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光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編精心整理的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎閱讀與收藏。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃1
要進(jìn)入暑假了，對(duì)于此次的假期，雖然老師沒有要求什么，但是我也是覺得要去利用起來(lái)，一個(gè)多月的時(shí)間，還是要去把學(xué)習(xí)給搞好，特別是我比較的偏科，數(shù)學(xué)的成績(jī)也是不太好，雖然上課認(rèn)真聽了，但是一直以來(lái)自己也是比較難學(xué)好的，所以更是需要多花一些時(shí)間去學(xué)好一下，因此也是對(duì)于這個(gè)暑假的學(xué)習(xí)來(lái)做個(gè)計(jì)劃。
下學(xué)期也是要進(jìn)入到高二了，而自己選擇的是文科，畢竟理科的的確自己很難去學(xué)好它們，無(wú)論是數(shù)學(xué)或者物理的科目，自己的成績(jī)都是相對(duì)糟糕一些，而文史類的學(xué)習(xí)，我還是更有把握一些，但數(shù)學(xué)卻是一個(gè)比較重要的科目，而自己想要學(xué)好，基礎(chǔ)還是要打牢的，雖然我也是知道高二的數(shù)學(xué)分科之后簡(jiǎn)單了一點(diǎn)，但那也是相對(duì)于理科的同學(xué)來(lái)說(shuō)的，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，其實(shí)也不容易。所以這個(gè)暑假，自己也是要去把數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)打好，高一所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)自己要去多復(fù)習(xí)，做題目，更好的理解，同時(shí)對(duì)于高二的數(shù)學(xué)，自己也是要先去找書籍來(lái)看下，有一個(gè)基本的了解，這樣也是有利于自己下學(xué)期去學(xué)好，不然的話，也是無(wú)法在成績(jī)上有所突破的，數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)除了理解，也是要去做題目，這個(gè)假期我也是準(zhǔn)備好，每天要花時(shí)間在上面。
除了數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，其余的科目也是要做好鞏固和復(fù)習(xí)，我并不是那么聰明能把知識(shí)學(xué)好的人，那么自己就需要多花一些時(shí)間，可能別人一堂課下來(lái)就學(xué)好了，理解了，但是我卻不行的'，那就多花時(shí)間，之前所學(xué)要鞏固，高二的知識(shí)要先去了解，一些要記憶，要背誦的更是要多花時(shí)間，特別是英語(yǔ)這塊，自己的單詞量也是要上去，對(duì)于語(yǔ)法的理解要充分才行，并且文科其實(shí)也是很多要去記憶的地方，如果自己不記，那么也是不好掌握知識(shí)的。對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，自己只有多花一些時(shí)間，別人暑假去玩，而我要利用起來(lái)，每天也是盡量的按照在學(xué)校里面的一個(gè)作息，堅(jiān)持下去，這樣一個(gè)多月下去，自己也是會(huì)有很多收獲的。
同時(shí)除了學(xué)習(xí)，自己也是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合才行，去約同學(xué)打球，去游泳，鍛煉自己的身體，讓自己更有精力去投入到學(xué)習(xí)之中來(lái)，暑假的時(shí)間看起來(lái)很多，但是認(rèn)真的過(guò)好每一天是很重要的，我也是要按照計(jì)劃去學(xué)好，來(lái)讓自己暑假是不虛度的。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃2
對(duì)于赴加拿大留學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在加拿大留學(xué)期間制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃是很重要的，那么如何打造一個(gè)完美的學(xué)習(xí)計(jì)劃書呢？下面就帶您一起來(lái)了解一下。
“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”是怎么回事
據(jù)360教育集團(tuán)介紹，歐美國(guó)家特別是移民國(guó)家，如加拿大、法國(guó)、澳大利亞、新西蘭等國(guó)要求留學(xué)生簽證時(shí)提供“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”。使館簽證官通過(guò)“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”可了解考生的背景、選擇留學(xué)專業(yè)的動(dòng)機(jī)、選擇該國(guó)留學(xué)的理由、未來(lái)留學(xué)時(shí)間安排以及職業(yè)目標(biāo)和回國(guó)打算，配合審核其他材料決定是否發(fā)放留學(xué)簽證。
完美“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”怎樣出爐
“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”的行文風(fēng)格和文章結(jié)構(gòu)與個(gè)人陳述有很大不同，不需要太多個(gè)性化和感性的描述，要結(jié)構(gòu)清晰、簡(jiǎn)單，邏輯嚴(yán)密，闡述的事實(shí)明確，相關(guān)論據(jù)有力可信。學(xué)成回國(guó)的打算表述要準(zhǔn)確充分，不能和其他材料發(fā)生矛盾。“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”的重點(diǎn)部分要放在未來(lái)規(guī)劃，即未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃和留學(xué)后回國(guó)理由�？忌ㄟ^(guò)這部分內(nèi)容告訴大使館，到該國(guó)留學(xué)確實(shí)能夠?qū)ξ磥?lái)職業(yè)發(fā)展有良好幫助。要求有“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”的國(guó)家多是移民國(guó)家，而留學(xué)生申請(qǐng)簽證的原因是留學(xué)，因此通過(guò)學(xué)習(xí)計(jì)劃書一定要消除移民傾向。回國(guó)理由要結(jié)合個(gè)人背景經(jīng)歷和家庭情況給出合理解釋，如果一位擁有多年商業(yè)經(jīng)歷的經(jīng)理獲得去加拿大讀商業(yè)管理碩士課程的.機(jī)會(huì)，他可闡明的職業(yè)目標(biāo)是回國(guó)成為一名跨國(guó)公司的高級(jí)經(jīng)理人，在國(guó)內(nèi)多年積累的客戶資源和社交圈是一筆非常寶貴的財(cái)富，這就是非常有力且合理的回國(guó)理由。此外，考生特別需要注意的是，“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”中關(guān)于回國(guó)理由等涉及事實(shí)論據(jù)的地方，不能任意編造。
