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一周的時(shí)間即將結(jié)束了，一定有不少的收獲，不如趁現(xiàn)在好好寫一篇周記。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編為大家整理的打籃球周記，希望能夠幫助到大家。
打籃球周記1
每個(gè)人都有自己的愛好，比如我喜歡打籃球，踢足球，打羽毛球等。不過我最喜歡的還是打籃球。
聽媽媽說，打籃球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉人的頭腦，思維反應(yīng)能力。還能幫助小朋友長(zhǎng)個(gè)呢！
有一次，我和劉家龍，譚一凡，王文軒幾個(gè)小伙伴一起去打籃球。只見他們一個(gè)個(gè)生龍活虎，身強(qiáng)體壯。我們先分組，我和劉家龍一組，譚一凡和王文軒一組。過一會(huì)兒，我們又分工。我負(fù)責(zé)后防，劉家龍則負(fù)責(zé)搶球投籃。然后比賽開始了。對(duì)方的王文軒突然跑過來，劉家龍往左側(cè)面跑去，想投個(gè)三分球，這時(shí)遲，那時(shí)快，對(duì)方的'譚一凡迅速地來個(gè)蓋帽搶走了劉家龍手中的球。我實(shí)在忍不住了，奮起直追，使出了吃奶的勁，像只離炫的箭一樣沖了過去。趁譚一凡不注意的時(shí)候，接過了他手中的球。讓劉家龍攔住了他們，終于
功夫不負(fù)有心人，我投進(jìn)了一個(gè)兩分球。經(jīng)過這次激烈的比賽，最終我們以一比零勝利。
那次激烈的打籃球比賽，真讓人流連忘返！
打籃球周記2
我點(diǎn)擊了記憶的硬盤，里面有很多學(xué)習(xí)的經(jīng)歷。有的是我學(xué)騎自行車，有的是我學(xué)游泳，有的是我學(xué)說話。在這些學(xué)習(xí)的事情中，我印象中最深刻的是我打籃球的.經(jīng)歷。
記得那是一個(gè)星期六的中午，我會(huì)到家后看見爸爸和媽媽都在家，還有哥哥也在，我就說：“帶我去打籃球�！备绺缯f：“走吧！”媽媽說：“小心一點(diǎn)，別摔著了，”我說：“好的，”然后，我就和哥哥拿著籃球就飛快的跑到了學(xué)校的籃球場(chǎng)去，我就問哥哥第一步怎么做，哥哥說：“先來運(yùn)球��？”哥哥說：“邊跑邊運(yùn)球，：我就開始練習(xí)第一次成功了，第二部怎么做。哥哥說：”開始投籃，“我說：”怎么投籃，：哥哥說：“先蹲下再用力向前推過去，第一次我就成功，我覺得我太厲害了。
這就是我打籃球的經(jīng)過，通過這件事情，我明白了做什么事只要堅(jiān)持就會(huì)有結(jié)果，所以在今后的學(xué)習(xí)生活中，我要做一個(gè)堅(jiān)持到底的人。
打籃球周記3
打籃球是我的最愛，但我沒有時(shí)間來打籃球，可今天，我們剛好有空，所以吃完晚飯，我們一家來到籃球場(chǎng)打籃球。
哇，打籃球的人真多�。�
我隨便加入了一場(chǎng)，等人數(shù)湊齊，我們便開始了精彩的籃球比賽。
我和一個(gè)哥哥一隊(duì)，對(duì)手是我家的.兩個(gè)鄰居。首先，我們隊(duì)發(fā)球，我傳給了那個(gè)哥哥，他靈活地躲過了對(duì)手，來了個(gè)漂亮的三步上籃，最可惜的是，差那么一點(diǎn)點(diǎn)就進(jìn)球了，我一看沒進(jìn)球，立刻縱身一躍，球是碰到了，可對(duì)方個(gè)子比我高，球被他給奪去了，他回防完之后直接投三分球，竟然進(jìn)了。他們隊(duì)一比零領(lǐng)先我們，我們不能再讓他們得逞，便爆發(fā)出全力，讓他們沒有一條可以進(jìn)攻的道路，所以，他們只能投籃，在這樣的情況下，是不太可能進(jìn)球的，果然，不出我們的意料，他們中計(jì)了，就這樣，我們猛追上去，最后以十比九的優(yōu)勢(shì)勝過了他們。
打著打著，天漸漸黑了，我們也只能回家了，希望明天我們還有空來一起打籃球。
打籃球周記4
星期天，我在家里上網(wǎng)，我朋友叫我出來打籃球，可是，我不會(huì)打籃球�。≈灰娕笥雅呐男靥艑�(duì)我說：“沒關(guān)系，我來教你�！�
到了籃球場(chǎng)，朋友說：“先看我打幾球�！彼蛄藥浊�，就開始教我了。他先教我運(yùn)球，一開始教我邊走邊拍。我學(xué)著他的`樣子邊走邊拍，拍了幾下，球卻拍不起來。第二次，快要拍的籃筐底下，還是拍不起來，第三次，我終于可以拍到籃筐了。接著他又教我投球動(dòng)作，兩只手舉著球用力向前推。第一次，我只投了一球，并且用力不夠。第二次，力度夠了，但角度不夠。到了第三次，球很幸運(yùn)地投進(jìn)了，我高興地跳了起來。
現(xiàn)在，我的籃球技術(shù)已經(jīng)非常精湛。因?yàn)閹缀趺總�(gè)周末，我都會(huì)去打一會(huì)籃球，有時(shí)候還常常廢寢忘食到忘回家。
