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日子如同白駒過隙，很快就要開展新的工作了，寫一份計(jì)劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？以下是小編整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇，歡迎大家分享。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
通信專業(yè)自開設(shè)以來一直擁有良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，而通信101班繼承了通信專業(yè)良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。上個(gè)學(xué)期在班主任、各科任課老師和班委的帶領(lǐng)下我們班在各個(gè)方面都取得了不錯(cuò)的成績。
在學(xué)習(xí)上，我們班有甘麗英和吳菁菁兩位同學(xué)獲得自治區(qū)勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金；共有九名同學(xué)獲得大學(xué)英語四級證書；五名同學(xué)獲得全國計(jì)算機(jī)等級考試二級c證書；三個(gè)宿舍獲得了系文明宿舍稱號，同時(shí)班級也被評為系先進(jìn)班級。
在體育上，我們班參加了“通信杯”籃球賽并獲得團(tuán)體比賽第三名；有三名同學(xué)參加了黨建第一屆“先鋒杯”氣排球賽并獲得團(tuán)體比賽第一名。
在生活上，我們開展各種文娛活動，豐富大家的生活，促進(jìn)大家的交流，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，增強(qiáng)集體的凝聚力。
在新的學(xué)期，我們對未來充滿著美好的憧憬，總結(jié)過去，展望未來，為了創(chuàng)造一個(gè)“學(xué)習(xí)型的團(tuán)組織”；為了我們大學(xué)四年不虛渡光陰；為了我們每一個(gè)人美好的明天；也為了營造更加良好學(xué)風(fēng)，響應(yīng)學(xué)校的號召；我們班制定了如下計(jì)劃。
第一：班上成立英語過級小組、編程興趣小組和學(xué)習(xí)小組，小組設(shè)組長和副組長，由組內(nèi)設(shè)定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃書，一起學(xué)習(xí)，一起組織活動，同時(shí)每個(gè)小組均安排1~2名平時(shí)學(xué)習(xí)成績比較好的`同學(xué)，這樣可以有利于學(xué)習(xí)上問題的解決，另外，隊(duì)員就按自由組合的方式
編組，組長和副組長要相互監(jiān)督、嚴(yán)格按計(jì)劃執(zhí)行。 第二：為了維護(hù)正常的教學(xué)秩序，培養(yǎng)大學(xué)生的組織紀(jì)律性，促進(jìn)班級同學(xué) 積級參加學(xué)校舉辦的各種學(xué)習(xí)活動。班委要認(rèn)真、負(fù)責(zé)、公平、公正地執(zhí)行考勤制度，加強(qiáng)和完善班上的考核制度。
第三:為了提高大家的學(xué)習(xí)主動性和學(xué)習(xí)成績，鼓勵(lì)和動員大家晨讀和上晚自習(xí)。
第四：為了讓班級同學(xué)更好的定位自己，找到自己相應(yīng)的學(xué)習(xí)方法和目標(biāo)，我們班級會不定時(shí)的進(jìn)行相應(yīng)的模擬測試。
第五：鼓勵(lì)大家參加科技立項(xiàng)和進(jìn)實(shí)驗(yàn)室動手做項(xiàng)目，提高大學(xué)生的創(chuàng)新能力。
第六：班上開展各種文娛活動，增強(qiáng)班級集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)增強(qiáng)集體的凝聚力。
第七：提高班委的執(zhí)行力和綜合素質(zhì),同時(shí)倡導(dǎo)全班同學(xué)樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，爭取、督促每位同學(xué)都樹立一個(gè)正確的目標(biāo)。 第八：針對抄襲、缺交作業(yè)的情況，本學(xué)期由學(xué)習(xí)委員負(fù)責(zé)，班委以及各同學(xué)相互督促以保證每位同學(xué)按時(shí)保質(zhì)的完成作業(yè)。
目標(biāo)：在這個(gè)學(xué)期實(shí)現(xiàn)更多同學(xué)拿到大學(xué)英語四級證書和全國計(jì)算機(jī)等級考試二級C證書，實(shí)現(xiàn)大學(xué)英語六級證書的零突破。力爭零掛科、零補(bǔ)考。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、培養(yǎng)目標(biāo)
培養(yǎng)堅(jiān)持真理、獻(xiàn)身科學(xué)、醫(yī)德高尚、作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、具有較高診療水平和較強(qiáng)教學(xué)與科研能力，適應(yīng)面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來需要的德、智、體全面發(fā)展的專門人才。具體要求是：
�。ㄒ唬�、熱愛祖國，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，遵紀(jì)守法，品行端正，具有良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)，積極為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。
