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當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后，相信大家都增長(zhǎng)了不少見(jiàn)聞，是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。為了讓您不再為寫(xiě)讀后感頭疼，下面是小編為大家收集的讀《正能量》有感，歡迎閱讀與收藏。
讀《正能量》有感1
放假了，忙碌、煩惱可以暫時(shí)放下，可是總感覺(jué)自己還沒(méi)有放松。過(guò)了幾天，覺(jué)得應(yīng)該去調(diào)節(jié)一下，想起之前有位老師提起過(guò)《正能量》這本書(shū)很不錯(cuò)。于是，我就去買了一本，開(kāi)始了我寒假的讀書(shū)之旅。 《正能量》是一本排除負(fù)面情緒，傳遞正向能量的心靈成長(zhǎng)之書(shū)。它可以提升我們內(nèi)在的信念，情緒，愉悅，進(jìn)取等正能量，同時(shí)規(guī)避自私，猜疑，沮喪，消沉的負(fù)能量。通過(guò)學(xué)習(xí)能夠徹底改變我們的工作，生活和行為模式，激發(fā)我們自身的潛能，提升幸福指數(shù)。讓我們一起認(rèn)真踐行，使正能量像春風(fēng)細(xì)雨一樣永駐心田，像高速公路一樣無(wú)限延伸，像飛滾的車輪一樣快速傳遞。
在我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦须S時(shí)隨地的都可以制造正能量，儲(chǔ)備正能量，傳播正能量。我們都會(huì)模仿身邊人的面部表情和身體語(yǔ)言，這一過(guò)程是在無(wú)意識(shí)中自發(fā)進(jìn)行的.，只需要一眨眼的功夫，當(dāng)你看到別人微笑的時(shí)候，你的嘴角也會(huì)開(kāi)始上揚(yáng)。同樣，如果你看到別人皺眉，你的眉毛也會(huì)開(kāi)始皺縮。這一過(guò)程使一個(gè)人的情緒傳染給另一個(gè)人，激發(fā)相同的能量，并且能夠引發(fā)內(nèi)部同理心和凝聚力的產(chǎn)生。我們“春雨服務(wù)”就是運(yùn)用自己的面部表情，身體語(yǔ)言和聲音來(lái)激發(fā)別人的情緒。露出八顆牙齒的親切微笑，準(zhǔn)確到位的停車送行手勢(shì)，唱收唱付祝福的文明用語(yǔ)能夠使司乘感受到與我們一樣的熱情和能量。能夠使這種情緒在人群中迅速傳播。通過(guò)我們的表現(xiàn)仿佛自己也感受到了周圍人的情緒。微笑一下，你就會(huì)感到快樂(lè)，握起手來(lái)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)
方更具有吸引力，緊繃肌肉，你會(huì)更有自制力。改變自己的行為方式，你會(huì)變得更加親切，自信，更加散發(fā)出正向的能量。
無(wú)論是鄰里間，同事間，朋友間，還是陌生人，只要多句話，搭把手，從此不孤單。這是一個(gè)需要愛(ài)的世界，只要你我勇于做愛(ài)的傳播者，做正能量的傳遞者，我們的社會(huì)將會(huì)更加美好。
讀《正能量》有感2
借此機(jī)會(huì)我與大家分享《正能量》讀后感，談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。工作之余，懷著激動(dòng)的心情抓緊拜讀完這本鮑耶所著，從蘇格拉底到喬布斯一直受用的六度空間，心中感慨無(wú)限。
閱讀這本書(shū)，是從疑惑、好奇和心中無(wú)限的期待中開(kāi)始的，還沒(méi)開(kāi)卷，便被書(shū)名所打動(dòng)——《正能量》，到底什么是正能量？怎樣獲得正能量？又怎么樣才能運(yùn)用正能量打造全新的自己？隨著閱讀的一點(diǎn)點(diǎn)深入，跟隨著作者的文字，內(nèi)心仿佛也變得越來(lái)越光明與積極起來(lái)。
書(shū)中所說(shuō)的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求，讓工作、生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。通過(guò)種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，鮑耶嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“六度空間”原理，實(shí)現(xiàn)能量突破的“六度空間”，從失敗中走出，下一站就是成功。運(yùn)用“六度空間”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的`自我，讓我們變得更加自信、充滿活力，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”等認(rèn)知，更好地去指導(dǎo)我們的工作與生活。
工作中，我們需要正能量來(lái)不斷激勵(lì)自己。盡管有時(shí)辛苦，有時(shí)沮喪，但是我們不得不承認(rèn)，工作是實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一個(gè)重要方面。而如何在工作中最大限度發(fā)揮自我的正能量，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，每個(gè)人都有自己的體會(huì)。就拿自己來(lái)說(shuō)，在后勤服務(wù)的崗位上工作一年多時(shí)間，感受頗多。后勤服務(wù)工作瑣碎且繁雜，集廣泛性、服務(wù)性、時(shí)效性、協(xié)調(diào)性于一體。需要時(shí)刻繃緊神經(jīng)，花費(fèi)大量的精力與時(shí)間去完成，不能耽誤，更不能有差錯(cuò)。壓力當(dāng)然是有，責(zé)任也很重大。正因如此，就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感，不斷學(xué)習(xí)各方面知識(shí)，不斷總結(jié)工作規(guī)律，不斷向自己提出更高地要求，夙夜在公，勤勉工作。只有抱著這樣的態(tài)度，才能促使自己不斷地進(jìn)步。這中間必定會(huì)經(jīng)歷痛苦，如果把工作的壓力和挫折，轉(zhuǎn)變成了負(fù)能量，經(jīng)常抱怨，越說(shuō)心情越差，負(fù)面的情緒堆積最終會(huì)爆發(fā)，耗盡身體的正能量，負(fù)能量蔓延開(kāi)直至影響到周圍的同事和家人，如同病毒傳播一樣。但要是換個(gè)視角，當(dāng)看到自己的勞動(dòng)收獲成果，看到每一項(xiàng)工作任務(wù)的圓滿完成，看到每一點(diǎn)一滴進(jìn)步的不易取得，都激勵(lì)著自己用更昂揚(yáng)的斗志，更飽滿的精神去迎接下一個(gè)更大的挑戰(zhàn)。我想，這也就是一個(gè)不斷積聚正能量來(lái)激勵(lì)自己更好工作的過(guò)程。
生活中，我們亦需要正能量。正能量的傳染力就像磁場(chǎng)，可以向外輻射積極和樂(lè)觀。不論遇到任何事情，都要往好的方面去想，無(wú)論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛(ài)，始終用一顆溫暖的心去面對(duì)人生。積極、樂(lè)觀、豁達(dá)、從容、樸素、簡(jiǎn)單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，當(dāng)你調(diào)整心態(tài)，用昂揚(yáng)積極的姿態(tài)迎接初升的太陽(yáng)，擁有正能量的你就是自信、值得信賴的，用自己的灑脫和熱情影響身邊的人與事，正能量幫你建立了良好的人際關(guān)系，你也能用自己的正能量去塑造一個(gè)良好的氛圍，這是你擁有的無(wú)形的巨大財(cái)富。
人心中的“能量場(chǎng)”存在著正、負(fù)這兩種能量，當(dāng)正能量不斷被激發(fā)時(shí)，負(fù)面情緒會(huì)逐漸被取代，人的幸福感也會(huì)慢慢增加。在工作中，重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己，摒棄負(fù)面的思想，遠(yuǎn)離消極，堅(jiān)持正向能量，持之以恒，還有什么困難會(huì)困擾我們呢？每天給人一個(gè)微笑、一個(gè)握手，傳遞的便是樂(lè)觀和積極，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的微博，也是向朋友傳達(dá)了正能量的價(jià)值，促使社會(huì)風(fēng)氣向著積極健康的方向前行�！懊恳粋�(gè)不曾起舞的日子，都是對(duì)生命的辜負(fù)”，只有我們每一個(gè)人學(xué)會(huì)堅(jiān)持正能量、充滿正能量，讓正能量幫助我們實(shí)現(xiàn)向上的人生路，改變我們的人生。我們的社會(huì)才會(huì)充滿正能量，國(guó)家才會(huì)充滿正能量，公司才會(huì)充滿正能量，讓我們緊密圍繞在黨總支及公司領(lǐng)導(dǎo)周圍，凝心聚力，干事創(chuàng)業(yè)，為實(shí)現(xiàn)服裝城又好又快發(fā)展，貢獻(xiàn)自己的一份正能量。