總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)計(jì)劃書需要包括以下幾方面內(nèi)容。
1.簡(jiǎn)單說(shuō)明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷;
2.說(shuō)明自己進(jìn)一步求學(xué)的動(dòng)機(jī)及為什么選擇該國(guó)、該大學(xué)與該專業(yè);
3.詳細(xì)的留學(xué)時(shí)間安排;
4.介紹留學(xué)所需資金及來(lái)源;
5.對(duì)未來(lái)職業(yè)目標(biāo)的闡述，留學(xué)后回國(guó)的理由。
在申請(qǐng)留學(xué)及簽證過(guò)程中，學(xué)習(xí)計(jì)劃(studyplan)是考生能否順利獲簽的關(guān)鍵材料之一，寫時(shí)要重點(diǎn)突出未來(lái)規(guī)劃。在寫加拿大留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)特別需要注意的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃書中關(guān)于回國(guó)理由等涉及事實(shí)論據(jù)的地方，不能任意編造，所有內(nèi)容必須保證它的真實(shí)性，否則一旦被發(fā)現(xiàn)后果很嚴(yán)重。
截止目前，留學(xué)360更新海外名校錄取86789枚，其中哈佛大學(xué)43人、耶魯大學(xué)56
人、斯坦福大學(xué)43人、麻省理工學(xué)院25人、牛津大學(xué)38人、劍橋大學(xué)35人、多倫多大學(xué)290人、麥吉爾大學(xué)353人、悉尼大學(xué)1874人、墨爾本大學(xué)1286人、澳洲國(guó)立大學(xué)1100人、香港大學(xué)120人、新加坡國(guó)立大學(xué)150人、南洋理工大學(xué)227人、新西蘭奧克蘭大學(xué)1241人。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃3
經(jīng)過(guò)分班，我選擇了理科，因?yàn)槲业臍v史真的學(xué)不好，而且我也是對(duì)物理化學(xué)生物比較感興趣，在高二新的一個(gè)學(xué)期里，我要做好學(xué)習(xí)的計(jì)劃，把這一學(xué)期的學(xué)習(xí)搞好，打好基礎(chǔ)，為明年的高三復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備。
語(yǔ)文和英語(yǔ)是我較弱的兩個(gè)科目，有很多東西需要記憶，所以在平常的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我要花費(fèi)更多的時(shí)間來(lái)記，語(yǔ)文的文言文，這個(gè)在早讀的時(shí)候要認(rèn)真的去讀，去記好，還有作文，我要每周寫一篇周記，同時(shí)也是認(rèn)真的完成老師給到了的作文任務(wù)，提升自己的寫作水平，周末的時(shí)候看看課外經(jīng)典的文學(xué)作品，讓自己積累更多的寫作素材；英語(yǔ)這塊也是單詞的記憶和語(yǔ)法的理解是我比較難的，所以每天都要記憶一些單詞，經(jīng)常復(fù)習(xí)，加深印象，讓自己的.詞匯量變得更多，認(rèn)真做好老師布置的作業(yè)，不懂的地方及時(shí)的去問(wèn)，不能因?yàn)槔щy而懈怠了英語(yǔ)的學(xué)習(xí)。
數(shù)學(xué)和物理這兩門課是我最喜歡的了，也是我平�；ǖ臅r(shí)間較多的，到了高二，除了日常的學(xué)習(xí)之外，我要經(jīng)量壓縮點(diǎn)這兩門課的做題時(shí)間，特別是一些難題，更是不能因?yàn)樽约焊信d趣而一直做，雖然也是能提升我的成績(jī)，但是提升的幅度并不大，所以要稍微放緩一點(diǎn)，擠出點(diǎn)時(shí)間來(lái)給到語(yǔ)文和英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，不能像高一的時(shí)候，晚自習(xí)基本都是在做數(shù)學(xué)和物理的難題目，那樣雖然當(dāng)時(shí)很有成就感，但是我的分?jǐn)?shù)卻也提高不了幾分。
化學(xué)和生物是需要有些記憶的科目，我的成績(jī)算良好，不算特別的好，也不差，除了日常的學(xué)習(xí)，也是需要稍微多點(diǎn)時(shí)間來(lái)努力的，盡量把成績(jī)?cè)偬岣咭恍�，讓整體的成績(jī)都更進(jìn)一步，而其他的科目雖然高考不需要考，但是我也是要在課堂上認(rèn)真的學(xué)習(xí)，不能再像高一那樣，在歷史課上做數(shù)學(xué)物理題目了。
高二的學(xué)習(xí)，最重要的是把語(yǔ)文和英語(yǔ)的成績(jī)盡量往上提，這兩門科目的提升空間是最大的，同時(shí)也是要把數(shù)學(xué)和物理的成績(jī)穩(wěn)固好，不能退步，而且高二的知識(shí)也是更深了，我在平常的時(shí)候，也要減少玩鬧的時(shí)間，多花些時(shí)間在做題目和記單詞上面。在每次的月考當(dāng)中，我也要認(rèn)真對(duì)待，積極的做好準(zhǔn)備，不能懈怠，同時(shí)，即使偶爾我的考試成績(jī)不太好，也不能氣餒，特別是英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，更是要堅(jiān)持下去，多向英語(yǔ)好的同學(xué)請(qǐng)教。
以上就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在執(zhí)行的時(shí)候，我也是要認(rèn)真的去做，只要行動(dòng)了，才能有進(jìn)步。
經(jīng)過(guò)學(xué)業(yè)繁重的高中學(xué)習(xí)，高中畢業(yè)的暑假原本是可以放松玩樂一把的。然而，這個(gè)暑假長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)半月，這么多的時(shí)間如果單純用來(lái)吃喝玩樂，也實(shí)在是很可惜。因此，我決心制定一個(gè)高中畢業(yè)暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃，豐富自己的暑期生活，讓自己的暑假不會(huì)荒廢掉。
