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時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，是時候開始制定計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？以下是小編精心整理的生活學習計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
生活學習計劃1
我是一個高中生，平時的生活比較有規(guī)律，但是還是有一些需要改進的地方。我制定了以下的生活學習計劃：
1、早起
我一直都有一個很晚起床的習慣，給我的生活帶來了很多負面影響。因此，我決定每天早上早起，安排好自己的時間，這樣可以讓我更加高效地完成學業(yè)和日常生活。
2、定時復習
學習是我最為重要的事情，但是我經(jīng)常會出現(xiàn)因為拖延而錯過復習的機會。為了解決這個問題，我將會自己制定一個復習時間表，并認真遵守。
3、計劃自己的娛樂時間
在完成學業(yè)的同時，我也會安排自己的娛樂時間，讓自己更加放松。我會嘗試去各種社交活動，并加入到學校的各種組織中去，使我的'人際關系更加豐富。
4、堅持運動
運動不僅對身體健康有益，也能讓我更加集中注意力。對我來說，運動是一個很好的放松方式。我會每周參加一些運動俱樂部的活動，包括籃球、游泳、健身等項目。
通過以上的生活學習計劃，我相信我能夠更好的管理自己的時間，更加高效地完成任務。同時，這些計劃也可以幫助我更好地把握人生，更好地實現(xiàn)自己的目標。
生活學習計劃2
1.每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。
2.早餐。
3.8：30－9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。
4.9：30－10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。）
5. 10：30-11:30，自由時間
6. 11：30－12：00，午餐時間。
7. 12:30-2：30，午睡。
8. 3：00－4：00，閱讀書籍。（讀書的時候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）
9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好！下學期評評看誰的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進步最大！
10. 約6：00，晚飯
11. 6：40－8：00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)
12. 8：30上床半小時閱讀，睡覺。
以上是一般情況下的時間表。周末會加強戶外運動或社會活動。 要堅持每天鍛煉身體。小孩在學校里，活動量會很大。暑假期間，吃零食的機會增多，所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認為要照顧小孩的身體情況，強度適中，不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動，以調(diào)動他的積極性。
最后一點，計劃是要堅持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行，決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到，孩子也要說到做到。
家長們，孩子們，暑假是快樂悠長的，但時間也過得很快。一眨眼，我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程中能夠給自己制訂計劃，并按照計劃完成。這樣既能在假期里玩得好，也能學得好，過一個快樂充實的暑假。
二年級結(jié)束了，本次期末考試我考的還可以，語文考了100、數(shù)學考了100、就是英語因為聽力題我沒聽清楚考了97，下次我要做到不緊張、認真聽，可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經(jīng)到了，看到了同學們假期里的計劃，我也準備給自己的假期制定一個計劃，所以，在媽媽的幫助下，我制定了這樣一個計劃，快來看看吧！
假期預定目標：
一、學習：完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數(shù)學題。
二、寫作：參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自己的.寫作能力。
三、鋼琴：參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳：假期游泳班15天的時間里學會游泳。
五、快板：繼續(xù)學習和練習好快板，比以前有一定進步。
六、做家務：洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
每日計劃：
早上：6：30 起床；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；
上午：寫暑假作業(yè)（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁 ；
中午：午飯后讀書1小時、午休1小時；
下午：練習快板40分鐘、 4：30—6：30游泳 （游泳班結(jié)束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時；散步或出去玩；9：00—10：00親子共讀；10：00睡覺。
注：中間空閑時間可自由安排。
每周計劃：
1、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記：每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
怎么樣？我的計劃不錯吧，相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期！
附：假期計劃自我打分表
假期計劃自我打分表
時間項目周一周二周三周四周五周六周七一周情況早上起床跑步晨讀上午寫作業(yè)彈琴練字
中午
讀書午休下午快板游泳晚上彈琴讀書睡覺
備注：每完成一件事情打“√”，完不成打“×”。
睡眠時間:
10－11小時 正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長，對孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。
閱讀時間:
2小時 每天抽出時間閱讀新課標規(guī)定的書目，按照不同年齡安排每天讀書時間，計劃每周讀完一本或者兩本書，長期堅持下來，就會提高閱讀能力。 ??