點(diǎn)燃正能量，你的改變從現(xiàn)在開(kāi)始！
讀《正能量》有感3
正能量，是最近一年的流行詞，走在大街小巷，看電視新聞，耳邊總會(huì)時(shí)不時(shí)的掠過(guò)“正能量”這三個(gè)字。
我在沒(méi)有看這本書(shū)是，一時(shí)興起在搜索頁(yè)上輸入了“正能量”三個(gè)字，想看看大家怎么看待“正能量”這三個(gè)字。網(wǎng)絡(luò)上給出的篇幅最多的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。細(xì)細(xì)的讀這本書(shū)，才知道正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。理查德？懷斯曼為我們打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的正能量。通過(guò)種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，他向我們闡釋了偉大的`“表現(xiàn)”原理，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
其實(shí)每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂(lè)觀的人才帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，讓你覺(jué)得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。而人的意念力來(lái)自人類自身，來(lái)自于人體的能量場(chǎng)，減少不該有的欲望，保持心態(tài)的平和，多做善事能增加這一能量場(chǎng)。人的意念越專一，這個(gè)能量場(chǎng)就越大。
不管你屬于哪個(gè)社會(huì)階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的�！墩芰俊凡皇强菰锏恼f(shuō)教，生動(dòng)案例和簡(jiǎn)單的方法，讓我們很快就能受益，比如說(shuō)，一天不看電視，寫(xiě)一首詩(shī)，走不同的路線去上班，這些方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。將這些細(xì)節(jié)堅(jiān)持下去，說(shuō)不定哪天就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。
面對(duì)擁堵和嘈雜的世界，種種灰色情緒攏聚，生活也似乎暗無(wú)天日，正是因?yàn)槲覀冏陨頁(yè)碛姓芰�，它的光芒才�?huì)滋養(yǎng)生命，才能驅(qū)走凝重的云團(tuán)，與幸福相逢。像歌中唱過(guò)的那樣，如果每個(gè)人都學(xué)著關(guān)心，便沒(méi)有人哭泣；如果每個(gè)人都懂得去愛(ài)，便沒(méi)有人欺騙；如果每個(gè)人都樂(lè)于分享并放下驕傲，我們便不再會(huì)與死亡作伴。
讀《正能量》有感4
成功取決于你在一個(gè)什么樣的團(tuán)隊(duì)中，同時(shí)更是對(duì)你在一個(gè)怎樣的團(tuán)隊(duì)中如何表現(xiàn)。回顧你的一生，你是否取得理想的業(yè)績(jī)，你個(gè)人的職業(yè)生涯是否實(shí)現(xiàn)了你最初的目標(biāo)，這一切，都源于你在一個(gè)怎樣的團(tuán)隊(duì)里，怎樣奮斗努力。
可以相像，在一個(gè)散漫無(wú)組織紀(jì)律的負(fù)能量的團(tuán)隊(duì)中，你面對(duì)的是勾心斗角、爾虞我詐，不要說(shuō)實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，就連你能否正常工作生活都難以穩(wěn)定，這樣的事例在我們的身邊比比皆是，舉不勝舉。
然而當(dāng)你在一個(gè)朝氣蓬勃、有執(zhí)行力的正能量團(tuán)隊(duì)中，你面對(duì)的是真誠(chéng)相助、團(tuán)結(jié)協(xié)作，大家在一起工作學(xué)習(xí)生活，就像一家人一樣，有困難大家一起攻克，有成績(jī)大家一起分亨，在一個(gè)單位里，這樣的團(tuán)隊(duì)經(jīng)常會(huì)被評(píng)到先進(jìn)，在這樣的團(tuán)隊(duì)里工作的人，也經(jīng)常會(huì)有升職的機(jī)會(huì)，同樣，這樣的事例在我們的身邊比比皆是，舉不勝舉。
最近學(xué)習(xí)了《團(tuán)隊(duì)正能量》一書(shū)，細(xì)細(xì)讀來(lái)，很有啟發(fā)，從書(shū)中學(xué)到了很多新的知識(shí)，特別是助于我更加深入的了解團(tuán)隊(duì)的行為與特征，更有助于打造一支正能量的團(tuán)隊(duì)。
領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的核心。他不僅要求有高超的專業(yè)技術(shù)知識(shí)，更要有交流溝通的能力。通過(guò)學(xué)習(xí)，明白了之前的.理解只有專業(yè)技術(shù)、專業(yè)知識(shí)最好的人，就是團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人的不二人選，通過(guò)學(xué)習(xí)書(shū)中的定義及案例，明白還不是這么一回事，并不一定專業(yè)技術(shù)最強(qiáng)的人是最適合的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人，就可以當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)是要會(huì)分工、講溝通、善激勵(lì)，團(tuán)隊(duì)好比復(fù)雜的機(jī)器，團(tuán)隊(duì)成員是各個(gè)零部件，而團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人就是組裝整個(gè)機(jī)器的工程師，讓機(jī)器高效運(yùn)轉(zhuǎn)。一個(gè)不善于溝通的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)，肯定不是一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)，溝通是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人必須具備的基本品質(zhì)。作為一名車間主任，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)人，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)講分工、講溝通，把傾聽(tīng)作為管理團(tuán)隊(duì)的基本素質(zhì)。
正能量，這是最近幾年出現(xiàn)的新名詞，是一個(gè)成功團(tuán)隊(duì)獲得成功的高度概括，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)達(dá)到最高水平的最重要因素。一個(gè)正能量團(tuán)隊(duì)，在工作中擁有毫不動(dòng)搖的決心，每一位成員都認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極向上，并相信他們能夠完成任何擺在他們面前的任務(wù)。在內(nèi)心深處，每個(gè)人都認(rèn)同團(tuán)隊(duì)的愿景、使命以及價(jià)值觀，因“實(shí)現(xiàn)共同理想的決心”而建立起了深厚的團(tuán)隊(duì)情誼。他們熱愛(ài)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)工作，為使團(tuán)隊(duì)更加強(qiáng)大和高效而無(wú)私分享他們的經(jīng)驗(yàn)和資源。
