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普通話說話三分鐘范文1
其實衛(wèi)生是處處都必須注重的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了輕易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。
說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，天天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體輕易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的`書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。
為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。良好的衛(wèi)生習慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
普通話說話三分鐘范文2
提起我的家鄉(xiāng)雙遼，這里不僅景色優(yōu)美，而且各種小吃也是聞名中外的，吃一口使你口齒留香，吃完后讓你回味無窮。東北餃子就是風味小吃之一，下面就和我一起品嘗吧!
要想吃，必須要制作，我來教你怎么做，先去和一些面，把面柔軟，然后把面弄成一個小面團，再用搟面杖將小面團搟成一張薄皮，搟好后就像一個大月亮。接著該做餡了，你喜歡吃什么餡，就放什么，例如。我喜歡吃韭菜雞蛋味的，就去選一些上好的韭菜和新鮮的雞蛋，把雞蛋先炒好，然后在放點調料，這樣能讓餃子更香，最后把拌在一起，餡就做好了。然后，把搟好的皮拿出來，把餡包起來，把口封好，大約在口上捏個七八下，不要把餡擠到外面，然后把包好餃子一起放進鍋里，接下來就是等待了。
我們盼望已久的餃子就要出鍋了，心情也如煮餃子的水一樣沸騰了，不一會兒餃子熟了，像小元寶一樣飄在水面，(切記不要煮太久)可以從鍋里撈出來了，瞧那晶瑩潔白的餃子，白白的`，胖胖的，可愛極了，誰都忍不住想吃一口，那令人陶醉的滋味在你的嘴里漫長地游行。俗話說：“坐著不如躺著，好吃不如餃子”。咬開餃子，韭菜的芳香加上金黃雞蛋的點綴，真是一道色香味俱佳的美食。
朋友，你來我的家鄉(xiāng)，我請你吃這里的風味小吃——東北餃子，保你大飽口福哦!
普通話說話三分鐘范文3
每年的國慶節(jié)，勞動節(jié)，我們一家人都出去旅游，再加上作為教師，每年還有暑假和寒假兩個假期，出去旅行的機會還是比較多得。但最讓我難忘的旅行就是有一次和一些同事去探險。記不清那座山的名字，只知道那天天氣很冷，又下著雨，不知是那位同事心血來潮，建議大家去登山。大家也就同意了。到了那里，我們在一個同事的帶領下，直奔我們要去的登的山，卻發(fā)現(xiàn)這是一座沒有人走的山，或者路不在我們所走的地方，總之，我是糊里糊涂之中跟著同時去登一座沒有路的山，說穿了，這是我第一次，也是最后一次的`探險活動，因為我天生是個膽小鬼，如果一開始知道要做這樣的冒險活動，打死我也不會去的，但到了那里我就沒有去路了，只好硬著頭皮往上走。
起初，還有一點點路的痕跡，但是當我們爬到一定的高度時，就沒有什么可以讓人放心的地方了。冷雨落在身上，都沒有感覺，因為所有的注意力已經(jīng)集中在如何往上爬上，我偶然一回頭，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)處身于一座半山腰，下面已是懸崖峭壁，我感到頭暈目眩，再也不敢往下看了。走到一處，發(fā)現(xiàn)一個一點點大的山洞，我們幾個人就擠在山洞里，讓一個同事先上去，上去之后，他們找來一些藤條，放下去拉我們，我們就這樣一個一個的被拉上去，正在這時，有個同事的手機卻不合時宜的響了起來，接起來一聽，發(fā)現(xiàn)是保險公司打來，要他參加保險的，這讓我更加為自己的處境而擔憂。后來，我們聽到了幾聲雞叫聲，知道山頂上有人家，心里稍微的放松了一些。于是就一個先上去問路，后來他們帶來了一個山里人和一根非常粗大的繩子，我們就這樣一個個被拉了上去。這樣的經(jīng)歷真是難忘。
