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三十歲以后，就是開(kāi)始學(xué)著用減法生活了，也就是要學(xué)會(huì)舍棄那些不是你心靈真正需要的東西。下面是小編為大家推薦的于丹的語(yǔ)錄68條,歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
1、表面看來(lái)毫無(wú)價(jià)值的東西，會(huì)給你一個(gè)淡定的起點(diǎn)。
2、我們對(duì)生活一種歡欣的態(tài)度，就是對(duì)古典最高的致敬。
3、進(jìn)入婚姻時(shí)，其實(shí)兩個(gè)人第一都是一無(wú)所有，第二都是富比天下。一無(wú)所有是因?yàn)槠降龋暗囊磺匈~單都已經(jīng)撕碎了；富比天下是因?yàn)閾碛袗?ài)情，因?yàn)檫@兩個(gè)人將相守終生。
4、同樣的一瓶飲料，便利店里2塊錢， 五星飯店60塊，很多時(shí)候，一個(gè)人的價(jià)值取決于所在的位置。
5、成功有個(gè)副作用，就是以為過(guò)去的做法同樣適用于未來(lái)。
6、人生的財(cái)富，不是你擁有多少貨幣，擁有多少不動(dòng)產(chǎn)；而是你幫助了多少人，支持了多少人，影響了多少人，在你離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候還有多少人懷念你！
7、感情再固，折騰多了，容易出現(xiàn)裂縫。
8、選擇太多，所以困頓。
9、人間有味是清歡，所有含蓄婉轉(zhuǎn)、深沉內(nèi)斂的事物，都只是為了更好的沉淀，洗盡鉛華。如果有一天，當(dāng)你踏遍千山萬(wàn)水，嘗遍世情風(fēng)霜百味，依舊可以回到最初的明朗、清白，則為真正的樸素，真正的清歡。
10、同樣的道理，感悟卻有高下之分。
11、失去一個(gè)人很簡(jiǎn)單，從現(xiàn)在起不要有任何聯(lián)系，如果對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系你，說(shuō)明心里還有你，如果沒(méi)有，也就沒(méi)有聯(lián)系的必要了。可能是情淡了、心變了、不愛(ài)了，或者有新歡了，即便你把心給掏出來(lái)也不過(guò)是騷擾。最涼不過(guò)人心，只是心疼屬于我們的過(guò)去！
12、成功有個(gè)副作用，就是以為過(guò)去的辦法同樣適用于未來(lái)。
13、世界上1%的人是吃小虧而占大便宜，而99%的人占小便宜吃大虧。大多數(shù)成功人士都源于那1%。
14、身處逆境必須格外忍耐，否則容易早早夭折。人生失意時(shí)容易失態(tài)，就不知自己的未來(lái)，于是消極和絕望就趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。抬頭需要底氣，彎腰需要勇氣。每個(gè)人的生存空間都是有限的，一味高昂著頭，必然要碰得頭破血流。能夠適時(shí)地彎下腰，才是人生大智慧。
15、金錢買不到真情，說(shuō)話做事要對(duì)得起良心。
16、選擇一個(gè)朋友，就是選擇一種生活方式。修身養(yǎng)性是交到好朋友的前提，等于給自己打開(kāi)了最友善的世界，能夠讓自己的人生具有光彩。
17、大家活得平平順順，錦衣玉食時(shí)說(shuō)快樂(lè)，不是真樂(lè)，能苦中作樂(lè)，才算是得到了快樂(lè)的真諦。
18、對(duì)生命的解讀要問(wèn)問(wèn)自己——我要怎么樣的決斷。
