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日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，很快就要開(kāi)展新的工作了，是時(shí)候認(rèn)真思考計(jì)劃該如何寫(xiě)了。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家整理的職高學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎大家分享。
職高學(xué)習(xí)計(jì)劃1
好的人生離不開(kāi)好的規(guī)劃，成功人生離不開(kāi)成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的基本航線(xiàn)，有了航線(xiàn)，我就不會(huì)偏離目標(biāo)，更不會(huì)迷失方向，在人生旅途中，只有持之以恒地拼搏、進(jìn)取。踏踏實(shí)實(shí)地做好自己生涯規(guī)劃中的每件事情，方能真正創(chuàng)造出如我所愿的美好人生。
一、自我認(rèn)識(shí)
從個(gè)人性格和個(gè)人能力等看來(lái)，認(rèn)識(shí)到自己是個(gè)活潑開(kāi)朗、善于與人交往；有著一定的學(xué)業(yè)能力，喜歡實(shí)踐和動(dòng)手操作；是喜歡和適合從事一些操作性強(qiáng)的工作的人。
二、他人評(píng)價(jià)：
1、父母：好動(dòng)、懂事聽(tīng)話(huà)，比較顧家，但比較膽小、為人處事有時(shí)表現(xiàn)得不夠成熟。
2、師兄：工作認(rèn)真積極而且負(fù)責(zé)，做事比較細(xì)心，懂禮貌，不太善于處理突發(fā)事件。
3、朋友：生活樂(lè)觀向上，充滿(mǎn)激情，愛(ài)笑，有較強(qiáng)的人際交往能力。動(dòng)手能力比較強(qiáng)。 小結(jié)：從他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)中，我看到了自己的優(yōu)缺點(diǎn)評(píng)價(jià)。所以在以后的日子里，我要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)并進(jìn)一步改正自己的缺點(diǎn)，培養(yǎng)一名高級(jí)技師所要具備的素質(zhì)
三、自我分析
1、優(yōu)勢(shì)：
�。�1）性格開(kāi)朗堅(jiān)強(qiáng)，好強(qiáng)，肯吃苦耐勞，細(xì)心，耐心，樂(lè)于助人；
�。�2）喜歡變化，嘗試和挑戰(zhàn)，性格開(kāi)朗，喜歡發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題；
（3）喜歡提前做準(zhǔn)備，比別人有更強(qiáng)的預(yù)知能力；
�。�4）工作能力得到上級(jí)的肯定和表?yè)P(yáng)，同學(xué)關(guān)系良好，為人善良，總是能得到很多朋友的幫助；
2、劣勢(shì)：
�。�1）有時(shí)候過(guò)于主觀化；
�。�2）做事有些隨心所欲，有時(shí)有很強(qiáng)的懶惰和放縱情緒，遇事時(shí)頭腦不夠冷靜，調(diào)整情緒的能力稍差，脾氣有點(diǎn)暴躁。
�。�3）英語(yǔ)基礎(chǔ)較差，寫(xiě)作能力一般
�。�4）目前對(duì)本專(zhuān)業(yè)的了解還不夠滲透，對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的掌握一般，在校只是學(xué)理論知識(shí)，實(shí)踐的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)很少。
4、個(gè)人職業(yè)分析
�。�1）我的職業(yè)價(jià)值觀：小康型，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿(mǎn)足時(shí)，由于過(guò)分強(qiáng)烈的自我意識(shí)，有時(shí)反而覺(jué)得很自卑。
（2）相應(yīng)職業(yè)類(lèi)型：先做一名技術(shù)員，然后通過(guò)自己的努力爭(zhēng)取做一名技師。
�。�3）我的職業(yè)方向：自己職業(yè)定向的確定，我的職業(yè)定向——自己可能更傾向于到企業(yè)發(fā)展，因?yàn)槲疑钤谝粋�(gè)實(shí)實(shí)在在的社會(huì)中，我必須從實(shí)際出發(fā)、從自己現(xiàn)在能做得到、做得好的社會(huì)實(shí)踐平臺(tái)開(kāi)始，踏踏實(shí)實(shí)，一步一腳印地往前走，這才是我成功最根本的東西。對(duì)社會(huì)性看法：我的生活離不開(kāi)社會(huì)，我只有敢于正視社會(huì)現(xiàn)實(shí)，才能適應(yīng)社會(huì)受到社會(huì)的歡迎，要有拼搏敢于創(chuàng)造精神才能更好的適應(yīng)社會(huì)服務(wù)社會(huì)。
四、職業(yè)生涯條件分析
1、家庭條件分析：
我家生活并不算富裕，我很喜歡買(mǎi)書(shū)，可是總是得想著家里的經(jīng)歷條件，雖然現(xiàn)在生活水平有所提高，對(duì)于一個(gè)農(nóng)民家庭來(lái)說(shuō)，能培養(yǎng)自己的孩子有一技之長(zhǎng)，能上職業(yè)學(xué)校就已經(jīng)很不錯(cuò)了。
2、學(xué)校條件分析：
