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轉(zhuǎn)眼間，歲月匆匆，眨眼間，一個(gè)星期已經(jīng)過去，相信大家在這一周里收獲不少吧，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫周記吧。那么寫周記需要注意哪些問題呢？下面是小編整理的學(xué)游泳周記，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳周記1
去年暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳訓(xùn)練班。聽到了這個(gè)令人振奮的消息，我一蹦三尺高。
在游泳訓(xùn)練班培訓(xùn)的.前一天晚上，我拉著媽媽的手去商店買了泳褲和泳鏡。第二天上午，我懷著高興的心情來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)地，我穿戴好了之后，下了水。水有點(diǎn)冷，過了一會(huì)兒我才逐漸適應(yīng)了水的溫度。老師來(lái)了，他先讓我們圍成一個(gè)圓在水中行走，走了幾圈便讓我們憋氣，就是讓臉埋入水中，至少10秒鐘，因?yàn)槲也荒軋?jiān)持10秒嗆了水，很難受，沒有我想象中的好玩，眼淚止不住的往下流。過了好長(zhǎng)時(shí)間終于下課了，從泳池上來(lái)、沖澡到出來(lái)一直在哭。到了第二節(jié)課，我死活不肯去，最后還是被爸媽強(qiáng)行拉了過去。
就這樣堅(jiān)持了好幾天。到了倒數(shù)第二節(jié)課，我學(xué)會(huì)了游泳，別提有多開心了。最后一堂課是給家長(zhǎng)匯報(bào)，我表演完之后，看到了媽媽欣慰的眼神，我心里就像吃了蜜一樣甜啊！
游泳讓我多了一項(xiàng)技能，讓成長(zhǎng)多了一份樂趣，多了一份經(jīng)歷。游泳讓我受益終生。
學(xué)游泳周記2
暑假生活多姿多彩，令我印象最深刻的就是學(xué)游泳了。
第一天，我們練習(xí)呼吸，輪到我作了。我先吸了一口氣，然后讓身體往下一沉。然后慢慢的撒氣，最后，我往上一浮，我成功了！我們又做了一次訓(xùn)練，就開始學(xué)習(xí)蛙泳腿的“四部曲”。學(xué)習(xí)了蛙泳腿，我們就開始游了，我看著那深深的池水，心里已經(jīng)產(chǎn)生了恐懼。只見前面隊(duì)伍的人一個(gè)一個(gè)的往下跳，輪到我了，我慢慢的下了水，手還抓著池邊，這時(shí)后面的同學(xué)往前走了一步，踩到了我的手，我把手松開了，這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，水中并不可怕，還十分好玩呢！我快速的`游完了25米，爬上了岸。不料，剛上岸，老師就喊下課。我只好去排隊(duì)，等待老師布置作業(yè)。“今天的作業(yè)是�！甭犃俗鳂I(yè)，我頓時(shí)“暈倒”，這么多作業(yè)，要做到什么時(shí)候��！
短暫的12天一眨眼就過去了，在這12天里，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還懂得了世上無(wú)難事，只怕有心人的含義。
學(xué)游泳周記3
我一開始對(duì)游泳并不感興趣，后來(lái)有一個(gè)好友去學(xué)了游泳，對(duì)我說(shuō)了游泳的種種好處，我又覺得游泳挺有意思，就報(bào)了名。
不過，學(xué)游泳的夢(mèng)想不久就像肥皂泡一樣破滅了。我太害怕嗆水，還胖，就算戴著泳圈也感覺自己會(huì)沉入水底。我每次去游泳都提心吊膽，很快斷了學(xué)下去的`念頭。