啊，籃球?qū)?huì)變成我的最愛！
打籃球周記5
食堂里傳出一陣陣喊聲，他們?cè)诟墒裁茨�？哦！他們�(cè)诖蚧@球。
裁判員小周用手一扔，那只籃球向小鳥一樣使勁向上飛，又向炸彈落了下來。只見小周一個(gè)漂亮的跳躍，將籃球接在手中。他拍著籃球如入無人之境，那只籃球也向一只小青蛙呱呱地一蹦一跳。他一跳順風(fēng)的來到籃球筐旁，我趕緊使用36計(jì)第一計(jì)團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，我命令"打手"將小周圍住，可小周卻使出傳家功夫—猛虎咆哮，一聲怒吼，球落入了籃球筐里。
我又使用了第二計(jì)跟東跟西，他往左，我們也往左。他往右，我們也往右。他一把將球傳給小謝，我們朝小謝奔去，突然，他們鬧起了窩里反。我趕緊使用第三計(jì)，順手奪球，我搶過球，一下子扔入了籃筐。
我們隊(duì)終于打敗了號(hào)稱"東方不敗"的`猛虎小周。這真令人高興！
打籃球周記6
今天晚上，我和爸爸媽媽打籃球。
剛開始，我瞄準(zhǔn)方向，一投，一下子就中了，外公外婆看見了，一個(gè)勁地夸我有進(jìn)步，我心里甜滋滋的`。
接下來，我跟爸爸比賽投籃，規(guī)則是每人投五個(gè)球，誰進(jìn)的球多，誰第一。打最后一場(chǎng)比賽時(shí)，我瞄準(zhǔn)籃框，使勁一投，沒想到籃球繞著籃框轉(zhuǎn)了一圈，然后掉在外面，這真是氣死我了！爸爸竟然在一旁哈哈大笑。剩下的四個(gè)球，我都瞄準(zhǔn)了再投，最后竟然全都投中了。該爸爸投了，他站到遠(yuǎn)遠(yuǎn)的地方一投，沒想到進(jìn)了！這太厲害了！不過，剩下四個(gè)球就沒那么好運(yùn)了，全部沒中，哎，這太悲慘了！4：1，我贏了！
回家了，我想：打籃球真好玩，還可以減肥！
打籃球周記7
真有趣！我在暑假里竟然把籃球打的越來越好了。
媽媽都沒有想到我在暑假中，每天堅(jiān)持早起鍛練打籃球，我已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)月了，真的太有意思了。想起我以前不喜歡運(yùn)動(dòng)，身體一天比一天“差”，自從我打上星我真的不再虛胖了，媽媽說我長(zhǎng)高了、結(jié)實(shí)了，我打籃球的勁頭更高了！說起籃球那真是太有趣了，別看它只是一個(gè)圓圓的球，不起眼，可它有時(shí)真好像懂你的心事，你讓它高它就高，讓它不要跑它就絕對(duì)跑不掉。不過有時(shí)它也不聽話，跑的'我追都追不上，但當(dāng)把它飯?jiān)趹牙锬且凰查g真讓人有些興奮。
你看那兩隊(duì)在籃球比賽呢，大家都奮力爭(zhēng)奪，它好像也懂人們的心，看你努力拼搏，它就像長(zhǎng)了翅膀向你飛來！如果你不努力拼搏，他就像沒看見你一樣！
打籃球周記8
這周的體育課，我們按照一直的規(guī)律在體育課開始之后就展開了一場(chǎng)籃球賽，每次分組都是隨機(jī)的，我們幾個(gè)賽丁克決定，輸?shù)奈鍌�(gè)人一隊(duì)，贏得五個(gè)人自然一隊(duì)，每次我們這樣打比賽，籃球場(chǎng)周圍都會(huì)圍著一群人，還有好多小姑娘為我們吶喊呢。
熟悉的籃球場(chǎng)，每次都會(huì)有不同的故事和情景，昨天的比賽，我們隊(duì)前搶到了球權(quán)，當(dāng)球從后場(chǎng)運(yùn)到前場(chǎng)之后，小A突然把球傳給我，我便開始投籃了。穩(wěn)定的`姿勢(shì)舉起球，對(duì)準(zhǔn)籃球框，手腕輕盈，雙腿彎曲一用力，把球自然的往上一拋，形成一道完美的弧線，空心球，嗖的一聲刷過籃網(wǎng)，不偏不斜，進(jìn)啦！開場(chǎng)第一球，如此漂亮，也贏得了很多的歡呼聲，一開始，看的本來人很少，但是慢慢的人就變多了，我們不緊張也不著急，穩(wěn)穩(wěn)的開始比賽。
四十分鐘很快就過去了，我們打的特別痛快，也出了一身汗，我覺得這就是運(yùn)動(dòng)的魅力，輕松瀟灑又開心，我愛打籃球，我要一直堅(jiān)持好好打籃球。
打籃球周記9
放寒假了，大家都會(huì)去參加一些運(yùn)動(dòng)吧，比如爬山、跳繩、······我家附近新開了一個(gè)籃球場(chǎng)，經(jīng)�？匆姾芏嗳嗽诖蚧@球，于是我也想學(xué)打籃球了，別看我是女孩子哦！
晚上，我讓叔叔帶我去打籃球，我們來到籃球場(chǎng)，我有點(diǎn)傻了，籃球筐那么高，怎么才能投進(jìn)去��！只見叔叔開始給我做示范了！叔叔拿著球，對(duì)準(zhǔn)籃球筐，兩手托球，然后一跳，球劃出一道線，從上而下落入了籃球框，進(jìn)了！我見叔叔投球這么好，好像很容易似的！我就拿起球?qū)W著叔叔的樣子一投，哎！力氣太小，連筐邊都沒有沾到，我不灰心，投了好多個(gè)球，終于投近了一個(gè)球，我興奮的跳了起來！有種勝利的`感覺！
