- 相關(guān)推薦
時光飛逝，時間在慢慢推演，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，讓我們對今后的工作做個計劃吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？以下是小編收集整理的高一學(xué)習計劃范例，歡迎閱讀與收藏。
高一學(xué)習計劃范例1
一、整理規(guī)劃時間，確定要學(xué)習的內(nèi)容
在開始前，應(yīng)該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閑時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習計劃。接下來，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習和預(yù)習時間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。每天有效學(xué)習時間保持在xx個小時�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要按照計劃來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。（后面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當調(diào)整）
二、復(fù)習上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié)
應(yīng)該把寒假分為復(fù)習和預(yù)習兩個階段，前段時間主要是復(fù)習，在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進行預(yù)習。
今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復(fù)習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。（超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。）
三、預(yù)習下學(xué)期課程
將下學(xué)期的課程提前預(yù)習一下，掌握各重要科目（語文、數(shù)學(xué)、英語）下學(xué)期的重難點。預(yù)習的過程中碰到的`不懂的問題要及時做記錄，等到開學(xué)的時候可詢問老師。（數(shù)學(xué)要提前預(yù)習前4章，英語要預(yù)習前五單元）
四、時間安排表（可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整）
8：00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。
8：30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材，也可把下學(xué)期教材。
9：00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)；
10：00開始休息15分鐘，學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。
10：20—11：20做英語寒假作業(yè)，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。
下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習語文學(xué)習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
晚上可安排一個小時練習寫字和學(xué)習寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學(xué)習語文，明天就學(xué)習英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書，學(xué)習寫一些小文章。可把時間安排在晚上7：00-8：00
剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學(xué)習的。
建議：
1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自己作文水平。
2、在寒假里按時做作業(yè)，堅持不拖拉，也不可開小差。
3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢。
4、每天最遲不能超過十點半睡覺。
5、適當?shù)淖鲂┻\動。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴格按照計劃學(xué)習和生活。
高一學(xué)習計劃范例2
轉(zhuǎn)眼，結(jié)束了辛苦的軍事化訓(xùn)練，我也終于正式走進了高中的校園。雖然內(nèi)心對高中抱著無限的好奇與期待。但在經(jīng)歷了軍訓(xùn)的體會之后，我明白了高中的校園不再像過去那么輕松簡單，我必須緊抓自己的機會和時間，從高一開始，從現(xiàn)在開始，讓自己成為一名有秩序，有規(guī)劃的優(yōu)秀高中生。為此，我打算在這個學(xué)期的學(xué)習中這樣去做：
一、環(huán)境適應(yīng)計劃
如今，高中的學(xué)習生活終于開始，但我并不用先急于投入到學(xué)習當中，在最開始的幾天里，我要加深對學(xué)校和班級的了解。尤其對學(xué)校的時間安排、校紀校規(guī)，以及常用設(shè)施的情況加以了解。同時這段時間里我要更多的與同學(xué)交流，了解身邊的一些同學(xué)，并選擇性的結(jié)交朋友。要選擇有自律，有學(xué)習熱情的同學(xué)作為學(xué)習上的朋友，也不能缺少熱情好動，生活中的朋友。讓自己向他們學(xué)習知識和經(jīng)驗，幫助自己提高學(xué)習，同時也要增強人際交往能力。
二、學(xué)習掌握計劃
高中的學(xué)習科目變化不大，但通過教科書來看，學(xué)習的知識難點都增加了許多。為此，我首先在學(xué)習上要做好預(yù)習，讓自己能跟上新老師的講課進度，并熟悉老師的教學(xué)方法，讓自己能掌握好知識的學(xué)習，不求多么出色的，但不能脫隊，更不要留下知識漏洞。讓自己逐步適應(yīng)課堂的教學(xué)情況，提高適應(yīng)能力，并做好個人安排。
在這個階段中我應(yīng)該多記筆記，畢竟是新的學(xué)習階段，不能過去相信自己的判斷。對于重要的知識點和思路要做好筆記，日后多加查看，保證自己充分良好的掌握好高中的新知識。
三、學(xué)習提高計劃
在穩(wěn)固適應(yīng)了新學(xué)校的學(xué)習之后，我也要著手提高自己的`一些問題。其中，尤其是英語、生物等自己不擅長的科目。如今高中比起過去又多了許多自習的學(xué)習時間，我可以利用這些時間去進行自我提高，并在課后與同學(xué)們學(xué)習請教，將自己不足的問題提高起來。提高自己的綜合能力，為高一的學(xué)習打下堅實的基礎(chǔ)。
四、個人思想及學(xué)習目標
如今來到高中，學(xué)習的目標也已經(jīng)明確了，但是，并不是所有人都能實現(xiàn)這個目標，并不是的所有人都順利通過高考的獨木橋，走向自己理想的殿堂。為此，我必須在思想上認真嚴謹?shù)囊笞约海瑳Q不能讓自己因為剛剛開學(xué)就有所松懈，要時刻牢記，自己只有三年的時間，我會利用這三年的每一分鐘，實現(xiàn)自己心中的理想和志愿!