后來(lái)，又有兩個(gè)朋友去學(xué)游泳，他們居然只用了一個(gè)星期搞定了。我有些羨慕嫉妒恨，要知道他們兩個(gè)的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谖颐媲坝悬c(diǎn)害羞。他們都學(xué)會(huì)了，我還沒學(xué)會(huì)，他們不會(huì)嘲笑我智商崩了嗎？我決定回爐重造。
我不太會(huì)憋氣，不會(huì)憋氣會(huì)造成嗆水。媽媽就給我報(bào)了一個(gè)暢游，讓我專門學(xué)憋氣。
開始，我忌諱練憋氣，因?yàn)楸餁庖徊恍⌒木蜁?huì)嗆到，嗆到了特別難受：猛烈地咳嗽，嗓子酸酸的，鼻子疼得好像要裂開了。后來(lái)，我掌握了憋氣的技巧，可以去“實(shí)戰(zhàn)”了。我一邊憋氣一邊劃水，游泳的技巧起高了，憋氣的時(shí)間也長(zhǎng)多了。
不久，我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳周記4
這個(gè)暑假我過得豐富多彩：玩沙、沖浪、吃楊梅……今天，是我暑假第一次游泳，我早已興奮不已，把該準(zhǔn)備的準(zhǔn)備了，就默默等待下午的'到來(lái)。
時(shí)間如同一只小老鼠，在我們不注意時(shí)悄悄溜走，一下子到了下午，我和朋友（哥哥）來(lái)到鳳凰山游泳池，各自換上游泳褲，師父?jìng)兌家还锹档叵滤�，就帆帆架著個(gè)游泳圈，我想起來(lái)了，昨天吃山珍海味時(shí)，聽到他在一次游泳有一只小蟲粘住了腳，所以說(shuō)再也不游了，我對(duì)他們說(shuō)：“咱們用激將法，保證管用，”我們大叫：“周子帆，膽小鬼，”呦，他還挺執(zhí)著的，還不下水，我便鬼鬼祟祟地來(lái)到他身后，只聽“撲通”一聲，帆帆就下水了，出水面的那一剎那，一口“天女散雨”就出于他口，“誰(shuí)說(shuō)我是天女，我是地男�！闭勑︼L(fēng)生結(jié)束了，我們游來(lái)游去，想幾只身懷絕技的魚，而帆帆看來(lái)永遠(yuǎn)是浮水面的青蛙。
小時(shí)后，我筋疲力盡地上了岸，沒想到第一次就那么充滿風(fēng)趣。
學(xué)游泳周記5
暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進(jìn)去了。
我和爸爸下水了。水深到我的脖子然后我走了幾下呼吸有點(diǎn)困難，后來(lái)爸爸扶著我游，水象網(wǎng)一樣往我的.臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來(lái)數(shù)數(shù)一、二、三……哇！到了二十七秒了，然后我來(lái)了我到上面呼吸空氣再下水，我開始了。爸爸開始數(shù)到五我就浮上來(lái)，然后我抓住前面的鐵桿，我要去前面，爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水，然后我捏住鼻子潛水，爸爸開始數(shù)數(shù)一、二、三……到了二十五秒，我抓住旁邊的欄桿浮出水面。爸爸讓我再來(lái)一次，我又潛入水中，爸爸?jǐn)?shù)到了三十四時(shí)我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊，爸爸說(shuō)我有進(jìn)步，再來(lái)兩次就差不多了。聽了這話我開心極了，盼著早點(diǎn)學(xué)會(huì)，好自己游。
雖然有點(diǎn)累，但游泳可以讓我更健壯，我已經(jīng)喜歡游泳啦！
學(xué)游泳周記6
今天7月10日，媽媽給我報(bào)了游泳班，我去學(xué)游泳了。
我們來(lái)到體校游泳館，那里人真多，隔著窗戶看去池水碧綠，池子里還有幾條黑線隔開的賽道。進(jìn)去挺麻煩，先在門口刷卡，領(lǐng)兩張紙條，一張給看門的，一張給教練。然后進(jìn)去是更衣室，淋浴間，最后才是泳池。
