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在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生都知道，大家廣播前一般都會(huì)預(yù)先做好廣播稿，沒有準(zhǔn)備廣播稿就不會(huì)有好的節(jié)目效果，那要怎么寫好廣播稿呢？以下是小編為大家整理的跳遠(yuǎn)廣播稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
跳遠(yuǎn)廣播稿1
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員騰飛吧，百度貼吧校運(yùn)動(dòng)會(huì)加油加油吧，努力跳過這擋在你前面的坎。去燃燒你的青春!致跳高運(yùn)動(dòng)員左手遮在同學(xué)們的歡呼聲中，男子三級(jí)跳遠(yuǎn)終于拉開帷幕，藍(lán)天運(yùn)動(dòng)健兒們，誠摯歡呼之聲因你們騰飛吧，運(yùn)動(dòng)健兒們，寬闊天空之美將因你們而更加騰飛吧，運(yùn)動(dòng)健兒們，你們的每一滴汗水，運(yùn)動(dòng)健兒們加油吧，去創(chuàng)造一份份奇奇跡，去創(chuàng)造一份份驚喜!致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在同學(xué)們的歡呼聲中，男子三級(jí)跳遠(yuǎn)終于拉開帷幕，藍(lán)天映襯著運(yùn)動(dòng)員們的臉，他們?nèi)?jí)跳遠(yuǎn)的加油稿致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員文章來源站在跳遠(yuǎn)板處，你突然發(fā)力向前跳出啊，那動(dòng)作教人快樂無比，無法自控隨著雙腳著地，一道美麗的彩虹,作文標(biāo)題:致跳遠(yuǎn)、跳高運(yùn)動(dòng)員,文章內(nèi)容:致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員站在跳遠(yuǎn)板處，你突然發(fā)力向前跳出啊，那動(dòng)作教人快樂無比，無法自控隨著雙腳著地，一道美麗的彩虹，致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員：離弦箭似的助跑，蚱螞似的起跳，空中的走步表演，運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿- 蘇州飛之加油吧，努力跳過這擋在你前面的坎。去燃燒你的青春致跳高運(yùn)動(dòng)員左手在同學(xué)們的.歡呼聲中，男子三級(jí)跳遠(yuǎn)終于拉開帷幕，藍(lán)天引起陣陣驚嘆。落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟不管怎樣，你就是最棒的。
跳遠(yuǎn)廣播稿2
戶外會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿
跳遠(yuǎn)，選取跳躍，選取汗水與淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐茂濃密。跳得更遠(yuǎn)吧，跨過嶄新的里程碑――我在那里等你，用我嫩綠的'詩句，裝點(diǎn)你鮮艷的勝利!
秋風(fēng)颯爽，含載了多少人的期盼與等待。
為著能與勝利經(jīng)歷一次美麗的邂逅;
為著能與冠軍經(jīng)歷一回動(dòng)人的相遇;
為著，心中的夢(mèng)想――那不熄的拼搏之焰：燃燒斗志，鑄就輝煌!
此刻的跳躍或許只是生命短暫的一瞬，卻如曇花一般絢爛的開放，記憶走進(jìn)青春，常駐!
選取跳躍，選取吶喊與歡呼交織的舞臺(tái)，戶外的律動(dòng)生生不息;
選取跳躍，選取汗水與淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐茂濃密。
跳得更遠(yuǎn)吧，跨過嶄新的里程碑――我在那里等你，用我嫩綠的詩句，裝點(diǎn)你鮮艷的勝利!
跳遠(yuǎn)廣播稿3
1、你像一只矯健的飛燕 輕捷地掠過了橫竿， 頓時(shí)，全場晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。 在喝彩聲中 橫竿升上了新的高度伴隨著這喝彩聲 你又開始向新的、更高的目標(biāo)攀登。
2、在步伐優(yōu)美的助跑后，一躍，身體在空中劃出一道弧線，真是優(yōu)美的跳遠(yuǎn)姿勢(shì)。每一次，都是挑戰(zhàn)，是超越。為了每一次超越喝彩。XXXX班的-----，加油!
3、XXXX班的-----，向前跳出，隨著雙腳著地，一道美麗的 ，“彩虹”產(chǎn)生了 ，這是成功后的喜悅 。這是愛的奉獻(xiàn) ，祝你成功!
