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人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人，不是沒(méi)有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。那么，如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？以下是小編收集整理的治愈系的語(yǔ)錄80條,大家快來(lái)看看吧。
1、一花一世界，一念一塵緣，這一世的輪回隨你輾轉(zhuǎn)在紅塵里，咫尺天涯的距離，將一份相思分隔在此岸與彼岸，不敢想象執(zhí)手時(shí)的傾心，只怕想了，愛(ài)會(huì)纏綿繾倦不能阻擋，不敢思量離別時(shí)的悲傷，只怕思量了，痛會(huì)一瀉千里讓人斷腸，就這樣默默地隔岸相思，莫失莫忘，落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花。
2、每個(gè)男人的背后，都會(huì)有一道道的傷痕。
3、莫落雨季，留我獨(dú)守空城�；蛟S是前世孽，今生緣…其顫動(dòng)的縷縷情絲縈繞心間…奈何，我的悲涼終究換取不了你給的幸福…那天，伊人俏皮令色到：你結(jié)婚時(shí)讓我做你的伴娘…迷蒙的雙眸云霧繚繞，或許還在期待你許我的云上之光，且如心中傷痕肆謔開(kāi)來(lái)、想摻著滲出的血前往奈何，抹掉三生石上你許的諾，我誓的言。遍野染紅，卻也無(wú)法涂鴉…
4、我們把生命交給了生活，其實(shí)并沒(méi)有不對(duì)，只是偶爾，我們想要把生命還給自己——喜悅、無(wú)礙、自在，就像當(dāng)初上天把生命的資本交給我們時(shí)一樣。
5、人不應(yīng)該是插在花瓶里供人觀賞的靜物，而是蔓延在草原上隨風(fēng)起舞的韻律，生命不是安排，而是追。
6、小的時(shí)候，容易把好感當(dāng)喜歡，把喜歡當(dāng)愛(ài)，把暫時(shí)當(dāng)一輩子，這叫天真。長(zhǎng)大以后，容易把喜歡當(dāng)好感，把愛(ài)當(dāng)喜歡，把一輩子當(dāng)暫時(shí)，這叫錯(cuò)過(guò)。
7、人不是從娘胎里出來(lái)就一成不變的，相反，生活會(huì)逼迫他一次又一次地脫胎換骨。
8、愈是在我們感覺(jué)孤獨(dú)之時(shí)，我們便愈是懷有強(qiáng)烈的愛(ài)之渴望。
9、50%的婚姻以失敗告終的原因：忽視雙方的天然需求——男人天生需要尊重，女人天生需要愛(ài)。如果忽視了這一點(diǎn)，夫妻雙方就會(huì)陷入相互抱怨、猜忌、指責(zé)、爭(zhēng)吵的"瘋狂怪圈"；而一旦明白并滿足對(duì)方的天然需求，就能讀懂對(duì)方的編碼信息，進(jìn)入夫愛(ài)婦敬的"活力圈"。
10、我們都要想清三個(gè)問(wèn)題：第一你有什么，第二你要什么，第三你能放棄什么。對(duì)于多數(shù)人而言：有什么，很容易評(píng)價(jià)自己的現(xiàn)狀；要什么，內(nèi)心也有明確的想法；最難的是，不知道或不敢放棄什么——這點(diǎn)恰能決定你想要的東西能否真正實(shí)現(xiàn)，沒(méi)有人可以不放棄就得到一切。
11、不管在任何環(huán)境之下，都不要忘記你最原來(lái)的樣子，要學(xué)會(huì)忍耐，學(xué)會(huì)收斂。不要為了逞一時(shí)之快，而忘了后果。
12、到了一定年齡，便要學(xué)會(huì)寡言，每一句話都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底線。
13、在生活中，不妨養(yǎng)成"能有，很好；沒(méi)有，也沒(méi)關(guān)系……"的想法，便能轉(zhuǎn)苦為樂(lè)，便會(huì)比較自在了。
