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無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，我們經(jīng)常會(huì)被要求寫一份自我評(píng)價(jià)，自我評(píng)價(jià)是一種重要的評(píng)價(jià)形式，它屬于人的自我概念的重要內(nèi)容之一。相信寫自我評(píng)價(jià)是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編整理的個(gè)人自我評(píng)價(jià)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)1
我是一名理科生，連續(xù)兩次參加全國(guó)高中數(shù)學(xué)聯(lián)賽，獲得xx賽區(qū)二等獎(jiǎng)和一等獎(jiǎng)，以全省第44名的'成績(jī)榮獲保送生資格；連續(xù)兩次參加全國(guó)物理競(jìng)賽，獲得三等獎(jiǎng)和一等獎(jiǎng)，以全省第25名的成績(jī)?cè)佾@保送生資格。我不局限于書本上的知識(shí)，課外經(jīng)常主動(dòng)進(jìn)行創(chuàng)新實(shí)踐，設(shè)計(jì)的“xx的旅行包”榮獲國(guó)家專利局“實(shí)用新型專利”。
我熱愛(ài)學(xué)習(xí)又熱心公益活動(dòng)。兩年多來(lái)，我獲得三好學(xué)生2次，優(yōu)秀學(xué)生干部2次，跋涉獎(jiǎng)和“期望之星”稱號(hào)各1次；作為團(tuán)支部書紀(jì)，我組織參加了“讀書節(jié)”、“美食節(jié)”等系列活動(dòng)，多次到敬老院看望老人，到幼兒園、居委會(huì)體驗(yàn)生活。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)2
課題自我評(píng)價(jià)
本課題在白銀區(qū)教學(xué)研究室相關(guān)人員的悉心指導(dǎo)下，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，經(jīng)過(guò)我校課題組成員及廣大教師二年積極、認(rèn)真、深入的探索研究，著眼于“學(xué)生的持續(xù)發(fā)展和終身發(fā)展”，開(kāi)發(fā)并建構(gòu)生活化、開(kāi)放化的作文教學(xué)系統(tǒng)和評(píng)價(jià)體系。為學(xué)校教學(xué)提供有價(jià)值的、可借鑒推廣的作文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
課題的選題針對(duì)當(dāng)前我市小學(xué)作文教學(xué)的實(shí)際，以及我校作文教學(xué)的需要，特提出“情境體驗(yàn)在小學(xué)作文教學(xué)中的實(shí)踐與研究”這一課題，相對(duì)于傳統(tǒng)的作文教學(xué)，情境體驗(yàn)式作文教學(xué)它更加注重學(xué)生的主觀體驗(yàn)，注重學(xué)生寫作過(guò)程中的思維方法和價(jià)值取向，一句話，它關(guān)注寫作的全過(guò)程。情境體驗(yàn)作文教學(xué)作為一種發(fā)展性的作文教學(xué)策略，具有十分重要的研究?jī)r(jià)值。由于課題能緊扣基礎(chǔ)教育課堂教學(xué)實(shí)際，所以其研究?jī)?nèi)容具體、明晰，研究目標(biāo)合理、可行。課題組成員均為我校有影響的負(fù)責(zé)人和骨干，他們?cè)诳蒲蟹矫婢哂幸欢ǖ慕?jīng)驗(yàn)，具有較強(qiáng)的研究能力。加之選取了合理、科學(xué)、有效的研究路徑和方法，課題組的團(tuán)隊(duì)精神和整體實(shí)力得以較好地發(fā)揮。在研究過(guò)程中，我們采用了調(diào)查統(tǒng)計(jì)、資料綜述、探討研究、個(gè)案分析等科研方法，使課題研究在理論和實(shí)踐層面都取得了一些有價(jià)值的成果：課題研究使教師轉(zhuǎn)變并更新了教育觀念，提高了科研水平，提高了作文教學(xué)的能力與教學(xué)效果；使學(xué)生的學(xué)習(xí)及習(xí)作興趣有了較大的提高，認(rèn)知能力獲得了較快的發(fā)展；創(chuàng)設(shè)了具有一定特色、關(guān)注體驗(yàn)的作文教學(xué)模式；撰寫科研論文，推動(dòng)了相關(guān)領(lǐng)域內(nèi)的教學(xué)研究。
一、研究的主要結(jié)論與觀點(diǎn)：
一、構(gòu)建了情境體驗(yàn)作文的教學(xué)模式：
�。�1）組織活動(dòng)，營(yíng)造氛圍，誘發(fā)學(xué)生的體驗(yàn)。
�。�2）激活原型，生成表象，喚醒學(xué)生的體驗(yàn)。
（3）抒發(fā)真情，張揚(yáng)個(gè)性，流瀉學(xué)生的體驗(yàn)。
�。�4）在體驗(yàn)中交流，把親身體驗(yàn)轉(zhuǎn)換為口語(yǔ)表達(dá)和書面語(yǔ)言。
二、形成了情境體驗(yàn)式作文教學(xué)的步驟與方法：
�。�1）確立主題。
�。�2）感悟積累。
�。�3）交流合作。
（4）構(gòu)思成文。
（5）反思評(píng)價(jià)。
三、總結(jié)了情境體驗(yàn)作文教學(xué)的評(píng)價(jià)方法。情境體驗(yàn)作文教學(xué)作為一種發(fā)展性的作文教學(xué)策略，評(píng)價(jià)是多緯度的、整體性的。
（1）多樣化的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
�。�2）多層面的評(píng)價(jià)主體。
�。�3）多樣化的評(píng)價(jià)形式。
二、三年來(lái)，我們?nèi)〉玫闹饕晒牵?/strong>
一、研究的過(guò)程中提高了教師的整體素質(zhì)。通過(guò)幾年來(lái)的研究工作，在課題組的帶領(lǐng)下，我校全體教師的素質(zhì)得到了整體提高，從20xx年至今，學(xué)生有40多人次獲區(qū)、市、省、國(guó)家習(xí)作競(jìng)賽獎(jiǎng)。教師在省市級(jí)以上刊物發(fā)表論文10篇，多篇論文在省市組織的論文評(píng)比中獲獎(jiǎng)。
二、課題組在研究過(guò)程中積累了大量經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)進(jìn)行了總結(jié)。研究論文和相關(guān)成果成為我校寶貴的經(jīng)驗(yàn)財(cái)富。為我校作文教學(xué)的高效開(kāi)展提供了很好的示范與借鑒作用。
三、構(gòu)建了情境體驗(yàn)作文教學(xué)的模式，提出了教學(xué)設(shè)計(jì)中應(yīng)遵循的基本原則，以及課堂教學(xué)的基本模式。