4、離弦箭似的助跑, 螞蚱似的起跳, 空中的走步表演, 引起陣陣驚嘆, 落地的瞬間, 你觸到了沙的柔軟, 不管怎樣, 榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
5、你像一只矯健的飛燕輕捷地掠過了橫竿，頓時(shí)，全場晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。在喝彩聲中橫竿升上了新的高度伴隨著這喝彩聲，你又開始向新的、更高的目標(biāo)攀登。
6、體育是一種文化，是一種堅(jiān)持，發(fā)揚(yáng)體育文化，愛護(hù)自己的健康。致親愛的跳高運(yùn)動(dòng)員： 你的高度，跳出了飛揚(yáng)，你的跳躍，飛出了優(yōu)美。在陽光的照耀下，顯得是那么的光芒萬丈，你是那么的偉大。
7、助跑、踏條、騰空、落地 一條美麗的弧線 一個(gè)輕捷的身影 從眼前掠過 踏在沙坑 走向勝利! 致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員 離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳， 空中的走步表演， 引起陣陣驚嘆， 落地的瞬間， 你觸到了沙的柔軟， 不管怎樣， 榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
8、第一步，跳出你積攢的力量; 第二步，跨出你心中的夢(mèng)想;最后一步，展開你有力的翅膀。 跳吧，運(yùn)動(dòng)員， 跳出一個(gè)屬于自己的距離!
9、一陣有力的助跑后 你騰空躍起 頓時(shí)—— 然后—— 就會(huì)有個(gè)屬于你的距離 無論遠(yuǎn)近都是青春的風(fēng)采 無論勝負(fù) 都是動(dòng)人的旋律 致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員 你的起跳 引起陣陣驚嘆， 落地的瞬間， 你觸到了沙的柔軟， 不管怎樣， 榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
10、站在跳遠(yuǎn)板處，你突然發(fā)力 向前跳出，啊，那動(dòng)作 教人快樂無比，無法自控 隨著雙腳著地，一道美麗的 “彩虹”產(chǎn)生了 這是成功后的嬉樂，這是愛的奉獻(xiàn)。
11、我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。掌聲屬于你，鮮花屬于你，成功也是屬于你的!
12、離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳， 空中的走步表演， 引起陣陣驚嘆， 落地的瞬間， 你觸到了沙的柔軟， 不管怎樣， 榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
13、拼搏者，你是賽場上最亮的點(diǎn)。在你的眼中，不在乎勝利的歡樂和失敗的眼淚，完全只是為了展示生命跳躍的節(jié)拍。
14、你是運(yùn)動(dòng)場的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想; 你是漫長路的精神，激勵(lì)輝煌; 你們是將上下求索的人! 風(fēng)為你加油，云為你助興， 堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望， 在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!
15、跳遠(yuǎn)，選擇跳躍，選擇汗水與淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐茂濃密。跳得更遠(yuǎn)吧，跨過嶄新的里程碑——我在這里等你，用我嫩綠的詩句，裝點(diǎn)你鮮艷的勝利!
16、 跳遠(yuǎn)，選擇跳躍，選擇汗水與淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐茂濃密。跳得更遠(yuǎn)吧，跨過嶄新的里程碑——我在這里等你，用我嫩綠的詩句，裝點(diǎn)你鮮艷的勝利!
17、一陣有力的助跑后你騰空躍起頓時(shí)——你舒展開矯健的羽翼然后——就會(huì)有個(gè)屬于你的距離無論遠(yuǎn)近都是青春的風(fēng)采無論勝負(fù)都是動(dòng)人的旋律
18、此刻的跳躍或許只是生命短暫的一瞬，卻如曇花一般絢爛的開放，記憶走進(jìn)青春，常駐!