14、有些路看起來(lái)很近，可是走下去卻很遠(yuǎn)的，缺少耐心的人永遠(yuǎn)走不到頭。人生，一半是現(xiàn)實(shí)，一半是夢(mèng)想。
15、有福之人，是因?yàn)樗恼鎸?shí)比他的名譽(yù)更耀眼。
16、在這個(gè)世界上，不單調(diào)的東西讓人很快厭倦，不讓人厭倦的大多是單調(diào)的東西。
17、人有三樣?xùn)|西是無(wú)法隱瞞的，咳嗽，窮困和愛(ài)，你想隱瞞越欲蓋彌彰。人有三樣?xùn)|西是不該揮霍的，身體，金錢(qián)和愛(ài)，你想揮霍卻得不償失。
18、一個(gè)人越謙恭，越低調(diào)，越是不可戰(zhàn)勝的。再怎樣高大的身軀，站在那里，終究有能打倒他的。但沒(méi)有人能把一個(gè)躺在地上的人打倒。
19、世上有一樣?xùn)|西，比任何別的東西都更忠誠(chéng)于你，那就是你的經(jīng)歷。你生命中的日子，你在其中遭遇的人和事，你因這些遭遇產(chǎn)生的悲歡、感受和思考，這一切僅僅屬于你，不可能轉(zhuǎn)讓給任何別人，哪怕是你最親近的人。這是你最珍貴的財(cái)富，而只要你珍惜，也會(huì)是你最可靠的財(cái)富，無(wú)人能夠奪走。
20、美德有如名香，經(jīng)燃燒或壓抑而其香愈烈。
21、永遠(yuǎn)那不是一種距離，而是一種決定，你決定放棄，就永遠(yuǎn)到達(dá)不了。世界很大、風(fēng)景很美、機(jī)會(huì)很多、人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里。認(rèn)識(shí)我的人以為我很靜，了解我的人以為我很瘋，只有懂我的人才知道其實(shí)我很憂傷。
22、生活如一把匕首，我們一直握著它，但隨時(shí)刺中的，卻總是自己的心臟。以平常之心，接受已發(fā)生的事。很多事，你越是想去弄個(gè)明白，反而越是困惑，心中一旦有了執(zhí)念。就像線團(tuán)，只會(huì)越扯越亂。子欲避之，反促遇之。凡事順其自然就好。既來(lái)之，則安之，這才是生存之道。
23、巧放辦公室里的煙幕彈，迷住別人而不是自己。
24、職場(chǎng)晉升需要技巧不少職場(chǎng)人都很納悶，自己平時(shí)工作也很努力，而且掌握的基本技能也不差，但為什么別人就能晉升，自己卻還在原地踏步。
25、道理是直的，道路卻是彎的。
26、從未奢望有人能夠深入我的內(nèi)心，聆聽(tīng)我最真實(shí)的聲音，拯救我，帶我離開(kāi)這個(gè)叫做寂寞的地方。
27、有時(shí)，退一步，讓自己在海闊天空中放松，無(wú)論是心情還是人情，在看似吃虧的過(guò)程中，已經(jīng)得到了補(bǔ)償。你得到的東西沒(méi)有得到，你認(rèn)為自己是"吃虧"。越是得不到的東西越想得到，你自詡為這才是一種"福"。其實(shí)未必得到的就是"福"？有時(shí)失去也是一種"福"。塞翁失馬"虧"了什么？又"得"到了什么？
28、我不知道天有多荒，地有多老。也從來(lái)沒(méi)認(rèn)真想過(guò)，我不敢去想，也沒(méi)辦法去想。一天一天的走過(guò)來(lái)，天還是原來(lái)的天，城市還是原來(lái)的城市。但我已不再是我。早安！
29、突如其來(lái)的情緒，讓我瞬間措手不及…
30、一個(gè)人要先能夠‘忍’，忍受失望忍受憐憫忍受瞧不起忍受瞧得起忍受迷失，然后才能自由自在的追尋自己的理想。有許多事情，你要先受得了，然后才能找出意義。不要對(duì)目前的艱苦的遭遇，存有任何埋怨的心理，應(yīng)該以平靜的心情來(lái)承受，并且要以更努力地做好自己，挫折時(shí)心不萎靡，能夠安穩(wěn)如山，寬厚如地。
31、擁有了我，便是生命里清澈的暖，如果上天能讓回到過(guò)去，如果人生可以重來(lái)，你說(shuō)那一場(chǎng)繽紛的相逢，不會(huì)再讓走遠(yuǎn)。我一直躲在圍城的邊緣，把你的溫情裝在心間，不敢邁出一步，我怕我塵封的心給了你期待的失望。我麻木的身軀，再也經(jīng)不起風(fēng)塵的碎落。于是，我鎖住了紅塵，把情感鎖在了灰色的記憶，朝朝暮暮，我愿意就這樣與自己孤單到無(wú)聲。