開始了，教練讓我們拿一個(gè)三角形的泡沫板，坐在上面練動(dòng)作，蘇昂首合攏繃直，然后向前伸，不停的做這個(gè)動(dòng)作。大約有十分鐘后，開始練腳，我們趴在水池邊，用胳膊撐著身體，腳在水里合攏繃直，然后打開，也是不停的做，我的'胳膊酸死了，可是，要想成功，就得吃點(diǎn)苦。
之后，教練給我們一個(gè)救生圈，手里拿著剛才的三角形板子，讓我們跳進(jìn)水里，哇，猛地一跳真刺激啊，跳進(jìn)去之后，就手拿班子，用腳劃著向?qū)Π队稳�。上岸再跳水，再游。這樣持續(xù)了一個(gè)小時(shí)，下課了。
游泳還真不是一件簡(jiǎn)單的事，你得付出努力，辛勞才有收獲。加油，起一定能學(xué)會(huì)。
學(xué)游泳周記7
世界之大，無(wú)奇不有，連雞蛋都想學(xué)游泳，不信就和我來(lái)看看吧！
今天，老師說(shuō)她要教雞蛋學(xué)游泳，有的同學(xué)說(shuō)：不可能，老師在吹牛皮。還有的`同學(xué)說(shuō)：到時(shí)候我看你怎么教會(huì)雞蛋學(xué)游泳。我呢？那叫做丈二和尚摸不著頭腦。
開始實(shí)驗(yàn)了，老師先把雞蛋小心翼翼地向泳池扔去，雞蛋像一名跳水運(yùn)動(dòng)員，沉在了水底，一動(dòng)不動(dòng)了，像正在睡覺的小寶寶。實(shí)驗(yàn)失敗了，有人大叫：老師，你吹牛皮，吹大了吧！我看你怎么收?qǐng)觯±蠋熚⑽⒁恍�，神秘兮兮說(shuō)：我有法寶。
第二次實(shí)驗(yàn)開始了，老師拿出了魔法藥粉，然后拿筷子在水里攪拌，雞蛋開始不安分了，老師停止攪拌，結(jié)果雞蛋像一個(gè)酒鬼一樣又沉了下去，又一次失敗了。我想：難道老師失手了？
第三次開始了，老師加入了大量的魔法藥粉，開始攪拌，雞蛋探出了頭，成功了。同學(xué)們高興的時(shí)候我問了一個(gè)問題，雞蛋為什么會(huì)游？老師說(shuō)：魔法藥粉就是鹽，鹽水密度大，浮力就大。
我們以后要留心觀察身邊的事。
學(xué)游泳周記8
今天是我第一次學(xué)游泳，帶著好奇和緊張的心情，我來(lái)到了游泳館。迎接我的是一位年輕、漂亮的女老師，她帶著我們來(lái)到游泳池邊，非常認(rèn)真、耐心地教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。
開始下水了，好激動(dòng)��！剛一下水的'時(shí)候感到水特別的涼，而且發(fā)現(xiàn)自己根本站不住，看到有些同學(xué)已經(jīng)站在水里瑟瑟發(fā)抖了，這時(shí)老師讓我們?cè)谒飦?lái)回地走，漸漸地我們就適應(yīng)了水的溫度。接下來(lái)，老師教我們學(xué)習(xí)怎樣憋氣，第一次我嗆了好幾口水，我對(duì)自己說(shuō)“沒關(guān)系，每個(gè)人第一次都會(huì)這樣的，一定要加油！堅(jiān)持住！”慢慢地，我領(lǐng)會(huì)了憋氣的技巧。緊接著，我們又開始學(xué)習(xí)漂浮，動(dòng)作要領(lǐng)是：先憋一口氣，然后將雙臂、雙腿伸展，雙腿夾緊水，這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，實(shí)際做起來(lái)非常難，只有不斷地練習(xí)才能做好。
時(shí)間過的真快啊，我戀戀不舍地走出了游泳館，下節(jié)課我會(huì)更努力的。
學(xué)游泳周記9