19、用堅(jiān)定的神情 撫慰內(nèi)心的不安定 用厚實(shí)的穩(wěn)重 換來緊張的平靜 深呼吸,踏出啟動(dòng)的第一步 助跑在沙土飛揚(yáng)的道路 飛越 拋離地心的'引力 伸展 揮動(dòng)雙腿與雙臂。當(dāng)鞋子陷進(jìn)沙土里 跨越的距離都化作心靈的鎮(zhèn)靜劑。加油、加油、再加油 一滴滴的汗水 一絲絲的希望 人生能有幾次搏
20、選擇跳躍，選擇吶喊與歡呼交織的舞臺(tái)，運(yùn)動(dòng)的律動(dòng)生生不息; 選擇跳躍，選擇汗水與淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐茂濃密。
21、一 二 三 跳! 跳 !跳出你們的英姿颯爽;跳出你們的活力四射;跳出你們的無限激情;跳出你們的青春活力;跳出你們的輝煌成就。我們相信，你們的每一滴汗水都將凝聚碩果，你 們的每一個(gè)動(dòng)作都將孕育完美，你們的每一次跨越都將沸騰熱血，你們的每一次沖刺都將扣動(dòng)心弦;你們的每一次騰飛都將觸動(dòng)旋律、、、、、試看整個(gè)運(yùn)動(dòng)場上，你們是我們最強(qiáng)悍，最勇敢，最可愛的人兒!
22、加油吧， 運(yùn)動(dòng)健兒們，用你們的熱情，用你們的雙腳，用你們的實(shí)力，去創(chuàng)造一份份驚喜，創(chuàng)造一份份奇跡，創(chuàng)造人生的另一個(gè)長度吧。
23、騰飛吧，運(yùn)動(dòng)健兒們，誠摯歡呼之聲因你們嘹亮; 騰飛吧，運(yùn)動(dòng)健兒們，寬闊天空之美將因你們而更加湛藍(lán); 騰飛吧，運(yùn)動(dòng)健兒們，你們的每一滴汗水將會(huì)凝結(jié)成累累碩果。
24、躍起的一剎，仿佛溶汝了天空。優(yōu)雅的起跳，完美的弧線，騰飛的青春，留下不悔的痕跡。
25、你縱身一躍， 留下一條美麗的彩虹。那七彩的色澤，就是你燦爛的笑容。 也許，那是一條完美的拋物線。那均勻的尺度， 盡在你的把握之中。或許，那是一條盤旋的dna。生命存在的意義，被你細(xì)細(xì)描述。
26、你騰空躍起，似乳燕穿云。似鷹擊長空 畫出一道經(jīng)天長虹，鮮花為你綻放，彩旗為你飄揚(yáng)。這一刻，所有的光榮，都鐫刻著，揮灑汗水的青春。
27、青春的步伐，告別昨天的汗水。激情的跳躍，飛向明天的希冀。一次次堅(jiān)持，執(zhí)著著夢(mèng)想，一次次騰空，超越的，不僅是距離，還有自己。
28、腳下是堅(jiān)實(shí)的跑道，眼中只有前方，像風(fēng)一樣奔跑，當(dāng)你縱身一躍，青春的身影，便寫下永恒的風(fēng)景。
29、向前跳出，那行動(dòng)，教人高興無比,無法自控。隨著雙腳著地,一道俏麗的“彩虹”孕育發(fā)生了。
30、助跑、踏條、騰空、落地。一條美麗的弧線，一個(gè)輕捷的身影，從眼前掠過，踏在沙坑。
跳遠(yuǎn)廣播稿4
場上的拼搏者，你是賽場上最亮的點(diǎn)。在你的眼中，不在乎勝利的歡樂和失敗的眼淚，完全只是為了展示生命跳躍的節(jié)拍。場上的'拼搏者，你是生命樂章中最響的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己堅(jiān)實(shí)的步伐去邁開人生新的旅程。場上的拼搏者，只要你努力過，輝煌便不是空中樓閣； 只要你奮斗，輝煌自然與你明朝相約！
跳遠(yuǎn)廣播稿5
跳遠(yuǎn)，選擇跳躍，選擇汗水和淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐茂而茂密。跳得更遠(yuǎn)，跨越一個(gè)新的里程碑――我在這里等你，用我溫柔的綠色詩句裝飾你明亮的勝利！ 秋風(fēng)涼涼，蘊(yùn)含著很多人的期待和等待。 為了體驗(yàn)一次與勝利的.美好邂逅； 為了體驗(yàn)一次與冠軍的感人遭遇；
為了我心中的夢(mèng)想――斗爭的永恒火焰:燃燒斗志，創(chuàng)造輝煌！
這一刻的跳躍也許只是人生短暫的一瞬間，卻如曇花般絢爛，記憶進(jìn)入青春，停留在那里！
選擇跳躍，選擇吶喊和歡呼交織的舞臺(tái)，運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏是無窮無盡的；
選擇跳躍，選擇汗水和淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐茂而茂密。
跳得更遠(yuǎn)，跨越一個(gè)新的里程碑――我在這里等你，用我溫柔的綠色詩句裝飾你明亮的勝利！
跳遠(yuǎn)廣播稿6
致三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員――向前沖吧把所有的希望都灑在這幾十米的跑道上加足油吧把所有的汗水都融在這十幾米的坑道中吧，一二三跳!