�。ǘ�、掌握有關(guān)學(xué)科堅(jiān)實(shí)、寬廣的基礎(chǔ)理論和系統(tǒng)深入的專門知識，對本學(xué)科的最新進(jìn)展和發(fā)展趨勢有深入的理解，熟悉并了解相關(guān)學(xué)科的重要理論和技術(shù)。具有較嚴(yán)密的邏輯思維和較強(qiáng)的分析問題、解決問題的能力，醫(yī)學(xué)博士專業(yè)學(xué)位應(yīng)熟練地掌握本學(xué)科（主要指三級學(xué)科，下同）的臨床技能，能獨(dú)立處理本學(xué)科常見病及某些疑難病癥，能對下級醫(yī)師進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo)，達(dá)到衛(wèi)生部頒發(fā)的“衛(wèi)生部臨床住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)大綱”中規(guī)定第二階段培訓(xùn)要求的臨床技能水平。
�。ㄈ�、具有獨(dú)立從事科學(xué)研究工作的能力，能創(chuàng)造性地研究和解決本學(xué)科中的有關(guān)理論和實(shí)際問題。在科學(xué)或?qū)ｉT技術(shù)上作出創(chuàng)造性的成果。
�。ㄋ模偃伪緦W(xué)科高校講師和研究所助理研究員所承擔(dān)的教學(xué)及科研任務(wù)。醫(yī)學(xué)博士專業(yè)學(xué)位應(yīng)具有從事臨床科研工作的能力，能緊密結(jié)合臨床實(shí)踐，選定科研課題，實(shí)施科學(xué)研究，完成一篇具有一定臨床應(yīng)用價(jià)值的學(xué)位論文并通過答辯。
�。ㄎ澹⑹炀氄莆蘸瓦\(yùn)用一門外國語，能熟練地閱讀本專業(yè)的外文資料，并具有一定的寫作能力和進(jìn)行國
際學(xué)術(shù)交流的能力。
二、修業(yè)年限
基本修業(yè)年限為3年，允許修業(yè)年限為3-8年。在職博士研究生的修業(yè)年限不少于4年。
三、研究方向
（一）100201內(nèi)科學(xué)：
1.內(nèi)科學(xué)（心血管�。�
1）冠心病現(xiàn)代治療的相關(guān)基礎(chǔ)研究。
2）高血壓病的發(fā)病機(jī)制和防治措施
3）心律失常和心臟電生理。
4）心力衰竭的治療進(jìn)展及相關(guān)的基礎(chǔ)研究
5）心臟起搏與電生理機(jī)制及臨床應(yīng)用。
2.內(nèi)科學(xué)（血液�。�
1）造血干細(xì)胞的基礎(chǔ)和臨床研究
2）惡性血液病的基礎(chǔ)與臨床研究
3）貧血性疾病的基礎(chǔ)與臨床研究
4）出血性疾病的基礎(chǔ)與臨床研究
3.內(nèi)科學(xué)（呼吸系�。�
1）呼吸衰竭治療進(jìn)展及相關(guān)的.基礎(chǔ)研究
2）肺動脈高壓的發(fā)病機(jī)制和防治措施
3）間質(zhì)性肺病診斷及治療
4）慢阻肺及支氣管哮喘診斷及規(guī)范化治療
5）肺栓塞的規(guī)范化診療
4.內(nèi)科學(xué)（消化系�。�
1）消化疾病發(fā)病機(jī)制及診治的研究
5.內(nèi)科學(xué)（內(nèi)分泌與代謝�。�
1）糖尿病及其慢性并發(fā)癥的基礎(chǔ)與臨床研究
2）原發(fā)性高尿酸血癥和痛風(fēng)的基礎(chǔ)與臨床研究
3）自身免疫性甲狀腺疾病的基礎(chǔ)與臨床研究
4）骨質(zhì)疏松癥基礎(chǔ)與臨床研究
6.內(nèi)科學(xué)（腎病）
1）糖尿病腎病發(fā)病機(jī)制及干預(yù)治療的研究。
2）急性腎損傷的研究
3）腎性低鉀血癥的相關(guān)研究。
�。ǘ﹥嚎茖W(xué)
1.兒科學(xué)（兒內(nèi)）
1)小兒腫瘤與肝膽疾病
2)小兒血液病
3)小兒心血管疾病
4)小兒內(nèi)分泌與感染性疾病
2．兒科學(xué)（兒外）
1)小兒惡性實(shí)體瘤與肝膽疾病
2)小兒外科疾病
�。ㄈ┥窠�(jīng)病學(xué)
1.腦血管病
（四）外科學(xué)
1.普外
1）胃腸腫瘤的基礎(chǔ)與臨床研究：胃癌淋巴結(jié)微轉(zhuǎn)移規(guī)律和預(yù)后的關(guān)系的研究、胃癌
肝轉(zhuǎn)移相關(guān)基因克隆鑒定及在臨床早期診斷預(yù)測的應(yīng)用、中低位直腸癌保留括約肌手術(shù)對病人生活質(zhì)量的影響。
2）腸外與腸內(nèi)營養(yǎng)的基礎(chǔ)與臨床研究：長期應(yīng)用腸外營養(yǎng)對患者的肝臟、腎臟等重
要器官的功能影響以及早期應(yīng)用腸內(nèi)營養(yǎng)對胃腸道手術(shù)病人腸屏障功能的恢復(fù)與增強(qiáng)的相關(guān)作用機(jī)制及影響。
3）微創(chuàng)外科的基礎(chǔ)與臨床研究：腹腔鏡與開放手術(shù)對胃腸腫瘤病人結(jié)局的影響、氣
腹對腫瘤免疫狀態(tài)的影響；加速康復(fù)外科在胃腸道腫瘤治療中的應(yīng)用優(yōu)點(diǎn)及對病人臨床終點(diǎn)的影響。
4）危重疑難胃腸外科的基礎(chǔ)與臨床研究：胃腸外科疾病營養(yǎng)不良的流行病學(xué)及代謝
規(guī)律研究、危重胃腸疾病不同手術(shù)前后能量代謝及合理營養(yǎng)支持、危重疑難胃腸疾病手術(shù)后糖代謝異常及胰島素阻抗的發(fā)生機(jī)理。
5）乳腺腫瘤的基礎(chǔ)與臨床研究：乳腺惡性腫瘤發(fā)生的基因遺傳學(xué)特征以及某些具有
特征性的免疫學(xué)因子在乳腺惡性腫瘤發(fā)生發(fā)展過程的作用及機(jī)制的研究。
6）甲狀腺腫瘤的基礎(chǔ)及臨床研究：常見甲狀腺腫瘤的發(fā)病機(jī)制、臨床特點(diǎn)、診斷及
鑒別診斷的要點(diǎn)及甲狀腺腫瘤患者的基因?qū)W特征。
7）疝與腹壁外科的基礎(chǔ)及臨床研究：疝與腹壁外科的常見發(fā)病人群、發(fā)病機(jī)制、臨
床特點(diǎn)及無張力疝修補(bǔ)術(shù)的治療原則和疝修補(bǔ)材料的研究。
2.骨外
3.泌尿外
4.胸外
5.心外
1）心外科臨床
2）心臟直視手術(shù)的心肺保護(hù)
6.神經(jīng)外
1）腦血管病的顯微手術(shù)
2）重度顱腦外傷的治療
3）腦膠質(zhì)瘤的基礎(chǔ)和臨床
4）癲癇的外科治療
5）顯微神經(jīng)外科
�。ㄎ澹⿱D產(chǎn)科學(xué)
1）婦科腫瘤
2）婦科微創(chuàng)
3）生殖內(nèi)分泌
4）婦科計(jì)劃生育
5）圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)
6）盆底功能障礙性疾病
�。┭劭茖W(xué)
（一）角膜病與白內(nèi)障
�。ǘ┎Ａw與視網(wǎng)膜病
