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壓力的作文
更新時間:2024-09-24 08:47:38
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關(guān)于壓力的作文15篇

  在日常學習、工作或生活中,許多人都寫過作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,以下是小編為大家收集的關(guān)于壓力的作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關(guān)于壓力的作文1

  安逸是人人想要的,壓力是人人討厭的,在兩者之間,我們到底應(yīng)選哪一個呢?

  --題記

  在人生中,有很多選擇,遇到困難時,是進,還是退;在考試時,遇到難題,是作弊還是自己努力;在路邊撿到錢是,是私吞,還是交公……除了這些外,還有一點:在習慣面前,是選擇安逸,還是壓力呢?

  我想大多數(shù)人都會選擇安逸,有人會說:“安逸多舒服啊,什么事情都不用做!”可是,你有沒有想過,過度的安逸會使人們變得懶散、墮落。

  有一個科學家曾做過一個實驗:如果把一只青蛙放進冷水里,把水慢慢加熱,這只青蛙會在里面悠閑地游著,最后被活活燙死,可是如果把一只青蛙放進開水中,青蛙就會立刻拼命往外跳,跳出開水,逃出生天。

  楚霸王項羽和秦兵交戰(zhàn)時,他們勢單力薄,于是,項羽把所有的船弄沉,背水一戰(zhàn),他的士兵也都奮勇抗敵,最后以少勝多,大破秦軍,這就是有名的破釜沉舟的故事,正如《孫子兵法》中說的:置之死地而后生,也就是這個道理。

  看了這兩個事例后,你們是否覺得有時候給人施加壓力,會取到意想不到的效果呢?安逸,很容易使人不思進取,使群體平庸和沉淪,與此相反,壓力出動力,壓力出活力,壓力出實力!

  所以,人不能只擁有安逸,而要適當給自己一點壓力,這樣才能走向成功。我想告訴大家:面對壓力,不應(yīng)膽怯,不應(yīng)逃避,因為“狹路相逢勇者勝!”面對安逸,不應(yīng)貪圖享樂,不應(yīng)陶醉其中,因為“生于憂患,死于安樂!

  讓我們牢記這兩句話,在人生的`旅途中,不斷進取,登上成功的高峰吧!

關(guān)于壓力的作文2

  有人說“雞蛋,從外打破是食物,從內(nèi)打破是生命!倍松『镁褪沁@樣,從外打破是壓力,從內(nèi)打破是成長。成長,可以是外貌也可以是心靈。外貌的成長是可以不用去施加壓力的,順其自然便好。而心靈的成長就沒有那么簡單了,如果像那樣順其自然,沒有施加壓力,那長大之后,那時的心靈便像在溫室里的花朵,在屋里開得色彩鮮艷,在外面卻活不過幾天。因為沒有壓力,也從來不給予自己壓力,又不接受別人給你的壓力,你就不知道自己的極限在哪里,一件難事可能還沒開始就已經(jīng)放棄了,這樣的話,在未來殘酷的社會里,必然是待不下去的。

  那么壓力的來源是來自哪里呢?源于自己的.父母、老師、朋友、一些困難,還有自己本身。父母的期待和管教是壓力,和朋友競爭時是壓力,而這些,最后會匯聚成一股力量,涌入我們的內(nèi)心,我們自己就會給自己壓力,從而來回應(yīng)那些期待。

  那我們該如何給自己壓力呢?可以在學習上給自己定一個較為遠大的目標,不需要定那種不可能實現(xiàn)的,在自己的能力范圍之內(nèi)就行;然后不斷地要求自己把每一件事都盡力做好,做到起碼讓自己滿意的程度。別人給我們的壓力,可以去接受,但更多的還是自己給自己施加壓力。

  成長的過程很艱難,可就是越艱難才更加有意義,這樣的人生才不會無聊,不會枯燥,所以只有給予壓力才會得到成長,不要做溫室里的花朵,要做那種“野火燒不盡”的野草,努力去成長!

關(guān)于壓力的作文3

  初三的我,壓力總是陪伴著。僅有的最后一年,也許就是那么一剎那,中考就會來臨。天真幼稚的我這才感覺到一種從未有過的壓力。此時應(yīng)該想一想我今后的學業(yè)了:今年的中考要比去年中考難得多。爸爸說“去年的初三因整體素質(zhì)差,所以分數(shù)只要504分就行了,而今年卻不行,今年可能要520分以上才行,因此我們應(yīng)該更加努力。

  現(xiàn)在,我們所面臨的壓力也就越來越大。也許這一種讓人心亂,難以理解的行為就是壓力存在的表現(xiàn)吧!