一陣有力的助跑后你騰空躍起頓時(shí)――你舒展開矯健的羽翼然后――就會(huì)有個(gè)屬于你的距離無論遠(yuǎn)近都是青春的`風(fēng)采無論勝負(fù)都是動(dòng)人的旋律曲線
致跳高運(yùn)動(dòng)員――你縱身一躍留下一條美麗的彩虹那七彩的色澤就是你燦爛的笑容也許那是一條完美的拋物線那均勻的尺度盡在你的把握之中或許，那是一條盤旋的生命存在的意義被你細(xì)細(xì)描述
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員――助跑、踏條、騰空、落地一條美麗的弧線個(gè)輕捷的身影從眼前掠過踏在沙坑走向勝利!
跳遠(yuǎn)廣播稿7
站在跳遠(yuǎn)板上，你突然發(fā)力
發(fā)起跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)
向前跳，啊，那個(gè)動(dòng)作
人太幸福了，控制不了自己
雙腳著地，帥呆了
“彩虹”懷孕發(fā)生了
這是成功后的樂趣
這就是愛情的貢獻(xiàn)
開始跳高
你就像一只強(qiáng)壯的飛燕
輕輕擦過吧臺(tái)，頓時(shí)，觀眾在一個(gè)好日子里歡呼雀躍。
在歡呼聲中，水平桿已經(jīng)上升到一個(gè)新的高度
伴隨著歡呼聲
你又開始攀登一個(gè)新的更高的目標(biāo)
開始跳高
你就像一只小鹿，在指向成功的'柵欄之間跳躍。運(yùn)動(dòng)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿
一次，兩次，不朽的是你必勝的決心。
最后，在令人精神振奮的突然飛躍之后，你露出了成功的笑臉。
發(fā)起跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)
像箭一樣飛起，像蚱蜢一樣跳，在空中行走，激起了一陣舌戰(zhàn)，著陸時(shí)，你觸摸到了沙子的柔軟，你觸摸到了沙子的柔軟，無論如何，榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
開始跳高
地球?qū)儆谀悖{(lán)天屬于你，當(dāng)你踩剎車時(shí)，與此同時(shí)，它跳出了我們的希望。
小草欣賞你，白云接待你，像燕子一樣輕盈，奔向藍(lán)天，奧運(yùn)能量在你身上的表現(xiàn)，跳，跳出你的傲慢，跳出你的成功。
從你的頭頂跳下來。
跳遠(yuǎn)廣播稿8
或許會(huì)有人認(rèn)為賽場是男生的天下，但在賽場上卻活躍著許多女生的身影。他們與男生一樣馳騁賽場，拼搏賽場，也與男生一樣擁有了勝利的喜悅，擁有了令人羨慕的掌聲與鮮花；他們的颯爽風(fēng)姿引人注目，在他們身上折射出有如女足運(yùn)動(dòng)員般的堅(jiān)定新年與不屈精神，他們是盛開在賽場上的鏗鏘玫瑰，他們是一朵朵充滿生命力
沙坑中那忽大忽小，忽遠(yuǎn)忽近的`腳印，
都是你一躍而起的美麗成績。
不論深淺，不論遠(yuǎn)近，
那都是你為目標(biāo)而奮斗的結(jié)晶。
在你躍起的那一瞬間，
你的想法只有一個(gè)，
那就是在那片沙坑上留下你美麗的腳印，
給觀眾留下一個(gè)個(gè)驚嘆號(hào)。
廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！
你總是為了哪個(gè)目標(biāo)奮勇而起。
為著那個(gè)目標(biāo)，加油吧！跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員們！
那個(gè)屬于你的腳印永遠(yuǎn)不會(huì)被拭去，
那個(gè)驚嘆號(hào)永遠(yuǎn)屬于你。
跳遠(yuǎn)廣播稿9
立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練手段
蹲跳起
這是主要發(fā)展腿部肌肉力量和踝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。