（三）眼科基礎(chǔ)
�。ㄋ模┭劭舨�
四、培養(yǎng)方式
1、博士研究生的培養(yǎng)實(shí)行導(dǎo)師負(fù)責(zé)和集體培養(yǎng)相結(jié)合的方式，在培養(yǎng)過程中推行以科學(xué)研究為主導(dǎo)
的導(dǎo)師負(fù)責(zé)制。
2、科學(xué)研究和學(xué)位論文工作為主，課程學(xué)習(xí)為輔。
醫(yī)學(xué)博士科學(xué)學(xué)位的研究生以科學(xué)研究工作為主，培養(yǎng)獨(dú)立從事科學(xué)研究工作的能力并結(jié)合課題需要學(xué)習(xí)有關(guān)課程（見課程學(xué)習(xí)部分）以提高其基礎(chǔ)理論及實(shí)驗(yàn)水平。
第一學(xué)期集中進(jìn)行課程學(xué)習(xí)，入學(xué)三個(gè)月內(nèi)由導(dǎo)師根據(jù)培養(yǎng)方案的要求，結(jié)合博士生本人的特點(diǎn)，確定其培養(yǎng)計(jì)劃。培養(yǎng)計(jì)劃應(yīng)對課程學(xué)習(xí)、文獻(xiàn)閱讀、科學(xué)研究、學(xué)位論文工作的預(yù)期目標(biāo)及進(jìn)度、教學(xué)或臨床實(shí)踐等做出安排。培養(yǎng)計(jì)劃需經(jīng)教研室、部系審批后執(zhí)行，并報(bào)研究生院備案。
從第二學(xué)期開始進(jìn)入各科室進(jìn)行論文研究工作，同時(shí)完成專業(yè)及專業(yè)英語的學(xué)習(xí)。
指導(dǎo)方式：指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)和指導(dǎo)小組協(xié)助培養(yǎng)相結(jié)合的方式。
導(dǎo)師指導(dǎo)小組可由副教授以上的專家3－5名組成。
研究生的培養(yǎng)方式要靈活多樣，充分發(fā)揮指導(dǎo)教師，指導(dǎo)小組及學(xué)生的積極性，不斷加強(qiáng)對研究生的自學(xué)能力、動手能力、表達(dá)能力、分析能力和寫作能力的培養(yǎng)，更適應(yīng)新形勢下對人才的需求。
五、課程設(shè)置及學(xué)分
1、課程設(shè)置的原則
博士研究生課程設(shè)置要緊跟學(xué)科前沿，充分體現(xiàn)相應(yīng)的深度和內(nèi)涵。課程學(xué)習(xí)最長不得超過一年。
2、課程分類及學(xué)分分布
博士研究生的課程分為學(xué)位課和非學(xué)位課。學(xué)位課程為必修課，包括公共學(xué)位課和專業(yè)學(xué)位課；其中專業(yè)學(xué)位課包括專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課兩部分。非學(xué)位課程為選修課，包括公共選修課和專業(yè)選修課。
博士研究生課程學(xué)習(xí)實(shí)行學(xué)分制，一般以課內(nèi)18學(xué)時(shí)為1學(xué)分，總學(xué)分不低于13學(xué)分。
公共學(xué)位課5學(xué)分
其中： 中國馬克思主義與當(dāng)代 1學(xué)分
第一外國語3學(xué)分
注：第一外國語為英語語種者，第二外國語可作為選修課；第一外國語為非英語語種者，第二外國語為必修課，一般要修英語。
�、趯I(yè)學(xué)位課6～8學(xué)分
�、鄯菍W(xué)位課 2～4學(xué)分
課程設(shè)置見《（內(nèi)科學(xué)(內(nèi)分泌與代謝病)博士研究生教學(xué)計(jì)劃》（附后）
課程設(shè)置見《（臨床醫(yī)學(xué)）博士研究生教學(xué)計(jì)劃》（附后）
（說明：博士所有課程必須在前兩個(gè)學(xué)期完成）
六、必讀書目(附后)
七、個(gè)人培養(yǎng)計(jì)劃
每個(gè)博士研究生都應(yīng)制定個(gè)人培養(yǎng)計(jì)劃。個(gè)人培養(yǎng)計(jì)劃包括課程學(xué)習(xí)、各培養(yǎng)環(huán)節(jié)及學(xué)位論文工作的要求及進(jìn)度等。培養(yǎng)計(jì)劃在博士研究生入學(xué)后6周內(nèi)制定，并報(bào)研究生處備案。
八、中期篩選
具體要求見《青島大學(xué)關(guān)于對博士、碩士學(xué)位研究生實(shí)行中期篩選的暫行辦法》。
九、學(xué)位論文工作
博士學(xué)位論文是綜合衡量博士研究生培養(yǎng)質(zhì)量和學(xué)術(shù)水平的重要標(biāo)志。博士研究生從事與學(xué)位論文有
關(guān)的研究工作應(yīng)不少于2年。
1、論文開題
博士研究生在撰寫學(xué)位論文之前，必須在查閱文獻(xiàn)資料，了解本人主攻方向歷史和現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上確定學(xué)位論文題目。博士研究生至遲在第三學(xué)期初通過學(xué)位論文開題報(bào)告論證，通過者方可進(jìn)入論文寫作階段。開題報(bào)告應(yīng)公開進(jìn)行，并由開題報(bào)告評議小組評審。博士研究生開題評議小組成員5-7名，均由具有副高以上職稱的專家組成，其中半數(shù)以上應(yīng)具有博士研究生指導(dǎo)教師資格。開題報(bào)告包含文獻(xiàn)綜述，文獻(xiàn)綜述不得少于10000字。
2、論文工作檢查
在學(xué)位論文撰寫過程中，導(dǎo)師與指導(dǎo)小組要定期檢查學(xué)位論文的進(jìn)展情況，確保博士研究生按時(shí)高質(zhì)量地完成學(xué)位論文。
3、學(xué)術(shù)活動
博士研究生學(xué)習(xí)期間應(yīng)積極參加高水平的學(xué)術(shù)會議、學(xué)術(shù)討論、前沿講座等活動。博士研究生在校期間要在一定范圍公開做5次以上（含5次）學(xué)術(shù)報(bào)告或講座。
4、科研活動
在學(xué)期間至少以第一作者且青島大學(xué)為第一作者單位公開發(fā)表與本人學(xué)位論文工作相關(guān)的以下級別（不含增刊、專刊、專輯）和數(shù)量的學(xué)術(shù)論文（文獻(xiàn)綜述和論文摘要不計(jì)其內(nèi)）：
