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認真品味一部名著后,相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟,何不靜下心來寫寫讀后感呢?為了讓您不再為寫讀后感頭疼,下面是小編精心整理的讀《思考,快與慢》有感,希望對大家有所幫助。
讀《思考,快與慢》有感1
《思考,快與慢》這本書在之前就讀過,這次EDP培訓萬煒老師推薦后我又重讀了此書,給我一些新的收獲。本書作者丹尼爾?卡尼曼是20xx年的諾貝爾經(jīng)濟學將得主。書中作者將人的思考分為系統(tǒng)1和系統(tǒng)2兩個一快一慢的系統(tǒng),系統(tǒng)1是一個無意識的運作,所以它的運作速度比系統(tǒng)2要快,系統(tǒng)2是受控制的運作,是一種更趨于理性化的思維方式,由于它要進行信息的收集與加工,所以其動作速度比系統(tǒng)1要慢。真正要完全讀懂此書還需要其它相關(guān)的閱讀進行輔助,因為里面的信息量和思考方式有大量的佐證來進行的,但此遍讀此書確實給我?guī)硪恍┬碌氖斋@。我們在工作和生活中對待很多事物都有一個快與慢的分配,快與慢會形成一個過渡和轉(zhuǎn)換。在此對我的一些思考做一些簡單的分享。
首先,我們的工作到底是要追求快還是慢?我們要做到快慢有度,做好到客觀事實的把握。我們發(fā)現(xiàn)在工作中我們相對比較欣賞哪些反應敏捷對外界事物敏感的人,不論他們的反應正確與否,這種思考或行動的速度確實會吸引我們的一些目光。相較而言我們就會比較不看好那些看似反應較慢的人,認為他們?nèi)鄙偌で,其實是我們對這些反應慢的人缺少足夠的信任和了解。這時我們的出發(fā)點就會著眼于快與慢的表現(xiàn)形式而忽略我們需要掌握的真正的信息。有時反應慢的人其實他正在基于一些有利于公司平臺或更好的方式的思考,而我們其實工作中真正應該關(guān)注的是快與慢后面的出發(fā)點。因為思考的快與慢是可以轉(zhuǎn)換的,快思考不一定完全正確,慢思考也不一定完全錯誤?炫c慢是基于不同思考模式的兩種思考方式而已,我們不能簡單的被方式所吸引,我們應該更關(guān)注思考背后的東西,提倡將更多的信息收集好后形成快思考模式。所以,快與慢的方式在管理中我們要正確對待它只是一種方式,是基于不同模式下的思考方式,我們要允許兩種方式并存。
其次,思考的快與慢決定了我們的成長模式?炫c慢的成長是一個相互轉(zhuǎn)換的過程,并不是單向的。有一個最基本的工作原理,我們最初做一件事情時總會很快,當然或許會基于歷史經(jīng)驗會比其它人快。但對一個全新的事物總是先從慢開始,因為我們需要不斷的嘗試才會將慢轉(zhuǎn)換為快,最簡單的例子就是學習開車,學習開車總是會從開慢車開始,不會有某一個人學習開車首先從開高速120碼開始。這種模式無形中決定了我們的.成長模式,我們?nèi)顺砷L可以分為三部分,已經(jīng)熟悉的部分處于快模式,不熟悉的或突發(fā)的完全陌生的會處理慢模式,然后還有一部分處理兩者的轉(zhuǎn)化階段。以邵陽分中心客服為例,除客服主管是比較有經(jīng)驗的外,其他人員均是沒有接觸過此行業(yè)的人員,對她們的成長必然會經(jīng)歷快與慢模式的轉(zhuǎn)換,首先她們剛開始接觸這個行業(yè)和一些工作要求,肯定從慢的節(jié)奏開始,但我們發(fā)現(xiàn)她們身上會有一些快的品質(zhì),譬如做事的風格、辦公軟件使用速度等,在她們的快模式中會不斷加入他們在慢模式中學習到的東西,逐步形成與公司要求要符的快思考模式 ,但是當她們的思考模式已經(jīng)達到足夠快時,是否要求更快或者達到一定的快之后便終止轉(zhuǎn)換,或者不斷的補充慢思考,同時將慢思考轉(zhuǎn)換為快思考;氐轿覀兯f的第一點,快思考與慢思考都只是一種思考方式,不能簡單將思考的快與慢來判斷一個人的成長。經(jīng)驗的積累和一些簡單重復的工作會要求形成快思考,但我們同時會發(fā)現(xiàn),偶爾有人做了很長一段時間后也會犯一些很看似幼稚的錯誤。那么將慢思考轉(zhuǎn)換為快思考的這各種成長模式是否出現(xiàn)了偏差?因為我們之前的思考簡單的認為將慢思考轉(zhuǎn)化為快思考是一種很好的成長模式,或者是一種近乎完美而且在不斷追求的模式。其實這種模式是可逆的并在不停轉(zhuǎn)換的。在一定的時間我們有必要將快模式重回到慢模式,因為我們發(fā)現(xiàn)很多時間經(jīng)驗不一定完全有用,或者有很大的作用但它不可完全復制,因時因地制宜。但如果讓你完全拋棄經(jīng)驗來做一件事情也是不可能的,如果你完全拋棄經(jīng)驗來做事情可能面臨的第一件事情就是沒有機會去嘗試你的新想法。我們總會基于經(jīng)驗或一些快思考來做事情,似乎展現(xiàn)自己快人一等,特別是某一個經(jīng)驗的作用似乎有效的時候我們甚至會基于快思考來放大這個經(jīng)驗的效果。有些基于慢思考的一些建議會被忽視,即使這些思考會是有益的。我們不僅要將慢思考轉(zhuǎn)換為快思考,我們同時也要敢于將快思考放入慢思考模式,用慢思考的方法來重新檢視。這樣的相互轉(zhuǎn)化與促進才能更好的決定我們的成長。
最后,思考的快與慢需要我們以開放的心態(tài)來接受信息,尤其是來自外部的信息來指導我們的決策。思考看似是自己的事,思考本身是無法獨立運行的,需要我們不斷的加入新的咨詢才能夠更好的促進我們的思考。諸如此類的。包括我們自己去接受工作和生活中的信息,我們也會發(fā)現(xiàn)不停的有重復的信息提供給我們。我們有時對這些信息是排斥的態(tài)度,不知不覺中便限入了自己為自己設置的怪圈中。似乎在不停的思考,但這種思考始終沒有一定的深度和廣度,永遠都只是一種似曾相似。在思考的過程中我們要充分結(jié)合所獲取的信息來進行思考,不能對信息抱一種懷疑的態(tài)度,甚至否定的態(tài)度來接受信息,我們要用開放的態(tài)度來加工信息,不能在還沒有獲得信息之前就對信息進行篩選,然后在篩選的信息上進行加工。正是因為我們要接受大量的信息我們才會需要進行慢思考與快思考,并在兩者之間轉(zhuǎn)化。如果在接受信息之前首先限定了一個信息的標準,那么即使是促進了思考的發(fā)展,但我們會發(fā)現(xiàn)我們的思考始終打不開,就是因為我們?yōu)槲覀兊乃伎荚O限了。思考本身就是信息加工的一種方式 ,加工加工過的信息是否有效?回到我們的工作中,我們會發(fā)現(xiàn)所獲得的信息很多都是加工過的,事情的全貌很難從一個人口中得到的。如果我們僅僅從片面的信息中進行快思考,或許會得到一個好的結(jié)果,但這種思考方式是存在缺陷的。我們必須有開放的心態(tài)接受信息后才能進行有效和回饋。
綜上所述,思考快與慢只是一種思考的方式 ,思考的本身不僅僅是為了思考,思考是我們成長的必經(jīng)之路。不能夠放棄任何一種思考方式,思考方式的分類會有助于我們重新面對信息和加工信息。我們有成長離不開外界信息的獲取和思考的進行,我們只有用開放的心態(tài)進行信息獲得后進行有效的快與慢的思考,并結(jié)合實際進行有效的思考快與慢的轉(zhuǎn)換這樣才能更好的促進我們的成長。
讀《思考,快與慢》有感2
最近讀完了這本書,其實對于這本書自己并沒有完全的讀明白,覺得有點晦澀難懂,但一些基本的意思也大概明白了,我就講一下自己的心得體會。
書中主要講的是將人的思考比成兩部分,一個是系統(tǒng)一,負責快思考,是感性的,像1+1=2。一個是系統(tǒng)二,負責慢思考,是理性的,像89*56等于多少,這時候就會運用系統(tǒng)二來思考。書中通過大量的實驗,表明這兩種各自的優(yōu)點和缺點。
有時,我們對自己熟知的事情是確認不疑的,我們會高估自己,會變得過于自信而做出一些失敗性的決策。書中有一個“飲水機旁的`閑談”的例子,意思就是我們平?梢栽谵k公室里在飲水機旁和同事通過閑聊,由于此事是放松的,通過閑聊我們可以發(fā)現(xiàn)同事會由于快思考而帶來的錯誤。其實本人也做過一次例子,就是在下班路上和同事聊天,集中思考會發(fā)現(xiàn)一些同事的一些錯誤。我們能因此說快思考是不可取的嗎?我們都要進行理性的思考嗎?其實有時候我們也會聽到你不能感性點嗎?它也有它的優(yōu)點。如果我們在公路上開車,這時對面來了一輛車,我們會下意識的轉(zhuǎn)起方向盤。我們難道會思考一會在轉(zhuǎn)起方向盤嗎?