特長培養(yǎng):
1.5小時 根據(jù)孩子的愛好，可以幫助孩子參加特長班，比如聲樂、舞蹈、書法等；或者建議孩子每天抽出1.5個小時左右的時間在家練習。??
暑假作業(yè)以及復習預習功課:
1小時 暑假作業(yè)可以讓孩子對于所學的知識溫故知新，但是暑假期間，應該給孩子更多的時間來安排自己的學習生活。
娛樂休閑:
4小時 愛玩是兒童的天性，暑期長假給孩子提供發(fā)揮天性的空間，孩子可以和社區(qū)或者同學結(jié)伴游玩，或者看經(jīng)典電影、電視等。 ??
做家務:
1小時 假期中讓孩子適量做些家務，可以培養(yǎng)孩子的責任心和自我價值感。小學低年級的學生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。 ??
親子溝通:
1小時 假期是和孩子進行溝通的好時機，每天抽出一部分時間和孩子談談心，長此以往，孩子和你的關系會越來越融洽，交流更通暢。 ??
自由支配:
2小時 每天給孩子一段自由的時間，在這段時間里，不要對孩子進行過多的干涉和限制，以此培養(yǎng)孩子的自主意識和自我管理習慣。
上午 7:30起床
7:30~8:30洗臉刷牙吃飯
☆ 8:30~9:00聽半個小時英語——具體內(nèi)容，請媽媽寫
9:00~9:30休息
☆ 9:30看課外書——作文類書籍
☆ 10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會一首
11:00休息
12:30看動畫片
下午☆ 13:20練田字格——課外書、作文、古詩中不認識的字
14:00休息
☆14:30背古詩、乘法口訣——加深記憶
☆ 15:00看課外書——理解《成語故事》內(nèi)容
15:30休息
☆ 16:30寫日記、看課外書——學寫《小學生日記》
17:30休息
18:00體育活動
20:00睡前準備
☆ 20:30古詩、乘法口訣、英語——加深記憶
21:00睡覺
每天七點半起床，七點半到八點洗臉刷牙吃飯，八點半到九點聽半個小時英語，九點到九點半休息，九點半到十點，背古詩一首并會默寫，十點到十二點自由安排
十二點到十二點半吃午飯，十二點半到兩點半午休，兩點半到三點半寫暑假作業(yè)，三點半到五點自由安排，晚飯后每天讀課外書一個故事
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。
每天有效學習時間最好保持在5-6個小時�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！
呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
完成目標
1.學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；
2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；
體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米；
2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）
3. 下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。
文化學習
1.語文：每天學習30分鐘， 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語：每天學習30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學習20分鐘；
5.上網(wǎng)收集學習資料，強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼
1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動備用
1.機動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體；
09：40—10：10 做數(shù)學作業(yè)；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐、午休、看當天�？瘓蠹�；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫其它學科作業(yè)
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實踐；
21：00 —21：10 簡單室內(nèi)運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
生活學習計劃3
一、初一的學生為什么要提前學習初二的知識?
各個學校的實驗班基本上都要求在初二結(jié)束前把初中的內(nèi)容講完，因此，進入初二之后，學習進度的加快是顯而易見的。在初一階段，實驗班的教學主要是在難度上進行加深;而到了初二以后，難度變大，速度變快，學科增多，因此提前掌握基本的知識點是非常有必要的。如果我們不能夠提前對所學知識進行一定的了解，在知識點比較難以理解的時候，就很難跟上初二的學習步伐。
提前學過一遍，在新學期學習的過程中，孩子會感到學得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對學科的信心。尤其是已經(jīng)學過初二數(shù)學和物理的孩子，在碰到難題的時候不容易氣餒。而且，提前學完了功課，孩子在學習過程中有余力去攻克一些難題，有更多的時間去補習自己的弱項。
二、在暑期學習中如何拓寬知識面?