團(tuán)隊(duì)的宏偉藍(lán)圖，應(yīng)分解到各個(gè)團(tuán)隊(duì)具體的目標(biāo)，各個(gè)團(tuán)隊(duì)的具體目標(biāo)應(yīng)落實(shí)到每個(gè)成員的職責(zé)中，在前行的道路上，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人應(yīng)能判斷形勢(shì)、了解團(tuán)隊(duì)成員的想法、行為和動(dòng)力，及時(shí)的溝通，善于傾聽(tīng)，有效解決分歧，讓團(tuán)隊(duì)形成統(tǒng)一的目標(biāo)、共同的價(jià)值理念、專業(yè)化的問(wèn)題處理解決能力、營(yíng)造輕松愉悅和諧的工作氛圍，因此，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人更多的是引導(dǎo)作用。
但是，我們?cè)鯓硬拍茏屛覀兊膱F(tuán)隊(duì)充滿正能量？
首先要有一個(gè)高素質(zhì)的 “帶頭大哥”。他必須知道什么樣的條件可以深深地吸引人們，并讓他們變得活躍。也就是說(shuō)，什么讓人們迫切地想要參與進(jìn)來(lái)，什么讓人們反感，導(dǎo)致人們離開(kāi)或者不再參與任何事情。
其次，團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)保持積極的心態(tài)。積極使人進(jìn)步，消極使人落后，時(shí)間很容易流失，與其消極的度過(guò)不如積極的迎接；應(yīng)具有主動(dòng)的意識(shí)，主動(dòng)是積極的表現(xiàn)，善于總結(jié)自己、分析自己，主動(dòng)接受新技能的培訓(xùn)，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念；應(yīng)明確個(gè)人的目標(biāo)，將個(gè)人的目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、公司的目標(biāo)有機(jī)統(tǒng)一起來(lái)，將個(gè)人的事業(yè)與公司的事業(yè)統(tǒng)一起來(lái)，在工作中更多的是補(bǔ)臺(tái)而不是拆臺(tái)，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員最基本的要求；要做有道德的人，秉承先做人、后做事的道德理念，對(duì)同事熱心、對(duì)家人傾心、對(duì)社會(huì)有愛(ài)心，以熱情洋溢的姿態(tài)迎接每一天。
誠(chéng)如《正能量》書(shū)中所述：生命中很多時(shí)候、很多事情，非不能也，乃不為也。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長(zhǎng)的事情時(shí)，心靈會(huì)非常平和舒暢，因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這個(gè)浮躁的社會(huì)，我
們必須讓自己靜下來(lái)，以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境積極地投身于醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)中去，并且將為病人服務(wù)的平凡事做到細(xì)致、精致、極致，讓病人的生命旅途中感受別樣的風(fēng)景和人生！
讀《正能量》有感5
世間萬(wàn)物，總會(huì)有正反兩面。容貌有美丑，美，讓人賞心悅目；東西有好壞，好，讓人得心應(yīng)手；能量也有正負(fù)，負(fù)，讓人情緒低落，但正，卻讓人斗志昂揚(yáng)。
在字典中"能量"的解釋是：人顯示出來(lái)的活動(dòng)能力。讀了《正能量》這本書(shū)，我有了對(duì)能量不同的理解。通過(guò)一個(gè)個(gè)的心理實(shí)驗(yàn)，親身感受，在實(shí)踐中的出了‘新’知。能量不僅僅是為我們提供能力，在我的理解中，能量是一種態(tài)度。也許在我們的生活中，各種壓力，挫折，羈絆讓我們不得不相信生活很難，他們會(huì)不定期，不定時(shí)的出現(xiàn)，讓我們身心疲憊，喘不過(guò)氣�，F(xiàn)實(shí)生活中，人們往往帶著百倍的信心投入到工作中，可是一直積極努力的員工，多年來(lái)，得不到老板的器重；夢(mèng)想擁有好生活的人，一直在生意上縷縷受傷；渴望一份好工作的人，一直尋尋覓覓，無(wú)所適從�？墒峭ㄟ^(guò)這本書(shū)，我也漸漸明白，想要擁有幸福美好的生活，就要擁有——正能量！
變得快樂(lè)——積聚正能量。
即使你沒(méi)有優(yōu)越的嗓音，但你可以盡情的唱，讓自己獲得快樂(lè)；即使你沒(méi)有優(yōu)美的舞姿，你可以盡情的跳，讓自己獲得快樂(lè)；即使你沒(méi)有聰慧的頭腦，但你可以不停的練習(xí)，讓自己獲得快樂(lè)。不要在乎他人的眼神，你就要活出自我。別人嘲笑你跟他們不一樣，但你可以嘲笑他們都一樣。所以，盡情的'微笑吧！驕傲的抬起頭，快樂(lè)的做任何事，唱歌、跳舞、談笑、學(xué)習(xí)……做一切你喜歡的事，不要在乎終點(diǎn)是否會(huì)是成功，只要你欣賞了沿途的美麗風(fēng)景。
對(duì)抗負(fù)面情緒——獲得正能量。
恐懼、焦慮、抑郁……這些負(fù)面情緒總會(huì)讓我們感受到低落。其實(shí)，沒(méi)有過(guò)不去的事情，我們之所以過(guò)不去是因?yàn)槲覀冃睦锓挪幌�，比如被欺騙了報(bào)復(fù)放不下，被諷刺了怨恨放不下，被批評(píng)了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情帶來(lái)的不愉快的心情。所以，我們要學(xué)會(huì)對(duì)抗負(fù)面情緒。首先，找出存在的問(wèn)題再列出目標(biāo)，確立目標(biāo)行為，然后制定計(jì)劃，最后，經(jīng)過(guò)不斷的自我鍛煉，一定會(huì)獲得正能量！其實(shí)只要把心情變一下，世界就完全不同了。笑一笑，真的沒(méi)什么大不了。
擁有意志力——充滿正能量。
看到這樣一個(gè)故事，一個(gè)母親因?yàn)楫?dāng)兵的兒子意外受傷留下精神病后遺癥。她不愿給部隊(duì)增負(fù)，堅(jiān)持帶兒子回家。發(fā)病的兒子尿床摔碗，甚至打瞎她右眼，但她從沒(méi)抱怨。"媽媽"是兒子病后說(shuō)得最清晰的詞，也是她37年守候的回報(bào)。她是85歲的湖北老人羅長(zhǎng)姐，用不棄壘起母愛(ài)豐碑！這一聲"媽媽"，讓她37年守候。這37年的堅(jiān)持，風(fēng)風(fēng)雨雨，這37年的意志力，是因?yàn)槌錆M意志力。當(dāng)世界都在說(shuō)放棄的時(shí)候，輕輕告訴自己：再試一次！最使人疲憊的往往不是道路的遙遠(yuǎn)，而是心的脆弱；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是自信的喪失；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是心靈的死亡。再堅(jiān)持一下，以為要失去的，可能就在來(lái)的路上，在努力的下一秒。所以，要堅(jiān)持，擁有意志力。總會(huì)有成功的那一天。
改變自己——運(yùn)用正能量。
有個(gè)感人的真實(shí)的故事。"雙腿截肢了，我依然能跳舞！"這堅(jiān)定的聲音來(lái)自一位24歲的年媽媽，廖智。2008年5月12日，突如其來(lái)的大地震瞬間奪去了她深愛(ài)的女兒和跳舞的雙腿，她選擇了堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)：她用殘缺的肢體演繹力與美。她又對(duì)著所有人說(shuō)："我希望用我獨(dú)特的生命去影響更多的生命，我相信這是上天讓我活下來(lái)的目的！"盡管她的肢體是殘缺的，但是她用她那獨(dú)特的生命為我們展示了一場(chǎng)完美的舞蹈……所以，在面臨任何困難時(shí)，都要學(xué)會(huì)改變態(tài)度，改變自己，正確的運(yùn)用正能量。
有時(shí)候，有些事情，你明知道做了也不會(huì)改變世界的動(dòng)作，但你還會(huì)堅(jiān)持去做，這股傻勁，叫做青春。正值青春時(shí)期，我們要學(xué)會(huì)自信，變得積極向上。我們需要通過(guò)改變自己的行為方式，變得親切、自信、勇敢，時(shí)刻充滿正能量。青春，需要大膽的，不屑一顧的去闖蕩。積極的態(tài)度，是我們向上的動(dòng)力。所以，讓我們加油吧，擁有正能量，擁有那份勇敢的傻勁兒。
讀《正能量》有感6
炙熱的暑期，為貫徹縣教育工委 縣教委關(guān)于在全縣教育系統(tǒng)中開(kāi)展提素質(zhì)·強(qiáng)師德·做人民的好教師讀書(shū)活動(dòng)精神，吳家教育管理中心向教師推薦了英國(guó)作家理查德·懷斯曼所著《正能量》一書(shū)。讀完該書(shū)后，我閉卷沉思，若有所感。