這本書我決定要反復細細讀,這本書我也讀的似是而非,這本書還有大量的道理,只希望能夠給自己帶來思維上的轉(zhuǎn)變。
讀《思考,快與慢》有感3
《思考,快與慢》一經(jīng)問世就在西方圖書界成為了一本暢銷書,而由學術(shù)界或者由心理學家所著作的書馬上成為暢銷書的例子并不是很多。
本書作者丹尼爾·卡尼曼教授并不不是我們一般所認為的通俗心理學家,而是一個非常嚴肅認真的行為科學與行為經(jīng)濟學的研究者。
這本書不僅是卡尼曼教授在過去二三十年里學術(shù)研究的成果的一個集成,同時也對于整個社會、這個時代如何看待人類、看待人類和自己的關(guān)系,起到了很重要的影響。
一、人類的兩種思考系統(tǒng)
《思考,快與慢》這本書,卡尼曼教授主要想傳遞的信息非常直接明了:人類的思考有兩種平行的、或者有相對替換作用的思維系統(tǒng):系統(tǒng)1與系統(tǒng)2(即快思考與慢思考)。
系統(tǒng)1(快思考)是啟發(fā)性思考;系統(tǒng)2(慢思考)是邏輯性、審慎的中立的思考。
作者發(fā)現(xiàn),人類的思考并不是依賴一種簡單的、單一的思維模式,而是不停地在兩種系統(tǒng)中進行切換,而且人往往很難正確的選擇什么時候應該運用系統(tǒng)1,什么時候運用系統(tǒng)2。
在相對比較簡單、重復性比較強地環(huán)境下,系統(tǒng)1(快思考),記憶比較便捷,也比較節(jié)省整個大腦思考所需要地時間和能量,也能同時幫助我們做出相對比較正確地判斷與決策。
而往往當我們很難通過迅速的思考得出可靠的答案的情況下,也就是沒法通過快思考得出答案的情況下,大腦需要給這個問題提供更多的時間和能量,這個時候也就是需要慢思考。
快思考與慢思考對于人類來說其實都不是一件特別困難的事情,我們在進化過程中會對很多危險的事情做出本能的快速反應,這就是快思考。而人類能夠做出很多重大的科學發(fā)明等,就是慢思考的結(jié)果。
二、思維模式切換的困難性
但作者研究發(fā)現(xiàn),往往在快思考與慢思考的切換,對于大部分人類都是一個非常有挑戰(zhàn)性的過程。在決策過程中,很多偏差恰恰來自于人類不能很好的判斷何時運用何種思考模式。
在應該使用慢思考的情況下,很多人會倉促地或者不負責任地使用快思考,從而導致了很多的決策錯誤。
人類在決策過程中,尤其在面對不確定性的時候,往往容易低任務的復雜性,從而運用快思考。這與人類與生俱來的人性或者心理特質(zhì)有關(guān),也和整個社會的組成、交流方式有關(guān)。
這本書雖然講的是心理學的原理,但是對我們?nèi)粘I、投資決策等都有重要的借鑒意義。
心理學研究往往利用實驗與小案例,而作者結(jié)合自己在過去二三十年里的大量的心理學實驗,既容易被理解,又與讀者日常生活聯(lián)系緊密。這也是本書在全球受到歡迎的`很重要的兩大原因。
三、影響人類決策的幾大原因
(1)人類的很多行為,是沒有經(jīng)過大腦認真的處理的。我們做的很多決策都是在情緒影響下,而不是在頭腦理性思考影響下做出的。
而我們自己往往很難意識到自己的決策會受情緒、周邊的環(huán)境、社會價值觀念等所影響。
(2)為什么人往往不能在快思考、慢思考中進行有效切換?一個重要原因是人有惰性思維,大腦希望節(jié)約自己的能源,希望通過快思考降低自己的工作強度、提升工作效率。
但這種看似有效、便捷的思考方式,往往會給我們的決策帶來很大的挑戰(zhàn),因為大腦往往會高估自己的能力、對信息的掌握與判斷,決策的準確性,也就是“過度自信”。
(3)思維框架、環(huán)境對整個思維過程也有重要影響。作者通過實驗發(fā)現(xiàn),原來傳統(tǒng)經(jīng)濟學中強調(diào)的價值與效用,其實只是相對的價值與效用,在不同的環(huán)境或者語境下,會對于行為決策者的判斷產(chǎn)生不同的影響。
我們過去的經(jīng)歷與經(jīng)驗或者我們所處的環(huán)境,會對我們的決策產(chǎn)生很大的影響。比如泡沫經(jīng)濟出現(xiàn)的一個重要原因,就是人們對于未來的經(jīng)濟預期過于樂觀,而這種樂觀源于人們在過去經(jīng)歷過經(jīng)濟快速發(fā)展或者股市大幅上漲的時期。
這種思維框架一旦形成,會對每個個人的行為與思想產(chǎn)生潛移默化的影響,從而會對經(jīng)濟與社會的運行規(guī)律產(chǎn)生重要的影響。
作者從每個個體的決策過程中,快思考與慢思考模式切換的困難出發(fā),而其實在宏觀層面上,這種切換的矛盾在整個社會與經(jīng)濟運行中也是廣泛存在的。
讀《思考,快與慢》有感4
在股市很多年的朋友,都會覺得股市里面發(fā)生的事情特別多,相比之下,日常生活中的按部就班就顯得很慢節(jié)奏。在有散戶大廳的年代,有人就在股市開盤前后給一眾散戶測量心跳,結(jié)果是股市開盤前心跳數(shù)據(jù)正常,一旦開盤,心跳會普遍升高。不知道誰設計的這個實驗,真是有意思,把那種激烈心態(tài)化繁為簡,直接體現(xiàn)在數(shù)據(jù)上了。
這一天和一位朋友一家聚會,聊到很多,朋友的二十多歲的孩子說起他參與各項體育運動的快樂,其中說到騎行時,給我們放了一段一個頂級的騎行手從滑雪場一路騎下來,翻越各種障礙,還要躲避各種管理者的追逐,非常高速流暢,真實表演嘆為觀止。孩子津津有味說到自己騎行時的經(jīng)驗,峰值的時候,每分鐘心跳達到180-190下,然后再慢下來,身體感覺非常棒。從孩子的快樂但并言語不可盡情表達的描述中,我只體會到他對于那位頂級的'騎行手的感受更能體會和理解,而我畢竟沒有參與過這個運動,只能理解到一點點,這可能就是平時說的專業(yè)差別吧。
有理論說是運動會產(chǎn)生某些化學成分,讓人快樂,也許所有讓人心跳加快的活動,都因為體會到快樂而讓人倍加喜歡吧。那個極端的翼裝飛行而遇險的女生,還有那些極端運動而喪失生命的事件,變得有可理解的理由。而熱烈參與股市的人們,就變得更可理解了,大不了只是損失一些金錢,而能獲得一個思維活躍的生命運動過程,而且一旦到了牛市,就沒有損失的問題,相反還有金錢的獎賞,簡直是欲罷不能的活動。
現(xiàn)在,即便沒有了散戶大廳,在家在手機上看盤,進入交易狀態(tài)的人們,其實依然會心跳加快,只是沒有人去大規(guī)模測量罷了。其實在股市中的活動沒有多少是體力的,但又要比任何一項體育運動更復雜,純粹的思維,就讓人心跳加速,無疑思維也是一種消耗體力的活動。而日常生活很少有需要人們開動思維努力運轉(zhuǎn)的事情,除了絞盡腦汁的工作,而大部分工作是被動的,不像股市中的努力那么自覺和全心全意。
現(xiàn)在股市里面人越來越多,那么,股市里面的人們知道自己到底在經(jīng)歷什么嗎?