四、構(gòu)建了我校情境體驗(yàn)作文教學(xué)的評(píng)價(jià)體系，極大提高了學(xué)生習(xí)作的積極性和創(chuàng)造性，也為教師高效開(kāi)展作文教學(xué)提供了更為科學(xué)的方式方法。
三、實(shí)驗(yàn)研究方法的主要特色與創(chuàng)新：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視
學(xué)校校長(zhǎng)及行政人員參與課題研究，他們既是領(lǐng)導(dǎo)者又是研究者，既參與研究又指導(dǎo)管理，這種研究行為本身就是一種示范和引導(dǎo)；主持人還定期組織課題組成員學(xué)習(xí)，掌握教科研的一些基本方法，正確把握科學(xué)的'理論，及時(shí)關(guān)注、了解課題研究動(dòng)態(tài)和方向；還不定期請(qǐng)教研員和一線專家指導(dǎo)課題研究和實(shí)踐工作；眾多舉措，有力確保了研究工作按既定方向和目標(biāo)推進(jìn)。
二、專家引領(lǐng)
兩年來(lái)，我們始終在課題組的指導(dǎo)下開(kāi)展工作，相關(guān)教研專家給我校課題指明了研究的方向，把握住了課題研究的要點(diǎn)，明確了課題的要求。通過(guò)專家引領(lǐng)，我們確立了課題研究的三個(gè)步驟：第一步，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高理論水平；第二步：制定研究方案，要在實(shí)踐中修改和完善方案；第三步：收集案例，進(jìn)行對(duì)比，總結(jié)成績(jī)，查找不足。制訂了三點(diǎn)要求：一是以課題研究促教師自身發(fā)展，抓住契機(jī)，努力提高；二是相互交流，把課題研究作為全校老師展示教學(xué)的一個(gè)平臺(tái)，讓教師在這個(gè)平臺(tái)上相互學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，相互促進(jìn)，共同提高。三是及時(shí)反思，及時(shí)總結(jié)。
三、把課題研究當(dāng)作教學(xué)研究的主心軸
學(xué)校將課題列為重點(diǎn)工作，寫入了學(xué)校的工作計(jì)劃，領(lǐng)導(dǎo)親自抓要求，重落實(shí)。
課題研究跳出課題組成員的小圈子，形成了全員參與的研究氛圍。使課題研究融入課堂教學(xué)之中，在教學(xué)實(shí)踐上分析因果，總結(jié)理論。突出“問(wèn)題即課題”，探索課題研究的基本方法。落實(shí)“問(wèn)題即課題”的理念，全員參與課題研究，解決課堂教學(xué)中的實(shí)際問(wèn)題：全體教師的課題研究按“六個(gè)一”的要求展開(kāi)，即從教學(xué)實(shí)際中尋找一個(gè)問(wèn)題作為研究課題——學(xué)習(xí)一組與課題相關(guān)的理論文章——選擇教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)一堂課題探課——在教科研組以上一堂課題研究探索課——記錄一組與課題相關(guān)的教學(xué)案例——撰寫一篇課題研究成果報(bào)告。這些措施，把課題研究融入到日常課堂教學(xué)之中，并為之形成了有力的保障。
四、以案例為載體，探索教學(xué)模式
在課題研究的過(guò)程中，我們主要以案例為載體來(lái)進(jìn)行探討。通過(guò)一個(gè)個(gè)的案例分析，來(lái)發(fā)現(xiàn)我們?cè)谡n題研究中出現(xiàn)的問(wèn)題，同時(shí)也能找到在研究過(guò)程中具有實(shí)效性的、可操作性的東西，使課題研究做到了“從小入手，探索共性，發(fā)現(xiàn)規(guī)律，形成模式”的研究思路。
四、學(xué)術(shù)價(jià)值應(yīng)用的自我評(píng)價(jià)：
課題研究得出的一些分析結(jié)論具有較好的代表性和指導(dǎo)性。具有一定的理論和實(shí)踐意義，具有較大的推廣價(jià)值。如課題初步構(gòu)建的基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下課堂教學(xué)模式，具有較強(qiáng)的可操作性，實(shí)用性強(qiáng)，便于推廣。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)3
在xxx學(xué)院信息督察會(huì)做干事已有幾個(gè)月，這幾個(gè)月的工作讓我感觸頗多，也獲益匪淺。經(jīng)過(guò)認(rèn)真執(zhí)行部長(zhǎng)和副部的工作安排，我不僅僅對(duì)我們部的工作職能有了清晰的認(rèn)識(shí)，并且對(duì)我們部工作的內(nèi)涵和意義也有了必須的了解，除此之外，我還萌生了一些拙見(jiàn)。
前些天我先后參與了紀(jì)保會(huì)等其他部門內(nèi)部會(huì)議的旁聽(tīng)、院領(lǐng)導(dǎo)視察女生寢室及“花兒開(kāi)在陽(yáng)光下”活動(dòng)的拍照等工作，經(jīng)過(guò)部長(zhǎng)和副部的指導(dǎo)以及個(gè)位干事的協(xié)助，我順利地完成了以上工作，并深切體會(huì)到我們部團(tuán)結(jié)、互助、和諧的氛圍。正是經(jīng)過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我已經(jīng)逐步適應(yīng)了信督部的工作，也開(kāi)始融入我們部溫暖的大家庭中。
這些具體的工作使我認(rèn)識(shí)到，不像其他部門的職能那樣外顯，我們信督部的工作有著更為深刻的內(nèi)涵。從表面上看，我們所從事的是信息的搜集、監(jiān)督和核查，而從更深的層次講，我們更像是在聯(lián)絡(luò)和統(tǒng)籌其他各個(gè)部門的工作，我們不僅僅要整理和匯總其他各部的信息，還要注重搞好部與部之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們所從事的工作意義重大。當(dāng)然，也肯定會(huì)有不小的難度，這需要我們信督部整體的精誠(chéng)合作、共同努力！
雖然在信息督的日常的工作中，我學(xué)到了不小的`知識(shí)，也得到了很大的鍛煉，但由于工作經(jīng)驗(yàn)不足等原因，難免出現(xiàn)一些差錯(cuò)和問(wèn)題，期望部長(zhǎng)和各位副部能繼續(xù)給予我?guī)兔椭С�，多謝！
除了以上我對(duì)部里工作和我個(gè)人工作的認(rèn)識(shí)之外，我還對(duì)我們部今后的發(fā)展有一些可能還不算成熟的提議。