為了讓我假期過的更充實(shí)，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，昨天是我第一天上課。換好泳衣帶好泳帽，我走進(jìn)游泳館，已經(jīng)有很多的小朋友在里面了。跟著教練我們?cè)谟境剡吇顒?dòng)了一下，練習(xí)了一下怎么換氣，然后排好隊(duì)準(zhǔn)備游泳，看著其他小朋友一個(gè)接一個(gè)的跳進(jìn)水里，我心里有些害怕，輪到我了，我在泳池邊猶豫了一下，教練一直在水中鼓勵(lì)我，我深吸一口氣，抱緊泳圈，心里喊著“一，二，三，跳！”閉著眼睛跳進(jìn)了水中。唉，也沒啥么，只是臉上濺了一些水，顧不得擦臉上的水，我按照教練在岸上教的'動(dòng)作，使勁在水里劃了起來(lái)，游到水池邊我抬頭看見了看臺(tái)上的媽媽，媽媽沖我笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，我心里高興極了。
學(xué)游泳比我心里想的簡(jiǎn)單多了，只要大膽肯定很快就學(xué)會(huì)了，今天我再上游泳課就不害怕了，教練還表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快，我真高興。我還明白了遇到事情一開始就不能害怕，只要勇敢的面對(duì)，就沒有辦不到的事。
學(xué)游泳周記10
今天爸爸帶我到西城游泳館學(xué)游泳。
到了游泳館，我換上了泳衣，在教練的帶領(lǐng)下來(lái)到了泳池。教練先交我蛙泳，在岸上做收、翻、蹬、夾的動(dòng)作。過了好長(zhǎng)好長(zhǎng)時(shí)間，教練在我的背上綁上了漂浮版，讓我下水練習(xí)。教練先讓我憋氣，我深吸了一口氣，把臉埋進(jìn)水里。剛開始我只能憋幾秒鐘，我努力練習(xí)著，終于可以憋到教練要求的秒數(shù)啦。這時(shí)候教練讓我游泳，我按照教練說(shuō)的.四個(gè)動(dòng)作游，可怎么也游不快，游了半天才游出一點(diǎn)點(diǎn)的距離，我懊惱急了，心想：別人怎么都游得那么快呀，我怎么就不行呢？看著這么簡(jiǎn)單，可實(shí)際上好難呀！教練好像看出了我的心思，告訴我游的時(shí)候腳一定要向上翻一點(diǎn)兒，腿夾的時(shí)候要用力這樣才能游得遠(yuǎn)。不要急于求成，要一步一步地慢慢來(lái)。我按照教練說(shuō)的要領(lǐng)游了一會(huì)兒，果然能游很遠(yuǎn)。就這樣慢慢地我學(xué)會(huì)了蛙泳。
通過學(xué)習(xí)游泳，我懂得了學(xué)習(xí)一項(xiàng)本領(lǐng)只要堅(jiān)持不懈，認(rèn)真練習(xí)就一定會(huì)成功。
學(xué)游泳周記11
今天天氣特別的熱，我和媽媽還有姑姑一起去游泳，媽媽還給我買了潛水鏡，游泳圈，我一蹦三跳的往游泳池跑去，這里得人真多啊，大家都穿著各種各樣的游泳衣在水里快樂的游來(lái)游去，還有的人和朋友打水球，我看看水，哎呀那么深呢，我可不敢下去，因?yàn)槲覐膩?lái)就不會(huì)游泳。
這是姑姑來(lái)到我身邊說(shuō)：“洋洋勇敢點(diǎn)，姑姑會(huì)游，我來(lái)幫你�！惫霉谜f(shuō)完一下就跳進(jìn)水里了，媽媽也鼓勵(lì)我不要害怕，我看看水慢慢的跳進(jìn)游泳圈中，在水里的感覺真好，我用力在水里蹬啊蹬學(xué)著別人怎樣游，姑姑也把游泳的`技巧說(shuō)給我聽，還不斷的做示范，只怪我膽子太小就是不肯脫離游泳圈。
我開心的在水里游了幾個(gè)小時(shí)，直到媽媽催我，我才依依不舍得離開了游泳館，今天真是快樂的一天，我雖然還是沒叢旱鴨子變成水鴨子。
學(xué)游泳周記12
星期天，陽(yáng)光明媚，我心血來(lái)潮，特別想學(xué)游泳。于是，爸爸和媽媽就帶我去世紀(jì)蓮游泳館學(xué)游泳。