  今年暑假,我家蓋上了三樓,而我也感覺到干活的辛苦和疲勞。學習上,爸爸管的很嚴,我這才了解爸爸的良苦用心。有時因作業(yè)做得不好,被挨了一頓打或罵,我所面臨的壓力也就越來越大。

  時常想起爸爸的話,我深有感觸:現(xiàn)在的.社會,每個人都要有文化,沒有文化就是淘汰者。

  宏觀宇宙的精確化,現(xiàn)代戰(zhàn)爭的信息化,網(wǎng)上閱卷的公開化,農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的機械化,學校教學的網(wǎng)絡(luò)化等等,哪一樣離開文化行嗎?

  想到了這些,我感到壓力太大。這種感覺讓我變得認真許多。同時,我也感到今年這學期很重要,這是我人生的第一個“十”字路口。壓力讓我感到,我一定要努力,把握好最后的一學年。

  我們應(yīng)該要變壓力為動力,讓自己更有自信,那么學習就不會太壓抑,生活就會變得輕松,快樂。只有這樣,你才會不被壓力所屈服,所戰(zhàn)勝。

  來吧!壓力,盡管來吧!古人說的好“生于憂患,死于安樂”。我會珍惜這份擁有的壓力。

關(guān)于壓力的作文4

  人,在生活中是需要不斷嘗試與學習的。有許多人雖做到了這點,并鼓勵別人,可總不明白如何去學習,學習的壓力就由此而來。

  近年來,人們學會了理財,寫字,樂器,讀書,可是卻又不知怎樣利用,掙到了錢,卻進了監(jiān)獄;會寫了字,就用它寫來罵人;會彈樂器,卻故意制造噪音;滿腹才華,又不知怎樣交流。大人們不但給自己壓力,還給孩子壓力,他們請家教,去補習班,從不感受自己孩子如何想,還心安理得的說:“這都是為你好,分數(shù)上不去怎么辦!”幾乎所有大人都是這樣,平時,你遇到某個親朋好友,說不定第一句話就是:最近你的成績好不好呀?學習還順利吧?其實,學的東西能利用到該用的地方,那么就是學會了、學懂了,成績才會提高。我生活在一個幸福的'家庭,我考差了,說聲奮斗!我考好了,說聲真棒!從沒有“罰獎分明”、“黃金棍下出好人”,只有這樣,才會有學習的動力。

  在老師這個方面,也在不斷的給學生壓力。比如:老師為了上好三個主科,罷占其它課程,同學們愛上的體育課、科學課和音樂課上不了,精神也得不到放松,自然就上不好其它主科,也就學得一踏糊涂了。學得差,老師不知其因,就越要抓緊,學生就會更差。我的這個班就是這樣,我們本是最乖的一群學生,由于老師經(jīng)常占課,大部分同學都抗議了,竟會罵課了,老師卻只是不理解的說:“不想上課的出去!闭l敢。恐灰怀鋈,就會打電話請家長,同學們都心知肚明,只得忍受“權(quán)利的壓迫”。因此,我們班經(jīng)常得倒數(shù)第一。

  生活中,不管有沒有壓力,我們也應(yīng)該給自己創(chuàng)造動力,為自己贏得一片藍藍的天空!

關(guān)于壓力的作文5

  在漫長的一個學期中,壓力時時刻刻跟著我在奔跑,我感到非常的憂慮。

  考試前夜

  壓力最大的時候便是在考試前一天的`晚上,由于我的壓力過大,我頭暈?zāi)垦#X子里一片空白,睡不著覺,總要感覺到考試的成績不太理想,害怕回到家后被爸爸媽媽大罵一頓。我只有躺在床上,腦子里什么都想不起來,連一個普普通通的英語單詞都記不下來。心里更加的恐慌,有時我真想在被子里大哭一場。我在床上想,如果我是一只綿羊,無憂無慮,天天可以玩耍,也不用去考場考試,那是多么好的一件事呀!一會兒,我又想到有一個鬼魂,突然間把考試中的監(jiān)考老師嚇死,,那是多么好的一件事呀!不一會兒,在我的眼前突然間出現(xiàn)了一個外星人,我懇求這個外星人把我?guī)胩罩,自由飛翔,我也不需要考試了。我望著窗外,滿天的星星外像都要為我減輕壓力。