閱讀這本書(shū)，是從疑惑、好奇和心中無(wú)限的期待中開(kāi)始的，還沒(méi)開(kāi)卷，便被書(shū)名所打動(dòng)——《正能量》，到底什么是正能量？怎樣獲得正能量？又怎么樣才能運(yùn)用正能量打造全新的自己隨著閱讀的一點(diǎn)點(diǎn)深入，跟隨著作者的文字，內(nèi)心仿佛也變得越來(lái)越光明與積極起來(lái)。
書(shū)中所說(shuō)的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。通過(guò)種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，理查德.懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的'正能量。 可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、具有安全感。人們通過(guò)有意識(shí)地操作自己的行為，獲得某種“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。他告訴我們，其實(shí)控制自己的情緒很簡(jiǎn)單：如果你想變的快樂(lè)，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。
結(jié)合自己的實(shí)際工作，談?wù)勗诠ぷ髦袑?duì)“正能量”的認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)主要有以下三點(diǎn)：
一是在工作中要努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，激發(fā)正能量。從事教育工作以來(lái)，與不同學(xué)生打交道，撰寫(xiě)教案、制作課件、上課、作業(yè)批改，學(xué)生的思想教育幾乎占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。教師的工作每天都是全新的，學(xué)生的教育更時(shí)處處存在，工作時(shí)間外加班時(shí)有存在。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作，用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這個(gè)默默無(wú)聞、求真務(wù)實(shí)敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格。教師工作看似很簡(jiǎn)單，但是要教好每位學(xué)生，讓他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣終向受用，就是不簡(jiǎn)單。教師工作看似很平凡，但能讓學(xué)生從小打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，讓每位學(xué)生都成為社會(huì)有用的人才，就是不平凡。在工作中要時(shí)常操持“正能量”的心態(tài)，才能在平凡的崗位上干出不平凡的業(yè)績(jī)。
二是豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量。小學(xué)教師的工作，沒(méi)有權(quán)力在手者的得意，沒(méi)有受人敬仰的榮耀，也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨；干部評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
三是樂(lè)觀向上、健康生活，在精神世界中釋放正能量。如今社會(huì)，壓力重重，面對(duì)著當(dāng)下各種誘惑，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。工作之余，學(xué)校工會(huì)舉辦了各種球類比賽和文藝活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；在活動(dòng)中陶冶情操，修養(yǎng)身心，使我們?cè)诳鞓?lè)中開(kāi)展工作，在工作中創(chuàng)造快樂(lè)。
一起來(lái)吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo)，努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新，爭(zhēng)當(dāng)教育事業(yè)的排頭兵，為創(chuàng)渝西川東教育高地做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
讀《正能量》有感7
現(xiàn)在社會(huì)上各界人士對(duì)“正能量”這個(gè)詞一定不會(huì)陌生，報(bào)紙雜志廣播電視互聯(lián)網(wǎng)上隨處可見(jiàn)。接下來(lái)小編為你帶來(lái)讀《團(tuán)隊(duì)正能量——帶隊(duì)伍就是帶人心》有感，希望對(duì)你有幫助。
我所讀的這本書(shū)的作者是丹.柏秉斯基——世界最著名的正能量管理大師，他指出帶隊(duì)伍就是帶人心，幫我們聚焦于21世紀(jì)信息時(shí)代中最關(guān)鍵的元素--人。
談?wù)勔韵聨c(diǎn)感想：
一、統(tǒng)一思想，凝聚正能量
單絲不成線，獨(dú)木不成林。只有統(tǒng)一思想的前提下我們才能凝聚正能量，假設(shè)我們每個(gè)團(tuán)隊(duì)和每個(gè)人都有自己的想法來(lái)做事，最終沒(méi)有無(wú)法實(shí)現(xiàn)正能量的凝聚。一個(gè)團(tuán)隊(duì)有了統(tǒng)一的思想，才能凝聚力量，迸發(fā)正能量。
二、強(qiáng)化責(zé)任，發(fā)揮正能量
一個(gè)有能力的團(tuán)隊(duì)，必定是一個(gè)責(zé)任心強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。責(zé)任可以使人堅(jiān)強(qiáng)，責(zé)任可以發(fā)揮自己的潛能，責(zé)任可以改變對(duì)待工作的態(tài)度，責(zé)任能夠讓人具有最佳的工作狀態(tài)來(lái)投入工作。
三、公平公正考核，弘揚(yáng)正能量
書(shū)中提到這樣一個(gè)觀點(diǎn)：對(duì)于員工額外的付出，要大膽地贊揚(yáng)，這種行為會(huì)讓正能量持續(xù)下去。正能量的.確需要大聲呼喚和大力宣傳。只有對(duì)工作考核實(shí)現(xiàn)公平公正的是突顯正能量的有效途徑，它讓許多在平凡崗位默默奉獻(xiàn)的員工脫穎而出并得到認(rèn)可。
四、堅(jiān)定信心，傳遞正能量
“信心比黃金更重要”。面對(duì)重重困難和挑戰(zhàn)，我們要有決心、有信心。有信心才會(huì)有動(dòng)力，有行動(dòng)才會(huì)見(jiàn)成效。如何堅(jiān)定信心，一是要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，不斷提高業(yè)務(wù)知識(shí)。
傳遞正能量是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，需要學(xué)習(xí)更多知識(shí)，端正的態(tài)度和開(kāi)闊的心胸。打造一個(gè)正能量團(tuán)隊(duì)，就是在每一個(gè)人內(nèi)心深處都認(rèn)同團(tuán)隊(duì)的愿景、使命以及價(jià)值觀，用心做好每一項(xiàng)工作，貢獻(xiàn)自己的力量。
讀《正能量》有感8
“只有改變，才能提升正能量！”這句話來(lái)自深受公眾喜愛(ài)的心理學(xué)家理查德寫(xiě)的《正能量》一書(shū)。
讀《正能量》這本書(shū)過(guò)程中，我強(qiáng)烈地感受到了心理學(xué)家們關(guān)于獲取正能量而總結(jié)出的每個(gè)理論�，F(xiàn)在就這些理論，再結(jié)合我的現(xiàn)實(shí)生活經(jīng)歷，和大家一起探討一下正能量的獲取，以及在閱讀本書(shū)過(guò)程中我的幾點(diǎn)困擾與解答。