首先，應(yīng)更深地拓展工作職能。信息督察不能也不應(yīng)局限在做會(huì)議紀(jì)錄和搞統(tǒng)計(jì)與報(bào)表等檔案整理工作上，那樣的話，我們倒不如叫旁聽(tīng)會(huì)議部或檔案整理部，根本對(duì)不起我們那么酷的部名。相反，我們應(yīng)開(kāi)展一些督察各部工作行為的工作，諸如督察生活部工作時(shí)的不禮貌現(xiàn)象，紀(jì)保部工作時(shí)的泄露風(fēng)聲現(xiàn)象等等；
其次，應(yīng)做具體有效的工作。我們部不像生活部查寢，紀(jì)保部點(diǎn)名那樣具體，但也不能讓人認(rèn)為我們部有名無(wú)實(shí)甚至無(wú)所事事。我們能夠組織一些具體的活動(dòng)，就像xx副部曾提到的舉辦攝影展或許就是個(gè)不錯(cuò)的設(shè)想。總之，就是讓外人明白，我們是在不停且認(rèn)真做著必要而有意義的工作；
最終，應(yīng)加強(qiáng)宣傳，樹立信督部大部、強(qiáng)部的形象。我曾聽(tīng)到其他部的人說(shuō)我們信息督的工作就是去聽(tīng)他們的會(huì)議。這當(dāng)然是誤解，但也說(shuō)明我們的宣傳工作做得不夠，我們部的工作還不為人真正理解。最好的宣傳是行動(dòng)，我們應(yīng)加強(qiáng)職能，突出特色，讓大家認(rèn)識(shí)到，雖然我們部人不算多，但我們是大部、是強(qiáng)部！
個(gè)人自我評(píng)價(jià)4
我叫金樹一，出生于20xx年2月23日，是平壩一小四年級(jí)(2)班的學(xué)生，是一個(gè)活潑開(kāi)朗、純真善良的小男孩。在老師同學(xué)的眼里，我是個(gè)積極向上、樂(lè)于助人，深受大家喜歡的好學(xué)生。父母給我取名樹一，我就要爭(zhēng)當(dāng)?shù)谝弧啄陙?lái)，老師的言傳身教，父母的悉心熏陶，在我幼小的心靈中種下了一顆顆健康向上的種子。使我一天天成長(zhǎng)為一名品學(xué)兼優(yōu)的小學(xué)生。
一、尊敬長(zhǎng)輩，孝順父母。
“父母呼，應(yīng)勿緩，父母命，行勿懶，父母教，須敬聽(tīng)，父母責(zé)，須順承”，在父母的心中，我是個(gè)尊敬長(zhǎng)輩、孝順父母的乖乖兒。我從小就養(yǎng)成了“自己的事情自己做”的好習(xí)慣，每天還會(huì)幫助父母做一些力所能及的家務(wù)活。我會(huì)在父母工作一天回到家后為他們倒上一杯熱茶;當(dāng)媽媽將飯菜擺上桌時(shí)，我會(huì)甜甜地說(shuō)一聲：“媽媽，您辛苦了!”有好吃的菜先挾給父母嘗嘗，有客人上門，熱情打招呼、讓座、沏茶，客人走了就說(shuō)“再見(jiàn)”。每天晚上完成作業(yè)之后，我會(huì)陪著大人們一起看新聞，也會(huì)為父母捶捶背，捏捏肩膀，因?yàn)槲业墓郧啥�，我們的家里時(shí)常充滿歡樂(lè)的笑聲。
二、品學(xué)兼優(yōu)，屢創(chuàng)佳績(jī)。
在老師的眼里，我是個(gè)勤奮好學(xué)、積極向上的陽(yáng)光男孩。學(xué)習(xí)上，我敢于提問(wèn)，善于質(zhì)疑;課余時(shí)間，我大量閱讀有益身心健康的書報(bào)雜志，以開(kāi)闊自己的視野，豐富自己的課外知識(shí);每個(gè)周末，我參加了書法培訓(xùn)班，努力把字寫好，爸爸常說(shuō)“字如其人”“字是撞門錘”，
所以我要把字練好，每天放學(xué)到家先寫半個(gè)小時(shí)的書法。每天的家庭作業(yè)堅(jiān)持獨(dú)立、認(rèn)真完成。我總是嚴(yán)格要求自己，盡力做好老師的左右手。我每天都會(huì)早早地來(lái)到學(xué)校，組織同學(xué)們?cè)缱x、收作業(yè)、安排值日生打掃衛(wèi)生，盡管當(dāng)干部占用了我的學(xué)習(xí)時(shí)間，但是，我卻毫無(wú)怨言，每次都能擠出時(shí)間來(lái)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，只要合理安排，學(xué)習(xí)和工作是不矛盾的。四年來(lái)，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅，年年被評(píng)為學(xué)校的“優(yōu)秀學(xué)生”、“優(yōu)秀班干部”，在20xx年6月被評(píng)為“全市優(yōu)秀少先隊(duì)員”。還經(jīng)常參加學(xué)校演講比賽和古詩(shī)文誦讀比賽，這一張張鮮紅的獎(jiǎng)狀，都是我努力奮斗的結(jié)果。
三、誠(chéng)實(shí)守信，熱心公益。
我熱愛(ài)祖國(guó)，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才，把理想付之于實(shí)際行動(dòng)之中。我“凡出言，信為先”，誠(chéng)實(shí)守信，不撒謊，遵守社會(huì)公德，熱心公益活動(dòng)。在實(shí)踐中磨練自己的能力，增長(zhǎng)自己的才干。今年我縣洪水災(zāi)害，我捐出了自己積攢的所有零花錢，還發(fā)起倡議，讓身邊的人也一起加入到支援困難地區(qū)的行動(dòng)中;生活中的`我，就是這樣用一顆熾熱的心感動(dòng)著身邊每一個(gè)人。
四、懂得感恩，深受好評(píng)。
古人云：“受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)�！蔽也还苁窃趯W(xué)習(xí)還是在生活中都深受老師和同學(xué)的好評(píng)。我發(fā)自內(nèi)心地尊重與敬愛(ài)師長(zhǎng)，校園內(nèi)總能聽(tīng)到我親切的問(wèn)候：“老師，您好!”我認(rèn)為：是老師給予我知識(shí)，幫助我成長(zhǎng);是父母的關(guān)懷照顧讓我快樂(lè)成長(zhǎng)。沒(méi)有老師和父母的辛勤付出，就沒(méi)有我取得的成績(jī)，因此回報(bào)老師和父母是我勤先進(jìn)事跡奮的動(dòng)力。我也深深懂得：“恩欲報(bào)，怨欲忘，報(bào)怨短，報(bào)恩長(zhǎng)”。因此，我更想做個(gè)感恩的男孩!
五、一份耕耘，一份收獲。
學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)的路是艱辛而漫長(zhǎng)的，但我懂得“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。蜜蜂只有辛勤采蜜，才能釀出甜美的蜜糖;雄鷹只有勇敢地搏擊風(fēng)雨，才能使自己的翅膀更加堅(jiān)強(qiáng)，大浪淘沙，方顯真金本色;風(fēng)雪過(guò)后，更見(jiàn)青松偉岸。我正用自己的正直和善良為曲，熱心和寬容為譜，彈奏暖人心扉的歌;我正用自己的理想和追求為筆，進(jìn)取和奮發(fā)為墨，書寫充滿希望的詩(shī);我正用愛(ài)心、恒心、信心、誠(chéng)心托起更加燦爛，美好的明天!