叔叔教了我很多投籃的技術(shù)，我學(xué)的開心極了！不知不覺兩個(gè)小時(shí)過去了，可我還是不愿意走，叔叔答應(yīng)我經(jīng)常帶我來打球！我才依依不舍的離開球場(chǎng)。
今天通過打籃球，讓我明白了，萬事開頭難，難就難在你沒有經(jīng)驗(yàn)，但是要知難而進(jìn)，不斷克服困難，才能獲得成功！
打籃球周記10
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球。早上我剛起床就拿起籃球打個(gè)不停，媽媽叫我停下我卻停不下來。下午放學(xué)我一做完作業(yè)就到媽媽學(xué)校的操場(chǎng)上去打籃球。平常我走到哪里就把球帶到哪兒，籃球成了我形影不離的好朋友。
有一天，我們還在晚上打籃球呢！那是在姐姐家樓下的.球場(chǎng)上，借著住宅區(qū)窗戶里的燈光，我們打起了比賽。我和姐姐一隊(duì)，爸爸和叔叔一隊(duì)，兩個(gè)孩子開始向兩個(gè)大人挑戰(zhàn)。第一球是我們發(fā)，我把球發(fā)給姐姐，爸爸沖上去搶，姐姐趕緊躲開，把球傳給我。我往旁邊一閃，瞄準(zhǔn)籃框用力一投，球在籃框上蹦了兩下，鉆了進(jìn)去，1：0！我們領(lǐng)先。
大人隊(duì)當(dāng)然不甘落后，奮起反擊，可還是打不過我們小孩隊(duì)，16比10，小孩隊(duì)贏了。
小孩戰(zhàn)勝了大人，真有趣！
打籃球周記11
我的課余生活最喜歡的就是打籃球了。
有一天，我們?cè)谝还?jié)體育課上，老師讓我們打籃球。
剛開始分隊(duì)，我的心里就緊張的怦怦直跳。很快老師就分好了隊(duì)，我被選中當(dāng)隊(duì)員了。
正式開始了！由老師先發(fā)球，球剛發(fā)出去，一隊(duì)就瘋狂地?fù)屒�。大家你�?zhēng)我奪，場(chǎng)上熱情非常的.高漲。
過了一會(huì)兒，我們隊(duì)終于奪到了球，我們一過護(hù)球，一邊迅速向前傳球。但一到對(duì)方的界線上，就被對(duì)方將球搶走了。我們傻眼了，心想必須趕緊把球奪回來，可是對(duì)方的那個(gè)隊(duì)員跑得飛快，怎么都追不上。我們決定組隊(duì)去攔截，我去他的前面將他攔住，逼著他將球扔出去，其它的隊(duì)員去撿球，很快球到手了，我們興奮極了，趕快將球向?qū)Ψ降念I(lǐng)地傳，大家你沖我突，球進(jìn)了！
場(chǎng)上響起了一片掌聲，我們勝利了！
我的感受是最后不管是他們隊(duì)贏，還是我們隊(duì)贏，都不重要，最重要的是讓我們得到了快樂和友誼，還有經(jīng)驗(yàn)。
打籃球周記12
昨天，同一年級(jí)的一個(gè)班向我班下達(dá)挑戰(zhàn)書打球。我一口答應(yīng)了。馬上回到班上召集人，可是同學(xué)們不肯去打，他們說：“反正都打不過別人，還是別丟臉的好。”在我再三鼓舞下，同學(xué)門終于答應(yīng)去打球了。
畫外音：每個(gè)人都有脆弱的時(shí)候，這時(shí)，只要我們給予需要鼓舞的鼓舞，那么，他(她)也會(huì)信心百倍的比賽開始了。同學(xué)們都打得很認(rèn)真。太陽(yáng)很打，豆大的'汗水從我們的臉上流下，好累��！
畫外音：在這個(gè)世上，做每件事都不是容易的。我們必須以我們最大的熱情去做好每件事。
在最后的幾秒鐘里，我班的一個(gè)同學(xué)投入了一個(gè)球，險(xiǎn)勝了和我班打球的那個(gè)班。
畫外音：時(shí)間有時(shí)候就是勝利。如果我們浪費(fèi)時(shí)間，也許勝利就與你擦肩而過。
打籃球周記13
我的課余生活可豐富了。有陶冶情操的繪畫，有提高素養(yǎng)的書法，還有精彩紛呈的跳繩以及增強(qiáng)體魄的籃球。不過，我覺得最好玩的還是打籃球了。
每當(dāng)我做完老師布置的`作業(yè)后，適逢萬里無云的好天氣，我便會(huì)邀上幾個(gè)好朋友一起到廣場(chǎng)上去打球，沒有規(guī)則，沒有裁判，甚至沒有觀眾，但是我們幾個(gè)卻毫不在意，我們只是單純地喜歡打籃球而已。在我們中間，打得最好的要算隔壁鄰居家的大哥哥，雖然他只比我們高一級(jí)，但是他投球的動(dòng)作簡(jiǎn)直可以和科比媲美。只見他雙手緊握著籃球，雙腿一蹬，一個(gè)跳躍，在一個(gè)投舉。只看見球準(zhǔn)確無誤地被扔進(jìn)了籃框，那姿勢(shì)實(shí)在是太帥了。跟他相比，我的命中率太低了，而且我總是把球投偏，甚至三不沾，為此伙伴們都叫我“跑偏了先生”。
和我們打球絕對(duì)是一件有趣好玩的事情，如果你也感興趣的話，就趕快加入我們吧。
打籃球周記14
暑假里每個(gè)人都有自己的補(bǔ)習(xí)班，有的是朝自己弱的方面補(bǔ)習(xí)，有的是朝自己強(qiáng)的方面補(bǔ)習(xí)，而我就是朝自己強(qiáng)的方面補(bǔ)習(xí)。