19、要本著平等和理性的態(tài)度去尊重每一個(gè)人，彼此之間留一點(diǎn)分寸，有一點(diǎn)余地�；ㄎ慈_(kāi)，未圓。這是人間最好的境界，花一旦全開(kāi)，馬上就要凋謝了，一旦全圓，馬上就要缺損了。而未全開(kāi)未全圓，仍使你的心有所期待，有所憧憬。
20、寬容一點(diǎn)，給自我留下一片海闊天空。
21、理想之道給咱們一個(gè)起點(diǎn)，給咱們的心靈儲(chǔ)備一點(diǎn)能源。
22、要善于結(jié)交那些愉悅的，能夠享受性命的，安貧樂(lè)道的兄弟姐妹。
23、只有建立內(nèi)心的價(jià)值系統(tǒng)，才能把壓力變?yōu)樾悦膹埩Α?/p>
24、咱們每一個(gè)人的生命中都難免有缺憾和不如意，也許咱們無(wú)力改變這個(gè)事實(shí)，而咱們能夠改變的是看待這些事情的態(tài)度。用平和的態(tài)度來(lái)對(duì)待生活中的缺憾和苦難。
25、一個(gè)人的自信心來(lái)自內(nèi)心的淡定與坦然。"仁者不憂，智者不惑，勇者不懼"，內(nèi)心的強(qiáng)大能夠化解性命中很多很多遺憾。
26、一種遺憾，其實(shí)能夠被放的很大很大。它能夠成為你性命中的一個(gè)陰影，影響到你的性命質(zhì)量。
27、生活中真正的愉悅，是心靈的愉悅，它有時(shí)跟外在的物質(zhì)生活不見(jiàn)得有緊密的聯(lián)系。
28、咱們對(duì)生活一種歡欣的態(tài)度，就是對(duì)古典最高的致敬。
29、技巧不是最重要的，技巧之外的東西則需要咱們用心靈去感悟。
30、人首先要能夠正確應(yīng)對(duì)人生的遺憾，要在最短的時(shí)刻內(nèi)理解下來(lái)。不好糾纏在里面，一遍一遍地問(wèn)天問(wèn)地，這樣只能加重你的苦痛。第二個(gè)態(tài)度是，要盡可能地用自我所能夠做的事情去彌補(bǔ)這個(gè)遺憾。
31、在這個(gè)世界上做一個(gè)有信念而不太聰明的人，也許是一種選取。
32、現(xiàn)在中國(guó)文化需要上課的人，比需要下課的人多。
33、婚姻是一個(gè)燒杯，進(jìn)入的兩個(gè)人其實(shí)是兩個(gè)活性元素。如果沒(méi)有認(rèn)清自己就去尋找另一種元素，那么很有可能，你尋到的是一個(gè)好元素，但是這個(gè)好元素跟你之間沒(méi)有反應(yīng)，甚至生成惡的反應(yīng)。
34、一個(gè)人成功的前提，其實(shí)是他有能力改變自己。
35、一個(gè)人有什么樣的朋友，直接反映著他的為人。要了解一個(gè)人，你只要觀察他的社交圈子就夠了。這就是我們經(jīng)常說(shuō)的"物以類聚，人以群分"。
36、也許是我們的時(shí)代太繁榮，也許是我們的時(shí)間太短促，所以我們有很多感情不缺乏強(qiáng)度，卻缺乏富有韻味的表達(dá)方式�？壳偌那椤⒁郧僬勑牡默F(xiàn)在還能有幾人呢？
37、深情之美，不在于這份情感最后能不能夠成正果，而在于它成長(zhǎng)的過(guò)程，廣而彌深，可以在我們的心中激起陣陣漣漪。這個(gè)世界上有一些情懷是不問(wèn)結(jié)果的，有一些情懷是不記成敗的，充滿深情的人不要求非要有一個(gè)圓滿、妥貼的結(jié)果，非要給他一個(gè)交代，他要的只是自己的投入，如果不讓他投入，他會(huì)覺(jué)得辜負(fù)了自己的心。