普通話說話三分鐘范文4
要想與同事友好相處，使大家擁有一個寬松、融洽的人際氛圍，我想要注意以下幾個方面：
首先，要以誠相待。古人說“真誠所至，金石為開”�？梢�，真誠地與人相處，其威力多大呀，所以，只有真誠待人，別人才會真誠待你。如果你待人虛偽，經(jīng)常閃爍其詞或謊言連篇，就會失信于人，你的交際形象也會因此而大打折扣。記得科學家達爾文在接受作家哈爾頓的采訪時，表現(xiàn)得非常坦率真誠，哈爾頓問：“您的主要缺點是什么?”達爾文回答說：“不懂數(shù)學和新的語言，缺乏觀察力，不善邏輯思維。”哈爾頓又問：“你的治學態(tài)度是什么?”達爾文答：“很用功，但沒有掌握學習方法。”多么坦率的語言，人們并沒有因為達爾文毫無掩飾地在人前袒露其缺點而小看他，反而由于他的坦率真誠而更加尊重他。
其次，要以禮待人。文明禮貌是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，而且它也是衡量一個人的文化道德修養(yǎng)的一把標尺。如果我們在與同學或同事相處，能以禮相待的話，相信你的人際關系一定會日趨融洽。比如，日常生活發(fā)生的雞毛蒜皮的摩擦，如果你能奉上一句：“對不起，我失禮了”定會讓你那降身之禍一化了之;還有，在同學或同事為你解決了燃眉之急時，如果你能脫口一句：“謝謝!”相信你會因此而多得一個良師益友。
最后，還要以寬容待人。常言說得好“退即是進，失就是得”，這句話充分說明，人際交往中的.寬容其實就是給自己開辟了一條陽關大道。你待人寬容，與人為善，別人就會從內心接納你，你的人格魅力就會對他人產(chǎn)生強烈的吸引力。
因此，在與人交往中切記：真誠、禮貌、寬容。那么，我們就可以生活在和諧的環(huán)境中，我們的世界也會充滿愛心和微笑。
普通話說話三分鐘范文5
有人說，當老師多好，天天和孩子在一起永遠年輕!是的，教師是我最喜愛的職業(yè)，因為教師是太陽底下最崇高的職業(yè)。之所以說是“最崇高”、 “最光輝”，就是因為教師是“人類靈魂的工程師”。建造一座房子或橋梁，我們稱他為建筑工程師;設計工廠的合理流程，我們稱他為工業(yè)工程師;研究更好地養(yǎng)花種花、美化環(huán)境，我們稱他為園藝工程師。然而教師卻是靈魂的工程師，那就意味著是塑造人類的思想、建設人們的精神世界，是精神文明的設計者和創(chuàng)造者，是精神花園里的一個園丁。無論在中國還是外國，久遠以來，教師這一行業(yè)就已經(jīng)作為獨立的一門職業(yè)門類而存在了。
在中國，早在西周時期就有了“學在官府”的記載，到了春秋時期，已孔子為首的一大批私學大師相繼涌現(xiàn)出來，成為中國教育史上最早的專職教師。教師的出現(xiàn)，極大地推動了教育事業(yè)的發(fā)展，人才的培養(yǎng)也變得普及起來。
“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也�！眰鞑ト松览�，講授專業(yè)知識，解除心中困惑。在這個過程中，等于是把知識的`火炬一代一代地傳遞下去。所以，在我認為，教師更像一個接力賽的隊員。這個接力賽的總長度是人類的整個時間長河，前不見古人，后不見來者，悠悠無盡頭。歷史賦予我們特定的一程，我們從上一代手中接過知識接力棒，然后跟時間賽跑，直到跑完我們的這一段，把接力棒傳遞給下一代的人。