有一天，老師在我們氣喘吁吁的時(shí)候跟我們說：“現(xiàn)在開始比賽吧！”
我們懷疑的說：“什么比賽？”“我們今天要比一次賽，讓你們?cè)鲩L(zhǎng)對(duì)籃球的.知識(shí)�！蔽覀冞@才渙然悟。
比賽開始了，是對(duì)方發(fā)球，我們各自攔住自己的敵人。對(duì)方發(fā)球了，隊(duì)長(zhǎng)立刻伸出手搶到了球，然后，傳給了我，我又傳給了隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)立刻沖到籃筐下，投進(jìn)了一球。我們興奮極了。后來，我們接二連三的贏了好幾局，最后，我們贏了敵人。
第二場(chǎng)比賽開始了，有我們發(fā)球，隊(duì)長(zhǎng)他對(duì)我發(fā)球，我接到球立刻轉(zhuǎn)頭就跑，然后，又傳給隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)了球。我們每次都是這樣，就算給其他隊(duì)員也一樣，就是這樣我們贏了。
這次比賽讓我們知道了團(tuán)結(jié)的重要性。
打籃球周記15
第二節(jié)，下課了我們飛快的沖出了東樓門，來到了籃球場(chǎng)打籃球了。
我們的謝承云搶到了球晃過安傳龍，站在了三分線上球出手了，皮球在空中劃著美麗的弧線，“球進(jìn)了”我們高興的呼喊著，他們卻垂頭喪氣的，我去問安傳龍：“你們?cè)趺戳耍俊卑矀鼾堈f：“我們很難過，球沒進(jìn)�！蔽野参克麄冋f：“你們別傷心，你們也有可能進(jìn)啊，你們又不是進(jìn)不了，超不過我們，是不是安傳龍？”安傳龍說：“謝謝你張偉民，我們一定會(huì)超過你們的。”第二回合開始了，這回還是我們搶到了球，可是，別安傳龍給搶走了。到了最后還有十秒就上課了，現(xiàn)在比分是23比25，他們是25，我們是23，這回還是我們搶到了球，我把球傳給了謝承運(yùn)，他站在了三分線上，球出手了，球進(jìn)了。進(jìn)了之后就上課了。
這回玩球讓我懂的了合作的.力量才是最大的。
打籃球周記16
說起打籃球，很多人都會(huì)喜歡。
我都8歲了，還不會(huì)打籃球。
有一天，我和爸爸去媽媽的學(xué)校打籃球。剛開始，爸爸教我運(yùn)球。爸爸說：“運(yùn)球不要用掌心拍，要用手指來拍�！边^了一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了，一鼓作氣能運(yùn)球200多下。
爸爸又教我投籃。我急著去試，結(jié)果，連球架都碰不到。于是，我就讓爸爸投，爸爸一下子就投了進(jìn)去。“你站得近一點(diǎn)，慢慢投，不要緊張�！蔽衣爮陌职值�'話，繼續(xù)投。投來投去，終于進(jìn)步了一點(diǎn)。
可是，籃球還是投不進(jìn)去。我很著急，也有些氣餒。爸爸說：“不要著急，越急越投不進(jìn)去。”我只好再投。慢慢地，終于投進(jìn)了一個(gè)。我高興得叫了起來。
爸爸說：“我們還可以這樣：在心里數(shù)1、2、3，1的時(shí)候運(yùn)球，2的時(shí)候準(zhǔn)備投，3的時(shí)候投。”我試了做了幾次，果真不錯(cuò)。
原來，打籃球也是一門學(xué)問。只有掌握投籃的竅門，才能提高命中率。
打籃球周記17
籃球比賽開始了。五年一班隊(duì)員個(gè)個(gè)生龍活虎，五年二班的隊(duì)員人人斗志昂揚(yáng)�！班健�，哨聲一響裁判員把球高高拋起，雙方爭(zhēng)球的隊(duì)員同時(shí)向上躍，開始了激烈的.爭(zhēng)奪。五年一班的張鵬眼疾手快，奪到球后便排便跑。這時(shí)，對(duì)方的球員猛撲過來，然后就像閃電一樣繞過另一個(gè)防守隊(duì)員，雙手把球高高地舉起，向上一躍，把球準(zhǔn)確的投進(jìn)了籃筐。“嘩……”觀眾響起了一片掌聲。
現(xiàn)在該五年二班發(fā)球了。隊(duì)員韓強(qiáng)把球傳給了于剛，正當(dāng)于剛跨步剛要上藍(lán)時(shí)，只見五年一班的朱用兵猛地跳起，從他手中巧妙地奪走了球，接著朱永兵又把球傳給了藍(lán)下的同學(xué)。只見他高高跳起，穩(wěn)穩(wěn)地把球投入藍(lán)內(nèi)�！凹佑图佑停 �
小觀眾們的助威更加熱烈了，激烈的比賽在歡樂中進(jìn)行著。
打籃球周記18
星期六，天氣晴朗，爸爸帶我去廣場(chǎng)打籃球。一開始，爸爸教我基本功，控球帶球�？墒俏铱偸桥牟涣藥讉�(gè)，爸爸告訴我，五指張開，一定角度，手腕用力，不要用手掌硬拍才行。我試了一下，果然如此。籃球開始在我手里有些聽話了。練了一會(huì)兒，爸爸又叫我學(xué)習(xí)帶球跑步，可我體力不行，總是跑不遠(yuǎn)就把球丟了！于是爸爸又開始一遍一遍的示范教我，慢慢的.我開始有點(diǎn)感覺了。