  寫作業(yè),壓力真大

  每當我下午放學的時候,我心里特別的煩惱,因為我們又要面對這么多的作業(yè),每當我回到家中準備開始寫作業(yè)時,我身體都會出一些冷汗,因為我還害怕作業(yè)錯誤太多,明天上學被老師大罵,可是,作業(yè),我們必須還要寫,手指也好像在說:"好累呀,我也想減輕一些壓力,快些干,我要休息!"于是我聽到手指的大聲吵鬧后,我心中涌出一股熱血,加油!

  壓力,學生共同的痛苦。

關(guān)于壓力的作文6

  國慶假期,面對如山的作業(yè),我欲哭無淚:“這還要不要人活了嗎?”山一樣的作業(yè)一來我總是要抱怨一番,然后突然想到必做無遺才苦著臉,開始做作業(yè)。

  一個個英文字母都變成了一個個歪嘴的妖精。一條條數(shù)學公式總想把我吞了似的,一段段作文素材也跳出來搗亂,我感慨,人生苦短,唯有學習最累,但自從昨天的事發(fā)生之后,我再也不這么說了。

  爸爸媽媽做鹵菜,生意,一年365天沒有一天安歇,昨天可真是難得!爸爸媽媽決定慶祝國慶節(jié),出去轉(zhuǎn)一天。

  最后一站,我們?nèi)チ绥姌菂^(qū)的華林菜場。原以為是進去買菜的,沒想到爸爸媽媽是去與同一行業(yè)的阿姨嘮嗑的。我的心里有些不高興:不是說好了玩嗎,怎么又聊起天了?爸爸媽媽坐在那兒,仿佛有一個世紀那么長久。正當我打起盹時,無意中聽到這樣一句話:"生意越來越不好做啦,只有努力掙錢供孩子讀書。"什么!我猛然清醒,爸爸媽媽這么辛苦究竟是為誰?不就是為我和妹妹嗎?難得放假一天,卻愿意花時間與別人嘮家常,向別人取經(jīng)。爸爸媽媽是應(yīng)該有個敞開心扉放松的時間!他們要做的'事很多,他們的壓力也很大呀!想起自己說作業(yè)讓自己壓力很大,不禁慚愧極啦!

  父母的壓力那么大,他們卻苦撐著,相比之下,學習又算的了什么呢?怪不得很多人長大都說:學習真是人生中最輕松不過的事了!

  望著父母日漸疲憊的雙眼,我不禁暗下決心:噴泉之所以美麗,是因為水有了壓力。瀑布之所以壯觀,是因為水有了落差。漫漫人生路就是永遠充滿挑戰(zhàn)的!忙碌的人生,如歌的歲月,構(gòu)成了人生中最美的篇章。那么,就讓我頂住壓力,迎接金燦燦的碩果吧!

關(guān)于壓力的作文7

  壓力對于一位科學家來講是一個名詞,對于一名職員來講,壓力來自自己的“頂頭上司”,對于一名學生來講,壓力來自老師、作業(yè)、考試和家長。

  是的,我就是一名學生。所以我的壓力來自于這幾方面的。每到期中考、期末考,老師們就瘋狂的占課,緊接著就用“題海戰(zhàn)術(shù)”來對付我們,讓我們“淹沒”在“題海”里。所以這一系列的原因,就給我們造成了很大的壓力。

  俗話說“化壓力為動力”。我們班就是這么干。還記得初一的時候。那時快期末考了,所以語、數(shù)、英三科老師們像吃了藥一樣地占課,永遠講不完。語文老師前腳剛走,英語老師后腳就進門了。

  一點休息的時間都不給。但是,壓力就是動力,老師給我們造成這么大的壓力,那我們的動力肯定是很大的。所以我們四班在奮斗,在“題!崩镉斡,爭取早日到達“岸上”。我們就這樣“拼搏奮斗”終于讓我們拿到了年級第一。老師們也眉開眼笑了,同學們也到達“岸上”。是的,老師給我們壓力,同學們就“化壓力為動力”,才會有這樣的成果。

  沒錯,就是壓力!你想想以前的.中國多么落后,現(xiàn)在這么富強,這完全來自壓力,世界各國帶來的壓力。如果不化壓力為動力,中國那會像現(xiàn)在這樣強大。哪會有今天的60周年慶國大典。

  沒錯,壓力會讓沒有動力之人,擁有動力;壓力會讓落后之國,變得強大;壓力會讓成績差之人,變得好。一句話——動力來自于壓力!