①理、工、醫(yī)學(xué)學(xué)科博士研究生至少有1篇發(fā)表的學(xué)術(shù)論文被SCI或EI收錄。博士研究生如以發(fā)明人排序第一且青島大學(xué)為第一申請單位獲得國內(nèi)外發(fā)明專利一項(xiàng)（獲得公布即予認(rèn)可），可視為發(fā)表1篇被SCI或EI收錄的學(xué)術(shù)論文。
�、谌宋纳鐣茖W(xué)學(xué)科的博士研究生在《CSSCI》來源期刊上發(fā)表2篇。本人完成并正式出版與其學(xué)位論文工作相關(guān)且字?jǐn)?shù)在3萬字以上的專著，可視為發(fā)表1篇符合要求的學(xué)術(shù)論文，但只能有1篇可作此等同處理。若被《SSCI》、《AHCI》收錄或被《新華文摘》轉(zhuǎn)載3000字以上、《中國社會科學(xué)文摘》或《人大復(fù)印資料》全文轉(zhuǎn)載論文1篇者，可視為達(dá)到發(fā)表學(xué)術(shù)論文要求。
各博士學(xué)位授權(quán)學(xué)科根據(jù)本學(xué)科的具體情況，對博士研究生發(fā)表學(xué)術(shù)論文制定并公布不低于學(xué)校基本要求的學(xué)術(shù)要求，經(jīng)學(xué)位評定分委員會審批通過，報(bào)學(xué)校學(xué)位辦公室備案后實(shí)施。
5、論文預(yù)答辯
博士研究生在完成所有預(yù)定的論文工作內(nèi)容并撰寫學(xué)位論文初稿之后應(yīng)進(jìn)行預(yù)答辯。博士學(xué)位論文預(yù)答辯是博士學(xué)位論文定稿之前的一次重要集體指導(dǎo)工作，對進(jìn)一步修改和完善博士學(xué)位論文內(nèi)容，提高博士學(xué)位論文質(zhì)量有著重要的作用。
6、論文評閱及答辯
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
申請法國留學(xué)簽證怎樣寫好學(xué)習(xí)計(jì)劃書。學(xué)習(xí)計(jì)劃書可以按照提交目的分成兩類，給大使館申請簽證用的，或是給學(xué)校申請錄取用的。學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要所有辦理過留學(xué)的學(xué)生都知道，它是面試官了解你的重要途徑，通過學(xué)習(xí)計(jì)劃可以使簽證官了解您的學(xué)歷背景，選擇留學(xué)專業(yè)的動機(jī)條件，選擇該國的`留學(xué)理由，和清晰的未來留學(xué)時(shí)間安排，職業(yè)目標(biāo)和歸國打算，再配合審核您的其他材料決定是否給您發(fā)放留學(xué)簽證。因此，學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)生獲得簽證的一個(gè)至關(guān)重要影響因素。
總的來說，學(xué)習(xí)計(jì)劃書需要包括以下幾方面內(nèi)容。
1. 簡單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷。
2. 說明自己進(jìn)一步求學(xué)的動機(jī)即為什么選擇該國、該大學(xué)與該專業(yè)。
3. 該國在該專業(yè)領(lǐng)域有何優(yōu)勢。
4. 詳細(xì)的留學(xué)時(shí)間安排。
5. 介紹留學(xué)所需資金及來源。
6. 學(xué)成后的計(jì)劃，即回國的工作計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃書的行文風(fēng)格和文章結(jié)構(gòu)不需要太多個(gè)性化和感性的描述，強(qiáng)調(diào)結(jié)構(gòu)清晰簡單，邏輯嚴(yán)密，闡述的事實(shí)明確，相關(guān)論據(jù)有力可信，學(xué)成回國的理由要非常充分，并且絕對不能和申請人的其他材料發(fā)生矛盾。
由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此學(xué)習(xí)計(jì)劃書切不可寫的太長，一般不應(yīng)超過800字，學(xué)習(xí)計(jì)劃書的重點(diǎn)部分是未來的職業(yè)計(jì)劃和留學(xué)后回國的理由，通過這一部分說明你到該國留學(xué)后，確實(shí)能夠?qū)δ穆殬I(yè)發(fā)展有良好的幫助，并且有可信和充分的理由學(xué)成歸國。
雖然要求學(xué)習(xí)計(jì)劃書的國家往往是移民國家，但是由于您申請簽證的理由是留學(xué)，因此通過學(xué)習(xí)計(jì)劃書一定要消除您任何移民傾向。回國理由要結(jié)合您個(gè)人的背景經(jīng)歷和家庭情況給出很合理的解釋。特別需要注意的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃書中關(guān)于回國理由等涉及事實(shí)論據(jù)的地方，不能任意編造。
最后需要強(qiáng)調(diào)的是，由于學(xué)習(xí)計(jì)劃書在表達(dá)上要求非常有條理，邏輯嚴(yán)密，簡潔有力，這是大多數(shù)中國申請人所難以達(dá)到的，由于語法錯(cuò)誤和邏輯關(guān)系的失誤往往會導(dǎo)致理解的偏差。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
雖然早知道自己已經(jīng)被錄取，但當(dāng)我接到錄取通知書的那一刻，還是忍不住的激動了一番，。想想自己一年多的努力有了回報(bào)，還是蠻欣慰的。轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)成為了一名真正的研究生，已經(jīng)逐漸的適應(yīng)了研究生的生活，大學(xué)四年轉(zhuǎn)瞬即逝，研究生的三年也并沒有大多數(shù)人想象的那么長，這個(gè)期間是我們?nèi)松褪聵I(yè)的關(guān)鍵期，有許多重要的任務(wù)需要我們在這個(gè)階段完成或奠定一個(gè)好的基礎(chǔ)。這就需要我制定一個(gè)研究生期間的整體生涯規(guī)劃，給自己規(guī)定目標(biāo)和任務(wù)，并在實(shí)踐中不斷的摸索并加以改進(jìn)，盡可能的完成計(jì)劃中得各項(xiàng)任務(wù)。希望在三年后我回首的時(shí)候，可以自豪的說，我是一名合格的碩士。