對(duì)于一個(gè)在普通職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)的`學(xué)生，總是喜歡貶低自己的學(xué)校，當(dāng)然了社會(huì)的確給與不同學(xué)校的學(xué)生不同的禮遇。但很少有學(xué)生意識(shí)到這其實(shí)是自己的原因。我們學(xué)校其實(shí)不乏好老師。只要把自己的能力鍛煉到最強(qiáng)，還怕找不到工作。只要我們學(xué)到過(guò)硬的知識(shí)，學(xué)校的名氣也就不在重要了。
3、社會(huì)環(huán)境分析：
我國(guó)現(xiàn)在政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，社會(huì)不斷進(jìn)步，科技不斷發(fā)展。進(jìn)一步的改革開(kāi)放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力�？茖W(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，科技將成為經(jīng)濟(jì)發(fā)展的強(qiáng)大推動(dòng)力，而我們就處在這個(gè)大環(huán)境中。我是機(jī)電一體化專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，應(yīng)該具體分析機(jī)電專(zhuān)業(yè)所處的環(huán)境：近年來(lái)機(jī)械工業(yè)產(chǎn)銷(xiāo)高速增長(zhǎng)，產(chǎn)業(yè)規(guī)模持續(xù)擴(kuò)大，得益于國(guó)家政策對(duì)機(jī)械工業(yè)的大力支持，推動(dòng)了機(jī)械工業(yè)快速企穩(wěn)回升。從就業(yè)市場(chǎng)上看，機(jī)械類(lèi)專(zhuān)業(yè)是名副其實(shí)的熱門(mén)專(zhuān)業(yè)，機(jī)械被稱(chēng)為工程之母，幾乎所有的工程行業(yè)都需要機(jī)械人才。機(jī)電專(zhuān)業(yè)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一種很有前途的產(chǎn)業(yè)，國(guó)家對(duì)機(jī)電專(zhuān)業(yè)的學(xué)生的需求量非常大，這就為我們以后能找到適合自己專(zhuān)業(yè)崗位提供了很好的條件。
五、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)！
�、瘛⒙殬I(yè)生涯發(fā)展的基本路線(xiàn)：
普通職員→技術(shù)人員→中級(jí)技工→高級(jí)技工（通過(guò)考取資格認(rèn)證）→部門(mén)技術(shù)負(fù)責(zé)人→部門(mén)經(jīng)理
�、�、制定行動(dòng)計(jì)劃
㈠、短期計(jì)劃：（職校生活階段）
1、博覽群書(shū)，涉獵各方面的書(shū)籍，了解各方面與專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識(shí)，扎實(shí)當(dāng)技師的基礎(chǔ)！
2、多與它人溝通，要建立起良好的人際關(guān)系網(wǎng)，加強(qiáng)口才，能流暢清晰的表達(dá)，增加自身競(jìng)爭(zhēng)力
3、熟練學(xué)習(xí)好制圖軟件，如CAD，3DMAS等
4、努力當(dāng)好班干，爭(zhēng)取獲校級(jí)優(yōu)秀干部
5、多看一些其他書(shū)籍，豐富自己的文化底蘊(yùn)，如看人文社科學(xué)類(lèi)的書(shū)或名著等
6、多向畢業(yè)的師兄師姐交流、借鑒求職經(jīng)驗(yàn)認(rèn)真完成畢業(yè)設(shè)計(jì)以及畢業(yè)論文，爭(zhēng)取優(yōu)秀的成績(jī)
7、努力加深對(duì)理論的學(xué)習(xí)，完善自我，同時(shí)提高自身能力
8、了解社會(huì)、認(rèn)識(shí)國(guó)情，增長(zhǎng)才干，為今后的工作做鋪墊
�、�、中期計(jì)劃：（剛工作階段）畢業(yè)后一、五年
1、先在一家公司任職普通職員。
2、期間，在積累工作經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，了解行規(guī)！
3、提高自身的社會(huì)閱歷，同時(shí)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)、提升自己的專(zhuān)業(yè)技能。
4、爭(zhēng)取做一名合格的技術(shù)人員，多向高級(jí)技師學(xué)習(xí)，吸取優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)，多了解本行的內(nèi)情，從事一些簡(jiǎn)單設(shè)計(jì)工作，做好該做的工作。
5、繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)機(jī)械工程行業(yè)的書(shū)籍，豐富自我。
6、為考取高級(jí)技師師做準(zhǔn)備，一方面要繼續(xù)學(xué)理論知識(shí)，另一方面提高自身能力。
7、樹(shù)立正確的人生觀、世界觀，培養(yǎng)機(jī)械工程職業(yè)的道德素質(zhì)
㈢、長(zhǎng)期計(jì)劃：（穩(wěn)定工作階段）畢業(yè)五年以后
1、考取中級(jí)技師，多鍛煉自己為人處事的能力。