32、相遇，心緒如白云飄飄；擁有，心花如雨露紛飛；錯(cuò)過(guò)，心靈如流沙肆虐�；厥祝那槿缢{(lán)靜夜清。煙火縹緲的遇見(jiàn)，華麗的一開(kāi)始。煙火縹緲的遇見(jiàn)，悲傷的落幕。煙火縹緲的遇見(jiàn)，明媚的憂傷。煙火縹緲的遇見(jiàn)，短暫的光環(huán)。煙火縹緲的遇見(jiàn)，永遠(yuǎn)的思念。
33、當(dāng)幸福近在咫尺的時(shí)候，我們總看不清它是什么，不懂珍惜，不作選擇。只有當(dāng)它離開(kāi)了，我們才摸著心痛的地方恍悟：原來(lái)，我們?cè)菢咏咏^(guò)幸福。
34、當(dāng)你沒(méi)有錢(qián)、沒(méi)有朋友、沒(méi)有親人陪伴的時(shí)候，堅(jiān)定的信念就是你最大的財(cái)富，它價(jià)值上億，請(qǐng)你不要放棄它。
35、讀他的電子郵件，我悲從中來(lái)。朋友說(shuō)他變得不能自已思考。他被愛(ài)他的人說(shuō)糊涂了，一下子感覺(jué)現(xiàn)實(shí)很迷茫。
36、流光容易把人拋。是��！時(shí)光當(dāng)真是這般無(wú)情，將你我的青春匆匆收去，不給誰(shuí)交待。試想、若有一天斗轉(zhuǎn)星移，歲月顛倒，不知會(huì)有多少人，不顧一切的重來(lái)，又有多少人會(huì)守著浮華名利，長(zhǎng)久愛(ài)情不肯放手？殊不知，你輕易放下的苦難，即使重來(lái)也要經(jīng)歷，那些你執(zhí)著的名利和愛(ài)情，也不過(guò)是過(guò)眼云煙，終歸要消散。
37、當(dāng)我們變得對(duì)身邊的人和世界顯得危險(xiǎn)時(shí)，我們身邊的人和世界對(duì)我們來(lái)說(shuō)也會(huì)變得危險(xiǎn)。冷漠、仇恨、惡行只能讓我們陷入更深的絕境，而溫和、寬容、善意，才是我們身心真正可以依賴的佑護(hù)。正如一行禪師所說(shuō)：「愛(ài)，是唯一能保護(hù)我們免于傷害的力量。」
38、所謂的安寧，就是在落腳的城市追求自己所想要生活的時(shí)候，能不卑不亢地一邊失去，一邊找找。
39、真正的擁有，是永遠(yuǎn)在心底里開(kāi)的花，而不是死抓著手中不肯放手的枯枝。
40、生活是艱辛的，你要學(xué)會(huì)照顧自己，用平和的心態(tài)來(lái)看待時(shí)間，來(lái)看待身邊的人或事，善始善終，在卑微時(shí)，安貧樂(lè)道，慷慨大度；在顯赫時(shí)，不嬌不狂，瀟灑人生。
41、也許有那么一個(gè)時(shí)候，你忽然會(huì)覺(jué)得很絕望，覺(jué)得全世界都背棄了你，活著就是承擔(dān)屈辱和痛苦。這個(gè)時(shí)候你要對(duì)自己說(shuō)，沒(méi)關(guān)系，很多人都是這樣長(zhǎng)大的。風(fēng)平浪靜的人生是中年以后的追求。當(dāng)你尚在年少，你受的苦，吃的虧，擔(dān)的責(zé)，扛的罪，忍的痛，到最后都會(huì)變成光，照亮你的路。
42、上帝為你關(guān)上一扇門(mén)的時(shí)候，還會(huì)順帶夾下你的腦子。讓你經(jīng)歷經(jīng)歷什么叫絕望。
43、任何事情只需你說(shuō)出來(lái)都可以寬恕，但別扯謊。
44、行動(dòng)是治好驚駭?shù)牧妓�，而猶疑、延遲將不斷滋養(yǎng)驚駭。
45、在傷心的時(shí)候，不要忘記自己還要行進(jìn)！
46、園里，萵筍葉片狹長(zhǎng)，有獨(dú)特的氣味。而紫茄花開(kāi)得小巧別致，不知可不可以摘下一朵做發(fā)飾？小番茄果水珠盈盈，依然是一副青澀的模樣。