當(dāng)我看到“表現(xiàn)”原理的描述后，我才發(fā)覺(jué)之前我的行為也是有點(diǎn)符合“表現(xiàn)”原理的。何謂“表現(xiàn)”原理？心理學(xué)家詹姆斯總結(jié)的“表現(xiàn)”原理就是：人們通過(guò)作出微笑的表情而使自己感覺(jué)到快樂(lè)，達(dá)到樂(lè)觀狀態(tài)。我一直覺(jué)得自己是個(gè)很樂(lè)觀的人，在大學(xué)的時(shí)候不管是與人交談還是聆聽(tīng)教誨，我都是嘴角上翹，面帶微笑。朋友都說(shuō)我生活地很快樂(lè)，看到我感覺(jué)很親切。因?yàn)槲沂切χ麄兇蛘泻簟，F(xiàn)在看來(lái)在是“表現(xiàn)”原理讓我感到樂(lè)觀。但是也因?yàn)槲业奈⑿�，發(fā)生了一些我意想不到的事情。直到后來(lái)我的朋友給我提了個(gè)忠告，我才意識(shí)到因?yàn)槲业男�，之前發(fā)生了多少誤會(huì)。朋友說(shuō)笑容可以是增強(qiáng)人際關(guān)系調(diào)節(jié)劑，但有時(shí)候可能給別人造成誤會(huì)。他說(shuō)在面對(duì)男生的時(shí)候，不要笑得那么頻繁，因?yàn)檫@很容易讓對(duì)方誤解你對(duì)其有好感。聽(tīng)到這里，我瞬間驚呆
了，天啊，我可不想讓人誤解我處處留笑，好像我“交際手腕”多強(qiáng)似的.。從那以后，我盡量在不是很熟悉的人面前克制自己的笑容，以防惹上什么莫名的桃花。由此看來(lái)，過(guò)猶不及這話真是太對(duì)了，善意提醒下各位姐妹同胞，可不要在不熟悉的朋友面前笑得太燦爛啊。
心理學(xué)家詹姆斯關(guān)于驅(qū)散怒氣，對(duì)抗負(fù)能量的原理也讓我對(duì)此深有感觸。這個(gè)理論就是：通過(guò)表現(xiàn)得平靜而使人迅速平息怒氣，而表現(xiàn)得咄咄逼人釋放怒氣這一做法可能會(huì)使情況變得更糟糕。我遇到的又一個(gè)困擾也是我的親身感受。雖然經(jīng)過(guò)朋友的善意提醒，我笑的少了，但是微笑已經(jīng)變成我的習(xí)慣，在面對(duì)親近好友的時(shí)候，不管發(fā)生什么事情，我還是會(huì)習(xí)慣微笑，因此就發(fā)生了一件很值得一說(shuō)的事情。當(dāng)時(shí)因?yàn)槟承┬∈�，我跟我的朋友起了小�?zhēng)執(zhí)，兩人誰(shuí)都沒(méi)有妥協(xié)。在爭(zhēng)吵激烈的一刻，我記得自己當(dāng)時(shí)笑著對(duì)他說(shuō)了一句“這么雞毛蒜皮的事情，有什么值得你發(fā)這么大的火的呀！”我發(fā)覺(jué)用笑容還真是能平息自己的怒火，我當(dāng)時(shí)就感覺(jué)自己不那么生氣了。但是我的朋友看到了我的笑容，這對(duì)他來(lái)說(shuō)無(wú)疑是火上澆油。因?yàn)樗?dāng)時(shí)想的是，明明他都還在氣頭上，我竟然還笑得出來(lái)，這無(wú)疑刺激得他更生氣了。由此可以看出，表現(xiàn)得平靜確實(shí)能抑制自己的負(fù)面情緒，但是也要注意，在面對(duì)你的爭(zhēng)論方時(shí)，你的笑容將會(huì)是激發(fā)他們怒氣的燃油劑。
“表現(xiàn)”原理會(huì)帶來(lái)正能量，這我不否認(rèn)，但有時(shí)候我也在想，如果我們不是發(fā)自內(nèi)心的去微笑，而僅僅表現(xiàn)出微笑的動(dòng)作，這會(huì)不會(huì)有點(diǎn)假呢？“表現(xiàn)”原理能幫助人們幸福一生嗎？它能經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)嗎？但是再仔細(xì)思考一下，我們?yōu)槭裁匆敲摧^真跟自己過(guò)不去呢，如果一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作能讓自己變得開(kāi)心樂(lè)觀，我們?yōu)槭裁床蝗?shí)踐一下呢。況且，我認(rèn)為這里的“表現(xiàn)”并不等于“刻意”、“做作”。不管是我們真的微笑還是表現(xiàn)得微笑，只要我們感覺(jué)到快樂(lè)了，那就作出微笑的樣子吧。
讀《正能量》有感9
正能量是一個(gè)熱詞，在生活中我們需要正能量。在教師工作中同樣需要有正能量。我們教師本身也不斷在傳遞著能量，但是我們傳遞的能量不都是積極的正能量，往往有一些負(fù)面的能量充斥著自己以及我們的學(xué)生。在我困頓時(shí)獲得了《做傳遞正能量的教師》這本書(shū)，剛拿到就迫不及待的翻開(kāi)閱讀。
讀了《做傳遞正能量的教師》一書(shū)，書(shū)中有關(guān)如何做傳遞正能量的教師的幾種關(guān)鍵行為與觀念讓我深有感觸，有種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。
一、師德，正能量之源。
在教育中誘惑再多，也只想清清白白教書(shū)。一個(gè)清白坦蕩，就能處處從良心出發(fā)規(guī)范自己的言行舉止；就能與人為善，不去做傷天害理的事。是啊，如果自身坦蕩，我們的欲望也不會(huì)被人撥弄和左右，也不會(huì)變得瞻前顧后、畏首畏尾，也不會(huì)失去尊嚴(yán)和浩氣。
二、榜樣精神，學(xué)生的眼睛是雪亮的。
當(dāng)一個(gè)人選擇了當(dāng)教師，實(shí)際上意味著他就選擇了一種生存狀態(tài)——榜樣或偶像的狀態(tài)。教師一舉手一抬足都會(huì)影響學(xué)生的成長(zhǎng)。教師的職業(yè)道德對(duì)教育對(duì)象的影響更是如此：教師的道德影響學(xué)生的道德人格，具有良好師德的教師所偶表現(xiàn)出來(lái)的敬業(yè)精神和人格魅力會(huì)感染學(xué)生，有利于他們形成積極正確的人生態(tài)度，反之則危害學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
三、本領(lǐng)是傳遞正能量的本錢。
教師必須具有以下知識(shí)：第一，本體性知識(shí)，即精通自己所在的學(xué)科；第二，文化知識(shí)；第三，實(shí)踐性知識(shí)，即教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累；第四，條件性知識(shí)，即教育學(xué)和心理學(xué)知識(shí)。成功的途徑不是時(shí)刻想著要戰(zhàn)勝別人，而是要想方設(shè)法提升自我，不斷超越自我。作為一名教師，應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)審視自己，時(shí)時(shí)用心去感知學(xué)生，時(shí)時(shí)在自己的教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的不足，善于覺(jué)察自己在教育教學(xué)中的習(xí)慣性思維及教學(xué)結(jié)果；還要用心去感知學(xué)生純真的心靈。
四、放一放“師道尊嚴(yán)”的架子——讓學(xué)生在充滿正能量的空間里成長(zhǎng)。
少一點(diǎn)指手畫(huà)腳，多一點(diǎn)感同身受。作為教師，遇到問(wèn)題時(shí)，充滿正能量的做法是：在解決問(wèn)題時(shí)，不要指手畫(huà)腳，而是設(shè)身處地地為別人著想，這樣才能更好地使問(wèn)題得到解決。一碗水要端平，公平對(duì)待每一位學(xué)生。
五、用心經(jīng)營(yíng)你的課堂——緊緊抓住教學(xué)這個(gè)傳遞正能量的主渠道。
現(xiàn)在的教師，應(yīng)該是學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，活動(dòng)的參與者，群體的合作者。文中說(shuō)到教師關(guān)注并雕琢教學(xué)細(xì)節(jié)，就要永遠(yuǎn)對(duì)課堂中的“人”充滿真切關(guān)注和終極關(guān)懷，就要讓教學(xué)細(xì)節(jié)回歸“生命關(guān)懷”的教育本質(zhì)，有效觸動(dòng)學(xué)生心靈，讓靈動(dòng)的智慧和人文的光輝盈溢課堂。也就是教師進(jìn)取的激情可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲望；教師感動(dòng)的激情能引起學(xué)生的注意，調(diào)動(dòng)學(xué)生探究問(wèn)題的主動(dòng)性和積極性；教師的所有激情都能激起學(xué)生的激情，點(diǎn)燃學(xué)生的心靈圣火，撥動(dòng)學(xué)生的生命琴弦，喚醒沉睡的記憶，讓課堂真正擁有生命的氣息。
六、讓班級(jí)成為學(xué)生溫馨的家——寓正能量于班級(jí)文化建設(shè)中。
良好的班風(fēng)是充滿正能量的。因此教師應(yīng)該要致力于建構(gòu)和諧、積極向上的班級(jí)風(fēng)氣。良好的班風(fēng)還體現(xiàn)了一個(gè)班級(jí)的凝聚力，使班級(jí)形成親切、和睦和互助的關(guān)系，勤奮進(jìn)取、文明禮貌的氛圍和遵守班集體行為規(guī)范以及維護(hù)班集體榮譽(yù)的精神狀態(tài)。良好班風(fēng)的.形成與教師的領(lǐng)導(dǎo)技能有直接關(guān)系，在過(guò)程中教師還要特別注意發(fā)揮榜樣的作用，班干部的帶頭作用。形成良好的班級(jí)輿論，教師應(yīng)該做到：