這幾天閑暇時讀起世界最有影響力的心理學家卡尼曼的《思考,快與慢》,這本著作是他50年研究的成果,分析的是思維的過程,里面有很多小實驗尤其精彩。我是不由自主地帶著股市里面的感受,慢慢讀著這本書。
卡尼曼認為人的思維有兩種模式,即大腦中有兩套系統(tǒng)。
系統(tǒng)1的運行是快速的,無意識的,不費力的,沒有感覺的,完全處于自主控制狀態(tài)。
系統(tǒng)2將注意力轉(zhuǎn)移到需要費腦力的大腦活動上,例如復雜的運算。運行通常與行為,選擇和專注等主觀體驗相關(guān)聯(lián)。
系統(tǒng)1是快思考。系統(tǒng)2是慢思考。
就像下載了軟件,運行一下試試。把這些理論帶到在股市里面的感受,人們每天就是在進行著快與慢兩種思考,因為股市的行情和消息廣泛性,會導致運算的復雜性。獲得信息的過程是快思考,運算的過程是慢思考,費腦力的是慢思考。
書中描述的慢思考是這樣的:
首先,你會從記憶中提取相關(guān)知識,然后加以運用,這個過程不容易,你得記住很多內(nèi)容,你要知道自己算到哪一步了,下一步該怎么算,讀后感m同時還要記住已經(jīng)得到的結(jié)果......這種計算不僅是大腦活動,身體也會參與其中,在計算時你得肌肉會緊張,血壓會上升,心跳會加速。若在你解決這個問題時,有人在近處看你的眼睛,他會發(fā)現(xiàn)你的瞳孔也會擴大。
股市的感受非常相似,畢竟科學會涵蓋。只是股市里面,素材太多了,運算也不讓人停歇,很多得到的結(jié)論,可能很快又被新生的情況否定掉,只好繼續(xù)運算。就好比,在多年中你只想運算出漲跌的規(guī)律,每天不斷地看行情快思考,又在不斷地把漲跌的歸因于政治,經(jīng)濟,和突發(fā)事件等,在股市,這是每個人都在經(jīng)歷的過程。作者:周密
讀《思考,快與慢》有感5
最近抽空看了《思考快與慢》一書,書中提出了一個概念,人的大腦思考有“快”和“慢”兩種模式,系統(tǒng)1的運行時無意識切快速的,不怎么費腦力,沒有感覺,完全處于自主控制狀態(tài);系統(tǒng)2將注意力轉(zhuǎn)移到需要費腦力的大腦活動上來,運行通常與行為、選擇和專注等主觀體驗相關(guān)聯(lián)。
個人覺得“快”和“慢”兩種模式定義的并不好,應改為“非應激態(tài)”和“應激態(tài)”更加恰當。
總所周知,動物對于外界的信息的'生理反應通常由三種模式“非應激態(tài)”,“應激態(tài)”,“僵直態(tài)”。而基于大腦這一生理結(jié)構(gòu)存在的事物,思維模式當然也是符合這個說法的。
老虎處于安全的環(huán)境下,處于”非應激態(tài)“渾身放松,身體舒展。
老虎在捕獵中,處理”應激態(tài)“,腰背弓起,瞳孔微縮,身體伏低,釋放大量腎上腺素,隨時準備進攻(應激態(tài)有兩種常見策略,hit or run攻擊或者逃跑)
而如果”應激態(tài)“并不能解決問題,甚至身處必死局面。那么動物就會進入第三種狀態(tài),”僵直態(tài)“。身體強直不得動彈,類似于假死的狀態(tài)。
而思維模式對應以上也有三種形態(tài),開頭說到的兩種不再贅述這里補充一下第三種處于”僵直態(tài)“的情況。處于”僵直態(tài)“思維會陷入短路懵逼狀態(tài),通常還會帶有情緒抽離等特征。
讀《思考,快與慢》有感6
陸陸續(xù)續(xù)看了兩個多月才看完,有點枯燥,讀起來很費勁,但角度很新穎。
作者通過一個個案例去揭露我們習以為常的思維方式的錯誤。
快思考和慢思考,指的思考的系統(tǒng)1和系統(tǒng)2,系統(tǒng)1代指人類的非受控或曰無意識的思考模式,系統(tǒng)2代指受人自身控制的或曰有意識進行的思考模式。用系統(tǒng)1思考或判斷是非?旖莸模虼巳藗兺谝粫r間通過它在腦海中形成觀點。但有時系統(tǒng)1可能得不到結(jié)論或是得到錯誤的結(jié)論,因此人類也經(jīng)常求助系統(tǒng)2進行更為復雜和費力的思考過程,以圖補充或糾正系統(tǒng)1。但是,上述說法不等于系統(tǒng)1是感性的、系統(tǒng)2是理性的。實際上系統(tǒng)2經(jīng)常受到系統(tǒng)1的影響。這種影響可能是正確的,也可能是錯誤的。而且系統(tǒng)2很懶惰,經(jīng)常疏于校驗,從而無法糾正系統(tǒng)1形成的錯誤。
文中幾個比較普遍的原理:
框架效應:同一事物的.不同表述方式會讓人產(chǎn)生不同的感受,比如“手術(shù)后3個月內(nèi)的存活率是90%”和“手術(shù)后3個月內(nèi)會有10%的病人死亡”,雖然兩個表述的意思完全一致,但前者更容易引起受眾的積極感受。
前景理論:人們規(guī)避損失的愿望強于獲得收益的愿望,即從損失100元得到的痛苦大于獲得100元得到的快樂。從演化角度看,這是因為風險厭惡型的人更有可能生存下來。
前景理論推論:人們傾向于在獲得收益時偏愛確定性,在遭受損失時甘冒風險。比如在100%獲得900元和90%獲得1000元之間選擇前者,在100%損失900元和90%損失1000元之間選擇后者。
峰終效應:在作者所舉的實驗中,被試的手被分兩次放到冷水中,第一次60秒;第二次60秒+30秒,后面的30秒水逐漸升溫,到最后就不那么刺骨了。讓被試挑選一種方式再來一次時,多數(shù)人選擇了90秒的那種!總的來說,人們對某段體驗的記憶約等于體驗的峰值強度和體驗結(jié)束時強度的平均值。換言之,比起過程或過程長度,結(jié)局更為重要。
讀《思考,快與慢》有感7