2、工作鍛煉，書(shū)籍豐富知識(shí)，做好自己的本職工作。
3、在各方面嚴(yán)格要求自己，爭(zhēng)取考取高級(jí)技師。
4、注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢(qián)。
5、平時(shí)多去閱覽室和圖書(shū)館，多看一些與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的書(shū)籍來(lái)完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
六、結(jié)束語(yǔ)
雖然我這份職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)不算做的很好，但是我做我的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的深入思考中，我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃的每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，我要朝著什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。其二、自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，使我自己對(duì)自己有進(jìn)一步的了解，對(duì)自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高，樹(shù)立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對(duì)性，對(duì)自己以后充滿(mǎn)了信心，相信自己以后一定能取的成功。其三、通過(guò)制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，也使自己敢于面對(duì)自己人生路上的挫折和困難，面對(duì)困難盡量發(fā)揮出自己的潛能。其四、通過(guò)制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對(duì)，這也開(kāi)始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。以后自己才能更好的適應(yīng)社會(huì)。其五、通過(guò)制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，使自己變的更成熟、使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，這不僅僅是一份作業(yè)，通過(guò)這次的思考，可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標(biāo)。
時(shí)間是不等人的，提前作好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)自己以后的人生將有很大的幫助，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，自己對(duì)自己職業(yè)做提前的規(guī)劃，為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)。
七、千萬(wàn)不可忘記問(wèn)題
自己的行動(dòng)方案已經(jīng)制定，如何去執(zhí)行并實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)呢？
我覺(jué)的最主要的就是從現(xiàn)在做起，一步一個(gè)腳印做好每一件事。
1、積極努力的學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，作好課堂筆記，特別是對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，平時(shí)多讀和自己專(zhuān)業(yè)有關(guān)的書(shū)籍。
2、進(jìn)一步提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，積極參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的實(shí)踐能力，做到理論與實(shí)踐向結(jié)合，同時(shí)積極參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，增加社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力。
3、認(rèn)真上好每學(xué)期的試驗(yàn)課，要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)去把理論和實(shí)際聯(lián)系起來(lái)，社會(huì)實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)是必不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步！
4、注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢(qián)，平時(shí)多去閱覽室和圖書(shū)館，多看一些與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的書(shū)籍來(lái)完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