1、營(yíng)造寬松和諧的班級(jí)人際關(guān)系；
2、有目的、有意識(shí)地組織和吸引學(xué)生參加各種集體活動(dòng)；
3、充分利用輿論陣地；
4、把握學(xué)生自我教育的時(shí)機(jī)；
5、堅(jiān)持表?yè)P(yáng)好人好事。
七、條條大路通羅馬——決不放過(guò)傳遞正能量的每一個(gè)契機(jī)。
教師除了在日常教學(xué)中可以傳遞正能量，在學(xué)期結(jié)束時(shí)的學(xué)生評(píng)語(yǔ)中一樣可以傳遞神奇的力量。適當(dāng)?shù)恼{(diào)動(dòng)壓力也可以成為一種正能量。追求成就感和事業(yè)成功是人類行為極其重要的動(dòng)機(jī)之一。如果學(xué)生們真的生活在沒(méi)有任何壓力的狀態(tài)之中，他們便不再有努力追求事業(yè)和幸福的決心與行動(dòng)！而壓力，將會(huì)使學(xué)生成為一個(gè)有理想、有追求、有上進(jìn)心、有毅力、有決心的人！
正能量帶給教師工作的激情，給予教學(xué)勇氣。教師所傳遞的正能量讓學(xué)生如沐春風(fēng)，在學(xué)習(xí)中，生活上帶來(lái)更多的可能與希望。讓我們做一位傳遞正能量的教師喚醒并激發(fā)學(xué)生自身的正能量。
讀《正能量》有感10
我讀了《青春正能量》這本書(shū)后，對(duì)我感觸最深的要數(shù)“我愛(ài)幸福家園”這一節(jié)里面的一個(gè)小故事，那就是《海邊的老奶奶》。
在這個(gè)小故事里最讓我不能忘懷，記憶猶新的就是老奶奶說(shuō)的那段話了。當(dāng)“我”問(wèn)道：“奶奶，您在撿貝殼嗎？”老奶奶說(shuō)：“不是，我在撿碎玻璃呢！我從小就生活在這片海邊，我在這里撿了大半輩子碎玻璃了，把海灘上的小碎玻璃都撿干凈了，來(lái)這里玩耍的小孩子就不會(huì)劃破腳了�！�
讀了老奶奶說(shuō)的這段話后，我心里久久不能平靜，一個(gè)人一時(shí)做好事容易，可長(zhǎng)時(shí)間做好事就不容易了�？墒抢夏棠虆s用她對(duì)別人的愛(ài)，在海邊撿了大半輩子碎玻璃。這讓我不由得想起上幼兒園時(shí)，老師要大家做好事，并說(shuō)做一件好事就得一朵小紅花。為了換得小紅花，我把家里的本子、筆、橡皮擦拿去交公或給別的小朋友。最后紅花越多家里的`東西越少，老師知道后，就對(duì)我說(shuō)：“做好事不是為了得到小紅花，而是為了幫助大家，紅花是用行動(dòng)換來(lái)的，而不是用東西換來(lái)的�！碑�(dāng)時(shí)我不懂這句話，現(xiàn)在回想起來(lái)，卻覺(jué)得道理很深刻。
當(dāng)時(shí)，我做的“好事”，純屬為已，談不上半點(diǎn)為人。而老奶奶才是真正做好事的人，她用一顆善良的充滿愛(ài)的心去幫助別人，急他人之所急，想他人之所想，她才是值得我們學(xué)習(xí)、尊敬的人。
現(xiàn)在，社會(huì)上處處都有好事等著我們?nèi)プ�。我們只有以自己的行�?dòng)多做好事，才能讓我們的幸福家園更和諧。
讀《正能量》有感11
4月，為貫徹單位“讀書(shū)月”活動(dòng)精神，單位向員工推薦了《正能量》等 書(shū)籍。讀完該書(shū)后，我閉卷沉思，若有所感。
作為一名心理學(xué)傳播者，理查德·懷斯曼的這部作品，延續(xù)了其一貫的風(fēng)格，通過(guò)描述心里學(xué)界大量的實(shí)驗(yàn)，運(yùn)用幽默的表現(xiàn)手法，深刻闡述他的思想。理查德懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”等認(rèn)知。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、具有安全感。人們通過(guò)有意識(shí)地操作自己的行為，獲得某種“正能量” 的積聚，從而獲得正面的情緒。他告訴大家，其實(shí)控制自己的情緒很簡(jiǎn)單：如果你想變的快樂(lè)，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。
結(jié)合自己的DD工作，談?wù)勗诠ぷ髦袑?duì)“正能量”的認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)主要有以下三點(diǎn)：
一是在工作中要努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，激發(fā)正能量。從事DD工作之初，每天與數(shù)以千計(jì)的數(shù)字打交道，一組組數(shù)據(jù)、一張張報(bào)表幾乎占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。DD數(shù)據(jù)時(shí)效性強(qiáng)，工作時(shí)間外加班時(shí)有存在。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作，用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這個(gè)默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的'性格。DD工作看似很簡(jiǎn)單，但是能保證每一筆數(shù)據(jù)的推算、每一張報(bào)表的發(fā)布都能及時(shí)準(zhǔn)確，就是不簡(jiǎn)單。DD工作看似很平凡，但能寫(xiě)出深入淺出、措辭精準(zhǔn)的分析，做出科學(xué)有預(yù)見(jiàn)的研判，就是不平凡。在工作中要時(shí)常操持“正能量”的心態(tài)，才能在平凡的崗位上干出不平凡的業(yè)績(jī)。
二是豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量。DD工作，沒(méi)有權(quán)力在手者的得意，沒(méi)有受人敬仰的榮耀，也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨；干部評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
三是樂(lè)觀向上、健康生活，在精神世界中釋放正能量。如今社會(huì)，壓力重重，面對(duì)著當(dāng)下各種誘惑，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。工作之余，機(jī)關(guān)黨支舉辦了各種球類比賽和建立了各類興趣小組，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；在活動(dòng)中陶冶情操，修養(yǎng)身心，使我們?cè)诳鞓?lè)中開(kāi)展工作，在工作中創(chuàng)造快樂(lè)。
一起來(lái)吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo)，努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新，爭(zhēng)當(dāng)“四大工程”建設(shè)的先行者和踐行“三個(gè)提高”的排頭兵，為DD事業(yè)的繁榮和發(fā)展作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
讀《正能量》有感12
剛開(kāi)始買房子的時(shí)候，對(duì)于收拾整理家，用各種花哨的手段布置家非常感興趣，今天買這個(gè)，明天買那個(gè)，就連沙發(fā)上的抱枕就買了十幾個(gè)，現(xiàn)在有了孩子，東西越來(lái)越多，哪個(gè)屋子都堆得滿滿的，舊的不用的，也不舍得扔，有各種理由不想扔掉。
看到這本《斷舍離 正能量翻倍的生活整理術(shù)》，才豁然開(kāi)朗，原來(lái)整理東西并不僅僅是收拾東西，收拾的還是一份心情、一份生活的態(tài)度，舍棄了不用的、多余的、廢舊的東西，得到的東西也會(huì)更多，這正是這本書(shū)傳達(dá)給我們的正能量。
沒(méi)看書(shū)之前，還覺(jué)得收拾房間還有必要寫(xiě)一本書(shū)出來(lái)嗎？不就是打掃、收拾、整理嗎？東西還是那些東西，等收拾完了，過(guò)幾天又會(huì)亂掉的，尤其是有了孩子之后，收納整理變成了大工程，每時(shí)每刻孩子都在翻東西、亂扔?xùn)|西，剛整理完又被打亂了，連抽屜都抽過(guò)來(lái)抽過(guò)去，最后沒(méi)辦法就卸下來(lái)了，更有衣櫥，只要開(kāi)開(kāi)，里面的東西全都扒拉出來(lái)。我想我應(yīng)該學(xué)習(xí)一下《斷舍離》傳達(dá)的精神，舍棄那些“丟了多可惜、說(shuō)不定哪一天還有用”的想法，破除“不能亂扔?xùn)|西”的舊式教育理念，還得下定決心放棄“真的很貴的那些東西”、“別人送的那份禮物”、“非常有意義的紀(jì)念品”，這些曾經(jīng)很有紀(jì)念意義的物品，已經(jīng)結(jié)束了它們的使命，成為過(guò)去生活的一部分，留著它們只能消耗我們的能量，那就送給需要的人、再循環(huán)利用，或者捐助出去，給它們找個(gè)合適的.處理地方吧。