關(guān)于壓力的作文8

  我躺在床上,一個人,窗外靜悄悄的,可我的心里,卻是吵吵鬧鬧的,一片混亂,張老師的`話總像只蚊子,在我的耳邊嗡嗡響。

  “不在全年級排前三名,休想考進外校!”

  為什么時候我一定要考外校?我自己也不知道,只是當時聽說外校有英語教學,我就心動了。我的眼前一片漆黑。窗外,雨打在屋檐上,發(fā)出輕微的響聲,可那響聲如同一把巨大的錘子,把我的頭打出一個大窟窿,呼嘯的冷風從中吹過,我不禁感到一陣透心涼。

  壓力,一股巨大的壓力摔在我的身上,讓我窒息。我沒有困意,我整晚翻來覆去,我能不能考上外校?考外校對于我來說不是在做白日夢嗎?我曾經(jīng)對媽媽說過考外校的事,媽媽就只說了一句:“哦,那就去考吧!鼻扑菢,我可比她有魄力多了。

  不知不覺,我發(fā)現(xiàn)我正坐在一塊石頭上,我一抬頭,猛地看見了一把巨大的鐵錘,鐵錘旁有一個人,對著我邊笑邊說:“歡迎來到外校,你只要舉起這把鐵錘,你就通過了考試!

  我吃驚地看著四周,什么人也沒有。終于,我試了試,沒用多少力氣,就舉起了那把鐵錘,原來這么輕。這時那人又說道:“恭喜你,你通過了考驗……”我高興得一跳,結(jié)果沒站穩(wěn),跌倒了,我昏了過去……

  不知過了多久,我醒了,我還是躺在床上,原來,那是一場夢……

  夢?真是夢?為什么我會做這樣的夢?我正想著,這時,張老師的話又在我耳朵邊上嗡嗡響:“不在全年級排前三名,休想考進外校!”

  我肯定進不了年級前三名,可是我又非常想考外校,又怕考不上,怎么辦?我無比擔憂,一連幾天,我都在想這個問題,那我就多做練習?外校要動手能力強的孩子。

  看來,唯一的辦法只有永不放棄了。

  對!永遠也不放棄!

關(guān)于壓力的作文9

  手里的熱水滾燙,一絲絲熱氣在上升。上升,直到完全蒸發(fā)掉。我抬起頭,望著學校那顆樹枝茂盛的樹,綠的發(fā)亮,我便知道夏天就要到了,過了這個夏天我們就要離開這個母校,升入初中。這棵樹記載這我的點點滴滴,想到這,一幅幅曾經(jīng)擁有過的畫面浮現(xiàn)在眼前。

  記得有一次我和同學開玩笑,把她給弄哭了,過了兩天才低下頭自責的向他道歉,說:“對不起,我不應(yīng)該這樣做,不應(yīng)該和你開玩笑,不應(yīng)該把你弄哭不應(yīng)該。"她說:“不,應(yīng)該說對不起的.是我,我明明知道那是個玩笑,卻偏偏要生氣,其實那天我先用臟話罵你的,請你原諒!痹谀莾商煳覀z一直都沒有說話,心里總覺得少了點什么,在這一點我倆都有同感。他還說過我是開心果,沒有我,沒有我的胡言亂語,沒有我的玩笑,在她的生活中總是空蕩蕩的,空蕩蕩的......

  記得那是個夏天,蔡依林與周杰倫剛剛紅了的時候我與幾位非常好的同學總是無聊的時候邊聽紅星的歌,邊吃著零食,有時還會唱上幾句。在早自習的時候,總是有些討厭的男生一邊跳一邊唱:“快使用雙截棍哼哼哈兮!彪m然他們很讓人討厭,但他們這個樣子既可愛又笑令人難以忘懷。

  記得......望著這顆樹,我沉默了許久,許久想了許多,許多,想想以前,想想現(xiàn)在在想想將來“以前"與“現(xiàn)在”,我已很清楚,惟獨“將來”,他還是個未知數(shù)。六年的回憶很深,很深,雖然時間過得很快,很快,但我不會讓他落在沉土,雖然我得忘性很大,很大,但我會把它永遠的珍藏在心底里,永遠的珍藏在心底里......