職高學(xué)習(xí)計(jì)劃2
一、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
1、提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃具體方案：
1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。
2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。（安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容）
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。（盡可能用自己的力量解決問(wèn)題）
5、遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。（這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序）
7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8、看名著，中高考時(shí)，會(huì)出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段，看幾本必看的小說(shuō)是中學(xué)生必需要做的事情之一，即可增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，又可陶冶心情。
9、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。（也可以聽(tīng)音樂(lè)等，做自己有興趣的事）
10、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、暑假計(jì)劃具體安排：
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。（也可以安排一些合適的'娛樂(lè)活動(dòng)）
四、家長(zhǎng)一起參與孩子計(jì)劃：
1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
5、帶著孩子旅游一次，開(kāi)闊孩子的視野，讓孩子對(duì)暑假不感冒。
職高學(xué)習(xí)計(jì)劃3
對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講，除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30—7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40—9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50—11：50機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2：00—4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10—6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
高三考前一月安排
一年一度的高考沖刺又?jǐn)[在了同學(xué)們的面前，如何度過(guò)這一緊張而又充滿(mǎn)希望的最后一個(gè)月，今天來(lái)共同探討這個(gè)問(wèn)題。
一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排：
老師建議同學(xué)們把考前一個(gè)月分為三階段：
1、5月15日—20日以前，仍可延續(xù)以前的學(xué)習(xí)方法。
過(guò)度學(xué)習(xí)，就是充分利用能夠?qū)W習(xí)的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，如晚上可以學(xué)到12點(diǎn)，甚至更晚或早上可適當(dāng)早起加強(qiáng)學(xué)習(xí)，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時(shí)間（住校生）視自己的具體情況可以學(xué)習(xí)或休息。
這樣做有兩個(gè)好處，①學(xué)習(xí)時(shí)間適當(dāng)加長(zhǎng)，掌握更多知識(shí)。
�、谥饕窃鰪�(qiáng)自信心，避免擔(dān)憂(yōu)失敗心理。由于自己努力學(xué)了，自己沒(méi)有比一般同學(xué)負(fù)出的少，別人能做到的自己也能做到，增強(qiáng)了自信心。
舉例：我自己上高中時(shí)，班內(nèi)同學(xué)有的早上3、4點(diǎn)就起來(lái)學(xué)習(xí)的，而我自己則正常休息，早上6：30起床。有些同學(xué)晚上加班，我還正常休息，這樣過(guò)了一段時(shí)間，我心理發(fā)毛了，擔(dān)心別人都在加班加點(diǎn)，而自己卻按部就班，這樣能否考上大學(xué)。于是我也早起晚睡，用于學(xué)習(xí)，但我總是睦睡，看上幾眼，就扶在桌子上睡一會(huì)兒，學(xué)一會(huì)睡一會(huì)，現(xiàn)在想起來(lái)，其實(shí)沒(méi)學(xué)多少知識(shí)，但作用卻是很大的，這樣做給了我以勇氣，給了我自信。我也加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)，問(wèn)心無(wú)愧，你能考上，我也能考上。但加班加點(diǎn)，千萬(wàn)要記住：要以第二天上課不影響精力為前提，若影響上課效率，寧愿不加班加點(diǎn)。