普通話說話三分鐘范文6
俗話說“三百六十行，行行出狀元”，不同性格、不同志向的人對自己未來的職業(yè)有著不同的規(guī)劃。隨著身邊的同學不約而同地走出校園，不難發(fā)現(xiàn)我們身邊有各行各業(yè)的朋友，it、教師、記者、建筑師等等。程序員用代碼編出操作簡便的網(wǎng)頁界面，教師用知識灌溉出祖國未來的花朵，記者用敏銳的視角報導出社會實事，建筑師用豐富的構念建造出結實的房屋。形形色色、種類豐富的行業(yè)不僅帶給我們思維沖擊，也讓我們不斷思考自己能做什么行業(yè)、自己喜歡做什么行業(yè)。
小時候很喜歡教師這個職業(yè)，因為覺得老師是真理的唯一標準，老師是學校里最權威的角色。后來，隨著自己心智的成長和視野的開闊，越來越喜歡作家這個職業(yè)。第一次接觸文學著作不是什么《水滸傳》《紅樓夢》這類名著，而是一本包裝精美的.散文隨筆《妞妞：一個父親的札記》。這是周國平作家根據(jù)自己的經(jīng)歷，記載他與自己的愛女、愛妻之間的故事，文筆細膩，感情真誠。后來對這類作品的喜歡就像高速行駛的汽車因為慣性而停不下來。
也許，很多人覺得作家不是一個高效、經(jīng)濟的職業(yè)。比起其他賺錢來的快的職業(yè)，它太過默默無聞。寫作的時候，著急不得、功利不得，作家們只有靜下心來，不計名利，才能拋開世俗的眼光，審視自己的感受，構思出充滿情節(jié)的小說，寫出優(yōu)美的散文來。
弗洛伊德最著名的“冰山理論”說的是每個人能夠袒露在他人面前的自我只有冰山一角，而我想作家是最能揭示出冰山其他部分的職業(yè)，這也是我喜歡這一職業(yè)最重要的原因。在現(xiàn)實生活中，我們每個人扮演著不同的社會角色，因社會期望、社會許可、社會名譽等原因，我們只能袒露一部分我。在作家的筆下，每個人物就像是剛出生的嬰兒赤裸裸地展現(xiàn)在世人面前。作家把美丑、自私、大度、寬容、小氣等所有人類特有的秉性鮮活的賦予給每一個角色身上，而讀者在閱讀的過程中，也能更好地審視自我。
有什么比審視和認清自己更讓人歡喜，所以，沒有什么職業(yè)比作家更能打動我!
普通話說話三分鐘范文7
我的家鄉(xiāng)在湖南長沙，我家鄉(xiāng)的特產(chǎn)是妙不可言人們吃了會贊不絕口的而我又最喜歡的食品臭豆腐。
臭豆腐是正方形的'，表面是黑色的，里面軟軟的，白白的。臭豆腐聞起來有點臭，咬一口軟軟的，香香的，脆脆的，美味十足，保證讓你越吃越想吃。
火宮殿里最有名，最好吃的食品就是臭豆腐了。以前，***到湖南來吃了湖南的臭豆腐，贊不絕口。
我第一次吃臭豆腐時，還不知道什么是臭豆腐，我目不轉睛地看著叔叔把豆腐放到鍋內，豆腐就慢慢變黑，接著就鼓起來了。炸好后，叔叔把臭豆腐撈到碗里，再放些炸菜辣湯等等。叔叔把碗端給我，我咬了一口，好脆呀!我越吃越愛吃，吃完一個又一個。吃完了，我有些戀戀不舍。那一次，我就深深愛上了吃臭豆腐這個食品。
有一次，我吃多了臭豆腐，辣得我連喝了幾杯水，我喜歡吃家鄉(xiāng)的臭豆腐。
普通話說話三分鐘范文8
俗話說得好“民以食為天”，我對這句話非常贊成。我可以封自己為“小小美食家”，因為我對菜頗有一番研究。光菜名，我就可以滔滔不絕地說上百種。北京的烤鴨、內蒙古的小肥羊、西安的羊肉泡饃、山西的刀削面……在這么多香甜可口的美食中，最讓我喜愛的，便是山城重慶的麻婆豆腐。
麻婆豆腐不僅吃起來麻辣鮮香而且顏色五彩繽紛。嫩白的豆腐丁排著整齊的“隊”站在盤中，穿上了用鮮紅的辣醬做成的“衣服”，看上去火紅火紅的一片，就像是一團熊熊燃燒的紅色火焰，中間還夾雜著一些外酥里嫩的肉沫，綠色的蔥花散落在盤中，就如同一片片綠葉，沾著辣醬的豆腐丁成了一朵朵盛開的紅花，在綠葉的映襯下顯得格外引人注目。不時，從盤中散發(fā)出一陣陣誘人的香味，真令人垂涎三尺!