關(guān)于壓力的作文10

  幾周前,我們分了提優(yōu)班(a班)和培優(yōu)班(b班),分到a班的,當然皆大歡喜,而分到b班的不禁黯然神傷。 幾周后才知道提優(yōu)

  班的慘處。 班是很好的,老師也好,可像我這樣成績平平的學生就不一定了。 前幾天,進行了數(shù)學單元考試。本身數(shù)學就不咋地的我,更是急得焦頭爛額。試卷剛到手,我趕緊草草地寫上大名,開始答卷!斑x擇題寫到第6題的.速度正好”,我仿佛在一片密不透風的荊棘叢林中,聽到了來自孤僻山村人的聲音。已開始做第8題的我,看到了一束幽長的陽光,找到了一絲生存的希望。 當試卷做了一半時,我的速度明顯慢了下來二我明白,是一群“攔路虎”擋住了我的去路。額頭上不斷流下咸咸的汗水,直弄得我的雙眼疼。我卻不能加快速度或另找新路。已走到這步田地了,下山的路,幾乎沒有了! “收卷了!蔽业募绨蚨读艘幌,緊握著的筆險些從手中滑落。老師的聲音很輕,但還是把在夢中的我驚醒了,這一覺我睡得很沉很沉,最后依依不舍地望了試卷一眼,競還有半面和兩道填空題沒碰過。我愣住了:這么多年來,還是第一次在交卷前沒寫完卷子!看來,自己的實力太弱了。

  第二天,發(fā)卷了。我心里也有數(shù),不情愿地瞟了一眼,才知道“傷亡慘重”。那一個個紅叉就像一道道傷口爬滿我的心。一股莫大的羞恥感充斥了我的心。

  放學了,走在昏暗的人行道上。春天的冷風一陣陣刮向心底。我豁然明白了:在提優(yōu)班,是酸溜溜的:但它像葡萄一樣,最初感覺會不怎么樣,但慢慢品味,其中的甜味兒就出現(xiàn)了。它特

  有的酸味兒富有極高的營養(yǎng)成分,會促使我嘗到期盼已久的——甜。不品,可會酸倒了牙喲。

關(guān)于壓力的作文11

  它就好比是鐵匠爐上的錘子,使你百煉終成鋼;又好比是兵器鋪中的磨刀石,讓你越磨礪,越能散發(fā)光芒。

  在美洲地區(qū)有一種雄鷹,它的飛行高度在全世界的所有鳥類當中都是頂尖的,它的羽毛被當?shù)氐挠〉匕踩俗鳛橛職庖约傲α康南笳鳌榱诉@一切,當雛鷹在巢穴中剛可以自己探出頭的時候,它們的母親就把他們放在懸崖邊上,然后推下去,羽毛還未長滿的雛鷹使盡全力往上飛,當然,不能飛的`雛鷹將會活活摔死。

  這僅僅是第一步。更讓雛鷹痛苦的還在后面,母鷹將它們的翅膀折斷,然后再次推下懸崖當最后一只鷹從懸崖上飛上來時,它將擁有豐滿的羽毛和更加強硬的翅膀。它將是浩瀚天空中的霸主,長鳴一聲,氣吞山河!雄鷹需要經(jīng)過兩次生死考驗才能成為浩瀚天空中的王者,鷹既如此,人類亦然。

  有這樣一個故事,小張、小王均在同一家單位內(nèi)工作,其時流行下海經(jīng)商,于是單位里推出了兩種補貼政策。第一:工資墊付一年作本,若虧本則仍可返回公司,但若盈利則需收取一定量的回扣;方案二:工資一次性付清,但之后盈虧與公司無關(guān),若虧本則無法返回公司。小張選擇了方案一,小王則選擇了方案二。

  幾個月之后,小張鎩羽而歸,而小王卻越做越好,最后成了商業(yè)大亨。后來小張碰到了小王,但小王卻說:“我當時的壓力其實很大,因為知道如果虧損就沒有退路了,所以我就拼命干。這大概就是我們最后結(jié)局不同的原因!