又練了大約一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，爸爸說：“來，檢驗(yàn)一下你的成績(jī)”。于是，我和爸爸在廣場(chǎng)開始了一場(chǎng)比試，可是無論我怎么努力，球總是不自覺的就跑到爸爸手里去了，可我就是不服氣，繼續(xù)和爸爸玩搶球。臨近中午，我們不玩了，爸爸說：明天再玩吧，你今天學(xué)的還不錯(cuò)，繼續(xù)練，你會(huì)更好，更熟練。我心里暗暗發(fā)誓，我一定要超過爸爸，鍛煉身體，成為一名運(yùn)動(dòng)健將！
打籃球周記19
這學(xué)期，學(xué)校開展了社團(tuán)活動(dòng)。我參加的是打籃球。第一天去上課的時(shí)候，我的心情很緊張也很興奮。
我來到學(xué)校的體育館，放下東西，拿起籃球走到了隊(duì)伍的中間。我們的老師是學(xué)校從外面請(qǐng)來的。老師先教我們的是平傳。老師把球傳給了我，我接到了球，馬上把球傳給了老師。我看老師的`手，像老鷹要抓住一樣?xùn)|西似的，把手張的大大的。老師讓我們自己練習(xí)了。我隨便找了一個(gè)同學(xué)開始練習(xí)。我用力的把球傳給了他，他也用力的傳給我。有時(shí)候我一不留神，球就飛快地從我的身邊飛過了，我失誤了沒有接住籃球。后來我集中精神，就再也沒有失手過。就這樣我慢慢地學(xué)會(huì)了平傳。
打籃球很累，但是我覺得很開心�？梢藻憻捝眢w，也能讓我學(xué)到知識(shí)。
打籃球周記20
聽說打籃球能減肥，還能強(qiáng)身健體，于是媽媽在暑假給我報(bào)了一個(gè)籃球輔導(dǎo)班，讓我每天早上七點(diǎn)到八點(diǎn)去學(xué)打籃球，這下我可不能睡懶覺了。
在學(xué)習(xí)打籃球中，老師先教了我們打籃球的基本功，就是運(yùn)球和投球。運(yùn)球分低運(yùn)球和高運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的速度要快，另一只手要防著。高運(yùn)球拍球的'速度慢，手不用防。投球時(shí)要一次投進(jìn)。老師說：“這是為了鍛煉我們身體的靈活性。”我每天都認(rèn)真練習(xí)，記住了每一個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)。
幾個(gè)星期過去了，經(jīng)過我們辛苦練習(xí)，學(xué)完了基本功，接著老師又教了我們打比賽。老師說打比賽是鍛煉我們的意志力和團(tuán)結(jié)性的。在打籃球比賽時(shí)，我們大家出了很多汗，甚至有的同學(xué)還受了傷，但是我們還是堅(jiān)持了下來，沒有一個(gè)人叫苦叫累。
通過一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我不僅瘦了下來，還從打籃球當(dāng)中學(xué)到了很多知識(shí)。
打籃球周記21
今天我和爸爸區(qū)勞動(dòng)局打籃球了，這場(chǎng)是一次練練我技術(shù)的。
就是看看我我的投球怎么樣，運(yùn)球怎沒樣等等什么的。
現(xiàn)在開始練球了，第一項(xiàng)是運(yùn)球，我心里想小菜一碟嗎，爸爸叫我圍了操場(chǎng)運(yùn)了兩圈，在這兩圈中我的速度很快，有很多都失誤了，心里想我低估他這運(yùn)球了，第二次我可不敢在粗忽大意了，我慢慢的一點(diǎn)一點(diǎn)的`運(yùn)，又轉(zhuǎn)了兩圈，這兩圈我很少失誤，我可高興了！
現(xiàn)在開始練習(xí)投球，我的信心十足，很有把握，能投進(jìn)球，可惜手滑一下，沒有進(jìn)，我很失望，爸爸安慰我，再來一次，我很有信心的的說：“好的�！蔽沂箘乓煌�，啊終于進(jìn)了，我高興得不得了，爸爸在旁邊也笑了。
今天我玩的很開心，你沒覺得呢？
打籃球周記22
每天下午第二節(jié)課，有些同學(xué)在操場(chǎng)上打籃球。今天下午，第二節(jié)下課，我手忙腳亂的把自己位置上打掃干凈，接著，急匆匆的拿著籃球和同學(xué)們一起奔向操場(chǎng)。
來到操場(chǎng)，我自由的練習(xí)著，一會(huì)來了個(gè)“三大步”，又交錯(cuò)著運(yùn)球，又來了個(gè)后轉(zhuǎn)身，迅速停下來，看準(zhǔn)球筐，左手扶球，右手用力往前推，“進(jìn)、進(jìn)、進(jìn)……”我自言自語的.說著，球居然進(jìn)了。我和他真是心有靈犀一點(diǎn)通。
這時(shí)候，教練來了，我們不管三七二十一，馬上集合隊(duì)伍，我們又要圍操場(chǎng)跑三圈，這是同學(xué)們最討厭的訓(xùn)練，但是，時(shí)間過得飛快，三圈跑完了，我們都非常高興。