個(gè)人自我評(píng)價(jià)5
1、內(nèi)容不能太空洞。不然別人看了之后記不住什么。建議可以結(jié)合倆個(gè)實(shí)際工作案例，這樣就更有說(shuō)服力，而且讓人印象深刻。
2、可以先做一個(gè)全面的職業(yè)規(guī)劃，其中特別包括性格測(cè)試，看看數(shù)據(jù)說(shuō)明你更適合做哪個(gè)行業(yè)，哪個(gè)職能工作。這樣的好處是幫您更清楚地了解自己的能力、特長(zhǎng)及不足，更清楚地量化出來(lái)，一目了然。然后，您可以將以上的數(shù)據(jù)以及特別要點(diǎn)，羅列在您的自我評(píng)價(jià)上。這樣會(huì)大大增加給你面試的機(jī)會(huì)。而在面試時(shí)，該如何發(fā)揮，得到用人公司的信任，那就看您實(shí)際的'`能力了。
3、人無(wú)我有，人有我優(yōu)。你覺(jué)得你在日常工作中是否還有很多比較特別，比較積極的一些素質(zhì)或能力嗎?例如：在業(yè)務(wù)緊急或特別繁忙時(shí)候，我盡我所能地幫助銷售同事分擔(dān)一部份實(shí)際工作，或做更多后勤支持工作，以免去他們的后顧之憂;我參與到某些實(shí)際的項(xiàng)目工作中，并在團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、建設(shè)等發(fā)面，積極主動(dòng)地貢獻(xiàn)我的能力等等，這些都可以寫在你的簡(jiǎn)歷中。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)6
本人勤奮樂(lè)觀，精力充沛，為人正直，有擔(dān)當(dāng)，抗壓力強(qiáng)，執(zhí)行力強(qiáng)，原則性強(qiáng)，也善于傾聽(tīng)，能團(tuán)結(jié)同事，能和下屬打成一片，熱愛(ài)學(xué)習(xí)。熟悉礦山采礦技術(shù)，測(cè)量技術(shù)，制圖等等，以及礦山各項(xiàng)技術(shù)工程管理都能得心應(yīng)手。
本人性格開(kāi)朗、誠(chéng)實(shí)正直、做事認(rèn)真踏實(shí)、工作兢兢業(yè)業(yè)、有較強(qiáng)的.組織能力、寫作能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境并融合其中。自參加工作以來(lái)，所受到的教育及鍛煉使我能夠熟練的管理工作，能獨(dú)立處理工作中出現(xiàn)的問(wèn)題。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)7
有較強(qiáng)的聽(tīng)，說(shuō)，讀，寫能力，口語(yǔ)流利，能閱讀科技原文文獻(xiàn)，資料；接受過(guò)全方位的大學(xué)基礎(chǔ)教育，受到良好的專業(yè)訓(xùn)練和能力的培養(yǎng).熟練掌握C，C++等語(yǔ)言。三年軟件開(kāi)發(fā)經(jīng)歷，1年多JAVA軟件工程師，1年多SAS(數(shù)據(jù)庫(kù))工程師。事業(yè)心強(qiáng)，追求成功和卓越，敢于面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，承擔(dān)壓力，樂(lè)于從事挑戰(zhàn)性工作；
溝通力強(qiáng)，良好的協(xié)調(diào)技巧、溝通能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；基本素質(zhì)好，工作認(rèn)真熱情富責(zé)任心，為人坦誠(chéng)、守信、自信；適應(yīng)性強(qiáng)，適應(yīng)新思維、新方式、新問(wèn)題和新環(huán)境；邏輯性強(qiáng)，在嚴(yán)密分析的.基礎(chǔ)上結(jié)論，在全面考慮的前提下決斷；始終堅(jiān)信:凡事預(yù)則立不預(yù)則廢。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)8
1、本人具備出色的學(xué)習(xí)能力并且樂(lè)于學(xué)習(xí)、敢于創(chuàng)新，不斷追求卓越;作為參與者，本人具備誠(chéng)實(shí)可信的品格、富有團(tuán)隊(duì)合作精神;作為領(lǐng)導(dǎo)者，本人具備做事干練、果斷的風(fēng)格，良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力。受過(guò)系統(tǒng)的經(jīng)濟(jì)相關(guān)專業(yè)知識(shí)訓(xùn)練，有在多家單位和公司的實(shí)習(xí)和兼職經(jīng)歷;有很強(qiáng)的'忍耐力、意志力和吃苦耐勞的品質(zhì)，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極進(jìn)取，個(gè)性樂(lè)觀執(zhí)著，敢于面對(duì)困難與挑戰(zhàn)。
2、本人有兩年多行政工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)人事考勤、后勤，辦公用品采購(gòu)、員工心態(tài)交流及行政事務(wù)有一定的熟悉。有責(zé)任心、執(zhí)行能力強(qiáng)，熱愛(ài)本職工作，有良好的溝通能力及協(xié)調(diào)能力�？铣钥嗄蛣�，勇于進(jìn)取。如能加入貴公司，我將全力以赴。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)9
本人樂(lè)觀、自信、為人正直，堅(jiān)信“學(xué)會(huì)做人”是做好一切事情的根本，誠(chéng)實(shí)是的.智慧。有很強(qiáng)的適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)能力，反應(yīng)迅捷，溝通能力及文筆較好，團(tuán)隊(duì)合作精神強(qiáng)。
活潑開(kāi)朗、樂(lè)觀向上、興趣廣泛、適應(yīng)力強(qiáng)、勤奮好學(xué)腳踏實(shí)地、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。
本人性格開(kāi)朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠(chéng)。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞；喜歡思考，虛心與人交流，以取長(zhǎng)補(bǔ)短。有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)際動(dòng)手能力和團(tuán)體協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。在實(shí)習(xí)期間善于把檢驗(yàn)結(jié)果與病人具體病情結(jié)合分析；社會(huì)責(zé)任感強(qiáng)，踏實(shí)肯干，主動(dòng)爭(zhēng)取鍛煉機(jī)會(huì)。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)10
1、對(duì)工作持積極認(rèn)真的態(tài)度，責(zé)任心強(qiáng)，為人誠(chéng)懇、細(xì)心、樂(lè)觀、穩(wěn)重，有良好的團(tuán)隊(duì)精神，能快速適應(yīng)工作環(huán)境，并能在實(shí)際工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自己，做好本職工作。
2、本人性格開(kāi)朗自信、為人誠(chéng)懇、樂(lè)觀向上、積極主動(dòng)學(xué)習(xí)、擁有較強(qiáng)的組織能力和適應(yīng)能力、并具有較強(qiáng)的管理協(xié)調(diào)能力。在擔(dān)任中國(guó)電信校園主管一年多的時(shí)間中，不斷的學(xué)習(xí)與不同年齡段和階層的人交流，有相對(duì)較強(qiáng)的溝通交際能力，但舞臺(tái)表現(xiàn)能力相對(duì)較差。
3、大學(xué)期間擔(dān)任本部團(tuán)支書，帶領(lǐng)同學(xué)完成實(shí)踐任務(wù)，組織各種有益活動(dòng)。在校期間個(gè)人參與學(xué)校多種活動(dòng)，如多次參與志愿者活動(dòng)，榮獲先進(jìn)個(gè)人志愿者稱號(hào)；小組參與系橋梁模型比賽，榮獲三等獎(jiǎng)等等。