看上去，麻婆豆腐的做法是十分復雜的，其實非常簡單：把豆腐切成一個正正方方的小塊，讓它們一個個“跳”入熱氣騰騰的水中熱熱“身”，再把它們撈出來，一會在用。接著，把肉切成極小的塊，用植物油把肉塊抄酥。然后，向鍋里倒入適當?shù)挠�，打開開關，向油中放入事先準備好的'干辣椒、花椒和姜片，等油在七、八十度時放入豆腐丁，再加上適量的淀粉，翻抄幾下，再加入適當?shù)柠}、黃豆醬、豆瓣醬，點上一點白酒，最后用小火慢慢燒兩分鐘，在快起鍋時加入少許的味精，這道色香味俱全的麻婆豆腐就大功告成了!
吃麻婆豆腐也是很有講究的。吃時，先夾上一塊豆腐，多沾一些盤中的辣醬，把它輕輕地放入嘴中慢慢地咀嚼，吃上去，麻麻的，辣辣的，這種味道一下充滿了嘴的任何角落。我吃的時候，喜歡先把豆腐上的辣醬舔一舔，頓時，辣醬的麻和辣味一下“撲”入嘴里，再吃豆腐，嫩嫩的豆腐從嘴里一過，順滑爽口，這樣的吃法，吃到了麻婆豆腐別具一格的風味。如果你幸運的話，還能夠吃到一點點的肉沫，外酥里嫩，更一步增添了麻婆豆腐的風味，起到了畫龍點睛的作用。
怎么樣，聽到了我的介紹，對麻婆豆腐有了一定的了解吧。它算不算是一道美味佳肴呢?
普通話說話三分鐘范文9
我的家鄉(xiāng)是隴南的一個不起眼的小山村，千百年來，祖祖輩輩在這里繁衍生息，永久不衰。我的家鄉(xiāng)雖然沒有桂林山水的秀麗，也沒有杭州西湖的嫵媚，但它那仙女般的寧靜之美一直深深地印在我的腦海中，那清澈見底的小溪，緩緩地流過村莊，這一切的一切都是那么令人神往。
家鄉(xiāng)的風光首推的是山，你別小看這山，其實它美著呢：一片連一片的紅錐木，在全國堪稱之最，最為嘆止的是這片紅錐樹下遍地都是寶，像香菇，它含有很多的蛋白質，維生素，營養(yǎng)價值很高。一直為家鄉(xiāng)人所喜愛。
家鄉(xiāng)的另一個特點就是石頭多，在不遠處，一些奇形怪狀的石頭組成了一項嘆為觀止的奇景，遠遠望去像是一家三口，兩塊大石頭懷抱著一塊小石頭，就像是父母抱著他們的'孩子，慕名而來的人看到這種景象，都禁不住贊嘆不已。
家鄉(xiāng)除了四面是山，同樣，四面也是水，那水清澈無比，可以看見水中的小魚游來游去，當你把手伸向他們時，他們偏偏不走開，人與自然的和諧在這里得到了最好的體現(xiàn)。
家鄉(xiāng)的山水是美的，但遺憾的是，由于交通不便，至今這里的風光猶如未出嫁的閨女，只待家人看，外人很少見。我想，隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，家鄉(xiāng)的風光總有一天為人們所看見，顯出她的廬山真面目的。
普通話說話三分鐘范文10
社會公德是人在社會生活中的行為準則，是維護社會生活正常進行的一種行為規(guī)范，表達了人們的共同愿望和要求，得到社會大眾的認可，它要求社會全體成員都要遵守。
社會公德的內容和要求一般都十分明確、具體、清楚，執(zhí)行起來也不復雜。所有社會成員都可以很容易識別公共場合不隨地吐痰、不吸煙等，這些行為規(guī)范都能夠在社會生活中逐步轉化為社會絕大多數(shù)成員的行為習慣，成為人們的`自覺行為。
社會公德的內容不是一成不變的，它也隨著社會的發(fā)展而更新內容，創(chuàng)造新形式，在新時期的社會生活中起著舉足輕重的作用：
一、改善道德風尚、維護社會秩序。隨著人們交往日益頻繁，人們的舉手投足無不關系社會秩序和社會其他成員的利益和生活，大力提倡遵守社會公德，能大大促進社會風尚的凈化和改善。