同學(xué)們最喜歡的“直線運(yùn)動(dòng)”開始了。我和一個(gè)同學(xué)在一起，我先拿著球，做一個(gè)沖刺的準(zhǔn)備，然后，拍著球，跑著，又邊跑邊拍，到了對(duì)面的線，我又迅速轉(zhuǎn)了過來，以沖刺的速度跑到終線，哇！一圈完了，就這樣，我們終于跑完了。
這節(jié)課真有趣呀。
打籃球周記23
你們知道你們知道打籃球給了我什么啟示嗎？就讓我給你講一講吧。
我每次吃完中午飯，我就和梁宇鵬拿著籃球往籃球場(chǎng)跑，我就說小梁我們一挑一怎么樣，梁宇鵬說小劉來吧，我還會(huì)怕了你？
她還驕傲的說，看你這樣子我還是讓你發(fā)球吧，垃圾。我回他的話，你才垃圾，都沒打你就這么快判斷。
我們開始打了，我想起他那句話我就想發(fā)火，我運(yùn)這球道了三分界一投，穿心，梁宇鵬驚呆了說，不可能呀！后來我又穿了一個(gè)心，他謙虛的`說我發(fā)威了，他一個(gè)兩步半球進(jìn)了，后來我們的分?jǐn)?shù)是八比八。
最后一球了，對(duì)方不讓對(duì)發(fā)進(jìn)球就行了，我們打得滿頭大汗，累得半死，他慢慢運(yùn)過來，他一投，我說，千萬不要進(jìn)呀！他高興的一叫說球進(jìn)了，他說，打球要有耐心，千萬不能分心。
從這件事我明白了做每件事都要有耐心。
打籃球周記24
暑假里每個(gè)人都有自己的補(bǔ)習(xí)班，有的是朝自己弱的方面補(bǔ)習(xí)，有的是朝自己強(qiáng)的方面補(bǔ)習(xí)，而我就是朝自己強(qiáng)的方面補(bǔ)習(xí)。
有一天，老師在我們氣喘吁吁的時(shí)候跟我們說：“現(xiàn)在開始比賽吧！”
我們懷疑的`說：“什么比賽？”“我們今天要比一次賽，讓你們?cè)鲩L(zhǎng)對(duì)籃球的知識(shí)�！蔽覀冞@才渙然悟。
比賽開始了，是對(duì)方發(fā)球，我們各自攔住自己的敵人。對(duì)方發(fā)球了，隊(duì)長(zhǎng)立刻伸出手搶到了球，然后，傳給了我，我又傳給了隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)立刻沖到籃筐下，投進(jìn)了一球。我們興奮極了。后來，我們接二連三的贏了好幾局，最后，我們贏了敵人。
第二場(chǎng)比賽開始了，有我們發(fā)球，隊(duì)長(zhǎng)他對(duì)我發(fā)球，我接到球立刻轉(zhuǎn)頭就跑，然后，又傳給隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)了球。我們每次都是這樣，就算給其他隊(duì)員也一樣，就是這樣我們贏了。
這次比賽讓我們知道了團(tuán)結(jié)的重要性。
打籃球周記25
我最喜歡的.運(yùn)動(dòng)是打籃球。早上我剛起床就拿起籃球打個(gè)不停，媽媽叫我停下我卻停不下來。下午放學(xué)我一做完作業(yè)就到媽媽學(xué)校的操場(chǎng)上去打籃球。平常我走到哪里就把球帶到哪兒，籃球成了我形影不離的好朋友。
有一天，我們還在晚上打籃球呢！那是在姐姐家樓下的球場(chǎng)上，借著住宅區(qū)窗戶里的燈光，我們打起了比賽。我和姐姐一隊(duì)，爸爸和叔叔一隊(duì)，兩個(gè)孩子開始向兩個(gè)大人挑戰(zhàn)。第一球是我們發(fā)，我把球發(fā)給姐姐，爸爸沖上去搶，姐姐趕緊躲開，把球傳給我。我往旁邊一閃，瞄準(zhǔn)籃框用力一投，球在籃框上蹦了兩下，鉆了進(jìn)去，1：0！我們領(lǐng)先。
大人隊(duì)當(dāng)然不甘落后，奮起反擊，可還是打不過我們小孩隊(duì)，16比10，小孩隊(duì)贏了。
小孩戰(zhàn)勝了大人，真有趣！
打籃球周記26
放寒假了，大家都會(huì)去參加一些運(yùn)動(dòng)吧，比如爬山、跳繩、······我家附近新開了一個(gè)籃球場(chǎng)，經(jīng)常看見很多人在打籃球，于是我也想學(xué)打籃球了，別看我是女孩子哦！
晚上，我讓叔叔帶我去打籃球，我們來到籃球場(chǎng)，我有點(diǎn)傻了，籃球筐那么高，怎么才能投進(jìn)去��！只見叔叔開始給我做示范了！叔叔拿著球，對(duì)準(zhǔn)籃球筐，兩手托球，然后一跳，球劃出一道線，從上而下落入了籃球框，進(jìn)了！我見叔叔投球這么好，好像很容易似的！我就拿起球?qū)W著叔叔的樣子一投，哎！力氣太小，連筐邊都沒有沾到，我不灰心，投了好多個(gè)球，終于投近了一個(gè)球，我興奮的跳了起來！有種勝利的'感覺！
叔叔教了我很多投籃的技術(shù)，我學(xué)的開心極了！不知不覺兩個(gè)小時(shí)過去了，可我還是不愿意走，叔叔答應(yīng)我經(jīng)常帶我來打球！我才依依不舍的離開球場(chǎng)。
今天通過打籃球，讓我明白了，萬事開頭難，難就難在你沒有經(jīng)驗(yàn)，但是要知難而進(jìn)，不斷克服困難，才能獲得成功！
打籃球周記27