高一學(xué)習計劃范例3
一、注意本人管理
為了確保計劃的落實，應(yīng)在學(xué)習的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過程是：確立目標--采取措施--安排時間--嚴格執(zhí)行--檢查驗收�？梢灾贫ㄒ粋�計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學(xué)習任務(wù)、進程列成表格，每完成一個項目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進行一次驗收。若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實。只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅決執(zhí)行下去。
二、確保學(xué)習時間
對于學(xué)習基礎(chǔ)不是很好的朋友來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習時間將會逐漸減少，而自由學(xué)習時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習時間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學(xué)習計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學(xué)習狀況就會逐步改變。
一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學(xué)習時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習時間的效率，以增加自由學(xué)習時間，從而使自己掌握的學(xué)習主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習局面也就會逐漸到來。
三、學(xué)習心無旁騖
有朋友說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習效率;還有的.朋友說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負責人的聽覺，有的負責人的視覺。
各個部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習，還會提高學(xué)習效率呢?
對學(xué)生來說，適度的娛樂很有必要。但是，切忌學(xué)習就是學(xué)習，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習、娛樂和消遣同時進行，否則也會影響學(xué)習計劃的完成。
四、選擇固定場所
要實現(xiàn)自己的學(xué)習計劃，學(xué)習場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，朋友們在課余時間可以到自習室或圖書館去學(xué)習，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準備好學(xué)習所需用品，然后靜下心來，訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習室或圖書館去學(xué)習，最好都能按習慣坐在同一位置，這樣有助于快速進入學(xué)習狀態(tài)。
五、適時調(diào)整學(xué)習計劃
制訂的學(xué)習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標開始，樹立信心，獲得技能，進而實現(xiàn)雄心壯志。
在執(zhí)行學(xué)習計劃過程中，如果機會不能實現(xiàn)，或自己的活動和應(yīng)盡的職責有所變動，那么，修改學(xué)習計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習計劃，所以應(yīng)該讓計劃適合自己，為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習計劃應(yīng)充當向?qū)�。嚴格�?zhí)行學(xué)習計劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習的習慣是極其有益的。與此同時，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習，那么就得增加學(xué)習時間。
由于每個人的實際情況不一樣，因而個人制定計劃的重點和要求是不一樣的，如有的學(xué)生學(xué)習基礎(chǔ)差，就不必急于系統(tǒng)的自學(xué)課外讀物，而應(yīng)把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上。只有循序漸進，才能取得好成績。
在計劃安排的學(xué)習時間里，有時有學(xué)習的愿望，但有時候感到學(xué)不進去，積極性沒有了，那么就隨心所欲的娛樂一下，但應(yīng)有節(jié)制。因為每個人都是自己唯一的主宰。
高一學(xué)習計劃范例4
一、制定計劃
計劃是行動的指南，也是目標實現(xiàn)的基本保證。為了保證學(xué)習目標的實現(xiàn)，就必須制定學(xué)習計劃。制定學(xué)習計劃有利于增強學(xué)習的主動性，避免盲目性，從而增強有序性。只要我們能制定一份詳細、周密的學(xué)習計劃，并且按計劃主動學(xué)習，形成良好的學(xué)習習慣，從而提高學(xué)習效率。
二、主動預(yù)習
一是要對課文或下一課所學(xué)的內(nèi)容及層次有大致的了解：
二是要鞏圍復(fù)習舊知識，理解新知識，能把新舊知識進行粗層次的有機聯(lián)系：
三是要找出課文中的'重點、難點和自己感到費解的地方，尤其對那些似是而非、似曾相識的知識要特別引起注意：
四是要了解課文后面的練習，對于難度較大的問題要做記號，等老師授課時注意聽講或提出。預(yù)習實際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準備。
三、做好上課準備
課堂學(xué)習的準備工作主要有幾個方面：
（1）確立明確的課堂學(xué)習目標。明確的學(xué)習目標對課堂學(xué)習有很強的導(dǎo)向和激勵功能，能使學(xué)生集中注意力，活躍思維，提高學(xué)習效率。
（2）調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲：二要有樂觀的學(xué)習情緒；三要有積極的思維定向。
�。�3）做好身體上的準備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學(xué)習。
�。�4）準備好學(xué)習用具，同時注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學(xué)習情緒。
高一學(xué)習計劃范例5
一個新的學(xué)年已經(jīng)開始了，我要把所有的精力用到學(xué)習中去。
我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專項訓(xùn)練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復(fù)習中應(yīng)該提倡務(wù)實精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴謹?shù)膽B(tài)度。因為任何的一次不規(guī)范的答題都是有可能造成失分的。
1、因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。 空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習都在40分以上。
2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預(yù)習。多做深，精的題目，拓展思維。