這本書前后看了大概是有一個多月,今天是看完了。可是,對于一個人來說,看完一本書可真不見得是理解了這本書。我現(xiàn)在寫的文章其實是心虛的,我知道我還有很多內(nèi)容其實只是懂了皮毛,而不是真正融匯貫通。這也是為什么有些書籍需要看幾遍才行。高手之間的差距其實也只是分毫之差而已,但卻是天壤之別。
這本書從寬泛意義上講可以算作是心理學上的著作,本書作者提出一個開創(chuàng)性的觀點,即將人的大腦分為兩個系統(tǒng),系統(tǒng)一與系統(tǒng)二,這并不是說我們的大腦真的是有兩個這樣的系統(tǒng),而是它為了形象說明而起的一個名稱。
丹尼爾·卡尼曼提出的系統(tǒng)一二理論,在其理論中,系統(tǒng)一是我們每個人最為熟悉,最為經(jīng)常用到的系統(tǒng);而系統(tǒng)二呢則是非常懶惰的一個系統(tǒng),除非特殊情況,絕對不醒來,就和我女朋友一樣,能睡的要命。
這本書中提到了大量非常有意思的實驗來闡明系統(tǒng)一與系統(tǒng)二的差異,在這里我就不進行舉例子了,因為我只用一個例子來證明它們的差異總覺得太蒼白無力。要是真的說句實話還是因為我怕舉的例子太差,反而讓大家對這本書產(chǎn)生不好的印象。
看完這本書,你才能夠知道,原來自己是這樣一個容易被欺騙的人。這也是我非常佩服這些心理學家的一點,他們能夠成為一種“理性人”,跳出我們這些普通人一定會陷入的.泥潭,然后涉及這樣一種行為機制,進行重演,進而發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律。
以前我總是認為人的心里是不可捉摸,人的行為便也是不可控,但是這本書恰恰是在告訴你,你錯啦,人的很多行為不僅是可以控制的,而且還是可以設計一種模式讓你自己向其中走去。為什么現(xiàn)在的游戲產(chǎn)業(yè)能做到這么大,為什么賭博會讓人如此上癮,這其中都是有著奇妙的心理學在其中。
我在這里就只說一個定理吧,因為這是本書作者丹尼爾·卡尼曼榮獲諾貝爾經(jīng)濟學獎的理論,他提出了——峰終定理。什么是峰終定理,這就又涉及到記憶自我和經(jīng)驗自我。舉個例子,當我們正在聽一段美妙的音樂時,這個過程就是經(jīng)驗自我在起作用,而當我們在最后時刻,突然一陣吵雜的聲音打破了這份氣氛,我們就會感到非常難受,這時就是記憶自我在起作用。更為 神奇 的是,日后,我們被問到當時的體驗時,極少有人能夠想起經(jīng)驗自我的那一段記憶,就是我們享受的很長一段時間美妙音樂的時光就這樣被我們給遺忘了,我們記住的是什么呢?是真?zhèn)美好氣氛被破壞的時刻,就是記憶自我在搞鬼。峰終定律即是指我們對一件事情的記憶僅限于高峰和結(jié)尾,事件過程對記憶幾乎沒有影響。高峰過后,終點出現(xiàn)的越快,這件事給我們的印象也就越深。
今天就寫到這,這本書強烈推薦給每個人,我覺得每個人都應該學點心理學,更應該學一些經(jīng)濟學,這本書我覺得是兩方面很好的入門書籍,F(xiàn)在已經(jīng)不在是學會數(shù)理化走遍天下都不怕的年代了,這個時代更復雜,更多變,也許要造就更多元的自己。
讀《思考,快與慢》有感8
01、在知乎上曾經(jīng)看到無數(shù)個類似的問題:畢業(yè)后第一份工作應該怎么選擇?我工作三年之后要怎樣找到突破空間?工作的時候怎樣才能做出讓人滿意的決策?
這些問題困擾過很多很多的人。其實人生總是會面臨各種各樣的決策和選擇,而每個問題的本身就是復雜的。如果你想在做決策中更加準確,除了知道分析問題,還得分析人類思考系統(tǒng)是怎么做出判斷的,我們?nèi)菀紫萑胧裁礃拥呐袛嗾`區(qū)?
《思考,快與慢》則非常專業(yè)的告訴了我們很多思考真相。這本書曾在20xx年上榜《紐約時報》,橫掃全球各大暢銷排行榜,穩(wěn)居亞馬遜總榜前50名,足以可見其影響力了。而這本書的作者丹尼爾·卡爾曼是誰?他是位格外令人興致盎然的思想家,與阿莫斯?特沃斯基在決策制定的研究榮獲了20xx年度的諾貝爾經(jīng)濟學獎,被哈佛評為歷史上最有影響力的心理學家之一。
這本書用了非常多的案例來分析大腦兩個系統(tǒng)到底是怎么做出決策的,并提及了一些專業(yè)的心理學概念,提升了自我認知。
02、人類大腦兩大系統(tǒng)
我們的大腦有快與慢兩種作決定的方式。“系統(tǒng)1”依賴情感、記憶和經(jīng)驗迅速作出判斷,它見聞廣博,使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應。“系統(tǒng)2”通過調(diào)動注意力來分析和解決問題,并作出決定。
系統(tǒng)1是快思考,無意識,往往是我們所說的直覺;而系統(tǒng)2則是慢思考,有意識,會幫助我們做更復雜的決定。但是呢,卡爾曼說,它很懶惰,經(jīng)常走捷徑,很多時候會采納系統(tǒng)1的判斷結(jié)果。為了說明這兩個系統(tǒng),作者做了很多有趣的案例分析。
你的直覺可能只是錯覺:“雞有4條腿”、“雞有3條腿”,你可能都知道上面兩句話都是錯的,但是判斷前者會比后者費勁。為什么?由于“雞有4條腿”會讓你想象到許多動物都有4條腿這一事實,同時會想到超市也銷售4只一包的袋裝雞腿。由于系統(tǒng)1的存在,系統(tǒng)2的.懶惰,人類往往會發(fā)生一種非理性認知偏差,有些直覺是錯覺。據(jù)此,書中提及很多概念和案例,其中有三個非常值得分享:一是錨定效應,二是前景理論,三是框架效應。
03、錨定效應
兩組受試者要在5秒內(nèi)計算下列試題:
A組:1×2×3×4×5×6×7×8=?
B組:8×7×6×5×4×3×2×1=?