我的高中畢業(yè)暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃，現(xiàn)制定如下：
1，每天早晨起床時(shí)間在早晨6點(diǎn)-8點(diǎn)，早晨完成10個(gè)牛津英語(yǔ)單純的背誦。學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠熟練的抄寫下來(lái)，合格率95%。
2，每天下午1點(diǎn)-3點(diǎn)之間，天氣炎熱在家中客廳閱讀一部書刊，寫一篇100字左右的書刊評(píng)論。
3，每天下午3點(diǎn)-5點(diǎn)，在小區(qū)籃球場(chǎng)打1-2小時(shí)籃球，充分運(yùn)動(dòng)鍛煉，讓身體變得強(qiáng)壯起來(lái)。備注：天氣運(yùn)行的情況下。
4，每天傍晚6點(diǎn)半上網(wǎng)查閱每天新聞時(shí)事，了解國(guó)內(nèi)外大事，并寫一篇200字的計(jì)事日記。
5，每天晚上20點(diǎn)，在床頭閱讀書籍20分鐘。爭(zhēng)取在每個(gè)月利用這段時(shí)間閱讀完成一部名著，完成一篇500字名著讀后感。
6，每天晚上10點(diǎn)必須睡覺，保證第二天充足睡眠。
7，暑假期間去外地完成一次旅行，旅行之中拍照片，之后寫旅行博文，分享好友。
8，暑期最后一個(gè)月了解大學(xué)環(huán)境，查閱大學(xué)開學(xué)相關(guān)事宜。
以上就是我高中畢業(yè)暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃4
祥龍辭舊歲，銀蛇舞新春，20xx年向我們揮手而去，新的一年向我們招手展望�；厥走^(guò)去，20xx度過(guò)了多么不平凡的一年，20xx讓我認(rèn)識(shí)到世界的多姿，從寒假起，背著那厚重的書包，踏著冰路，一起奔向?qū)W校的那一刻，奮進(jìn)便沒有停止，多姿多彩的生活，開學(xué)的一個(gè)禮拜我們便學(xué)習(xí)完了九年級(jí)的全部課程，然后一起去買復(fù)習(xí)參考書。夜晚，寧?kù)o的城市里，仍然有我們喧鬧的身影·····中考體育，每天做操時(shí)間開始跳繩，每天有了跑操時(shí)間。倒計(jì)時(shí)的身影一刻都沒有在我們面前消失，就這樣，春去夏來(lái)，9月的朝氣換成了6月的成熟，21日，完成了中考。9月，我們步入了神圣的孝義中學(xué)，與朋友們競(jìng)爭(zhēng)更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時(shí)的你追我趕。一切的一切，化作了20xx年16歲同齡人的回憶。時(shí)光不能停止，河水更是不能停止流動(dòng)，假期來(lái)到了，年長(zhǎng)一歲，便更多一份睿智。成績(jī)只是上學(xué)期的，不必太在乎，假期里，踏踏實(shí)實(shí)，穩(wěn)下心來(lái)，查漏補(bǔ)缺，不必停留在回憶的時(shí)光里，為了不浪費(fèi)大好的時(shí)間：
特此制定以下條例來(lái)約束自己：
1. 假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng)，注重與人交往。
2. 與家長(zhǎng)好好相處，互相體諒，多幫父母做家務(wù)活，多體貼父母。
3. 注意自己身體，多進(jìn)行鍛煉。
4. 安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡(luò)的.作用發(fā)揮到極致。
5. 給自己一點(diǎn)壓力，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。
6. 適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀，擴(kuò)展視野。
假期學(xué)習(xí)計(jì)劃：
復(fù)習(xí)：1.語(yǔ)文的病句、成語(yǔ)類型題。語(yǔ)文的閱讀題型。
2.數(shù)學(xué)必修一，給自己一點(diǎn)總結(jié)，花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂。
3.英語(yǔ)必修一二，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語(yǔ)閱讀與完形的答題方法。
4.物理方面，著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動(dòng)定律的一部分。
5.化學(xué)沒什么注意的，要求熟記方程式，學(xué)會(huì)幾種計(jì)算的方法。
6.文科注意復(fù)習(xí)的，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。（理解）
要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。
預(yù)習(xí)：1.數(shù)學(xué)必修四第一章。（基本）
2.化學(xué)必修二第一二章。
要求：導(dǎo)學(xué)案，學(xué)案認(rèn)真完成。
內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)。現(xiàn)當(dāng)日完成。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃5
1、學(xué)會(huì)微笑
人在充滿信心時(shí)往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采，面帶愁容。
笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗(yàn)是一致的，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。
因此，建議考生學(xué)會(huì)微笑，經(jīng)常微笑。
學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來(lái)，還建議考生每天對(duì)著鏡子開心地笑幾次。
2、走路挺胸抬頭
人外部的姿勢(shì)和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的，人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭，走起路來(lái)步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。
人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰，走起路來(lái)無(wú)精打采，步伐軟綿，速度緩慢。
考生經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅(jiān)強(qiáng)有力。
速度稍快，有助于增強(qiáng)考生的信心。
3、積極自我暗示
不少考生在高考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。