以前沒(méi)有孩子的時(shí)候，茶幾上亂七八糟，也有很多裝飾，孩子爸爸說(shuō)過(guò)我很多次，都不舍得扔，但是有了孩子之后，收拾的一干二凈，啥也沒(méi)有了，呵呵。那整理房間就從這樣的地方入手，先易后難，這也是書(shū)中作者傳達(dá)給我們的方法。在這方面，孩子爸爸比我強(qiáng)，同樣的東西擺放的方式、次序不同，都會(huì)影響空間的利用，作者也在書(shū)中介紹了幾種常用的收納整理方法，幫助我們更好的“斷、舍、離”。
看起來(lái)微不足道的“斷、舍、離”，卻蘊(yùn)含著生活的大智慧，它可以讓我們更加認(rèn)識(shí)自己，解放被囚的心靈。通過(guò)整理房間，只保留領(lǐng)自己滿意的東西，會(huì)了解自己的行為模式，發(fā)現(xiàn)自己的自卑感、發(fā)現(xiàn)自己的寂寞與不安，由此踏上了改變自己之路，舍棄了不用的東西，房間變得竟然有序，心情也大好，人際關(guān)系將會(huì)變好，變得更喜歡自己，不再被規(guī)矩、章程束縛。
讀《正能量》有感13
世間萬(wàn)物，都會(huì)有正反面。容顏有美與丑，美，令人心曠神怡；物品有優(yōu)劣，好，令人游刃有余；動(dòng)能也是有正負(fù)極，負(fù)，令人心情低落，但正，卻令人慷慨激昂。
在詞典中動(dòng)能的表述是：人顯示信息出去的主題活動(dòng)工作能力。讀過(guò)《正能量》這本書(shū)，我有了對(duì)動(dòng)能不一樣的了解。根據(jù)一個(gè)個(gè)的心理實(shí)驗(yàn)，親自體會(huì)，結(jié)合實(shí)際的出了l新r知。動(dòng)能不僅是為大家出示工作能力，在我的了解中，動(dòng)能是一種心態(tài)�？赡茉谖覀兊娜粘Ｉ钪校鞣N各樣工作壓力，挫敗，牽絆使我們迫不得已堅(jiān)信日常生活難以，她們會(huì)經(jīng)常性，不定時(shí)執(zhí)行的出現(xiàn)，使我們心力憔悴，透不過(guò)氣�，F(xiàn)實(shí)生活中，大家通常帶著千倍的自信心資金投入到工作上，但是一直積極主動(dòng)勤奮的職工，很多年來(lái)，無(wú)法得到老總的賞識(shí)；理想擁有美好的生活的人，一直在做生意上一縷負(fù)傷；期盼一份好的工作的人，一直找尋，手足無(wú)措。但是根據(jù)這本書(shū)，因?yàn)槲抑饾u搞清楚，要想擁有幸福快樂(lè)幸福的生活，就需要擁有正能量！
越來(lái)越開(kāi)心堆積正能量。
即便你沒(méi)有優(yōu)異的聲線，但你能暢快的唱，讓自身得到開(kāi)心；即便你沒(méi)有幽美的舞步，你能暢快的跳，讓自身得到開(kāi)心；即便你沒(méi)有聰明伶俐的大腦，但你能不斷的訓(xùn)練，讓自身得到開(kāi)心。不必在意別人的目光，你就需要活出自我。他人取笑你跟她們不一樣，但你能取笑她們都一樣。因此 ，暢快的笑容吧！自豪的抬起頭，開(kāi)心的`做一切事，歌唱、跳舞、談笑風(fēng)聲、學(xué)習(xí)培訓(xùn)做一切你喜愛(ài)的事，不必在意終點(diǎn)站是不是會(huì)是取得成功，如果你賞析了沿路的美麗的風(fēng)景。
抵抗消極情緒得到正能量。
害怕、焦慮情緒、抑郁癥這種消極情緒都會(huì)使我們感受到消沉。實(shí)際上，沒(méi)有走不過(guò)去的事兒，大家往往走不過(guò)去是由于大家內(nèi)心忘不掉，例如被蒙騙了對(duì)付忘不掉，被譏諷了憎恨忘不掉，被指責(zé)了情面忘不掉。絕大多數(shù)人都只看重事兒自身并沉溺于事兒產(chǎn)生的不愉快的情緒。因此 ，我們要學(xué)好抵抗消極情緒。最先，找到存在的不足再列舉總體目標(biāo)，建立總體目標(biāo)個(gè)人行為，隨后制定目標(biāo)，最終，歷經(jīng)持續(xù)的自身鍛練，一定會(huì)得到正能量！實(shí)際上要是把情緒變一下，全球就徹底不一樣了。笑一笑，確實(shí)沒(méi)有什么了不起。
擁有自控能力填滿正能量。
見(jiàn)到那樣一個(gè)故事，一個(gè)母親由于參軍的孩子出現(xiàn)意外負(fù)傷留有精神疾病并發(fā)癥。她不肯給軍隊(duì)增負(fù)，堅(jiān)持不懈帶孩子回家了。病發(fā)的孩子遺尿摔碗，乃至打瞎她右眼，但她從未埋怨。母親孩子病后說(shuō)得最清楚的詞，也是她37年等候的收益。她是85歲的湖北省老年人羅長(zhǎng)姐，是永遠(yuǎn)難忘母愛(ài)的豐饒碑！這一聲母親，讓她37年等候。這37年的堅(jiān)持不懈，坎坎坷坷，這37年的自控能力，是由于填滿自控能力。當(dāng)全球都會(huì)說(shuō)舍棄的情況下，輕輕地告知自身：再試一次！讓人最疲憊的通常不是道路的長(zhǎng)度，而是心靈的敏感；最令人沮喪的通常不是未來(lái)發(fā)展的艱難，而是缺乏信心。讓人們損失最大的通常不是失敗的沉重打擊，而是內(nèi)心的死亡。再堅(jiān)持一下，認(rèn)為要喪失的，將會(huì)就在來(lái)的道上，在勤奮的下一秒。因此 ，要堅(jiān)持不懈，擁有自控能力。都會(huì)有取得成功的那一天。
改變現(xiàn)狀應(yīng)用正能量。
有一個(gè)感人至深的真人真事。雙腿截肢了，依然能跳舞！這堅(jiān)定不移的響聲來(lái)源于一位25歲的年母親，廖智。2008年5月12日，始料未及的地震一瞬間奪走了她深愛(ài)著的閨女和跳舞的兩腿，她挑選了頑強(qiáng)應(yīng)對(duì)：她用殘缺不全的身體演譯力與美。她又沖著任何人說(shuō)：希望我用與眾不同的生命去危害大量的生命，相信它是老天爺要我活下的目地！雖然她的身體是殘缺不全的，可是她用她那與眾不同的生命為大家展現(xiàn)了一場(chǎng)極致的民族舞蹈因此 ，在遭遇一切艱難時(shí)，必須學(xué)好更改心態(tài)，改變現(xiàn)狀，恰當(dāng)?shù)膽?yīng)用正能量。
有時(shí)，一些事兒，你明知道干了也始終不變?nèi)虻淖藙?shì)，但你要會(huì)堅(jiān)持不懈去做，這股傻勁，稱為青春年少。恰逢青春年少階段，我們要學(xué)好信心，越來(lái)越奮發(fā)向上。大家必須根據(jù)改變現(xiàn)狀的個(gè)人行為方法，越來(lái)越親近、信心、英勇，時(shí)刻填滿正能量。青春年少，必須膽大的，不屑一顧的去打拼。積極主動(dòng)的心態(tài)，是大家往上的驅(qū)動(dòng)力。因此 ，使我們奮斗吧，擁有正能量，擁有那份英勇的傻勁兒。
讀《正能量》有感14
局黨組今年組織了讀書(shū)月活動(dòng)，利用這個(gè)機(jī)會(huì)靜下心來(lái)系統(tǒng)的讀點(diǎn)書(shū)。我用了幾天的時(shí)間認(rèn)真讀完了《正能量》這本書(shū)，感到受益匪淺。
這本書(shū)傳達(dá)這樣一種信念：快樂(lè)工作，取決于我們對(duì)工作的心態(tài)，取決于我們對(duì)工作的投入，取決于我們對(duì)夢(mèng)想的追求。只要你吸收正能量、堅(jiān)持正能量、釋放正能量，才能贏得無(wú)所畏懼的幸福人生。我的體會(huì)是：要正確認(rèn)識(shí)自己，挖掘正能量，擁有幸福人生，就必須快樂(lè)工作。要快樂(lè)工作，至少要做到三點(diǎn)：?jiǎn)拘研闹械恼芰�，工作要有方向性；勇敢前行釋放正能量，工作要有攻�?jiān)克難的精神；去除空間中的負(fù)能量，工作中要把握好一個(gè)度。只有堅(jiān)持正能量、去除負(fù)能量，才能讓自己永遠(yuǎn)保持最佳的心態(tài)。只有快樂(lè)工作，激發(fā)正能量，才能找到我們想要的幸福。
一、要快樂(lè)工作，必須喚醒心中的正能量，工作要有方向性。
快樂(lè)工作，首先來(lái)自于對(duì)工作目標(biāo)的合理確定。“行動(dòng)之前，先讓心靈找到方向”。我們要充分的了解自己，正確地估價(jià)自己，在工作中擺正自己的位置，端正自己的態(tài)度，恰如其分地規(guī)劃好自己的工作目標(biāo)，謀劃好自己的工作計(jì)劃。“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身，更源于對(duì)正確行為的向往�！薄叭绻恢涝鯓咏Y(jié)束，就不要急于開(kāi)始”。在每項(xiàng)工作中，要考慮到工作的結(jié)果，包括達(dá)到的成效以及工作過(guò)程中的方法舉措。猶如劍指險(xiǎn)峰，不達(dá)目標(biāo)絕不放松，也不盲目樂(lè)觀，堅(jiān)毅前行，這就是快樂(lè)工作的前提條件。
