人總是想著壞的一面。所以快樂和悲傷就在于自己如何看待問題，都有自己決定。
▲每個人在尋找工作中，在追求事業(yè)中，總會遇到這樣或那樣的問題。有的，可以令我們歡歌雀躍；有的，則令我們掩面而泣。相信或喜或憂，都或多或少會留在我們的記憶中，鞭策我們向更高目標(biāo)前進(jìn)。
▲全新的工作，全新的同事，全新的環(huán)境，一切從零開始。不知不覺，三個月過去了，快樂的時候總覺得時間過得真快！也許，真的長大了。
▲有苦，有樂，有笑容，有淚水。曾經(jīng)因為馬虎，曾經(jīng)因為年輕，曾經(jīng)因為不懂事，受到波瀾不驚又疾風(fēng)驟雨般的責(zé)備；曾經(jīng)因為細(xì)心，曾經(jīng)因為成熟，曾經(jīng)因為太懂事，受到同事贊許的目光。新的環(huán)境，給予我很多，很多。學(xué)會堅強(qiáng)，學(xué)會忍耐，學(xué)會處世，學(xué)會待人，學(xué)會生活，學(xué)會太多從來對我沒有約束力的東西。是生活賦予我的力量么？
▲有人說：生活就是一面鏡子，你哭它就哭，你笑它就笑。仔細(xì)體會一下，工作何嘗不是這樣，同樣也夾雜著苦與樂。
五、“鷹的故事”，“飛蛾的故事”給我們的啟示
《鷹的故事》
在遼闊的亞馬遜平原上，生活著一種叫做雕鷹的雄鷹，它有“飛行之王”的稱號。它飛行時間之長、速度之快、動作之敏捷，堪稱鷹中之最，被它發(fā)現(xiàn)的小動物，一般都很難逃脫它的捕捉。
但你知道那壯麗的飛翔背后的故事嗎？
原來，母鷹“殘忍”地折斷幼鷹翅膀中的大部分骨骼，是決定幼鷹未來能否在廣袤的天空中自由翱翔的關(guān)鍵所在。雕鷹翅膀骨骼的再生能力很強(qiáng)，只要在被折斷后仍能忍著劇痛不停地振翅飛翔，使翅膀不斷地充血，不久便能痊愈，而痊愈后翅膀?qū)⑺粕裨捴械镍P凰一樣死后重生，將能長得更加強(qiáng)健有力。如果不這樣，雕鷹也就失去了這僅有的一個機(jī)會，它也就永遠(yuǎn)與藍(lán)天無緣。
當(dāng)一只幼鷹出生后，沒享受幾天舒服的日子，就要經(jīng)受母親近似殘酷的訓(xùn)練，在母鷹的幫助下，幼鷹沒多久就能獨自飛翔，但這只是第一步，因為這種飛翔只比爬行好一點。幼鷹需要成百上千次的訓(xùn)練，否則，就不能獲得母親口中的食物。第二步，母鷹把幼鷹帶到高處，或樹邊或懸崖上，然后把它們摔下去，有的幼鷹因膽怯而被母親活活摔死。但母鷹不會因此而停止對它們的訓(xùn)練，母鷹深知：不經(jīng)過這樣的訓(xùn)練，孩子們就不能飛上高遠(yuǎn)的藍(lán)天，即使能，也難以捕捉到食物進(jìn)而被餓死。
第三步則充滿著殘酷和恐怖，那些被母親推下懸崖而能勝利飛翔的幼鷹將面臨著最后的，也是最關(guān)鍵、最艱難的考驗，因為它們那正在成長的翅膀會被母鷹殘忍地折斷大部分骨骼，然后再次從高處推下，有很多幼鷹就是在這時成為飛翔的悲壯的祭品，但母鷹同樣不會停止這“血淋淋”的訓(xùn)練，因為它眼中雖然有痛苦的淚水，但同時也在構(gòu)筑著孩子們生命的藍(lán)天。
有的獵人動了惻隱之心，偷偷地把一些還沒有來得及被母鷹折斷翅膀的幼鷹帶回家里喂養(yǎng)。但后來獵人發(fā)現(xiàn)那被喂養(yǎng)長大的雕鷹至多飛到房屋那么高便要落下來。那兩米多長的翅膀已成為累贅。
沒有誰能夠幫助雕鷹飛翔，除了他自己。
《飛蛾的故事》
生物學(xué)家說，飛蛾在由蛹變繭時，翅膀萎縮，十分柔軟；在破繭而出時，必須要經(jīng)過一番痛苦的掙扎，身體中的體液才能流到翅膀上去，翅膀才能充實有力，支撐它在空中的飛翔。
某天有個人湊巧看到樹上有一只繭開始活動，好象有蛾要從里面破繭而出，于是他饒有興趣地準(zhǔn)備見識一下由蛹變蛾的過程。但隨著時間一點點的過去，他變得不耐煩了，只見蛾在繭里奮力掙扎，將繭扭來扭去的，卻一直不能掙脫繭的束縛，似乎是再也不可能破繭而出了。最后，他的耐心用盡，就用一把小剪刀，把繭上的絲剪了一個小洞，讓蛾出來可以容易一些。果然，不一會兒，蛾就從繭里很容易地爬了出來，但是那身體非常臃腫，翅膀也異常萎縮，耷拉在兩邊伸展
不起來。那人等著蛾飛起來，但那只蛾卻只是跌跌撞撞地爬著，怎么也飛不起來，又過了一會兒，它就死了。
從這個故事中我們知道“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”。任何一種本領(lǐng)的獲得都要經(jīng)由艱苦的磨練，任何投機(jī)取巧或妄圖減少奮斗而達(dá)到目的的做法都是見識短淺的行為，那只飛不起來的飛蛾的經(jīng)歷就證明了這一切：逆境比順境是更加有利于人成長的！
天將將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所能。
六、總結(jié)
通過這堂課，我們知道了實習(xí)是一種艱苦的體力和腦力勞動。我們剛剛踏入社會，我們就是“雛鷹”和“飛蛾”。當(dāng)我們在工作生活中遇到困難時，我們要有李白“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月，天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”的豪情壯志，想到自己終有一天能得到大家的認(rèn)可，能實現(xiàn)自己在社會中的人生價值時，你們就會體味到“工作著，痛并快樂著”。
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