4、本人性格沉穩(wěn)，正直忠誠(chéng)、執(zhí)行力強(qiáng)；對(duì)工作樂(lè)觀執(zhí)著，敢于面對(duì)困難與挑戰(zhàn)。較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)力，有團(tuán)隊(duì)合作精神、敏銳的市場(chǎng)洞察力、責(zé)任心強(qiáng)；具備良好的業(yè)務(wù)能力和心理素質(zhì)，較好的溝通抗壓能力；有兩年多倉(cāng)庫(kù)主管工作經(jīng)驗(yàn)
5、本人具有良好語(yǔ)言表達(dá)能力及溝通協(xié)調(diào)能力，對(duì)工作認(rèn)真細(xì)心用心、積極主動(dòng)、敬業(yè)愛(ài)崗，有良好的職業(yè)道德和職業(yè)操守；其次抗壓能力強(qiáng)，具有挑戰(zhàn)性，能群策群力，團(tuán)結(jié)同事，以求更好的完成工作 。
6、本人性格外向活潑開(kāi)朗，當(dāng)過(guò)較多的學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織能力和交際能力，做事情比較謹(jǐn)慎細(xì)心，責(zé)任心強(qiáng)，平時(shí)樂(lè)于助人，與朋友相處融洽。但我覺(jué)得自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)還不足夠，希望能得到肯定的機(jī)會(huì)，加以鍛煉。
7、容易接受新知識(shí)及理念，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，能在最短的時(shí)間內(nèi)熟悉新的技能知識(shí)，并運(yùn)用到實(shí)際工作當(dāng)中。務(wù)實(shí)、腳踏實(shí)地的工作，有很好的團(tuán)隊(duì)精神。
8、誠(chéng)實(shí)、穩(wěn)重、勤奮、積極上進(jìn)，擁有豐富的大中型企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)管理能力，良好的溝通協(xié)調(diào)組織能力，敏銳的洞察力，自信是我的魅力。我有著良好的形象和氣質(zhì)，健康的體魄和樂(lè)觀的精神使我能全身心地投入到工作當(dāng)中。
9、或許你看到現(xiàn)在的我是一個(gè)沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的應(yīng)屆畢業(yè)生，還有我?guī)в幸稽c(diǎn)稚氣、baby fat 的臉，對(duì)我的工作能力更加不放心了，因?yàn)楹芏嗳硕荚?jīng)因?yàn)槎鴮?duì)我說(shuō)，你連復(fù)試的機(jī)會(huì)都沒(méi)有，這是我參加學(xué)校學(xué)生會(huì)面試的時(shí)候的經(jīng)驗(yàn)，但是，后來(lái)，我覺(jué)得人是可以改變的，唯一我可以做的就是改變自己，使自己充實(shí)，讓自己成熟�，F(xiàn)在，我需要的是一個(gè)工作機(jī)會(huì)，只要你給我這個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)給你意想不到的結(jié)果。
10、本人忠實(shí)誠(chéng)信，講原則，說(shuō)到做到，決不推卸責(zé)任；有自制力；肯學(xué)習(xí)，有問(wèn)題不逃避，愿意虛心向他人學(xué)習(xí)；會(huì)用100%的.熱情和精力投入到工作中；為人誠(chéng)懇，性格開(kāi)朗，積極進(jìn)取，適應(yīng)力強(qiáng)、勤奮好學(xué)、腳踏實(shí)地，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，工作積極進(jìn)取，態(tài)度認(rèn)真。
11、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，不推卸責(zé)任；能承受工作中的壓力；工作上可以獨(dú)當(dāng)一面； 具有團(tuán)隊(duì)精神，能與同事，其它部門積極配合，公司利益至上； 服從性好，能與上司保持良好的溝通，尊重上司的安排； 為人誠(chéng)實(shí)，正直；且好學(xué)上進(jìn)，不斷提高工作能力。
12、本人性格熱情開(kāi)朗，具有積極向上的生活態(tài)度，對(duì)工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實(shí)，掌握系統(tǒng)的美術(shù)專業(yè)理論知識(shí)和影視后期編輯等專業(yè)知識(shí)，擁有一定的創(chuàng)新思維能力。有較強(qiáng)的溝通、組織協(xié)調(diào)能力，有一定的藝術(shù)細(xì)胞和創(chuàng)意，注重團(tuán)隊(duì)合作精神和集體觀念，能承受較強(qiáng)的工作壓力。善于學(xué)習(xí)新的事物，有很強(qiáng)的責(zé)任心，上進(jìn)心，誠(chéng)信。
13、本人能吃苦耐勞，適應(yīng)性強(qiáng)，協(xié)調(diào)性好，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，工作積極、主動(dòng)、上進(jìn)，無(wú)論要工作還是生活上都嚴(yán)格要求自己，并具有很強(qiáng)的自學(xué)能力、動(dòng)手能力。
14、能吃苦耐勞，責(zé)任心強(qiáng)，能適應(yīng)各種工作能力，善于與人溝通交流，比較成熟，為人正直，能夠處理好各種人事關(guān)系。并且能迅速的融入團(tuán)隊(duì)工作，屬學(xué)習(xí)實(shí)干型職員。工作以完成目的和達(dá)成目標(biāo)為己任，敢于承擔(dān)責(zé)任，富有工作激情，相信有激情就有一切。如能被貴公司錄用，我將與貴公司攜手共創(chuàng)輝煌的明天。
22、我是一個(gè)積極、樂(lè)觀，務(wù)實(shí)，不斷學(xué)習(xí)，奮力進(jìn)取的人。不想落后，也不愿落后；落后，失去成功的一切機(jī)會(huì)。學(xué)習(xí)也是必不可少的，沒(méi)有知識(shí)是很難成功的；同時(shí)，為自己爭(zhēng)取更多的機(jī)會(huì)的實(shí)踐、去成功！
15、我是20xx年的應(yīng)屆畢業(yè)生，性格活潑開(kāi)朗，有較強(qiáng)的語(yǔ)言組織能力與文字功底，待人友善，有一定的組織能力，工作態(tài)度認(rèn)真并且富有責(zé)任心，持之以恒是我工作與生活的態(tài)度。我具有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)能力，能快速的學(xué)習(xí)到新知識(shí)和融入到新環(huán)境。
16、良好協(xié)調(diào)溝通能力，適應(yīng)力強(qiáng)，反應(yīng)快，勤勉上進(jìn)，認(rèn)真細(xì)致，踏實(shí)肯干，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于團(tuán)隊(duì)合作 學(xué)習(xí)注重理論與實(shí)踐的結(jié)合，有很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感，能夠面對(duì)任何困難和挑戰(zhàn)。
17、具備一定的數(shù)學(xué)計(jì)算能力、策劃組織能力、數(shù)據(jù)分析能力、協(xié)調(diào)推動(dòng)能力以及良好的職業(yè)道德操守。
18、經(jīng)過(guò)各種學(xué)習(xí)，可以說(shuō)在師德認(rèn)識(shí)上有了提高，更重要的是，在理論上使我對(duì)愛(ài)崗敬業(yè)有了具體內(nèi)容和明確目標(biāo)，我對(duì)自己所擔(dān)負(fù)的幼兒教育工作，又有了新的認(rèn)識(shí)。
19、品德是決定一個(gè)人價(jià)值的先決條件。沒(méi)有良好的思想品德，其它的一切都是空談。因此這一年來(lái)我堅(jiān)持定期學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想，提高自身的思想覺(jué)悟。形成自身正確的人生觀價(jià)值觀。同時(shí)也積極參加學(xué)校組織的各種各樣的活動(dòng)，這對(duì)我很有幫助，我本身也崇拜有巨大人格魅力的人，并一直努力自己能做到。無(wú)論在什么情況下，我都沒(méi)忘記“學(xué)為人師，行為世范”，并以品德至上來(lái)要求自己。平時(shí)我虛心向?qū)W校老師學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，共同工作。