建議考生在備考過(guò)程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài)，來(lái)增強(qiáng)自己的信心。
例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功。
這類的語(yǔ)言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。
4、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)
很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)時(shí)間很長(zhǎng)，特別是晚上搞到12點(diǎn)，甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。
這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無(wú)精打采，上課時(shí)趴在桌上睡覺，這種疲勞煩躁的心情會(huì)使人信心減弱。
而考生安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。
5、不迷信
有的考生說(shuō)，早上聽到烏鴉叫了，認(rèn)為這是不吉之兆，意味著高考可能會(huì)失利，其實(shí)這都是不可相信的東西，實(shí)際上不存在超自然的力量來(lái)控制考生的命運(yùn)，考生的命運(yùn)是掌握在自己手里的，是由考生的學(xué)習(xí)實(shí)力和心態(tài)來(lái)決定的。
6、目標(biāo)期待適當(dāng)
考生要根據(jù)自己高三以來(lái)的考試成績(jī)，特別是一摸的考試成績(jī)，實(shí)事求是地評(píng)估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，確定自己的高考目標(biāo)。
考生如果把高考目標(biāo)定得過(guò)高就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮。
考生把高考目標(biāo)定的太低也會(huì)影響考生潛能的發(fā)揮。
7、不攀比
所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實(shí)際水平，這就是成功。
有的考生學(xué)習(xí)實(shí)力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常發(fā)揮，如果考出480分左右就是考試失敗了。
另外，一個(gè)考生他的學(xué)習(xí)實(shí)力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。
不能與前一個(gè)考生的成績(jī)?nèi)ハ啾龋驗(yàn)榇蠹业膶W(xué)習(xí)實(shí)力不一樣，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的實(shí)際水平就意味著高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己高考的積極性。
8、多交流
不少考生當(dāng)高考信心不足的時(shí)候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。
其實(shí)，這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)多交流，把自己的心里話說(shuō)出來(lái)，把自己內(nèi)心的`苦衷傾訴出來(lái)就會(huì)得到心理上壓力的釋放，老師、同學(xué)、家長(zhǎng)再給你一點(diǎn)安慰，鼓勵(lì)和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。
建議考生在信心不足的時(shí)候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗(yàn)的文章，他們是怎么在沒有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來(lái)的，對(duì)考生解決信心問(wèn)題也頗有益處。
9、做做容易題
高考試卷的難度是30%的容易題，50%的中等題，20%的難題。
應(yīng)該說(shuō)絕大部分考生30%容易題是都會(huì)做出來(lái)的。
當(dāng)考生缺乏信心的時(shí)候不妨來(lái)做做容易題，這樣也會(huì)煥發(fā)起你的信心來(lái)。
10、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力
考生的信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力基礎(chǔ)上的，只有學(xué)習(xí)有實(shí)力高考才會(huì)有信心。
因此，考生在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)體系，查漏補(bǔ)缺，確實(shí)把自己的學(xué)習(xí)實(shí)力增強(qiáng)一步，提高一步，這樣來(lái)講就有利于考生信心的增強(qiáng)。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃6
如何學(xué)會(huì)計(jì)劃呢，計(jì)劃應(yīng)該是什么樣的呢？這一點(diǎn)，我覺得無(wú)法仔細(xì)闡述。根據(jù)我在高中的體會(huì)，我知道別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。而別人告訴你的方法，最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用。
所以，我想說(shuō)的.，就是不要過(guò)于重視形式。例如計(jì)劃是應(yīng)該寫成書面形式還是腹稿形式，都是無(wú)所謂的。只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等，一句話，就是做到心中有譜。
我常聽人說(shuō)起清華大學(xué)的馬約翰教授，他就是安排自己的每時(shí)每刻的人，有時(shí)全校開大會(huì)的時(shí)候還不得不因?yàn)樗膭?dòng)會(huì)期。也看過(guò)一篇關(guān)于北京四中某國(guó)際奧林匹克物理競(jìng)賽金牌得主的報(bào)道，這位學(xué)生也是每時(shí)每刻都計(jì)劃好的人，甚至連課間如何休息，轉(zhuǎn)幾下頭都計(jì)劃過(guò)，有一次因不愿違反自己的計(jì)劃而堅(jiān)持不跟父母去看電影。
我提這兩個(gè)人并不是要求大家都這樣，要做到如此嚴(yán)于律已實(shí)在很難，大部分人也沒有必要這樣做，但我們應(yīng)該學(xué)到的是：我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。但如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。