我點(diǎn)擊了記憶的硬盤，里面有很多學(xué)習(xí)的經(jīng)歷。有的是我學(xué)騎自行車，有的是我學(xué)游泳，有的是我學(xué)說話。在這些學(xué)習(xí)的事情中，我印象中最深刻的是我打籃球的'經(jīng)歷。
記得那是一個(gè)星期六的中午，我會(huì)到家后看見爸爸和媽媽都在家，還有哥哥也在，我就說：“帶我去打籃球。”哥哥說：“走吧！”媽媽說：“小心一點(diǎn)，別摔著了，”我說：“好的，”然后，我就和哥哥拿著籃球就飛快的跑到了學(xué)校的籃球場(chǎng)去，我就問哥哥第一步怎么做，哥哥說：“先來運(yùn)球啊？”哥哥說：“邊跑邊運(yùn)球，：我就開始練習(xí)第一次成功了，第二部怎么做。哥哥說：”開始投籃，“我說：”怎么投籃，：哥哥說：“先蹲下再用力向前推過去，第一次我就成功，我覺得我太厲害了。
這就是我打籃球的經(jīng)過，通過這件事情，我明白了做什么事只要堅(jiān)持就會(huì)有結(jié)果，所以在今后的學(xué)習(xí)生活中，我要做一個(gè)堅(jiān)持到底的人。
打籃球周記28
我的課余生活最喜歡的就是打籃球了。
有一天，我們?cè)谝还?jié)體育課上，老師讓我們打籃球。
剛開始分隊(duì)，我的心里就緊張的怦怦直跳。很快老師就分好了隊(duì)，我被選中當(dāng)隊(duì)員了。
正式開始了！由老師先發(fā)球，球剛發(fā)出去，一隊(duì)就瘋狂地?fù)屒�。大家你�?zhēng)我奪，場(chǎng)上熱情非常的'高漲。
過了一會(huì)兒，我們隊(duì)終于奪到了球，我們一過護(hù)球，一邊迅速向前傳球。但一到對(duì)方的界線上，就被對(duì)方將球搶走了。我們傻眼了，心想必須趕緊把球奪回來，可是對(duì)方的那個(gè)隊(duì)員跑得飛快，怎么都追不上。我們決定組隊(duì)去攔截，我去他的前面將他攔住，逼著他將球扔出去，其它的隊(duì)員去撿球，很快球到手了，我們興奮極了，趕快將球向?qū)Ψ降念I(lǐng)地傳，大家你沖我突，球進(jìn)了！
場(chǎng)上響起了一片掌聲，我們勝利了！
我的感受是最后不管是他們隊(duì)贏，還是我們隊(duì)贏，都不重要，最重要的是讓我們得到了快樂和友誼，還有經(jīng)驗(yàn)。
打籃球周記29
我的課余生活非常豐富多彩，像一幅美麗的圖畫。不僅有象棋、畫畫，還有騎自行車……其中我最喜歡的`是打籃球。
一個(gè)周末的早晨，陽(yáng)光明媚，我和爸爸去籃球場(chǎng)打籃球，我一開始先學(xué)運(yùn)球，爸爸教我，拍球時(shí)手掌要放空，用五個(gè)手指用力拍，這樣才能控制好球。
我拍了一會(huì)兒，就開始投籃了，我投啊投，投了好多次，累得滿頭大汗，氣喘吁吁。可是一次都沒有進(jìn)球，我很想放棄，爸爸鼓勵(lì)我說：“沒關(guān)系，多練幾次肯定能進(jìn)的。”后來我終于投進(jìn)了。接著，我和爸爸開始了一場(chǎng)激烈的比賽，我先開始投，我對(duì)準(zhǔn)球框，準(zhǔn)備射出去，本想肯定能投中，可是力氣不夠，連籃框都沒碰到，又輪到爸爸了，他輕松一投就進(jìn)球了。后來我用力一投，終于進(jìn)了，我開心得一蹦三尺高。
這就是我的課余生活，也是給我快樂的課余生活。
打籃球周記30
你們知道你們知道打籃球給了我什么啟示嗎？就讓我給你講一講吧。
我每次吃完中午飯，我就和梁宇鵬拿著籃球往籃球場(chǎng)跑，我就說小梁我們一挑一怎么樣，梁宇鵬說小劉來吧，我還會(huì)怕了你？
她還驕傲的說，看你這樣子我還是讓你發(fā)球吧，垃圾。我回他的話，你才垃圾，都沒打你就這么快判斷。
我們開始打了，我想起他那句話我就想發(fā)火，我運(yùn)這球道了三分界一投，穿心，梁宇鵬驚呆了說，不可能呀！后來我又穿了一個(gè)心，他謙虛的.說我發(fā)威了，他一個(gè)兩步半球進(jìn)了，后來我們的分?jǐn)?shù)是八比八。
最后一球了，對(duì)方不讓對(duì)發(fā)進(jìn)球就行了，我們打得滿頭大汗，累得半死，他慢慢運(yùn)過來，他一投，我說，千萬不要進(jìn)呀！他高興的一叫說球進(jìn)了，他說，打球要有耐心，千萬不能分心。
從這件事我明白了做每件事都要有耐心。
打籃球周記31
食堂里傳出一陣陣喊聲，他們?cè)诟墒裁茨�？哦！他們�(cè)诖蚧@球。
裁判員小周用手一扔，那只籃球向小鳥一樣使勁向上飛，又向炸彈落了下來。只見小周一個(gè)漂亮的跳躍，將籃球接在手中。他拍著籃球如入無人之境，那只籃球也向一只小青蛙呱呱地一蹦一跳。他一跳順風(fēng)的來到籃球筐旁，我趕緊使用36計(jì)第一計(jì)團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，我命令"打手"將小周圍住，可小周卻使出傳家功夫—猛虎咆哮，一聲怒吼，球落入了籃球筐里。