20、連續(xù)三年的九年級(jí)英語(yǔ)教學(xué)工作使我積累了很多畢業(yè)班教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，牢固掌握了中學(xué)英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)和新教材的知識(shí)結(jié)構(gòu)。但在備課和教學(xué)上我絲毫不敢怠慢，而是更加精細(xì)化，把備學(xué)生放在首位。在工作中根據(jù)自己的實(shí)踐，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和研究教育教學(xué)理論，不斷提高自己的教育教學(xué)水平，并研究近幾年的中考試題和考試說(shuō)明等。讓自己在教學(xué)上的方向更加明確。所以今年的中考英語(yǔ)成績(jī)還是比較不錯(cuò)的，28人優(yōu)秀，占班級(jí)的53.8%，及格率100%。在一年來(lái)學(xué)校的各項(xiàng)教學(xué)常規(guī)檢查中，我的課，教案、論文、讀書筆記、學(xué)生作業(yè)批改等均獲得教務(wù)處老師的一致好評(píng)。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)11
本人認(rèn)真學(xué)習(xí)了課本上的知識(shí)和課外的許多知識(shí)，特別是在與本專業(yè)相關(guān)的課外知識(shí)，在廣度和深度上都對(duì)本專業(yè)有了更多的了解。在學(xué)年末參加了xx公司的征文比賽活動(dòng)，獲得優(yōu)異的成績(jī)，并在假期赴xx實(shí)習(xí)。在學(xué)習(xí)之余，我參加了許多課外體育活動(dòng)，保證自己有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
到了大四，我以不錯(cuò)的成績(jī)保送本校，從而也確定了自己今后的道路。沒(méi)有經(jīng)歷別人考研或者找工作的過(guò)程。我用自己的空余時(shí)間參加了許多志愿者活動(dòng)和一些方案策劃比賽，讓我的生活富有意義。我還認(rèn)識(shí)到自己在英語(yǔ)方面的不足，強(qiáng)化了自己的英語(yǔ)。大四的生活雖然沒(méi)有什么壓力，但是也在不斷的努力成長(zhǎng)。
縱觀四年的大學(xué)生活，我非常感謝我的母校和我的.同學(xué)們，讓我在德、智、體各個(gè)方面都有的長(zhǎng)足的進(jìn)步。在今后的道路上，我將繼續(xù)努力，成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)12
本人熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨，忠心擁護(hù)黨和國(guó)家的重大方針、政策。平時(shí)關(guān)心國(guó)家大事，總是盡力去做有益于國(guó)家、社會(huì)的事。我嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生行為規(guī)范》，平時(shí)勤儉樸素，謙虛謹(jǐn)慎，尊敬師長(zhǎng)，孝敬父母，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，愛(ài)護(hù)公物，而且作風(fēng)正派，是非觀念強(qiáng)，道德品質(zhì)優(yōu)良，行為禮貌，作為班級(jí)的一分子，我有強(qiáng)烈的群眾榮譽(yù)感，踴躍參加班級(jí)的黑板報(bào)出版工作，當(dāng)我們班的板報(bào)獲年段第一名時(shí)，我心里無(wú)比自豪。
我學(xué)習(xí)自覺(jué)、認(rèn)真，思維敏捷，知識(shí)面廣，善于質(zhì)疑、析疑、解疑，摸索出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。高中三年間，我在學(xué)習(xí)方面獲得長(zhǎng)足的'進(jìn)步，各科成績(jī)優(yōu)秀，并在省第xx屆生物競(jìng)賽中獲得xx賽區(qū)二等獎(jiǎng)。
我熱愛(ài)體育，在平時(shí)更是注重鍛煉身體，體鍛達(dá)標(biāo)。我的興趣廣泛，總是積極參加各種課外活動(dòng)，曾獲年段五、六班主持人對(duì)抗賽三等獎(jiǎng)，以及年段硬筆書法比賽優(yōu)秀獎(jiǎng)。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)13
我是一個(gè)對(duì)理想有著執(zhí)著追求的'人，堅(jiān)信是金子總會(huì)發(fā)光.大學(xué)畢業(yè)后的工作，讓本人在文案策劃方面有了很大的提高，文筆流暢，熟悉傳媒工作.為人熱情，活潑，大方，英語(yǔ)流利，希望能憑借本人的實(shí)力加盟貴公司，成為一個(gè)企業(yè)公關(guān)關(guān)系人員.希望企業(yè)給本人一點(diǎn)陽(yáng)光，本人就能給您一片燦爛。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)14
自我過(guò)程理論概述
摘要：自我過(guò)程分為自我評(píng)價(jià)、自我美化和自我表現(xiàn)三個(gè)內(nèi)容。自我評(píng)價(jià)依賴自我估價(jià)和社會(huì)比較實(shí)現(xiàn)。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設(shè)障、缺陷補(bǔ)償?shù)�。自我表現(xiàn)分為真實(shí)性自我表現(xiàn)和策略性自我表現(xiàn)。關(guān)鍵詞：自我過(guò)程，自我評(píng)價(jià)，自我美化，自我表現(xiàn)
自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和期望，也就是對(duì)自己的心理體驗(yàn)，即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個(gè)人的自我觀念都是根據(jù)自己過(guò)去的成功或失敗、他人對(duì)自己的反應(yīng)，根據(jù)自己與環(huán)境中他人的比較意識(shí)，特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺(jué)形成的。而自我過(guò)程就是指影響自我意識(shí)形成、自我意識(shí)方向和目標(biāo)的心理加工過(guò)程。個(gè)體作為社會(huì)生活的積極參與者，有著不同的社會(huì)目的，也為此追求著不同的目標(biāo)。自我過(guò)程可以分為自我評(píng)價(jià)、自我美化和自我表現(xiàn)三個(gè)內(nèi)容。
1、自我評(píng)價(jià)
自我評(píng)價(jià)是指?jìng)�(gè)體對(duì)自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價(jià)和社會(huì)比較實(shí)現(xiàn)。
1.1自我估價(jià)
自我估價(jià)是指通過(guò)完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準(zhǔn)確信息的任務(wù)來(lái)檢驗(yàn)自我觀念的過(guò)程。當(dāng)人們無(wú)法確認(rèn)自己是否有某方面才能的時(shí)候，最簡(jiǎn)單的方法就是直接去做它，來(lái)檢驗(yàn)自己的能力。
例如：，在小學(xué)選擇參加課外興趣班的時(shí)候，對(duì)書法班和音樂(lè)班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個(gè)，于是報(bào)了兩個(gè)班。在三周體驗(yàn)期內(nèi)，確認(rèn)自己音樂(lè)方面比較有天賦，而書法學(xué)起來(lái)很吃力。所以，退了書法班，選擇音樂(lè)班。這就是一個(gè)自我估價(jià)的過(guò)程。又如，目前奢侈品消費(fèi)之風(fēng)從自我過(guò)程角度來(lái)分析，人們通過(guò)購(gòu)買和擁有奢侈品來(lái)驗(yàn)證自我，證明自己。
1.2社會(huì)比較