重點中學實驗班與普通班的區(qū)別除了教學進度不同外，最主要的不同就是教學難度加深，大部分實驗班都將所學知識點的基礎奧數(shù)內(nèi)容融合在教學中，而初二的考試是屬于選拔性的，有相當一部分比較難的題目。所以，同學們一定要在暑期學習的同時，利用課外時間進一步深化所學知識點的難度，適當掌握相關的奧數(shù)知識和技巧。
進入初二以后，要保持不斷進取的學習態(tài)度，養(yǎng)成良好的學習習慣，摸索出適合自己的一套學習方法，這樣才能在學習中取得好的成績。
三、暑期要提前學習哪些知識點?
如果說初一的數(shù)學是基礎，那么初二的數(shù)學就是深入，因為初二數(shù)學有很多知識點和技巧是很難的。比如初二數(shù)學中三角形、一次函數(shù)等問題。這些知識點的提前學習，可以幫助同學們在暑期開學后的新初二的學習中在基礎上有個提高。
另外初二年級又增加了一部分的物理學知識，在暑期先把這門科目進行系統(tǒng)的學習，把重點部分如光的折射、反射、簡單運動等著重的學習一遍，有利于開學后新課程學習的`更好、更快的掌握。
想要在初二繼續(xù)領先，必須在暑期把初二的知識系統(tǒng)的學習一遍，對知識先進行一個大概的了解，特別是對初二上學期課程的學習，只有這樣才能在初二的學習中，以及秋季班的同步提高學習打下一個堅實的基礎。
綜上所述，只要保持不斷進取的學習態(tài)度，及時解決學習中的各種問題，掌握系統(tǒng)復習的學習方法，加深難度，熟練技巧，抓住良機，以戰(zhàn)略的眼光做好調(diào)整，才能為初二年級的學習進步創(chuàng)造條件。
生活學習計劃4
大家好！
再過兩個周，我們又將迎來新年的鐘聲，每到年終，各種盤點榜單紛紛上馬，比如網(wǎng)絡熱詞的盤點：“自然是極好的”“甄嬛體”和“你怎么看”的“元芳體”鬧騰了一年；“你幸福嗎”讓我們條件反射式地定義自己的幸福感；“考霸”“面霸”讓我們知道了就業(yè)形勢的嚴峻；新近又出現(xiàn)了“學霸”，讓網(wǎng)友們驚呼“不想學習時，就看看清華大學雙胞胎學霸是怎么過的……”
何為“學霸”？
20xx年清華大學特等獎學金得主——雙胞胎姐妹馬冬晗、馬冬昕，她們四年的大學經(jīng)歷是這一熱詞最好的詮釋！以現(xiàn)攻讀清華大學精儀系博士學位的姐姐馬冬晗為例，在本科課程學習期間，40%的課程成績在95分以上，60%的課程成績名列班級前10名。她堅持每天凌晨1點入睡，次日6:30起床，獎學金答辯現(xiàn)場，她所亮出的密密麻麻的，精確到小時的每日學習計劃讓大家驚嘆不已、感慨萬千，以至有人慨嘆道：深刻感覺自己連呼吸都在浪費時間。
而且清華大學將特等獎學金的殊榮授予這對姐妹花，并不僅僅基于學習成績的考慮：姐姐馬冬晗義務獻血、擔任校慶志愿者、任精儀系學生會歷史上首任女主席……擁有數(shù)十項“全能”經(jīng)歷，以及獲得的來自學習、社會實踐等數(shù)十個獎項；妹妹馬冬昕擔任清華大學學生會副主席、化學系團委實踐副書記等十多項職務，并獲得清華大學學生社會實踐金獎個人、化學系學習標兵等數(shù)十個校內(nèi)外榮譽。參與這些課外活動的時間也都清清楚楚地列在她們的計劃表上。