我換好衣服了，下水對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，教我學(xué)游泳吧！”媽媽說(shuō)：“好啊�！钡谝徊轿覀兿葘W(xué)呼氣，媽媽說(shuō)學(xué)呼氣是會(huì)游泳的基本功。我先閉著氣，頭潛在水下，然后在水里呼氣，媽媽說(shuō)就像“小孩吹泡泡”那樣，果然這樣呼氣舒服得多，而且閉水的時(shí)間可以長(zhǎng)一點(diǎn)。第二步學(xué)手勢(shì)，我曾經(jīng)聽媽媽說(shuō)手就像劃船那樣不停地劃水就可以了。第三步學(xué)腳姿了，腳就要像青蛙那樣一伸一縮。媽媽說(shuō)這三個(gè)步驟要配合好，手劃的時(shí)候腳要伸直，腳劃的.時(shí)候手就要停，手劃一次就要呼氣一次。我按照這些步驟去做，慢慢地我就學(xué)會(huì)了游泳，媽媽給我的教導(dǎo)果然有效。
當(dāng)我學(xué)會(huì)了游泳，一個(gè)人自由自在地在水中徜徉時(shí)，我不禁感嘆游泳的感覺真舒服！
學(xué)游泳周記13
周五，我和爸爸去江濱體育公園學(xué)游泳了。到了江濱體育公園，我就和爸爸脫下衣服，換上游泳褲下到游泳池了。
我學(xué)著爸爸的樣子跳進(jìn)水里，不料我沉下了水底。這時(shí)突然有兩只打大手把我抱起來(lái)，我定睛一看，原來(lái)是爸爸游過來(lái)把我抱了起來(lái)。爸爸說(shuō)：“你先用游泳圈游吧，等熟練了再自己游�！庇谑俏揖陀糜斡救τ瘟似饋�(lái)。
慢慢地我找到了游泳的'一點(diǎn)感覺，游的越來(lái)越快了。這時(shí)爸爸過來(lái)了對(duì)我說(shuō)：“你現(xiàn)在不要用游泳圈了，要自己游才行的�！卑职诌�告訴我先學(xué)會(huì)閉氣沉入水中，讓自己能夠浮起來(lái)。
正在我自己游的時(shí)候，爸爸過來(lái)把我抱起來(lái)又扔了出去，我就象落石一樣掉到水里了。我趕緊用兩只手撲通撲通的打著水拼命的把頭露出水面。就這樣來(lái)來(lái)回回的好多次，我變的不怕了。而且我還能夠自己去游一段距離了。爸爸在旁邊看著我露出了笑臉。
但是我不會(huì)換氣，所以還不算真的學(xué)會(huì)游泳！
學(xué)游泳周記14
這個(gè)假期媽媽還給我報(bào)了個(gè)游泳班，讓我和姐姐一起學(xué)游泳。
學(xué)游泳的第一天我很興奮，早早的就催著媽媽把我們兩個(gè)送去游泳的地方。進(jìn)到游泳館，看到有許多小朋友在水里游，有的身上帶著救生圈在水里游；有的是雙手扶著一個(gè)泡沫板在水里游著；還有的沒有任何東西扶著，就能在水里像一條條小魚自由自在的游來(lái)游去，我羨慕極了。
老師首先教我們學(xué)憋氣，憋氣可不是那么容易的`，起初，我還被嗆了幾口水，后來(lái)我按照老師教的竅門用心練習(xí)，也能學(xué)會(huì)了，也不再嗆水了。很快這節(jié)課結(jié)束了，老師給我們留了作業(yè)，回家繼續(xù)學(xué)習(xí)憋氣，這是游泳的關(guān)鍵，要加強(qiáng)練習(xí)，我為了能夠快些學(xué)會(huì)游泳，老師教的時(shí)候我認(rèn)真的學(xué)，在家我也用心的練習(xí)。
我很期待，能像其他的小朋友能在水里自由自在的游泳。
學(xué)游泳周記15
今年，暑假我重溫了一項(xiàng)老本領(lǐng)—游泳。
在以前一開始，我學(xué)過半年時(shí)間的游泳。不過現(xiàn)在嘛，哎！只能亂蹬了。老媽看到這樣的我直搖頭，決定給我報(bào)游泳班重新學(xué)習(xí)。
第一堂課：略有小成，學(xué)會(huì)了漂，還漂的挺遠(yuǎn)。不過讓我意想不到的是，我弟弟竟然也報(bào)了游泳班。哼，我才不要讓他超過我，加油！
第二堂課：我漸漸找回了從前的感覺，學(xué)會(huì)了腿法，怎么說(shuō)我以前也是學(xué)過的嘛！。
第三堂課：唉，真累��！。學(xué)會(huì)腿法的我硬是憋著氣游了好幾米，累的.我直叫喚。
第四堂課：老師終于教到了最難的手法和換氣，不過真的超麻煩。我學(xué)了好久才找到感覺。