制訂計(jì)劃還必須強(qiáng)調(diào)的是，必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，那樣就沒有任何意義了，而且往往還會(huì)適得其反。
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這個(gè)學(xué)期飛快，一晃眼，暑假就要來(lái)了，高二的學(xué)習(xí)也已經(jīng)結(jié)束了。站在時(shí)間的末端，我的心里滿是感慨。兩年高中就這樣結(jié)束了，一個(gè)學(xué)期接著一個(gè)學(xué)期的結(jié)束，讓我也明白了時(shí)光的珍貴。我們是沒有辦法和時(shí)光抗衡的，所以對(duì)于接下來(lái)的路，我只能擼起袖子加油干，不要有別的顧慮，只要往前沖，往前走就對(duì)了。對(duì)于這個(gè)暑假，我也為自己制定了一些學(xué)習(xí)計(jì)劃，我相信這也應(yīng)該可以幫助到自己。
一、加強(qiáng)鞏固自己所缺乏的部分
高二這個(gè)學(xué)期最后的期末考試讓我知道自己的缺陷在哪一部分。其實(shí)我對(duì)于那些記憶類科目還是把握的很不錯(cuò)的。但是那些要加多動(dòng)腦筋的科目我就顯得有點(diǎn)過(guò)于柔弱了一點(diǎn)。其實(shí)我知道自己在這個(gè)上面的問(wèn)題是什么，就是少去思考了，平時(shí)也就在死記硬背上面花了狠功夫，所以才會(huì)有這樣兩個(gè)極端。偏科對(duì)于高中階段來(lái)說(shuō)是一個(gè)很不利的事情，所以這個(gè)暑假，我想把自己那些缺乏的部分完全的彌補(bǔ)起來(lái)，雖然說(shuō)這條路肯定是漫長(zhǎng)的，但是我也會(huì)堅(jiān)持走下去，直到能夠看見一些成效為止。
二、合理安排每天的時(shí)間
暑假里，我是把自己一天的時(shí)間這樣安排的：早上7：00-8：00早讀一小時(shí)，可以讀語(yǔ)文也可以讀英語(yǔ)。接著就是1-2個(gè)小時(shí)的早餐和休息時(shí)間，10點(diǎn)整開始鞏固學(xué)習(xí)那些比較薄弱的科目，直到中午12點(diǎn)為止。緊接著就是午休的'1個(gè)小時(shí)，午休之后的13：00-15：00就開始繼續(xù)鞏固學(xué)習(xí)，期間可以鞏固那些薄弱的科目，也可以去學(xué)習(xí)新的知識(shí)，總之合理把這三個(gè)小時(shí)的時(shí)間利用起來(lái)了就可以了。下午的16：00到18：00和朋友一起去打打球，鍛煉一下身體。這就是我大概的一個(gè)思路了，或許這個(gè)實(shí)行起來(lái)還是有一些難度，但是我會(huì)盡量這樣去做的。
三、加強(qiáng)體育鍛煉，早睡早起
體育鍛煉是我們高中階段很重要的一個(gè)部分，很多學(xué)長(zhǎng)給我提的建議就是在高三的時(shí)候一定要注意自己的身體，因?yàn)樯眢w才是根本，如果被什么小病小痛折磨了，那么我們的學(xué)習(xí)效率也會(huì)下降不少，這是很沒有利處的。這個(gè)暑假我也要好好的調(diào)理一下自己的身體，鍛煉好了身體，未來(lái)的路才是穩(wěn)定的。以后我會(huì)堅(jiān)持鍛煉，保證早睡早起，按時(shí)學(xué)習(xí)，按時(shí)進(jìn)步。我會(huì)朝著這些目標(biāo)出發(fā)的。
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這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假，對(duì)即將升高三的學(xué)生來(lái)講，這五十多天可以說(shuō)是時(shí)間寶貴，必須做好計(jì)劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績(jī)。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的'學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。
一、不同時(shí)段，學(xué)法各異
對(duì)高二學(xué)生而言，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(zhǎng)假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)�？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，不斷熟悉狀態(tài)。
長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí)，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí)，主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出試題特點(diǎn)，類型。
二、不同學(xué)科，各有妙招
英語(yǔ)學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語(yǔ)感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語(yǔ)書的詞匯，推薦一個(gè)好辦法就是，先背一個(gè)單元單詞，再聽對(duì)應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí)，要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是，針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過(guò)程(并規(guī)范表達(dá))。
三、假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排
1.早上6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練；
2.上午9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);
3.晚上19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問(wèn)題、改錯(cuò)并歸納。
4.23:00上床，聽20分鐘外語(yǔ)，然后休息。
5.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡。
6.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏。(注意：五點(diǎn)五十前回家)
7.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)。
8.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開餐了!