就是在每項(xiàng)工作前，必須用心領(lǐng)會(huì)好領(lǐng)導(dǎo)的意圖，加強(qiáng)調(diào)查研究，摸清工作情況，掌握第一手資料，只有這樣，才能正確應(yīng)付；“你無(wú)法總能預(yù)測(cè)未來(lái)或看清前路的每個(gè)障礙，但若你不未雨綢繆，當(dāng)暴風(fēng)來(lái)襲，你將驚慌失措，難以抵擋，”告訴我們遇事要多思多想，工作要有計(jì)劃性，做足準(zhǔn)備，這樣就能占據(jù)主動(dòng)，確保工作的成功。否則計(jì)劃趕不上變化，往往讓人手忙腳亂、窮于應(yīng)付，甚至連可以避免的失誤也避免不了，處處陷于被動(dòng)；“每個(gè)人都要修煉一項(xiàng)必殺技，”工作中要有爭(zhēng)先進(jìn)、創(chuàng)一流的工作意識(shí)，這就少不了創(chuàng)新意識(shí)的學(xué)習(xí)培養(yǎng)，增強(qiáng)創(chuàng)新源動(dòng)力，有助于工作中“化腐朽為神奇”。
這是我看完這本書(shū)后最直接的體會(huì)，我們要在每項(xiàng)工作前，敢于突破，敢于探索，在此基礎(chǔ)上確定工作的規(guī)劃、計(jì)劃，制定出詳細(xì)的工作流程，完善方案后再組織實(shí)施，以便工作中有章可循。
二、要快樂(lè)工作，必須勇敢前行釋放正能量，工作要有攻堅(jiān)克難的精神。
“沿著同一個(gè)方向，你才能走到更最遠(yuǎn)的地方�！薄白プ±щy的頭，掐死它”。要快樂(lè)工作，就必須要有攻堅(jiān)克難的精神，當(dāng)你遇到困難的時(shí)候，如果你勇敢堅(jiān)強(qiáng)，逆境會(huì)激發(fā)你的勇氣。“若有志于某事，就有始有終，將目標(biāo)常懷于心中，直到其成功圓滿之日�！惫ぷ鳌⒆鍪戮褪且婚T學(xué)問(wèn)，我們只有堅(jiān)持正確的方向，掌握了方法，就能快速地做成事�！懊總�(gè)人都應(yīng)該將自己的才華最大化，淋漓盡致地發(fā)揮自己的'能力�！蔽覀儜�(yīng)當(dāng)把自己職責(zé)范圍內(nèi)的事情想方設(shè)法、千方百計(jì)做好。不要認(rèn)為自己不做，別人就會(huì)來(lái)做，也不能覺(jué)得自己不負(fù)責(zé)任，別人就不會(huì)發(fā)現(xiàn)，不會(huì)對(duì)整體造成什么影響。意志創(chuàng)造奇跡，在不利和艱難的遭遇里，正是磨煉意志的好機(jī)會(huì)，激發(fā)出自己的正能量，噴薄而出的潛能或許能創(chuàng)造奇跡�！安⒁赃@種意志力引導(dǎo)自己朝目標(biāo)前進(jìn)，你所面對(duì)的問(wèn)題，都會(huì)迎刃而解”。就是要有攻堅(jiān)克難的精神，腳踏實(shí)地，勵(lì)精圖治，不推不讓，激情不減。“而且每一次成功都將會(huì)使意志力增強(qiáng)，還獲取再一次的挑戰(zhàn)并且獲勝的信心”。
三、要快樂(lè)工作，必須去除空間中的負(fù)能量，工作中要把握好一個(gè)度。
每個(gè)人的工作生活中都充滿了正負(fù)能量，如何去尋求平衡，如何將其轉(zhuǎn)換成工作生活的動(dòng)力，需要時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的積累。無(wú)論做什么工作，要幸�？鞓�(lè)，必須要去除負(fù)能量。當(dāng)正能量受到負(fù)能量排擠時(shí)，一切光明都被陰霾所統(tǒng)治。所以我們要學(xué)會(huì)掌控自己的情緒，情緒處理得好，可以將阻力化為助力，幫你解危化險(xiǎn)；情緒處理得不好，便容易激怒，產(chǎn)生一些非理性的言行舉止，輕則誤事受挫，重則違紀(jì)違法。人生中既有歡樂(lè)，也有痛苦，我們能控制痛苦與歡樂(lè)，就能掌握住自己的人生，正能量就環(huán)繞而來(lái)，幸福也將不期而至。
在這個(gè)世界上，不管是誰(shuí)，也不管是在生活還是工作上，做人做事講究原則是必不可少的，講原則的人，不僅講誠(chéng)信、有分寸、心態(tài)好，還能夠得到他人的喜愛(ài)和尊重，能夠把事情很順利辦好。因此要想快樂(lè)工作就是要把握好一個(gè)度，給無(wú)休止的欲望安上開(kāi)關(guān)，堅(jiān)持原則、守住底線，學(xué)會(huì)知足，把握好工作辦事的策略和尺度，在成就工作的同時(shí)，也追求自我發(fā)展的快樂(lè)，收獲成長(zhǎng)，收獲進(jìn)步。
合上了這本書(shū)，我的腦海里始終浮現(xiàn)出了“吸取正能量，抵消負(fù)能量，幸福，來(lái)自每天補(bǔ)充正能量”的幸福法則�？鞓�(lè)源于自己在工作中的真誠(chéng)投入，在投入中貢獻(xiàn)著力量，實(shí)現(xiàn)著價(jià)值，這種投入不僅僅是一種熱情，更是一種實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)�？鞓�(lè)心情，快樂(lè)做人，快樂(lè)工作，快樂(lè)做事。每天給工作一張笑臉，工作就會(huì)給你一份驚喜，生活才會(huì)更加精彩紛呈。雖然本書(shū)只有樸實(shí)到極致的語(yǔ)言，沒(méi)有過(guò)分而華麗的修飾，更沒(méi)有傳奇的故事情節(jié)，但給人于所思、所想。閑余的時(shí)候，是該多讀一本好書(shū)，多汲取一些營(yíng)養(yǎng)，拓寬知識(shí)面，陶冶我們的情操。
讀《正能量》有感15
“你幸福嗎？”央視的一項(xiàng)調(diào)查引起了不少市民和網(wǎng)友的廣泛討論。
到底什么樣的生活才算得上是幸福呢？難道是擁有財(cái)富，擁有成功？每個(gè)人都向往著幸福并苦苦追求，可是又有誰(shuí)人懂得幸福的真正意義呢？通過(guò)閱讀理查德·懷斯曼的《正能量》，讓我明白了一些其中的真諦。誠(chéng)如書(shū)中所述："要改變自己的生活，就要先改變自己的思維方式。創(chuàng)造快樂(lè)的情緒，你會(huì)感到更幸福；想象完善的自己，你會(huì)越來(lái)越成功。像一個(gè)百萬(wàn)富翁一樣思考，你會(huì)奇跡般地致富。"理查德告訴我們，人們通過(guò)有意識(shí)的操縱自己的行為，獲得某種積極的"正能量"的積聚，從而獲得正面的情緒。這樣，控制自己的情緒變得如此簡(jiǎn)單：如果你想變得快樂(lè)，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。我想，幸福的`獲得正是需要有這種"正能量"的精神吧！
人生是否幸福，這是一種感覺(jué)，也是一種心態(tài)，它源于你對(duì)事與物的追求與理解。亞里士多德曾說(shuō)："幸福就是自足，幸福的自足就是無(wú)求于外物，而自滿自足。"知足者常樂(lè)，看似很簡(jiǎn)單的事情做起來(lái)卻很困難，人要活得舒心、快樂(lè)、幸福就必須有一個(gè)良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)知足常樂(lè)！凡事都往開(kāi)處想，開(kāi)論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛(ài)，始終用一顆溫暖的心去面對(duì)人生。積極、樂(lè)觀、豁達(dá)、從容、樸素、簡(jiǎn)單、善良……這些就是生命的正能量。
在人生的道路上生活久了，工作累了，在不知不覺(jué)中我們會(huì)變得疲憊，慢慢淡忘這種幸福感，無(wú)形中給自己增加了不必要的煩惱。生命賦予了我們幾十個(gè)春天，我們不可以在春天里失落，哪怕是在淚水里抗?fàn)�，我們也要給春天一個(gè)微笑。朋友們，只有積極的行動(dòng)起來(lái)，把握好現(xiàn)在，活潑地對(duì)待生活，簡(jiǎn)單快樂(lè)地工作，才能擁有時(shí)時(shí)刻刻的幸福！
我相信，擁有正面能量的人，會(huì)知道如何在生活中獲取幸福，若生活悲喜交加，就坦然面對(duì)。若當(dāng)快樂(lè)來(lái)臨，就盡情享受，在樂(lè)觀和自信后面，深藏著對(duì)人生的豁達(dá)與包容。
幸福的旋律是把握在自己的手里。
什么是你要的幸�！挥心阕钋宄�
生活的快樂(lè)是你自己去營(yíng)造后的感受。
什么是你心底最真的快樂(lè)——只有你最了解。
別去寄求別人的改變。
自己去積極行動(dòng)起來(lái)。
或許你會(huì)生活得更快樂(lè)自在。
而快樂(lè)自在之后或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)。
自己其實(shí)是多么的幸福！
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