第五堂課：今天真累，還要邊游邊換氣。不過幸好我學(xué)的又快又好，沒過一會(huì)老師就讓我下課了，哈哈，解放了！不過老師還給了我一個(gè)噩耗，那就是第六堂課要考試，天哪——考試終于到來(lái)了，緊張的我剛開始好幾次都沒成功。但是，我心里想：做事不能輕易放棄。最后，我成功通過了25米的考驗(yàn)！
學(xué)游泳周記16
今年暑假，因?yàn)樘鞖庋谉�，烈日�?dāng)空，所以爸爸帶我去游泳池學(xué)游泳。
爸爸先帶我去湖南大學(xué)游泳池去游泳，一開始，我只會(huì)依賴游泳圈，用我的“狗刨式”游來(lái)游去。可是，把游泳圈一扔，我就有點(diǎn)力不從心了，不小心就會(huì)掉進(jìn)水里。爸爸說(shuō)：“你不要泄氣，先學(xué)會(huì)憋氣。”過了一會(huì)兒，我就對(duì)游泳產(chǎn)生了很大的興趣。
過了幾天，我又來(lái)這里游泳了。我先按照爸爸的方法，屏住呼吸把頭扎到水里練習(xí)憋氣。剛開紿，我只能憋一會(huì)兒，練了一段時(shí)間后，我就能憋15秒了。接下來(lái)，我開始練習(xí)換氣和打水。我雙手向前平伸，翻、刨，終于能游八九米遠(yuǎn)了。我每天都來(lái)這里游2小時(shí)。雖然每次都練得筋疲力盡，但我仍然很開心。
游了一個(gè)月后，我終于學(xué)會(huì)自由式泳。我現(xiàn)在能像一條小魚一樣自由自在地在水里暢游，享受游泳給我?guī)?lái)的`快樂。
學(xué)游泳周記17
一開始我并不會(huì)游泳，讓爸爸來(lái)教我，我并不想學(xué)，但我看見別人都會(huì)游泳，而我卻不會(huì)，我的.臉一下子紅透了，最后，只好答應(yīng)了。爸爸先教我在水底爬行，我先看著爸爸做了一遍，只見爸爸手撐著地，在水底爬行。
我以為很簡(jiǎn)單，就照著做了，誰(shuí)知身體不聽使喚地直往上竄，我費(fèi)了“九牛二虎之力”，才把身體壓了下去，我學(xué)著爸爸的樣子爬呀爬，忽然，我整個(gè)身體都浮了起來(lái)，不過正合我意，我手撥水，腳打水，一口氣游了好幾米，我高興極了！我就一直這樣不停的練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了！
今天我學(xué)會(huì)了游泳，我真高興！
學(xué)游泳周記18
游泳，聽到這兩個(gè)字，我就感到十分歡快。因?yàn)檫@讓我聯(lián)想起了奧運(yùn)會(huì)上的游泳健將，他們是那樣瀟灑，像池里的小魚一般。我決定學(xué)會(huì)游泳。
我早早的起床了，穿上泳衣泳褲，帶上泳帽，配上泳鏡，照了照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己好像小丑，不由地笑了幾聲。到了游泳池旁，一切陌生的景象，陌生的人。教練來(lái)了，他讓我們跳下去，看見有三個(gè)男的已跳下水里，我雙腿一登跳下水里，感到歡快的感覺，比我想象中的還自由，這時(shí)的我像是逃脫貓的魚。教練讓我們?cè)谒嫔虾魵�，在水中吐泡泡，我做了好多次，鼻子每次嗆著，教練每次說(shuō)：“不要用鼻子呼吸！”可我還是不知不覺地用鼻子呼吸，一次又一次的'挫折并沒有讓我倒下，我反復(fù)的練著，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了第一步。我高興的在水里不停的呼氣吸氣。教練看我學(xué)會(huì)了，叫我休息。固執(zhí)的我顧不上旁邊人，歡快的跳著。
今天，我不但學(xué)會(huì)了呼氣、吸氣，還學(xué)會(huì)了不放棄。
學(xué)游泳周記19
暑假轉(zhuǎn)眼就到，這天，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳，把我交給了教練后，對(duì)我說(shuō)：“好好學(xué)！聽教練！”說(shuō)完扭頭就走了。