因此，圍觀的網(wǎng)友紛紛表示：“太牛了，比領導還忙”“從計劃表上看，連洗澡時間都無法保證”。可她們還是做到了，并且表示：這事兒沒有大家想得那么難、那么累，不過是上課時做到小學時老師就要求的認真聽講，課余時間按著計劃去做，反而心不是那么累，不用每天浪費時間去掂量、選擇做什么，而且很清楚自己到底做完了什么事情，更容易獲得成就感。
再想想我們自己：遇見不好的天氣時仍然按照自己原來起床的點，結(jié)果遲到了只是一味埋怨道不好走、公交車太慢？晚一時好幾科內(nèi)容需要我們?nèi)土曥柟�，到底該先復習哪一科？時間又該如何搭配？每一個課間應該做些什么？你是否存在自習課的鈴響了，大家剛要靜下來投入學習的時候才想起要到后面柜子里去拿要用的書？才感覺要到廁所去一趟？考試的時候，到底是先做選擇題還是先做解答題？
同學，當你在思考這些問題、感嘆時間不夠用的時候，善于學習的人早已把自己的精力合理分配，正向?qū)W習的頂峰攀登。而你在不知不覺中已經(jīng)落伍了。
可見合理制定計劃，有計劃地去安排自己的學習、生活，對于我們來說是多么的重要。
那么怎樣合理安排呢。我想給大家以下建議：
一、課上：老師的安排就是我們的最合理的計劃，跟著老師的步調(diào)走就行了。老師講，我們就專心致志的'聽；老師讓我們做題，我們就全身心、心無旁騖的去做；老師讓我們?nèi)ビ懻摚覀兙蛥⑴c同學們的討論中去�？傊�，跟著老師走！
二、課間：將一分鐘納入計劃
數(shù)學家華羅庚先生說“時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來�！庇惺聸]事都去趟廁所，（這句估計學生會笑）省的上課了才感覺內(nèi)急，耽誤了自己也影響了別人，同時走這一道也能使自己活動了筋骨、清醒了頭腦，可謂是一舉多得；把下節(jié)課需要用到的資料準備好，不僅節(jié)省了自己的時間，同時下節(jié)課的學習也有了計劃有了目標。再比如上下午的兩個課間操，如果你也納入你的計劃，從開始播音樂到跑將近5分鐘的時間完全可以背幾個單詞、記幾個公式，那效果你試了就知道。
三、自習：科學計劃保效率
晚一是你整理、消化、鞏固一天學習成果的重要時間，晚飯后回教室的路上就要開始根據(jù)白天的學習情況計劃好晚一要整理什么，整理哪幾科；并且要合理分配好時間。一個小時最多劃分給三科，一科的時間到了，馬上換另外一科，增強自己的執(zhí)行力，形成自己的學習規(guī)律。
四、校外時間：學習與生活并行
同學們的校外時間真地沒有多少，可不代表沒有，除去純睡眠的時間，有多少是在無計劃中流走的，那么校外時間里，可納入計劃的又有哪些？
早晨起來，洗漱、吃早飯時，可不可以打開英語聽力聽著，哪怕不是全神貫注，潛移默化也有用；上廁所不要只是在衛(wèi)生間里發(fā)呆，聽聽新聞，“朝聞天下”的效果不就達到了。知道課堂和晚自習時自己什么沒做好，回家后的時間表里就要有留給這些內(nèi)容的時間。
晚睡標志著一天學習的結(jié)束，躺在床上，尤其是住宿的同學，不要你一言我一語閑搭話，在雜亂熙攘中大腦容易興奮、遲遲不能入睡，最終影響睡眠效果，完全可以靜靜地躺在床上默默地回顧、連綴一天的所學，夜的安靜可以沉靜人的大腦，在平靜恬淡中，大腦容易網(wǎng)羅全一天內(nèi)所學的知識，進而再將它們歸類整理，縱向連綴，這樣，一個個知識體系也就在夜復一夜地回顧、綴連中體系化、框架化了�；匚吨R點、建構(gòu)著知識框架，知道自己原來在一天中學到了這么多，在極大的滿足感與充實感中，漸漸入睡，何樂而不為？