首先，在課程學(xué)習(xí)方面。研一時(shí)候開設(shè)的課程是為我們打基礎(chǔ)的，只有基礎(chǔ)牢固了，我們今后在科研的道路上才會走的穩(wěn)，走的.遠(yuǎn)�，F(xiàn)在我們的課程分為學(xué)位課和公共課，學(xué)位課是與我們的專業(yè)有關(guān)的，是我們今后研究的理論基礎(chǔ)，所以在研一的時(shí)候我要把每一門學(xué)位課學(xué)好，認(rèn)真思考課程理論的現(xiàn)實(shí)意義，融會貫通，學(xué)有所用。公共課主要是政治內(nèi)容的，以馬克思主義為主。
馬克思主義是我們學(xué)習(xí)、研究與工作的基本指導(dǎo)思想。要重視理論學(xué)習(xí)課，不要當(dāng)成負(fù)擔(dān)，也不要只當(dāng)作拿學(xué)分的途徑，而要真正地去學(xué)，學(xué)有所得，學(xué)有所用。給我們授課的老師大都是教授、副教授級別的，人生閱歷、科研經(jīng)歷都很豐富，在其授課的過程中可能會教授一些自己總結(jié)的技巧和方法，這是我們在其他地方學(xué)不到的，是智慧與經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶。并且，老師對某一領(lǐng)域的觀點(diǎn)和看法往往與我們的角度和高度是不同的，如果我們用心去接受，會有不小得收獲。
所以，在研一的期間我會上好每一堂課，以課程學(xué)習(xí)為主。此外，還應(yīng)該積極閱讀文獻(xiàn)，并開始嘗試寫出1-2篇文獻(xiàn)綜述報(bào)告。同時(shí)，也要逐步的學(xué)習(xí)一些應(yīng)用軟件及實(shí)驗(yàn)操作，為自己日后的科研做好準(zhǔn)備。
其次，在科研方面。研二以后我們會有自己的研究方向，這個(gè)時(shí)候需要自己制定科研計(jì)劃，實(shí)施具體操作。之前的文獻(xiàn)積累就很重要了，通過借鑒前人的思想，并結(jié)合自己的創(chuàng)新發(fā)揮，設(shè)計(jì)出一個(gè)現(xiàn)實(shí)可行的實(shí)驗(yàn)方案。在研究生階段我主要把自己的科研課題做好，在本人研究的方向上有新的發(fā)現(xiàn)或看法，并能以論文的形式表達(dá)出來。另外培養(yǎng)自己的科研能力，對出現(xiàn)的問題進(jìn)行探索，對新生的事物進(jìn)行研究。
第三，在外語方面。外語是一種工具，與世界人們交流的工具。當(dāng)下世界性的語言是英語，我們要想了解世界級的大師對我們所研究的領(lǐng)域有什么觀點(diǎn)看法，就必須借助英語，閱讀英文文獻(xiàn)，查閱英文資料。很不幸的是，考研時(shí)我的外語語種是俄語，但閱讀英文文獻(xiàn)是必須得，所以，在研究生這三年里，我在保證俄語不退步的前提下，積極學(xué)習(xí)英語，爭取可以自由的閱讀撰寫英文文章。
人生能有幾個(gè)三年?青年時(shí)期的三年尤其寶貴，我要好好利用學(xué)校提供的資源環(huán)境，努力學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
來到公司技術(shù)部快有三個(gè)月時(shí)間，對公司的運(yùn)用和其總體的運(yùn)行流程有了詳細(xì)的'了解，為了讓自己能夠順利度過試用期，完成從新進(jìn)職員到公司正式一員轉(zhuǎn)變，對自己的學(xué)習(xí)有一個(gè)完整的整理和規(guī)劃，促進(jìn)自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成，特此制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,在工作中學(xué)習(xí),以學(xué)習(xí)促進(jìn)工作,不斷提升個(gè)人工作素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。
一、學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1. 根據(jù)工作時(shí)間，制定個(gè)人切實(shí)可行的讀書計(jì)劃。 （即在不耽誤工作任務(wù)的前提下讀書學(xué)習(xí)，如午休時(shí)間）
2. 每天要保證至少半小時(shí)的讀書時(shí)間，不刻意為了數(shù)量而讀，讓閱讀成為一種習(xí)慣。真正做到靜心靜神，沉溺于書中，讀出意味、讀出情趣。
3. 讀書要與思考有機(jī)結(jié)合。要能邊讀邊想，緊密聯(lián)系自己工作生活實(shí)踐，讀出自己的思考與見解，提高認(rèn)識，培養(yǎng)自己獨(dú)特的思維與創(chuàng)新意識。做到在讀書過程中，認(rèn)真做好讀書筆記，及時(shí)批注、摘錄優(yōu)秀語段，提出質(zhì)疑，積極思考，及時(shí)寫下心得體會，努力尋求讀書成效的最大化，不斷提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
爭取20xx年底取得系統(tǒng)集成項(xiàng)目管理工程師資格證。
技術(shù)部：xxx
20xx.3.17
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
"小組合作學(xué)習(xí)"是教育科研領(lǐng)域中一個(gè)"合作革命"，其對于推進(jìn)我國基礎(chǔ)教育的深化改革，全面實(shí)施素質(zhì)教育，有著十分重要的實(shí)踐和理論意義。它從教學(xué)過程的集體性出發(fā)，針對傳統(tǒng)教學(xué)忽視同伴相作用的弊端，著眼于學(xué)生與學(xué)生之間的互動的普遍性，將合作性的團(tuán)體納入了課堂教學(xué)之中，構(gòu)建了以學(xué)生互動為基本特點(diǎn)的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，通過組織開展學(xué)生小組合作性活動來達(dá)成課堂教學(xué)的目標(biāo)，并促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性和群體性的協(xié)同發(fā)展。