跳的方法：雙腳左右開立，腳尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，兩臂自然后擺。然后兩腿迅速蹬伸，使髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)充分伸直，同時(shí)兩臂迅速有力向前上擺，最后用腳尖蹬離地面向上跳起，落地時(shí)用前腳掌著地屈膝緩沖，接著再跳起。每次練習(xí)15～20次，重復(fù)3～4組。
單腳交換跳
這是發(fā)展小腿、腳掌和踝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。
跳的方法：上體正直，膝部伸直，兩腳交替向上跳起。跳時(shí)主要是用踝關(guān)節(jié)的力量，用前腳掌快速蹬地跳起，離地時(shí)腳面繃直，腳尖向下。原地跳時(shí)，可規(guī)定跳的時(shí)間（30秒～1分鐘）或跳的次數(shù)（30～60次）。進(jìn)行間跳時(shí)，可規(guī)定跳的距離（2～3米）。以上練習(xí)重復(fù)2～3組。
蹍跳步
蹍跳步主要用來發(fā)展腿部后群肌肉和踝關(guān)節(jié)的力量，訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)性。
動(dòng)作方法：用右（左）腿直膝向前上方跳起，同時(shí)左（右）腿屈膝向上舉，右腿落地，然后換腿，用同樣方法跳，兩臂配合腿前后大幅度擺動(dòng)。跳時(shí)踝關(guān)節(jié)和前腳掌要用力，整個(gè)動(dòng)作輕快。它與舞蹈的“蹍跳步”動(dòng)作類似。
縱跳摸高
這是發(fā)展腿部肌肉和踝關(guān)節(jié)力量而經(jīng)常采用的`一種練習(xí)方法。
動(dòng)作方法：兩腳自然開立成半蹲預(yù)備姿勢(shì)，一臂或兩臂向上伸直，接著兩腿用力蹬伸向上跳起，用單手或雙手摸高。每次練習(xí)10次左右，重復(fù)3～4組。
蛙跳
是發(fā)展大腿肌肉和髖關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。
動(dòng)作方法：兩腳分開成半蹲，上體稍前傾，兩臂在體后成預(yù)備姿勢(shì)。兩腿用力蹬伸，充分伸直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)，同時(shí)兩臂迅速前擺，身體向前上方跳起，然后用全腳掌落地屈膝緩沖，兩臂擺成預(yù)備姿勢(shì)。連續(xù)進(jìn)行5～7次，重復(fù)3～4組。
障礙跳
主要發(fā)展腿部肌肉和踝關(guān)節(jié)爆發(fā)力。
練習(xí)方法：地上放小海綿墊6～10塊，每塊距離1米左右。練習(xí)者站在墊后，兩腳左右開立，腳尖平行，屈膝向下，兩臂自然后擺，用腳掌力量向前上方跳過障礙，兩臂配合向前上方擺動(dòng)，落地時(shí)屈膝緩沖，落地后迅速做下次跳躍。重復(fù)5～6組。
跳臺(tái)階
主要發(fā)展腿部力量和踝關(guān)節(jié)力量。
動(dòng)作方法：兩手背在身后，兩腳平行開立，屈膝半蹲，用前腳掌力量做連續(xù)跳臺(tái)階動(dòng)作。一次可跳20～30個(gè)臺(tái)階，重復(fù)3～4組。
冰棍跳
主要為了鍛煉踝關(guān)節(jié)的靈敏度和力量值。
練習(xí)方法：雙手背在身后，兩腳自然站立，膝蓋伸直，前腳掌發(fā)力向上縱跳，膝蓋不彎曲以練習(xí)踝關(guān)節(jié)力量，跳到腳踝微發(fā)酸為一組，重復(fù)3~4次。
力量是提高立定跳遠(yuǎn)成績的基礎(chǔ)，但沒有合理的技術(shù)，力量的作用也無法充分體現(xiàn)，兩者是相輔相成的。因此，在進(jìn)行腿部力量練習(xí)的同時(shí)，必須改進(jìn)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。
挺身跳
原地屈膝開始跳，空中做直腿挺身動(dòng)作，髖關(guān)節(jié)完全打開，做出背弓動(dòng)作，落地時(shí)屈膝緩沖。
單足跳前進(jìn)練習(xí)：一般采用左（右）去右（左）來的方法進(jìn)行練習(xí)，距離控制在25－30米左右，完成3－4組。