因沒有足夠時間計算,只能嘗試估計答案。A組的估計是512;B組的估計是2250。正確答案是40320。這是為什么呢?因為兩組最初的數(shù)字不同,分別是1和8。換成專業(yè)的話來說,就是A組和B組的錨點不同。卡爾曼又做過一個實驗,要求實驗者對非洲國家在聯(lián)合國所占席位的百分比,進行估計。
首先,實驗者被要求旋轉(zhuǎn)擺放在其前面的羅盤,隨機地選擇一個在0到100之間的數(shù)字;一個小組選了10,一個小組選了65.(10意味著10%,65意味著65%)接著,實驗者可以得到提示,被暗示他所選擇的數(shù)字比實際值是大還是;然后,要求實驗者對隨機選擇的數(shù)字向下或向上調(diào)整。讀后感實驗結(jié)果是,選10的小組估值25%,選65的小組估值45.%實驗結(jié)果說明,他們對最開始選擇的那個數(shù)字有著強烈的印象,在做判斷時候會不自覺地受其影響。錨定效應十分頑固,所謂頑固,就是你就算知道這個事實也不可避免地被它影響。
前景理論
首先先看以下的兩個選擇:
A:肯定會得到900美元;
B:90%的可能得到1000美元,10%的可能什么也得不到。
C:必定損失900美元;
D:90%的可能損失1000美元。
第一個問題中,大多數(shù)人選擇A,面對收益時,人們規(guī)避風險。第二個選擇中,大多數(shù)人選擇D,面對損失時,人們偏愛風險。由此我們可以看出來——人們在得失面前風險偏好不同,哪怕價值對等。
“框架效應”
來看兩個問題:
你花100元買了張電影票,到電影院門口時發(fā)現(xiàn)票丟了,你還會再買一張電影票去看電影嗎?大部分人的答案是,不會。如果你到電影院買電影票,發(fā)現(xiàn)用來買票的100元現(xiàn)金丟了,你可以用信用卡或支付寶,你會買票嗎?大部人的答案是,會。其實這兩個問題的背后是心理賬戶和沉沒成本的學問。
人們會把電影票是存入“表演帳戶”,丟了電影票,再買票就是損失,因此選擇放棄。而丟掉的錢會計入“一般帳戶”,不會影響“娛樂帳戶”,因此選擇繼續(xù)買票看電影。
事實上,這就是兩種不同框架引起不同的直覺,直接帶來的不同決策。然而很多人在遇到一些問題時,很少會思考框架的概念,更別說要跳出來看問題。其實這本書還有非常多的心理學知識,大概有30多種,因為正如序言所說,希望這本書可以豐富人們交談的詞匯,在談論公司的決策或者是別人的投資時,就能派上用場。所以初讀這本書,你會發(fā)現(xiàn)生活中很多的問題原來都可以歸成一些專業(yè)的詞匯,同時也有相應的解決方法。
綜合來看,這本書就解決兩個人們很關(guān)心的問題,一是在復雜的社會環(huán)境中如何做更正確的決策,二是在焦慮感越來越強的時代怎樣過上更幸福的生活。
如何做更正確的決策?
訓練直覺思維
直覺不是簡單思維,而是復雜思維簡單化的提煉。直覺準不準,看的是在某方面的積累范圍有多廣,積累時長有多長,如果把復雜的思考過程訓練到自動化,那么當你遇到問題的時候,也許意識層面還沒傳遞到,潛意識層面已經(jīng)開始發(fā)揮作用,在某方面的訓練越多,在這方面的直覺也會越準。
注意錨定效應
工作時也要盡可能繞開錨定效應。假如你是一家公司的負責人,你要做一個采購計劃,那么在決定前,你會考慮公司的業(yè)務現(xiàn)狀是否應該采購新設備,考慮客戶方對你的產(chǎn)品的實際需求量等,與此同時,你的一位老朋友,憑借他的體會力勸你取消采購計劃。
你有三個“信息”可參考,這時你會怎么辦?最好的辦法就是先別忙著做出決定,因為上面的“信息”有可能會成為錨,誘使我們尋找那些支持自己意見的證據(jù),躲避同自己意見相矛盾的信息,進而讓你掉進陷阱。
學會跳出框架看問題
對于上面所說的丟電影票和丟錢的案例,其實是兩種不同的框架。但歸根到底就是無論她損失什么,相關(guān)事實就是她在打開錢包前損失了100元。作者說,當你丟了一張電影票時,猶豫是否應該買多一張票,那么請你問問自己,如果你丟了同等價值的錢,你會不會買票?如果會,請再去買票。
通過改變參照點來重新架構(gòu)問題,能夠幫助我們做出更理性的分析。
如何過上更幸福的生活?
可能大家會覺得一本講思維講決策的書為什么會提及這個生活幸福感的問題,但這就是卡尼曼的與眾不同——能被稱為人類最偉大的心理學家怎么可能不關(guān)注到人類文明最關(guān)鍵的問題?
錢不是提高幸福感的唯一
極度貧困會增強對生活中其他不幸經(jīng)驗的感受,富有可能會提升某個人的生活滿意度,但是總體來講卻不能提高幸福感。所以為什么巴菲特和比爾蓋茨這些世界級的富豪,在錢越來越多的時候會去做慈善?在某種意義上來說,他們站在了人類文明更高層面悟到了一個道理——收入到了某個值,就不會給生活帶來更高的幸福感,而使命和責任讓他們有了更高的生命層次,慈善則是一個表現(xiàn)形式。
幸福感取決于自身注意力
如果注意力集中在使我們快樂、幸福的事情上時,我們會感到很幸福;當我們的注意力集中在使我們悲傷、痛苦的事情上,那么我們就感覺不到幸福,只能感受到痛苦和不幸。
選擇做自己喜歡的事情
增加幸福感的最簡單的方法就是分配好你的時間,讓自己能抽出更多的時間做自己喜歡做的事情,并且把你的熱情和注意力都集中在上面。
人類非理性大腦系統(tǒng)1的特征經(jīng)常會讓我們決策錯誤,理性系統(tǒng)2又經(jīng)常偷懶,是不是覺得很揪心?
但其實從長遠來看,系統(tǒng)1既是錯誤和偏見的起源,更是大多數(shù)正確做法的起源,我們的系統(tǒng)1也是可以被訓練得越來越正確,那么我們的決策出錯的幾率也會大大減少。
讀《思考,快與慢》有感9
《思考,快與慢》這本書更像是心理學著作,其實思考本身就是思維與心理活動,本書中涉及到很多心理學實驗,其中也有很多消費行為及心理學觀點,關(guān)于思考的“系統(tǒng)1、2”的表述,應該是言我們所未言,因為有一些思維和心理學的東西我們可能知道但并沒有當作一個研究問題去思考過、
那么如果想直白的理解作者所述的系統(tǒng)1、2,那么可以將其比喻為生物學上的條件反射和非條件反射,作者是將我們的思維過程具體化形象化步驟化,告訴我們大家在有意識和無意識的情況下思維到底是怎樣運作的,無止無盡的思緒來自于哪個層面又有哪些特點,又如何規(guī)避其中的一些非自主性錯誤、比如在“惰性思維與延遲滿足的矛盾”小節(jié)中指出:人若既有認知任務在手又同時受誘惑的影響就容易屈服于誘惑、還有指出很多大家習以為常的現(xiàn)象的意義和研究,比如你連續(xù)工作幾小時也沒感覺到吃力,那你就是處于一種心流中,心流的定義也就是一種無需做出努力的狀態(tài)、
有一種讓你透過現(xiàn)象看見本質(zhì)的效果、試想當與同伴同時看見一件事物,別人看見的只是表層而你看見的不僅是事物更多的是它發(fā)生的原理和動因,甚至知道如何趨利避害,不是挺好、好了回歸正傳、那么在第一章中印象比較深刻的一些效應和原理如下:
1、啟動效應、也可以說聯(lián)想效應,當你做一件事情的時候帶動了與此相關(guān)的其他記憶和感情、大多數(shù)常見的動作會不知不覺影響我們的想法和感覺、此時想想那句“難過的'時候盡量讓自己微笑,就會感覺自己好多了”的雞湯也有了科學依據(jù)、