"小組合作學(xué)習(xí)"是以班級授課為前導(dǎo)結(jié)構(gòu)，以小組活動為基本教學(xué)形式的一種教學(xué)活動。它把一個(gè)班級按學(xué)業(yè)成績、思想品德和心理素質(zhì)等依據(jù)平均分成若干個(gè)"組間同質(zhì)、組內(nèi)異質(zhì)"的小組，在教學(xué)過程中以小組活動為核心，要求學(xué)生互助合作，嘗試探索知識，并以小組的總體成績作為評價(jià)和獎(jiǎng)勵(lì)的依據(jù)。學(xué)習(xí)者在小組的環(huán)境里必須學(xué)會與他人互相交流合作，例如彼此尊重、理解和容忍，表達(dá)、傾聽和說服他人等等，從根本上能改善課堂的氣氛，大面積提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，促進(jìn)學(xué)生形成良好的非認(rèn)知心理品質(zhì)等。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的合作意識和能力，全面提高學(xué)生的整體素質(zhì)，也體現(xiàn)了時(shí)代和社會的要求。
一、實(shí)驗(yàn)方法：
1、分組前的摸底分析：
34級10班、34級11班為實(shí)驗(yàn)班，各班上48名學(xué)生來自不同的家庭文化背景，其性別、性格、能力各方面有一定的差異，教師要對各學(xué)生的情況了解清楚。
2、組建的.原則：
小組合作學(xué)習(xí)是以小組活動為主體的教學(xué)活動，它的組建按"組內(nèi)異質(zhì)，組間同質(zhì)"的原則進(jìn)行。
A、組內(nèi)異質(zhì)：合作學(xué)習(xí)小組在構(gòu)成上體現(xiàn)班級的縮影。它由8人根據(jù)不同的能力、性格、家庭文化背景等方面的合理差異而建立起相對穩(wěn)定的學(xué)習(xí)小組。以小組合作的形式，在教師的引導(dǎo)下，通過組內(nèi)學(xué)生的探索和互助共同學(xué)習(xí)完成任務(wù)，同時(shí)對學(xué)生的認(rèn)知、情感、自信心，同伴關(guān)系等產(chǎn)生積極的影響，以保證組內(nèi)各成員之間的差異性和互補(bǔ)性，保證在小組合作學(xué)習(xí)中組內(nèi)成員主動參與和互助合作。
B、組間同質(zhì)：各小組的總體水平基本一致，從而保證各小組之間公平競爭的開展。
3、選好組長：
為充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)體及小組學(xué)習(xí)的優(yōu)勢，教師在對小組成員的深入了解上，選出一些思想品德好，成績優(yōu)秀，表達(dá)能力強(qiáng)的同學(xué)當(dāng)作組長。組長的作用不可小窺，其起到領(lǐng)頭的合作、表率、協(xié)調(diào)各員之間的作用。讓小組成員在組長的組織下，彼此尊重、理解、容忍地進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)。
4、學(xué)習(xí)方式：
小組成員之間往往采用對話、商討、爭論等形式學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)問題進(jìn)行討論，以獲得實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的的最佳方案，一改以往教師講、學(xué)生聽教師問、學(xué)生答的被動局面，充分 激活學(xué)生的求知欲望和探索欲望。
5、檢測體系和方法：
A、 檢測體系：①學(xué)習(xí)興趣；②學(xué)習(xí)行為；③學(xué)習(xí)水平；④合作精神；⑤表達(dá)能力。
B、 測檢方法：①課堂觀察；②對學(xué)生行為采取小組集體評價(jià)的方法；③對學(xué)習(xí)水平檢測可采用測驗(yàn)法；④可采用與學(xué)生談話，口語測試等自由方法；⑤采用問卷、跟蹤記錄調(diào)查法。
二、有關(guān)小組合作學(xué)習(xí)的探討
合作學(xué)習(xí)不僅是教學(xué)組織形式的簡單變化，它聯(lián)帶著問題的“寬帶”和縱深度；合作交流意義的互動學(xué)習(xí)以學(xué)生的積極參與為基礎(chǔ)，以調(diào)整學(xué)生群體間的交往行為，開展合作學(xué)習(xí)為重點(diǎn)，著力營造心理共鳴、思維共振的“交往場”，這種學(xué)習(xí)方式并不完全等于傳統(tǒng)意義的小組學(xué)習(xí)。在“交往場”中，教師是學(xué)生的同伴和朋友，問題的解決須是在個(gè)體能動學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上通過群體協(xié)作配合才能完成，正是在這個(gè)交往場中，師生互動共創(chuàng)與共生。在我的教學(xué)實(shí)踐中，我采取了“分—合—整”辦法。將問題分解成幾個(gè)子問題，待小組完成各自子問題后形成整體解決方案，再通過全班小組交流使知識進(jìn)一步整合。在題卡上明確了三個(gè)小問題，使討論更加集中，同時(shí)通過小組內(nèi)分別討論并推舉代表總結(jié)發(fā)現(xiàn)的結(jié)論，在小組與小組之間交流使之相互補(bǔ)充完善并歸納得到總體特征。
在小組合作探究過程中，教師始終是作為一個(gè)教學(xué)活動的組織者、引導(dǎo)者、合作者，教師巧妙穿插、點(diǎn)撥或者對學(xué)生表現(xiàn)的認(rèn)同、贊賞，都會激發(fā)學(xué)生探究知識的興趣。在這里學(xué)生學(xué)習(xí)方式發(fā)生了很大的變革，不再是以前單純的講授，學(xué)生的聽與記，這樣就極大的調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。整個(gè)課堂教師與學(xué)生處于平等的狀態(tài)中，這種平等有助于創(chuàng)造力探索的發(fā)揮，能夠發(fā)現(xiàn)結(jié)論。通過小組合作，這樣不僅增長知識，而且通過自己告訴別人結(jié)論，也叫別的同學(xué)告訴自己的結(jié)論，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體合作，尊重他人的習(xí)慣。