2、5月中旬到6月初進(jìn)入調(diào)整階段。
主要工作：①、復(fù)習(xí)以前的錯(cuò)題本；
②、游覽以前考過(guò)的摸擬卷，真正進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作，不要再過(guò)多地做練習(xí)了（不是不做），可能有的老師發(fā)的題很多，你可以選擇性地去做，不要都去做。我在去年教高三時(shí)，給學(xué)生發(fā)練習(xí)是有計(jì)劃的，不是有什么、發(fā)什么、做什么，到現(xiàn)在我還有一本練習(xí)都沒(méi)給去年高三學(xué)生發(fā)，但學(xué)生考試成績(jī)很好。
�、邸⒖记邦^幾天不要太放松，特別是高考前幾天，更要合理安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，不要用這幾天再學(xué)習(xí)新知識(shí)，期望打準(zhǔn)高考題。而主要精力是有計(jì)劃的游覽記憶重點(diǎn)知識(shí)。
二、順利度過(guò)考前的“高原反應(yīng)”
同學(xué)們?cè)诖穗A段若出現(xiàn)了“答題高原期”（即答題時(shí)思路不清，精力總是不集中，煩燥苦悶。），說(shuō)明已以努力學(xué)習(xí)了。要盡快度過(guò)這一時(shí)期，不要悲觀，怨天由人，這是多數(shù)學(xué)生必然出現(xiàn)的情況，此階段最好在4月底以前度過(guò)，最遲到5月中旬。
方法：①做練習(xí)時(shí)降低難度。因?yàn)榭记暗哪M題目往往梯度安排不合理，不完全符合高考試卷要求（特別是做選擇題時(shí)，老是自己感覺(jué)答的挺好，等發(fā)下試卷錯(cuò)誤很多。主要原因是試題梯度安排不合理。）
�、谙到y(tǒng)地做一下前兩年高考題，你必然會(huì)發(fā)現(xiàn)你原來(lái)學(xué)得還不錯(cuò)，高考很有希望，增強(qiáng)自信心，借此東風(fēng)順利地度過(guò)“答題高原期”
三、調(diào)整心態(tài)迎高考
若同學(xué)們?cè)诖穗A段還有什么心理疑惑或不踏實(shí)的地方，那就請(qǐng)你放下沉重的心理包袱，輕裝上陣，此階段不去關(guān)心上什么大學(xué)，考上與否，而應(yīng)一顆紅心兩種準(zhǔn)備，常這樣想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以來(lái)年再考或去做適合自己的工作，不一定非上大學(xué)才是你的人生奮斗目標(biāo)。只有這樣你才能充分發(fā)揮自己的`水平，考出理想成績(jī)。
臨考階段，最為重要的是建立自信心，即不管別人怎么評(píng)價(jià)自己，要自己相信自己（有自信心，不一定能夠成功，沒(méi)有自信心，一定不能夠成功）。經(jīng)過(guò)平時(shí)的努力和充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備是能夠達(dá)到自己的目標(biāo)的，即使不能完全達(dá)到，只要盡力而為，也就沒(méi)有什么遺憾的了。
在高考前，若考生的情緒過(guò)于低落，精神萎靡不振，則可能導(dǎo)致高考失敗。導(dǎo)致情緒渙散的原因很多，如缺乏考試動(dòng)機(jī)或動(dòng)機(jī)水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己緊張起來(lái)，進(jìn)入興奮臨考狀態(tài)的一個(gè)有效方法是：制定細(xì)致的時(shí)間表，每周、每天的任務(wù)都合理安排。若自己嚴(yán)格按時(shí)間表學(xué)習(xí)，數(shù)天后，渙散情緒便會(huì)消失，或到有學(xué)習(xí)氣氛的地方學(xué)習(xí)也可增強(qiáng)學(xué)習(xí)緊迫感，看到別人都發(fā)憤苦讀，你也會(huì)身不由己地融進(jìn)這種氣氛中，以緩解自己考前的過(guò)度緊張情緒。
最后忠告學(xué)生考前要從以下兩個(gè)方面做好準(zhǔn)備工作：
①臨考試的前一天，用一張紙或硬卡片列出考場(chǎng)需要帶的東西，每次去考點(diǎn)前都要按所列進(jìn)行檢查。如有可能要在考前先去一下考點(diǎn)，找一下考場(chǎng)，熟悉一下環(huán)境。
�、诳荚嚹翘欤┲孢m，不要使服裝的色彩和樣式特殊，以免引起考生及監(jiān)考老師的過(guò)多注意，以免答題分心。
四、考試策略
�、僬J(rèn)真閱讀考試說(shuō)明和注意事項(xiàng)。以免弄錯(cuò)某一項(xiàng)內(nèi)容丟分，考后令人遺憾。
�、诖痤}時(shí)先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打。做題時(shí)最好一次成功，不要期望全部做完后，再認(rèn)真檢查（往往時(shí)間不夠），就是有檢查時(shí)間，也不要盲目改正答案，因?yàn)樽鲱}時(shí)第一印象成功率較高。
�、壑灰坏箍鄯�，嘗試回答所有問(wèn)題。
④檢查技巧，主要檢查有沒(méi)有漏做的考題。涂卡有無(wú)對(duì)錯(cuò)題號(hào)的。
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