收腹跳
練習(xí)：從原地直立開始起跳，空中做屈腿抱膝動(dòng)作或雙手在腿前擊掌，落地時(shí)一定要屈膝緩沖。
越過一定高度兼遠(yuǎn)度或一定遠(yuǎn)度兼高度。
個(gè)別輔導(dǎo)，糾正存在的錯(cuò)誤動(dòng)作 。
預(yù)擺不協(xié)調(diào)。解決辦法：反復(fù)做前擺直腿后擺屈膝的動(dòng)作，由慢到快。
注意事項(xiàng)
（1）盡量選平坦又不過于堅(jiān)硬的地面進(jìn)行練習(xí)，如蹍道、土地、地板地、沙坑等。過滑的地面不宜練習(xí)。
（2）提高爆發(fā)力的練習(xí)，重復(fù)次數(shù)一般不超過10次。
提高力量耐力的練習(xí)，重復(fù)次數(shù)必須在10次以上，并盡可能增加重復(fù)次數(shù)。
（3）立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作中，從起跳到落地瞬間的幾個(gè)身體相關(guān)關(guān)節(jié)的角度（8個(gè)角度），對(duì)跳遠(yuǎn)成績起著舉足輕重的作用。
�。�4）運(yùn)動(dòng)后放松，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練后應(yīng)注意用手輕柔進(jìn)行放松緩解，降低在后面的訓(xùn)練中發(fā)生肌肉拉傷的風(fēng)險(xiǎn)。
跳遠(yuǎn)廣播稿10
跳遠(yuǎn)，選擇跳躍，選擇汗水與淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐茂濃密.跳得更遠(yuǎn)吧，跨過詹新的里程碑――我在這兒等你，用我嫩綠的詩句，裝點(diǎn)你鮮艷的勝利! 秋風(fēng)颯爽，含載了多少人的期盼與等待. 為著能與勝利經(jīng)歷一次美莉的'邂逅; 為著能與冠軍經(jīng)歷一趟動(dòng)人的湘遇;
為著，心中的糲搿―那不熄的拼搏之焰;燃燒斗志，造就輝煌!
此刻的跳躍惑者只是生命片晌的一瞬，卻如曇花少許絢爛的開放，記憶走進(jìn)清春，常駐!
選擇跳躍，選擇納喊與歡呼交織的舞臺(tái)，運(yùn)動(dòng)的律動(dòng)生生不息;
選擇跳躍，選擇汗水與淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐茂濃密.
跳得更遠(yuǎn)吧，跨過詹新的里程碑――我在這兒等你，用我嫩綠的詩句，裝點(diǎn)你鮮艷的勝利!
跳遠(yuǎn)廣播稿11
一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中，
它細(xì)，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什么？
沒有經(jīng)歷過坎坷就不會(huì)有成功的喜悅，
一次次的戰(zhàn)勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春！
致跳高者
在步伐優(yōu)美的助跑后，
一躍， 身體在空中劃出一道弧線，
迅速沉身，收腳。
過。
真是優(yōu)美的跳高姿勢(shì)。
每一次，
都是挑戰(zhàn)，是超越。
為了每一次超越喝彩。
輕輕的你來了，正如你輕輕的過桿，
悄悄的我們，正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧！你們最幫。
勇敢的躍過那根沖向勝利的桿吧，
我們期待著你們的勝利！
致跳高運(yùn)動(dòng)員
大地屬于你，
藍(lán)天屬于你，
在你一躍的瞬間，
同時(shí)躍出了我們的希望。
草兒欣賞你，
白云歡迎你，
身輕如燕，飛躍藍(lán)天，
奧林匹克精神在你身上體現(xiàn)，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的頂尖，
跳出你的勝利山顛。
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
離弦箭似的助跑，