2、如何讓人信服、任何能使聯(lián)想機制運行更輕松更順利的事物都會使我們心生偏見,想讓人們相信謬誤有個可靠的方法,那就是不斷重復,因為人們很難對熟悉感和真相加以區(qū)別、同時指出緩解認知緊張也對使人信服有幫助,具體他指出讓文字更清晰醒目、話語言簡意賅、押韻上口等技巧、重點是緩解認知緊張,使人能夠輕松接受、
3、當人們勞累或者精力耗盡時,更容易受那些空洞卻有說服力的信息影響,例如廣告、這就是系統(tǒng)2怠倦時盲目相信系統(tǒng)1的情況、
4、光環(huán)效應、中國話說就是愛屋及烏、就是系統(tǒng)1通過比現(xiàn)實更簡單去連貫的方式來表現(xiàn)這個世界的原因,因為系統(tǒng)1不在意信息的數(shù)量和質(zhì)量,他只在意直覺和印象、所以又說“第一印象產(chǎn)生的感覺會影響你對事物的解讀“,所以第一印象很重要哦、當然很多情況下需要避免光環(huán)效應,比如開會,就需要每位成員獨立思考寫。
讀《思考,快與慢》有感10
《思考,快與慢》是諾獎得主心理學家丹尼爾·卡尼曼的經(jīng)典之作。書中,作者用有趣的文字和豐富的案例,闡述了大腦中兩個不同的思考系統(tǒng)是如何工作的。書中還具體分析了各種影響我們思考的現(xiàn)象和效應,這些都是我們在思考的過程中可能遇到的各種坑。
以下是我個人閱讀后的心得:
了解思考的模式
在生活中我們總覺得覺得,自己有時太慎重,做一個決定時反復斟酌,猶豫再三,最后才拿定主意。而有的時候,又太沖動,想都沒想就做出了選擇,塵埃落定之后才發(fā)現(xiàn),自己根本沒有仔細思考。這就是因為,在我們的大腦中,存在著兩種思考模式。模式一,我們把它稱作快思考。模式二,我們把它稱作慢思考。面對不同的問題,大腦會自行選擇相應的思考模式,從而產(chǎn)生了不一樣的思考行為。
在快思考模式,大腦會迅速地作出判斷,幾乎在瞬間就做出了決定。它更接近于條件反射,是一種感性的思考,在不假思索間就產(chǎn)生了。而慢思考模式恰恰相反。它要求大腦集中精力開始工作,綜合考慮各種因素的影響,直到最后做出判斷。慢思考是一種理性的分析,謹慎而認真,但它可能需要花費很長一段時間。菲茨杰拉德有一句名言:檢驗一流智力的標準,就是看你能不能在頭腦中同時存在兩種相反的想法,還維持正常行事的能力。這考驗的就是我們的慢思考能力。慢思考就像是一場頭腦風暴,相比之下,它也更能避免外在因素的影響。雖然兩種思考模式是同時存在的,但是,我們的大腦似乎更喜歡快思考。但其實,這是一種思維惰性。事實上,大腦并不是像我們所認為的那樣,能時刻保持理智。特別是快思考,更容易受到各種因素的影響。
如何做思考的主人
卡尼曼認為,想要又快又好地作出決定,有兩個原則。第1個原則是,等待你做決定的領(lǐng)域,是有足夠規(guī)律可循的。第2個原則是,你在做決定之前,必須了解這些規(guī)律,并且已經(jīng)通過長期訓練掌握了這些規(guī)律。綜合以上兩點,我們可以總結(jié)出一個關(guān)鍵詞,深耕。在同樣一個領(lǐng)域的長期訓練,能讓我們對這個領(lǐng)域的熟悉程度呈現(xiàn)指數(shù)型增長,也更有機會接觸到各種可能的情況,進而反饋到我們的練習中,獲得不斷改正的機會。日積月累,這會成為一種正確的習慣,保證我們直覺的可靠性。除此之外,作者還提出,公式不受周圍環(huán)境的影響,不受情緒波動的干擾,只關(guān)心數(shù)據(jù)和概率,比主觀的想法更具有可靠性。因此,想要避開直覺陷阱,不妨多用公式幫助我們思考。
書中,感悟最深的'就是思維困境。我們會無意識的選擇,進入思維謬誤,一旦有自我損耗,面對相同的事物的評價各異,我們認為的公平恰恰是不公平的。反而給我有了思考的空間,面對新事物時會考慮到啟動效應、光環(huán)效應、錨定效應,在看到舊事物時會出現(xiàn)情理之中的吃驚小于意料之外的情況,也會存在認知放松的窘境。
但是作者也說了,認識到自己的偏見有助于團隊合作。書中很多的思考謬誤都是我們?nèi)粘I钪袝傅腻e誤,了解自身思考的局限,及時聽取不同的意見,了解彼此的看法,能夠有助于團隊的成長。
所謂成長,就是在思考中不斷進步,持續(xù)前行?焖伎,讓我們在瑣事面前能夠迅速做出判斷,把省下的時間和精力用到刀刃上。慢思考,讓我們深入探索,理性抉擇,不至于因為一時沖動做出錯誤的選擇。當兩種思考模式自由切換,統(tǒng)籌工作,我們的大腦就能更好地工作,做出準確而迅速的判斷。
讀《思考,快與慢》有感11
作者丹尼爾·卡尼曼是美國人,他因?qū)ε袛嗪蜎Q策制定的理性模式提出挑戰(zhàn)而榮獲20xx年度的諾貝爾經(jīng)濟學獎。他的研究打開了社會心理學、認知科學、對理性與幸福的研究以及行為經(jīng)濟學的新局面。
我被書里的內(nèi)容深深的吸引,卡尼曼認為我們的大腦有快與慢兩種作決定的方式。
常用的無意識的"系統(tǒng)1"依賴的是情感、記憶和經(jīng)驗,對事物迅速作出判斷和抉擇,使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應。但系統(tǒng)1也很容易上當,它固守"眼見即為事實"的原則,任由損失厭惡和樂觀偏見之類的錯覺引導我們作出錯誤的選擇。
一般不常用的有意識的"系統(tǒng)2"必須通過調(diào)動注意力來分析和解決問題,依賴的是邏輯、數(shù)理和概率,對事物作出判斷和抉擇,它比較慢而且勞神,但使我們不容易出錯?珊軕卸,經(jīng)常不調(diào)用系統(tǒng)2,而走捷徑,直接采納系統(tǒng)1的直覺去判斷結(jié)果。
書中有很多經(jīng)典有趣的行為實驗,能讓我們真切體會到系統(tǒng)1和系統(tǒng)2的特點和區(qū)別,指出了我們在什么情況下可以相信自己和他人的直覺判斷:一要事件本身具有規(guī)律,只是我們還沒有掌握或不能清晰的表述;二要通過長期訓練學習,掌握了其運行規(guī)律。
歷經(jīng)長時間訓練才能培養(yǎng)出直覺。比如,象棋、橋牌、玩撲克、醫(yī)生、護士、運動員、消防員等,在面對復雜緊急的環(huán)境中,可以引發(fā)專家的訓練有素的有效直覺,而直覺的有效性,取決于專業(yè)人員是否有機會培養(yǎng)其直覺性專業(yè)技能,而直覺性專業(yè)技能主要取決于事件反饋的質(zhì)量和速度。比如醫(yī)生的治療方法就沒有機會得到病人長期的治療效果,所以憑醫(yī)生的直覺選用治療方法是不可信的,他無法從反饋的信息里提取有效信息;醫(yī)學專用師就可以,因為反饋是及時充分的,而且常常是緊急狀態(tài),所以,醫(yī)學專用師的判斷常常引起醫(yī)生護士的高度重視,并常常是正確的,需要及時處理。而放射科醫(yī)生就沒法得到他們診斷結(jié)果的反饋信息,所以不能相信其單一的直覺判斷。即是在其本身有規(guī)律可循的環(huán)境,還得有選擇的相信直覺判斷。即面對的情況復雜緊急,可采用專家的直覺判斷。
相反,做長期預測的股票人以及政治家,他們預測的環(huán)境本身無規(guī)律可循,所以,他們的預測是不能依賴的`直覺預測,是無效的。在一個不可預測的世界里,人們預測出錯是無可厚非的,但若專業(yè)人士認為自己可以成功預測不可能的任務,我們就可以對其進行指責。如果真是這樣,他們要么是自我妄想,要么是利用巧合在說謊。
所以,我們不能隨便相信任何人的直覺,包括我們自己!