同學們，你們的未來就在你們對待時間的態(tài)度，是否有計劃性地安排自己的學習、生活的過程中漸漸成形，或支離破碎，或圓融飽滿，全在你自己的選擇。日月既往，不可復追，有計劃的運用時間，充實的度過分分秒秒才能最終圓滿一個無悔的高三。
最后，希望我今天的國旗下講話能夠助同學們一臂之力，不管現(xiàn)在還是將來都能有計劃地安排自己的學習、生活，讓你的生活更充實、更從容！
謝謝大家！
生活學習計劃5
1．養(yǎng)成良好的學習習慣，做到課前認真預習，上課時認真聽課，還要按時完成老師規(guī)定的作業(yè)。爭取這一學期成績更上一層樓。
預習：在預習時讀、畫、圈、點，在自己不理解的'問題做上記號，以便上課時注意。語文，通讀課文，查閱生字生詞；數(shù)學，閱讀例題，瀏覽公式；英語，通讀課文與單詞。
聽課：每節(jié)課都要認真聽講，特別是老師分析題目的時候，更要仔細聽，不能心不在焉。重點內(nèi)容及時做筆記。學會給自己出題，要爭取用多種方法解析一道題，比較各種方法的簡便程度
復習：每天學習都不能松懈。放學回家先復習后獨立完成作業(yè)，對于知識不能馬虎，有不會的問題，要經(jīng)過一番思考，如果真的不會再去請教老師或同學。
2．認真整理總結(jié)，每周整理錯題，及時查缺補漏。
3．取長補短，加強聽力訓練，每天大聲預讀英語課文及加拿大英語課文10分鐘，在早餐時間聽英語錄音（三人輪流播放英語聽力），每兩天完成英語聽力訓練一份。
4．爭取新學期閱讀兩本以上的文學名著，計劃為___________________和_________________，階段性向家長或老師進行匯報閱讀狀況。
生活學習計劃6
新的學期，新的開始;新的自己，當然有新的計劃。
對于高中的生活，經(jīng)過了一個學期的歷程，已經(jīng)有所適應，在新的學期里，定要嚴格要求自己，不再像過去一般的松散。
在新的學期里，我決定要努力點
學習，雖然不能做到發(fā)奮圖強，但也會盡自己最大的能力去爭取，爭取一個好成績，也許過程中會困難重重，但我相信自己有這個能力去挑戰(zhàn)一切。
在新的學期里，我決定要和同學們搞好關系，不能再像過去那樣吵吵鬧鬧，弄得跟仇人一般，一定要和他們和睦相處，共同努力，為自己爭氣，為班爭光，為校爭光。
在新的學期里，我決定不再熬夜看小說，熬夜聊天，雖然說自己習慣了晚睡早起，但要盡量在課堂上有個好精神，有個好精力聽老師講課。
在新的'學期里，我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象，不再為了滿足看書的虛榮心，將自己與那些成績差的人對比，力爭早日將第一名奪到手，并與它共度高中時光。
在新的學期里，我會好好珍惜時間，按時完成作業(yè)，不再把今天的事放到明天�！懊魅諒兔魅�，明日何其多�！蔽視盐兆∶恳环�、每一秒，不
會到最后才悔恨自己的虛度光陰。
新的學期，我決定一往直前!
新的學期，新的開始，新的計劃，當然造就了全新的自我。
未來并不可怕，可怕的是失去了信心，失去了自我!