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆， 落地的瞬間， 你觸到了沙的柔軟， 不管怎樣， 榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。感受明天含苞的花蕾感受明天—— 湛藍(lán)的小花搖曳著純真的夢(mèng)幻． 浴血的夕陽感受明天—— 噴薄而出的.紅日宣告奮爭的凱旋． 感受明天—— 尋覓一絲慰藉 把淚兒輕輕擦干，把微笑奉獻(xiàn)． 感受明天—— 越過坎坷就是平坦． 斬除荊棘就是鮮花爛漫． 感受明天—— 你會(huì)發(fā)現(xiàn) 成功原來并不遙遠(yuǎn)． 無題 古老萌動(dòng)了青春 激情涌動(dòng)著大地 我仿佛感到碧玉泛清涼
難老泉淙淙向山下流淌
我佛見翠羽相沖撞
綠莎萍輕輕在不底搖晃
心地純凈得了無纖塵
眼睛晶瑩得濃濃風(fēng)光
凡是泉水潺潺流過的
就有荷花和稻花一齊飄香
致運(yùn)動(dòng)會(huì)
這是一首詩
有詩的節(jié)奏，詩的情懷
這是一首歌
有旋律、有起伏、有速度
是青看的詩，青年的歌
有火熱的情感，無羈的奔放，恢宏的氣度
是時(shí)代的詩，時(shí)代的歌，無外匯是新鮮的氣息、奮發(fā)的志向，包容天下的胸
賽場風(fēng)云
賽場上叱咤風(fēng)光， 風(fēng)云下你們揮汗如雨。 看臺(tái)上吶喊聲震天， 吶喊中飽含期望， 期望成功，期望勝利！ 健兒們，奮力拼搏吧！ 人生難得幾回搏。 搏它個(gè)乖風(fēng)破浪， 搏它個(gè)海闊天空！ 賽場風(fēng)光變幻莫測， 保持心態(tài)再接再厲， 永不言��！ 步步高 沒有人問你做得好不好, 現(xiàn)實(shí)與目標(biāo) 哪個(gè)更重要 成敗得失 誰能預(yù)料 熱血終究要燃燒 世間自有公道 付出總有回報(bào) 說到不如做到 要做就做最好
跳遠(yuǎn)廣播稿12
或許會(huì)有人認(rèn)為賽場是男生的天下，但在賽場上卻活躍著許多女生的身影。他們與男生一樣馳騁賽場，拼搏賽場，也與男生一樣擁有了勝利的喜悅，擁有了令人羨慕的掌聲與鮮花；他們的颯爽風(fēng)姿引人注目，在他們身上折射出有如女足運(yùn)動(dòng)員般的堅(jiān)定新年與不屈精神，他們是盛開在賽場上的鏗鏘玫瑰，他們是一朵朵充滿生命力
沙坑中那忽大忽小，忽遠(yuǎn)忽近的腳印， 都是你一躍而起的美麗成績。
不論深淺，不論遠(yuǎn)近，那都是你為目標(biāo)而奮斗的結(jié)晶。 在你躍起的那一瞬間，你的想法只有一個(gè)，那就是在那片沙坑上留下你美麗的腳印， 給觀眾留下一個(gè)個(gè)驚嘆號(hào)。
廣闊的.綠茵場，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！
你總是為了哪個(gè)目標(biāo)奮勇而起。
為著那個(gè)目標(biāo)，加油吧！跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員們！
那個(gè)屬于你的腳印永遠(yuǎn)不會(huì)被拭去，那個(gè)驚嘆號(hào)永遠(yuǎn)屬于你。
跳遠(yuǎn)廣播稿13
1
青春的步伐，告別昨天的汗水，
激情的跳躍，飛向明天的.希冀，
一次次堅(jiān)持，執(zhí)著著夢(mèng)想，
一次次騰空，超越的
不僅是距離，
還有自己。
2
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，
落地的'瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你！
3
你縱身一躍，
留下一條美麗的彩虹。
那七彩的色澤，
就是你燦爛的笑容。
也許，
那是一條完美的拋物線，
那均勻的.尺度，
盡在你的把握之中，
或許，那是一條盤旋的DNA。
生命存在的意義，
被你細(xì)細(xì)描述。
4
站在跳遠(yuǎn)板處,你忽然發(fā)力
向前跳出,啊,那行動(dòng)
教人高興無比,無法自控
隨著雙腳著地,一道俏麗的
“彩虹”孕育發(fā)生了
這是樂成后的嬉樂
這是愛的.貢獻(xiàn)
跳遠(yuǎn)廣播稿14
一