社會(huì)比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過(guò)程。社會(huì)比較可分為三類：平行比較、上行比較和下行比較。
1.2、1平行比較
在經(jīng)典的社會(huì)比較理論中，F(xiàn)estinger提出了相似性假說(shuō)，認(rèn)為個(gè)體想了解自己的觀點(diǎn)和能力，現(xiàn)實(shí)生活中往往沒(méi)有直接、客觀的手段，這時(shí)個(gè)體就會(huì)傾向于與他人，而且與自己能力和觀點(diǎn)相似的他人進(jìn)行比較，因?yàn)橄嗨频乃丝梢蕴峁└嗾鎸?shí)、有效的信息，這就是“相似性假說(shuō)”。
例如：，在選擇報(bào)考的大學(xué)和所修的專業(yè)時(shí)，人們會(huì)重點(diǎn)參考和自己分?jǐn)?shù)以及性格方面相似性較高的同學(xué)報(bào)考的學(xué)校和專業(yè)。
1.2.2上行比較
Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點(diǎn)，認(rèn)為個(gè)體喜歡和比自己等級(jí)高的他人進(jìn)行比較，為了與他人尋找差距，達(dá)到自我的進(jìn)步的目的。Collins認(rèn)為個(gè)體的預(yù)期會(huì)對(duì)上行比較的效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預(yù)期自己將來(lái)會(huì)和上行比較目標(biāo)不同，就會(huì)有一種對(duì)比效果，個(gè)體就會(huì)萌生一種自卑感，產(chǎn)生更為消極的自我評(píng)價(jià)；如果個(gè)體預(yù)期自己將來(lái)會(huì)與上行比較目標(biāo)狀態(tài)相同，就會(huì)有一種同化效果，提升其自我價(jià)值感。
例如：現(xiàn)在選秀節(jié)目出來(lái)的歌手大多會(huì)說(shuō)，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以后一定能達(dá)到他的成就。但也有些認(rèn)為自己一輩子也打不到偶像的成就，而灰心喪氣。
1.2.3下行比較
該理論認(rèn)為當(dāng)個(gè)體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時(shí)，個(gè)體的自尊、心理健康水平就會(huì)下降，這時(shí)個(gè)體傾向于和比自己處境差的人比較，以此來(lái)維持其自尊和主觀幸福感。
卡耐基在一篇文章中寫道：“若你在抱怨自己沒(méi)有鞋穿的時(shí)候，請(qǐng)看看沒(méi)有腳的他們，到這時(shí)候，我們就會(huì)覺(jué)得，自己其實(shí)比很多人都很幸福，很幸運(yùn)了，所以要好好珍惜，這個(gè)簡(jiǎn)單，屬于我們的幸福！”這就是下行比較的典例。
總之，向上同化和向下對(duì)比易產(chǎn)生積極情緒，向上對(duì)比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。
2、自我美化
自我美化是指?jìng)�(gè)體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過(guò)程和結(jié)果。在自我美化的過(guò)程中，常常采用下面幾種方式。
2.1選擇性遺忘
該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學(xué)說(shuō)，他認(rèn)為人通常會(huì)遺忘自己不愿保留的記憶。當(dāng)回憶的事件有損個(gè)體自尊時(shí)，個(gè)體常常出現(xiàn)對(duì)回憶事件的選擇性遺忘。
例如：某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見(jiàn)面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的.心理分析影片《愛(ài)德華大夫》中，新上任的愛(ài)德華大夫是冒名頂替者，但由于選擇性遺忘他無(wú)法回憶出真正愛(ài)德華大夫的死因，在女大夫?qū)λ膲?mèng)境的分析下，才喚起了他關(guān)于兇殺案的記憶。
2.2自我照顧歸因
歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過(guò)強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)積極的合乎期望的好結(jié)果的作用，縮小對(duì)消極的不合乎期望的壞結(jié)果的責(zé)任來(lái)保護(hù)自尊。
例如：考試失敗時(shí)把它歸因于試題難度和考場(chǎng)上的運(yùn)氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進(jìn)入努力爭(zhēng)取下次考試成功的良好狀態(tài)。
2.3自我設(shè)障
在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無(wú)法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對(duì)自我價(jià)值感的損毀，我們往往會(huì)采取一些自我保護(hù)的策略，使自己可以避免這種潛在的危險(xiǎn)，或者使這種危險(xiǎn)既使成為事實(shí)但也不構(gòu)成對(duì)自己的損害。所謂自我設(shè)障就是指?jìng)�(gè)體針對(duì)可能到來(lái)的失敗威脅，而事先設(shè)計(jì)障礙的一種防衛(wèi)行為。
行動(dòng)式自我設(shè)障包括一系列個(gè)體所能控制的對(duì)學(xué)習(xí)不利的行為和事件，如不好好準(zhǔn)備、休息不好、減少練習(xí)的時(shí)間等。自陳式自我設(shè)障指的是個(gè)體為將來(lái)可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設(shè)障的策略比較特殊：個(gè)體在面臨競(jìng)爭(zhēng)或比較的情境時(shí)，并不選擇行為的或自陳式的自我設(shè)障行為對(duì)自己產(chǎn)生影響，而是提供給競(jìng)爭(zhēng)者或比較者額外的信息或幫助對(duì)他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現(xiàn)，而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗，則可將之歸因于競(jìng)爭(zhēng)者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對(duì)自己能力的懷疑；同時(shí)還可博取不自私、有愛(ài)心的美名。
2.4向下的自我比較
當(dāng)自我價(jià)值目標(biāo)落空時(shí)，向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時(shí)個(gè)體會(huì)進(jìn)行向下的社會(huì)比較，想象有些人的價(jià)值還不如自己。向下的社會(huì)比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。
2.5有選擇地接受反饋
當(dāng)行為結(jié)果的評(píng)價(jià)性反饋多數(shù)有損于自尊時(shí)，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當(dāng)比賽失敗時(shí)，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競(jìng)爭(zhēng)”來(lái)沖淡消極的情緒。
2.6缺陷補(bǔ)償
人們?cè)谏鐣?huì)上不可能事事成功。當(dāng)遭遇失敗時(shí)，便可對(duì)社會(huì)上相關(guān)的事情做重新評(píng)價(jià)，以此進(jìn)行自我定義，補(bǔ)償自己的角色缺陷。例如：一個(gè)參加唱歌比賽不成功者可以這樣認(rèn)為：“學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)比唱歌比賽更重要�！比毕菅a(bǔ)償有助于我們自身度過(guò)困境，在困境中強(qiáng)調(diào)自我的“優(yōu)勢(shì)”有助于增強(qiáng)自信心。
3、自我表現(xiàn)
自我表現(xiàn)是指?jìng)�(gè)體通過(guò)自己社會(huì)行為的顯示以形成、維持、加強(qiáng)或澄清他人對(duì)自己的印象的過(guò)程。