  正因為小王的壓力比小張要大得多,所以小王最后才會不斷努力,最后成為商業(yè)大亨,這雖然只是一個故事,但是它所蘊含的道理卻是生活中的一個普適法則。事實上,壓力和動力就像一對孿生姐妹,當你的壓力增大時,你的動力必然也會跟著增大。

關(guān)于壓力的作文12

  成長的過程中每個人都面臨著不同的壓力,但是不同的人對壓力有著不同的感觸。成功的人看待壓力是作為前進的動力,大多失敗者就沒有這樣對待它。“壓力是彈簧,看你強不強,你強它就弱,你弱它就強!

  人處于太安定的環(huán)境里就不能更好的發(fā)揮自己,只有置身于艱難的環(huán)境中才能將自己的潛力挖掘出來!吧趹n患,死于安樂”不就是最好的列子嗎?

  現(xiàn)在的學生有著美好的'學習環(huán)境,家長為了子女可謂嘔心瀝血,好吃的都顧作他們,有的家長還要看自己子女臉色行事。自古就講究孝道,這樣做不就反其道而行之了嗎?90時代的小皇帝可是屢見不鮮。這樣做是不會讓孩子養(yǎng)成好的習慣的,相反他們會有那種父母應(yīng)該為自己做心里。其實這也怪父母太愛自己的孩子了,害怕他們受傷害,害怕他們有什么不滿足。這樣的結(jié)果也不用我說了。

  其實像日本,美國那樣的國家,他們很注重對青少年的培養(yǎng)。我聽說在日本小孩要光著腳踩雪地,(想想在中國那個父母會讓自己的孩子這樣受苦)在美國很多小孩要自己找工作掙錢,父母不會讓他們太依賴了!俺缘每嘀锌,方為人上人!痹趺粗袊膶а裕匠闪藙e國的實踐了。

  總之,現(xiàn)在應(yīng)該讓家長改改他們的“惡習”,未來的花朵不該在溫室里面培養(yǎng),因為他們始終要經(jīng)歷風雨。與其展現(xiàn)出來弱不禁風,不如讓自然好好的鍛煉它歷盡風雨的本領(lǐng)。

關(guān)于壓力的作文13

  心理咨詢中有很多咨詢者反映,壓力大,腦子里的弦成天繃得緊緊的,放松不下來。據(jù)了解,壓力更多的來自內(nèi)心,如對自身期望值高而超出自身能力,導致不勝重負。內(nèi)外雙重壓力外,會表現(xiàn)一系列心理癥狀,心理不放松,煩躁,包容性差。

  有了壓力,需要學會放松。

  最好的、最簡單的'辦法是做深呼吸。呼吸深且慢,做10到20分鐘,同時讓自己的動作慢下來,這可以通過一個暫停動作來實現(xiàn)。當心緒恢復平靜后,重新啟動自己。

  音樂放松。通過音波的振動起到舒緩作用,同時,音樂猶如化學催化劑,它能改變內(nèi)分泌,使之心理放松。聽音樂要有所選擇,興奮躁動,要聽安靜的音樂;憂郁愁悶,先聽憂郁的音樂,產(chǎn)生共鳴之后,再聽歡快的音樂;感到壓抑時,可以聽聽《命運交響曲》、搖滾樂;緊張,要聽調(diào)子輕松、流暢、旋律優(yōu)美的古典音樂。聽音樂放松時,要盡量不受外界干擾,保持連續(xù)欣賞。

  做好工作和休息時的角度轉(zhuǎn)換。把工作時間和休息時間分開,周末、睡前不要想工作上的事,該休息時好好休息。

  認知介入,對事情給予積極的或中性的解釋,從內(nèi)心深處化解壓力,調(diào)整期望值,把利害關(guān)系看淡一點,滿足感強一點。不妨向下比較。社會競爭激烈,心理壓力大,要學會比較,在生活上、待遇上、地位上,不妨選擇比自己低的人比較,這樣比較心理就容易平衡和獲得相對滿足感,或者降低自己的期望值,反之,心理就容易失衡和產(chǎn)生相對剝奪感。俗話說,退一步海闊天空就是這個道理。假如生活是一首鋼琴曲的話,如果總是高音,這樣難聽的曲子不聽也罷;如果有高有低,或許這才是一首悅耳動聽的樂曲。