38、真正有蒼涼之感未必是人生的不幸，它是人生的一種自我意識(shí)，是一種生命的反省，它使人保持著一種清靜，保持著自己對(duì)人生不足的透徹的反觀，從而獲得對(duì)天地萬(wàn)物的格外的珍惜。這個(gè)世界上那些永不妥協(xié)的樂(lè)觀主義者，一定是經(jīng)歷過(guò)人生浮沉懂得悲觀的人，只有真正被悲觀磨洗之后的人才會(huì)擁有一種永不放棄的樂(lè)觀精神，因?yàn)樗烙刑嗟臇|西不掌握在自己的手里，所以這樣的心擁有的是在蒼涼映襯之下的希望，是在蒼涼之美縈繞于心之后能夠表現(xiàn)出來(lái)一種達(dá)觀。
39、我們永遠(yuǎn)也不要忘記天地給予我們的力量。什么叫天人合一？就是人在自然中的和諧。
40、與其跟他人斗，不如與自己的能力斗。
41、孔子說(shuō)，"仁者不憂，智者不惑，勇者不懼"，內(nèi)心的強(qiáng)大可以化解生命中很多很多遺憾。
42、我不知道死亡的時(shí)候，凝望蒼穹竟然回那么凄涼，一聲一聲霰雪鳥(niǎo)的悲鳴，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮現(xiàn)在蒼藍(lán)色的天空之上。
43、于是我笑了，因?yàn)槲铱吹侥�，快�?lè)得像個(gè)長(zhǎng)不大的孩子。
44、也許喝喝茶，在一泡一泡緩緩釋放的茶香中，心里的弓玄就不知不覺(jué)松下來(lái)了。
45、人人都懷抱著自己的故事，很多人都會(huì)認(rèn)為自己是隱蔽在人群中的異類，我們帶著相似的笑容，溫文爾雅，互通言語(yǔ)，我們有自己的職業(yè)，有自己的妝扮，但是又有幾個(gè)人的心事是真許人知道的？
46、在今天看來(lái)，一個(gè)人的發(fā)展往往不在于終極理想有多高遠(yuǎn)，而在于眼前有一個(gè)什么樣的起點(diǎn)。我們往往不缺乏宏圖偉志，而缺少通向那個(gè)志愿的一步步積累起來(lái)的切實(shí)的道路。
47、人最想得到什么，就會(huì)成為什么的囚徒。有些人一輩子執(zhí)著于感情，一次又一次地受傷，但癡迷不悟，最后就變成了感情的囚徒。往往是你最看重的，一定會(huì)把你裹挾進(jìn)去，讓你變成它的囚徒，這時(shí)候，我就丟了。
48、人生其實(shí)就是木桶效應(yīng)，你永遠(yuǎn)不要追問(wèn)你那塊最高板。
49、做君子就是要做最好的自己，按照自己的社會(huì)定位，從身邊做起，從今天做起，讓自己成為一個(gè)內(nèi)心完善的人。只有內(nèi)心真正有了一種從容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。
50、永遠(yuǎn)不要對(duì)這些人好：有事的時(shí)候找你，沒(méi)事的時(shí)候無(wú)視你。受你點(diǎn)恩惠就對(duì)你倍兒好。不要對(duì)誰(shuí)都是一副憐惜的心情，不是每個(gè)人都值得你那么做。不要對(duì)不懷好意的人心軟。分手了，可以是陌生人，可以是朋友，但是時(shí)刻提醒自己，不是從前。心里沒(méi)有你的人，不要妄想某天他會(huì)被你打動(dòng)。
51、幸福十大表現(xiàn)：拍照片喜歡露牙齒；旅游紀(jì)念品擺放在桌子上；很享受地讀書(shū)；愛(ài)品茶或紅酒；再忙也要運(yùn)動(dòng)；愛(ài)收拾自己的小空間；有兩個(gè)交心的朋友；心里甜蜜地想著一個(gè)人；早晨起床后感覺(jué)一身輕松；走在路上忽然發(fā)笑。有四條以上出現(xiàn)在你的生活中，內(nèi)心就是幸福的。
52、生活中，總會(huì)有那么一兩個(gè)讓你討厭或是討厭你的人！你覺(jué)得他（她）是你的敵人，你總是看不慣他的一切！可有時(shí)，他其實(shí)就是一個(gè)你看不到的自己！人總是看不到自己的缺點(diǎn)，而你討厭的那個(gè)人，有時(shí)候卻是你自己的反鏡！也許那個(gè)人是可愛(ài)的……把心胸放寬，讓眼光深遠(yuǎn)！也許一切會(huì)有不一樣的未來(lái)。