3.1真實(shí)性自我表現(xiàn)
在大多數(shù)情況下，個(gè)體的公開(kāi)形象和自我的實(shí)際情況是相當(dāng)一致的，個(gè)體一般都希望別人了解一個(gè)“真實(shí)的自己”，力圖通過(guò)自我表現(xiàn)給人留下一個(gè)與自己真實(shí)情況相一致的公開(kāi)形象，我們稱之為真實(shí)性自我表現(xiàn)。
開(kāi)誠(chéng)布公，誠(chéng)心誠(chéng)意，坦誠(chéng)相見(jiàn)等成語(yǔ)都便顯出人們?cè)谌粘Ｈ穗H交往中希望彼此真誠(chéng)。
3.2策略性自我表現(xiàn)
在某些情況下，自我表現(xiàn)是出于策略性的考慮，努力形成或控制他人對(duì)自己的知覺(jué)印象，稱之為策略性自我表現(xiàn)，或自我監(jiān)控。高自我監(jiān)控者往往是社交中的高手，可以根據(jù)交往情境，交往對(duì)象和交往目的的不同，創(chuàng)造有利于自己的形象。
例如：格根以一群新入學(xué)的海軍學(xué)員為研究對(duì)象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務(wù)，但是給以不同的指導(dǎo)語(yǔ)。對(duì)A組說(shuō)的指導(dǎo)語(yǔ)特別強(qiáng)調(diào)必須團(tuán)結(jié)合作，才能很好地完成任務(wù)。對(duì)B組的指導(dǎo)語(yǔ)強(qiáng)調(diào)必須正確而有效地解決問(wèn)題，才能很好地完成任務(wù)。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：強(qiáng)調(diào)要有效解決問(wèn)題的B組被試，較多地作出對(duì)自己肯定的自我評(píng)價(jià)，讓大家知道他的才能、特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn)，目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務(wù)的決心與信心。而強(qiáng)調(diào)搞好關(guān)系的A組被試，他們?cè)谧髯晕医榻B中表現(xiàn)得非常謙虛，甚至批評(píng)自己的缺點(diǎn)，他們估計(jì)這樣的自我介紹會(huì)給大家留下好的印象，便于以后的和睦相處、團(tuán)結(jié)合作，把工作做好。
又如：有的少先隊(duì)員在馬路上與同伴發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，進(jìn)而動(dòng)手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來(lái)放好，然后再打架。說(shuō)明這個(gè)少先隊(duì)員意識(shí)到：少先隊(duì)成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊(duì)組織所不允許的，要受到社會(huì)的指責(zé)。因此，解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現(xiàn)，是為了免受團(tuán)體規(guī)范的約束。
總觀已有的關(guān)于自我過(guò)程的研究，我認(rèn)為自我過(guò)程是一個(gè)重要的社會(huì)心理學(xué)課題，國(guó)外心理學(xué)家對(duì)有關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了許多研究，但研究缺乏系統(tǒng)性，僅僅關(guān)注社會(huì)比較、自我表現(xiàn)的類別策略等問(wèn)題，對(duì)于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)15
回首展望，雖沒(méi)有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段不平凡的考驗(yàn)和磨礪。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自我所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏。剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，在工作期間，我曾覺(jué)得整天要對(duì)著那枯燥無(wú)味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯(cuò)漏百出。愈錯(cuò)愈煩，愈煩愈錯(cuò)，這只會(huì)導(dǎo)致“雪上加霜”，會(huì)計(jì)本來(lái)就是煩瑣的工作。可是慢慢覺(jué)得只要你用心地做，反而又會(huì)左右逢源。越做越覺(jué)樂(lè)趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)：凡職業(yè)都具搞笑味的，只要你肯干下去，趣味自然會(huì)發(fā)生。所以，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會(huì)到達(dá)成功的彼岸！
1、自身潛力：透過(guò)這次實(shí)習(xí)后，發(fā)現(xiàn)自我所存在的很多不足之處，而這些不足之處是你沒(méi)去實(shí)習(xí)就無(wú)法發(fā)現(xiàn)的，自身的整體潛力不足，比如說(shuō)溝通潛力、一些銷售技巧、與同事與領(lǐng)導(dǎo)相處的技巧，因?yàn)楣揪褪枪�，不是學(xué)校，在學(xué)校里，同學(xué)與同學(xué)之間同學(xué)與教師之間都是很好相處的，可是在外面的話就不必須了，你務(wù)必懂得一些相處的技巧。
2、專業(yè)技術(shù)：在學(xué)校里學(xué)校的專業(yè)知識(shí)都比較基礎(chǔ)，要使這些知識(shí)用于公司還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，不能滿足公司的'要求，所以還得自我去提升，繼續(xù)去學(xué)習(xí)。還有學(xué)校里學(xué)的東西有時(shí)在外面不必須能夠用得上，這要求我們自我去留意社會(huì)上的需求，因?yàn)閷W(xué)校學(xué)的東西與社會(huì)上需求的東西有個(gè)時(shí)間差在里面。學(xué)校里學(xué)的東西也不會(huì)去針對(duì)某某個(gè)公司來(lái)開(kāi)設(shè)課程，所以每個(gè)公司都有自我的實(shí)際狀況，要根據(jù)自已公司的要求來(lái)提高自我。
3、心理上的調(diào)整：此刻的學(xué)生不再是以前的天之嬌子了，不管是�？粕�是本科生甚至是研究生社會(huì)上都一大把，不要以為自我讀那么一點(diǎn)讀就覺(jué)得自我很了不起的樣貌，其實(shí)一個(gè)有高文憑有時(shí)還比不上一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的人，所以快要畢業(yè)的同學(xué)們要調(diào)整心態(tài)，不要高不成低不就的。
挫折是石，敲碎你天馬行空的想象；挫折是火，燒凈你自私無(wú)知的心靈；挫折是水，洗滌你無(wú)理野蠻的思想貧窮，挫折不可怕，挫折不可懼，很多時(shí)候，僅有當(dāng)一個(gè)人跌到了人生的谷底，遠(yuǎn)離了欲望喧囂，才能徹底看清自我，明白自我要走什么路。而一個(gè)人明白了自我要走什么路的時(shí)候，他就更加容易成功。因而，挫折也就是一種轉(zhuǎn)折，挫折也就是另一個(gè)機(jī)會(huì)。
新的工作崗位意味著新的起點(diǎn)、新的機(jī)遇、新的挑戰(zhàn)，我決心再接再厲，更上一層樓。要以“細(xì)”為起點(diǎn)，做到細(xì)致入微，對(duì)每一崗位、部門的每一項(xiàng)具體的業(yè)務(wù)，都建立起一套相應(yīng)的成本歸集。并將財(cái)務(wù)管理的觸角延伸到公司的各個(gè)經(jīng)營(yíng)領(lǐng)域，透過(guò)行使財(cái)務(wù)監(jiān)督職能，拓展財(cái)務(wù)管理與服務(wù)職能，實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)管理“零”死角，挖掘財(cái)務(wù)活動(dòng)的潛在價(jià)值。
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