二、調整社會關系，指導人們行為。在社會生活中，人們的交往往往會發(fā)生這樣或那樣的矛盾、摩擦。只有以社會公德要求自己，講究文明禮貌、互尊互涼，才有利于形成團結、和諧、穩(wěn)定的社會氛圍。
社會公德需要社會的每個成員共同遵守，我們作為一個新時代的人民教師，更應該自覺遵守公共秩序、倡導講究文明禮貌，做自覺遵守社會公德的表率。
普通話說話三分鐘范文11
每個人都有自己的愛好，我的業(yè)余愛好是看書。
在中師三年，我與書結下了不解之緣，我常常在課后、飯后看書，連睡覺也要把書放在枕邊，好像這樣才能睡得踏實。
書上那印在白紙上的方塊字，向我展示了一個五彩繽紛的世界，在這個世界里，有著紅的艷麗、紫的深沉、綠的盎然、白的純潔；在這個世界里，有生活得豪爽的魯智深，機智的孫悟空，多愁善感的林妹妹，奸詐的曹操；在這個世界里，有人間的伊甸園，也有天上的街市，還有靜靜的小河。在這個世界里，我了解現(xiàn)代科學發(fā)展的一些知識，學到了做人的道理。
每當我翻開書，讀到有趣的章節(jié)時，我會禁不住咯咯而笑，惹來同學的好奇。讀書雖有樂，但也有悲的.時候，每當讀到瓊瑤的庭院深深深幾許，杜十娘怒沉百寶箱，羅米歐殉情朱麗葉時，我就會眼淚止不住地往下流。
書是中師三年的忠實伙伴，它伴隨我走過許多無聊的時間，書可以醫(yī)治我心靈的創(chuàng)傷——青春的憂郁，同學間的磕碰，考試后的擔心。當這些東西占據(jù)我的頭腦時，我會拿起書到另一個境界去，書是最好的避風港灣，它使我把一切的煩惱都拋掉。
我喜歡看書，書里的知識真的多得讓你心明眼亮，它能充實你的頭腦，書也能帶給你歡樂和悲傷，還有許多許多。
普通話說話三分鐘范文12
我喜歡的職業(yè)是教師。為什么我喜歡教師這個職業(yè)呢?主要有兩個原因:第一個原因就是因為我初中的一位老師，她是我初中三年的班主任李老師。她對工作非常熱愛，對學生也很關心。記得有一次，她生病了，可是為了不影響我們的學習，她堅持帶病上課。在課堂上，她不停地咳嗽，臉色蒼白，我們都叫她停下來休息，可是她搖搖頭說，不能因為自己的病情而耽誤了我們學習的進度。這樣的事情還有很多，她就是這樣的無私貢獻。我敬佩她這樣的精神，也就是在那時我立志當一名教師，當一名像李老師這樣的.教師。第二個原因就是因為我喜歡做老師的時間安排。比如說教師一年有兩個長假：寒假和暑假，每星期又有兩天的休息日，這樣我就可以有更多的時間去做我自己想做的事情，有更多的時間學習回顧，有更多的時間陪我的家人。
如果我真的站在講臺上的話，我一定會做好這份自己喜歡的職業(yè)。第一，我會備好課，并且上好每一節(jié)課。教師的主要工作就是教學，所以我會耐心地向我的學生講解，直到他們明白為止。第二，我會關心他們的學習，關心他們的生活。課后，我會幫助那些成績不好的學生復習功課，幫助把成績提上去。除了學習，我還會關心他們的生活，我會主動找他們談心聊天，幫助他們解決難題。第三，我會對每一個學生一視同仁。我不會以成績的好壞來評價學生。第四，我會說話算話。答應學生的事情我會盡一切努力去做好。我知道要當一名教師是很難的，當一名優(yōu)秀的教師更是難上加難。不過我相信憑著我的熱情和努力，一定可以做好這份工作。
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