加油吧，努力吧!成功之神在向自己招手。
生活學習計劃7
我盼望的暑假到了，我興奮呀！長長的兩個月，我得好好打算一下，讓每一天都過得充實點，呵呵。
我每天除了完成老師布置的'假期作業(yè)，還積極鍛煉身體，去體育中心打羽毛球，我碰到了好幾位同學呢，我們一起跟金老師學習如何發(fā)球、如何握球拍、如何頂球，每次都玩得滿頭大汗，練完球后，人人都像“落湯雞”。有幾次由于天熱，還流鼻血了，但我堅持著，我要把身體鍛煉得棒棒的。媽媽告訴我，堅持就是勝利。
有幾個周末，爸爸媽媽帶我去看電影，我看了赤壁、功夫熊貓……從中我也懂了不少。赤壁我還不太懂，爸爸說以后課文書上會有的，我只知道打仗不僅要有不怕犧牲的精神，但更多的要用智慧去取勝于敵人。功夫熊貓最好看了，電影廳都是小孩子，大家都看了哈哈大笑，這部電影讓我懂得了，做任何事都要靠自己的努力才能完成，我們要堅持不懈，不能做事半途而廢。
過幾天，媽媽休假了，答應帶我出去旅游。我們要去大草原或海邊，到時我可以好好的親近大自然，我期待著這一次遠行。
暑期中，我還打算看完一本世界名著，來豐富自己的課外知識。
生活學習計劃8
一、排隊、集中隊列訓練
活動目標：
1、讓幼兒練習手腳協(xié)調(diào)地踏步走。
2、培養(yǎng)幼兒聽指揮的良好習慣。
指導要點：
1、組織幼兒到場地上，以解放軍操練為題，激發(fā)興趣。
2、引導幼兒精神飽滿地參與活動，重點幫助手腳動作不協(xié)調(diào)的幼兒。
3、讓幼兒學習一個跟一個踏步走。
二、分組活動：球、高蹺、揪尾巴、踩老鼠、大型戶外器械
活動目標：
1、練習追逐跑的技能。
2、練習拍球的技能，學會用多種玩法玩球。
3、練習平衡感。
4、積極參加集體活動鍛煉幼兒身體。
活動準備：尾巴、球、花瓣高蹺、踩老鼠若干。
指導要點：
1、教師告訴幼兒活動的內(nèi)容及其場地的安排。
2、幼兒按意愿選擇游戲的內(nèi)容進行活動，教師巡視指導，鼓勵孩子積極參與，同時教師注意提醒幼兒及時擦汗。
3、評價幼兒活動情況，請幼兒自覺收拾器械。
活動反思：
幼兒在活動中興趣較濃厚，精神較飽滿。在隊列訓練中，大多幼兒能聽老師的.口令踏步走，并能一個跟著一個。但還還有部分幼兒常規(guī)較差，有亂跑現(xiàn)象，造成存在安全隱患，幼兒容易因亂跑而相撞。在下次活動中要強調(diào)各組活動場地的劃分。
生活學習計劃9
把握假期前幾天
許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學習的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學的安排時間，真正做到“玩”與“學”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的`幾天也要嚴格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。
選擇課外輔導機構(gòu)要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構(gòu)，一定要分析該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學習或教學經(jīng)驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構(gòu)時候的“高參”。
學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興�！半m然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學向老師如此說。在暑假里，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到：“我看電視的時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個故事，兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；b城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)�！白铌P鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略�！�
1.看數(shù)學書 ，盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊
2.學數(shù)學，不做題是不行的，數(shù)學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3.數(shù)學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4.適當?shù)念A習也是有必要的，初二的重點應該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。
生活學習計劃10
XX年寒假開始了，為了讓自已過一個有意義的寒假，特制定如下生活學習計劃。
轉(zhuǎn)眼間，一個學期結(jié)束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃
�。保畧猿衷缢缙�。每晚分準時熄燈上床，早上前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在５分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
�。玻^承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的`態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
�。常孕燎趧趧訛闃s，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
�。矗缟锌茖W，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能（例如網(wǎng)頁制作等），以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老�！痹谀贻p的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
５．娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
�。叮媱澰诒敬渭倨诔鲂幸淮巍Ｗx萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。
以上計劃于XX年1月15日起生效實施，如無特殊情況本人必須遵照執(zhí)行。
生活學習計劃11
一、學習計劃具體如下：
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)，計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數(shù)學相關內(nèi)容。
4.預習六年級上冊英語的'課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
二、生活計劃具體如下：
1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
生活學習計劃12