47、如果不合適，千萬(wàn)別將就，傷害你的不是對(duì)方的絕情，而是你心存幻想的堅(jiān)持，與其卑微到塵土里，不如留一些驕傲與疼愛(ài)給自己。
48、不要把我對(duì)你的容忍，變成你不要臉的資本。
49、在銀河里釣星星，釣到了一顆不知是誰(shuí)的夢(mèng)。
50、淚水滴滴答答的落，傷口的血滴滴答答的流。
51、荷塘春風(fēng)玉門(mén)沾，花滿庭徑露逍遙，清風(fēng)又起臨舊地，長(zhǎng)亭卿顏尚依然！畫(huà)你，落入我眉間，心念你，卻難懂你，卻輸多情一筆，無(wú)心戀花，卻執(zhí)筆入畫(huà)！漫天飄零，剎那，芳華。落盡滿天風(fēng)花。
52、心里的話，有人聽(tīng)就是溫暖；郁悶的事，有人懂就是幸福。
53、順其自然不是一味地接受現(xiàn)實(shí)，而是努力過(guò)后有勇氣面對(duì)一切成敗相信明天會(huì)更好。
54、人生有多少次可以滿座？何必苦苦追求？努力之后，但求問(wèn)心無(wú)愧便好。超脫淡然何嘗不是一種人生態(tài)度。
55、也許在這路上會(huì)有很多讓人難過(guò)的東西。但是做人沒(méi)有苦澀可以嗎？我很想，但是不能。
56、有夢(mèng)就去追 輸了不后悔 大不了從頭再來(lái)。
57、你無(wú)需告訴每個(gè)人，那一個(gè)個(gè)艱難的日子是如何熬過(guò)來(lái)的，大多數(shù)人都看你飛得高不高，很少人在意你飛得累不累。所以，做該做的事，走該走的路，不退縮，不動(dòng)搖。無(wú)論多難，也告訴自己：再堅(jiān)持一下，別讓你配不上自己的野心，也辜負(fù)了曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難與磨練！
58、降服百萬(wàn)大軍并不偉大，降服自己，才是最偉大的。當(dāng)你開(kāi)始漸漸改變自己時(shí)，便能夠?qū)χ車(chē)娜撕褪庐a(chǎn)生影響。
59、上帝關(guān)上了一扇門(mén)，必然會(huì)為你打開(kāi)另一扇窗。你失去了一種東西，必然會(huì)在其他地方收獲另一個(gè)饋贈(zèng)。
60、一個(gè)人的內(nèi)在修為只有積累到一定的厚度，才可以到達(dá)靈魂的高度。
61、我不完美，但至少我會(huì)對(duì)我好的人好。我要有個(gè)人和我一起吃飯，只要開(kāi)心，路邊攤一樣吃的很滿足；我要下班時(shí)，有個(gè)人在門(mén)口等我，然后手牽手一起壓馬路；我要在我難過(guò)時(shí)給我個(gè)肩膀讓我依偎，心里的難過(guò)會(huì)好很多。
62、對(duì)人生、對(duì)命運(yùn)真切而又深刻的體悟，所有的悲喜都那么的有意義，所有的記憶都變得那么美麗，學(xué)會(huì)看到自己一個(gè)豐富的、多姿多彩的過(guò)去，就連那曾經(jīng)的淚珠兒都閃爍著奇異的光芒，給人喜極而泣的感動(dòng)，命運(yùn)之樹(shù)就在思索中成長(zhǎng)。
63、走不出去，眼前就是你的世界，走出去，世界就在你眼前！如果你不花時(shí)間去創(chuàng)造你想要的生活，你將被迫花很多時(shí)間去應(yīng)付你所不想要的生活！選擇意味著改變，改變意味著行動(dòng)，行動(dòng)意味著執(zhí)行，執(zhí)行意味著收獲結(jié)果！做最好的自己。
64、時(shí)光如水，總是無(wú)言，你若安好，便是晴天，清晨，愿我的祝福如一抹燦爛的陽(yáng)光，在你的眼里蕩漾，在你的心里流淌！
65、※觀點(diǎn)：相互溝通是維系團(tuán)隊(duì)的一個(gè)關(guān)鍵要素。有什么話不要憋在肚子里，多多與人交流，也讓人家多了解自己，這樣可以避免許多無(wú)謂的誤會(huì)和矛盾。
66、菲勒的老師深感惋惜地對(duì)他說(shuō)："如果你出生在富人的家庭，你一定會(huì)成為一個(gè)出色的商人。但是，這對(duì)你來(lái)說(shuō)已是不可能的，你能夠成為街頭商販就不錯(cuò)了。"