9.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦。(不玩久了，要學(xué)會(huì)控制自己)
10.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴；
11.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡；
12.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。
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下面我就給大家說(shuō)一下我的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧!
1.要上課認(rèn)真聽講，不亂做小動(dòng)作。
2.要積極回答老師所提的`問(wèn)題。
3.要認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。
我的學(xué)習(xí)計(jì)劃是早上8：00起床，洗臉，刷牙，8：10吃飯，8：30開始學(xué)習(xí)到10：30結(jié)束。然后開始玩，玩到11：30開始學(xué)習(xí)吹吹小號(hào)。12：00開始吃午飯。
吃完午飯開始睡午覺，3：00起來(lái)開始學(xué)習(xí)，4：30學(xué)習(xí)結(jié)束，然后開始吹小號(hào)，5：00吹小號(hào)結(jié)束。5：30開始吃晚飯，然后開始玩，7;30我們一起去體育館打羽毛球，打到8：30回家看電視，9：30睡覺。
大家看，這就是我快樂的學(xué)習(xí)計(jì)劃!
開學(xué)已經(jīng)一個(gè)星期了，我的同學(xué)都在努力學(xué)習(xí)，我也要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第一，上課專心聽講，積極舉手發(fā)言，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè);第二，除了老師布置的作業(yè)外，還要預(yù)習(xí)第二天學(xué)習(xí)的課程;第三，多閱讀課外書。因?yàn)閷懢渥�、寫博文�?duì)我來(lái)說(shuō)比較困難。我一定按照制定的計(jì)劃去做。
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周一至周四 ：
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。
2、晚飯之前，先是打開平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯之后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍之后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真的做好記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的`1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書（通過(guò)平臺(tái)或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測(cè)試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題，把它當(dāng)作自己的問(wèn)題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成功一定屬于你！
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嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處
�、賹W(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。
�、谌绻隳馨床烤桶唷⒀驖u進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來(lái)太大的壓力。
�、蹖W(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。
�、軐W(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。
黃金暑假可提高兩項(xiàng)能力
學(xué)習(xí)課本的能力：會(huì)讀書，將知識(shí)點(diǎn)形成知識(shí)體系；會(huì)學(xué)習(xí)，紛繁復(fù)雜的知識(shí)可以簡(jiǎn)化；會(huì)思考，可以透過(guò)現(xiàn)象抓本質(zhì)。
題目的分析和應(yīng)對(duì)能力：會(huì)讀題，可以利用題目所給信息做題；會(huì)思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理；會(huì)考試，了解標(biāo)準(zhǔn)化考試的命題原則。
假期補(bǔ)習(xí)從四方面入手
第一，補(bǔ)狀態(tài)。
同學(xué)們?nèi)绻辉趯W(xué)習(xí)狀態(tài)，費(fèi)再多的時(shí)間、精力都是徒勞。首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動(dòng)的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。投入學(xué)習(xí)的絕對(duì)時(shí)間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時(shí)間。高二同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時(shí)調(diào)整自己的`狀態(tài)。
第二，補(bǔ)知識(shí)。
新高三同學(xué)要利用這個(gè)假期好好整理以往學(xué)過(guò)的知識(shí)，分析自己所掌握的知識(shí)體系是否完備，知識(shí)的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識(shí)分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(shí)（比如語(yǔ)文課程）如果缺少一環(huán)，相對(duì)好辦；而塔基式知識(shí)（外語(yǔ)、數(shù)學(xué)等）如缺少一部分，同學(xué)們的知識(shí)體系就會(huì)處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三同學(xué)要及時(shí)將自己掌握的知識(shí)夯實(shí)、牢靠。
第三，補(bǔ)能力。
高考不僅考知識(shí)，更重要的是考察同學(xué)們的能力。要在這個(gè)假期思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能，特別是分析解決問(wèn)題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。
第四，補(bǔ)方法。
當(dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。不同的學(xué)科、不同的時(shí)段，同學(xué)需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。同學(xué)們要利用這個(gè)假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
完美的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃
下面我們?yōu)榇蠹艺砹艘晃桓咧袑W(xué)霸超完美的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓大家暑期既能輕松愉快，又不忽視學(xué)習(xí)。
●6：00-7:30