中學英語更多是考查學生的綜合知識，聽力、語法、完形填空、閱讀理解、寫作一個都不能少。而且初中會增加歷史、地理、物理、化學等多門課程，需要大量時間記憶，而英語課要不斷積累外加靈活應用，如果能在課堂上把老師講的每一個知識點記好并消化積累，你的英語水平就會得到大提升。
其次，要積累課外知識。語言通常是多方面知識的融會貫通。到初中后應多準備幾個本：筆記本、聽寫本、單詞本和錯題本。其中筆記本和單詞本，就是為大家日常點滴積累服務的。看到一篇好文章，讀到一些優(yōu)美詞句，遇到幾個高頻難詞，統(tǒng)統(tǒng)記下來，相信一個學期，就能有一筆寶貴的.收獲。另外，保持聽音樂、舞蹈、體育等廣泛的興趣愛好也能使你思維更活躍。
進入初中后，同學們或多或少會遇到一些問題，比如成績怎么努力也是停滯不前，或是與同學、老師之間有些小矛盾等等。這些問題如果處理不好會影響學習成績。遇到問題，首先要學會自我調(diào)節(jié)，多從積極的方面思考問題。其次，也要多跟父母、老師進行溝通，尋找解決問題的途徑。有些同學為了自尊心，逃避問題，這樣做并不能保護自尊心，只有把問題解決了，成績提高了，作為學生，才會真正獲得認可和尊重。
生活學習計劃13
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。初三學習計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成。
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的初三學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的.優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。
生活學習計劃14
完后，先上會QQ農(nóng)場，然后再玩會兒摩爾莊園。然后再寫一篇司馬彥的字貼，再來一篇口算。這時就該吃午飯了。吃完午飯后，再吃一根冰棍，再看會笑貓日記，再上網(wǎng)寫篇博客。這時就該吃晚飯了。吃完晚飯后，再彈會琴，再玩會兒游戲，最后就上床睡覺了。
媽媽和我又進行了一下修改：
寒假快到了，我想給自己訂一個學習計劃，讓我的生活更加豐富多采。
一、每天寫兩篇寒假作業(yè)，成老師的作業(yè)。
二、每天寫一篇字貼，練練鉛筆字。
三、每天看一小時書，提高知識量。
四、每天繼續(xù)做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續(xù)堅持寫博客，提高寫作的.水平、多交博友、增加訪問的量。
六、每天玩半小時的QQ農(nóng)場和半小時摩爾莊園，勞逸結(jié)合。
七、每天練琴，自己作作小曲子。
八、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。
希望我的寒假計劃能按期完成，我的寒假生活有滋有味。
生活學習計劃15
一、制定寒假活動計劃表
首先就是要將咱們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣，就能將咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于咱們對寒假活動安排的條理性和次序性。
咱們可以將自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動；安排兩個星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。咱們可以將咱們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配，因為咱們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排，你也可以做寒假活動的計劃表，最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié)，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能將你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣咱們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學習活動
寒假期間，老師要求同學們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復習課本知識。這是咱們寒假里必須要完成的，咱們要在活動計劃時首先考慮進去，比如咱們可以每天用一個小時完成學校要求的學習內(nèi)容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生將學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，咱們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點，剛學過的'新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，咱們最好每天都留有一段學習的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，咱們可以每天將學習這些內(nèi)容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在寒假期間養(yǎng)些小動物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應該是輕松愉快的，咱們可以將平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動和飲食
寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習慣和午睡的習慣。
當然寒假期間還要給自己安排一些適當?shù)捏w育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是咱們要注意的，要按時吃飯。咱們的同學由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都將冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學的時候，咱們會發(fā)現(xiàn)有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。 五、旅游外出
有的同學要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出咱們可以學到很多書本上學不到的東西，所以咱們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游，咱們一般可以看到平時看不到的自然風貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中，咱們要細心觀察，親身感受。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學總是寫作文時不知道寫什么，其實，這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
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