書中還介紹了伯努利的財富效用理論及其缺陷,更人性化的前景理論及其缺陷,參考點(期望值)和損失厭惡等任何影響情緒并影響抉擇判斷的例子,以及語言的不同描述引發(fā)人們的不同心理反應,進而影響自己的判斷抉擇。有些例子特別讓我興奮,感覺自己又認識了世界的一角,就像瞎子摸到了大象的又一塊局部那番驚喜。前天晚上11點20分,我還迫不及待的想和兒子分享,只因兒子已經(jīng)睡覺,電話沒有接聽。昨天在qq上我給兒子分享了下面的內(nèi)容:
思考快與慢讀后感3篇思考快與慢讀后感3篇20xx年,世界杯,意大利贏了,法國隊輸了。兩個句子含義一樣又不一樣。理性看,描述的是一個事件,一個結(jié)果。但前句讓人聯(lián)想起意大利隊為贏得勝利所作的努力畫面,后句讓人聯(lián)想到法國隊為什么失敗,包括球星齊達內(nèi)用頭撞人的畫面。從這個意義看,它的含義不一樣。我和他說:兒子,我們說話、寫作(文字表達)不一樣的說法引發(fā)不一樣的聯(lián)想,給人的直覺判斷帶來不一樣的結(jié)果。因為我們通常都是系統(tǒng)1(直覺判斷)在工作,系統(tǒng)2偷懶(需要腦子付出勞動)。所以,在評價事件(人)的好與差(優(yōu)與劣)時,即是同一個人在不同的時間或環(huán)境也是不一樣的。呵呵,媽媽就聯(lián)想到我們在表達自己時,如果思考一下會很不同。你們工作中經(jīng)常說話寫作,話的順序不一樣,效果就不一樣,說法不同效果就更不一樣。比如:在評審團審判時,律師說DNA判斷血緣關(guān)系準確率是99.9%,與1000個里有一個是例外,說的是一個理,但不同的案件律師會選擇不同的說法,效果就自然有差異,呵呵。兒子,生活中,我們通常都是系統(tǒng)1在工作,甚至是經(jīng)濟學家也逃不脫這個。直覺因為常用而顯得非常重要,所以我們要重視如何傳遞信息,讓別人直覺反應較好;思考別人給我們的信息時,我們卻要從不同角度去思考,包括對數(shù)據(jù)進行加工,可減少直覺對我們理性判斷的干擾。看來你反應慢真的是好事吔。
兒子留言:不是好事哦,我覺得說話還是有待提高。
呵呵,學以自用,過去覺得說話直來直去好,現(xiàn)在覺得使交流更愉快的說話方式更好!可說起來容易,做起來很難,需要有豐富的詞匯去準確清晰的描述,需要動腦子去換位思考,這需要不斷的學習!傳遞信息既是技又是巧,閱讀可以做技術(shù)儲備,勤動手可以提高交流技藝,熟能生巧噻,尤其適宜我們這種語言天賦不好的人群。
這本書還有很多引發(fā)思考的非常有趣的例子,很多我從未思考過但對生活有用的東西,讓我們知道大腦是怎么工作,怎么偷懶的。還有如何使用直覺,也可以在使用直覺出錯時為自己找到理由———不能相信直覺。閱讀后能增添我們對日常小事進行思考的樂趣,還可以增進對自己的了解。還有很多受益,大多變成了腦海里的模塊碎片,寫出來沒有那么清晰細膩了。呵呵,能記錄這么點也不錯。真好!
一本值得閱讀的好書!
讀《思考,快與慢》有感12
書名很形象,思考,快與慢。
原來我們的思考方式有兩套方式,一套算是天性吧,就是憑直覺去想問題,想到什么就認為答案是什么并且是正確的,這就是快思考;而另一套則是組織更多的信息、數(shù)據(jù)進行綜合分析的理性思考,通過綜合分析后得出結(jié)論,這種就是慢思考。人吶,應該說腦子都是比較懶的,看到一個問題,無意識地就選擇用系統(tǒng)1的思考方式,只有對自己抱有懷疑態(tài)度或者經(jīng)過一定培訓的人,才會有意識地去啟動系統(tǒng)2的思考方式,系統(tǒng)2就是用來質(zhì)疑、驗證系統(tǒng)1的。
讀這本書啟發(fā)挺大,當遇到與自己不同的觀點時,不要輕易去否認別人,先想想,并且要多想想,甚至是站在對方的角度去想想,因為往往自己看一個問題受到了自己的經(jīng)驗、環(huán)境、以前接受的意識等的影響,并且容易過度自信地相信自己的想法是對的。
網(wǎng)上那些噴子們,感覺多半時候都是在用系統(tǒng)1思考,特別是那些帶人身攻擊的噴子,別人說個啥,趕緊噴,也不想想別人為什么這么說,用了什么論據(jù),噴子們是只要對方的說法和自己的想法不同,就開噴,就算要噴,也得講事實說證據(jù)吧,也得一條一條地反駁吧,不能一來就開始人身攻擊,這樣只能顯示出噴子還在比較低層次的水平,沒有包容心和敢于懷疑自己、追求真相的心。噴柴靜霧霾的絕大多數(shù)都是這樣的人。
慢思考挺難。因為受了很多與生俱來的快思考方式的影響,所以容易產(chǎn)生偏見、過度自信等等。我很好奇的是為什么我們的天性是快思考的方式而不是慢思考的方式呢?書中沒有給出答案,可能要涉及到生物學或者是人類學吧。慶幸的是研究者們竟然意識到了這么不容易發(fā)現(xiàn)的'東西,知道了人出生就喜歡快思考方式,并且快思考方式會產(chǎn)生偏見、錯誤、不理性等等,提醒了慢思考的重要性,讓我們也有了意識,在生活中盡量去多培養(yǎng)自己的慢思考方式。
針對上面為什么人天性是快思考方式我突然想到了一個想法,也不知道是不是?焖伎挤绞狡鋵嵤且环N簡化復雜事物的思維方式,就是把紛繁復雜的事情通過概念替換,情景聯(lián)想等等換成比較簡單容易回答的方式?赡苁沁h古時代人們要生存,會有很多突發(fā)情況,要快速對突發(fā)情況做出判斷,沒辦法在短時間內(nèi)考量各種情況,而是通過聯(lián)想到上次的處理方式來快速做判斷,所以漸漸人就形成了這樣一種快思考優(yōu)先的結(jié)果。
讀《思考,快與慢》有感13
《思考,快與慢》這本書更像是心理學著作,其實思考本身就是思維與心理活動,本書中涉及到很多心理學實驗,其中也有很多消費行為及心理學觀點。作者將我們的認知系統(tǒng)分為兩個部分:系統(tǒng)1反應快速、依賴直覺,而系統(tǒng)2則懶惰,工作起來需要我們集中注意力,但它也更理性、更精確。
對于我們每個人而言,不論是在生活還是在工作中,我們都離不開思考,用作者的話來說,就是我們每天都在兩個系統(tǒng)間切換。系統(tǒng)1主要是指人類非受控或者無意識的思考模式,系統(tǒng)2指的是受人自身控制的或者有意識進行的思考模式。系統(tǒng)1進行思考或者是事情的判斷是非?焖俚模到y(tǒng)2則更加耗時一些。
我們在面對事情的`時候,腦海里總是會在第一時間中形成觀點,很多時候我們的觀點一旦形成就很難去改變。經(jīng)常發(fā)生的情況是在利用系統(tǒng)1得不到結(jié)果,或者是結(jié)論并沒有出現(xiàn)時人們就喜歡用系統(tǒng)2進行思考,在系統(tǒng)2思考的過程中,我們可以有效的針對我們之前的問題進行補充思考。