正如克林伯格所說：“現(xiàn)代社會要求于人的交互主體性學(xué)習(xí)的能力以及其他一切素質(zhì)，惟有在實(shí)踐溝通與合作的關(guān)系，借助活動才能得以發(fā)展�！蓖ㄟ^學(xué)生的對話、交流、傾聽、討論、體驗(yàn)、分享、評價(jià)、激勵(lì)等合作互動過程，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)知識發(fā)展能力的目的。
三、開展小組合作學(xué)習(xí)的基本策略
1、創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)需要的情境，適當(dāng)安排小組合作學(xué)習(xí)。
2、倡導(dǎo)呼告式的合作學(xué)習(xí)形式，提高合作的有效性。
3、推行學(xué)習(xí)任務(wù)承包，落實(shí)學(xué)習(xí)責(zé)任制。
小組合作學(xué)習(xí)還有必要采用行動研究法，并輔之以問卷調(diào)查，個(gè)案分析等方法幫助進(jìn)行調(diào)查、分析、研究，從而掌握學(xué)生真實(shí)的發(fā)展變化規(guī)律�？傊�，小組合作學(xué)習(xí)要使得課堂呈現(xiàn)出一道：“每個(gè)學(xué)生在同一時(shí)間內(nèi)，既是學(xué)生，也是先生，一人教大家，大家教一人”的人人自主互動的亮麗風(fēng)景線。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
團(tuán)支部的“三會一課”制度是團(tuán)組織對團(tuán)員進(jìn)行思想政治教育和團(tuán)員自我教育的具體形式，是加強(qiáng)團(tuán)的思想建設(shè)的重要途徑，也是團(tuán)支部組織生活的基本內(nèi)容。為進(jìn)一步落實(shí)“三會一課”制度，堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建原則，以主題實(shí)踐活動為主要載體，充分發(fā)揮團(tuán)員的主體作用，切實(shí)增強(qiáng)廣大團(tuán)員的政治意識、組織意識、模范意識，進(jìn)一步加強(qiáng)團(tuán)的基層組織建設(shè)，提高團(tuán)的工作水平，凝聚團(tuán)員力量，激發(fā)團(tuán)員的積極性、創(chuàng)造性，制定以下團(tuán)員“三會一課”學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃：團(tuán)員意識教育活動時(shí)間為20xx年6月至12月，分三個(gè)階段進(jìn)行：
第一階段：學(xué)習(xí)動員(20xx年6月至8月)
1、搞好宣傳發(fā)動。做好教育活動的宣傳講解，使廣大團(tuán)員充分認(rèn)識教育活動的目的、意義、方法、步驟，利用好宣傳陣地，營造積極向上的活動氛圍。
2、搞好學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
(1)學(xué)習(xí)內(nèi)容：鄧小平理論，“三個(gè)代表”重要思想，黨的.十七大、十七屆四中全會精神，團(tuán)十六大會議精神，團(tuán)章，團(tuán)史團(tuán)情等，要結(jié)合本崗位技能知識進(jìn)行學(xué)習(xí)。
(2)學(xué)習(xí)形式：集中學(xué)習(xí)與自學(xué)相結(jié)合，學(xué)理論與學(xué)先進(jìn)典型相結(jié)合，學(xué)原文與座談討論相結(jié)合，利用“三會一課”落實(shí)學(xué)習(xí)活動。
(3)學(xué)習(xí)要求：做到“五有”：即有學(xué)習(xí)計(jì)劃、有學(xué)習(xí)資料、有學(xué)習(xí)記錄、有學(xué)習(xí)考勤、有學(xué)習(xí)心得。
第二階段：實(shí)踐教育(20xx年9至10月)
結(jié)合20xx年上半年工作，引導(dǎo)團(tuán)員積極熱情投入到崗位工作中，開展青年“星級崗位”評比活動，發(fā)揮團(tuán)員模范帶頭作用，并積極推薦優(yōu)秀團(tuán)員加入黨組織。
第三階段：鞏固提高(20xx年11月至12月)
1、廣泛征求意見。結(jié)合前期工作及下步工作設(shè)想，對教育活動取得的成效及工作構(gòu)想進(jìn)行意見征集，通過對意見的梳理，進(jìn)一步掌握團(tuán)員青年需求，著力解決好團(tuán)員青年反映強(qiáng)烈的問題，制定具體的整改措施，明確重點(diǎn)，落實(shí)責(zé)任。
2、建立長效機(jī)制。認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，鞏固擴(kuò)大教育成果，進(jìn)一步堅(jiān)持和完善“三會一課”，逐步建立和完善增強(qiáng)團(tuán)員意識、發(fā)揮團(tuán)員先鋒模范作用的工作制度和長效機(jī)制，使團(tuán)員意識教育成為經(jīng)常化、制度化的教育活動，促進(jìn)團(tuán)的工作發(fā)展。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
《發(fā)明與創(chuàng)新(學(xué)生版)》20xx年第06期
(1)計(jì)劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計(jì)劃時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。 計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還應(yīng)當(dāng)有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有娛樂活動的時(shí)間。計(jì)劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。如果計(jì)劃真是這樣，那么這個(gè)計(jì)劃就是片面的、不科學(xué)的。