67、曾經(jīng)吟唱的歌，依然在耳畔，曾經(jīng)做過(guò)的夢(mèng)，清亮而久遠(yuǎn)，我們就這樣在似起起落落，磕磕絆絆的走過(guò)了一年又一年。
68、想讓一個(gè)人淪陷，就給他一個(gè)很高的位置。淪陷的人，有一個(gè)共同的征象：瘋狂。在瘋狂中顛覆，又在顛覆中瘋狂。人瘋狂了，心易生不可一世感。相應(yīng)的，人格就會(huì)居高臨下，人品就會(huì)飛揚(yáng)跋扈，人性就會(huì)為虎作倀。
69、當(dāng)你嫌棄身邊的男人不夠優(yōu)秀，有沒(méi)有想過(guò)他沒(méi)天沒(méi)夜的努力為了讓身邊心愛(ài)的你有更優(yōu)越的生活條件；當(dāng)一個(gè)男人兩手空空肯為你去打拼，你該知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。
70、一個(gè)人如真心愛(ài)你，絕不會(huì)對(duì)你忽冷忽熱；一個(gè)人如真心想追你，絕不會(huì)跟你玩曖昧；一個(gè)人如真心要娶你，絕不會(huì)胡亂承諾。沒(méi)有哪種愛(ài)情，需要你放棄尊嚴(yán)作踐自己的。與其卑微的戀愛(ài)，還不如選擇單身。
71、有什么樣的思路，就會(huì)有什么樣的出路，有什么樣的胸懷，就會(huì)有什么樣的決策。對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者來(lái)講，思路則決定一個(gè)地方、一個(gè)企業(yè)的出路。
72、那個(gè)人，一定會(huì)在我累的時(shí)候伸出雙臂，心疼的說(shuō)寶貝抱抱；那個(gè)人，一定會(huì)在某個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，笑著對(duì)我說(shuō)，寶貝，我們?cè)撚袀�(gè)家了。
73、說(shuō)真的，錢(qián)，一定要自己掙！也許每個(gè)人在活得累時(shí)都想找個(gè)依靠，但最后發(fā)現(xiàn)，能依靠的只有自己。再窮，也要對(duì)得起自己的自尊；再窮，也要努力提升自己！
74、思想接踵而至；我剛剛有了一個(gè)想法，正要寫(xiě)下來(lái)，一個(gè)新的想法又噴涌而出——抓它、撓它——瘋狂——神經(jīng)錯(cuò)亂！ 衡量一個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)是：在多長(zhǎng)的時(shí)間里，以及在怎樣的層次上他能夠甘于寂寞，無(wú)需得到他人的理解。能夠畢生忍受孤獨(dú)的人，能夠在孤獨(dú)中決定永恒之意義的人，距離孩提時(shí)代以及代表人類動(dòng)物性的社會(huì)最遠(yuǎn)。
75、天行健，君子以自強(qiáng)不息。地勢(shì)坤，君子以厚德載物。
76、活本不苦，苦的是欲望過(guò)多；心本無(wú)累，累的是放不下的太多。欲望就像手中的沙子，握得越緊，失去的越多。得與失是相對(duì)的，得到時(shí)，或許正在失去；失去時(shí)，也許恰是擁有。所謂舍得，是要舍迷入悟、舍小獲大、舍妄存真、舍虛取實(shí)。凡事看看開(kāi)些，一切隨緣好。早安~
77、親愛(ài)的本身，你不必為了誰(shuí)而改變，假如要成為更好的人，請(qǐng)為了本身。真正愛(ài)你的人會(huì)一直愛(ài)你，無(wú)論奈何的你。
78、相愛(ài)的人奈何吵怎么鬧都不倦怠，不愛(ài)的，一次足以兩敗俱傷。
79、所有人都想獲得幸福，不肯包袱疾苦，可是不下點(diǎn)小雨，哪來(lái)的彩虹？
80、糊口，是一種漸漸如夏日流水般地前進(jìn)，我們不要焦慮我們?nèi)畾q的時(shí)候，不該該去急五十歲的工作，我們生的時(shí)候，不必去期望死的光降，這一切，總會(huì)來(lái)的。