對(duì)于高中生來(lái)講，睡懶覺這一年是和自己無(wú)關(guān)的事情了，一日之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程（比如英語(yǔ)單詞、文科類科目等）。同時(shí)，高考不光是腦力的競(jìng)爭(zhēng)，也是體力的堅(jiān)持，所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間，身體鍛煉一定不能少，半個(gè)小時(shí)即可，鍛煉的時(shí)候可以聽一些勵(lì)志歌曲等，為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
●7:30-8:00
早餐時(shí)間，專心吃飯，半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。
●8:00-9:00
實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗(yàn)”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。
●9:00-11:00
這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的效果！
●11:00-12:00
接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。
●12:00-13:00
午飯時(shí)間，可以聽一些輕音樂來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進(jìn)行一定的休息。
●13:00-14:00
這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時(shí)就差不多了。
●15:00-16:00
這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
●17:00-18:00
這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。
●19:00點(diǎn)左右
晚飯時(shí)間，也是休息時(shí)間，讓腦子得到一定要休息。
晚飯后
可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺，必須趕在12點(diǎn)之前休息，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃12
在高中的學(xué)習(xí)中，是很有必要制定一份適合于自己的計(jì)劃和作息時(shí)間表的，可是很多同學(xué)制定了卻無(wú)法執(zhí)行（我也有同樣的經(jīng)歷），其原因多半是這樣的--你的計(jì)劃可行性究竟有多大？你把所有的時(shí)間滴水不漏地排上，可曾想過(guò)飯后精神不佳會(huì)導(dǎo)致效率下降？可曾想過(guò)學(xué)習(xí)久了，會(huì)因疲勞導(dǎo)致精力不集中？你把短短幾個(gè)小時(shí)分段復(fù)習(xí)幾門課，可曾想過(guò)幾個(gè)硬釘子會(huì)使你陣腳大亂，計(jì)劃流產(chǎn)？你把請(qǐng)教老師的時(shí)間固定在一個(gè)鐘點(diǎn)，可曾想過(guò)排隊(duì)等待又豈不是極大的浪費(fèi)？
合理地安排時(shí)間，是取得最佳學(xué)習(xí)效果的重要條件之一，但是我經(jīng)常見到一些同學(xué)制定非常詳細(xì)的時(shí)間表：從起床到睡覺，安排得密密麻麻，可是真正能按計(jì)劃實(shí)施的并不多，這樣安排時(shí)間又有什么實(shí)際意義呢？
可見制訂計(jì)劃一定要科學(xué)，切勿死板。我覺得沒有必要安排過(guò)于詳細(xì)的時(shí)間表，因?yàn)閷W(xué)習(xí)本來(lái)就是靈活機(jī)動(dòng)的，如果把每一分、每一秒該學(xué)什么都規(guī)定的很死，這樣的學(xué)習(xí)就太累了。
老實(shí)說(shuō)，我并不善于擠出零散的時(shí)間去學(xué)習(xí)，有些同學(xué)則正相反，他們會(huì)在課間的`十分鐘內(nèi)做題，在語(yǔ)文課上做數(shù)學(xué)作業(yè)等等。對(duì)于他們的這種做法我不敢恭維，即便是在高三，我也不認(rèn)為到了每一秒時(shí)間都不能放過(guò)的緊張時(shí)刻。也許就是這?放松的心態(tài)，使我在高三期間沒有給自己太多的壓力。然而放松并不是說(shuō)不抓緊學(xué)習(xí)，而是在適合學(xué)習(xí)的時(shí)間內(nèi)高效率的學(xué)習(xí)。所謂放松，只是在其他時(shí)間內(nèi)不強(qiáng)迫自己去學(xué)，使自己不為學(xué)習(xí)所累。
我一天的安排一般是這樣的：早上起床吃飯后就去學(xué)校（在教室里讀外語(yǔ)的效果要比在家中好的多），在學(xué)校抓緊課堂上的時(shí)間，課間盡量走出教室活動(dòng)活動(dòng)，放松神經(jīng)，中午睡一個(gè)小時(shí)左右（實(shí)踐證明睡的過(guò)多或過(guò)少都不好），下午一般有自習(xí)課，課上盡量去完成一些如作業(yè)、練習(xí)題之類的功課（在自習(xí)課上看書、復(fù)習(xí)的效率并不高），晚上的時(shí)間很充裕，但也應(yīng)盡可能早地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，先將作業(yè)完成，然后我通常會(huì)用一至兩個(gè)小時(shí)做一些與當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容有關(guān)的練習(xí)，作為復(fù)習(xí)和鞏固，如果還有時(shí)間，就開始查漏補(bǔ)缺的工作，針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，這樣安排大概每晚花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間為三至四小時(shí)，可以保證在十點(diǎn)半之前睡覺。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃13
拿到學(xué)校的課程表后，便要模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí)，每一科目學(xué)習(xí)上一般兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)。每一天所安排的時(shí)間和內(nèi)容都應(yīng)能兼顧當(dāng)天的政治學(xué)習(xí)網(wǎng)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能兼顧到第二天的新內(nèi)容。
在學(xué)習(xí)之前不要上網(wǎng)、看電視、電影、玩游戲、打電話和閑聊。
我以前總是習(xí)慣在學(xué)習(xí)之前上網(wǎng)到處逛逛或看會(huì)電影，經(jīng)常不知不覺中就花很長(zhǎng)的時(shí)間。后來(lái)自己給自己定下來(lái)一個(gè)規(guī)則，先完成當(dāng)晚的計(jì)劃和目標(biāo)，然后在上網(wǎng)、看電影或玩游戲。如果你遇到特殊的.情況，不得不上網(wǎng)，給自己找個(gè)定時(shí)的軟件或者使用手機(jī)上的鬧鐘功能，定下時(shí)間。時(shí)間到了之后，堅(jiān)決斷線。開始學(xué)習(xí)。這樣做一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己睡覺的時(shí)間又提前了不少。
要合理安排睡眠時(shí)間有了保證且合理的睡眠時(shí)間，整個(gè)高效率學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)才能有保證。
早上盡量不要過(guò)早起床，能六點(diǎn)多起床就足夠了。早晨能低強(qiáng)度鍛煉十幾分鐘，一天精神會(huì)特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦(一般以語(yǔ)文、英語(yǔ)科為主)，盡量不要在一科朗讀或背誦上花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間，否則對(duì)長(zhǎng)時(shí)記憶不利。
中午要盡量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，這是整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節(jié)。在家睡不著，可提早到學(xué)校，看一會(huì)兒書，然后伏睡半個(gè)鐘頭。