53、每天給自己一個(gè)微笑，傷痛時(shí)，微笑會(huì)把傷感趕走。一人時(shí)，微笑會(huì)證明你不孤單。孤單時(shí)，微笑會(huì)把快樂(lè)送到。戀愛(ài)時(shí)，微笑讓彼此幸福感增加；微笑面對(duì)父母，父母會(huì)很欣慰；微笑面對(duì)老師，老師夸你禮貌；來(lái)我們一起把微笑，帶個(gè)每個(gè)人，每個(gè)國(guó)度，讓世界各地微笑多一點(diǎn)，快樂(lè)多一點(diǎn)，幸福多一點(diǎn)。
54、做個(gè)優(yōu)雅女人：一。優(yōu)雅的女人是美麗的。二。優(yōu)雅的女人是有氣質(zhì)的。三。優(yōu)雅的女人是健康的。四。優(yōu)雅的女人是快樂(lè)工作的。五。優(yōu)雅的女人是熱愛(ài)讀書(shū)的。六。優(yōu)雅的女人是有品味的。七。優(yōu)雅的女人是有很多朋友的。八。優(yōu)雅的女人是博愛(ài)的。九。優(yōu)雅的女人是有見(jiàn)解的。十。優(yōu)雅的女人是家庭為重的。你呢？
55、這個(gè)世界上所有的愛(ài)都是以聚合為最終目的。只有一種愛(ài)以分離為目的，那就是父母對(duì)孩子的愛(ài)。父母真正成功的愛(ài)，就是讓孩子盡早作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體從你的生命中分離出去，這種分離越早，你就越成功。
56、悟是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，不斷地參悟、歷練，就是你心中有一種儀式�！诘っ�
57、朋友像一本書(shū)，通過(guò)他可以打開(kāi)整個(gè)世界。
58、一個(gè)人的發(fā)展，最重要的往往不在于終極的理想有多么高遠(yuǎn)，而在于跟前擁有一個(gè)什么樣的起點(diǎn)。我們往往不缺乏宏圖偉志，而缺少通向那個(gè)志愿的一步一步積累起來(lái)的切實(shí)的道路。
59、那么走到三十歲，應(yīng)該是人生"和"的階段，就是既不像十來(lái)歲時(shí)覺(jué)得眼前一片光明，也不像二十多歲時(shí)覺(jué)得一片慘淡。
60、一個(gè)人的自信來(lái)自哪里？它來(lái)自一個(gè)人內(nèi)心的淡定和坦然，要做到內(nèi)心強(qiáng)大，一個(gè)前提是看輕身外之物的得與失。
61、也就是說(shuō)，自己修身養(yǎng)性，是交到好朋友的前提；而交到好朋友，等于給自己打開(kāi)了一個(gè)最友善的世界，能夠讓自己的人生具有光彩。
62、這種非常像禪宗所推崇的一個(gè)境界，叫做"花未全開(kāi)月未圓"。
63、只有真正的賢者，才能不被物質(zhì)生活所累，才能始終保持心境的那份恬淡和安寧�！诘っ�
64、就在此際，從自我修養(yǎng)做起，做一個(gè)真君子。
65、外部有一千個(gè)聲音也是一種，內(nèi)心就一個(gè)聲音，也是一種，就看你有沒(méi)有定力，這就足夠了。
66、人要正確對(duì)待你得到的東西。這里面其實(shí)是大有深意的。
67、在喧囂中保持安靜，在坎坷困頓中不失大度，此時(shí)此刻，胸襟才算開(kāi)闊，閑情逸致也就養(yǎng)成了。
68、以怨報(bào)怨，只會(huì)讓人際關(guān)系惡性循環(huán)，無(wú)止無(wú)休，我們失去的不僅是自己的幸福，還有子孫的幸福。
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