關(guān)于壓力的作文14

  我們?nèi)祟惿畹闹車?每天都有來自不同地方的壓力,有壓力,人們才會有動力,有壓力,才能促使我們不斷進取、不斷進步。壓力就好像人們行走的腳一樣,沒有了腳,人們將無法行走,沒有了壓力,人們就停止了勇往直前的步伐,壓力可以調(diào)動我們的積極性,使我們思維活躍,緊跟時代的步伐,不做落后的社會公民。

  壓力來自生活中的方方面面,如學習、工作、家庭中的'壓力,它在不同的生活領(lǐng)域起著不同的作用,壓力曾壓垮過許多經(jīng)不起考驗的人,使他們一次次的到下,最終消失。我們現(xiàn)在正處于成長發(fā)育的好時期,對于現(xiàn)在的我們來說,最重要的就是壓力,只有讓我們學會承受壓力,不害怕壓力,才能在今后的生活中更好的處理因為某些事情而給我們帶來的壓力,才能消除壓力給我們帶來的心理疾病,想必人們都聽說過許多有關(guān)生存壓力的故事,他們都是為了自己的將來被生活所壓迫,唯獨只有這樣,他們才能在這個弱肉強食的社會中生活下去,才能不被他人欺負,更頑強地繁衍下去。一個人如果沒有生活各方面帶來的壓力,那是不可能的,即使有,他也不可能一生都是一帆風順的,始終有一天他會被突如其來的大問題擋住前行的步伐,阻止他前進,因為他從來沒有遇到過這樣大的問題,不知該如何去解決,從哪里下手,以致于他被逼上絕路,而那些曾經(jīng)受過挫折的人,就有很好的應(yīng)付處事的能力,他們面對困難,不怕險阻,只想著如何去戰(zhàn)勝困難,克服困難,到達理想的彼岸。

  生活中沒有壓力就沒有動力,沒有動力就沒有前進的毅力,就好象船沒有發(fā)動一樣,只能獨自停留在那里。成長同樣也需要壓力,有了壓力,我們才有學習的動力,才能為實現(xiàn)自己的目標而堅持不懈的去奮斗。

關(guān)于壓力的作文15

  最近幾天在看一本關(guān)于壓力的書,受益匪淺。

  書中談到了我們大多數(shù)人對于壓力的觀點就是:壓力有害。

  的確,包括很多很優(yōu)秀的成功人士,他們即使是很會化壓力以動力的人,也是認同“壓力是有害”的觀點。

  我看這本《自控力》與壓力做朋友,作者提出觀點卻是說,恰恰是我們所認為的壓力有害的這個觀點,才是對我們有害的。

  就是我們認為壓力對我們有害,結(jié)果它真的對我們有害。

  乍一聽這觀點很多人都有點不能接受,但細看了本書之后你就會從作者列舉的很多實驗實例去理解這個觀點。

  目前我看到的就是,作者其實她的觀點是想讓大家不要一刀切地去懼怕壓力,而是學著擁抱壓力,去用更平衡的態(tài)度看待壓力的正反兩面,然后是更著重地看它的積極性。

  書中作者提到了壓力的概念其實就是我們所在乎的東西發(fā)生了危險,我們所產(chǎn)生的反應(yīng)。

  如果我們用正面的想法去看待壓力的話,就要先學著換一個思維,例如,我們在感受到壓力的時候,先學著接受到,同時明確地了解它對我們身體所產(chǎn)生的怎樣的影響,像是焦慮,疲憊,頭痛之類的.;接著我們要用更積極的態(tài)度去看壓力事件背后的原因,就是這壓力的產(chǎn)生肯定是我們所在乎的東西出現(xiàn)危險,那就去分析,是什么東西令我們在乎,它是發(fā)生了什么樣的危險。

  最后一點就是運用好壓力給予我們的感覺,去想著它正能量的一面,想著我們可以用什么樣的方法解決這件事,才可以達到我們想要的目的。

  當時看到這樣的思維方式培養(yǎng)方法時,我看了好幾遍,試著用生活中的事例去套用,我發(fā)現(xiàn),的確是很實用的。

  每個人在生活中都會有大大小小的壓力,學著正確地看待它,激發(fā)它積極的一面。

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