減少學(xué)習(xí)時(shí)的干擾。在使用電腦學(xué)習(xí)時(shí)，不要開QQ/MSN之類的聊天工具，郵件和RSS軟件也不要開，最好把網(wǎng)線掉線或關(guān)閉無(wú)線網(wǎng)卡，減少網(wǎng)絡(luò)干擾。手機(jī)最好也關(guān)掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住，告訴同學(xué)、家人或朋友我開始學(xué)習(xí)了，不要進(jìn)來(lái)打擾。
比較心煩的時(shí)候，不要等心情變好，可以試著馬上開始學(xué)習(xí)。我以前寫文章或做PPT時(shí)，經(jīng)常沒有思路，不知道從哪里開始。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)強(qiáng)迫自己開始工作之后，過(guò)了一會(huì)，就會(huì)進(jìn)入狀態(tài)。當(dāng)然，如果你遇到狀態(tài)特別不好的時(shí)候，比如失戀或一些其他事情，心情一直靜不下來(lái)，那你還是睡覺吧，這種時(shí)候就是學(xué)習(xí)估計(jì)也學(xué)不進(jìn)去。睡不了的化，可以瘋狂做俯臥撐，做到越不來(lái)為止，累了的時(shí)候，自己就會(huì)睡了。
晚上開夜車要有度
每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花過(guò)多的時(shí)間。還要避免數(shù)理化學(xué)科連續(xù)性安排，讓頭腦沒有休息和緩解的機(jī)會(huì)。另外，不要貪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學(xué)得一定很淺，思考問(wèn)題也無(wú)法深入，這也等于白花時(shí)間。晚上盡量不要超過(guò)十一半點(diǎn)睡覺，有些人超過(guò)時(shí)間人還未睡，頭腦會(huì)越來(lái)越興奮，以后非常難入睡，這容易影響第二天的學(xué)習(xí)。而有些體力和精力不濟(jì)的人學(xué)習(xí)到十一點(diǎn)半左右已身體困乏，再也無(wú)法接受知識(shí)。可以說(shuō)晚睡得不償失，自己身體也容易搞壞掉。
進(jìn)入高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)的人，存在以下明顯感覺或特征：
①記憶上有一種超清晰的感覺，能清楚地知道今天比以前多學(xué)了哪些新知識(shí)。
�、诿刻斓膶W(xué)習(xí)處在一種亢奮的狀態(tài)中，遇到疑難問(wèn)題如獲至寶。
③解題、記憶覺得極其順暢，學(xué)過(guò)的內(nèi)容自己感覺像刻在腦海中一樣。
④充滿著自信，并且感覺自信心不斷膨脹。
�、輳牟坏涂醋约�，能不斷吸收他人長(zhǎng)處為自己所用。
�、薷杏X沒有什么東西可以阻擋自己的學(xué)習(xí)腳步。
⑦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題總期待能在最短時(shí)間內(nèi)予以解決。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃14
一個(gè)學(xué)期就這樣過(guò)去了，寒假又來(lái)了，在這漫長(zhǎng)的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過(guò)。就這樣，我精心地制作了一個(gè)寒假計(jì)劃：
起床：7：00
洗刷：7：00——7：10
體操：7：10——7：30
早餐：7：30——8：00
聽力：8：00——8：30
抄單詞：8：40——9：00
讀語(yǔ)文書：9：10——9：30
自由活動(dòng)：9：30——10：00（不許玩，不許玩電腦）
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15
讀英語(yǔ)：10：20——10：30
做寒假作業(yè)：10：40——11：30
做家務(wù)：11：30——12：00
吃午飯：12：00——12：30
自由活動(dòng)：12：40——1：00（不能打電腦）
做語(yǔ)文閱讀題：1：00——1：30
做英語(yǔ)閱讀題：1：35——2：00（包括寫英語(yǔ)作文的時(shí)間）
眼保健操：2：10——2：15
休息（午睡）：2：30——4：00
畫畫：4：10——5：00
寫作文：5：00——6：00
練行書：6：10——7：00
晚飯：7：00——8：00
自由活動(dòng)：8：00——9：00
英語(yǔ)練習(xí)題：9：10——9：30
寒假作業(yè)：9：30——10：00
看書：10：00——11：00
自由活動(dòng)：剩余時(shí)間（不能打電腦）
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1、提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。
2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。（安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容）
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。（盡可能用自己的力量解決問(wèn)題）
5、遇到無(wú)法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。（這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序）
7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2。5小時(shí)，下午2。5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。（也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng)）
3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、家長(zhǎng)督促：
1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的'要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。
4、注意
�、俦仨殢�(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏�(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
�、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥�(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃15
高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的`問(wèn)題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
附：寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表(可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40--8：00聽一篇英語(yǔ)聽力
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】
11：05--- 11：50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】---------------------------
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
21.：30---吃完飯后，進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00---睡覺
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。