開始上課，教練說(shuō)：“今天我們大家一起來(lái)學(xué)“漂”，說(shuō)完，就給我們做了示范，然后讓我們一個(gè)一個(gè)下水來(lái)“漂”。這時(shí)，兩排同學(xué)發(fā)出驚呼，誰(shuí)都不敢下水學(xué)“漂”，這時(shí)教練火了，馬上抓一個(gè)起來(lái)往水里扔，��！今天就是我陳麒全的`未日，還沒等我胡思亂想，教練就把我給扔進(jìn)了水里，我張口就想喊，結(jié)果喝了一口的水。我慌了，急忙使勁踢腿，結(jié)果越踢越深，忽然我不知怎么浮了起來(lái)，原來(lái)是教練把我給拉了上來(lái)，我一上岸，只會(huì)大口大口地喘著氣，教練員對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳，只能在水里才能學(xué)會(huì)�！苯又叹毟嬖V我一些要領(lǐng)。說(shuō)完，我就又下水了，我按教練說(shuō)得做，身體果然“漂”了起來(lái)。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，每當(dāng)我在游泳時(shí)遇到困難時(shí)，就會(huì)想起教練說(shuō)的：“只有在水里才能學(xué)會(huì)游泳”。
學(xué)游泳周記20
這個(gè)暑假，爸爸給我報(bào)了游泳班。我連做夢(mèng)都想學(xué)的，我高興地一蹦三尺高，我下定決心一定要學(xué)會(huì)。
我在媽媽的帶領(lǐng)下來(lái)到了游泳館。我用最快的速度換好漂亮的泳裝，做好準(zhǔn)備工作。只見非常強(qiáng)壯的老師先讓我們把小的.漂浮板綁在肚子上，再用另一塊大的漂浮板壓在身體上，并且，還要把小腿伸在干凈的水面上，用腿來(lái)動(dòng)，然后老師清了清嗓子，大聲地說(shuō)：“收，發(fā)，蹬，閉�！痹诘砰]的時(shí)候，水珠好像一個(gè)個(gè)頑皮的小孩，都灑到我的身上來(lái)了，特別爽快。
過了一會(huì)兒，老師教我們換氣，我專心致志地聽著老師的命令。之前，我只能在水里呼一會(huì)兒氣，這時(shí)，我的小宇宙爆發(fā)了。我先深深地吸了一口氣，然后，立刻把頭埋到了水里，過了一分鐘，我才把頭露出來(lái)，老師讓我們反復(fù)做。
這一天，我學(xué)會(huì)了換氣，讓我有了信心，我一定會(huì)學(xué)會(huì)的。到時(shí)候，我就可以在水中自由自在地游泳了。
學(xué)游泳周記21
游泳是我暑假里最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，每個(gè)酷暑的假期，我基本上都會(huì)溝在泳池里，那樣既可以學(xué)到游泳技術(shù)，又能降溫。
我們一組共有15人學(xué)習(xí)蛙泳。鄭老師先就我們學(xué)習(xí)在水面上漂，在水下憋氣，人就會(huì)浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是彎來(lái)彎去，感覺在水里打了好幾次轉(zhuǎn)達(dá)，鄭老師看到了，就手把手地教了我一遍，我終于能像其他同學(xué)一樣能漂在水面上了。第二天學(xué)習(xí)了蹬腿和劃手，我們大家學(xué)得可認(rèn)真了。不出三天，在老師的精心指導(dǎo)師不，我們一組的蛙泳是學(xué)得最快得一組。在最后一天的比賽中，我游的蛙泳特別棒，就像河中的'一條小魚，速度可快了，并取得了一組第一名的好成績(jī)。
游泳既能鍛煉身體，又能游玩。
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