3、每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復(fù)習和預(yù)習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。
4、根據(jù)考綱認真復(fù)習歷史知識點，在未來的1個多月里循環(huán)復(fù)習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關(guān)注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
5、根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復(fù)習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認真參考其他地市的中考題目。
以上的學(xué)習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃。我要確定學(xué)習的目標，努力學(xué)習的方向就是我的.目標，正確的學(xué)習目標更能催人奮進。反之，沒有目標的學(xué)習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我的目標就是進入全班前25名。
首先，我認為，學(xué)習中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習特點，老師講的東西不是不懂，但是卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習更認真，更有耐心。要科學(xué)安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。“學(xué)而時習之”預(yù)習重要，復(fù)習也不可輕視。盡量抽出時間復(fù)習舊的知識。遇到自己不能解決的問題，應(yīng)及時虛心地向同學(xué)，老師請教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人。
以上是最基本的學(xué)習計劃要求，但是想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學(xué)習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進，創(chuàng)造一個屬于自己的初中四年�？鞓返膶W(xué)習也是能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道！
高一學(xué)習計劃范例6
過完一個無比有意義的暑假和軍訓(xùn)后，高一新學(xué)期開始了。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校，又投入到了高中階段的學(xué)習之中。經(jīng)過一周的學(xué)習，我發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習上的`時間觀念和計劃性不足，為此制定了以下學(xué)習計劃，以鞭策自己有個好的開始和努力的方向。
一、學(xué)習目標：
所有課程盡力上A等級。平時注意預(yù)習、抓緊，將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間，上課做好筆記，認真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團結(jié)友愛、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習當日所學(xué)知識點和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時，適當每隔1小時休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè);
5、有時間當晚提前預(yù)習第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習慣，同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學(xué)也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時間表：
1、早上6：20-6：30起床、洗漱。
2、6：30-6：50早讀(分別讀語文和英語)
3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)
4、7：00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)
5、12：10-12：40吃午餐。
6、12：50-1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00-6：30吃晚飯。
9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10：00-10：30預(yù)習功課。
11、10：30-10：40清書包。
12、10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。
13、盡量不帶手機去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機。
高一學(xué)習計劃范例7
語文
暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。
數(shù)學(xué)
高一主要的內(nèi)容為函數(shù)，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想。高二上學(xué)期的內(nèi)容主要為數(shù)列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容，在高考中經(jīng)�？級狠S題，但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想，因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù)，所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進行分析。
所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容，加大難度，增加學(xué)生對綜合問題的分析能力，如何把復(fù)雜問題分解成簡單問題。接著上數(shù)列內(nèi)容，主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì)，然后對一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。
建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學(xué)好數(shù)列，在開學(xué)的測試中考出好成績，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信。
英語
高一重點是詞匯語法復(fù)習提高，高二的`重難點是語法。
建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實，并學(xué)著總結(jié)各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。
物理
高一內(nèi)容的復(fù)習補充及高二的電磁學(xué)。
高一兩個學(xué)期的主要內(nèi)容為力學(xué)，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學(xué)的復(fù)習很有必要，此外，很多學(xué)校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復(fù)習高一物理的同時會補充這些知識點。