腳下是堅(jiān)實(shí)的跑道，眼中只有前方，像風(fēng)一樣奔跑，當(dāng)你縱身一躍，青春的身影，便寫下永恒的風(fēng)景。
二
你騰空躍起，似乳燕穿云，似鷹擊長空，畫出一道經(jīng)天長虹，鮮花為你綻放，彩旗為你飄揚(yáng)！
這一刻，所有的光榮都鐫刻著揮灑汗水的青春。
三
向前沖吧！把所有的希望，都灑在這幾十米的跑道上。加足油吧！把所有的汗水，都融在這十幾米的坑道中吧！一二三跳。
四
你的助跑，激起風(fēng)；你的跳躍，驚起云！ 追求的目光，閃爍著青春的風(fēng)采！ 拼搏的汗水，鑄就青春的.驕傲！
五
一陣有力的助跑后，你騰空躍起。頓時(shí)，你舒展開矯健的羽翼，然后，就會(huì)有個(gè)屬于你的距離。無論遠(yuǎn)近，都是青春的風(fēng)采，無論勝負(fù)，都是動(dòng)人的旋律。
六
秋風(fēng)颯爽，含載了多少人的期盼與等待。
為著能與勝利經(jīng)歷一次美麗的邂逅； 為著能與冠軍經(jīng)歷一回動(dòng)人的相遇；
為著，心中的夢(mèng)想――那不熄的拼搏之焰：燃燒斗志，鑄就輝煌！
此刻的跳躍或許只是生命短暫的一瞬，卻如曇花一般絢爛的開放，記憶走進(jìn)青春，常駐！
選擇跳躍，選擇吶喊與歡呼交織的舞臺(tái)，運(yùn)動(dòng)的律動(dòng)生生不息；
選擇跳躍，選擇汗水與淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐茂濃密。
跳得更遠(yuǎn)吧，跨過嶄新的里程碑――我在這里等你，用我嫩綠的詩句，裝點(diǎn)你鮮艷的勝利！
七
離弦箭似的助跑，剎車似的踏條，旋風(fēng)般的騰空， 飛機(jī)般的落地，一串連接性動(dòng)作在瞬間結(jié)束。
那片沙坑上留下了你忽大忽小、忽遠(yuǎn)忽近的腳印，而你給觀眾留下了一個(gè)個(gè)驚嘆號(hào)。
這一跳，其實(shí)不論深淺，不論遠(yuǎn)近，不論勝負(fù)， 都是動(dòng)人的旋律，都是青春的風(fēng)采； 都是你為目標(biāo)而奮斗的成果； 都是你為夢(mèng)想而拼搏的榮耀；
都體現(xiàn)了你積極向上、勇于展現(xiàn)的勇氣； 體現(xiàn)了你敢于奉獻(xiàn)、為集體爭光的團(tuán)結(jié)精神。 這份榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
我們需要這樣的你，需要這樣的激情，需要這樣的踴躍，需要這樣的青春，需要?jiǎng)?chuàng)造不一樣的奇跡。
跳遠(yuǎn)廣播稿15
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員一 腳下是堅(jiān)實(shí)的跑道 眼中只有前方 像風(fēng)一樣奔跑 當(dāng)你縱身一躍 青春的身影 便寫下永恒的風(fēng)景 致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員二 你騰空躍起 似乳燕穿云 似鷹擊長空 畫出一道經(jīng)天長虹 鮮花為你綻放 彩旗為你飄揚(yáng) 這一刻 所有的光榮 都鐫刻著 揮灑汗水的青春
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員三 青春的步伐告別昨天的汗水 激情的跳躍飛向明天的'希冀 一次次堅(jiān)持執(zhí)著著夢(mèng)想 一次次騰空超越的 不僅是距離 還有自己
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員四 你的助跑激起風(fēng) 你的跳躍驚起云 追求的目光 閃爍著青春的風(fēng)采 拼搏的汗水 鑄就青春的驕傲 致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員五 沉思的瞬間 你想起了什么 是昨日訓(xùn)練的艱苦 還是教練的囑托落地的剎那 你關(guān)注著什么 是響起的掌聲 還是拼搏的快樂 原來啊 燃燒夢(mèng)想 激揚(yáng)青春 才是我們追求的生活
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