我又使用了第二計(jì)跟東跟西，他往左，我們也往左。他往右，我們也往右。他一把將球傳給小謝，我們朝小謝奔去，突然，他們鬧起了窩里反。我趕緊使用第三計(jì)，順手奪球，我搶過球，一下子扔入了籃筐。
我們隊(duì)終于打敗了號(hào)稱"東方不敗"的`猛虎小周。這真令人高興！
打籃球周記32
今天起來后，我迷迷糊糊的.站起來，去陽(yáng)臺(tái)和哥哥一起讀書了讀著讀著。突然哥哥說哎！我問怎么了？哥哥說天陰啦。今天不能去大湖了，我說呀！我今天還用上籃球課呢！我得給老師打個(gè)電話。我給老師打過電話以后，卻沒料到還得上課，我聽到這個(gè)消息后，急忙叫媽媽趕快做飯，自己趕忙吧紅領(lǐng)巾，傘，水，毛巾，噢對(duì)啦還有籃球。
我吃完飯走了以后。天就下起了毛毛細(xì)雨，我到學(xué)校雨就下大了不一會(huì)雨就匯曾了一條河，我們不敢在外面玩了，就請(qǐng)畫畫班的老師讓我們躲躲雨，過了一會(huì)我們的籃球老師來了，讓我們護(hù)著球跑到樓梯口去。老師讓我們打著球上上下樓梯后來又讓我們一只手扔一只手接最后叫我們傳球。��！雨天練球多爽！
打籃球周記33
這個(gè)學(xué)期我們開設(shè)了籃球課。每逢體育課，同學(xué)們都帶上自己心愛的籃球，熱火朝天地奔向操場(chǎng)。
體育老師先教同學(xué)們握球的姿勢(shì)，五指分開，手掌要呈弓形，以保證籃球放入空的手心里。我按老師說的方法試了試，果然抓球很穩(wěn)當(dāng)。老師還教了我們?cè)鯓优那�，必須保持好抓球的�?dòng)作，胳膊用力，手掌使勁往下拍�；@球雖小，但還真不容易控制。剛開始的'時(shí)候，我笨手笨腳的，沒拍幾下，籃球就像長(zhǎng)了腿似的，跑得很遠(yuǎn)。我覺得自己沒掌握好要領(lǐng)，我的手總是一會(huì)兒還是空心，一會(huì)兒卻不由自主地變成實(shí)心，所以籃球東跑西竄的，好像專門和我作對(duì)。但我也不甘示弱，不停地追著球拍。雖然我拍球的動(dòng)作很蹩腳，但是，我盡量按照老師的要求去做。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過一遍遍地反復(fù)練習(xí)，我終于能連續(xù)不斷地拍好多下球了。真是熟能生巧呀！
看來打籃球并不是一件輕而易舉的事，也需要技巧和耐心呀！
打籃球周記34
星期天下午，我做完作業(yè)，覺得沒有事情做，就想起了打籃球，我就去問張爺爺借了籃球，到籃球場(chǎng)上打籃球。
打了一會(huì)兒，覺得非常無聊，真想有個(gè)人陪我一起打，真是說曹操，曹操到，我爸爸媽媽正好從家里出來，我就請(qǐng)爸爸當(dāng)裁判，我和媽媽比賽打籃球，爸爸裁判定了個(gè)規(guī)則：只能投十次，多了就犯規(guī)。
比賽開始了只見媽媽拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先來了空中360度大旋轉(zhuǎn)，才應(yīng)聲落地。耶！這球沒進(jìn)，我高興的手舞足蹈。接著，媽媽又開始投球了，我心里忐忑不安。唉，進(jìn)了，此時(shí)的我像泄了氣的皮球，一點(diǎn)兒也高興不起來。后來媽媽又投了8次，一球未中。
該我了，此時(shí)我心里像揣了個(gè)兔子似的'——“砰砰砰“的跳個(gè)不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！進(jìn)了！首戰(zhàn)告捷！旗開得勝！我高興的像來到了天堂似的。我又投了第二個(gè)球，又進(jìn)了！真是捷報(bào)連連哪！我不費(fèi)吹灰之力，就贏了媽媽，心里別提多高興。
打籃球周記35
今天下午，我們上了籃球課。
老師先叫我們排隊(duì)進(jìn)體育室，又叫我們?nèi)ツ没@球。然后老師讓我們練習(xí)邊走邊用左手和右手拍球。老師吹哨子讓我們停下來，我們感覺很好玩，就繼續(xù)拍下去。老師說“小朋友們停下來”，我們終于停下來了。后面我們又練習(xí)了原地左右手拍球，和蹲下來拍球，看誰拍得最快。接著，老師又讓我們玩了2個(gè)小游戲。第一個(gè)游戲是兩個(gè)人一組，每個(gè)人拿一個(gè)球，然后把球滾到對(duì)方那邊，要求兩個(gè)球不能相碰，同時(shí)兩個(gè)人的腿也不能動(dòng)。第二個(gè)游戲是可以很多人一起玩的，游戲規(guī)則是每人拍自己的球3下，轉(zhuǎn)到另一個(gè)小朋友的地方，拍另外一個(gè)小朋友的球，就這樣像接龍一樣，傳遞下去。老師吹了2聲哨子，讓我們停止拍球。可是我們都沒有停下來，老師生氣了，叫我們下課的時(shí)候罰站。我們?nèi)喽家黄鹆P站了，直到上課鈴響。
我覺得我們下次上課應(yīng)該都認(rèn)真地聽老師的`指令，按照老師的指令去做，這樣我們才能進(jìn)步得更快！
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