這本書我還沒有讀完,我覺得在遇到事情的時候,應該想一想自己還可以采取哪些不同的思考方式,明白了思考的快與慢,我們可以多一種方式進行思考。很多時候我們的改變和調(diào)整會更好的幫助我們在工作中取得好的成效。慢下來慢慢的多元化思考,我們會找到更多事情的解決方法,我們能夠更好的明確自我努力的方向,也能夠在工作中更好的去善思善為努力的做到最佳。
讀《思考,快與慢》有感14
《思考,快與慢》是諾貝爾經(jīng)濟學獎得主康納曼的經(jīng)典著作,主旨是在研究判斷和決策制定的看法。這是他與已故的學者伙伴特維斯基的共同研究成果,可惜后者英年早逝。 在這部書里,作者專注于“思考”這一人類自發(fā)性活動當中,與其“心理學”經(jīng)濟學家的背景有很深厚的關(guān)系?导{曼的父母是立陶宛猶太教人,1920年代初移民到法國,1934年他的母親到特拉維夫探親時生下他,他小時候跟家人住在巴黎,父親是一家大化學廠的研究主管,事業(yè)做的不錯。由于他成長在納粹德國占領(lǐng)期間的法國,身為猶太人的童年以及常常聽到父母與朋友之間的閑聊,讓他從小對人的復雜性就有了概念,或許就是這種經(jīng)驗讓他對心理學產(chǎn)生了興趣。1954年,康納曼在耶路撒冷希伯來大學取得心理學學士學位,加入以色列國防軍服役,退伍后到加州大學柏克萊分校取得心理學博士學位。1961-1978年間在希伯來大學心理系任教期間,他遇見特維斯基(Amos Tversky),開啟了一段輝煌的學術(shù)生涯。20xx年,康納曼與開創(chuàng)實驗經(jīng)濟學的史密斯(Vernon L.Smith)教授共同獲頒諾貝爾經(jīng)濟學獎?导{曼的`貢獻在于,“通過心理實驗研究證明:經(jīng)濟決策的過程是理性的假設不能成立,把心理學成果與經(jīng)濟學研究有效結(jié)合,進而解釋了人
類在不確定條件下如何做判斷”。雖然獲得了諾貝爾經(jīng)濟學獎,但康納曼卻認為自己是心理學家,而不是經(jīng)濟學家。
《思考,快與慢》揭示了我們有兩個系統(tǒng)在主宰著我們的思考與決策,只是自己不自覺而已!翱臁钡慕凶鱿到y(tǒng)一, 就是各種直覺的思考,它是整個自動化的心智活動,包括知覺和記憶,依賴的是情感、記憶和經(jīng)驗,對事物迅速作出判斷和抉擇,使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應,康納曼說“直覺就是辨識, 不多也不少”;“慢”的叫做系統(tǒng)二,是要花力氣去思考的,必須通過調(diào)動注意力來分析和解決問題,依賴的是邏輯、數(shù)理和概率,對事物作出判斷和抉擇,它比較慢而且勞神,但使我們不容易出錯。通常在系統(tǒng)一失敗后, 系統(tǒng)二才會上場。系統(tǒng)二其實就是“你”, 套句佛洛伊德的名詞就是ego,而系統(tǒng)一是id,它在你不自覺的情況下主宰著你的選擇和判斷,當然這些心智活動有上限,所以人會犯錯。但是若能把統(tǒng)計知識加進去,它就迫使你在思考時,同時考慮很多訊息,這時系統(tǒng)一只好退位,因為它天生就不是設計來做這種事的。在統(tǒng)計數(shù)據(jù)的幫忙下,邏輯的思考就使我們能做出較正確的判斷,這時的你就是佛洛伊德的super ego了。本書指出了我們在什么情況下可以相信自己和他人的直覺判斷:一要事件本身具有規(guī)律,只是我們還沒有掌握或不能清晰的表述;二要通過長期訓練學習,掌握了其運行規(guī)律。直覺是需要歷經(jīng)長時間訓練才能培養(yǎng)形成的。比如,象棋、
橋牌、玩撲克、醫(yī)生、護士、運動員、消防員等,在面對復雜緊急的環(huán)境中,可以引發(fā)專家的訓練有素的有效直覺,而直覺的有效性,取決于專業(yè)人員是否有機會培養(yǎng)其直覺性專業(yè)技能,而直覺性專業(yè)技能主要取決于事件反饋的質(zhì)量和速度。比如醫(yī)生的治療方法就沒有機會得到病人長期的治療效果,所以憑醫(yī)生的直覺選用治療方法是不可信的,他無法從反饋的信息里提取有效信息;麻醉師就可以,因為反饋是及時充分的,而且常常是緊急狀態(tài),所以,麻醉師的判斷常常引起醫(yī)生護士的高度重視,并常常是正確的,需要及時處理。
過去覺得說話直來直去好,現(xiàn)在覺得使交流更愉快的說話方式更好! 在工作中更是如此,凡事憑經(jīng)驗、慣例依靠“系統(tǒng)一”獲得結(jié)論,往往是不全面不正確的,也是一種懶惰。應該充分調(diào)動“系統(tǒng)二”的引用、判定等邏輯思考能力,多問“是什么、為什么”進而獲得“怎么辦”的成果才是我們應該做的?烧f起來容易,做起來很難,需要有豐富的詞匯去準確清晰的描述,需要動腦子去換位思考,這需要不斷的學習。傳遞信息既是技又是巧,閱讀可以做技術(shù)儲備,勤動手可以提高交流技藝,熟能生巧。
讀《思考,快與慢》有感15
將人思考的系統(tǒng)分成系統(tǒng)一和系統(tǒng)二,雖然雖然我們都知道直覺反應可能會錯,但時常始終認為會更相信自己的直覺,我們以為仔細思考后才的答案是正確的,但其實并非如此。丹尼爾用各種案例與實驗告訴我們系統(tǒng)一二的區(qū)別。
大多數(shù)情況下,人是懶惰的,思維也是懶惰的,我們更喜歡用知覺急著去思考問題,曾經(jīng)自以為是,但是在涉及選擇方案的時候自認為100%實事求是的正好是思考的陷阱。
在這本書里,感悟最深的就是思維困境。我們會無意識的選擇,進入思維謬誤,一旦有自我損耗,面對相同的事物的評價各異,我們認為的公平恰恰是不公平的。反而給我有了思考的室內(nèi)空間,面對新事物時會縱然考慮到啟動效應、光環(huán)效應、錨定效應,在看到舊事物時會出現(xiàn)情理之中的吃驚小于意料之外的情況,也會存在認知放松的窘境。
但是作者也說了,認識到自己合作項目的偏見有助于團隊合作。書中很多的思考謬誤都是我們?nèi)粘I钪袝傅腻e誤,體會自身思考的局限,及時聽取不同的意見書,了解彼此的看法,能夠有助于團隊的成長。
閱讀《思考,快與慢》就像一場旅行,我們走出了家鄉(xiāng),走出了自身的局限,我們看到世界之大奇葩,看到了與我們相似的`人群,找到了歸屬感;我們遇到不盡相同想法的人群,發(fā)生了思想的碰撞擦除新的思維火花,非常顛沛流離過之后更加確信某件事,雖然書中會說到眼見不一定為實,你所認為的現(xiàn)實可能是自我虛構(gòu)的幻境,但是一下感悟一番也是別有滋味。這場旅行中我迷失了自我,因為發(fā)現(xiàn)自己過去錯的一塌糊涂,但是轉(zhuǎn)念一想,錯中也是有對的成分,明知一些思維方法是錯的,反而能更加明白看待風險問題的方法,睡了一覺以后,又是新的開始。
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