(2)安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間：是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的.歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由支配的時(shí)間內(nèi)，一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺；提高是指深入鉆研，開展自己的優(yōu)勢和特長。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)部分。
同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，將會給自己的學(xué)習(xí)和成長帶來極大的好處。所以，我們應(yīng)當(dāng)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動權(quán)掌握在自己的手里。
(3)長計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)該有個(gè)計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，故長計(jì)劃不可太具體。但下個(gè)月或下學(xué)期要解決哪幾個(gè)問題，心中應(yīng)該有數(shù)，而第一星期干什么要具體些，每天干什么應(yīng)當(dāng)更具體些。這樣把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。定長計(jì)劃，要在具體完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)有明確的目的。
有長計(jì)劃，沒短安排，長計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到，所以，有長計(jì)劃，還要要有短安排。長計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致安排，短安排是具體的行動計(jì)劃。
(4)要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。定計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來攻下重點(diǎn)。
(5)定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。定計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，想得很好，可行動起來，寸步難行，這是目標(biāo)定得過高，計(jì)劃定得過死，脫離實(shí)際的緣故。
實(shí)際是什么?
�、僦R能力的實(shí)際：每個(gè)階段，在計(jì)劃中要接受消化多少知識?要注意培養(yǎng)哪些地方? ②時(shí)間的實(shí)際：指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少?
�、邸扒穫钡膶�(shí)際：自己在學(xué)習(xí)上“欠債”應(yīng)心中有數(shù)。
�、芙虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，不致于使自己的計(jì)劃受到“沖擊”。
(6)注意效果，及時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。
檢查內(nèi)容是：①計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?①是不是基本按計(jì)劃去做?③學(xué)習(xí)效果如何?④沒有完成計(jì)劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?
通過檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改時(shí)，一定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況認(rèn)真記錄下來，以利改進(jìn)。
(7)計(jì)劃要留有余地。計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，只是一種可能性。把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段較長的努力過程，在這個(gè)過程中會遇上千變?nèi)f化的情況，所以制定計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動性，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。 (81腦體結(jié)合，文理交替�！靶闹賱t思”，思維要靠大腦，學(xué)習(xí)是個(gè)難苦的腦力勞動過程。要想使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作，必須保證細(xì)胞的新陳代謝，腦細(xì)胞消耗著人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時(shí)指100毫升血內(nèi))記憶最佳；血糖量為60～70毫克時(shí)，思維遲鈍；血糖量為45毫克時(shí)昏迷、驚厥�？梢娝季S活動正常進(jìn)行時(shí)，腦細(xì)胞消耗著大量的物質(zhì)和能量，并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。
所以在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動。學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如：學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒。再回來學(xué)習(xí)。鍛煉時(shí)運(yùn)動中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。安排科目時(shí)，文科、理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
(9)個(gè)人計(jì)劃與班級計(jì)劃互相配合。